Ofte opdages en klage over kropstemperatur under 36,0 af læger som følge af for meget opmærksomhed på deres helbred, og hvis deres kropstemperatur er 35 eller lidt højere, anbefales det at simpelthen opvarme og drikke varm te. Denne anbefaling giver dog ikke altid den ønskede lettelse, og de ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men er også tilbøjelige til at øge.
Temperatur 35,5 norm eller patologi
Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur afvige betydeligt. Faktum er, at temperaturindikatoren afhænger af en række faktorer.
- Tid på dagen (om morgenen og om aftenen er det lavere).
- Intensiteten af alle kropssystemer, i toppen af arbejdsdagens tal vil være højere.
- Fra omgivelsestemperaturen, hvis personen er varm - temperaturen bliver højere, og hvis den er kold, vil den gå ned.
- Fra en sundhedsstilstand med en række sygdomme er termoreguleringen svækket, og temperaturen falder.
- Af individets egenskaber. Nogle mennesker har lave takster - det er en medfødt faktor, der ikke forhindrer dem i at leve.
Normal (standard) for en person betragtes som en kropstemperatur på 35,5-36,9. Afvigelsen til undersiden af denne indikator kaldes hypotermi. Og boost er hypertermi.
Et af de vigtigste aspekter i denne sag vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægeopkald obligatorisk og øjeblikkelig.
Afhængig af årsagerne til temperaturfaldet under 35,4 skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og en god hvile være rigtig nok, mens det i andre vil tage langvarig behandling.
Når temperaturindikatoren er 35,0, er resultatet af vores mangler
Indikatorer for termometeret 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis dette ikke tidligere blev observeret, er det normalt, at personen havde en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret med fasthed 35,4. På samme tid er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer arbejdet roligt og forstyrrer livets sædvanlige rytme.
Sænkning af temperaturen kan være resultatet af en skødesløs holdning til sundhed. Derudover vil blandt symptomerne ud over hypotermi komme følgende:
- Følelse af koldt, chilliness, rystende.
- Hovedpine.
- Slaphed og træthed.
- Nummen af fingre og hænder.
Der kan være ekstra ubehag, såsom kvalme, svimmelhed.
Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen på 35 vil være.
kroppen hypotermi
Det opstår som følge af forkert opførsel i det kolde eller dårlige tøj.
Oftest forekommer overkøling ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, godt dækket, fyldt med varm te med hindbær, honning, citron.
Til opvarmning brug et varmt fodbad med sennep eller varmt brusebad, et almindeligt bad. Det er godt at give offeret mulighed for at sove og derefter spise tæt.
Langsigtet kost
En temperatur på 35,3 kan være resultatet af en lang kost, især hvis denne diæt kun består af vegetabilske fødevarer. Med denne kost får kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler, jernmangel er særlig farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer kroppens tilførsel af næringsstoffer og ilt, metaboliske processer sænker, og der er en krænkelse af termoregulering (temperaturfald).
Først skal du registrere dette problem. Med langsigtede kostvaner anbefales det at overvåge blodtællinger (for at klare en klinisk analyse), er et fald i hæmoglobin et signal for at genoprette balancen i kosten. Det er dog muligt at normalisere termometerindikatorerne først efter genoprettelsen af normalt hæmoglobinniveau (særlig ernæring).
udmattelse
Dette kan være resultatet af en nylig infektion (akut respiratoriske infektioner, influenza, rubella), for intens livsrytme, overdreven belastning (fysisk eller mental), konstant stress.
Obligatoriske symptomer i dette tilfælde vil være: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.
Her vil termometerfigurerne falde med ca. en grad under normal, hvis normalt indikatorerne er normale 36, 4, så i tilfælde af en sammenbrud bliver de 35,4.
For at eliminere hypotermi, skal du sove godt og derefter sove i mindst 8 timer, hvile, tage sunde fødevarer med tilstrækkelige kalorier og det rigtige sæt vitaminer og mineraler, have mere tid til hvile og føre en mobil livsstil.
