Hvad hvis temperaturen er 35 - 35,9?

Kropstemperaturen for en person er en vigtig indikator for tilstanden af ​​hans krop. Opblæste eller undervurderede termometerindikatorer vil fortælle om sygdommens art, spørg dig, hvor du skal kigge efter årsagerne til problemet. For en pålidelig diagnose vil der naturligvis også kræves konsultationer af læger og faglige undersøgelsesmetoder. Oftere oplever mennesker manifestationer af hypertermi. Imidlertid er hypotermi ikke mindre farlig for mennesker. Derfor vil vi i detaljer beskrive hvilke termometerindikatorer der er undervurderet og angive svigt i kroppens varmeoverførsel.

Indholdet af artiklen

Kliniske manifestationer

Termometerindikatoren 36.6 anses for ideel til en sund person. Små afvigelser fra normen er ret acceptable, fordi varmevekslingsprocessen er meget individuel for hver person, varmeoverførslen varierer i løbet af dagen. Det vurderes, at temperaturen på 35,9 i en voksen patient er utilstrækkelig, men ikke kritisk.

For en række mennesker er en temperatur på 35,9 normal. De lider ikke af nogen negative virkninger af varmeoverførselsforstyrrelser. Funktioner af termoregulering af deres organisme er lagt på det genetiske niveau og kan arves. Således kan resultaterne af termometri udtrykt fra en temperatur på 35,5 til 37 ° C være standardvarianter.

For at finde ud af, i hvilke situationer indikatorerne under temperaturen på 35,9 er kritiske, er det tilstrækkeligt at vurdere patientens generelle tilstand. Personer, der lider af hypotermi, kan opleve følgende symptomer:

• bleg hud;
• føler sig kold;
• tremor af lemmer;
• døsighed;
• øget træthed
• apatisk tilstand;
• svag puls;
• tab af appetit.

Sådanne symptomer er karakteristiske for svage og moderate sværhedsgrader af varmeoverførselsforstyrrelser. I mere alvorlige tilfælde kan symptomer som fornemmelse af sindet, kramper, bevidstløshed og åndedrætsanfald forekomme.

Når termometeret er 32 ° C, forekommer døden.

grunde

Hypotermi er oftest forårsaget af eksterne faktorer - en stærk hypotermi af kroppen, forkert (utilstrækkelig) ernæring, intern og ekstern blødning. Blandt de sygdomme, der fremkalder et sådant symptom, er følgende almindelige:

• jernmangel;
• svækkelse af immunsystemet
• sygdomme i det endokrine system;
• forgiftning af kroppen
• problemer i nervesystemet.

I nogle situationer er det let at forklare en lille forstyrrelse af varmeoverførslen i form af en afvigelse fra normen på blot et par tiendedele grader (for eksempel en temperatur på 35,8). Det kan forekomme efter sygdommen. I dette tilfælde vil personen stadig opleve en mindre uopsættelighed, som kan udtrykkes ved døsighed, træthed. I dette tilfælde er en temperatur på 35,8 normal. Det vil stige til sin normale tilstand, så snart kroppen genvinder sin styrke. Årsagerne til temperaturen på 35,8 er i dette tilfælde forklaret ved, at efter sygdommens lidelse sænkes metabolismen, og dermed bliver processen med varmeproduktion langsommere.

Et lille fald i forhold til normen (som en temperatur på 35,6) kan skyldes overkøling af kroppen.

Forstyrret varmeveksling og fejl i metaboliske processer forårsaget af sult og kost. Får ikke nok mad, bruger kroppen sin energi meget økonomisk. Herunder reduceres mængden af ​​energi, der anvendes i produktion af varme. Temperaturen på 35,8 i en voksen kan manifestere sig ikke blot som følge af ekstreme kostvaner, men også med en ubalanceret kost. For eksempel, ofte når man skifter til et vegetarisk ernæringssystem, nægter mange mennesker kød, der ikke supplerer kosten med andre fødevarer, der indeholder jern. Problemer kan opstå efter påføring af nogle detox kostvaner, der udelukkende består af grønne grøntsager og frugter. På trods af at dette sæt af produkter er rig på vitaminer, giver producenterne ofte ikke adgang til alle nødvendige sporstoffer. Ernæring påvirker kroppens tilstand (mere præcist, fraværet af et sådant sporelement som jern i det). Temperaturen kan falde under normal selv med så meget som en halv grad eller mere. Årsagerne til temperatur 35.2 og derunder i dette tilfælde er let at fjerne.

I mennesker udfører jern som mikroelement en meget vigtig funktion. Det hjælper hæmoglobin til at mætte kroppens celler med ilt.

Niveauet af jern kan falde ikke kun som et resultat af en ubalanceret diæt, men også med internt eksternt blodtab, forskellige former for anæmi. Anæmi kan skyldes lidelser i fordøjelseskanalen, kardiovaskulærsystemet, tumorer eller genetisk disponering (thalassæmi). For sådanne patienter er en kronisk temperatur karakteristisk. 35.7.

Et andet navn på anæmi er anæmi. Det kan manifestere sig som meget lave termometerindikatorer, som en temperatur på 35 (for en voksen), eller lidt højere, som en temperatur på 35,8 (for en voksen). Ud over individuel disponering afhænger sværhedsgraden af ​​hypotermi af sygdomsstadiet (mildt - 110-90 g / l, medium - 90-70 g / l, alvorlig - under 70 g / l).

Især farlig jernmangelanæmi for gravide kvinder. Ved en temperatur på 35,1 kan der forekomme følgende risici: trussel om abort, for tidlig arbejdskraft, hypotension, for tidlig eksfoliering af moderkagen, udviklingsforsinkelse for fostret, blødning under fødslen.

Temperatur 35 under graviditeten kan også tale om patologier af anden art. F.eks. Kan årsager til temperatur 35 være i hypothyroidisme. På baggrund af denne sygdom udvikler patienten svaghed og hævelse. Det skal huskes, at temperaturen på 35,5 under graviditeten ikke ligger på grænsen til normen. For kvinder, der bærer frugten, er højere termometerindikatorer (ca. 37 C og derover) karakteristiske. Dette er især vigtigt i første trimester, når selv ubetydelig hypotermi for en almindelig person (for eksempel en temperatur på 35,7 hos en voksen) kan indikere en truet abort. I nærværelse af et sådant symptom på en gravid kvinde er det meget vigtigt at få kompetent lægehjælp.

Hypothyroidisme er en sygdom i skjoldbruskkirtlen. Men patologien i det endokrine system organer kan ikke kun være hos gravide kvinder. Skjoldbruskkirtlen, der producerer skjoldbruskkirtelhormoner, er ansvarlig for kroppens stofskifte. Utilstrækkelig stimulering af metabolisk proces fører til, at alle biokemiske processer i kroppen er bremset, herunder varmevekslingsprocessen. Patienter kan opleve en temperatur på 35 ° C. Personer, der har problemer med skjoldbruskkirtlen, udover hypotermi, kan have følgende symptomer:

• vægtforøgelse
• stolen abnormiteter
• hud- og hårproblemer (desquamation, tørhed, sløvhed);
• hukommelsesproblemer.

Hvis årsagerne til temperatur 35 hos en voksen skyldes en sådan sygdom i det endokrine system som diabetes mellitus, kan patienten føle en konstant følelse af tørst, fornemmelse af fornemmelse i lemmerne, hyppig trang til at urinere.

Enhver forstyrrelse af hormonbalancen er fyldt med alvorlige konsekvenser i form af forskellige komplikationer. Derfor er den kvalificerede hjælp fra specialister yderst nødvendig for patienter med sådanne sygdomme.

