Med en kold citron og honning: teopskrifter

Ved forkølelse er smertefulde symptomer meget godt fjernet, og opvarmning af te har en generel styrke effekt.

Særligt populært til lindring af smertefuldt koldt syndrom er varm te med tilsætning af honning.

Det bedste resultat kan opnås, hvis du drikker denne te mindst 4-5 gange om dagen. Og hvis du tilføjer en citron til det, kan du få en ægte eliksir fra enhver kold sygdom.

Virkningen af ​​te til forkølelse

Brug af te til forkølelse er blevet populær på grund af den opvarmningseffekt, der opstår efter at have drukket en del af drikken. Som et resultat, begynder sveden, som temperaturen falder, forsvinder symptomerne på sygdommen.

Med øget udskillelse af sved og urin efter at drikke har te begyndt udskillelsen af ​​skadelige toksiner fra kroppen ved patogener. På grund af dette reduceres intensiteten af ​​inflammatoriske processer, hvilket signifikant påvirker forbedringen af ​​patientens trivsel.

Brugen af ​​citron i behandlingen af ​​forkølelse

Hvordan man bruger en citron til forkølelse? Den ideelle mulighed er at tilføje citronskiver til drikken - hvad enten det er urteafkog eller te.

Grøn te med helbredende urter passer bedst til dette formål. Dette vil forbedre den antioxidant, anti-inflammatoriske virkning af drikke som følge af vitaminer og gavnlige stoffer indeholdt i urter.

I opskriften til medicinske te kan være medtaget kamille apotek, timian, johannesurt, oregano, coltsfoot og ikke kun honning. Hvis du tilføjer citron og honning til denne te, får du en virkelig helbredende eliksir mod forkølelse eller infektiøse luftvejssygdomme med en behagelig smag og aroma.

Tilføjelse af citron og honning til te hjælper med at lindre patientens tilstand med stærk hoste - denne drik hjælper med at reducere produktion og fortynding af sputum, udskillelse gennem luftvejene:

1. Honning beriger kroppen med vitaminer og mineraler og derved genopretter immuniteten, forbedrer den generelle sundhed, søvn, ydeevne.
2. Citron indeholder en enorm mængde phytoncides og ascorbinsyre, så du kan kæmpe for virus. Citronsaft hjælper med at rense slimhinden i halsen fra patogene mikrober, styrke blodårene og lindre puffiness i strubehovedet.

På trods af teens effektivitet med citron og honning til forkølelse har den sine egne kontraindikationer:

• Honning er det stærkeste allergen, så det kan kun gives til børn, når de når tre år, hvis barnet ikke er tilbøjeligt til allergi;
• Honning og citrusfrugter er kontraindiceret til gravide kvinder i sidste trimester på grund af muligheden for allergisk diatese hos den nyfødte;
• Af samme grund anbefales det ikke at drikke te med citron og honning til ammende mødre;
• Du kan ikke spise citron og honning hos patienter med individuel intolerance over for komponenterne, samt lider af alvorlige patologier i hjertet eller nyrerne.

Hvordan laver helbredende te

I mangel af kontraindikationer af individuel karakter såvel som mulige allergiske reaktioner på komponenterne i en terapeutisk te, kan du notere enhver favoritopskrift fra følgende. De er velegnet til både voksne og børn.

Før du begynder at bruge forkølede teer til personer med kroniske eller somatiske sygdomme, skal du dog konsultere din læge - nogle komponenter må udelukkes på grund af kontraindikationer.

For børn under tre år er det bedst at købe apoteket te til børn.

Den nemmeste hosteopskrift:

1. Du skal tage enhver te - en teskefuld, bryg et glas kogende vand;
2. Kold til 40 grader, for ikke at miste de helbredende egenskaber af honning og citron
3. Sæt 100 g honning i en separat skål og klem saften fra en citron ind i den, bland godt
4. Den fjerde del af blandingen af ​​citron og honning tilsættes til varm te. Denne del kan simpelthen spises, vaskes ned med en tilberedt drink;
5. Kogt en del honning med citron er designet til fire doser - det skal tages hele dagen.
6. Når du har taget den næste del, skal du ikke gå i seng eller tage dækket med en varm tæppe, hvis du ikke har stærk varme.

Til genopretning af en voksen eller et barn med forkølelse kan du bruge følgende opskrift:

• Tag 3 spiseskefulde hakket rosenkage, læg i en termos, hæld 0,5 liter kogende vand.
• Lad natten stå.
• Om morgenen spænd infusionen, sej, tilsæt honning, citron til smag.
• Tag fire gange om dagen for et halvt glas.

Her er en anden "barnlig" opskrift. Tag en teskefuld kalk, kamille, hæld et glas kogende vand. Insistere time. Stamme, tilsæt honning, citron. For at øge effekten før du drikker, kan du tilføje 2 knuste tabletter af ascorbinsyre til drikke. Drikke et glas 2 gange om dagen.

Følgende opskrift er egnet til behandling af koldt koldt. Tag en knivspids kanel og ingefær, hæld et glas kogende vand. Insistere time. Tilsæt honning - 1 tsk, og citronsaft eller et stykke. Gingerte skal være fuld af druer. Som praksis viser, ginger med en forkølelse klager over sygdommen.

Berry Tea Opskrift:

• Tag friske eller tørrede bær af hindbær, jordbær - 1 tsk.
• Hæld 300 ml. vand, kog, kog i 1 minut.
• Cool til 40 grader, tilsæt honning, citron.
• Drik to gange om dagen, drikker i små sip.

For kærester af urtete er en let opskrift på en terapeutisk drink velegnet:

1. Tag en knivspids citronsalmgræs, timian, solbær, mynte.
2. Hæld et glas kogende vand, lad det brygge.
3. Til den afkølede drik tilføj honning med citron. Du kan drikke to gange om dagen.

Den følgende opskrift vil appellere til kærester af "hot": en kniv rød peber sættes til den sædvanlige klassiske sort te med honning og citron. Denne drink er beruset 2 gange om dagen i mangel af gastrointestinale sygdomme.

Opskriften til fremstilling af hoste fra krydderurt af johannesurt har længe været kendt: 3 spiseskefulde rå råmateriale hældes 600 ml. kogende vand, wrap, lade natten over. I morgenfiltret tilsættes et glas drikke på en spiseskefuld honning, citronsaft eller skiveskåret citron. Drikke tre gange om dagen.

For at forebygge forkølelse kan du bruge echinacea - 300 ml kogende vand - en spiseskefulde urter. Brygget i en termos om natten, taget to gange om dagen, en halv time før måltider med honning og citron.

Afslutningsvis tilbyder vi en video i denne artikel med opskrifter mod forkølelse ved hjælp af krydderier.

Te med honning og citron til forkølelse

Opvarmende drikkevarer til forkølelse anbefaler alle eksperter uden undtagelse. Der er mange opskrifter til, hvordan man laver kold te, som vil appellere til børn og voksne, vil bidrage til at forbedre trivsel og reducere symptomerne på sygdommen.

