Sommerkold

De fleste af os forbinder en kulde med den kolde årstid. Men for at få en forkølelse om sommeren er varmen meget lettere. Sommerkulden er særlig irriterende, når du planlægger at hvile og pludselig bliver syg og skal sidde hjemme, mens andre nyder solrige sommerdage. Især ubehageligt, hvis sygdommen finder dig på ferie på ferie. Hvordan og hvad man skal behandle sommerkulden, hvordan man beskytter dig mod sådanne problemer, finder du i denne artikel.

Sommerkold skyldes de samme vira som vinter. Der er omkring 200 forskellige arter. Selv om sommerforkølelse er mindre almindeligt, bidrager varmt vejr til spredning af vira og øger risikoen for infektion. Derudover kan en forkølelse på denne tid af året vare længere end om vinteren og afhænger stort set af immunsystemet.

Årsager til en sommerkuld

Om vinteren, med en forkølelse, ser det ud til at være klart: koldt, regnigt vejr mv. Kan meget let føre til sygdom. Om sommeren er situationen anderledes: solen er varm, hvordan kan du få en forkølelse og falde i seng med temperaturen? Ja, i sommeren forårsager kulde andre. Det er hvad eksperter siger om dette.

Enteroviruses begynder at "handle" om foråret og sommeren. Men rhinovirus, som som regel bliver årsagen til forkølelse om vinteren, forsvinder heller ikke hvor som helst. Sommerforkølelse kræver normalt mere tid til at komme sig. Og det har også sine grunde.

Folk er mere aktive om sommeren, og dette kan forværre symptomerne på sygdommen.

Badning i en pool, flod eller hav, kroppen er ofte udsat for temperaturændringer.

Brugen af ​​klimaanlæg på arbejdspladsen og i hjemmet er en anden årsag, der kan forværre sygdommens forløb, forårsage næsetopstød og hoste.

Nogle sommervirus bliver mere virulent end vinteren, og det kan være en af ​​grundene til, at behandlingen kan tage længere tid.

Nogle gange tager nogle mennesker allergier, hvis symptomer ligner en forkølelse for øjeblikkeligt at starte den korrekte behandling.

Tør luft gør slimhinderne og først og fremmest næsepassagerne tørre, hvilket gør det muligt for virus at føle og trives "perfekt".

Sommer mobilitet bidrager også til udseendet af sygdommen. Mange mennesker går til nye steder, hvor de kan blive udsat for nye ukendte virus.

Symptomer på en sommerkold

Symptomerne på en sommerkold er lidt anderledes end en vinter. Dette er:

Løbende næse og næsestop;

Feber og kuldegysninger;

Smerter og kropsmerter

Nogle af disse symptomer kan ligne allergi symptomer. Men hvis modtagelsen af ​​antihistaminer ikke førte til forbedring, feberen er steget, du oplever kropssmerter, bør du konsultere en læge.

Sommerkold end at behandle

Behandling af sommerkold er ikke meget forskellig fra vinteren. Foruden lægemidler købt i et apotek, kan hjemmehjælpemidler komme til undsætning. Vær opmærksom på et par opskrifter og tip, der hjælper dig med hurtigt at overvinde en forkølelse.

Hvis næsestop skylter næsepassagerne. For at gøre dette kan du bruge fysiologiske løsninger købt på apotek eller gøre det selv. Dette er en almindelig saltopløsning. Hvordan du vasker din næse med saltvand til voksne og børn kan læses i denne artikel.

Rumluftbefugtning

Brug en luftfugtighed, øg fugtigheden i rummet. Æteriske olier med antibakterielle egenskaber kan tilsættes til vand: eucalyptusolie, pebermynte, rosmarin og andre.

Echinacea Tea

Echinacea har kraftige immunomodulerende egenskaber og vil hjælpe med at bekæmpe bakterier og vira.

Ginger er en naturlig antiviral, har antioxidant egenskaber, stimulerer blodcirkulationen og hjælper med at bekæmpe infektioner.

Gurkemeje har også antiinflammatoriske egenskaber. Du kan tilføje gurkemejepulver i varm mælk med honning for at lette kolde symptomer.

Gurgling med hoste og ondt i halsen er en nødvendighed. Du kan skylle med salt, tilføje gurkemeje, sodavand, afkog af urter som calendula, kamille, salvie.

Heldigvis er der i sommeren mange friske produkter, der indeholder C-vitamin. Spis mere friske grøntsager, frugter og bær.

Varigheden af ​​sygdommen afhænger af immunsystemets tilstand, hvilket stort set afhænger af den mad, vi spiser, væsken, som vi drikker. Du kan øge opsvinget betydeligt ved at inkludere produkter i din kost, der vil hjælpe med at overvinde sygdommen hurtigere.

Spis mad, der kan hjælpe med at bekæmpe stagnation i kroppen, reducere nasal overbelastning, hoste. Disse produkter omfatter curry, hvidløg, løg, peberrod.

Drik masser af væsker. Vand og andre væsker, som appelsinsaft, hjælper med at forhindre dehydrering og opretholder normal væskebalance i kroppen.

Urtete vil også bidrage til at opretholde niveauet af kropsvæsker, plus bekæmpelse af forkølelsen. Undgå at drikke mange kaffe og koffeinholdige drikkevarer under din sygdom, hvilket rent faktisk øger risikoen for dehydrering.

Følgende anbefalinger kan tilskrives forebyggende foranstaltninger. Men de kan også bidrage til en hurtig opsving.

Vask dine hænder ofte

Mikrober spredes fra person til person, direkte eller indirekte gennem kontakt af hænder. Og om sommeren øges risikoen mange gange. Obligatorisk håndvask med sæbe forhindrer virus og bakterier i at komme ind i kroppen og reducere risikoen for infektion.

Som en mulighed - tørre dine hænder med antibakterielle vådservietter, når du ikke kan vaske dine hænder.

Det vil ikke hurtigt gå ind i sommerferien og nyde solen, hvile er hovedregel for det hurtigste opsving. Du kan tillade dig selv at sidde på balkonen eller verandaen, men du skal forlade aktive aktiviteter i et stykke tid.

Som lægerne siger, under en forkølelse, drikker rigeligt vand, vasker næsen, gurgling og hvile er hovedkomponenterne til en hurtig kur mod kulde, ikke bare om sommeren.

Kold om sommeren hvordan man kan slippe af med sygdomsrådgivning fra lægen i videoen

Hvordan man ikke nærmer sig sommerkold fra balsam, lær i denne video

Koldt om sommeren - fornærmende!

At være syg om sommeren er forkølelse meget skuffende. Omgivelser nyder en strandferie, spis is, gå en tur, men her skal du lægges i sengen under et varmt tæppe? Åh nej: Sommeren er ikke vinter!

Som følge af den lunefuld holdning til deres tilstand, trækker sommerforkølelsen i lang tid. Kroppen kan ikke modstå risikable forsøg - løbende udkast, fysisk anstrengelse, hypotermi og overophedning - og komplikationer forekommer meget oftere end med sygdomme om vinteren.

Hvis der er en forkølelse om sommeren, skal behandlingen udføres på samme måde som på andre tidspunkter af året. Den eneste måde at slippe af med hoste og løbende næse på kort tid og undgå udseendet af farlige konsekvenser.

Årsager og symptomer på en sommerkold

Årsagerne til akutte respiratoriske virusinfektioner i sommeren er ikke meget forskellige fra de faktorer, der forårsager sygdommen i den kolde årstid.

