De bedste stoffer til at øge immuniteten hos voksne

Hej alle sammen! I dag vil vi igen vende tilbage til emnet for at hæve immuniteten. Vi talte allerede om dette i artiklen om propolis "HER", om nyttige urter "HER", om kampen mod forkølelse "TAM".

Kender du meget om immunitet? Alle taler kun om ham, og hvor han er, kender få mennesker. Immunitet er kroppens selvforsvar, dets reaktion på at beskytte vores celler mod indførelsen af ​​skadelige bakterier, vira, parasitter og meget mere. I dag vil vi finde ud af, hvilke stoffer der skal øge immuniteten hos voksne, er i naturen, hvordan man bruger dem.

Lad os starte med videoen med Elena Malysheva:

Husk mig? Ifølge Elena Malysheva styrkes vores immunitet af:

Lad os tro og fortsætte.

1.Baseret på alt - sund livsstil

God til mennesker med stærk beskyttelse af deres skadelige bakterier. Lad os finde os selv den bedste forberedelse, vi vil forblive sunde, energiske!

Jeg vil gerne minde dig om: uden hærdning, korrekt livsstil, fysisk anstrengelse, vil ingen bakteriedræbende hjælpe.

Derfor begynder vi at hærde, spise rigtigt, sove mindst 7 timer om dagen, få mættet med vitaminer og mikroelementer.

Når du køber medicin eller vitaminer, skal du være opmærksom på indholdet. Nå, hvis der er zink, selen, lithium. Et godt echinacea-baseret stof kaldet Immunal. Det hjælper med at fjerne inflammation, stimulerer den beskyttende reaktion i kroppen.

Hvilke stoffer hjælper mindre med at gøre ondt? Selvfølgelig med vitaminerne A, C og E, som er direkte involveret i immunsystemets funktion.

Og den sikreste og mest effektive er naturlige ingredienser. Jeg vil give et eksempel. En af mine venner lider altid af halssygdomme. Der var nok slurk af køligt vand for at gøre halsen betændt igen. Hendes mand spiste altid løg og hvidløg og vidste ikke, hvordan et ondt i halsen og generelt hvad en forkølelse. Min ven forsøgte også at spise disse produkter, og hun var afhængig af dem, at hun ikke sad ved bordet uden et stykke løg eller hvidløg. Som hun siger, bemærkede hun ikke engang, hvordan hun blev af med halsen. Det gør ikke ondt - det er alt!

2. Bedre stoffer til at hæve immuniteten hos voksne

2.1 Galavit og Polyoxidonium

For nylig er nye forbindelser, der øger immuniteten. Disse er "Galavit" og "Polyoxidonium", eksperterne værdsatte meget deres beskyttende egenskaber. Ifølge dem kan de hjælpe med sen kræft og endda AIDS, selvom de er for dyre.

Nogle læger hævder, at sygdommen også øger immuniteten, især hvis en person genopretter sig uden brug af tabletter, ved hjælp af urteinfusioner, komprimerer, inhalationer.

Selvfølgelig er det svært at undslippe med urter i tilfælde af alvorlige sygdomme; der kræves mere alvorlige lægemidler, hvilket kun en læge kan ordinere.

2.2 Magic Echinacea

Der er tinkturer, som hæver immunitet, for eksempel alle de samme echinacea. Hun er i stand til:

- helbrede sår, stop betændelse.

Det er nyttigt efter brug af antibiotika, kemoterapi.

Sandt nok har hun også kontraindikationer.

Echinacea bør ikke være fuld af kræftpatienter, med tuberkulose, aids, autoimmune sygdomme og gravid, lakterende.

2.3 Magnelis og Merz vitaminer

Jeg kan stadig rådgive:

Magnelis eliminerer magnesiummangel.

"Merz vitaminer", som også bidrager til at forbedre sundheden.

Lægen kan anbefale immunostimulerende lægemidler. Der er mange af dem, så kun en læge kan bestemme hvilken der er bedre for dig.

3. Hvad herpes advarer om

Herpes udslæt antyder, at sundhed er svækket. Hvis en person har et godt helbred, sidder denne virus stille i nerveknuden på bagsiden. Det er umuligt at komme sig fra en lumsk sygdom, kun du kan lære at leve med det fredeligt.

Denne virus er ikke så harmløs som det ser ud til. Hvad der skete med mig i forbindelse med dette ømme, kan du læse "HER".

Mange forsøgte at overvinde sine folkemægler. Grøn maling og tandpasta kan tørres, kun det er umuligt at helbrede. Denne virus er også farlig: den kan spredes med hænder over hele kroppen.

For herpes kan du bruge stoffer som f.eks

"Acyclovir" virker på virussen, rører ikke sunde celler.

Den antivirale virkning af "thromantadin" forekommer på grund af nedsættelse af reaktionen af ​​herpesviruserne. At herpes ikke plage, er at styrke immunforsvaret.

Zovirax bruges til at behandle infektioner i hud og slimhinder forårsaget af Herpes simplex-virus type 1 og 2, herunder herpes af læberne.

Hvis denne sygdom besøger dig mere end 5 gange om året, skal du foretage en særlig undersøgelse. Lægen vil ordinere gode lægemidler.

Når herpes ikke er ønskeligt at drikke øl, kan det få en provokerende virkning.

Tilstedeværelsen af ​​oxiderede produkter i denne drik reducerer immuniteten og hjælper denne infektion til at gå udenfor.

4. Homeopatiske tip

Du har pludselig træthed, dårlig søvn, hyppige forkølelser, døsighed, hvilket betyder, at immunsystemet er svagt. Sørg for at købe i et homeopatiske apotek apotek, som giver dig mulighed for at normalisere arbejdet med beskyttende kræfter.

Homøopatiske midler har en gradvis, sparsom virkning, hvilket giver et langvarigt resultat.

Immunitetsstimulerende baktericider er lavet af naturlige stoffer. De hjælper med at arbejde immunsystemet uden at skade andre systemer. De har andre positive kvaliteter:

• ingen bivirkninger;
• de er harmløse;
• de kan anvendes til børn, mennesker, der har kontraindikationer til at tage kemiske agenser;
• glat genopretning af sundheden.

Før du tager medicin, prøv at drikke naturlige tinkturer.

For eksempel er der eleutherococcus ekstrakt - et meget stærkt middel. Den er fuld på 20-30 dråber 3 gange dagligt før måltider, helst inden frokost, da det er godt forfriskende. Kurset er 25 dage.

En god helbredende effekt er givet ved ginseng tinktur, indtagelse af som før måltider 30 dråber, 2 gange dagligt. Kurset er 25 dage.

Kinesisk citrongræs tinktur 30 dråber 2 gange dagligt i en halv time før måltider. Det bidrager til at forbedre ydeevnen, modstanden mod vira. Tinktur af Rhodiola Rosea. Tag 2 gange dagligt, 10 dråber i en halv time før et måltid.

For disse tinkturer er der en generel regel: det er bedre at drikke før aftensmad, fortyndet i 100 ml vand. Læs vejledningen til kontraindikationer.

5. Immunsera

Donorserumpræparater fremstilles ud fra blod fra dyr eller en donor, for eksempel er tetanustoxoid serum opnået fra blodet af heste, som er blevet immuniseret. Serum indgives kun af en læge til forebyggelse eller behandling af mæslinger, viral hepatitis, botulisme og andre sygdomme.

6. De vigtigste foranstaltninger til at øge kroppens modstand

Vi overvejede forskellige stoffer, der giver kroppen immunitet, men uden andre komponenter er det umuligt at øge kroppens forsvar.

De er kendt for alle, det er:

• - Korrekt ernæring
• - Hærdning
• - tager medicin med vitaminer
• - Modstå stress
• - Oprensning af toksiner.

Vores forfædre vidste, at opretholdelse af immunitet forlænger ungdom og liv, så vi brugte disse enkle, meget effektive midler.

