loader

Vigtigste

Halsbetændelse

Behandling ved det første tegn på forkølelse

Rennende næse, feber, muskelsvaghed, ondt i halsen ved indtagelse, øget kropstemperatur - de første tegn på forkølelse - en respiratorisk virusinfektion, en hyppig besøgende, der kommer i den kolde årstid. Hvad skal man gøre ved det første tegn på forkølelse og hvordan man styrker immunforsvaret - lad os tale om det.

Øget kropstemperatur er forsvaret af vores krop mod bakterie- og virusangreb. Kun ved en temperatur på 38,5 eller mere er vores immunitet tændt med fuld kapacitet. Tropperne begynder at kæmpe med den ubudne gæst: deres egne interleukiner, interferoner osv. Bliver ved at blive udviklet.

Og hvis vi bruger antipyretiske lægemidler (paracetamol, fervex, teraflu, nurofen, aspirin), så afbryder vi det fulde respons af immunsystemet. Kroppen fjerner forsvaret og spred sine tropper på steder. Og virusserne forbliver på plads og fortsætter med at skade (det er derfor, at når de tager antipyretiske efter et stykke tid stiger temperaturen igen). Det sker (værre), vira fra det intercellulære rum går ind i DNA'et og cellen selv, og sygdommen ændres eller tager en kronisk form.

Med den meget hyppige anvendelse af antivirale, antipyretiske lægemidler, sulfonamider og antibiotika er immunsystemet svækket. Som følge af denne behandling lider folk ofte forkølet på deres fødder: De lider af svaghed, næsestop, sved og ubehag i halsen; forhøjet temperatur til 37-37,5 grader, tab af appetit.

Øget kropstemperatur bidrager til døden af ​​ikke kun bakterier og vira, men også kræft og atypiske celler. Det vil sige, at der er en rensning af kroppen fra det negative.

Hvad skal man gøre ved det første tegn på forkølelse?

Først skal du være hjemme. De vigtigste trin i behandling ved de første tegn på forkølelse er sengeluft plus rigelig drik (citron, tranebær, stikkelsbær, dogrose, lingonberry, currant). Forresten har ældrebær og mintblomster også antiinflammatoriske og antipyretiske egenskaber.

For det andet er det i bekæmpelsen af ​​forkølelse ønskeligt at rense tarmene. Du kan bruge til dette:

  • Aktiveret trækul (10 kg vægt 2 tabletter - en enkeltdosis, taget 30 minutter før måltider eller efter 1-2 timer).
  • Smecta (lægemidlet er forudopløst i kogt varmt vand, den nødvendige dosering afhænger af patientens alder).
  • Hørfrø (hæld 1-2 teskefulde frø i et glas kogende vand, insister i 20 minutter, omrør lejlighedsvis, filter derefter, tag fra en teske til et halvt glas i form af varme til mad i 15-20 minutter).
  • Du kan rense tarmene med grøntsager og frugter (rensning af tarmens tarm) bagt i ovnen (pærer, æbler, græskar, blommer). I processen med stegning dannes pektin i dem, hvilket styrker tarmmotiliteten og afgiftes.

Tredje. For at reducere den høje temperatur for forkølelse, kan du bruge lotion på hjerteområdet, pande, inguinal og aksillære områder. Hvis en patient har kold hud ved høj kropstemperatur, gør de slibningen med vodka fortyndet med vand i halvdelen. Derefter skal du pakke dig selv op for at udvide hudens kapillærer, forbedret blodgennemstrømning. Hvis kropstemperaturen ikke når 38 grader, og kuldegysninger er til stede, kan du forbinde hindbær, honning, rod devyala, limefarve til behandlingen.

Men ved høj kropstemperatur, over 38 grader kalkfarve, hindbær, honning er kontraindiceret. Efter overdreven svedtning er det vigtigt at tørre huden med varmt vand, fjerne toksiner og skifte tøj.

Den fjerde regel i behandling af forkølelser. En voksen under feber er nyttig at sulte eller bruge en vegetabilsk-mælk kost. Børn kan forberede vitamindrikke fra rosiner, tørrede abrikoser, pærer, figner, rosenhvaler, svesker, ribs, tranebær, lingonbær, stikkelsbær, blåbær (tranebær: medicinske egenskaber). Rosiner, tørrede abrikoser, svesker, figner, efter vask skal du sænke i kogende vand i 1-2 minutter og derefter afløb. På denne måde bortskaffes konserveringsmidler til behandling af tørrede frugter til langtidsopbevaring.

Forberedelse af vitamindrik. Kombiner alle ovennævnte ingredienser eller som er på lager. Hæld en liter kogende vand i et glas af blandingen i en termos med en glasflaske, lad i 4-6 timer (fortrinsvis natten over). Kødet er taget i form af varme hele dagen, bærene bliver spist.

Den femte. Husk om positive følelser. Fortæl dig selv: "Jeg er sund, jeg har det godt, alt er vidunderligt!". Børn læser bøger, eventyr, men at spille computer og se fjernsyn er uønsket, fordi immunforsvaret er reduceret med elektromagnetiske bølger, som har en skadelig virkning på psyke og nervesystem.

Mange mennesker er bange for feber, da det er højt, det er en trussel mod nervesystemet og andre organer, de forsøger at reducere det hurtigst muligt ved hjælp af stoffer. Men negative konsekvenser er faktisk meget sjældne og kun med nogen kronisk patologi. Og så er det vigtigt at konsultere en læge. Men analfabeter, ukontrolleret brug af sulfonamider, antibiotika, antivirale lægemidler under behandling af forkølelse udgør en trussel for helbredet ikke mindre.

Vores krop er et perfekt system, og hvis det gives antimikrobielle og antivirale lægemidler, hvorfor udvikle dets egne interleukiner og interferoner for at aktivere immunsystemets celler? Vi satte os for tidligt på krykker. Ovennævnte stoffer er kun nødvendige til alvorlige former for sygdommen, og patienterne svækkes og lider af immunforsvar. I vestlige lande viser officielle statistikker, at 70% af sygdommene er forårsaget af diskriminerende medicin: 7 ud af 10 mennesker bliver syge på grund af det de helbreder. Og det forekommer af en eller anden grund, at dette tal ikke er lavere i vores land.

Du har læst oplysningerne om "Hvad skal man gøre ved første tegn på forkølelse?".

Kan du lide denne artikel? Forbliv ikke ligeglad. Del med dine venner!

Hvad skal man gøre ved kulde og temperatur 38

Forkølelse fanger uheldig når som helst på året.

En gang i kroppen får de gradvist styrke, med temmelig uskyldige første tegn.

Af denne grund reagerer mange ikke straks på dem, hvilket bidrager til spredning af sygdommen.

Men når kulden forårsager en temperatur på 38, begynder patienten at blive panik og tage alt, hvad han finder i hjemmediskabet, uden at tænke på konsekvenserne.

Men med rettidig og korrekt behandling kan viruset overvindes om 1-2 dage!

Behandling af forkølelse og influenza hos voksne

Inden behandlingen påbegyndes, skal du korrekt bestemme diagnosen.

Selvfølgelig bør du konsultere en læge.

Men hvad nu hvis der ikke er en sådan mulighed?

Det er vigtigt at kende de symptomer, der skelner fra forkølelsen fra andre sygdomme.

Ofte er det forvekslet med influenzaen og begynder intensiv behandling.

En løbende næse, nysen, ondt i halsen, langsom feber - disse er de første symptomer på en forkølelse.

Med influenza øges graderne dramatisk, kroppen begynder at smerte, og hovedpine og svaghed optræder ofte.

At genkende de første tegn på ARVI, skal straks levere et komplekst slag.

Et koldt tilbagetog inden for en dag.

Til dette har du brug for:

  • Gå straks i seng og overholde sengeluften. Kroppen skal bruge energi til at bekæmpe virussen, og ikke at opretholde en kraftig fysisk tilstand. Det er bedst at give ham fred i form af søvn.
  • Start et intenst indtag af varme drikke for at eliminere toksiner.
  • Sørg for at indtage C-vitamin i enhver form. Det giver produktion af interferon, som hjælper kroppen med at håndtere virussen.
  • At udføre vasken af ​​næsen og gurgling med desinfektionsopløsninger. Til fremstilling af dem kan du bruge furatsilin, kaliumpermanganat eller almindeligt bordsalt (kan være iodiseret).
  • I mangel af feber er det nødvendigt at fordele blodet grundigt og varme kroppen. Til dette formål kan du suge fødder, gnide kroppen med tinkturer, lave våde varme indåndinger og tørre fod kompresser med sennep.

Når der også er behov for influenza, skal du hvile og drikke rigeligt.

Men slibning og opvarmning er kontraindiceret, da et af dets første symptomer er hypertermi - en kraftig stigning i temperatur ud over 38 grader.

I dette tilfælde er enhver "overophedning" fyldt med komplikationer og forringelse af patienten.

Høj temperatur for forkølelse hos voksne. behandling

Først skal du finde ud af, hvad der er høj temperatur?

Temperaturen på 37-38 grader i lang tid kaldes subfebrile.

Hun taler om tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces, en træg sygdom, en kronisk form af sygdommen.

Hvis termometerets skala varierer fra 38,5 til 39 - temperaturen er høj. Over 39 grader - høj temperatur.

Ved hjælp af varme kæmper kroppen mod indtrængen af ​​virus, bakterier og skadelige stoffer.

Derfor bør du ikke bruge nogen antipyretiske lægemidler.

Lav temperatur i sygdommen vil tillade, at viruset spredes.

Men i en situation, hvor hypertermi varer lang tid, kræves intervention og lægehjælp.

Kold og temperatur 38. Hvad skal man lave?

Hvis der ved måling af temperaturen hos en patient er termometermærket i området 37-38,5, kan det behandles med samme hjemmemekanismer:

  1. Med hævelse og løbende næse skal du rengøre bihulerne fra det producerede slim. At bekæmpe virussen lokalt er det et "affaldsmateriale", hvis indtrængning i den syge organisme ikke er ønskeligt.
  2. Hvis du har ondt i halsen, skal du skylle med urteafkog. Gorg ikke med en opløsning af sodavand. Det tørrer slimhinden og neutraliserer den naturlige barriere, der beskytter mod viruspenetration. Brug saltopløsninger, gør dem ikke koncentreret, ellers er virkningen lig med sodavand. Til et terapeutisk resultat er 1 tsk per kop vand nok.
  3. Drik rigeligt med vand. Du kan tage næsten enhver varm væske: te, urtete, frugtdrikke, juice, bouillon og almindeligt vand. Velegnet dampet vild rose. Det vil mætte kroppen med naturlige mineraler og vitaminer, især den nødvendige C.
  4. Ved hoste anbringes forskellige blødgøringsmidler og expektorantmidler. For eksempel drikke en afkok af lime, varm mælk med en teskefuld honning, opløs et stykke smør eller kandiseret te rose.

Sådan behandles en forkølelse med en temperatur hos en voksen

Hvis brugen af ​​disse værktøjer ikke giver det forventede resultat, og feberen fortsætter med at få fart, vil gamle pålidelige metoder til at reducere temperaturen hjælpe.

  • Komprimerer. For at gøre dette skal kluden (håndklæde) foldes i flere lag og gennemblødes i en kølig opløsning af eddike med vand - 1 spsk. på et glas væske. Påfør kompresser til panden, på nakke, fødder, armhuler. Skift som de opvarmes.
  • Rub. Tøjet skal fugtes med varmt vand, og hele kroppen tørres af med det, mens man stripper patienten. Lad den stå åben i nogle minutter, så ekstravarmen er væk.
  • Køling af luften i rummet hjælper også med at reducere feber. På tidspunktet for lufting skal patienten være klædt, men ikke indpakket i utallige lag af tæpper. Til dette åbner vinduerne i 7-10 minutter. Det er vigtigt at sikre, at dette ikke skaber et udkast.

Brug af stoffer til bekæmpelse af høje temperaturer for forkølelse hos voksne begynder i følgende tilfælde.

  1. Som foreskrevet af en læge. Hver har sine egenskaber ved kroppen, kroniske sygdomme, hvilket reducerer beskyttelsesfunktionen. Varmen forværrer problemet og kan være uforenelig med patientens generelle tilstand.
  2. Når temperaturen er over 39 grader, eller den varer i flere dage. Ofte indikerer dette tiltrædelsen af ​​en bakteriel infektion, som er farlig ikke kun for helbredet, men også for livet. I dette tilfælde kan behandlingsretningen ændres radikalt af den behandlende læge.
  3. Hvis patienten har pensionsalder eller tværtimod et barn. En sådan patient lider af feber, men termoreguleringscentret arbejder ikke i fuld styrke, og han kan overophedes. Du bør ikke vente, indtil organismen er for ung eller alderen til at klare sygdommen selv. Så patienterne skal begynde at nedbringe temperaturen allerede ved 38 grader.

