Sådan helbrede man en forkølelse om 1 dag?

Hvad skal man gøre, hvis du i de kommende dage har et vigtigt møde eller begivenhed, og du føler de symptomer, der signalerer begyndelsen af en forkølelse? I denne artikel vil vi se på flere effektive måder, der giver dig mulighed for at helbrede en forkølelse om 1 dag og genoprette dit helbred.

1 måde at helbrede en forkølelse på 1 dag

Det er muligt at helbrede kulden om 1 dag ved hjælp af den tidstestede højhastighedstælle. En af de mest effektive metoder er en speciel cocktail, som består af følgende ingredienser:

Bland vodka og friskpresset løgjuice i et 1: 1 forhold;

Tilsæt juice fra 1/3 citron;

Tilsæt en spiseskefuld honning;

Hvis patienten vejer fra 40 til 75 kg, anbefales det at drikke et halvt glas cocktail og med en kropsvægt på 75 kg - 1 glas. Du skal drikke blandingen i små kløfter og dække dig selv med et varmt tæppe og sove i mindst 8-10 timer. Det skal tages i betragtning, at denne behandlingsmetode er egnet til dem, der ikke har gastrointestinale sygdomme eller er allergiske overfor de ovennævnte komponenter.

Yderligere foranstaltninger til at kurere en forkølelse

Derudover kan du forkøle en forkølelse, du kan tilføje en knivspids sodavand, honning og smør til et glas varm mælk. Blandingen skal tages før sengetid, dækket af flere tæpper for at svette godt. Efter denne procedure vil du bemærke, at næste dag forbedrer din sundhedstilstand betydeligt.

En anden effektiv måde at bidrage til at øge kroppens modstand mod sygdommen er at spise to citroner med honning eller piller, der indeholder den nødvendige mængde vitamin C. Hvis du ønsker det, kan du koge nogle citrusfrugter i en beholder fyldt med 3 liter vand ved at tilføje honning eller sukker. Det bør dog tages i betragtning, at denne mulighed kun anbefales til dem, der ikke har mavesygdomme.

Sennep er et andet middel, der kan helbrede en forkølelse. Du kan hælde det i varme uldsokker og lægge dem på før sengetid eller få et varmt fodbad med det.

Under en forkølelse er det meget vigtigt at fjerne alle skadelige toksiner fra kroppen. Til dette formål kan du lave compote fra enhver tørret frugt. Drikke fra tørrede abrikoser og æbler indeholder aminosyrer og jern, hvilket gør det muligt for patienten at genoprette, og en kompot af svesker og rosiner er rig på fructose og glucose, og denne sammensætning har desuden en positiv effekt på maven. Det anbefales at drikke drikkevarmen varmt og helst ligge under et tæppe for at kunne svede rigtigt. For at få en positiv effekt til at være mærkbar den næste dag anbefales det at drikke i tilstrækkelig store mængder.

2 måde at helbrede en forkølelse på 1 dag

For effektivt at slippe af med en forkølelse eller ARVI om 1 dag kan du anvende kompleks behandling, som du hurtigt kan genoprette dit helbred uden at bruge stoffer eller antibiotika.

1. Et besøg i badet eller saunaen

Er det muligt at helbrede en forkølelse om 1 dag? Ja, det kan du. Men det vigtigste er at fange øjeblikket, at føle kulderystelser, kropssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive ting at gøre er at gå til saunaen eller badet og med æteriske olier, som straks giver dig indånding. Det vil være nok i 2 timer at dampe godt. Sørg for under proceduren og efter at du har brug for at drikke masser af væsker! Du kan gøre dig selv vand med citron, citrusjuice (fortyndet med vand 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan almindeligt vand passe, det vigtigste er, at du drikker meget! Derefter går du hjem og går i seng. Den næste dag vil du være sund.

Selvfølgelig kan du varme kroppen bare ved at tage et varmt bad. Forvent ikke den samme effekt som fra bad eller sauna. Under vedtagelsen af vandprocedurer er det ønskeligt at observere foranstaltningen og ikke gå til vandet for varmt, fordi hvis du bliver dampet efter et bad i sengen, kan sygdommen blive endnu mere aktiv. Den optimale vandtemperatur bør være 38C - 40C varme, og det skal ikke være mere end 30 minutter.

Hvis du spiller sport, kan du ty til "sport" -metoden, hvordan man kan komme sig fra en forkølelse om 1 dag. For at gøre dette skal du klæde sig i sportstøj, men på en sådan måde, at du føler dig meget varm og løber langs gaden (forudsat at vejret er varmt udenfor). Målet med at løbe er at svede så godt som muligt indefra. Efter at have kørt, drik nok væske, tag et bad og gå i seng. Om morgenen skal viruset besejres.

2. Rensning af bihulerne

Til dette formål skal du fylde vandkoglen med vand med en temperatur på ca. 37 ° C, tilsæt en teskefuld salt til det og rør. Næsen vaskes på følgende måde: kroppen skal vippes fremad, forlader ryggen og knæene lige, drej den til højre ved 50 grader, løft hovedet og hæld vand i højre næse, og det skal løbe ud af venstre. Måske i første omgang på grund af en tøs næse, vil du ikke være i stand til at gøre alt korrekt, så du skal bruge udholdenhed, når du renser det, og alt vil helt sikkert træne. Gentag derefter proceduren til venstre side og så videre to gange.

Til voksne: 1 tsk pr. 0,5 liter varmt kogt vand.

Til børn: 1 tsk pr. 1 liter varmt kogt vand.

For avanceret: 1 tsk til 0,5 liter varmt kogt vand. Her tilsættes også 1/4 tsk sodavand og 1-2 dråber jod.

Læs mere om proceduren for vaske næsen. Derudover kan du se instruktionerne i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så kan du nemt slippe af med dem. Det er nødvendigt at hælde 2 teskefulde æblecidereddike i et glas vand (du kan enten reducere eller endda øge doseringen af æblecidereddike på følelser). Og denne sammensætning bør gurgle så ofte som muligt hver 1. time! I dette tilfælde går et halvt glas til garglen, og anden halvdel skal være fuld.

For at øge effekten kan du stadig tabe et par dråber jod (kun vand med iod er ikke nødvendigt at drikke!). Særlig betydelig lettelse kommer den næste dag!

Selvfølgelig kan du kun bruge saltvand eller gurgle med urteekstrakt, for eksempel eukalyptus.

De mest populære hjemmeindåndinger med følgende forbindelser:

Healing urter. Indånding vil hjælpe med at rense lungerne hurtigt. Du kan tage en passende beholder, fyld den med en infusion af urter - salvie, kamille, egebark eller eukalyptus, og læn dig derefter over det, dækket af et håndklæde. Det er nødvendigt at tage halvtreds vejrtræk gennem munden og den samme mængde næse. Det skal tages i betragtning, at udånding kun skal gennemføres gennem næsen for ikke at skade sundheden (vejledning om indånding).

Indånding med løg og hvidløg. For at udføre proceduren knuses de og tilsættes til en færdiglavet opløsning til indånding.

Indånding med en opløsning af havsalt. Til forberedelsen kræver en liter vand og 3 spiseskefulde salt. Hvis det ønskes, tilsættes en teskefuld soda til denne opløsning.

Du kan også tilføje æteriske olier, men kun hvis du ikke er allergisk over for dem. Pine olie, eucalyptus olie, Altai cedar olie, enebær olie, thuja olie, lavendel olie, te træ olie er anvendt. For at oprette en koncentreret opløsning, der vil fremkalde en helbredende effekt, kræves der ikke mere end 5 dråber af olie pr. Kop vand.

