Tilfælde, når en person har lav kropstemperatur, dvs. lavere end normalt, meget mindre almindeligt end feber. Mange fokuserer ikke på denne opmærksomme opmærksomhed, og i virkeligheden kan denne manifestation angive alvorlige problemer med kroppen, der skal behandles med det samme.
Hvad er kroppens temperatur anses for lav
En person har et termoreguleringscenter i hjerneområdet, og med den mindste forstyrrelse i sit arbejde begynder kropstemperaturen at ændre sig. Det er umuligt at bestemme præcis den reducerede temperatur lige for alle mennesker på grund af de enkelte karakteristika for hver organisme.
Temperaturen anses for at være 36,4-36,8C som normen. Men lægerne øger området fra 35,5C til 37C. Alt under eller over denne norm er allerede en afvigelse. Lavtemperaturbarrieren kan løftes uafhængigt hjemme. Men hvis problemet varer mere end en dag, er det bedre at gå til en praktiserende læge for at fastlægge yderligere handlinger.
Forværring af kroniske sygdomme kan manifestere en temperatur på 35 ° C. Et fald i temperaturen til 29,5 ° C fører til bevidsthedstab, og med en indikator på 27,0 ° C falder patienten i koma.
Årsager til lav kropstemperatur
Temperatur 35,5 C - En person føler sig træt, kold, sløvhed og døsighed, og årsagen kan være:
- Tilstedeværelsen af kroniske sygdomme, der er begyndt at udvikle sig. Lægen vil have brug for hjælp.
- Regelmæssigt overarbejde på grund af manglende søvn, konstante oplevelser, fysisk eller psykisk stress.
- Et svækket immunsystem, som kan skyldes en nylig alvorlig sygdom eller brugen af en kost.
- En mangel i kroppen af vitamin C. Drikker varm te med citron, du skal vide, at dette vitamin ved en høj temperatur af drikken mister sine egenskaber.
- Selvmedicinering. Mange har efter eget valg foretaget deres egen diagnose. Accept af visse lægemidler kan føre til et fald i temperaturen.
- Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen.
- Stressful situationer. Deres indflydelse fører til en svækkelse af immunsystemet og funktionsfejl i de vigtigste legemsystemer.
- Graviditet, hvor kvindens hormonelle baggrund ændres.
- I området for hypothalamus (termoregulationscenter) kan der forekomme en tumor, hvilket fører til funktionsfejl i hjernen, hvilket fører til nedsat varmeoverførsel.
- Lav kropstemperatur observeres oftere hos mennesker i sengetid. Årsagen - en svækket krop.
- Mindre skader på hovedet kan føre til et fald i temperaturen (hvis termoreguleringscentret påvirkes).
Temperaturen i kroppen opretholdes ved hjælp af fedtstoffer, der forbruges i form af mad. Deres behandling giver energi til varmeoverførsel, og manglen på fører til hypotermi (sænkning af kroppens temperatur).
Hvad skal man lave ved lav kropstemperatur - 34,35,36
I tilfælde af hyppig hypotermi bør følgende regler følges for at aktivere kroppens beskyttende egenskaber:
- forsøge at sove varighed var ikke mindre end 7-8 timer om dagen;
- gå i seng senest kl.
- slippe af med usunde vaner (hvis nogen);
- luftning af rummet skal finde sted mindst 2 gange om dagen
- tager et kontrastbruser
- hyppige vandreture i frisk luft;
- korrekt ernæring
- brug grøntsager og frugter til at genopbygge kroppen med vitaminer;
- forsøge at undgå stressede situationer;
- at udøve.
Det er muligt at øge immuniteten og øge vitaliteten ved hjælp af en sød delikatesse forbruges dagligt med 1 tsk tilberedes derhjemme.
Til madlavning skal du:
- rosiner;
- svesker;
- tørrede abrikoser;
- valnødkerner og honning.
Alle ingredienser (undtagen honning) er malet (hold til et omtrentligt forhold på 1: 1). Efter delikatessen hældes med honning og tages dagligt før morgenmaden.
Sådan hæves kropstemperaturen, hvis den er lav
Mindre hypotermi kan elimineres ved hjælp af følgende metoder:
- Indpak dig i tæpper og gå i seng.
- Brug en varmepude til at varme benene (de er de første til at reagere på afbrydelser i temperaturen).
- Hot fod bade anses også som en god måde. I dette tilfælde skal vandet dække kalven.
- Temperaturen stiger godt med varm te. Du kan tilføje honning, hindbær syltetøj eller St. John's wort tinktur til drikke.
- Gratearmhule med sort peber eller salt.
- Udfør nogle få enkle øvelser for at øge pulsen, hvorfra opvarmning sker hurtigere.
En interessant metode er brugen af skifer, der er i blyanten. For at gøre dette skal du bryde blyanten for at få kernen. Knus det og drik med en lille mængde vand. Hjælper i 2-3 timer.
Under hypotermi er eventuelle restriktioner, der kræves i kostvaner, forbudt, men overspisning vil også give en uønsket belastning på en svækket krop.
Selv med et lille fald i kropstemperaturen bør man ikke gå glip af problemet. Kroppen er allerede ved at signalere sin fiasko. Prøv at finde årsagen og eliminere den. For at klare sygdommen er det jo meget nemmere i starten.
Lavtliggende temperatur og behandling | Hvordan hæve lav kropstemperatur
Siden barndommen læres vi at overvåge kroppens temperatur. Alle ved, at 36,6 grader betragtes som normale. Når temperaturen stiger, går ingen tabt. Men hvad nu hvis du har en lav temperatur?
Årsager til lav temperatur
Vores krop er den mest komplekse biokemiske mekanisme og kropstemperatur - en kompleks indikator, der angiver tilstanden af denne mekanisme. Nogle mennesker lever permanent med en lidt højere eller lavere kropstemperatur. Dette skyldes de særlige egenskaber i deres krops arbejde. For eksempel varierer kropstemperaturen hos kvinder med sin menstruationscyklus.
Som regel regulerer menneskekroppen selv temperaturen. Ved smitsomme sygdomme eller inflammatoriske processer kan det hæve temperaturen til bekæmpelse af sygdommen.
Årsagerne til at sænke temperaturen er:
- nedsat immunitet
- midlertidigt ubehag
- sygdomme i de indre organer.
Medtagelse af medicin kan udløse en dråbe i kropstemperaturen. Hvis dette sker, skal du konsultere en læge og ændre behandlingsforløbet.
Hvis en person uden nogen åbenbar grund har en lav kropstemperatur i lang tid, så skal du besøge en læge, og han vil hjælpe dig med at foretage en diagnose.
Hvordan hæve derhjemme sænket kropstemperatur?
De første symptomer på sygdommen:
- døsighed og svaghed;
- irritabilitet og nedsat mental aktivitet.
Hvad skal man gøre i denne situation?
Først skal du varme op, bære varme tøj. Glem ikke om varme sokker. Kom i seng, indpakket i et varmt tæppe. Ved lav kropstemperatur er det nødvendigt at varme benene op. Før du går i seng, lav fodbad. Hæld varmt vand i et lille bassin og læg benene der. Flyd dine ben i ca. en halv time og hæld vandet med jævne mellemrum. Når du tørrer dine fødder tørt og har varme sokker, skal du gå i seng. Sæt en varm vandflaske eller varmtvandsflaske under dine fødder. Disse aktiviteter kan forbedre omsætningen og trivsel.