Misbrug af antipyretika
Når man behandler en infektion derhjemme, er det også muligt at reducere temperaturen. Dette skyldes at tage for meget af det antipyretiske lægemiddel, især almindeligt hos børn. I en voksen kan undertiden en sådan organismer reaktion forårsage et antipyretisk indtag til profylakse, for eksempel at tage et lægemiddel til influenza med paracetamol, når der er en løbende næse og hoste, men der er ingen feber.
Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis tallene var endnu lavere og fortsætter med at falde - skal du straks ringe til en læge.
I andre tilfælde skal patienten være godt overdækket og have en varm drikke. Gør ikke for intense procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturudsving.
Når hypotermi er et tegn på sygdom
Hvis temperaturen er 35 og 5 forbliver i lang tid (2-3 uger), men før det var normalt ovenfor, siger 36,6, skal du omhyggeligt observere sundhedstilstanden.
Således kan en asymptomatisk langvarig nedsættelse være tegn på en begynder sygdom: En hjernetumor, der påvirker termoregulationscentret, en funktionsfejl i binyrerne, skjoldbruskkirtlen (her mangler der hormonproduktion).
Sørg for at være opmærksom på et fald i kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, hvis der er yderligere symptomer:
- Irritabilitet eller tværtimod ukarakteristisk sløvhed.
- Konstant følelse af kuldegysninger.
- Hukommelsesforstyrrelser
- I nærværelse af en lille tremor af fingre eller hænder.
- Hyppig kvalme.
- Hovedpine og træthed.
Blandt de farligere årsager til hypotermi er intern blødning, hypothyroidisme (skjoldbruskkirls sygdom), skarpt eller konsekvent lavt blodtryk, hovedskader, tumorer, svær anæmi. Samtidig er der en reduceret kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kuldegysninger er mere udtalte.
For at præcisere, hvorfor hypotermi er opstået, skal du kontakte din læge. Selv om han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler sig ved en temperatur på 35, er det dårlig at insistere på undersøgelsen: generelle tests, et besøg hos en endokrinolog, en neuropatolog osv.
En sådan udholdenhed vil hjælpe med at opdage sygdommen tidligere og begynde sin tidligere behandling, og dette vil øge chancerne for genopretning betydeligt.
Sådan måles temperaturen
Til måling af kropstemperatur anvendes hyppigst kviksølv og elektroniske termometre. Elektronisk har en stor procentdel af fejl og med indikatorer på 35,8 målinger gentages tre gange med et interval på 10-15 minutter. Merkur kan også "lave fejl" med 2-3 decimaler. Hold dem under armbehovet mindst 10 minutter.
Under den første måling tages der derfor nødvendigvis hensyn til den generelle tilstand og muligheden for hypotermi, træthed og modtagelse af antipyretiske.
Hvis indikatorerne efter hvile og opvarmning ikke vender tilbage til normal, skal der tages flere kontrolmålinger. I dette tilfælde skal du overholde følgende regler:
- Mål altid temperaturen på samme tid.
- Gør det med det samme termometer.
- Mål på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabel) i munden (noget svært), i ljummen (bruges til småbørn og alvorligt syge patienter).
- Må ikke foretage målinger "bare sådan", kun hvis der er forudsætninger: kuldegysninger, hovedpine, kvalme, osv.
Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om patologi?
Hvis temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde, er der et presserende behov for at ringe til en læge (ambulance). Yderligere reduktioner ville være farlige, ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.
Lavt satser (kropstemperatur under 35) kan fremkalde anfald, bevidsthedstab, hallucinationer.
Ved temperaturer på op til 35,2 og der er forståelige grunde til faldet (hypotermi, træthed osv.), Bør du tage hjemlige foranstaltninger for at normalisere det:
- Dækslet patienten varmt.
- Drik en varm drink.
- At varme benene (bad, varmt vandflaske)
- Giv mulighed for at sove.
- Foder tungt.
Med langvarig termometer ydeevne i området 35.1-35.7, vil undersøgelse og bestemmelse af årsagen være påkrævet.
Når termoregulering forstyrres og stabil hypotermi forekommer i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænker. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, og som følge heraf begynder de at arbejde intensivt i meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt for fremkomsten af en række sygdomme.
