Aromaterapi til rhinitis

Aromaterapi til forkølelse vil kun yde den nødvendige lettelse, hvis du bruger høj kvalitet og rene æteriske olier. Hvis der tilføjes yderligere komponenter til olien, vil de ikke blive så effektive, selv om de bliver kaldt "hjælp".

Behandling af rhinitis med æteriske olier er en naturlig måde at fjerne sygdommen på. En af de mest almindelige er brugen af ​​eukalyptusolie, som virker som et decongestant-, antiviralt og antibakterielt middel. Eukalyptus er stærkere end resten af ​​olierne virker på bihulerne. Det har også en afkøling og anti-inflammatorisk effekt.

Eukalyptus til behandling af rhinitis:

• 6-8 dråber olie tilsættes til 500 ml kogende vand;
• lav et dampbad
• indånd dampen i 10 minutter.

Et andet sikkert middel er tea tree olie. Denne olie hjælper med at rydde næsen og trække vejret frit, har også en positiv effekt på hele kroppen og hjælper med forkølelse eller influenza.

Tea tree olie i behandling af rhinitis:

• 5 dråber olie tilsættes til et varmt bad;
• dykke ind i vandet, trække vejret dybt;
• proceduren varer i 15 minutter
• Tør godt efter badet, sæt alt på det varme og gå under afdækningerne.

Sådanne bade er gode til at tage ved sengetid.

Aromaterapi til rhinitis er især effektiv, hvis havtornolje anvendes: et produkt, der har tonisk, antiinflammatorisk, antimikrobielt og andre gavnlige egenskaber. Havtorn hjælper med at normalisere arbejdet i hele åndedrætssystemet og øger svækket immunitet.

Havtornolje i behandlingen af:

• Bland 20 g frisk calendula juice, 30 g havtornolie og 10 g naturlig honning, 15 g kakaosmør (helst smeltet), 5 g propolis;
• bland godt i en lille beholder
• fugt en bomuldspinne med en blanding
• Indsæt en tampon i næseborene i ca. en kvart time.

Ren havtornolie er også god at bruge. En simpel måde at slippe af med en forkølelse: 2 dråber olie til at dryppe ind i næseborene, gentaget tre gange i løbet af dagen.

Ud over disse metoder kan behandling af rhinitis med æteriske olier suppleres med:

• pebermynte (med dampindånding renser den nasale bihuler og behandler infektionen);
• rosmarin;
• cypress (letter laryngitis, hjælper med spastisk hoste, forbedrer udslip af sputum).

Det er bedre at bruge cypressolie, når du skylder din hals: Skyl nogle dråber olie i et glas varmt vand i mindst 30 sekunder.

Det er muligt at behandle runnyolier ved hjælp af inhalationer, dampbad, diffusor eller aroma lampe samt massage ved hjælp af en olieagtig sammensætning.

om en forkølelse

08.22.2017 admin Kommentarer Ingen kommentarer

Igen, som normalt, i løbet af den kolde årstid blev mange forkølede. Almindelige symptomer - træthed, løbende næse, hovedpine. I denne situation vil vigtige aromaer komme til undsætning, hvilket vil lette feberen, øge styrken og gøre det lettere at overleve sygdommen.

Æteriske olier til forkølelse bemærkelsesværdigt hjælper i kampen mod smitsomme sygdomme, styrker kroppens immunforsvar, hjælper med forebyggelse af forkølelse.

En blødere, mere behageligt og samtidig sikkert koldt middel kan ikke findes.

De helbredende egenskaber af æteriske olier til forkølelse

Listen over nyttige egenskaber ved disse stoffer er meget bred, og mulighederne for terapeutiske virkninger er store.

Vi opregner de vigtigste terapeutiske faktorer:

• Genoprettende virkning, der er særlig for pelargon, røgelse, lavendel, anis,
• Anti-inflammatorisk virkning er typisk for salvie, enebær, kamille,
• Antiviral effekt manifest melissa, geranium, mynte,
• Immunostimulerende midler er eukalyptus, enebær, kamille, fyr,
• Eucalyptus, kamille, ingefær, kanel, har en antibakteriel virkning.
• Varme reducerer eukalyptus, kamille, te træ, mynte, citron.

Anbefalinger til brug af aromaterapi:

• nøje følge kravene til dosering af aroma olier, især når der ansøges om behandling af børn, ældre og gravide kvinder,
• Brug kun høj kvalitet naturlige aroma olier,
• brug ikke samme aromaolie i mere end 3 uger i træk,
• konsultere din læge, før du bruger aroma olier, især hvis du har kroniske sygdomme eller hvis du er gravid,
• æteriske olier kan forbedre virkningen af ​​antibiotika og forstyrre virkningen af ​​homøopatiske lægemidler.

De mest effektive æteriske olier til forkølelse

Pebermynteolie er en god antispasmodisk, smertestillende og ekspektorativ. Det hjælper med hovedpine, hoste og løbende næse. Mint gnidning vil lindre ledsmerter og muskelsmerter, der ofte opstår ved forhøjet temperatur i løbet af kulde og influenza.

Blandt de bedste i kampen mod forkølelse er granolie. Det bruges oftest uden at blande med andre varianter, idet man stoler på dens gavnlige egenskaber. Firolie bruges til slibning og indånding. I aroma blandinger er det næsten aldrig brugt.

eukalyptus

Eucalyptusolie er kendt for sin antibakterielle virkning på bakterier, der er resistente overfor antibiotika. Det bruges til sygdomme i mundhulen, larynx og kroniske luftvejssygdomme. Det letter nasal vejrtrækning i forkølelsen. Den grundlæggende komponent i aroma olier, cineol, manifesterer sig som en ekspektorant. Per dag kan bruges til procedurer 5-30 dråber eukalyptus.

Tea tree

Tea tree olie har vist sig at være en stærk antiseptisk. Det har også antibakterielle, antifungale, antivirale egenskaber. Indånding med denne aromaolie vil bidrage til at helbrede sådanne typer af rhinitis som bihulebetændelse og rhinitis, dens opløsning er også effektiv til indvinding i næsen.

Kardemommeolie kan lindre hovedpine, hoste og løbende næse. Indånding med denne olie hjælper med rhinitis og hjælper med at fjerne slim fra næsehulen. Slibning af ryggen og brystet og gnidning i fødderne er meget hjælpsom. For at få en blanding til slibning skal kardemomme fortyndes i en baseolie, såsom olivenolie.

Denne aromaterapiolie bruges som en antiseptisk, smitsom og smertestillende middel, under forkølelse kan det lindre hoste, hjælpe med rhinitis og ondt i halsen. I kombination med olier af enebær og kamille bruges den til indånding. Tilføjelse af et par dråber til et glas med vand giver dig mulighed for at få en effektiv løsning til skylning.

Aroma olier behandlingsmetoder

Anvendelsesmetoder til forkølelse

Behandling med aromaolier til forkølelse udføres på følgende måder:

• aroma lamper,
• bad
• påføring på huden
• aromatiske inhalationer
• indtagelse (1 dråbe aromaolie blandes med en sked honning)
• desinfektion af lokaler.

Æteriske olier fra forkølelsen kan bruges i form af indånding. Denne procedure kan udføres hjemme. Du kan gøre uden at købe en særlig inhalator. Til proceduren skal du tage en gryde, hæld 1-1,5 liter vand ved en temperatur på 90 ° C ind i det, dække dig selv med et håndklæde, og tilsæt derefter et par dråber duftblanding eller æterisk olie. Samtidig bør du prøve at tage dyb vejrtrækning med mund og næse med lukkede øjne. Ved slutningen af ​​indånding af foden skal du gnide med ren æterisk olie og pakke dig godt sammen for at gå i seng.

