Forebyggelse af forkølelse

Ifølge WHO dør omkring 49.000 mennesker hvert år fra influenza og komplicerede akutte luftvejsinfektioner. Ved første øjekast er forkølelsen ikke farlig, men hvis den ikke behandles, giver den komplikationer til andre organer og systemer. Lancerede former for sygdom reducerer levestandarden, og nogle gange bliver årsagen til kortsigtet handicap.

Særligt farlige forkølelser hos børn, ældre, gravide kvinder. Det er disse kategorier af mennesker, der har svækket immunitet, derfor er mest udsatte for infektion.

Mange forældre har gentagne gange stødt på børn med problemer med næsestop, halsinfektioner, kulderystelser, feber. Derfor har de en tendens til at tro, at det er lettere at forhindre sygdommen ved de første tegn end at blive behandlet i lang tid bagefter.

Forebyggelse af sygelighed er et sæt foranstaltninger til forebyggelse af infektion i kroppen, opretholdelse af helbred, reducering af risikoen for mulige komplikationer. Særligt bemærkelsesværdigt er forebyggelsen af ​​barndom forkølelse.

Voksen Koldforebyggelsesaktiviteter

Forebyggelse af forkølelse hos voksne er specifik for bestemte grupper af mennesker. Disse omfatter gravide kvinder, ældre, patienter med kroniske sygdomme og en høj sandsynlighed for at indgå influenza (medicinsk, undervisning, militært personale).

Forebyggelsen af ​​influenzapidemier under graviditeten er meget vigtig i sammenhæng med truslen mod barnets udviklingspatologi. Første trimester er den farligste i dette tilfælde, da fosteret danner hovedorganerne og -systemerne. Derfor skal gravide kvinder ikke anvende særlige koldemedier til behandling i de første tre måneder efter opfattelsen.

Inaktiverede vacciner anbefales som profylakse for personer med lav immunitet eller risiko for overfølsom reaktion. De er beregnet til parenteral indføring i skulderens ydre overflade ved anvendelse af en engangs sprøjte.

Alle andre kategorier af mennesker kan også vaccineres med levende vacciner. Folk, der er tilbøjelige til hyppige forkølelser, bør undgå hypotermi, holde sig til en afbalanceret kost, tage vitaminer.

Generelle forebyggelsesmetoder omfatter de samme beskyttelsesforanstaltninger som i en massiv epidemi:

• iført personlige beskyttelsesmasker
• hyppig håndvask;
• reduceret kontakt med andre mennesker;
• forlængelse af skoleferier
• Annullering af besøg på steder for massemøde af mennesker (hospitaler, koncerter, undergrundsbane);
• regelmæssig luftning af lejligheden, våd rengøring af alle værelser (i tilfælde af at der allerede er en syge hjemme).

I de fleste tilfælde er kroppen i stand til at klare forkølelse. Med høj feber, hovedpine og muskel- og lemmernes tyngde kan medicin som Ibuprofen, Paracetamol tages. Begge stoffer har smertestillende, såvel som antiinflammatorisk (antipyretisk) aktiv bestanddel, så de er egnede til symptomatisk behandling af enhver form for kulde og influenza.

Tabletter som aspirin (acetylsalicylsyre) bør ikke gives til børn under 12 år. Optagelse af aspirin til behandling af en viral infektion kan forårsage Reye's Fatal Syndrome i 25% af tilfældene.

Ved behandling af influenza bør patienter drikke nok væsker. Desuden er inficeret vist sengestøtte. For at genoprette immunitet, styrke, har kroppen brug for hvile og hvile. Der er intet punkt i behandling af kold medicin, fordi viruset allerede har trængt ind indeni. Inficerede patienter er kun vist konservativ medicinbehandling under medicinsk vejledning.

Hvis forkølelsen er gået ind i influenza, er antibiotikabehandling nødvendigvis angivet. Ved at forsømme antivirale midler svækker virussen immunsystemet så meget, at sygdommen forårsager komplikationer i form af:

• bakterielle infektioner i halsen;
• lungebetændelse;
• akut bronkitis
• meningitis.

På trods af den lignende art og måder at inficere på, er akut luftvejsinfektion og influenza forskellige sygdomme. En forkølelse begynder gradvist, præget af en svag feber, ondt i halsen, næsestop. Spontane influenzalsymptomer: høj, vedvarende feber, muskelsmerter, led, øjenpine, svaghed.

Influenza forebyggelse

Den mest effektive måde at forebygge influenza på er en vaccine. I modsætning til andre er der et betydeligt problem med influenzavaccin, da hvert år muterer typen af ​​virus og ændringer i genomet.

Immunisering giver kun mening, hvis den opdateres årligt. Af denne årsag gennemføres der i stor skala vaccinationskampagner hvert år under en massepidemi (normalt fra oktober til november) for at immunisere stammer af influenzavirus, der cirkulerer på det tidspunkt.

Udgifterne til vaccination for nogle kategorier af befolkningen er fuldt dækket af staten, mens resten enten vaccineres for egen regning eller forsøger at dække omkostningerne ved privat sygesikring. Beslutningen om behovet for vaccination tager i sidste ende hver enkelt.

For at forhindre vaccination mod antivirale infektioner, inkl. Influenza anbefales

• førskolebørn;
• teenagere;
• patienter over 60 år
• gravide kvinder (fra graviditetens 2. trimester);
• voksne med øget sundhedsrisiko (på grund af kroniske sygdomme i leveren, nyrerne, lungerne, hjertet, kredsløbssystemet);
• diabetikere;
• patienter med multipel sklerose;
• HIV-positiv;
• plejehjem beboere;
• immunodeficiente patienter;
• mennesker med øget risiko for infektion med viruset (sundhedsarbejdere, lærere).

Ved at følge hygiejnebestemmelserne kan virusinfektioner forhindres. At være tæt på syge mennesker, bør du vaske og desinficere dine hænder hele dagen. Når du kommunikerer, når du kontakter en inficeret person, er det umagen værd at være på afstand eller lægge på ansigtsmaske. Tilstrækkeligt indtag af D-vitamin hjælper med at reducere risikoen for infektion, forhindrer infektion ved at stimulere dannelsen af ​​forskellige peptider med det formål at bekæmpe patogener.

Kold Forebyggelse

Klassificeringen af ​​forebyggelsesmetoder omfatter vaccineprofylakse, uspecifik profylakse (begrænsning af infektionens spredning gennem isolation, karantæne, øget personlig hygiejne, brug af desinfektionsmidler), kemoprofylakse (akut eliminering af virusinfektion i sygdommens udbrud). Nogle forebyggende metoder er beregnet til voksne, men der er universelle foranstaltninger, der passer til alle familiemedlemmer.

Under den første kategori falder årlig vaccination (gennemført fra oktober til november). Masseprofylakse med levende vacciner giver mulighed for en organisme til at reagere på lav virusinfektion, hvilket reducerer risikoen for infektion.

