Sådan genoprettes slimhinderne i kroppen

Mens slimhindevævene ikke sættes i orden, er der intet at tænke på succesen med genoprettelsen af ​​hele organismen. Slimhinder er et sådant væv, der er dårligt beskyttet mod patogene bakterier. Konventionelt kan den være repræsenteret som en svamp, i hvilken dybde patogene mikrober kan trænge igennem. Ofte er en samtidig faktor for slimhindebetændelse brugen af ​​alle mulige piller. Det kemiske præparat indeholdt i enhver tablet, mens det i nogen tid på overfladen af ​​slimhinden fremkalder den lokale aktivitet af bakterier på dette sted. Først dannes et lille sår. Ved langvarig brug af enhver form for medicin vokser antallet af sådanne lokale betændelser og resulterer i sidste ende på kronisk betændelse i en stor del af slimhinden.

I mave-tarmkanalen fører sådan signifikant inflammation til duodenitis eller gastritis.

I mundhulen udløses lokale betændelser sædvanligvis af carious tænder og kirtler, på overfladen af ​​hvilke patogener er koncentreret. Udseendet af hyppige smertefulde sår i munden indikerer tilstedeværelsen af ​​en yngleplads for mikroorganismer i dette område af kroppen. Manilerne kan imidlertid ikke fjernes, da de er specielle sensorer i kroppen, og hvis de fjernes, opstår der engang tid senere problemer i hjertets funktion.

Slimhinderne, der er i det urogenitale system, årsagen til deres inflammation er hovedsagelig en ekstern kilde, men den urimelige fascination med antibiotika fremkalder også de inflammatoriske processer i slimhinderne i dette system i kroppen.

Slimhinderne i øjenområdet er underkastet angreb fra patogene bakterier som et resultat af de negative virkninger af toksiner og nedbrydningsprodukter i blodet. Den såkaldte kroniske conjunctivitis udløses ofte af parasitter, for eksempel chlamydia, der ikke lever i øjenområdet.

Hele kompleksiteten af ​​behandlingen af ​​slimhinder ligger i, at de ikke kan tændes, siger en tør dressing, og et fugtigt miljø er gunstigt for reproduktionen af ​​mikroorganismer. Derfor er behandlingen af ​​for eksempel gastritis en lang og ineffektiv proces. Under alle omstændigheder efter en tilsyneladende vellykket behandling observeres et tilbagefald af sygdommen meget ofte. Så, efter at have fået gastrit i tidlig ungdomsår bærer en person det gennem resten af ​​sit liv med en regelmæssig forværring af sygdommen.

Da det er næsten umuligt at tilvejebringe en tør slid på slimhinderne, er det nødvendigt at finde et effektivt middel, der uden at irritere slimhinden kan ødelægge alle patogener. Under alle omstændigheder er tabletter indeholdende en høj koncentration af organiske forbindelser med høj molekylvægt ikke egnede som sådanne midler. Tabletter kan ikke trænge dybt ind i slimhinden og virker kun på dets øverste lag. Hvorfor sker det her? For at få klarhed, gør oplevelsen med en konventionel svamp. Hvis du hælder vand på en svamp, vil det trænge ind i dens nederste lag. Men hvis noget pulver hældes på svampen, forbliver det på svampens overflade på grund af det faktum, at pulverets partikelstørrelse overstiger svampens porestørrelse. En svamp er beslægtet med en sigte, som altid savner kun de partikler, der er mindre end silens størrelse. Men slimhinden er ikke en svamp, dens porestørrelse er meget mindre end svampens sigte. Slimhinder er et filter, der virker på molekylær niveau. Dette betyder, at store organiske molekyler ikke passerer gennem en sigt i slimhinden, og hvis de passerer, så til en meget lille dybde. Derfor er det nødvendigt at have et sådant præparat, hvis størrelse af molekyler ville være ubetydelig og i forhold til størrelsen af ​​den uorganiske forbindelse. Selv et alkoholmolekyle (C2H5OH), der er berømt for sin stærke antibakterielle virkning, er for stor, så alkohol er heller ikke anvendelig på slimhinder.

Og alligevel er der en sådan forbindelse! Dette er hydrogenperoxid (H2O2), hvis molekyle er lige den rigtige størrelse - i det mindste signifikant mindre end alkoholmolekylets. Det viser sig, at hydrogenperoxid er dødeligt for enhver patogen bakterie - det slår dem ned som en scythe, herunder Koch's tuberculosis bacillus. Men der er et problem - peroxiden kan ikke forbruges inde i mængder som den samme alkohol. I høje koncentrationer forbrænder den simpelthen levende væv, og det er let forklaret af, at det ekstra oxygenatom nemt kan skilles og går ind i en redoxreaktion med ethvert stof, der kan oxideres. Figurativt talker peroxid virkelig "i brand" alt i sin vej, herunder mikroorganismer. I lang tid blev peroxid kun brugt til ekstern brug, men nysgerrige naturalister, der tørstede efter nye opdagelser, begyndte at eksperimentere med intern brug af peroxid. Og det viste sig, at peroxidet giver et fantastisk resultat i genoprettelsen af ​​slimhinder, fordi det er i stand til at trænge dybt ind i vævene og ødelægge alt der er skadeligt. Det eneste spørgsmål er, hvad koncentrationen er sikker for slimhinderne for at undgå virkningen af ​​"forbrændt ørken".

Eksperimentelt blev en sikker koncentration af hydrogenperoxid beregnet - op til 10 dråber 3% apotek peroxid pr. 50 ml vand. Denne dosis kan tages tre gange om dagen en time før måltider eller to timer efter den.

En lille mængde peroxidmolekyler kan findes i sammensætningen af ​​vand, og den blander sig godt med vand, og over tid frigøres det overskydende oxygenatom, og peroxidet bliver til almindeligt vand. Det samme sker, når peroxid kommer ind i blodet. Det overskydende oxygenatom går hurtigt tabt og transporteres med blodbanen til cellerne, hvilket efterlader normalt vand i balancen. Når alt kommer til alt, efterlader alle andre kemiske præparater slag i form af salte og oxider efter dekomponeringsreaktionen, og peroxid er bare almindeligt vand.

Til behandling af mundslimhinde er det nok at blande i en halv glas (100 ml) vand en teskefuld 3% opløsning af apotek hydrogenperoxid. Skyl om morgenen uden at sluge inde. I tilfælde af ondt i halsen eller betændt mandler skal skylning udføres tre gange om dagen med en frisklavet peroxidopløsning. Fremgangsmåden skal gentages indtil fuldstændig forsvinden af ​​de smertefulde fornemmelser i munden. Hvis du udfører skylning i en måned, vil tonsillerne stoppe forstyrrer dig, og du vil glemme en ondt i halsen. Problemet med karske tænder vil blive løst. Desuden peroxid whitens mørkede tænder - med god grund det bruges til kosmetiske formål at lette hår.

Så processen med ekstern anvendelse af peroxid til behandling af slimhinder er simpelt og klart - skyll mundhulen, urinere peroxidopløsningen.

Hvordan skal man håndtere indre slimhinder? Pre-slimhinder i mavetarmkanalen og næsen bør behandles med en opløsning af almindeligt bordsalt (NaCl) og endnu bedre med havsalt. Salt har en peroxidlignende virkning og har det samme lille molekyle, der også kan trænge dybt ind i vævene i slimhinden og dræbe mange af bakterierne, men stadig ikke alle - i modsætning til peroxid. 8% saltvandsløsning kan indtages sikkert uden frygt for at beskadige vævet. Opløs 16 g salt (ca. en halv spiseske) i et glas (200 ml) varmt vand og tag opløsningen inde i en tom mave i en måned 15 minutter før morgenmaden. Umiddelbart efter at saltopløsningen er taget, anbefales det at udføre flere øvelser, der giver dig mulighed for at åbne gastrisk ventil og forsyne vand fra maven til tyndtarmen.

Hvis betændelsen (gastritis, duodenitis) stadig er foruroligende, skal du begynde at tage hydrogenperoxid - 2 dråber pr. Kop vand ved den første dosis tre gange om dagen før måltiderne. På hver efterfølgende dag skal du tilføje en anden dråbe, indtil du når det maksimale antal 10 dråber. Bare rolig - det er en helt sikker dosis.

Overvej nu proceduren for genopretning af slimhinden i nasopharynx og øjne. I tilfælde af betændelse kan dette slimhindevæv give specifikke bivirkninger i form af højt blodtryk, vedvarende hovedpine og øget intraokulært tryk. Slimhinden i nasopharynx er forbundet med slimhinden i øjnene gennem lacrimal kanalerne. Under betændelse er disse to kanaler blokeret, da de har en meget lille diameter. Den lakrimale væske, hvis dræning udføres gennem disse kanaler, stagnerer, og som eksperter siger, bliver øjnene "surt". Som resultat heraf begynder processen med intensiv reproduktion af bakterier nær øjnene. Men især stærk betændelse opstår i de maksillære bihuler, som ofte bliver kroniske. Løbende betændelse kan periodisk forværres i en sådan grad, at du skal lave en punktering til at pumpe ud. Alt dette kan nemt undgås med en tilgængelig og ukompliceret procedure til skylning af næse og rivekanaler.

For at vaske næsen anvendes en opløsning af salt. En halv teskefuld salt er helt opløst i en halv kop varmt vand. Den resulterende opløsning skiftevis to gange ind i næsehulen, først den venstre næsebor, så den rigtige. På den måde skal du mærke, hvordan løsningen kommer ind i mundhulen. Mere end to "pulls" på en næsebor bør ikke gøres, da dannelsen af ​​slim kan begynde. Slimmet, der er kommet frem, skal fjernes ved almindelig blæser i din næse. Skylning skal ske over badekar eller håndvask. Den første uge med vask udføres hver morgen og senere med henblik på profylakse, en gang om ugen. Fanger på det slimhinde salt tørrer det og reducerer betændelse. I tilfælde af forsømt kronisk inflammation ud over salt kan to dråber tinktur af jod eller tre dråber 3% hydrogenperoxidopløsning sættes til opløsningen. Som sagt tidligere har hydrogenperoxid, som jod, mulighed for at trænge dybt ind i slimhindevævets væv. For proceduren til vask af nasopharynx er der en kontraindikation.

Må ikke vaskes med forkølelse, influenza eller ARVI. I dette tilfælde er dannelsen af ​​slim stærkt forbedret.

Umiddelbart efter at have udført vaskeproceduren, gør en øvelse for at hjælpe med at komme af med kulden hurtigere.

Stå med dine sokker og hæle sammen, arme udstrakte. Udfør en fuldstændig udånding, så lukk ørepassagerne med tommelfingeren i begge hænder, og med midterfingrene holder næsens vinger. Træk flygtigt gennem munden og hold vejret. Sænk din hage på brystet, luk øjnene og læg nu indeksfingrene på dine øjenlåg. Uden vejrtrækning, tæl til tredive. Løft dit hoved, fjern fingrene fra dine øjne og næse og trække vejret gennem din næse. Nu åbn dine ører og sænk dine arme.

Øvelsen skal gentages 3 gange.

For at vaske lacrimal kanalerne og genoprette øjets slimhinde, anvendes følgende sammensætning, der består af lige dele af aloesaft og honning.

Narkotika, der fremmer genoprettelsen af ​​slimhinden

Mange sygdomme, såsom mavesår, gastritis, parasitinfektion, samt virkningerne af kræftbehandling (kemoterapi, strålebehandling) beskadiger mavetarmslimhinden.

Denne heterogene gruppe af stoffer indbefatter midler til at forbedre blodforsyningen og fremskynde regenerering af beskadigede væv.

Tsimed

Farmakologisk aktivitet. Cymed er et komplekst præparat, der består af kobber og zink i forbindelse med mælkeproteinhydrolysat. Derudover indeholder den ekstrakt af havtornens frugt. Værktøjet har en kompleks virkning på kroppen: forbedrer ledningen af ​​nerveimpulser, forbedrer kroppens optagelse af jern. Cymed stimulerer også produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, regulerer udskillelsen af ​​østrogen og androgener. Fremmer produktionen af ​​celler af energisk værdifulde stoffer, aktiverer frigivelsen af ​​intracellulære enzymer. Det har en udtalt effekt på mavetarmkanalen i mave-tarmkanalen, der genopretter dets struktur.