Proceduren skal ikke overstige 7 minutter. Du kan endda starte med 2 minutter, og derefter gøre proceduren mere tid.

Hvis du føler tegn på forkølelse eller er kold, er det fornuftigt at varme dig i badet af tea tree olie lige i starten af ​​sygdommen. Ved normale temperaturer anbefales en blanding af aromatiske olier af marjoram og lavendel til badning om aftenen.

friktion

Metoden til slibning giver den bedste virkning i kombination med indånding. For at forberede blandingen til slibning, til en spiseskefuld baseolie tilsættes op til 10 dråber andre aromaolier og flittigt blandes på huden, aktivt gnides, indtil fuld absorption er opnået.

Aroma lampe

Ved behandling af forkølelse kan aromaterapi udføres med en aroma lampe. Procedurernes varighed er 15-30 minutter. Op til 15 procedurer anbefales pr. Dag. Den bedste effekt giver blandingen: 1 dråbe mynte og eukalyptusolie og 5 dråber lavendel. Aroma lampe er placeret i det rum, hvor patienten er.

Aroma lampe renser effektivt rummet fra vira og bakterier. Det er nok at hælde 7 dråber aromaolie i duftlampen. Proceduren varer 15-30 minutter.

Aromaterapi Kontraindikationer

Æteriske olier fra forkølelsen bør anvendes med forsigtighed til behandling af personer med astma, hjerte-kar-sygdomme.

Nogle mennesker kan have disse bivirkninger ved brug af æteriske olier:

Hvis der opstår sådanne tegn, er det bedre ikke at bruge æteriske olier fra forkølelse, standse procedurerne og konsultere en læge.

I de senere år har aromaterapi fået udbredt popularitet. Det beviser hele tiden sin effektivitet i behandling og forebyggelse af forkølelse. Terapi med aroma olier er ikke kun meget nyttig, men det er også meget behageligt.

Alle materialer, der præsenteres på hjemmesiden, er indledende, og det er nødvendigt at konsultere en læge, inden de modtager informationerne.

Æteriske olier til forkølelse

Du kan hjælpe dig selv, eller husstandsmedlemmerne kan hurtigt komme sig fra en forkølelse, ikke kun ved hjælp af traditionelle lægemidler (selv om deres behov i de fleste tilfælde er ubestrideligt), men også takket være behageligt i alle henseender terapi ved hjælp af aromatiske olier. Æteriske olier til forkølelse på grund af deres helbredende egenskaber kan lindre sygdommen, hvis du kan "gribe" det i begyndelsen ved de første symptomer samt hurtigere genopretning i kombination med stoffer.

Brugen af ​​aromaolier vil øge immuniteten, lette den generelle tilstand, lindre smerte, ødelægge bakterier og hjælpe med at bekæmpe infektioner, alt uden at skade kroppen. Hovedgarantien er naturen af ​​æteriske olier og den korrekte tilgang til deres anvendelse.

I behandling kan du stoppe valget af både en smag og deres kombination, og vælge den mest effektive. Under alle omstændigheder vil fordelene ikke gå ubemærket, og der er ingen grund til at tale om fornøjelse med sådan terapi: de naturlige duftstoffer, der bærer deres sundhed og giver hyggelige procedurer, vil snart lægge enhver syge på deres fødder.

Hvilken olie er bedre at bruge til forkølelse

Til forkølelse og influenza kan æteriske olier bruges af både voksne og børn. Men ikke alle ethere er lige så gode til bekæmpelse af disse sygdomme. Bevidst valg af virkelig stærkt i denne henseende betyder meget vigtigt her, så du bør dvæle på dem, der sikkert vil medbringe garanterede fordele:

• alle citrusfrugter, sandeltræ, fennikel, rose, anis, geranium, salvie, te træ, enebær er egnet til at forbedre immuniteten;
• Som en antipyretisk kan du vælge melissa, mynte, kamille, lavendel, bergamot;
• antibakterielle olier - nåletræ, eucalyptus, kamille, te træ, timian, geranium;
• te træ, nåletræer, rose, nelliker, eukalyptus, salvie vil give en anti-inflammatorisk virkning;
• Fennikel, geranium, citronmelisse og mynte, ylang-ylang vil kæmpe mod vira.

For at med rimelighed kunne forvente et resultat er det vigtigt at købe for at være opmærksom på produktets naturlighed, og der må ikke være nogen urenheder eller tvivlsomme lugte i den. Først da bliver effekten stærk og harmløs.

Sådan ansøger du

Der er flere måder at bruge æteriske olier mod forkølelse. Du kan stoppe ved en hvilken som helst af dem på vilje eller alternativt et par forskellige behandlinger med hinanden ved hjælp af forskellige olier af det ensrettede formål.

Healing te

En sådan drink er et rigtigt godt velfærd. Te med naturlig olie har en antibakteriel, immunostimulerende og smertestillende virkning på patientens krop.

I en kop varmt kogt vand læg lidt honning, et stykke citron, 1 dråbe mynteolie og et stykke frisk ingefærrot. I en anden udførelsesform kan roden erstattes med en dråbe ingefærolie, men i begge tilfælde bør drikkevaren være let infunderet efter fremstilling. Drikken viser sig meget velsmagende, duftende og stærk i kampen mod vira.

Aromatisk bad

"Vand" procedurer med helbredende olier er nyttige ved de første mistanker om forkølelse. Behagelig afslapning i varmt vand (ca. 38 ° C) med estere på ca. 10 minutter vil medføre betydelige fordele. Efter sådanne bade skal vandet med olier ikke skylles fra kroppen, det er kun nødvendigt at pakke op varmen, lægge varme sokker og forsøge at svede.

For at gøre dette kan du bruge en ether (for eksempel 10 dråber teet blandet med havsalt) eller flere:

• enhver nåletær + eucalyptus + timian
• lavendel + kamille + eukalyptus;
• enebær + eukalyptus;
• kamille + te træ + appelsin + timian mv. efter eget valg.

Aromaterapi til luft desinfektion

Aromaterapi for forkølelse virker mod infektioner, der overføres af luftbårne dråber, renser luften, reducerer næsetilslutning under en løbende næse og har generelt en gavnlig virkning på kroppen under en forkølelse eller influenza.

Til aromaterapi kan du bruge aromalampu, aromatiske medallioner, pose med olier.

Medtag en aromatisk lampe, tilsæt i skålen med vand en blanding af citrusolier med te og eucalyptus. Træk vejret i en halv time tre gange om dagen. Du kan forberede dine egne varianter af smag, ved hjælp af nåletræer, lavendel, salvie og mynte til din smag, men den samlede koncentration af olier skal være 5-6 dråber pr. 10 kvadratmeter. m.

Aromamedallone med sundhedsestere kan bæres på brystet som en suspension, og helbredende dufte vil løbende kæmpe mod vira. Kun olie fra tid til anden er nyttig at ændre sig.

Sække med oliedråber inde kan efterlades i nærheden af ​​hovedgavlen om natten. Denne metode er velegnet til børn: luften fordamper inden for få timer, og i løbet af denne tid opnås en stigende terapeutisk effekt hver gang.

Rensning af luft fra bakterier ved hjælp af aromaterapi er særlig vigtig i perioden med influenza og andre sygdomme fra luftbårne infektioner.

inhalation

For en voksen er 2-3 dråber ether tilsat til varmt vand tilstrækkelige. Proceduren for første gang er tilstrækkelig til at begrænse 3 minutter og gradvist øge den. Efter indånding skal du forblive hjemme, eliminere fysisk anstrengelse og ikke spise i en time. Fortsæt med at trække vejret i par har brug for mindst en uge.