Hvert år opdateres immuniseringsprogrammer for voksne og børn. Børn i alderen 3-14 år vaccineres to gange med særlige børns sorter af vacciner intranasalt med en pause på en måned. Børn over 7 år vaccineres ligeligt en gang årligt.

Nogle af vaccinerne giver en symptomatisk reaktion i form af en stigning i temperaturen til 37,5 ° C, betændelse i slimhinden i det øvre luftveje. Lignende manifestationer varer ikke mere end tre dage fra vaccinationstidspunktet. De betragtes som en variant af normen uden at kræve nogen behandling. Imidlertid er vaccination kun en midlertidig profylaktisk. På grund af virusets konstante mutation kræver podning en årlig gentagelse.

Ikke-specifik profylakse af forkølelse og influenza hos børn omfatter:

• stofbrug
• procedurer, der øger kroppens respons på infektion;
• behandling med antivirale lægemidler.

For nyfødte og babyer er naturlig fodring en beskyttende metode mod forkølelse. Under fødslen modtager babyen beskyttende immunoglobuliner produceret af moderorganismen. Forsvarets reaktion varer, indtil barnet begynder at udvikle sin egen immunitet alene eller indtil amning stopper.

Babyer viser sig at blive taget for at forhindre forkølelse: varme, naturlige, økologiske fødevarer, vitaminterapi og brug af særlige antivirale lægemidler (hovedsageligt homøopatiske plantelægemidler).

Antivirale lægemidler er stoffer indeholdende en bestemt stamme af virussen i koncentrationer, som sikrer produktion af et bestemt immunrespons. De er spiselige, kan produceres i form af absorberede kapsler eller dråber.

Piller og stoffer til forebyggelse

Til forebyggelse af influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner er to kategorier af lægemidler effektive: immunforstærkning og virusundertrykkende lægemidler. Alle kolde piller er betinget klassificeret i:

• neuraminidasehæmmere (blokkere af virusets spredning, den mest kendte i denne kategori - Relenza, Tamiflu);
• hæmmere af M-2 med det formål at blokere visse cellulære kanaler, der forhindrer infektion i dem (piller til forebyggelse af influenza, infektioner og forkølelser baseret på rimantadin, amantadin);
• interferon (et effektivt værktøj til bekæmpelse af forskellige typer af vira, styrkelse af immunsystemet).

Absolut alle antivirale lægemidler er ikke sikre, har kontraindikationer og bivirkninger af kroppen. Derfor anbefales de ikke uden en læge recept til at tage som profylaktisk middel til kvinder i situationen, ældre, børn, mødre under amning, voksne med alvorlige sygdomme.

Ofte i perioder med influenza-epidemier, ordinerer lægerne følgende lægemidler til patienter:

1. Remantadin (har en høj profylaktisk effekt på virale infektioner. Anbefales til voksne og børn fra 1 år). Børn fra 7 år, unge, voksne anbefales at tage 1 tablet 1-2 gange om dagen i 14-20 dage.
2. Arbidol (et middel mod influenzagrupper A, B i russisk produktion). Ud over den antivirale virkning med ARVI og influenza øger det kroppens produktion af sit eget interferonprotein, udfører en beskyttende funktion mod infektion. Den anbefalede dosis er en tablet hver 3-4 dage. Varigheden af ​​behandlingen er mindst tre uger. Børnelæger ordinerer dette middel til børn ikke tidligere end i en alder af tre.
3. Oxolinisk salve (beregnet til intranasal administration forud for tilsigtet kontakt med en inficeret person, der går udenfor, besøger offentlige steder, er indiceret til patienter i alle aldersgrupper).
4. Kagocel (inducerer interferonproduktion af eget protein, anbefales til brug fra 3 år). For at undgå catarralsygdomme er det nødvendigt at afslutte et kursus af antiviral profylakse (to tabletter om dagen). Varigheden af ​​behandlingen er to dage efterfulgt af en fem dages pause. Intensiteten af ​​terapi afhænger af varigheden og typen af ​​epidemien.
5. Tsitovir-3 (medicin til forebyggelse af influenza, akutte respiratoriske virusinfektioner og forkølelser, svær interaktion med kroppen, indeholder vazodilaterende stof bendazol, som er involveret i stimulering af dannelsen af ​​beskyttende celler og C-vitamin). Værktøjet er tilgængeligt i form af kapsler, pulver, sirup. Bruges mundtligt til 1 stk. mindst 1 gang om dagen. Kapsler anvendes til forebyggelse af forkølelse hos voksne, sirup - hos børn fra 12 måneder.
6. Amiksin (virusundertrykkende, har en positiv effekt på immunsystemet, egnet til børn fra syv år og voksne). På trods af at værktøjet har en minimal mængde uønskede symptomer, er det kontraindiceret under amning og graviditet.
7. Ingavirin (et immunstimulerende middel, som samtidig kan fjerne flere vira af forskellige typer umiddelbart efter brug). Kontraindiceret hos børn under 16 år, gravide, ammende kvinder.
8. Tamiflu (et effektivt lægemiddel, som aktivt påvirker influenzavirus og ARVI). Velegnet til børn fra 1 år gammel, kvinder under graviditet og amning. Det kan ikke bruges i lang tid, fordi ofte blandt bivirkningerne er psykose og depression.
9. Anaferon er en bred vifte af homøopatisk medicin. Velegnet til behandling af catarrale virusinfektioner af forskellige aldersgrupper af patienter. For børn udstedes en særlig formular, mærket "barn". Under en epidemi tages tabletter en ad gangen, ikke mere end en gang dagligt i 1,5-3 måneder. De har ingen bivirkning, må ikke forårsage afhængighed.
10. Oscillococcinum er et homøopatisk lægemiddel beregnet til forebyggelse og behandling af akutte respiratoriske virusinfektioner, mild og moderat influenza. Godkendt af læger og børnelæger. Tilladt til brug under graviditet. Taget på en tablet om dagen i epidemien.
11. Aflubin - et produkt af naturlig oprindelse, hvis formål er at fjerne symptomerne på forkølelse, styrkelse af immunsystemet, produktion af interferon. Egnet til brug fra en tidlig alder. Fås i tabletter og dråber. Det anbefalede behandlingsforløb med dette lægemiddel er 2-3 uger.
12. Ergoferon (homøopatisk antiviral, immunomodulerende, antihistamin, antiinflammatorisk virkning). Det anbefales som et profylaktisk middel til voksne og børn fra seks måneder. Daglig dosering - en tablet 1-2 gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingen er 1-6 måneder.

Folkemidler til forebyggelse

Antivirale lægemidler af naturlig oprindelse er oftest indikeret til brug i tilfælde af nødforebyggelse af influenzapidemier.

På trods af reklame for lægemidler konkurrerer den hurtige fjernelse af tegn på infektion, traditionelle midler til forebyggelse af forkølelse, ubehag og influenza med dem. De mest effektive foranstaltninger til forebyggelse af viral morbiditet er:

1 Beskyttelse mod hypotermi

Brug altid varmt tøj i koldt vejr. Prøv at holde din krop afkølet. Glem ikke at sveden svækker immunsystemet. Tag altid udendørs tøj med dig, så du kan sætte den over toppen efter behov.