Derudover er der specielle indretninger til indånding, der kaldes forstøvningsmidler. Dette er et moderne værktøj til indånding i hjemmet. Og i apoteket er der masser af færdige løsninger til forstøvningsmidler, som vil fremskynde dit opsving flere gange.

Obligatorisk emne i behandlingen - en varm drikke, for eksempel grøn te med currant syltetøj og citron. Volumen af flydende drukket i de første dage af forkølelse bør være flere gange højere end det fysiologiske behov, op til 5 liter og mere!

Den mest effektive te, der hjælper dig med at helbrede en forkølelse om 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet frisk ingefærrot - 1 spiseskefuld;

Jord kanel - 1 tsk;

Mosede friske eller frosne tranebær - 2 teskefulde;

Kogende vand - 0,5 liter.

Te brygget i 20 minutter. Drik 1 glas så ofte som muligt.

Et vigtigt råd er, at du ikke bør slå temperaturen, det kan kun skade kroppen. Prøv at se tv mindre og lytte til musik, så immuniteten genoprettes, du har brug for fuldstændig hvile. En mild form for forkølelse med denne behandling forsvinder efter seks timer. I mere komplicerede tilfælde kan det vare omkring 12 timer, og du kan slippe af med alvorlige virussygdomme på denne måde om to dage.

I denne periode anbefales det ikke at spise mad af animalsk oprindelse. Hvis du vil genoprette hurtigst muligt og undgå gentagelse af en forkølelse, skal du spise frisk frugt, som indeholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Sådan helbrede man en forkølelse i 1 dag med medicin?

Her har vi bragt det mest effektive middel til at købe på apoteket. Ved hjælp af dem kan du hurtigt komme sig fra en forkølelse.

Først og fremmest skal du tage et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produktionen af interferon. Desuden er det kompatibelt med alle stoffer, der anvendes til behandling af akut respiratoriske sygdomme og influenza.

Samtidig skal du drikke den naturlige immunmodulator Doppelgerz immunotonics (Tyskland) for at forbedre immunsystemet.

I tilfælde af stærk hoste med sputum, køb bromhexin i pilleform. Forenkler vejrtrækning, fortynder sputum, fremmer fjernelse af sekretioner. Hvis du har hoste uden sputum, vil det være mere effektivt at tage homeopatisk medicin med Stoodal Syrup, som ikke har kontraindikationer og bivirkninger.

I tilfælde af høj temperatur vil Tsefekon N. rectal suppositories være det bedste valg. På grund af sin rektale anvendelse absorberes midlet hurtigst muligt og fjerner hurtigt temperaturen. Hvis du har ondt i halsen, vil Falimint hjælpe dig i form af dragees.

Artikelforfatter: Sokolova Nina Vladimirovna | Medicinsk phytotherapeutist

Uddannelse: Et diplom i medicin og behandling blev opnået på NI Pirogov University (2005 og 2006). Videreuddannelse ved Institut for Fytoterapi ved Moskva Universitet for Folks Venskab (2008).

Cure a cold i 1 dag: et par tips og måder

Forkølelsen er en af de mest almindelige og samtidig ubehagelige sygdomme, som næsten alle mennesker på vores planet har haft. Meget ofte sker forkølelsen "på det forkerte tidspunkt", og en løbende næse, ondt i halsen og hoste overrasker os. I de fleste tilfælde behandles kulden i ca. en uge. Men nogle gange er det bare nødvendigt at rydde op meget hurtigere.
Indhold:

Er det muligt at helbrede kulden på en dag?

Ikke altid og ikke alle har tid til at blive syge. Ofte finder sygdommen, som allerede nævnt ovenfor, det mest ubelejlige øjeblik, især på tærsklen til en vigtig begivenhed. Derfor er mange mennesker interesseret i spørgsmålet, er det muligt på en dag at helbrede en forkølelse, der lige er begyndt? Umiddelbart skal det bemærkes, at en dag refererer til en dag, det vil sige 24 timer og ikke 15 eller 18.

Selvfølgelig er det på en dag helt at slippe af med alle symptomerne simpelthen urealistisk, på trods af at der er mange stoffer på narkotikamarkedet, på etiketten som det står skrevet, at det virker med det samme. Men hvis vi begynder at udføre en række handlinger i tide, så kan den generelle tilstand forbedres betydeligt, og alle indlysende kolde symptomer kan lindres.

Først og fremmest er du nødt til at huske, at du på denne dag skal bruge tid til at arbejde, studere mv for fuldt ud at tilbringe dagen for dig selv og din krop. Hvis dette ikke er gjort, så bliver du nødt til at gøre alt for om aftenen, og gennemgå så hurtigt et hurtigere kursus.

Den nemmeste måde at slippe af med kolde symptomer og at lindre tilstanden hos dem, der har stærk immunitet og en praktisk sund krop. Mange kan spørge, hvordan kunne en person med stærk immunitet blive syg? Men i livet er der alt, og mindst en gang hvert halve år, men hver person får en forkølelse.

Hovedforskellen mellem forkølelse og influenza er for eksempel, at symptomerne er drastisk forskellige, selv om den løbende næse og hosten er de samme. Men med en forkølelse er der næsten ingen kropssmerter og høj feber. Det er derfor, en forkølelse, og ikke influenza, parainfluenza, bronkitis, etc., kan helbredes om dagen, det vigtigste er at følge alle anbefalingerne!

Hovedhandlinger under kold behandling

Det første skridt til en hurtig genopretning er at blive hjemme i en dag. Hvis du har et normalt forhold til din chef eller du har mulighed for ikke at gå for at studere, brug den, så vil du absolut ikke fortryde det. Dette er nødvendigt af to grunde:

Først og fremmest på den første dag af forkølelse er en persons velvære så slemt, at selv med den mest positive holdning vil du næppe kunne arbejde 100 procent.
For det andet er det ikke nødvendigt at true andre og inficere dem med en virus. Og selv om der er en opfattelse af, at kulden ikke er smitsom, er det den største fejltagelse. Smitsom, og hvordan. Især i de tidlige dage af forværring

Efter afvikling af problemer med weekenden kan du begynde behandling, hvilket vil være ret intensivt, fordi du skal færdiggøre et ugentligt program på bare en dag.
Så du skal udføre flere handlinger:

Klæd varm og vent godt i rummet. Det er ønskeligt i dette øjeblik er i et andet rum. Dette bør gøres for at slippe af med vira, samt at mætte luften med ilt
Når rummet er godt ventileret, skal alle luftventiler, vinduer og døre lukkes tæt. Fra dette øjeblik skal ingen kold luft komme ind i lokalet. Derudover rystes den første dag ofte, og derfor er varme simpelthen nødvendigt
Du er nødt til at sætte på de varmeste tøj, der er i huset (selvfølgelig bør du ikke bære en dunjakke eller pelsskind, det betyder bare en varm sweater), og endnu bedre indpakke dig i et uldæppe
Hvis en klædt trøje ikke har brug for effekten, og hovedmålet er at svede godt, skal du bære en jakke og varme sokker, da dine fødder skal være varme
Det anbefales at lægge sennepsklap på sokker, da sennep udvider skibene godt.
Hvis der ikke er nogen sennep i huset, skal du koge en kedel, tage et bassin og hæld varmt vand der. Først skal du fortynde det for ikke at forbrænde dig selv og derefter gradvist hælde kogende vand. Således kan du varme benene. Desuden er denne procedure meget nyttig, hvis du er fanget i regnen eller bare frøs op
Efter dampning skal du bære meget varme sokker, og helst flere på én gang, så du kan holde varmen så længe som muligt.
Efter denne procedure er det bedst at gå i seng. Søvn er kendt for at være den bedste medicin. I søvn bliver kroppen genoprettet og endnu mere bekæmpet infektion, og den første dag har den altid tendens til at sove. Derfor behøver du ikke at være en helt og gøre husstandsgaver, du skal gå i seng, som kroppen kræver
Hvis du har feber, men ikke højere end 38, så skal du under ingen omstændigheder skyde den ned, da det er ved denne temperatur, at kroppen kæmper for infektion. Og at slå ned temperaturen vil gøre mere skade end godt.