Lad mig give dig opskrift nogle bouillon. Tag 2 spsk. l. tørret tog, hæld 2 el. kogende vand, lad det stå i en time, tag afkogning om dagen. Drikk et par dage i træk, og tag den samme pause.

Glem ikke tranebærsaft. Mash en håndfuld tranebær med en ske, dække med rent vand, kog ikke og drik derefter.

Ved skilsmisse vil jeg sige en masse penge. Prøv først de plantebaserede formuleringer, de hjælper virkelig.

I dag har du lært de bedste stoffer til at øge immuniteten hos voksne. Foreslå at læse artiklen til dine venner, lad dem også tage sig af deres helbred. Mine enkle tips hjælper med at styrke sygdomsresistensen, bliver yngre og sundere.

7. P.S. med inspektør Varnike og historien "Varnike og en spineless mand"

I slutningen af ​​artiklen aktiverer vi i henhold til traditionen den cerebrale cirkulation. Hvorfor møder vi med min barndomskvinde Inspector Warnique.

I dag har vi en vanskelig opgave fra historien:

"Warner og den spineless mand"

Send venligst dine versioner af svar i form af kommentarer til artiklen. Det korrekte svar vil blive offentliggjort næste onsdag den 7. september 2016.

Med venlig hilsen blogforfatter Alexei Frolov

En god artikel er meget nyttig. Nu begynder sæsonen, når immunitetsforstærkning vil være særligt vigtigt!

Irina, hej! Tak for ikke at glemme! Jeg er nu bekymret for en anden sæson. Høstning af kartofler. 11. september går til Morshansk for hårdt arbejde.

Hej, Alexey. Min mor blev født der...

Jeg kunne også lide artiklen. og opskrifter. Uheldigvis så dit websted. Jeg leder efter måder at forbedre immuniteten på nogen måde. Fundet papillomavirus høj risiko. Der er dysplasi. Lægen sagde, at alt afhænger af immunitet. Partneren har det ikke, men jeg har. Allokinin prikket, der er ikke noget resultat. Leder en sund livsstil. Men dette sår bankede ud af rusk. Af de ovennævnte foreslåede lægemidler er immun sandsynligvis bedre. Selvom det selvfølgelig er nødvendigt at gå til immunologen. Undskyld. Hvis distraheret.

Irina, hej! Desværre er det ikke den kur, der hjælper papilomaviruset nu, men vaccinationen før infektionen og begyndelsen af ​​seksuel aktivitet. Viruset selv er usandsynligt at forlade kroppen, men det kan ikke manifestere sig i lang tid. Hvis en polyp er optrådt, fjernes den kemisk eller kirurgisk. Dysplasi overvåges og undersøges regelmæssigt af en gynækolog for at gennemgå cytologi mindst en gang om året og identificere problemet på et tidligt stadium. Men du selv har sikkert mødt meget - ingen effektive måder at bekæmpe vorter på. Det hjælper kun med at øge deres egen immunitet, men immuniteten kan heller ikke stimuleres konstant, især med stoffer, for ikke at køre kroppen og ikke få den modsatte effekt. Så de mest effektive metoder til styrkelse forbliver en fuldverdig beriget kost, let og enkel mad og en slags hobby-sport.
Dysplasi selv er også forskellig, såvel som dens årsager. Det er oftest forårsaget af ubehandlede betændelser eller kirurgi på kønsorganerne. Men her er problemet ofte ikke kun i papillom, men også i en ændret hormonel baggrund på grund af funktionsfejl i æggestokkene eller skjoldbruskkirtlen.
Hvis årsagen er langvarig betændelse, findes der en bakterie eller svamp i det udseende, der forårsagede det og foreskrev et behandlingsforløb, hvis årsagen er tårer efter fødslen, ar efter indgreb, så bliver de fleste erosioner behandlet med cauterisering eller fjernelse. Desværre er det ikke let at rådgive på afstand

Jeg elsker og drikker også juice fra tranebær, samt bouillon fra rosen hofter, calendula og echinacea, sjældent bliver syge, tilsyneladende er immuniteten altid i god form. Men når jeg bliver syg, er ingen immun fra dette, går jeg ikke straks til apoteket for at købe alt, men kun Asberitox, han er også helt homeopatisk, som jeg vil. Kom godt hurtigt hurtigere.

Antonina, hej! Tak for rådene. Om Asberitox for første gang hører jeg. Jeg vil studere dette emne.

End at øge immuniteten af ​​en voksen

Immunsystemet er forbundet med de nervøse, endokrine systemer. Det er umuligt, simpelthen ved at tage medicin, for hurtigt at hæve immuniteten hos en arbejdende voksen, der er i en tilstand af kronisk stress. Hvad skal der gøres for at øge immuniteten, for at styrke en voksenes sundhed, hvilke produkter, tabletter øger kroppens modstand mod infektioner?

Når immunsystemet anses for svækket

Før vi vender tilbage til stoffer, der kan tages for at øge immuniteten, lad os undersøge, når det anses for utilstrækkeligt hos en voksen. Overvej hvordan en voksen til at genoprette immuniteten, om det er værd at den første nyser løber til apoteket for immunostimulerende midler.

Om et år kan en voksen med et godt helbred få en respiratorisk infektion op til 4 gange. Hvis infektioner forekommer oftere, er det svært, strækker sig i uger, så kan vi tale om svækkelsen af ​​kroppens forsvar.

En indikator for svigt i immunsystemet kan betragtes som udseende af herpes selv en gang om året. Hvis herpes forekommer oftere, så er det en forstyrrende klokke, der signaliserer helbredsproblemer.

Nervøsitet, dårlig søvn antyder, at hjernen ikke modtager nok ilt, sporstoffer, aminosyrer til at fuldføre arbejdet. Faktorer, der har en negativ indvirkning på immunsystemet, er i overflod. Her og dårlig ernæring og usund økologi og forstyrret cirkadianrytme, belastet arvelighed, erhvervede sygdomme, stress.

Lad os dvæle på stressfaktoren, som undertrykker immunitet, vi lærer at hæve den til en voksen, som stoffer kan folkemedicin forbedre sundheden.

Hvad påvirker immuniteten

Sterke negative følelser, fysiske overbelastninger forårsager frigivelse af stresshormoner i menneskekroppen. En af dem er cortisol.

Om morgenen, når mængden er maksimalt, hjælper den med at vågne op, for at flytte fra søvn til vågenhed. Om aftenen falder det naturlige niveau af kortisol i en sund person, får dig til at sove.

Men hvis aftencortisolniveauet ikke falder, er mængden af ​​hormonet i blodet meget højere end normalt, og der opstår dybe forstyrrelser i kroppen, svækker immunsystemet.

En person bliver modtagelig for åndedrætsinfektioner, der nemt fanger koldt, influenza.

Den negative virkning af hormonet på immunitet er manifesteret:

• et fald i antallet af lymfocytter i blodet;
• hæmning af cellulær immunitet
• undertrykkelse af det humoralrespons af lokal mucosal immunitet mod infektion.

Reduktion af niveauer af kortisol i kroppen vil hjælpe kosttilskud næringsstoffer, der hjælper med at bekæmpe stress:

• vitaminer B;
• makro-, mikroelementer Ca, Mg, Cr, Fe;
• coenzym Q;
• alfa liposyre.

Cortisol blokkere er:

• aminosyrer;
• vitamin C;
• protein og kulhydrat fødevarer;
• antioxidanter - E-vitamin, askorbinsyre, carotenoider, Se, Zn;
• omega 3.

Alle disse næringsstoffer skal være til stede i den daglige kost, det er grundlaget for et stærkt immunforsvar. For at styrke immunsystemet skal en voksen give kroppen aminosyrer, mineraler, vitaminer.

Kun under denne betingelse kan vi forvente en positiv effekt af brugen af ​​immunstimulerende lægemidler. Hvis du giver alt hvad du behøver for at opbygge dine egne immunoglobuliner, vil det være meget lettere at overleve den kolde årstid.