Sådan helbredes kulden hos voksne med temperaturer over 39 grader

Hvis alle nødvendige foranstaltninger træffes, men kroppen ikke klare sygdommen i lang tid, og kroppens grad fortsætter med at vokse - hjælp og intervention er nødvendig.

Selvbehandling er bedre ikke at gøre. Nødvendige lægemidler bør ordineres af en læge.

Faktisk har mange populære antipyretiske lægemidler en række kontraindikationer.

  • Paracetamol. Det har en mild anti-inflammatorisk virkning, har en bedøvelsesvirkning og har en god effekt på termoreguleringscentre. Kontraindikationer: følsomhed overfor komponenter, nyresygdom, unormal leverfunktion.
  • Ibuklin. Indeholder ibuprofen og paracetamol. Klarer hurtigt med varme. Kontraindikationer: graviditet og amning, sygdomme i mave og mave-tarmkanalen, nyrer og lever.
  • Panadol. Sammensætningen - paracetamol tabletter, der ikke har nogen særpræg fra ham.
  • Theraflu. Reducerer muskelsmerter under varme, kæmper mod kuldegysninger og hævelse af ENT-organer. Har doseringsbegrænsninger. Kontraindikationer: diabetes mellitus, nyresygdomme, lever, hjertesygdom, graviditet, amning, hypertension, kroniske sygdomme.
  • Nurofen. Indeholder ibuprofen og hjælpekomponenter. Ud over antipyretisk har antiinflammatorisk effekt. Kontraindikationer: Ulcerative og erosive læsioner i mave-tarmkanalen, hjertesvigt, afbrydelse af lever og nyrer, vestibulært apparat, graviditet, laktation, overfølsomhed over for komponenterne.
  • Coldrex. Den består af paracetamol, koffein, ascorbinsyre og andre kemiske ikke-lægemidler. Aflaster smerter, kæmper med hævelse og overbelastning i luftvejene. Kontraindikationer: Leversygdomme, hjerte, nyre, prostata, diabetes, graviditet, amning, hypertension.

Valget af midler og metode til behandling forbliver altid for patienten.

Det er vigtigt at hjælpe din krop i tide og ikke at starte sygdommen.

Ingen grund til at vente på sygdommen til at slå ned.

Så vil nogle te ikke slippe af med ham, og vil kræve brug af stærkere stoffer, måske endda antibiotika.

Husk at rettidig behandling sparer ressourcerne i din tegnebog og kroppen.

Hvordan man behandler feber for forkølelse

En stigning i kropstemperaturen er en defensiv reaktion af kroppen, men det bliver ofte til et problem, der forårsager en alvorlig forringelse af helbredet.

  • Hos voksne er det ikke altid muligt at bruge flere dage i sengen og nægte at reducere temperaturen ved hjælp af lægemidler, da der er presserende projekter, familie og andre vigtige forhold.
  • Hos børn kan feber være et farligt symptom forbundet med risikoen for feberbeslag.

Febrile krampe hos børn

Febrile anfald er en specifik komplikation af feber hos børn, som normalt opstår mellem 6 måneder og 5 år. Der er enkle og komplekse feberbeslag.

Enkle feberbeslag er generaliserede paroxysmer med bevidsthedstab. Samtidig involverer klon-toniske krampe 1 hele kroppen. Varigheden af ​​beslaglæggelsen er normalt ikke mere end 5 minutter, og der er ingen tilbagefald af anfald inden for 24 timer.

Svære febrile anfald kan have en varighed på 15 minutter eller mere. Denne form for anfald er fokal, dvs. involverer en del af kroppen. Samtidig forekommer der normalt ikke bevidsthedstab, forudsat at fokale anfald ikke bliver til en sekundært generaliseret 2.

Febrile anfald anses for at være et godartet fænomen, men de kræver lægeligt tilsyn og yderligere diagnostik for at udelukke andre alvorlige sygdomme.

Hvorfor temperaturen stiger

Når en infektion kommer ind i kroppen, aktiveres immuniteten. Biologisk aktive stoffer, der stimulerer immunforsvaret og fremmer udviklingen af ​​det inflammatoriske respons, skelnes. Nogle af dem stimulerer hjernens temperaturcentre, der udløser mekanismer til at øge temperaturen.

Børn er karakteriseret ved en hurtig stigning (inden for nogle få minutter). Det menes at denne kendsgerning fremkalder udviklingen af ​​febrile anfald, da barnets hjernebark ikke har tid til at tilpasse sig den kraftige stigning i temperaturen.

Hvornår kan temperaturen blive skudt ned?

Der er ingen universelle anbefalinger til at reducere temperaturen. Voksne skal først fokusere på deres velbefindende. Nogle tåler let temperaturer op til 38,5 °, andre føler svaghed og reduceret ydelse selv ved 37,1 °. Det anbefales altid at sænke temperaturen over 39 °. For ældre og svækkede mennesker såvel som i nærværelse af kroniske sygdomme, kan temperaturreduktionen startes fra 38,5 °, selv med relativt god sundhedsmæssig tilstand.

For børn, der allerede har haft feberkramper, giver det mening at sænke temperaturen fra 37,5 °, uanset hvordan de føler sig.

Høje temperaturer er skadelige for patienter med hjertesvigt, hypertension, hjerterytmeforstyrrelser, sygdomme i nervesystemet osv.

Høj temperatur muligheder:

  • Lav grad - op til 37,5 °. SARS og forværringer af kroniske ENT infektioner hos voksne forekommer ofte med en sådan temperatur. Hos børn kan subfebril temperaturen vare i flere uger efter at have afværget de vigtigste symptomer på en forkølelse.
  • Febril - fra 37,5 ° til 39 °. Denne temperatur forekommer ofte i de første 2-3 dage af SARS og andre smitsomme sygdomme. Hvis temperaturen ikke falder i løbet af ugen, er dette en grund til at gå til lægen og undersøge for komplikationer.
  • Hyperpyretisk - over 39 °. En sådan temperatur er altid farlig og kan forårsage alvorlige komplikationer af hjerte- og nervesystemet. Hyperpyretisk temperatur kræver en hastende reduktion.

Det er fornuftigt at reducere temperaturen fra 38-38,5 ° næsten altid, da i disse figurer forværres sundhedstilstanden, og symptomerne på forgiftning forstærkes, hæmmes nervesystemet.

Hvordan man skal håndtere feber

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler bruges til at reducere temperaturen i smitsomme sygdomme.

Paracetamol er et af de mest populære ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler for at reducere temperaturen. Det har ikke kun antipyretiske, men også smertestillende og antiinflammatoriske virkninger. Det kan bruges til børn, såvel som efter lægens recept, hos ammende mødre (i modsætning til aspirin, som kan forårsage farlige bivirkninger).

Paracetamol findes i RHINZ-lægemidlet. ® :

  • RINZA tabletter ®. Dette værktøj, som hjælper med at lindre kolde symptomer, har et bekvemt format. Tabletter kan tages med dig for at arbejde eller studere. RINZA® indeholder en kombination af paracetamol og koffein, som giver dig mulighed for hurtigt at håndtere symptomerne på svaghed, døsighed, "tåge" i hovedet. Phenylylein og pheniramin hjælper med at eliminere nasal overbelastning og nasal udledning.
  • Rinzasip pulvere ® med vitamin C. Sorte citronsaft eller citrusfrugtpulver kan opløses i varmt vand, tilsæt lidt honning for at få en opvarmningsdrik med en behagelig aroma, som vil hjælpe med at bekæmpe kolde symptomer. Pulverne indeholder paracetamol, koffein, phenylephrin, pheniramin og ascorbinsyre (C-vitamin), som hjælper med at opretholde immunitet under sygdom.
  • RINZAsip ® til børn. Lægemidlet indeholder egnede doser af paracetamol og andre aktive stoffer for at lindre symptomerne på forkølelse hos spædbørn. RINZAsip ® for børn er det en måde at tage sig af et barn under en sygdom og hjælpe ham med at tage fat på feber, næsestop og svaghed.

I præparater af RINZA-linjen ® indeholder ikke kun paracetamol, men også andre aktive ingredienser, der giver dig mulighed for at håndtere kolde symptomer:

Varigheden af ​​behandlingsforløbet med RINZA®-lægemidler er i gennemsnit 5 dage og bestemmes af feberens varighed og andre kolde symptomer.

Hvad mere kan man hjælpe med høj temperatur?

  • Rest. Fuld søvn (mindst 8 timer om dagen), som undgår negative oplevelser og overdreven fysisk anstrengelse, hjælper kroppen med at komme sig hurtigere. Hvil er nødvendigt for nervesystemet, det giver dig mulighed for at håndtere svaghed, distraktion af opmærksomhed og døsighed.
  • Drik rigeligt med vand. Under sygdommen anbefales det at drikke så meget som muligt, såsom juice, mineralvand uden gas, te med honning osv. Væsken aktiverer nyrerne og hjælper med hurtigt at fjerne giftige stoffer dannet af bakterier og vira under forkølelse.
  • Balanceret ernæring. Under sygdom er det tilrådeligt at nægte tunge fødevarer (stegt, bagt, fedtigt kød) til fordel for let fordøjelige fødevarer. Disse er grøntsager og frugt, magert kød, korn, supper, mejeriprodukter. Børn nægter ofte at spise i de første sygdomsdage: ikke insistere på, at barnet spiser som før. Det er nok at tilbyde barnet et glas næringsvæske 1 gang i timen (juice, mælk, compote) - dette vil medvirke til at opretholde styrke og undgå dehydrering.

Temperatur, der er en defensiv reaktion, bliver ofte til et alvorligt problem. Dens reduktion giver dig mulighed for at forbedre trivsel. Koldpræparater RINZA ® hjælpe med at reducere feber og eliminere andre ubehagelige kolde symptomer. Du kan vælge det bedste produkt fra RINZA®-linjen: tabletter eller pulvere til voksne, RINSACip ® med en dosering af komponenter, der er egnet til børn.

1 Klonontoniske krampe er rytmiske sammentrækninger af kroppens muskler, under hvilke faseforandringer af klonisk (hurtigt fejende muskelkontraktioner, efter hinanden i løbet af kort tid) og tonisk (langvarig muskelkontraktioner, der opstår langsomt og varig i længere tid) sammentrækninger forekommer. De er kendetegnet ved hyppige kvælninger i musklerne og omdannes til langvarig spænding i nogle dele af kroppen.

2 Sekundære generaliserede konvulsioner - en type generaliserede krampe, hvor der er sammentrækninger af visse muskelgrupper i legemet og lemmerne. Denne proces er karakteriseret ved en manifestation af lokale anfald, som derefter strømmer ind i en pasform med bevidsthedstab. Når de flyder ind i processen, involveres begge hjernehalvfugle.

Kold behandling med høj feber

Opskrift 1, med hvidløg

ingredienser

  • Hvidløg - 6-7 fedter
  • Vand - 1 l

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Skræl hvidløg, hugg, hæld kogende vand og kog på lav varme i 30 minutter. Træk bouillon.
  2. Tag 150-200 ml hver 2. time.

Opskrift 2, med hvidløg og rødvin

ingredienser

  • Hvidløg - 1 hoved
  • Rødvin - 600-800 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Hvidløg skræl, hak og grind i en mørtel.
  2. Hæld den tilberedte masse med varm vin, dække med låg og lad i 5 dage.
  3. Betyr at tage 50-100 ml om dagen, fortrinsvis om natten.

Opskrift 3, med løg og honning

ingredienser

  • Løg - 1 løg
  • Honning - 3 spsk. skeer

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Skræl løg, finhak, bland med honning og læg på lav varme. Når blandingen bliver ensartet, skal den fjernes fra ovnen og afkøles.
  2. Modtaget løgsirup tager 1 tsk flere gange om dagen.

Opskrift 4, med linden blomster

ingredienser

  • Linden blomster - 2 spsk. skeer
  • Vand - 400 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Tørre linden blomster hælder kogende vand og damp i et vandbad i 10-12 minutter. Stamme varm bouillon.
  2. Betyr at tage 200-400 ml 1 gang om dagen natten over. I infusionen kan du tilføje honning efter smag, hvilket vil øge de diaphoretiske og antipyretiske virkninger af stoffet.

