Ofte opdages en klage over kropstemperatur under 36,0 af læger som følge af for meget opmærksomhed på deres helbred, og hvis deres kropstemperatur er 35 eller lidt højere, anbefales det at simpelthen opvarme og drikke varm te. Denne anbefaling giver dog ikke altid den ønskede lettelse, og de ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men er også tilbøjelige til at øge.
Temperatur 35,5 norm eller patologi
Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur afvige betydeligt. Faktum er, at temperaturindikatoren afhænger af en række faktorer.
- Tid på dagen (om morgenen og om aftenen er det lavere).
- Intensiteten af alle kropssystemer, i toppen af arbejdsdagens tal vil være højere.
- Fra omgivelsestemperaturen, hvis personen er varm - temperaturen bliver højere, og hvis den er kold, vil den gå ned.
- Fra en sundhedsstilstand med en række sygdomme er termoreguleringen svækket, og temperaturen falder.
- Af individets egenskaber. Nogle mennesker har lave takster - det er en medfødt faktor, der ikke forhindrer dem i at leve.
Normal (standard) for en person betragtes som en kropstemperatur på 35,5-36,9. Afvigelsen til undersiden af denne indikator kaldes hypotermi. Og boost er hypertermi.
Et af de vigtigste aspekter i denne sag vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægeopkald obligatorisk og øjeblikkelig.
Afhængig af årsagerne til temperaturfaldet under 35,4 skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og en god hvile være rigtig nok, mens det i andre vil tage langvarig behandling.
Når temperaturindikatoren er 35,0, er resultatet af vores mangler
Indikatorer for termometeret 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis dette ikke tidligere blev observeret, er det normalt, at personen havde en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret med fasthed 35,4. På samme tid er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer arbejdet roligt og forstyrrer livets sædvanlige rytme.
Sænkning af temperaturen kan være resultatet af en skødesløs holdning til sundhed. Derudover vil blandt symptomerne ud over hypotermi komme følgende:
- Følelse af koldt, chilliness, rystende.
- Hovedpine.
- Slaphed og træthed.
- Nummen af fingre og hænder.
Der kan være ekstra ubehag, såsom kvalme, svimmelhed.
Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen på 35 vil være.
kroppen hypotermi
Det opstår som følge af forkert opførsel i det kolde eller dårlige tøj.
Oftest forekommer overkøling ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, godt dækket, fyldt med varm te med hindbær, honning, citron.
Til opvarmning brug et varmt fodbad med sennep eller varmt brusebad, et almindeligt bad. Det er godt at give offeret mulighed for at sove og derefter spise tæt.
Langsigtet kost
En temperatur på 35,3 kan være resultatet af en lang kost, især hvis denne diæt kun består af vegetabilske fødevarer. Med denne kost får kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler, jernmangel er særlig farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer kroppens tilførsel af næringsstoffer og ilt, metaboliske processer sænker, og der er en krænkelse af termoregulering (temperaturfald).
Først skal du registrere dette problem. Med langsigtede kostvaner anbefales det at overvåge blodtællinger (for at klare en klinisk analyse), er et fald i hæmoglobin et signal for at genoprette balancen i kosten. Det er dog muligt at normalisere termometerindikatorerne først efter genoprettelsen af normalt hæmoglobinniveau (særlig ernæring).
udmattelse
Dette kan være resultatet af en nylig infektion (akut respiratoriske infektioner, influenza, rubella), for intens livsrytme, overdreven belastning (fysisk eller mental), konstant stress.
Obligatoriske symptomer i dette tilfælde vil være: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.
Her vil termometerfigurerne falde med ca. en grad under normal, hvis normalt indikatorerne er normale 36, 4, så i tilfælde af en sammenbrud bliver de 35,4.
For at eliminere hypotermi, skal du sove godt og derefter sove i mindst 8 timer, hvile, tage sunde fødevarer med tilstrækkelige kalorier og det rigtige sæt vitaminer og mineraler, have mere tid til hvile og føre en mobil livsstil.
Misbrug af antipyretika
Når man behandler en infektion derhjemme, er det også muligt at reducere temperaturen. Dette skyldes at tage for meget af det antipyretiske lægemiddel, især almindeligt hos børn. I en voksen kan undertiden en sådan organismer reaktion forårsage et antipyretisk indtag til profylakse, for eksempel at tage et lægemiddel til influenza med paracetamol, når der er en løbende næse og hoste, men der er ingen feber.
Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis tallene var endnu lavere og fortsætter med at falde - skal du straks ringe til en læge.
I andre tilfælde skal patienten være godt overdækket og have en varm drikke. Gør ikke for intense procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturudsving.
Når hypotermi er et tegn på sygdom
Hvis temperaturen er 35 og 5 forbliver i lang tid (2-3 uger), men før det var normalt ovenfor, siger 36,6, skal du omhyggeligt observere sundhedstilstanden.
Således kan en asymptomatisk langvarig nedsættelse være tegn på en begynder sygdom: En hjernetumor, der påvirker termoregulationscentret, en funktionsfejl i binyrerne, skjoldbruskkirtlen (her mangler der hormonproduktion).
Sørg for at være opmærksom på et fald i kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, hvis der er yderligere symptomer:
- Irritabilitet eller tværtimod ukarakteristisk sløvhed.
- Konstant følelse af kuldegysninger.
- Hukommelsesforstyrrelser
- I nærværelse af en lille tremor af fingre eller hænder.
- Hyppig kvalme.
- Hovedpine og træthed.
Blandt de farligere årsager til hypotermi er intern blødning, hypothyroidisme (skjoldbruskkirls sygdom), skarpt eller konsekvent lavt blodtryk, hovedskader, tumorer, svær anæmi. Samtidig er der en reduceret kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kuldegysninger er mere udtalte.
For at præcisere, hvorfor hypotermi er opstået, skal du kontakte din læge. Selv om han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler sig ved en temperatur på 35, er det dårlig at insistere på undersøgelsen: generelle tests, et besøg hos en endokrinolog, en neuropatolog osv.
En sådan udholdenhed vil hjælpe med at opdage sygdommen tidligere og begynde sin tidligere behandling, og dette vil øge chancerne for genopretning betydeligt.
Sådan måles temperaturen
Til måling af kropstemperatur anvendes hyppigst kviksølv og elektroniske termometre. Elektronisk har en stor procentdel af fejl og med indikatorer på 35,8 målinger gentages tre gange med et interval på 10-15 minutter. Merkur kan også "lave fejl" med 2-3 decimaler. Hold dem under armbehovet mindst 10 minutter.
Under den første måling tages der derfor nødvendigvis hensyn til den generelle tilstand og muligheden for hypotermi, træthed og modtagelse af antipyretiske.
Hvis indikatorerne efter hvile og opvarmning ikke vender tilbage til normal, skal der tages flere kontrolmålinger. I dette tilfælde skal du overholde følgende regler:
- Mål altid temperaturen på samme tid.
- Gør det med det samme termometer.
- Mål på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabel) i munden (noget svært), i ljummen (bruges til småbørn og alvorligt syge patienter).
- Må ikke foretage målinger "bare sådan", kun hvis der er forudsætninger: kuldegysninger, hovedpine, kvalme, osv.
Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om patologi?
Hvis temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde, er der et presserende behov for at ringe til en læge (ambulance). Yderligere reduktioner ville være farlige, ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.
Lavt satser (kropstemperatur under 35) kan fremkalde anfald, bevidsthedstab, hallucinationer.
Ved temperaturer på op til 35,2 og der er forståelige grunde til faldet (hypotermi, træthed osv.), Bør du tage hjemlige foranstaltninger for at normalisere det:
- Dækslet patienten varmt.
- Drik en varm drink.
- At varme benene (bad, varmt vandflaske)
- Giv mulighed for at sove.
- Foder tungt.
Med langvarig termometer ydeevne i området 35.1-35.7, vil undersøgelse og bestemmelse af årsagen være påkrævet.
Når termoregulering forstyrres og stabil hypotermi forekommer i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænker. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, og som følge heraf begynder de at arbejde intensivt i meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt for fremkomsten af en række sygdomme.
Erklæringen om, at lav temperatur bidrager til bevarelsen af unge er fundamentalt forkert.
Kropstemperatur 35 - 35,5 grunde og hvad betyder det? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder
Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.
Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6.
Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne.
Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.
Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?
Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.
Dette er ikke en harmløs tilstand. I en patient forstyrres hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider.
Særligt mærkbar effekt af sådanne ændringer på hjerte-kar-og nervesystemet.
Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne bestemme dem præcist før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.
Hypotermi manifesterer sig som regel:
- Alvorlige kulderystelser
- følelse af frysning
- generel svaghed
- bleghed;
- træthed;
- føler sig utilpas
- svær søvnighed
- et fald i blodtrykket
- bradykardi;
- humørsvingninger;
- svimmelhed;
- forvirring af bevidsthed.
Disse symptomer skyldes en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, ændringer i hjernens processer. Hos mennesker reduceres stofskiftet, hormonproduktionen og frigivelsen reduceres, den samlede belastning på det kardiovaskulære system stiger.
Ofte er de sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.
På grund af hjernens iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.
På grund af de flere forstyrrelser af de centrale og perifere nervesystemer kan der endda være illusioner eller hallucinationer.
Årsager til hypotermi
Et væsentligt fald i temperatur kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid.
Disse omfatter nervesmerter, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, stærk følelse af sult, langvarig ophold på kost, tab af styrke, forgiftning med alkohol.
I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen normalt efter afbrydelsen af den negative faktor. Nogle gange er det nødvendigt at rette patientens tilstand, så situationen stabiliseres hurtigst muligt. Dette kræver normalt ikke medicinsk hjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre.
Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være varmt nok til at blive klædt, tage dæksel med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god søvn og en god frokost. Normalt passerer hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter det du ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.
Dette bør gøres, fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:
- Vegetativ dystoni;
- venøs insufficiens
- forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen;
- afhængighed (overdosis);
- diabetes mellitus;
- koma;
- binyrerne sygdomme;
- hormonelle svigt
- jernmangel anæmi;
- mave eller duodenalsår
- nyresvigt
- krænkelser af hjernebarken;
- depression;
- anoreksi;
- rygsygdomme
- hæmatologiske sygdomme.
I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af de skadelige virkninger af narkotiske eller alkoholiske stoffer, styrketab, underernæring.
Hormonal insufficiens fremkalder en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt absorptionen af næringsstoffer.
Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder.
Kroppen forsøger at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt ofte alvorlig hæmning ofte mulig.
Termometri udføres ved hjælp af termometre:
- Merkur (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
- Elektronisk (det signalerer sig selv, når kropstemperaturen er etableret. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne. I de tilfælde, hvor de tydeligt hæves eller sænkes, fortsætter målingen).
Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Ofte er et termometer placeret i armhulen. En sådan metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke patienten ubehag.
I vestlige lande er et termometer placeret i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farligt, da det med en stærk chill eller ubevidst person kan bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen hos spædbørn eller personer med svag psyke.
Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.
Det skal dog bemærkes, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den eksterne, derfor er det nødvendigt at lave et ændringsforslag her. Derfor er denne metode ikke ret egnet i tilfælde af hypotermi.
Metoder til bekæmpelse af hypotermi
Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav til lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil foretage de nødvendige diagnostiske procedurer.
Kliniske og biokemiske blodprøver, generel urinalyse bør udføres, plasmaglukose bør kontrolleres, thyroidhormonniveauer måles, og tilstedeværelsen af visse giftige stoffer bør detekteres.
Hvis der ikke er identificeret alvorlige sygdomme, skal temperaturen måles flere gange om dagen.
Hvis du finder en vedvarende reduktion i temperaturen til 35 grader og derunder, bør du:
- Udfør et kursus for at tage vitaminer E;
- tage immunostimulerende midler
- gøre en intens kropsmassage, samt hænder og fødder;
- lav varm mælk med honning;
- drik te med hindbær marmelade
- tage et kontrastbruser eller bad
- varme rummet
- kjole varmere;
- drik varm kaffe;
- bryg dogrose infusion;
- stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af lægen
- afsat til søvn mindst otte timer
- drikke sedativer af vegetabilsk oprindelse;
- tage en intensiv gåtur
- Spis en bar chokolade.
Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene væsentligt, stimulere den generelle blodforsyning.
De vil tillade rensning fra slagger, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved justere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø.
Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt vender tilbage til normal, så skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.
Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.
Hvis dette er en alvorlig sygdom, vil hans behandling eller et nødsituationskald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, kan hjemmehjælp måske hjælpe med at genoprette normale værdier for kropstemperaturen.
Anbefalinger fra specialister
Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre daglige morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten. Måltider bør afbalanceres, og væsker skal være fuld i mindst to liter om dagen.
Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, tag dem af med hjælp af meditation, yoga eller bare en god hvile.
Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Tøj ikke for varmt eller lys. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.
Sørg for omhyggeligt at distribuere din daglige rutine efter timen. Det er nødvendigt at ligge, stå op og spise på samme konstante tid. Det er nødvendigt at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre, hvad du elsker.
Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af den behandlende læge. Derudover kræves alle foranstaltninger for at styrke immunforsvaret.
Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noget ubehag, de gør ikke ondt, og kroppen fungerer fuldt ud.
Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.
Hvornår har du brug for akut medicinsk hjælp?
Du bør ringe til lægen, hvis temperaturfaldet førte til besvimelse, det ophører ikke med at falde selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller en baby.
Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drak noget før, da forgiftning, fødevareforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan tilstand føre til hans død.
Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive opretholdt, er der også behov for lægehjælp.
Forsinkelse kan sætte i gang processer, som vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.
Dette skyldes det faktum, at de cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv er en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius nødvendig.
Således mangler hele strukturen til at sikre strømmen af processer i kroppen.
Sådanne alarmerende symptomer som:
- bevidsthedstab
- rigelig sved;
- alvorlig lak;
- generel svaghed
- kolde ekstremiteter;
- skarpt trykfald
- kvælning;
- skælvende krop, hænder og hoved;
- opkastning;
- forstyrrelse af det vestibulære apparat
- tab af fornemmelse;
- blødning;
- svær smerte
- svag og uregelmæssig puls
- epileptiforme anfald;
- kulderystelser;
- døsighed;
- afslag på at spise
Et signifikant fald i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.
I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at når kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der ske uigenkaldelige ændringer efterfulgt af døden.
Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagerne til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.
Kun en erfaren specialist kan bestemme den sande årsag til temperaturfaldet.
12 grunde til lav kropstemperatur
Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af sygdom kan dog indikere for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlig ulejlighed: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange kommer kulderystelser og koldfølelse i lemmerne sammen. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet, idet de vurderer at være et resultat af akkumuleret træthed. Det er dog nødvendigt med medicinsk intervention her.
Lav kropstemperatur er mindre end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden grundig undersøgelse, men oftest er denne betingelse forårsaget af årsager, som vi vil fortælle om.
Lavt hæmoglobin
Hæmoglobinmangel, som har udviklet sig på grund af jernmangel i kroppen, medfører ofte et fald i kropstemperaturen og forekomsten af tilknyttede symptomer (træthed, vitalitetstab og appetit, nedsat mental aktivitet osv.). Hvis disse fænomener forekommer jævnligt, skal du kontakte terapeuten og bede om en blodprøve.
Intern blødning
Årsagen til udviklingen af intern blødning kan være skade eller forøgelse af de vaskulære vægters gennemtrængning på grund af skade, tumorvækst, metaboliske forstyrrelser osv. Den kroniske proces har ingen aktive ydre manifestationer, og blodtab påvirker kun det generelle trivsel. Et af symptomerne er et fald i kropstemperaturen. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
graviditet
Skarpe hormonelle udsving kan provokere udviklingen af hypotermi. Under graviditeten, der går uden patologier, vender temperaturen tilbage til et normalt niveau, som kvindens krop tilpasser sig til den nye tilstand.
Skibsproblemer
Sommetider forekommer et fald i kropstemperaturen periodisk og ledsages af sådanne fænomener som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for lyst lys eller kraftige lyde. Dette symptomkompleks er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehag fremkommer på baggrund af en pludselig kortvarig dilation af blodkar.
sukkersyge
Hos mennesker med diabetes forstyrres mekanismen for glucoseoxidation, den vigtigste energikilde. I begyndelsen af den patologiske proces oplever de konstant tørst, øget vandladning, en følelse af følelsesløshed i ekstremiteterne, en stigning i kropsvægt og temperaturudsving (inklusive dets hyppige eller vedvarende nedsættelse).
