Kropstemperatur 35 grader - hvor farligt er det?

Ofte opdages en klage over kropstemperatur under 36,0 af læger som følge af for meget opmærksomhed på deres helbred, og hvis deres kropstemperatur er 35 eller lidt højere, anbefales det at simpelthen opvarme og drikke varm te. Denne anbefaling giver dog ikke altid den ønskede lettelse, og de ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men er også tilbøjelige til at øge.

Temperatur 35,5 norm eller patologi

Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur afvige betydeligt. Faktum er, at temperaturindikatoren afhænger af en række faktorer.

• Tid på dagen (om morgenen og om aftenen er det lavere).
• Intensiteten af ​​alle kropssystemer, i toppen af ​​arbejdsdagens tal vil være højere.
• Fra omgivelsestemperaturen, hvis personen er varm - temperaturen bliver højere, og hvis den er kold, vil den gå ned.
• Fra en sundhedsstilstand med en række sygdomme er termoreguleringen svækket, og temperaturen falder.
• Af individets egenskaber. Nogle mennesker har lave takster - det er en medfødt faktor, der ikke forhindrer dem i at leve.

Normal (standard) for en person betragtes som en kropstemperatur på 35,5-36,9. Afvigelsen til undersiden af ​​denne indikator kaldes hypotermi. Og boost er hypertermi.

Et af de vigtigste aspekter i denne sag vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægeopkald obligatorisk og øjeblikkelig.

Afhængig af årsagerne til temperaturfaldet under 35,4 skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og en god hvile være rigtig nok, mens det i andre vil tage langvarig behandling.

Når temperaturindikatoren er 35,0, er resultatet af vores mangler

Indikatorer for termometeret 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis dette ikke tidligere blev observeret, er det normalt, at personen havde en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret med fasthed 35,4. På samme tid er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer arbejdet roligt og forstyrrer livets sædvanlige rytme.

Sænkning af temperaturen kan være resultatet af en skødesløs holdning til sundhed. Derudover vil blandt symptomerne ud over hypotermi komme følgende:

• Følelse af koldt, chilliness, rystende.
• Hovedpine.
• Slaphed og træthed.
• Nummen af ​​fingre og hænder.

Der kan være ekstra ubehag, såsom kvalme, svimmelhed.

Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen på 35 vil være.

kroppen hypotermi

Det opstår som følge af forkert opførsel i det kolde eller dårlige tøj.

Oftest forekommer overkøling ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, godt dækket, fyldt med varm te med hindbær, honning, citron.

Til opvarmning brug et varmt fodbad med sennep eller varmt brusebad, et almindeligt bad. Det er godt at give offeret mulighed for at sove og derefter spise tæt.

Langsigtet kost

En temperatur på 35,3 kan være resultatet af en lang kost, især hvis denne diæt kun består af vegetabilske fødevarer. Med denne kost får kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler, jernmangel er særlig farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer kroppens tilførsel af næringsstoffer og ilt, metaboliske processer sænker, og der er en krænkelse af termoregulering (temperaturfald).

Først skal du registrere dette problem. Med langsigtede kostvaner anbefales det at overvåge blodtællinger (for at klare en klinisk analyse), er et fald i hæmoglobin et signal for at genoprette balancen i kosten. Det er dog muligt at normalisere termometerindikatorerne først efter genoprettelsen af ​​normalt hæmoglobinniveau (særlig ernæring).

udmattelse

Dette kan være resultatet af en nylig infektion (akut respiratoriske infektioner, influenza, rubella), for intens livsrytme, overdreven belastning (fysisk eller mental), konstant stress.

Obligatoriske symptomer i dette tilfælde vil være: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.

Her vil termometerfigurerne falde med ca. en grad under normal, hvis normalt indikatorerne er normale 36, 4, så i tilfælde af en sammenbrud bliver de 35,4.

For at eliminere hypotermi, skal du sove godt og derefter sove i mindst 8 timer, hvile, tage sunde fødevarer med tilstrækkelige kalorier og det rigtige sæt vitaminer og mineraler, have mere tid til hvile og føre en mobil livsstil.

Misbrug af antipyretika

Når man behandler en infektion derhjemme, er det også muligt at reducere temperaturen. Dette skyldes at tage for meget af det antipyretiske lægemiddel, især almindeligt hos børn. I en voksen kan undertiden en sådan organismer reaktion forårsage et antipyretisk indtag til profylakse, for eksempel at tage et lægemiddel til influenza med paracetamol, når der er en løbende næse og hoste, men der er ingen feber.

Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis tallene var endnu lavere og fortsætter med at falde - skal du straks ringe til en læge.

I andre tilfælde skal patienten være godt overdækket og have en varm drikke. Gør ikke for intense procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturudsving.

Når hypotermi er et tegn på sygdom

Hvis temperaturen er 35 og 5 forbliver i lang tid (2-3 uger), men før det var normalt ovenfor, siger 36,6, skal du omhyggeligt observere sundhedstilstanden.

Således kan en asymptomatisk langvarig nedsættelse være tegn på en begynder sygdom: En hjernetumor, der påvirker termoregulationscentret, en funktionsfejl i binyrerne, skjoldbruskkirtlen (her mangler der hormonproduktion).

Sørg for at være opmærksom på et fald i kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, hvis der er yderligere symptomer:

• Irritabilitet eller tværtimod ukarakteristisk sløvhed.
• Konstant følelse af kuldegysninger.
• Hukommelsesforstyrrelser
• I nærværelse af en lille tremor af fingre eller hænder.
• Hyppig kvalme.
• Hovedpine og træthed.

Blandt de farligere årsager til hypotermi er intern blødning, hypothyroidisme (skjoldbruskkirls sygdom), skarpt eller konsekvent lavt blodtryk, hovedskader, tumorer, svær anæmi. Samtidig er der en reduceret kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kuldegysninger er mere udtalte.