Hvad er de mest effektive blandinger af olier til indånding:

• enhver nåletræ + mynte + rosmarin;
• Klippe + Timian + Eucalyptus;
• tea tree + lavendel + eucalyptus (stærk opskrift på hoste og rhinitis);
• eukalyptus + enebær osv.

Æteriske olier til børn

For børn, såvel som for ældre og gravide, bør dosen reduceres på grund af kroppens særlige følsomhed til behandlingsmidler, selvom de er naturlægemidler.

De små omkring ham bedømmes ved lugten med princippet "velsmagende - ulækkert", derfor er det mere hensigtsmæssigt for børn at bruge "velsmagende" smag. På grund af forkølelse og influenza er nåletræ olier, citrusfrugter eller andre, der ikke er alt for hårde i stedet for en slags te eller lavendel duft af græs og græs egnet til dem. Du kan notere disse opskrifter egnet til børn i forskellige aldre:

• til børn under et år gammel: enebær, kamille, citron, eukalyptus - 1 dråbe;
• til børn op til 5 år: appelsin, eukalyptus, timian, kamille - 3 dråber;
• til børn 6-12 år: enhver barrolie, eukalyptus, timian, kamille - 3-5 dråber.

Disse aromaterapiolier til forkølelse tages i den angivne mængde, fortyndes i en spiseskefuld baseolie og anvendes til bad eller massage.

Fremragende hjælp mod forkølelse og hoste og indånding til børn. Til dette vil en vellykket kombination være en blanding af eucalyptus og enebær 1 dråbe eller mandarin og gran 2 dråber.

De mest effektive æteriske olier mod forkølelsen

En løbende næse (rhinitis) er en hævelse i næseslimhinden, ledsaget af en indsnævring af næsepassagerne og adskillelsen af ​​et viskøst stof, der akkumuleres i den indre del af nasopharynxen. Resultatet er en krænkelse af nasal vejrtrækning. Kører en løbende næse eller ubehandlet kan blive kronisk overhovedet, samt fremkalde udviklingen af ​​alvorlige problemer. Æteriske olier vil hjælpe med forkølelsen, vil være en effektiv metode til forebyggelse og behandling, både hos voksne og hos børn.

Effektiv virkning af æteriske olier

Æteriske olier til rhinitis har mange fordele i forhold til apoteker. Deres sammensætning er helt naturlig, sikkerheden ved deres anvendelse er højere end syntetiske stoffer, de forårsager ikke bivirkninger. De fleste olier har flere terapeutiske handlinger på én gang, så de kan bruges både til behandling og forebyggelse af rhinitis.

Video: Æteriske olier til efterår-vinterperioden.

Æterisk olie af te træ fra en forkølelse.

Tea Tree Oil er et universelt naturligt middel med høj antibakteriel, antiviral og antiinflammatorisk aktivitet. Det behandler perfekt rhinitis, og brugen af ​​denne ether i perioden med akutte åndedrætssygdomme vil være en pålidelig forebyggelse af denne ubehagelige manifestation af forkølelsen. Efter brug giver olien øjeblikkeligt lindring til patienten, især inflammatoriske processer falder, hævelse og nasal udledning reduceres. Derudover lindrer teolje olie, lindrer stress, lindrer angst og frygt. Værktøjet hæmmer væksten og begrænser reproduktionen af ​​patogene bakterier, men dræber dem ikke. De æteriske olies svedningsegenskaber stimulerer elimineringen af ​​toksiner, den berigende virkning øger kroppens modstand, reducerer sværhedsgraden og reducerer sygdommens varighed.

Opskrifter til brug af tea tree olie.

Anvend denne essentielle olie til behandling af rhinitis kan være anderledes. Den nemmeste mulighed er at smøre næsens vinger og området under næsen med te-træolie (1 dråbe). Indånding er også god. Til gennemførelse af proceduren i en skål fyldt med varmt vand skal du tilføje 2 dråber æterisk olie. Topdæksel med et håndklæde og ånde damp i 20 minutter.

Som forebyggende foranstaltning er det godt at bruge aromatiske bade. For at gøre dette skal 7 dråber tea tree olie blandes med et emulgeringsmiddel (mælk, havsalt, creme fraiche, honning) og derefter tilsættes til et bad fyldt med varmt vand. De første to procedurer gør 3-5 minutter, så procedurens varighed kan øges til 10 minutter.

Brugen af ​​en konventionel aroma lampe med brug af te træ olie kan også hjælpe med forkølelsen. Tilsæt 1 dråbe olie til varmt vand og lys et stearinlys. Enhver metode til anvendelse af essentiel olie vil hjælpe med at lette tilstanden og fremskynde helingsprocessen.

Eucalyptus æterisk olie mod forkølelsen.

Eucalyptusolie er ens i egenskaber til te-træolie og kan erstattes. Det er et fremragende antiseptisk, kraftigt antiviralt og baktericidt middel, som har antipyretiske og antiinflammatoriske egenskaber, har en ekspektorativ og tonisk effekt. Kæmper perfekt med en løbende næse, ledsaget af gul eller grøn udledning fra næsepassagerne. Olieffektiviteten øges, når den kombineres med andre æteriske olier (anis, te træ, timian, bergamot, geranium), især under indånding.

Opskrifter til brug af eukalyptus fra en forkølelse.

For grøn og gul næseudslip skylles næsebrønden med følgende sammensætning: bland 1 tsk. havsalt, 2 dråber eukalyptusolie, 1 spsk. l. varmt vand og 2 tsk. alkoholopløsning chlorophyllipt. Skyll næse tre gange om dagen i en uge.

En blanding af eucalyptus og pebermynte olier med vand i lige store mængder bør være godt indlagt i næsen med en kold, 2 dråber i hver nasal passage tre gange om dagen.

Med en kold, balm også effektivt kæmper. Til forberedelse er det nødvendigt at blande vaselin (smelte 1 spsk. L.) Med essentielle olier af eukalyptus (6 dråber) og pebermynte (2 dråber) (kan erstattes med te træ). Sammensætningen af ​​smøre vingerne i næsen og slimhinde 3-4 gange om dagen i en uge.

Video: Balm med æteriske olier til behandling af rhinitis.

Camphor olie til rhinitis.

Camphorolie er en effektiv antiseptisk, dens terapeutiske virkning udvider til hoste, muskelbetændelse og løbende næse. I perioden med forværring af forkølelse skal denne olie simpelthen være i hver lejlighed. Til behandling af rhinitis anvendes kamferolier i form af aromabade, inhalationer og rumaromatisering.

Lindre tilstanden og lindre ubehagelige kolde symptomer falder med kamferolie. Til deres forberedelse skal du blande 1 tsk. solsikke eller olivenolie med samme mængde propolis tinktur og kamferolie. Den færdige sammensætning drypper patienten ind i næsen med 3 dråber i hver nasal passage flere gange om dagen indtil fuldstændig helbredelse.

Høje toksicitetsmidler eliminerer dets eksterne anvendelse. Camphorolie er kontraindiceret hos patienter med epilepsi og hjerte-kar-sygdomme, da den har en stimulerende virkning, hvilket øger hjertebelastningen.

Fir olie fra en forkølelse.

Firolie er en anden stor hjælper i forkølelsen, den har antiinflammatoriske, antimikrobielle og desinfektive egenskaber. Dens anvendelse er relevant for akut rhinitis, det lindrer øjeblikkeligt ubehagelige symptomer, især vejrtrækningsbesvær, reducerer hævelse i næseslimhinden, inflammation, indsnævrer blodkar og derved reducerer dannelsen og udskillelsen af ​​en patologisk hemmelighed.