Adrenal patologi
Faldet i kropstemperaturen er forbundet med nedsat funktion af binyrebarken, hvor der er mangel på kortisol-, aldosteron- og androgenhormoner. Tilstanden manifesteres også af hypotoni, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat svulmning og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).
Hjernetumorer
Centret ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen er i hypothalamus. En neoplasma (malign eller godartet), der er opstået i dette område, overtræder reguleringen af varmevekslingsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer, sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kuldegysninger og en følelse af kulde i lemmerne.
Asthenisk syndrom
Den umiddelbare årsag til asteni er iltmangel i væv i menneskekroppen. Samtidig sænkes processerne for oxidation og energiproduktion af kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustetid, blanchering af huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.
Hudlæsioner
Hypotermi findes ofte hos patienter med dermatitis, psoriasis eller alvorlige hudlæsioner (såsom ichthyosis).
Sæsonmæssige virusinfektioner er normalt forbundet med feber, men det er ikke altid tilfældet. Feberen varer normalt i sygdommens første dage, men i genoprettelsesperioden er mange patienter plaget af svaghed og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke højere end 36 ° C), der er forbundet med den seneste stress og midlertidige fald i kroppens forsvar.
forgiftning
Kropstemperaturen somme tider falder på grund af forgiftning af kemikalier, mad (for eksempel svampe) eller medicin. Dette skyldes inhibering af vitale funktioner (åndedræt, hjerteaktivitet etc.) forårsaget af forgiftning. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis af alkohol.
underafkøling
Langvarig ophold i kulden eller i regnen forårsager et kraftigt fald i kropstemperaturen, ledsaget af obsessive kulderystelser og hudfarvning. Hvis offeret klarer at opvarme hurtigt, forsvinder de ubehagelige symptomer. Dette betyder imidlertid ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: Hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, herunder langsigtede.
Hypotermi er et advarselsskilt, der kræver en fuldstændig undersøgelse. Dette symptom bør behandles med det største alvor, i intet tilfælde være selvmedicineret og i tide at vende sig til specialister.
YouTube-videoer relateret til artiklen:
Uddannelse: Første Moscow State Medical University opkaldt efter I.М. Sechenov, specialitet "Medicin".
Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter.
Forskere fra Oxford University gennemførte en række undersøgelser, hvor de konkluderede, at vegetarisme kan være skadelig for den menneskelige hjerne, da det fører til et fald i dets masse. Derfor anbefaler forskerne ikke at udelukke fisk og kød fra deres kost.
Vægten af den menneskelige hjerne er ca. 2% af hele kropsmassen, men den bruger ca. 20% af iltet i blodet. Denne kendsgerning gør den menneskelige hjerne ekstremt modtagelig for skader forårsaget af mangel på ilt.
Hvis du kun smiler to gange om dagen, kan du sænke blodtrykket og reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
Selv hvis en mands hjerte ikke slår, kan han stadig leve i lang tid, som den norske fisker Jan Revsdal viste os. Hans "motor" stoppede klokken 4, efter at fiskeren gik tabt og faldt i søvn i sneen.
Arbejde der ikke er til personens smag er meget mere skadeligt for hans psyke end manglende arbejde overhovedet.
Under nysen stopper vores krop helt. Selv hjertet stopper.
Den gennemsnitlige forventede levetid for venstrehanders er mindre end højrehændere.
Menneskeblod "løber" gennem skibene under enormt tryk og, i strid med deres integritet, er i stand til at skyde i en afstand på op til 10 meter.
Den sjældneste sygdom er Kourou's sygdom. Kun repræsentanter for furstammen i New Guinea er syge. Patienten dør af latter. Det menes at årsagen til sygdommen er at spise den menneskelige hjerne.
Den højeste kropstemperatur blev registreret i Willie Jones (USA), der blev optaget på hospitalet med en temperatur på 46,5 ° C.
Faldende fra et æsel, er du mere tilbøjelige til at bryde din hals end at falde fra en hest. Bare prøv ikke at afvise denne erklæring.
Fire skiver mørk chokolade indeholder omkring to hundrede kalorier. Så hvis du ikke vil blive bedre, er det bedre ikke at spise mere end to skiver om dagen.
Under drift udbreder vores hjerne en mængde energi svarende til en 10 watt pære. Så billedet af en pære over hovedet i øjeblikket af fremkomsten af en interessant tanke er ikke så langt fra sandheden.
I løbet af livet producerer den gennemsnitlige person så mange som to store spytkasser.
Det plejede at være, at gabende beriger kroppen med ilt. Denne udtalelse er imidlertid blevet afvist. Forskere har bevist, at med en gabning køler en person hjernen og forbedrer dens præstation.
Blandt de almindelige urologiske patologier er urolithiasis (ICD) kendetegnet. Det tegner sig for omkring 30-40% af alle sådanne sygdomme. Når de løber.
15 grunde til lav kropstemperatur
Hypotermi eller lav kropstemperatur, som især vedvarer i lang tid - en god grund til at gå til en læge. Årsagerne til lav kropstemperatur hos en voksen kan være forskellige, og de er ikke altid forbundet med banal hypotermi eller overarbejde. Ud over helt ufarlige faktorer kan dette symptom forårsage alvorlig patologi eller latent infektiøs proces. For at forstå, hvorfor kropstemperaturen falder, skal du gennemgå en grundig lægeundersøgelse og tage skridt til at fejle sundhedsproblemer.
Lav kropstemperatur: Patologi eller norm?
Alle ved, at en indikator for normal kropstemperatur er 36,6 °. Det kan variere lidt hele dagen afhængigt af tidspunktet på dagen, fysisk aktivitet, alder og endda humør. Dette er en naturlig proces i forbindelse med egenskaberne af kroppens termoregulering.
En farlig afvigelse betragtes som et fald i kropstemperatur under 35 ° C. Desuden ignorerer mange mennesker simpelthen dette alarmerende tegn, idet de tror, at svaghed, apati og generel forringelse af velvære forbundet med denne tilstand er forårsaget af banalt overarbejde. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig end høj feber, da det kan være tegn på udmattelse af nervesystemet eller tegn på skjulte sygdomme.
Nogle gange kan en lille afvigelse af kropstemperaturen nedad være et individuelt træk ved organismen. Hvis denne person føler sig god, så rolig. Men når du føler en sammenbrud, svaghed og kroppens temperatur er 35 ° C og holder stabilt på dette tidspunkt, bør du konsultere en læge.
Symptomer på hypotermi
Et fald i kropstemperaturen ledsages af følgende symptomer:
- plager, kold til berøring hud;
- tab af styrke, nedsat præstation, sløvhed og apati;
- kuldegysninger, øget svedtendens;
- sløvhed, døsighed
- lavt blodtryk, pulsreduktion;
- svimmelhed.
Når kropstemperaturen falder under 34 ° C, er der en stærk chill, svag puls, taler bliver sløret, bevægelse langsom. Med et fald i blodtrykket kan en person miste bevidstheden. En kritisk tilstand, der kan være dødelig, er et kraftigt fald i kropstemperaturen til 32 ° C.
Hvad udløser et fald i kropstemperaturen?
I medicin er alle årsager, der fremkalder et fald i temperaturen, normalt opdelt i to kategorier:
- eksterne (eksogene) faktorer
- interne (endogene) faktorer.
De mest almindelige eksogene årsager er:
- hypotermi;
- tager visse stoffer (hypnotika, sedativer);
- fasting, overholdelse af strenge kostvaner
- ubalanceret kost, avitaminose;
- forgiftning af kroppen med mad, alkohol, narkotika, kemikalier
- kronisk træthedssyndrom, overarbejde;
- nyttiggørelsesperiode efter alvorlig sygdom
- alder.
Interne årsager til hypotermi er:
- lavt hæmoglobin (anæmi);
- hormonelle ændringer under graviditeten
- endokrine sygdomme forbundet med dysfunktion af skjoldbruskkirtlen;
- kroniske sygdomme i indre organer (lever, nyrer, binyrerne);
- parasitiske infektioner;
- lavt blodtryk (hypotension);
- immunosuppression, immunodeficiency tilstande (HIV);
- onkologiske sygdomme;
- diabetes, hypoglykæmi (lavere blodsukker);
- smitsomme sygdomme;
- dehydrering.