Erklæringen om, at lav temperatur bidrager til bevarelsen af unge er fundamentalt forkert.
Hvad hvis temperaturen er 35 - 35,9?
Kropstemperaturen for en person er en vigtig indikator for tilstanden af hans krop. Opblæste eller undervurderede termometerindikatorer vil fortælle om sygdommens art, spørg dig, hvor du skal kigge efter årsagerne til problemet. For en pålidelig diagnose vil der naturligvis også kræves konsultationer af læger og faglige undersøgelsesmetoder. Oftere oplever mennesker manifestationer af hypertermi. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig for mennesker. Derfor vil vi i detaljer beskrive hvilke termometerindikatorer der er undervurderet og angive svigt i kroppens varmeoverførsel.
Indholdet af artiklen
Kliniske manifestationer
Termometerindikatoren 36.6 anses for ideel til en sund person. Små afvigelser fra normen er ret acceptable, fordi varmevekslingsprocessen er meget individuel for hver person, varmeoverførslen varierer i løbet af dagen. Det vurderes, at temperaturen på 35,9 i en voksen patient er utilstrækkelig, men ikke kritisk.
For en række mennesker er en temperatur på 35,9 normal. De lider ikke af nogen negative virkninger af varmeoverførselsforstyrrelser. Funktioner af termoregulering af deres organisme er lagt på det genetiske niveau og kan arves. Således kan resultaterne af termometri udtrykt fra en temperatur på 35,5 til 37 ° C være standardvarianter.
For at finde ud af, i hvilke situationer indikatorerne under temperaturen på 35,9 er kritiske, er det tilstrækkeligt at vurdere patientens generelle tilstand. Personer, der lider af hypotermi, kan opleve følgende symptomer:
- bleg hud;
- føler sig kold;
- tremor af lemmer;
- døsighed;
- øget træthed
- apatisk tilstand;
- svag puls;
- tab af appetit.
Sådanne symptomer er karakteristiske for svage og moderate sværhedsgrader af varmeoverførselsforstyrrelser. I mere alvorlige tilfælde kan symptomer som fornemmelse af sindet, kramper, bevidstløshed og åndedrætsanfald forekomme.
Når termometeret er 32 ° C, forekommer døden.
grunde
Hypotermi er oftest forårsaget af eksterne faktorer - en stærk hypotermi af kroppen, forkert (utilstrækkelig) ernæring, intern og ekstern blødning. Blandt de sygdomme, der fremkalder et sådant symptom, er følgende almindelige:
- jernmangel;
- svækkelse af immunsystemet
- sygdomme i det endokrine system;
- forgiftning af kroppen
- problemer i nervesystemet.
I nogle situationer er det let at forklare en lille forstyrrelse af varmeoverførslen i form af en afvigelse fra normen på blot et par tiendedele grader (for eksempel en temperatur på 35,8). Det kan forekomme efter sygdommen. I dette tilfælde vil personen stadig opleve en mindre uopsættelighed, som kan udtrykkes ved døsighed, træthed. I dette tilfælde er en temperatur på 35,8 normal. Det vil stige til sin normale tilstand, så snart kroppen genvinder sin styrke. Årsagerne til temperaturen på 35,8 er i dette tilfælde forklaret ved, at efter sygdommens lidelse sænkes metabolismen, og dermed bliver processen med varmeproduktion langsommere.
Et lille fald i forhold til normen (som en temperatur på 35,6) kan skyldes overkøling af kroppen.
Forstyrret varmeveksling og fejl i metaboliske processer forårsaget af sult og kost. Får ikke nok mad, bruger kroppen sin energi meget økonomisk. Herunder reduceres mængden af energi, der anvendes i produktion af varme. Temperaturen på 35,8 i en voksen kan manifestere sig ikke blot som følge af ekstreme kostvaner, men også med en ubalanceret kost. For eksempel, ofte når man skifter til et vegetarisk ernæringssystem, nægter mange mennesker kød, der ikke supplerer kosten med andre fødevarer, der indeholder jern. Problemer kan opstå efter påføring af nogle detox kostvaner, der udelukkende består af grønne grøntsager og frugter. På trods af at dette sæt af produkter er rig på vitaminer, giver producenterne ofte ikke adgang til alle nødvendige sporstoffer. Ernæring påvirker kroppens tilstand (mere præcist, fraværet af et sådant sporelement som jern i det). Temperaturen kan falde under normal selv med så meget som en halv grad eller mere. Årsagerne til temperatur 35.2 og derunder i dette tilfælde er let at fjerne.