Du kan få en forkølelse med følgende effekter:

• hypotermi - om sommeren med udkast møder du meget oftere end om vinteren, vinduer åbnes gennem transport, i lejligheder eller på arbejde;
• på grund af at være under aircondition
• indførelsen af ​​patogen mikroflora ved åndedrætsorganer eller på grund af kontakt med de syge;
• når du forsøger at køle dig selv på en varm dag med is eller en drink fra køleskabet.

Symptomerne på en sommerkuld er ikke anderledes end tegn på sygdom på andre tidspunkter af året:

• løbende næse - rigelig slimudslip i starten af ​​sygdommen, fortykkelse med forværring af sygdommen;
• ondt i halsen og ondt i halsen
• hoste af anden art;
• ømme muskler og led
• temperaturstigning.

Om sommeren øges antallet af ondt i halsen med 20%.

Der er ingen speciel terapeutisk ordning, hvor lægen løser problemet med, hvordan man kan kurere en forkølelse om sommeren. Behandling af ARVI udføres på samme måde som på et andet tidspunkt på året.

Kold om sommeren - hvordan man behandler

Hvad skal man gøre, hvis der opstår varme i muskelsmerter, løbende næse og ondt i halsen? Først og fremmest bør du aflaste dig selv, give kroppen en pause fra fysisk anstrengelse - hvis temperaturen er høj, bør du hvile på bed resten. Om sommeren, når temperaturen ryster, er det det samme som om vinteren, så der er ikke meget forskel under sygdommen.

Algoritmen for terapeutiske foranstaltninger er justeret lidt.

1. Du skal drikke mere væske - dette reducerer forgiftning. Varmdrik bør ikke indtages - i varmen af ​​en sådan behandling kan fremkalde en stigning i temperaturen. Dog skal alle drikkevarer opvarmes over kropstemperaturen.
2. Sørg for at skylle din hals, og når du er forkølet - skyll din næse. De samme midler bruges som ved behandling af sæsonbetonede akutte respiratoriske virusinfektioner:

• farmaceutisk: Dolphin, Aquamaris, Furatsilina opløsning, Chlorfillipt, Chlhexhexin;
• folkemusik: sodavandsløsninger, ekstrakter af medicinske planter - kamille, calendula, salvie, eukalyptus...

Du bør ikke gurgle eller skylle din næse med havvand, hvis du hviler på havet. Havvand opfylder kun kravene til asepsis og antisepsis et sted i centrum af havet, i store dybder.

Selv i farvande på den reneste og dyreste strand kan du mødes med en bakteriel infektion og forværre tilstanden.

1. Ingen grund til at give frisk luft på varme dage. Bare sid dig ikke under klimaanlægget eller foran et vindue i et bevægende køretøj.
2. Om sommeren er det let at øge dosen af ​​C-vitamin, hvilket hjælper hastighedsgendannelsen fra en forkølelse. I friske bær, frugt og grøntsager, en høj mængde ascorbinsyre. Krus af enhver art, jordbær, kirsebær - et lagerhus af denne nyttige substans. Jordbær, vinmarker og hindbær har antipyretiske og antiinflammatoriske virkninger.
3. Du bør ikke erstatte opvarmning med solbadning. Overdreven eksponering for ultraviolet udmattende svækket krop.

Det er værd at opholde sig på opvarmningsprocedurerne. Hvis der ikke er nogen temperatur og varme, skal komprimering og opvarmning udføres før sengetid, som overkøling efter at proceduren forværrer tilstanden, og om sommeren er det svært og skadeligt at ligge under et tæppe efter varmeeksponering - det er muligt at provokere en temperaturstigning.

For at behandle forkølelser om sommeren skal de samme farmaceutiske præparater som på andre tidspunkter af året.

For at hurtigere genopretning tage:

• antivirale midler - Ingavirin, Remantadin, Aflubin, Interferonpræparater;
• stoffer, der øger immuniteten - tinktur af "Echinacea", "Immunal", tinktur af gylden usa;
• tabletter og pastiller til resorption med ondt i halsen;
• antipyretisk, hvis temperaturen holdes - "Paracetamol", "Analgin";
• antiinflammatoriske og antipyretiske komplekser - Tamiflu, Coldrex, Antigrippin;
• antihistaminer - de fjerner symptomerne på sygdommen og bivirkninger fra medicin.

Det skal tages i betragtning - ætiologien af ​​en løbende næse om sommeren er ikke altid viral eller kold. En ændring af blomstrende planter kan forårsage lang rhinose.

Symptomer på en allergisk rhinitis - rigelig slimudslip, lacrimation, hovedpine - er ikke anderledes end tegn på forkølelse. Men de skal behandles med helt forskellige metoder - antihistaminer bruges i stedet for antiinflammatoriske lægemidler. (I nogle tilfælde - ved længerevarende pollinose - ordinerer lægerne behandling med kortikosteroider).

Forresten kan hosten om sommeren også forårsages ikke af forkølelse, men af ​​allergi for pollen, der flyver i luften.

Om sommeren - koldt: hvordan man ikke bliver syg

For ikke at blive syg med forkølelser i den varme sæson, er det tilrådeligt at overholde følgende anbefalinger:

• du bør ikke drikke kolde drikke eller afkøles med is, hvis du er gennemblødt i sved - som en sidste udvej skal du drikke isvæske i små klumper og inden du slukker isen, smelter den i munden;
• forsøge at undgå udkast;
• justering af klimaanlægget bør du ikke skabe en forskel i temperatur på mere end 6-8 grader i forhold til udeklimaet;
• ingen grund til at sidde i udkastet i et bevægende køretøj eller under strømmen af ​​aircondition på værelset.

Isbruser og svømning i en kold dam er kun til sunde, krydrede mennesker.

Man bør ikke være flippant med sin egen tilstand, hvis man lider af en forkølelse i den varme årstid - komplikationer kan være lige så alvorlige som om vinteren og overgangsperioden.

Hvordan man behandler en forkølelse om sommeren? (Formuleringer)

Det ser ud til, hvor og hvordan kan du få en forkølelse om sommeren? Sol, varme, vitaminer i overflod - alt dette skal pålideligt beskytte dig mod forkølelse. I praksis opstår der imidlertid et helt andet billede. Kold om sommeren opstår med næsten samme frekvens som i den kolde årstid.

Det manifesterer sig stort set det samme som vinter: en løbende næse, ondt i halsen, hoste og temperatur, som regel ikke højere end 38,5 ° C. Nogle gange kan dette billede suppleres med kvalme, opkastning og mavesmerter.

Funktioner af sommer forkølelse

Den snedige af sommer akutte respiratoriske virusinfektioner er, at paradoksalt nok udvikler komplikationer fra dem meget oftere. Årsagen til dette er rent psykologisk. Det er svært at blive hjemme med en løbende næse, når vejret er godt udenfor og denne tur til havet eller kebabene har du ventet på en hel måned.

Igen, hvis du føler dig ondt i halsen om vinteren eller efteråret, tager de fleste af dig straks. Især hvis nyhederne allerede har annonceret en anden epidemi. Men om sommeren forsømmes de første tegn på ARVI ofte.

Men den vigtigste funktion er de vira, der forårsager sygdommen. Om vinteren er rhinovirus hovedsagelig ansvarlig for forkølelse, der hovedsageligt påvirker det øvre luftveje.

Om sommeren kan ARVI også fremkaldes af enterovirusser, som desuden kan forårsage intestinal oprør. Derfor kan sommerforkølelse ledsages af symptomer svarende til symptomerne på tarmforgiftning.