Hvordan man kan øge immuniteten hos en voksen, kan det gøres meget hurtigt, hvilke lægemidler, folkemusikmidler der skal bruges?

Immunitetsstyrkende stoffer

Stimulere immunsystemet lægemidler fremstillet på basis af bakterier lialisat - ødelagte fragmenter af mikroorganismer.

Disse omfatter ribomunyl, et kompleks, som stimulerer specifik immunitet, især effektiv til hyppige infektioner i luftvejene og anvendes til voksne og børn fra 6 måneder. Likopid, Imudon, IRS-19 har en lignende virkning.

Interferoner anvendes i de første 3 dage af sygdommen. Forbedre immunforsvaret hos en voksen kan være stoffer som Viferon, Interferon, Intron, Betaferon, IFN, Roferon-A.

Inferonogenovruppen omfatter stoffer, som stimulerer produktionen af ​​sin egen (endogene) interferon - Arbidol, Amiksin, Cycoferol, Neovir, Curantil (dipyridamol), Kagocel, Gasolidon.

Forøger immunsystemets stabilitet, anvendelse af planteimmunostimulerende midler (adaptogener):

• Milife;
• Apollo Willow;
• Atlant-Yves;
• Marina;
• Immunorm;
• Petilam;
• Tonsilgon N;
• Estiphane piller;
• Tinktur af ginseng, eleutherococcus, schisandra chinensis;
• Aloe præparater;
• Juice Kalanchoe.

Den adaptogene middel til den russiske produktion Milife øger kroppens evne til at modstå forkølelse.

Grundlaget for lægemidlet er svampens mycelium Fusarium sambucinum, Milife indeholder B-vitaminer, essentielle og ikke-essentielle aminosyrer, herunder tryptophan, leucin, isoleucin, glutaminsyre.

Præparatet indeholder mikro og makroelementer, der er nødvendige for at øge immuniteten, organiske syrer, ubiquinoner, umættede fedtsyrer.

Til adaptogener af animalsk oprindelse indbefatter stoffer, der er opnået fra dyrets organer, disse omfatter:

• Pantohematogen Altamar;
• thymusamin;
• Tsypagan;
• Epifamin;

Blandt de medicinske syntetiske adaptogener med immunostimulerende virkning er det kendte anthelmintiske lægemiddel Dekaris (aktiv ingrediens levomizol). Denne gruppe omfatter stoffer:

• Dibazol - vasodilator;
• Diucifon - et anti-TB-lægemiddel;
• Galavit - antiinflammatorisk middel;
• Glutoxim - immunomodulator, hæmostimulator, hepatoprotektor;
• Gepon - en immunmodulator, antiviralt middel;
• Alloferon - immunomodulator, antiviralt lægemiddel;
• Polyoxidonium - immunoprotektor, antioxidant.

Alle disse lægemidler til at hæve immuniteten hos voksne kan kun anvendes som læger instrueret, da disse midler ikke blev oprettet for at styrke immunforsvaret, men til at behandle visse sygdomme. Immunmodulerende egenskaber ved lægemidler, der findes i praktisk brug.

Homøopati til voksne

Virkningsmekanismen for homøopatiske lægemidler er ikke fuldt ud forstået. Det vides heller ikke, hvorfor stoffer i denne gruppe virker forskelligt på mennesker.

Men hvis der ikke er nogen allergi over for komponenterne, kan du ty til hjælp fra homøopati, hvilket ikke er forbudt af traditionel medicin, selv om dets effektivitet ikke er bevist.

Hvilke homøopatiske midler øger immunsystemets beskyttende egenskaber, at voksen drikker for at forbedre immuniteten? De lægemidler, der anbefales af homeopater for at styrke evnen til at modstå en respiratorisk infektion, omfatter:

• Echinacea Compositum;
• Aflubin;
• Antigrippin N;
• Engystol;
• Influcid;
• Immunar;
• DELUFEN;
• Dr. Theiss for influenza;
• Mucosal compositum;
• Engystol;
• Edas 308;
• EDAS-131;
• EDAS-150;
• Galium-Heel.

Aflubin absorberbare tabletter anvendes til børn og voksne. Hvor præcist er stoffet ikke installeret, men producenter hævder, at brugen af ​​Aflubina stimulerer lokal immunitet.

Midlerne Mucosa Compositum (Tyskland) har en positiv effekt, som angivet af producenten i instruktionerne om præparatet om slimhindernes tilstand, forbedrer immuniteten med tarmens, mave-, ENT-organernes nederlag.

Folkelige retsmidler

Forøgelse af immuniteten vil hjælpe produkter med et højt indhold af aminosyrer, mineraler, antioxidanter og omega-3 fedtsyrer. Det opfylder næsten alle de listede krav valnød.

Dette yderst nyttige produkt indeholder vitaminer fra gruppe B, omega-3 fedtsyre, zink, jern, magnesium, kalium, selen. Et sådant naturligt middel til immunitet er nok til at tage 5 til 8 nødder til en voksen dagligt.

Opskrift 1

En fremragende folkemedicin til forbedring af immuniteten hos voksne er valnødder med honning. Til forberedelse af denne medicin skal du bare skrælle (helst lige før forberedelsen) møtrikkerne og hæld dem med honning.

Perfekt hjælper en voksen til at forbedre, styrke immuniteten af ​​et andet, ikke mindre velsmagende folkemøde, der forbereder sig meget hurtigt, kræver ikke madlavning. For dens forberedelse vil kræve, ud over valnødder, mandler, pinjekerner.

Opskrift 2

Tag 200 g, knust, bland godt:

• nødder i lige store mængder - valnødder, ceder, mandler (alle sammen 200 g);
• svesker;
• tørrede abrikoser;
• citron med zest;
• rosiner.

Den resulterende masse hældes med honning, opbevares i køleskabet. Daglig dosis - 3 spsk. Tag helst på tom mave, før måltiderne.

På ingen måde taber jorden i at styrke hvidløgens immunitet. Denne grøntsag er ikke kun et naturligt antiseptisk middel, det er den vigtigste leverandør af selen - en antioxidant, uden hvilken hormonets arbejde er forstyrret.

Ved anvendelse af hvidløg er mange populære metoder til forbedring af immuniteten kendt. En af dem er en blanding af hvidløg og citron.

Opskrift 3

• Skær meget fint citron med skum
• hvidløg hoved rent, undertrykke;
• at blande;
• Fyld blandingen med vand, så den dækker blandingen med 0,5 cm;
• i 4 dage forlader i et mørkt sted
• holde i køleskabet.

Tag om morgenen på en tom mave på en spiseskefuld.

Bær til immunitet

Høj antioxidantaktivitet, evnen til at øge immuniteten har produkter indeholdende ellaginsyre. Især meget af denne syre i hindbær, jordbær, cloudberries, brombær.

Høsting af bær til vinteren i form af syltetøj, konserves er et velkendt folkemedicin til styrkelse af immunitet hos voksne og børn. Og som det viste sig, gjorde vores bedstemødre alt rigtigt.

Mængden af ​​ellaginsyre i jordbær syltetøj øges kun under opbevaring, hvilket er forbundet som forventet med den gradvise udvinding af ellaginsyre fra frøene.

Ginger, honning, hvidløg, dogrose, mumie, propolis har immunstimulerende aktivitet. Anvendelsen af ​​disse produkter i efteråret - vinterperioden vil understøtte immuniteten, styrke beskyttelseskræfterne hos en voksen i kampen mod virusinfektion og beskytte mod stress.

Voksne nyder moderat motion for at styrke immunforsvaret. At lave en træningsplan, du skal tage højde for din alder og sundhed, da overtraining er det stærkeste stress for kroppen.

Hvad er vigtigt at huske

Ved hjælp af immunmodulatorer til at styrke immunsystemet må vi ikke glemme, at enhver ekstremitet er skadelig for kroppen. Inklusiv for aktiv immunitet. Hyperfunktionen i immunsystemet kan være endnu mere farlig end et fald i immuniteten.