I mennesker udfører jern som mikroelement en meget vigtig funktion. Det hjælper hæmoglobin til at mætte kroppens celler med ilt.
Niveauet af jern kan falde ikke kun som et resultat af en ubalanceret diæt, men også med internt eksternt blodtab, forskellige former for anæmi. Anæmi kan skyldes lidelser i fordøjelseskanalen, kardiovaskulærsystemet, tumorer eller genetisk disponering (thalassæmi). For sådanne patienter er en kronisk temperatur karakteristisk. 35.7.
Et andet navn på anæmi er anæmi. Det kan manifestere sig som meget lave termometerindikatorer, som en temperatur på 35 (for en voksen), eller lidt højere, som en temperatur på 35,8 (for en voksen). Ud over individuel disponering afhænger sværhedsgraden af hypotermi af sygdomsstadiet (mildt - 110-90 g / l, medium - 90-70 g / l, alvorlig - under 70 g / l).
Især farlig jernmangelanæmi for gravide kvinder. Ved en temperatur på 35,1 kan der forekomme følgende risici: trussel om abort, for tidlig arbejdskraft, hypotension, for tidlig eksfoliering af moderkagen, udviklingsforsinkelse for fostret, blødning under fødslen.
Temperatur 35 under graviditeten kan også tale om patologier af anden art. F.eks. Kan årsager til temperatur 35 være i hypothyroidisme. På baggrund af denne sygdom udvikler patienten svaghed og hævelse. Det skal huskes, at temperaturen på 35,5 under graviditeten ikke ligger på grænsen til normen. For kvinder, der bærer frugten, er højere termometerindikatorer (ca. 37 C og derover) karakteristiske. Dette er især vigtigt i første trimester, når selv ubetydelig hypotermi for en almindelig person (for eksempel en temperatur på 35,7 hos en voksen) kan indikere en truet abort. I nærværelse af et sådant symptom på en gravid kvinde er det meget vigtigt at få kompetent lægehjælp.
Hypothyroidisme er en sygdom i skjoldbruskkirtlen. Men patologien i det endokrine system organer kan ikke kun være hos gravide kvinder. Skjoldbruskkirtlen, der producerer skjoldbruskkirtelhormoner, er ansvarlig for kroppens stofskifte. Utilstrækkelig stimulering af metabolisk proces fører til, at alle biokemiske processer i kroppen er bremset, herunder varmevekslingsprocessen. Patienter kan opleve en temperatur på 35 ° C. Personer, der har problemer med skjoldbruskkirtlen, udover hypotermi, kan have følgende symptomer:
- vægtforøgelse
- stolen abnormiteter
- hud- og hårproblemer (desquamation, tørhed, sløvhed);
- hukommelsesproblemer.
Hvis årsagerne til temperatur 35 hos en voksen skyldes en sådan sygdom i det endokrine system som diabetes mellitus, kan patienten føle en konstant følelse af tørst, fornemmelse af fornemmelse i lemmerne, hyppig trang til at urinere.
Enhver forstyrrelse af hormonbalancen er fyldt med alvorlige konsekvenser i form af forskellige komplikationer. Derfor er den kvalificerede hjælp fra specialister yderst nødvendig for patienter med sådanne sygdomme.
Temperatur 35,2 hos voksne kan forekomme på baggrund af forgiftning (inklusiv alkohol).
Som regel er varmeoverføringsforstyrrelser i sådanne tilfælde ikke så signifikante, termometerets ydelse falder til ca. kropstemperatur på 35,4.