Faldet i kropstemperaturen observeres ofte hos ældre. Og hos unge fremstår dette symptom i vegetative forstyrrelser og ændringer i hormonniveauer. Lad os se nærmere på de mest almindelige årsager til hypotermi.
Årsager til lav kropstemperatur
Vegetativ dystoni
Funktionsfejl autonome system bliver ofte en årsag til lidelser i varmeregulering af organismen, og sammen med lav temperatur ledsaget af svaghed, uregelmæssig tryk, kvalme, svimmelhed, anfald af svær hovedpine (migræne), kombineret med intolerance over for skarpt lys og høje lyde.
Hvis sådanne symptomer opstår, skal du søge lægehjælp og konsultere en terapeut, neurolog, endokrinolog, psykoterapeut.
Jernmangel anæmi
Reduktion af hæmoglobin i blodet ses øjeblikkeligt på den generelle sundhed og føre til et fald i ydelse, sløvhed, svaghed, bleghed, hypotermi, konstant chilliness.
En blodprøve for hæmoglobin vil hjælpe med at identificere manglen på jern i kroppen. Hvis mistanken om anæmi er bekræftet, vil lægen ordinere lægemidler med jernindhold (sorbifer, ferretab osv.), Som skal tages i 2 til 3 måneder.
Virale og bakterielle infektioner
Gendannelsesperioden efter en nylig sygdom ledsages altid af generel svaghed, da immunsystemet netop begynder at komme sig, og det tager tid for personen til fuldt ud at komme sig ud af sygdommen. Og hvis i de første dage sygdommen manifesteres af intens feber, så når patienten vender sig igen, forekommer hypotermi ofte om morgenen.
I denne periode observeres ofte subfiltemperaturen om dagen og lav om natten. På dagtimerne holdes temperaturen ved 37,0-37,5 ° C, og om natten falder den til 35 ° C og ledsages af svær svaghed og øget sved. Årsager til lav temperatur hos et barn er ofte forbundet med infektionssygdomme.
Ofte, efter at have lidt forkølelse (ARD), falder barnets kropstemperatur og der er karakteristiske tegn - svaghed, hudfarvning. Denne betingelse er forbundet med ufuldkommenheden af systemet med termoregulering af kroppen, som hos børn op til 3 år endnu ikke er fuldt dannet. I dette tilfælde kan kropstemperaturen forblive på omkring 35,5 ° C, men forældre bør ikke panikere herom. Det er nok at klæde barnets varmere og oftere give ham en varm drink.
graviditet
Årsager til lav temperatur hos kvinder ligger ofte i udsvinget i den hormonelle baggrund før menstruation eller i overgangsalderen. Udviklingen af hypotermi bidrager ofte til svingninger i hormonelle niveauer under graviditeten.
En sådan angst forårsager ikke sådan angst, for når kvindens krop tilpasser sig en ny stat, vender hendes helbredstilstand til normal.
kroppen hypotermi
Ved længerevarende udsættelse for kold vind i iskoldt vand eller i den bitre kulde lider kroppen af hypotermi. Samtidig sænker de metaboliske processer, varmeoverførslen stiger og kroppstemperaturen falder, dvs. personen fryser. Huden bliver kold til berøring, bevægelsen sænker, pulsens og respirationsfrekvensen falder, kuldegysninger vises.
Hvis offeret er opvarmet, forsvinder de ubehagelige symptomer hurtigt. Gnidning, varm drikke, varm seng vil komme til undsætning. I alvorlige tilfælde har ofret brug for lægehjælp, da alvorlig frostskader medfører alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
dehydrering
Fødevareforgiftning eller intestinale infektioner forårsager forgiftning af kroppen, hyppige opkast med opkastning, diarré, hvilket fører til massivt væsketab og udtørring af kroppen. Denne tilstand ledsages af alvorlig svaghed og hypotermi. I dette tilfælde har ofret brug for akut lægehjælp.
På grund af tilstandens sværhedsgrad vil lægen ordinere medicinering hjemme eller henvise patienten til hospitalet. Under dehydrering er det vigtigt at yde den nødvendige hjælp til tiden, ellers er der alvorlige konsekvenser - kramper, et kraftigt fald i blodtrykket, bevidsthedstab på grund af dehydrationschok. Særligt farligt er dehydrering for et barns krop.
I hjemmet er det nødvendigt at kompensere for tabet af væske og elektrolytter. For at gøre dette skal du drikke stoffet Regidron så ofte som muligt, saltopløsninger, mineralvand uden gas, te, tørret frugtkompot.
Endokrine sygdomme
Tegn på hypotermi observeret i sådanne patologier som hypothyreoidisme eller en tilstand af hypoglykæmi hos diabetes (hvor dråberne i blodsukker). Ved mangel på thyroidhormon (hypothyroidisme), nedsat vand-salt metabolisme, hvilket fører til svaghed, hypotermi, tryktab, ødem, tør hud, skørt hår og negle.
I dette tilfælde er det nødvendigt at behandle den underliggende sygdom ved hjælp af hormonbehandling, hvilket gør det muligt at fjerne hovedårsagen til sygdommen. Med hypoglykæmi falder blodsukkerniveauet kraftigt, hvilket fremgår af pallor, svær svaghed, udseende af koldsved, kvalme, et fald i kropstemperaturen.
Akut binyreinsufficiens
Denne betingelse er ledsaget af svimmelhed, kvalme, opkastning, mavesmerter, forstyrrelse af hjertefrekvens (takykardi, arytmi), tab af bevidsthed på grund af det kraftige trykfald. Hvis du bemærker disse alarmerende tegn i sig selv eller deres kære, skal du ringe efter en ambulance med det samme.
Tumorprocesser
Til opretholdelse af varmeoverføringsprocesser i kroppen opfylder et specielt område i hjernen - hypothalamus. Og hvis nogen tumor (malign eller godartet) forekommer i dette område, overtræder organets funktioner.
Som følge heraf er der en fejl i termoreguleringssystemet, og personen føler sig straks uønskede ændringer, som er udtrykt ved konstant hovedpine, svimmelhed, en følelse af kulde i lemmerne og et fald i kropstemperaturen.
Intern blødning
Skjult blødning kan udvikle sig med mavesår, 12 duodenalsår, skader på indre organer, tumorprocesser. Disse er farlige forhold, der truer alvorlige konsekvenser og kræver akut lægehjælp.
Eksterne tegn på blødning - lak, svaghed, kold hud, mavesmerter, kvalme, opkastning, tarrystole, besvimelse.
Ubalanceret kost, hårde kostvaner, sult - ofte forårsager hypotermi og svaghed.
Kroppen taber næringsstoffer, vitaminer og mikroelementer, hvilket fører til udvikling af vitaminmangel og svækkelse af kroppens forsvar. Med strenge kostvaner mister en person hurtigt fedtreserver og udtømmer mængden af glykogen, som er akkumuleret i leveren. Som følge heraf forstyrres processerne for varmeveksling og varmeoverførsel, og jo mere en person taber, desto mere begynder den at fryse uden nogen åbenbar grund.
Asthenisk syndrom
Hovedårsagen til asteni ligger i manglen på ilt (hypoxi). Organer og væv modtager ikke de nødvendige næringsstoffer, og derfor er kroppens energibalance forstyrret, alle vitale processer sænkes.
Kardiovaskulærsystemet og hjernen lider mest af mangel på ilt. Afbrydelse af deres funktioner fører til svaghed, sløvhed, apati, svimmelhed, hudfarve og manifestationer af hypotermi.
Medicin
Ofte observeres lav kropstemperatur ved unsystematisk og langvarig brug af potente lægemidler (sedativer, sovende piller).
Sådanne lægemidler hæmmer nervesystemets funktion, forstyrrer metaboliske processer, påvirker hypotalamusfunktionen negativt, hvilket forårsager svaghed og nedsat kroppstemperatur. En anden årsag til hypotermi er en overdosis af antipyretiske lægemidler til forkølelse eller vasokonstriktor dråber, der anvendes til rhinitis.
Dermatologiske sygdomme
Kroniske hudsygdomme såsom psoriasis, dermatitis, eksem, ichthyosis ledsages ofte af lav kropstemperatur. Dette skyldes det faktum, at nederlaget på store områder af huden forårsager blodstrøm i disse områder, hvilket fremkalder en krænkelse af termoregulering og reducerer kropstemperaturen.