Opskrift 5, med frugterne af hindbær

ingredienser

  • Tørrede frugter af hindbær - 1 spsk. en ske
  • Vand - 200 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Anbring den tørrede hindbærfrugt i en ikke-oxiderende beholder, dækk med kogende vand og lad det ligge under låget i 20 minutter.
  2. Gør klar infusion 200 ml 2 gange om dagen som diaphoretic og febrifuge.

Opskrift 6, med hindbær blade og stilke

ingredienser

  • Hindbær blade og stilke - 4 tsk
  • Vand - 400 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Knuste blade og stilke af hindbær, placere i en termos, hæld kogende vand og lad i 3-5 timer.
  2. Tag en varm infusion af 100 ml 4 gange om dagen som diaphoretic og febrifuge.

Opskrift 7, med hindbær og honning

ingredienser

  • Friske hindbærbær - 200 g
  • Sukker eller honning - 2 spsk. skeer
  • Vand - 500 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Pund frisk hindbærfrugt med sukker eller honning, hæld kogende vand over det, bland godt og lad i 10-15 minutter.
  2. Tag det forberedte middel varmt 1-3 gange om dagen som en diaphoretic og febrifuge.

Opskrift 8, med birkeknopper

ingredienser

  • Birke knopper - 2 tsk
  • Vand - 200 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Birch knopper hælde kogende vand og lade i 15-20 minutter, derefter stamme.
  2. Klargør det rette. Det har diaphoretiske og antipyretiske egenskaber.

Opskrift 9, med oregano, coltsfoot og hindbær

ingredienser

  • Oregano urt - 1 spsk. en ske
  • Blade mor og bedstemor - 2 spsk. skeer
  • Frugterne af hindbær almindelige - 2 el. skeer
  • Vand - 400 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Bland de tørre ingredienser grundigt. 2 spsk. ske hæld kogende vand og damp i et vandbad i 8-10 minutter.
  2. Træk bouillon.
  3. Tag det varmt 3-4 gange om dagen.

Opskrift 10, samling af urter

ingredienser

  • Blomster af sibirisk ældbærbær - 1 spsk. en ske
  • Linden blomster - 1 spsk. en ske
  • Daisy blomster - 1 spsk. en ske
  • Blomster torner - 1 spsk. en ske
  • Mullead blomster - 1 spsk. en ske
  • Willow bark - 1 spsk. en ske
  • Vand - 200 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Tør vegetabilske ingredienser blandes grundigt. 1 spsk. dæksel med en skefuld kogende vand og lad være under låget i 15 minutter, og derefter belastning.
  2. Klar infusion drikker varmt 150-200 ml 2-3 gange om dagen som diaphoretic og febrifuge.

Opskrift 11, med currants og hindbær med honning

ingredienser

  • Sort currant bær tørret - 1 spsk. en ske
  • Tørrede hindbærbær - 1 el. en ske
  • Vand - 300 ml
  • Honning - 1 tsk

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Currant og hindbær bær, sat i en kedel, hæld kogende vand og lad i 15 minutter.
  2. Klar infusion tager i form af varme, blandes med honning.

Opskrift 12, med elderbær og honning

ingredienser

  • Sort ældbærbærfrugter - 1 spsk. en ske
  • Vand - 200 ml
  • Honning - 1 spsk. en ske

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Elderbær bær fylder med kogende vand, luk låget og lad i 15-20 minutter. I den færdige infusion tilsættes honning.
  2. Tag 50 ml 1 gang om dagen, som en diaphoretic og febrifuge.

Opskrift 13, med tranebær, hindbær, rosehip og honning

ingredienser

  • Friske tranebær - 1 el. en ske
  • Tørrede hindbærbær - 1 el. en ske
  • Rose hofter er fragmenteret - 1 spsk. en ske
  • Honning - 1 tsk
  • Vand - 400 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Rose hofter, tranebær og hindbær er anbragt i en emalje gryde, dække med kogende vand og lad indføje i 30 minutter.
  2. Sæt infusionen gennem en gasbind foldet i flere lag, bland med honning og tage i form af varme.

Opskrift 14, indsamling af urter

ingredienser

  • Europæisk grundstamme rhizomes - 1 tsk
  • Coltsfoot urt - 1 tsk
  • Melilotus urt - 1 tsk
  • Rhizomes af elecampane - 1 tsk
  • Vand - 300 ml

Fremstillingsmetode og anvendelse

  1. Kombiner vegetabilske ingredienser, læg i en emaljepande, dæksel med kogende vand og lad i 30 minutter.
  2. Træ den forberedte infusion og drik varm om dagen med en forkølelse, ledsaget af feber og hoste.
  • Behandling af ondt i halsen med forkølelse

Kold behandling

Forkølelsen betragtes som den mest almindelige sygdom. Dette begreb forener en stor gruppe af respiratoriske infektioner med omfattende symptomer. Mennesker med svag immunitet oplever ofte denne sygdom. Overvej årsagerne og metoderne til behandling af forkølelse.

Hvad er forkølet

Under ordet "kold" betyder en hel liste over sygdomme, der er forårsaget af patogene mikroorganismer. Symptomerne på denne type sygdom er næsten ens. Infektion forekommer under husstandskontakter, såvel som gennem luftbårne dråber.

Virusen manifesteres forskelligt i hver person. Nogle mærker ikke engang symptomerne, mens andre lider en kold infektion ekstremt hårdt. Dette gælder for dem, der har svækket immunsystem. Den første dag med forkølelse er næsten altid præget af milde symptomer. Infektionen klassificeres normalt efter typen af ​​infektion:

  1. Bakteriel. Det er i stand til at blive overført ikke kun under personlige kontakter. Bakterier lever altid i kroppen, med et svækket immunsystem, udvikler den patologiske proces.
  2. Virus. Overføres kun gennem personlig kontakt.

Virusser er årsagssygdommene for smitsomme sygdomme. Disse omfatter rhinovirus, adenovirus og reovirus. Kold infektion er markant forskellig fra bakterieinfektion. I tilfælde af bakteriel skade bliver udskillelsen tyk, og i tilfælde af virale læsioner bliver de gennemsigtige og flydende.

Hvis du finder de første symptomer på en kold infektion, skal du begynde behandlingen.

Årsager til forkølelse

Fælles forkølelse betragtes som en almindelig sygdom. Det kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Efter at virussen kommer ind i luftvejens kuvert begynder den patologiske proces at udvikle sig hurtigt.

Årsager til forkølelse er de samme for voksne og børn. Disse omfatter:

  1. Hypotermi. På grund af den irrelevante tid på året ændres tøj og pludselige temperaturer. I kulden er infektion ikke mulig, hvis personens tøj matcher vejret.
  2. Infektion af kroppen med parasitter af enhver art.
  3. Hyppig stress.
  4. Lav fysisk aktivitet.
  5. Manglen på luft i rummet, på sådanne steder, multiplicerer viruset hurtigt.
  6. Ubalanceret ernæring. Det er en af ​​de vigtige årsager - manglen på gavnlige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet.
  7. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme, der undertrykker immunsystemet.

Svag immunitet er hovedårsagen til infektion. Den bedste forebyggelse er foranstaltninger til stabilisering af immunsystemet.

Kolde symptomer

Kolde symptomer kan udtrykkes forskelligt hos mennesker. Forkølelse ledsages af følgende symptomer:

  1. Kuldegysninger. En person kan ikke varme op, på trods af alle de trufne foranstaltninger.
  2. Løbende næse Det er hovedbeviset for tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen. Rennende næse ledsaget af en klar udledning af klar farve. Næsestop er ofte ledsaget af nysen. Ved bakteriel forurening bliver udskillelsen gullig og bliver mere viskøs. Ved sen behandling udvikles komplikationer i form af bihulebetændelse og frontal bihulebetændelse.
  3. Øget kropstemperatur. I de fleste tilfælde bliver temperaturen lav og overstiger ikke 37,5 grader. I sjældne tilfælde stiger den til 38. Hvis feberen varer mere end tre dage, kan det indikere tilstedeværelsen af ​​komplikationer.
  4. Smerter og ondt i halsen. Det begynder med ubehagelige fornemmelser, som gradvis strømmer ind i smerte, forværres ved at synke. Med bakterielle infektionssmerter syndrom er mere udtalt. Også på mandlerne bliver mærkbar hvid blomst.
  5. Svaghed. Enhver smitsom sygdom ledsages af forgiftning af kroppen. Det fører til svaghed, kvalme, sløvhed og utilpashed.
  6. Hovedpine. Har nøjagtig lokalisering, oftest manifesteret i den tidlige region. Med komplikationer bliver hovedpine intens.
  7. Ondt i halsen og hoste. Det kan både være tørt og vådt. Tør hoste taler i de fleste tilfælde om influenza.
  8. Brystsmerter. Ofte vises med stærk hoste.

Kold sygdom er kendetegnet: fraværet af høj feber på mere end 38 grader og høj feber. Dette gør det nemt at skelne mellem forkølelsen og influenzaen.

Første trin til påvisning af kolde symptomer

Når en forkølelse begynder for at undgå mulige komplikationer, er det nødvendigt at starte behandlingen og følge en række regler, der fremgår af nedenstående tabel.

Tidlig handling vil hjælpe med hurtigt at slippe af med sygdommen. Men for den fulde udbedring af disse foranstaltninger er ikke nok. Nødvendig kompleks behandling.

Hvordan man behandler en forkølelse

Mange er interesserede i, hvad der skal behandles for koldt? Der er mange måder at behandle forkølelser på. Effektivt brug som medicin og folkemægler.

Antivirale antibiotika er designet til at eliminere årsagen til infektionen. Disse omfatter stoffer Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke at tage sådanne stoffer selv, da de har kontraindikationer og bivirkninger. Inden brug skal du kontakte din læge.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin bruges til at eliminere infektionen i luftvejene. I nærvær af herpes anvendes lokale lægemidler. Disse omfatter Doconazol og Gerpevir.

Til behandling af hoste og ondt i halsen anvender aerosoler. De har praktisk talt ingen kontraindikationer, derfor er de tilladt til selvstændig brug uden læge recept.

I de fleste tilfælde behandles en forkølelse hjemme, men nogle gange er det bedre at kontakte en lægeinstitution. Dette anbefales i følgende tilfælde:

  1. Hududslæt og rødme forekommer.
  2. Chillinger og feber varer i mere end tre dage.
  3. Den ældre alder på 60 år, samt børn op til 3 år.
  4. Tilstedeværelsen af ​​en stærk hovedpine, der ikke stopper smertestillende piller.
  5. Alvorlig smerte i brystet.
  6. Stærke smerter i halsen
  7. Tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme (som diabetes og onkologiske processer).

Det er meget lettere at behandle forkølelsen, så det anbefales at træffe foranstaltninger straks. Sengestøtte er tilrådeligt at overholde de første dage af sygdommen.

Sådan helbredes en koldhed i 1-2 dage

For at komme sig fra en forkølelse på en dag skal du overholde følgende regler:

  1. Behandlingen skal begynde ved sygdomsudbrud. På dette stadium er det vigtigt at fylde med nødvendige lægemidler, frisk frugt, urter og varmt vand.
  2. Det er bedre at starte behandlingen med at tage Arbidol. Dette værktøj er en ambulance til smitsomme sygdomme.
  3. I mangel af appetit er det umuligt at spise med magt. Kosten er begrænset til friske grøntsager og frugter samt lette korn og supper.
  4. Drik rigeligt med vand og anden væske. Vand kæmper perfekt til forgiftningsprocessen og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere. Det er bedre at give fortrinsstilling til frugtdrikke og naturlige saft, da disse drikkevarer vil bidrage til at kompensere for manglen på vitaminer og andre nyttige elementer.
  5. Værelset, hvor patienten er placeret, skal regelmæssigt luftes. Luften skal renses fra vira, ellers er sygdommen tilbagefaldende. Om natten skal luften i rummet være ren. For at slippe af med kulde hjælper løg, hvis du arrangerer det i hele lokalet.
  6. Forsøg ikke hurtigt at bringe temperaturen ned. Det kan kun skubbes ned, hvis patientens tilstand forværres, og han kan ikke bære den.
  7. Påsæt på æble æteriske olier og indånder regelmæssigt deres duft. Dette hjælper med at eliminere nasal overbelastning.
  8. Aloe juice er meget anvendt til effektivt at behandle forkølelse. Det kan indtages op til 5 gange om dagen.
  9. Om natten anbefales det at tage en teskefuld honning.

Det er muligt at genvinde hurtigt, hvis du giver op med dårlige vaner og tager genoprettelsen af ​​immunitet op. For at forbedre effekten anbefales indtagelse af specielle vitamin-mineralkomplekser. Hvis du har det bedre, kan du ikke straks stoppe behandlingen. Hele behandlingsforløbet skal udfyldes korrekt.