Drikke varme drikke. Har en opvarmningseffekt: te med hindbær og vinmarker; honning og citron samt kamille- og hypericumekstrakter. Hjælper perfekt til at øge temperaturen i kroppen ingefær drik. Det er forberedt som dette: Et lille stykke ingefær er finhakket og hældt kogende vand. I drikken kan du tilføje nogle naturlige honning.
Gør øvelse. Det er nok at lave et par enkle øvelser: squats, bøjninger, hopper. Ved at udføre denne opvarmning accelererer du blodcirkulationen.
Hvis du er træt, skal du drikke en varm drikke og forsøge at sove. Søvn er en vidunderlig medicin. Under søvn er de processer, der finder sted i kroppen normaliseret, hvilket vil medvirke til at øge din kropstemperatur. Hvis årsagen til problemet er virkningerne af stress eller sygdom, skal du: tage et beroligende middel (tinktur af modermælk eller valerian), sove godt.
Tag calcium kosttilskud. Bedst af alt, hvis det vil blive kombineret med vitaminer. Til dette passer enhver multivitaminer.
Kontrol konstant dit blodtryk. Nogle gange med et fald i blodtrykket falder kroppstemperaturen.
Hvis du ikke føler dig uvel, når temperaturen falder, er det højst sandsynligt, at det er din norm. For at øge din generelle tone, tag en brusebad, lav morgenøvelser, spis sunde fødevarer og mere tid i frisk luft.
Lav kropstemperatur
Når kropstemperaturen falder under den tilladte grænse, kan den ikke passere umærkeligt for en person. Forskellige ubehagelige symptomer tilføjes til denne tilstand. Inden du lytter til alarmen og søger efter måder at normalisere temperaturen på, er det nødvendigt at bestemme årsagen til denne tilstand.
Konstant lav kropstemperatur hos mennesker - normen eller patologien
De sædvanlige indikatorer på termometeret ved måling af temperaturen hos en voksen eller et barn er tallet 36,6. I løbet af dagen kan disse tal dog ændres. Om morgenen er kropstemperaturen normalt lidt under det sædvanlige mærke, om aftenen stiger det. Derudover kan eksterne, interne faktorer, som kan forårsage udsving påvirker temperaturen. Fordi normen anses for at være intervallet fra 36,0 til 37,0.
På trods af tærsklerne fastsat af læger, er hver persons legeme individuel. Derfor er det muligt at identificere nogle funktioner, hvor konstant sænket kropstemperatur ofte ikke er en patologisk farlig tilstand.
Disse funktioner omfatter:
- alder; ældre mennesker har ofte en stabil lav temperatur på grund af senile forandringer i kroppen;
- specifikke træk ved fysiologi Ofte er folk, hvis blodtryk altid ligger under den etablerede norm, men der er ingen ubehagelige symptomer og ingen konsekvenser, har en konstant lav temperatur, som kan falde til 34,5-35 grader;
- kropsstruktur mennesker, der har en skrøbelig fysik og bleg hud, lider ofte af en konstant lav kropstemperatur under 36 grader; dette kombineres med svaghed i nervesystemet og langsomme metabolske processer forekommer i kroppen;
- præget af tilstedeværelsen af lav kropstemperatur for kvinder i en "interessant stilling" såvel som i overgangsalderen (efter 50 år); dette betragtes heller ikke som en patologi og er tæt på det normale, kræver ikke akut intervention fra læger, hvis en kvinde føler sig normal og kan hæve hendes kropstemperatur til det maksimale behagelige niveau alene.
Tilstanden for lav kropstemperatur, som er videnskabeligt kaldet hypotermi, er også karakteristisk for for tidlige babyer. Det kan manifestere sig i lang tid uden at udgøre en trussel mod livet.
Det er værd at huske på, at den konstant nuværende hypotermi kan forårsage:
- deprimeret respiration
- fald i ydelsen af alle indre organer og systemer;
- bremse processerne i kroppen
- svær svimmelhed og besvimelse (ved en lav kropstemperatur på 35 grader).
Hvorfor forekommer hypotermi: årsagerne til lav kropstemperatur hos mennesker
Kropstemperatur - hovedindikatoren, der kan rapportere fejl i kroppen. Lavtemperaturer, som ikke er så almindelige som høje temperaturer, indikerer ofte ikke kun interne sygdomme, men også problemer med nervesystemet, såvel som en funktionsfejl i mekanismen for termoregulering af kroppen.
Årsagerne til den lave temperatur hos mennesker, der opstår på grund af eksterne forhold, omfatter:
- hypotermi;
- langvarig stress og nervøsitet
- udtømning af kroppens indre kræfter
- kronisk søvnmangel, ubegrænset livsplan
- sult, provokerende sammenbrud, samt ekstreme kostvaner
- tilstand af chok;
- stor mængde alkohol fuld.
Sygdomme, der kan fremkalde hypotermi:
- diabetes i en situation med et kraftigt fald i blodsukkeret;
- HIV infektion;
- koldt, influenza sædvanligvis på deres baggrund er en person ledsaget af høj feber, men i nogle tilfælde kan hypotermi være svaret på sygdommen;
- onkologiske sygdomme;
- anæmi af forskellige baser og lavt hæmoglobin;
- depression, apati
- vegetativ dystoni;
- patologi i hjernen;
- skjoldbruskkirtlen sygdom;
- hormonel ubalance;
- adrenal patologier;
- anoreksi, bulimi;
- bronkitis i akutte eller kroniske former;
- forskellige muligheder for interne kroniske sygdomme på tidspunktet for deres eksacerbation
- inflammatoriske infektionssygdomme af forskellig oprindelse.
De yderligere grunde, der fremkalder en lav temperatur er:
- svækket immunitet, og især efter en alvorlig sygdom;
- forgiftning med giftstoffer, toksiner, kemikalier, medicin, alkohol;
- lav kropstemperatur hos voksne eller børn kan forekomme efter en "chok" dosis af antipyretiske lægemidler i sygdomsperioden;
- karakteristisk hypotermi opstår efter operationen;
- ukontrolleret indtagelse af forskellige medikamenter, herunder dem, der nedsætter arbejdet i centralnervesystemet (beroligende midler, beroligende midler, antidepressiva, barbituratbaserede lægemidler);
- mangel på vitaminer (især C-vitamin) og vigtige sporstoffer i kroppen;
- forbrændinger og beskadigelse af huden, der stimulerer udvidelsen af blodkar i kroppen.
Symptomer ved lav kropstemperatur
Der er ikke så mange tegn på tegn på hypotermi. Men når temperaturfaldet opstår uventet og det falder betydeligt, går symptomerne ikke ubemærket.
Vigtigste symptomer ved lav kropstemperatur
- Svimmelhed.
- Svaghed og besvimelse.
- Følelse af koldt, kuldegysninger.
- Pallor af huden, mens ledsaget af en lignende koldsweet.
- Nummen af lemmerne eller dele af kroppen, gåsebumper.
- Vanskeligheder med at fokusere øjne.
- Følelse af generel svaghed, træthed, utilpashed.
- Måske en følelse af kvalme.
- Døsighed.
- Forvirring af tanker, manglende evne til at koncentrere sig om noget.
- Langsomhed af alle mentale processer, såvel som tale.
- Du kan føle angst, angst, frygt.
- Lidt tremor i lemmerne, fingre.
Ud over sådanne symptomer kan forskellige manifestationer af en sygdom tilføjes, når kropstemperaturen er under 36 grader på grund af sygdom eller andre lidelser i kroppen.
Lav kropstemperatur i et barn (video)
Af grunde, der kan fremkalde hypotermi hos børn, er det grundlæggende de samme grunde som hos en voksen.