Temperatur 35,2 hos voksne kan forekomme på baggrund af forgiftning (inklusiv alkohol).

Som regel er varmeoverføringsforstyrrelser i sådanne tilfælde ikke så signifikante, termometerets ydelse falder til ca. kropstemperatur på 35,4.

Årsagerne til temperatur 35.3 kan skyldes lidelser i nervesystemet, ofte - traumatiske hjerneskade. Dette sker, når den del af hjernen, der er ansvarlig for termoregulering, berøres under en skade. Nogle af årsagerne til 35,5 er relateret til stress.

Nogle gange forbliver årsagerne til temperatur 35,6 uopdaget uden symptomer på hypotermi hos mennesker. Det skal huskes, at for en kropstemperatur på 35,6 er normen, siden Termoreguleringsprocessen er meget individuel.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Før du bestemmer dig for hvad du skal gøre med en temperatur på 35,8 (med afvigelser på et par tiendedele grader), skal du finde ud af om det er patologisk for patienten eller ej. Du kan spørge patienten, hvad resultatet af termometri er normalt for ham. Det er nødvendigt at evaluere det overordnede kliniske billede for at lære om tilstedeværelsen af ​​klager, der er karakteristiske for hypotermi hos en patient.

Ændringer i termometriens resultater i løbet af dagen med et par tiendedele grader er karakteristiske for absolut alle mennesker og forklares af egenskaberne ved interne biologiske rytmer (om aftenen er temperaturen højere hos mennesker end om morgenen).

Hvis en sådan temperatur ikke er normen, så vil det, der skal gøres ved en temperatur på 35,5 i en voksen, afhænge af årsagen til hypotermien. For eksempel på en kold dag er en temperatur på 35 normal, en typisk reaktion fra kroppen til hypotermi. Det er nok at varme en person med en varm drikke, tøj eller et tæppe. Du kan varme op ved at tage et varmt bad.

Under dietten kan spørgsmålet opstå: "Temperatur 35,7, er dette normalt?". Det skal i tilstrækkelig grad vurdere kroppens generelle tilstand. Nogle gange giver et symptom ikke ubehag og signalerer kun, at kroppen økonomisk bruger sine egne energireserver. Det er tilrådeligt at suspendere processen med at tabe sig, justere diætet lidt, indtil temperaturen normaliseres.

Det vil tage en række tests, fordi midt i ændringer i kost og en vis stress for kroppen kunne udvikle jernmangel anæmi.

Til spørgsmålet "Temperatur 35.4, er dette normalt?", Ofte er svaret nej. Indikatorer under 35,5 findes sjældent hos raske mennesker. Dette indikerer som regel anæmi.

Hvad skal man lave ved en temperatur på 35,4? Det betyder ikke noget som følge heraf, anæmi er opstået - en usund kost på baggrund af en sygdom eller på grund af en genetisk disposition. For at eliminere det er diætet nødvendigt at diversificere med sådanne produkter som kylling og oksekød, kogt kylling og oksekød, granatæbler, rødbeder. Du må muligvis tage medicin indeholdende jern: "Maltofer" i form af tabletter, "Ferum-lek" i form af injektioner. E-vitamin er undertiden foreskrevet for at styrke blodkarrene.

På trods af det faktum, at vi ofte konfronteres med krænkelser af termoregulering i form af varme, hvad man skal gøre ved en temperatur på 35 under førstehjælp, ved mange ikke.

Du bør tilpasse dagens tilstand og ernæring. Du kan varme kroppen med rigelige varme drikke: urtete, kompoter. Massage og kontrastbruser hjælper med at øge kropstemperaturen.

Før du leder efter en måde at hæve temperaturen på 35, skal du huske, at det er bedre at forhindre indtræden af ​​et symptom. For at gøre dette, bør du styrke immunsystemet, motion, temperament og føre en sund livsstil.

Kropstemperatur 35 grader - hvor farligt er det?

Ofte opdages en klage over kropstemperatur under 36,0 af læger som følge af for meget opmærksomhed på deres helbred, og hvis deres kropstemperatur er 35 eller lidt højere, anbefales det at simpelthen opvarme og drikke varm te. Denne anbefaling giver dog ikke altid den ønskede lettelse, og de ubehagelige symptomer forsvinder ikke kun, men er også tilbøjelige til at øge.

Temperatur 35,5 norm eller patologi

Standarden for normal menneskelig kropstemperatur er 36,6. Men i mange tilfælde vil specifikke data fra denne figur afvige betydeligt. Faktum er, at temperaturindikatoren afhænger af en række faktorer.

• Tid på dagen (om morgenen og om aftenen er det lavere).
• Intensiteten af ​​alle kropssystemer, i toppen af ​​arbejdsdagens tal vil være højere.
• Fra omgivelsestemperaturen, hvis personen er varm - temperaturen bliver højere, og hvis den er kold, vil den gå ned.
• Fra en sundhedsstilstand med en række sygdomme er termoreguleringen svækket, og temperaturen falder.
• Af individets egenskaber. Nogle mennesker har lave takster - det er en medfødt faktor, der ikke forhindrer dem i at leve.

Normal (standard) for en person betragtes som en kropstemperatur på 35,5-36,9. Afvigelsen til undersiden af ​​denne indikator kaldes hypotermi. Og boost er hypertermi.

Et af de vigtigste aspekter i denne sag vil være indikatorernes stabilitet. Hvis temperaturen fortsætter med at falde, er lægeopkald obligatorisk og øjeblikkelig.

Afhængig af årsagerne til temperaturfaldet under 35,4 skal der træffes foranstaltninger. I nogle tilfælde vil kun varm te og en god hvile være rigtig nok, mens det i andre vil tage langvarig behandling.

Når temperaturindikatoren er 35,0, er resultatet af vores mangler

Indikatorer for termometeret 35.2-35.9 vil blive en afvigelse fra normen, kun hvis dette ikke tidligere blev observeret, er det normalt, at personen havde en temperatur på 36,6, men nu viser termometeret med fasthed 35,4. På samme tid er der en række ubehagelige symptomer, der forstyrrer arbejdet roligt og forstyrrer livets sædvanlige rytme.

Sænkning af temperaturen kan være resultatet af en skødesløs holdning til sundhed. Derudover vil blandt symptomerne ud over hypotermi komme følgende:

• Følelse af koldt, chilliness, rystende.
• Hovedpine.
• Slaphed og træthed.
• Nummen af ​​fingre og hænder.

Der kan være ekstra ubehag, såsom kvalme, svimmelhed.

Blandt årsagerne til hypotermi, når temperaturen på 35 vil være.

kroppen hypotermi

Det opstår som følge af forkert opførsel i det kolde eller dårlige tøj.

Oftest forekommer overkøling ved lufttemperaturer fra +10 til -12. Her skal offeret opvarmes, godt dækket, fyldt med varm te med hindbær, honning, citron.

Til opvarmning brug et varmt fodbad med sennep eller varmt brusebad, et almindeligt bad. Det er godt at give offeret mulighed for at sove og derefter spise tæt.

Langsigtet kost

En temperatur på 35,3 kan være resultatet af en lang kost, især hvis denne diæt kun består af vegetabilske fødevarer. Med denne kost får kroppen ikke nok af de nødvendige proteiner og mineraler, jernmangel er særlig farlig - det forårsager anæmi. Og dette forstyrrer kroppens tilførsel af næringsstoffer og ilt, metaboliske processer sænker, og der er en krænkelse af termoregulering (temperaturfald).