Før du bruger midler til forbedring af immuniteten, skal du besøge en læge og konsultere om dette problem.

Hvordan hurtigt hæve immuniteten af ​​de voksne stoffer og folkemidlet?

Immunsystemet er en af ​​de vigtigste i menneskekroppen. For at opretholde et godt helbred og godt humør er det vigtigt at vide, hvordan man opmuntrer immunsystemet til en voksen og et barn derhjemme ved at bruge ikke kun medicin, men også harmløse folkemidlet.

Årsager og symptomer på dårlig immunitet

Immunitet er kroppens evne til at modstå de negative virkninger af miljøet. Jo bedre dette system fungerer - jo mindre er en person syg. Der er tilfælde, hvor kroppen aldrig har været syge på grund af en god defensiv reaktion. Årsager der kan påvirke immunsystemets tilstand negativt:

1. Stress, overarbejde på arbejde eller skole, søvnmangel
2. Et kursus af kemisk terapi eller strålingsbehandling af kræft;
3. Operationer og et kursus af antibiotika, der reducerer effektiviteten af ​​næsten alle organer;
4. Forkert livsstil, dårlig mad, dårlige vaner;
5. Hos kvinder reducerer graviditeten også ofte immuniteten. Dette skyldes, at kroppen giver alle de mest nødvendige sporstoffer og vitaminer til udvikling af fosteret. Kvaliteten af ​​immunitet bestemmer selv gennemgangen af ​​den generiske proces: Jo stærkere organismen er, desto bedre vil leveringen finde sted.
6. Manglende hærdning. Immunitet er ikke et medfødt fænomen, det er en akkumuleret færdighed, som du skal træne hele dit liv. Mange for dette hærdet, hvorfor vi får vaccinationer.

Naturligvis spiller vejrforhold og levestandard en stor rolle i udviklingen af ​​et stærkt immunsystem. Om vinteren og efteråret er der en kraftig stigning i forekomsten, og det skyldes mangel på vitaminer og sollys. Også beboere i store byer er meget mere tilbøjelige til at blive udsat for et fald i immuniteten end folk, der bor i landdistrikterne.

Symptomer på svækket immunforsvar:

1. Træthed, mangel på søvn, nervøsitet
2. Hyppige luftvejsinfektioner, vedvarende forkølelse (eller mindst 4 gange om året);
3. Døsighed, svaghed, manglende evne til at fokusere på en bestemt opgave;
4. Fordøjelsesbesvær - forstoppelse og diarré (især efter medicin). For sygdomme i halsen, influenzavirus, lungebetændelse og mange andre sygdomme, anvendes antibiotika udelukkende til behandling. De er skadelige for den kvindelige mikroflora, mave, hud og andre organer.

Video: Rådgivning fra læger for at styrke immunforsvaret

Mad og vitaminer

Liste over de bedste immunostimulerende fødevarer:

1. hvidløg
2. hvedekim
3. en citron
4. ingefær
5. honning.

I den kolde årstid manifesterer mange kvinder forskellige sygdomme, der forekommer med svækkelsen af ​​de beskyttende organer. For at øge immuniteten for herpes og thrush er det nok at tage vitaminer til kvinder:

1. uden fejl E-vitamin (i kapsler og opløsning;
2. fiskeolie;
3. zink og magnesium (til genopretning af nervesystemet og aktivering af hjernen);
4. Carotenoider. Betakaroten kæmper med infektioner;
5. bioflavonoider;
6. selen.
7. omega -3.

Kombiner din sædvanlige menu med frisk frugt og andre sunde fødevarer (mælk, korn og klid).

Folkelige retsmidler

En voksen kan hurtigt øge immuniteten efter kirurgi (herunder kemoterapi) eller sygdommen kan være folkemæssige retsmidler. Vitamindekok er meget effektiv. Til forberedelsen skal du have tørrede rosehip bær (10 skeer), to - hindbær eller vinblad (også tørret), 1 hel citron og 5 skeer naturlig blomst honning.

Rosehip koges separat i to liter vand, du skal lave mad i mindst 1 time. Citron, sammen med zest, skæres i små terninger og jordes i en kødkværn eller mørtel. Citrongrus, buskblade og honning hældes i en glasbeholder og fyldes med hot bouillon af rosen hofter. Te er infunderet i tre dage på et mørkt varmt sted, hvorefter du skal drikke en afkogning af to skeer to gange om dagen før måltiderne.

Foto - Honning med hvidløg

En god opskrift på medicinsk te er honning med hvidløg. Du skal tage:

1. Hoved af hvidløg mellemstore
2. En hel citron;
3. 200 gram naturlig honning.

Hvidløg skrælles og gnides på en fin rist (kan også knuses i en særlig knus). Til det tilsættes citron og honning, jordet i en kødkværn. Massen blandes grundigt og hældes i en ikke-metallisk skål med et tæt låg. Optimal til sådanne formål, køb glasvarer med et lufttæt låg. Midler til at tage for to skeer en dag før måltider, opbevares på et køligt sted.

At hæve immunitet efter sygdom hos en gravid eller ammende kvinde kan være følgende komponenter:

Echinacea er et lægemiddelplante, der ofte anbefales til genskabelse af immunitet hos følsomme mennesker. For eksempel under amning, graviditet eller efter kræft. Echinacea decoctions kan laves af en frisk eller tør plante, det vigtigste er at strengt følge instruktionerne.

Echinacea decoction for at øge immuniteten, forbedre mavens og leverenes arbejde: Du skal hælde 300 ml kogende vand med en spiseskefulde krydderurter, læg i et varmt bad. Blandingen opvarmes i en halv time, den skal omrøres hele tiden. Efter afkøling ved stuetemperatur og tag to skjeer om dagen på en tom mave.

I brystkræft, diabetes, under melanom og andre alvorlige sygdomme er det meget vigtigt at hurtigt hæve et svækket immunsystem hos en voksen. Effektivt handle frisk frugt og grøntsager. Før brug skal du kontakte din læge. Rist rå gulerødder og kombiner det med koldpresset olivenolie, spis før måltiderne. Fremragende anmeldelser om cruciferous salater. Sørg for at spise æbler, og bedre med honning. Dette er en enkel og effektiv måde at hurtigt genoprette en persons immunsystem på.

Få ved, at det er vigtigt for enhver voksen at rejse lokal immunitet. Dette kan også gøres ved folkemetoder. For eksempel har aromaterapi vist sig godt. Dette er en fantastisk måde at genoprette normal luftvejs slimhinder og opløftende. Aromaterapi mod et svagt immunsystem udføres på følgende måde:

1. Eucalyptus, te træ, gran;
2. Salvie, timian
3. Orange, rosmarin.

På denne måde kan du også aktivere hjernen og give pålidelig forebyggelse for luftvejssygdomme.

medicin

Traditionelle metoder er ikke altid tilstrækkeligt effektive. Hertil kommer, at homøopati har en kumulativ virkning, det vil sige resultatet er ikke umiddelbart mærkbart. Mange opskrifter er ikke egnede på grund af allergiske reaktioner på deres bestanddele, især vitamin C. Hvilke professionelle lægemidler bruges til at øge immunsystemet hos en voksen efter operation eller antibiotika:

1. Stearinlys Galavit. Bruges i nærvær af eksisterende sygdomme for at øge de beskyttende funktioner og beskytte kroppen mod tilbagefald;
2. Immunoriks. Indeholder medicinske schweiziske urter ekstrakter. Bruges til at rekuperere efter aktiv antibiotisk behandling;
3. Laferon og Lafirobion. De bedste stoffer til kvinder. Hjælp med thrush, genital herpes, og er også en forebyggelse af livmoderkræft. Læger ordinerer et middel mod ARVI, ondt i halsen, mycoplasmosis;
4. Immun-tone sirup. Det hjælper fra børns ondt i halsen, det betragtes som en naturlig medicin. Indeholder ekstrakter af Echinacea og Eleutherococcus;
5. Anaferon, injektioner. Indeholder færdige antistoffer, der hjælper en person til at kæmpe med forskellige sygdomme. Det gælder ikke, når nogen er syg, kun som forebyggende medicin; Foto - Anaferon
6. Amiksin IP. Effektive antivirale og immunmodulerende lægemidler. Hjælper med at ødelægge eksisterende vira i kroppen og forberede den til efterfølgende angreb
7. Immunoplus piller. Disse piller behandles efter kemoterapi, stråling og epidemier. Lægen bestemmer optagelseshastigheden ved hjælp af undersøgelser; selvbehandling anbefales ikke.
8. Immunal er en af ​​de mest populære echinacea-baserede flydende løsninger.