Karakteriseret ved lav kropstemperatur for barnet under pubertet. Dette skyldes ændringer i kroppens hormonbalance. Det kan også være et resultat af forstyrrelser i det endokrine system eller forekomsten af vegetativ-vaskulær dystoni.
Hypotermi hos børn reagerer også på modtagelse af forskellige lægemidler, der indsnævrer blodkarrene.
I en situation hvor en signifikant lavere kropstemperatur i et spædbarn ses i lang tid, kan dette indikere:
- utilstrækkelig ernæring og mangel på vitaminer i kroppen
- Ufuldkommenheden af mekanismen for termoregulering (passerer med tiden);
- patologier af udvikling af hjernen, især hypofysen, samt modtagne hovedskader, men ikke registreret ved fødslen.
symptomer
Symptomatologi i en situation med lav temperatur hos et barn svarer også normalt til tegn, der er typiske for voksne. Men du kan tilføje nogle flere grunde til dem.
Yderligere symptomer på hypotermi hos et barn:
- hovedpine;
- capriciousness, nærhed til tårer og generel sløvhed;
- dårlig appetit
- uvilje til at deltage i udendørs spil;
- apatisk tilstand og dårlig humør.
Flere oplysninger om funktionerne i barnets kropstemperatur og hvordan man kan hæve det kan findes i videoen med Dr. Komarovsky:
Sådan øges kropstemperaturen
Der er en række metoder, der giver dig mulighed for at øge kroppstemperaturen hjemme. Ofte involverer de ikke nogen specifik medicin, hvis hypotermi er forårsaget af en ikke-samtidig sygdom eller forgiftning.
Den mest effektive og sikre betyder, at du kan normalisere tilstanden ved lav kropstemperatur på 35 (og under) grader, er decoctions og tinkturer af ginseng, St. John's wort, echinacea. Gunstigt påvirker ændringen i kropstemperaturen og øger den samlede tone i kroppen stærk grøn te med en sked honning samt varm sort te med hindbær. Stærk kaffe hjælper også med at bringe kropstemperaturen tilbage til normal, du kan tilføje en knivspids kanel.
I en situation hvor hypotermi opstår på grund af hypotermi, bør:
- skift tøj i varmere og tørre tøj;
- læg en varmepude i dine ben;
- varme luften i rummet;
- Du kan tage et kontrastbruser, men du skal omhyggeligt overvåge temperaturen på vandet, for ikke at forårsage et skarpt spring i blodtrykket;
- arrangere en varm drikke og mad til en person.
At øge kroppstemperaturen vil hjælpe en stærk, langvarig søvn, hvile, når det skyldes en tilstand af overarbejde, mangel på søvn, træthed. Det er vigtigt at rationere din dag, ikke glemme om pauser i arbejde og forretning, uden at hoppe over måltider. Samtidig er det nødvendigt at berige din kost med vitaminer: Brug mere bær, nødder, frugter, friske grøntsager, grøntsager, naturlige saft.
God hjælp i hjemmet til at øge den lave kropstemperatur i mennesker korte bade til fødderne. Vand bør ikke være for varmt, og du kan også tilføje en sked stor sennepspulver eller et par dråber eucalyptusolie til bedre opvarmning.
Hvis hypotermi opstår på grund af problemer i immunsystemet, kan der i tillæg til vitaminkomplekser anvendes følgende stoffer til at styrke immunsystemet og som følge heraf øge temperaturen:
- "Pantocrine";
- "Normoksan".
Sammen med dette er det nødvendigt at gøre terapeutisk gymnastik, samt at udføre procedurer for temperering af kroppen, især i barndommen.
Hurtig temperaturstigning: Ekstreme måder
Når det bliver nødvendigt at hurtigt øge kropstemperaturen til 38 grader, er de usynlige metoder, der er nævnt ovenfor, usandsynligt at give det ønskede resultat. I sådanne situationer kan du ty til ekstreme muligheder, men resultatet af dem vil ikke være meget lang.
Hvordan hæve lav kropstemperatur i en voksen
Artikelens indhold:
- Hvad siger det?
- Hovedårsagerne
- Hos mænd
- Hos kvinder
- Hos mænd
- undersøgelse
- Hvad skal man gøre
- medicin
- produkter
- Ekspressmetoder
- Opvarmning
- medicin
- forebyggelse
Temperaturen i den menneskelige krop er en af de vigtigste biomarkører, som viser forholdet mellem varmeproduktion mellem individuelle organer og systemer. Det gennemsnitlige indeks varierer mellem 36,5-37,2 ° С, og dets fald ved 1-1.5 ° С er karakteriseret som en sænket eller lav kropstemperatur. Er denne forandring sundhedsfarlig, og er det muligt at selvstabilisere tilstanden?
Hvad betyder lav kropstemperatur?
Konstant reduceret temperatur på 0,5-1 ° C, hvor den generelle tilstand er stabil, kan være et individuelt træk ved dette menneskelige individ. Hvis temperaturindekset er faldet, og der er opstået symptomer, der ligner sygdommens begyndelse, er det nødvendigt at konsultere en læge.
Tegn på at sænke temperaturen ligner symptomerne på dens stigning:
- Chills vises, det er meget svært at varme op;
Altid vil sove
Feel svaghed, svimmelhed;
Derudover kan huden betydeligt afkøle, hjertetrytmen forstyrres - pulsen bliver langsom, talehæmning og visuelle hallucinationer forekommer, arterielt tryk falder. Kritisk betragtes som kropstemperaturen i intervallet 28-32 ° C, med spasmer af blodkar, blodforsyningen er hurtigt forstyrret, og på grund af hypoxi i hjernevævet kan døden hurtigt forekomme.
Symptomer på at sænke temperaturindekset angiver patologiske ændringer i kroppen, der kræver obligatorisk behandling.
Hovedårsagerne til lav kropstemperatur
Økologisk termoregulering er en ret kompliceret proces, hvor nervefibre, hjernen, hormonet og fedtvæv er involveret. Formålet med denne proces er at holde temperaturen på de indre organer, for at regulere termoproduktionen og termolysen. Værdien af temperaturindekset afhænger af eksterne og interne faktorer.
Hvorfor er lav kropstemperatur hos mænd?
I gennemsnit er kropstemperaturen hos mænd 10-15% højere end hos kvinder. Dette skyldes arbejdet i hormonet og fysiologiske parametre.
Menneskets hormonelle system producerer testosteron, stimulerer metaboliske processer, derudover mere udviklede muskler og i gennemsnit et mere aktivt liv, de bevæger sig mere, engagerer sig i fysisk arbejde. Derfor lider de fleste af hypotermi med patologiske forandringer i kroppen.
Temperaturindekset for mænd kan falde af følgende årsager:
- I smitsomme sygdomme undergraves den udmattende bekæmpelse af infektion kroppens forsvar, og i tilbageskridtstrinnet falder temperaturen til 35-36,2 ° C;
På grund af hormonforstyrrelser, hvor testosteronproduktionen er forstyrret
Efter traumatiske hjerneskade i området med hypothalamus, som er ansvarlig for produktionen af hormoner;
Med dermatologiske sygdomme og det organiske vævs integritet som følge af skader af forskellig slags - påvirker en lignende tilstand termoreguleringens funktion;
Når iatrogen - overdosering af stoffer er en bivirkning af staten en krænkelse af metaboliske processer;
Repræsentanterne for det stærkere køn er ikke kun mere tilbøjelige til at få skader, de misbruger også oftere oftere, de er tankeløse om deres helbred. Alt dette påvirker den generelle tilstand og dermed temperaturindikatoren.