Hovedmålet på den første dag med forkølelse er at svede godt. Mange vil spørge, hvorfor dette er så vigtigt. Svaret er simpelt. Under enhver smitsom sygdom eller forkølelse er kroppen fyldt med toksiner, der forgifter det. Og for at lindre betingelsen skal du hurtigt fjerne dem fra kroppen. Du skal drikke meget og også svede godt.

mad

Ernæring spiller en stor rolle i den hurtige opsving. Det er på denne dag, at det er bedre at spise kun sunde fødevarer, der er rige på vitaminer og mineraler.
For at hjælpe kroppen med at bekæmpe infektion, skal du:

Helt fuldstændig eliminere fra kosten på denne dag alle mejeriprodukter og fermenterede mejeriprodukter, der bidrager til dannelsen af overskydende slim, og så er det nok
På trods af at du skal ekskludere mejeriprodukter, der har en positiv effekt på tarmmikrofloraen, er det nødvendigt at bruge produkter, der indeholder probiotika. Dette skal gøres, fordi den hurtigeste opsvingstid afhænger af, hvor godt tarmene fungerer. Du kan erstatte mejeriprodukter med saft, surkål osv.
Kog kylling bouillon, hvor du kan tilføje et par grøntsager. For længe siden viste forskerne, at kylling bouillon spiller en vigtig rolle i helingsprocessen, da det lindrer symptomer, især reducerer nasal overbelastning og hjælper også med at reducere koncentrationen af slim i halsen
Hvis du kan lide kaffe, skal du ikke drikke det i flere dage. I stedet er det bedre at drikke urtete, grøn te, fordi de bidrager til resorptionen af skadeligt slim og derved fremskynder helbredelsestiden
Det er nødvendigt at spise mad, der indeholder vitamin C. Normalt er dette en citron, og den anbefalede dosis vil være 3 citroner, druer, som foruden vitamin C også indeholder mange andre vitaminer, vildrosen. Hvad angår den vilde ros, vælger hver person sig selv. Hvis der er tørre rose hofter hjemme, så er det bedst at brygge te fra dem, det smager meget godt, og også uden konserveringsmidler. Hvis dette hus ikke er, så er der passende rosehip sirup, som kan købes på ethvert apotek
Du skal spise meget kød, som indeholder protein
For dem, der elsker krydrede fødevarer, kan du tilføje chili peber, som har kvaliteterne til en fremragende antioxidant. Desuden rengøres næsepassagerne fra det akkumulerede slim efter at have spist sådan peber.

Korrekt ernæring under forkølelse vil hjælpe kroppen med at bekæmpe infektionen bedre, og kompensere for manglen på alle nødvendige sporstoffer og vitaminer.

Hvordan slippe af med en forkølelse på en dag

En løbende næse er den mest ubehagelige ting, der kan være under forkølelse. Og hvis en ondt i halsen ikke forårsager meget ubehag, så fremkalder en konstant fyldt næse hovedpine og reducerer også humøret kraftigt, da det er svært for en person at trække vejret normalt og hele tiden skal bruge vasokonstriktormidler.

Så hvis du bemærker, at du har en løbende næse, begynder du nysen eller føler en ubehagelig kløe, så skal du begynde at tage visse handlinger for at undgå næsestop.

Lad os først snakke om folkemægler. For eksempel begravet vores bedstemødre Kalanchoe i næsen. Virkningen er selvfølgelig interessant. Efter indlæggelsen af Kalanchoe i næsepassagerne begyndte personen at nyse hårdt. Og vigtigst af alt hjalp det.

En anden bevist folkemusik er løg. Selvfølgelig behøver det ikke at spise pund. Du skal tage en løg, skræl den og skær den i halvdelen. Derefter tager halvdelene og trækker vejret over dem i ca. 10-15 minutter.

Nogle gange gør de det anderledes. De forsøger at klemme ud saften fra løgene, og derefter våd bomuldspinne med saften og indsæt den i næsepassagen. Løg har meget gode bakteriedræbende egenskaber, og med den tidlige anvendelse kan den slippe af med en forkølelse på en dag. Det vigtigste er ikke at overdrive det. På trods af de mange positive egenskaber kan løgjuice brænde slimhinden, og kan derfor under ingen omstændigheder begrænse saften af løg i næsen.

Det næste effektive middel til rhinitis er olie. Det er nødvendigt at tage nogen olie (solsikke, oliven osv.), Varme det lidt op og dryppe i hver næsebor.

Separat, du skal tale om narkotika, der vil hjælpe med at slippe af med en forkølelse på en dag. Selvfølgelig bør de kun bruges efter forudgående konsultation med en specialist. Så hjælper i behandlingen af rhinitis kan:

Izofra. Dette er et lokalt antibiotikum, der skal indlægges i din næse seks gange om dagen. Ved nøje overholdelse af reglerne for anvendelse, vil den næste dag være koldt eller nej, eller der vil være let næseopstramning
Grippferon. Disse dråber er lavet af interferon, hvilket hjælper med at forbedre kroppens modstand mod bakterier, der har trængt ind i det. Grippferon kan anvendes selv hos børn og gravide.
IRS-19. Det er et immunmodulerende lægemiddel, der øger kroppens modstand. Den største ulempe er den høje pris.
Protargolum. Normalt udledes protargol på en tredje eller fjerde dag efter, at en løbende næse er begyndt. Men nogle læger anbefaler at dryppe det i næsen fra dag ét, da sølvioner har fremragende desinfektionsegenskaber og kan slippe af med en kulde på en dag.

Det er selvfølgelig umuligt at komme helt af med en forkølelse på en dag, men det er muligt at opnå et sådant resultat, at overbelastningen forsvinder og næsen trækker vejret.
Det vigtigste ved at huske er, at alle ovennævnte metoder kun kan anvendes til de mennesker, der ikke har andre sundhedsmæssige problemer. Hvis du har alvorlige sygdomme, er det bedre at vende sig til en specialist og ikke selvmedicinere!

Den første dag af forkølelse. Hvad skal man gøre, hvilken medicin hjælper, hvordan man ikke "bliver syg" endelig?

Du vågnede om morgenen, og din næse trækker ikke vejret, du har ondt i halsen og smerter i halsen, hovedet er strygejern, det slår en chill. Dette betyder næsten 100% at du har hentet en viral infektion, den er allerede blevet introduceret i kroppen og startede sin "sorte" virksomhed. Hvad skal man gøre Uopsættelig handling!

Du bør ikke være så selvsikker til at tro, at "det vil passere sig selv".

Til dine oplysninger!

Virussygdom går gennem fem faser:

- infektion (virus inficerer)

- replikation (viruset multiplicerer)

-betændelse (viruset indfanger og dræber sunde celler, fortsætter med at formere sig)

-forgiftning (de berørte celler dør og forgifter kroppen med nedbrydningsprodukter)

-genopretning (kroppen blokkerer spredningen af viruset, fjerner toksiner, genopretter det ramte væv).

Den første dag vi forstår, at vi er syge, er normalt det stadium af replikation eller betændelse, der allerede er begyndt. Hvis dagen før du var i stand til at forhindre infektion (for eksempel anvende oxolin salve, vask din næse med saltvand eller varm hele dit åndedrætssystem med damp og forhindre viruset i at infiltrere), kan det andet trin ikke være sket.

Kohl har allerede optrådt "sopletechenie" og "hoste" - en sygdom i fuld gang. Nu er du nødt til at gå gennem alle faser.