Inden du hæver immuniteten af ​​en voksen medicin, skal du kontakte din læge. Mange har alvorlige kontraindikationer, såsom graviditet, diabetes eller hjertesvigt.

Tabletter til forbedring af immuniteten hos voksne - en liste

Uden immunsystemet ville menneskekroppen ikke have eksisteret i en sund tilstand i en time! Dens høje mission er at beskytte kroppens biokemiske miljø fra aggressionen af ​​ydre og indre fjender, der starter med virus og slutter med mutante tumorceller. Takket være immuniteten forhindrer kroppen succesfuldt et utal af sygdomme.

Hvad er pillerne for at forbedre immuniteten hos voksne

Sådanne lægemidler kombineres normalt i uafhængige grupper. Tabletter til forbedring af immuniteten hos voksne - listen er lang, men du skal vælge med din læge - er meget forskellig i handlingsprincipperne på kroppens beskyttelsessystem:

• Interferoner. Disse lægemidler indeholder proteiner, der blokerer for udviklingen af ​​infektion.
• Interferoninducerende stoffer (interferonogen). I sådanne værktøjer er der ingen beskyttende proteiner - stoffer stimulerer deres produktion af kroppen selv.
• Immunostimulerende bakterier. Den terapeutiske virkning af disse lægemidler ligner effekten af ​​vacciner. Som reaktion på indførelsen af ​​døde eller levende, men stærkt svækkede bakterier, syntetiserer kroppen antistoffer (beskyttende proteiner).
• Immunostimulanter baseret på nukleinsyre. Lægemidler aktiverer leukocyt modvirkning mod infektion, fremmer hurtigere helbredelse af de berørte væv.
• Immunoglobuliner. Disse antistoffer neutraliserer virkningen af ​​de fleste patogener af infektiøse og parasitære sygdomme. Sådanne proteiner fremstilles af blodceller.
• Thymus præparater (tymus kirtel). Timalin, Timaktid, Timogen, Vilozen, Splenin er produceret fra dyrenes husdyr. Lægemidler aktiverer cellulær immunitet, anvendes i tilfælde af alvorlige sygdomme.

• Syntetiske lægemidler. Aktive ingredienser er kunstige kemiske forbindelser, der kan øge immunsystemets aktivitet hos voksne og børn.
• Næringsstofstimulerende midler. Narkotika produceret af vegetabilske og animalske råstoffer. Aloe ekstrakt, Kalanchoe juice, PhiBS, Biodead, Apilak, Peloidistillate, Torfot stimulere stofskiftet, bidrage til aktiviteten af ​​de endokrine kirtler.
• Vitaminer. Disse er økologiske eller syntetiske kosttilskud (kosttilskud), der hjælper med at styrke immunsystemet gennem normalisering af biokemiske og fysiologiske processer.
• Lægemidler til forbedring af planternes oprindelse. Narkotika stimulerer det på cellulært niveau, hvilket forstærker fagocytose. Bidrage til at forbedre kroppens modstand mod negative miljømæssige faktorer.

Urtepræparater til forbedring af immuniteten

Det er forkert at antage, at sådanne lægemidler er helt sikre. Faktisk naturlige ekstrakter, tinkturer, pastiller, tabletter til forbedring af immuniteten hos voksne - deres liste er ikke så lang - har mindst bivirkninger. Den vigtigste egenskab af naturlægemidler og homeopatiske lægemidler er styrkelsen af ​​resistens mod infektioner. Disse lægemidler kan imidlertid forårsage allergiske reaktioner.

Særligt populære er:

• tinktur af echinacea, ginseng, eleutherococcus, schisandra, rhodiola rosea;
• Immunal, Immunorm, Estiphan (Echinacea tabletter);
• Dr. Theis (linje med stoffer med echinacea, calendula, comfrey osv.) Osv.

interferoner

Forberedelser af denne gruppe til styrkelse af immunsystemet er kun effektive, hvis de anvendes i begyndelsen af ​​sygdommen. Populære stoffer, der hjælper med at øge kroppens modstand:

• Grippferon - næsedråber;
• Viferon - salve, rektal suppositorier;
• Leukocyt interferon - pulver til injektionsopløsning.

Interferoninduktorer

Disse lægemidler, især effektive for virussygdomme, inducerer kroppen til selv at fremstille beskyttende proteiner. Sådanne lægemidler har færre bivirkninger end lægemidler indeholdende interferon. Induktorer varer længere, er ikke vanedannende og koster mindre. Dette er:

Bakterielle immunforsvar

Frygt for, at sådanne lægemidler kan være skadelige er helt grundløse. Bakterielle lægemidler til hævelse af immunitet er ikke kun beregnet til voksne, men også til børn. På grund af tilstedeværelsen af ​​fragmenter af streptokokker, stafylokokker, andre patogene bakterier, er disse lægemidler stærke immunostimulerende midler:

• Imudon - pastiller til oral infektion i munden, halsen;
• Broncho-munal-kapsler, effektive med hyppig betændelse i det øvre luftveje
• IRS-19-immunomodulator i form af en næsespray, anvendes i vid udstrækning til behandling af sygdomme i næse, hals, øre, luftvejene;
• Ribomunil - tabletter og granuler til opløsning, effektive mod hyppige infektioner i øvre luftveje;
• Pyrogenal - suppositorier og injicerbare opløsninger til immunrehabilitering og profylakse af mange inflammationer;
• Licopid er en universel immunomodulator i form af søde tabletter til eliminering af infektiøse processer af enhver lokalisering.

Immunostimulerende præparater med nukleinsyre

• Derinat - injektionsvæske, opløsning, ekstern og lokal anvendelse af et meget bredt spektrum af handlinger (den eneste sjældne kontraindikation er individuel intolerance);
• Ridostin er et stof til injektionsopløsninger, en interferoninducer, der er effektiv til behandling af mange virale infektioner, chlamydia, prostatitis, cancer.

immunglobuliner

Hvis de ikke er allergiske, er disse vigtige lægemidler, der hjælper voksne med at genoprette svækket immunitet. Immunoglobuliner varierer i pris fra vitaminpræparater, indeholder antistoffer mod de forårsagende stoffer i mange sygdomme, administreres ved injektion og dryp:

• Intraglobin;
• Gamimun H;
• Tsitotekt;
• pentaglobin;
• Humaglobin.

Syntetiske piller til immunitet hos voksne

For at styrke kroppens forsvar under sæsonbetingede epidemier anbefales det at drikke syntetiserede lægemidler. Den eneste betingelse er, at medicinen, der vælges til immunitet for voksne, ikke bør forårsage intolerance over for komponenterne. Effektive syntetiske immunmodulerende tabletter, der har en kraftig immunostimulerende og antiviral effekt:

Sådan forbedres barnets eller voksenes immunitet

17. december 2017

Generelle oplysninger

Den kendsgerning, at immunsystemet skal styrkes og vedligeholdes, de ved næsten alt. Heldigvis er dette konstant hævdet i tv-reklame en række midler, og apoteker tilbyder apotekere at købe sådanne stoffer. Ofte forsøger "immunforsvar" at "skubbe" patienter og læger. Det er derfor, mange mennesker har indtryk af, at de tager sig af deres eget helbred og deres børns sundhed indebærer en obligatorisk brug af forskellige midler til at forbedre immuniteten. Det siger sig selv, at produktionen af ​​forskellige moduleringsmidler er en fremragende indtægt for gården. producenter.

