12 grunde til lav kropstemperatur

Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af ​​sygdom kan dog indikere for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlig ulejlighed: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange kommer kulderystelser og koldfølelse i lemmerne sammen. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet, idet de vurderer at være et resultat af akkumuleret træthed. Det er dog nødvendigt med medicinsk intervention her.

Lav kropstemperatur er mindre end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden grundig undersøgelse, men oftest er denne betingelse forårsaget af årsager, som vi vil fortælle om.

Lavt hæmoglobin

Hæmoglobinmangel, som har udviklet sig på grund af jernmangel i kroppen, medfører ofte et fald i kropstemperaturen og forekomsten af ​​tilknyttede symptomer (træthed, vitalitetstab og appetit, nedsat mental aktivitet osv.). Hvis disse fænomener forekommer jævnligt, skal du kontakte terapeuten og bede om en blodprøve.

Intern blødning

Årsagen til udviklingen af ​​intern blødning kan være skade eller forøgelse af de vaskulære vægters gennemtrængning på grund af skade, tumorvækst, metaboliske forstyrrelser osv. Den kroniske proces har ingen aktive ydre manifestationer, og blodtab påvirker kun det generelle trivsel. Et af symptomerne er et fald i kropstemperaturen. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

graviditet

Skarpe hormonelle udsving kan provokere udviklingen af ​​hypotermi. Under graviditeten, der går uden patologier, vender temperaturen tilbage til et normalt niveau, som kvindens krop tilpasser sig til den nye tilstand.

Skibsproblemer

Sommetider forekommer et fald i kropstemperaturen periodisk og ledsages af sådanne fænomener som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for lyst lys eller kraftige lyde. Dette symptomkompleks er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehag fremkommer på baggrund af en pludselig kortvarig dilation af blodkar.

sukkersyge

Hos mennesker med diabetes forstyrres mekanismen for glucoseoxidation, den vigtigste energikilde. I begyndelsen af ​​den patologiske proces oplever de konstant tørst, øget vandladning, en følelse af følelsesløshed i ekstremiteterne, en stigning i kropsvægt og temperaturudsving (inklusive dets hyppige eller vedvarende nedsættelse).

Adrenal patologi

Faldet i kropstemperaturen er forbundet med nedsat funktion af binyrebarken, hvor der er mangel på kortisol-, aldosteron- og androgenhormoner. Tilstanden manifesteres også af hypotoni, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat svulmning og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).

Hjernetumorer

Centret ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen er i hypothalamus. En neoplasma (malign eller godartet), der er opstået i dette område, overtræder reguleringen af ​​varmevekslingsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer, sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kuldegysninger og en følelse af kulde i lemmerne.

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsag til asteni er iltmangel i væv i menneskekroppen. Samtidig sænkes processerne for oxidation og energiproduktion af kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustetid, blanchering af huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.

Hudlæsioner

Hypotermi findes ofte hos patienter med dermatitis, psoriasis eller alvorlige hudlæsioner (såsom ichthyosis).

Sæsonmæssige virusinfektioner er normalt forbundet med feber, men det er ikke altid tilfældet. Feberen varer normalt i sygdommens første dage, men i genoprettelsesperioden er mange patienter plaget af svaghed og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke højere end 36 ° C), der er forbundet med den seneste stress og midlertidige fald i kroppens forsvar.

forgiftning

Kropstemperaturen somme tider falder på grund af forgiftning af kemikalier, mad (for eksempel svampe) eller medicin. Dette skyldes inhibering af vitale funktioner (åndedræt, hjerteaktivitet etc.) forårsaget af forgiftning. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis af alkohol.

underafkøling

Langvarig ophold i kulden eller i regnen forårsager et kraftigt fald i kropstemperaturen, ledsaget af obsessive kulderystelser og hudfarvning. Hvis offeret klarer at opvarme hurtigt, forsvinder de ubehagelige symptomer. Dette betyder imidlertid ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: Hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, herunder langsigtede.

Hypotermi er et advarselsskilt, der kræver en fuldstændig undersøgelse. Dette symptom bør behandles med det største alvor, i intet tilfælde være selvmedicineret og i tide at vende sig til specialister.

YouTube-videoer relateret til artiklen:

Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter.

Den gennemsnitlige forventede levetid for venstrehanders er mindre end højrehændere.

Amerikanske forskere udførte forsøg på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udviklingen af ​​vaskulær aterosklerose. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden vandmelonsaft. Som et resultat var skibe fra den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

For at sige selv de korteste og enkleste ord, vil vi bruge 72 muskler.

Hostmedicin "Terpinkod" er en af ​​de bedste sælgere, slet ikke på grund af dets medicinske egenskaber.

Når kærester kysser, mister hver af dem 6,4 kalorier pr. Minut, men samtidig udskifter de næsten 300 typer forskellige bakterier.

Tandlægerne viste sig for nylig for nylig. Tilbage i det 19. århundrede var det en almindelig barberes ansvar at rive væk dårlige tænder.

Ifølge en WHO-undersøgelse øger en halv times daglig samtale på en mobiltelefon sandsynligheden for at udvikle en hjernetumor med 40%.

En uddannet person er mindre tilbøjelig til hjernesygdomme. Intellektuel aktivitet bidrager til dannelsen af ​​yderligere væv, der kompenserer for de syge.

Mange stoffer blev markedsført som lægemidler. Heroin, for eksempel, blev oprindeligt markedsført som et middel til baby hoste. Kokain blev anbefalet af læger som anæstesi og som et middel til at øge udholdenhed.

Alle har ikke kun unikke fingeraftryk, men også sprog.

Den 74-årige australske bopæl James Harrison er blevet blodgiver omkring 1.000 gange. Han har en sjælden blodgruppe, hvis antistoffer hjælper nyfødte med svær anæmi overlever. Således reddede australien omkring to millioner børn.

Millioner af bakterier fødes, lever og dør i vores tarm. De kan kun ses med en stærk stigning, men hvis de kommer sammen, vil de passe i en almindelig kaffekop.

De fleste kvinder kan få mere glæde af at overveje deres smukke krop i spejlet end fra køn. Så kvinder, stræber efter harmoni.