Årsagerne til temperatur 35.3 kan skyldes lidelser i nervesystemet, ofte - traumatiske hjerneskade. Dette sker, når den del af hjernen, der er ansvarlig for termoregulering, berøres under en skade. Nogle af årsagerne til 35,5 er relateret til stress.
Nogle gange forbliver årsagerne til temperatur 35,6 uopdaget uden symptomer på hypotermi hos mennesker. Det skal huskes, at for en kropstemperatur på 35,6 er normen, siden Termoreguleringsprocessen er meget individuel.
Metoder til bekæmpelse af hypotermi
Før du bestemmer dig for hvad du skal gøre med en temperatur på 35,8 (med afvigelser på et par tiendedele grader), skal du finde ud af om det er patologisk for patienten eller ej. Du kan spørge patienten, hvad resultatet af termometri er normalt for ham. Det er nødvendigt at evaluere det overordnede kliniske billede for at lære om tilstedeværelsen af klager, der er karakteristiske for hypotermi hos en patient.
Ændringer i termometriens resultater i løbet af dagen med et par tiendedele grader er karakteristiske for absolut alle mennesker og forklares af egenskaberne ved interne biologiske rytmer (om aftenen er temperaturen højere hos mennesker end om morgenen).
Hvis en sådan temperatur ikke er normen, så vil det, der skal gøres ved en temperatur på 35,5 i en voksen, afhænge af årsagen til hypotermien. For eksempel på en kold dag er en temperatur på 35 normal, en typisk reaktion fra kroppen til hypotermi. Det er nok at varme en person med en varm drikke, tøj eller et tæppe. Du kan varme op ved at tage et varmt bad.
Under dietten kan spørgsmålet opstå: "Temperatur 35,7, er dette normalt?". Det skal i tilstrækkelig grad vurdere kroppens generelle tilstand. Nogle gange giver et symptom ikke ubehag og signalerer kun, at kroppen økonomisk bruger sine egne energireserver. Det er tilrådeligt at suspendere processen med at tabe sig, justere diætet lidt, indtil temperaturen normaliseres.
Det vil tage en række tests, fordi midt i ændringer i kost og en vis stress for kroppen kunne udvikle jernmangel anæmi.
Til spørgsmålet "Temperatur 35.4, er dette normalt?", Ofte er svaret nej. Indikatorer under 35,5 findes sjældent hos raske mennesker. Dette indikerer som regel anæmi.
Hvad skal man lave ved en temperatur på 35,4? Det betyder ikke noget som følge heraf, anæmi er opstået - en usund kost på baggrund af en sygdom eller på grund af en genetisk disposition. For at eliminere det er diætet nødvendigt at diversificere med sådanne produkter som kylling og oksekød, kogt kylling og oksekød, granatæbler, rødbeder. Du må muligvis tage medicin indeholdende jern: "Maltofer" i form af tabletter, "Ferum-lek" i form af injektioner. E-vitamin er undertiden foreskrevet for at styrke blodkarrene.
På trods af det faktum, at vi ofte konfronteres med krænkelser af termoregulering i form af varme, hvad man skal gøre ved en temperatur på 35 under førstehjælp, ved mange ikke.
Du bør tilpasse dagens tilstand og ernæring. Du kan varme kroppen med rigelige varme drikke: urtete, kompoter. Massage og kontrastbruser hjælper med at øge kropstemperaturen.
Før du leder efter en måde at hæve temperaturen på 35, skal du huske, at det er bedre at forhindre indtræden af et symptom. For at gøre dette, bør du styrke immunsystemet, motion, temperament og føre en sund livsstil.
Kropstemperatur 35 - 35,5 grunde og hvad betyder det? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder
Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.
Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6.
Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne.
Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.
Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?
Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.
Dette er ikke en harmløs tilstand. I en patient forstyrres hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider.
Særligt mærkbar effekt af sådanne ændringer på hjerte-kar-og nervesystemet.
Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne bestemme dem præcist før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.
Hypotermi manifesterer sig som regel:
- Alvorlige kulderystelser
- følelse af frysning
- generel svaghed
- bleghed;
- træthed;
- føler sig utilpas
- svær søvnighed
- et fald i blodtrykket
- bradykardi;
- humørsvingninger;
- svimmelhed;
- forvirring af bevidsthed.