I modsætning til rhinovirus, som distribueres af luftbårne dråber, kan enteroviruser komme ind i kroppen med dårligt vaskede frugter, grøntsager eller hænder. Derfor er det meget nemt at fange dem om sommeren.

Behandlingsregler

Så koldt om sommeren hvordan man behandler det? Ligesom en kulde om vinteren? Nej, lidt anderledes. På trods af at virussygdommen i vinter og sommer påvirker kroppen ligeligt, vil forskellige miljøforhold også påvirke behandlingsreglerne.

Hovedreglen er under alle omstændigheder uændret - hvis du er syg, er det bedre at hvile hjemme for et par dage, nægte planlagte ture og udflugter. Overdreven fysisk stress på kroppen, især i varmen, vil kun forværre din tilstand. Og glem ikke at overholde personlige hygiejneforanstaltninger for ikke at overføre viruset til andre.

Hvad kan jeg gøre?

Selvfølgelig er det eneste beviste middel til forkølelse god immunitet. I de fleste tilfælde vil kroppen selv klare denne svøbe, men det betyder ikke, at du ikke kan gøre noget.

Cure ARVI hurtigere vil hjælpe dig:

• Rigelig drikke, kun ikke varm som om vinteren, men ved stuetemperatur. Det er bedre, hvis det er et afkog af vild rose, varm te fra lime og kamille, frugtdrik fra bærene.
• Frugter og grøntsager, som du helt sikkert skal medtage i kosten og som om sommeren er rigelige. Så mætter du kroppen med naturlige vitaminer, mineraler og andre gavnlige stoffer og hjælper det med at klare infektionen hurtigere.
• Går i frisk luft og i solen. Bare vær ikke overophedet, det er bedre at gå om morgenen før kl. 11.00 eller tværtimod om aftenen efter kl. 17.00.
• Brugen af ​​symptomatiske midler, der ikke helbreder selve viruset, men kan lette dit velvære og hjælpe med at slippe af med en stærk løbende næse, hoste eller feber.
• Ascorbinsyre 1000 mg en gang om dagen, for voksne, som vil hjælpe med at lindre forgiftning, lette staten ved høje temperaturer og understøtte immunsystemets arbejde.
• Hvis lidelse, kvalme og opkast har sluttet sig til hovedpine og ondt i halsen, bør der tilsættes enterosorbenter som Filtrum, Enterosgel eller Polysorb til behandlingsregimen.

Husk at det ikke er nødvendigt at skyde temperaturen ned til 38,5 i enten barnet eller den voksne. Det er ved høje temperaturer, at interferon produceres, hvilket hjælper kroppen med at håndtere virussen.

Undtagelsen er neurologiske sygdomme, kramper eller vejrtrækninger, der opstår med disse tal. I dette tilfælde kan temperaturen skubbes ned fra 37,5 C.

Hvad kan ikke gøres?

Der er dog behandlinger, som de fleste af jer plejer at bruge om vinteren, og som om sommeren vil skade, snarere end gavn. Hvad skal kasseres ved behandling af sommerkuld:

• Opvarmning, dampbad, dampindånding og sennep. Alle disse aktiviteter i varmen kan forårsage endnu større overophedning af kroppen, hvilket til sidst kun vil forværre tilstanden.
• Hvis en forkølelse fangede dig mens du slapper af på kysten, skal du ikke skylle din næse med havvand. Selvfølgelig indeholder vandet i havet mange gode sporstoffer og er mættet med salte, men derudover har det også skadelige urenheder, der kan forårsage endnu mere betændelse i de allerede irriterede slimhinder. Det er bedre at købe specielle sprayer til dette tilfælde (Aquamaris eller Aqualor), som indeholder det samme vand, men kun sterilt.
• Lås vinduerne, dørene og sluk split systemet. Overophedning under forkølelse er lige så farlig som overkøling. Derfor bør du i varmen ikke forsømme muligheden for at skabe en behagelig atmosfære i rummet. Det vigtigste er at undgå udkast og ikke sidde direkte under klimaanlægget.
• Giv op en kølig bruser. Ud over det faktum, at det også kan hjælpe dig med at undgå overophedning, vil vandet også vaske væk toksiner og andre skadelige stoffer, der frigives gennem huden under sved. Bare tænd ikke for koldt vand.

Tag ikke antibiotika til ARVI, de påvirker ikke virussen. Hvis kulden er alvorlig, kan du ty til at bruge antivirale lægemidler, såsom Arbidol, Kagocel eller Amiksin.

Hvordan ikke at blive syg?

Det er dog bedre at forhindre forkølelse end at forsøge at komme sig ud af det. Desuden er det ret simpelt:

• Gør det en regel at oprette et split system til denne driftsform, så temperaturen i rummet ikke falder under 23-25 ​​C.
• Stil ikke luftstrømmen fra ventilatoren eller splittesystemet direkte mod dig, især om natten. Det er bedre, hvis ventilatoren roterer, blæser hele rummet, og luften fra splittringen sendes til loftet.
• Drikke ikke isvand eller andre kolde drikkevarer, foretrækker vand ved stuetemperatur. Bær en flaske vand med dig og drik uden at vente på stor tørst, hvilket er et tegn på dehydrering.
• Må ikke svømme straks efter solbadning i solen. Først skal du sidde i 5-10 minutter i skyggen og kun dykke ind i vandet eller gå under et koldt brusebad.
• For ikke at fange enteroviruset under en tur eller en tur, bære antibakterielle klud eller gel med dig.

I de fleste tilfælde passerer kulden alene. Men hvis der er problemer med at trække vejret, varer symptomer på dehydrering, som vedvarende tør mund og mørk urinfarve, alvorlig opkastning, sløvhed eller bevidsthedstab og høj feber længere end tre dage, så skal du helt sikkert konsultere en læge.

Kold om sommeren: funktioner, årsager, behandling

En kulde om vinteren og i offseasonen overrasker ikke nogen, fordi alt er eksplicit: virus og bakterier trænger let ind i kroppen, der svækkes af kulde og mangel på vitaminer. I dag erklærer lægerne, at i løbet af den varme og varme årstid er en løbende næse, feber og andre ubehagelige symptomer ret almindelige. Så hvorfor er SARS, ondt i halsen og andre forkølelser ikke ualmindeligt om sommeren, når der er så meget sol, friske frugter og muligheder for at genoprette?

Funktioner af sommeren koldt

Svaret er simpelt: vira og bakterier, der er årsagssygdomme for ARD og ARVI, er levedygtige på et hvilket som helst tidspunkt af året, og overkøling af kroppen, mod baggrunden af ​​hvilke sygdomme udvikler sig, kan let opstå i varmen. Varmen komplicerer normalt situationen, fordi den tørrer næseslimhinden, hvilket fører til et fald i dannelsen af ​​immunglobuliner og et fald i lokal beskyttelse mod infektioner. Alt dette gør det muligt for de patogene bakterier at nå det nedre luftveje. På samme tid, der flyver fra varmen, ser vi naturligvis efter kulde - i isdrømme, is eller forfriskende havvand. Og hvis vi bliver syg om vinteren eller efteråret, forstår vi, at det er vigtigt at tage de nødvendige forholdsregler straks, så om sommeren tager vi sjældent de første kolde symptomer alvorligt og sætter ofte en svækket krop under ekstra stress.

Fælles årsager til sommeren forkølelse og risikofaktorer

Overdreven udsættelse for sollys kan føre til depression af immunsystemet. Og selv i mangel af generel hypotermi aktiverer en skarp temperaturændring patogene mikrober i kroppen under en afslappet varme. Blandt hovedårsagerne til sommerforkølelse er følgende.