I dette tilfælde er det afgørende spørgsmål, om immunsystemet virkelig har brug for medicin?

Immunologi blev grundlagt i det nittende århundrede af den franske videnskabsmand Louis Pasteur. Det var han der først bemærkede, at under de brutale epidemier af forfærdelige sygdomme - pest, kolera osv. - var nogle mennesker helt sunde. Styret af denne kendsgerning foreslog forskeren, at der findes en bestemt mekanisme i den menneskelige krop, der kan beskytte mod infektion.

Senere kom den generelle immunitetsteori op, som opstod som et resultat af et alvorligt "mind-kamp" - i slutningen af ​​det nittende århundrede fremførte forskerne Paul Erlich og Ilya Mechnikov deres egne teorier om immunitet. Ifølge Ehrlich er den vigtigste forsvarsmekanisme i kroppen tilvejebragt af antistoffer - kemikalier, der blokerer alle udenlandske stoffer i kroppen der kommer der.

Ifølge Mechnikov er organismen beskyttet mod mikrober af specielle celler - fagocytter, der spiser patogene mikroorganismer. Det var Mechnikov, der opdagede fagocytose i sin tid. Hver af forskerne troede på, at den anden var dybt forkert. Men det blev hurtigt klart, at begge havde ret, det skete bare, at hver af dem identificerede en af ​​immunsystemets mekanismer. Som et resultat heraf modtog begge videnskabs titans Nobelprisen i Biologi, og immunitetsmekanismen blev åbnet for menneskeheden.

Hvad er immunitet, og hvordan virker det?

Immunitet er kombinationen af ​​reaktioner af interaktion mellem immunsystemet og antigener (biologisk aktive stoffer), hvis formål er at bevare miljøets bestandighed inde i kroppen. Når et antigen går ind i kroppen, interagerer det med immunceller. I løbet af tiden bestemmer disse celler, hvilken type antigen - "ens egen" eller "andres". Svaret på indførelsen af ​​fremmedlegemer er produktionen af ​​antistoffer, der ødelægger antigener. Denne reaktion blev opdaget af forskeren Erlich, der hedder humoral immunitet.

En række biologiske agenser i kroppen kan elimineres direkte. Det vil sige, kræftceller, bakterier osv. Ødelægges af fagocytter. Denne proces defineres som den cellulære immunitet, som Mechnikov opdagede.

Disse to former for immunitet er relateret. Faktisk stimulerer fagocytter efter absorptionen af ​​bakterier produktionen af ​​antistoffer imod det.

Følgende former for immunitet bestemmes:

Medfødt og erhvervet

Medfødt (arvelig) - en person er født, der allerede har et bestemt sæt antistoffer, der er nedlagt genetisk.

Erhvervet (adaptiv) - det dannes afhængigt af det miljø, hvor en person bor. Når en organisme angriber en bestemt infektion, producerer den antistoffer, der kan bekæmpe patogenet, hvis det kommer ind i kroppen igen.

Vaccination betegnes som et bestemt tilfælde af erhvervet immunitet.

Aktiv og passiv

Aktiv - dets essens er produktionen af ​​antistoffer på grund af ekstern indflydelse. Postvaccination og postinfektiøs immunitet er altid aktiv.

Passiv - produceres, når antistoffer injiceres udefra. Dette sker f.eks. Når serum injiceres med donorantistoffer, eller når barnet modtager modermælk, som også indeholder antistoffer, som kan beskytte barnet mod infektioner.

Specifik og ikke-specifik

Ikke-specifik - vi taler om et kompleks af forskellige mekanismer, der beskytter kroppen mod enhver invasion udefra. For eksempel er antibakterielle komponenter indeholdt i tårer, spyt. I humant blod er der interferon, der overvinder angreb af vira.

Specifikke - kroppen producerer antistoffer rettet mod et specifikt patogen. For at besejre influenzaen produceres nogle antistoffer, kighoste - andre osv.

Human immunitet er i stand til at modstå ikke kun virus eller patogene mikroorganismer. Det beskytter også kroppen mod kræftceller. Immunsystemet identificerer sådanne celler som fremmed, og eliminerer dem ved hjælp af både specifikke og ikke-specifikke mekanismer. Derfor er der en teori om, at onkologiske processer i kroppen udvikler sig mod baggrunden for nedsat funktion af immunsystemet.

Immunsystemets patologi

Autoimmune sygdomme

Immunsystemets normale funktion bestemmes af dets evne til at "genkende" "fremmede" stoffer i kroppen. Når denne funktion fejler, opfattes "deres" celler som "fremmede", hvilket fører til deres ødelæggelse af immunsystemet. Denne proces er essensen af ​​autoimmune sygdomme. Med udviklingen af ​​sådanne sygdomme begynder immunsystemet at dræbe individuelle celler og væv, idet de opfattes som fremmede.

immundefekt

En anden overtrædelse skyldes det faktum, at immunforsvaret ikke fungerer korrekt. En sådan tilstand er defineret som immundefekt, det sker både primært (medfødt) og sekundært (erhvervet).

• Primær immundefekt er en konsekvens af genetiske lidelser, som følge af, at specifikke og ikke-specifikke forsvarsmekanismer virker utilstrækkeligt i kroppen.
• Sekundær immundefekt - en konsekvens af påvirkning af eksterne faktorer. Det kan udløses af graviditet, alvorlig stress, dårlig ernæring, virus (hos AIDS-patienter), udsættelse for stråling, brug af visse lægemidler osv.

Immuniteten svækkes også, når systemet er tvunget til at fungere meget aktivt. Derfor er tilstanden af ​​immundefekt efter langvarige smitsomme sygdomme garanteret at udvikle sig.

Immunresponsen er et meget vigtigt begreb inden for transplantatområdet. På trods af det faktum, at i moderne medicin transplantologi er ved at udvikle sig aktivt, og læger er i stand til at transplantere mange organer, afhænger succesen af ​​en sådan operation direkte af den korrekte postoperative behandlingsordning. Immunsystemet forsøger for det meste at ødelægge det transplanterede organ, idet det opfattes som udlænding.

Tegn på svækket immunitet

Mange mennesker begynder aktivt at tage immunreparationer, idet de tror, ​​at deres immunsystem ikke fungerer godt. Det er imidlertid næsten umuligt at forstå selvstændigt, om der er problemer. Det er trods alt kun en læge, en immunolog eller en allergiker, der kan nøjagtigt afgøre, om der er en dysfunktion af dette system i kroppen. For at bestemme eller afvise, vil tilstedeværelsen af ​​immundefekt kun opnås efter en speciel laboratorieimmunologisk undersøgelse.

Du kan uafhængigt mistanke om en sådan tilstand, hvis sådanne tegn er bestemt:

• Hyppige forkølelser, virale lidelser, manifesteret mere end fem gange om året. For børn i førskolealder er en sådan forkølingsfrekvens normen, for ældre børn og voksne, så mange forkølelser er ikke normale.
• Stor træthed, konstant følelse af svaghed, blå mærker under øjnene, bleg hud, hovedpine. Men sådanne tegn kan også være tegn på andre patologiske tilstande, især blodsygdomme. Derfor er det bedre at straks konsultere en læge og undersøges for at udelukke sådanne lidelser.
• Søvnløshed, alvorlig søvnighed.
• Forstørrede lymfeknuder, cervikal og axillær, uden smerter.
• Forstørret milt.
• Forringelsen af ​​håret, skøre negle, skrælning og tør hud.
• Allergiske manifestationer - reaktioner forbundet med mad eller kolde allergier, rhinitis eller hoste af allergisk oprindelse, kan indikere en svigt i immunitet.
• Tegn på tarmdysbiose - flatulens, tab af appetit, vægttab.

Hvordan forbedres immuniteten uden piller?