Gør te med citron og honning til forkølelse

Hver af os har hørt udsagnet om, at i mod kulde skal du drikke te med honning, og det anbefales at forbruge den "magiske" drink op til 3-5 gange om dagen. Og hvis du tilføjer en lille citron til denne "eliksir", får du en reel kur mod en ubehagelig sygdom. Hvad er årsagen til kold te blandt folkens popularitet? Faktisk efter at have forbrugt drikkens bække, opdages en opvarmningseffekt, og så sveden stiger, falder kroppstemperaturen, patienten begynder at føle sig meget bedre. Drikken virker også som et afgiftende middel, fjerner toksiner af mikrober og reducerer inflammation, derfor sværhedsgraden af ​​alle tegn på sygdommen.

Te med citron og honning er også nyttig i sammenhæng med sine individuelle komponenter. Den ideelle måde at lave en drink på er at brygge grønne te eller plantelægemidler, der har en helbredende virkning. Det ser ud til, at enkel og billig grøn te er et lagerhus af antioxidanter og vitaminer. Desuden er det en meget velsmagende og behagelig drink i alle henseender. Dens modtagelse ved kulde, eller forbindelse med kamille, timian, jæger og andre komponenter, og også en aroma af citronskive og en sked honning skaber et fremragende lægemiddel mod kulde og ORVI.

Te med honning og citron er nyttig til sygdomme, der involverer hoste, fordi det fortynder sputum, reducerer produktionen og fremskynder udskillelsen af ​​slim fra luftvejene. Honning, når den bruges korrekt, giver vores krop en masse vitaminer og mineraler, øger lokal og generel immunitet, ydeevne og vitalitet, forbedrer endda stemningen og hjælper med at sove. Citron med forkølelse anvendes som et antiviralt middel, hvor der er meget flygtig produktion, og også som en kilde til ascorbinsyre, hvilket er så nødvendigt under sygdommen. Slimhinden i halsen indeholder mange bakterier, og citron fjerner dem, renser halsen, stimulerer styrkelsen af ​​blodkar og lindrer ødem.

Honning og citron te behandling er en dokumenteret, pålidelig metode. Men det har stadig sine kontraindikationer.

For det første kan honning til børn under 3 år kun gives, hvis der ikke er tendens til allergi og efter samråd med en specialist. For det andet kan overdreven forbrug af honning og citrusfrugter som meget allergiske fødevarer under graviditeten i sidste trimester provokere diatese hos en baby efter fødslen. Når det er lakterende med sådanne produkter, er det også bedre at ikke misbruge. Te med citron og honning er kontraindiceret i tilfælde af intolerance af komponenter, alvorlige patologier af nyrerne og hjertet.

De bedste opskrifter af te til børn og voksne

Hvis komponenterne i hostende te ikke forårsager nogen klager fra en specialist, og allergiske reaktioner overhovedet ikke overholdes, kan der gives både børn og voksne en af ​​følgende muligheder for te. For spædbørn under 2 år er det bedre at købe specielle børns te på apoteket som grundlag, og tilsæt halve doseringen af ​​honning og citron (fra det, der er angivet for voksne). For urtete er det bedre for en voksen at konsultere en specialist, især hvis han har kroniske og somatiske sygdomme, fordi nogle planter kan være kontraindiceret.

Der er den mest almindelige opskrift på kold te. For at gøre dette skal du tage en teskefuld af din favorit te - sort, grøn, hvid mv og bryg den med et glas kogende vand. Lad teen køle til 40 grader, ellers vil honningen og citronen miste deres helbredende kraft, og nogle af næringsstoffer vil blive ødelagt. Separat skal du blande saften af ​​en citron og 100 g honning. En fjerdedel af denne blanding kan tilsættes til varm te, eller du kan spise lidt sukker med en drink. En 200 gram kop te er beruset omkring en gang hver 3-4 timer, hvorefter du skal pakke dig selv i et tæppe eller gå i seng (hvis der ikke er nogen høj temperatur).

Nedenfor er variationerne af opskriften på te med citron og honning, som også vil være nyttig til forkølelse:

1. Slib 3 spsk vildroge, hæld dem 0,5 liter. kogende vand i en termos til natten. Om morgenen, spænd, cool, drik ½ kop fire gange om dagen. Honning, citron - til smag. Denne drink er fantastisk til barnet.
2. I varmt vand (200 ml.) Tilsæt en klip kanel og ingefær, lad i en time. Derefter opvarmes lidt, drikkes, hældes i en teskefuld honning og citronsaft eller smider en citronskive. Drikke tre gange om dagen. Se også en opskrift med en kold ingefærrot.
3. Brew en teskefuld kalk og kamille (du kan kun tage en af ​​disse komponenter) med et glas kogende vand, lad det brygge i en time. Tilsæt citron, honning til smag, drik to gange om dagen. Kan bruges til børn. I denne drink anbefales det også at tilføje 2 tabletter ascorbinsyre (knust) umiddelbart før de tages.
4. En pinch rød peber kan føjes til den "klassiske" tedrik fremstillet af sort te, honning og citron. For at tage denne te behøver du ikke mere end 2 gange om dagen, og kun hvis du har en sund mave og tarm.
5. I en termos til natten brygges 3 spiseskefulde Hypericum med 600 ml kogende vand. I morgenstammen tilføjes en spiseskefuld honning og et citronstykke til et glas drikke. Drikke tre gange om dagen.
6. På en teskefuld hindbær og jordbær bær (du kan tage tørret) koge over lav varme i 300 ml vand i 1 minut. Tillad at afkøle, tilsæt kosttilskud, drik i små kløfter, gentag to gange om dagen.
7. Bland på en kniv af timian, citronmelisse, mynte, solbær og bryg et glas kogende vand. Efter afkøling smag teen med honning, citronsaft, drik to gange om dagen.

Lær hvordan man brygger te med honning, citron og ingefær.

Kold forebyggelse

For at forhindre forkølelse anbefaler lægerne at brygge ikke kun almindelig te, men også en drink fra det fremragende urteimmunostimulerende middel - echinacea. En spisesked af Echinacea urter skal hældes 300 ml kogende vand i en termos, lad om natten. Tag derefter to gange om dagen, 150 ml med citron og honning. Modtagelse fører en halv time før måltider. Denne drink vil tjene som et glimrende middel til forebyggelse af akut respiratoriske infektioner, samt en velsmagende og nyttig begyndelse af morgenen.

Te med honning og citron til forkølelse

Hjem »Kold» Te med honning og citron til forkølelse

Hjælper en citron med forkølelse?

svar:

Anastasia fayé

Citron for forkølelse er et af de uundværlige retsmidler. Det hjælper i alle tilfælde: på den ene side kan citronen forhindre sygdom fra influenza eller forkølelse, på den anden side - hvis infektionen allerede er sket - det er i stand til at lette og fremskynde helingsprocessen. Hvad er så unikt citron?