Skarp temperatur falder

Med et langt ophold i solen (for eksempel når du soler på stranden) fra varmen, er skibene nær hudoverfladen fuldstændigt fyldt med blod. Hvis du vælter kraftigt i koldt vand, vil kropstemperaturen falde. For at undgå dette, anbefales det at sidde ikke i direkte sollys, men i skyggen og vente på genoprettelse af normal temperatur. I vandet skal man gå langsomt og svømme i lang tid. Når dagens varme giver plads til aften eller natkøling, gå en tur, tag varmt tøj og lukkede sko.

Udkast, stærk vind

Selv en lille bevægelse af luftstrømmen gør det muligt for kroppen at køle ned lidt, uanset om du er påklædt eller lige forlod badedragt fra poolen / havet. I den stødende vind opfatter menneskekroppen +25 ° C som +18 ° C. Derfor anbefales det umiddelbart efter badning. For ikke at blive syg under påvirkning af kold luft fra et klimaanlæg, er det også nødvendigt at tage forholdsregler: Stå ikke direkte under luftstrømmen, undgå overdreven køling af rummet (inde i bilen) i forhold til udetemperaturen osv.

Kolde drikkevarer og mad

I varmen øger risikoen for at fremkalde et ondt i halsen, laryngitis eller pharyngitis ved at drikke kolde drikkevarer eller mad (som is eller frugt) i store næse / stykker. Før du spiser eller drikker noget koldt, anbefales det at lade maten stå et stykke tid ved stuetemperatur og bruge det i små portioner. Så i varme lande er det sædvanligt at drikke varm te, for eksempel med mynte eller mælk.

alkohol

I en beruset tilstand føles en person næsten ikke kold, da virkningen af ​​alkohol ligner et bedøvelsesmiddel (anæstetisk) under operationen. Som et resultat kan en simpel hypotermi endda udvikle sig til lungebetændelse.

Egenskaber ved behandling

For at skabe et behageligt miljø til genopretning, der løser dig selv af mange ulemper, bør du overholde følgende anbefalinger.

• Drikk rigeligt for at hjælpe kroppen med at udskille affaldsprodukter fra mikrober og vira. Derudover sveder i en persons varme stærkere og taber derfor mere væske og mere i brug for dens genopfyldning. Et vigtigt element: om sommeren bør drikkevarer ikke være varme, men varme - ved omkring stuetemperatur. Selv hvis halsen ikke gør ondt, er brugen af ​​kold væske udelukket.
• Sommer giver en glimrende mulighed for at hjælpe kroppen med at bekæmpe infektion. Disse er frem for alt naturlige vitaminer, der er rige på friske frugter og grøntsager. I bekæmpelsen af ​​forkølelse kan der hjælpe med ris, der er rig på vitamin C, hindbær, blåbær. Friske sommerdrikke betragtes som frugtdrikke, geléer, kompotter.
• Det anbefales ikke at komprimere, indånde og opvarme i den varme årstid, da dette kan føre til overophedning af kroppen. Af samme grund skal du ikke pakke op med kuldegysninger. Opvarmning af aktiviteter kan ordineres af en læge om aftenen, når lufttemperaturen falder. Hyppig skylning hjælper med at reducere smerter og lindre betændelse i halsen.
• Hvis kulden manifesterede sig under en ferie til søs, er det ikke i strid med folkeopfattelsen at skylle næsepassagerne med ikke-sterilt havvand anbefales: dette kan kun forværre tilstanden, da den betændte slimhinder er "åben". Men går langs kysten og indånder frisk, fugtig luft hjælper med åndedrætssymptomer.

Rinza ® - hjælp til behandling af sommerkold

Selv om sommeren kan der være en situation, hvor medicin ikke er nok. Særlige produkter, der indeholder C-vitamin, kommer til undsætning. Korrekt korrelation med andre komponenter bidrager til opnåelse af generel styrkelse, antivirale og antiinflammatoriske virkninger. Et sådant præparat er RHINZA ®. På grund af sin optimale sammensætning har den etableret sig som et pålideligt værktøj til at eliminere symptomerne på forkølelse. Indflydelsen af ​​hver komponent separat, samt i kombination med andre komponenter gør det muligt at føle sig bedre hurtigere.

Forkølelse om sommeren: hvordan man behandler ordentligt

Hvordan man behandler en forkølelse om sommeren? Er der "sæsonmæssige" behandlinger for forkølelse?

At tilgive om sommeren er meget ubehageligt og endog støtende. Og det sker ikke desto mindre med næsten hver enkelt af os. Er der nogen korrektioner til opvarmning, når du behandler en forkølelse om sommeren? Og er det hensigtsmæssigt om sommeren at pakke op i et uldetørklæde og drikke varme te? Om dette og tale.

Hvorfor tilgiver vi om sommeren?

Forkølelsen er det almindelige navn for akutte åndedrætsinfektioner (ARI). Årsagen til forkølelsen er en viral eller bakteriel infektion, der som regel udvikler sig mod baggrunden for hypotermi. Men det er temmelig problematisk at overkøle om sommeren. I den varme årstid er der en anden grund til forkølelse, som kan kaldes den vigtigste - et skarpt temperaturfald.

I varmen ligner gaden en rød-hot stegepande, så når den kommer hjem eller på arbejde, når hånden sig selv for en kølet drink eller is. Og hvor dejligt at sidde under klimaanlægget og føle det køligt ånde. Men som en regning for sådan lunefuld opførsel kan der typisk forekomme typiske kolde symptomer: ondt i halsen, hovedpine, feber, løbende næse og hoste. Den skarpe temperaturfald, som vi udsætter for kroppen, "giver" os aktiveringen af ​​mikrober og udviklingen af ​​forkølelsen. Og vi har faryngitis, laryngitis, tonsillitis og andre sygdomme i det øvre luftveje.

Sommerforkølelse er ikke ualmindeligt. Ifølge statistikkerne øges antallet af akutte luftvejsinfektioner om sommeren om sommeren med ca. 20%. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man kan "køre rigtigt syg" af en kulde på dette tidspunkt af året, og hvad man skal gøre for at komme sig så hurtigt som muligt.

Hvordan man behandler en forkølelse om sommeren?

Sommerforkølelse varer ofte længere end om vinteren. Sagen er at om vinteren er det lettere for os at klare og udbrede sygdommen. Om sommeren tager vi ofte let på problemet, håber at det vil passere sig selv. Vi fortsætter med at løbe gennem træk, overophedes i solen og afkøles ved klimaanlægget. Således underkastes vi vores kolde krop på unødvendige belastninger og forhindrer det i hurtigt at løse problemet.

For at kulden skal gå væk mindre smertefuldt og hurtigt, skal du oprette særlige betingelser for dette. Der er standard måder at hjælpe med at lindre din tilstand og fremskynde helingsprocessen. Men nogle af dem skal tilpasses sommerforholdene.