Moral holdning

En almindelig fejl: En person løber straks til et apotek og beder om "nogle stærke, effektive, effektive, bedste" kolde medicin. Han accepterer ham og tænker på, at alt vil passere, han skynder sig om i sin sædvanlige forretning: at arbejde, studere osv. Det var ikke der. Lægemidlet vil lindre symptomerne i et stykke tid, og under dets "omslag" vil viruset aktivt formere sig, fortsætte med at ødelægge din krop.

Den rigtige beslutning: Afbryd al din virksomhed og få behandling. Det ser ud til at uden os ingen vil klare det, og det er umuligt at "falde ud" af livet for en dag. Du kan! Og du har brug for! Tag tid, advarsel om, at dagen ligger ".

medicin

Fejl: tag ikke straks alt det, som sælgeren i et apotek, en ven eller en nabo råder over. Der er ingen stoffer, der kan dræbe virussen! Dette kan kun gøres personligt af din krop. Alt hvad du behøver på den første dag: Miramistin eller endda bare almindelig saltvand (til vask af næse), vasokonstrictor dråber (det er bedre at tage en børns dosering). Farmaceutiske kolde midler indeholder ofte psyke-stimulerende ingredienser, såsom en stor dosis koffein. Dette vil hjælpe med at øge din spiritus, øge din arbejdskapacitet, men efter 4-5 timer vil tilstand uundgåeligt forringes.

Antibiotika mod virus er magtesløse. Deres modtagelse vil svække de allerede arbejder i en nødmodus immunitet.

Hvad angår antivirale og immunstimulerende lægemidler, der er aktivt annonceret i medierne, er det værd at forstå: deres effektivitet er ikke klinisk bevist. De handler på alle forskellige måder. Hvis nogen arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / etc. Vel hjalp din kæreste (eller endda du personligt sidste gang) - ikke det faktum at han nu vil handle på dig på samme måde.

Seng hvile

Søvn er den bedste kur mod en virusinfektion. En varm seng - det er her, ideelt set, du skal bruge den første dag med forkølelse. I 90% af tilfældene er dette nok til den aktive udvikling af sygdommen til at stoppe den næste dag. Hvis dette er umuligt, og du skal være "på dine fødder", er det mindst et par timer værd at sove og ligge om aftenen så tidligt som muligt.

Det vigtigste: udskyde alle anliggender uden for rummet. Strengt forbudt: ture, vandreture, generelt, ophold på gaden (selv på balkonen!).

Husk: Du kan ikke vaske og især vaske dit hår på den første dag af forkølelse.

drikke

Virusets forfaldsprodukter udskilles af nyrerne. Varm væske aktiverer metabolisme.

Det er meget vigtigt at drikke ofte og meget. Det er fantastisk, hvis det er hjemmelavede frugtdrikke, stuvet frugt, te med mynte, lime, citron og honning, grøn te, ingefærte.

Husk reglen: Hver anden time er en kop varm drikke en nødvendighed! Varmdrik er også en termisk procedure!

Et par ord om alkohol. Nogen siger, at vodka med peber eller varm øl samt mulledvin hjælper i kampen mod vira. Brazenly løgn. Alt dette forbedrer kun humøret midlertidigt og belaster arbejdet i lever og nyrer.

hede

Virus virker ikke som opvarmning. Næsten alle dør allerede på 39-45 grader. Derfor stiger temperaturen under en forkølelse, kroppen selv søger at dræbe virussen.

Fra begyndelsen er det vigtigt at "varme op": varme sokker (du kan sætte sennepspulver i dem, der opvarmer fødderne i overensstemmelse med princippet om sennepspuds), varme tøj og et uldklæde. Selvom du er hjemme og ikke forlader sengen - varme de "strategisk vigtige" steder: nakke, ben, ryg og bryst. Gamle mormors sjal kan arbejde undere!

Hvis du har feber, skal du ikke straks drikke antipyretisk. Giv din krop mulighed for at "kæmpe". Forudsat at temperaturen tolereres normalt, uden alvorlig hovedpine, kramper og forvirring, kan den reduceres til 38 - 39 grader. Mest sandsynligt vil det mindske sig om et par timer.

Hvis der ikke er nogen temperatur, er termiske procedurer nødvendige. Der er mange muligheder: ånder over damp eller kogte kartofler (10 minutter) to eller tre gange om dagen, varm næsebindene med et varmt kogt æg, lav en halvalkoholisk komprimering på halsen. Meget effektive midler - dampende fødderne. Vi holder vores fødder i et bassin med varmt vand i 15-20 minutter, så vi opvarmer os selv i sengen.

Advarsel. At gå til badet, til saunaen, at sidde i en cedertromme på den første dag af forkølelse er absolut umuligt. Dette vil kun anspore viruset!

mad

En stor fejl: Afslag på at spise på den første dag med koldt, snacking på slik og sandwich.

Glem ikke at mad er også en medicin. Korrekt ernæring på den første dag af en forkølelse kan betydeligt lindre tilstanden og hjælpe med at bekæmpe virussen. Ukorrekt ernæring forværrer sygdommen. Det er nødvendigt at spise ofte, gradvist, mad til at vælge lys og rig på protein.

Vi spiser: æggekage, flydende mælkegrød, supper, grøntsagssalater, fisk. Glem ikke grønne, løg og hvidløg. Det er strengt forbudt: røget, fedtet, saltt, stegt, fastfood.

Forresten: kylling bouillon er en naturlig anti-inflammatorisk!

Aromaterapi

Det er meget vigtigt, hvad en syg person puster. Denne faktor får normalt ikke nok opmærksomhed. I mellemtiden er det indlysende, at hvis du bruger den første dag med forkølelse i et rent rum, hvor der er et minimum af støv, er der gjort våd rengøring, luften er frisk - det øger chancerne for hurtig genopretning kraftigt.

Luften bør ikke være tør (brug befugtere eller blot placere våde håndklæder i rummet). Det er også værd at bruge den første dag af forkølelse i lokaler, hvor der er svamp og fugt.

Brug af aroma lamper med eucalyptus, te træ, citrus, enebær olier vil bidrage til at overvinde virussen. Det er også en god idé at ælte en tallerken med hakket hvidløg i sengens hoved. Phytoncides vil hæmme virussen på dine slimhinder.

Hvis du gjorde alt rigtigt, så vil ikke næste morgen føle en positiv trend.

OBS: Efter den første dag kommer det andet! Hvis du føler dig bedre, betyder det ikke, at du skal medtages tilbage i livets sædvanlige rytme.

SARS er snigende, det kan vende tilbage med en ny kraft.

Hvis det er muligt, fortsæt med at observere alle ovenstående, især med hensyn til varme, drikke regime og lægemiddelstøtte.

Hvis tilstanden forværres på anden dag, skal du straks konsultere en læge uden at vente på tracheitis, bronkitis, bihulebetændelse, laryngitis, angina eller otitis.

Sådan helbrede du en forkølelse på en dag

Ingen kan lide at blive syg med forkølelse! Svaghed, sløvhed, smerter i leddene, snerpet næse og svær hovedpine - meget få mennesker vil lide denne tilstand. Hvordan slippe af med forkølelse hjemme i 1 dag, og er det muligt overhovedet? Det viser sig - muligvis det vigtigste - ikke at gå glip af sygdommens indtræden, at genkende de første symptomer på en virusinfektion i tide og for at beskytte kroppen mod virusets indtrængning dybt i tiden.

De første symptomer på en virusinfektion

Det er kendt, at forkølelsesmidler af forkølelse, virale respiratoriske infektioner er virale mikroorganismer, der spredes fra en syg person af luftbårne dråber og trænger ind i en sund organisme, primært gennem åndedrætssystemet - næse og hals. Virussen kan blive besejret meget hurtigt, og det tillader ikke at sprede sig videre til nasopharyngeal slimhinden.