Firolie har en skarp specifik aroma, som ikke alle kan modstå. Derfor, hvis du har hovedpine, når du bruger det, nægter du at bruge det yderligere.

Fra den kolde forkølelse anvendes denne æteriske olie effektivt i form af inhalationer og aromatiske bade. Med det kan du massere de maksillære bihuler og dryppe ind i næsen. Til dette fortyndes i 1 el. l. olivenolie 2 dråber af denne ester. Fremgangsmåden udføres 3-4 gange om dagen. Under behandlingen med granolie og to uger efter det kan du ikke drikke alkoholholdige drikkevarer, fordi de ikke er kompatible med hinanden. Brug af denne behandling for rhinitis bør opgives for gravide og ammende kvinder, kontraindiceret til små børn.

Æterisk olie af thuja fra en forkølelse.

Thuja har også vist sig at være effektiv til behandling af rhinitis. Olien kan anvendes i sin rene form, dråbe ind i hver nasal passage 1-2 dråber flere gange om dagen, indtil den er helt helbredt. Værktøjet eliminerer hurtigt alle tegn på rhinitis, lindrer træthed, øger tone, stimulerer kroppens forsvar. Ud over indånding i næsen er thujaolie god til brug i oliebrændere, både som en separat komponent og i blandinger med andre estere.

Essentiel olie af fyr med rhinitis.

Esteren har høje antiinflammatoriske, antibakterielle, antiseptiske egenskaber, har en diaphoretic og expectorant effekt. Overholder stagnation, næsestop. Den mest effektive brug af fyrolie i indånding.

Behandling og forebyggelse af æteriske olier i hovedet koldt

Opskrifter til voksne.

Brug af æteriske olier i badet eller saunaen er meget godt for voksne. Gennem de åbne porer når de helbredende stoffer målet hurtigere og kæmper med kulden.

Ved de første symptomer i begyndelsen kold skal du blot anvende te eller eucalyptusolie til området under næsen. Denne metode vil forhindre udviklingen af ​​sygdommen.

Masse af biologisk aktive punkter hjælper med til at genoprette genopretningen og fuldstændig slippe af med kulde. For denne blanding af æteriske olier anvender massagebevægelser på panden, regionen af ​​de maksillære bihuler og næsens vinger. For at gøre dette er det godt at bruge blandinger: olivenolie 50 ml og 1 dråbe rosmarin, fyr, geranium, eukalyptus eller 30 ml olivenolie, 4 dråber pebermynte, eukalyptus, geranium og 2 dråber fyrretræ.

Til indånding med en tøs næse er det godt at bruge en blanding af te træ, eukalyptus og pebermynte olier, taget i 2 dråber. Tilsæt i en beholder med varmt vand og ånde, dækket med et håndklæde i 15 minutter.

Ved de første tegn på en forkølelse og en løbende næse hjælper indånding med en blanding af lavendel, eukalyptus og rosmarinolier, taget i 2 dråber.

For at bekæmpe forkølelse og rense rummet fra bakterier og vira, er det godt at bruge aroma lamper. Tilsæt 10 dråber af enhver olie eller en blanding af olier med en bakteriedræbende virkning (eucalyptus, mynte, lavendel, te) til varmt vand med en hastighed på 10 dråber pr. 15 cm3. Fremgangsmåde at bruge ikke mere end 15 minutter.

For at afhjælpe den kolde og næsestop er der tilsat 2 dråber mynte, eukalyptus og rosmarin til duftlampen.

Opskrifter til børn.

Ofte kan børn ikke lide det, når medicinske dråber falder ned i deres næse. Indånding (3-4 gange om dagen, tilsæt 5 dråber til en kop varmt vand) eller timers sprøjtning af etherblandingen (100 ml vodka, 20 dråber eucalyptusolie og te-træ) hjælper dig med hurtigt at håndtere forkølelsen, gør dit barns vejrtrækning nemmere og mere afslappet. drøm. En blanding af æteriske olier af eukalyptus, te træ, myrte, fyr har en fremragende effekt. Alle komponenter tages i en dråbe.

Det er muligt at lindre barnets tilstand ved blot at fordele servietter gennemblødt i æteriske olier (lavendel, mynte, eukalyptus) i børnenes værelse.

Hvis det er svært for børn at udføre indånding, kan et aromatisk bad dispenseres. For at gøre dette blandes i en baby badeskum 2 dråber eucalyptusolie, 3 dråber mynte og 4 dråber cypres. Tilsæt blandingen til varmt vand og læg barnet i badet. Kun 15 minutter og næsestop er væk.

Forholdsregler og kontraindikationer

1. Før du bruger olier, skal du teste dem for en allergisk reaktion. For at gøre dette skal du anvende lidt olie på et serviet og indånde duften. Hvis du oplever ubehag, er hovedpine fra brugen af ​​olie bedre at nægte.
2. Æteriske olier til behandling af rhinitis før påføring på slimhinderne skal fortyndes med baseolie.
3. Gravide og ammende kvinder, børn under et år gammel, patienter med epilepsi indgår i gruppen af ​​mennesker, for hvem brugen af ​​æteriske olier fra forkølelsen er kontraindiceret.
4. Individuel intolerance.

At observere ikke vanskelige regler for anvendelse af æteriske olier, du hurtigt og hurtigt løser problemet med rhinitis. Hvis behandling med æteriske olier i løbet af ugen ikke medførte væsentlig lindring og gavn, konsulter en læge.

Behandling og forebyggelse af forkølelse med æteriske olier

Absolut sunde mennesker sker ikke - hver eneste person var mindst en gang i sit liv syg med forkølelse. Og alle behandler behandling forskelligt: ​​nogen stoler kun på beviste medicinske præparater, og nogle foretrækker naturlige retsmidler. Alle ved, at langvarig og hyppig brug af stoffer svækker immunforsvaret, og nogle naturlige produkter, som æteriske olier, tværtimod bidrager til dens styrkelse. Så hvordan kan du håndtere forkølelse med ethere?

Æteriske olier til forkølelse: hvordan de virker

Terapi med æteriske olier er ikke kun en nem, men også en behagelig måde at modstå virale og bakterielle infektioner. Med deres aggressivitet over for mikrober er de absolut harmløse for mennesker. Estere opretter et specielt miljø, der er uegnet til patogene mikroorganismer. Derudover accelererer koncentrerede olier penetrationen af ​​antibiotika i humane celler, hvilket øger deres virkning flere gange.

Video: hvordan æteriske olier beskytter mod forkølelse

Behandling af lidelser og deres symptomer

Ethvert navn på æteren har et individuelt sæt af nyttige egenskaber, men de kan stadig opdeles i henhold til de vigtigste indsatsområder i undergrupper:

• antipyretisk: eucalyptus, lavendel, kamille, citronmelisse, citron, bergamot, mynte;
• antiinflammatorisk: kamille, salvie, timian, kryddernød, tea tree, enebær, myrtle, grapefrugt;
• antivirale: citron, lavendel, fyr, gran, enebær, salvie, te træ, eukalyptus;
• immunostimulerende og tonic: lavendel, kamille, te træ, salvie, rose, eukalyptus, ylang-ylang, enebær.

Det er muligt at bruge både et olienavn og en kombination af flere muligheder. Imidlertid er blanding af mere end tre varianter uønsket.