Først skal du registrere dette problem. Med langsigtede kostvaner anbefales det at overvåge blodtællinger (for at klare en klinisk analyse), er et fald i hæmoglobin et signal for at genoprette balancen i kosten. Det er dog muligt at normalisere termometerindikatorerne først efter genoprettelsen af ​​normalt hæmoglobinniveau (særlig ernæring).

udmattelse

Dette kan være resultatet af en nylig infektion (akut respiratoriske infektioner, influenza, rubella), for intens livsrytme, overdreven belastning (fysisk eller mental), konstant stress.

Obligatoriske symptomer i dette tilfælde vil være: svær hovedpine, kulderystelser og træthed.

Her vil termometerfigurerne falde med ca. en grad under normal, hvis normalt indikatorerne er normale 36, 4, så i tilfælde af en sammenbrud bliver de 35,4.

For at eliminere hypotermi, skal du sove godt og derefter sove i mindst 8 timer, hvile, tage sunde fødevarer med tilstrækkelige kalorier og det rigtige sæt vitaminer og mineraler, have mere tid til hvile og føre en mobil livsstil.

Misbrug af antipyretika

Når man behandler en infektion derhjemme, er det også muligt at reducere temperaturen. Dette skyldes at tage for meget af det antipyretiske lægemiddel, især almindeligt hos børn. I en voksen kan undertiden en sådan organismer reaktion forårsage et antipyretisk indtag til profylakse, for eksempel at tage et lægemiddel til influenza med paracetamol, når der er en løbende næse og hoste, men der er ingen feber.

Normalt falder temperaturen til 35,2-35,4. Men hvis tallene var endnu lavere og fortsætter med at falde - skal du straks ringe til en læge.

I andre tilfælde skal patienten være godt overdækket og have en varm drikke. Gør ikke for intense procedurer for ikke at forårsage pludselige temperaturudsving.

Når hypotermi er et tegn på sygdom

Hvis temperaturen er 35 og 5 forbliver i lang tid (2-3 uger), men før det var normalt ovenfor, siger 36,6, skal du omhyggeligt observere sundhedstilstanden.

Således kan en asymptomatisk langvarig nedsættelse være tegn på en begynder sygdom: En hjernetumor, der påvirker termoregulationscentret, en funktionsfejl i binyrerne, skjoldbruskkirtlen (her mangler der hormonproduktion).

Sørg for at være opmærksom på et fald i kropstemperaturen, selvom kropstemperaturen er 35,9, hvis der er yderligere symptomer:

• Irritabilitet eller tværtimod ukarakteristisk sløvhed.
• Konstant følelse af kuldegysninger.
• Hukommelsesforstyrrelser
• I nærværelse af en lille tremor af fingre eller hænder.
• Hyppig kvalme.
• Hovedpine og træthed.

Blandt de farligere årsager til hypotermi er intern blødning, hypothyroidisme (skjoldbruskkirls sygdom), skarpt eller konsekvent lavt blodtryk, hovedskader, tumorer, svær anæmi. Samtidig er der en reduceret kropstemperatur på 35 8, men andre symptomer: svaghed, kvalme, kuldegysninger er mere udtalte.

For at præcisere, hvorfor hypotermi er opstået, skal du kontakte din læge. Selv om han siger, at det ikke er farligt, men patienten føler sig ved en temperatur på 35, er det dårlig at insistere på undersøgelsen: generelle tests, et besøg hos en endokrinolog, en neuropatolog osv.

En sådan udholdenhed vil hjælpe med at opdage sygdommen tidligere og begynde sin tidligere behandling, og dette vil øge chancerne for genopretning betydeligt.

Sådan måles temperaturen

Til måling af kropstemperatur anvendes hyppigst kviksølv og elektroniske termometre. Elektronisk har en stor procentdel af fejl og med indikatorer på 35,8 målinger gentages tre gange med et interval på 10-15 minutter. Merkur kan også "lave fejl" med 2-3 decimaler. Hold dem under armbehovet mindst 10 minutter.

Under den første måling tages der derfor nødvendigvis hensyn til den generelle tilstand og muligheden for hypotermi, træthed og modtagelse af antipyretiske.

Hvis indikatorerne efter hvile og opvarmning ikke vender tilbage til normal, skal der tages flere kontrolmålinger. I dette tilfælde skal du overholde følgende regler:

• Mål altid temperaturen på samme tid.
• Gør det med det samme termometer.
• Mål på samme sted: altid under venstre eller højre armhule, (mest acceptabel) i munden (noget svært), i ljummen (bruges til småbørn og alvorligt syge patienter).
• Må ikke foretage målinger "bare sådan", kun hvis der er forudsætninger: kuldegysninger, hovedpine, kvalme, osv.

Hvad skal man gøre, hvis man har mistanke om patologi?

Hvis temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde, er der et presserende behov for at ringe til en læge (ambulance). Yderligere reduktioner ville være farlige, ikke kun for helbredet, men også for patientens liv.

Lavt satser (kropstemperatur under 35) kan fremkalde anfald, bevidsthedstab, hallucinationer.

Ved temperaturer på op til 35,2 og der er forståelige grunde til faldet (hypotermi, træthed osv.), Bør du tage hjemlige foranstaltninger for at normalisere det:

• Dækslet patienten varmt.
• Drik en varm drink.
• At varme benene (bad, varmt vandflaske)
• Giv mulighed for at sove.
• Foder tungt.

Med langvarig termometer ydeevne i området 35.1-35.7, vil undersøgelse og bestemmelse af årsagen være påkrævet.

Når termoregulering forstyrres og stabil hypotermi forekommer i kroppen, forstyrres metaboliske processer - de sænker. I dette tilfælde modtager de indre organer mindre næringsstoffer, og som følge heraf begynder de at arbejde intensivt i meget ubehagelige forhold, hvilket er farligt for fremkomsten af ​​en række sygdomme.

Erklæringen om, at lav temperatur bidrager til bevarelsen af ​​unge er fundamentalt forkert.

Temperatur 35 9 i en voksen

Årsager til lav kropstemperatur

Årsagen til lav kropstemperatur kan være overarbejde eller en nylig sygdom. Samtidig kan ben og hænder blive kolde, apati og kuldegysninger forekommer.

Manglende i menneskekroppen kan ske selv med en krænkelse af kropstemperaturen med kun få grader. I normal tilstand bør menneskekroppens temperatur være 36,6 grader. Alle ved hvad de skal gøre i tilfælde af en stigning i kropstemperaturen. Men hvad skal man gøre, hvis kropstemperaturen falder? Lav kropstemperatur anses for at være 35,9 grader og derunder.

Lad os nu se, hvad er årsagerne til lav kropstemperatur? Dette kan være et fald i skjoldbruskfunktionen, nedsat funktion af kroppen efter en kronisk sygdom, skade på binyrerne, brugen af ​​store mængder stoffer, træthed, mangel på vitamin C i gruppe, graviditet mv.

Voksne bemærker ikke altid, og opmærksom på at sænke temperaturen i deres krop. Hvis denne temperatur varer længere end to dage, bør du konsultere en læge, da dette kan være tegn på koldt eller fysisk ubehag.

Hos børn falder kropstemperaturen ganske ofte, og det kan nogle gange indikere en nylig sygdom, hypotermi og et fald i immuniteten. Selvmedicinering i dette tilfælde anbefales ikke, og det er bedre at kontakte din børnelæge.

Hvis lav kropstemperatur skyldes overarbejde eller stress, anbefales det at få nok søvn og eliminere stressende situationer. Du kan også tage motherwort og valerian.