Hvorfor lav kropstemperatur hos kvinder
Kvinder har også hormonelle lidelser, de bliver syge, de bliver skadede. I dette tilfælde kan de også have hypotermi.
Der er dog kun kvindelige årsager til at sænke temperaturindekset:
- Anæmi forårsaget af langvarig menstruation. Yderligere symptomer på tilstanden: hyppige kulderystelser, hudfarve, udtynding af hår og negle, en ændring i smagspræferencer, betændelse i mundslimhinden, urininkontinens.
Skjoldbruskkirtelfunktion på baggrund af hormonel udryddelse. Varmeproduktion er i dette tilfælde forårsaget af hyperthyroidisme.
Kost. Begrænsning af tilførslen af næringsstoffer til kroppen og tab af kropsfedt reducerer varmeproduktionen og øger varmeoverførslen. Med et skarpt vægttabs temperaturindeks falder.
I overgangsalderen begynder kvinder at have problemer med skibene, hvilket forårsager symptomer på feber - feber og feber. Men hvis det under tidevandet måles, så man kan blive overrasket over at se, at det ikke kun steg, men tværtimod faldt med 0,2-0,5 ° C.
Hos kvinder, især asthenisk opbygning, kan udvikle vegetativ dystoni, hvilket forårsager et problem med karrene.
Ved kroniske sygdomme og sygdomme af infektiøs art, herunder træg (tuberkulose, HIV, syfilis og lignende) reduceres temperaturindekset hos kvinder ofte til 35,9-36,2 ° C.
Personer med lav kropstemperatur er sværere at tolerere ydre påvirkninger, det er sværere for dem at tilpasse sig skiftende vejr og sociale forhold, de er mere tilbøjelige til at lide af komplikationer, når infektioner indføres.
Hypotermi i smitsomme sygdomme kan forårsage depression af bevidsthed, en signifikant afmatning af metaboliske processer, føre til livets forstyrrelse.
Undersøgelse ved lav kropstemperatur
Det afhænger stort set af årsagerne til lav kropstemperatur, hvad man skal gøre for at øge den. Hvis faldet i temperaturindekset er stabilt eller kun vises som følge af hypotermi, behøver du ikke kontakte den officielle medicin. I alle andre tilfælde skal du starte undersøgelsen. Et besøg hos en medicinsk institution begynder med en konsultation med en terapeut.
Klager, der vil blive udtalt, skal du tænke på forhånd. Hvis et lille fald i temperatur ikke er forbundet med utilpashed, kan det efter den indledende undersøgelse, som omfatter en generel undersøgelse, måling af temperatur og blodtryk og resultater af blod og urin, konkludere om organismens individuelle karakteristika. I dette tilfælde kræves der ingen behandling.
Hvis testresultaterne ikke svarer til normen, fandt de forhøjet sukker, nedsat hæmoglobin, øget antal eosinofiler, fortsætter undersøgelsen. Tildele undersøgelser: EKG - elektrokardiogram, yderligere fluorografi, røntgen af kroppens dele, hvis tilstand inspirerer frygt.
For at afklare patientens diagnose kan sendes til hospitalet for mere grundig observation. På sygehuset måles timediuret, en temperaturindikator overvåges, pulsoksymetri (hexymetri, oximetri) kan foreskrives - en ikke-invasiv metode til arteriel oxygenering.
Sensorer placeres på fingrene eller håndledene på patienten, og de nødvendige indikatorer er synlige på enhedens skærm. Mætningsgraden af arterielt blod i en voksen er 95-98%.
Du bør ikke nægte behandling på hospitalet, hvis et fald i temperaturen er et af symptomerne på dårligt helbred. Når organiske metaboliske processer sænkes, udvikles forstyrrelser i indre organers funktion og organiske systemer.
Hvad skal man lave med lav kropstemperatur hos en voksen?
Hvordan man kan øge temperaturen på et kviksølvtermometer, ved de studerende, hvem der ofte går over skoleklasser. Det er nok at vise forældrene et termometer opvarmet i te eller på batteriet, og du kan vende tilbage til sengen. Metode til flere mistænkelige forældre - inden du installerer et termometer, gnider du armen i armhulen med peber. Men i tilfælde af et stabilt fald i temperaturindekset uden specielle effekter anvendes andre metoder til normalisering.
Hvordan slippe af med lav kropstemperatur hos en voksen med medicin
I tilfælde af indlæggelsesbehandling for at stabilisere temperaturindekset forsøger de at eliminere hovedårsagen til dens afvigelse fra normen og samtidig anvende stoffer af forskellig art:
- Med et signifikant fald i temperaturen anvendes pyrogenal. Dette lægemiddel er en immunmodulator, der er tilgængelig i form af en opløsning eller rektal suppositorier. Den vigtigste aktive ingrediens i sammensætningen er bakteriel lipopolysaccharid. Dosis til intramuskulær administration beregnes individuelt. På hospitalet udføres intramuskulære injektioner dagligt. Hvis formålet med lægemidlet er at øge temperaturen ved at stabilisere immuniteten, anvendes medicinen 1 time / 48 timer. Behandlingsforløbet er op til en måned.
Pantocrine stimulerer de centrale nervesystemer og kardiovaskulære systemer, genopretter protein-kulhydratmetabolisme. Hovedkomponenten af lægemidlet er et ekstrakt fra gevirer af en hjorte. Pantocrinum fremstilles i form af tabletter og opløsning, dosis og hyppighed af indgivelse bestemmes individuelt.
Isoprinosin har en udpræget immunmodulerende effekt. Tilgængelig i tabletform, den vigtigste aktive ingrediens er inosin pranobex. Dosis beregnes afhængigt af patientens vægt - 50 mg / 1 kg vægt. Behandlingens varighed afhænger af formålet med udnævnelsen: Ved vedligeholdelsesbehandling kan behandlingen vare op til en måned, med intensiv terapivariation finder sted - 5 dage efter 5 eller 8 dage efter 8.
Hvis sænkning af temperaturen skyldes hormonforstyrrelser eller skjoldbruskkirtlernes dysfunktion, kan hormonmedicinere ordineres. I hvert tilfælde foreskrive deres egne lægemidler.
Immunomodulatorer, der er foreskrevet for at stabilisere temperaturindekset - Tinktur af Echinacea, St. Johnsør, Ginseng eller Citrongræs.
Sådan øges konstant lav kropstemperatur ved hjælp af produkter
Indtastning af nogle produkter i dagmenuen hjælper med at stabilisere temperaturindikatoren. Naturlige pyrogener er følgende fødevarer:
- Krydderier, cayenne peber eller kanel. Cayenne peber indeholder capsaicin, som fremskynder metaboliske processer og stimulerer temperaturcentret i hjernen. Kanel accelererer metaboliske processer på grund af det høje indhold af æteriske olier. Til medicinske formål tilsættes krydderier efter eget valg 1 / 2-1 / 3 tsk til alle retter.
Ingefær. Roten er malet til pulver eller infunderet som te, bryggning i 10-15 minutter. Udvekslingsprocesser accelereres, temperaturen stiger.
Kaffe. Hurtigt øger temperaturen, du skal spise 3 teskefulde malet kaffe, ikke drikkevand.
Gulerødder eller rødbeder. Regelmæssige rodgrøntsager, der anvendes som cocktail - 2 dele gulerodssaft og 1 del rødbeder har samme virkning som gingerte.
Hvis temperaturfaldet fremkaldes af irrationelle kostvaner, skal der tilsættes et vitamin-mineralsk kompleks til dagmenuen, hvorfor reserven af nyttige stoffer vil blive genopfyldt, og temperaturindikatoren vil blive normaliseret.