Indikationer, som metabolisk middel, kan anvendes i sygdomme som aterosklerose, diabetes, migræne, anæmi. Det forbedrer tilstanden af ​​muskelsmerter, fysisk overbelastning, sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Det anvendes som profylaktisk i ofte syge ARVI. Det bruges til skader på mave-tarmslimhinden på grund af kronisk gastritis, mavesårssygdom, virkningerne af kræftbehandling, parasitære sygdomme samt efter operationer på abdominale organer.

Påføringsmetode, indeni, vaskes med vand, på 1 tablet om morgenen og om aftenen. Den gennemsnitlige løbetid er 30 dage.

Bivirkninger: allergiske reaktioner, ubehag i maven, kvalme, hovedpine.

Kontraindikationer: Individuel intolerance over for lægemidlet.

Form frigivelse: stoffet er tilgængeligt i tabletter, 60 stk. i pakken.

Regesol

Farmakologisk aktivitet. Det kombinerede produkt indeholder planteekstrakter: havtorn, calendula, pebermynte, lakrids, plantain og agitated, hvilket resulterer i en kilde til en række vitaminer, flavonoider, æteriske olier og fedtsyrer. Det har en alsidig virkning på kroppen. Healer overfladiske og dybe defekter i huden og slimhinderne, fremmer dannelsen af ​​bindevæv og opdeling af epitelceller. Det øger stabiliteten af ​​den indre foring af hule organer under strålingsbehandling og kemoterapi. Det aktiverer kirtlernes arbejde, forbedrer produktionen af ​​saltsyre og enzymer i maveslimhinden.

Det har en lille antiallergisk effekt, undertrykker inflammatoriske processer, hæmmer væksten af ​​skadelige mikroorganismer. Fremmer afslapning af glatte muskler, har en choleretic effekt, beskytter leverceller mod toksiske virkninger. Øger blodkoagulering, hjælper med at stoppe blødning, øger bloddannelsen, kompenserer for mangel på vitamin, forbedrer appetitten. Det har nogle smertestillende effekt.

Indikationer. Det er ordineret til sygdomme ledsaget af inflammatoriske ændringer, skader og sår i huden og slimhinderne. Anvendes til inflammation i bindehinden, tandkød, forkølelse, gastritis, colitis, blærebetændelse, efter kræftbehandling. Det kan bruges til tarmkolik, galdevejsdyskinesi, gastroøsofageal reflukssygdom, anæmi, kronisk pankreatitis, kronisk hepatitis. Vist med tendens til blødning, atherosklerose, fysisk og følelsesmæssig overbelastning.

Anvendelsesmåde. Indenfor drikker du rigeligt med vand, 2 tabletter 2 gange om dagen med måltider. Den gennemsnitlige løbetid er 30 dage.

Bivirkninger: allergiske reaktioner.

Kontraindikationer: allergisk reaktion på lægemidlet.

Form frigivelse: stoffet er tilgængeligt i tabletter, 60 stk. i pakken.

Venter

Farmakologisk aktivitet. Aktiv ingrediens - sucralfat. Det reagerer med proteinholdige stoffer på overfladen af ​​erosion, mavesår eller anden defekt af den beskadigede slimhinde. Danner en film, der beskytter vævet under nedenfra fra de aggressive virkninger af enzymer og mikroorganismer og forbedrer helingsprocessen.

Indikationer. Det bruges til akutte mavesår, mavesårs sygdom i den akutte fase, samt før sæsonmæssige eksacerbationer som et middel til forebyggelse. Det kan også bruges til at forhindre stresssår (med forbrændinger, sygdomme ledsaget af svær smerte osv.) Med gastroøsofageal reflukssygdom.

Anvendelsesmåde. Tag drikkevand, en time før måltider og kort før sengetid. I tilfælde af exacerbation af mavesår er doseringsregimen 1 tablet 4 gange om dagen eller 2 tabletter 2 gange om dagen. Den maksimalt tilladte mængde af det indtagne lægemiddel pr. Dag er 8 tabletter. Lægemidlet tages i løbet af op til 3 måneder. For at forebygge forekomsten af ​​sår er lægemidlet taget 1 tablet om morgenen og aftenen.

For patienter med gastroøsofageal reflukssygdom er dosen 4 tabletter pr. Dag, 3 af dem før hovedmåltiderne og en om natten. I forskellige sygdomme kan kursets varighed være anderledes og bestemmes af den behandlende læge.

Bivirkninger: Den mest almindelige bivirkning er forstoppelse. Derudover er der øget gas, kvalme og opkastning, ubehag i maven. Af sjældne virkninger - mundtørhed, hovedpine. Mulige søvnforstyrrelser, allergier.

Kontraindikationer: unge børn, idiosyncrasi af stoffet, nyresvigt. Under graviditet og amning bruges stoffet kun efter råd fra en læge.

Produktform: Fås i tabletter på 1 g, 50 stk. i pakken.

Hvordan genoprette tarmslimhinden?

Den generelle sundhed i kroppen afhænger af tarmens tilstand. Korrekt fordøjelse af forbrugt mad, effektiv og maksimal udvinding af gavnlige næringsstoffer, rettidig fjernelse af rester og toksiner er nøglen til sundhed og aktiv kropsaktivitet.

Antibakterielle og andre potente stoffer, usunde livsstil, dårlig ernæring kan påvirke tarmslimhinden negativt, forårsage en fejl i fordøjelseskanalen. Du kan fremskynde genopretningen ved hjælp af medicinske, folkemæssige midler, korrekt ernæring.

Rolle i kroppen

Hovedårsagen til de fleste sygdomme i mave-tarmkanalen er inflammation i tarmslimhinden. Det manifesterer sig i overtrædelse af processerne for assimilering af værdifulde næringsstoffer, som kroppen modtager med mad. Dette er en perfekt strømlinet og ret kompliceret proces.

For at mavetarmkanalen skal fungere normalt, er det nødvendigt, at tarmcellerne og slimhinden er i perfekt stand. Derefter vil de være i stand til at sende den maksimale mængde næringsstoffer i blodbanen og beholde toksiner.

Når betændelse i tarmslimhinden, kan modtagelighed for sygdom og mætning af toksiner i blodet få bakterier og andre skadelige stoffer. Derfor er det særligt vigtigt, at tarmslimhinden og maven fungerer ordentligt og være sunde.

Årsag til tarmbetændelse

Tarmslimhinde kan blive beskadiget som følge af forskellige sygdomme, når man tager stærke stoffer og ukorrekt kost. Sygdommen er praktisk taget ikke manifesteret. Patienten kan opleve afføring, smerte og ubehag i mavetarmkanalen. Samtidig er restaureringen af ​​slimhinden en lang proces og tager mere end en måned.

Når ovennævnte symptomer skal besøge en gastroenterolog. Han vil undersøge bugspytkirtlen, maven og andre fordøjelseskanaler for at udelukke mulige årsager til ubehag. Det bør testes for at identificere den største sygdom. Behandling bør ordineres af en specialist.

Vær opmærksom på tilstanden af ​​dit helbred, og hvis symptomer på sygdommen optræder, må du ikke fatte et besøg hos lægen. Tarmkræft er en almindelig sygdom.

Hvordan er genoprettelsen af ​​slimhinden

Overvej hvordan man genopretter tarmslimhinden og effektivt slippe af med ubehag. Alle kendte teknikker, der garanterer opsving, reduceres til følgende punkter:

• Rensning fra skadelige bakterier, toksiner, allergener og ufordøjede restprodukter.
• Kolonisering af tarmslimhinden og maven med fordelagtige fordøjelsesbakterier, der har en gavnlig effekt på mikrofloraen.
• Helbredelsesprocessen for den beskadigede slimhinde.

Oprensning er det vigtigste trin i genopretningsprogrammet. Toksiner fra mad, miljø og husholdningskemikalier akkumuleres i kroppen gennem årene. Forurening af kroppen med toksiner er ofte umærkelig, især da toksiner ikke umiddelbart viser en negativ virkning. Resultaterne af efterfølgende handlinger afhænger af oprensningens grundighed.

Koloniseringen af ​​tarmslimhinden og maven med fordelagtige fordøjelsesbakterier er nødvendig for en sund balance mellem mikroflora - kroppens indre miljø. Der er en restaurering af normal fordøjelse. Efter rensning regenererer den gavnlige tarmflora sig selv, men hjælp i form af bifidobakterier og lactobaciller accelererer processen.

Helbredelse af slimhinden opstår uafhængigt, men personen må ikke blande sig i denne proces. Det er nødvendigt at spise rigtigt, undgå forarbejdet mad med fødevarekemi, sultestrejke og strenge kostvaner og begrænse lægemiddelmedicin til det maksimale.

Forøgelse af mængden af ​​fordøjelsesenzymer

Hver person bør huske på tarmene, ikke kun når der er en følelse af ubehag, betændelse, gas og smerter i mave-tarmkanalen. For at beskytte mod skadelige stoffer og styrke slimhinden skal flere simple regler følges dagligt.

Sammen med fødevarer skal indtages for at hjælpe kroppen med at udtrække den maksimale mængde værdifulde fordøjelsesenzymer. Disse omfatter rå grøntsager: broccoli, persille, selleri. Det anbefales at bruge honning og frugt hele tiden: kiwi, papaya, druer, ananas. Papaya er indiceret, hvis bugspytkirtlen ikke er i stand til at producere nok enzymer. Ananas reducerer effektivt mucositis.

Daglig slimhinderensning

Et lag af skadelige bakterier, som akkumuleres på tarmens mund og tarm, forhindrer kroppen i normalt at absorbere værdifulde næringsstoffer. Dette lag hedder "biofilm". For systematisk at fjerne filmen fra tarmvæggen er det nødvendigt:

• Drik 2 liter vand hver dag;
• Morgen til at starte med et glas varmt renset vand med tilsætning af citronsaft;
• Spis rød frugt, ikke tilsat sukker;
• Periodisk drikker infusioner af mælkebøtte, persille;
• Spis kulhydratrige fuldkorn: havre, boghvede, brun ris og andre;
• Tilsæt hørfrø til mad;
• Undgå fra den daglige kost af sukker, sukkerholdige drikkevarer, skadelige fedtstoffer, farvestoffer;
• Øv en fysisk aktiv livsstil: Spille sport, gå en tur i frisk luft, svømme, cykle.

Rensning med Enterosgel

Fordelene ved intestinal og maveudrensning med Enterosgel er ubestridelige:

• Værktøjet er helt sikkert selv med langvarig brug;
• Lægemidlet omhyggeligt og så meget som muligt fjerner giftstoffer og toksiner.

Under behandling beskadiger Enterosgel ikke den gavnlige mikroflora og spilder ikke mineraler og vitaminer ud af kroppen.

Tag Enterosgel behøver 1,5 cc. ske 3 gange om dagen. Fuld rensningsforløb er 2 uger.

Efter indtagelse af Enterosgel i kroppen sker aktiv reproduktion af gavnlige tarmbakterier. Fremskynde processen med at modtage apoteks probiotika. Efter en rensning og gendannelse af tarmene og maven ved hjælp af Enterosgel forsvinder kvalme, hududslæt, afføringssygdomme, allergiske reaktioner og overvægt somme tider.

Sådan genoprettes tarmfunktion: folkelige opskrifter

Effektiv genopretning med havre og yoghurt. Det er nødvendigt at koge havre: 3 el. l. kornene hældes med vand 1: 2, opvarmes i en halv time i et vandbad og drænes. Broth i mængden af ​​30 ml taget tre gange om dagen i en halv time før et måltid. Forstærke rensende effekt af afkogning af havre vil hjælpe hørfrø og klid, som virker som en naturlig naturlig sorbent.

2 uger efter rensning af slimhinden med afkogning af havre, kan du fortsætte til næste trin: kolonisering af tarmen med gavnlig mikroflora. Dette vil hjælpe hjemmelavede mejeriprodukter: yoghurt, kefir. Farmaceutiske præparater-probiotika er også effektive. Det sidste stadium er en god ernæring, en sund og rationel livsstil, eliminering af dårlige vaner.