2 Styrkelse af immunsystemet ved at besøge saunaen

Virus dør ved høje temperaturer. Et koldt brusebad efter at have besøgt saunaen konstant rammer blodkarrene. På grund af de kraftige udsving i temperaturen (fra varmt til koldt), er kroppen hærdet, en person udvikler en stærk immunitet. Periodiske besøg i saunaen bidrager til kroppens tilbøjelighed til temperaturændringer, styrker immunforsvaret.

Med eksisterende sygdomme, er problemer med hjertet, nyrerne, svag immunitet, saunaen kontraindiceret. Besøg det anbefales kun til sunde mennesker og indtil kulden. Hvis viruset allerede er kommet ind i kroppen, har de første tegn på uopsættelighed vist sig, vil saunaen kun forværre dens aktivering.

3 Afvisning af at deltage i forskellige begivenheder, overfyldte steder (i mængden bliver viruset sendt meget hurtigt af luftbårne dråber).

4 går på en vitaminerig kost

Styrker kroppen under koldt vejr hjælper frisk, miljøvenlig, rig på vitamintræ. Især nyttigt at bruge vitaminer om efteråret og vinteren. Ascorbinsyre er det vigtigste vitamin, da det er et "brændstof" for kroppens forsvarsceller. Det findes i citrusfrugter, kål, solbær, kiwi, havtorn, hvedekim, sojabønner, bananer, druer.

5 Hygiejneoverholdelse

I den kolde årstid er det især vigtigt at holde hænderne rene. Du skal konstant vaske dem efter rejser i en bus eller tog, rystende hænder, gå på toilettet. I intet tilfælde skal du røre dit ansigt med uvaskede hænder, hvis du har rørt forskellige ting før.

6 Behandling af næse med en næsespray eller antiviral salve

For at forhindre viruset i at komme ind i kroppen, behandling og daglig profylakse, anbefales det, at du regelmæssigt skylder din næse med sprøjter indeholdende eukalyptus eller havsalt. Fed fløde, balsam på vaselin basis er vist som et middel til at beskytte næsen mod frostbit, hypotermi.

7 Kæmper tør varm luft

For slimhinderne i næsen for at forsinke patogener, bakterier og vira har du brug for et godt klima. For meget tør opvarmet luft tørrer næsen og reducerer beskyttelsesfunktionen. For at øge fugtigheden kan du bruge specielle luftbefugtere eller en almindelig beholder med vand.

8 Læber og håndbeskyttelse

Subzero temperatur, kold vind, vådt vejr påvirker huden negativt. Læber og hænder er særligt tilbøjelige til tørhed. Det er ikke nødvendigt at fugtige tørre læber med spyt, fordi de tørrer op og sprækker endnu hurtigere. Du kan bruge specielt hygiejnisk læbestift baseret på jojobaolie, bivoks, olivenolie, kokosolie. De vil hjælpe med at kompensere for tab af fugt. Hudenes hud skal jævnligt smøres med en fedtet creme.

9 Yoga og meditation

Ud fra et videnskabeligt synspunkt er det længe blevet bevist, at yoga og meditation fremmer sundhed gennem stressfrigivelse. Yoga øvelser lindre fysisk stress ved at reducere stress. M musik påvirker positivt den følelsesmæssige baggrund. Betaler kun 5 minutter om dagen med meditation eller yoga, blodcirkulationen er forbedret, arbejdet i de indre organer og vejrtrækning er normaliseret, immuniteten styrkes, kroppens beskyttende egenskaber forbedres.

10 Oxygenmætning

Oxygen spiller en vigtig rolle i metabolismen. På trods af forkølelsen bør du ikke opgive at gå i frisk luft. Mangel på ilt og mangel på fysisk anstrengelse er hovedårsagerne til træthed, impotens, fravær. Aktivt vandreture, cykling forbedrer blodcirkulationen, aktiverer metabolisme og styrker immunsystemet.

11 Sport

Hærdede, fysisk uddannede mennesker lider ofte ikke af forkølelse. For at beskytte dig mod virusinfektioner, influenza, anbefales det at udføre daglige 20 minutters træning. Om vinteren kan du gå på ski, om efteråret kan du spille tennis, volleyball, løbe 50-100 m eller tage en hurtig tur.

12 Afkald på alkohol

På trods af det faktum, at alkoholholdige drikkevarer anses for at opvarme, i koldt vejr, efter at de indtages, ekspanderer blodkarrene dramatisk, hvilket får varmen til at forsvinde, kropstemperaturen falder og vi fryser.

13 Forebyggelse af virus ved sollys

Mangel på sollys påvirker sundheden. Når det er koldt og mørkt, gør hormonet melatonin os træt og sløv, hvilket reducerer produktionen af ​​serotonin (lykkens hormon). Sollys fremmer frigivelsen af ​​serotonin. I den kolde årstid skal du forsøge at mætte rummet med dagslys eller kunstig belysning. Så snart der er solskin, gå en tur i frisk luft. I overskyet vejr anbefales det at bruge højeffektlygter.

14 Spiceforbrug

Der er mange krydderier, der har en termisk effekt på kroppen. Urtete med anis, ingefær, spidskommen er meget effektive mod kulde. Det anbefales også at berige kosten med krydrede krydderier (hvidløg, muskatnød, peber, karry osv.).

15 indpakningsben

Fødder skal altid være tørre og varme. For at undgå forkølelse er det i koldt vejr vigtigt at bære lukkede, vandtætte støvler. Undgå at få fødderne våde, da hypotermi svækker immunforsvaret kraftigt. For at opvarme benene efter en kold gåtur anbefales det at anvende en varmtvandsbeholder til dem, holde dem i varmt vand eller gnide dem med massagebevægelser, med uldsokker efter.

16 Varm med urtete eller kaffe

Varmt te, kaffe, varmt varme kroppen indefra i koldt vejr, mindre at udsætte immunsystemet for reaktionen på en skarp temperaturændring.

17 Modtagelse af husholdningsartikler indeholdende naturlige sulfider.

Sulfider er svovlholdige stoffer, der har en antibakteriel virkning og kæmper patogener. Lægemidler, der indeholder naturlige sulfider, nedsætter niveauet af kolesterol i blodet, forhindrer udviklingen af ​​immun- og kardiovaskulære sygdomme. For at forhindre forkølelse og beskytte dig mod influenza, bør akutte respiratoriske virusinfektioner berige den daglige menu med porre, hvidløg og løg.

For at undgå forkølelseskomplikationer, akutte åndedrætsinfektioner, influenza, er det ikke nødvendigt at selvmedikere, forsøger at eliminere symptomerne på en viral infektion ved hjælp af folkemedicin. En akut appel til en læge er en garanti for hurtig genopretning, der forhindrer spredningen af ​​viruset i miljøet.