Sepsis (blodforgiftning)
Med septiske komplikationer virker bakterier aktivt i blodet og forgifter kroppen med deres metaboliske produkter. Denne tilstand ledsages sædvanligvis af en kraftig stigning i temperatur til høje værdier, men hos ældre og svækkede patienter er det modsatte ofte tilfældet.
Årsagen til dette - nervesystemets nederlag, deaktiverer termoreguleringens centrum. Hypotermi i sepsis er særlig farlig, da en nedgang i kropstemperatur under 34 ° C medfører dysfunktion af alle vitale organer, ledsages af bevidsthedsdepression og kan være dødelig.
Blandt de almindelige årsager mindre kunne forårsage hypotermi omfatter forgiftning stof eller ethanol, tilstande (HIV, AIDS), alvorlig leversygdom (hepatitis, cirrhose), gift forgiftning eller aggressive kemikalier.
Lav kropstemperatur - hvad skal man lave?
Hvis du mærker en afvigelse fra normen ved måling af kropstemperaturen, bør du ikke panikere. Under normal helbred er det højst sandsynligt en naturlig proces forbundet med hypotermi eller overarbejde. Ofte er en lille afvigelse fra den almindeligt accepterede norm blot et individuelt træk ved organismen.
Hvis du er kold, skal du klæde dig varmt, drikke et stort krus af varm mælk eller te med honning og syltetøj, og du vil føle dig godt snart. Ofte er et fald i temperatur et symptom på vegetativ-vaskulær dystoni, og dermed kan en person reagere på en ændring i vejret, en stressfaktor eller en stærk psykisk og fysisk belastning. I dette tilfælde hjælper du med at slappe af i et roligt hjemmemiljø og tager et let beroligende middel på en plantebasis.
Hvis lav kropstemperatur ledsages af en forringelse af det generelle trivsel, skal du søge lægehjælp for at finde årsagerne til denne tilstand. Du skal først aftale med terapeuten. Efter undersøgelse og opnåelse af resultaterne af laboratorieundersøgelser foretager lægen en foreløbig diagnose og ordinerer behandling. Hvis du har mistanke om samtidig patologi, vil patienten blive henvist til smalle specialister - en endokrinolog, en gastroenterolog, en neurolog, en onkolog, en urolog eller en gynækolog.
Hvornår er der brug for akut lægehjælp?
Der er en række livstruende tilstande ledsaget af hypotermi. Hvornår skal jeg ringe til en ambulance?
- hvis kropstemperaturen falder til 34 ° C og fortsætter med at falde;
- tilstanden af personen forværres op til bevidsthedstab
- når dårlig sundhed hos en ældre person ledsages af alvorlig hypotermi
- Sådanne farlige symptomer fremstår som et kraftigt fald i blodtrykket, nedsat syn og hørelse, ukontrollabel opkastning, mavesmerter, tarrystole.
Disse tegn indikerer udviklingen af alvorlige komplikationer, livstruende, så du har brug for hurtigst muligt at yde kvalificeret lægehjælp.
Lav kropstemperatur
Interessante artikler
Kommentarer
I morges var temperaturen 35,2, med normalt hæmoglobin og lidt forhøjet tryk, svaghed, døsighed, selv når man tager kaffe, finder læger ingenting, det eneste der hjælper er positive følelser og fysisk (ikke overdreven) aktivitet (dvs. adrenalin).
Jeg vil beskrive mit tilfælde. Må aldrig måle temperaturen. Så prøvede jeg det og jeg var overrasket over at se termometeret var kort til 35. Jeg tager et barn (elektronisk) 34.8. Jeg tror ikke på mine øjne. Følelse fint. Jeg måler om en time. Samme ting. Om aftenen måler jeg igen 35,1. Så hele dagen og indulged i et termometer. ((Den næste dag er igen 34,8 om aftenen 35,5. Jeg ringede til ambulancen, svaret er forfriskende - at du vil overleve, alt er fint. Drik mere vand mandag i klinikken. Jeg drikker vand og er venner med termometeret. Jeg nåede næsten ikke aftenen på 35,9. op til 35 knap gør det godt.Jeg går til sygehuset. I første omgang er der en afgift for ultralyd (skjoldbruskkirtlen, peritoneum, organer).
Jeg overlever analyser, alt er normalt. Ja, hele denne periode begyndte at drikke E-vitamin og drikke. Terapeuten sendte til en neurolog. Lægen er normal. Jeg tager nu hormoner, men tempoet er mærkeligt. Det blev fra 35,5 til 36,6 i det mindste i løbet af dagen, det glæder sig. Men før hele denne situation begyndte jeg at sove dårligt og lidt. Nu begyndte at sove mere. Før det var der fra 4 til 7 timers søvn + stress og depression. Måske det samme er der en grund? Jeg ved det ikke. Lad os se, hvad hormoner vil behage.
Temperatur 35,8, forfærdelig tilstand. Og lægen sagde, te sød drikke! Om analysen af et ord. Og hvad skal man gøre? I landsbyen 1 læge. Ønsket er en, for at fylde ansigtet.
Temperaturfluktuationer fra 36 til 37,1 betragter jeg ikke farligt. Jeg havde for eksempel en temperatur, der plejede at gå ned ofte efter influenza, der var en sammenbrud. Men da jeg begyndte at blive behandlet med Influcid antivirale piller, blev staten efter sygdommen altid normaliseret på kort tid, manifestationer af svaghed, træthed forsvandt.
Kropstemperaturen er faldet på grund af medforminmedicinen. forfærdelig tilstand.
Jeg har en temperatur på 35,5 i flere år. I foråret er temperaturen blevet endnu mindre 34-34,5. Jeg besluttede at gå til lægen, fordi min tilstand er forfærdelig, mit hoved spinner, jeg har ingen styrke. Jeg bestod alle testene, alt er vidunderligt det eneste ved Uzi var at de fandt sten i galgen. Jeg gik tilbage til terapeuten om temperaturen, og hun fortalte mig at stoppe ved stenene, og det er det.
DU VED, TATIANA, JEG HAR OGSÅ EN STONE I RADIKEN OG SOM REDIGERES TEMPERATUREN 34.5. Så hvad kan forårsage i livet eller junk?
I 8 år er kropstemperaturen under normal sundhed 35 og 6 Læger siger, at dette er en kropsegenskab med et tryk på 90 til 60, jeg drikker altid kaffe i store mængder, mens jeg er donor, er det normalt?
I ovenstående afsnit, for eksempel for mig, begynder det med en overgang til en lavere temperatur i lejligheden, pludselige temperaturændringer, fartøjerne forstyrrer trykket stiger. Der er ingen mening om parasitter, vira, bakterier, Giardia, svampe osv., Der bor i os. Men læger og onkologer taler om dette, men de behandles med kemi og får dermed en løn og udover deres lønninger uden at tænke på konsekvenserne af de syge. De ser ikke engang på blod eller slimhindeprøver, der viser, at de lever i menneskekroppen.
Temperaturen var lavt før, men nu er det 34,8 -35,5, der er ingen styrke, jeg vil hele tiden sove, næsten alt er normalt, hvad skal jeg gøre?
Sandsynligvis bør vende sig til lægen, og ikke at søge en løsning på problemerne på internettet.
Hvis lægerne gjorde deres arbejde ordentligt, så ville næppe nogen finde en løsning på problemerne på internettet.
Et par år allerede 35,6 og derunder sker. Svaghed og søvnighed. Jeg gør ikke noget, jeg håber, at det vil passere sig selv. Men passerer ikke. Hvad jeg ikke ved.
Næsten sikker (for mig selv). Årsagen er svaghed i hjertemusklen. Jeg drikker til destinationen arrhythmologist ETATSIZIN. Det beroliger hjerterytmen. Når jeg fysisk arbejder meget, fryser jeg om aftenen. Jeg drikker te varmt med honning, varmt brusebad. Tjek hjerte, Igor.
Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С
Kropstemperatur - er en indikator for kroppens termiske tilstand, som viser forholdet mellem varmeproduktion af forskellige organer, væv og varmeveksling mellem dem og det ydre miljø.
Den gennemsnitlige kropstemperatur for de fleste varierer fra 36,5 til 37,2 ° C. Denne indikator er en persons normale temperatur. Men hvis din kropstemperatur er lidt mere eller mindre end den almindeligt anerkendte norm, og samtidig har du det godt, det er den normale temperatur i din krop. En undtagelse er, hvis afvigelsen i en eller anden retning er 1-1,5 ° C.