På grund af at æteriske olier er et stærkt koncentreret produkt, skal behandlingen påbegyndes med små doser: for første gang er det bedre at begrænse til to dråber.

hoste

Æteriske olier hjælper med at bekæmpe infektion, lindre bronchiale spasmer, fortynd sputum og fjern det fra luftvejene. Men inden du vælger den rigtige smag, skal du bestemme hostens karakter:

• Når det er tørt, vil eucalyptus, nåletræer (fyr, gran, gran), enebær, sandeltræ, bergamot, ingefær, cypres, lavendel, kamille, te træ være effektive;
• mod våd hoste, ledsaget af frigivelse af sputum, bør der gives fortrinsret til basilikum, bergamot, melissa, pebermynte, marjoram, rosmarin, sandeltræ, te træ, fennikel, timian, salvie, eukalyptus.

Nogle estere har en kompleks virkning, der hjælper med enhver form for hoste.

Det er muligt at anvende estere til behandling af hoste ved forskellige metoder. Men nogen af ​​dem bekæmper effektivt symptomerne på sygdommen og styrker kroppens tilstand som helhed.

inhalation

Indånding gør på to måder: kold og varm. Til koldprocedurer anvendes en forstøvningsmiddel: Et par dråber af en bestemt ether tilsættes saltvandsløsningen, hvis dampe er dybt indåndet af munden. Proceduren varer ca. 20 minutter, behandlingsforløbet er 7-10 dage. I mangel af denne enhed kan du komme forbi med en enklere mulighed: sug et lommetørklæde med to dråber olie og trække vejret fra det i nogle minutter.

Den varme metode er mere almindelig. Det kan bruges uden specielle enheder:

1. Kog en liter vand og tilsæt det valgte oliesammensæt (eller et ethernavn) i mængden af ​​to til fem dråber.
2. Køl det kogende vand for at undgå at brænde luftvejene.
3. Læn dig over skåle med væske, tag hovedet med et håndklæde og luk øjnene, og ånde duftende dampe i munden i fem til syv minutter.

Hoste opstår efter den anden procedure. Men der er ingen grund til at stoppe: Fortsæt behandlingen i mindst en uge om morgenen og om aftenen, indtil symptomet forsvinder.

Aromaterapi

Aromaterapi anbefales til behandling af mild sygdom. Under sessionen fylder essentielle smag hele rummet, hvilket ikke tillader virus at sprede sig. Til proceduren anvendes en aroma lampe, som skal arbejde i mindst 30 minutter, men ikke over to timer. Sådanne sessioner kan udføres hele dagen, men med en pause på mindst 3 timer. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.

I mangel af en speciel enhed kan du fylde en lille scoop med et let afkølet kogende vand og fortynd det med en dråbe af den valgte olie.

Det mest egnede koncentrat til aromaterapi vil være essentiel olie af eucalyptus.

Vandbehandling

Ved normal kropstemperatur er det godt at tage aromatiske vandprocedurer: Bland 5-6 dråber ether (eller flere smagsstoffer) med havsalt (halv kop) og hæld i et varmt varmt bad. Slap af og læg dig ned i 15 minutter, og afslut sessionen med en varm seng.

massage

At gnide brystet og ryggen med en specielt forberedt massageblanding er et effektivt supplement til den medicinske hostehjælp. For at forberede et massageværktøj er det nok at indføre et par koncentrerede aromedråber i enhver oliebase (for eksempel olivenolie). Varigheden af ​​sessionen er 10 minutter, den skal gentages dagligt i 7-10 dage.

Til massage under behandling af hoste anbefales det at vælge spireolie.

Ofte ordinerer lægerne varme kompresser. For at gøre dette skal ovennævnte blanding påføres på en varm base (kogte kartofler, honning, kålblad) og påføres på brystet på begge sider, omgå hjertet, i en halv time. Det anbefalede behandlingsforløb er 7-10 dage.

Løbende næse

At bekæmpe en løbende næse ved hjælp af etere er en glimrende løsning på problemet, hvilket giver en høj terapeutisk effekt, har ingen negative konsekvenser og kontraindikationer (bortset fra individuel intolerance). I dette tilfælde skal du købe følgende navne på estere:

Disse naturlige produkter kan bruges på forskellige måder.

Indstilling af næse

Til inddrivning af næsen er det nødvendigt at kombinere to dråber af den valgte aroma med en halv teskefuld vegetabilsk olivenolie. I hver nasal passage bør introducere 1/4 pipette olie midler, liggende efter det på ryggen i flere minutter. Gør omkring 5 indlæg om dagen, indtil symptomet forsvinder.

I mangel af stærke sekret er det nok at smøre næseborens hud med teetræether. Dette koncentrat har et højt effektivitetsniveau, det er i stand til at modstå selv antibiotikaresistente mikroorganismer.

vask

For at skylle næsen skal du brygge 400 ml kamille eller salvieafkogning, tilsæt 3-4 dråber ether (for eksempel thuja) og bland godt. Spyl næsepassagerne med denne opløsning flere gange om dagen, indtil symptomet er lettet.

Ved tildeling af grønt eller gult slim er det nødvendigt at forberede en lidt anden opløsning til vask: Fortynd en halv spiseskefarts havsalt med en hel skje varmt vand, slip et par dråber eukalyptusether og opløs derefter alt dette i 100 ml chlorophyllipt. Påfør væsken op til 4 gange om dagen i en uge.

Indånding af aromaer

Når man fjerner hovedet koldt, er yderligere behandlinger som inhalation og aromaterapi ofte ordineret. Disse procedurer udføres på samme måde som beskrevet ovenfor, men med tilsætning af aromaer svarende til denne lidelse. Og med en ny nuance - du skal indånde dampene med din næse.

I tilfælde af antritis vil varme inhalationer med rosmarin, timian og mynteestere være effektive i et forhold på 2: 1: 1. Disse 4 dråber skal introduceres i en liter moderat varmt kogt vand og trække vejret gennem næsedampen i ca. 20 minutter. Behandlingsforløbet er 10 procedurer.

Du kan ikke forklare et lille barn, at du skal roe ned for at få indånding for at forbedre vejret med en tilstoppet næse. Og i rummet med aroma lampen kan min en og en halv år gammel søn ikke opbevares - han bæres hele tiden i hele lejligheden. Derfor forenkler jeg opgaven lidt ved at dryppe en dråbe æterisk olie på hans tøj. Det er meget enkelt - barnet bevæger sig rundt i rummet, og duften følger ham. Så jeg er rolig, at mit barn vil få fuldt udbytte af proceduren. Om en halv time skifter jeg tøj, fordi det ikke anbefales at indånde par esters i lang tid, især for små børn.

Video: Essentiel olie versus rhinitis

Ondt i halsen

De mest effektive aromaer mod halsbetændelser er:

skyl

For at lindre smertefulde symptomer i inflammatoriske processer i halsen anbefales det at skylle mund og hals. Forbered en terapeutisk løsning til denne procedure er ikke svært:

1. Forbered en varm skylning. Dette kan være en urteinfusion, almindeligt varmt vand eller med en teskefuld salt og sodavand pr. Kop.
2. 5 dråber af den valgte smag eller en blanding af flere muligheder for opløsning i en lille mængde emulgeringsmiddel (det er bedst at bruge honning).
3. Bland alt sammen.

Skyl hver 2-3 timer, og med svær smerte - en time.

Egenskaber ved behandling med æteriske olier af børn

Ved forkølelse foreskriver børn ofte en masse stoffer, der har mange bivirkninger. Men få mennesker ved, at brug af æteriske olier ikke kun kan lindre ubehagelige symptomer, men også styrke immunforsvaret. Under alle omstændigheder er det ikke nødvendigt at engagere sig i selvbehandling, og inden du bruger selv sådanne harmløse midler som æteriske olier, bør du konsultere en børnelæge.