Fordele ved populær behandling og forebyggende foranstaltninger mod kulde

De populære metoder, der forbedrer kroppens beskyttende funktioner, omfatter:

• sport og generel styrkelse af kroppen. Meget nyttige morgenøvelser i 20-40 minutter, hærdning, daglig lysøvelse, kontrastdrink med køligt vand, går i frisk luft;
• ultraviolet hærdning (denne metode er populær blandt beboere i nordlige breddegrader). I vores område, sommer solskoldning, fysioterapi. Ultraviolet opvarmning om efteråret og vinteren er vist til små børn, patienter, der er udsat for forkølelse, mennesker, der har kontraindikationer til solskoldning under solens stråler.
• vitaminisering (brug af fødevarer med rigdom af vitaminer, særlige berigede kosttilskud, kosttilskud). Doseringen bestemmes ud fra personens alder, hans sygdomme, årstiden.

Den moderne farmaceutiske industri tilbyder en enorm mængde vitamintilskud, som varierer i sammensætning og pris. Køb fortrinsvis vitaminer, der indeholder et kompleks af sporstoffer, der fremmer dannelsen af ​​immunceller.

Lægemidler af naturlig oprindelse styrker ikke kun kroppen, men forhindrer også forkølelse. En meget god antiviral effekt er tilvejebragt af flydende ekstrakt af Eleutherococcus. Til forebyggende formål anbefales det at tage 40-60 dråber af stoffet før måltider en gang om dagen i 3-4 uger. Aralia tinktur har en gavnlig effekt på kroppen (det anbefales at drikke 20-40 dråber en gang om dagen før måltider i 2-3 uger).

I det første tilfælde udføres forebyggelse af kulde ved direkte kontakt med en inficeret person. I det andet tilfælde udføres forebyggelse af forkølelse i grupper mellem ældre, ofte syge mennesker, patienter med kroniske sygdomme.

Liste over stoffer forbudt af WHO

Efter gentagne laboratorieundersøgelser opfordrer WHO til følgende typer stoffer, der ikke skal ordineres til patienter til behandling af forkølelse, ARVI og influenza:

• antibiotika indeholdende sulfonamider (Oriprim, Retrovir, Biseptol, deres analoger);
• antivirale lægemidler (Butadion, Analgin, Indomethacin, deres analoger);
• antipyretisk indeholdende pyrozolon (Tribuson og dets analoger);
• interferoner;
• immunmodulatorer;
• hostesirup.

Den første gruppe af lægemidler bør udelukkende administreres af en læge, fordi De stoffer, der udgør præparaterne, ødelægger i tillæg til den patogene mikroflora også. Virkningerne af antibiotikabehandling kan vare i måneder. Modtagelse af et stort antal antibiotika er fyldt med skade på indre organer, knoglemarv og blod.

Den anden gruppe af medicin fremkalder blodsygdomme. De er kontraindiceret hos børn under 14 år, såvel som hos patienter med sygdomme i kredsløbssystemet.

Den tredje gruppe af lægemidler er farlig, fordi de kemiske stoffer indebærer en mangel på leukocytter, der fremkalder sygdomme som leukopeni, nekrotisk angina.

I den fjerde gruppe af stoffer bekræftede forskerne ikke den udtalte terapeutiske virkning. Disse er medicin, der ikke har nogen antiviral virkning på den inficerede organisme, hvilket sandsynligvis er en efterligning af mærkevarer.

Immunomodulatorer og hostesirupper efterspurgt anerkendes af WHO som skadelige, især for børn under 4 år.

Også, WHO anbefaler ikke antihistaminer, vitaminer og urtepræparater til akutte respiratoriske virusinfektioner, da der ikke foreligger videnskabelig dokumentation for deres effektivitet i behandlingen.

Hvad angår de kombinerede kolde midler, er de forbudte som behandling for børn i den yngre aldersgruppe (op til 7 år). Men kan bruges som antiinflammatorisk, hvilket eliminerer tegn på SARS hos voksne.

Forebyggelse af forkølelse hos børn og voksne -

Når en person er superkølet lidt, drikker afkølet vand eller vådt hans fødder, begynder kroppen at reagere på dette ved hoste, nysen, næsestop, feber. Det er umuligt at tildele sådanne symptomer til særligt farlige, men end at helbrede en sygdom, er det bedre at forhindre dets forekomst. Find ud af, hvad der er forebyggelse af forkølelse, hvilke stoffer vil bidrage til at forbedre immunforsvaret, om det er nødvendigt at give antiviral medicin til et barn på forhånd.

Hvad er forkølet

Dette er et generelt begreb for en hel gruppe af heterogene sygdomme: virale infektioner, betændelse i øvre eller nedre luftveje. De primære symptomer på en forkølelse er hoste, nysen, lacrimation, svaghed, hovedpine, ondt i halsen. Hvis tiden ikke eliminerer alle manifestationer, kan sygdommen forværre, føre til komplikationer eller jævnt forvandle sig til en kronisk form.

Forebyggelse af forkølelse

Manifestationer af sygdommen kan nemt undgås. Forebyggelse af influenza og SARS hos voksne er at overholde følgende regler:

• Spis godt. I sæsoner af forværring af influenzavirusinfektioner er det bedre at opgive kosten. Kosten skal være rig på vitaminer, flerumættede fedtsyrer, mineraler, proteiner.
• Undgå overdreven fysisk anstrengelse. At træne for hårdt kan være lige så skadeligt som manglende det. En udarmet organisme bruger al sin energi til at genoprette energiforsyningen af ​​kræfter og ikke at bekæmpe vira. Den samme regel gælder for følelsesmæssig stress.
• Hvis du er syg - hold dig hjemme, så du ikke smitter andre og undgår komplikationer.
• Hold en aktiv livsstil. Prøv at gå oftere, men sørg for at klæde sig varmt. Tilmeld dig poolen eller gå til fitness.
• Giv op dårlige vaner. Alkohol, tobak har en negativ effekt på kroppen, hæmmer dens beskyttende funktion.
• Vask dine hænder regelmæssigt, gør våd rengøring derhjemme og ventilér rummet.
• I sæsonen for forværring af respiratoriske virussygdomme, undgå kontakt med almindelige genstande, steder med store folkemængder, og om nødvendigt bære et beskyttende gazeforband på dit ansigt.

Narkotika til forebyggelse af sygdom

Der er mange forskellige stoffer, der hjælper med at bevare allround forsvar mod alle virus og patogener af SARS eller influenza. Selv om de ikke giver en 100% garanti, men selv hvis de smittes af en infektion, vil de hjælpe med at komme sig hurtigere. Alle tabletter til forebyggelse af influenza og forkølelse kan opdeles i to store grupper:

• Immunomodulatorer baseret på interferon - et universelt antiviralt protein, som under normale omstændigheder produceres af kroppen. I farmakologisk forstand er de af to typer: syntetiseret under laboratoriebetingelser og humant. Den første gruppe anses for at være den mest acceptable, da den ikke indeholder forurenende proteiner og sjældent forårsager allergier. Immunomodulatorer hjælper med at øge immuniteten.
• Interferoninducerende stoffer - lægemidler, som stimulerer produktionen af ​​sin egen interferon. Læger ordinerer ofte denne type medicin ikke kun til forebyggelse, men også til behandling af influenza.