Lav kropstemperatur - et fald i temperaturen fra normen ved 0,5-1,5 ° C, men ikke mindre end 35 ° C.
Lav kropstemperatur - en dråbe i kropstemperatur under 35 ° C. Lav kropstemperatur kaldes også hypotermi.
Temperaturen i kroppen og dens udsving afhænger af:
- tidspunkt på dagen
- sundhedsmæssige forhold
- alder;
- indvirkning på kroppens miljø
- graviditet;
- karakteristika for organismen
- andre uforklarlige faktorer.
Lav eller lav kropstemperatur samt feber er et symptom, som kroppens reaktion på nogle afvigelser fra dets normale tilstand, sundhed og opholdsbetingelser.
Lav og lav kropstemperatur bærer ikke mindre fare end høj, fordi hvis du ikke forhindrer temperaturen til at falde til en kritisk 32-27 ° C, dør en person, selvom der i historien var fakta, hvor en person overlevede ved en temperatur på 16 ° C.
Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på dit velbefindende, selv med små udsving i temperaturen, og hvis der er afvigelser, skal du konsultere en læge. Det er især vigtigt at overvåge barnets temperatur, fordi børns krop er i udviklingsstadiet, og i modsætning til en voksen er det mere følsomt for forskellige lidelser i organernes arbejde.
Symptomer på lav og lav temperatur
Hypotermi i kroppen (underkropstemperatur) er i de fleste tilfælde ledsaget af følgende symptomer:
- Generel ulempe af kroppen
- træthed, sløvhed, svaghed
- ryste
- kold og bleg hud
- svimmelhed
- øget døsighed
sløvhed
- mulig irritabilitet
- lavere puls;
- lavt blodtryk
Ved for lav temperatur (under 34 ° C) kan kroppene observeres:
- stærk rystelse
- sløret tale
- vanskeligheder med kropsbevægelse, op til immobilisering
- huden bliver askegrå, kan begynde at blive blå;
- svag puls
- hallucinationer (det kan virke meget varmt).
- bevidsthedstab
Kropstemperaturen, under 32 ° C, kan være dødelig.
Årsager til lav og lav kropstemperatur
Der er mange grunde til lav temperatur, så lægerne kan udarbejde hele specificiteten af kroppens diagnose, som vil blive diskuteret i næste afsnit. Årsagen til den lave kropstemperatur eller hypotermi ligger hovedsagelig i kropets overkøling, så du bør altid huske reglerne for adfærd på frode dage udenfor.
Overvej de mest almindelige årsager til et fald i kropstemperaturen...
De vigtigste faktorer, der kan forårsage lav og lav kropstemperatur:
- Længe forblive i koldt eller i koldt vand, hypotermi
- overarbejde
- Underernæring, kost (mangel på ernæring af fedtstoffer, kulhydrater eller vitaminer)
- svag immunitet
- forgiftning med mad, alkohol osv.
- fald i hæmoglobinniveau
- intern blødning
- tager visse lægemidler, såsom sovende piller eller antidepressiva
- overdosering af lægemidler
- hormonel ubalance, fx under graviditeten, ægløsning
- sygdomme i skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme), hjerne, nyre, binyrerne, leveren;
- kroniske sygdomme
- trykprang;
- Perioden for genopretning af kroppen efter sygdom.
- HIV, onkologiske sygdomme
- diabetes, hepatitis C, anæmi (anæmi), hypoglykæmi, lungebetændelse, sepsis,
- Tilstedeværelsen af parasitter i kroppen.
Lav temperatur hos børn, især op til 3 år, er ofte et symptom på akut respiratoriske infektioner, som er forbundet med kroppens termoreguleringssystem, som ikke er fuldt udviklet, for hvilket hypothalamus er ansvarlig. Samtidig er det bedre at opvarme kroppen ikke ved at gnide, men ved varm drikke og varmt tøj, men det er stadig bedre at konsultere en læge.
Desuden kan temperaturen på en persons krop som tidligere nævnt i artiklens begyndelse ændre sig på grund af en ændring i tidspunktet på dagen, om morgenen sænkes det, og med tiden, når en person er aktiv, stiger den.
Diagnose (undersøgelse) ved lav kropstemperatur
Undersøgelse ved lav kropstemperatur kan omfatte følgende diagnostiske metoder:
Hvordan hæve kropstemperaturen?
Nu hvor vi, kære læsere, er bevæbnet med den nødvendige viden om lav og lav kropstemperatur, overvej spørgsmålet om hvad man skal gøre ved denne temperatur? Sådan justeres termoregulering? Hvordan man opvarmer kroppen?
Lav kropstemperatur på grund af hypotermi. Hvad skal man gøre
Ved temperaturer under 34 ° C skal du ringe til en ambulance, men på dette tidspunkt forsøge at udføre følgende handlinger:
1. Placer patienten i en seng, helst i vandret stilling eller på et sted, der er beskyttet mod kulde.
2. Dæk patienten, især opmærksom på ekstremiteterne, mens du forlader hovedet og brystet åbent, hvilket er forbundet med forskellige temperaturindikatorer i disse dele af kroppen.
3. Hvis en person har våde tøj, for eksempel efter en dybde i vand, skift det så hurtigt som muligt.
4. Hvis patienten har tegn på frostskader i ekstremiteterne, må de ikke varmes med varmt vand, men påfør termisk resistente bandager på frostbitte hænder og fødder.
5. Sæt en varmepude på brystet, elektrisk tæppe.
6. Giv offeret en varm drikke - te, mors. Kategorisk i denne tilstand bør ikke tage alkohol eller kaffe.
7. Sommetider bruges lavage (vask) med varme opløsninger (37-40 ° C) i maven eller pleurhulen til opvarmning.
8. Du kan også bruge varme bade med en vandtemperatur på 37 ° C.
9. Hvis patienten er i en svulm og hans puls ikke kan mærkes, skal man starte kunstig åndedræt og indirekte hjertemassage.
Lav kropstemperatur på grund af underernæring, kost. Hvad skal man gøre
På grund af det faktum, at faldet i kropstemperatur på grund af kost er forbundet med mangel på kropsfedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler - er det nødvendigt at genopbygge deres reserver.
Af vitaminerne skal der lægges særlig vægt på C-vitamin (ascorbinsyre), fordi Det har en gavnlig effekt på immunsystemet, hvilket svækker under en sultestrejke eller en usund kost. Svækket immunitet kan forårsage mange sygdomme. Børn er desuden anbefalet at tage E-vitamin (tocopherol).
Lav kropstemperatur på grund af sygdom. Hvad skal man gøre
Hvis du har et fald i temperaturen ledsaget af symptomer på forskellige sygdomme - smerte, kolik, svimmelhed, løbende næse, hallucinationer mv., Skal du kontakte en læge, fordi Selvmedicinering kan kun forværre den mulige sygdom i et organ. Lægen vil på sin side foreskrive de nødvendige værktøjer og procedurer.
Andre årsager til lav kropstemperatur. Hvad skal man gøre
For en simpel opvarmning, hvis du er lidt frosset, tag et afslappende bad, du kan tilføje et par dråber aroma olie. Drik varm te. Sæt dig i et varmt tæppe, læg dig ned, hvile. Få nok søvn
Hvis der ikke er nogen styrke til badet, damp dine fødder i et bassin med varmt vand, læg varme sokker på dine fødder og under tæppet.
I nogle tilfælde, for eksempel med en sammenbrud, for at normalisere temperaturen, kan du tage et kontrastbruser, gå til en massage.
Derudover kan du lave fysisk træning, hvilket er ønskeligt at lære din krop. Prøv at bruge din tid aktivt, for eksempel kan du cykle, spille fodbold osv.
Spis fuldt ud, ved at bruge for det meste friske grøntsager, frugter og juice.
Hvis du er gravid, og du har en lav temperatur, vil du ikke blive forstyrret af forskellige lidelser, der er ingen grund til at bekymre dig, i andre tilfælde konsultere en læge.
Hvis din temperatur falder på grund af stress eller overarbejde, oftest for at normalisere kroppens arbejde, skal du bare slappe af, sove, tage en tur i frisk luft. Samtidig kan du drikke en beroligende.