Sund livsstil og kost

Når betændelse i tarmslimhinden er nødvendig for at opretholde en sund livsstil og hele tiden tilføje præbiotika til den daglige kost. De findes i følgende fødevarer: løg, bananer, hvidløg, fuld hvede, tomater, asparges, porrer, artiskokker, cikorie.

Det anbefales også at drikke lakto- og bifidobakterier. De gendanner effektivt mikrofloraen i mave og tarm. Over tid vender slimhinden tilbage til normal. Modtagelse skal opretholdes i mindst en måned, ellers vil den ønskede terapeutiske virkning ikke følge. I løbet af behandlingsperioden skal patienten udelukke brugen af ​​alkohol.

Prøv at bruge så meget som muligt nyttigt i denne diagnose af fermenterede mejeriprodukter, cremefløde og kefir er særligt effektive. De har en tendens til at have en gavnlig effekt på menneskets tarm, perfekt rense det, og også normalisere processen med fordøjelsen.

Behandlingsforløbet skal være mindst 1-2 måneder, da det kan stoppes, hvis det er stoppet tidligere.

Hold øje med sundhed og ernæring, som skal være af høj kvalitet og regelmæssig. Vi skal daglig forbruge naturlige produkter - grøntsager, frugt, grøntsager og korn. De bør forbruges som helhed, ifølge årstiderne - overtrukket korn, frugter, bær, frø, rødder, blade.

I naturlige produkter er der mineraler, enzymer, vitaminer, struktureret vand og alt, hvad der er nødvendigt for den normale absorption af fødevarer. Fjernelsen af ​​skadelige stoffer bidrager til overflod af fibre og regulatorer af tarmmotilitet.

Sådan genoprettes den slimede mikroflora

Næsten alle tarmslimhinde skal være dækket af gavnlige bakterier, ellers er toksiner ikke elimineret, der er ingen syntese af vitaminer, immunoglobuliner, der er ingen beskyttelse mod mikrober, og der er ingen metaboliske processer, der er nødvendige for kroppens normale funktion.

For at genoprette den slimede mikroflora skal du først fjerne den vigtigste kilde til forurening - rensesystemet. Fra den forkerte kombination af mad bliver tarmene forurenet, så læger anbefaler ikke at tage unaturlige drikkevarer og raffinerede fødevarer. Forstoppende mad er hvidt brød, sukker, chokolade, mælk, kager og bagværk. Eliminer disse fødevarer fra din kost.

Så er det nødvendigt at fortsætte med at rense kroppen ved hjælp af enemas, til dette brug varmt vand med tilsætning af citronsyre eller citronsaft. Udfør proceduren en gang dagligt i 8 dage.

Friske frugtsaft og grøntsagssaft har en enorm regenererings- og rensekraft, da de indeholder organiske syrer, naturligt struktureret vand, æteriske olier, mikroelementer, alkalier og vitaminer. Med en juicer er de nemme at forberede. Brug frisk juice mindst 3 gange om dagen, et glas. Juice terapi vil hjælpe ikke kun med at genoprette slimhinderne, men også for at helbrede kroppen helt.

En gang om ugen skal du besøge badet, som sammen med sved fra kroppen fjerner overskydende væske, slagge og salt, hvilket bidrager til dannelsen af ​​immunitet. Men det er nødvendigt at drikke mere mineralsk kulsyreholdigt vand.

Genopretning af slimhinderne i kroppen og fremmer vedtagelsen af ​​nåletæthed inden for en måned. Hæld 6 spiseskefulde hakkede unge nåle med 1 liter kogende vand og lad det brygge i en halv time. Tag bouillon i form af varme om dagen i stedet for vand.

Sådan genoprettes tarmslimhinden

Sådan genoprettes tarmslimhinden: en gennemgang af teknikker

Ingen vil tvivle på, at en sund tarm betyder en sund organisme. Korrekt fordøjelse af mad, effektiv udvinding af næringsstoffer fra det og rettidig fjernelse af ufordøjede rester er virkelig en garanti for helbred og aktiv aktivitet i kroppen.

Indholdsfortegnelse:

Ikke overraskende er opskrifterne til genopretning af slimhinden efter at have taget stoffer, underernæring og sygdom virkelig populære.

Hvordan genoprette tarmslimhinden?

Eventuelle metoder til genopretning af tarmslimhinden reduceres til tre hovedpunkter:

• Rensning af tarmene af toksiner, parasitter, ufordøjede restprodukter og allergener.
• Mucosal kolonisering ved fordelagtige fordøjelsesbakterier.
• Helbredelse af slimhindebeskadigelse.

Oprensning anses måske for det vigtigste element i genopretningsprogrammet. Resultaterne af yderligere handlinger er direkte afhængige af grundig tarmrensning, uden at fjerne det gamle, kan du ikke bygge en ny! Toksiner i menneskekroppen akkumuleres gennem årene - fra mad, husholdningskemikalier, miljøet. Ofte er forureningsprocessen med urenheder umærkelig, giftstoffer begynder ikke at vise deres negative virkning straks, jo vigtigere er det at fjerne dem fra tarmene så forsigtigt som muligt.

Mucosal kolonisering af gavnlige bakterier er en vigtig betingelse for at genoprette normal fordøjelse og en sund balance mellem kroppens indre miljø. Normalt begynder den gavnlige tarmflora efter "grundig rengøring" at "genoplive" sig selv, men at hjælpe det i form af lacto- og bifidobakterier vil ikke blande sig.

Organismen er involveret i helbredelse af slimhinden uafhængigt, det er ret vigtigt at ikke forstyrre det: Spis ordentligt, undgå forarbejdet mad med mættet mad, stive kostvaner og sultestrejke og, hvis det er muligt, begrænse brugen af ​​medicin.

Restaurering af tarmslimhinden: folkemusikopskrifter

Restaurering af tarmene med havre og stinkers. Kolonrensning ved denne metode udføres ved at tage havreafkok. Forbered det let: 3 spsk. l. havre hældes med vand i et forhold på 1: 2 og opvarmes i 30 minutter i et vandbad, drænes derefter og tages 30 ml tre gange om dagen en halv time før måltider. Styrk rengøringseffekten af ​​havreklid bouillon, der fungerer som en naturlig sorbent og hørfrø. Efter 2 ugers rensning skal du gå til anden fase: at kolonisere tarmene med nyttig mikroflora. Hjemmelavede mejeriprodukter kommer til undsætning: kefir og yoghurt og probiotiske præparater, som sælges i apoteker. Det sidste stadium vil være en god ernæring, en rationel livsstil og eliminering af dårlige vaner.

Intestinal tarmrensning. Trinnene er de samme, men Enterosgel bruges i stedet for naturlige sorbenter på den første. Fordelene med at rense kroppen med Enterosgel er ubestridelige: stoffet er sikkert selv med langvarig brug, fjerner grundigt toksiner og giftstoffer uden at skade den gavnlige intestinale mikroflora uden at vaske ud vitaminer og mineraler fra kroppen. Tag lægemidlet skal være 1,5 Art. l. tre gange om dagen, rensningsforløbet Enterosgel - to uger. Efter indtagelse af Enterosgel begynder fordelagtige intestinale bakterier aktivt at proliferere, du kan fremskynde processen ved hjælp af apoteks probiotika. Efter et forløb af intestinal restaurering med Enterosgel er resultatet normalt indlysende: Hududslæt, allergiske reaktioner, afføringssygdomme og kvalme forsvinder, overvægt kan reduceres.

Rensesaft og Enterosgel. En effektiv og velsmagende metode, som mange mennesker kan lide, men passer ikke til personer med mavesår og duodenalt sår. Rengøringsperioden tager tre dage, hver gang du har brug for at drikke en blanding af 1,5 liter vand med 500 ml af enhver vegetabilsk juice, du kan lide, dividere den resulterende væske i lige doser. Til hvert glas vand med saft tilsættes 1 el. Enterosgelya. At sulte i rengøringsdagene er ikke nødvendig, det er nok at give hvile til enzymerne og gøre uden kød, gå til grøntsager, frugt og mejeriprodukter. Du skal spise 15 minutter efter et glas saftblanding. Ved afslutningen af ​​rensning skal du rette resultatet med et kursus af probiotika eller ved at gå ind i kosten, hjemmelavet yoghurt og yoghurt.

Rengøring rødbeder og saft. Rødbeder er en velkendt renere af hele kroppen, det normaliserer tarmens, nyrenes, leverenes, rødbedsrensningens udførelse selv til personer, der lider af mavesårssygdom (under remission). Varighed af rengøring - 7-14 dage, hver dag skal du drikke saften af ​​sukkerroesaft, trykket og alderen i mindst en halv time i køleskabet. Juice kan blandes med honning, andre saft, fortyndet med vand, drikke i en eller flere receptioner, og til hvert glas tilsættes en spiseskefuld Enterosgel. Saften suppleres med en salat af kogte rødbeder, som forbruges på alle dage med rengøring af en pomg per dag, krydret til smag med yoghurt, honning, svesker, nødder eller vegetabilsk olie. Efter afslutning af rensning - et kursus af probiotika.

Restaurering af tarmen ved hjælp af kosttilskud. Opskrift på den dovne. Nogle virksomheder producerer hele komplekser af kosttilskud, som tager i etaper, og dermed rydder tarmene og genopretter dets slimhinde. Når du køber sådanne stoffer, skal du vælge dokumenterede producenter med certificerede og sikre produkter, og husk at kosttilskud ikke er stoffer, deres krav er lavere, henholdsvis deres effektivitet og sikkerhed kan være lavere.

Restaurering af tarmens normale funktion er et vigtigt skridt i retning af sundhed. Forsink ikke, gør det nu!

Tarmslimhinde: 3 nøgler til regenerering og genopretning

Årsagen til de fleste sygdomme i fordøjelsessystemet er selve tarmslimhinden. Vi må huske på, at absorptionen af ​​næringsstoffer, som vi får med mad, forekommer under dens passage gennem tyndtarmen og tyktarmen, denne proces er ekstremt kompleks, men den er helt fejlagtig.

Hvad betyder dette? Tarmslimhinden, dens celler, skal være i perfekt stand for at sende så mange næringsstoffer som muligt ind i vores blodbanen og bevare toksiner.

Hvis det er betændt, modtagelige for enhver sygdom eller mættet med toksiner, så ikke de bedste stoffer, såvel som bakterier, vil komme ind i vores blod. Det er derfor meget vigtigt, at tarmslimhinden er stærk og sund.

Vi foreslår at du lærer 3 nøgleelementer i dens opsving.

Tarmslimhinde: Faren for hyperpermeabilitet

Intestinal hyperpermeabilitet er den proces, hvormed visse stoffer, der ikke filtreres ind i tarmslimhinden, kommer ind i vores kroppe, og så kan vi blive syge.

Når disse skadelige elementer er fanget af vores immunsystem, starter det en inflammatorisk reaktion for at begynde at bekæmpe risikoen eller truslen om infektion. Hvis denne proces varer længe nok, så taler vi allerede om kronisk betændelse.

Hvad forårsager intestinal hyperpermeabilitet?

• Allergi eller intolerance over for visse fødevarer, såsom mælk.

Nogle gange er vi allergiske overfor nogle drikkevarer, grøntsager, fisk eller endda krydderier, og vi ved det ikke engang. Vi bemærker, at vi føler os dårligt efter dem, men vi fortsætter med at spise dem. Mælkeprodukter forårsager for eksempel ofte lignende problemer.

• Der er forskellige agrikulturnye tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og fødevarer farvestoffer, der beskadiger vores tarm slimhinde.
• Det er også interessant at vide, at mange lægemidler forårsager skade på tarmslimhinden og kan endda forstyrre den normale absorption af næringsstoffer.

Mavemedicin, der ordineres med smertestillende midler, antibiotika eller virkningerne af kemoterapi, fører ofte til sådanne problemer.

• Vi bør også ikke forsømme vores tarmfloras helbred. Hvis vores tarm ikke er befolket med et tilstrækkeligt antal acidofile bakterier, der bekæmper mikrober eller candida svamp, kan vi lide af problemet med hyperpermeabilitet i tarmslimhinden.