Citron som et middel til at forhindre kulde
Længe siden citronen var kendt for sine antivirale forebyggende egenskaber. Citron er især nyttig for forkølelse - som en generøs kilde til vitaminer (ud over værdifulde C-vitamin indeholder citron A, B1 og B2, P) og phytoncider - de mest værdifulde stoffer, især under virale epidemier. Phytoncides er særlige flygtige forbindelser, der udskiller nogle planter, og som er i stand til at dræbe et antal skadelige bakterier og vira. For dem der ikke kan klare enten lugten eller smagen af ​​hvidløg eller løg, hvor der også er flygtig produktion af masser, er citron (især i kombination med honning) en godsend. Forresten har de antiseptiske egenskaber af citron gennem århundreder været højt værdsat af egypterne: for eksempel, da de blev bidt af en skorpion, satte de en halv citron på et sår og spiste en anden. Og som regel - overlevede.
Som en profylaktisk mod kold citron kan påføres som følger:
Den nemmeste og mest lækre mulighed: bland 150 g honning og 1 citron, revet på en fin rist sammen med zest. Et par teskefulde om morgenen på tom mave, såvel som i løbet af dagen i stedet for dessert til te - og du vil ikke være bange for kold og influenza.

En opskrift til dem, der elsker skarpere: tynd, næsten gennemsigtig, skære ingefærrot i skiver, læg den i et glas eller en kop. Ovenpå - et par skiver af citron. Fyld hele indholdet med kogende vand og dækk med en tallerken (eller låg). Giv drikken lidt bryg og drik det hele. Efter 3-4 timer gentages. Denne drink vil ikke blot straks fjerne halsen, hvis en hoste allerede er begyndt eller landsbyens stemme er begyndt, men også væsentligt forbedrer beskyttelsesegenskaberne ved immunitet.

Den nemmeste måde at spise citron på forkølelse er at skære en citron i skiver og læg denne "solrige" tallerken i nærheden af ​​sengens seng, hvor du sover eller på skrivebordet, hvor du tilbringer det meste af dagen. Phytoncides, der fordampes i luften, vil bogstaveligt talt afværge kolde og influenzavirus fra dig.

Læger naturopater siger, at hvis du lægger en citronskive på din kind, så er dine chancer for ikke at blive smittet, selv når du kommunikerer og har direkte kontakt med et sygt influenza eller koldt, meget, meget højt.
Citron mod kulde
Men selvom du allerede er syg, og alle symptomer på en forkølelse i ansigtet - og i dette tilfælde kan citronen være en stor hjælp til bekæmpelse af sygdommen. Oftest bruges den ud over honning - denne blanding tilsættes til te for at opvarme kroppen indefra og opretholde immunitet, og undertiden absorberes den langsomt i munden, så den "blødgør" halsen og lindrer hoste. Der er hundredvis af opskrifter til forbrug af en citron for koldt - alle bruger dette produkt, som de kan lide. Men her er nogle nuancer, der er værd at overveje til enhver brug:
Det er nødvendigt at bruge citron sammen med skræl - den indeholder næsten halvdelen af ​​de nyttige stoffer;

Hvis du fjerner knoglerne, vil smagen af ​​bitterhed ikke.

For at citronen ikke virker for sur, skal den nedsænkes i kogende vand et øjeblik og derefter bruges.
Den eneste kontraindikation for brugen af ​​citron til forkølelse kan kun være en omstændighed - en allergisk reaktion. I alle andre tilfælde kan citron bruges både til voksne og børn som under en forkølelse samt for at forhindre det.

Honning og te - de første hjælpere til enhver kulde

En kulde er en tilstand, der er kendt for alle. Hovedpine, løbende næse, ondt i halsen, svaghed og smerter i hele kroppen. Alle disse symptomer manifesterer sig, når immuniteten svækkes, når bakterier eller vira begynder at være vært i kroppen. Apoteker tilbyder mange stoffer i denne sag, og deres valg vokser hvert år. Men selv læger erkender, at det vigtigste for forkølelse er at hvile og drikke flere væsker. Disse enkle foranstaltninger vil give kroppen mulighed for at genoprette og besejre sygdommen. Te med honning er en af ​​de bedste hjælpere til behandling af forkølelse. Vil du vide hvorfor?

Hvorfor drikke te med honning for en forkølelse?

Der er et russisk ordsprog: "Hvis en forkølelse behandles, går den væk om syv dage, og hvis ikke, så om en uge." Som du ved, er der i enhver vittighed en vittighed, men hvad med den her? Hvis du går til en læge med symptomer på en forkølelse, vil han sandsynligvis foreskrive en hel liste over forskellige stoffer (for feber, hoste, ondt i halsen, forkølelse, for at stimulere immunitet...). Hvor retfærdigt er brugen af ​​håndfuld medicin, og er det altid nødvendigt?

Der er ingen grund til at tale om sikkerheden ved en sådan behandling overhovedet: et overskud af kemiske komponenter overbelaster leveren og nyrerne, påvirker fordøjelsessystemet aggressivt og står overfor mange bivirkninger.

Lægerne retfærdiggør sig selv ved, at en sådan intensiv behandling "på alle fronter" reducerer sandsynligheden for komplikationer efter en sygdom. Men en virkelig god specialist vil gå videre fra det virkelige billede af sygdommen og patientens egenskaber.

I tilfælde af almindelig ARVI eller ORZ er det ret nok:

• hvile;
• når det er muligt, hviler en seng
• ernæring rig på vitaminer;
• rigelig varm drikke.

Denne tilgang giver dig mulighed for korrekt at styre dine egne kræfter og klare infektionen uden skade på alle organer og systemer.

Selvfølgelig er der i alvorlig sygdom, når der er en trussel mod liv og sundhed, nødvendigt "tungt artilleri" (antibiotika og andre alvorlige stoffer), men det er snarere undtagelsen.

Rollen som "drikker rigeligt" med forkølelse udføres bedst af forskellige urtete og te:

• de "vasker ud" fra kroppen af ​​skadelige stoffer, affaldsprodukter fra bakterier;
• mættet med vitaminer og sporstoffer
• stimulere immunsystemet.

En traditionel drink, der har vist sig at være effektiv med forskellige akutte respiratoriske virusinfektioner og akutte åndedrætsinfektioner, er te med honning. Selv med behandling med potente stoffer er en sådan drikke en vigtig del af kompleks terapi. Det hjælper ikke kun med at genoprette hurtigere og opnå styrke, men neutraliserer også lægemidlets skadelige virkninger, hvilket fremmer elimineringen af ​​dets metabolitter (nedbrydningsprodukter). Hvad forklarer fordelene ved te med honning?

Fordelene ved te

Det skete historisk, at i enhver kultur blev te, da den først blev introduceret, placeret som et lægemiddel. Så det var i det gamle Kina, og i Europa og i Rusland. Hot tea leaf decoction helbrede feber og feber, og det hjalp. Over tid blev te drikkende fra en medicinsk begivenhed til et velkendt daglig ritual.

Hvorfor hjælper te med forkølelse? Alle hemmeligheder ligger i sammensætningen af ​​drikke, den indeholder:

• Vitaminer E, D, P, A, PP, K, B1, B2, askorbinsyre og andre (i alt over 10).
• Aminosyrer. Omkring 17 blev fundet i sammensætningen af ​​deres teblad.
• Alkaloider - thein, theobromin.
• Theophyllin.
• Vigtige sporstoffer er calcium, zink, magnesium, kalium, jern, jod, mangan og andre.
• Organiske syrer - ravsyre, oxalsyre, æblesyre og citronsyre.
• Garvesyre.
• Antioxidanter (polyphenoler).