• Drikker varmt, men ikke varmt. Med en forkølelse bør du altid drikke flere væsker. Dette er nødvendigt for at undgå dehydrering på grund af forøget kropstemperatur. Og også for at fjerne stoffer fra kroppen, der er dannet i processen med vital aktivitet af patogene mikrober - de forkølede af forkølelsen. Men om vinteren anbefales det at drikke varmt, så om sommeren skal te- eller vandtemperaturen være varm.
• Gargling - denne metode er velegnet i alle årstider. Til skylning kan du bruge decoctions af urter: kamille, salvie, calendula, brug spiseligt salt, jod eller sodavand.
• Forøgelse af den daglige del af vitamin C. For forkølelse anbefales det at anvende en ladningsdosis af dette vitamin. Sommeren er en tid, hvor det er muligt at sikre indtagelse af store mængder vitaminer fra mad. Jordbær, hindbær, vinmarker, blåbær vil hjælpe med at forsyne din krop med vitamin C. Du kan spise dem friske eller gøre dem frisk fremstillet frugt og drikkevarer.
• Trænger til frisk luft. Går gennem frisk luft er meget velegnet til forkølelse om sommeren. Men det er vigtigt at undgå temperaturfald, ikke gå ind i lokaler, hvor klimaanlægget er tændt og undgå udkast.
• Forsigtig med opvarmning. Kompresser om sommeren kan kun ske om aftenen eller om natten, når lufttemperaturen ikke er for høj. Og indpakning dig selv i mange varme tøj er også ikke det værd. Ellers risikerer du at brænde kroppen ud.
• Det anbefales at reducere fysisk anstrengelse med en forkølelse når som helst på året. Dette er nødvendigt for at give kroppen mulighed for at lede alle kræfter til at bekæmpe infektionen og reducere sandsynligheden for komplikationer.
• Solbad Du kan bruge solbadning som en varmeprocedure, men pas på ikke at overophede i solen.
• Medicin. Hvis det er nødvendigt, skal du bruge stoffer, der hjælper med at reducere temperaturen, reducere næsestop, lindre hoste, styrke immunsystemet (som echinacea tinktur) osv.

Og ikke haste for at sidde under klimaanlægget og drikke isvand så snart sygdommen er gået. Giv din krop lidt tid til at genvinde sundhed.

Hvordan man ikke får en forkølelse om sommeren?

For ikke at blive kold om sommeren skal du følge en række enkle regler:

• Drikk kølige drikkevarer, ikke is.
• Undgå udkast og pludselige temperaturændringer.
• Spis en afbalanceret kost og juster menuen efter sæsonen.
• Hærder dig selv.
• Træn, løb, svøm, gå mere.

Husk at det er bedre at undgå forkølelse end at behandle det senere!

Kold om sommeren

Alle anser det for koldt at være ubehageligt og offensivt om sommeren, men det sker ikke desto mindre for næsten alle.

Sommerkold årsag

Forkølelsen er almindelig betegnelse for almindelige akutte åndedrætsinfektioner eller virale infektioner (ARI eller ARVI). Årsager til forkølelse er oftest virus-, bakterie- eller bakterievirusinfektioner, hvis udvikling i de fleste tilfælde forekommer på baggrund af hypotermi. Men i den varme årstid hersker der en anden årsag til forkølelsen - det er et skarpt temperaturfald (is, drikker kølet drikke eller et klimaanlæg efter at være i varmen).

Og som en beregning vises snart de karakteristiske symptomer på forkølelse: hovedpine, ondt i halsen, løbende næse, feber og tør hoste eller hoste.

Som et resultat af et skarpt temperaturfald, som kroppen er udsat for, bliver mikroorganismer mere aktive (oftest med nasopharynx egen mikroflora) med udviklingen af ​​forkølelse. Samtidig udvikler tonsillitis (ondt i halsen), faryngitis, rhinitis, bihulebetændelse, laryngitis og andre sygdomme i det øvre (mindre ofte nedre) luftveje.

Ifølge statistikkerne øges antallet af akutte åndedrætsinfektioner i den varme årstid (sommerkold) med 20%. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man skal behandle en forkølelse på dette tidspunkt af året, og hvad man skal gøre for at få et hurtigt opsving.

Koldt om sommeren hvordan man kan behandle

Sommerforkølelse er mere forlænget end om vinteren, som i de fleste tilfælde er forbundet med en lunken holdning til sygdommen og dens behandling, i håb om at alt vil gå af sig selv. Og om vinteren er det meget lettere at klare og opvarme sygdommen. Om sommeren fortsætter vi med at blive overophedet i solen, løber gennem træk og på trods af alt afkøles ved klimaanlægget og udsætter den kolde krop for unødig stress, hvilket forhindrer det i at klare problemet.

For at sommerkulden skal strømme lettere og gå hurtigere, skal du skabe særlige forhold. Selvfølgelig er der standardmetoder, der hjælper kroppen med at fremskynde helingsprocessen og gøre det meget lettere at føle. På samme tid til behandling af sommerforkølelse tilpasser nogle af dem til visse forhold og egenskaber ved vejret i den varme sæson.

Ved de første tegn på forkølelse (tørhed og forbrænding af slimhinderne i nasopharynx, svaghed, utilpashed, svag næsestop, hoste eller ondt i halsen) er det nødvendigt at starte behandlingen - drik mere væsker, gurgle, injicér mere vitaminiseret mad og vitaminer (især C-vitamin).

1. Drikke skal være rigeligt og varmt, men ikke varmt.

• for at eliminere symptomerne på forgiftning - til hurtig eliminering af toksiner og andre skadelige stoffer fra patientens krop, der dannes under sygdomspatogenernes sygdomme (virus, patogene bakterier og svampe);
• for at undgå dehydrering, som kan udvikle sig som følge af en stigning i kropstemperaturen.

Om vinteren anbefaler lægerne at drikke varme drikke (te, urtete, gelé, frugtdrikke), men om sommeren skal drikkevarens temperatur være varm.

1. gurgle

Denne metode er almindelig og egnet til behandling af forkølelse til enhver tid på året. Skylning anvendes i vid udstrækning som lægemidler, som kan købes i apotekskæden:

• antiseptiske og desinfektionsmidler til topisk anvendelse: Gevalex, Stomatidin, Orasept, Klorhexidin, Klorofyllt;
• nitrofuraner (furacilin);
• urte-anti-inflammatoriske og antiseptiske opløsninger (rotokan).

Også ofte brugt til skylning:

• decoctions eller gebyrer urter (kamille, salvie, calendula, yarrow);
• spiseligt salt og jod;
• propolis;
• honning;
• sodavand;
• æteriske olier (te træ, eukalyptus).

Det er vigtigt at huske nogle vigtige punkter, der skal overholdes, når der udføres skylninger:

• opløsningen skal være frisk, og rester, der ikke anvendes i den foregående skylning, er bedre at hælde;
• den opløsning, der anvendes til skylning, skal være varm;
• skylning skal udføres efter måltider og ofte nok (mindst 3 gange om dagen, men bedre - oftere);
• inden for 20-30 minutter efter proceduren er det umuligt at drikke og spise, så opløsningen viser sit terapeutiske potentiale (reduktion af inflammation, ødem og antiseptiske og antimikrobielle virkninger);
• varigheden af ​​en skylning skal være mindst 30 sekunder
• Skylning er ønskeligt at kombinere med rigeligt drikke og indånding.

1. Forøg daglig indtagelse af C-vitamin

Ofte med udviklingen af ​​forkølelse (bedre i den indledende periode) anbefaler lægerne at tage en ladningsdosis af vitamin C.

Sommertiden er præget af et stort udvalg af naturlige kilder til dette vitamin - bær, frugt, grøntsager. De kan spises friske eller friske presset juice, kompotter eller frugtdrikke fremstillet af dem.

1. Har brug for frisk luft

At gå i frisk luft er velegnet til patienter med forkølelse om sommeren - oxygen aktiverer alle intracellulære processer, stimulerer åndedræts- og immunsystemerne, hvilket bidrager til hurtig genopretning. Men det er vigtigt at huske, at det er nødvendigt at undgå pludselige temperaturændringer og undgå udkast.