For at præcisere, hvorfor hypotermi er opstået, skal du kontakte din læge. Selv om han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler sig ved en temperatur på 35, er det dårlig at insistere på undersøgelsen: generelle tests, et besøg hos en endokrinolog, en neuropatolog osv.

En sådan udholdenhed vil hjælpe med at opdage sygdommen tidligere og begynde sin tidligere behandling, og dette vil øge chancerne for genopretning betydeligt.

Sådan måles temperaturen

Til måling af kropstemperatur anvendes hyppigst kviksølv og elektroniske termometre. Elektronisk har en stor procentdel af fejl og med indikatorer på 35,8 målinger gentages tre gange med et interval på 10-15 minutter. Merkur kan også "lave fejl" med 2-3 decimaler. Hold dem under armbehovet mindst 10 minutter.

Under den første måling tages der derfor nødvendigvis hensyn til den generelle tilstand og muligheden for hypotermi, træthed og modtagelse af antipyretiske.

Hvis indikatorerne efter hvile og opvarmning ikke vender tilbage til normal, skal der tages flere kontrolmålinger. I dette tilfælde skal du overholde følgende regler:

• Mål altid temperaturen på samme tid.
• Gør det med det samme termometer.
• Mål på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabel) i munden (noget svært), i ljummen (bruges til småbørn og alvorligt syge patienter).
• Må ikke foretage målinger "bare sådan", kun hvis der er forudsætninger: kuldegysninger, hovedpine, kvalme, osv.

Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om patologi?

Hvis temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde, er der et presserende behov for at ringe til en læge (ambulance). Yderligere reduktioner ville være farlige, ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.

Lavt satser (kropstemperatur under 35) kan fremkalde anfald, bevidsthedstab, hallucinationer.

Ved temperaturer på op til 35,2 og der er forståelige grunde til faldet (hypotermi, træthed osv.), Bør du tage hjemlige foranstaltninger for at normalisere det:

• Dækslet patienten varmt.
• Drik en varm drink.
• At varme benene (bad, varmt vandflaske)
• Giv mulighed for at sove.
• Foder tungt.

Med langvarig termometer ydeevne i området 35.1-35.7, vil undersøgelse og bestemmelse af årsagen være påkrævet.

Når termoregulering forstyrres og stabil hypotermi forekommer i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænker. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, og som følge heraf begynder de at arbejde intensivt i meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt for fremkomsten af ​​en række sygdomme.

Erklæringen om, at lav temperatur bidrager til bevarelsen af ​​unge er fundamentalt forkert.

Hvorfor kropstemperaturen er 35 5 årsager til kvinder

12 grunde til lav kropstemperatur

Alle ved, at en stigning i kropstemperaturen er et tegn på dårligt helbred. Tilstedeværelsen af ​​sygdom kan dog indikere for lav temperatur (hypotermi), især når det observeres i lang tid. Denne tilstand er farlig, fordi den i modsætning til feber ikke forårsager alvorlig ulejlighed: Patienter klager normalt kun på svaghed, døsighed, apati. Nogle gange kommer kulderystelser og koldfølelse i lemmerne sammen. Mange mennesker med disse symptomer går ikke til læger overhovedet, idet de vurderer at være et resultat af akkumuleret træthed. Det er dog nødvendigt med medicinsk intervention her.

Lav kropstemperatur er mindre end 35,8 ° C. Det er svært at fastslå de faktorer, der forårsagede det, uden grundig undersøgelse, men oftest er denne betingelse forårsaget af årsager, som vi vil fortælle om.

Lavt hæmoglobin

Hæmoglobinmangel, som har udviklet sig på grund af jernmangel i kroppen, medfører ofte et fald i kropstemperaturen og forekomsten af ​​tilknyttede symptomer (træthed, vitalitetstab og appetit, nedsat mental aktivitet osv.). Hvis disse fænomener forekommer jævnligt, skal du kontakte terapeuten og bede om en blodprøve.

Intern blødning

Årsagen til udviklingen af ​​intern blødning kan være skade eller forøgelse af de vaskulære vægters gennemtrængning på grund af skade, tumorvækst, metaboliske forstyrrelser osv. Den kroniske proces har ingen aktive ydre manifestationer, og blodtab påvirker kun det generelle trivsel. Et af symptomerne er et fald i kropstemperaturen. Dette er en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

graviditet

Skarpe hormonelle udsving kan provokere udviklingen af ​​hypotermi. Under graviditeten, der går uden patologier, vender temperaturen tilbage til et normalt niveau, som kvindens krop tilpasser sig til den nye tilstand.

Skibsproblemer

Sommetider forekommer et fald i kropstemperaturen periodisk og ledsages af sådanne fænomener som hovedpine, svimmelhed, kvalme, intolerance over for lyst lys eller kraftige lyde. Dette symptomkompleks er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehag fremkommer på baggrund af en pludselig kortvarig dilation af blodkar.

Hos mennesker med diabetes forstyrres mekanismen for glucoseoxidation, den vigtigste energikilde. I begyndelsen af ​​den patologiske proces oplever de konstant tørst, øget vandladning, en følelse af følelsesløshed i ekstremiteterne, en stigning i kropsvægt og temperaturudsving (inklusive dets hyppige eller vedvarende nedsættelse).

Adrenal patologi

Faldet i kropstemperaturen er forbundet med nedsat funktion af binyrebarken, hvor der er mangel på kortisol-, aldosteron- og androgenhormoner. Tilstanden manifesteres også af hypotoni, takykardi, arytmi, appetitløshed, nedsat svulmning og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).

Hjernetumorer

Centret ansvarlig for at opretholde en konstant temperatur i kroppen er i hypothalamus. En neoplasma (malign eller godartet), der er opstået i dette område, overtræder reguleringen af ​​varmevekslingsprocesser. Patienter, der lider af sådanne tumorer, sammen med hovedpine og svimmelhed, klager ofte over kuldegysninger og en følelse af kulde i lemmerne.