I et forsøg på at trække patienten ud, går læger ofte for langt. For eksempel, en bestemt Charles Jensen i perioden fra 1954 til 1994. overlevede over 900 neoplasm fjernelse operationer.

Menneskeblod "løber" gennem skibene under enormt tryk og, i strid med deres integritet, er i stand til at skyde i en afstand på op til 10 meter.

Mænd betragtes som stærke køn. Men enhver, den mest magtfulde og modige mand bliver pludselig forsvarsløs og yderst pinlig, når han står over for problemer.

Hvad skal man lave ved lave temperaturer

I normal tilstand bør kroppstemperaturen for både en voksen og et barn ikke overstige 37 grader, det vil sige 36,6-36,9 er sunde indikatorer for termometeret, og for den nedre grænse er temperaturer på op til 36-35,5 årsag til bekymring.

Der er mange mennesker i verden, for hvem 35,5 er en arbejdstemperatur og de har ingen problemer hele deres liv på grund af dette "ikke normalt". Vi vil ikke overveje disse sager. Angst er værd at slå, hvis din krop ikke har stødt på en sådan temperatur, og hvis du føler det er en tydelig lidelse.

Hvad skal man gøre?

Til at begynde med, lad os definere symptomerne på lav temperatur, eller som denne tilstand også kaldes - træthed:

1. Svaghed.
2. Ønsket om at sove, selvom søvn var lang.
3. Følelser årsagssygtig irritation.
4. Inhibering af handlinger og tanker.
5. Slemt generelt trivsel.

Årsager til lavere kropstemperatur

1. Eksterne faktorer (årsager), der fremkalder lave temperaturer hos voksne og børn, er velkendte og almindelige - overarbejde på arbejdspladsen (skole), manglende ferier, stress og konstant spænding, motion uden måling og andre lækkerier i det moderne liv indikerer at det er tid stop og hvile. Derfor er nedbrydningen og temperaturen 35. Kroppen nægter simpelthen at bevæge sig videre, og personen har ingen måde at hvile på hospitalet. Sådanne overbelastninger bør ikke nås, men i de første fornemmelser af "behandling" skal du give dig lidt hvile og tage valerian, motherwort eller eleutherococcus daglig for at lindre spændinger og god søvn.
2. Interne faktorer, som følge af, at kropstemperaturen falder under 35,5, inkluderer mangel på vitaminer, mikroelementer osv. Dette er anæmi med jernmangel og mangel på vitaminer B, C. Her skal du have blodprøver for hæmoglobin, høring en terapeut og et sæt stoffer, der genopretter ubalancen af ​​stoffer, der er nødvendige for kroppen.
3. En anden intern faktor er tilstanden af ​​immunitet. For eksempel forekommer lav kropstemperatur efter genopretning fra en alvorlig sygdom, som er gået alle kræfterne, og nu opfatter kroppen den mindste stress ekstremt hårdt. Et fald i temperaturen kan også skyldes en ubalanceret diæt på grund af kost eller langvarig fastning. Først og fremmest bør du tage vitaminer og straks genberegne din daglige kost i overensstemmelse med de virkelige behov hos proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Sådanne beregninger udføres på grundlag af den normale vægt, der hver kilo kræver en vis mængde næringsstoffer. På internettet kan millioner af tabeller hjælpe med at beregne din kost.
4. Årsagen til den lave temperatur kan være relateret til forgiftning af kroppen på grund af overbelastning af leveren med overdreven libations samt som følge af selvbehandling. Ofte spiller vi i lægen-know-all, vi tager stoffer, der foreskrives selv, uden at observere doseringen. Som følge heraf forekommer forgiftning af kroppen, hvis konsekvenser er temmelig pitiable.
5. Årsagen til temperaturfaldet uden for det normale område kan være starten på forværringen af ​​kroniske sygdomme. Hvis du er uheldig og nogen, velkommen til din læge.
6. Temperaturfaldet skyldes hypothyroidisme - en dysfunktion af skjoldbruskkirtlen, der er forbundet med et fald i dets aktivitet. Med dette ikke for farligt, men signifikant tilstand, er det vigtigt at overvåges periodisk af en læge for at forhindre exacerbationer.
7. Årsag til et fald i temperatur og usunde binyrerne. For at forebygge sygdomme i disse organer er det vigtigt, at man aldrig nægter kroppen til at drikke rent vand. At drikke rigeligt og spise sæsonbetonede frugter, der renser kroppen, bør være reglen.

Andre grunde

Gravide kvinder klager ofte over lave temperaturer - 35-35,5, ledsaget af kvalme og migræne. Denne periode falder normalt i graviditetens første trimester og betegnes som giftose.

Alle symptomer, herunder lav temperatur, skal rapporteres til den forældede klinik ved regelmæssige undersøgelser for ikke at gå glip af alvorlige sygdomme.

Hvorfor barnets kropstemperatur falder

Et barn, der bliver syg bliver sløv og apatisk, taber sin appetit, selvom hans yndlingsfødevarer bliver tilbudt. Først og fremmest er det nødvendigt at måle sin temperatur, og hvis den sænkes til 35-35,5, er det bedre at henvende sig til børnelægen, og inden han kommer til at varme barnet op med et opvarmningspude, tæppe eller ligge med ham, kramme barnet og opvarme det med sin krop. Du behøver ikke gøre noget andet, ellers kan du skade barnets krop.

En kropstemperatur på 33 grader betragtes som kritisk - sådan hypotermi opstår, hvis barnet er overkølet, for eksempel brugt lang tid på gaden og i alvorlig frost. Hypotermi kan være hos en voksen. Det er vigtigt at huske, at hvis en person mistænkes for hypotermi, bør du ikke straks sætte ham i et varmt bad for ikke at forårsage en spasme af blodkar og død. Hvis hypotermi er alvorlig, men du skal begynde med at klæde sig i varme, tørre tøj og varme med varme, men ikke varme drikkevarer.

I kritiske tilfælde skal du først ringe til en ambulance og derefter engagere dig i at yde førstehjælp før medicinsk teamets ankomst.