Hemmeligheder for regenerering af tarmslimhinden

1. Forøg mængden af ​​fordøjelsesenzymer

Ingen af ​​os tænker endda på vores fordøjelse, indtil problemerne begynder, og vi føler ikke ubehag, gas, betændelse eller endog irritabel tarmsygdom.

Vi må huske på, at fordøjelsesprocessen begynder lige i det øjeblik vi vælger mad, som vi så lægger i munden. For at beskytte og styrke vores tarmslimhinde er det først og fremmest nødvendigt at sikre, at en tilstrækkelig mængde fordøjelsesenzymer frigives.

Takket være dem vil fordøjelsesprocessen gå meget bedre, og vi vil hjælpe cellerne i tarmvæggen til at vælge de næringsstoffer, vi har brug for, som så kommer ind i vores blod.

Tjek produkter, som kan hjælpe din krop med at udskille mere fordøjelsesenzymer:

• Rå grøntsager: selleri, broccoli, persille
• Papaya er meget velegnet, for eksempel til personer, hvis bugspytkirtlen ikke producerer nok enzymer.
• Ananas, ideel til reduktion af inflammation
• kiwi
• vindruer
• honning

2. Ryd tarmslimhinden

Et lag af skadelige bakterier, der holder fast i tarmslimhinden og forhindrer os i at assimilere næringsstoffer på en passende måde kaldes en "biofilm". Sådan løser du dette problem? Disse tips hjælper dig:

• Drik to liter vand om dagen.
• Start din morgen med et glas varmt vand med citronsaft.
• Spis rød frugt, naturligvis uden tilsætning af sukker
• Drikke persille og mælkebøtte infusioner
• Spis fuldkorn med kulhydrater: brun ris, boghvede, havre...
• Tilsæt flaxseed til din mad, du kan drysse dem med mad
• Eliminer sukker, farvestoffer, sukkerholdige drikkevarer og usunde fedtstoffer.
• Øv fysisk aktivitet hver dag: gå, cykle, svømme...

3. Regenerere tarmslimhinden

• Tilføj probiotika til din kost: kefir er et glimrende valg.
• Tilsæt præbiotika til din kost: de er en type kulhydrat, som vores tarm ikke kan fordøje, men de har evnen til selektivt at ændre tarmfloraen for at styrke den.

Du kan finde dem i følgende produkter:

1. bananer
2. asparges
3. hvidløg
4. tomater
5. porre
6. fuld hvede
7. artiskokker
8. løg
9. cikorie

• Derudover kan du også finde kommercielt tilgængelige lægemidler baseret på glutamin, quercetin eller N-acetyl-D-glucosamin, som kan hjælpe med at genoprette tarmslimhinden.

Og til sidst gentager vi, for at tarmslimhinden skal være sund, bør man holde sig til en sund livsstil og spise rigtigt. Således kan alle ovenstående opsummeres i følgende punkter:

• Før du lægger noget i munden, skal du tænke på om det er nyttigt? Bare forestil dig, at alle disse velsmagende retter, mættet med fedt, eller enhver sød drik med klar farve, vender ind i dig i toksiner, der er fastlimet til tarmslimhinden.
• Pas på din bakterielle flora med egnede probiotiske og præbiotiske produkter.
• Kontroller brugen af ​​medicin, tag dem ikke, hvis de faktisk er, behøver du ikke.
• Undgå daglig stress.
• Overholde en aktiv livsstil, tag tid til et sæt af aerobic øvelser.

RENGJØRING OG RESTORATION AF FUNKTIONSTONGENS FUNKTION.

Før vi begynder at beskrive genopretningen af ​​tyktarmen, opsummerer vi kort og tydeligt, hvad vi skal genoprette, og hvorfor diskord opstår.

1. For at genoprette tarmens renhed og normalisere pH i mediet (lidt sure) af tyktarmen. Dette vil fjerne hovedkilden til forurening af kroppen - lindre rengøringssystemer.

Tarmene er forurenet af den forkerte kombination af mad, kogte og raffinerede fødevarer, ukorrekt indtagelse af væsker og unaturlige drikkevarer.

Fødevarer, der forårsager forstoppelse og stærke løsninger: alle former for kød; chokolade, kakao, slik, hvidt sukker, mælk, æg, hvidt brød, kager og tærter.

Uacceptabelt madindtag er 2-3 gange eller mere (ifølge Shatalova G. S. 10 gange) end nødvendigt.

2. Gendannelse peristaltiske og tarmvægge. Dette vil gøre det muligt for tyktarmen at udføre sine funktioner fuldt ud. Violeret: Fra strækning af tarmvægge med fækalsten, dannelse af "skum", fra ernæring med giftige produkter, fra alt dette snavs, mangel på nødvendig naturlig mad, vitamin A-mangel. Stærkt undertrykkelse af trang til afføring.

3. Gendan kolonmicrofloraen, mens:

a) ernæring vil blive forbedret gennem yderligere næringsstoffer og vitaminer syntetiseret af mikrober

b) Tarmens brændende og energifrembringende funktioner vil blive justeret, hvilket vil føre til normalisering af opvarmning af hele organismen og en forøgelse af kraften i organismens bioplasmatiske krop;

c) Dyrets stimulerende system vil normalisere, hvilket vil gøre vores organisme mere levedygtig;

d) normal og øge effekten af ​​kroppens immunsystem.

Dysbacteriosis forekommer fra kogt, blandet, raffineret, uden kostfibre. Brug af stoffer, især antibiotika, hæmmer og fordrejer vores mikroflora.

1. Forbereder kroppen til rensning

Før man fortsætter med rensningen (dette gælder noget af sin art), er det nødvendigt at gennemføre en forberedende forberedelse, som består i at "blødgøre" kroppen. Dette er den første og mest vigtige affære, hvis effektivitet afhænger af rengøringsprocedurernes succes. Essensen af ​​afbødning er som følger: Dette er en foreløbig forberedelse, som gør det muligt at flytte slagger og toksiner og bringes til udskillelsesorganerne, uanset hvor de ligger. Opgaven med selve renseproceduren er blot at smide det, der kom op og akkumuleres i udskillelsesorganerne.

Aflastning af kroppen kan gøres på forskellige måder, hvilket er egnet. Den primære opgave at afbøde er at slappe af, varme op og mætte kroppen med fugt. Dette kan opnås ved at besøge et vådt dampbad, en tør sauna eller et varmt bad. Dehydreret, magert folk er mere tilbøjelige til at have et varmt bad, overvægtige - en tør sauna, og resten - et vådt dampbad. Gamle mænd er mere tilbøjelige til at have et varmt bad, unge - et vådt dampbad. Varigheden af ​​en sådan procedure er fra 5 til 25 minutter med en MANDATORY slutning af den med en kort (10 - 20 sekunder) kølig eller kold eksponering i form af en douche. Det vigtigste, du bør føle efter blødgøringsproceduren, er en afslappet opvarmet krop. Sådanne procedurer skal tages fra 3 til 5 og i nogle tilfælde mere. Det hele afhænger af graden af ​​forurening af kroppen og kvaliteten af ​​den udskillede slagge. De bør tages en dag eller hver anden dag afhængigt af kapaciteter og individuel tolerance af varme.

Det er meget godt, at kroppen modtager ghee om morgenen på en tom mave i mængden 20 gram, samt en lille oliemassage af hele kroppen om morgenen og derefter skyller (brusebad) med varmt vand. Men husk: For overvægtige mennesker med olieagtig hud og et overskud af slim er ikke egnet. De er velegnet til et lille løb, opvarmer hele kroppen, øger omsætning og adskillelse af toksiner gennem huden.

Når du har blødgjort din krop med 3-5 procedurer, kan du fortsætte med rensning af tyktarmen. Ifølge naturopaths lære skal enhver behandling begynde med en røntgen af ​​tyktarmen og dets oprensning.

Den enkleste, mest overkommelige og effektive måde at rense tyktarmen på - KLIMMER. Ifølge gamle medicinske kilder - Ayurveda, Zhud-shi, hjælper enemas sig til at slippe af med 80% af sygdommene i menneskekroppen. Herfra tager du denne procedure meget alvorligt. Forfatteren forsøgte mange forskellige varianter af enemas (sammensætning, dosering, hyppighed osv.), Som følge af denne oplevelse har udviklet sin egen tilgang, og som praksis har vist sig, viste det sig at være den mest effektive af alle kendte i dette emne.

For fuldt ud at forstå alle detaljerne, lad os undersøge proceduren "enemas". Vand er taget som basis, som mekanisk vasker indholdet af tyktarmen, men fækale sten fastgjort til væggene er ikke nok. Almindeligvis tilsættes citronsaft (eller citronsyreopløsning), æblecidereddike, en svag opløsning af kaliumpermanganat eller andre antiseptika og urter (kamille, kelandin osv.) Til vandet. Disse stoffer, der normalt normaliserer det sure miljø i tyktarmen, virker helt på hele spektret af mikroflora, "nedskæring" af de nødvendige og unødvendige mikroorganismer. Og dels, selv negativt virkende på slimhinden. For eksempel tørrer celandine hendes kølige. Hvordan skal vi være?

Konklusionen antyder sig selv: 1 - kig efter et sådant stof, der ville tillade at rive af "skala" 2 - ingredienserne skal normalisere pH i det indre miljø samt selektivt hæmme den patogene mikroflora uden at påvirke den rigtige og 3 - de bør ikke irritere tarmslimhinden.

Et sådant ideelt stof findes i naturen, og det produceres endvidere af selve organismen - det er menneskets egen urin (urin). Det passer perfekt i alle absolutte parametre. 1. Urin spilder ikke kun tyktarmen, men på grund af en større koncentration af salte end i blodplasmaet (forskellen kan nå 150 gange!) På grund af osmose suger det vand fra tarmens vægge og endda det omgivende rum omkring det. Dette fører ikke kun til at "klemme", men også til skille adskillelse, fækalsten og slim fra bukhulen! 2. Urin har en pH i det sure miljø og i den koncentration der er mest gunstig for kroppen selv! Derfor er der ingen fare for overdosering - for den kræver lidt mere end en anden. På grund af det faktum, at det er et produkt af selve organismen, hæmmer det selektivt alt det patogene i kroppen uden at røre den rigtige! Således er det ønskede miljø og mikroflora i tyktarmen helt og sikkert restaureret. I mange dyr kombineres fx fugle, vandladning og udskillelse. Lad ikke det forstyrre dig. Urin, især sin egen, kan ikke irritere noget i kroppen. Tværtimod lindrer det irritation og behandler det! I urinen er vandet struktureret af selve kroppen, det har sine egne antiseptika og hormoner, vitaminer og protein

stoffer er de bedste reduktionsmidler i slimhinden i enhver del af kroppen!

Urin til enema kan bruges både fra dig selv og fra raske mennesker, især børn med samme køn.

Forfatteren har imidlertid også forbedret denne procedure på en sådan måde, at dens virkning er blevet multipliceret. For at gøre dette skal du samle urin fra ethvert folk (helst husstand) for at få 2 liter. Hæld det i en emalje skål og kog uden låg, indtil 500 gram forbliver. Som følge heraf har du modtaget et unikt stof, som er en hel ordre, og til det bedre adskiller sig fra væskemedierne i vores krop. Cool det og lav enema i en varm form. Hvis du plejede at lave enemas, har du passeret dem flere kurser, så efter denne kan du have en mening om, at du slet ikke har gjort noget, for så meget "godhed" kan komme ud, som du ikke har mistanke om. Du vil føle den usædvanlige kraft i denne sammensætning. Hvorfor virker hun sådan?

Denne mægtige handling skyldes flere faktorer.

1 - selve vandet bliver helt anderledes, det erhverver en overbygning. Det er stadig de mest stabile - "varmebestandige" flydende krystaller, som ifølge forskere gør vores krop utroligt resistent overfor alle mulige bivirkninger.

2 - koncentrationen af ​​salte i denne urin kan stige 600 gange! Dette er en ekstraordinær kraft, der ikke kun "suger" vand fra kroppen, men også på grund af den stærkeste bitter smag, tårer af tyktarmspolypper med en række andre patologier. Væggen er stærkt stimuleret, peristaltikken fremstår af sig selv. C

1 - 2 gange orme og andre dyr løber væk fra en sådan enema, men på samme tid virker den nødvendige mikroflora ikke!