Asthenisk syndrom

Den umiddelbare årsag til asteni er iltmangel i væv i menneskekroppen. Samtidig sænkes processerne for oxidation og energiproduktion af kroppen. Personer med asthenisk syndrom har kortpustetid, blanchering af huden, ubalance og syn ("fluer" foran øjnene), apati.

Hudlæsioner

Hypotermi findes ofte hos patienter med dermatitis, psoriasis eller alvorlige hudlæsioner (såsom ichthyosis).

Sæsonmæssige virusinfektioner er normalt forbundet med feber, men det er ikke altid tilfældet. Feberen varer normalt i sygdommens første dage, men i genoprettelsesperioden er mange patienter plaget af svaghed og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke højere end 36 ° C), der er forbundet med den seneste stress og midlertidige fald i kroppens forsvar.

forgiftning

Kropstemperaturen somme tider falder på grund af forgiftning af kemikalier, mad (for eksempel svampe) eller medicin. Dette skyldes inhibering af vitale funktioner (åndedræt, hjerteaktivitet etc.) forårsaget af forgiftning. Ligeledes kan kroppen reagere på en overdosis af alkohol.

underafkøling

Langvarig ophold i kulden eller i regnen forårsager et kraftigt fald i kropstemperaturen, ledsaget af obsessive kulderystelser og hudfarvning. Hvis offeret klarer at opvarme hurtigt, forsvinder de ubehagelige symptomer. Dette betyder imidlertid ikke, at en person ikke har brug for lægehjælp: Hypotermi kan have meget ubehagelige konsekvenser for helbredet, herunder langsigtede.

Hypotermi er et advarselsskilt, der kræver en fuldstændig undersøgelse. Dette symptom bør behandles med det største alvor, i intet tilfælde være selvmedicineret og i tide at vende sig til specialister.

YouTube-videoer relateret til artiklen:

Ved du det:

En person, der tager antidepressiva, vil i de fleste tilfælde lide af depression igen. Hvis en person klare sig med depression med sin egen styrke, har han enhver chance for at glemme denne tilstand for evigt.

For at sige selv de korteste og enkleste ord, vil vi bruge 72 muskler.

Arbejde der ikke er til personens smag er meget mere skadeligt for hans psyke end manglende arbejde overhovedet.

Ifølge en WHO-undersøgelse øger en halv times daglig samtale på en mobiltelefon sandsynligheden for at udvikle en hjernetumor med 40%.

I et forsøg på at trække patienten ud, går læger ofte for langt. For eksempel, en bestemt Charles Jensen i perioden fra 1954 til 1994. overlevede over 900 neoplasm fjernelse operationer.

I løbet af livet producerer den gennemsnitlige person så mange som to store spytkasser.

Amerikanske forskere udførte forsøg på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udviklingen af ​​vaskulær aterosklerose. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden vandmelonsaft. Som et resultat var skibe fra den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

Folk, der er vant til at spise morgenmad regelmæssigt, er meget mindre tilbøjelige til at være overvægtige.

Humane knogler er fire gange stærkere end beton.

Forskere fra Oxford University gennemførte en række undersøgelser, hvor de konkluderede, at vegetarisme kan være skadelig for den menneskelige hjerne, da det fører til et fald i dets masse. Derfor anbefaler forskerne ikke at udelukke fisk og kød fra deres kost.

Når kærester kysser, mister hver af dem 6,4 kalorier pr. Minut, men samtidig udskifter de næsten 300 typer forskellige bakterier.

Den 74-årige australske bopæl James Harrison er blevet blodgiver omkring 1.000 gange. Han har en sjælden blodgruppe, hvis antistoffer hjælper nyfødte med svær anæmi overlever. Således reddede australien omkring to millioner børn.

Det plejede at være, at gabende beriger kroppen med ilt. Denne udtalelse er imidlertid blevet afvist. Forskere har bevist, at med en gabning køler en person hjernen og forbedrer dens præstation.

I Storbritannien er der en lov, hvorefter en kirurg kan nægte at udføre en operation hos en patient, hvis han ryger eller er overvægtig. En person skal opgive dårlige vaner, og måske har han måske ikke brug for kirurgi.

Menneskeblod "løber" gennem skibene under enormt tryk og, i strid med deres integritet, er i stand til at skyde i en afstand på op til 10 meter.

Symptomer, behandling og forebyggelse af svineinfluenza hos børn

Hver gang et barn har feber, et ondt i halsen, en løbende næse og en host, skal forældrene bekymre sig - er det en forkølelse eller influenza? I dette.

Lav kropstemperatur

Hvad er kroppens temperatur anses for lav

Læger regnes for at være lav kropstemperatur, placeret ved 35,5 grader og derunder. Det er nødvendigt at forstå klart, hvorfor det er farligt at nedsætte kropstemperaturen under en bestemt værdi. Dette forklares ved, at afvigelsen fra den normale værdi af kropstemperaturen er forårsaget af forstyrrelser i aktiviteten af ​​det temperaturstyrede center, som er placeret i den menneskelige hjerne. Sådanne overtrædelser kan skyldes fejl i det menneskelige legemes termiske kontrolsystem og svækkelse af centralnervesystemets funktion. Derudover kan det være nogle træk ved visse sygdoms forløb.