Traditionelle behandlingsmetoder

Han foretrækker at blive behandlet med folkemetoder. Men det skal huske på, at en sådan behandling ikke altid kan erstatte optagelse af særlige lægemidler. Med stærk forkølelse er det nødvendigt at tage antibiotika og andre antiinflammatoriske lægemidler, men terapi med folkemidlet kan ikke give et lignende resultat.

Traditionel medicin har en god effekt med en integreret tilgang såvel som forebyggende formål. Der er mange måder at behandle. De vigtigste er anført i tabellen.

Ovenstående opskrifter bidrager til hurtig opsving, hvis de anvendes korrekt. Metoder til behandling af forkølelse i traditionel medicin, der er mange, der bruger alle slags komponenter. I de fleste tilfælde involverer opskrifter anvendelsen af ​​tilgængelige stoffer, så denne behandlingsmetode er tilgængelig for alle.

At blive behandlet af folkemetoder er let og bekvemt. Derudover har sådanne teknikker en stor fordel - fraværet af bivirkninger og negative virkninger på kroppen. For at slippe af med en forkølelse og eliminere nasal overbelastning anvendes følgende komponenter, der fremgår af tabellen.

For dem, der ønsker at tage behandling af folkemetoder, er der mange opskrifter. De har til formål at fjerne alle symptomer på forkølelse, men de har ingen kontraindikationer. Hvis lægemiddelbehandling ikke giver nogen forbedring, skal følgende metoder tilføjes.

Dem, der beslutter at blive behandlet med folkemetoder, bør huske på, at en forkølelse kan forårsage komplikationer. Derfor er det strengt forbudt at anvende traditionel medicin som et alternativ til medicin. At blive behandlet på sådanne måder er kun tilladt som en del af kompleks terapi.

Mulige komplikationer af forkølelse

Hvis behandlingen blev udført forkert eller startet i tide, er følgende komplikationer mulige:

  1. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
  2. Lungebetændelse.
  3. Udseendet af kronisk træthedssyndrom.
  4. Degenerative ændringer i leddene.
  5. Bihulebetændelse.

For at undgå dette er det nødvendigt at tage en ansvarlig tilgang til behandlingen. Når der opdages en forringelse, er det et presserende behov at konsultere en læge.

Forebyggelse af forkølelse

Sygdomsforebyggelse er meget lettere end at helbrede dem. For at undgå udviklingen af ​​en kold infektion anbefales det derfor at overholde følgende regler:

  1. Ofte ophold i frisk luft og regelmæssigt luft rummet. Luft har en gavnlig effekt på immunsystemet, styrker det. Hyppige vandreture i frisk luft øger modstanden mod virale og bakterielle patogener. Det anbefales også at bruge befugtere i rum, da tør luft er et gunstigt miljø for reproduktion af patogene mikroorganismer.
  2. Drik rigeligt rent vand. Hun er ansvarlig for mange processer i kroppen, så normen for en voksen anses for at drikke mindst to liter om dagen. Vand normaliserer metaboliske processer, bekæmper symptomer på forgiftning, fremmer hurtig fjernelse af mikroorganismer og fjerner deres metaboliske produkter. Vand er den mest overkommelige medicin.
  3. Brug æteriske olier. De har antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Det anbefales at regelmæssigt arrangere hjemme sessioner af aromaterapi med brug af æteriske olier. De er et af de mest effektive midler ikke kun for forebyggelse, men også for deres behandling af forkølelse. Fra æteriske olier er det bedre at give præference for gran, rosmarin og blandinger af forskellige olier.
  4. Overholde korrekt og afbalanceret ernæring. Det er bedre at nægte fede, stegte og søde fødevarer. Hvis det er umuligt at afvise helt, er det nødvendigt at minimere brugen af ​​dem. Der bør gives fortrinsret til friske grøntsager og frugter samt korn og lette supper. Disse produkter indeholder en stor mængde vitaminer og makronæringsstoffer, som styrker immunsystemet og forhindrer forkølelse.
  5. Leder en aktiv livsstil. Mindst minimal fysisk aktivitet styrker kroppen som helhed, hvilket gør den stærk og resistent over for forskellige vira.
  6. Giv op dårlige vaner. Rygning og drik alkohol påvirker immunsystemet negativt, svækker alle beskyttelsesfunktionerne i kroppen.

Forebyggende foranstaltninger skal altid huskes. Den bedste forebyggelse er en sund livsstil. I dette tilfælde vil immuniteten altid være normal og effektivt bekæmpe eventuelle vira, der ikke tillader sygdommen at udvikle sig.

Koldt feber behandling

Akut respiratorisk sygdom eller simpelthen en forkølelse kan overhale hver person, hvis for eksempel hypotermi eller kontakt med en syg person opstår på et tidspunkt, hvor personens immunitet er blevet reduceret. I den milde form af sygdommen kan menneskekroppen klare sig selv med selve viruset, men med udviklingen af ​​en langvarig proces er det nødvendigt at hjælpe det. Hvad er bedre at tage for forkølelse med feber? For at hjælpe kroppen med en forkølelse, skal du tage medicin eller vende tilbage til traditionelle medicinmetoder.

Hvis vi snakker om børn, er de mere modtagelige for virkningerne af en virusinfektion, og de kan derfor have ARVI fra fem til otte gange om året (oftest fra september til april).

Desværre vil det ikke være muligt hurtigt at hærde en forkølelse med en temperatur. Varigheden af ​​sygdommen kan vare omkring ti dage, men hosten og løbende næse kan fortsætte i længere tid.

Forkølelse med feber bør ikke efterlades ubehandlet.

Forskel på ARVI fra influenzavirus

De fleste mennesker tror, ​​at kulde og influenza er de samme diagnoser, faktisk er det ikke sandt. Med lignende symptomer er disse to sygdomme præget af et andet kursus. Derudover er narkotika, der skal tages for forkølelse og influenza, meget forskellige.

Den første forskel i influenza er, at dens udvikling sker øjeblikkeligt. Ofte vil patienten kunne kalde den time, hvor hans tilstand er forringet kraftigt. Der er stærk hovedpine, smerter i musklerne, øjne, feber op til 40 grader og kulderystelser, generel svaghed i kroppen.

Med udviklingen af ​​en forkølelse forekommer stigningen i symptomer langsomt. Det første, en person har, er en løbende næse og ondt i halsen. Med en virusinfektion er temperaturen aldrig højere end 38, 5. Nysen er et andet vigtigt symptom på en forkølelse.

Der er en betydelig forskel i hoste. Hvis influenza opstår på den anden eller tredje dag, er den kendetegnet ved svær smerte bag brystet og hyppige vindstød, så er der en kold, tørt hoste og ikke intens.

Genopretning af kroppen efter SARS forekommer meget hurtigere og ledsages sjældent af et kompliceret kursus. Influenzavirus kan forårsage alvorlige lidelser i de nervøse og kardiovaskulære systemer.

De vigtigste symptomer på en forkølelse

Med udviklingen af ​​de første tegn på forkølelse kan en person ikke være opmærksom på dem, idet det bliver meget træt af kroppen:

nedsat appetit, øget døsighed, træthed i kroppen, hovedpine.

Høj feber ledsaget af hovedpine.

I mangel af forebyggende tiltag øges effekten af ​​infektion på kroppen med det resultat at følgende symptomer tilføjes:

hyppig nysen, kittende fornemmelse og ondt i halsen, nasal slimudslip, temperaturstigning i sagen inden for 37, udseendet af smerter og ømme muskler.

Når man går i en mere alvorlig udviklingsfase, kan behandling af forkølelse ikke kun med høj temperatur, men også ved 37, forsinkes.

Behandling af sygdommen

Der er mange medicin og andre metoder, der hjælper med at bekæmpe udviklingen af ​​forkølelsen. Så hvordan sker behandlingen?

Behandling af symptomer

Afhængigt af hvor infektionsfokus er opstået, kan udviklingen af ​​sådanne sygdomme som: tonsillitis, bronkitis eller bihulebetændelse forekomme. For at undgå disse komplikationer er det nødvendigt at håndtere de vigtigste symptomer:

Som behandling for ondt i halsen anbefales det at anvende forskellige urteafkalkninger eller saltopløsning, hvorved det behandles med halsen. Desuden bør proceduren være så ofte som muligt. Blandt medicinene til at håndtere smertefulde fornemmelser i halsen er følgende stoffer egnede: familis, lysobact eller faringosept. Det er bedst at helbrede en løbende næse med dråber, der ikke får kroppen til at blive vanedannende, det vil sige de indeholder havvand, såsom akvamarin. Forberedelse af saltopløsning kan laves hjemme: det er nødvendigt at opløse en teskefuld salt i en halv liter kogt vand. Det er nødvendigt at udføre skylleproceduren fra tre til seks gange om dagen, som følge af, at fjernelse af slim og infektion fra næsepassagen vil forekomme. Hvis der er svært ved at trække vejret, så behandles en løbende næse bedst med vasokonstrictor dråber - naphthyzinum eller sanorin. Brug af disse lægemidler bør dog ikke overskride ti dage, fordi afhængighed kan udvikle sig. Hosting sker ved mucolytiske midler, hvorved sputumet er flydende, og tilstanden er lettet - ACC og bromhexin. fordi der på nuværende tidspunkt er en naturlig kamp i kroppen mod en virusinfektion. Aspirin eller paracetamol bruges til at behandle temperaturer over 38. Men glem ikke at acetylsalicinsyre, som er indeholdt i aspirin, kan påvirke den unge krop negativt, hvilket forårsager forstyrrelse i mave-tarmkanalen. Derfor er det bedst at tage paracetamol til op til 16 år, når man behandler en temperatur på 38 Т. Som i sygdommens forløb udføres en stor belastning på kroppen, der er udvikling af svaghed. For at slippe af med dette syndrom, skal du i behandlingsprogrammet tage vitaminer. Det er bedst at tage C-vitamin, fordi det hjælper med at øge immuniteten.

Hvis temperaturen ikke overstiger 38 grader, skal den ikke "slås ned" med piller.

En stor fejl er at behandle forkølelsen med antibiotika, fordi de inficerer bakterier, mens forkølelsen er forårsaget af en virusinfektion. På grund af dette er der ingen forbedring i sundhed, men kun en negativ effekt på tarmmikrofloraen, hvilket fører til fordøjelsesforstyrrelser.

Det er også tilrådeligt at undgå at tage Fervex eller Teraflu, som er anti-hostede lægemidler. De fjerner kun de vigtigste symptomer, men behandler dem ikke. Deres anvendelse er kun mulig i sjældne tilfælde, når der er behov for en hurtig forbedring af trivsel. Da hovedstoffet i disse pulvere er paracetamol - dets store anvendelse kan have negativ indflydelse på leveren eller nyrernes sundhed. Når kropstemperaturen stiger over 37, begynder menneskekroppen at udvikle naturlig immunitet mod virussen, men indtagelsen af ​​disse stoffer er skadelig for denne proces.

Anvendelse af antivirale lægemidler

Ved hjælp af disse lægemidler udføres stimulering af immunsystemet, takket være hvilket patogen er blokeret. Men selv de nyeste stoffer giver ikke 100% garanti mod kulde. Dette skyldes, at de betragtes som en ret ny type medicin, der ikke har en komplet undersøgelse af bivirkninger. For det andet kan enhver virus være i stand til mutation, hvilket betyder at der dannes nye stammer, der er resistente over for et eller andet stof. Og for det tredje, i de fleste tilfælde er en persons immunitet i stand til at klare en forkølelse, især hvis symptomatisk terapi understøttes. Men i øjeblikket er det antivirale lægemidler, der betragtes som de mest effektive til behandling af forkølelse med en temperatur på 38, løbende næse og hoste.

Der er flere typer af midler, der har kampen ARVI:

brug af vacciner er nødvendig før epidemien begynder at hjælpe immunsystemet med at producere beskyttende antistoffer, brugen af ​​immunostimulerende midler som kagocel eller cytovir bidrager til produktionen af ​​interferoner for at signalere behovet for at starte kampen mod viruset ved hjælp af interferonpræparater udvikling af en hindring for reproduktion i celler, fremstilles direkte af antivirale lægemidler - rimantadin, arbidol.