Glem ikke om den korrekte tilstand på dagen.
Et fremragende redskab til at styrke immunforsvaret samt normalisering af det menneskelige termoreguleringssystem er et middel til følgende komponenter: rosiner, tørrede abrikoser, svesker og valnødder, fyldt med honning med citronsaft. Denne blanding bør tages om morgenen. Det kan kaldes naturlig energi.
Funktionen med at regulere kroppen er normaliseret af følgende urter: valerianer, ingefærrot, hagtorn, morwort. Også brugt er tinkturer af Eleutherococcus, Aralia og Ginseng, der indtages i 1 måned, om morgenen og til frokost.
Folkemedicin øger temperaturen
For at øge din kropstemperatur kan du prøve et af følgende retningslinjer:
- gnid din armhule med salt
- sæt 4-5 dråber jod på et stykke sukker og spis det
- damp dine fødder i varmt vand med sennep
- Gå til badet (hvis der ikke er kontraindikationer).
Hvornår skal man straks kontakte en læge
- når temperaturen falder under 34ºС
- svag puls, forstyrrelser i hjertets arbejde
- bevidsthedstab
Hvilken læge at kontakte en lav kropstemperatur?
Diskuter kropstemperaturen på forummet.
Del:
Se også:
Relaterede artikler:
34 kommentarer til: "Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Skriv en kommentar)
Lav kropstemperatur er virkelig farlig. Personligt kom jeg helt sikkert ikke over dette, men min ven havde hele tiden en lav kropstemperatur. Dette kan også skyldes den skrøbelige fysik. For lille vægt og højde. Nå som beskrevet ovenfor fra underernæring.
Jeg har en konstant lav kropstemperatur fra 34,5 til 35,5 grader.
Og min temperatur er omkring 35 grader. Hvad ville det betyde? Har du haft en læge? Hvad siger de?
Læger rykker op
Svag immunitet er årsagen til alle sygdomme. Især viral. Nu er deres tid. Styrke det skal være konstant. Men her har alle sine egne metoder. Hvem spiser frugtvogne, der drikker græs. Personligt kan jeg lide Influcid mere til dette formål. Ugentlig kursus en gang hver tredje måned og forkølelse har ikke skadet mig i seks år nu.
Lav temperatur er endnu mere ubehagelig end høj. Jeg vidste ikke, at dette fænomen kan have så mange farlige grunde. Min temperatur falder kun, hvis tryk hopper og det sker meget sjældent.
Min mening har en lav temperatur i intervallet 35-35,9 i 2-3 år. Konstant svaghed, nattesved, morgensvaghed, men læger kan ikke forklare noget. Stram deres skuldre.
min datter er 17 år gammel så! Mange undersøgelser udført, årsagen blev ikke fundet!
Min temperatur springer konstant fra 34,2 til 36,4. Lægerne rykker også på skuldrene. Oftere falder temperaturen kl. 11.00 og efter kl. 20.00. Når temperaturen falder, svimmelhed, svaghed, to gange meget rystende, hæves temperaturen ved at gnide kroppen og varm te med citron, mens den er under uldtæppet. Analyserne er gode. Hvad skal jeg gøre og hvem jeg skal kontakte? Jeg ved det ikke.
Jeg hedder Irina! Jeg har de samme symptomer. Venligst hvis du finder svaret på din tilstand, skriv til mig !!
Hypoglykæmi stopudovo dig Blodglukemåler i hånden i denne tilstand.
Min temperatur er fra 33,8 til 36,3. Nu 34,5, målt sukker 2,3, tryk 150 til 70. Et sådant lavt tempo. Jeg har siden barndommen, men det er ikke altid det samme, men det går periodisk ned og gør mig altid meget dårligt: et træk. sved, kulderystelser, kvalme eller opkastning. Læger rykker op og lider regelmæssigt på denne måde. For nylig besluttede at tjekke sukkeret, og det viste sig, at når sukkeret falder, falder temperaturen og måske omvendt. Jeg har foretaget en sådan analyse gentagne gange, så jeg kom til denne konklusion. Og du begynder at rejse sukker, så stiger tempoet.
Der var altid en temperatur på 36, 6, og de sidste par år er faldet til 35,6. Nogle gange sker det nedenfor.
Det viste sig hepatitis c. Undersøg leveren, hvis de ikke kan finde noget.
23 år. Hvor mange kan huske jeg altid lider under dette problem. Hvis vi ikke synger på det tidspunkt, så er det alt, problemer. Jeg spiser meget som en sund mand, men jeg bliver ikke federe. En gang var der et angreb igen, da hun savnede frokost, var det meget dårligt, hendes temperatur var lav 35,7. Svimmel, hænder som en færdig alkoholisk rystning og sved meget. Ingen af mine venner har dette. Passerede undersøgelsen af sukker og insulin. Læger siger alt er inden for normale grænser. Så vi går hele tiden med mad i posen, så jeg ikke falder et sted.
Skjoldbruskkontrol: ultralyd og analyse af hormoner. Næsten altid falder disse fra skjoldbruskkirtlen, undertiden kun jodmangel, selv jeg havde en sådan historie, selvom jeg bor ved havet. Svaghed, trykfald, svimmelhed. Den første ting, lægerne sender, er at kontrollere skjoldbruskkirtlen.
Min onkel plejede at have forskellige akutte åndedrætsinfektioner et par gange om året, nogle slags sygdomme i fordøjelsessystemet, og hver gang blev han ordineret antibiotika, og med dem leverende lægemidler (hepatoprotektorer beskytter leveren mod skadelige stoffer og genopretter dets celler). Den sidste gang, han havde efter hospitalet, faldt temperaturen konstant til 35,4, var en sammenbrud. Da vi talte til ham, sagde han, at hvis jeg ikke kunne se på internettet, hvad var der tilbage af sit stof, som han besluttede at stoppe med at drikke efter hospitalet, viste det sig sig at være en hepatoprotektor. Jeg siger til ham, drikker et par piller om dagen, indtil du drikker det, fordi antibiotika og andre lægemidler gør leveren hårdt, som følge heraf kan det ikke rense kroppen korrekt. Han drak dem i flere dage, og temperaturen begyndte at forbedre sig, nu, tak Gud, temperaturen er vendt tilbage til normal.
På baggrund heraf kan det konkluderes, at en svækket lever også kan være årsagen til en lav temperatur, hvilket sker, når man spiser ikke meget sund mad (forskellige kakao, fastfood osv. Eller stoffer (især antibiotika).
Du kan prøve en slags Carsil, Liv 52. Hvis du er bange, køb thistle blomster på apoteket, dette er en naturlig hepatoprotector.
Jeg bryder med antibiotika (3 kurser), i klasse 11. Der var lungebetændelse, de kunne ikke slå temperaturen. Opbevaret 37-37,5. Som et resultat gav de et kursus forebyggende tuberkulose i en uge. Dette tog alt med vitaminer. Inddrevet. Temperaturen ramte Så de så ondt, at hun var syg uden nogen temperatur. Nogle gange kan det være 37. Det er værre, at hun i sommer, uden temperatur, led lungebetændelse. Ingen symptomer, kun røntgen er synlig. Han sov med 36 eller endog 35,5. Så te BUB! og på en eller anden måde med 36,3-36,5 boede. Efter fødslen kom temperaturen tilbage til normal og begyndte at gøre ondt med temperaturen. Prøv at føde, det kan også hjælpe.
Hvad hælder du her? Min stabile temperatur er 35,6 grader, det tager ikke hensyn til tilstanden efter søvn (i en drøm falder temperaturen markant), og med dette føler jeg normalt (forårsaget af lav temperatur på grund af kronisk hypotension, så det kan også være årsagen)
I dag måles kropstemperaturen, 34,3, og jeg har det fint.
Folk der prale af det med en lav kropstemperatur, føler de normale - det er din fysiologiske norm. Derfor, du og god. Og hvis du har en normal temperatur på 36,6, så med et fald i grader, bliver du allerede til en klump skak i en chill. Alt er koldt. Desuden udvikler processen afhængigt af graden af reduktion: først næsen, derefter fingrene, derefter benene, så begynder hele kroppen at fryse. Men det er især svært at bære, når hovedet er koldt. Og du bærer først tøj til tøj, drikker noget varmt. Hvis jeg ikke kan stoppe efteråret, så hjemme har jeg personligt bad. Det er også vigtigt, hvor hurtigt temperaturfaldet udvikler sig. Det er muligt uden særlige tunge fornemmelser at nå fra 36, 6 til 35,00 timer i en og en halv eller to. Men hvis efteråret varer kun et par minutter, så får jeg en stor rystelse, åndenød, svært at sige. Og i mit hoved er der en mærkelig følelse, som om en ballon blæser langsomt indenfor, nebolno, men ubehagelig og skræmmende.