Symptomer på lav kropstemperatur

Sænkning af menneskekroppens temperatur under den maksimale tilladte værdi kan ikke passere uden spor for hans krop. Denne tilstand ledsages af en række andre ubehagelige symptomer. Faktisk er der ikke så mange af dem, og de står mest kun ud, når temperaturfaldet er for signifikant. I dette tilfælde skal du være opmærksom på manifestationen af ​​følgende symptomer:

• alvorlig svimmelhed, ofte ledsaget af bevidsthedstab
• en stabil tilstand tæt på at passere ud;
• følelse af chill, mangel på varme, konstant ønske om at holde varmen;
• blanchering af huden, udledning af koldsved på hudoverfladen;
• progressiv følelsesløshed i ekstremiteterne såvel som visse dele af kroppen, gåsebumper på huden;
• vanskeligheder med at forsøge at fokusere dine øjne på objekter
• generel følelse af svaghed, uopsættelighed, træthed;
• spontan kvalme
• døsighed
• forvirrede tanker, vanskeligheder med at fokusere på specifikke objekter;
• bremser kursen af ​​alle større mentale processer samt talevanskeligheder;
• en pludselig og gratuitous følelse af indre angst, angst, frygt, usikkerhed;
• nogle rykker i lemmerne, ryster fingre, palmer, hænder.

Med alle de beskrevne symptomer er manifestationer af forskellige sygdomme mulige, med sænkning af kropstemperatur under 36 grader. Dette kan forårsages enten af ​​sygdommen selv eller af andre ændringer i kroppen.

Lav kropstemperatur: årsager

Ud over alle ovenstående kan årsagen til nedsat kropstemperatur hos en person forekomme i tumorer, såsom hjerne, anoreksi, såvel som AIDS-sygdommen.

Årsager til lav kropstemperatur i et barn

I det overvældende flertal af tilfælde begynder forældrene at bekymre sig, når deres barns kropstemperatur stiger over 37 grader. Temperaturregimet fra 36 grader til 37 opfattes af dem ganske normalt og forårsager ingen alarm. Men hvis termometeret falder under dette mærke, vender alarmen igen, hvilket rejser spørgsmålet om, hvorvidt man skal konsultere en læge eller klare sig selv. Kun afklaringen af ​​årsagerne til en sådan stat kan give et svar på spørgsmålet om, hvordan forældrene skal opføre sig i sådanne tilfælde.

Den lave temperatur i et barn kan forklares af en række faktorer. Blandt dem findes begge ret uskadelige, som ikke kræver en særlig forklaring, og faktorer der skjuler en bestemt fare for barnet. I tilfælde af at barnets kropstemperatur falder under 36 grader, skal det analysere de sidste par måneder af sit liv og konkludere, hvad der rent faktisk sker. Årsagerne til denne betingelse kan være som følger:

Årsager til lav kropstemperatur hos kvinder

Blandt de mange årsager, der forårsager et fald i kropstemperaturen hos kvinder, kan følgende faktorer identificeres:

• sænkning af kropstemperaturen på en dag indikerer mangel på hæmoglobin i kroppen. Bekræftelse af denne betingelse kan opnås ved at donere blod til en passende analyse i en medicinsk institution;
• årsagen til lav temperatur kan også være tilstedeværelsen af ​​intern blødning. Det er farligt i dette tilfælde svag blødning, hvilket er meget svært at opdage hurtigt;
• Graviditet kan være en almindelig årsag til nedsættelse af kropstemperaturen hos kvinder, men denne tilstand har tendens til at stoppe hurtigt. Når kvindens krop går gennem en periode med tilpasning til de ændrede betingelser for dets eksistens, normaliserer situationen gradvis
• Kropstemperaturen hos en kvinde kan sænkes på grund af vegetativ-vaskulær dystoni. Udvidelsen af ​​blodkar forekommer i tilfælde, hvor kroppen er en proces af varmetab. Dette er også muligt med anæmi;
• En kvindes kropstemperatur kan sænkes som følge af en sygdom i binyrerne.

Kropstemperaturen sænket, hvad skal man lave?

Med et fald i kropstemperaturen er følgende muligheder mulige:

• i tilfælde af et fald i kropstemperaturen på grund af en forkølelsessygdom, for at øge immunitetsniveauet bør infusioner fremstillet på basis af sådanne planter tages: Echinacea, ginseng, citrongræs, St. John's wort, Rhodiola rosea;
• i dette tilfælde er grøn te taget med citron, honning og sort currant effektiv. Du kan erstatte alle ovenstående hindbær marmelade;
• I tilfælde af, at et fald i kropstemperaturen skyldes virkningerne af stress på kroppen, er det godt for kroppen at anvende sedativer, især valerian, som kan berolige centralnervesystemet og bidrage til at forbedre blodcirkulationen.

Lav kropstemperatur, hvordan man hæver?

Følgende metoder anbefales til at øge kropstemperaturen:

Hvordan sænker kropstemperaturen?

Varmtolerance er individuel hos alle mennesker. Nogen kan arbejde normalt ved en temperatur på sin krop på omkring 38 grader, mens den anden fejler alle processer i sit liv. Det skal bemærkes, at den temperatur, der ikke når den angivne værdi, anbefales det generelt ikke at specielt skyde ned. I nogle tilfælde er høj temperatur kontraindiceret i nogle tilfælde af sygdom. Instruktioner for brug af medicin findes i hver pakke med lægemidler, så hold dig ikke i, hvordan du bruger dem. Det er bedre at sige, hvordan du kan sænke kropstemperaturen i levevilkårene.

Sådan sænker du kropstemperaturen hjemme

Der er metoder til sænkning af kropstemperaturen i levevilkår, der er lige så anvendelige for både voksne og børn.

Først og fremmest bør man godt drikke patienten med te indeholdende hindbær, vinrød eller citron, honning kan tilsættes til smag til drikke. Hvis sveden optræder på patientens krop efter påføring af denne sammensætning, er processen med hans genoprettelse allerede i gang. Denne metode virker ikke altid, og hvis udseendet af sved ikke falder, er det nødvendigt at fortsætte til næste trin.