Sådan helbrede man en forkølelse på en dag? Det er nødvendigt at være opmærksom på de første tegn på forkølelse:

svaghed, utilpashed
let kulderystelser, smerter i knoglerne;
kittende i næse og hals;
feber, hovedpine.

Hvis du ikke træffer handling straks, efter et par dage viruset inficerer hele kroppen, vil tilstanden forværre og behandlingen bliver forsinket i flere dage. Tidlig kompleks terapi vil gøre det muligt at helbrede en forkølelse om 1 dag.

Fælles forkølelsesregler

Den første og vigtigste betingelse for behandling af forkølelser og virussygdomme - komplet hvile, sengeluft, langvarig søvn og tungt drikke. Det er umuligt at "stå op" for sygdommen, den syge krop har fuldstændig hvile: lad det mobilisere alle kræfter til at bekæmpe virussen.

At bringe temperaturen under 38 C med antipyretiske lægemidler er umulig, fordi immunsystemet i dette stadium af sygdommen producerer antistoffer, der kæmper for virussen alene, og kroppen takker dem for at erhverve og styrke immunsystemet.

Men det er nødvendigt at hjælpe vores krop! Interferonprotein - immunforsvarets vigtigste "kriger" og "forsvarer" af celler fra viruset - produceres i tilstrækkelig mængde ved hjælp af vitamin C. Derfor er det nødvendigt at forbruge frugter og grøntsager med et højt indhold af C-vitamin i et ubegrænset antal: appelsiner, citroner, kiwi, æbler, persimmon, grapefrugt, surkål, hvidløg, løg.

Og endnu en forudsætning for, hvordan man kan komme sig i 1 dag fra en forkølelse: en rig varm drikke - det er rigeligt, det er varmt. Væsken fremmer hurtig metabolisme, fjerner fra kroppen kroppen affaldsprodukter fra mikrober - toksiner.

INTERESSANT! Der er tegn på, at drikker store mængder væsker til forkølelse og influenza har samme virkning på kroppen som injektioner med infusionsløsninger (droppere).

Den minimale mængde drikke - 1,5-2 liter pr. Dag. Det bør være varme vitamindrikke med et højt indhold af C-vitamin: te eller kompote med hindbær, solbær, te med citron, ingefær, dogrose infusion. Endnu bedre, tilsæt en skefuld naturlig honning til te.

Ud over at overholde disse obligatoriske regler, skal du være opmærksom på følgende organer for hurtigt at kunne kure en kold hjemme på en dag:

Sørg for at behandle en forkølelse

Som allerede nævnt forekommer infektion med en viral infektion gennem åndedrætsorganerne, derfor er det først og fremmest nødvendigt at blokere adgangen af bakterier til kroppen og ødelægge dem, der allerede har trængt ind. For at gøre dette skal du skylle din næse med varme desinfektionsmidler hver 1.5 til 2 timer:

saltvandsløsning - 1 tsk. salt til et glas varmt vand;
sodavandsopløsning;
hydrogenperoxidopløsning - 20 dråber pr. 200 g varmt vand
Dekoktioner af medicinske urter - Kamille, Eukalyptus (1 bord. Sked hæld et glas kogende vand og insistere 30 minutter).

Hvis du gør det til en regel ikke kun at vaske dine hænder flere gange om dagen, men også at skylle din næse med rent varmt vand fra vand, vil risikoen for at blive forkølet blive meget lavere.

Efter skylning er det nødvendigt at dryppe næsedråber, der øger immuniteten og undertrykker virussen: Grippferon (baseret på interferon), Protargol (med sølvioner), IRS-19 (forbedrer immuniteten) og andre. Du kan bruge effektive værktøjer ved hånden, som også hjælper med at helbrede kolde i 1 dag - sukkerroer, Kalanchoe juice, olivenolie. Disse midler vil lindre nasal overbelastning, blødgøre vejret.

For at slippe af med en forkølelse om 1 dag behandler vi halsen

Fra næsen trænger viruset direkte ind i nasopharynx og hals. En ubehagelig ondt i halsen er et af de første tegn på sygdommen. For at viruset ikke trænger ind i bronkierne og forårsage en tør irriterende hoste, skal du straks træffe foranstaltninger:

gurgle. Farmaceutisk opløsning furatsilina, lidt opvarmet, ideel til proceduren. Ikke mindre effektiv afkogning af kamille, sodavand-iodopløsning (1 tsk. Bagepulver, salt, 5 dråber iod) - blødgør sodavand, desinficerer salt og jod.
Indånding er en meget effektiv måde at hjælpe med at slå en forkølelse på 1 dag. Indånding har en beroligende effekt på nasopharynx og øvre luftvejs irriterede slimhinder, hjælper med at bekæmpe næsetopstødning, fugter vejrtrækningen, forhindrer tør hoste, hjælper med at fortynde sputum og fugter bronkierne. Dette er en meget vigtig og effektiv procedure, ikke forsøm det, hvis du hurtigt vil slippe af med SARS. Hvis der ikke er nogen inhalator, kan du simpelthen gemme med dit hoved over en gryde med kartofler "i uniform" eller en kedel med afkogning af eukalyptus, kamille, salvie. I kogende vand kan du også hælde en teskefuld soda, der, når den slukker, producerer gas, der blødgør luftvejene. Proceduren skal udføres hver 2-3 timer, nødvendigvis indånding gennem næsen og udånding gennem munden - mindst 50 vejrtrækninger.
Hot fod bade. Soaring ben er et af de første midler, som du har brug for at udvej, hvis du ikke ved, hvordan man kan komme sig til 1 dag hjemme fra en forkølelse. Varme fodbade er kontraindiceret, hvis patientens temperatur er 38 ° C og højere! Vand skal være varmt nok, men behageligt for fødderne, ikke skoldning (for at holde t 40-45і, under proceduren skal du tilføje varmt vand). Badetiden er 30-40 minutter. Det er meget godt at tilsætte tør sennep til vandet, rød varm peber - dette vil bidrage til øget blodcirkulation, "varme op" kroppen indefra. Efter proceduren (eller i stedet for det) er det nyttigt at hælde tør sennep i varme sokker og ikke fjerne dem om dagen. Du kan også holde en peberpatch på dine hæle - det hjælper også med at komme i kø på en dag. Det er vigtigt at konstant opretholde kroppens varme uden at spilde det forgæves - selvom du går i seng, skal du forvarme den med varmepuder.

Lang søvn - hovedmedicinen

Hvis du sætter et mål for 1 dag for at komme sig hjem fra en forkølelse, skal du ikke forsømme grundreglen - fuldføre hvile, sengeluft og, vigtigst af alt, forsøge at sove så meget som muligt.

Sund søvn er den bedste kur mod forkølelse, især efter en hel række sundhedsforanstaltninger. Skyl din næse, skyll halsen, lav indånding, læg en næse ind, indpakket, damp dine fødder, drik te med citron og hindbær og ligge i en varm seng. Sikkert, om morgenen og et koldt spor forbliver ikke!

Sådan helbrede et barn i 1 dag fra en forkølelse

Det er helt muligt at helbrede forkølelse hos et barn i 1 dag med folkemæssige midler, det er nødvendigt at anvende alle de ovenfor beskrevne metoder: varmt drikker, indånding, stille spil i sengen - børn er trods alt ikke sandsynligt, at de vil acceptere frivilligt at holde sengetid.

Rigelig "lækker" en række te, dogrose infusion med honning, sort currant syltetøj og stikkelsbær syltetøj, mange citrusfrugter (hvis der ikke er kontraindikationer til et barn - diatese, allergi) vil hjælpe med hurtigt at overvinde sygdommen.