Spørgsmålet om, hvordan man forbedrer immuniteten hos en voksen eller en baby, er akut i perioden efter sygdom og ikke kun. Faktisk er svaret på spørgsmålet om, hvordan man forstærker immunsystemet hos en voksen uden piller, simpelt: du skal følge nogle enkle regler, der vil forbedre tilstanden.

Styrkelse af immunitet hos voksne og børn begynder med korrekt ernæring. For at genoprette det normale funktion af immunsystemet vil hjælpe en afbalanceret kost, som skal være daglig frisk frugt og grøntsager, bælgfrugter, mejeriprodukter, fisk.

Hurtig mad, skadelige produkter som chips eller kiks skal være helt opgivet. Morgenmad er den bedste grød, det er tilrådeligt at drikke afkalkninger af urter, vild rose, spis honning. Styrkelse af kroppen på denne måde er også nødvendig for børn, der fra den meget unge alder skal undervises i reglerne for en afbalanceret kost.

Over for spørgsmålet om, hvordan man forbedrer en voksenes immunitet, skal man være opmærksom på tarmens tilstand. Forbindelsen af ​​kroppens beskyttende funktioner med tarmdysbiose er trods alt blevet bevist.

Hvad skal man drikke for at genoprette den tarmmikroflora, fortælle lægen. I denne situation er probiotika effektive. Ofte læger lægerne at du kan drikke yoghurt, lavet af probiotisk. For at forberede det, skal du tilføje en kapsel af lægemiddelprobiotisk eller en særlig fermentering til den kogte mælk og drik denne drik efter 12-timers infusion hver dag. For at genoprette mikrofloraen og højkvalitetsmælkprodukterne er effektive.

Nogle gange er svaret på spørgsmålet om hvordan man forstærker immunsystemet hos en voksen og et barn til kroppens beskyttende funktioner meget simpelt: det er nok til at fjerne kilden til kronisk infektion. Det bør straks behandle karies, bihulebetændelse, tonsillitis.

Ofte er forældre, der er bekymrede for at øge barnets immunitet, ikke klar over, at de beskyttende funktioner er faldet på grund af helminthisk invasion. Det er vigtigt at huske, at når analysen af ​​afføring kan være forkert. Derfor, hvis du har mistanke om infektion med orme, skal du holde den mindst tre gange.

Mange forældre, for hvem spørgsmålet er relevant, hvordan man øger barnets immunitet, udøver ikke en meget vigtig måde - hærdning. Men forgæves, fordi det er - meget vigtigt. Du skal starte det gradvist, det gøres bedst om sommeren. På varme dage kan du gå barfodet på græsset, som forresten også er nyttigt for voksne. Senere kan du efterhånden vænne barnet til dagligt brusebad og bade i køligt vand.

For at holde din krop sund, skal du være så nervøs som muligt. Det er ønskeligt at forholde sig til livet lettere for at undgå stress, nervøs spænding. At roe nervesystemet vil hjælpe yoga, meditation og endda motion.

I den kolde årstid er det nyttigt at regelmæssigt forbruge en blanding af valnødder, rosiner, honning, citron i lige store mængder. Om morgenen og aftenen skal spise 1-2 tsk. l. sådan en lækker blanding.

Det er meget nyttigt at gå i frisk luft, endnu bedre - at arbejde meget i haven eller i haven.

Skal man forfølge perfekt renhed?

Mange mennesker tror, ​​at mange sundhedsproblemer er relateret til verdens unsterile natur, og at et barn kan "fange" infektionen ved at spille i mudderet eller spise uvasket frugt lige fra haven. Selvfølgelig er der en sandhed i dette. Men alligevel skal kroppens forsvarssystem, ligesom alle andre, være effektivt uddannet for at kunne handle effektivt. I medicin kaldes sådan "træning" antigenisk stimulering.

I livmoderen er fosteret i sterile forhold. Efter at barnet blev født, er dets beskyttelse tilvejebragt af moderens antistoffer, som det modtog gennem moderkagen og fortsætter med at modtage det med modermælken. Opholder sig i et miljø, hvor der er mange virus og mikrober, modtager barnet beskyttelse takket være moderens antistoffer og udvikler i løbet af denne periode aktivt sin egen immunitet.

Hvis mediet er så sterilt som muligt, er antigenstimulering ikke så aktiv som nødvendigt, og barnets immunitet ophører ikke med at udvikle sig. Når moderens antistoffer ikke længere giver beskyttelse, bliver barnets krop udsat for infektionsangreb. Derfor er steril renlighed ikke den bedste allierede i dette tilfælde.

Desuden producerer patogene mikrober i sammenligning med nyttige mikrober mere sandsynligt resistens mod antiseptika. Under sterile forhold er det meget lettere at blive smittet med antibiotikaresistente mikrober.

Under hensyntagen til alle disse aspekter praktiserer de i mange europæiske lande ikke længere fuldstændig sterilitet i barselssygehuse og hospitaler for småbørn.

Skal jeg styrke de beskyttende funktioner?

Så nu skal du finde ud af spørgsmålet om det vigtigste spørgsmål: skal du drikke en række stoffer for at forbedre immuniteten?

Ifølge medicinsk statistik er folk fra byen allergiske tre gange oftere end landboere. Samtidig lever mennesker i byen i mere sterile forhold.

Et andet interessant faktum: Folk, der lever i udviklede europæiske lande, lider tre gange mere af allergiske manifestationer i forhold til mennesker i afrikanske lande.

Disse fakta viser, at immuniteten skal trænes. Men i virkeligheden behøver beboere i byer for dette ikke at drikke immunstimulerende lægemidler, og mindre sandsynligt at anvende antiseptisk sæbe, anvende antiseptiske midler.

Men det er stadig meget svært at modstå, hvis den allestedsnærværende reklame rapporterer konstant, at de stoffer, der hæver immuniteten, skal du tage næsten alt. I intet tilfælde bør man tro på sådanne appeller. Faktisk behøver kroppens forsvarssystem ikke yderligere stimulanter. Det er vigtigt at give optimale betingelser for at bekæmpe immunsystemet mod patogener.

En baby med hoste, feber, løbende næse behøver ikke immunreparationer. Disse symptomer viser trods alt, at kroppen kæmper med en patogen "outsider".

Det er især vigtigt at opføre sig så køligt som muligt på unge mumier, hvor børn ofte har forkølelser. Faktisk kan den mindste overvældes af forkølelse ganske ofte - 5-6 gange om året, og det er helt normalt.

Det er vigtigt at forstå, at sådanne sygdomme er en form for træning for immunsystemet, og det er ikke nødvendigt at misbruge de immunstimulerende lægemidler.

Naturligvis skal immunostimulerende midler nogle gange tages. Nogle gange har kroppen brug for at hjælpe den til mere aktivt at bekæmpe sygdommen.

Så det er tilrådeligt at tage immunstimulerende midler, for eksempel i sådanne tilfælde:

• når man angriber H1N1 influenza eller en anden type influenza
• under nyttiggørelse efter operationer
• atleter under genopretning.

Men selv i de samme situationer kan disse lægemidler kun tages efter rådgivning af en læge. Faktisk i en bestemt situation skal du vælge bestemte midler, der er effektive.

Forberedelser til forbedring af immuniteten

Midler til immunitet klassificeres både efter oprindelse og ved virkningsmekanismen. Sådanne lægemidler til at styrke forsvaret er tilgængelige i meget store mængder. Derfor er det vigtigt at vide, hvad der udgør medicin for at hæve immuniteten, inden du begynder at tage det.

Urtepræparater

Dette betyder at forbedre immuniteten hos børn og voksne på plantebasis. Listen over tabletter til børn baseret på urte ingredienser er bred.

Echinacea

Echinacea tilhører familien aster. Den mest populære af de ti plantearter af denne slægt er Echinacea purpurea.

Sammensætningen af ​​denne plante indeholder en meget stor mængde af et bredt udvalg af vitaminer, æteriske olier. Det har antiviral og antimikrobiell virkning, stimulerer aktivt cellulær immunitet, hvilket øger antallet af leukocytter i blodet.