Antivirale lægemidler til forebyggelse

I dag kan du købe alle slags stoffer, der hjælper med at klare en forkølelse og samtidig tjene som en god måde at forhindre influenza eller ARVI på. Den mest effektive er:

• Amizon er en af ​​de bedste præparater udviklet på basis af isonicotinsyre. Amizon har en udtalt antiinflammatorisk effekt, øger kroppens naturlige forsvar, hjælper med at fjerne symptomerne, har en smertestillende effekt. Lægemidlet anbefales ikke til behandling af gravide kvinder, børn under 6 år.
• Anaferon betragtes som et homøopatisk middel. Indeholder sammensætningen af ​​antistoffer mod humant gamma interferon. Det har en immunmodulerende og antiviral effekt. Den har en bekvem form for frigivelse - tabletter til sugende voksne eller sirup. Lægemidlet er ikke egnet til patienter med laktasemangel, glukosemalabsorption.
• Remantadin er et derivat af amantadin eller midantana. Lægemidlet er ordineret til tidlig behandling eller forebyggelse af influenza hos voksne og børn over 7 år med krydsbåren encephalitis af viral oprindelse. Lægemidlets effektivitet bevares, når man besøger steder med store koncentrationer af mennesker. Cons Remantadine - en stor liste over kontraindikationer og bivirkninger.

Antiviral salve

Midler til forebyggelse af forkølelse og influenza kan produceres i form af nasale salver. For at bruge dem skal du lægge en lille del af stoffet på næseslimhinden inden du går ud. Antivirale salver skaber en solid barriere, der forhindrer virus og infektioner i at komme ind i kroppen. Antimikrobielle og antiseptiske virkninger har:

• Oxolinisk salve er den mest populære anti-kold medicin. Det er ordineret for virussygdomme i øjet, hud, rhinitis, til forebyggelse af influenza og behandling af herpes. Det er muligt at bruge midler kun udad og lægge under en næse 1-3 gange om dagen. Det er yderst sjældent, at en salve giver en let brændende fornemmelse, når den påføres.
• Antivir - et antiviralt lægemiddel, skabt på basis af ekstrakter fra planter. Ifølge producenterne beskytter salven åndedrætssystemet i 12 timer. Værktøjet er ordineret til nasal congestion, herpes, øre smerte, til forebyggelse af respiratoriske virusinfektioner. For at give en terapeutisk virkning skal salven påføres med et tyndt lag på næseslimhinden 2-3 gange om dagen.
• Dr. Mom Phyto - et stof med lokal lokalirriterende, antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt. Lægemidlet er ordineret til forkølelse, hovedpine, smerter i ryggen. Værktøjet består af æteriske olier, eucalyptus, kamfer. Salven har ingen bivirkninger, men er kontraindiceret i tilfælde af overfølsomhed over for sammensætningen, børn under 2 år, med skade på hudens eller nasal slimhindernes integritet.

vitaminer

At tage vitaminkomplekser vil hjælpe med at styrke immunforsvaret og opbygge det rigtige forsvar for at bekæmpe vira og infektioner. Det er bedre at forsyne kroppen med vitaminer med mad og fylde det manglende beløb ved hjælp af specielle lægemidler. Mest populære vitaminer:

• Ascorbinsyre. Solgt i tabletter og pulver, let opløseligt i vand. Den har en stærk immunstimulerende egenskab, kan undertrykke reproduktionen af ​​virus. For forebyggelse er det nødvendigt at tage op til 100-150 gram ascorbinsyre pr. Dag.
• Multi-tabs Immuno Plus. Fås i form af tyggetabletter på 30 stk. Pr. Pakning. Lægemidlet indeholder alle de nødvendige vitaminer og mineraler til kroppen. Værktøjet har en antiviral effekt, regulerer metaboliske processer. Hvis du er overfølsom under brug af stoffet, er allergiske reaktioner mulige.

motion

Forebyggelse af luftvejssygdomme er en lang række aktiviteter med det formål at styrke immuniteten, og fysisk terapi tager en af ​​de ledende stillinger i den. Du kan gøre øvelserne, når du vil, fordi de ikke tager meget tid:

• Sidder på en stol, tag en dyb indånding ind og ud med din mave. For at styre vejret, fold dine arme over brystet.
• Ligge på ryggen, trække med et suk og flytte dine arme fra hinanden. Mens du indånder, vend tilbage til startpositionen.
• Siddende på en stol, efterligner svømmerens bevægelse med en bøjle, spredte arme med udånding.
• Stå op, tag pinden op. Mens du indånder, løft dine arme op og bøj ryggen lidt med et ben tilbage. Ved udånding skal du vende tilbage til startpositionen.

Sund mad

Forbedring af immunitet og forebyggelse af forkølelse er umuligt uden normalisering af ernæring. I sæsonen med akut influenza og ARVI anbefaler lægerne at inkludere i kosten:

• Kylling bouillon, yoghurt og magert kød. Indeholder protein og aminosyrer, som er nødvendige for en struktur af celler.
• Fisk, æg, bælgfrugter, havregryn. På grund af det høje zinkindhold bidrager disse produkter til neutralisering af vira.
• Tomater, agurker, kogte eller dampede grøntsager. Rig på fiber, bidrager til eliminering af toksiner.
• Tørrede abrikoser, rosiner, æbler, hindbær, havtorn. De letter vejrtrækning, stimulerer nyrernes funktion, forbedrer hjerte muskelens funktion.
• Appelsiner, mandariner, grapefrugter og andre citrusfrugter. Rig på vitaminerne C, A, E.
• Nødder. Indeholder flerumættede fedtsyrer.

I løbet af denne periode er det værd at nægte fra stærke kødkød, fede mejeriprodukter, slik, pasta og hvidt brød. De reducerer aktiviteten af ​​fordøjelsesenzymer, og derfor er maven nødt til at bruge ekstra energi til at fordøje mad. Benyt ikke af stærk kaffe, kulsyreholdige drikkevarer, alkohol, krydderier og pickles.

Lægemidler til forebyggelse af influenza og forkølelse

Enhver en gang i hans liv lider forkølelse og influenza. Disse sygdomme falder i efteråret og forårsmånederne. Derfor tænker mange på, hvilke forebyggende foranstaltninger der skal følges for at opretholde sundhed.

Symptomer på forkølelse

Ved det enkleste mål for sundhedsbeskyttelse er det sædvanligt at henvise til en sund livsstil. Men i moderne tid er det ret svært at holde fast i en sådan regel. Dette skyldes arbejde, dårlige miljøforhold, mangel på tid og usund kost. Som de siger, vil du aldrig få sundhed med penge, så forebyggelse af kulde og influenza bør komme først.