Hvidløg er et stærkt antiviralt stof, men det er usandsynligt, at du vil tvinge et barn til at spise det i enhver form. Så hvordan for 1 dag at helbrede en forkølelse derhjemme?

Et lille trick hjælper: En hvidløgsklove knust i en hvidløgsbeholder sættes i en kapsel fra under Kinder Surprise-legetøjet (kun i denne form falder phytoncides - potent antimikrobielle stoffer). Kapslen er lukket, flere huller er lavet i den, og de sættes på barnets hals med en ledning - en kraftig beskyttelsesbarriere mod viruset er klar.

Alle lægemidler - næsedråber, antivirale, immunostimulerende lægemidler, antibiotika - bør gives til barnet alene som beskrevet af barnlægen. Varmekompresser og varme drikkevarer i kombination med medicin hjælper med at helbrede kulden om dagen.

Sov med en kold en nat

Når vi taler om, hvordan vi skal genoprette kulden på en dag, bør vi ikke glemme, at der stadig er en hel nat fremad! Alle opvarmningsprocedurer, en kop varm te med hindbær før sengetid er forberedelse til svedning godt om natten. Det er da, at alle giftstoffer fra kroppen kommer ud, og med dem selve kulden. Efter svær svedtendens kommer straks mærkbar lettelse, bare glem ikke at straks ændre dit undertøj og pyjamas!

Som du ved, er enhver sygdom lettere at forhindre end at helbrede. Influenzaforebyggelse er vigtig. Antiviral vaccination vil øge beskyttelsesbarrieren, styrke immuniteten for både børn og voksne.

Daglige vandreture i frisk luft i noget vejr vil hærde kroppen, bidrage til hurtigt at overvinde sygdommen. Sund mad, frugt, friske grøntsager sammen med vitaminkomplekser vil styrke kroppen, øge beskyttelsen mod virusinfektioner, gøre det nemmere og hurtigere at klare influenza og koldt.

Hvad skal man gøre ved det første tegn på forkølelse?

Kittelse sensation i halsen, sløret bevidsthed, kropssmerter - disse kan være de første tegn på en nærende kulde.

I gennemsnit lider voksne af forkølelse tre gange om året, hver i gennemsnit 9 dage.

Sådan stopper du en forkølelse, før den tager fat på dig og føler dig bedre.

Sådan behandler du en forkølelse derhjemme

At drikke rigeligt med vand hjælper med at reducere symptomer på ondt i halsen og løbende næse, lindre overbelastning, reducere dehydrering og sandsynligheden for, at bakterierne akkumuleres.

Du skal drikke mindst 8 glas væske om dagen: vand, te med honning og citron, sportsdrikke, frisk juice, frugtdrikke, bouillon.

Begræns dit indtag af drikkevarer med et højt indhold af koffein og alkohol, da de forårsager dehydrering. Grøn og mint te har egenskaber, der forbedrer kroppens forsvar.

Mangel på søvn og sygdom er nært beslægtet. Hvis du ikke hviler nok, er din krop under stress, og du kan ikke fungere korrekt. Mangel på søvn fører til større modtagelighed for sygdom.

Det er tilrådeligt at sove 8 timer om dagen, så snart forkølelsen begyndte. Fuld søvn styrker immunsystemet, og hjælper kroppen med at bekæmpe vira.

Hvis du ikke er i stand til fuldt ud at slappe af om natten, skal du sove mindst 20-30 minutter om dagen.

Hvis det er muligt, skal du heller ikke gå i skole eller arbejde efter en forkølelse. Mens du er hjemme, forhindrer du også spredning af sygdommen.

For smerte og ubehag i halsen opløses ¼ eller ½ tsk salt i et glas varmt vand og skyll halsen med denne opløsning.

Salt fjerner overskydende vand i halsvævene, reducerer inflammation, renser slimhinden fra vira og bakterier. Du kan gurgle med en opløsning af kamille, salvie eller furatsilina.

Du kan også prøve terapeutiske sprays (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) og halssugetabletter (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Brug af saltvand umiddelbart efter begyndelsen af kolde symptomer kan reducere dets manifestationer.

Fyld vandingssprøjten med saltopløsning, og læg sprøjtens spids i næsen, løsn opløsningen langsomt.

Hvis du ikke kan få saltvand på et apotek, kan du lave en hjemmelavet opløsning ved at tilsætte ¼ tsk salt og ¼ tsk sodavand til et glas varmt vand. Vand skal filtreres, destilleres eller koges i mindst et minut.

Hver gang, efter at sprøjten påføres, skal den skylles og tørres for at forhindre bakterier i at komme ind igen.

Du kan også tage et varmt brusebad, da fugt renser næseborerne.

Hold fugtig luft

Tør luft bidrager til forsinkelsen og reproduktionen af kolde vira. Ved at tilføre fugt til luften kan du lindre symptomerne ved at forhindre tørhed og hævelse af næsebindene.

Tænd luftfugtigheden i det rum, hvor du bruger det meste af tiden, eller tag et varmt brusebad for at skabe en masse damp.

Folk retsmidler for forkølelse

Kyllingesuppe har antiinflammatoriske egenskaber, reducerer hævelse i næsen og andre symptomer. Spise sunde kalorier er også vigtigt i de tidlige faser af en forkølelse, så kroppen kan kæmpe for viruset.

Nogle undersøgelser har vist, at små doser zinktilskud taget i de første to timer efter forkølelsen kan forkorte varigheden og reducere symptomernes sværhedsgrad.

Citronsaft indeholder en stor mængde vitamin C, og syrens syre lindrer symptomerne og reducerer mængden af sputum. Klem et stykke citron i te eller drik limonade. For mere effekt, tag en citron med honning.

Ginger fremmer sund svedtendens, øger immuniteten i begyndelsen af en forkølelse og renser kroppen, reducerer kropstemperaturen.

Dip et par stykker ingefær i varmt vand i et par minutter for at brygge urtete. Andre gingerprodukter er også velegnede.

Hvidløg indeholder allicin, som styrker immunsystemet og lindrer kolde symptomer. Krydse nogle fed hvidløg i varmt vand for at gøre afkog eller tilsæt hvidløg til kyllingesuppe.

Honning har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Det blødgør halsen og lindrer irritation, forbedrer immuniteten, reducerer hoste.

Tilsæt nogle varme peberfrugter til dit måltid. Spicy fødevarer bidrager til åbningen af bihulerne, reducerer overbelastning og fortynding af sputum. Denne metode er imidlertid egnet, hvis du oplever symptomer i næsen og ikke i halsen.

Hvad skal man tage ved det første tegn på forkølelse

Nogle eksperter anbefaler at tage antivirale lægemidler til forkølelse, såsom Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon osv. Disse lægemidler har imidlertid aldersbegrænsninger og kontraindikationer, så du bør omhyggeligt læse instruktionerne.

Når temperaturen stiger og det samlede velfærd forbedres, tages kombinationsmedicin som Theraflu, Rinza, Fervex, Coldrex eller lignende.

Det er værd at huske, at børn ikke bør gives aspirin eller acetylsalicylsyre, da brugen kan føre til alvorlige bivirkninger.

Brug af antihistaminer (Clartin, Tavegil) anbefales til personer med allergiske reaktioner, men de forhindrer ikke forkølelse og forkorter ikke sygdommens varighed.

Det er ikke nødvendigt at bruge antibiotika ved de første tegn på forkølelse, da de ikke virker på vira, men er beregnet til bakterielle infektioner.

Hvis du føler dig værre, har feber eller kulderystelser, opkastning, svær hovedpine og andre forstyrrende symptomer, bør du konsultere en læge, da dette måske ikke er bare en forkølelse, men en influenza eller anden infektion, og du kan få brug for mere seriøs behandling..