Bekæmpelse af kropstemperatur under normal ved hjælp af hurtige metoder
Hvis du klart forstår, at sænkning af temperaturen ikke er relateret til sundhed, kan du bruge en af følgende hurtige måder at stabilisere din generelle tilstand.
Den anvendte udtryksmetode afhænger af årsagen til temperaturfaldet:
- Hvis temperaturen er faldet på grund af hypotermi, kan du varme op under et tæppe, lave en kraftig træning efter eget valg, sæt sokker med sennep på dine fødder.
Hjælper med at genoprette kontrastbruser med varmeoverførsel.
For at genoprette varmevekslingen, som blev forstyrret efter en stressende situation, kan du bruge en enkelt dosis Valocordin, infusioner af Valerian, Hawthorn, Eleutherococcus.
Hurtigt normaliserer varmeoverførslen et stykke sukker, der dryppede 3-4 dråber iod. Efter at have taget, kan du straks føle en bølge af varme. Dette værktøj bør ikke misbruges, jod stimulerer skjoldbruskkirtlen.
Brug kun hjemmehjælpemidler i situationer, hvor temperaturen er faldet på grund af force majeure omstændigheder: uventet hypotermi, følelsesmæssig ustabilitet, efter fysisk udmattelse.
Hvad skal man gøre ved opvarmning ved lav temperatur
Hvis temperaturen er faldet under 35 ° C (i et barn under 35,4 ° C), er pulsen svag, der er afbrydelser i hjerterytmen, du bør ikke selv hæve temperaturen. I dette tilfælde skal du ringe til en ambulance. Venter på ambulancen, kan du støtte patientens hjerteaktivitet ved at gnide brystet og indirekte hjertemassage.
For en total temperaturstigning i forholdene på et hospital udføres lavage. Dette er en procedure, hvor varme opløsninger injiceres i buk- eller pleuralhulen - 37-40 ° C.
Opvarmning derhjemme, hvis patienten har kraftigt nedsat temperaturindikatoren og startet kuldegysninger, start fra hjertet. I dette tilfælde kan du bruge: opvarmning pad på brystet, gnide dette område med væsker med ethylalkohol.
Hvis offeret er bevidst, skal han få varme drikkevarer, bærjuice, te med citron. Du kan ikke holde dig varm med alkohol, kaffe eller te med hindbær og honning. Alle disse drikkevarer øger temperaturen kort og har en vanddrivende effekt, og så meget hurtigt vil temperaturindekset igen falde.
Det korrekte bad til at hæve temperaturen er ikke højere end 37 ° С, vandet skal nå hjertet.
Alvorlig hypotermi kræver terapeutiske foranstaltninger med gradvis opvarmning, som hjælper med at regulere temperaturindekset. Analfabethjælp kan forårsage døden.
Forebyggelse med lejlighedsvis lave temperaturer
Hvis kroppen reagerer med et fald i temperaturen til klimaændringer, stressede situationer, sæsonbetingede sygdomme og forværringer af kroniske sygdomme, og det er en ulejlighed, vil følgende anbefalinger bidrage til at eliminere udsving i temperaturindekset:
- Sørg for at normalisere diæten, sørg for at der var nok næringsstoffer, især C-vitamin, som er ansvarlig for immunitet og vitaminer i gruppe B, stabilisatorer af metaboliske processer. En stor mængde vitamin C i citrusfrugter, sæsonbestemte bær og frugter; B-vitaminer findes i fisk og skaldyr, mælk, æg, boghvede.
Blanding af honning-frugt-nødder hjælper med at stabilisere immuniteten. I lige dele skal du blande knuste rosiner og tørrede abrikoser, valnødkerner og tilsæt honning. Blanding tager 1 tsk på en tom mave dagligt.
Du skal lave en sådan tidsplan for at undgå overarbejde. Hver 1-1,5 timer med hårdt arbejde skal udføres for en 10 minutters pause. Hvis du ikke kan forlade kontoret, skal du være distraheret, i det mindste mentalt.
Opladning eller træning er det samme terapeutiske mål som medicin. For en stabil termoregulering af kroppen er det nødvendigt at holde skibene og musklerne i tone.
Ved overdreven svedtendring skal du bære et ekstra sæt tøj. Hvis du overkuler i de svedige ting, vil temperaturen falde, og også den generelle immunitet vil lide.
I det tilfælde, hvor de karakteristiske symptomer på hypotermi begynder at mærkes, er det nødvendigt at afbryde alle klasser, drikke varm te, gå en tur eller sove hvis det er muligt.
Hvad skal man lave ved lav kropstemperatur - se videoen:
Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С
Kropstemperatur - er en indikator for kroppens termiske tilstand, som viser forholdet mellem varmeproduktion af forskellige organer, væv og varmeveksling mellem dem og det ydre miljø.
Den gennemsnitlige kropstemperatur for de fleste varierer fra 36,5 til 37,2 ° C. Denne indikator er en persons normale temperatur. Men hvis din kropstemperatur er lidt mere eller mindre end den almindeligt anerkendte norm, og samtidig har du det godt, det er den normale temperatur i din krop. En undtagelse er, hvis afvigelsen i en eller anden retning er 1-1,5 ° C.
Lav kropstemperatur - et fald i temperaturen fra normen ved 0,5-1,5 ° C, men ikke mindre end 35 ° C.
Lav kropstemperatur - en dråbe i kropstemperatur under 35 ° C. Lav kropstemperatur kaldes også hypotermi.
Temperaturen i kroppen og dens udsving afhænger af:
- tidspunkt på dagen
- sundhedsmæssige forhold
- alder;
- indvirkning på kroppens miljø
- graviditet;
- karakteristika for organismen
- andre uforklarlige faktorer.
Lav eller lav kropstemperatur samt feber er et symptom, som kroppens reaktion på nogle afvigelser fra dets normale tilstand, sundhed og opholdsbetingelser.
Lav og lav kropstemperatur bærer ikke mindre fare end høj, fordi hvis du ikke forhindrer temperaturen til at falde til en kritisk 32-27 ° C, dør en person, selvom der i historien var fakta, hvor en person overlevede ved en temperatur på 16 ° C.
Under alle omstændigheder skal du være opmærksom på dit velbefindende, selv med små udsving i temperaturen, og hvis der er afvigelser, skal du konsultere en læge. Det er især vigtigt at overvåge barnets temperatur, fordi børns krop er i udviklingsstadiet, og i modsætning til en voksen er det mere følsomt for forskellige lidelser i organernes arbejde.
Symptomer på lav og lav temperatur
Hypotermi i kroppen (underkropstemperatur) er i de fleste tilfælde ledsaget af følgende symptomer:
- Generel ulempe af kroppen
- træthed, sløvhed, svaghed
- ryste
- kold og bleg hud
- svimmelhed
- øget døsighed
sløvhed
- mulig irritabilitet
- lavere puls;
- lavt blodtryk
Ved for lav temperatur (under 34 ° C) kan kroppene observeres:
- stærk rystelse
- sløret tale
- vanskeligheder med kropsbevægelse, op til immobilisering
- huden bliver askegrå, kan begynde at blive blå;
- svag puls
- hallucinationer (det kan virke meget varmt).
- bevidsthedstab
Kropstemperaturen, under 32 ° C, kan være dødelig.