1. Forsigtig med termiske procedurer.

Kompresser og andre termiske procedurer (inhalationer, sennepplaster) i den varme sæson kan kun udføres om aftenen eller om natten, når lufttemperaturen falder. Det anbefales heller ikke at pakke op i et stort antal varme tøj og tage dækket med et varmt tæppe - der er risiko for betydelig overophedning af kroppen, hvilket vil medføre en betydelig stigning i temperaturen, dehydrering og forringelse af patientens tilstand.

1. Reducer fysisk anstrengelse

Reduktion af fysisk aktivitet og fysisk anstrengelse med forkølelse anbefales til enhver tid på året, så kroppen har evnen til at lede alle ressourcer til bekæmpelse af infektion, hvilket også reducerer sandsynligheden for forskellige komplikationer.

1. Solbad

Også solbadning anbefales ofte som opvarmningsprocedure, men det er nødvendigt at overvåge procedurens varighed, hvilket også kan bidrage til den generelle overophedning af kroppen og forværre patientens tilstand.

1. medicin

Behovet for medicin: Antipyretiske, antitussive, lokale absorberbare, nasaldråber, antihistaminer, antivirale midler og antibiotika bestemmes af den behandlende læge, og dette afhænger ikke af årstiden.

Kold forebyggelse om sommeren

Om sommeren mister vi alle årvågenhed, både voksne og børn - vi drikker mange læskedrikke, slapper af i et køligt rum med aircondition tændt, og børn er konstant i solen, går ukontrollabelt, kan blive våde i regnen eller klatre op i en pøl, køre barfodet koldt sand eller lang badede i en kølig flod eller hav, spis is.

Det er vigtigt at vide, at irrationel brug af klimaanlægget og en pludselig ændring i omgivelsestemperaturen ofte fører til udvikling af en løbende næse og hoste. Aircondition er også ofte et fokus for en farlig infektion - legionellose, som ledsages af udviklingen af ​​lungebetændelse. Derfor er det nødvendigt at rengøre klimaanlægget mindst én gang hver anden uge.

Kold om sommeren hos børn

Ofte begynder forældrene ved begyndelsen af ​​sommeren at miste deres årvågenhed. De elskede barns gode vejr, ferier og munter stemning er en grusom vittighed - børnene er mange og ukontrollable i frisk luft, kører barfodet, bliver våde (i regnen, i damme eller sved), spiser is og drikker koldt vand, og det fører til sidst til forkølelse.

Glem også barnets yndlingssted i enhver bygning om sommeren - under klimaanlægget. Men i varmt vejr står barnet svær under det. Desuden kan balsammen inficeres med legionella, en virus, der kan forårsage lungebetændelse.

Men hvis barnet stadig er forkølet, er det første at gøre med en læge.

Selvfølgelig kan du handle på egen risiko og risiko, gode, endda ikke-medicinske medicin til behandling af en sommerskuld i overflod (som beskrevet ovenfor), men det er bedre at fejle.

Det vigtigste, som forældrene skal huske, er sommerkulden i et barn - svagt immunitet.

Der er en sådan mening og siger, at immuniteten svækkes om vinteren, og om sommeren, under den lyse sol, har barnet ikke noget at frygte fra sin tilbagegang. Dette er en farlig vildfarelse. Under påvirkning af sollys, især hvis barnet bruger meget tid under den åbne sol eller solbad, er C-vitamin, som er så nødvendigt for barnets immunsystem, ødelagt.

Børn er endnu værre med immunitet, hvis du rejser - skiftende klimazoner og tidszoner, usædvanligt vand og mad, en anden bakteriel baggrund, alt dette svækker barnet.

Men toppen af ​​forkølelse hos børn om sommeren falder stadig på svømmesæsonen. Mikroorganismer svelges sammen med vand, en høj sandsynlighed for hypotermi, en brændende sol, manglende evne til at kontrollere barnets tilstand, alt dette fører til, at en sommerrhinitis eller hoste besøger næsten alle børn mindst en gang om året.

Men det er helt muligt at undgå sommerkølelse hos børn, det er nok ikke at svække kontrollen over dit elskede barn og om muligt reducere de mulige risici.

Kold om sommeren. Hvad er den bedste behandling?

Efter vinterkuldens og springens spring i vejret, med sommervarmen, har folk ofte forkølelse. Det ser ud til, hvordan kan du få en forkølelse med en sådan varm temperatur baggrund. Det viser sig, at en række grunde bidrager til denne "ulogiske" opførsel af organismen. Vi foreslår at forstå dette.

En opvarmet krop kan have nok glas koldt vand, isekstraheret fra fryseren, et lille udkast og - voila, forræderiske halsfornemmelser i halsen og overbelastning i næsen, en kraftig stigning i kropstemperaturen og hovedpine.

Den første ting, der opstår efter en forkølelse om sommeren, er et stort ønske om at helbrede hurtigt, for ikke at spilde dyrebar sommertid på kedelige procedurer. Derfor blev det besluttet at helbrede straks, for ikke at køre sygdommen inde og ikke foreskrive det i kroppen i lang tid. For at gennemføre en sådan god hensigt er det nødvendigt at vide, hvad der er ønskeligt at overholde og hvad man skal nægte. Hvordan vende tilbage sund og kraftig til den fulde rutine af en travl sommerdag?

Så kold om sommeren: hvordan bedst at behandle?

Det er nødvendigt at udarbejde en strategi til løsning af denne enkle, men bestemt vigtige opgave at behandle en kulde om sommeren.

Det er straks nødvendigt at forstå, at den lokale behandling af symptomerne og de smertefulde manifestationer selv kan med tiden skjule de processer, der forårsagede dem. Det anbefales at anvende en generel styrkelse af kroppen sammen med symptomatisk behandling af en forkølelse. Derfor vil kompleks behandling sammen med nedsat smerte hjælpe med at klare sommerkulden hurtigere og i længere tid.

• Skyl. Gargling med kamille afkog kan med sin effektivitet konkurrere med en opløsning af bagepulver og en opløsning af jod i varmt vand. Vi vil anvende den metode, der ligner mere, hvilket forbedrer implementeringen.
• Det kendte middel til at styrke kroppen - vitaminer, især C-vitamin, gør dem ikke mindre effektive fra denne berømmelse. Juice (fortrinsvis naturlig), frugtdrikke, friske grøntsager og frugter, der er rigelige om sommeren. En særlig faktor i brugen af ​​effekten af ​​sommerfødevarer, der naturligt indeholder vitaminer, vil være deres levende oprindelse.
• Drinking. For sommersæsonen er det især vigtigt i forbindelse med øget svedtendens og tab af kropsvæsker. I løbet af sommerkulden vil en varm drikke ved stuetemperatur være sløjen af ​​levende vand, som vil stimulere det organiske og organiske systems cellulære væv.
• Air. Om sommeren er det en synd at ikke drage fordel af, hvad naturen giver. Nemlig - solbadning, behageligt varmt vand, frisk kølig luft i skyggen, bidrager helt sikkert til at styrke og genskabe kroppen fra blues forårsaget af sommerkulden. Man har kun at undgå kolde udkast og kolde temperaturer. Frisk fugtig havluft gør i dette tilfælde simpelthen vidundere til behandling af tegn på luftvejssygdomme. Derfor går aftenen langs floden eller havet, går i skoven, varme behagelige badeværelser (i tilfælde af lav kropstemperatur) bør ikke udelukkes fra arsenalet af behagelige midler til behandling af sommerkulden.
• Giv ikke op med medicin sommer koldt. Men det er heller ikke nødvendigt at overbelaste kroppen med stoffer i løbet af sommeren, det kan føre til svækkelse og hæmning af kropsfunktioner.