3 - selv om alle organiske stoffer ødelægges ved varmebehandling i en sådan urin, men nye er dannet - uorganisk, ikke-protein, der er mange gange stærkere end hormoner, vitaminer og andre ting mange gange over!

Som følge heraf normaliserer pH og mikroflora endnu hurtigere fra sådanne enemas, ikke kun slimhinden, men også peristaltikken genoprettes, hæmorider, polyposis, colitis og dampproctitis hærdes. Men dette er ikke alt: i lyset af den høje "aspiration" evne, kommer væske fra hele bukhulen ind i tyktarmen, der bærer slim. Som følge heraf frigives du fra patologisk slim (hvorfra du kun kan slippe af med at bruge faste faste perioder), som "sidder fast" i nyrerne, i bugspytkirtlen, i blærens vægge, kønsorganer osv., Og hæmmer deres vitale aktivitet. Udgivelse fra slim genoptages alle disse organer igen - du vil se for dig selv. Musklerne i lyskeområdet styrkes, hvilket svækker og knækker fra den "slimede". Jeg tror, ​​at dette er en af ​​de vigtigste faktorer for brokdannelse. Alle udskillelsessystemer aflastes, især nasopharynx. Mange mennesker gik gennem disse enemas og var overbevist om deres højeste effektivitet.

Forholdsreglerne her er små, men de skal være kendt.

1. Med en stærk læsion af tarmens slimhinde, for eksempel ulcerøs colitis, vil en afledt urin først forårsage smerte, som om det kommer fra en forbrænding. Vær tålmodig, eller gør en præ med den sædvanlige urin. Smerten indikerer, at alt unødvendigt afvises, det berørte sted er helet. Snart vil der opstå et nyt, sundt væv, og du vil ikke føle noget mere.

Jeg vil gerne understrege, at det ikke er nødvendigt at begynde med det første volumen urin inddampet til 1/4. I starten er det bedre at starte med det sædvanlige. Damp derefter til 1/2 og kun derefter til 1/4. Det er ikke nødvendigt at fordampe yderligere, fordi vandets struktur fra det mest energiske, sekskantede prisme omdannes til almindelig sæbe, og effekten forsvinder.

2. Kropets stærkeste reaktion på den øgede energi, som en sådan enema bærer, er mulig. Fra overflod af energi kan din krop "omdrejning" først og du vil føle dig meget dårlig. Enema justerer ubalancen i kroppens energi, og fra hvem den er den største, og de største reaktioner opnås. Men med udgangspunkt i små ting vil alt efterhånden vende tilbage til det normale.

Nu ved at kende disse funktioner, lad os gå videre til beskrivelsen af ​​selve proceduren. Hvis du gør med din egen urin (jeg anbefaler at du starter med det), tag det 1 liter, hvis det fordampes til 1/4, så start med 100 - 150 gram og gradvist bring det til 500. Men hvis du

squeamish, derefter blot tilføje noget salt til vandet, tilføje 2 spiseskefulde af bordssalt til 1 liter vand.

I det første tilfælde (når du bruger almindelig urin), brug et Esmarch-krus, i det andet (en 1/4 af det oprindelige volumen urin fordampet), en normal sprøjte (gummipære).

Teknologien ved brug af Esmarkh-kruset er som følger: Hæld urinen i et krus (opvarmningspude) og hæng det op til en højde på højst 1,5 meter over gulvet. Fjern spidsen fra røret og smør røret med olie eller olie. Klem røret, så væsken ikke lækker ud (hvis der er et tryk, og luk det). Tag knæ-albuepositionen (bækkenet skal være over skuldrene), træk røret ind i anusen til en dybde på 25-50 centimeter. Løsn derefter klemmen og lad væsken gradvist komme i tyktarmen.

ADVARSEL. Hvis tyktarmen har en unormal indsnævring eller er stærkt tilstoppet med afføring, kan væsken hældes tilbage eller briste det lille hulrum, der er til stede før blokering, hvilket forårsager smertefulde fornemmelser. Derfor, for at undgå dette, skal du kontrollere infusionen - klemme røret i tide med fingrene. Når væsken passerer gennem mosen, øges clearance. På samme tid trækker du langsomt, jævnt og dybt ind i maven, trækker det ud, mens du indånder og trækker det ud som du trækker vejret ud. Alt dette vil tillade dig at undgå forskellige komplikationer og problemer. Når tyktarmen er rengjort, flyder to liter væske ind i det i 30-40 sekunder, frit og nemt.

Når væsken er kommet ind, ligger du på ryggen og hæver dit bækken. Det er meget bedre, hvis du står på dine skuldre ("Sarvangasana") eller sætter dine ben bag hovedet ("Plough"). I denne position skal du forblive 30 til 60 sekunder. Du kan desuden povpyagivat mave. På grund af dette vil væsken gennem det nedadgående kolon trænge ind i tværsnittet. Derefter ligger du langsomt på ryggen og ruller over på din højre side. Væske fra den tværgående del af tyktarmen kommer ind i den utilgængelige stigende sektion og derefter ind i cecum. Det er denne teknik, der gør det muligt at sprænge hele tyndtarmene ækvivalent. Overhold disse nuancer - de er verificeret ved praksis. Ellers vil du kun vaske og helbrede en del af tyktarmen, der forlader patologien - en yngleplads for fremtidige sygdomme i begyndelsen - cecum.

Fremgangsmåden udføres fortrinsvis efter tømning af tyktarmen på et hvilket som helst passende tidspunkt, men de gamle helbreder rådgiver ved solnedgang.

Hvor meget skal man holde en flod? Gamle healere rådgiver fra solnedgang til tidlig skumring. Efter min mening ligger stille på ryggen eller højre side i 5 - 15 minutter, hvis der ikke er nogen stærk trang. Derefter kan du klatre og gå. Venter på trangen - gå på toilettet. Men fordelen ved urinemagasiner er, at de selv holder i kroppen lige så længe som nødvendigt. Indledningsvis er trangen fra dem hurtige og stærke, og mere renere tyktarmen bliver, jo længere. Så bekymre dig ikke, kroppen ved selv, hvornår man skal frigive den, fordi alt er gjort med sin største kontrol.

Udførelsesordninger for urinklaver er som følger. Med deres egen urin (eller urinen hos en ung sund person, eller bedre børn) en liter - hver dag i en uge. 2. uge gør dem hver anden dag; 3. - om 2 dage 4. i 3 dage og 5. en gang om ugen. Så kan du fortsætte dem en gang i 1 - 2 uger. Gentag denne cyklus 2 - 3 gange om året, på dagen for forår og efterår equinoxes, og også (især i den varme form) i januar-februar.

Med en fjernet urincyklus ser ud. Start med 10 gram og øg dosen yderligere 100 gram hver anden dag. Så få op til 500 gram ad gangen, gør disse 2-4 enemas, og så en dag begynder at reducere dosen med 100 gram, indtil du når de tidligere 100 gram. Derefter kan du lave en grammikrolyster hver 1-2 uge.

Gentag denne cyklus, såvel som den forrige, på samme tid.

Hvis der opstår komplikationer, skal du ikke øge doseringen, men tage flere enemas med samme dosis og derefter begynde at falde. I den næste cyklus bliver du i orden.

Nu et par illustrative eksempler på brugen af ​​urinklaver.

POLYPES i tyktarmen. Forfatteren selv led dem. Jeg forsøgte en masse enemas (herunder celandine, i nogle mennesker tørrer den op i den store tarmslimhinde, som fører til eksacerbationer), men effekten var nul. Efter at de første 2 - 3 mikrocykler med urin blev fordampet til 1/4, begyndte polypterne spontant at dukke op. Der blev ikke observeret ubehag. Andre mennesker, der udførte sådanne enemas, fortalte mig om dette.

CHRONIC PAROPROKTIT. Min nære ven havde denne lidelse. Han havde tidligere gennemgået operation, men efter et stykke tid var der et tilbagefald. I perineum dannede en bryst en størrelse af en knytnæve, og en ny operation var foran. Forfatteren anbefalede at gøre 2 gange om dagen mikroclysmotion (g) fra en fjerdedel af den fordampede urin og konstant holde en komprimering på perineum fra den. Efter 2 uger gik alt. Langs vejen forsvandt kroniske hæmorider også. En ven minder om, at de første mikroclystere forårsagede en stærk brændende fornemmelse i sprækken og dybden af ​​abscessen. Men efter at de havde trukket pusen, gik alt hurtigt videre. Operationen og andre behandlinger er forsvundet af sig selv. For det sidste år har der ikke været nogen tilbagefald.

KONTRAKTER, GLISTER, TILSTANDSSTØD OG HOVEDAKTER. En 70-årig mand (højere militær uddannelse) kom til mig med taknemmelighed og fortalte mig, at han led af de ovennævnte sygdomme. Efter at have læst mit arbejde med urinoterapi lavede jeg 2 - 3 mikroclysm fra en fjerdedel af urinen inddampet. Den kendsgerning, at det begyndte at ske med ham, var meget overrasket. Bogstavelig talt optrådte flere store orme i form af bændelorm, klumper af medusiform slim. Derefter begyndte tarmene at arbejde uafhængigt, en appetit opstod, hovedpine forsvandt, som han led i mange år. Andre mennesker fortalte også forfatteren om kur mod forstoppelse og orme. Jeg kan bekræfte det selv.

Fjernelse fra dyreforsøg Forfatteren var overbevist om dette på sig selv. Preillon tilstand forsvandt (skæring i lysken med et skarpt snit af et kilo fra gulvet); følsomheden steg signifikant under samleje, og seksuel funktion steg generelt; slim fra næsehulen er ophørt med at skille sig ud; forsvundet kronisk colitis. Dette bekræftes af mine tilhængere.

Du kan fortsætte med at give eksempler på den overraskende virkning af urinemagasiner (kvinders sygdomme behandles smukt), men det er nok til at sikre deres største effektivitet. Men hvis de ikke er tilfredse med dig af nogen grund - kan du bruge ineffektive almindelige: med bordssalt; med citronsyre (1 tsk syre pr. 2 liter vand); med æbleeddike 4 - 6% (2 - 3 spiseskefulde pr. 2 liter vand) og så videre, tage dem i henhold til ordningen, som med en simpel urin. Det er muligt at forbedre disse enemas ved at bruge smeltet, magnetisk vand opvarmet til 38 - 40 grader.

Lad os nu tale om en interessant og stærkt tiltrængt slags enemas, der anbefaler Ayurveda og Zhud Shi. Forfatteren prøvede dem på sig selv, gjorde dem og andre mennesker og var meget tilfredse. Disse enemas anbefales især til dem, hvis krop ikke holder vand godt (er tilbøjelig til dehydrering) og er tilbøjelige til at fryse (hænder og fødder fryser konstant). Dette udtrykkes hos personer med skrøbelig fysik med tør, skællet hud og konstant frysning. Især disse enemas hjælper i den kolde, tørre sæson, som i høj grad undertrykker disse mennesker.

Udvendigt er symptomerne på dehydrering og afkøling af kroppen (ifølge Ayurveda, livsprincippet for Wind-Dosh Vata uden for balance) udtrykt i følgende: alvorlig dannelse af gas, forstoppelse eller fåres fæces, rygsmerter, sakrum, hofteflader, lange perioder, sæddepletion, tørhed og skrælning af huden, chilliness, tab af styrke, vægttab. Hvis du har sådanne symptomer, især i en kold, tør sæson, så brug de følgende mikro-enemas dagligt eller hver anden dag, gradvist slippe af med dem. De udføres som følger: 100 gram almindelig mælk er taget i. 20 gram ghee sættes i den. Alt dette opvarmes for at smelte olien og i form af varme gennem sprøjten injiceret i anusen. Gør denne procedure fortrinsvis ved solnedgang. Dernæst ligg ned. Som regel holder kroppen selv denne sammensætning så meget som den behøver. Som et resultat af denne procedure absorberes og neutraliseres stoffet (som er på kvanteplanet), som forårsager tørhed og kulde i kroppen. Tørhed og hårdhed neutraliseres af fugtigheden af ​​mælken og blødgøres af olien og er kold - af den varme, der eksisterede i mælken og fremkom desuden under dens syning. Som regel, efter 2-3 sådanne microclysms, bliver stolen blød, lys og pølse.