Indtag af stoffer er bedst at starte i begyndelsen af ​​en forkølelse, men det er vigtigt at huske, at stærke lægemidler har et stort antal bivirkninger. Så de har negativ indflydelse på leverenes og nyres sundhed, hjerte og andre organer. Måske brugen af ​​homøopatiske lægemidler, der indeholder urte ingredienser og anses for ufarlige for kroppen. Men deres effektivitet er ikke nok til at fremkalde behandling for en forkølelse, især ved høje temperaturer.

Immunostimulerende midler bør ikke misbruges

Misbrug ikke brugen af ​​immunstimulerende lægemidler som forebyggelse af forkølelse, fordi øget immunitet kan forårsage udvikling af autoimmune sygdomme - reumatoid arthritis eller multipel sklerose.

Brug naturlige metoder til bekæmpelse af forkølelse

Mange mennesker bruger ikke forskellige stoffer til at behandle forkølelse, men hjælper kun deres immunitet til at klare forkølelsen, hosten og høj feber. Det vigtigste er at give patienten fred. Anbefales også:

vedligeholdelse af sengeluften, stabil luftning af rummet og opretholdelse af luftfugtighed i området 50-70%, drikker masser af varm væske, spiser fødevarer, der er rige på vitaminer og absorberes hurtigt i kroppen.

For at bekæmpe forkølelsen og hosten indånding passer perfekt til brug af æteriske olier eller kogte kartofler. For at gøre dette er det ikke nødvendigt at have et specielt apparat, du kan trække vejret i par over panden, mens du dækker dit hoved med et håndklæde. Det er bedst at udføre denne procedure en eller to gange om dagen i fem minutter.

Tilføjelse af fødevarer, der indeholder phytoncider - ingefær, løg eller hvidløg, vil også med fordel påvirke accelerationen af ​​kold behandling. Sådanne kolde behandlinger er ikke kun egnet til voksne, men også til børn.

Hvis kropstemperaturen ikke overstiger 37 ℃, kan opvarmningsprocedurer anvendes som behandling. Disse omfatter sennepplaster, foddampning eller pebergips. Med udviklingen af ​​rhinitis er det nødvendigt at opvarme næseborerne mindst tre gange om dagen.

Behandling af forkølelse accelereres, hvis du drikker mere te med citron, hindbær eller ingefær; mælk med honning; tranebær og lingonbærjuice.

I kampen mod hoste er brystkollektion brugt, en afkok af lakridsrod eller en blanding af radisejuice og honning.

For at eliminere den inflammatoriske proces i kroppen anvendes decoctions af urter: farmaceutisk kamille, sort ældbærbær, tør basilikum eller rosehip bær.

Apotek daisy vidunderligt lindrer betændelse

Det anbefales at undgå brug af alkoholiske tinkturer, fordi alkohol påvirker menneskers immunsystem negativt.

Bedst af alt, hvis sæsonen af ​​forkølelse vil der være en fuldstændig styrkelse af kroppen.

Forkølelse hos børn

Specielt omhyggeligt er det nødvendigt at overvåge barnets tilstand i sygdomsperioden. Børnenes krop er mere følsom overfor patogeners virkninger, så kulden kan være alvorlig. Ligesom en voksen får børnene en løbende næse, hoste, feber. En forælder bør konsultere en læge ved de første tegn på sygdommen og ikke selvmedicinske.

I de fleste tilfælde tager tilbagesøgningsprocessen med en god immunitet fra en til to uger, indtil de sidste symptomer på en forkølelse - en løbende næse og hoste - går væk. Det er dog børn, der er mere tilbøjelige til at udvikle komplikationer såsom otitis, bihulebetændelse eller lungebetændelse.

Bedst af alt, hvis der er en forebyggelse af sygdommen, som omfatter:

hyppig desinfektion af hænder (helst hver anden time, fordi det er i denne periode at viruset spredes på hænderne);, for at undgå virkningerne af hypotermi på kroppen, tager vitaminer, især i efteråret-foråret, sport, almindelig hvile, spise mad, der er rige på vitaminer og mineraler, ved hjælp af oxolino hylde salve under forværringen af ​​virusinfektioner.

Disse anbefalinger er også velegnede til forebyggelse af forkølelse hos en voksen.

Kold under graviditeten

Under graviditeten har en kvinde et naturligt fald i immuniteten for at undgå en immunkonflikt mellem moderen og fosteret. Derfor er gravide kvinder mest modtagelige for infektion med virale infektioner, som har negativ indflydelse på alle organer i kroppen, herunder babyen. Hvis infektionen af ​​ARVI opstod i tidlig graviditet, kan det være nødvendigt med en afbrydelse, fordi kulden påvirker barnets normale udvikling i første trimester (når alle organer og systemer er lagt ud).

Gravide kvinder er særligt tilbøjelige til at være kolde på grund af lav immunitet.

Tilstedeværelsen af ​​sygdommen i senere behandlingsstadier, men brugen af ​​de fleste stoffer er forbudt, så læger anbefaler ofte brugen af ​​traditionel medicin til bekæmpelse af patogener og for at undertrykke sygdommens symptomer.

Forkølelsen omfatter en række sygdomme forårsaget af hypotermi. Fælles forkølelse opstår af den simple grund, at når der er hypotermi eller i en anden situation, der undertrykker immunsystemet, aktiveres de virus og bakterier, som din immunitet nemt hæmmer.

Årsager til kulde

Udsvingene i luftens temperatur og luftfugtighed og den tilhørende hypotermi af hele organismen eller dens individuelle dele lav kropsbestandighed.

Kolde symptomer

Almindelig utilpashed, hoste, løbende næse, sommetider feber. Symptomer på en forkølelse eller, mere korrekt, ARVI (akut respiratorisk virusinfektion) vises ikke alle på én gang og må ikke bestilles straks, nogle, som en løbende næse eller hoste, kan vare i nogen tid.

Kold behandling

Når det er koldt, vises sengeluften. Hvis du har en forkølelse "på dine fødder" og ikke heler, er komplikationer af de indre organer mulige, og disse konsekvenser vil påvirke i voksenalderen.

Her er nogle læge tips til at hjælpe med mild forkølelse:

Vi overvåger konstant temperaturen i tilfælde af forkølelse, hvis den ikke stiger over 38 og føles normal samtidig - ikke tag antipyretika, feberen dræber vira og mikrober. At ty til antipyretiske lægemidler til behandling af forkølelse er kun nødvendig i tilfælde hvor temperaturen er over 38 ° C

Drikk med forkølelse flere væsker: varm te, dogrose infusion, tranebærsaft, varm mælk. Sammen med væsken vil vira og deres toksiner blive udvasket fra kroppens celler. Det er uønsket at drikke almindeligt vand for ikke at reducere saltforsyningen i kroppen. For at klare kuldegysningerne skal du bære bomuldsundertøj og noget varmt på det. For det første bevarer flerklædt tøj varme bedre, og for det andet er komponenterne i en sådan "garderobe" let at variere afhængigt af kropstemperaturen.

Før du går i seng med forkølelse med en forkølelse, læg en ekstra pude under hovedet - dette vil lette udstrømningen af ​​slim og en løbende næse med hoste vil ikke være for stærk i en drøm. Du kan bare løfte hovedgavlen.

Fornemmelsen af ​​en forkølelse, tilbringe et par dage hjemme i sengen. Dette er nødvendigt for forkølelse og varme og energibesparelser, der bedst bruges til at bekæmpe virussen.

Hvis du har løst din appetit under behandling af en forkølelse, må du ikke tvinge dig selv til at spise. Produkter som kefir, yoghurt, ryazhenka er ideelle til behandling af forkølelse. Bakterier indeholdt i mælkesyreprodukter hjælper med at bekæmpe forkølelse. Brug sådanne immunmodulatorer som hvidløg, løg og frisk svinefedt. Bagt løg, i modsætning til rå, kan spises i enhver mængde.

Hvis kulden varer mere end en uge, må du ikke undvære stoffer. Det er naturligvis bedre, at en læge skal afhente dem og behandle dem til behandling af forkølelse. Men afstemninger viser, at de fleste foretrækker at behandle forkølelsen uden hjælp fra læger. Bare køb narkotika i beviste apoteker, fordi markedet er fyldt med falske stoffer. Og oftest falder de mest populære forfalskninger: analgin, aspirin og andre almindelige smertestillende midler og antipyretiske lægemidler.

Ved behandling af forkølelse er det umuligt at undertrykke hosten med piller. Ved hjælp af hoste bliver lungerne og bronchi rengjort af slim og bakterier. Expectorant lægemidler anbefales: mukaltin, lakridsrod, plantain.

Ved behandling af forkølelse anbefales akupressur. Når du starter en forkølelse, anbefaler eksperter dig at klikke på punkter, der ligger nær næsens vinger under næsen mellem øjnene og i midten af ​​hagen. For at reducere kulderystelser skal du handle på punktet lige under albuen. Hvis du har hovedpine, skal du massere området mellem tommelfingeren og pegefingeren (hvis du reducerer dem, vil det ønskede punkt være øverst).

Forkølelsen. Behandling af folkemedicin, urter

I folkemedicin er der mange midler og opskrifter til forkølelse, i denne artikel vil vi i detaljer behandle forkølelse med urter.

Forkølelse - en række sygdomme, herunder smitsomme, der er forbundet med betændelse i det øvre luftveje de kan også omfatte reumatisme, neuralgi, rygsmerter.

Årsagerne til sygdommen er: udsving i luftens temperatur og fugtighed og den tilhørende hypotermi af hele organismen eller dens individuelle dele; lav kropsbestandighed.

Kaldsangivelser: Kropssmerter, hovedpine, løbende næse, nysen, hoste, feber, ondt i halsen.

Urter og gebyrer for forkølelse

Brew te som lilla blomster og drik 0,5 kopper 3 gange om dagen. Du kan også bruge tinktur af blomster og knopper af lilla: Hæld 1 kop alkohol eller vodka med 0,25 kopper blomster og knopper og insister 2 uger. Tag 20-30 dråber alkohol eller 50 dråber vodka tinktur 3 gange om dagen 30 minutter før et måltid med forkølelse.

Bland i lige store mængder morwort græs og pulveriseret cikorie rod. Brew 1 kop kogende vand 1 tsk af blandingen og insistere 1 time. Drik 0,5 kopper 3 gange om dagen 30 minutter før måltider med forkølelse.

Et godt antipyretisk middel: Hæld 1 spiseskefuld tørhakket bladblad med 1 kop kogende vand, lad i 15 minutter i en lukket beholder i et kogende vandbad, afkøles ved stuetemperatur, belastning. Tag 1 spiseskefuld varm infusion 4-6 gange dag efter måltid. For smerter i halsen med denne infusion, gurgle flere gange om dagen for en forkølelse.

Alle dele af mælkebønden - blade, stilke, blomster og rødder - har en god anti-inflammatorisk, antipyretisk og diaphoretic handling. 1 tsk tørhakket mælkebøtte græs hæld 1 kop kogende vand, forlade, indpakket, 30 minutter, afløb. Tag 1 spiseskefuld 4-6 gange om dagen en time efter et måltid med forkølelse.

Hæld 1 tsk tørre, makulerede mælkebøtte rødder med 1 kop kogende vand, lad i en lukket beholder i et kogende vandbad i en halv time, køligt, afløb. Tag det samme som infusionen for forkølelse.

Hæld 2 teskefulde tørrede knuste rhizomer og sedge rødder med 2 kopper koldkogt vand, lad i 8 timer, periodisk ryste eller omrøre indholdet. Strain. Tag 0,5 kopper 2-4 gange om dagen 15 minutter før måltider med forkølelse.

Med forkølelse er det nyttigt at tage afkog af jordbær eller hindbær. Det anbefales at gøre dampindånding på samme tid: Hæld lidt kogende bouillon i en flad skål og ånde, dækket med et håndklæde i hovedet. Kødet bliver taget 2-3 gange om dagen, 1 glas efter et måltid, indånding 2-3 gange om dagen, altid om natten.

Insister 2 spsk tørt eller 100 g friske hindbær i 1 kop kogende vand. Efter 10-15 minutter tilsættes 1 spsk honning, rør. Tag i form af varme som en diaphoretic før sengetid.

Meget god til forkølelse te fra lime blomst.

Folkemedicin til behandling af forkølelse og rhinitis:

Under en influenzapidemi er det nyttigt at udføre følgende procedure som en forebyggende foranstaltning. Grate løg og i 10-15 minutter indånde duften af ​​frisklavet vand.

Smukt knuse flere tærskler af skrællet hvidløg og rør et glas mælk. Dernæst kog denne blanding og lad den køle af. Tag flere gange om dagen til en teskefuld - dette vil væsentligt blødgøre sygdommens kliniske forløb.