Du kan også forberede en urteinfusion, blande krydderurter i lige store mængder, og tag det når overarbejde. For at forberede infusionen skal du blande en spiseskefuld af moderkrudt og valerianrot og hæld over to kopper kogt vand, lad det stå natten over og afløb om morgenen. Infusionen tages i små slanger flere gange om dagen.

Lægerne rådede også til at tage vitamin E eller et kompleks af vitaminer i tre uger.

For hver person har brug for en individuel tilgang. Hvis du viser døsighed og apati, tilsættes vitaminer til vitaminerne om morgenen og aftenen med varmt eller koldt vand. Hvis du har en nedsat ydelse, og du bliver irritabel, er det nyttigt at tage bade med aromaolier og gennemgå et kursus af massage.

Hovedårsagerne til lav kropstemperatur

Årsagen til lav kropstemperatur kan være overarbejde eller en nylig sygdom. Samtidig kan ben og hænder blive kolde, apati og kuldegysninger forekommer.

Manglende i menneskekroppen kan ske selv med en krænkelse af kropstemperaturen med kun få grader. I normal tilstand bør menneskekroppens temperatur være 36,6 grader. Alle ved hvad de skal gøre i tilfælde af en stigning i kropstemperaturen. Men hvad skal man gøre, hvis kropstemperaturen falder? Lav kropstemperatur anses for at være 35,9 grader og derunder.

Lad os nu se, hvad er årsagerne til lav kropstemperatur? Dette kan være et fald i skjoldbruskfunktionen, nedsat funktion af kroppen efter en kronisk sygdom, skade på binyrerne, brugen af ​​store mængder stoffer, træthed, mangel på vitamin C i gruppe, graviditet mv.

Voksne bemærker ikke altid, og opmærksom på at sænke temperaturen i deres krop. Hvis denne temperatur varer længere end to dage, bør du konsultere en læge, da dette kan være tegn på koldt eller fysisk ubehag.

Hos børn falder kropstemperaturen ganske ofte, og det kan nogle gange indikere en nylig sygdom, hypotermi og et fald i immuniteten. Selvmedicinering i dette tilfælde anbefales ikke, og det er bedre at kontakte din børnelæge.

Hvis lav kropstemperatur skyldes overarbejde eller stress, anbefales det at få nok søvn og eliminere stressende situationer. Du kan også tage motherwort og valerian.

Du kan også forberede en urteinfusion, blande krydderurter i lige store mængder, og tag det når overarbejde. For at forberede infusionen skal du blande en spiseskefuld af moderkrudt og valerianrot og hæld over to kopper kogt vand, lad det stå natten over og afløb om morgenen. Infusionen tages i små slanger flere gange om dagen.

Lægerne rådede også til at tage vitamin E eller et kompleks af vitaminer i tre uger.

For hver person har brug for en individuel tilgang. Hvis du viser døsighed og apati, tilsættes vitaminer til vitaminerne om morgenen og aftenen med varmt eller koldt vand. Hvis du har en nedsat ydelse, og du bliver irritabel, er det nyttigt at tage bade med aromaolier og gennemgå et kursus af massage.

Healing urter, der hjælper med forkølelse

Hvad skal man lave med en lav kropstemperatur på 34,5 hos en voksen?

Normal overvejer temperaturen i området fra 35,5 til 37 grader. Om morgenen er satsen normalt lavere, om aftenen er den højere. Temperaturforholdene påvirkes af miljøet, fysisk og mental aktivitet, stressstande osv. Hvis satser falder under 35 grader, så kan vi tale om fænomenet hypotermi. Mærket på termometeret 34.5 angiver en lille grad af hypotermi.

• Svaghed, træthed;
• Bleg hud;
• En person har hele tiden tendens til at sove
• Chilliness, skælv af lemmerne;
• sløvhed;
• Lavt blodtryk.
• kvalme;
• Angst, frygt;
• Mulig besvimelse.

Kvinders magasin woman-club.su gør opmærksom på, at en person kan have sine egenskaber ved kroppen, så til tider er tilstedeværelsen af ​​konsekvent lave temperaturer til 34,5 grader ikke årsag til bekymring.

• For nogle mennesker er lave temperaturer normen. De føler sig godt, der er ingen negative konsekvenser;
• Lav temperatur er typisk for ældre mennesker. Deres årsag er aldersprocesser;
• Lavt satser kan skyldes fysiske egenskaber. Mennesker er lave, skrøbelige, med bleg hud og langsomme processer med intern metabolisme præget af konsekvent lave satser;
• Reduceret temperatur hos kvinder under graviditet, i en alder af 45-50 år under overgangsalderen. Behøver ikke at gå til en læge, når en kvinde har en god sundhedstilstand, og hun kan hæve temperaturindikatorerne selv til et behageligt niveau.

Hypotermi som en patologi kan siges, hvis der er negative interne faktorer, der fremkalder denne tilstand. Hvis temperaturaflesningerne var normale og blev stadigt lave, blev # 8212; nødt til at se en læge.

Hypotermi-provokerende sygdomme

• Lidelser i det endokrine system. Når hypothyroidisme er hypofunktion, tilføjes lavt blodsukker, hævelse og overskydende vægt, nedsat koncentration, nedsat hukommelse til de karakteristiske tegn på hypotermi.
• Kronisk anæmi, lavt hæmoglobin;
• HIV;
• Katarralsygdomme
• influenza;
• Deprimerede stater;
• Inflammatorisk proces;
• Spiseforvrængninger - anoreksi, bulimi
• Kroniske sygdomme i eksacerbationsperioden.

Eksterne faktorer forårsager hypotermi

• hypotermi;
• Langvarig stress;
• En tilstand af chok;
• Permanent mangel på søvn;
• Fast eller utilstrækkeligt næringsindtag på stramme kostvaner
• Alkoholmisbrug
• Forgiftning af kemikalier, stoffer;
• Temperaturen reduceres normalt efter operationen;
• Brænd, skader på huden;
• Beriberi.

Måder at hæve temperaturen

Generelle anbefalinger # 8212; observere det daglige regime, spis fuldt ud, tag vitaminkomplekser, ikke overarbejde, øg fysisk aktivitet.

Hvordan kan jeg hurtigt øge temperaturen?

Oftest forekommer temperaturen på 34,5 hos voksne under hypotermi på grund af langvarig eksponering for koldt eller i koldt vand.

1. Skift vådt tøj for at tørre, hvis personen var i vandet;
2. Vend personen så varmt som muligt, gnid lemmerne med en blød klud;
3. Giv varm sød te til at drikke;
4. Prøv at få offeret til lægen så hurtigt som muligt.

Afslutningsvis skal det bemærkes, at alle anbefalinger til korrektion af trivsel under hypotermi bør gives af en læge. Må ikke blive båret væk af mig selv.

Kropstemperatur 35 - 35,5 grunde og hvad betyder det? Anbefalinger fra specialister og behandlingsmetoder

Den normale temperatur i den menneskelige krop er designet til at give den optimale baggrund for strømmen af ​​mange processer. Det bliver en sand indikator for, hvordan forskellige interne livsstøttesystemer fungerer. Derudover er det en regulator for interaktionen mellem kroppens indre og ydre miljø.

Den gennemsnitlige menneskekroppstemperatur i en voksen er mellem 36,4 og 37,4 grader Celsius. Det betyder i gennemsnit sædvanlig og traditionel 36,6.

Små udsving i en eller anden retning betragtes ikke som patologiske. De kan kun være alarmerende, hvis de nærmer grænsemarkørerne.

Ofte passerer disse ændringer ganske hurtigt på kort tid, da de skyldes funktionelle årsager. Ved re-måling skifter de sædvanligvis mod normen.

Kropstemperatur 35 - 35,5 Hvad betyder dette?

Når tallene på termometeret viser, at en voksen patient har en temperatur på 35,5 og derunder, er denne usædvanlige tilstand defineret som hypotermi.

Dette er ikke en harmløs tilstand. I en patient forstyrres hovedorganernes og systemernes funktioner, stofskiftet ændres betydeligt, og hjerneaktiviteten lider.

Særligt mærkbar effekt af sådanne ændringer på hjerte-kar-og nervesystemet.

Derfor er du nødt til at vide nøjagtigt symptomerne på denne tilstand for at kunne bestemme dem præcist før måling af temperaturen for at hjælpe personen i tide. Dette er især vigtigt, når det gælder kronisk syge, alkoholikere eller stofmisbrugere.

Hypotermi manifesterer sig som regel:

• Alvorlige kulderystelser
• følelse af frysning
• generel svaghed
• bleghed;
• træthed;
• føler sig utilpas
• svær søvnighed
• et fald i blodtrykket
• bradykardi;
• humørsvingninger;
• svimmelhed;
• forvirring af bevidsthed.

Disse symptomer skyldes en signifikant afmatning i blodgennemstrømningen i kroppen, en stærk udvidelse af blodkar, ændringer i hjernens processer. Hos mennesker reduceres stofskiftet, hormonproduktionen og frigivelsen reduceres, den samlede belastning på det kardiovaskulære system stiger.

Ofte er de sekundære symptomer på et kraftigt fald i legemstemperaturen til 35,3 - 35,5 hos en voksen taktile forstyrrelser på grund af svigt i refleksaktivitet, svækkelse af intellektuel aktivitet og vestibulære lidelser.

På grund af hjernens iskæmi kan der opstå vanskeligheder med hørelse og syn, det bliver svært for en person at tale og endda holde kroppen i vandret stilling.

På grund af de flere forstyrrelser af de centrale og perifere nervesystemer kan der endda være illusioner eller hallucinationer.

Årsager til hypotermi

Et væsentligt fald i temperatur kan forekomme på grund af forskellige faktorer. Disse kan være tilfældige årsager, der kun påvirker en person i kort tid.

Disse omfatter nervesmerter, tager visse lægemidler, hypotermi, søvnløshed, stærk følelse af sult, langvarig ophold på kost, tab af styrke, forgiftning med alkohol.

I sådanne tilfælde normaliseres temperaturen normalt efter afbrydelsen af ​​den negative faktor. Nogle gange er det nødvendigt at rette patientens tilstand, så situationen stabiliseres hurtigst muligt. Dette kræver normalt ikke medicinsk hjælp, da personen selv er i stand til at ændre det til det bedre.

Vær ikke bange, ved en temperatur på 35,7 - 35,8 grader. Det kan være varmt nok til at blive klædt, tage dæksel med et tæppe og drikke en kop varm te. Derefter har du brug for en god søvn og en god frokost. Normalt passerer hypotermi efter sådanne foranstaltninger. Hvis selv efter det du ikke kan forbedre noget, skal du kontakte en specialist.

Dette bør gøres, fordi lav temperatur (35,3-35,5) hos voksne ofte er et symptom på sygdomme som:

• Vegetativ dystoni;
• venøs insufficiens
• forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen;
• afhængighed (overdosis);
• diabetes mellitus;
• koma;
• binyrerne sygdomme;
• hormonelle svigt
• jernmangel anæmi;
• mave eller duodenalsår
• nyresvigt
• krænkelser af hjernebarken;
• depression;
• anoreksi;
• rygsygdomme
• hæmatologiske sygdomme.

I disse tilfælde kan lav kropstemperatur forårsages af de skadelige virkninger af narkotiske eller alkoholiske stoffer, styrketab, underernæring.

Hormonal insufficiens fremkalder en signifikant afmatning i processerne i kroppen, et fald i niveauet af endokrine aktivitet samt absorptionen af ​​næringsstoffer.

Kardiovaskulær patologi forårsager symptomer som svaghed, nedsat samlet aktivitet, lemmeriskæmi. Alt dette fremkalder et fald i temperaturen til 35,2 grader og derunder.

Kroppen forsøger at afbalancere situationen, og derfor er angreb af irritabilitet, aggression eller omvendt ofte alvorlig hæmning ofte mulig.

Termometri udføres ved hjælp af termometre:

1. Merkur (traditionelt, sædvanligvis placeret i armhulen i fem minutter);
2. Elektronisk (det signalerer sig selv, når kropstemperaturen er etableret. I tvivlstilfælde anbefales det at holde det i ca. et minut for at afklare resultaterne. I de tilfælde, hvor de tydeligt hæves eller sænkes, fortsætter målingen).

Det er meget vigtigt at rette temperaturen korrekt. Ofte er et termometer placeret i armhulen. En sådan metode anses generelt for utilstrækkelig, men den er praktisk og giver ikke patienten ubehag.

I vestlige lande er et termometer placeret i munden. Dette er den mest pålidelige måde at få data på, men også farligt, da det med en stærk chill eller ubevidst person kan bide eller tabe et termometer. Desuden er det absolut ikke egnet til at måle temperaturen hos spædbørn eller personer med svag psyke.

Nogle gange udføres termometri ved at placere en særlig enhed i endetarmen. Ofte sker dette hos små børn eller hos voksne patienter, der er i koma.

Det skal dog bemærkes, at kroppens indre temperatur er lidt højere end den eksterne, derfor er det nødvendigt at lave et ændringsforslag her. Derfor er denne metode ikke ret egnet i tilfælde af hypotermi.

Metoder til bekæmpelse af hypotermi

Kropstemperaturen bør ikke forblive for lav til lang tid. I dette tilfælde skal du straks konsultere en læge. Han vil foretage de nødvendige diagnostiske procedurer.

Kliniske og biokemiske blodprøver, generel urinalyse bør udføres, plasmaglukose bør kontrolleres, thyroidhormonniveauer måles, og tilstedeværelsen af ​​visse giftige stoffer bør detekteres.

Hvis der ikke er identificeret alvorlige sygdomme, skal temperaturen måles flere gange om dagen.

Hvis du finder en vedvarende reduktion i temperaturen til 35 grader og derunder, bør du:

• Udfør et kursus for at tage vitaminer E;
• tage immunostimulerende midler
• gøre en intens kropsmassage, samt hænder og fødder;
• lav varm mælk med honning;
• drik te med hindbær marmelade
• tage et kontrastbruser eller bad
• varme rummet
• kjole varmere;
• drik varm kaffe;
• bryg dogrose infusion;
• stop med at tage medicin, der ikke er ordineret af lægen
• afsat til søvn mindst otte timer
• drikke sedativer af vegetabilsk oprindelse;
• tage en intensiv gåtur
• Spis en bar chokolade.

Disse komplekse foranstaltninger vil gøre det muligt at øge stofskiftet betydeligt, udvide blodkarrene væsentligt, stimulere den generelle blodforsyning.

De vil tillade rensning fra slagger, hvile, varme op i kroppen, gøre lymfestrømmen mere intens. Honning, hindbær marmelade og bitter chokolade gør det muligt for en person at svede godt og derved justere varmevekslingen mellem kroppens indre miljø og det ydre miljø.

Derefter skal du tage målinger igen. Hvis alt vender tilbage til normal, så skal du observere patienten i flere dage. Hvis temperaturen inden for 35,2-35,5 genoptages, skal du kontakte en specialist.

Generelt bør kampen mod hypotermi være en kamp mod den årsag, der forårsagede det.

Hvis dette er en alvorlig sygdom, vil hans behandling eller et nødsituationskald hjælpe. Hvis det skyldes eksterne faktorer, kan hjemmehjælp måske hjælpe med at genoprette normale værdier for kropstemperaturen.

Anbefalinger fra specialister

Ved lav kropstemperatur og for at bekæmpe dens udsving er det nødvendigt at følge en række anbefalinger fra specialister. Det anbefales at udføre daglige morgenøvelser, hærde, forbedre immuniteten. Måltider bør afbalanceres, og væsker skal være fuld i mindst to liter om dagen.

Du bør hvile oftere, undgå stress, og i tilfælde af nervøse sammenbrud, tag dem af med hjælp af meditation, yoga eller bare en god hvile.

Det er meget vigtigt at opretholde en konstant normal kropstemperatur. Tøj ikke for varmt eller lys. Du skal sove i et ventileret, men ikke overophedet eller koldt rum.

Sørg for omhyggeligt at distribuere din daglige rutine efter timen. Det er nødvendigt at ligge, stå op og spise på samme konstante tid. Det er nødvendigt at få nok søvn, have en god hvile og sørg for at gøre, hvad du elsker.

Det er nødvendigt at helt opgive alkohol og rygning. Eventuelle farmakologiske lægemidler bør kun tages efter udnævnelsen af ​​den behandlende læge. Derudover kræves alle foranstaltninger for at styrke immunforsvaret.

Det skal dog tages i betragtning, at nogle mennesker har medfødt hypotermi. De føler ikke noget ubehag, de gør ikke ondt, og kroppen fungerer fuldt ud.

Men de skal også gennemgå en lægeundersøgelse for at udelukke muligheden for forskellige sygdomme.

Hvornår har du brug for akut medicinsk hjælp?

Du bør ringe til lægen, hvis temperaturfaldet førte til besvimelse, det ophører ikke med at falde selv efter de trufne foranstaltninger, og også hvis patienten er en gammel mand eller en baby.

Hjælp fra en specialist er nødvendig, når en person har spist eller drak noget før, da forgiftning, fødevareforgiftning eller forværring af en kronisk sygdom er mulig. I disse tilfælde kan en sådan tilstand føre til hans død.

Hvis patienten har oplevet alvorlig hypotermi, og temperaturen på 35-35,5 fortsætter med at blive opretholdt, er der også behov for lægehjælp.

Forsinkelse kan sætte i gang processer, som vil medføre stærk og uoprettelig skade på hans krop.

Dette skyldes det faktum, at de cellulære og vævsstrukturer af vitale systemer er påvirket. Og for deres funktion såvel som for menneskeliv er en konstant normal kropstemperatur på ca. 36,6 grader Celsius nødvendig.

Således mangler hele strukturen til at sikre strømmen af ​​processer i kroppen.

Sådanne alarmerende symptomer som:

• bevidsthedstab
• rigelig sved;
• alvorlig lak;
• generel svaghed
• kolde ekstremiteter;
• skarpt trykfald
• kvælning;
• skælvende krop, hænder og hoved;
• opkastning;
• forstyrrelse af det vestibulære apparat
• tab af fornemmelse;
• blødning;
• svær smerte
• svag og uregelmæssig puls
• epileptiforme anfald;
• kulderystelser;
• døsighed;
• afslag på at spise

Et signifikant fald i temperaturen til 34,8-35,1 hos en voksen kan indikere udviklingen af ​​alvorlige tilstande som diabetisk koma, hjerteanfald, sammenbrud, indre blødning, forgiftning, anafylaktisk shock osv.

I disse tilfælde kan fraværet af akut lægehjælp være dødelig. Du skal vide, at når kroppstemperaturen er under 32 grader Celsius, vil der ske uigenkaldelige ændringer efterfulgt af døden.

Derfor tror ikke, at kun hypertermi er farlig for kroppen. Det er vigtigt at huske, at årsagerne til hypotermi kan være mange, og selvdiagnose på grund af sin unøjagtighed kan forårsage uoprettelig skade på din krop.

Kun en erfaren specialist kan bestemme den sande årsag til temperaturfaldet.

Lav kropstemperatur 35,5 - 35,9 hos voksne

Hos friske mennesker varierer temperaturværdierne normalt fra 36,6 til 38 grader afhængigt af kroppens del (kraniet, brystet, bughulen, de store skibe). Hvis den centrale temperatur falder, vil varmeoverførselsprocessen også falde. Lav kropstemperatur på 35,5 - 35,9 hos voksne indikerer en krænkelse af termoregulering. En sådan funktion af den menneskelige krop er fysisk og kemisk. I det første tilfælde reagerer kroppen på metaboliske processer, i den anden til termiske ledningsevne, varmestråling, graden af ​​fordampning af fugt fra overfladen af ​​huden.

Hvad er kroppens temperatur anses for lav

Faldet i temperaturindikatorer hos voksne under 35,5 grader og hos personer i ældre aldersgrupper under 35 grader indikerer udviklingen af ​​alvorlige overtrædelser. En person nedsætter puls, blodtryk, puls. Manglen på rettidig lægehjælp fører til forstyrrelse af metaboliske processer, hvilket reducerer iltbehov, svaghed og døsighed.

Når indikatorerne falder, begynder hypothalamus at give signaler, som bidrager til indsnævringen af ​​karrene. Dette reducerer varmeoverførslen, det er muligt at opretholde den maksimale mængde varme. Derudover lanceres naturlig varmeproduktion i form af en tremor. Takket være naturlig muskeltermogenese begynder kroppen at varme sig. Det er nødvendigt at returnere normale indikatorer gradvist ved brug af "tørvarme".

Hvad er farligt

Hypothalamus er involveret i regulering af kropstemperatur. Med et fald i ydelsen udløses yderligere varmemekanismer i form af adfærdsmæssige reaktioner, en stigning i basale udvekslinger. Livstruende trusler er:

• mindre end 32,3 - udvikling af stupor, alvorlig hæmning
• mindre end 30 - nedsat bevidsthed
• mindre end 26 - sandsynligheden for død.

Konsekvenserne efter en vellykket genoplivning er uforudsigelige. Registrerede tilfælde af fuldstændig opsving efter genoplivning af patienter, hvis centrale temperatur faldt til 15 grader. Men i de fleste tilfælde er et så kraftigt fald i indikatorer fyldt med generaliseret koagulopati og hurtig død. Faren opstår, når offeret ikke er ordentligt opvarmet: sandsynligheden for et kraftigt fald i blodtryk og hjertestop øges. Natriumchloridopløsning anvendes til at eliminere hypotension.

Når hypotermi er et tegn på sygdom

Fysiologisk hypotermi fremkalder ikke en overtrædelse af det generelle trivsel og påvirker ikke menneskers livskvalitet. I diagnostikprocessen registreres ikke patologiske ændringer, som fremkalder et sådant symptom. Men i de fleste tilfælde er indikatorerne under normale - et tegn på enhver sygdom.