I alt findes omkring 300 forskellige komponenter i te. På grund af denne mætning af nyttige stoffer tjener drikkevaren som forebyggelse af forskellige sygdomme og hjælper i behandlingen. Den maksimale mængde nyttige ingredienser findes i grøn te.

Når en kold teblad afkog har følgende virkning:

• Vanddrivende. Denne effekt er meget vigtig for SARS og akutte åndedrætsinfektioner: Takket være ham er blodet frigivet fra toksiner produceret af de patogene bakterier. Denne "skylning" af kroppen hjælper med hurtigt at klare enhver forkølelse.
• Febersænkende. En kop te erstatter ikke medicinen ved høje temperaturer, men det hjælper med at føle sig bedre.
• Bakteriedræbende. Tanniner i drikken hæmmer udviklingen af ​​vira og bakterier og fremskynder genopretningen.
• Styrkelse af immuniteten. Replenishing behovet for mineraler og vitaminer, te hjælper med at øge kroppens forsvar, mobilisere dem til at bekæmpe infektion.
• Anti-inflammatorisk. Theophyllin gør vejrtrækning lettere for ARVI og hjælper med at klare inflammation.

De vigtigste virkninger er naturligvis vanddrivende og immunostimulerende. Tilføjelse af ingefær til te (revet eller skåret), citron eller hindbær forbedrer og supplerer drikkeens handling.

Fordelene med honning

Honning er et unikt naturprodukt, hvis helbredende egenskaber er meget omfattende. Som te indeholder den forskellige vitaminer, organiske syrer, sporstoffer og andre aktive ingredienser. Honning fra oldtiden bruges til at behandle forkølelse, fordi det:

• styrker immunsystemet
• hjælper med at rense kroppen af ​​toksiner;
• reducerer inflammation og har en antibakteriel virkning;
• genopretter styrke, aktiverer metaboliske processer;
• beroligende;
• har en diaphoretic og opvarmning effekt.

Når de anvendes samtidig med te, forbedrer og supplerer disse produkter hinandens handling og fremmer hurtig genopretning.

Hvordan laver man mad og drikke?

For at få den maksimale fordel af drikke, skal du bruge den korrekt. Undersøgelser har vist, at mange vigtige komponenter af honning ødelægges ved høje temperaturer. Samtidig mister han nogle af hans helbredende egenskaber. Derfor kan du ikke tilføje honning til en varm væske. For at bruge det skal du enten "pisket" med te eller tilsæt en varm drikke og rør. Denne tilgang giver dig mulighed for at redde alle de nyttige kvaliteter af produktet.

Te med honning bidrager langsomt men sikkert til genopretning, og lindrer også ubehagelige symptomer (ondt i halsen, løbende næse, smerter og kuldegysninger) midlertidigt. Drikken har en opvarmning og diaphoretic effekt, så efter brug af den er det vigtigt at undgå udkast og ikke overkøle.

Te anbefales at drikke i små skiver i varm eller varm form. For at besejre en forkølelse om dagen skal du drikke 2-3 liter væske. Du kan skifte drikke med varmt vand, urteafkok, citron eller ingefær infusion.

opskrifter

Effektiviteten af ​​drikken bliver højere, hvis du bruger højkvalitets brygning, helst stort blad. Brygning te med blødt filtreret vand hjælper med at ekstrahere det maksimale af nyttige stoffer fra bladene. For at forbedre den terapeutiske effekt (og mangfoldighed) kan du tilføje andre dokumenterede komponenter: ingefær, citron, hindbær.

Til fremstilling af gingerte skal du tilføje revet eller skivet ingefærrot til bryggepoten (undtagen teblad) (nok stykker størrelsen på en blomme). Hæld varmt vand (90-95 grader) og insister 5-10 minutter. I en varm ginger te tilsæt en skefuld honning (eller drik "pisket ud").

Meget nyttig til forkølelse te med citron og honning. "Støddosis" af vitamin C i denne sure frugt, samt æteriske olier i huden, hjælper signifikant kroppen til at bekæmpe infektion. I den færdige drik skal du bare tilføje et stykke citron og så spise det med huden.

Kontraindikationer

Honning er ganske stærk allergen, så te med det kan forårsage allergi, såvel som personer med individuel intolerance over for dette produkt. Det anbefales at bruge honning med forsigtighed under graviditeten, og for børn under tre år er det bedre ikke at give det overhovedet. Produktet er ret kalorier, så misbruger det ikke i overværelse af overvægt. Derudover er et overskud af kulhydrater i det en trussel for diabetikere.

Hvis der ikke er kontraindikationer, kan honning til forkølelse tilsættes forskellige urteinfusioner, rosehip-te, kamille, hindbærste.

Når du er blevet forkølet, skal du ikke have travlt med at sluge pillerne. Sundhed er en værdifuld ressource, den bør behandles med omhu. Det er mere hensigtsmæssigt i dette tilfælde at tage sygefravær og tilbringe flere dage derhjemme i fred og ro, ved at drikke duftende te med honning. Pas på dig selv, og så vil din krop i mange år glæde dig over sundhed og styrke.

Honning med citron for koldt

Honning med citron er et sødt par, som på kortest mulig tid hjælper med at slippe af med akutte åndedrætsinfektioner og de ubehagelige symptomer, der ledsager det. I modsætning til farmaceutiske lægemidler er dette værktøj ikke bare helt harmløst for kroppen - det vil supplere tilførslen af ​​vitaminer og andre næringsstoffer.

Nyttige egenskaber

Citron indeholder en rekordmængde af C-vitamin - hovedpulveret for en kold krop - såvel som A, B1, B2, R. De spiller alle en vigtig rolle i styrkelsen af ​​kroppens forsvar, lindrer sygdommens forløb og reducerer risikoen for komplikationer. Desuden indeholder citron en stor mængde flygtig produktion - stoffer der kan dræbe selv alvorlige vira og bakterier.

Bi-honning har også en udpræget antibakteriel og immunforstærkende virkning. Derudover er det i stand til at lindre betændelse og genopbygge tilførslen af ​​kræfter i kroppen efter at have oplevet stress. I tilfælde af forkølelse og influenza er limehunne særlig nyttig.

Tandem citron og honning vil slippe af med følgende symptomer:

• forhøjet kropstemperatur
• ondt i halsen
• tør og våd hoste
• løbende næse
• hovedpine
• kronisk svaghed

Vær opmærksom på, at dette værktøj har sine egne kontraindikationer. For det første skal du sørge for, at du ikke er allergisk over for nogen af ​​de naturlige produkter. Derudover anbefales det ikke at anvende honning-citronblandingen til dem, der lider af akutte inflammatoriske sygdomme i fordøjelseskanalen (gastrit, sår, pankreatitis osv.).

opskrifter

Der er et stort antal populære opskrifter, der er relevante for forkølelse og influenza. For større bekvemmelighed har vi delt dem i grupper - nogle er mere effektive ved generel ulempe i de tidlige stadier af sygdommen, andre - for at eliminere specifikke symptomer.