Årsager til lav og lav kropstemperatur
Der er mange grunde til lav temperatur, så lægerne kan udarbejde hele specificiteten af kroppens diagnose, som vil blive diskuteret i næste afsnit. Årsagen til den lave kropstemperatur eller hypotermi ligger hovedsagelig i kropets overkøling, så du bør altid huske reglerne for adfærd på frode dage udenfor.
Overvej de mest almindelige årsager til et fald i kropstemperaturen...
De vigtigste faktorer, der kan forårsage lav og lav kropstemperatur:
- Længe forblive i koldt eller i koldt vand, hypotermi
- overarbejde
- Underernæring, kost (mangel på ernæring af fedtstoffer, kulhydrater eller vitaminer)
- svag immunitet
- forgiftning med mad, alkohol osv.
- fald i hæmoglobinniveau
- intern blødning
- tager visse lægemidler, såsom sovende piller eller antidepressiva
- overdosering af lægemidler
- hormonel ubalance, fx under graviditeten, ægløsning
- sygdomme i skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme), hjerne, nyre, binyrerne, leveren;
- kroniske sygdomme
- trykprang;
- Perioden for genopretning af kroppen efter sygdom.
- HIV, onkologiske sygdomme
- diabetes, hepatitis C, anæmi (anæmi), hypoglykæmi, lungebetændelse, sepsis,
- Tilstedeværelsen af parasitter i kroppen.
Lav temperatur hos børn, især op til 3 år, er ofte et symptom på akut respiratoriske infektioner, som er forbundet med kroppens termoreguleringssystem, som ikke er fuldt udviklet, for hvilket hypothalamus er ansvarlig. Samtidig er det bedre at opvarme kroppen ikke ved at gnide, men ved varm drikke og varmt tøj, men det er stadig bedre at konsultere en læge.
Desuden kan temperaturen på en persons krop som tidligere nævnt i artiklens begyndelse ændre sig på grund af en ændring i tidspunktet på dagen, om morgenen sænkes det, og med tiden, når en person er aktiv, stiger den.
Diagnose (undersøgelse) ved lav kropstemperatur
Undersøgelse ved lav kropstemperatur kan omfatte følgende diagnostiske metoder:
Hvordan hæve kropstemperaturen?
Nu hvor vi, kære læsere, er bevæbnet med den nødvendige viden om lav og lav kropstemperatur, overvej spørgsmålet om hvad man skal gøre ved denne temperatur? Sådan justeres termoregulering? Hvordan man opvarmer kroppen?
Lav kropstemperatur på grund af hypotermi. Hvad skal man gøre
Ved temperaturer under 34 ° C skal du ringe til en ambulance, men på dette tidspunkt forsøge at udføre følgende handlinger:
1. Placer patienten i en seng, helst i vandret stilling eller på et sted, der er beskyttet mod kulde.
2. Dæk patienten, især opmærksom på ekstremiteterne, mens du forlader hovedet og brystet åbent, hvilket er forbundet med forskellige temperaturindikatorer i disse dele af kroppen.
3. Hvis en person har våde tøj, for eksempel efter en dybde i vand, skift det så hurtigt som muligt.
4. Hvis patienten har tegn på frostskader i ekstremiteterne, må de ikke varmes med varmt vand, men påfør termisk resistente bandager på frostbitte hænder og fødder.
5. Sæt en varmepude på brystet, elektrisk tæppe.
6. Giv offeret en varm drikke - te, mors. Kategorisk i denne tilstand bør ikke tage alkohol eller kaffe.
7. Sommetider bruges lavage (vask) med varme opløsninger (37-40 ° C) i maven eller pleurhulen til opvarmning.
8. Du kan også bruge varme bade med en vandtemperatur på 37 ° C.
9. Hvis patienten er i en svulm og hans puls ikke kan mærkes, skal man starte kunstig åndedræt og indirekte hjertemassage.
Lav kropstemperatur på grund af underernæring, kost. Hvad skal man gøre
På grund af det faktum, at faldet i kropstemperatur på grund af kost er forbundet med mangel på kropsfedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler - er det nødvendigt at genopbygge deres reserver.
Af vitaminerne skal der lægges særlig vægt på C-vitamin (ascorbinsyre), fordi Det har en gavnlig effekt på immunsystemet, hvilket svækker under en sultestrejke eller en usund kost. Svækket immunitet kan forårsage mange sygdomme. Børn er desuden anbefalet at tage E-vitamin (tocopherol).
Lav kropstemperatur på grund af sygdom. Hvad skal man gøre
Hvis du har et fald i temperaturen ledsaget af symptomer på forskellige sygdomme - smerte, kolik, svimmelhed, løbende næse, hallucinationer mv., Skal du kontakte en læge, fordi Selvmedicinering kan kun forværre den mulige sygdom i et organ. Lægen vil på sin side foreskrive de nødvendige værktøjer og procedurer.
Andre årsager til lav kropstemperatur. Hvad skal man gøre
For en simpel opvarmning, hvis du er lidt frosset, tag et afslappende bad, du kan tilføje et par dråber aroma olie. Drik varm te. Sæt dig i et varmt tæppe, læg dig ned, hvile. Få nok søvn
Hvis der ikke er nogen styrke til badet, damp dine fødder i et bassin med varmt vand, læg varme sokker på dine fødder og under tæppet.
I nogle tilfælde, for eksempel med en sammenbrud, for at normalisere temperaturen, kan du tage et kontrastbruser, gå til en massage.
Derudover kan du lave fysisk træning, hvilket er ønskeligt at lære din krop. Prøv at bruge din tid aktivt, for eksempel kan du cykle, spille fodbold osv.
Spis fuldt ud, ved at bruge for det meste friske grøntsager, frugter og juice.
Hvis du er gravid, og du har en lav temperatur, vil du ikke blive forstyrret af forskellige lidelser, der er ingen grund til at bekymre dig, i andre tilfælde konsultere en læge.
Hvis din temperatur falder på grund af stress eller overarbejde, oftest for at normalisere kroppens arbejde, skal du bare slappe af, sove, tage en tur i frisk luft. Samtidig kan du drikke en beroligende.
Glem ikke om den korrekte tilstand på dagen.
Et fremragende redskab til at styrke immunforsvaret samt normalisering af det menneskelige termoreguleringssystem er et middel til følgende komponenter: rosiner, tørrede abrikoser, svesker og valnødder, fyldt med honning med citronsaft. Denne blanding bør tages om morgenen. Det kan kaldes naturlig energi.
Funktionen med at regulere kroppen er normaliseret af følgende urter: valerianer, ingefærrot, hagtorn, morwort. Også brugt er tinkturer af Eleutherococcus, Aralia og Ginseng, der indtages i 1 måned, om morgenen og til frokost.
Folkemedicin øger temperaturen
For at øge din kropstemperatur kan du prøve et af følgende retningslinjer:
- gnid din armhule med salt
- sæt 4-5 dråber jod på et stykke sukker og spis det
- damp dine fødder i varmt vand med sennep
- Gå til badet (hvis der ikke er kontraindikationer).
Hvornår skal man straks kontakte en læge
- når temperaturen falder under 34ºС
- svag puls, forstyrrelser i hjertets arbejde
- bevidsthedstab
Hvilken læge at kontakte en lav kropstemperatur?
Diskuter kropstemperaturen på forummet.
Del:
Se også:
Relaterede artikler:
34 kommentarer til: "Lav og lav kropstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Skriv en kommentar)
Lav kropstemperatur er virkelig farlig. Personligt kom jeg helt sikkert ikke over dette, men min ven havde hele tiden en lav kropstemperatur. Dette kan også skyldes den skrøbelige fysik. For lille vægt og højde. Nå som beskrevet ovenfor fra underernæring.