Du kan prøve flere kompositioner og vælge den mest egnede til dig. Fede mennesker skal huske, at sådanne enemas kan øge slim i deres kroppe, så brug dem med forsigtighed.

1 sammensætning: mælk (100 gram), ghee (20 gram) - fra forstoppelse, fårafføring, dannelse af gas (mikroflora normaliseres), udtørring og dehydrering af kroppen.

2 sammensætning: basis for den første (mælk og ghee), plus en kniv ingefær eller peber (sort, rød). Denne sammensætning hjælper fra det som den første, men supplerer endvidere slim i kroppen. Derfor kan det anbefales at fuldføre folk.

3 sammensætning: basis for den første, plus 1/2 tsk (5-10 gram) salt. Dette forbedrer virkningen af ​​den første sammensætning.

4 sammensætning: grundlaget af den første sammensætning, plus 1/2 eller en spiseskefuld af en stærk bouillon af malurt eller 1/2 tsk hvidløgsjuice. Det hjælper meget med galdeforstyrrelser.

Som erstatning for mælk eller dets fortyndingsmiddel (50 gram pr. 50 gram) kan du bruge afkog af kød (især lam) eller knogler. Alle disse oplysninger på deres egen måde påvirker kroppen, blødgøring, reducerer slim eller galde.

Så feltet for en kreativ tilgang til deres helbred - kroppens rod - tyktarmen er omfattende. Så prøv, vælg selv og helbredet!

Når du har ryddet tyktarmen, kan du en gang hver anden eller tre uger, og du kan bruge den ideelle vaskemetode i ALLE fordøjelseskanalen - Shank Prakshalan - en gang om kvartalet.

Shank Praksalana, eller Varisara - betyder "Shell gestus", fordi vand passerer gennem fordøjelseskanalen, som gennem en tom skal. Det vand, der absorberes af munden, passerer gennem maven, og derefter udføres med enkle bevægelser tilgængelige for alle dødelige, passerer hele tarmene, indtil det forlader det. Øvelsen fortsætter, indtil vandet kommer ud så gennemsigtigt som det er indtastet.

Varm vandet til kropstemperatur, salt det med en hastighed på 5 til 6 gram pr. Liter, hvilket er lidt mindre end koncentrationen af ​​salt i blodplasmaet (lille spiseskefuld uden top pr. Liter vand). Vand skal være salt, for uden saltblanding vil det blive absorberet af osmose gennem slimhinden og udskilles derefter i form af urin og ikke gennem anusen. Hvis vandet virker for salt, kan du reducere saltkoncentrationen, så vandet bliver acceptabelt for dig.

Det mest hensigtsmæssige øjeblik er morgen, på tom mave. Al vask, som øvelsen viser, tager en og en halv time, og som det er udviklet, 45 - 60 minutter.

Her er et diagram over den fulde gennemførelse af passage af vand gennem fordøjelseskanalen.

1. Drik et glas saltet vand.

2. Udfør de foreskrevne bevægelser straks.

3. Drikk et glas og udfør en række bevægelser. Under disse bevægelser vil vand langsomt passere ind i tarmen uden at forårsage kvalme.

Fortsæt med at skifte mellem at drikke et glas vand og bevægelser, indtil du kun drikker 6 glas vand.

På dette tidspunkt skal du gå på toilettet.

Normalt sker den første evakuering næsten øjeblikkeligt. Til den første del af afføring i form af afføring, efterfulgt af anden, blødere og derefter flydende.

Hvis dette ikke sker umiddelbart eller inden for 5 minutter, skal du gentage bevægelsen uden at drikke mere vand og derefter komme tilbage på toilettet. Hvis det forventede resultat ikke sker, er det nødvendigt at aktivere evakueringen ved vask (halv liter vand) produceret ved konventionelle midler (pære). Så snart silikonet er aktiveret, er det, så snart de første tarmbevægelser er væk, vil resten følge automatisk.

Et råd: Efter hver brug af toilettet og efter brug af almindeligt toiletpapir skylles anuset med varmt vand, tørres og smøres med vegetabilsk olie for at forhindre irritation forårsaget af salt. Nogle følsomme mennesker er tilbøjelige til denne milde irritation, som er let at advare.

Efter denne første afføring er det nødvendigt: drik et glas vand igen, lav bevægelser, vend tilbage til toilettet, og hver gang bliver der evakuering. Fortsæt med at drikke vand på en konsekvent måde, gør øvelser og gå på toilettet, indtil vandet kommer ud så rent som det kom ind i kroppen. Afhængig af forureningen af ​​tarmene vil du have brug for fra 10 til 14 glas, sjældent mere.

Når du er tilfreds med resultatet, er det, når vandet er rent nok, efter din mening, ved stikkontakten, at du skal stoppe proceduren. Du går på toilettet flere gange i løbet af næste gang. Derefter kan du drikke 3 kopper usaltet vand og gøre Vamana Dhouti (to fingre i munden for at fremkalde opkast). Dette vil slukke for sihonen og helt tømme maven. Traditionen foretager yogier altid Vamana Dhouti efter Shank Prakshalana.

Startposition: (figur 8, pos. 1) stående, fødder fra hinanden ca. 30 centimeter, sammenflettet fingre, palmer vendt opad. Ryg straks ryggen og ånde normalt.

Uden at vende den øvre torso, læn dig først til venstre, ikke dvælende i den endelige position, strik op og strak lænet til højre. Gentag 4 gange denne dobbelte bevægelse, det vil sige at lave 8 vipper, skiftevis til venstre og højre, hvilket vil tage i alt cirka 10 sekunder. Disse bevægelser åbner pylorus i maven og med hver bevægelse (hældning) af vandet trænger ind i tolvfingertarmen fra maven. Kryds på fig. 8, pos. 5 viser klappventiler, der åbner med ovennævnte bevægelser.

Denne bevægelse får vandet til at bevæge sig i tyndtarmen (Fig. 8, pos. 2). Startpositionen er den samme, det vil sige en stativ med fødder fra hinanden. Forlæng højre hånd vandret og bøj venstre hånd, så pegefingeren og tommelfingeren berører højre kravebenet. Derefter udføres kroppens rotation, idet den forlængede arm tilbageføres så langt som muligt; kig på fingerspidserne. Uden at stoppe i slutningen af ​​turnen, skal du straks vende tilbage til startpositionen og dreje i den anden retning. Denne dobbelte bevægelse skal gentages 4 gange. Den samlede varighed af bevægelsen er 10 sekunder.

Vand fortsætter med at strømme ind i tyndtarmen på grund af følgende bevægelse: at udføre Cobra-varianten (figur 8, pos. 3). Kun de store tæer og håndflader berører gulvet, derfor sidder hofterne over jorden. Fødder fra hinanden omkring 30 centimeter (dette er vigtigt). Når positionen er taget, drej du hovedet og torsoen, indtil du kan se den modsatte hæl (det vil sige hvis du drejer til højre, så skal du kigge på venstre hæl) uden at standse i ekstrem position, gå tilbage til startpositionen og gøre det samme den anden side. Gentag 4 gange i to træk. Tid 10 - 15 sekunder.

Vand, der har nået enden af ​​tyndtarmen, skal føres gennem tyktarmen gennem fjerde og sidste bevægelse. Det er det sværeste af hele serien, selvom det er tilgængeligt for alle, undtagen for dem der lider af knæ eller menisk sygdomme. Disse mennesker kan ty til den mulighed, der er beskrevet nedenfor.

Startposition (figur 8, pos. 4):

a) squat, med fødder, anbragt ca. 30 cm, hælen placeret på ydersiden af ​​lårene, og ikke under sædet af børster er udlagt på knæ, der er placeret ca. 30 cm;

For tidligere øvelser var det ubetydeligt, om man skulle starte til højre eller venstre side. For denne øvelse er det foretrukket at klemme højre side af maven først. Ligesom alle tidligere bevægelser skal denne bevægelse udføres 4 gange. Den samlede varighed er 15 sekunder.

Mulighed 4. øvelse.

Denne bevægelse stammer fra Ardha Matsyendrasan (snoet pose). I dette tilfælde er foden simpelthen fastgjort til lårets indre side og passerer ikke på den anden side. Skulderen trækkes så langt som muligt til det bøjede knæ, kroppen skrånes lidt tilbage. Armene hviler på et bøjet knæ, der tjener som en håndtag til at dreje rygsøjlen og trykke på låret til underlivet.

Hvis der efter beruset for eksempel 4 briller føler du, at indholdet i maven ikke passerer normalt ind i tarmen, og følelsen overfyldning, beløber sig til kvalme, betyder det, at halsen af ​​pylorus (ventilen mellem mavesækken og tolvfingertarmen 12) ikke gør åbnet som det burde. Gentag en række øvelser 2 eller 3 gange uden at drikke mere vand. Manglende forsømmelse viser, at passagen er åben. Når sifonen er aktiveret, vil der ikke være mere problemer, og du kan fortsætte processen. Men det kan ske, at i nogle personer forhindrer en gasstop fra gæringsprodukter, at sifonen aktiveres. I dette tilfælde skal du bare trykke på maven med dine hænder eller gøre Sarvangasana (stå på skuldrene) sammen med 4 andre øvelser.

I værste fald, det er, når vandet forlader maven ikke, du står tilbage med to løsninger: opkastning, kildrende bunden af ​​tungen med to fingre på højre hånd, kom til gag refleks. Relief kommer radikalt og straks. Eller gør ingenting. Vand evakueres i sig selv i form af urin. Efter træning skal du slappe af og undgå at spise.

Efter Shank Prakshalana er det nødvendigt at opfylde følgende forskrifter. Der er ikke tidligere end 30 minutter efter træning og senest 1 time efter øvelsens afslutning. Absolut IKKE forlad fordøjelseskanalen uden mad i mere end en time efter træning.

Den første måltid består af kogt ris (således ikke fra en række ris, som fiber ville irritere tarmslimhinden) og kogt på vand og endda kan fordøjes, kerner bør smelte i munden. Ris kan krydres med let saltet tomatsauce, men uden peber. Ris kan ledsages af godt fordøjede gulerødder. Det er nødvendigt at spise med dette måltid 40 g smør. Du kan opløse det i ris eller spise det i en ske. Ris kan erstattes med kogt hvede, havre og så videre.

Ris kan ikke koges i mælk. I løbet af de 24 timer, der følger øvelsen, er det forbudt at drikke mælk eller kefir.

Desuden er frugt og rå grøntsager forbudt i løbet af de samme 24 timer, sur mad og drikke (dette er en af ​​grundene til forbuddet mod kefir). Brød er tilladt i løbet af det andet måltid efter træning. Personligt drak jeg gulerodssaft eller æblejuice med rødbeder (i forholdet 1: 4 eller 1: 5) i løbet af det andet måltid, spiste salater og følte mig fint. Behandle derfor disse anbefalinger kreativt. Efter 24 timer kan du vende tilbage til din normale rutine, idet du dog undgår frø og kød.

Absorptionen af ​​saltvand vil ved hjælp af en høj osmotisk aktivitet tiltrække en del af væsken fra blodet til tarmmiljøet. Således går den flydende del af blodet i den modsatte retning til den normale absorption, mens man fjerner MICROPAIRS fra de små og tyktarmen. Denne kendsgerning gør Shank Prakshalan unik. Jeg kender ikke nogen rengøring, der ville rense vores mikrovilli (glycocalyx) - denne universelle porøse katalysator - hvis effektivitet basalt afhænger vores kost.

Personer, der lider af forstoppelse, kan gøre Shank Prakshalanu hver uge, men kun med 6 kopper vand. I dette tilfælde tager hele cyklen cirka 30 minutter. Dette er den bedste intestinal re-uddannelse. Samtidig strækker tarmens vægge sig ikke *. Enema kan være skadelig, hvis vand, der hurtigt kommer ind i tyktarmen, strækker sig stærkt og forårsager smerte. For at forhindre dette skal du gradvis indføre vand, der klemmer røret med fingrene.