På en forkølelse indsætter 3-5 dråber mentololie i næsen, mens du smører deres pande, templer og næse. Du kan blande mentololie med kamferolie og gøre samme procedure.

Friske fyrnåle (100 g) vaske og hak, hæld derefter 1 liter kogende vand, kog den og sluk for varmen. Infunder i 1-2 timer, spænd og drik 1/2 kop 3-4 gange om dagen, opløs 1 spsk honning i drikken. Infusion er rig på vitamin C, såvel som andre vitaminer og mikroelementer. Det har en bakteriedræbende effekt, fremskynder genopretningen fra influenza, koldt.

Fra kold hjælper te med ingefær og honning. Grate 1/4 kop revet ingefær, tilsæt et glas honning og kog. I te tilsæt 1/2 tsk af denne blanding.

Bland 30 g havtornolie, 20 g frisk calendula juice, 15 g smeltet kakaosmør, 10 g honning, 5 g propolis. I tilfælde af et koldt hoved, blød en bomuldsuld i denne sammensætning og læg den i næsen i 20 minutter.

For at helbrede en forkølelse er det meget nyttigt at svede i et damp russisk bad. Det anbefales at gnide sacrum med revet radise (godt i halvdelen med revet peberrod) blandet med en lille mængde honning og salt, og efter at have forladt badet, drik 2-4 kopper bouillon fra lindenblomster, elderbær eller kamille blandet med sur bærjuice.

Med en langvarig hovedpine i et barn, sy en smal taske linned stof, fyld den med varm, stejlt kogte hirsegrød og læg posen på næseområdet, så den dækker de maksimale bihuler. Opbevares indtil varmt.

Hvis du er forkølet, indsæt 3-5 dråber aloe i hver næsebor 4-5 gange om dagen, vippe hovedet tilbage og massere næsevingerne efter inddampningen.

Det er meget nyttigt at bruge afkogning af friske eller tørrede jordbær eller hindbær, mens du går i seng, og samtidig ånde et afkog lavet af salvie blade, Guds træ (medicinsk malurt) og malurt.

Når en kulde anbefales at begrave 2 gange om dagen, en blanding af ekstrakt af vilde rosmarin og vegetabilsk olie. 1 g vild rosmarinekstrakt blandet med 9 g vegetabilsk olie, kog og kog denne blanding i ovnen i flere minutter. Ledum ekstrakt: bryg 2 teskefulde vild rosmarin med 1 kop kogende vand, læg på svag ild, hold indtil halvdelen vand koger væk.

Kog et glas mælk. Gnid et mellemstort løghoved på en fin rist, dækk med kogende mælk og rør godt. Lad stå 10 minutter, og drik derefter i form af varme i en halv time.

Rør 2 spiseskefulde honning i et glas varm mælk og drik om dagen i 2-3 doser.

Gnid hvidløg på en fin rist og bland med honning i forholdet 1: 1. Tag 1 spiseske 1-2 gange om dagen med vand.

Hæld et glas solbær bær med et glas vodka, tilsæt et glas sukker sirup og lad i 30 dage på et mørkt sted, lejlighedsvis ryster. Tag 1 glas om dagen eller hæld 1 spiseskefulde tinktur i et glas varmt te.

I begyndelsen af ​​hovedet koldt, hvis det ikke ledsager en sygdom som influenza, anbefales det at drikke 1/2 kop vand med fem dråber jod.

Jod vil også hjælpe mod kronisk rhinitis. Opløs 6-7 dråber med 2 teskefulde kogt vand og begrave blandingen 2 gange om dagen, om morgenen og om aftenen. Desuden skal du i løbet af dagen indånde flere joddampe direkte fra flasken først med en og derefter med de andre næse. Havsalt er også rig på jod og har en stærk antiseptisk virkning. Det fortyndes i forhold: 1 tsk per 250 ml varmt vand til voksne og 500 ml til børn. Denne løsning er vasket næse, en tynd strøm hælder væske ind i en næsebor, så den hældes fra den anden.

Aloesaft blandet med honning og tørvin beskytter mod forkølelse, øger kroppens modstand mod infektionssygdomme. Blanding insisterer 5-6 dage. Tag før måltider til 1 tsk. Juice er lavet af plantens nedre blade. De vaskes med koldt vand, skæres i stykker og presses gennem gasbind.

Ved afkøling hjælper decoctions fra eucalyptus og Althea blade meget godt. Eucalyptus har en effektiv desinfektionsmiddel og astringerende egenskaber, og Altea - antiinflammatorisk og omsluttende. Kogekærer skal være adskilte: Tag 10 g knuste eucalyptus blade og 20 g Althea blade i et glas kogende vand. Kog dem i 5-10 minutter og spænd. Bland afkogningerne i lige store mængder, hæld i tekanna og skyll næsen 5-6 gange om dagen, 2-3 gange hver gang.

Ved de første tegn på influenza skæres en stor frisk løg og derefter indånder løgdampene og gentager denne proces 3-4 gange om dagen. I mellem procedurerne sug bomullsulden i den knuste hvidløg og læg den dybere i næse eller lav hvidløgsdråber: knus to små hvidløgshoveder (100 g), hæld et glas vodka og ryste godt; 1 dråbe til at falde på tungen, som om der smøres over munden og derefter svelge. En sådan behandling vil være effektiv, hvis den udføres inden for 3-4 dage.

En effektiv folkemekanisme for influenza er solbær. Klargør det med varmt vand og sukker. På dagen skal du ikke drikke mere end 4 glas. Om vinteren er det let at forberede en afkogning af færdigberedte vinranker. Lav en fuld håndfuld fint brudte grene med 4 glas vand. Kog i 5 minutter og kog derefter på lav varme i 4 timer. Drik om natten 2 kopper bouillon i form af varme, lidt sødt. Sådan behandling under sygdommen skal udføres to gange.

Hvis du er forkølet, sug ofte i næsen og skyll din mund med denne sammensætning: 4 teskefulde sodavand og 5 dråber jod pr. Glas vand.

Skyl næsen med varmt, lidt saltet vand med tilsætning af calendula eller eukalyptustinktur (1 tsk pr. 0,5 liter vand). For at gøre dette skal du bøje over fartøjet, næse, trække i opløsningen og løsne det fra munden. Skyl derfor næsen med hele løsningen uden at hæve hovedet. Blæs din næse. Gør denne procedure to gange om dagen, om morgenen og om aftenen i tilfælde af kronisk rhinitis.

Influenzaen vil passere uden komplikationer, hvis du tager burdock leaf juice 1 spiseske 3 gange om dagen 30 minutter før måltider. I picksæsonen anbefales det at tage ren juice og resten af ​​tiden - tinktur: 50 g vodka pr. 250 ml juice, insisterer 5-7 dage.

Klem saften fra en citron. Opløs det med 100 g lilla honning i 800 ml kogt vand. Denne drink skal være fuld i løbet af dagen. For at forebygge forkølelse er det nyttigt at tage honning oralt: til børn 5-7 år - 1 tsk og for voksne - 1 spiseskefuld pr. Nat. Honning opløses i 1/2 kop bouillon hofter. Udfør proceduren i en måned.

I 1 kop varm te opløses 1 spiseskefuld honning og 1 spiseskefulde brandy. Drik i små sip.

Et glas varm te fortyndet med 1 spiseskefuld bærbær eller syltetøj og 1 spiseskefuld 70 graders alkohol eller vinbalsam. Drik i små sip. For en sved effekt, dækker dit hoved med et lommetørklæde eller håndklæde.

For børn, især små, i tilfælde af forkølelse, indpodet i næsen frisklavet rødbetesaft.

I de sibiriske landsbyer med "svær kold" og stærk hoste anvendte følgende værktøj. 20 g malurt insisterede i 0,5 liter vodka - jo længere jo bedre, men ikke mindre end en dag. Tog 1 spiseske 3 gange om dagen og før sengetid. Denne medicin anbefales ikke til børn.

Hæld tørt sennepspulver i sokker og fjern dem ikke i 2-3 dage. I de tidlige timer af sygdommen kan en forkølelse stoppes med 10 minutters fodbad med sennepspulver.

4 teskefse hindbær blade eller frugter bryg 2 kopper kogende vand og lad i nogle timer i en termos. Drik varm til 1/2 kop 4 gange om dagen. Infusion af bladene, du kan også gurgle. Eller: en spiseskefuld tørbærbærbærfrugt bryg 1 kop kogende vand og lad i 20 minutter. Drik 1 glas varm infusion 2 gange om dagen. Brug som diaphoretic.

I tilfælde af forkølelse anbefales det at vikle fødderne med gasbind, der er fugtet med alkoholholdige drikkevarer, læg uldstrik på toppen og gå i seng.

30 g cognac eller vodka, 1 spsk honning, 1 spsk smør, 1 spiseskefse hindbær (blandet med sukker eller frisk) bland i et glas varm mælk, tilsæt 0,5 tsk sodavand og drik natten over. Forbered en ændring af linned, da der er masser af sved. Børn, denne cocktail er tilberedt uden alkohol, med halvdelen af ​​dosis af komponenterne.

Når kold tage honning med varm te eller mælk natten over (1 spiseskefuld honning til en kop te eller mælk) med citronsaft (100 g honning og citronsaft 1/2 dag), hindbær og andre medicinske planter med diaphoretic eller slimløsende handling. I dette tilfælde forbedres den terapeutiske virkning af honning og medicinske planter.

En spiseskefulde lindblomster i 1 kop kogende vand, lad i 20 minutter, afløb og tilsæt 1 spsk honning. Drik 1 / 4-1 / 2 kop. Brugen af ​​honning øger diaphoretisk virkning, så infusionen er ønskelig at tage om natten.

Når influenza er nyttigt at tage alkohol tinktur af eucalyptus blade. Hæld 20 g tørt, knust eukalyptus blade med alkohol, kork stramt og smør i 7-8 dage. Træ og klem resten af ​​tinkturen. Tag 20-25 dråber, fortyndet i 1/4 kop kogt vand.

Afkogning af perlebyg anbefales som antipyretisk for børn og voksne med forkølelse. 100 g korn korn hæld 1 liter vand og lad dem simre i 10-15 minutter, afkøles og spændes. Tag hele dosen i 1 modtagelse om natten. For at forbedre smagen kan du tilføje en spiseskefuld naturlig honning, bedre end lime. Børndosis reduceres afhængigt af alder.

Farmaceutiske blomster af kamille, blomster af ældre sorte, hjerteformede lindeblomster og pebermynteblader blandes ligeligt. Forbered infusionen af ​​en spiseskefuld af samlingen i et glas vand. Tag 2-3 kopper varm infusion om dagen for forkølelse.

Ved koldt, hoste, luftvejssygdomme anbefales fods sennepsaltbad. I en spand varmt vand tilsættes 200 g salt og 150 g sennep. Sænk begge ben til skinne i spanden og dækker toppen med et varmt tæppe. Hold fødderne i opløsningen, indtil de er rødme, skyll dem derefter med varmt rent vand og læg sokker på uld, gå i seng. Med åreknuder er fodbade kontraindiceret.

Morwort og cikoria rod i lige store mængder brygge kogende vand, som te, for at infuse og tage med forkølelse 3 gange om dagen til 1/2 kop.

Saml frugterne af hindbær (2 dele), blade af mor og bestemor (2 dele), græs, oregano (1 del). En spiseskefuld af blandingen hæld et glas kogende vand i 20 minutter, stamme. I den varme form af denne sudorific infusion at drikke om natten.

Med forkølelse med feber og sygdomme med feberisk tilstand anbefales det at spise røde bær bær eller drikke deres saft.

Som en febrifuge anbefalede børn afkogning af tørrede kirsebær. Til fremstilling af afkogning hældes 100 g bær med 0,5 liter vand, og en tredjedel af væskens volumen inddampes under et låg under et låg.

Bland frugten af ​​almindelig anis og græs af malurt i 2 dele, hvid pilbark, hjerteformede lindeblomster, trebladede blade blade - i 3 dele. Forbered en afkogning af 1 spiseskefulde af samlingen for 1 kop vand. Tag 1-3 glas om dagen for forkølelse.

Græs og rødder primula forår, rødderne af elecampane høje, medicinske salvieblade, knopper af skovfyr, græs, pebermynte, morgenfrue blomster, vejbred blade er store, roden af ​​lakrids, urter perikum, timian almindelig græs mix jævnt. Forbered infusionen af ​​hakkede blandinger, stamme og tag 70 ml 3-5 gange om dagen efter måltider med akutte åndedrætssygdomme.