Jeg har en konstant lav kropstemperatur fra 34,5 til 35,5 grader.
Og min temperatur er omkring 35 grader. Hvad ville det betyde? Har du haft en læge? Hvad siger de?
Læger rykker op
Svag immunitet er årsagen til alle sygdomme. Især viral. Nu er deres tid. Styrke det skal være konstant. Men her har alle sine egne metoder. Hvem spiser frugtvogne, der drikker græs. Personligt kan jeg lide Influcid mere til dette formål. Ugentlig kursus en gang hver tredje måned og forkølelse har ikke skadet mig i seks år nu.
Lav temperatur er endnu mere ubehagelig end høj. Jeg vidste ikke, at dette fænomen kan have så mange farlige grunde. Min temperatur falder kun, hvis tryk hopper og det sker meget sjældent.
Min mening har en lav temperatur i intervallet 35-35,9 i 2-3 år. Konstant svaghed, nattesved, morgensvaghed, men læger kan ikke forklare noget. Stram deres skuldre.
min datter er 17 år gammel så! Mange undersøgelser udført, årsagen blev ikke fundet!
Min temperatur springer konstant fra 34,2 til 36,4. Lægerne rykker også på skuldrene. Oftere falder temperaturen kl. 11.00 og efter kl. 20.00. Når temperaturen falder, svimmelhed, svaghed, to gange meget rystende, hæves temperaturen ved at gnide kroppen og varm te med citron, mens den er under uldtæppet. Analyserne er gode. Hvad skal jeg gøre og hvem jeg skal kontakte? Jeg ved det ikke.
Jeg hedder Irina! Jeg har de samme symptomer. Venligst hvis du finder svaret på din tilstand, skriv til mig !!
Hypoglykæmi stopudovo dig Blodglukemåler i hånden i denne tilstand.
Min temperatur er fra 33,8 til 36,3. Nu 34,5, målt sukker 2,3, tryk 150 til 70. Et sådant lavt tempo. Jeg har siden barndommen, men det er ikke altid det samme, men det går periodisk ned og gør mig altid meget dårligt: et træk. sved, kulderystelser, kvalme eller opkastning. Læger rykker op og lider regelmæssigt på denne måde. For nylig besluttede at tjekke sukkeret, og det viste sig, at når sukkeret falder, falder temperaturen og måske omvendt. Jeg har foretaget en sådan analyse gentagne gange, så jeg kom til denne konklusion. Og du begynder at rejse sukker, så stiger tempoet.
Der var altid en temperatur på 36, 6, og de sidste par år er faldet til 35,6. Nogle gange sker det nedenfor.
Det viste sig hepatitis c. Undersøg leveren, hvis de ikke kan finde noget.
23 år. Hvor mange kan huske jeg altid lider under dette problem. Hvis vi ikke synger på det tidspunkt, så er det alt, problemer. Jeg spiser meget som en sund mand, men jeg bliver ikke federe. En gang var der et angreb igen, da hun savnede frokost, var det meget dårligt, hendes temperatur var lav 35,7. Svimmel, hænder som en færdig alkoholisk rystning og sved meget. Ingen af mine venner har dette. Passerede undersøgelsen af sukker og insulin. Læger siger alt er inden for normale grænser. Så vi går hele tiden med mad i posen, så jeg ikke falder et sted.
Skjoldbruskkontrol: ultralyd og analyse af hormoner. Næsten altid falder disse fra skjoldbruskkirtlen, undertiden kun jodmangel, selv jeg havde en sådan historie, selvom jeg bor ved havet. Svaghed, trykfald, svimmelhed. Den første ting, lægerne sender, er at kontrollere skjoldbruskkirtlen.
Min onkel plejede at have forskellige akutte åndedrætsinfektioner et par gange om året, nogle slags sygdomme i fordøjelsessystemet, og hver gang blev han ordineret antibiotika, og med dem leverende lægemidler (hepatoprotektorer beskytter leveren mod skadelige stoffer og genopretter dets celler). Den sidste gang, han havde efter hospitalet, faldt temperaturen konstant til 35,4, var en sammenbrud. Da vi talte til ham, sagde han, at hvis jeg ikke kunne se på internettet, hvad var der tilbage af sit stof, som han besluttede at stoppe med at drikke efter hospitalet, viste det sig sig at være en hepatoprotektor. Jeg siger til ham, drikker et par piller om dagen, indtil du drikker det, fordi antibiotika og andre lægemidler gør leveren hårdt, som følge heraf kan det ikke rense kroppen korrekt. Han drak dem i flere dage, og temperaturen begyndte at forbedre sig, nu, tak Gud, temperaturen er vendt tilbage til normal.
På baggrund heraf kan det konkluderes, at en svækket lever også kan være årsagen til en lav temperatur, hvilket sker, når man spiser ikke meget sund mad (forskellige kakao, fastfood osv. Eller stoffer (især antibiotika).
Du kan prøve en slags Carsil, Liv 52. Hvis du er bange, køb thistle blomster på apoteket, dette er en naturlig hepatoprotector.
Jeg bryder med antibiotika (3 kurser), i klasse 11. Der var lungebetændelse, de kunne ikke slå temperaturen. Opbevaret 37-37,5. Som et resultat gav de et kursus forebyggende tuberkulose i en uge. Dette tog alt med vitaminer. Inddrevet. Temperaturen ramte Så de så ondt, at hun var syg uden nogen temperatur. Nogle gange kan det være 37. Det er værre, at hun i sommer, uden temperatur, led lungebetændelse. Ingen symptomer, kun røntgen er synlig. Han sov med 36 eller endog 35,5. Så te BUB! og på en eller anden måde med 36,3-36,5 boede. Efter fødslen kom temperaturen tilbage til normal og begyndte at gøre ondt med temperaturen. Prøv at føde, det kan også hjælpe.
Hvad hælder du her? Min stabile temperatur er 35,6 grader, det tager ikke hensyn til tilstanden efter søvn (i en drøm falder temperaturen markant), og med dette føler jeg normalt (forårsaget af lav temperatur på grund af kronisk hypotension, så det kan også være årsagen)
I dag måles kropstemperaturen, 34,3, og jeg har det fint.
Folk der prale af det med en lav kropstemperatur, føler de normale - det er din fysiologiske norm. Derfor, du og god. Og hvis du har en normal temperatur på 36,6, så med et fald i grader, bliver du allerede til en klump skak i en chill. Alt er koldt. Desuden udvikler processen afhængigt af graden af reduktion: først næsen, derefter fingrene, derefter benene, så begynder hele kroppen at fryse. Men det er især svært at bære, når hovedet er koldt. Og du bærer først tøj til tøj, drikker noget varmt. Hvis jeg ikke kan stoppe efteråret, så hjemme har jeg personligt bad. Det er også vigtigt, hvor hurtigt temperaturfaldet udvikler sig. Det er muligt uden særlige tunge fornemmelser at nå fra 36, 6 til 35,00 timer i en og en halv eller to. Men hvis efteråret varer kun et par minutter, så får jeg en stor rystelse, åndenød, svært at sige. Og i mit hoved er der en mærkelig følelse, som om en ballon blæser langsomt indenfor, nebolno, men ubehagelig og skræmmende.
Og ja, læger kan ikke sige noget!
Jeg har det i 10 år! Det udviklede sig efter alvorlig bilateral lungebetændelse, da i to måneder steg temperaturen til 37,2 - 37,8 hver aften. Derefter kastede jeg sin foranstaltning overhovedet. Og på en eller anden måde tog termometeret igen, og det viste sig at jeg havde 35,6. Og følelsen er den samme som med øget. Sandt, lærte nu at skelne.