Sådan behandles sommerkold

Artikelens indhold:

1. grunde
   
2. symptomer
   
3. Sådan helbredes
   • Næse vask
     
   • Folkelige retsmidler
     
   • medicin
     
   • massage
     
   • Æteriske olier
   
   
4. forebyggelse
   

Summer rhinitis - et syndrom af betændelse i næseslimhinden forårsaget af pollinose, indførelse af vira eller hypotermi. Næsestop forårsager ubehag, luftstrømmen i det øvre luftveje falder. Forsøger at kompensere for manglen på ilt begynder patienten at trække vejret gennem munden. Støv, sygdomsfremkaldende stoffer og forurenende stoffer, som blev bibeholdt af næseslimhinnerne, trænger straks ind i den svækkede organisme - nasopharynx og nedre luftveje. Immunstatus for kroppen svækkes, og hvis du ikke tager handling, bliver sommeren forkælet.

Forårsager sommer rhinitis

Inden du begynder behandling, er det nødvendigt at afklare årsagerne til den inflammatoriske proces. Følgende ugunstige faktorer kan være impulsen for udviklingen af ​​sommerrhinitis:

Hypotermi. En stigning i næsesekretionerne kan udløse: en skarp afkøling, at være under balsam, et glas koldt vand eller is, spist på en varm dag, dousing med koldt vand, svømning i en kølig dam i varmen...

Tørring af næseslimhinden. Det opstår, når støv indåndes på grund af for tør luft, med utilstrækkeligt væskeindtag.

Allergi. Sommeren er den tid, der er gunstig for udviklingen af ​​pollinose, rhinitis, som fremkommer, når planter af forskellige typer blomstrer, korn, honningplanter. Pollen er en irriterende for pollinose.

Infektion. Viral rhinitis kan blive syg, ikke kun i den kolde årstid, men også i varmen.

Kronisk inflammatorisk fokus i kroppen. Disse er bihulebetændelse, bihulebetændelse, tonsillitis, herpes... Når de udsættes for ovenstående faktorer, skabes der gunstige betingelser for at øge bakteriens aktivitet i udbruddet. Infektionen opvågner, tilstanden forværres.

Der er en anden grund til langvarig rhinitis sommer - den forkerte behandling. Forsøg på at stoppe sygdommen i starten, uden at forstå sygdommens etiologi, kan ødelægge sommerferien og provokere lægemiddelallergier.

Symptomer på sommeren rhinitis

Tegn på sommeren rhinitis er næsten uadskillelige fra sygdommens symptomer, som forekommer på et hvilket som helst tidspunkt af året.

Overvej dem mere detaljeret:

Den første fase kan vare fra flere timer til 1-3 dage. Nasal vejrtrækning forværres, der er ubehagelige følelser af tørring af slimhinden, brændende i næsehulen, næsen ønsker altid at ridse. Sommetider bliver slimhinden rød, mikrokaster kan forekomme på næseborens kanter. Opfattelsen af ​​lugte er forstyrret.

I næste fase øges antallet af næsesekretioner betydeligt, ørerne kan lægges, hyppige nysen, rive, hovedpine fremstår - oftere en tyngde i panden. Appetit bliver værre.

Kurset i tredje fase afhænger af rhinitis ætiologi. Hvis hypotermi og infektion var impulsen for sygdommens begyndelse, erstattes slimudslip med tykt, purulent. I tilfælde af pollinose, strømmer næsen stadig og øjnene vand, næseslimhinden og øjets conjunctiva bliver lysrøde. En sådan løbende næse kaldes ofte "kaninkolden".

Temperaturen stiger med forkølelse af infektiøs ætiologi, med pollinose eller allergisk rhinitis, temperaturindekset falder til tider endda.

En løbende næse forårsaget af hypotermi, den menneskelige krop med en normal immunstatus er i stand til at besejre sig selv. Puffiness falder gradvist, mængden af ​​nasal udledning falder, funktionen af ​​lugtesans genoprettes. Med en smitsom rhinitis har kroppen brug for hjælp, og høfeber kræver en ordentlig behandling.

Sådan helbrede en sommerkold

Ofte er vi bekymrede over spørgsmålet om hvad man skal gøre om sommeren med en forkølelse med en løbende næse og hoste? Det er ønskeligt at starte behandlingen med et besøg hos en otolaryngolog. Baseret på en visuel inspektion kan en erfaren ENT bestemme rhinitis ætiologi, anbefale terapeutiske foranstaltninger og henvise til en allergiker, hvis det er nødvendigt. Når der ikke er nogen mulighed for at besøge en læge, bruger de først hjemme metoder, herunder medicinske forsyninger, hvis det er nødvendigt.

Behandling af sommeren rhinitis med nasal vask

Hjemmebehandling skal startes med vask. Dette vil hjælpe med at genoprette vejret gennem næsen, fjern forurening fra hulrummet: ophobning af støv, pollen, toksiner som følge af aktiviteten af ​​smitsomme stoffer. Vask anvendes til behandling af rhinitis, uanset ætiologi.

Der er flere måder at skylle på næsen på:

Væske opsamles i håndfladen eller i en lav plade og indåndes i næseborene.

Brug til vask af en lille sprøjte eller sprøjte uden en nål. Ved normal vask, efter hver infusion, er det nødvendigt at blive blæst ud. Med dybere væske injiceres langsomt, og det strømmer ud gennem munden.

Du kan købe i apoteket et rengøringsmiddel med et specielt tip. Sådanne lægemidler omfatter "Aqualor", "Aqua Maris", "Dolphin", "Otrivin", "No-salt".

Vejen til indiske yogier. Væske fra en lille kedel hældes i en næsebor, og den hælder ud fra den anden.

Saltvand bruges som væske til vask af næse - en tredjedel af en teskefers havsalt i et glas vand, Furacilin-opløsning, svage infusioner af kamille, calendula eller egebark. Bio-råvarer brygges som te - en spiseskefuld tørre plantedele i et glas kogt vand. Du kan bruge almindeligt kogt eller havvand.

Kontraindikationer til vask af næse: neoplasmer af forskellig art, herunder adenoider, perforering af trommehinden, en tendens til hyppig blødning fra næsen.

Hvordan man behandler en sommer løbende næse fra folkemæssige retsmidler

For at fjerne sommerkulden fra en kold og smitsom natur anbefaler den traditionelle medicin metoder, som øger kroppens immunitet.

Overvej folkemetoder mere detaljeret:

I et bassin af vand hældes at vælge mellem eller sammen vegetabilske råvarer: mynte blade, lime blomst, fyr eller gran nåle. De sætter deres fødder i dette bassin, og i deres mund tager de vodka, må ikke svale. Procedurens varighed er 5-7 minutter. Efter opvarmning spytter de den ud, sætter sokker på deres fødder, drikker 1-2 glas myntete og går i seng.

Ved sengetid er hæle smurt med iod og sov i sokker.

Glat et rent bomuldstørklæde flere gange med et varmt jern og ånde gennem dette stof. Hvis du gør dette ved første tegn på forkølelse - når irritation fremkommer i næsehulen, kan udviklingen af ​​rhinitis stoppes.

Inhalationslilje af dalen. Dalenes liljer slibes af under blomstring, tørres, formales i pulver og fjernes på et mørkt sted i en tætmonteret beholder. Ved det første tegn på forkølelse skal du tage et par vejrtrækninger.