Og ja, læger kan ikke sige noget!
Jeg har det i 10 år! Det udviklede sig efter alvorlig bilateral lungebetændelse, da i to måneder steg temperaturen til 37,2 - 37,8 hver aften. Derefter kastede jeg sin foranstaltning overhovedet. Og på en eller anden måde tog termometeret igen, og det viste sig at jeg havde 35,6. Og følelsen er den samme som med øget. Sandt, lærte nu at skelne.
Folk skriver, hvem gør hvad for sig selv. Han tortureret. Jeg ser også, at det skrider fremad. Allerede begyndt at falde til 34,8. Tolereret hårdt. Skriv, rådgive. Det er nødvendigt et sted på internettet at organisere en side eller noget, som ville forene sådanne mennesker. Måske er hun det?
Sæt et bogmærke på denne side for straks at finde ud af om nogen skrev noget.
Tatiana, hvis du havde alvorlig bilateral lungebetændelse, skal du sandsynligvis have taget høje doser antibiotika til behandling af det. Faktisk sørger en infektion som antibiotika normalt for leveren, der udfører funktionen ved at rense kroppen og regulere mange andre processer.
Så hvad jeg er. Prøv at drikke gennem en thistle kursus - i apoteker solgt i poser. 3 gange om dagen. Mælketistel genopretter leverceller.
Jeg skrev allerede om min onkel. Temperaturen faldt også efter en smitsom sygdom og antibiotika. Han så kurset, lægen foreskrev ham Liv 52 - der er normale vegetabilske ingredienser der. Eller endda finde nogen hepatoprotector. Min onkels temperatur er virkelig genoprettet, han har været plaget i flere måneder, han kunne ikke engang flytte langt hjemmefra, han havde ingen styrke.
Jeg vil virkelig prøve. Mælketistel så aldrig. Antibiotika var selvfølgelig mange, og selv måtte de ændre dem fra tid til anden. Tak.
Tatiana, hvordan har du det? Forsøgt mælketårn, Liv 52 eller andre hepatoprotektorer drikker? Hvordan er din temperatur?
Nå, ja, mælkestamlet kapsler begyndte at tage. Sandt, kun fra maj. Mens jeg ikke ser nogen ændringer. Men! Jeg begyndte at føle mig bedre generelt og generelt.
De samme vrøvl bekymringer, en sammenbrud, jeg sover i mindst 10 timer og får ikke nok søvn. temperatur 35,4, 35,7. Jeg tror at gå til endokrinologen. Hvis jeg tegner en stribe jod på kroppen, forsvinder det om en time, sandsynligvis manglen på jod.
Jeg har haft et normalt liv 36,6. For næsten fire måneder, jeg blev ved 37,2-37,4, endte det med reaktiv arthritis - mit knæ svulmede op, foreslog at reaktionen på infektionen, men hvilken ingen kunne bestemme, var alle testene normale. Fra temperaturen var det ubehageligt, hurtigt træt, selvom hun fortsatte med at trene aktivt. Det sværeste var at svømme, kontakt med vand.
Så gik det gradvist, og knæet og temperaturen med ubehag, og seks måneder senere viste det mig, at jeg nu altid har 35,5-35,9. Og alt er godt, ingen dårlige følelser. Hvis 36.2, så er dette allerede følt som forhøjet. Jeg ændrede nogle termometre, jeg troede, de havde et problem)) Hverken diæt eller regulering eller trykket (lavt i livet) ændrede sig.
Er det værd at bekymre sig? Eller bare betragtes som en ny norm?
For Galina vil jeg naturligvis først og fremmest anbefale at komme til en aftale med en endokrinolog og udføre alle de nødvendige analyser. Hypothyroidisme er mulig som følge af skjoldbruskkirtlen. Sygdommen er kendt, og en dråbe i kropstemperaturen er et af symptomerne. Jeg (se Tatiana ovenfor) har ikke bekræftet hypothyroidisme, og det kunne faktisk næppe være, for i mit tilfælde er der et klart billede af forekomsten og udviklingen af lav temperatur. Her, som jeg fik at vide, kommer psykosomatik først.
Rina var heldig at den sænkede temperatur blev konstant. Kroppen blev reorganiseret og brugt, ophørte med at opfatte det som en overtrædelse. Det er ja, jeg vil anbefale at overveje dette til en ny norm. men hvad kan du gøre? Det gør ikke noget. og hvorfor, hvis du har det fint. Du vil leve længere. Jeg, desværre, hopper fortsætter, og derfor kompleksiteten.
Jeg ønskede også at foreslå et øjeblik. Hvis temperaturen er faldet skarpt et sted uden for hjemmet - på arbejde, væk, på vejen, så bruger jeg flere måder at nå hjem. Først, varm te med en spiseskefuld honning kan honning spises separat. Det giver en følelse af varme fra indersiden. For det andet, selvfølgelig, varm te eller kaffe med en ske af brandy. For det tredje igen en varm drink med en god dosis - omkring 40 dråber - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea osv. det på alkohol og er fuld som en tonic og immunostimulerende. Men det er netop den generelle handling, og så er det muligt at overdrive det med stoffer med en bestemt orientering, så pas på. Ja, på mit arbejde i det fjerne hjørne koster det hele. Nå, hvordan. nogle gange falder temperaturen på det mest uhensigtsmæssige og afgørende øjeblik.
Og ja. Alt dette øger ikke kropstemperaturen som sådan en fysisk mængde !! Fornemmelsen af varme opstår simpelthen, tilstanden forbedrer noget, og derfor skal denne korte periode bruges til at komme hjem, og der er allerede truffet foranstaltninger for at øge kroppstemperaturen direkte. Hvis du forsinker, så kommer alt tilbage igen.
I dag blev temperaturen selv målt til 33,8. Jeg har det fint, men hvorfor bemærker nogen mig ikke?
Uese, men hvad betyder det at ikke mærke? Selv hvis du har det fint, med en sådan temperatur, er det bedre at gå til en læge for en konsultation dog.
Der er en anden grund, binyreinsufficiens. Hvis du har utilstrækkelig vægt, lavt blodtryk, en let gulning af huden (men det kan ikke være), anbefaler jeg at teste for adrenalhormoner, nemlig kortisol. Årsag: kronisk stress, infektion med blodgennemstrømning (sandsynligvis fra kønsorganerne og nyrerne)
Efter fødslen er et halvt år gået, temperaturen er 35,8, det ryster, nogle gange kan jeg svede om natten, og om morgenen er det koldt, blodet og alle ultralydene er færdige, og jeg har gjort flurografi. Jeg ved ikke, hvad der skete med mig. Jeg kontrollerede endda hovedet, hovedet og arterierne, ultralydet i nakkekarrene. EGD. Og temperaturen er lav. Barnet sover dårligt, konstant på brystet, jeg er som en søvnig flyve om dagen, og jeg kan ikke sove om natten. Hvad er og hvad skal jeg kontrollere?
Måske er dette en fejl i det endokrine system, se Hypotheriosis. Derfor er høring af endokrinologen stadig nødvendig.
Men en lav temperatur kan være en konsekvens af en lang stressfuld periode - graviditet og fødsel, selv med et gunstigt kursus uden komplikationer og nervechok, er stadig den vanskeligste periode både fysiologisk og mentalt.
Jeg tror, at hvis hormonforstyrrelser ikke er bekræftet, skal du bare se dig selv. Måske bliver temperaturen på 35 kopecks konstant. Væn dig til det og føl dig normalt. Måske vil alt komme sig, når barnet vokser op, og du bliver mere aktiv selv. Cheer up, du kan leve med det.
I flere år nu er min kropstemperatur næsten altid 34,9 og 35. Jeg forbinder dette med stråling. Behandlet onkologi. Jeg troede, jeg ville genoprette. Nej. Ubehageligt, selvfølgelig, fornemmelser. Øget svedtendens når man går eller gør noget arbejde.