Derfor er det først nødvendigt at forstå, hvilke tegn der tyder på sygdommens begyndelse. Det er værd at bemærke, at symptomerne på kulde og influenza er signifikant forskellige. Følgende symptomer angiver en forkølelse.

• Smerter i muskuløs struktur og led.
• Nysen.
• Næseforstyrrelser, der går i forkølelse.
• Følelse af træt og søvnig.
• Generel svaghed.

Influenza er kendetegnet ved følgende symptomer.

• Øget kropstemperatur.
• Smertefulde fornemmelser i halsen.
• Smerter ved indtagelse.
• Hoste.
• Smerter i ørerne.

Metoder til forebyggelse af influenza og forkølelse

I praksis er der fire vigtigste måder at forebygge influenza og kulde på.

1. Vaccination. Tilbring et par måneder før begyndelsen af ​​eksacerbationer. Dette er nødvendigt for at antistofferne kan aktiveres fuldt ud. Vaccinationer sætter både voksne og børn. Det er værd at bemærke, at en person let kan flytte influenza efter vaccination. I nogle situationer opstår der komplikationer.
2. Antivirale lægemidler.
3. Overholdelse af hygiejnestandarder og opretholdelse af en sund livsstil.
4. Brug af folkemægler.

Medicin til forebyggelse af influenza og forkølelse

Til dato er mange profylaktiske midler til influenza og forkølelse præsenteret i apoteker. De hjælper ikke kun med at styrke immunfunktionen, men også for at besejre virusserne. Ofte er forkølelse og influenza manifesteret på grund af svækket immunitet, hvilket medfører, at nedsat beskyttelse gør kroppen modtagelig for infektioner.

Lægemidler til forebyggelse af influenza og forkølelse har antivirale egenskaber. Den mest effektive omfatter følgende.

1. Kagocel. Lægemidlet, som har flere handlinger på én gang - immunostimulerende, antimikrobielle, antivirale og radiobeskyttende. Det bruges til at forhindre influenza hos voksne og forkølelse hos børn over tre år. Virkningsmekanismen af ​​lægemidlet er at stimulere syntesen af ​​interferonprotein, som er destruktiv for viruset. Når man tager et middel under en forkølelse fjerner det ubehagelige symptomer og bidrager til hurtig genopretning. Lægemidlet tolereres godt af voksne og børn, da det har en minimal mængde bivirkninger og kontraindikationer. Det er nødvendigt at tage to eller tre gange om dagen, en eller to tabletter afhængigt af alder.
2. Viferon. Midler til forebyggelse af forkølelse og influenza, der har tre former for frigivelse: stearinlys, gel, salve. Komplekst stof med antivirale, immunostimulerende og antiproliferative virkninger. Godkendt til brug hos børn siden fødslen. Bivirkningerne er allergiske manifestationer, som forekommer ganske sjældent.
3. Amiksin. Værktøjet er tilgængeligt i tabletter, som har antivirale og immunostimulerende egenskaber. Der er to typer Amixin: børn (godkendt til brug fra syv år) og voksne. Til profylakse bør man tage et fuldt kursus tre gange om året. Det er muligt at bruge under kulde og influenza, da det hjælper kroppen med at komme sig hurtigere.

Der er også retsmidler til forebyggelse af forkølelse, som er homøopatiske midler. De anses for at være harmløse og sikre. De kan endda bruges af børn fra fødslen. Disse omfatter følgende stoffer.

1. Arbidol. Antiviralt middel, som takket være interferon i dets sammensætning hjælper med at overvinde coronavirus influenza A- og B-vira. Arbidol sigter mod at reducere forekomsten af ​​komplikationer, svær forgiftning af kroppen og reducerer manifestationen af ​​sygdomme af bakterietypen. Godkendt til brug hos børn over tre år. I de sjældneste tilfælde kan der forekomme en allergisk reaktion. Fås i to former: kapsler og tabletter.
2. Oscillococcinum. Et af de homøopatiske lægemidler. I en flaske er der små granulater, som straks skal hældes i munden og vente på fuldstændig opløsning. Kan bruges af børn fra to år. Kontraindikationer omfatter lactose- eller saccharoseintolerance og sygdomme forbundet med glucose-galactosemalabsorption. Ved langvarig brug kan der forekomme allergiske reaktioner.
3. Drops Grippferon eller Interferon. Dette værktøj anvendes i form af instillation i hver nasal passage. Lægemidlet har antiinflammatoriske, antivirale og multi-stimulerende egenskaber. Denne brug af produktet giver et langt ophold på næseslimhinden, så vira ikke har mulighed for at trænge længere ind i blodbanen. Du kan bruge børn fra fødslen. Drops Grippferon er allerede klar raster, som sælges i flasker i et apotek. Interferon er tilgængelig i form af et pinkagtigt pulver i ampuller. Før brug er det nødvendigt at tilsætte varmt kogt vand med en sprøjte og ryst godt. Holdbarheden af ​​det færdige produkt er kun en dag.

For at lægemiddelterapien skal have en positiv effekt, er det værd at vælge medicin til forebyggelse af forkølelsen sammen med lægen.

Forebyggende foranstaltninger ved hjælp af immunitet

Catarralsygdomme hersker i det øjeblik, hvor kroppens beskyttende funktioner svækker. Som et resultat er det værd at tænke på at styrke immuniteten ved hjælp af forebyggende foranstaltninger, der vil spare dig for forkølelse og influenza. Disse omfatter følgende metoder.

1. Anvendelsen af ​​naturlige juice hver morgen. Drikke fra frisk frugt har en stor mængde vitaminer, så for kroppen bliver det en vitaminopladning.
2. Hvil efter en hård dags arbejde. For at gøre dette er det nok at komme hjem og ligge i mindst 30 minutter på sengen med lukkede øjne i stilhed. På et øjeblik er det bedre ikke at tænke på noget.
3. Tidlig pleje for en fuld søvn. Glem ikke, at natsøen skal vare mindst otte timer. Det er også værd at bemærke, at der i en drøm sker normalisering af alle processer i kroppen.
4. Udfør daglig opladning. Nok hver morgen for at give femten minutters motion.
5. Går i frisk luft. Hver forælder bør forstå, at et barn skal bruge mindst to timer om dagen på gaden. Selv om han har en lille næsetilslutning, en løbende næse eller en hoste, er dette ikke en grund til at annullere turen. Den eneste undtagelse er forhøjet kropstemperatur. Voksne bruger også lidt tid på gaden. Men hver aften før du går i seng skal du arrangere en tur i en halv time.
6. Gennemførelse af tempereringsprocedurer. Denne metode betragtes som en af ​​de vigtigste måder at forebygge forkølelse på. Hærdning kræver ikke for lave temperaturer. Det er vigtigt at holde kontrasten med varmt vand og derefter køligt. Samtidig sænkes temperaturen hver dag med en til to grader. En sådan foranstaltning er nødvendig både for børn fra fødslen og for skolebørn og voksne.