Patienten skal være helt afklædt og gnide sin krop med alkohol eller vodka. Så skal han i et stykke tid få fuldstændig fred, indtil alkoholen eller vodka er tør. Patienten på samme tid vil føle sig ganske stærk afkøling, hvilket ikke vil være for behageligt for ham, men effekten af ​​den beskrevne procedure er meget signifikant. Når huden tørrer efter påføring af alkohol eller vodka på den, er der et signifikant fald i temperaturen i patienten. Denne metode er uden sidestykke i de tilfælde, hvor spørgsmålet rejses om behovet for et kraftigt fald i patientens kropstemperatur. På børnehospitaler bruger de ofte denne metode, når det er nødvendigt at reducere kroppstemperaturen for et sygt barn hurtigt uden at ty til medicin.

Sådan sænker kropstemperaturen: piller

Når jeg rejser spørgsmålet om at sænke kropstemperaturen ved hjælp af piller, husker jeg straks det aspirin, der allerede er blevet legendarisk. Med dette værktøj blev kropstemperaturen bragt ned i de gamle dage, i dag er der kommet en bred vifte af moderne medicin. Dette er paracetamol. Efferalgan, effektiv, når du skal nedbringe kroppstemperaturen hos barnet og den voksne.

Hvis kropstemperaturen er 35 5 hvad betyder dette

hvis kropstemperaturen er 35 5 hvad betyder dette

Kropstemperatur 35,5 - hvad skal man lave?

Vi kender alle indekset for normal kropstemperatur, som er 36,6 C. Men for de fleste kan tallene være højere eller lavere end den almindeligt accepterede standard. Samtidig føler de sig fint, og en sådan afvigelse påvirker ikke deres velbefindende.

Hvis du ved at bestemme temperaturfaldet føler dig ubehag og nedgang i styrke (kropstemperaturen på 35,5 C varer mere end to eller tre dage og er ikke normal for din krop), så skal du se efter årsagerne til dette fænomen.

Ofte er disse forhold ret typiske for gravide eller ammende kvinder. Hvis disse faktorer udelukkes helt, skal du søge årsagerne til lav temperatur i:

• nedsættelse af immuniteten (til konsultation skal du kontakte en immunolog, lave et immunogram)

• en nylig sygdom

• nedsat hæmoglobin (det er nødvendigt at foretage et fuldstændigt blodtal);

• neurokirurgisk dystoni af hypotensiv type (på grund af manglende søvn, overarbejde, øget fysisk anstrengelse eller ukorrekt kost)

• astenisk syndrom;

• indre blødning

• forgiftning af kroppen

• forstyrrelser i det endokrine system, hypothyroidisme, binyrens sygdomme (der skal testes for hormoner, en ultralydscanning);

• tendens til lavt blodtryk (henvises til en kardiolog);

• svær træthed, overbelastning, forbundet med nye ansvarsområder (moderskab, mangel på søvn om natten, lidt udtømning af kroppen på grund af amning).

Hvis der ikke blev fundet alvorlige overtrædelser som følge af undersøgelserne, vil behandlingen hovedsagelig være baseret på ikke-lægemetoder relateret til normalisering af livsstil, tempereringsprocedurer, fysioterapi og moderat motion.

Der kan også bruges spa behandling, balneoterapi, fysioterapi.

Hvis kroppstemperaturen på 35,5 er ledsaget af konstant stress. så skal du afhente effektive beroligende midler. Som hovedregel foretrækkes først og fremmest præparater indeholdende planteråvarer. Eleutherococcus, ginseng og aralia viste fremragende resultater i kampen mod stress (en gruppe tonicpræparater, der tages om morgenen og til frokost, fordi de har stimulerende egenskaber); motherwort, valerian, humle, hagtorn (en gruppe af sedativer, der tages om natten). Behandlingsforløbet varer i en måned.

Hvis urte retsmidler ikke kunne løse problemet, bør du konsultere en læge for at ordinere medicin.

Lav kropstemperatur og dens årsager

Ofte mange klager over et ubegrænset fald i temperaturen med frysende arme og ben, der er generel apati og sløvhed.

Lav kropstemperatur forekommer af flere årsager. # 8212; lavt hæmoglobin, skjoldbruskkirtel dysfunktion, nedsat immunitet, en nylig sygdom, og nu som følge heraf træthed.

Hvis du har besøgt lægen, har du bestået testen, og den lave kropstemperatur forbliver, så prøv at ændre din livsstil. # 8212; motion, følg principperne om sund kost, tag flere vitaminer.

Årsager til lavere kropstemperatur:

• # 8212; et fald i thyroidfunktion
• # 8212; adrenal læsioner;
• # 8212; forstyrrelse af kroppens normale funktion efter en kronisk sygdom;
• # 8212; træthed;
• # 8212; brug i store mængder lægemidler
• # 8212; graviditet;
• # 8212; mangel på vitaminer fra gruppe C og mange andre ting.

De første tegn på lav kropstemperatur:

• svaghed;
• døsighed;
• generel ulempe
• irritabilitet;
• hæmning af tankeprocesser.

Hvis der observeres lav kropstemperatur i et barn. det skal vises til lægen. Hvis man ved en lav kropstemperatur ikke oplever ubehagelige symptomer, er velegnet og sund, er der ikke fundet nogen patologi under undersøgelserne, og temperaturen gennem hele livet forbliver lavere end normalt hos en sund person, dette kan betragtes som en variant af normen.

Her sidder jeg på en kost - og jeg bliver frisk og ung! Kender du dette? Abonner på alt om kostvaner!

De mest interessante nyheder

Lav kropstemperatur: Årsager

Lav kropstemperatur kan indikere et fald i immuniteten shutterstock.com

Lav kropstemperatur er meget mindre almindelig end høj, men ikke mindre farlig for kroppen, fordi et fald i kropstemperaturen til 32 ° C forårsager død. Find ud af hvorfor du har lav kropstemperatur og hvordan du kan hæve den.

Hvad betyder lav kropstemperatur?

Den normale menneskelig kropstemperatur er 36,6 C. Men det kan variere i forskellige mennesker. Disse udsving er ikke mere end et par tiendedele C. Hvis kropstemperaturen er lavere end normalt, indikerer dette brud på kroppen. Lav temperatur anses for at være under 36,0 C.