Hvad skal man gøre, hvis kropstemperaturen er under normal

Generelt, hvis du ikke er bekymret for et fald i temperaturen, og det sker sjældent, kan du ikke få alarmen, men bare slappe af og inkludere vitaminer i din kost. Hvis tilstanden kræver et besøg hos en læge, kan du ordinere et kursus af fysioterapi eller balneoterapi, ordinere foryngende stoffer eller et behandlingsforløb for kroniske sygdomme.

I de fleste tilfælde er forebyggelse og selvvedligeholdelse af en sådan livsstil, hvor der ikke kan være noget træthed og lav temperatur, nødvendig.

Her er hvad man skal gøre:

• passe på sundheden - spis sund mad og opgive dårlige vaner
• opretholde vanen at gå i seng før midnat;
• få nok søvn - mindst 8 timer om dagen
• fysisk aktivitet, moderat sport
• lufte det rum, hvor du bruger hele din tid, brus med koldt vand
• tage 20-30 minutter om dagen til fods;
• brug vitaminer
• prøv at undgå stressede situationer den tiende vej;
• undervise ansigtsudtryk for at smile.

Både den voksne og barnet kan følge disse regler og aktivere alle kroppens beskyttende funktioner.

Strøm og temperatur

For at øge temperaturen til normal anbefales det at tilberede en sådan blanding - hak valnødder med tørrede abrikoser, tørrede blommer, honning og rosiner. Den resulterende masse forbruges i en teske en gang om dagen. En sådan medicin vil appellere til selv et barn.

Den anden opskrift er at brygge te fra vinbladene, tilsæt citronsaft og en ske med honning til en kølig bouillon. Drikke på et tidspunkt.

Den tredje mulighed er vinrødder. Sliberiber med sukker, brug dagen med varm te. Currant er ekstremt rig på vitamin C.

Hvad specifikt at gøre, hvis temperaturen faldt til 35 hos et barn eller en voksen:

1. Læg patienten i sengen, dækket af varme tæpper.
2. Varme varmepuder eller varmt vandflasker skal placeres på dine fødder.
3. Ring et bækken af ​​varmt vand og tag fodbad med æteriske olier af fyrretræer, St. John's wort.
4. Drikk Hypericum tinktur eller varm te med hindbær marmelade eller vitamin.
5. Bedstemors metode er at drikke vand med en simpel blyantpenne, der er præ-jordet i pulver. Grafit hæver temperaturen i flere timer.
6. Gør noget motion - Kør, sidde eller lav 10-20 pushups. Dette vil bidrage til at komme til en tone og øge hjerte muskelens frekvens. Så varmer kroppen hurtigere.
7. Opret positive følelser, i en sådan atmosfære vil genopretningen komme hurtigere.

Hvis du føler dig utilpas i flere dage, og temperaturen ikke stiger, skal du gå til lægen.

Er det farligt, hvis kropstemperaturen ikke stiger over 35, 8 - 36, 2 grader?

Temperaturen på 35 grader er lige så farlig som forhøjet. Det kan indikere forskellige sygdomme eller lidelser i din krop. Derfor er det vigtigt at vide, hvad der får det til at falde, og hvordan man hæver det.

Årsagerne til temperaturen på 35 grader

Det er værd at sige, at for nogle mennesker er temperaturen på 36,6 ikke helt typisk. Det kan ligge i området 35 og op til 37 grader, og personen føler sig helt komfortabel. Men hvad hvis du for en sådan dråbe i en kolonne på et termometer ikke er typisk? Hvad var årsagen til temperaturen på 35 grader? Og hvor farligt er det for en person?

Det er værd at finde ud af, hvorfor kropstemperaturen kan falde til 35 grader. Følgende legemsproblemer kan påvirke dette:

nedsat immunitet kroppens reaktion på en nylig sygdom lavt hæmoglobinniveau astenisk syndrom; forgiftning af kroppen indre blødning kronisk.

Sænkning af kropstemperaturen under gennemsnittet er ret almindelig. Det kan forekomme af forskellige årsager, hos mennesker i alle aldre, og har forskellige virkninger.

Er lav temperatur farlig?

Det vurderes, at de normale værdier på termometeret er 36,6 ° C. Faktisk kan aflæsninger svinge hele dagen, afhængigt af måltider, menstruationscyklus og endda humør. Derfor betragtes temperaturen fra 35, 5 til 37, 0 som en absolut norm for hver enkelt person.

Ægte hypotermi, sundhedsfarlig og til tider for livet, begynder ved temperaturer under 35 ° C. Hvis tallene på termometeret er mellem 35 og 36,6 grader Celsius, så er det højst sandsynligt, at intet truer menneskers sundhed.

Hvordan opretholder kroppen temperaturen?

Termoregulering er en kompleks proces, der involverer hjernen, nerveveje, hormonsystemet og endda fedtvæv. Hovedformålet med mekanismen er at opretholde en konstant temperatur af "kernen".

Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af ​​mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6. Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne. Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er det.

Det store flertal af mennesker begynder at opleve, når kropstemperaturen stiger over normal. Lav kropstemperatur er en sjælden forekomst. Mange ignorerer denne begivenhed, men hvis denne temperatur varer lang tid - skal du besøge en læge. Årsagerne til denne afvigelse fra normen kan være træthed, overarbejde eller en tidligere sygdom. Men ofte en lav kropstemperatur, hvis årsager er skjult i en alvorlig sygdom, kan være en "klokke" af kroppen.

Hvad anses kropstemperaturen for at blive sænket?

Læger overvejer kroppstemperaturen på 35,5 grader og derunder for at være en væsentlig afvigelse fra normen. Hvorfor lav kropstemperatur kan være farlig? Faktum er, at afvigelsen fra temperaturnormen skyldes en fejl i termoreguleringscentret, som er placeret i hver persons hjerne. Denne overtrædelse er en konsekvens af udmattelse af nervesystemet eller et kendetegn ved visse sygdoms forløb, som vil blive diskuteret nedenfor.