Brug af folkemedicin som kold forebyggelse

Behandling af forkølelse med folkemetoder, selvom det giver effekt, men det er lille. For at få en god eksponering skal du holde alle aktiviteterne på samme tid. De vigtigste fordele ved folkelige måder at tildele følgende.

• Deres sparsomme virkning på kroppen.
• Ingen bivirkninger.
• Ingen kontraindikationer.
• Universelle konsekvenser, fordi de vil hjælpe med at løse andre problemer, der opstår i kroppen.
• Billig og overkommelig.

Følgende metoder betegnes almindeligvis som de mest effektive metoder til behandling af forkølelser.

1. Honning og citron. Det er nødvendigt at forberede en blanding af disse produkter. For at gøre dette skal du simpelthen hugge citronen uden at fjerne huden fra den. Derefter tilsættes et hundrede gram honning. Som en forebyggende foranstaltning bør medicinen tages før måltider, mens du klemmer den med rigeligt varmt vand.
2. Honning med tørrede frugter. Et sådant værktøj har længe været kendt. Den består af valnødder, rosiner og tørrede abrikoser, citron og honning. Til madlavning betyder det, at du skal blande og male alt i en blender. Fyld derefter blandingen med honning. Du skal tage medicinen op til tre gange om dagen, en ske 30 minutter før måltiderne. Denne metode er rettet mod at styrke immunfunktionen, og hjælper også med svær overarbejde og svaghed. Velegnet til børn på børnehave og skole.
3. Tinktur af hvidløg. Til madlavning betyder du, at du skal hugge hvidløg fint og hælde to glas vodka. Tinkturen skal stå i fjorten dage på et køligt og mørkt sted. Det er nødvendigt at begynde at drikke medicinen en måned før begyndelsen af ​​katarrale exacerbationer. Det er værd at bemærke, at denne metode hjælper ikke kun med at styrke immunfunktionen, men også renser blodkarrene perfekt.

For at beskytte dig mod influenza og forkølelse skal du følge kombinationsbehandlingen, som omfatter medicinering, temperering og traditionelle metoder.

Koldforebyggelsesmedicin

Forebyggelse af forkølelse er et sæt foranstaltninger, der tager sigte på at reducere forekomsten af ​​forkølelse blandt befolkningen. Mere end 30% af de årlige besøg på medicinske institutioner er netop forbundet med en kold forekomst, som har en betydelig vægt i den samlede andel af de økonomiske omkostninger i sundhedsvæsenet. De leverer ikke mindre problemer til patienter, der forværrer levestandarden væsentligt og kortvarigt fratager dem handicap. Forkølelse kan forårsage særlig skade for ældre mennesker, børn og gravide. I denne kategori af personer er sandsynligheden for udvikling af komplikationer, i sjældne tilfælde, der fører til døden, højest på grund af immunitetens egenart.

Forebyggelse af forkølelse hos børn

Kold forebyggelse i barndommen indtager en særlig plads. Mange forældre stødte mere end en gang på dette problem og forstod at det er meget lettere at forhindre forkølelse end at behandle et barn i lang tid bagefter.

Alle metoder til forebyggelse af forkølelse hos børn er opdelt i specifikke og ikke-specifikke. Den første kategori omfatter årlig vaccination i efteråret (oktober-november). Massimmunisering reducerer signifikant forekomsten af ​​sygdom. Levende vacciner skaber en svækket infektion i kroppen og udløser elementer af kroppens immunforsvar. Til immunisering af børn er der særlige ordninger. Børn fra 3 til 14 år immuniseres med en speciel børns version af vaccinen intranasalt to gange med en periode på 25-30 dage. Børn over 7 år og voksne immuniseres på samme måde, men en gang. Narkotika forårsager en svag kropsreaktion på virussen. En del af de vaccinerede kan opleve catarrale symptomer. Hævelse af temperaturen til 37,5 grader er mulig hos et lille antal børn inden for tre dage efter vaccinationen og er en variant af den normale beskyttelsesreaktion. Denne udviklede immunitet er kortsigtet og kræver årlig revaccination.

Følgende hovedmetoder kan henføres til ikke-specifik forkølelseforebyggelse hos børn: brug af stoffer, der normaliserer immunsystemet, nemlig stoffer, der forhindrer forkølelse, procedurer, som øger kroppens modstand mod infektioner og også brugen af ​​lægemidler, der virker på sygdomsfremkaldende middel, det såkaldte antivirale middel. For spædbørn er amning meget vigtigt, da immunglobuliner overføres via modermælk - stoffer, som beskytter barnets skrøbelige krop, indtil de har udviklet deres egen immunitet.

For børn, hårdgørelse af kroppen, en afbalanceret kost, kurser med ultraviolet bestråling og vitaminterapi vil være nyttige. Forberedelser til forebyggelse af forkølelse af vegetabilsk oprindelse samt homøopatiske midler er mest foretrukne i valget af de mange forskellige retsmidler. Tabletter til forebyggelse af forkølelse har normalt små størrelser, er behagelige for smagen og kan absorberes. Mange lægemidler har analoger i form af dråber, hvilket vil være meget mere bekvemt at anvende hos små børn.

Kold forebyggelse hos voksne

Forebyggelse af forkølelse i den voksne befolkning har sin egen specificitet for bestemte grupper af mennesker. Det drejer sig om gravide kvinder, folk i alderdommen, personer med kroniske sygdomme og personer med stor sandsynlighed for at få influenza (medicinsk personale, militær, lærere, plejere osv.).

Forebyggelse af forkølelse under graviditet er meget vigtigt i forbindelse med truslen om udviklingspatologi hos et barn, og første trimester er farlig i dette tilfælde, da det er under ham, at en persons hovedorganer og systemer dannes. Gravide kvinder er kontraindiceret ved brug af specifikke midler til forebyggelse af forkølelse. Det anbefales, at inaktiverede vacciner, der administreres parenteralt en gang i den ydre overflade af skulderen med en engangssprøjte, anbefales til personer med svag immunitet eller som er i risiko for overfølsom reaktion af kroppen til vaccinen. Alle andre kategorier af personer kan anvende levende vacciner, der administreres intranasalt en gang. Alle uden undtagelse anbefales generelle hygiejneforanstaltninger til forebyggelse af forkølelse i form af hærdning, kost og vitaminterapi.

Ved valg af midler til forebyggelse af forkølelse hos gravide bør homøopatiske lægemidler foretrækkes, da selv naturlige produkter kan være skadelige. Resten af ​​kategorierne af personer kan bruge direkte antivirale lægemidler, der virker direkte på virusets genetiske materiale eller på den berørte celle. De generelle metoder til forebyggelse af forkølelse omfatter beskyttelsesforanstaltninger under epidemier: Brug af individuelle beskyttelsesmasker, hyppig håndvask, restriktive foranstaltninger for at reducere folks kommunikation, karantæne til besøgende patienter introduceres på hospitaler, annullere offentlige arrangementer, forlænge skoleferier. I en lejlighed med en syg person anbefales hyppig våd rengøring i alle værelser og regelmæssig luftning.