• skjoldbruskkirtlen sygdom;
• reduceret hæmoglobin;
• svag immunitet
• alvorlig hypotermi
• indre blødning
• forgiftning.

Ofte observeres lave temperaturer sammen med en nedbrydning. Det kan være en konsekvens af sygdommen, og derefter for normalisering er det nødvendigt med fuldstændig opsving.

Årsager til lav temperatur

Manglen på fedt og kulhydrater svækker vores krop. Temperaturen begynder at falde, når kroppens reserver løber ud, og de er ikke længere nok til det normale liv. Til normal kropstemperatur skal du spise fuldt ud.

medicin
Læs omhyggeligt instruktionerne for de piller, du har taget for nylig. Antidepressiva og hypnotika forårsager ofte lave temperaturer, de svækker nerve receptorer, og de reagerer dårligt til koldt.

For at kontrollere dette bliver nødt til at henvende sig til en endokrinolog.

Udseendet af en tumor i hypothalamus.

Hvis kroppens temperatur svinger hele dagen

Om morgenen kan kropstemperaturen være 35,5 C, og i løbet af dagen kan den stige til 37,0 C. Disse udsving er normale, så du bør ikke komme i panik, hvis du har en lav temperatur om morgenen. En læge bør konsulteres, hvis lave temperaturer opretholdes hele dagen i flere dage i træk. Derudover hjælper en strømforandring i 80% af tilfældene.

Sådan øges kropstemperaturen

- Det vigtigste er at forny din styrke. For at gøre dette sov nok hver dag og spis rigtigt. For midlertidigt at hæve temperaturen hjælper varm te med sukker meget.

- Tag et behandlingsforløb med E-vitamin. Dette vil forbedre ernæringen af ​​celler og styrke blodkarrene.

- Gå til en massage. Massagebehandlinger slapper af i kroppen og kan endda lindre stress. Massage er også et glimrende middel til at forbedre blodcirkulationen.

- Om natten tager du 20 dråber tinktur af valerian eller motherwort. Hvis årsagen til at reducere temperaturen i stress og følelsesmæssig stress, vil dråberne hjælpe dig med at klare det.

- Om morgenen er et kontrastbruser nyttigt. Det vækker kroppen og bidrager til termoregulering.

Se, hvordan du føler en styrkestyrke: gør enkle øvelser

Kropstemperatur 35 - 35,5 grunde og hvad betyder det? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af ​​mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne.

Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. I en patient forstyrres hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbar effekt af sådanne ændringer på hjerte-kar-og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne bestemme dem præcist før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig som regel:

• Alvorlige kulderystelser
• følelse af frysning
• generel svaghed
• bleghed;
• træthed;
• føler sig utilpas
• svær søvnighed
• et fald i blodtrykket
• bradykardi;
• humørsvingninger;
• svimmelhed;
• forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer skyldes en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, ændringer i hjernens processer. Hos mennesker reduceres stofskiftet, hormonproduktionen og frigivelsen reduceres, den samlede belastning på det kardiovaskulære system stiger.

Ofte er de sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.

På grund af hjernens iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af de flere forstyrrelser af de centrale og perifere nervesystemer kan der endda være illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperatur kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid.

Disse omfatter nervesmerter, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, stærk følelse af sult, langvarig ophold på kost, tab af styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen normalt efter afbrydelsen af ​​den negative faktor. Nogle gange er det nødvendigt at rette patientens tilstand, så situationen stabiliseres hurtigst muligt. Dette kræver normalt ikke medicinsk hjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være varmt nok til at blive klædt, tage dæksel med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god søvn og en god frokost. Normalt passerer hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter det du ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:

• Vegetativ dystoni;
• venøs insufficiens
• forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen;
• afhængighed (overdosis);
• diabetes mellitus;
• koma;
• binyrerne sygdomme;
• hormonelle svigt
• jernmangel anæmi;
• mave eller duodenalsår
• nyresvigt
• krænkelser af hjernebarken;
• depression;
• anoreksi;
• rygsygdomme
• hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af de skadelige virkninger af narkotiske eller alkoholiske stoffer, styrketab, underernæring.

Hormonal insufficiens fremkalder en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt absorptionen af ​​næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder.

Kroppen forsøger at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt ofte alvorlig hæmning ofte mulig.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

1. Merkur (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
2. Elektronisk (det signalerer sig selv, når kropstemperaturen er etableret. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne. I de tilfælde, hvor de tydeligt hæves eller sænkes, fortsætter målingen).

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Ofte er et termometer placeret i armhulen. En sådan metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke patienten ubehag.

I vestlige lande er et termometer placeret i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farligt, da det med en stærk chill eller ubevidst person kan bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen hos spædbørn eller personer med svag psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog bemærkes, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den eksterne, derfor er det nødvendigt at lave et ændringsforslag her. Derfor er denne metode ikke ret egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav til lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil foretage de nødvendige diagnostiske procedurer.

Kliniske og biokemiske blodprøver, generel urinalyse bør udføres, plasmaglukose bør kontrolleres, thyroidhormonniveauer måles, og tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer bør detekteres.

Hvis der ikke er identificeret alvorlige sygdomme, skal temperaturen måles flere gange om dagen.

Hvis du finder en vedvarende reduktion i temperaturen til 35 grader og derunder, bør du:

• Udfør et kursus for at tage vitaminer E;
• tage immunostimulerende midler
• gøre en intens kropsmassage, samt hænder og fødder;
• lav varm mælk med honning;
• drik te med hindbær marmelade
• tage et kontrastbruser eller bad
• varme rummet
• kjole varmere;
• drik varm kaffe;
• bryg dogrose infusion;
• stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af lægen
• afsat til søvn mindst otte timer
• drikke sedativer af vegetabilsk oprindelse;
• tage en intensiv gåtur
• Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene væsentligt, stimulere den generelle blodforsyning.