Nogle regler for anvendelse af koncentrerede aromatiske olier til børn:

• give først og fremmest 100% naturlige estere;
• brug olie med ekstrem forsigtighed, når barnet er tilbøjeligt til allergiske reaktioner;
• følg den anbefalede dosis nøje
• Påfør ikke ufortyndet olie på huden;
• under behandlingsprocedurerne forlade ikke barnet alene.

De bedste estere til behandling af forkølelse hos børn er følgende:

Medicinske procedurer, der er acceptable for børn med katarralsygdomme:

• duftende bade. Ved badning tilsættes mængden af ​​den valgte aroma blandet med 1 tsk til badet i henhold til barnets alder. baseolie;
• massage. Efter duftbadet er godt for barnet at massere ryggen og brystet ved hjælp af massageblandingen fremstillet ifølge nedenstående tabel;
• inhalation. For ældre børn kan du bruge en forstøver, og til meget små børn kan du bruge duftlampen og droppe i skålen med vand, mængden af ​​ether dråber.

Tabel: Doser af æteriske olier til børn

Vigtigt: For børn under 2 uger anbefales det ikke at anvende æteriske olier.

Forebyggelse af forkølelse

Til forebyggelse af forkølelse er de mest effektive følgende æteriske olier, som har en tonisk og immunostimulerende virkning:

I epidemien er det tilrådeligt at observere nogle forebyggende foranstaltninger for at beskytte sig selv og deres kære fra skadelige vira:

• smagsrum. Denne metode hjælper med at fjerne luften af ​​patogene bakterier og forhindre spredning af forskellige vira. Fremgangsmåden kan udføres ved brug af en duftlampe eller ved at droppe et par dråber ether på et papirserviet, som vil udlede duften i de næste 30 minutter;
• aromamedalon. Ofte hænger børn i skole og førskolealder et halsbånd rundt om halsen med en bomuldspinne inde og gennemblødt i et par dråber ether, som giver dem mulighed for at indånde den sunde duft, indtil den udåndes;
• aroma bade. For at tilføje æterisk olie til det fyldte bad skal du først opløse det i 50-100 g emulgator (havsalt, mælk, honning, kefir), da dette koncentrat ikke opløses i vand. Tag dette bad skal være inden for 10-15 minutter.

Jeg elsker det, når lejligheden lugter på mine yndlings dufte, i mit tilfælde er det lavendel. Under rengøringen tilføjer jeg altid et par dråber af denne ether i en spand med vand til vask af gulve, og også tørre overfladerne med en klud dyppet i en aromatisk væske. Værelserne opdateres straks, stemningen stiger, inspiration er født til gode gerninger. Og vigtigst af alt er den luft, vi indånder, desinficeret og bliver som om steril. Dette er især vigtigt i efteråret-vinterperioden, når der er faste virus omkring. På dette tidspunkt supplerer jeg lavendel med et par dråber enebær og citronolier. Duften varer 2-3 timer. Forresten bliver mine børn ikke syge mere end en gang om året!

Video: Forebyggelse af kulde med æteriske olier

Kontraindikationer og mulige konsekvenser

Som et produkt med høj koncentration kan enhver æterisk olie forårsage en allergisk reaktion. Derfor er det nødvendigt at foretage en allergitest før brug første gang. Til dette skal en dråbe æter påføres indersiden af ​​albuen og vente 1 time. Hvis der ikke er kløe, rødme, irritation, så er der ingen allergi.

Ud over allergier er der nogle begrænsninger på behandlingen med æteriske olier:

• bronchial astma, tuberkulose, lungebetændelse;
• epilepsi;
• sygdomme i det kardiovaskulære system;
• svær hovedpine og svimmelhed
• graviditet;
• børnealder mindre end 2 uger
• allergi.

I mangel af allergier og kontraindikationer vil behandling af forkølelse med æteriske olier være et glimrende supplement til receptpligtig medicin. Ud over fordelene vil duftende medicin bringe stor fornøjelse, behagelig afslapning og ro i sindet. Det vigtigste er at overholde doseringen af ​​olier og hyppigheden af ​​procedurer.

De bedste æteriske olier, der hjælper fra forkølelse og forkølelse

Æteriske olier til forkølelse er et effektivt naturligt middel, der behandler sygdommen forsigtigt. Anvendelse ved forkølelse forårsager ikke afhængighed, og nogle olier er tilladt selv for børn. Kold olie er mere sikker end kemikalier, da det ikke forårsager afhængighed og har ingen bivirkninger.

Antibakterielle egenskaber

Æteriske olier bruges normalt i en blanding med rene olier eller med andre naturlige produkter. De er sikre, de fleste får lov til at blive taget under graviditet og sygepleje.

Før brug er det kun nødvendigt at kontrollere tilstedeværelsen af ​​individuel intolerance, især hos børn. Dette kan gøres ved at droppe værktøjet på bagsiden af ​​hånden. Hvis der efter nogle timer ikke var nogen ubehagelig reaktion, irritation eller rødme, så er der ingen allergi.

Estere er lavet af naturlige ingredienser, så de beholder alle de fordelagtige stoffer. Kold olie har følgende virkninger på kroppen:

• Bekæmper bakterier;
• Styrker immunforsvaret;
• Handler mod smerte;
• Stopper den inflammatoriske proces
• Gendanner en svækket krop.

Aromatisk olie med forkølelse kan tages inde med drikkevarer og eksternt til gnidning. Du kan gøre indåndinger med dem, de er nyttige til luftvejene. For at genoprette hele kroppen kan du tage bade med olier.

Det er bedst ikke at vente på udviklingen af ​​sygdommen, men at starte behandlingen ved de første symptomer. Derefter kommer genopretningen hurtigere, og sygdommen bliver lettere end i svær form.

Olie liste

Næsten alle ethere har en terapeutisk effekt på kroppen. Men de har alle forskellige egenskaber. Derfor skal du vælge det resultat, du vil opnå. Kold olie har følgende egenskaber.

Kæmper med feber, kan tages som antipyretisk:

Handling mod bakterier og vira:

Når du køber disse midler, skal du være opmærksom på etiketten. De bør ikke være urenheder og dufte. Kun i dette tilfælde bevarer æteren sine nyttige egenskaber. Ellers vil olien med forkølelse ikke have en terapeutisk effekt.

Kold behandling

Aromaolie fra forkølelse kan påføres på flere måder. Det er bedst at anvende dem sammen for at give en omfattende virkning på sygdommen.

Du kan brygge urtete med estere - det vil styrke immunsystemet og kæmpe mod vira indefra. Men det er vigtigt at tilføje til te kun de olier, der kan indtages indeni.

Anti-influenza te opskrift: Tilsæt honning, citron, et stykke ginger rod og en dråbe pebermynte til et glas kogt vand. Vent 15 minutter for at drikke til at smøre. Drikke flere gange om dagen.

For voksne kan du forberede inhalationer med æteriske olier. Det er nok at tilføje 2-3 dråber ether til varmt vand. Du skal trække vejret i 3-5 minutter om dagen. Procedurer udføres dagligt i en uge.

Hvis der ikke er noget særligt apparat til indånding, kan du dræbe olien i koge med kogende vand. Over ham skal du trække vejret et par minutter, dækket af et håndklæde.

Typisk indånding brug nåleolie til forkølelse. Du kan også forberede følgende blandinger:

• Pine, mynte, rosmarin;
• Timian, Eucalyptus, Klippe;
• Juniper, eukalyptus;
• Lavendel, eucalyptus, tea tree.