Det er vigtigt! Læger er bedøvede! Victoria Dvornichenko: lav kropstemperatur - et tegn på tilstedeværelsen af ​​parasitter i kroppen. Det er nødvendigt at tage før sengetid 3/4 spisning. Læs mere >>

Kropstemperaturen for en person er en vigtig indikator for tilstanden af ​​hans krop. Opblæste eller undervurderede termometerindikatorer vil fortælle om sygdommens art, spørg dig, hvor du skal kigge efter årsagerne til problemet. For en pålidelig diagnose vil der naturligvis også kræves konsultationer af læger og faglige undersøgelsesmetoder. Oftere oplever mennesker manifestationer af hypertermi. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig for mennesker. Derfor vil vi i detaljer beskrive hvilke termometerindikatorer der er undervurderet og angive svigt i kroppens varmeoverførsel.

Kliniske manifestationer

Termometerindikatoren 36.6 anses for ideel til en sund person. Små afvigelser fra normen er ret acceptable, fordi Varmevekslingsprocessen er meget individuel for alle.

Du vågnede tidligt om morgenen og følte, at der var noget i vejen med din krop: dine hænder og fødder er kolde, du føler dig en slags indisposition, svaghed, mangel på styrke, sløvhed, døsighed...

Den første tanke, der blinkede i mit hoved: "Hvis jeg bare ikke bliver syg, fordi der er en periode med rapporter forud for arbejdet, og generelt er der en katastrofal mangel på tid, meget mindre at bare ligge på sofaen og sluge piller!"

Som held havde det, forsvandt termometeret et eller andet sted. Du huskede det for et halvt år siden, de lagde det i et fjernt skab. Vi skal stadig finde den og måle temperaturen på kroppen.

Mærkeligt, men i stedet for de forventede 36,6 grader, viser temperaturen klart 35,5 grader. Måske en fejl? Men når man måler igen, er den reducerede temperatur åbenbar.

Det er for tidligt at bedømme, hvilken kropstemperatur der er "bedre" for en person - forøget eller formindsket uden at forstå dette korrekt. Så lad os endelig finde ud af, hvad der er årsagerne til lav kropstemperatur.

Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af ​​sygdom kan dog indikere for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlig ulejlighed: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange kommer kulderystelser og koldfølelse i lemmerne sammen. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet, idet de vurderer at være et resultat af akkumuleret træthed. Det er dog nødvendigt med medicinsk intervention her.

Lav kropstemperatur er mindre end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden grundig undersøgelse, men oftest er denne betingelse forårsaget af årsager, som vi vil fortælle om.

Lavt hæmoglobin

Manglen på hæmoglobin, som har udviklet sig på grund af jernmangel i kroppen, forårsager ofte et fald i temperaturen.

Lav temperatur i en voksen

Lav voksen kropstemperatur opstår ofte på grund af kroppens individuelle egenskaber og udgør ikke nogen sundhedsskader. Men hyppigere er hypotermi tegn på udvikling af patologiske processer. For at vende tilbage til normal er det vigtigt at identificere årsagen til årsagen, der fremkalder et kraftigt fald i værdien.

Langvarig lav kropstemperatur indikerer udvikling af sygdommen.

Hvilket legemstemperatur anses for at være lav hos voksne

Indikatoren ændrer sig om dagen, både hos mænd og kvinder - om morgenen er den lidt lavere end normalt, og om aftenen begynder den at stige. For en sund voksen er temperaturen under 36 grader i lang tid lav.

Hvad er farlig lav temperatur

Lav temperatur er farlig for kroppen og fører til forringelse af arbejdet:

• hjerne;
• vestibulære apparater;
• metaboliske processer;
• nervesystem
• hjerte.

Med et kritisk fald i kropstemperatur under 32 grader, kan en person falde i koma. Manglen på rettidig lægehjælp øger risikoen for død.

Hvorfor kropstemperaturen sænkes

Ustabil temperatur opstår på grund af eksterne og interne faktorer.

Fælles forkølelse

Et fald i temperaturen observeres med forkølelse på grund af alvorlig hypotermi. Det er nødvendigt at opvarme rummet, gå i seng og placere en varmepude under dine fødder. For ikke at forårsage mere sundhedsskader er det forbudt at gnide med brug af alkohol eller eddike. Med akutte respiratoriske virusinfektioner som følge af en alvorlig udtømning af patientens krop, er der en nedgang i kropstemperatur og takykardi.

Når du er forkølet, skal du altid varme dine ben, som f.eks. En varmt vandflaske.

Vegetativ dystoni

Udover at sænke temperaturen er det karakteriseret ved generel svaghed, migræne, pludselige trykstigninger, kvalme og svimmelhed. Det bør undersøges af en terapeut, endokrinolog og neurolog.

Ved vegetativ-vaskulær dystoni observeres hyppige migræneanfald.

dehydrering

I tilfælde af forgiftning forekommer en forgiftning af kroppen, hvilket fører til alvorlig dehydrering, svaghed og et fald i kropstemperaturen. Forværringen af ​​tilstanden forårsager anfald, trykreduktion og tab af bevidsthed. Det er nødvendigt at straks kontakte en læge, der afhænger af tilstandens sværhedsgrad, foreskriver den nødvendige behandling eller tager patienten til hospitalet. Før lægen ankommer anbefales det at anvende ikke-kulsyreholdigt vand, grøn te og tørret frugtkompot.

Når dehydrering anbefales at drikke grøn te

anæmi

Et fald i hæmoglobin i blodet og et fald i antallet af røde blodlegemer fører til ilt sultning og som følge heraf et fald i temperaturindekset, forringelse af arbejdskapacitet og svær hudfarve.

Anæmi mindsker kropstemperaturen.

Adrenal patologi

Symptomer som mavesmerter, hyppig svimmelhed, hjerteinsufficiens, opkastning og bevidstløshed er iboende i tilstanden - behandling er nødvendig under tilsyn af en kvalificeret specialist.

Hyppige mavesmerter taler om adrenal patologi

Hepatisk svigt

Det fører til en krænkelse af termoregulering og mangel på glykogen. De vigtigste symptomer er tab af appetit, abrupt vægttab, kvalme, hukommelsestab, udseendet af en gullig tinge til huden. Diagnose udføres ved hjælp af en biokemisk analyse af blod og ultralyd i maveskavheden.