Echinacea findes i mange præparater, bl.a. Immunal, Dråber af Echinacea, Dr. Theiss Echinacea, Echinacea-Vilar osv. Mange af dem bruger ofte immunopressanter til børn.

Eleutherococcus

Planten tilhører familien Aralia, som omfatter 30 plantearter. Forberedelser for immunitet hos børn og voksne er lavet af Eleutherococcus rødder og rhizomer.

Den mest almindelige medicin er ekstrakt af Eleutherococcus. Sammensætningen indeholder mange næringsstoffer. Takket være koffein forbedrer præparater baseret på Eleutherococcus forbedring af præstationen. Ofte bruges til at hæve barnets og voksenes immunitet.

ginseng

Denne rod indeholder også et stort antal meget gavnlige stoffer til kroppen. Det indeholder også koffein i sammensætningen, så hvis et barn tager stoffer med ginseng, skal du sørge for, at der ikke er overdoser og følgelig overstimulering. Pas på med ginseng folk med hjerte-tilstand, hypertensive patienter.

Citrongræs kinesisk

En flerårig plante, fra hvilke blade brygger te, og frugterne bruges i mad. Denne plante er rig på C-vitamin, det øger modstanden mod stress, øger effektiviteten. Dette er den bedste måde at opmuntre på. Dog kan overdreven forbrug forårsage søvnløshed. Citrongræs bør tages meget omhyggeligt af personer med hypertension og hjertesygdom.

Bakterier

Disse dråber, stearinlys, tabletter for at forbedre immuniteten, som indeholder komponenterne i en bakteriel celle. Når bakterier proteiner i kroppen, forårsager de et immunrespons på denne mikroorganisme. Derfor, når tiden kommer til at overvinde en ægte mikrobe, vil immunsystemet allerede have et "våben" klar. Det vil sige, injektioner, tabletter til immunitet fra denne gruppe, virker faktisk som vacciner.

For eksempel indeholder Imudon, Ribomunil, IRS-19, Likopid-produkter komponenter af bakterier, der er almindelige i infektioner i øvre luftveje og øvre luftveje.

Interferon præparater

Disse midler, der tager sigte på at hæve immuniteten, er opdelt i to store grupper:

• Humane interferon-interferoner i menneskekroppen er opdelt i tre undergrupper (alfa, beta og gamma). Narkotika kan omfatte både interferoner separat og deres blandinger: Viferon, Grippferon, Velferon, Laferoni osv. Disse præparater er fremstillet af doneret blod eller ved hjælp af metoder til genteknologi. Hvis immunsystemet skal styrkes, anvendes også injektioner til immunitet med interferon.
• Interferon endogene produktionsstimulerende midler - lægemidler der bekæmper vira, især influenza. Dette betyder Arbidol, Anaferon, Amiksin og andre.

Nukleinsyre lægemidler

Disse lægemidler til forbedring af immuniteten hos voksne og børn stimulerer cellulær og lidt mindre humoral immunitet. De anvendes i tilfælde af bakterielle infektioner (især for tuberkulose) for at øge effektiviteten af ​​virkningerne af visse vacciner. Disse lægemidler helbreder sår meget effektivt, så de bruges til alvorlige forbrændinger og purulente sår.

Separate præparater anvendes som stimulerende midler til fremstilling af interferon i virale infektioner.

Azoxymerebromid

Dette er et relativt nyt lægemiddel til hævelse af immunitet, som anvendes som et antioxidant, immunostimulerende, afgiftende, membranstabiliserende middel. Det har også egenskaberne af en hepatoprotektor. For at øge biotilgængeligheden af ​​dette værktøj skal du anvende værktøjet Longidase. Men det er nødvendigt at anvende indeni, pricks, og også bruge stearinlys kun efter lægeens udnævnelse.

Biogene stimulanter

Denne gruppe omfatter stoffer, der øger immuniteten hos voksne og børn, der er baseret på dyre- eller plantevæv. Disse er Actovegin, Aloe Extract, Gumisol, PhiBS, Bioced.

På trods af at disse lægemidler til immunitet hos voksne såvel som børn foreskrives ret ofte, er deres indflydelsesmekanisme ikke blevet fuldt undersøgt. I mange kilder er der tegn på, at effektiviteten af ​​sådanne lægemidler er tvivlsom.

Thymus præparater

Disse stoffer kaldes også immunoregulerende peptider. Dette betyder Timaktid, Timalin, Timogen, Timosin og andre. Drogen i denne gruppe er ekstrakter af dyrets tymkirtlen. Sådanne tabletter til immunitet for voksne og børn foreskrives som regel for kroniske infektioner - tuberkulose, trophic ulcers mv. Da de kun påvirkes af individuelle immunitetsforbindelser, er deres anvendelse tilrådelig i immunodeficiente stater, fremkaldt af kroniske infektionssygdomme.

vitaminer

Kvalitets vitaminer til at hæve immunsystemet hos voksne hjælper med at normalisere metabolisme, herunder for at genoprette immunsystemets normale funktion. En god læge vil dog anbefale ikke at drikke vitaminer eller homøopatiske midler, men regelmæssigt at forbruge naturlige produkter af høj kvalitet, som omfatter naturlige vitaminer. Først og fremmest er det vigtigt at indtaste fisk, grøntsager, frugter, nødder osv. I menuen. Nogle folkemæssige midler til forbedring af immuniteten hos voksne og børn indeholder også store mængder vitaminer. Dette er dogrose bouillon og en blanding af honning, citron og tørrede frugter mv.

I øjeblikket kan du kende til resultaterne af undersøgelser, der bekræfter, at kroppen er i stand til at genkende nøjagtigt hvilke vitaminer det modtager - syntetisk eller naturligt. Derudover blev det i nogle undersøgelser bevist, at samtidig forbrug af visse vitaminer, især E og C, kan påvirke helbredet negativt.

Apoteker i store mængder tilbød imidlertid både dyre og billige vitaminer, som indeholder komplekser af stoffer. Meget ofte, når der anvendes sådanne stoffer, kan folk opleve allergiske reaktioner. Derfor bør det ikke antages, at vitaminer kan blive drukket ukontrollabelt. Det er nødvendigt at anvende dem meget omhyggeligt og kun efter lægens anvisninger. Det er bedst at vælge ikke et multivitamin, men et stof med 1 eller 2 ingredienser. Og selvfølgelig bør en guide til at tage vitaminer ikke være nogen feedback: kun en specialist kan individuelt afhente gode vitaminer.

Overførselsfaktor

I 50'erne af det tyvende århundrede opdagede forskerne specielle proteiner, der transmitterer information mellem cellulær og humoristisk immunitet.

Kombinationen af ​​disse proteiner kaldes overførselsfaktoren. Senere i 1980'erne lærte forskere, hvordan man kunne udtrække overførselsfaktoren fra æggeblommer og kødmælk. I løbet af forskningen fandt forskerne, at kooverføringsfaktorer er de samme som menneskelige faktorer. Dette var grundlaget for den efterfølgende stimulering af produktionen af ​​antistoffer i den menneskelige krop med deres anvendelse.

Overførselsfaktoren produceres som kosttilskud, som er placeret som et middel uden bivirkninger og kontraindikationer. Det selskab, der producerer dette tilskud, har imidlertid i mange år ikke kunnet registrere det som medicin.

fund

Så i dag er gården. producenterne tilbyder en meget stor liste over produkter, som stimulerer immunforsvaret. Men at bruge dem, lytte til reklame eller til en persons råd, bør ikke være. Hvis du er bevidst om dit helbred, skal du aldrig forsøge at "styrke" immunsystemet, styret af stillingen: "jo mere medicin, jo bedre." For at genoprette immunsystemets funktion har du brug for det rigtige behandlingsregime. Derfor er det bedre at omgående rådføre sig med en god specialist og følge hans råd.