Bland i lige dele revet peberrod og citronsaft. Spis en halv teskefuld 30 minutter før et måltid.

Skræl pæren, skræl den gennemsigtige hud og læg den i hver næsebor. Så snart denne skræl tørrer, erstattes den med en ny.

Hjemmelavede dråber. De kan laves af honning (fortyndet med kogt vand i forholdet 1/1), fra gulerødder eller rødbeder (proportioner med vand 2/3 eller 1/4), fra aloe eller kalanchoe juice (det er ikke nødvendigt at fortynde juice), fra hvidløgsjuice eller løg (vand fortyndes med saft i halvdelen). Dråbe 3-4 gange om dagen, 3-5 dråber i hver næsebor.

Opvarmning af næseborerne med kogte kartofler og kogte æg er uønsket om sommeren. Overophedning kan forekomme, kroppens immunitet vil falde, og tilstanden vil forværre.

I sæsonbestemt pollinose anvendes dråber med honning og andre midler baseret på bierprodukter ikke til behandling.

Behandling af sommer rhinitis medicin

Medicin eliminerer hurtigt symptomerne på en løbende næse, men hvis du begår en fejl efter eget valg, kan du forårsage sygdommen i kronisk form.

Farmakologiske præparater til rhinitis:

Vasoconstrictor dråber. Sammensætningen af ​​disse lægemidler indeholder adrenomimetika - stoffer der stimulerer reduktionen af ​​muskelfibre i vaskulære vægge. De virker meget hurtigt, eliminerer trængsel og reducerer mængden af ​​nasal udledning. De mest populære vasokonstrictor dråber: Naphthyzinum, Xylometazolin, Tramazolin, Galazolin, Sanorin og lignende. Disse stoffer kan ikke bruges i mere end 5 dage, de er hurtigt vanedannende, og du skal øge dosis. Høje doser af lægemidlet kan forårsage atrofi af næseslimhinden.

Phytomedication. De kan fremstilles i form af dråber eller salver. Denne gruppe af midler omfatter: Pinosol, Narisan, Pinovit, Sinupret. Disse lægemidler er ikke vanedannende og har antimikrobielle aktiviteter. Phytopreparation i form af salve - en populær balsam "Star". Det anvendes til næsens og templernes vinger.

Antiallergiske lægemidler. En kompleks behandling af pollinose anbefales, mens næsedråber med en antihistamin eller hormonel komponent og antiallergisk middel i form af tabletter, sirupper eller dråber anvendes samtidig. Antiallergiske dråber (eller sprayer) omfatter: Sanorin-Analegin, Rinofluimucil, Nasonex, Flixonaze, Nasobek. Allergiske præparater til oral brug: Tavegil, Diazolin, Loratadine, Erius, Xizal, Zodak og lignende...

Næsedråber baseret på kolloid sølv. Hjælp kroppen til hurtigt at håndtere en forkølelse, øge immuniteten. Navn på dråber: Protargol, Collargol.

Homøopatiske dråber. De vil ikke være i stand til hurtigt at stoppe rhinitis, men de hjælper med hurtigt at slippe af med ødem. Homeopati kan kun stoppe en løbende næse, når den anvendes i de første 2 timer efter symptomens begyndelse. Homøopatiske dråber: Euphorbium Compositum og Edas-131. De skal dryppe hvert 15. minut.

Hvis det ikke er muligt at stoppe forkølelsen, bliver næsen udtørket, næsen er konstant fyldt, så skal du forbinde mere "alvorlige" lægemidler, antiviral og antibakteriel virkning. Antivirale dråber - Grippferon, antibakterielle sprøjter - Framycetin, Bioparox eller Fyazafyunzhin.

Behandling af sommeren rhinitis med massage

Akut massage vil hjælpe med at klare næsestop, som optrådte efter hypotermi. Hvis det gøres korrekt, kan du forhindre et fald i immuniteten og stoppe udviklingen af ​​sygdommen.

Typer af akupressur:

Næsemassage. Følgende punkter er masseret: midtpunktet mellem overlæben og næsepalmen, parrede punkter nær næsens vinger, først på ydersiden af ​​næseborene og derefter på indersiden, næsespidsen, punktet på næsebroen, der ligger 2/3 af afstanden fra næsespidsen til øjenbrynene, på samme tidspunkt peger i begyndelsen af ​​øjenbrynene, nær næsen.

Massage børster. De punkter, der er ansvarlige for tilstanden af ​​næsehulen er placeret mellem tommelfingeren og pegefingeren på højre håndflade og i midten af ​​håndledets inderside tættere på håndfladen på begge hænder.

Fodmassage Det er nødvendigt at massere hælområdet og pads under fingrene.

Under massagen kombineres følgende bevægelser: kontinuerligt tryk, rotation, langsom gnidning, punktinjektioner.

Æteriske olier fra sommer rhinitis

Olier fra forkølelse anvendes ikke ved en pollinose. Hvis rummet er for varmt, bør du også nægte at bruge aroma lamper.

Olier fra en forkølelse om sommeren:

Te træ æterisk olie. Bruges til massage næsens vinger. På de aktive punkter sætte en lille dråbe.

Kamferolie. Bland i halvdelen med den sædvanlige grøntsag og dryp 2 dråber i hver næsebor 2 gange om dagen.

Eucalyptusolie. Det kan dryppes på puden med næsetopstødning, der bruges i duftlampen - 3 dråber pr. 15 m 2. Du kan ansøge om at vaske næsen og tilsæt en fjerdedel af en teskefuld til et glas vand. Til olien blandet med vand opløses den først i emulgatoren - i honning eller fløde.

Universalt middel til rhinitis af enhver ætiologi - havtornolie. De smører næseborene indefra. Eliminerer puffiness og irritation, forhindrer den inflammatoriske proces. Der er ingen aldersbegrænsninger.

Ved behandling af sommerrhinitis bør man overveje individuelle reaktioner på traditionelle og medicinske lægemidler. En allergisk reaktion kan forværre tilstanden signifikant. Inden du begynder at bruge lægemidler, skal du læse instruktionerne.

Forebyggelse af sommerrhinitis

En sund livsstil og hærdning - tips er ret generelle, og det er ikke altid muligt at observere dem, mens de arbejder professionelt.

Men der er specifikke anbefalinger til forebyggelse af sommerrhinitis:

Kig ikke ud af vinduet i et bevægeligt køretøj for at afkøle.

Hvis der er et klimaanlæg i rummet, er det ønskeligt, at forskellen mellem udetemperaturen og det indendørs mikroklima ikke overstiger 7 ° C. I meget stærk varme kan forskellen være større, og temperaturen i rummet skal opretholdes ikke under + 24-25 ° C.

Efter at have svømmet i køligt vand på en varm sommerdag, skal du sidde et stykke tid, indpakket i et håndklæde. Ideelt set skift til tørre.

Gør ikke "bander op" på iskalde drikkevarer eller is. Under afkøling på denne måde skal væsken og isen holdes i munden, så de opvarmes lidt.

Hvis der i historien om pollinose er det nødvendigt at forhindre dens udvikling på forhånd. Moderne antihistaminer, som begynder at tage en uge før den planlagte blomstring af allergifremkaldende planter, stopper dens udvikling. Disse stoffer omfatter: Ebastine, Tsesera, Levocetirizin, Xizal, Telfast. De tages i overensstemmelse med instruktionerne, hvis lægen ikke anbefalede et andet terapeutisk regime.

Sådan behandles en sommerkold - se videoen: