Hvorfor lægge banker på maven

Hvad venter på dig i artiklen?

Hver anden kvinde drømmer om at fjerne fedt fra maven og siderne. Mange "angribende" søgemaskiner spørger "Sådan fjerner du fedtet hurtigt fra underlivet og sidene?" Håber at finde en form for panacea. Den bedste måde at hjælpe med at slippe af med fedt på underlivet, vil være fælles brug af motion, korrekt ernæring og alle slags kosmetiske procedurer.

Du kan vride bøjlen, hoppe på et reb, svinge pressen - alle disse øvelser har vist sig at være effektive betyder i processen med at håndtere ekstra pund.

For maksimal effekt anbefales det at bruge massage og indpakning. Mundblomme i maven anses for at være en af de mest effektive procedurer for at miste vægten i maven.

Banker for vægttab - en effektiv procedure til korrigering af maven, balder og lår. Gennem denne procedure kan du eliminere hudslaphed og reducere fedtlaget betydeligt. Duftmassagen er baseret på vakuumeffekten. Massage påvirker hud og subkutan fedtindskud, væv og muskler, hvilket fremmer blodcirkulationen og stofskiftet.

Canned massage du kan gøre derhjemme, behøver ikke at bruge penge på dyre fagfolk. Det vigtigste er, at du ikke behøver at tilpasse sig en persons tidsplan, fordi du selv kan gøre en dåse massage til enhver tid.

Kan massage: indikationer og kontraindikationer

Indikationer for dåse massage:

Løs hud
Cellulite og fedtindskud.
Strækmærker.

Hermetisk massage er ikke egnet til alle, det er kontraindiceret i følgende tilfælde:

Graviditet.
Efter fødslen er mindre end 2 måneder gået.
Underlivets brok.
Kroniske sygdomme i mavemusklerne.
Gynækologiske sygdomme.
Menstruation.
Alvorlige kroniske sygdomme som diabetes, onkologi og andre.

Hvis mindst et af de anførte varer gælder for dig, er en dåse massage kategorisk kontraindiceret eller mulig kun efter høring af en læge.

Vi anbefaler: "Gennemgang af PBC-20 - Den bedste måde at tabe sig i 2016."

Typer af vakuum slankekasser

Typer af massage dåser

Der er silicone, gummi, glas og plast slankende krukker. Det materiale, som banken er lavet af, påvirker, hvordan det vil blive brugt, eller rettere, hvordan vakuumet vil blive oprettet.

Silikone dåser er det nemmeste at bruge. Før brug behøver de ikke opvarmes, i modsætning til slankekasser fra andre materialer. Silikone kan vakuum er afhængig af trykkraft. For at fjerne en sådan krukke skal du bare trykke på huden under fælgen.
Gummi dåser. De sælges i sæt. Du kan vælge diameteren af dåserne selv, her finder du et stort sortiment. Før brug skal de dyppes i varmt vand, hvilket vil give dem større elasticitet. Som en silikondåse afhænger vakuumet af trykstyrken.
Glas krukker - den mest almindelige type af slankende krukker. De har høj styrke, hvilket gør det muligt at holde vakuumet bedre. Vakuumet er skabt ved at give en brændende bomuldsuld, som tidligere er dyppet i alkohol. I specialforretninger vil du kunne købe et sæt glasburer, som omfatter specielle rør og en pumpe, hvorfra de udtuger luft.
Plast dåser. Ved hjælp af en gummipære udluftes luften. Tuberkulvet i vakuumet må ikke være mere end 1, 5 centimeter. Hvis du ikke følger instruktionerne, så kan du finde den næste dag på dine krop.

Hvordan man laver dåse massage hjemme?

Så lad os se på, hvordan man korrekt gør cellulite massage dåser derhjemme.

Først skal du smøre maven med anti-cellulite creme. Hvis du ikke har dette hjemme, skal du ikke bekymre dig. Du kan bruge regelmæssig massage creme. Af den måde kan det koges hjemme. For at gøre dette har du brug for olivenolie og æteriske olier. Du kan tilføje kanel, rosmarin, lavendel, citrus æteriske olier til fløden. Hvis proceduren udføres i brusebadet, så kan du bruge den sædvanlige shower gel.

Instruktioner til anti-cellulite dåse massage til vægttab derhjemme

Tag et par krukker og fortsæt.
I starten skal du varme op i abdominalområdet. Dette kan gøres med en varm bruser.
Påfør olie til maven, gnid det jævnt. Sæt bankerne på begge sider af navlen. Kan ikke placeres midt i maven. Kandernes kanter skal smøres. Maven skal ikke trækkes mere end 1, 5 centimeter.
Læg dig ned på din ryg og begynder gradvist at drive bankerne i en cirkel. Sådanne bevægelser skal udføres i 6-10 minutter.
Flyt bankerne til siderne og bagsiden.
Efter proceduren skal du anvende den creme du har på maven på huden og ligge i 15-20 minutter under tæppet.

Proceduren er ubehagelig, huden kan blive rød. Som en sidste udvej kan der forekomme blå mærker. Hvis dette stadig sker, skal du ikke bekymre dig meget. Alt dette er kun et midlertidigt fænomen. Det vil tage flere dage, og alle blå mærker og rødme vil gå, hvilket giver ingen spor.

Hvis du laver en dåse massage hjemme, så glem ikke at følge alle reglerne. For at opnå resultatet skal en sådan procedure udføres regelmæssigt. Hvis du er i tvivl, kontakt din læge eller de piger, der allerede har forsøgt denne procedure.

Massage anbefales heller ikke, hvis:

Du føler dig sulten.
Efter måltidet tog det mindre end 2 timer.

Hvor ofte gør dåse massage?

Eksperter anbefaler at udføre proceduren i 1 måned, kun i dette tilfælde kan du opnå resultater. Hyppigheden af proceduren - en gang om dagen, hver anden dag. Hvis du træner på samme tid og bruger kosmetiske procedurer, opnås resultatet på kortere tid. Du kan også besøge badene, saunaerne, anvende en wrap.

Massage ved banker af cellulite hjemme video:

Massage med vakuum dåser hjemme video:

Hermetiseret massage fra cellulite og til slankende underlivet: anmeldelser, billede før og efter

Talrige positive anmeldelser om dåse massage proceduren tyder på, at et sådant middel til at tabe sig virkelig fortjener opmærksomhed. Canned massage anbefales af læger, idet det bemærkes, at det hjælper med at klare kongestive processer i de indre organer.

Massage til maven - den bedste måde at tabe sig på, vurderinger af denne procedure taler for sig selv.

Alena, 25 år gammel

Jeg har en temmelig god figur, men til min store beklagelse har jeg en mave. Jeg besluttede at prøve dåse massage. Læs en masse gode kommentarer om massage. Brugte glas krukker. Processen gik ret godt. Det eneste jeg ikke kunne lide var de blå mærker, der var på min mave. Det ser ud til at sige mildt, ikke meget. Men jeg besluttede mig ikke for at stoppe og forsøge at vare en måned. Og det gjorde jeg. Maven sov. Jeg var meget glad og fyren også. Efter at have begyndt at downloade pressen. Og efter 2 måneder var resultatet fremragende. Maven er blevet stram og smuk.

Katerina, 32 år gammel

Efter fødslen blev maven meget løs og blabby. Det ser ud til, at efter 5 måneder blev vægten som prænatal, min 60 kg, men her er puztso. Horror, foran hendes mand blev genert, komplekser. Jeg besluttede, at det er på tide at handle! Hun begyndte at udføre dåse massage kurser til 10 procedurer om måneden, skiftet med honning wraps og selvfølgelig begrænset i mad (udelukket mel og alle mulige farer, såsom mayonnaise) og sport. Efter det første kursus af dåse massage, resultatet, så at sige, "på maven."

Victoria, 40 år gammel

Jeg er meget svært at bære smerten, så for mig var denne procedure uudholdelig hård arbejdskraft. Efter hendes hud blev rødmet, og den næste dag viste blå mærker sig. Jeg besluttede at prøve den næste dag at sætte bankerne. Det var den sidste dag, da jeg lavede en dåse massage. På den anden dag var det meget smertefuldt. Lige ud over ord. Derfor, hvis du er svært at udholde smerten, så er denne procedure ikke for dig. Se efter noget alternativ.

Lera, 20 år gammel

Jeg er en stor pige. I mine 20 år vejer jeg 80 kilo med en højde på 165 cm. Jeg besluttede at tabe mig, fordi jeg begyndte at føle mig ubehagelig blandt mine jævnaldrende. Læs om dåse massage. Gennemført proceduren i 2 uger. Før hendes start tog jeg et billede af, hvordan jeg så før. Efter 2 uger tog et billede af dit resultat. Og han var virkelig. Maven var lidt involveret, sidene forsvandt lidt. Jeg har glemt at tilføje, i løbet af disse 2 uger var jeg engageret i fysisk kultur: Jeg løb, hoppede på et reb, snoet hula hoops. Generelt svedte jeg. Men ikke underligt. Jeg er tilfreds med resultatet, jeg anbefaler. Piger, lad være med at være doven, alt er i vores hænder.

Tatyana, 29 år gammel

Sidste år faldt kraftigt 20 kg om 3 måneder. Hun var bange for, at hendes mave ville blive blabby og sag, hendes ven foreslog en dåse massage. Jeg gennemførte proceduren en måned hver anden dag, det viste sig 15 gange. Jeg kunne virkelig godt lide det! Huden er smidig og glat. Nu for at opretholde effekten bruger jeg et månedligt kursus en gang hver 3-4 måneder.

Karina, 37 år gammel

I går sluttede jeg en dåse massage kursus. Lavet hjemme. Bare gik til apoteket og købte silikone krukker der. Massage holdt hver dag i to uger. Selvfølgelig har jeg en mave, men cellulite er mit virkelige problem, men efter dåse massage blev det meget mindre, og huden blev mere elastisk, strammet. Selvfølgelig var de første 2-3 procedurer smertefulde, knuste, jeg troede, at jeg ville smide et figen, men jeg holdt det. Efter massage blev en creme med sauna effekt påført huden. Jeg er tilfreds med resultaterne!

Hvordan man sætter bankerne på maven

Sådan bliver du slank og sporty Blomstermassage Massage

Polyakova irina
10.04.2012
8711
1 Kommentarer mave. massage

Mundblomme i maven - en procedure, der er indeholdt i fjernelsen af overskydende fedt folder i nærheden af maven, sammen med de særlige medicinske krukker anvendes. Grundprincippet ligger i, at der skabes et vist vakuum i massageområdet, som følge af, at en enorm blodgennemstrømning stiger til abdominalområdet. Således fungerer de metaboliske processer i cellerne bedre, fjernelsen af toksiner fra kroppen sker hurtigere og mere kvalitativt. Hermetisk massage i maven har begge fordele og nogle kontraindikationer.

Hvis dimensionerne stabiliseres, udføres vakuumbehandling ikke længere. En terapi svarende til de tidligere handlinger bruges ofte til at fjerne bøjningen af livmoderen.
Den eneste forskel er i stedet for installationen og antallet af grydeindstillinger på maven. En gryde med et volumen på 1-1,5 liter placeres mellem patientens navle og pubis (hvilket betyder, at de indledende operationer med maven allerede er blevet udført).

Hermetisk massage - effektiv slankende af maven og slippe af med cellulite

Hjem Skønhed Massage og SPA De, der ønsker at lære at lave blødt massage i underlivet for vægttab, er nødt til at gøre sig bekendt med alle nuancer af proceduren for vakuumeffekter på huden, fordi hvis du ikke følger teknikken, vil du ikke opnå det ønskede resultat: du vil ikke være i stand til at tabe eller stramme din hud. Find ud af, hvad denne procedure handler om, hvordan det hjælper med at "bryde" cellulite, om det kan gøres hjemme.
Hvad er cupping massage maven Vacuum massage maven slankning og bryde cellulite - en populær fremgangsmåde blandt de damer, der ønsker at gøre din krop smuk og pasform, som bekendt, maven for kvinder - det er den mest problematiske område, hvor vanskeligt at fjerne fedtdepoter. Med særlige medicinske banker fjerne fedt fra siderne og bugen er ganske enkel, at det vigtigste være tålmodig og holde ud i løbet af 10-15 sessioner - hvis du ikke kender din krop.

Om banker og finansiering

Hvordan laver man bankerne på maven?

Navlen kan også udføre en vigtig opgave - det vil stramme de sænkede organer, og du vil straks føle relief. Sæt krukken på din arm, dit ben, på din ryg - hvor du føler smerte. Hvis du har svært ved at nå det onde punkt selv, så spørg en elsket om hjælp. Specielle vakuumpuder af gennemsigtig plastik eller silikone er nu tilgængelige: Ved indstilling af dem er ilden ikke nødvendig.

Vakuumet dannes der ved en lille pumpe eller ved simpelthen at komprimere dåsen. Meget behagelig. I 2011 havde jeg ondt i halsen og mine lymfeknuder i min nakke var betændt, de var smertefulde.

Jeg sætter små krukker på hævede lymfeknuder. På en af dem blev der endda dannet en blå mærke. Vakuumet var svagt - så kun banken faldt ikke fra det rigtige sted og holdt kassen ikke for lang (fra tre til fem minutter).

Hvordan man sætter bankerne

I forbindelse med moderniseringen af webstedet flyttede artiklen til bloggen. Et af områdene af visceral kiropraktik er vakuumbehandling.

Meget ofte anvendes denne metode, for eksempel ved behandling af en temmelig almindelig sygdom - brok. For at slippe af med denne lidelse var det nødvendigt, ifølge vores forfædres udtryk, "at kaste en gryde på navlen".

Faktisk er det samme gjort i dag. Her er hvordan definitionen af en brok og behandlingsmetoden for denne sygdom tolkes af den velkendte læge af naturmedicin F. E. Bilz i sin bog New Natural Treatment, udgivet i 1902 med en misundelsesværdig omsætning på 1 million.

Bevidsthedens udvikling

Blodet rushes til det masserede område meget hurtigere end til den, der er i passiv tilstand, hvilket bidrager til en forbedring (8-10 gange) i udstrømningen af slagger og toksiner. Virkemekanismen ved en dåsemassage er, at når en krukke suges, danner den en zone med negativt tryk på huden, der arbejder gennem hele fedtlaget ved at trække hæftene af cellulite ind i sig selv.

De mikroskopiske humle sprækker, og så forsvinder deres kapsel - så fedtet forlader huden, og appelsinskal forsvinder også. Effektiviteten af dåse massage Abdominal massage dåser - en effektiv måde at gøre taljen et par inches mindre og fjerne cellulite fra et af de mest problematiske områder.

Hvordan man sætter bankerne på maven

Det er imidlertid umuligt at kalde et ineffektivt vakuum, fordi huden er blevet stram, elastisk, og når blå mærker er kommet ned, er det smukt. Irina, 20 år gammel. Jeg blev brugt af banker til at behandle lungebetændelse, og indtil for nylig vidste jeg slet ikke, at de kunne fjerne overskydende fedtvæv. Jeg så mærker på min mave fra en ven, sagde hun, hun gør massager til vægttab. Så besluttede jeg at prøve det, fordi jeg så, hvordan min hud var blevet mere spændt.

Hvordan man sætter bankerne på maven

Teknik dåse massage hjemme er som følger:

Opvarm abdominalhuden ved at gnide dette område med en hård vaskeklud eller sende en strøm af varmt vand til det.
Påfør creme med anti-cellulite effekt eller selvfremstillet olie base.
Smør kanterne af dåserne med det samme værktøj og sug dem forsigtigt på begge sider af navlen og tegner huden mindst 1 cm. Det er vigtigt at huske at du ikke kan røre området i midten af maven.
Tag en vandret position, helt slappe af i mavemusklerne.
Begynd at køre bankerne på huden, hvilket gør langsomme cirkulære bevægelser. Proceduren skal tage ca. 10 minutter.
Løsn dåserne, smør kantene igen, fastgør dem i sidevægten.

Hvordan man lægger glas krukker på maven

De anvisninger, der er vedlagt kittet, beskriver klart de nødvendige handlinger. De problemer, der løser massage Folk, der har prøvet dåse massage for at miste vægten i maven, anmeldelser er kun skrevet af entusiastiske. Det menes at det er uundværligt for: - en stor mængde af subkutant fedt og cellulite; - mavens løse hud - friske ar eller stregmærker - Mistet elasticitet i mavesækken (det ligner en taske), i tilfælde af pludselige vægttab - genopretning af muskelvæv efter fitnessbelastninger Kontraindikationer Som enhver medicinsk procedure har vakuumbehandling kontraindikationer.

Hvordan man sætter vakuum dåser på maven

Teknikstrækningen er som følger. Placer gryden eller glasburet smurt med petroleumgel omkring navlen. Derefter ved navlen er den installeret og fastgjort i et lavt og smalt lysestage, som nemt kan passere gennem potens hals, papir tilberedt for lommelygten. Som det fremgår af praksis, er det lettere at bruge kampe, der sidder fast i halvparten af en rå kartoffel eller et æble, på maven med et skåret ned for større stabilitet. Kampe er sat til hovedet 7-13 stykker ad gangen.

Deres antal bestemmes af tætheden af underlivets hud. En tændt kamp bliver bragt til et af hovedet af de faste matches. Det antændes, og et æble eller kartoffel med alle kampene er dækket af en gryde.

Nedenfor er tændingen af de resterende kampe. På grund af brændingen af ilt i gryden er der dannet et vakuum.

Glas slankende tanke

Du kan vride bøjlen, hoppe på et reb, svinge pressen - alle disse øvelser har vist sig at være effektive betyder i processen med at håndtere ekstra pund.

For maksimal effekt anbefales det at bruge massage og indpakning. Mundblomme i maven anses for at være en af de mest effektive procedurer for at miste vægten i maven.

Indikationer for dåse massage:

Løs hud
Cellulite og fedtindskud.
Strækmærker.

Hermetisk massage er ikke egnet til alle, det er kontraindiceret i følgende tilfælde:

Graviditet.
Efter fødslen er mindre end 2 måneder gået.
Underlivets brok.
Kroniske sygdomme i mavemusklerne.
Gynækologiske sygdomme.
Menstruation.
Alvorlige kroniske sygdomme som diabetes, onkologi og andre.

Hvis mindst et af de anførte varer gælder for dig, er en dåse massage kategorisk kontraindiceret eller mulig kun efter høring af en læge.

Vi anbefaler: "Gennemgang af PBC-20 - Den bedste måde at tabe sig i 2016."

Typer af massage dåser

Der er silicone, gummi, glas og plast slankende krukker. Det materiale, som banken er lavet af, påvirker, hvordan det vil blive brugt, eller rettere, hvordan vakuumet vil blive oprettet.

Silikone dåser er det nemmeste at bruge. Før brug behøver de ikke opvarmes, i modsætning til slankekasser fra andre materialer. Silikone kan vakuum er afhængig af trykkraft. For at fjerne en sådan krukke skal du bare trykke på huden under fælgen.
Gummi dåser. De sælges i sæt. Du kan vælge diameteren af dåserne selv, her finder du et stort sortiment. Før brug skal de dyppes i varmt vand, hvilket vil give dem større elasticitet. Som en silikondåse afhænger vakuumet af trykstyrken.
Glas krukker - den mest almindelige type af slankende krukker. De har høj styrke, hvilket gør det muligt at holde vakuumet bedre. Vakuumet er skabt ved at give en brændende bomuldsuld, som tidligere er dyppet i alkohol. I specialforretninger vil du kunne købe et sæt glasburer, som omfatter specielle rør og en pumpe, hvorfra de udtuger luft.
Plast dåser. Ved hjælp af en gummipære udluftes luften. Tuberkulvet i vakuumet må ikke være mere end 1, 5 centimeter. Hvis du ikke følger instruktionerne, så kan du finde den næste dag på dine krop.

Så lad os se på, hvordan man korrekt gør cellulite massage dåser derhjemme.

Massage anbefales heller ikke, hvis:

Du føler dig sulten.
Efter måltidet tog det mindre end 2 timer.

Massage med vakuum dåser hjemme video:

Massage til maven - den bedste måde at tabe sig på, vurderinger af denne procedure taler for sig selv.

Alena, 25 år gammel

Katerina, 32 år gammel

Victoria, 40 år gammel

Lera, 20 år gammel

Tatyana, 29 år gammel

Karina, 37 år gammel

Massage i maven med specielle dåser kaldes dåse massage. I dag giver denne stadig mere populære procedure dig mulighed for at udvise overskydende vand og fedt fra dette område og reducere cellulite. Maven er den mest problematiske kvindesone. Det er sværere at skubbe fedtet kun fra hofterne. Dette område er ansvarlig for fremtidens arvinges sikkerhed. Derfor er det så let at fange og så svært at slippe af med det. Som du kan se, er situationen kompliceret.

Det er selvfølgelig nødvendigt at skifte til et system med korrekt ernæring, gøre fitness, og kroppen vil begynde at tabe sig og komme sig.

For at hjælpe ham hurtigt at slippe af med subkutane komplikationer, er det nødvendigt at ty til massage. Og helst til dåsen. Det kan gøres hjemme eller i en klinik med en specialist. Der er der i modsætning til bolte til gummi, et specielt apparat med et mere kraftigt sugesystem.

Kopmassage fører til bortskaffelse af det øverste subkutane lag af fedtvæv. Han strammer og hærder også musklerne, hjælper fitness træning, styrker bindevæv og toner hudens underliv.

Hvis målet er at tabe sig alvorligt og i lang tid, så kan du ikke undvære en sådan massage. Efter flere sessioner er blodforsyningen til de subkutane lag i maven forbedret, hvilket bidrager til at stramme huden og slippe af med cellulite. Det vil sige, at hele massage teknik er rettet mod smukke og hurtige vægttab.

Denne massage fungerer meget godt på fedtaflejringer og hud i abdominalområdet. Subkutant væv består hovedsageligt af fedtceller og overskydende væske. Denne væske er den såkaldte appelsinskal, som ligner at gå i subkutane tuberkler. Massager på vakuumbasis udviser overskydende gennem lymfekanaler. Fedtindskud smelter, mængden af underlivet falder, cellulite forsvinder og huden køber sin tidligere glathed og glans.

Kosmetiske klinikker med et specielt vakuumapparat kan tilbyde den rette cupping massage. Behandlinger er ikke særlig billige. Men kvinder, der har gennemgået en cupping massage til slankende i maven, anmeldelser forlader entusiastiske, de siger, at de er meget tilfredse med den opnåede effekt og cellulite ikke rigtig vises igen.

Apparatur til vakuummassage har en speciel dyse i form af en krukke, som ved hjælp af negativt tryk suges til problemområder i huden. Sugningsgraden reguleres af en kosmetiker, idet den vælges for hver patient individuelt. Nogle gange bruger eksperter den automatiske tilstand - installer straks flere vedhæftede filer og inkluder det nødvendige program. Under suger er der en skarp og hyppig ændring af hastighed og tryk. Og specielle ruller påvirker huden mekanisk og glider den ovenfra.

Hvordan man laver dåse massage hjemme? Arbejde er ikke specielt. Købt i et apotek dåser 4-6 cm i diameter. Efter at have studeret teknikken kan du handle uafhængigt, og du kan ringe til hjælp fra dine kære. Korrekt beherskede dåse massage terapi vil også føre til gode resultater, hvis sessioner udføres regelmæssigt. Apoteker og specialbutikker tilbyder vakuumbeholdere lavet af silikone, gummi eller glas. For nylig er glas fremstillet med en pumpe og rør til yderligere sugning af luft. På plastikburer lægger de en gummi pære, som er praktisk til at pumpe ud luft. Gummi før massage skal opvarmes i flere minutter i en beholder med varmt vand. Vakuumet i nogen af dem afhænger af pressekraften. For at løsne burken skal du let trykke på huden under fælgen. De anvisninger, der er vedlagt kittet, beskriver klart de nødvendige handlinger.

Folk, der har prøvet dåse massage til slankende i maven, anmeldelser er kun skrevet af entusiastiske. Det menes at det er uundværligt for:

- store mængder af subkutant fedt og cellulite

- mavens løse hud

- friske ar eller stregmærker

- Mistet elasticitet i mavesækken (det ligner en taske), i tilfælde af pludselige vægttab

- genopretning af muskelvæv efter fitnessbelastninger

Som enhver medicinsk procedure har vakuumbehandling kontraindikationer. Disse kan være:

- perioden efter fødslen eller den postoperative periode (det er nødvendigt at starte massage ikke tidligere end i tre måneder)

- meget følsom hud i underlivet

- perioden med at bære et barn

- forskellige sygdomme eller lidelser i mavesækken

- sygdomme i bækkenorganerne eller bukhulen

- alvorlige sygdomme (f.eks. onkologi)

- tynde blodkar

- Sygdomme i blodet, blodkar og hjerte.

I dette tilfælde kan vakuumbeholdere udskiftes med et daglig kontrastbruser med lette massagebevægelser.

5-7 minutter før massagen skal mavesækken smøres med anti-cellulite creme. Et sådant værktøj kan købes på apotek, specialbutik, netværk af sælgere (Oriflame, Avon, Faberlik osv.) Eller gøre det selv. Sammensætningen er enkel. Lige proportioner af oliven og æteriske olier plus sort peber, kanel, rosmarin, lavendel.

Hvis proceduren finder sted i brusebadet, vil der være nok gel til kroppen, som fugter huden.

Regelmæssig massage med dåser derhjemme kræver overholdelse af nogle enkle regler og en særlig bevægelsesteknik.

Huden i maven skal opvarmes. Enten en direkte strøm af varmt vand eller hård vaskeklud.
Anvend derefter en creme med anti-cellulite effekt eller selvfremstillet smør.
På samme måde smører vi kanterne af dåserne og med rene bevægelser suger vi dem på begge sider af navlen (den midterste zone i maven kan ikke røres). Huden skal trækkes i mindst en centimeter.
Nu skal du ligge vandret og slappe af underkroppens muskler.
Langsom bevægelser begynder at lede banker på huden omkring navlen. Fortsæt i mindst 10 minutter.
Fjern forsigtigt bankerne, smør kantene og klæb dem tættere på siderne. Vi fortsætter massagebevægelser på dette område i ca. 10 minutter.
Efter en gang i området af navlen handlinger gentage.
Nu bruger vi igen fløde eller olier til anti-cellulite effekt og taber sig under et tæppe i 15 minutter.

Det er vigtigt at forstå, at vakuumbehandling ikke er en meget behagelig procedure, og huden er ofte brudt (men skønhed kræver offer!). Disse problemer er midlertidige, og kun i tilfælde af alvorlig smerte skal du stoppe massage. I andre tilfælde vil tålmodighed og regelmæssige procedurer gøre dig uimodståelig.

Folk, der har gennemgået en dåse massage, skriver at selvfremstillede procedurer giver en stor positiv effekt. Silikone dåser blev købt på apoteket. Procedurer blev udført dagligt, selvom der slet ikke var nogen styrke. Ti dage i træk gav ret smertefulde sessioner et godt resultat. Han bringer folk i ringe forvirring. Helt uventet, men huden strammet (synlig selv med det blotte øje), slog cellulitehudene tilbage.

Folk efter dramatisk vægttab, også, skriver at effekten af proceduren er fantastisk. Processen er selvfølgelig ubehagelig, men værd. Efter den anden procedure bliver maveskindet mærkbart glattere og sundere i udseende. Cremen bruges anti-cellulite. Plus sport, fitness og sund kost - og i spejlet en god refleksion.

For nylig født kvinder, der har forsøgt dåse massage til slankende underlivet, anmeldelserne også efterlade positive. De skriver, at maven droppet meget stærkt. Derfor besluttede de at gå videre til can massage. Efter den femte procedure bemærker de, at pine ikke er forgæves, så - mere. På sådanne positive piger nægter også søde og mel. Faktisk forbliver det ganske lidt til den ideelle figur. Men eksperter anbefaler at tage en pause i 15-20 dage. Og igen for at starte sessioner.

Skarpere tyndere mennesker prale af effekten af den nyfangede massage. Uden at vente på resultatet af udmattende øvelser, begyndte de en dåse massage. Ingen mad skal spises i en time før og efter den. Men som folk siger, kan det tolereres. Kun ti sessioner sammen med en kost - og alle er glade! Huden er smidig, sund og glat. Efter anbefaling fra kosmetologer til at opretholde skønhed gentager de sessionerne hvert halve år.

Nu ved du, hvad slags kan massage teknik er. Vi håber, at oplysningerne i artiklen hjalp dig med at forstå dette problem i detaljer. Held og lykke!

Banker for vægttab - en yderligere procedure til korrektion af maven, lår og skinker: for at eliminere flabhed, cellulite og reducere kropsfedt. Ved hjælp af vakuum virker dåse massage på de dybe lag af væv: hud, subkutant fedtvæv, bindevæv og muskler for at fremskynde blodcirkulationen og cellemetabolismen.

Silikone, plastik, gummi, glasbeholdere er lavet af forskellige materialer.

Materialet har direkte indflydelse på værktøjets design og anvendelsesfunktioner, nemlig vejen til at skabe et vakuum:

glas er en klassiker af vakuum massage. Tykke vægge og holdbar form holder perfekt vakuumet, som er skabt på en kendt måde: ved at tilbyde en brændende alkoholuld. Nogle typer glasburer er udført med rør og en pumpe til udluftning af luft;
plast - forsynet med en gummi pære på kuplen for at udpumpe luft. Den hudbump, der dannes inden i vakuumet, må ikke være højere end 1,5 cm, ellers vil blå mærker forblive på kroppen;
gummi - sælges i sæt, har en anden diameter. Før de anbringes, placeres de i varmt vand for at give større plasticitet. Vakuumets kraft bestemmes af trykkraften på dåsen;
silikone - nem at bruge, fordi det ikke kræver opvarmning. Vakuumet afhænger af kompressionskraften, og for at fjerne krukken, skal du trykke på huden under fælgen.

Massage med vakuumbeholdere har en række kontraindikationer: følsom hud, hjertesygdom, åreknuder, tendens til thrombose, læsioner og friske ar på huden. Du kan ikke massere ved høj kropstemperatur, SARS, blodsygdomme, maligne tumorer og neoplasmer i området med at skabe et vakuum. Selvfølgelig kan du ikke påvirke underlivet under menstruationen.

Massage til vægttab er et fremragende værktøj til toning, forbedring af blodforsyningen til væv. Ofte er underlivsområdet præget af vedvarende fedtindskud, der ikke er egnet til fysisk anstrengelse og kostvaner.

Ekstern bistand i form af massage vil give et ekstra incitament til at bekæmpe flere æstetiske problemer:

små fede formationer i og omkring navlen;
hudfoldninger, som forblev efter vægttab;
tab af hudfarve efter graviditet og fødsel.

Vakuum dåser - en assistent til slankende dem, der ønsker at opretholde skønhed i huden, øge dens elasticitet, forbedre fordøjelsen.

Silikone dåser med plasticitet og finjusteret vakuum til slankning er velegnede til et mavesækkeområde. Efter et brusebad bliver der brugt en rensende skrubemassage på huden. Krukken klæber til huden, så der ikke opstår smerter.

Bevægelserne begynder med uret rundt om navlen i løbet af de første 3-5 minutter, hvorefter bevægelser fra midten til periferien udføres i yderligere 2-4 minutter. En session på 5-10 minutter er nok til at arbejde gennem et blødt område i maven.

Med hensyn til effektivitet er en kuppemassage af maven bedre end en knivsmassage i 5-10 minutter om dagen, men regelmæssighed er ekstremt vigtig i den. Efter afslutning af kurset i 10 procedurer hver anden dag, foretages en pause på 2-3 uger indtil næste kursus. Ved at tabe sig er det vigtigt at drikke ca. 2 liter vand om dagen, og efter proceduren - slappe af med en kop grøn te.

Ifølge gammel kinesisk medicin regulerer leveren den glatte strøm af qi eller vital energi, og milten er ansvarlig for at opnå qi fra mad og distribuere den til alle dele af kroppen. Hvis en person har problemer med at tabe sig, betyder det stagnation af qi, som forårsager "fugt" - en tilstand, der forhindrer kroppen i at fungere.

Kinesisk traditionel medicin bruger glasburer, et vakuum, som er skabt af ild. De er placeret på ryggen, ikke kun hud, men også muskelvæv. Oprettelse af et stagnationsområde på bagsiden forårsager bankerne en reaktion i qi i kroppen, i gang.

Silikone dåser er et hjem analogt af proceduren, men de er også i stand til at forlade blå mærker på kroppen, når huden suges for højt. Hvis indsatsen overskredes, fører massagen til en bivirkning - edderkopper.

Resultatet af vakuumbankernes arbejde: eliminering af stagnation, øget cellulær metabolisme og hudånding, forbedret hudelasticitet og muskelfunktion.

Massage stimulerer blod- og lymfecirkulationen, toner huden, korrigerer tegnfejl, men kun korrekt ernæring, kropsvandsbalance, fysisk anstrengelse vil skabe kalorieunderskuddet, der får fedt til at brænde i maven og cellulitten på lårene.

I stræben efter slankhed tager den blækkede mavesmassage et ærefuldt sted. Dette er en hurtig metode til hurtig fedtforbrænding. Ofte er taljenområdet det mest problematiske sted hos kvinder, da det er kendetegnet ved vedvarende fedtindskud, som ikke er let korrigeret. Dette kan hjælpe dåse massage i maven for vægttab. Hovedformålet med denne massage er at slippe af med defekter.

Ved regelmæssig brug af vakuummassage derhjemme genoprettes hudens elasticitet på en ret kort tid, friske stregmængder falder, lår og ar bliver mindre mærkbare, lymfestrømmen stimuleres, mængden af subkutant fedt falder, muskeltonetilførsel, hvilket helt sikkert bidrager til korrektion af silhuetten og forbedring af det ydre arter generelt.

For at fremskynde effekten af abdominal massage med banker anbefales det at skifte med manuel eller børstemassage.

Det er også godt at bruge ikke bare massage olie, men et middel med anti-cellulite effekt, som ikke er vanskeligt at forberede sig selv. Heldigvis tillader sortimentet i apoteker. En simpel opskrift på abdominal anti-cellulitmassage med en krukke: Til fundamentet skal du tage olivenolie eller hørfrøolie og tilsæt æteriske olier. Andel: 50 gram base og fem dråber æteriske olier af rosmarin, grapefrugt, appelsinolie, citron, kanel, nelliker, muskatnød, cedertræolie, enebærolie. De kan bruges både i kompleks og separat, og tilføjer til basen.

Regelmæssighed hver dag eller hver anden dag i 10 minutter mindst 12 sessioner, helst en måned. Ideelt kombineret med fitness, svømning, termiske behandlinger (bad, sauna, anti-cellulite wraps).
Start massage 2 timer før måltider, eller 3 timer efter.
I løbet af massage med vakuumbukser er det nødvendigt at give afkald på alkoholholdige, kulsyreholdige drikkevarer, så farlige som søde og mel.
Under hele løbet af abdominal massage bør banker for vægttab drikke op til 2 liter væske (grøn te, vand) om dagen.

Kopmassage på underlivet for kvinder. Ud over at tabe sig, kan bukemassage med et vakuum stadig have en behagelig bivirkning: det regulerer tarmene, bekæmper stagnation i de indre organer, stimulerer de metaboliske processer i kroppen. En ideel mave kan skabes både i et massagerum og uafhængigt ved hjælp af en bukemassage med slankekasser til sig selv.

Masser underlivet med vakuumbeholdere derhjemme: teknikken til udførelse

For at udføre en massage i abdomen bankerne til slankning selv, skal du købe en eller to vakuumbanker. De sælges på ethvert apotek. Du kan styre dem selv, eller spørg nogen fra deres kære. Det er også muligt at bruge en glasbeholder. Vakuumet er skabt der ved at indføre en brændende tampon gennemblødt i alkohol. Men for at undgå forbrændinger, når du bruger glasbeholdere uhensigtsmæssigt, anbefaler jeg stadig apotek vakuum dåser, det er meget lettere og sikrere.

Før proceduren med dåsemassage i maven i hjemmet, skal du tage et bad eller varme op med et brusebad og rense bukets hud ved at skrubbe. Forstyr ikke og øvelser til pressen, kroppen og musklerne vil kunne formes. En enkel og effektiv skrubbe: sodavand og havsalt i lige store mængder, blandes og appliceres i cirkulære bevægelser på maven. Også kaffegrunde med salt er ikke mindre effektive. Vi opvarmer området, der skal masseres ved gnidning med en stiv børste eller vaskeklud.

Efter en massage gel eller olie påføres, er det nok, at krukken let kan glide over kroppen. Hermetisk suger krukken til kroppen (du skal fjerne luften og stramme den fast i maven), så huden ikke bliver fanget mere end 1,5 cm. Ellers er det ikke muligt at flytte krukken let. Vakuummassage af underlivet til slankning er ret glat. Start en bevægelse med uret rundt om navlen i 5 minutter. Så er zigzagging eller spiral fra midten til periferien den samme. Derefter kan du øge sessionstiden til 20 minutter.

For at reducere slagkraften skal du slappe af vakuumet og omvendt. I starten kan der forekomme blå mærker på huden, der ikke plejer at massere, men du bør ikke være bange, det er et normalt og midlertidigt fænomen. Snart vil huden blive brugt og vil ikke reagere så. Efter en session af dåsemassage i underlivet, gnid anti-cellulitefløden ind i huden, dæk dig varmere, drik en kop grøn te med honning og ingefær og slapp af. Hvis du følger enkle anbefalinger (drikke regime, rettidig massage, kost og motion), vil resultatet glæde dig i slutningen af løbet af massage efter 10-12 procedurer.

Selve processen bør ikke forårsage smerte, men samtidig bør den ikke ligne strøg. Se efter en mellemgård, der gradvist øger effekten. Styr bankernes beslag på følelser.

Kontraindikationer til dåsebuksemassage

Hermetisk massage i maven i hjemmet kan ikke udføres med sådanne indikationer:

graviditet;
forskellige mavesmerter;
inflammatoriske hudsygdomme;
blodsygdomme
onkologi;
gynækologiske problemer;
Tilstedeværelse af mol og pigmentpletter på kroppen
tuberkulose;
patologi af fartøjer
diabetes.

I den første video vil du se, hvordan en professionel massør gør maven massage med dåser.

I den anden video vil du se en manuel massage i maven, men her beskrives det meget godt om funktionerne i underlivets massage. Det vil være nyttigt at lære dem at kende.

* Jeg så en gang en dåse massage på min mave på forummet og besluttede at prøve det. Da spørgsmålet er ret relevant for mig, fulgte jeg alle de råd og gjorde det 9 uger. Resultatet var tilfreds - minus 3 cm talje. Huden på maven er blevet mindre knob, glat. Jeg råder alle sammen. Katerina, 32 år gammel

* Høj kvalitet og rimeligt overkommelig massage. Jeg spurgte min kæreste at give mig denne massage. Det var nok et stykke tid, men samtidig var vi tilfredse med resultatet. Sagt meget vand. Huden strammet, nu er der intet at forstå;) Massering med en krukke i maven gav en plummet minus 4 kg. Jeg kunne godt lide det! Vitalina

* Jeg købte en silicone krukke fra et apotek på anbefaling af en ven. Gør massage mandelolie, der tilsættes æteriske olier af mandarin og citron. I starten slog krukken af, så jeg tilpassede, eller min hud og massage passerede mere eller mindre roligt. På samme tid en måned senere faldt taljen i volumen med 3 cm, hvilket er for mig en meget god indikator med en stigning på 160. Jeg anbefaler, at du bliver tilfreds med resultatet. Oksana, 38 år gammel

Halsbetændelse

Kan massage: indikationer og kontraindikationer

Typer af vakuum slankekasser

Hvordan man laver dåse massage hjemme?

Instruktioner til anti-cellulite dåse massage til vægttab derhjemme

Hvor ofte gør dåse massage?

Massage ved banker af cellulite hjemme video:

Massage med vakuum dåser hjemme video:

Hermetiseret massage fra cellulite og til slankende underlivet: anmeldelser, billede før og efter

Hvordan man sætter bankerne på maven

Post navigation

Hermetisk massage - effektiv slankende af maven og slippe af med cellulite

Om banker og finansiering

Hvordan laver man bankerne på maven?

Hvordan man sætter bankerne

Bevidsthedens udvikling

Hvordan man sætter bankerne på maven

Hvordan man sætter bankerne på maven

Hvordan man lægger glas krukker på maven

Hvordan man sætter vakuum dåser på maven

Glas slankende tanke

Massage med vakuum dåser hjemme video:

Masser underlivet med vakuumbeholdere derhjemme: teknikken til udførelse

Kontraindikationer til dåsebuksemassage

Læs Mere Om Rhinitis

Hoste Hos Børn

Ondt I Halsen