Folk skriver, hvem gør hvad for sig selv. Han tortureret. Jeg ser også, at det skrider fremad. Allerede begyndt at falde til 34,8. Tolereret hårdt. Skriv, rådgive. Det er nødvendigt et sted på internettet at organisere en side eller noget, som ville forene sådanne mennesker. Måske er hun det?
Sæt et bogmærke på denne side for straks at finde ud af om nogen skrev noget.
Tatiana, hvis du havde alvorlig bilateral lungebetændelse, skal du sandsynligvis have taget høje doser antibiotika til behandling af det. Faktisk sørger en infektion som antibiotika normalt for leveren, der udfører funktionen ved at rense kroppen og regulere mange andre processer.
Så hvad jeg er. Prøv at drikke gennem en thistle kursus - i apoteker solgt i poser. 3 gange om dagen. Mælketistel genopretter leverceller.
Jeg skrev allerede om min onkel. Temperaturen faldt også efter en smitsom sygdom og antibiotika. Han så kurset, lægen foreskrev ham Liv 52 - der er normale vegetabilske ingredienser der. Eller endda finde nogen hepatoprotector. Min onkels temperatur er virkelig genoprettet, han har været plaget i flere måneder, han kunne ikke engang flytte langt hjemmefra, han havde ingen styrke.
Jeg vil virkelig prøve. Mælketistel så aldrig. Antibiotika var selvfølgelig mange, og selv måtte de ændre dem fra tid til anden. Tak.
Tatiana, hvordan har du det? Forsøgt mælketårn, Liv 52 eller andre hepatoprotektorer drikker? Hvordan er din temperatur?
Nå, ja, mælkestamlet kapsler begyndte at tage. Sandt, kun fra maj. Mens jeg ikke ser nogen ændringer. Men! Jeg begyndte at føle mig bedre generelt og generelt.
De samme vrøvl bekymringer, en sammenbrud, jeg sover i mindst 10 timer og får ikke nok søvn. temperatur 35,4, 35,7. Jeg tror at gå til endokrinologen. Hvis jeg tegner en stribe jod på kroppen, forsvinder det om en time, sandsynligvis manglen på jod.
Jeg har haft et normalt liv 36,6. For næsten fire måneder, jeg blev ved 37,2-37,4, endte det med reaktiv arthritis - mit knæ svulmede op, foreslog at reaktionen på infektionen, men hvilken ingen kunne bestemme, var alle testene normale. Fra temperaturen var det ubehageligt, hurtigt træt, selvom hun fortsatte med at trene aktivt. Det sværeste var at svømme, kontakt med vand.
Så gik det gradvist, og knæet og temperaturen med ubehag, og seks måneder senere viste det mig, at jeg nu altid har 35,5-35,9. Og alt er godt, ingen dårlige følelser. Hvis 36.2, så er dette allerede følt som forhøjet. Jeg ændrede nogle termometre, jeg troede, de havde et problem)) Hverken diæt eller regulering eller trykket (lavt i livet) ændrede sig.
Er det værd at bekymre sig? Eller bare betragtes som en ny norm?
For Galina vil jeg naturligvis først og fremmest anbefale at komme til en aftale med en endokrinolog og udføre alle de nødvendige analyser. Hypothyroidisme er mulig som følge af skjoldbruskkirtlen. Sygdommen er kendt, og en dråbe i kropstemperaturen er et af symptomerne. Jeg (se Tatiana ovenfor) har ikke bekræftet hypothyroidisme, og det kunne faktisk næppe være, for i mit tilfælde er der et klart billede af forekomsten og udviklingen af lav temperatur. Her, som jeg fik at vide, kommer psykosomatik først.
Rina var heldig at den sænkede temperatur blev konstant. Kroppen blev reorganiseret og brugt, ophørte med at opfatte det som en overtrædelse. Det er ja, jeg vil anbefale at overveje dette til en ny norm. men hvad kan du gøre? Det gør ikke noget. og hvorfor, hvis du har det fint. Du vil leve længere. Jeg, desværre, hopper fortsætter, og derfor kompleksiteten.
Jeg ønskede også at foreslå et øjeblik. Hvis temperaturen er faldet skarpt et sted uden for hjemmet - på arbejde, væk, på vejen, så bruger jeg flere måder at nå hjem. Først, varm te med en spiseskefuld honning kan honning spises separat. Det giver en følelse af varme fra indersiden. For det andet, selvfølgelig, varm te eller kaffe med en ske af brandy. For det tredje igen en varm drink med en god dosis - omkring 40 dråber - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea osv. det på alkohol og er fuld som en tonic og immunostimulerende. Men det er netop den generelle handling, og så er det muligt at overdrive det med stoffer med en bestemt orientering, så pas på. Ja, på mit arbejde i det fjerne hjørne koster det hele. Nå, hvordan. nogle gange falder temperaturen på det mest uhensigtsmæssige og afgørende øjeblik.
Og ja. Alt dette øger ikke kropstemperaturen som sådan en fysisk mængde !! Fornemmelsen af varme opstår simpelthen, tilstanden forbedrer noget, og derfor skal denne korte periode bruges til at komme hjem, og der er allerede truffet foranstaltninger for at øge kroppstemperaturen direkte. Hvis du forsinker, så kommer alt tilbage igen.
I dag blev temperaturen selv målt til 33,8. Jeg har det fint, men hvorfor bemærker nogen mig ikke?
Uese, men hvad betyder det at ikke mærke? Selv hvis du har det fint, med en sådan temperatur, er det bedre at gå til en læge for en konsultation dog.
Der er en anden grund, binyreinsufficiens. Hvis du har utilstrækkelig vægt, lavt blodtryk, en let gulning af huden (men det kan ikke være), anbefaler jeg at teste for adrenalhormoner, nemlig kortisol. Årsag: kronisk stress, infektion med blodgennemstrømning (sandsynligvis fra kønsorganerne og nyrerne)
Efter fødslen er et halvt år gået, temperaturen er 35,8, det ryster, nogle gange kan jeg svede om natten, og om morgenen er det koldt, blodet og alle ultralydene er færdige, og jeg har gjort flurografi. Jeg ved ikke, hvad der skete med mig. Jeg kontrollerede endda hovedet, hovedet og arterierne, ultralydet i nakkekarrene. EGD. Og temperaturen er lav. Barnet sover dårligt, konstant på brystet, jeg er som en søvnig flyve om dagen, og jeg kan ikke sove om natten. Hvad er og hvad skal jeg kontrollere?
Måske er dette en fejl i det endokrine system, se Hypotheriosis. Derfor er høring af endokrinologen stadig nødvendig.
Men en lav temperatur kan være en konsekvens af en lang stressfuld periode - graviditet og fødsel, selv med et gunstigt kursus uden komplikationer og nervechok, er stadig den vanskeligste periode både fysiologisk og mentalt.
Jeg tror, at hvis hormonforstyrrelser ikke er bekræftet, skal du bare se dig selv. Måske bliver temperaturen på 35 kopecks konstant. Væn dig til det og føl dig normalt. Måske vil alt komme sig, når barnet vokser op, og du bliver mere aktiv selv. Cheer up, du kan leve med det.
I flere år nu er min kropstemperatur næsten altid 34,9 og 35. Jeg forbinder dette med stråling. Behandlet onkologi. Jeg troede, jeg ville genoprette. Nej. Ubehageligt, selvfølgelig, fornemmelser. Øget svedtendens når man går eller gør noget arbejde.