Med generel utilpashed

Honning og citron kan indtages som to separate ingredienser - for eksempel skære citrus i skiver og gribe med bietnektar. Men det vil være mere praktisk at forberede en særlig ernæringsblanding:

500 g citroner skrællet og malet med en blender. Trimming anbefales at male, hvis smagen passer dig. I den resulterende opslæmning tilsættes 250 g honning og rør til glat. Behandlinger anbefales at pakkes i krukker og opbevares i køleskabet.

Denne gruel kan spises rent eller tilsættes til varm te - 1 tsk 2-4 gange om dagen. Brug medicinen efter måltider.

Som vi allerede har sagt spiller phytoncider en vigtig rolle i spørgsmålet om nyttiggørelse, som ødelægger bakterier. Ud over citron findes de også i store mængder i hvidløg, så følgende opskrift er populær i traditionel medicin:

Slib i gruel 5 medium citroner. Gør dette med eller uden en skræl er et valg efter eget valg. Dernæst klemmes saften fra 5 hvidløg og bland dem med citron. Afslut forberedelsen af ​​lægemidlet 500 g honning.

Det anbefales at anvende blandingen i ren form - 1 tsk 3 gange om dagen efter måltiderne.

Ved forhøjet temperatur

Ved forhøjet kropstemperatur er det mest relevante modtagelse af det såkaldte honningvand. Og madlavning det er meget simpelt:

I et glas varmt vand (stuetemperatur) fortyndes 1 teskefuld bi-nektar. Tilsæt ca. 20 ml citronsaft.

Det anbefales at drikke denne helbredende drink flere gange om dagen - fra 3 til 5. Det er bedst at gøre dette på tom mave eller mellem måltiderne.

Når hoste

Til behandling af tør host anbefales det at indånde med honning og citron:

Hæld 500 ml vand i gryden, bring det koge. Derefter tilsættes saften af ​​1 citron, 1 spsk salt og et par dråber eukalyptusolie.

Brug ovennævnte middel som indånding. Det vil hjælpe i kampen ikke kun med hoste, men også en forkølelse.

For at besejre en våd hoste er honning-citron eller ingefær drikke egnet:

Opskrift nummer 1: Klem juice ½ citron. Tilsæt 1 spiseskefuld honning.

Opskrift nummer 2: bryg grøn te med mynteblade og afkøles til en temperatur på +40 grader. Tilsæt et stykke citron, 1-2 teskefulde honning, 2-3 skiver ingefær. Du må heller ikke være forkert at tilføje en kanelpind. Hvis du har feber, bryg du sort te, ikke grøn te.

Drikke helbredende drikke du har brug for hver 3-4 timer i løbet af dagen. Om aftenen vil du føle lindring og hoste undertrykke.

Artikler i emnet:

Med forkølelse

For at bekæmpe den løbende næse af honning og citron, kan du forberede en naturlig nasal vask. Du skal bruge:

I 100 ml varmt destilleret vand fortyndes 2 teskefulde biernektar. Tilsæt et par dråber citronsaft.

Udfør vaskeproceduren 3 gange om dagen - hæld produktet i næseboret, hold det inde i et par sekunder, skyll derefter med varmt vand.

Med kronisk svaghed

Forløbet af akutte åndedrætsinfektioner er oftest ledsaget af kronisk svaghed, som ikke forlader kroppen selv i de første dage efter inddrivelse. At klare sygdommen vil hjælpe en særlig blanding:

Tag 100 g af tre typer tørrede frugter (tørrede abrikoser, svesker, datoer eller rosiner). 2-3 citroner maler i mush. Pass den tørrede frugt og citrus gennem en rist, tilsæt 300 g honning og bland til en homogen masse.

Det anbefales at tage denne blanding 3 gange om dagen - 1 spiseskefuld umiddelbart inden næste måltid.

Prøv det og se selv! Refleksionen i spejlet vil helt sikkert glæde dig! Det er nok at lave en ordre til honning i online-butikken "Holy Honey" - og en krukke med naturlig eliksir er allerede på bordet!

Kilde af

Video "Honning med citron"

Vil du gerne lære om vores nyheder, tilbud og rabatter? Abonner på vores telegramkanal! Du kan også følge os på Instagram, Facebook og Odnoklasniki

Hvad er nyttigt citron med honning

Honning er nødvendig for at en person kan øge immuniteten, normalisere interne organers arbejde og beskytte mod for tidlig aldring. Og citron er uundværlig for hypovitaminose, hypertension, nedsat nyrefunktion, kardiovaskulær system og mave-tarmkanalen. Samtidig har disse produkter en stærk terapeutisk effekt, som samtidig fjerner sundhedsproblemer, overvægt og giver smag af glæde. Sådan forbereder du en allmægtig blanding, hvad det hjælper, og om det bliver vist for alle - du finder svar på disse spørgsmål senere i artiklen.

Hvad er brugen af ​​honning og citron blanding

Hemmeligheden om helbredende egenskaber af citron og honning blev opdaget af vismændene i det traditionelle indiske medicinsystem et eller andet sted i begyndelsen af ​​vores tidsalder. Ayurvediske følgere behandlede alle sygdomme med dette middel. På trods af udviklingen i medicinsk videnskab, indtil i dag er populariteten af ​​blandingen ikke falmet. Moderne fytoterapeuter anser det også for nødvendigt for menneskets fulde funktion og modulation af immunkræfter. Den helbredende magi af citron-honning-kombinationen består af følgende egenskaber:

• berigelse af kroppen med vitale vitaminer, makro- og mikronæringsstoffer og syrer, hvilket er en fremragende forebyggelse af fysisk udmattelse og anæmi
• behandling af forkølelse, influenza, skørbugt, reumatisme og tuberkulose, hvilket er muligt på grund af vitamin C;
• styrke kroppens beskyttende funktioner, som gør det muligt at modstå forskellige vira, infektioner og bakterier;
• rensning af det øvre luftveje fra sputum ved hoste
• forbedring af blodformlen, fordi det har været videnskabeligt bevist, at honning er ens i dets sammensætning til humant blodplasma;
• normalisering af metaboliske processer, hjulpet af de B- og A-vitaminer, der er til stede i sammensætningen af ​​begge produkter;
• antiseptiske og antiinflammatoriske kvaliteter;
• rensende blodkar fra kolesterol og giftige stoffer (derfor anbefales blandingen til gigt og aterosklerose);
• styrke blodkar og fortynding af blodpropper, hvilket er vigtigt i forebyggelsen af ​​åreknuder, tromboflebitis;
• oral desinfektion, som er vigtig i plejen af ​​tænder og hjælper med at slippe af med ubehagelige lugte;
• beroligende nervesystemet under stressfulde situationer, irritabilitet og søvnløshed;
• forebyggelse af udvikling af kræftceller
• støtte slankhed i kroppen
• ophør af hårtab og styrkelse af negleplader;
• opretholde vitalitet og godt humør, hvilket hjælper med at bekæmpe for tidlig celledannelse.