De enkleste indåndinger er at sætte te-træolie på et lommetørklæde og indånde det flere gange om dagen.

Indånding med te-træolie hjælper sputumudladning, behandler bronkitis og tracheitis. Antiseptisk virkning hjælper med til hurtigt at helbrede forkølelse og influenza.

Ud over indånding kan du bruge fyrolie i badet eller saunaen.

Du kan lave healing komprimerer, denne metode er især god for børn. Det er nødvendigt at blande oliven og eucalyptusolier med revet kartofler eller honning. Påfør en komprimering til brystet eller skulderbladene, hold i en halv time. Derefter pakkes med et tæppe.

Før du går i seng, kan du gøre en fuld kropsmassage eller et bryst med eukalyptusether fra influenza. Det hjælper med at behandle hoste, forbedrer søvn og beroliger nervesystemet.

Behandling af næsesygdom

For at eliminere overbelastning er det nødvendigt at smøre olien af ​​teetræets nasale bihuler. Før dette er det ønskeligt at rengøre dem med saltvand. Du kan kombinere denne metode og indånding.

Gnidning kan bruges som vedligeholdelsesbehandling mod forkølelse. For at gøre dette blandes rosmarinolie, gran og mynte. Gnid halsen, brystet og ryggen om natten hver dag.

Det er muligt at udføre ikke kun kropsmassage, men også en næsefløjmassage fra en forkølelse. For at gøre dette blandes estere af rosmarin, fyr, eukalyptus, geranium og mynte.

For purulente nasale sekretioner af grøn og gul farve skal bihulerne vaskes med følgende blanding:

• 2 spiseskefulde chlorofillipta-alkoholopløsning
• 1 sked vand
• 1 ske havsalt
• 2 dråber eucalyptus ether.

Udfør proceduren tre gange om dagen i ugen.

Du kan lave en salve til næsen. Til dette blandes benzinatum og mynte og eukalyptusethere. Smør næsens vinger mod forkølelsen tre gange om dagen.

Til behandling af rhinitis kan du begrave en blanding af eucalyptusestere og mynte med varmt vand. Det skal dryppes 1 dråbe i hver næsebor fire gange om dagen.

I sin rene form kan en dråbe thujaether indføres i hvert næsebor. Det virker effektivt mod rhinitis, og lindrer også træthed, styrker immunsystemet.

Aromaterapi

Ved de første symptomer på forkølelse kan du tage et bad med aromaolier. Det er nok at ligge 10 minutter til en terapeutisk effekt. Efter badet behøver du ikke at tage et bad, du skal tørre kroppen, bære varme sokker og pakke dig ind i et tæppe. Men vi skal huske, at denne procedure er forbudt ved høje temperaturer.

Følgende blandinger af influenza aroma olier er effektive:

• Tea tree plus havsalt;
• Juniper, eukalyptus, timian
• Kamille, te træ, timian;
• Eucalyptus, kamille, lavendel.

Baseret på beskrivelsen af ​​egenskaberne kan du lave din egen sammensætning. På samme tid tage hensyn til esterernes ekstra egenskaber, for eksempel citrus spænder nervesystemet og nåletræer, tværtimod lindre det.

Aromaterapi er ikke kun nødvendig for at påvirke patientens krop, men også at desinficere luften i rummet. Aroma lampe dræber bakterier, der overføres af luftbårne dråber, lindrer nasal overbelastning, forbedrer humør. Tea tree olie er særligt effektiv, det kan bruges alene eller blandes med andre estere.

Du kan tænde oliebrænderen tre gange om dagen i en halv time. Typiskt tilsættes det citrusestere og teetræ. Også gavnligt påvirke den syge olie af nåletræer, salvie, lavendel. Du kan bruge dem individuelt eller forberede en blanding efter eget valg.

Behandling af barndomskold

Den eneste kontraindikation af æteriske olier mod influenza for børn er en allergi. Før brug skal du sørge for, at den ikke er til stede.

Hvis individuel intolerance ikke er, skal du tage samme måde, men reducere den voksne dosis lidt.

Krop af gravide og ammende kvinder såvel som hos børn er følsom over for alle nye produkter, så de bør også tage den mindste dosis af naturlige lægemidler. Gravide kvinder kan ikke tage nogle estere, det er normalt angivet på pakken.

Bade og massage med æteriske olier passer til et barn i alle aldre. Du kan tage følgende kombinationer:

• Juniper, kamille, eukalyptus;
• Citron, timian, kamille, te træ;
• Pine, timian, eukalyptus, kamille.

De bør tages i en dråbe og blandes med baseolie. Du kan tage en fersken, det er harmløs selv for meget små børn. Den resulterende blanding tilsættes til badet, og babyen bades i den, eller hele kroppen gnides.

Æteriske olier til forkølelse lindre betændelse, behandle en løbende næse og hoste, styrke immunsystemet, bekæmpe bakterier. De er sikre for børn og voksne. På grund af den naturlige sammensætning kan de behandle barnet og den gravide kvinde. Der er flere måder at anvende, alle kan vælge den rigtige. Olie til forkølelse kan tages ind og ud (massage, aroma lamper, inhalationer, kompresser).

Æteriske olier til kulde og influenza

Hvis du har forkølelse eller influenza, er det bedre at straks kontakte en specialist. Men der er alternative behandlinger. For eksempel ved hjælp af æteriske olier. Det har længe været kendt, at disse stoffer ikke kun lugter godt, men også har nyttige egenskaber.

Virkningen af ​​æteriske olier til forkølelse og influenza

Ved hjælp af aromaterapi kan man bekæmpe ikke kun bakteriel, men også virussygdomme. Alle æteriske olier øger immuniteten. Desuden er aromaterapi en fremragende forebyggelse af influenza og forkølelse. Hver æter har unikke egenskaber:

• tea tree, timian, kryddernød, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, citronmelisse og ylang-ylang-antivirale;
• kamille, te træ, timian, eucalyptus, fyr, ceder, gran, myrtle, ingefær, enebær, verbena, geranium og hyssop - antibakterielle;
• te træ, salvie, kryddernød, enebær, fyr, kamille, myrtle, timian, oregano, røgelse og grapefrugt - antiinflammatorisk;
• te træ, salvie, eucalyptus, ylang-ylang, cedertræ, enebær, rose, kamille, fyr, lavendel, hyssop, grapefrugt og røgelse - immunostimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltræ, fennikel og røgelse - berigende;
• Lavendel, te træ, eucalyptus, kamille, mynte, citronmelisse, citron og bergamot - febrifugal og diaphoretic.

Der er mange æteriske olier, der hjælper med forkølelse og influenza.

Æteriske olier til forkølelse og influenza er meget hurtige. De aktive stoffer i aromatiske stoffer trænger dybt ind i cellerne og ødelægger kilden til sygdommen. Det bliver lettere for en person efter den første procedure: indånding, arombad eller gnidning.

Æteriske olier mod kulde og influenza

Ved valg af æteriske olier til behandling af forkølelse og influenza skal du være forsigtig. Nogle stoffer er mere egnede til kulde, andre til hoste.

Video: Aromaterapi mod bakterier

Med forkølelse

Estere kan ødelægge vira og bakterier i åndedrætsorganerne, på grund af hvilken inflammation formindskes hurtigt, og luften bevæges langs næsebanen mere frit. De mest effektive olier til forkølelse er:

Eucalyptus. Olien af ​​denne plante reducerer effektivt inflammation, genopretter hurtigt væv og sænker kropstemperaturen. Desuden kan eucalyptus ester reducere hovedpine.