Disse symptomer skyldes en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, ændringer i hjernens processer. Hos mennesker reduceres stofskiftet, hormonproduktionen og frigivelsen reduceres, den samlede belastning på det kardiovaskulære system stiger.
Ofte er de sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.
På grund af hjernens iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.
På grund af de flere forstyrrelser af de centrale og perifere nervesystemer kan der endda være illusioner eller hallucinationer.
Årsager til hypotermi
Et væsentligt fald i temperatur kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid.
Disse omfatter nervesmerter, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, stærk følelse af sult, langvarig ophold på kost, tab af styrke, forgiftning med alkohol.
I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen normalt efter afbrydelsen af den negative faktor. Nogle gange er det nødvendigt at rette patientens tilstand, så situationen stabiliseres hurtigst muligt. Dette kræver normalt ikke medicinsk hjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre.
Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være varmt nok til at blive klædt, tage dæksel med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god søvn og en god frokost. Normalt passerer hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter det du ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.
Dette bør gøres, fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:
- Vegetativ dystoni;
- venøs insufficiens
- forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen;
- afhængighed (overdosis);
- diabetes mellitus;
- koma;
- binyrerne sygdomme;
- hormonelle svigt
- jernmangel anæmi;
- mave eller duodenalsår
- nyresvigt
- krænkelser af hjernebarken;
- depression;
- anoreksi;
- rygsygdomme
- hæmatologiske sygdomme.
I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af de skadelige virkninger af narkotiske eller alkoholiske stoffer, styrketab, underernæring.
Hormonal insufficiens fremkalder en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt absorptionen af næringsstoffer.
Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder.
Kroppen forsøger at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt ofte alvorlig hæmning ofte mulig.
Termometri udføres ved hjælp af termometre:
- Merkur (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
- Elektronisk (det signalerer sig selv, når kropstemperaturen er etableret. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne. I de tilfælde, hvor de tydeligt hæves eller sænkes, fortsætter målingen).
Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Ofte er et termometer placeret i armhulen. En sådan metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke patienten ubehag.
I vestlige lande er et termometer placeret i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farligt, da det med en stærk chill eller ubevidst person kan bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen hos spædbørn eller personer med svag psyke.
Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.
Det skal dog bemærkes, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den eksterne, derfor er det nødvendigt at lave et ændringsforslag her. Derfor er denne metode ikke ret egnet i tilfælde af hypotermi.
Metoder til bekæmpelse af hypotermi
Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav til lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil foretage de nødvendige diagnostiske procedurer.
Kliniske og biokemiske blodprøver, generel urinalyse bør udføres, plasmaglukose bør kontrolleres, thyroidhormonniveauer måles, og tilstedeværelsen af visse giftige stoffer bør detekteres.
Hvis der ikke er identificeret alvorlige sygdomme, skal temperaturen måles flere gange om dagen.
Hvis du finder en vedvarende reduktion i temperaturen til 35 grader og derunder, bør du:
- Udfør et kursus for at tage vitaminer E;
- tage immunostimulerende midler
- gøre en intens kropsmassage, samt hænder og fødder;
- lav varm mælk med honning;
- drik te med hindbær marmelade
- tage et kontrastbruser eller bad
- varme rummet
- kjole varmere;
- drik varm kaffe;
- bryg dogrose infusion;
- stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af lægen
- afsat til søvn mindst otte timer
- drikke sedativer af vegetabilsk oprindelse;
- tage en intensiv gåtur
- Spis en bar chokolade.
Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene væsentligt, stimulere den generelle blodforsyning.
De vil tillade rensning fra slagger, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved justere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø.
Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt vender tilbage til normal, så skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.
Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.
Hvis dette er en alvorlig sygdom, vil hans behandling eller et nødsituationskald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, kan hjemmehjælp måske hjælpe med at genoprette normale værdier for kropstemperaturen.