De vil tillade rensning fra slagger, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved justere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø.

Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt vender tilbage til normal, så skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, vil hans behandling eller et nødsituationskald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, kan hjemmehjælp måske hjælpe med at genoprette normale værdier for kropstemperaturen.

Anbefalinger fra specialister

Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre daglige morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten. Måltider bør afbalanceres, og væsker skal være fuld i mindst to liter om dagen.

Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, tag dem af med hjælp af meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Tøj ikke for varmt eller lys. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.

Sørg for omhyggeligt at distribuere din daglige rutine efter timen. Det er nødvendigt at ligge, stå op og spise på samme konstante tid. Det er nødvendigt at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre, hvad du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover kræves alle foranstaltninger for at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noget ubehag, de gør ikke ondt, og kroppen fungerer fuldt ud.

Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår har du brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til lægen, hvis temperaturfaldet førte til besvimelse, det ophører ikke med at falde selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller en baby.

Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drak noget før, da forgiftning, fødevareforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan tilstand føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive opretholdt, er der også behov for lægehjælp.

Forsinkelse kan sætte i gang processer, som vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes det faktum, at de cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv er en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius nødvendig.

Således mangler hele strukturen til at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Sådanne alarmerende symptomer som:

• bevidsthedstab
• rigelig sved;
• alvorlig lak;
• generel svaghed
• kolde ekstremiteter;
• skarpt trykfald
• kvælning;
• skælvende krop, hænder og hoved;
• opkastning;
• forstyrrelse af det vestibulære apparat
• tab af fornemmelse;
• blødning;
• svær smerte
• svag og uregelmæssig puls
• epileptiforme anfald;
• kulderystelser;
• døsighed;
• afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at når kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der ske uigenkaldelige ændringer efterfulgt af døden.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagerne til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Kun en erfaren specialist kan bestemme den sande årsag til temperaturfaldet.

35.5 - årsager til lav kropstemperatur, hvad skal man lave?

Lav kropstemperatur - hvorfor falder temperaturen til 35,5 ° C?

Høj kropstemperatur var hos hver person. I en sådan situation er det klart, at der opstår en form for forstyrrelse i kroppen, oftere en inflammatorisk reaktion. Men ikke en lille bekymring og en tilstand med lav temperatur.

De fleste mennesker har ingen anelse om, hvorfor temperaturen kan falde til 36-35.5ºC og derunder. Og trods alt afgør klarheden med årsagen til lav kropstemperatur, hvad der skal gøres for at normalisere det.

Hurtig overgang på siden

Hvad betyder lav kropstemperatur?

Normalt kan en person have en temperatur, der adskiller sig fra den generelt accepterede indikator på 36,6 ºC i flere tiendedele af en grad i retning af både en stigning (til 37,0 ºC) og et fald (til 35,5 ºC). Den nedre grænse for den normale temperatur på 35,5 ºC er fastsat:

• Om morgenen og om morgenen
• Ved høj luftfugtighed
• Efter lang tid udmattende fysisk arbejde;
• I tilfælde af en elementær overkøling af kroppen er selv svømning i vand under 24ºC sammenlignelig med hensyn til varmetab til at være -4 ° C i frosten uden tøj (kritisk hypotermi og frostbit under sådanne forhold garanteres i stærk vind og våd sne);
• I den postoperative periode
• Efter at have taget store doser af alkohol
• Med kronisk søvnmangel
• I opsvingstiden efter SARS;
• I en vis periode af menstruationscyklussen hos kvinder (de første dage efter menstruation);
• Under en streng diæt eller fastende ordning.

Alle disse faktorer fører kun til et midlertidigt fald i kropstemperaturen (fra flere timer til 1-2 dage). Svagheden, koldheden af ​​arme og ben, døsighed forbundet med lav kropstemperatur, vidner om sådanne tilfælde af reflekshæmning af metaboliske processer.

Temperaturen falder ikke kun på overfladen af ​​huden, men også i vitale organer - primært i hjernen og leveren. Jo lavere temperaturen er, desto mere udtalte tegn på svaghed. Samtidig er der et markant fald i hjernens aktivitet: manglende evne til at koncentrere sig, hukommelsessvigt, apati.

Ved en temperatur, der nærmer sig niveauet 29,5ºC, mister en person bevidstheden. Et koma opstår ved 27ºC, og køling af kroppen til 25ºC betyder død.

Kropstemperatur under 36ºC hos børn - er det en sygdom?

Lavt tal på termometeret kan skyldes forkert temperaturmåling i et barn. Termometerets hoved skal være nøjagtigt i armhulen, og temperaturmåling tager mindst 3 minutter. Små børn er bedst at sidde på knæ og holde babyens håndtag tæt på kroppen.

Et kraftigt fald i temperatur hos børn registreres ofte, når man forsøger at bringe varmen ned med aldersrelaterede doser af antipyretiske lægemidler.

Systemet med termoregulering i et barn er ikke stabilt nok, så babyer oplever ofte temperaturstigninger til kritiske figurer på 39-40ºC og de samme skarpe fald til 36-35,5ºC.

Det er meget vigtigt at observere doserne og tilstanden til at tage antipyretiske lægemidler, der er specificeret i vejledningen, og at nægte at tage flere lægemidler samtidigt uden tilladelse fra lægen.

Hypotermi, men allerede længere, observeres hos børn i den periode med intensiv vækst. Periodisk forekommende temperaturfald registreres ofte hos unge. En sådan reaktion er forbundet med variationen i det vegetative system og overdreven følelsesmæssighed, men udgør ikke en trussel mod den voksende organisme.