Hvis du har problemer med leveren, bliver huden gul.

Endokrine sygdomme

Med diabetes mellitus er der hyppig vandladning, alvorlig tørst og tørhed i munden, følelsesløshed i lemmerne, vægttab, øget appetit. Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen ledsages af en svigt af vand-saltbalance, hvilket fører til spild i værdien - efter en høj temperatur efter et stykke tid ses en lav sigt. Symptomer som tør hud, urimelig vægtforøgelse, forstoppelse og svær puffiness fremhæves også.

Det bør testes for blodsukker og bestemmelsen af ​​den hormonelle baggrund af skjoldbruskkirtlen.

I sygdomme i det endokrine system svulmer lemmerne ud

Virale og bakterielle infektioner

Efter en sygdom normaliserer immunsystemets arbejde gradvist, da vi genvinder, er der en nedbrydning og hypotermi. Hovedfunktionen er, at indikatoren forbliver i niveauet 37 grader og højere i løbet af dagen, og om aftenen falder den til 35, hvilket er ledsaget af svær svedtendens og døsighed. Denne tilstand varer i gennemsnit op til 2 uger.

Virale patologier er karakteriseret ved svær sved.

Tumorer

Tilstedeværelsen af ​​godartede eller ondartede neoplasmer fører til nedsat koordinering af bevægelser, et fald i temperaturen, udseendet af hovedpine og en konstant følelse af kulde i lemmerne. Har brug for at lave en CT-scanning.

inkubation barn

Hos kvinder under graviditet er indikatoren mindre end normalt - en lignende tilstand, i mangel af smerte og forringelse af helbredet, betyder ikke forekomsten af ​​patologier og kræver ikke hjælp fra en læge.

Faldet i kropstemperaturen under graviditeten er normal.

Der er et fald i prisen før menstruation eller i overgangsalderen.

Nogle mennesker er kendetegnet ved medfødt hypotermi - det betyder, at den lavere temperatur anses for normal for dem og forårsager ikke en følelse af ubehag.

Hvad skal man lave ved lav temperatur

At bekæmpe den ustabile temperatur for at gøre ændringer i den sædvanlige livsstil:

1. Daglig motion og tage kontrastbruser. Gå i seng i et forluftet rum.
2. Overvåg balancen af ​​den daglige kost og brug mindst 2 liter vand om dagen. Der er mørk chokolade, drik stærk kaffe, te med hindbær eller varm mælk med honning.
3. Tag vitaminer til at styrke immunforsvaret. Giv op med alkohol og cigaretter.
4. Vær mere opmærksom på hvile, undgå at få nok søvn, over-anstrengelse og alvorlig stress.
5. Normalt opretholde normal kropstemperatur. Vælg de rigtige tøj, så de ikke føler sig varme eller for koldt.
6. Undlad at tage medicin uden en læge.

Den beskrevne integrerede tilgang hjælper med at rense kroppen af ​​toksiner, udvide blodkarrene, normalisere metaboliske processer og stimulere blodcirkulationen. Efter procedurerne er det nødvendigt at foretage temperaturmålinger igen - hvis indikatoren har nået en acceptabel værdi, anbefales det at overvåge tilstanden inden for få dage. Hvis temperaturen stiger, falder den, du skal undersøges af en læge.

Hvornår skal man ringe til en ambulance

Du skal kontakte lægen hvis:

• patienten har en farligt lav temperatur, hvilket har ført til bevidsthedstab
• efter at have truffet de nødvendige foranstaltninger, fortsætter indikatoren med at falde;
• en lav værdi findes i en mand i fremskreden alder, mens hans velvære forværres;
• et fald i temperatur er ledsaget af hyppige opkastninger, overdreven svedtendelse, kvælning, alvorlig smerte, blødning, for højt eller lavt tryk, nedsat visuel og auditiv funktion.

Du bør være opmærksom på dit helbred, der er mange årsager til forekomsten af ​​hypotermi - en forkert diagnose, og forkert valgt behandling vil medføre betydelig skade på kroppen.

Bedøm denne artikel
(9 bedømmelser, gennemsnitlig 4,6 ud af 5)

Lavtliggende kropstemperatur hos en voksen

Kropstemperatur er en indikator for menneskers sundhed, som afhænger af metaboliske hastighed og termoreguleringsprocesser. Normale indikatorer for kropstemperaturen kan variere mellem 36-36, 9 grader, ideelle tal svarer til niveauet 36,6 grader. I medicinsk praksis er feber (hypertermi) mere almindelig med overophedning, infektioner, inflammation og onkologi. Sænkning af kropstemperatur under 36 grader indikerer normalt patologiske processer i kroppen. Indikatorer for et termometer i en voksen i niveauet 35,5-36 grader henviser i nogle tilfælde til de individuelle karakteristika ved termoregulering og har ingen negativ indvirkning på helbredet. For at forstå årsagerne til hypotermi, skal du konsultere en læge.

Fysiologisk hypotermi

Mere end 99% af befolkningen har en normal temperatur på 36,6 grader. I løbet af dagen ændres intensiteten af ​​termoregulering under virkningen af ​​hormonerne for hormonhormon og eksterne faktorer. Dette påvirker udsvinget i daglig temperatur med et par tiendedele af en grad. Normale biologiske rytmer er forbundet med lavere termometerindikatorer om morgenen (36-36,4), om aftenen kan temperaturen stige (36,7-36,9).

I varme klimaer er kropstemperaturen periodisk over gennemsnittet, hvilket er forbundet med overophedning, og i kolde klimaer er tallene lavere på grund af den høje risiko for hypotermi. Ændringer i kropstemperaturen er episodiske og er processer for tilpasning af organismen til miljømæssige forhold.

Mindre end 1% af mennesker er tilbøjelige til hypotermi på grund af de individuelle karakteristika ved termoreguleringscentret i hjernen. Typisk er termometeret i disse patienter i niveauet 35,5-36,0 grader dagligt, lejlighedsvis stigende til normalt. I tilfælde af infektiøse og inflammatoriske sygdomme udvikler hypertermi med lavere feber tal end hos normale patienter. Tendens til fysiologisk hypotermi forårsager ikke en krænkelse af den generelle tilstand og ydeevne. Ved undersøgelse af kroppen afslører ikke patologiske forandringer, som kan forårsage et fald i temperaturen.