Bland 0,5 l af lidt opvarmet rå mælk med et frisk æg, tilsæt 1 tsk honning og samme mængde smør, bland alt grundigt og drik natten over. Der er en meget god kold kur effekt.

Kold behandling med hjemmehjælpemidler, Vanga's opskrifter

Kolde mennesker er mere tilbøjelige til forår og efterår. Mest behandler kulden som uundgåelig og forsøger ikke engang at helbrede den og tror på, at uanset hvordan du helbreder, vil kulden forsvinde alligevel ikke før end i en uge. Faktisk kan du klare sygdommen, hvis du får en forkølelse i begyndelsen og ikke tillader en forkølelse at tage fat på din krop. Derudover er det i begyndelsen ikke kun nødvendigt at sluge pillerne, men der er heller ikke behov for, fordi der er mange andre effektive behandlinger.

Løbende næse med koldt

Der er et ordsprog: Hvis en løbende næse ikke behandles, vil det tage en uge, hvis det behandles, vil det tage 7 dage. Langt fra det. Hvis du starter behandling i tide, kan du slippe af med en forkølelse inden for et par dage eller endda forhindre det i at forekomme.

Ved de første symptomer på en kold og løbende næse skal du vandre nasopharynxen med saltvand. Så løbende næse passerer ikke om en uge, men om to dage. Opløs en halv teskefuld salt i et glas kogt vand og skyll næsepassagen igen med en sprøjte. I dette tilfælde kan du ikke vippe hovedet tilbage - du skal stå lige over vasken, så vandet hældes tilbage. Kan bruges til vanding af nasopharynx er meget svag infusion af hvidløg, madlavning infusion Prøv det på en rask person, skal infusionen ikke være nogen klemme er ikke betændt nasal passager.

En af de mest effektive måder at håndtere en tøs næse på er dampindånding. Tilsæt et par dråber mentol eller eucalyptus æterisk olie til kogende vand, dække med et håndklæde og ånde over en skål kogende vand. Eucalyptus og mentol har antiinflammatoriske egenskaber og markerer lette vejrtrækning. Hvis du tilføjer lidt tør kanel til dette vand, vil det hjælpe med at varme op og svede eller 1/4 tsk cayenne peber, som forbedrer blodcirkulationen og klare virus.

Et andet kendt middel til rhinitis og forkølelse - en god dampfod inden sengetid. Fodbade hjælper virkelig, men kun hvis du flyder dine ben i højst fem minutter. Faktum er, at fodbadeffekten er baseret på vasokonstriktionens mekanisme (de fleste af dråberne i næsen har omtrent samme effekt). Når du svæver dine ben, strømmer blodet til underekstremiteterne, hovedets karre begynder at smalle, og den løbende næse forsvinder. Hvis du holder længe i fødderne i bassinet, siger en halv time, vil dine skibe begynde at ekspandere igen, blodet vil strømme igen til næsehulen, og inflammation kan udvikle sig, langt mere end den oprindelige. Det er paradoksalt nok, i stedet for at forsvinde, vil den løbende næse intensivere. Det er godt at skyde fødderne for en forkølelse uden forkølelse og derved øge kropstemperaturen og hjælpe immunsystemet til at klare virus. Advarsel! Eventuelle varme bade er kontraindiceret ved forhøjede temperaturer!

Hoste for koldt

Ved første tegn på en begyndende hoste er din hovedopgave at varme op godt og øge immuniteten for at hjælpe kroppen med at slippe af med denne svøbe.

Pebermynteinfusion giver en god opvarmningseffekt. Spiseskive af mynte hæld et glas kogende vand, varme i 5 minutter over lav varme, belastning. Rør derefter denne infusion af en teskefuld honning, citronsaft og drik infusionen varmt før sengetid. I de fleste tilfælde forsvinder hosten bogstaveligt over natten efter en sådan behandling. For at løse effekten er det ikke dårligt at lave en varm komprimering ved at blande tre dele varmt vand med en del æblecidereddike. Påfør komprimeret til hals og bryst i 15-20 minutter.

Nå, for at styrke kroppens forsvar bør du læne på askorbinerne og fødevarer, der indeholder C-vitamin, det vil sige citrus og friske grøntsager. Og som en tilføjelse er en "forkold" cocktail egnet: Tag en teskefuld roseisirup, 2 spsk rødbederjuice og kefir, klem en halv citronsaft i denne blanding.

Sår hals med forkølelse

Skylning med varmt vand, som et par dråber eucalyptus, timian eller cypresolie tilsættes, vil hurtigt hjælpe med ondt i halsen. Alle disse planter har en antibakteriel virkning og hjælper med at bekæmpe infektion.

Et varmt bad, hvor 10 dråber lavendelolie og 5 dråber kanelolie tilsættes, hjælper også. Men hvis du i tillæg til ondt i halsen også har feber, er det bedre at afbryde badet - varmt vand kombineret med feber lægger for meget stress på hjertet. Derfor er det i stedet for et bad bedre at bare gnide fødderne med et hårdt håndklæde.

En spisesked af de tørrede blade af en coltsfoot brygges som te i et glas kogt vand. Stamme, tilsæt en spiseskefuld honning og tre spiseskefulde øl. Tag en varm spiseske 2-3 gange om dagen. Øl kan også bruges som kompress, hvis alkoholpakker irriterer halsens hud. Varm et glas øl til 30 grader, tilsæt 1 tsk honning og rør godt for at opløse honningen. Fugt et serviet i denne sammensætning, læg en hals omkring den og pakk den med et varmt tørklæde.

Hjem kolde behandlinger

Sæt 1 kg hakket løg i en emaljepande, hæld 1,25 l koldt vand på det, luk panden stramt med et låg, kog den over høj varme og kog i 1 time over lav varme. Hæld derefter 1 kop granulat, bland og kog i yderligere 1 time, tilsæt derefter 1 kop honning, bland godt og kog igen i 30 minutter. Derefter hældes i gryden opladning: 1 spiseskefuld merian, Hypericum, timian, kamille blomster, lime og en dessertske ark pebermynte, lavendel blomster og Inula rod; kog igen hele indholdet af 30 minutter. (Hvis du ikke kan finde nogle af disse urter, kan du forberede et afkog og uden :. helbredende virkning vil stadig være høj nok) Pot fjernes fra varmen, lad stå ved stuetemperatur i 45 minutter, hvorefter bouillon blidt, ikke ryster, dræn gennem multi-lag gasbind. Resten er også presset gennem gasbind, og derefter belastes derudover gennem flerlagsgas. Kødetid opbevares i køleskabet i flasker af mørkt glas ikke mere end 7 dage. Tag i form af varme 4-6 gange om dagen 30 minutter før måltider. Dosis for børn under 1 år - 1 tsk per modtagelse i saft; under 5 år - 1 dessertske i ren form op til 10 år - 1 spiseskefuld; under 16 år - 2 spsk. Voksne drikker 0,5 kopper i receptionen. Genopretning fra en forkølelse sker i 1-3 dage med stærk forkølelse - om 5 dage.

Grind 100 g løg til en svampet tilstand og hæld 40 ml bordseddike, insister i en halv time i en tæt lukket beholder, derefter spænd og bland med 4 spiseskefulde honning. Tag denne blanding med en kold 1 tsk hver halve time i perioden med forværring af sygdommen med en forkølelse og derefter 3 gange om dagen før måltiderne.

Der er kold hver dag indtil en mærkbar forbedring i bagt løg. I modsætning til friske løg kan bagt spises med næsten ingen begrænsninger. Portal om sundhed www.7gy.ru

Før du går i seng med en forkølelse, anbefales det at gnide fodsålerne med en nyslået løg, hvorefter du skal bære uldsokker på dine ben og pakke dig selv godt op.

Ved det første tegn på forkølelse: lidt varme 0,5 liter rå mælk, pause og hæld et frisk æg ind i det og tilsæt kun 1 tsk honning og smør. Bland godt og drik om natten. Ved morgen vil passivitet og løbende næse passere.

Til kold behandling skal du blande 0,5 kopper sort vin og 0,5 kopper varmt vand og drikke i en gulp. Hvis der opstår sved, og temperaturen sænkede lidt, skal du tage den igen efter 1 time. Undertøj med dette bør ændres oftere. Om morgenen skal du spise let mad, drikke 0,5 kopper af den samme vin uden vand og gå i seng.

Drikk frisk blåbærjuice eller afkog af tørrede blåbær med forkølelse. Blåbær har også en tonic effekt på kroppen.

Sæt uldduk med eddike, vegetabilsk olie og kamfer til at sætte det på dit bryst for natten, læg en wrap af revet peberrod på nakkebagken, fyld lange uldstrømpe eller sokker med varm revet peberrod og læg dem på patienten med en forkølelse.

Sæt sennepspulver i strømper eller strømper og gå sådan i nogle dage med forkølelse.

At gøre indåndinger over kogte kartofler. Sæt kartoffelskræl i en gryde med vand, kog og trække vejret over dampen i 10 minutter. Fremgangsmåden udføres dagligt, 1-2 gange om dagen for en forkølelse før behandling.

Ved høje temperaturer påføres en kartoffeludpakning på panden - varmen vil falde inden for 1 time. Komprimeres som følger: På en grov rist gnides 2 rå kartofler med skræl, tilsæt 1 spiseskefulde eddike, pakk den resulterende masse i en ren klud eller gasbind.

Masser godt brystet og ryggen (til det røde) og gnid alkoholtinkturen af ​​kartoffelspirer ind i brystet og abcapularis-rygområdet, påfør et tørt bomuldspapir og varm til at pakke. Normalt udføres proceduren for forkølelse og hoste om natten eller når patienten opretholder bedstøtten.

Gnid granolie i kraveområdet på ryggen, brystet, massage fødderne med olie 4-5 gange om dagen om 5-6 timer. Efter hver procedure skal du pakke patienten sammen med komprimeringspapir, dække med et varmt tæppe, give en sudorisk infusion fra samlingen af ​​urter, læg på varme sokker. Du kan dryppe 1 dråbe olie i hvert næsebor med en forkølelse og hoste.

Rist hvidløgene på en fin rist og bland det med honning i et 1: 1-forhold. Før du går i seng med en forkølelse, tag 1 spiseskepresset presset med varmt vand.

Bland 1 tsk honning og 2,5 teskefulde rødbetesaft. Instill 5-6 dråber af blandingen 4-5 gange om dagen med en forkølelse i hver næsebor.

Frisk gulerodssaft blandet med honning eller vegetabilsk olie i et forhold på 2: 3, drik 0,5 kopper 4-6 gange om dagen med en forkølelse.

Hæld 1 spiseskefuld hindbær blade og stilke med 1 kop kogende vand, varme på lav varme i 5 minutter, lad i 1 time og afløb. Tag på dagen og før sengetid. Efter at have taget hindbær undgå udkast. Hindbær syltetøj er også et vidunderligt, velsmagende middel til forkølelse.

Med stærk kulde og stærk hoste hældes 0,5 liter vodka 1 spsk malurt og insisterer i tre dage. Drik 1 spiseske 3 gange om dagen og før sengetid for en forkølelse.

Advarsel! Børn, denne tinktur anbefales ikke.

Skræl og vask 1 stort løg, gitter og bland med gæsfedt. Om natten skal du gnide dette bryst med denne forbindelse og binde det med et varmt tørklæde. Om morgenen på tom mave, tag 1 spiseskefulde af denne blanding med en kold og hoste.

Skræl hvidløgskværnene, hug dem til en homogen masse. Smør fødderne med svinekød usaltet fedt eller fed creme. Sæt hakket hvidløg på dine fødder, binde dem med en uldduk (eller slid uldstumper) og lad dem stå natten over med forkølelse.

Ved sengetid eller i løbet af dagen med forkølelse, selv uden forkølelse og hoste, er det nyttigt at bruge 15-20 minutter dampindånding med hvidløg-honning-blanding. Efter indånding er det meget godt at varme op, gå i seng og tag 2-3 spsk honning med te fra tørbærbærbær.

Knus 30 fed hvidløg, sæt i en gryde og hæld 10 liter kogende vand. Dæk potten med et låg og indstilles til at infuse i 6-8 timer. Den resulterende infusion opvarmes igen (koges ikke), hældes i et bad eller et bassin og påfyldes med simpelt varmt vand til det ønskede volumen. Tag et bad med forkølelse.

Hvis du ønsker at tage et hvidløgsbad helt, skal forholdet hvidløgsvæske og vand være 1: 6, hvis du sidder og derefter 1: 3, hvis du kun skal dampe dine ben eller hænder, så 1: 7. Varme og varme hvidløg bade er spændende, så pas på, at du ikke overdriver det. Kolde bade er beroligende.