6 måder at hurtigt helbrede en forkølelse, hvis du skal være en "agurk" i morgen

Vi fortæller, hvordan man kan slippe af med en forkølelse med folkemyndigheder om et par dage.

Hvis du er uheldig, og i efteråret har du allerede fået en forkølelse, og den travle arbejdsplan og de daglige aktiviteter tillader dig ikke at ligge under et tæppe i lang tid med termometeret, så rolig. Vi forsøgte at indsamle de mest enkle og effektive metoder til hurtigt at helbrede forkølelse derhjemme.

For at besvare spørgsmålet om, hvordan man hurtigt kan kure en forkølelse, så begynder vi at se, hvad vores manipulationer kan hjælpe kroppen med? Den menneskelige krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Bakterier og vira forlader kroppen specielt stærkt gennem sved og urin henholdsvis for at bekæmpe forkølelsen, du behøver kun hyppigt at drikke og svede.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse hos en voksen?

Her er de mest almindeligt anvendte måder til hurtigt at helbrede en forkølelse derhjemme.

Drikke te med urter og frugter: lakrids, timian, mynte, salvie, vinblad, jordbær, rosenbær, hindbær, viburnum, ingefær. Få masser af søvn, og når du er vågen, skal du drikke mindst en kop te i timen, og husk også at drikke 2 liter vand om dagen, fordi vandet rent faktisk "renser" din krop mod bakterier og infektioner.

Da det er nødvendigt at helbrede forkølelse hurtigt, øger vitamin C-indtaget flere gange. Dette er et antioxidant-vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skade forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af dette vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Hvis du føler dig kold nærmer dig, tilsæt en lille ingefærrot til et stort glas kogt vand, tilsæt saften af en hel citron og nogle honning og drik en sådan "cocktail" flere gange om dagen. Du kan også tage apotek ascorbinsyre 2-3 gange om dagen.

Hvordan kan man hurtigt kure en kold i 1 dag?

Kog mulledvin! Dette er ikke kun en af de mest effektive måder til hurtigt at overvinde en forkølelse, men også et mere behageligt tidsfordriv end urtete:
⦁ Hæld en flaske tør rødvin i puljen.
⦁ Fortynd med vand (ca. 250 ml).

Hvordan man hurtigt behandler en forkølelse i hjemmet: hvordan man kan komme sig i 1 dag

Forkølelsen er en meget almindelig infektiøs eller ikke-smitsom sygdom, ledsaget af en løbende næse, feber, hovedpine, hoste og andre symptomer. Generelt er det ikke en sygdom, men kun dens forløber. For ikke at byrde og teste kroppen, er det bedre at udrydde sygdommen i starten af starten. Sådan helbrede man en forkølelse om 1 dag? Dette vil blive diskuteret nedenfor, hvor de vigtigste kampmetoder præsenteres hurtigst muligt.

Er det muligt at gendanne om 1 dag?

For det første bør du forstå årsagerne til sygdommen: Det er en viral infektion eller hypotermi i kroppen. Det første skridt er at måle temperaturen. Hvis termometeret viser 38 grader og derover, så er det en virussygdom, som transmitteres gennem luften og er farlig for andre. I dette tilfælde skal du straks kontakte terapeuten, samt bruge en beskyttende maske for ikke at inficere dine kære. Derfor er opsving på en dag umulig.

Hvis kropstemperaturen er 37-37,9 ° C, så er den ikke så dårlig. Immunsystemet på lignende måde kæmper mod "funktionsfejl" i kroppen, og det er ikke nødvendigt at bringe varmen ned. Det anbefales at give patienten fred og varme samt at udelukke tunge fødevarer (med højt proteinindhold: æg, hytteost, kød, fisk) fra menuen, for at forbruge mere rumtemperaturvæsker. Hvis disse betingelser er opfyldt i den første fase af ubehag, kan du helbredes den næste dag.

Generelle anbefalinger til behandling af forkølelse

Sådan helbrede du en forkølelse hjemme?

Hvis du føler de første tegn på uopsættelighed, er det bedre at blive hjemme den dag. For det første forstyrrer stress på arbejde eller skole ikke en hurtig genopretning, og for det andet for ikke at inficere andre samfundsmedlemmer. Og med følgende anbefalinger kan du hurtigt klare sygdommen og hurtigt vende tilbage til det normale.

Sund søvn. Det er i en drøm, at genopretning er det hurtigste og nemmeste.
Tilbyder varme til hele kroppen. Det er tilrådeligt at svede godt flere gange, og den begyndende sygdom vil falde ned. For at gøre dette kan du drikke te med hindbær, som har en diaphoretic effekt, og pakke dig i et varmt tæppe. Uanset hvor varmt det var under ham, bør du være tålmodig.
Park fødder. Denne handling er meget effektiv: 1-3 spsk tørret sennep tilsættes til varmtvandsbeholderen. Soarben behøver ikke mere end 20 minutter.

Også inden du går i seng kan du sætte på strømper og lægge sennep i dem. Du må enten gnide dine fødder med vodka, og derefter lægge uldsokker og derved dampe dine fødder.

Ethvert dampbad er forbudt ved høje kropstemperaturer.

Brug af medicin. Undgå at ignorere de forskellige piller eller sirupper, da de vil fremskynde kroppens arbejde i kampen mod vira. Det er dog ikke anbefalet at tage dem selv. Kun under medicinsk vejledning.
Gurgling er en meget effektiv metode til at standse sygdommen. Skylning kan være både hjemmehjælpemidler og løsninger købt på apoteket.
Airing lokalerne. Frisk luft er nødvendig! Så i stillestående luftrum kan akkumulere patogene mikrober, hvis indånding kan påvirke menneskers sundhed negativt. Det anbefales at lufte stuer 2 gange om dagen i 20-30 minutter.
Vaskende hænder Kommer fra gaden, er det værd at tage som regel at altid vaske dine hænder, samt begrænse deres kontakt med ansigtet.
Brugen af store mængder væsker (vand, te, juice, drikkevarer).

Uanset hvor mange dage sygdommen varer, anbefales det ikke at gå ind i samfundet og kontakte andre mennesker.

Uundværlige produkter i den kolde årstid

For at komme hurtigt op, ud over at observere sengelukker og drikkeafkog, er det nødvendigt at bruge følgende produkter:

Mælk - det er værd at koge med smør og sukker / honning. Det er nødvendigt at drikke om natten for at svede.
Vin - hot har helbredende egenskaber og kan overvinde en forkølelse om 1 dag.

Bemærk: Alkohol er ikke kompatibel med medicin.

Honning - et uundværligt redskab til ondt i halsen.
Citron og andre citrusfrugter.
Friske / frosne bær og frugter - de indeholder en stor mængde vitaminer, som kroppen mangler om vinteren.
Løg og hvidløg - øge kroppens modstand mod sygdom. Disse er de vigtigste desinfektionsmidler.
Sort radise - på en dag kan du helbrede kulden med denne grøntsag. Det bruges som en ekspektorant.

Slippe af med en forkølelse

Sådan helbredes kulden på en dag ved hjælp af officiel medicin:

"Grippferon" - er et lægemiddel baseret på interferon. Begravet i næsen. Ansøgning er mulig, både for voksne og børn, og også for gravide kvinder.
"Protargol" er et flydende produkt, der indeholder sølvioner, der desinficerer næshulen.
IRS-19 er en immunmodulator, der hjælper med at øge kroppens modstand.
Antibiotikum "Isofra." Begravet i næsen seks gange om dagen. Denne dosis er nok til behandling af næsestop i 24 timer.