Patologisk hypotermi

Indikatorer for kropstemperatur under gennemsnittet i de fleste kliniske tilfælde er tegn på sygdommen. Når hypotermien mindsker hastigheden af ​​udvekslingsreaktioner og forringer varmeoverførslen, hvilket fører til forstyrrelse af kroppen. Årsager til hypotermi kan være forbundet med blodsygdomme, fordøjelses-, endokrine og nervesystemer, der opstår ved medicin. Et fald i temperatur er et symptom på sygdommen. Udover hypotermi kan andre kliniske tegn på sygdom forekomme, hvilket hjælper med at bestemme årsagen til patologien.

anæmi

Mere almindeligt er jernmangelanæmi forbundet med mangel på hæmoglobin i blodet og et fald i antallet af røde blodlegemer. Hæmoglobin indeholder jern, som tilføjer iltmolekyler. At komme ind i vævet, deltager ilt i processerne for vævsånding. Med mangel på jern forekommer der iltmangel (hypoxi), herunder hjernen, hvilket fører til et fald i temperaturen.

• svimmelhed;
  
• besvimelse;
  
• bleg hud, blueness finger tips;
  
• blinkende "flyve" før mine øjne;
  
• åndenød;
  
• forstyrrelser i hjertet;
  
• træthed.
  

I den generelle kliniske analyse af blod er antallet af erythrocytter mindre end 3,7-4,7 Hz10 * 12 / l, hæmoglobin er under 100 g / l.

Leversygdomme

Hepatitis, hepatose, levercirrhose, der forekommer med tegn på leversvigt, forårsager en krænkelse af termoregulering. I leveren opbevares kulhydrater i form af glykogen. De bruges af kroppen til at danne varme og opretholde normal kropstemperatur. Forringet orgelfunktion fører til utilstrækkelig akkumulering af glykogen og hypotermi.

Symptomer på leversvigt:

• nedsat appetit
  
• kvalme, undertiden opkastning;
  
• vægttab
  
• sløvhed, døsighed, tab af hukommelse;
  
• yellowness af huden og sclera af øjnene;
  
• misfarvning af afføring.
  

For at diagnosticere sygdommen foreskrive en biokemisk analyse af blod og ultralyd i abdominale organer.

sult

Irrationel kost fører til hypotermi. Den ekstreme grad af krænkelse af kosten - fastende, vegetarisme, strenge kostvaner for vægttab. Kroppen modtager ikke den nødvendige mængde næringsstoffer, der kan sikre normal termoregulering. Manglen på fedt og kulhydrater fører til utilstrækkelig varmegenerering, og et fald i det subkutane fedtlag forårsager chilliness.

Symptomer på spiseforstyrrelser:

• ustabil stol
  
• hurtigt vægttab
  
• tør hud, skøre negle, hårtab;
  
• vinkelstomatitis (zadyy);
  
• svaghed, nedsat præstation
  
• tørst.
  

Normalisering af den daglige kost fører til en forbedring af den generelle tilstand og normalisering af kropstemperaturen.

Endokrine patologi

Hypotermi opstår, når der ikke er tilstrækkelig skjoldbruskkirtelfunktion - hypothyroidisme. Thyroidhormoner er involveret i metabolisme og regulerer termoreguleringens processer. Mangel på hormoner i kroppen reducerer stofskifte og varme.

• hævelse;
  
• chilliness;
  
• vægtforøgelse samtidig med nedsat appetit
  
• sløvhed, døsighed
  
• tendens til forstoppelse
  
• tør hud, hårtab;
  
• hukommelsessvigt
  
• infertilitet.
  

Diabetes mellitus forekommer med nedsat metabolisme og oxidation af glucose. Dette medfører manglende energi i kroppen.

Symptomer på diabetes:

• tørst;
  
• hyppig vandladning
  
• tør mund
  
• prikkende og følelsesløshed i lemmerne
  
• øget appetit på baggrund af vægttab.
  

For at diagnosticere sygdommen er det nødvendigt at gennemgå en laboratorieundersøgelse for at bestemme skjoldbruskkirtelhormonerne og blodsukkerniveauerne.

Sygdomme i nervesystemet

Hypothermia ledsager sygdomme i nervesystemet, der opstår efter traumatiske hjerneskade og rygskader. Ofte forekommer et fald i kropstemperatur med neurocirkulatorisk dystoni (NCD) af hypotonisk type. En ændring i autonom indervering fører til en funktionsfejl i termoreguleringscentret og vedvarende hypotermi.

Symptomer på NDC på hypotonisk type:

• lavt blodtryk
  
• meteorologisk afhængighed;
  
• træthed;
  
• bleg hud;
  
• chilliness af hænder og fødder;
  
• irritabilitet, følelsesmæssig ustabilitet.
  

Behandling af etiologiske sygdomme bidrager til normalisering af kropstemperaturen.

onkologi

Hjernetumorer i hypothalamus forårsager hypotermi. Et fald i kropstemperaturen er et af de første symptomer på sygdommen. I hypothalamus er centrum for termoregulering. Klemning af hjernen ved proliferation af tumorvæv forårsager en forstyrrelse af varmegenerationsprocesserne i kroppen.

Symptomer på en hypothalamus tumor:

• ukontrollabel tørst
  
• langvarig søvn;
  
• forekomsten af ​​negative følelser
  
• mental ustabilitet
  
• epileptiske anfald;
  
• fedme, diabetes.
  

Diagnose af sygdommen udføres ved hjælp af instrumentelle undersøgelsesmetoder (computertomografi, magnetisk resonansbilleddannelse) og laboratorietest.

Medicin

Langsigtet brug af narkotika eller manglende overholdelse af den foreskrevne dosering af lægemidlet fører til et fald i kropstemperaturen. Hypothermi udvikler sig, når overdosis af antipyretiske lægemidler, sedativer fra gruppen af ​​barbiturater og benzodiazepiner, narkotiske smertestillende midler.

Med et vedvarende fald i kropstemperatur i 5-7 dage eller mere, er det nødvendigt at konsultere en praktiserende læge. Lægen vil foretage de nødvendige diagnostiske undersøgelser, skrive en henvisning til konsulentbistand. Hypotermi kan være tegn på alvorlige sygdomme, som forværrer kvaliteten og reducerer forventet levetid.

Årsager til lav kropstemperatur

Termoregulering er en af ​​livets vigtige funktioner. Takket være mange vitale systemer holdes temperaturen på en menneskekrop i en normal tilstand inden for temmelig snævre grænser på trods af miljøforholdene.

Den termoregulering af den menneskelige krop er opdelt i kemiske og fysiske. De første fungerer ved at øge eller formindske intensiteten af ​​metaboliske processer. Og processerne med fysisk termoregulering opstår på grund af varmestråling, varmeledning og fordampning af fugt fra overfladen af ​​kroppen.

Det er umuligt ikke at liste vejene til måling af temperatur. At holde et termometer under vores arm, som er udbredt i vores land, er langt fra den bedste løsning. Udsvingene i den registrerede kropstemperatur kan variere med en grad fra den virkelige. I Vesten, hos voksne, måles temperaturen i mundhulen og hos børn (det er svært for dem at holde munden lukket i lang tid) i endetarmen. Disse metoder er meget mere præcise, men af ​​en eller anden ukendt grund har de ikke ramt af en eller anden grund.

Det er almindeligt antaget, at den normale temperatur i en menneskekrop er 36,6 grader Celsius er ikke korrekt. Hver organisme er individuel og uden påvirkning af ydre faktorer kan temperaturen i den menneskelige krop variere mellem 36,5-37,2 grader. Men allerede uden for disse grænser er det nødvendigt at kigge efter årsagerne til sådan opførsel af organismen, da forhøjet eller sænket kropstemperatur er en markør for eventuelle problemer: sygdomme, dårlig funktionsevne for livsstøttesystemer, eksterne faktorer.
Også den normale kropstemperatur for hvert individ på et bestemt tidspunkt afhænger også af flere faktorer:

• organismens individuelle egenskaber
• tidspunkt på dagen (klokken seks om morgenen hos mennesker er kropstemperaturen på minimumsniveau og højst 16 timer);
• en persons alder (hos børn under tre år er den normale kropstemperatur ofte 37,3-37,4 grader Celsius og hos de ældre 36,2-36,3 grader);
• en række faktorer, som moderne medicin ikke er blevet undersøgt til slutningen.

Og hvis tilstanden af ​​forhøjet kropstemperatur er kendt for flertallet, så kender få mennesker om dens fald under de lovgivningsmæssige grænser, de processer, der fremkalder det og de mulige konsekvenser. Men sådan en tilstand er ikke mindre farlig end høj temperatur, så vi vil forsøge at fortælle så meget detaljer som muligt om den lave temperatur.

Klassifikation af hypotermi

Moderne medicin identificerer to typer af fald i kropstemperatur under normal:

• lav kropstemperatur - fra 35 til 36,5 grader;
• lav kropstemperatur - op til 34,9 grader. Denne tilstand i medicin er kendt under begrebet hypotermi.

Til gengæld er der flere klassifikationer af hypotermi. Den første af dem deler denne tilstand i tre grader af sværhedsgrad:

• • lys - temperaturområde 32,2-35 grader;
  • gennemsnitlig - 27-32,1 grader;
  • tung - op til 26,9 grader.

Den anden deler hypothermia til moderat og svær med en grænse på 32 grader. Det er dette mærke i medicin, der anses for at være den temperatur, hvor menneskekroppen udtømmer sin evne til selvopvarmning. Denne klassifikation betragtes som mere praktisk fra et praktisk synspunkt.

Ifølge denne klassifikation observeres døsighed, sløvhed, skælvning og takykardi hos patienter med moderat hypotermi. Glukoseniveauet i blodet stiger. I de fleste tilfælde vil en varm seng, tørt tøj og varme drikke hjælpe med til at rette op på situationen. En obligatorisk undersøgelse for moderat hypotermi er et elektrokardiogram. Forstyrrelse af termoreguleringsprocesser fører ofte til problemer med hjerterytmen.

Alvorlig hypotermi ifølge denne klassifikation er en yderst farlig tilstand. At sænke temperaturen under 32 grader forårsager dysfunktion af mange livsstøttesystemer. Især forstyrres funktionen af ​​respiratoriske og kardiovaskulære systemer, mental aktivitet og metaboliske processer sænkes.
Samtidig betragtes 27 grader allerede som en kritisk indikator, der kan føre til en persons død. Ved denne temperatur udvikler patienterne en koma, eleverne reagerer ikke på lys. Uden akut lægehjælp og meget aktiv opvarmning er der meget få chancer for at overleve hos en person.

Selvom historierne er kendte unikke tilfælde, hvor man efter en lang superkøling (seks-timers ophold på en toårig canadisk pige i kulden) i en person faldt kroppstemperaturen til 14,2 grader, men han overlevede. Men det er snarere en undtagelse fra reglen om, at hypotermi er en yderst farlig tilstand.

Årsager til hypotermi

Et signifikant fald i kropstemperatur i forhold til normale værdier er et direkte signal til yderligere undersøgelse. Og her er det nødvendigt at analysere i detaljer de årsager, der fremkalder et alvorligt fald i kropstemperaturen. I princippet er der mange af dem, og for nemheds skyld er årsagerne til lav kropstemperatur opdelt i tre grupper:

• • • fysisk baggrund med lav temperatur. Funktionelle fejl i processen med termoregulering fører til overdreven varmetab. I de fleste tilfælde skyldes dette udvidelsen af ​​blodkarrene og varigheden af ​​en sådan tilstand. Især er hypotermi på grund af disse årsager manifesteret hos mennesker med lavt blodtryk, som har dilaterede kar - en typisk tilstand.
      Endvidere fører endokrine sygdomme til fysisk hypotermi. Og for at være mere præcis - overdreven svedning, der krænker naturlig termoregulering;
    • kemiske årsager til lav kropstemperatur. Disse omfatter forgiftning af kroppen, svækket immunitet, lave niveauer af hæmoglobin, følelsesmæssig og fysisk belastning, graviditetsperioden;
    • adfærdsmæssig baggrund lav kropstemperatur. Denne gruppe identificerer de årsager, der er resultatet af utilstrækkelig menneskelig opfattelse af omgivelsestemperaturen. Ofte opstår der adfærdsm hypothermi på grund af eksponering for alkohol og narkotika samt en ubalanceret mental tilstand.