Pak torsoen med et håndklæde, gnides med hvidløg og gå eller ligg et stykke tid i et varmt rum, og tag et brusebad. Lignende wraps kan gøres på håndledene, på benene af benene, kan du endda pakke halsen med angina.

Sæt 3 hvidløgshoveder og hel smuld af toastbrød, skåret præcist i forhold til diameteren af ​​panden, sat i en smal gryde. Hæld 2 liter vin af typen "Cahors", læg panden på en lav ild og fordamp vinen i halvdelen. Væske forsigtigt afløb, og fra de resterende tyk for at forberede brystet udstødning gips for at blødgøre sputum i brystet for forskellige forkølelser. Varm gipset op og hold det på brystet i 1-2 timer. Afløb vinen og tag i form af 2-3 spsk 3-4 gange dagligt før måltider med forkølelse.

Med forkølelse er det nyttigt at gøre rensende enemas med varmt hvidløgvand om natten. Opslæmning af 3-5 fed hvidløg insisterer i 1 liter varmt vand i en tæt lukket beholder i 3-4 timer, afløb. Behandlingsforløbet er 5-6 enemas.

Slib hvidløgets hoved til en konditorisk tilstand, tilsæt 5 spsk vineddike, bland godt og smør i 8-10 timer på et mørkt, køligt sted i en tæt lukket beholder. Varm 30 g boghvede honning i et kogende vandbad, fjern den resulterende film fra overfladen af ​​honningen, bland godt med hvidløg-eddike blanding. 2 teskefulde af blandingen for at holde i munden, indtil blandingen bliver flydende, og sug derefter langsomt i små sip. Tag 3-4 gange om dagen for forkølelse af halsen, skyll altid munden med varm hvidløgsinfusion.

I de første dage af en forkølelse skal du drikke 0,5 kopper varmt kogt vand med 5 dråber jod opløst i det, og langsomt tygge en fed hvidløg.

Bland 1 kop varm mælkevalle med en hvirvel på 1-2 fed hvidløg og drik i langsomt sip om morgenen på tom mave, en anden 1 kop blandingen til at drikke om aftenen. Tag i 2-3 uger med forkølelse, hoste, brystsmerter.

Bland i et forhold på 3: 1 i volumen bundet i en pulp sort radise og hvidløg, gnid hele kroppen med denne blanding. Proceduren udføres om aftenen før sengetid og straks efter gnidning for at gå i seng og meget godt indpakke. Derefter skal du drikke en forkogt blanding af 1 kop vand, 1 spsk honning og 1 tsk hvidløg bundet i vandpølse. Drik denne blanding varmt, langsomt. Denne procedure har en stærk diaphoretic effekt.

Bland 3 dele frisk gulerodssaft, 3 dele vegetabilsk olie og 1 del hvidløgsjuice. Indstil den resulterende blanding af 3-5 dråber i hver næsebor 3-4 gange om dagen med en forkølelse.

Til en friskpresset gulerodssaft og vegetabilsk olie i forholdet 1: 1 tilsæt et par dråber løgjuice, bland. Begrave i næsen flere gange om dagen med en forkølelse.

Opskrifter Vanga for forkølelse i et barn

Smør bryst, ryg, nakke, hænder og fødder af et sygt barn grundigt med en blanding af raki, honning med tilsætning af en kinin og aspirintabletter. Giv barnet at svede, skift tøj i tørre tøj og læg i seng.

At give et barn frisk og grøn havre juice en spiseske 3-4 gange om dagen.

Barnet, der havde en høj feber i tre måneder, blev rådgivet af Wang at svømme i vandet, hvor sure druer blev kogt.

I bjergens eng samles hø, afkoger det og bader i det syge barn.

Behandling af rhinitis og forkølelse fastende

Det er dårligt at leve, når en forkølelse starter. Og hvis det sker, må du ikke bebrejde naturen. Det er ikke et udkast, våde fødder eller køling. Årsagen ligger i tabet af intern renhed. Når affald og toksiner bliver for meget, afviser kroppen dem ved hjælp af en forkølelse. Overvej det ikke en viral virkning eller sygdom. Du skal forstå, at de vitale kræfter i denne sag virker for dig.

Hvis du er i samarbejde med naturen, så hjælper du hende med hendes rensearbejde. Du behøver ikke at gøre noget, der ville forstyrre rengøringsprocessen. Det eneste der kræves af dig er sult!

Naturen ved bedst hvad man skal gøre. I dette tilfælde er alt hvad du skal gøre, at ligge i en varm seng. Stop med at tage alle slags mad, herunder frugt og frugtsaft. Fra tid til anden drikker du rigeligt med varmt destilleret vand med små mængder honning og citronsaft og intet andet!
Pas på god ventilation og ren luft i soveværelset, læs ikke, tænd ikke for radioen, se ikke på tv. Bare sove og hvile. Prøv ikke at spilde energi på samtaler med familie og venner. Isolér dig selv helt.

Hvor længe skal du sulte under en rensekrise? Sådanne kriser forekommer på et hvilket som helst tidspunkt af året, men oftest forekommer de i koldt vejr. Ofte er tre dage nok til at komme tilbage på dine fødder, men nogle gange kan det tage en uge eller ti dage. Du skal ikke bekymre dig om dagene, du selv vil opdage, at dit helbred er blevet bedre efter en rensekrise.

For de fleste synes metoden for simpel. Det ser ud til dem, at de skal gøre noget, forkæle sig selv, frygte dem. Må ikke panik, selvom det virker som om naturen virker for længe efter din rensning og sundhed.

Hver person bør behandle hans helbred med større opmærksomhed, jo mere trænger han ind i hans krops forståelse. Det skal holde kroppen i højeste sundhedstilstand, og det er vigtigere end viden om andre videnskaber.

Hver person er skaber af hans karakter, men han er også en målmand for sit eget helbred og trivsel.

Naturen, der skabte mennesket, gav ham et fantastisk sind og kreative evner til dygtigt at bruge de naturlige kræfter for deres helbred. Fastsættelse er kun en af ​​de måder, der fører til naturlig sundhed. Naturen giver os et simpelt rensemiddel. Vi må kun være sammen med naturen og bringe vores liv i overensstemmelse med dets uforanderlige love. Og takket være den naturlige livsstil kan vi bringe vores fysiske, mentale og åndelige evner til den højeste perfektion. Der er ingen genvej til sundhed. Naturen forventer, at vi gør vores del. Når vi sulter, gør vi det. Men naturen vil aldrig vise sine mirakler, før vi selv ønsker at bringe vores liv og vaner i fuld overensstemmelse med dens love.

Eventuelt overskud er imod naturen.
Stol på naturen
Ingen person har ret til at påtage sig nogen forpligtelse til at helbrede en anden, fordi det er et spørgsmål om naturen.
Ved hjælp af sult og forbruget af kun naturlig mad såvel som andre naturlige vaner kan enhver gøre deres liv sunde. Oprensning er en intern biologisk funktion, som kun kan udføres af kroppen selv, og ved at sulte dig gør dette arbejde mere effektivt. Naturen forsøger konstant at gøre dig mere vital og sund, og derfor, når naturen begynder at rense kriser, ved hun hvad hun gør. Følg naturen, det vil aldrig lade dig ned. Fast er den største hjælper. (P.Bregg Miracle of fasting)

Forebyggelse af kulde og ARVI

Her er nogle ret enkle regler, der kan hjælpe dig med at undgå ORVI.

En god barriere for infektion er en gasbinding eller maske. Det vil beskytte dig på steder, hvor mange mennesker samles. Men glem ikke: masken beskytter kun i 2-3 timer, hvorefter den skal ændres til frisk.

Undersøgelser har vist, at i løbet af dagen er menneskelige hænder hundredvis af gange i kontakt med udslippet fra næse, mund og øjne.

Håndtryk, rørehåndtag, håndlister i offentlig transport - alle disse måder at overføre infektion gennem hænder.

Gennem hænderne på mikrober kommer ind i næse, mund, øjne.

Derfor er det tilrådeligt, om muligt at opgive håndtryk generelt (især under epidemier af virussygdomme). Hænder bør vaskes ofte, især i perioder med ugunstig epidemiologisk situation.

For at forebygge influenza og ARVI er det meget vigtigt at begrænse kontakt med syge mennesker, dette gælder især for børn. Det anbefales at undgå steder med store koncentrationer af mennesker, brug offentlig transport så lidt som muligt. Nyttige lange gåture i frisk luft.

Restorative foranstaltninger

En af de vigtige metoder til forebyggelse af akutte åndedrætssygdomme (her er det ikke om influenza) er hærdning, der har til formål at normalisere funktionen af ​​det menneskelige åndedrætssystem under betingelser med eksponering for lave temperaturforhold, hvilket reducerer risikoen for infektion.

Med henblik på profylakse anbefales det at tage multivitaminer med et højt indhold af vitamin C. Ascorbinsyre har en generel styrke effekt, da den deltager i redoxprocesser, kulhydratmetabolisme, regulering af blodkoagulationssystemet. C-vitamin er rig på citrusfrugter (citroner, appelsiner, grapefrugter, mandariner), en masse af det i surkål.

Inde i ascorbinsyre tager 0,5-1 g 1-2 gange om dagen.

Hvidløg og løg - et meget overkommeligt og uundværligt middel til forebyggelse i perioden med massefald af influenza og forkølelse. Hver dag skal du spise nok 3-4 fed hvidløg eller 1 frisk løg.

Yderligere foranstaltninger

Yderligere forebyggende foranstaltninger omfatter gurgling og toilet nasal.

Til skylning kan du bruge løsninger furatsilina, sodavand, tinkturer eller afkog af lægeplanter (kamille, salvie, eukalyptus).

For at skylle næsen, vaskes forsiden af ​​næsen med rigeligt sæbe og vand. Når dette sker, mekanisk fjernelse af fremmede elementer. Du kan smøre næseslimhinden olie løg-hvidløg infusion.

Opskrift: 0,3 kopper vegetabilsk olie, 3-4 fed hvidløg, 0,25 løg.
Vegetabilsk olie i glasvarer i 30-40 minutter i et kogende vandbad. Finhak løg og hvidløg, tilsæt afkølet olie. Rør blandingen i 2 timer og stamme.
Til forebyggende formål kan du lave 10-15 minutters varme fodbad med tilsætning af tør sennep, hvorefter det er meget nyttigt at gnide fødderne med enhver opvarmningssalve.

Det skal huskes, at traditionelle metoder til forebyggelse kun vil være effektive, hvis de anvendes systematisk.

Vi må ikke glemme, at under svækkede perioder er svækkede mennesker de første ofre for sygdommen.

Risikogruppen omfatter personer med kroniske sygdomme, tilbøjelige til hyppige stressfulde situationer, underernæret, misbrug af alkohol.

Specielt omhyggeligt bør du behandle dig selv om foråret, når kroppen efter en lang kold periode er i svækket tilstand. På det tidspunkt, når alt i naturen kommer til liv, forekommer den såkaldte forårspression ofte hos mennesker. Årsager til foråret træthed kan være konsekvenserne af kolde sygdomme, mangel på søvn, mangel på sollys, vitaminmangel.

Gradvis ophobning bliver disse negative faktorer særligt mærkbare om foråret. Det er ikke altid muligt at drastisk ændre noget i dit liv (for eksempel at afslutte et kedeligt job).

Derfor kan du forsøge at starte med det, der er ret overkommeligt: ​​omorganisere møbler, køb nye ting, hvis det er muligt, og slippe af med gamle, plante nye hjemplanter mv.

Alt dette vil helt sikkert forbedre din sindstilstand. Men hvis du alligevel ikke lykkedes at overvinde forårskrisen, og du er syg, så tag alle mulige foranstaltninger for et hurtigt opsving.

Kost til kulde

Med en meget stærk forkølelse med høj temperatur i de første dage, skal du afstå fra mad, drikke masser af væsker, frugt og grøntsagssaft, fortyndet med vand. Det anbefales at øge kroppens modstand og reducere sygdommens varighed 1-2 gange om dagen for at drikke saften af ​​en citron (C-vitamin), opløst i et glas vand med en teskefuld honning. Det er nyttigt at tage hvidløg bouillon (3-4 knuste hvidløgskage) en gang om dagen med et glas vand og kog det, som har en antispasmodisk og antiseptisk virkning, spyler toksiner ud af kroppen og lindrer feber. Efter at den akutte fase af sygdommen er forbi, kan du gradvist flytte til en afbalanceret kost, der i første omgang begrænser forbruget af kød, æg, ost og stivelsesholdige fødevarer.