Madlavning opskrift og diæt

Traditionel medicin tilbyder mange opskrifter med disse produkter. I mange af dem forværres de helbredende kvaliteter af en nyttig tandem af yderligere urenheder. Lad os se på alt i orden: hvad med hvad, i hvilke proportioner og hvornår at blande sig.

Hvordan man laver

Den klassiske opskrift, der er kommet ned til vores tidspunkter fra grundlæggerne af medicinsk videnskab, er en ren blanding af citron og honning.

Til fremstilling af terapeutisk blanding har vi brug for:

• 1 kilo citroner;
• 0,5 kg flydende honning.

Før arbejdet skal vaskes grundigt i rindende vand og skylles huden med kogende vand, fordi det også medtages i medicinen. Derefter skæres frugten i små terninger eller passeres gennem en kødkværn. Det er vigtigt at udtrække resterne af gruel, da de har en ubehagelig bitter smag. Mål derefter den ønskede mængde biprodukt og bland det med den tilberedte masse. Blandingen omrøres til en ensartet konsistens og anbringes i en glasburk, dækket med låg og sendes til køleskabet i 3-4 dage. Det er, hvor meget tid det tager for ingredienserne at udveksle deres gavnlige kvaliteter.

Der er andre variationer af honning-citron mix. Den mest populære opskrift, til forberedelse som vi kun har brug for:

• 1 citrus;
• 2 spiseskefulde honning.

Forberedelsen af ​​helbredelsesmiddelet, som i det foregående tilfælde, bør begynde med behandlingen af ​​citronskræl. Men for dette er det bare dyppet i 10 minutter i kogende varmt vand. Derefter skal du presse saften ud af frugten og tilføje honning til den. Blandingen har også brug for lidt tid til at insistere på et koldt sted, men ikke i køleskabet.

Hvordan man tager

På grund af de særlige træk ved honning, som mister sine helbredende kvaliteter ved høje temperaturer og citron, er det vigtigt at følge reglerne for at tage lægemiddelblandingen.

Hvis du bemærker de første tegn på forkølelse, kan du straks begynde forebyggende behandling uden at vente på en stærk indisposition og feber. For at gøre dette skal du spise dagligt op til 3 spiseskefulde kogte midler. I tilfælde af akut forkølelse anbefales det at starte behandlingen med en tredobbelt brug af en 30-grams portion af medicinen.

Hvis du lider af hoste, rådgiver herbalists at blive behandlet med en flydende honning-citronblanding, idet den tages med 1 tsk 4 gange om dagen. Med forbedret ekspektorering bør den daglige dosis reduceres til en enkelt dosis.

Og for dem, der ønsker at tabe sig, rådgiver eksperter hver dag på en tom mave for at drikke et glas koldt vand med saft fra en fjerdedel af en citron, ved at drikke en teskefuld honning af enhver art. Denne drik betragtes som en kilde til vitalitet og vitalitet. Det anbefales at drikke under aterosklerose, funktionssvigt i kardiovaskulærsystemet og fordøjelsessystemet.

For søvnløshed og for at lindre stress om natten er det nyttigt at drikke varm te med en ske med honning og citronsaft. Husk at citrus ikke kan tilsættes til en varm drik, fordi vitamin C indeholdt i det er ødelagt ved høje temperaturer.

Til behandling af børn under 3 år bør den daglige dosis af blandingen ikke overstige 1 tsk. Denne begrænsning skyldes de særlige forhold i kroppen, der endnu ikke er dannet, og muligheden for allergiske reaktioner. Det er ikke meget værd for voksne at blive involveret i et sådant værktøj heller. For den generelle styrke af kroppen anbefales det at tage kurser på 30 dage. Det er vigtigt at lytte til din krop.

Hvad andet kan du tilføje til citron med honning

For at forbedre den terapeutiske virkning eksperimenterer mange med forskellige gavnlige additiver i form af hvidløg, ingefær og appelsin. Hjælper sådanne variationer af honning med citron virkelig, og at et sådant middel kan helbredes - vi vil fortælle videre.

Med hvidløg

Honning-citron-hvidløg medicin traditionel medicin anbefaler til alle dem, der har diagnosticeret problemer i arbejdet i det kardiovaskulære system. Hvidløgspinnene i denne trio spiller rollen som en blodtrykssænkende komponent. Men interaktionen mellem alle ingredienserne påvirker hele kroppen.

For det første har en person, der bruger en sådan blanding, en chance for at slippe af med hypotension (forudsat at det terapeutiske kursus starter i de tidlige stadier af sygdommen).

For det andet er der en styrkelse og parallel rengøring af blodkar og arterier. Således slippes blodet af akkumulerede skadelige stoffer og kolesterol, som har en gavnlig effekt på hele systemets arbejde. For det tredje forbedres patientens hukommelse og hjerneaktivitet på grund af den forsømte kæde af fysisk-kemiske reaktioner.

For det fjerde sker foryngelse på cellulært niveau i kroppen.

For forberedelsen af ​​denne form for medicin skal du:

• 4-5 hvidløgshoveder
• halv liter honning;
• 1 citron

I dette tilfælde er der ikke behov for foreløbig forberedelse af ingredienser. Citron skylles godt i rindende vand og hvidløgsklyven - Rens fra skinken.

Citrus sammen med skræl gnides på en lille rist. Hvis der ikke er noget ønske og tid til dette venture, kan du bruge en blender. Hvidløg ved hjælp af en press knust til en pastaagtig tilstand. Nu skal alle komponenterne kombineres i en glasbeholder og omrøres. Derefter insisterer blandingen i en uge på et køligt sted. I den sidste fase af fremstillingen af ​​lægemidlet skal det drænes. For at bruge medicinen rådgiver folkens helbreder en teske 3 gange om dagen. Vær ikke bange for hvidløgsmag - i løbet af infusionsperioden er den helt neutraliseret af citron.

Med orange

Kombinationen af ​​honning, citron og appelsin skiller sig ud fra blandingens intense effekt på bloddannelse og blodårebetingelser. Især anbefales værktøjet til behandling og forebyggelse af åreknuder samt andre venøse sygdomme. Det bruges til at styrke blodkarrene, forbedre blodcirkulationen, lindre svær hovedpine og modulere immunitet.

For at gøre blandingen skal du:

• 2 store citroner;
• 2 appelsiner
• 2 spiseskefulde af flydende honning.

Alle citrusfrugter skal skrælles og blandes. Tilsæt derefter honning til den resulterende vandløb og lad den stå i kulden. Tag medicinen inden et måltid, 2 teskefulde to gange om dagen.

Med ingefær

Hvis du tilføjer en lille ingefær til honning-citronblandingen, får du et uerstatteligt immunomodulerende middel. Derudover er det effektivt at rengøre kroppen af ​​toksiner og forskellige parasitter, ved behandling af slidgigt, puffiness, mental og muskulær træthed. Traditionel medicin anbefaler en blanding af hoste, kulde og influenza.

Forberedelse af honning-citron-ginger medicin fra følgende ingredienser:

• 1 stor citron
• 400 g revet ingefærrot
• 250 g frisk honning.