Udover det faktum at du rydder hele fordøjelseskanalen, vil du også opleve langsigtede gavnlige effekter: frisk ånde, god søvn, udslæt af udslæt på ansigt og krop. Hvis du spiser, som det vil blive beskrevet senere, vil kroppens lugt forsvinde. Samtidig er leveren tonet - dette bemærkes af farven på den første afføring - og andre kirtler i forbindelse med fordøjelseskanalen, især i bugspytkirtlen.

Tilfælde af underudviklet diabetes er blevet helbredt af Lonavly-læger gennem Shank Prakshalan hver anden dag i 2 måneder; dette er ledsaget af ordentlig ernæringsmæssigt regime og så videre.

Tilsyneladende frigiver øerne Langerhans, der ligger i bugspytkirtlen, mere insulin under virkningen af ​​generel stimulering af denne kirtel. Rensning af fordøjelseskanalen indebærer en korrekt absorption af mad og forårsager derfor at blive bedre mager og tabe dem, der skal tabe sig.

De er få. Personer, der lider af mavesår, bør selvfølgelig afstå fra prakshalaner og først komme sig efter deres sygdom. Det samme gælder for personer, der har lidt en akut læsion af fordøjelseskanalen, dysenteri, diarré, akut colitis (i kroniske colitis-patienter kan få fritagelse fra denne øvelse praktiseres uden for den periode af krisen), akut blindtarmsbetændelse, og de mere alvorlige problemer såsom tuberkulose i tarmene, kræft.

Denne øvelse er effektiv til at fuldføre oxyrese. Faktisk, når hele indholdet af tarmene evakueres, bringes ormene sammen med deres æg ud. Men villi er så mange, at et eller andet æg stadig kan glide væk fra lugen.

Shank Prakshalana er en vidunderlig ting, jeg var overbevist om dette fra min egen erfaring. Det eneste, jeg vil tilføje til hovedteksten er at hurtigt mestre det, først øve det en gang hver anden uge.

Stor naturopath Paul Bragg kom op med et effektivt middel til at genoprette renheden af ​​tyktarmen: sulte. Faste en gang om ugen i 24 til 36 timer giver kroppen mulighed for at ekstrahere ekstra energi, som plejede at blive brugt til behandling og assimilering af mad, nu bruges den til andre behov i kroppen. I løbet af denne tid er fækalsten noget "otvashivayutsya" fra tarmvæggen. Det første måltid efter denne afholdenhed - en frisk salat af gulerødder og kål uden krydderier og olie tjener som en slags kost, der ryser af og "scum" ud. Ca. den samme salat blev opfundet af vores V.S. Mikhailov.

5. Restaurering af celler og nerver i tyktarmen

Vi vender nu til restaureringen af ​​tarmens vægge og nerver.

Her er hvad Dr. Walker siger om dette:

"På baggrund af vores erfaring har vi konstateret, at tyktarmen under ingen omstændigheder kan udvikle sig og fungere normalt, hvis en person først og fremmest spiser kun kogt eller forarbejdet mad. Derfor er det næsten umuligt at finde en person, der har en tyktarme, ville være helt sund. Hvis du føler dig dårlig, så skal den første gæld være en række vasker af tyktarmen eller enemaserne. Derefter vil friske grøntsagsjuice effektivt producere regenereringsprocessen. Det er fastslået, at den bedste ernæring er en blanding af gulerod og spinatjuice. Denne blanding nærer nerver og muskler i tyktarmen og små ".

Jeg tog opskrifterne af saft fra bogen "Raw Vegetable Juices". Mængden af ​​saft er givet i ounces. En ounce er lig med 28,3 gram. Så den bedste saft til tyktarmen: gulerødder - 10, spinat - 6 ounces; svagere blanding: gulerødder - 10, rødbeder - 3, agurk - 3 oz; og hvis der slet ikke er noget, så drik gulerodssaft, mindst 500 gram dagligt.

Tarmens motilitet normaliseres og forbedres fra indtagelsen i kosten af ​​en tilstrækkelig mængde fødevarer, der er rige på kostfiber - grøntsager og frugter, fuldkorn. Denne mad har også en afførende virkning på grund af det faktum, at det skaber en stor masse i tyktarmen, hvilket forstærker tarmens motorfunktion. Fiber adsorberer galle stærkt, hvilket irriterer tarmens vægge og stimulerer denne bevægelighed, hvilket også bidrager til normal tømning.

Af frugterne er figner, blommer, druer og tørrede frugter særligt stærke på peristaltik. I tarmene svulmer de stærkt, stigende i volumen og masse.

Gulerod, sukkerroer og friske kålsalater har en stærk afførende virkning af grøntsager. I kålen er det meget fiber, det er nyttigt for forstoppelse. Men for colitis anbefales det ikke, da det er en grov fiber.

Ud over de ovennævnte særligt "stærke" produkter er i denne henseende også fremragende: vandmeloner, meloner, honning, vegetabilsk olie og sortbrød.

Modtagelse af friskpresset grøntsags- og frugtsaft er meget nyttigt - 300 - 500 gram, ud over ovenstående.

Sprouted hvede lindrer sunde afføring og har en regulerende effekt på hele mave-tarmkanalen.

Nogle mennesker, når de tager mange frugter og grøntsager, begynder at klage over oppustethed, dannelse og udledning af gas.

De mest gasdannende er ærter, bønner, løg, kål, rødbeder, men de bidrager kun til tømning af tarmene. Kartofler, agurker, gulerødder, svampe, næsten alle bær og frugter samt sort brød og mælk forårsager gasdannelse i mindre grad.

Dannelsen af ​​gasser i tarmene er forklaret ved, at de vitale aktive elementer, der udgør frugt og grøntsager, især svovl og chlor, nedbryder de rottende produkter, der er akkumuleret i tarmene, "skum" ved en kemisk reaktion. Særligt værdifuld i denne henseende er saften af ​​råkål, med et højt indhold af svovl og klor, rensende slimhinden i maven og tarmene.

Her har du en anden test for at bestemme graden af ​​forurening af tarmens vægge og generelt den giftige tilstand af hele mave-tarmkanalen. Hvis der efter dannelse af kåljuice dannes en stor mængde gas eller en anden angst mærkes, betyder det tilstedeværelsen af ​​ovenstående.

Det er nødvendigt at gradvis vænne dig til at spise råkåljuice. Først skal du drikke det halvt med gulerod. Derefter reduceres gradvis andelen af ​​gulerodssaft. 300 gram frisk kåljuice om dagen, som Dr. Walker siger, kan give dig en tilstrækkelig mængde levende økologisk mad, som 50 kg kogt eller dåsekål ikke giver dig. Han advarer også om at tilsætte salt til kål eller dets saft ødelægger dets værdi, såvel som generelt skadeligt.

Dannelsen af ​​gasser ses også med den forkerte kombination af produkter, for eksempel ærter med brød, bønner med kød og så videre. Det er tilrådeligt at spise de ovennævnte "gasdannende" produkter separat efter en frisk rå salat; Væsker, herunder juice, drikke før måltider. Derefter, hvis du har normal intestinal slimhinder, er der ingen "skum", vil alle dannelser af gas forsvinde.

Hvis plantemadholdninger i tarmene, kan det ikke nedbrydes i det, da dets egen syre fjerner det fra kroppen, lader lidt afføring lidt. Det har en stimulerende virkning og renser tarmene hurtigt på en naturlig måde.

Med udtalt oppustethed kan carminative blandinger anvendes - infusioner af kamilleblomster og dillfrø.

Andre midler hjælper dig med at normalisere afføringen.

1. Biorhythm i tyktarmen fra 7 til 9 am (lokal tid). Dette er to timer med kolonens højeste aktivitet i løbet af dagen.

2. Yogi Swami Sivananda anbefaler at trække vejret i den fugtige morgenluft, hvilket letter evakuering.

3. Behovet for afføring er meget lettere at kalde ind under vandladning. Der er en vis analogi mellem blærens refleksbevægelser og kolonens bevægelser. Derfor har den overordnede handling en stor indflydelse på netop dette øjeblik.

Romolo Mantovani råder ikke til at bringe sig til følelsen af ​​"behov", men at fremkalde en trang med viljestyrke ved hjælp af de ovenfor beskrevne mekanismer. Dette vil selvfølgelig gøre din kolon "bevidst", let håndterbar og meget mindre forurenet.

4. Behandling af afføring er meget vigtig. Normalt er disse to stillinger: Siddende på toilettet og i den hakende stilling - "Ørnens kropsholdning". I "ørnens kropsholdning", når hofterne bringes i maven og hjælper musklerne i mavemuren, kræves der mindre indsats for at tømme tarmene. Overdreven belastning er udelukket, hvilket er særlig vigtigt, når patienten har anus samt forebyggelse. "Eagle Pose" bidrager til den samtidige opførsel af afføring inden for 5 til 7 minutter. I dette tilfælde frigives størstedelen af ​​afføringens indhold under den første belastning.

Afførelsen skal udføres efter et dybt ånde, mens membranen sænkes, og mavemusklerne, der presser på endetarmen, bidrager til dens tømning. Dette er en engangs handling af afføring. Fra barndommen er det nødvendigt at undervise et barn i en sådan handling.

Brugen af ​​disse fire øjeblikke i forskellige kombinationer og især sammen vil hjælpe den naturlige tilpasning af stolpen til stolen, gøre det til en overkommelig, volitionel handling.

Imidlertid er der så svækkede og "stædige" tyktarmer, at det er ønskeligt at desuden arbejde dem ud med en kompleks fysisk øvelse. Og yoga hjælper os med dette. Jeg vil give et sæt øvelser yogi Swami Sivananda. Han anbefaler at gøre øvelserne nedenfor i 5 til 10 minutter dagligt, og de ifølge Swami giver dig mulighed for at opnå et perfekt helbred inden for få dage.

Normal aktivitet i fordøjelseskanalen er en garanti for et godt helbred, fordi enhver forstyrrelse i fordøjelseskanalen straks påvirker præstationen og stemningen, ledsaget af en række ubehagelige symptomer. Som du ved, er overfladen af ​​fordøjelseskanalerne dækket af en slimhinde, og det er hun, der primært udsættes for de aggressive virkninger af forskellige faktorer: vira, bakterier og mekaniske partikler. Lad os tale på www.rasteniya-lecarstvennie.ru om hvad der udgør slimhinden i tyktarmen: vi vil diskutere inflammation og genopretning, samt lære om shellets funktioner.

Funktionen af ​​tarmslimhinden

Tarmens slimhinde danner sin lindring og forer det indvendigt. Det indeholder en række kirtler, der udskiller slim, der er designet til at fugt og dække denne shell. Der er praktisk taget ingen lint på en sådan slimhinde, da den ikke længere fordøjes, og absorberer ikke deres næringsstoffer. Slim er nødvendig for optimal bevægelse af fæces samt beskyttelse mod aggressive mikroorganismer, orme, mekaniske skader mv.

Betændelse i tarmslimhinden

I visse tilfælde forstyrres integriteten af ​​tarmslimhinden, dette er muligt med bakterielle læsioner, helminthic invasioner, alvorlig forgiftning og kroniske infektioner. I dette tilfælde taler lægerne om betændelse, som også kaldes colitis. En sådan sygdom kan have forskellige symptomer.

I tilfælde af at betændelsen i tarmens slimhinde er akut, mærker den sig ved udseendet af abdominal distention og smertefulde fornemmelser. Patienten begynder at udskille slim fra anusen, purulente blod urenheder ses i afføringen, og trang til at afværge bliver særlig hyppig. Et klassisk symptom på colitis er også diarré. Med udviklingen af ​​en sådan patologisk tilstand føles patienten generel utilpashed, han udvikler opkastning, temperaturen stiger, svaghed opstår, og vægttab begynder.

I nogle tilfælde forekommer inflammation i tyktarmen uden alvorlige symptomer. Patienten kan opleve ubehag i maven, boblende og løs afføring. Sådanne symptomer bliver sjældent årsagen til at gå til en læge, med det resultat at colitis bliver kronisk.