Med moderat og alvorlig sværhedsgrad af hypotermi (32-27 grader) mister den menneskelige krop sin evne til selvopvarmning. Moderat hypotermi fører til døsighed, apati, rystelser, takykardi og en stigning i plasmaglukoseniveauer. Ved diagnosens opfattelse overvejes det generelle kliniske billede, anamnese (inklusive familie), egenskaber hos en organisme af patienten.

grunde

Et kraftigt fald i kropstemperaturen er farligt og kan være forårsaget af:

• langvarig ophold i kolde forhold. For eksempel, hvis en person ikke er varmt påklædt nok, øges sandsynligheden for frostskader.
• fald i hæmoglobin
• dysfunktion i centralnervesystemet
• dysfunktion af immunsystemet
• indre blødning
• langvarig ophold i koldt vand
• graviditet (især tidlige vilkår)
• dårlig ernæring
• hypothyroidisme
• lang iført vådt tøj
• brugen af ​​anæstetika under operationen
• ascorbinsyre-mangel (en af ​​de co-faktorer, der er nødvendige for den normale absorption af jern)
• problemer med fartøjer
• astenisk syndrom
• langvarig brug af medicin uden medicinsk vejledning
• SARS
• adrenale patologier
• sult
• leversygdom
• dehydrering
• udsving i menstruationscyklussen
• stressende situationer
• forværringer af kroniske sygdomme
• endokrine lidelser
• onkologiske sygdomme

I 2% af tilfældene er hypotermi forårsaget af individuelle træk ved funktionen af ​​termoreguleringscentre.

Lavt hæmoglobin

Ved jernmangelanæmi nedsættes hæmoglobin, antallet af røde blodlegemer falder. Hemoglobin er rig på jern, der vedhæfter iltmolekyler, der er involveret i vejrtrækning. Manglen på jern fører til ilt sult - hypoxi. Hjernens funktion er svækket, anæmi udvikler sig.

Ud over at reducere kropstemperaturen udvikles tilhørende symptomer i form af:

• hudfarve
• lemmer blueness
• åndenød
• hjertesvigt
• øget træthed
• besvimelse
• svimmelhed

Patienterne klager over, at "fluer" blinker før deres øjne, forstyrret koncentration.

Intern blødning

Når det er internt skjult, blødning, er der karakteristiske tegn i form af et fald i niveauet af hæmoglobin og røde blodlegemer. Huden bliver blege, huden er tør, og håret er skørt. Intern blødning observeres i kropshulrummet: abdominal, pleural, artikulær, i hjernens ventrikler. Denne type blødning er farlig, fordi det kan gå ubemærket i lang tid. Oftest findes den i kirurgisk indgreb.

graviditet

Gravide kvinder reducerer ofte kropstemperaturen. En lignende reaktion skyldes udsving i hormonelle niveauer. Observerede ændringer i metaboliske processer, kroppen er fuldstændig genopbygget. I de fleste tilfælde normaliseres temperaturen uafhængigt, og der kræves ikke specifik terapi. Ud over hypotermi har en gravid kvinde følelse af kvalme, nedsætter appetitten, der er klager over følelsen af ​​kulde i underekstremiteterne, nedsat bevidsthed. En kvinde bør være under konstant overvågning af en gynækolog, tage et komplet blodtal og andre tests anbefalet af en specialist.

Skibsproblemer

Hypotermi kan forekomme hos patienter med vaskulær sygdom:

• abdominal og thorax aorta aneurisme
• perifere arterielle læsioner
• højt blodtryk
• patologier af blodkar lokaliseret i nyrerne
• åreforkalkning
• koronar hjertesygdom
• forbigående iskæmiske angreb

Nøjagtig diagnose foretages i henhold til resultaterne af en omfattende diagnose. Sygdommen ledsages ikke kun af svingninger i kropstemperaturen, men også smerter i brystet, hovedpine, svimmelhed, nedsat koncentration. Når neurocirkulær dystoni, dilaterer blodkarrene, med hypotension, falder blodtryksindekset. Dette fører til varmetab, lavere kropstemperatur. Derudover er der klager over øget svedtendens, øget hjertefrekvens, åndenød, tremor, svimmelhed, ukontrollabel frygt.

sukkersyge

Diabetes mellitus ledsages af en overtrædelse af metaboliske og oxidative reaktioner. Patienten har et energiforbrug med samtidige symptomer:

• tørst
• vægtreduktion
• hypotermi
• konstant sult
• forringet følsomhed i fingrene
• tør mund
• hyppig vandladning

For en nøjagtig diagnose er det nødvendigt at gennemgå en omfattende undersøgelse for at få en intern høring af en endokrinolog.

Adrenal patologi

Når hypotermi kan være mistanke om krænkelse af binyrernes normale funktion, som udfører syntesen af ​​adrenalin og kortikosteroider. I tilfælde af forstyrrelser i produktionen af ​​hormoner klager patienten på en konstant følelse af træthed, et fald i blodtryk og hypotermi. For eksempel i Addisons sygdom er der karakteristiske tegn i form:

• muskel svaghed
• depression
• hurtigt temperament
• irritabilitet
• kvalme, opkastning
• stoleforstyrrelser
• tørst
• reduktion af plasmaglucose

Lav temperatur indikerer ikke altid organiske læsioner af organet. Ofte er dette symptom forbigående, reversibel og passerer alene. Akut og kronisk stress fører til udtømning af kroppen, binyrerne ophører med at fungere ordentligt, der er alarmerende symptomer.

Hjernetumorer

En hjernetumor og skade på områder med ansvar for termoregulering fører til hypotermi. Tumoren vokser gradvist i størrelse og klemmer det omgivende væv. Ud over at sænke temperaturen ledsages dysfunktionen af ​​hypothalamus af:

• ukontrollabel tørst
• lang søvn
• en skarp forringelse af den psyko-følelsesmæssige tilstand
• mental ustabilitet
• anfald
• fedme
• diabetes mellitus

For at foretage en nøjagtig diagnose skal du bruge laboratorie- og instrumentelle metoder til forskning. Afhængigt af omfanget af spredning af den patologiske proces vælges et behandlingsregime. I de fleste tilfælde er kirurgi indikeret.

Asthenisk syndrom

Asthenisk syndrom er en af ​​grundene til, at der kan opstå et fald i temperaturen. Faktorer, der kan udløse en sådan tilstand: Forøget træthed, regelmæssig søvnløshed. Patienten klager over:

• svær svaghed, nedsat præstation, forringelse af livskvaliteten, vægttab
• reduceret subkutant fedtvæv udvikler hypovitaminose
• integumenter bliver blege, salve, rynket
• inflammatoriske processer udvikles i mundhulen, forstoppelse opstår
• menstruationsperioder kan forsvinde hos mænd, seksuel dysfunktion observeres hos mænd

Efter behandling af den underliggende årsag, som forårsagede et sådant syndrom, kan man konstatere manifestationer af asteni, herunder hypotermi i lang tid.

Hudlæsioner

Til hudlæsioner: psoriasis, dermatitis, ichthyosis, patienter klager over lav kropstemperatur. Desuden er dannelsen af ​​papler, vægte, udslæt, skrælning, seborrhea. Der er chancer for vegetodistoniske og neuroendokrine lidelser. Manglen på rettidig behandling kan føre til komplikationer: astenisk syndrom, muskelatrofi, dysfunktion i de indre organer, immunodeficienttilstande.

Influenza og andre akutte respiratoriske virusinfektioner kan ledsages af et fald i kropstemperaturen. Dette symptom er ikke det mest karakteristiske og observeres ikke i alle kategorier af patienter. I resten er det kliniske billede standard: sygdommen ledsages af hovedpine, løbende næse, ondt i halsen. Lav temperatur med ARVI er et alarmerende tegn. Immunsystemet fungerer ikke ordentligt, og menneskekroppen er ikke i stand til at bekæmpe infektionen alene.