Eucalyptusolie reducerer hurtigt kropstemperaturen

Tea tree olie kan betydeligt lette løbet af en forkølelse

Fir olie hjælper med at styrke immunforsvaret

Video: æteriske olier fra forkølelsen

Når hoste

De mest effektive aromaer mod hoste betragtes som eukalyptus-, te- og lavendelolier. Alle har en udpræget ekspektorativ virkning, hvilket gør sygdommen nemmere og hurtigere.

Lavendelolie vil hurtigt hoste

Brug af æteriske olier til forkølelse og influenza

Der er mange måder at bruge estere til at bekæmpe forkølelse og influenza. De vigtigste er:

• inhalation;
• slibning;
• aroma bade.

inhalation

Indåndinger bruges til forkølelse og influenza. Men proceduren er særlig effektiv til ondt i halsen.

1. Tag vand (1 l), kog det.
2. Tilsæt tre dråber lavendel ether, den samme olie af bergamot og eukalyptus til beholderen.
3. Dyp dit hoved over vandet og indånd dampen dybt i 10 minutter. Det er tilrådeligt at dække dig selv med et håndklæde, så de aktive stoffer ikke fordamper, men kommer direkte ind i din luftvej.

Indånding kan udføres flere gange om dagen, indtil fuldstændig opsving. I denne blanding af olier kan være andre, men den foreslåede er den mest effektive.

Indånding er en af ​​de nemmeste og mest pålidelige måder at håndtere forkølelse på.

friktion

Til massage skal du bruge 15 ml baseolie: kokosnød, mandel eller oliven.

1. Varm det lidt i et vandbad.
2. Derefter tilsættes fem dråber ether til basisolien. Du kan også bruge blandinger.
3. Gnid langsomt det resulterende stof i brystet, ryggen og halsen. Ved afslutningen af ​​proceduren skal du mash dine hæle.
4. Derefter pakke dig op med et varmt tæppe og hvile i en halv time.

Disse behandlinger er lige så effektive for forkølelse og influenza. Gnidning kan udføres en gang om dagen indtil fuldstændig opsving, helst ved sengetid.

Gnidning (eller massage) er ikke kun en behagelig, men også en nyttig procedure.

Aroma bade

Aroma bade er meget effektive for forkølelse. Før proceduren skal du kombinere æteriske olier med mælk eller tung creme (50-100 ml). Dette skal sikre, at de aktive stoffer ikke fordampes under badet. Vandetemperaturen må ikke overstige 38 o C, da ellers vil oliernes egenskaber ikke blive fuldstændigt beskrevet. Proceduren er 15 minutter. Det er nødvendigt at tage et bad en gang om dagen indtil fuldstændig opsving. Samtidig skal din kropstemperatur være normal. Ved forhøjede vandprocedurer er kontraindiceret.

Aromavanna er en utrolig behagelig procedure, der hjælper dig med at slippe af med en forkølelse.

Olieblandinger

Der er forskellige blandinger af olier til at bekæmpe influenza og koldt. Alle kan bruges til indånding, aromabade og gnidning. Sammensætningerne af de mest effektive blandinger er som følger:

• tre dråber eucalyptusolie og te træ;
• 2 ml rosmarin og timianester;
• to dråber lavendel og eukalyptusolie;
• 3 ml eukalyptus og timianether
• 2 dråber fyrolie, 1 ml lavendel ester;
• 2 dråber tea tree olie, lavendel og eukalyptus;
• drop-by-drop timian ester, mynte, eucalyptus og fed
• teetræ, timian, citron og klovneolie i et forhold på 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- og eukalyptusestere i forholdet 5: 5: 8;
• te træ, eukalyptus og lavendel estere i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråber olie af eucalyptus, fyr, timian, rosmarin og citron.

Forebyggende foranstaltninger

Ved hjælp af æteriske olier kan du ikke kun behandle forkølelse, men også forhindre dem. For at gøre dette skal du med jævne mellemrum tænde aroma lampen i rummet. Du kan anvende din yndlingsether i ren form eller bruge blandinger. Aroma lampe en gang i to dage - den bedste forebyggelse af forkølelse og influenza. Glem ikke at opløse olien i vand, ellers brænder de bare i enheden.

Aromlampe skaber ikke kun en behagelig lugt i rummet, men er også en fremragende forebyggelse af forkølelse og influenza

Indånding og gnidning er alvorlige tiltag, der vil være nyttige ved første tegn på sygdom. Men aromabader kan gøres flere gange om ugen for at forhindre udseende af influenza og forkølelse.

Æteriske olier til forkølelse hos børn

Børns kroppe er særligt modtagelige for kemikalier. Derfor anbefales det ikke at behandle børn på traditionel måde: med piller, salver mv. Det er bedre at bruge naturlige estere. Børn under et år anbefales olier:

Aromabat og massage - perfekt. Til slibning, tag en spiseskefuld baseolie (mandel, kokos eller oliven) og en dråbe udvalgte ether. Til badet opløses sidstnævnte i en skefuld mælk. Vandet skal ikke være for varmt, 37 ° C vil være nok. Du kan også aromatisere rummet. For at gøre dette opløses en dråbe ether i en liter vand. Brug en sprøjteflaske, spray det duftende stof i hele rummet.

Når et barn er syg, skal du først prøve at helbrede ham med naturlige æteriske olier.

Børn fra et til fem år anbefales olier:

• lavendel;
• myrter;
• kamille;
• te træ;
• appelsin;
• eukalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gang kan du bruge op til tre dråber ether pr. Spiseskefuld base.

For ældre børn (fra seks til tolv år) anbefales det at anvende de samme olier som for de yngre. Men i dette tilfælde vil massagen og badet have brug for fem dråber ether.

Børn kan også indåndes. En af de mest effektive olieblandinger til dette er:

• en dråbe kamille og timian
• to dråber te og mandarin.

Kontraindikationer

Kontraindikationer til brug af æteriske olier er individuel intolerance.

anmeldelser

Den anden dag besluttede jeg at tage en forkølelse. Jeg købte mig tea tree olie på apoteket. Tændt aroma lampen og blev behandlet i 2 dage i flere timer. På den anden dag var alt næsten væk, halsen begyndte at gøre ondt meget mindre, begyndelsen var koldt væk.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel æterisk olie er det mest kraftfulde antimikrobielle middel, det er mest relevant i perioder, hvor det er koldt udenfor, og du kan nemt afhente en virusinfektion. Dette er meget vigtigt, når der er små børn derhjemme. Perfekt desinficerer luften i rummet. Du kan bære med dig i et specielt fartøj rundt om halsen i perioder med epidemier. Det hjælper meget med min familie, vi blev alle mindre syge.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Først og fremmest bliver pebermynteolie brugt til forkølelse, når smerter og ondt i halsen eller alvorlig løbende næse begynder. Den bedste måde at helbrede sådanne problemer på er at gøre indånding. Alt du skal gøre er at droppe 2 dråber ind i en dyb plade med varmt kogt vand og lukke med et håndklæde over hovedet og ån i ca. 6 minutter over de udskillede dampe. Denne metode medfører øjeblikkeligt lindring og lindrer betændelse og smerte. For at konsolidere effekten gør jeg sådanne inhalationer hele dagen med intervaller på et par timer, og min tilstand forbedres betydeligt.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Æteriske olier er uundværlige hjælpere til forkølelse og influenza. Dette gælder især for folk, der ikke tolererer kemiske stoffer. Hvis du korrekt bruger naturlige etere, vil sygdommen gå væk hurtigt. Det vigtigste - at overholde doseringen og ikke bruge olier unødigt.