Anbefalinger fra specialister
Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre daglige morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten. Måltider bør afbalanceres, og væsker skal være fuld i mindst to liter om dagen.
Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, tag dem af med hjælp af meditation, yoga eller bare en god hvile.
Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Tøj ikke for varmt eller lys. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.
Sørg for omhyggeligt at distribuere din daglige rutine efter timen. Det er nødvendigt at ligge, stå op og spise på samme konstante tid. Det er nødvendigt at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre, hvad du elsker.
Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af den behandlende læge. Derudover kræves alle foranstaltninger for at styrke immunforsvaret.
Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noget ubehag, de gør ikke ondt, og kroppen fungerer fuldt ud.
Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.
Hvornår har du brug for akut medicinsk hjælp?
Du bør ringe til lægen, hvis temperaturfaldet førte til besvimelse, det ophører ikke med at falde selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller en baby.
Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drak noget før, da forgiftning, fødevareforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan tilstand føre til hans død.
Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive opretholdt, er der også behov for lægehjælp.
Forsinkelse kan sætte i gang processer, som vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.
Dette skyldes det faktum, at de cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv er en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius nødvendig.
Således mangler hele strukturen til at sikre strømmen af processer i kroppen.
Sådanne alarmerende symptomer som:
- bevidsthedstab
- rigelig sved;
- alvorlig lak;
- generel svaghed
- kolde ekstremiteter;
- skarpt trykfald
- kvælning;
- skælvende krop, hænder og hoved;
- opkastning;
- forstyrrelse af det vestibulære apparat
- tab af fornemmelse;
- blødning;
- svær smerte
- svag og uregelmæssig puls
- epileptiforme anfald;
- kulderystelser;
- døsighed;
- afslag på at spise
Et signifikant fald i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.
I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at når kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der ske uigenkaldelige ændringer efterfulgt af døden.
Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagerne til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.
Kun en erfaren specialist kan bestemme den sande årsag til temperaturfaldet.
12 grunde til lav kropstemperatur
Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af sygdom kan dog indikere for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlig ulejlighed: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange kommer kulderystelser og koldfølelse i lemmerne sammen. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet, idet de vurderer at være et resultat af akkumuleret træthed. Det er dog nødvendigt med medicinsk intervention her.
Lav kropstemperatur er mindre end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden grundig undersøgelse, men oftest er denne betingelse forårsaget af årsager, som vi vil fortælle om.
Lavt hæmoglobin
Hæmoglobinmangel, som har udviklet sig på grund af jernmangel i kroppen, medfører ofte et fald i kropstemperaturen og forekomsten af tilknyttede symptomer (træthed, vitalitetstab og appetit, nedsat mental aktivitet osv.). Hvis disse fænomener forekommer jævnligt, skal du kontakte terapeuten og bede om en blodprøve.
Intern blødning
Årsagen til udviklingen af intern blødning kan være skade eller forøgelse af de vaskulære vægters gennemtrængning på grund af skade, tumorvækst, metaboliske forstyrrelser osv. Den kroniske proces har ingen aktive ydre manifestationer, og blodtab påvirker kun det generelle trivsel. Et af symptomerne er et fald i kropstemperaturen. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
graviditet
Skarpe hormonelle udsving kan provokere udviklingen af hypotermi. Under graviditeten, der går uden patologier, vender temperaturen tilbage til et normalt niveau, som kvindens krop tilpasser sig til den nye tilstand.
Skibsproblemer
Sommetider forekommer et fald i kropstemperaturen periodisk og ledsages af sådanne fænomener som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for lyst lys eller kraftige lyde. Dette symptomkompleks er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehag fremkommer på baggrund af en pludselig kortvarig dilation af blodkar.
sukkersyge
Hos mennesker med diabetes forstyrres mekanismen for glucoseoxidation, den vigtigste energikilde. I begyndelsen af den patologiske proces oplever de konstant tørst, øget vandladning, en følelse af følelsesløshed i ekstremiteterne, en stigning i kropsvægt og temperaturudsving (inklusive dets hyppige eller vedvarende nedsættelse).