Vask først citron og ingefærrot. Derefter skæres citrus i store terninger og hugger rodfrugter revet. Kombiner alle ingredienserne i en glasburk og bland. Hold lægemidlet på et køligt sted. Tag 1 tsk med måltider, drikker rigeligt med vand. Det er bedst at blande medicinen i grød eller ostemasse. Især denne anbefaling er relevant for børn. Overvej at blandingen er kontraindiceret til babyer under 2 år.

En anden opskrift på en lignende trio giver de samme ingredienser, men en anden blanding fremstilles. Du skal hugge den uberørte ingefærrot i små terninger og mash 6-7 citronskiver med en ske, kombinere disse ingredienser i en liter krukke og hæld derefter kogende vand (så vandet ikke når halsen med 2 fingre). Dæk fartøjet og efterlader et lille hul. Efter 20 minutter, når blandingen afkøles til 40-30 grader, opløses honning i væsken. Tag drikken tre gange om dagen.

Video: Vitaminblanding af honning, citron og ingefær

Med tørrede abrikoser, rosiner, valnødder

Blandingen af ​​citrus, tørret frugt, nødder og honning skelnes ikke kun af sin behagelige smag, men også af et sæt helbredende kvaliteter. Først og fremmest er det nyttigt for folk, der er tilbøjelige til hyppige forkølelser, og dem, der regelmæssigt udsættes for stor intellektuel såvel som fysisk anstrengelse. Som regel falder skolebørn altid ind i denne kategori. For dem kan en sådan delikatesse nemt erstatte slik.

Børnelæger rådes til at forberede børn til en lignende dessert i demisæsonen, når risikoen for at få virale infektioner stiger. Hertil kommer, at blandingen fuldstændigt mætter kroppen med essentielle vitaminer og mineraler, hvilket forhindrer udviklingen af ​​hypovitaminose. For voksne er det også et effektivt redskab, der kan hæve stemningen og redde fra sæsonbetonede depressioner.

Til madlavning pasta skal:

• 1 kop flydende honning;
• 250 gram valnødkerner;
• 250 gram tørrede abrikoser;
• 1 stor citron
• 250 gram rosiner (sort betyder ikke noget).

Alle ingredienserne skal igen slibes i en kødkværn, så kombineres med honning og blandes grundigt, indtil det er glat. Opbevar blandingen i køleskabet. Påfør 1 spiseskefuld dagligt efter måltiderne.

Hvor nyttigt vand med citron og honning

Mange starter dagen med en honning-citron drikke. For at forberede det er det nok at opløse en teskefuld flydende honning i et glas varmt drikkevand og tilsæt juice fra en tredjedel af citron. Sådan drikker renser kroppen af ​​giftige akkumuleringer og starter alle vitale processer i den menneskelige krop, nærende hver celle. Ifølge eksperter er det denne sammensætning af væsken, der er i stand til at give indre komfort, ro i sind og munterhed. Hvis du dykker ind i alle de processer, der fremkaldes af interaktionen mellem honning og citrus, er det indlysende:

• etablering af fordøjelseskanalen (på grund af opdeling af overskydende fedt)
• rensning af leveren af ​​giftige stoffer;
• antibakterielle, antifungale og antivirale virkninger;
• Modulation af immunsystemet (på grund af den høje koncentration af C-vitamin);
• intensiv droppe af ekstra pund (muligvis på grund af de undertrykte følelser af sult og tab af appetit)
• forbedring af hudens tilstand (det bliver rent: uden udslæt, acne og rynker).

For maksimal fordel anbefales drikkevand citron-honningvand i tom mave 30 minutter før første måltid. Og det gøres i en gulp. Så er det tilrådeligt at lave traditionelle morgenøvelser, som hjælper den fulde væske til at nå tarmene.

Video: effekten af ​​vand med citron på kroppen

Te med honning og citron til forkølelse

Alle ved, at der med de mindste symptomer på forkølelse er angivet en rigelig drik. Efter at have dukket op i en lignende situation, når alle intuitivt til en kop varm te med en citron, der fastgør den med honning. Men ikke alle er opmærksomme på handlingsmekanismen for sådant drikke.

Ifølge lægerne er opvarmningseffekten, som vi ser allerede efter den første drik, og det efterfølgende sved er intet andet end en afgiftende effekt. Som følge heraf bliver patienten meget snart, temperaturen falder og sundhedstilstanden forbedres. En gang i kroppen vasker denne helbredende eliksir væk toksiner og mikrober fra den og reducerer samtidig inflammatoriske processer samtidig. Derfor anbefales det at drikke op til 5 kopper te med honning og citron i løbet af dagen for effektiviteten af ​​en sådan behandling.

Det er bedre at udføre urte behandlinger. Som regel omfatter de medicinske kamille, timian, St. John's wort, nældefeber, calendula. Drikken, afkølet til 30 grader, er nok til at sødes med en teskefuld honning og et stykke frisk citron.

Ud over akutte åndedrætsinfektioner og virussygdomme i øvre luftveje, med te med honning og citron kan man opnå bedre spækdannelse af sputum ved hoste. Faktum er, at denne form for drikke ikke blot fortynder de slimhinde komponenter i bronchi og lunger, men accelererer deres frigivelse fra kroppen. Honning er gavnlig på sin egen måde, da den imbues blod med essentielle elementer og vitaminer. Og citrus er et fremragende antiviralt middel. I tandem med te fjerner disse produkter halsen af ​​patogene mikrober, lindrer hævelse, bedøves og styrker blodkarrene. Væsken omslutter de berørte områder og bidrager til hurtig absorption af de nødvendige stoffer. På samme tid er det på trods af den høje præstation af denne gennemprøvede behandlingsmetode over årtusinderne ikke vist for alle.

Kontraindikationer

Hvis du beslutter at kombinere honning med citron, skal du sørge for, at din krop ikke har individuel intolerance over for disse produkter og ikke er tilbøjelig til allergi over for dem. Husk også, at en sådan tandem er strengt forbudt, når:

• halsbrand;
• øget surhed i maven;
• akut pankreatitis
• pyelonefritis;
• inflammatoriske processer i tarmen;
• kolik;
• gastritis;
• sår i fordøjelseskanalen;
• overdreven fedme
• diabetes;
• graviditet (især i tredje trimester, da det er sandsynligt, at et spædbarn vil udvikle allergier);
• amning;
• alvorlige patologier i hjertet
• til behandling af børn under 3 år (det er vigtigt at konsultere en børnelæge).

Brug citron med kold honning: en opskrift

Betyder citron med honning fra forkølelse, hvis opskrift der længe har været kendt og udbredt, bruges af mange borgere. Dette er en vidunderlig metode til at håndtere forkølelse i de tidlige stadier, en god adjuvans for andre lidelser, bronkitis, orvi, influenza og ondt i halsen.