Hvis nedsatte værdier vedvarer, efter at en person har genoprettet, er dette et symptom på udmattelse. Denne tilstand opstår som følge af ekstrakurs arbejde, mangel på søvn, stressende situationer. Det er nødvendigt at kontrollere tilstanden af ​​binyrerne, skjoldbruskkirtlen, være opmærksom på kroniske patologier.

forgiftning

Hypotermi kan observeres under forgiftning med narkotiske stoffer, de aktive komponenter af lægemidler. Ukontrolleret brug af lægemidler med høj dosis er fyldt med alvorlige komplikationer, herunder lav temperatur. Intoxikation er også manifesteret i form af neurologiske lidelser, kredsløbssygdomme og funktionen af ​​mave-tarmkanalen, nyrerne og leveren.

underafkøling

Når der sker underkøling, falder temperaturen under 35,2 grader. I de indledende stadier øges vejrtrækningen og hjerterytmen, der er en følelse af rysten, apati, øget døsighed, desorientering. I alvorlige tilfælde hæmmes funktionen af ​​alle organer, herunder koma og død. Med betydeligt varmetab, som kroppen ikke kan genoprette på egen hånd, forekommer hypotermi.

Denne betingelse skyldes:

• øge varmetab
• mangel på varmeproduktion
• termoregulationsforstyrrelser
• i alvorlige tilfælde: mod baggrund af tungt blodtab, forværringer af pancreatitis, forbrændinger, diabetisk ketoacidose

I den første fase af hypotermi observeres kompensation: kroppen forsøger at genoprette sin varmebalance alene. På dekompensationsstadiet observeres fejl i termoreguleringsmekanismer. Ifølge sværhedsgraden af ​​hypotermi er der:

• lys (adynamisk) - ledsaget af muskel tremor, kulderystelser, bleg hud, taleforstyrrelser, moderat bradykardi, øget vejrtrækning
• medium (soporøs) - bradykardi forværres, blodtryksindikatorerne reduceres. Der er apati, sløvhed, øget cyanose i huden, et fald i mængden af ​​udskillet urin, ophør af tremor. Følelsen af ​​søvnighed går i søvn i et alvorligt tilfælde - i koma, der er ingen reaktion på ydre stimuli.
• alvorlig (comatose) - en signifikant reduktion i pulsfrekvens, akut nyresvigt, krampeanfald. I alvorlige tilfælde stopper vejrtrækningen, stopper hjerteaktiviteten.

Terapien kræver brug af aktiv og passiv opvarmning, medicinbehandling, genoplivning.

Mulige komplikationer

Mulige komplikationer afhænger af den bagvedliggende årsag, som forårsagede et fald i kropstemperaturen. Patienten kan udvikle fibrillation, hævelse i hjernen og lungerne, øger risikoen for udvikling af akut nyresvigt. Infektiøse komplikationer kan forekomme: lungebetændelse, kirurgisk sårinfektion. I eksterne perioder viser patienter med hypotermi neurologiske lidelser.

Ved ukorrekt opvarmning forstyrres processen med termoregulering, trykket falder. Den hurtige stigning i kropstemperaturen forårsager refleks dilatation af blodkar, mulig hjertestop.

Hvad skal man gøre først

Hvis kropstemperaturen er faldet, er det nødvendigt at objektivt vurdere den generelle sundhedstilstand for at mindes de seneste episoder af hypotermi, ARVI. Et lille fald i temperaturen kan skyldes netop disse faktorer, og der er ingen grund til bekymring. Hvis der opstår yderligere symptomer i form af svaghed, forringelse af generel trivsel, kramper, tremor, er det nødvendigt at straks konsultere en læge. Høringsspecialisten kræver også et kraftigt fald i temperaturen under 35 grader uden de ledsagende symptomer, udviklingen af ​​hallucinationer, bevidsthedsforringelse, opkastning.

Før lægen ankommer, er det nødvendigt at lægge patienten i en varm seng, sørg for at han er klædt i tørt tøj lavet af naturlige stoffer. Under dine fødder kan du sætte en varm varmepude til at give sødet te. Anbefalet varmt fodbad. Alle beskrevne handlinger er designet til at normalisere kroppens naturlige termoregulering.

Hvilken læge at kontakte

Listen over forhold, der kan forårsage hypotermi, er omfattende. En præcis diagnose kan kun foretages af en erfaren læge under hensyntagen til resultaterne af en omfattende undersøgelse. Ved de første symptomer på et fald i kropstemperatur anbefales det at søge indledende konsultation med en terapeut. I fremtiden vil du muligvis have brug for samtidig høring af en endokrinolog, kardiolog, neurokirurg, neurolog, urolog, otolaryngolog, nephrologist, gynækolog, specialist på smitsomme sygdomme, hæmatolog.

diagnostik

I diagnosen hypotermi involverer laboratorie- og instrumentelle diagnosemetoder. Disse studier er påkrævet:

• biokemiske, komplette blodtal
• elektrokardiogram
• generel urinanalyse
• puls oximetri
• ultralyddiagnose af indre organer - tildeles afhængigt af de ledsagende symptomer
• Thyroid Ultralyd
• bryst røntgen
• blod lactat
• timers diurese
• koagulation

Den generelle liste over studier er angivet. Afhængigt af de opnåede resultater kan det være nødvendigt samtidig høring af læger fra andre specialiteter, brug af yderligere diagnostiske metoder.

behandling

Behandlingen er valgt afhængigt af årsagen, hvilket fremkalder hypotermi. Ate en lav temperatur skyldes ikke specifikke patologier, anbefales berigende midler.

• Det er nødvendigt at revidere kosten, berige den med essentielle vitaminer, mikroelementer.
• lægen kan blive anbefalet indtagelse af vitamin komplekser
• viser anvendelsen af ​​adaptogener baseret på citrongræs, ginseng, rhodiola rosea, aralia
• gode gåture, moderat fysisk aktivitet, overholdelse af arbejde og hvile

Hvis patologi er blevet identificeret, anbefales medicinsk eller fysisk terapi. I alvorlige tilfælde, for eksempel med hjernetumorer, indikeres kirurgisk indgreb.

outlook

Prognosen for patienter afhænger af de underliggende årsager til symptomet. Jo tidligere patienten anmoder om levering af kvalificeret lægehjælp, jo mere gunstige prognosen er. Med samtidig skader og somatiske lidelser øges sandsynligheden for komplikationer.

forebyggelse

For at forebygge hypotermi anbefales det at behandle nye sygdomme straks, for at vælge de rigtige tøj under hensyntagen til vejrforholdene. Det er nødvendigt at sikre optimale temperaturforhold i lokaler, hvor folk er tilbøjelige til lavere kropstemperatur. Gunstig effekt har overholdelse af dagens regime, arbejde og hvile, ordentlig, god ernæring.

Hvis en person føler de første symptomer på træthed, er det nødvendigt at forlade rutinemæssige opgaver i et stykke tid og lad din krop hvile. Nyttige vandreture i naturen, tæt ved havet, besøger poolen, massage, sund og god søvn. Med regelmæssige udsving i temperatur og fald i indikatorer er det nødvendigt at være opmærksom på de psykosomatiske årsager til et sådant symptom, at arbejde med en psykoterapeut.

konklusion

Hvis lav kropstemperatur på grund af hypotermi vurderer kroppens overordnede tilstand, resultaterne af laboratorieundersøgelser. Kompetent tilvejebragt førstehjælp, procedurer for korrekt opvarmning forhindre udvikling af komplikationer. I andre tilfælde skal der tages hensyn til patientens generelle trivsel, især hans krop. Lav temperatur kan skyldes skjulte, latente processer i kroppen. Det er vigtigt at afstå fra selvmedicinering for ikke at smøre det kliniske billede og ikke gøre det vanskeligt at foretage en nøjagtig diagnose.