Som allerede nævnt involverer hver af disse grupper af forudsætninger for hypotermi en hel del grunde. Vi nævner mere specifikt de vigtigste:

Kropstemperatur 35 - 35,5 grunde og hvad betyder det? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af ​​mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne.

Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. I en patient forstyrres hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbar effekt af sådanne ændringer på hjerte-kar-og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne bestemme dem præcist før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig som regel:

• Alvorlige kulderystelser
• følelse af frysning
• generel svaghed
• bleghed;
• træthed;
• føler sig utilpas
• svær søvnighed
• et fald i blodtrykket
• bradykardi;
• humørsvingninger;
• svimmelhed;
• forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer skyldes en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, ændringer i hjernens processer. Hos mennesker reduceres stofskiftet, hormonproduktionen og frigivelsen reduceres, den samlede belastning på det kardiovaskulære system stiger.

Ofte er de sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.

På grund af hjernens iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af de flere forstyrrelser af de centrale og perifere nervesystemer kan der endda være illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperatur kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid.

Disse omfatter nervesmerter, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, stærk følelse af sult, langvarig ophold på kost, tab af styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen normalt efter afbrydelsen af ​​den negative faktor. Nogle gange er det nødvendigt at rette patientens tilstand, så situationen stabiliseres hurtigst muligt. Dette kræver normalt ikke medicinsk hjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være varmt nok til at blive klædt, tage dæksel med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god søvn og en god frokost. Normalt passerer hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter det du ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:

• Vegetativ dystoni;
• venøs insufficiens
• forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen;
• afhængighed (overdosis);
• diabetes mellitus;
• koma;
• binyrerne sygdomme;
• hormonelle svigt
• jernmangel anæmi;
• mave eller duodenalsår
• nyresvigt
• krænkelser af hjernebarken;
• depression;
• anoreksi;
• rygsygdomme
• hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af de skadelige virkninger af narkotiske eller alkoholiske stoffer, styrketab, underernæring.

Hormonal insufficiens fremkalder en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt absorptionen af ​​næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder.

Kroppen forsøger at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt ofte alvorlig hæmning ofte mulig.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

1. Merkur (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
2. Elektronisk (det signalerer sig selv, når kropstemperaturen er etableret. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne. I de tilfælde, hvor de tydeligt hæves eller sænkes, fortsætter målingen).

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Ofte er et termometer placeret i armhulen. En sådan metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke patienten ubehag.

I vestlige lande er et termometer placeret i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farligt, da det med en stærk chill eller ubevidst person kan bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen hos spædbørn eller personer med svag psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog bemærkes, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den eksterne, derfor er det nødvendigt at lave et ændringsforslag her. Derfor er denne metode ikke ret egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav til lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil foretage de nødvendige diagnostiske procedurer.

Kliniske og biokemiske blodprøver, generel urinalyse bør udføres, plasmaglukose bør kontrolleres, thyroidhormonniveauer måles, og tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer bør detekteres.

Hvis der ikke er identificeret alvorlige sygdomme, skal temperaturen måles flere gange om dagen.

Hvis du finder en vedvarende reduktion i temperaturen til 35 grader og derunder, bør du:

• Udfør et kursus for at tage vitaminer E;
• tage immunostimulerende midler
• gøre en intens kropsmassage, samt hænder og fødder;
• lav varm mælk med honning;
• drik te med hindbær marmelade
• tage et kontrastbruser eller bad
• varme rummet
• kjole varmere;
• drik varm kaffe;
• bryg dogrose infusion;
• stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af lægen
• afsat til søvn mindst otte timer
• drikke sedativer af vegetabilsk oprindelse;
• tage en intensiv gåtur
• Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene væsentligt, stimulere den generelle blodforsyning.

De vil tillade rensning fra slagger, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved justere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø.

Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt vender tilbage til normal, så skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, vil hans behandling eller et nødsituationskald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, kan hjemmehjælp måske hjælpe med at genoprette normale værdier for kropstemperaturen.

Anbefalinger fra specialister

Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre daglige morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten. Måltider bør afbalanceres, og væsker skal være fuld i mindst to liter om dagen.

Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, tag dem af med hjælp af meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Tøj ikke for varmt eller lys. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.

Sørg for omhyggeligt at distribuere din daglige rutine efter timen. Det er nødvendigt at ligge, stå op og spise på samme konstante tid. Det er nødvendigt at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre, hvad du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover kræves alle foranstaltninger for at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noget ubehag, de gør ikke ondt, og kroppen fungerer fuldt ud.

Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår har du brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til lægen, hvis temperaturfaldet førte til besvimelse, det ophører ikke med at falde selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller en baby.

Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drak noget før, da forgiftning, fødevareforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan tilstand føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive opretholdt, er der også behov for lægehjælp.

Forsinkelse kan sætte i gang processer, som vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes det faktum, at de cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv er en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius nødvendig.

Således mangler hele strukturen til at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Sådanne alarmerende symptomer som:

• bevidsthedstab
• rigelig sved;
• alvorlig lak;
• generel svaghed
• kolde ekstremiteter;
• skarpt trykfald
• kvælning;
• skælvende krop, hænder og hoved;
• opkastning;
• forstyrrelse af det vestibulære apparat
• tab af fornemmelse;
• blødning;
• svær smerte
• svag og uregelmæssig puls
• epileptiforme anfald;
• kulderystelser;
• døsighed;
• afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at når kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der ske uigenkaldelige ændringer efterfulgt af døden.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagerne til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Kun en erfaren specialist kan bestemme den sande årsag til temperaturfaldet.