Sådan behandles koldt hjemme hurtigt:

Juice Kalanchoe. Flere blade af planten skal presses gennem gasbind og pipetteres i næsen. Dette medfører irritation i næsehulen og som følge heraf øget nysen. Om et par minutter vil sygdommen gå væk.
Løgjuice. Det er umuligt at grave i ren løgjuice, da den i store doser har en skadelig virkning på slimhinden. Det er nødvendigt at fugte dem med en vatpind og indsætte i næsepassagerne. Løg har en bakteriedræbende effekt og er i stand til at slippe af med kulde om dagen.
Olie (oliven eller solsikke). Opvarmet olie er begravet i næsen flere gange om dagen (ifølge velvære).
Fir kegler. 40 g. Kegler skal hælde kogende vand og koge i ca. en halv time. Derefter afkøles bouillon og begraves det varmt i næsen. I løbet af dagen kan denne afkogning forbedre velfungeringen betydeligt.

Afkodningstemperaturen må ikke være mere end 35 grader, ellers kan du blive brændt.

Saltvandsløsning - 1 tsk. Salt fortyndet i 200 ml. vand (varmt). Det er nødvendigt at skylle næsen med denne væske, helst ved hjælp af specielle anordninger. Proceduren gentages flere gange om dagen.
Ferske sukkerroer. Frisk juice er indlagt i næseborene en dråbe flere gange om dagen. Den maksimale effekt opnås om 3 dage.
Æteriske olier (gran, gran, eucalyptus, te træ og andre) - opfrisk og desinficere luftrummet. Det er nok at drysle nogle få dråber på de omkringliggende genstande flere gange om dagen. Fri og nem vejrtrækning vil blive givet. Disse olier bruges både til behandling og til forebyggelse af sæsonbetingede sygdomme.

Når nasal overbelastning ikke må tørre ud i slimhinden. Og hvis dette sker, skal du fugtige næseborene med saltvand.

Hvordan man helbreder hoste hurtigt?

I tilfælde af, at hosten uventet angribes, er det nødvendigt ikke at vente på sin videre udvikling og udvikle sig til en alvorlig sygdom, men at kæmpe straks. Du kan genoprette på en dag folkemedicin.

Behandlingen bør begynde med anvendelse af specielle salver på brystet, herunder æteriske olier (gran, eukalyptus).

Et effektivt middel til hoste, med hvilken genopretningen kommer den næste dag, er terpentinsalve. Det sælges i apoteker eller fremstilles derhjemme: 2 spsk. l. ricinusolie blandet med 1 el. l. terpentin. Denne salve gnides i brystet og fødderne. Derefter skal du pakke dig selv i et varmt tæppe og forhindre afkøling. To - tre gnidning vil være nok til at lette trivsel.

Det er kategorisk umuligt at udføre sådanne handlinger ved høje temperaturer!

Badgerfedt er et bevist i generationer behandling af mange sygdomme, herunder magt til at reducere hoste. Det har antiinflammatoriske og immunostimulerende virkninger.

Universalopskrift: Tag 100 g af hver ingrediens: badgerfedt, honning, kakao, 50 g aloe-blade (hakket i små vand), smør, alkohol og 5 g mumie. Alle ingredienser blandes grundigt. Derefter 1 tsk. Den resulterende salve blandes med 1 kop varmt vand og påføres på brystet, ryggen og kalve. Dette værktøj på kortest mulig tid sætter en person "på hans fødder."

Decoctions af urter (mynte, oregano, thyme, coltsfoot, jomfru) blødgøre halsen og har diaphoretic handling, som er nødvendigt for en hurtig opsving.
Sort Radish Juice Grøntsager skal skrælles, skæres og blandes med sukker (1: 1). Efter 5 timers afregning under et tæt lukket låg dannes der juice, som du skal drikke 1 el. l. tre gange om dagen.
Prozharka løg med honning i smør. Lægemidlet vil bløde halsen betydeligt, og hosten vil falde tilbage.
Kæmp hurtigt med en hostekoktion af løg (10 hoveder) og hvidløg (1 hoved). I 2 liter vand koges løgene med hvidløg, og tilsæt derefter 2-3 spsk. l. honning. At drikke en drink et par gange er nok til at fjerne hosten.
Dampinhalationer har antiinflammatoriske, bronchodilator- og expektorante virkninger. På apoteket kan du købe æteriske olier (eucalyptus, fyrretræ, enebær, mynte) og tilsæt til retter fyldt med kogende vand. Derefter skal du sidde over dampen og tage dækslet med en stor tæt klud (håndklæde). Efter 5 minutter afsluttes proceduren. Anden gang gøres efter nødvendighed efter en lang periode.

Til noten: Det er nødvendigt at indånde ved indånding korrekt - indtaste gennem næse og udånding gennem munden. Tværtimod er det umuligt at gøre.

Af de farmaceutiske lægemidler i kampen mod hoste er effektive "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". De har dog bivirkninger, så du bør konsultere din læge før brug.

Halsbehandling

Sådan hurtigt helbrede forkølelse derhjemme.

Throat behandling er en genopretningsproces, der måske ikke altid mødes på en dag. Dybest set er fjernelsen af betændelse forekommet i to dage.

Den første handling i begyndelsen af kittling er gurgling med specielle tinkturer og afkog af urter.

Følgende krydderurter har en gavnlig virkning: St. John's wort, salvie, kamille, calendula, tricolor violet. Ved 1 kop vand tilsættes 1 spsk. l. græs. Væsken bringes i kog, fjernes fra varmen og infunderes i 20 minutter. Når der skylles halsen med en så varm afkogning, vil inflammationen i slimhinden passere om et par dage, og smerten / ømheden vil stoppe.
Saltvand: 200 ml. varmt vand tilsættes 1 tsk. salt, 1 tsk. sodavand og 10 dråber iod. Effektiv efter første brug.
Varme komprimering: spring hvidløg gennem hvidløgspresse og bland med vegetabilsk olie. Sæt massen på en gasbind bandage foldet i flere lag og fastgør til halsen. Sæt et varmt tørklæde på toppen. Efter 1-1,5 timer kan kompressen fjernes.
Citron og honning - de mest almindelige produkter til behandling af forkølelse. En sked honning sættes på 1 skive citrus, og alt dette er langt og tygges forsigtigt. 4-5 skiver citron vil være nok til daglig brug, og fjernelse af symptomer på sygdommen vil forekomme på den tredje dag.
Honning (hindbær, lime, rapsfrø og andre). For at bekæmpe akut smerte i halsen skal du opløse nogle spiseskefulde honning i varmt vand (efter smag) og bruge det i et par dage, indtil smerten forsvinder.

Vigtigt: Vandtemperaturen må ikke overstige 40 grader, ellers vil alle de nyttige egenskaber af honning forsvinde.

Fra halsbetændelse hjælper:

Lollipops: Strepsils, Coldact, Faringosept.
Sprays: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
Sirupper: Doktor IOM, Herbion.
Tabletter: Ibuprofen, Naproxen.

Sådan helbredes kulden om 2 dage

Nogle gange er en dag ikke nok til fuldstændig opsving. Men det er ikke skræmmende. Med et intensivt behandlingsforløb kan du hurtigt forkæle en forkølelse derhjemme. For at gøre dette skal du overholde:

Seng hvile
At drikke opvarmningsmidler: te med honning og citron, afkog af urter.
Gør dampindånding til hals og næse.
Varm fødderne med sennepspulver.
Drik masser af væsker for at udskille store mængder sved, som efterlader alle skadelige stoffer ud af kroppen.

Denne publikation rettede spørgsmålet om, hvordan man hurtigt kunne slå forkølelse. Overholdelse af flere grundlæggende hygiejneforanstaltninger og hurtig reaktion på de første symptomer på sygdommen vil bidrage til at undgå komplikationer af sygdommen. I mangel af tid vil det blive helbredt i lang tid.

Bronkitis