Nytten af ​​slik

Honning har mange helbredende egenskaber:

1. Honning er en af ​​de få produkter, der er opbevaret i lang tid, og bevarer sine gavnlige egenskaber.
2. Det har antibakterielle, antivirale, antimykotiske virkninger.
3. Øger vitalitet, energiniveau, giver styrke.
4. Hjælper i kampen mod hoste. Om natten kan du opløse en ske med honning i et glas mælk.
5. Før sengetid kan du give barnet opløsning 1 tsk. slik, det vil roe, hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere, undgå nat enuresis.
6. Det hjælper med at undertrykke surt fordøjelsesbesvær.
7. Et biavlsprodukt normaliserer balancen mellem calcium og fosfor, i strid med hvilke anfald der observeres.
8. Bruges til at behandle anæmi. Sammensætningen af ​​en tilstrækkelig mængde jern og kobber.
9. Det bruges til tarmlidelser, da det har en antimikrobiell effekt.
10. Dens konstante brug hjælper med at reducere mængden af ​​triglycerider i blodet. Deres ophobning i kroppen fører til hjerte-kar-sygdomme. Kunstig honning øger kun deres mængde.
11. I biproduktet findes mange naturlige enzymer, der er nyttige til normal fordøjelse.
12. Let absorberes af kroppen.
13. Irriterer ikke maven, tarmene og nyrerne.

Nyttige egenskaber af citrus

Citron fra forkølelse anvendt i lang tid. Normalt bruges den først. Det har følgende egenskaber:

• stærk antiseptisk;
• frisk juice er god til insektbid;
• regelmæssig brug vil hjælpe med sygdomme: aterosklerose, sygdomme i det urogenitale system, mave, hæmorider
• hjælper med svampe hud læsioner;
• gemme fra vitaminmangel, indeholder en stor mængde vitaminer C og P;
• daglig brug stimulerer immunsystemet, er nyttig i den kolde årstid;
• fremragende antioxidant;
• perfekt toner og opdaterer
• diaphoretic, citron med forkølelse hjælper med at reducere temperaturen godt;
• Når den påføres eksternt, klare den med acne, fedtet hud i ansigt og hoved, bekæmper seborrhea;
• forbedrer leverfunktionen.

Den positive side af en blanding af citrus og slik

Sødme øger kroppens modstand mod forskellige vira og infektioner. Der er mange forskellige vitaminer og mineraler i den. Citrus bidrager til normaliseringen af ​​metaboliske processer, forbedrer immuniteten, stimulerer kroppen til at bekæmpe infektion

Separat har honning og citron stor magt. Når man kombinerer produkter, øges ingredienserne, forstærker hinanden hinanden. Honning med citron perfekt rense bronchi, lunger, hals fra slim

Kontraindikationer til brugen af ​​citron og honning

Ikke alle kan tage citron og honning til forkølelse. Personer, der er tilbøjelige til allergiske reaktioner, bør være forsigtige, når de bruger dette lægemiddel eller helt afbryde det. Et barn under 3 år bør også behandles med en biavlsprodukt med forsigtighed. Sådanne børn er tilbøjelige til allergi.

Konstant brug af frugten stimulerer højt blodtryk. Derfor er folk tilbøjelige til hypertension, det er nødvendigt at nøje observere doseringen.

Citron er ikke sikkert for patienter med gastrointestinale sygdomme. I fosteret en masse syre, det bryder formen af ​​maven, ødelægger tand emalje.

Der er nogle funktioner i ansøgningen. Honning er ikke smeltet. Det er bedre at bruge en citron med skræl, vask det grundigt før det, frigør det fra grober. De vil give bitterhed.

Kold forebyggelse

Der er mange opskrifter, hvis hovedkomponenter er honning med citron. Opskrifter kan være velsmagende og ikke meget. Smag kan reserveres til behandling. Og som en forebyggende foranstaltning vil det være mere behageligt at tage et velsmagende middel, dette er især vigtigt for børn. Forberedelse af sådanne opskrifter tager ikke meget penge og tid, men genopbygger kroppen med en stor mængde vitaminer og styrker den.

Opskrift 1. 150 g honning blandet med 1 hakket citron. Den kan hakkes i en blender eller revet. Obligatorisk tilstand - med huden. Denne blanding anvendes som en sød kop te. Om morgenen på tom mave vaskes det med en lille mængde vand.

Opskrift 2. Et glas valnødder, et glas rosiner, et glas tørrede abrikoser, 1 citron, 300 g honning. Slib alle ingredienser med en blender eller kødkværn. Bland godt med honning. Tag 1 el. l. 3 gange om dagen før måltiderne. Meget effektivt middel til at styrke immunsystemet, for at bekæmpe svaghed og træthed, især blandt skolebørn.

Opskrift 3. I lige store mængder tage rosiner, tørrede abrikoser, figner, svesker, valnødder, honning, 1-2 store citroner. Ingredienserne knuses i en kødkværn eller blender, grundigt blandet med honning. Spis 1 tsk. 3 gange om dagen. Det kan spises som sød te eller at fylde morgengrøden.

Behandlingsopskrifter

Det er effektiv honning med citron for forkølelse, og også i tilfælde af sygdom lindrer symptomerne det meget godt. Hvis du bliver kold, er det ligegyldigt - biproduktet med citron skal altid være til stede.

Opskrift 1. Til behandling af hoste, en blanding af halv citronsaft og 1 el. l. honning. Den skal være fuld hver time.

Opskrift 2. Kog 1 citron i lav varme i 10 minutter. Cool, klem saften fra den ind i beholderen. Hæld 2 el. l. glycerin købt i et apotek. Fyld derefter beholderen med bi-produkt. Hvis honning er kandiseret, så skal den smeltes i et vandbad. Temperaturen må ikke overstige 40 ° C. Tag med en lille hoste 1 tsk. per dag, med stærk - op til 4 gange om dagen. Hvis hosten stiger om natten, skal du tage blandingen inden sengetid og under.

Opskrift 3. Ved en temperatur af effektivt citronvand. På et glas kogt varmt vand 5 spsk. l. citrusjuice. Drik så ofte som muligt ved en temperatur. God diaphoretic, sænker temperaturen.

Opskrift 4. Te med citron og honning - den første kolde medicin, vitamindrik. Soothes, styrker, satiserer. Hjælper med at bekæmpe vira og feber. Når du er syg, giv præference til varm te, er det mere nyttigt. Ingredienserne tilsættes til den afkølede te, da vitamin C ødelægges, og biavlproduktet mister sine gavnlige egenskaber, og bliver endda farligt. Først skal du brygge grøn eller sort te. Lad det køle af og tilsæt citronskiver og en sked fuld honning eller klar blanding til teedrikken.

Opskrift 5. En lille ingefærrot, 1 citrus. Rens roten på forhånd, vask citronen. Slib i en blender eller kødkværn. Bland med 3 spsk. l. honning. Blandingen forbedrer metaboliske processer, hjælper med at besejre vira. Tag 1/3 tsk. med te. Opbevares i køleskabet.

Opskrift 5. Et fremragende middel til immunitet og bekæmpelse af forkølelse er citron, honning og hvidløg. 1 citrus, 1 stort hvidløgshoved, 150 g sødme. Rist citron med skræl, men tag knoglerne ud. Gnid derefter hvidløg. Bland honey, citron og hvidløg grundigt. Sæt blandingen i en krukke. Opbevares i køleskabet. Tag 1 tsk. 3 gange om dagen efter måltider, uden at drikke.