Adrenal patologi
Faldet i kropstemperaturen er forbundet med nedsat funktion af binyrebarken, hvor der er mangel på kortisol-, aldosteron- og androgenhormoner. Tilstanden manifesteres også af hypotoni, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat svulmning og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).
Hjernetumorer
Centret ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen er i hypothalamus. En neoplasma (malign eller godartet), der er opstået i dette område, overtræder reguleringen af varmevekslingsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer, sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kuldegysninger og en følelse af kulde i lemmerne.
Asthenisk syndrom
Den umiddelbare årsag til asteni er iltmangel i væv i menneskekroppen. Samtidig sænkes processerne for oxidation og energiproduktion af kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustetid, blanchering af huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.
Hudlæsioner
Hypotermi findes ofte hos patienter med dermatitis, psoriasis eller alvorlige hudlæsioner (såsom ichthyosis).
Sæsonmæssige virusinfektioner er normalt forbundet med feber, men det er ikke altid tilfældet. Feberen varer normalt i sygdommens første dage, men i genoprettelsesperioden er mange patienter plaget af svaghed og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke højere end 36 ° C), der er forbundet med den seneste stress og midlertidige fald i kroppens forsvar.
forgiftning
Kropstemperaturen somme tider falder på grund af forgiftning af kemikalier, mad (for eksempel svampe) eller medicin. Dette skyldes inhibering af vitale funktioner (åndedræt, hjerteaktivitet etc.) forårsaget af forgiftning. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis af alkohol.
underafkøling
Langvarig ophold i kulden eller i regnen forårsager et kraftigt fald i kropstemperaturen, ledsaget af obsessive kulderystelser og hudfarvning. Hvis offeret klarer at opvarme hurtigt, forsvinder de ubehagelige symptomer. Dette betyder imidlertid ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: Hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, herunder langsigtede.
Hypotermi er et advarselsskilt, der kræver en fuldstændig undersøgelse. Dette symptom bør behandles med det største alvor, i intet tilfælde være selvmedicineret og i tide at vende sig til specialister.
YouTube-videoer relateret til artiklen:
Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter.
Under nysen stopper vores krop helt. Selv hjertet stopper.
Alle har ikke kun unikke fingeraftryk, men også sprog.
Menneskeblod "løber" gennem skibene under enormt tryk og, i strid med deres integritet, er i stand til at skyde i en afstand på op til 10 meter.
Amerikanske forskere udførte forsøg på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udviklingen af vaskulær aterosklerose. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden vandmelonsaft. Som et resultat var skibe fra den anden gruppe fri for kolesterolplaques.
I løbet af livet producerer den gennemsnitlige person så mange som to store spytkasser.
Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.
Det plejede at være, at gabende beriger kroppen med ilt. Denne udtalelse er imidlertid blevet afvist. Forskere har bevist, at med en gabning køler en person hjernen og forbedrer dens præstation.
Hvis du kun smiler to gange om dagen, kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
Ifølge mange forskere er vitaminkomplekser praktisk talt ubrugelige for mennesker.
Hvis din lever stoppede med at virke, ville døden være sket inden for 24 timer.
Under drift udbreder vores hjerne en mængde energi svarende til en 10 watt pære. Så billedet af en pære over hovedet i øjeblikket af fremkomsten af en interessant tanke er ikke så langt fra sandheden.
Selv hvis en mands hjerte ikke slår, kan han stadig leve i lang tid, som den norske fisker Jan Revsdal viste os. Hans "motor" stoppede klokken 4, efter at fiskeren gik tabt og faldt i søvn i sneen.
Humane knogler er fire gange stærkere end beton.
Karies er den mest almindelige smitsomme sygdom i verden, som selv influenza ikke kan konkurrere med.
Vægten af den menneskelige hjerne er ca. 2% af hele kropsmassen, men den bruger ca. 20% af iltet i blodet. Denne kendsgerning gør den menneskelige hjerne ekstremt modtagelig for skader forårsaget af mangel på ilt.
Enhver vil have det bedste for sig selv. Men nogle gange forstår du ikke alene, at livet vil forbedre flere gange efter at have konsulteret en specialist. Lignende situation.