Der skal lægges særlig vægt på babyer i nyfødtperioden (op til 1 år). Således observeres kropstemperaturen under 36ºC i følgende tilfælde:

• Ved fødslen før tid (for tidlig baby) - lidt efter fødslen har barnet registreret indikatorer lige under 36,6ºC;
• Med et lille fald i omgivelsestemperaturen, hvilket er ubetydeligt for voksne, kan termoreguleringens mekanismer, der ikke er dannet endeligt, forårsage en reaktion på hypotermi hos børn;

Årsager til lav kropstemperatur (35,5 og derunder)

Konstant lav kropstemperatur indikerer ofte en svigt i kroppen. Når dette sker:

1. Konstant følelse af kulde;
2. Tør hud
3. Forstoppelse og urimelig vægtøgning
4. Apati, svag hukommelse;
5. Konstant søvnighed.

Årsagerne til lav kropstemperatur på 35,5 ºC hos voksne er meget forskellige. Dette kan enten være en ekstern indflydelse (tage store doser af antipyretiske, beroligende, narkotiske analgetika) og organisk patologi:

• Anoreksi - irreversible processer fremkaldt ved langvarig fasting og mono kost
• Endokrine lidelser - hypothyroidisme, diabetes;
• Leverfejl - forbruget af glycogenreserver i leveren fører til mangel på energiressourcer og hypotermi;
• Anæmi - utilstrækkelig mængde ilt transporteret af erythrocytter fører til en afmatning i oxidationen af ​​næringsstoffer og et fald i energiudslippet;
• Kronisk bronkitis - årsagen til lav kropstemperatur på 35,5 ºC med denne sygdom ligger i svækkelsen af ​​immunsystemet og iltmangel på væv på grund af den langsigtede nuværende inflammation;
• Rygmarvens patologi, der går videre med lammelse og atrofi hos individuelle muskelgrupper - omdannelsen af ​​næringsstoffer til energi bremses og forårsager generel hypotermi;
• Tumorer af hypothalamus - her er termoreguleringscentret placeret, og dets onkologiske skade er en hyppig årsag til lav kropstemperatur til 34,5ºC;
• Hudsygdomme med et stort område af skade - med psoriasis og forbrændinger, uddybning af hudkarrene og varmeoverførsel stiger.

Lav kropstemperatur i et barn

Barnets kropstemperatur ved 35,5 ºC i 80% af tilfældene indikerer underernæring. Det er en ubalance i systemet med næringsindtag med mad og energiforbrug fører ofte til hypotermi i barndommen.

Ofte registreres et fald i temperaturen i hyperaktive børn efter fysisk kostbare spil og sport.

Temperaturer under normen hos hyppigt syge børn er ikke udelukket: På baggrund af sundhed forsøger deres krop at spare energi reserver, refleksivt sænke metabolismen og funktionerne i alle organer.

Vi bør dog ikke udelukke udviklingen af ​​binyrebarkens og onkologiens patologi. Tidlig påvisning af en alvorlig sygdom øger chancerne for et barns fuldstændige opsving betydeligt.

Hvad skal man lave ved lav kropstemperatur?

Hvis der registreres et fald i temperaturen for første gang og er forbundet med elementær hypotermi eller overdosis af antipyretiske lægemidler, normaliseres tilstanden ved følgende foranstaltninger til opvarmning af kroppen:

1. Drikk varm stærk te med honning og et citronstykke
2. At lave et fodbad (hvis personen har en mere kold sygdom for at undgå forringelse af tilstanden), under hypotermi kan du tage et fælles bad;
3. Gå i seng og luk op med et varmt tæppe, du kan sætte en varmepude.

I tilfælde af sammenbrud på grund af alvorlig forkølelse, manglende søvn, stress eller fysisk udmattelse anbefaler lægerne først og fremmest at være opmærksomme på ernæring. Mætning af menuen med energiintensive produkter (kød, fisk, mejeriprodukter mv) normaliserer i de fleste tilfælde temperaturen i flere dage allerede.

• Et kursus af vitaminer og sporstoffer (calcium er især vigtigt), der forbedrer ernæringen af ​​celler;
• Massage - forbedrer perifer blodcirkulation, effektivt lindrer stress;
• Herbal sedatives (valerian, motherwort) - regelmæssigt tager dem i 2 uger reducerer signifikant stress, lindrer nervesystemet og normaliserer impulser til termoreguleringscentret;
• Hærdning - et kontrastbruser "genstarter" kroppen som helhed og bidrager til normal termoregulering.

Effektiviteten af ​​de foranstaltninger, der træffes ved lav temperatur, fastslås ved følelsen af ​​styrken af ​​styrken, forsvinden af ​​døsighed og "oplysning" i hovedet (forbedring af hukommelsen, eliminering af hovedpine og genvinde koncentrationsevne).

Hvornår skal man gå til en læge ved lav temperatur?

Hvis det konstateres, at kropstemperaturen er faldet under normal, skal en måling gentages med et termometer for at eliminere fejl. Med hypotermi og netop kendt årsag til en sådan tilstand er det ikke nødvendigt at gå til en læge.

Ovenstående foranstaltninger hjælper med hurtigt at genoprette normale tal på termometeret. Hos voksne kan et lille fald i temperaturen forsøges at eliminere hjemme i 1-2 uger.

Se en læge er nødvendig i følgende tilfælde:

• Kropstemperatur under 35ºC;
• Hypotremi forårsaget af medicinering;
• Temperaturen normaliseres ikke inden for 2 uger, når alle anbefalingerne er opfyldt (ernæringskorrektion, sedation osv.);
• Langvarig hypotermi hos børn.

Kropstemperatur - En indikator, der er strengt individuel. Selvom der er meget sjældne, men ekstraordinære tilfælde registreres, når en person har en konstant temperatur på 35ºC eller endnu lavere, mens han føler sig normal.

Et besøg hos lægen har imidlertid for det første til formål at udelukke alvorlige sygdomme forbundet med endokrin patologi og nedsat ledelse af nervepulser til hjernen, herunder neoplastiske processer i hypothalamus.