Medicin og medicin til forebyggelse af forkølelse

Til midlerne og metoderne til at øge kroppens beskyttende funktioner indbefatter følgende:

• Fysisk uddannelse og hærdning - daglige morgenøvelser, motion mindst to gange om ugen, varig 30-40 minutter; dagligt går i frisk luft i mindst 30 minutter. pr. dag Kontrastdusjer med skiftende varmt og køligt vand luft bade.
• Ultraviolet bestråling. Denne metode har flere anvendelser: daglig eksponering i vinterperioden for beboere i nordlige breddegrader, dobbelt eksponeringskurser i efterår og vinterperioder på 1-2 måneder.
• Befæstning. Anvendelsen af ​​mad beriget med vitaminer, anvendelsen af ​​vitaminpræparater med doser, i henhold til alder af kurser i løbet af måneden. I øjeblikket tilbyder lægemiddelindustrien et stort udvalg af vitaminpræparater, der afviger både i deres sammensætning og i pris. Der bør gives fortrinsret til lægemidler, der ikke kun indeholder vitaminer, men også sporstoffer, som har en gavnlig virkning på bloddannelse og dannelse af immunceller.
• Lægemidler af naturlig oprindelse, som ikke kun styrker kroppen, men også tone op og derfor give vitalitet. Uddrag af Eleutherococcus 40-60 dråber en gang om dagen, før du spiser mad i 3-4 uger. Aralia tinktur 20-40 dråber en gang om dagen før måltider i løbet af 2-3 uger. Prodigiosan - bakterielt lipopolysaccharid, der anvendes intrataralt, kan anvendes til børn fra tre år til 0,5 ml pr. Procedure. Kurset består i brugen af ​​stoffet tre gange med et interval på 4-5 dage. Kurser holdes igen i 3-4 måneder.

Antivirale lægemidler anbefales til brug som nødkoldforebyggelse under epidemier. Alloker intrafokal profylakse og ekstrafokal. I det første tilfælde udføres sådan profylakse af forkølelse i direkte kontakt med de inficerede. Varigheden af ​​en sådan profylakse varierer fra to dage (i fravær af kontakt) til syv (med konstant kontakt med patienten). I det andet tilfælde udføres forebyggelse af forkølelse i de tidligere bemærkede grupper af mennesker med kroniske sygdomme, ældre og hyppigt syge mennesker. Denne type er også angivet for personer med stor risiko for infektion (læger, passagertransportarbejdere, militær osv.), Og forebyggelse af forkølelse under graviditet er særlig vigtigt.

Al den enorme mængde af antivirale lægemidler kan opdeles i tre grupper:

• Neuraminidase hæmmere. Disse lægemidler til forebyggelse af forkølelse blokerer reproduktionen af ​​vira i kroppen. Denne kategori indeholder Zanamavir og Ozelmativir (handelsnavne Relenza, Tamiflu);
• M-2-hæmmere er forbundet med at blokere specifikke kanaler i cellen og forhindre virus i at trænge ind i dem. Disse omfatter medicin rimantadin og Midantan (aktive ingredienser rimantadin og amantadin);
• Interferon og dets induktorer. Sådanne stoffer hjælper ikke kun med at bekæmpe infektion, men også med hensyn til at styrke kroppen som helhed.

Som med alle stoffer har antivirale lægemidler en række kontraindikationer og bivirkninger, og derfor bør du ikke tankeløst tage kolde piller, især for børn, gravide og mennesker med alvorlige sygdomme.

For masseprofylax af forkølelse, brug følgende stoffer:

• Rimantadin. Tilhører det mest overkommelige og effektive middel til forebyggelse. Anvendes fra 7 år under epidemier 1-2 tabletter om dagen til 20 dage. Den anvendes fra det første år af livet.
• Arbidol. Russisk antiviralt lægemiddel, den mest effektive mod influenzavirus type A og B. Ud over den antivirale effekt øger den produktionen af ​​sin egen interferon, der stimulerer kroppens beskyttende egenskaber. Påfør en tablet hver 3-4 dage i ca. tre uger. Måske brugen af ​​børn fra tre år.
• Oxolinisk salve. Det påføres intranasalt 15 minutter før du går udenfor eller med formodet kontakt med en inficeret og er velegnet til alle aldre.
• Kagocel. Det er en inducer for syntesen af ​​sin egen interferon. Den anvendes fra 3 år. For at forhindre forkølelse anbefales det at tage 2 tabletter i to dage med en pause på fem dage. Lægemidlets varighed afhænger af epidemiens varighed.
• Citovir-3. Et stof, der virker på kroppen i et kompleks. Ud over bendazol, som stimulerer dannelsen af ​​egne beskyttelsesceller, indeholder den ascorbinsyre. Lægemidlet har tre former: kapsler, sirup og pulver. Kapsler anvendes til forebyggelse af forkølelse hos voksne, sirupen anvendes til børn fra år til år.
• Amiksin. Lægemidlet har også en positiv effekt på immunsystemet og bekæmper virussen. Det viser sig at finde anvendelse på børn fra syvende år af liv og voksne. Det har en minimal mængde bivirkninger, men det er ikke desto mindre kontraindiceret til gravide og ammende kvinder.
• Ingavirin. Stærkt immunostimulerende middel. Kæmper med flere grupper af vira: influenza, parainfluenza, adenovirusinfektion. Strikt kontraindiceret hos børn under 18 år. Anbefales ikke til brug hos gravide og ammende kvinder.
• Tamiflu. Helt effektivt middel, der forbedrer immuniteten og bekæmper vira. Tilladt børn fra det første år af livet, gravid og ammende, underlagt omhyggelig kontrol med trivsel. Dette lægemiddel kan ikke bruges i lang tid, da en af ​​bivirkningerne er psykose og depression.
• Anaferon. Det er et homøopatisk middel og har en bred vifte af anvendelser. Kan bruges i alle grupper af individer. For børn er der en særlig form for stoffet mærket "børn". Det er en smage, der skal tages én tablet om dagen i 1-3 måneder.
• Otsillokotsinum. Det er også et homøopatisk middel og er godkendt til brug fra fødslen. Brug det under graviditet. Det påføres i en enkelt dosis en gang om dagen for hele perioden af ​​epidemien.
• Aflubin. Narkotika af naturlig oprindelse, egnet til brug fra en tidlig alder. Fås i form af tabletter og dråber. Forebyggende kursus op til tre uger.
• Ergoferon. Homøopatisk medicin, der har en form i form af pastiller. Anvendes hos voksne og børn fra seks måneder, en tablet om dagen fra en måned til seks måneder.

Som det fremgår af artiklen, er midlerne og metoderne til at forhindre forkølelse store. Styret af disse tips bliver risikoen for at undgå sygdommen meget højere.