I dette tilfælde får sygdommen sig selv problemer med stolen: derefter diarré og derefter forstoppelse. Patienten er bekymret for smerter i maven uden klar lokalisering. Han har hyppige anstrengelser til toilettet, som er uproduktive: i stedet for fækale masser forekommer kun slim med blodstreger. Kronisk kolitis fører også til øget dannelse af gas og konstant hævelse, og afføringen er særligt støtende. Samlet sundhed er meget tilfredsstillende eller yderst ubehageligt.

Genopretning af normale aktiviteter

Ved betændelse i tarmens slimhinde skal patienten kun behandles under tilsyn af en kvalificeret læge. Selvmedicinering kan medføre alvorlig skade på helbredet.

En patient med colitis skal holde sig til en ordentlig diæt ifølge tabel nr. 4, mens man udelukker mad fra kosten, der kan fremkalde gæring og rådner i tarmene, samt irritere slimhinderne. Under forbuddet er skarpe, salte, fede og stegte fødevarer samt surt mad, krydderier og mælk. Patienten må ikke spise rågrøntsager, frugter og bær, slik, kaffe og stærk te er udelukket fra kosten. Fødevarer bør forbruge en flydende eller halvvæsket, varm temperatur. Denne diæt skal overholdes under hele behandlingen og i nogen tid bagefter. Og i begyndelsen af ​​sygdomsudviklingen anbefaler lægerne kraftigt at sulte et par dage og indtager en tilstrækkelig mængde væske.

Med hensyn til lægemiddelbehandling er restaurering af tarmslimhinden til normal aktivitet kun mulig efter bestemmelse af årsagen til inflammation. Så patienten kan ordineres antibiotika, antivirale lægemidler, anti-parasitiske lægemidler og andre lægemidler med det formål at ødelægge sygdomsfremkaldende middel. Sommetider kræver sygdommen det modsatte afskaffelse af nogle lægemidler, for eksempel antibiotika. For at eliminere spasmer og smerter, tyver de til brugen af ​​antispasmodik: No-shpy eller Papaverina. I visse tilfælde er patienten ordineret enterosorbenter: Polyphepan, Enterosgel osv. For at slappe af tarmvæggene kan antihistaminer anvendes. En god effekt er brugen af ​​traditionel medicin, men kun efter samråd med din læge.

Hvis en patient har uspecifik ulcerøs colitis, nekrotiske og erosive læsioner af slimhinden, viser han brugen af ​​suppositorier med methyluracil, havtorn og andre helbredende midler. I særligt alvorlige tilfælde anvendes glukokortikoidhormoner. For at optimere mikroflora brug antibiotika.

Hvis sygdommen fører til udvikling af komplikationer eller fuldstændig tåler konservativ terapi, er genoprettelsen af ​​slimhindeaktivitet næsten umulig uden kirurgisk indgreb.

Hvis du har mistanke om betændelse i tarmhinden i tyktarmen, er det værd at konsultere en læge så hurtigt som muligt for den korrekte diagnose og valg af passende behandling.

Tarmsystemet er et vigtigt organ i fordøjelseskanalen, hvis aktivitet afhænger af helbredstilstanden for organismen som helhed. Vedligeholdelse af systemets korrekte funktion består i den normale proces til fordøjelse af fødevarer, optimal assimilering af gavnlige kemiske elementer og udskillelse af giftige rottende produkter som følge af nedbrydning af organiske stoffer. Hvordan er genoprettelsen af ​​tarmslimhinden?

Folkemåder til at genoprette tarmslimhinden

Der er mange forskellige metoder til behandling af indre organer ved hjælp af traditionel medicin. Blandt dem er flere effektive måder at kæmpe for tarmrensning.

Bouillon havre og yoghurt

For at genoprette tarmslimhinden, kan du tage afkog af haver

0,5 kopper havregryn hældes med 250 ml renset vand, der opbevares i en halv time under dampende forhold i et vandbad. Efter afkøling og filtrering anvendes den færdige afkogning før måltider i en dosis på 1 spsk. ske 3 gange i løbet af dagen.

For at øge effekten anbefales det at anvende klid, som fungerer som en naturlig rengøringsmiddel fra skadelige stoffer samt hørfrø, som har en absorberende og desinfektionsvirkning på væggene i det inflammatoriske organ.

Efter to ugers anvendelse af denne teknik skal man fortsætte til næste fase, hvis formål er at fylde tarmene med gavnlige bakterier.

Sure mælkeprodukter såsom yoghurt, yoghurt, kefir og probiotika anvendes til dette. Den sidste fase af rengøringsproceduren er overholdelsen af ​​en sund livsstil og en kostfri kost.

Rødbeder genoptager ordentlig tarmfunktion

Rødbeder er et populært naturligt middel til genoptagelse af normal tarm aktivitet.

Varigheden af ​​rensekurset er 1-2 uger, hvor det anbefales at bruge 180 ml friskpresset grøntsagssaft, der er forældet i køleskabet i 30 minutter pr. Dag.

Tilladt at tage naturlige lægemidler med tilsætning af honning, i fortynding med renset vand. Under terapeutisk cyklus for at genoprette tarmens korrekte funktion er det ønskeligt at anvende kogte betesalater med forskellige fordelagtige ingredienser såvel som Enterosgel i kosten. Det sidste trin i rengøring er brugen af ​​probiotika for at genoprette mikroflora.

Genoptagelse af kolonens normale funktion

For at opnå en forbedring af tarmens tilstand bør der anvendes visse effektive anbefalinger, som omfatter:

1. Kost ernæring. Ekskluderer brugen af ​​produkter, som forbedrer fermentations- og nedbrydningsprocesserne, samt fremkalder betændelse i slimhinden i kroppen med et højt indhold af syre, salt, krydret og stegt fødekomponenter.
2. Cleansing enemas med antiseptisk virkning. Bidrage til eliminering af ødem, hyperæmi, neutralisering af patogene mikrober. Til disse formål er et afkog af kamille lægemiddel, salvie, calendula. Havtorn oliemikrolyster har en helbredende virkning.
3. Motoraktivitet. Med udviklingen af ​​betændelse i tarmen anbefales det ikke at forblive i en siddestilling i lang tid. Regelmæssig mangel på kropsbevægelser fører til stillestående processer i tyktarmen, hvilket medfører en formindskelse af blodstrømmen og svækker bevægeligheden. Som følge heraf er der vedvarende obstipation, såvel som forgiftning af kroppen på grund af fækale aflejringer. For at øge tonen og forbedre blodcirkulationen er det nødvendigt at ty til simple kraftbelastninger, herunder fysisk uddannelse og gå.
4. Brug af stoffer. Tilladt kun efter lægens recept efter diagnosen af ​​sygdommen.

Terapeutisk virkning

For at genoprette tarmslimhinden er det nødvendigt at normalisere mikrofloraen ved hjælp af probiotika.

Narkotikabehandling for at hjælpe med at eliminere betændelse i tarmslimhinden består af en liste over forskellige grupper af stoffer:

• antibakterielle - hjælpe med at håndtere den patologiske proces;
• adsorbere - fjern skadelige stoffer fra kroppen
• antispasmodic - lindre spasmer
• smertestillende midler - med manifestation af smerte;
• antiemetisk - fjerner kvalme og opkast syndrom;
• enzymer - forbedre absorptionen af ​​mad;
• probiotika - bidrage til genoprettelsen af ​​normal mikroflora.

Gennemførelse af en forkert livsstil, manglende evne til at opretholde en sund ernæringsmæssig kost og at tage nogle potente stoffer øger risikoen for forstyrrelser i fordøjelsessystemet.

Genoptagelsen af ​​tarmens normale aktivitet, herunder restaurering af slimhinden, er mulig ved brug af lægemiddelbehandling, folkebehandlingsmetoder, kost.

Produkter, der genopretter tarmslimhinden

Korrekt ernæring - nøglen til god tarm arbejde

For at opnå effektivitet i forbedring af tarmens funktion er overholdelse af korrekt ernæring af stor betydning.

Samtidig skal fødevareprodukter, der normaliserer mikroflora, såsom kefir, yoghurt, simbiter, narine samt præbiotika, der aktiverer væksten af ​​gavnlige bakterier, indgå i daglige menuen. De er indeholdt i følgende produkter:

For at øge tarmmotiliteten anbefales det at anvende fødevarekomponenter med højt indhold af kostfiber i medicinsk ernæring. Dette er hovedsagelig vegetabilsk mad og korn. Disse elementer i diætmenuen forårsager en svag afføringsvirkning, forbedrer det bevægede organs lokomotoriske aktivitet.

Fiber-rige fødevarer:

Derudover letter forbedringen af ​​tarmmotiliteten ved brug af friskpresset frisk juice fra grøntsager, bær og frugter. Et dagligt indtag på 400 g saft vil have en positiv effekt på hele gastrointestinalsystemet.

Under intestinal behandling skal nogle fødevarer udelukkes.

Det skal tages i betragtning, at det sammen med inkluderingen i kost af sunde fødevarekomponenter er nødvendigt at fjerne eller begrænse brugen af ​​produkter, som reducerer antallet af gavnlige mikroorganismer. Disse omfatter:

• stegte, krydrede, fede retter;
• friske kager;
• slik;
• alkohol;
• kulsyreholdige drikkevarer;
• røget kød, pickles, dåse.

Genopretning af colon mucosa

Når kongestive processer forekommer i tyktarmen, er tilstanden af ​​hele organismen truet, da den bliver let sårbar. Den negative virkning af patogene bakterier forårsager en række ubehagelige manifestationer og symptomer, såsom:

• gæring;
• oprørt afføring
• flatulens;
• hududslæt;
• opstød;
• hårtab;
• oppustethed;
• dårlig ånde;
• fejl i udvekslingssystemet;
• anæmi;
• tilstand af apati
• overdreven træthed
• reduceret immunstyrke.

For at undgå slaggning af kroppen kan du tage vegetabilske olier

I nogle tilfælde dannes en stærk slagge i tarmene, der kræver cykler af terapeutiske manipulationer. Blandt dem er:

1. Herbal decoction i kombination med produkter med afføringsvirkning. En infusion af kamille lægemiddel eller kalendula i en dosis på 400 g ad gangen vil have en stimulerende virkning på udslip af gald, hvilket fremkalder en forbedring i tømningen af ​​tyktarmen.
2. Vegetabilsk olie (oliven, hørfrø, solsikke, ricinus, majs) Det anbefales at bruge det om morgenen på tom mave i kombination med hørfrøinfusion med et middel i mængden af ​​1 spsk. skeer før du spiser.
3. Rensning enemas. Renset kogt vand og afkog af antiinflammatoriske medicinske urter anvendes til påfyldning. Det terapeutiske kursus indebærer brugen af ​​3-5 injektioner igennem dagen, hvilket giver en følelse af komplet relief.
4. Kolonhydroterapi. En almindelig metode til vaskning af alle dele af tyktarmen, udført ved anvendelse af et specielt apparat og et stort volumen vand såvel som visse opløsninger. Rengøringsprocessen foregår under tilsyn af en specialist med visning på en computerskærm. Denne metode udføres kun under opholdsbetingelser i specialiserede medicinske institutioner. Det hjælper med at fjerne faste aflejringer, herunder fine partikler og komprimeret sediment. Behandlingen udføres i etaper, med gradvis indtrængning af væske i forskellige dele af tarmen. For fuldstændig rensning skal du udføre 10 behandlingssessioner.
5. Saltopløsning. Til madlavning betyder du, at du skal opløse 1 spsk. ske i salt i 1 liter vand. Om morgenen bliver den resulterende blanding taget i en mængde på 400 ml på tom mave, og derefter bliver en anden 2 liter opløsning fuld i flere timer. Under hele proceduren skal øvelsen være gennemførlig. Resultatet af rensningen er tømningen af ​​den rene væske uden nogen rester og urenheder.

For at opnå et vellykket resultat i genoprettelsen af ​​tarmslimhinden bør terapeutiske handlinger i dette spørgsmål fortrinsvis udføres under lægeligt tilsyn. Traditionelle metoder anvendes som yderligere manipulationer til medicinske behandlingsmetoder.

Om genoprettelsen af ​​fordøjelseskanalen findes i videoen:

Bemærket en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter for at fortælle os.