Hvad skal man gøre, hvis man efter kold tabte lugt, smag og lugt

Ved hjælp af lugt oplever en person smag og føles smagen af ​​den forbrugte fødevare. Der er tilfælde, hvor denne følelse og evnen til at skelne lugte forsvinder, når næsen er blokeret i sygdomsperioden og engang efter det.

Hvorfor forsvinder lugten og smagen, når du er forkølet?

Lugt af lugt ved forkølelse er normalt på grund af symptomatisk manifestation af sygdommen. Undgå panik hvis denne afvigelse forekommer i næsen. For at forstå, hvorfor dette sker, skal du have oplysninger om årsagerne til den patologiske proces.

Synderen af ​​forsvindingen af ​​smagsopfattelser er dannelsen af ​​ødem i slimhinden i kroppen med udvikling af bivirkninger, herunder ændringer i funktionen af ​​visse dele af nervesystemet.

På den indre nasale overflade er en zone af følsomme celler, der har evnen til at samle duften og derefter transportere information til hjernen. Der er en detaljeret analyse, der resulterer i, at lugten får sin karakteristiske retning og navn.

Den resulterende løbende næse med regelmæssig ophobning af slim reducerer signifikant effektiviteten af ​​nerveceptorerne og blokerer molekylernes indtrængning i de områder, der er ansvarlige for lugt. I sådanne tilfælde skal behandlingen være rettet mod at reducere ødemets ødem, samt at eliminere de vigtigste kliniske tegn på sygdommen.

For smagsoplevelser er ansvarlige receptorer placeret på overfladen af ​​tungen, ændrer ikke deres funktioner under forkølelse. Men på grund af deres uadskillelige forbindelse med luktorganet er der et tab af følsomhed på dette område.

Dette skyldes det faktum, at i tilfælde af utilstrækkelig information om duften af ​​mad, er hjernen ikke i stand til fuldt ud at fremstille en kvalitativ analyse af smags nuancer, samtidig med at man præcist skelner mellem dybt udtrykte elementer:

Advarsel! Med forsvinden af ​​muligheden for at lugte en person mister man evnen til at skelne produktets smag.

Når skal du bekymre dig

For at undgå forsømmelse af patologiske processer såvel som dannelsen af ​​forskellige komplikationer er det nødvendigt at vide om de særlige forhold i processen i forbindelse med tab af følsomhed over for aromaer:

1. Hvis lugtesansen er fraværende med en forkølelse eller en virussygdom ledsaget af en forkølelse, bør du ikke bekymre dig. Udførelse af alle de nødvendige medicinske anbefalinger, vil opfattelsen af ​​lugt komme tilbage nogle dage efter behandlingen.
2. I tilfælde af nasal overbelastning som følge af udviklingen af ​​en allergisk reaktion, øges perioden for genoprettelse af normal receptoraktivitet.
3. Hvis lugtesansen går tabt i tilfælde af vasomotorisk rhinitis, dannet, når en person har nasal septumkrumning eller polypper, for at eliminere kilden til ødemfremkaldende, vil kirurgisk indgriben være påkrævet.
4. Når bihulebetændelse også kan gå tabt aromatiske og smag sensationer. Efter at have gennemgået et effektivt terapeutisk forløb for at slippe af med sygdommen, gør vaskningen af ​​næsepassagerne med saltvand flere gange om dagen, opfattelsen af ​​lugte vender normalt tilbage.

Advarsel! Når der efter genoprettelse ikke mistes funktioner, genoptages, er det nødvendigt at søge hjælp fra en lægehjælp til lægehjælp og en fuld undersøgelse.

Sådan genopretter du duften og smagen?

De medicinske handlinger rettet mod at returnere de tabte funktioner består af flere trin.

Identifikation og eliminering af sygdommens kilde

Dybest set er der flere hovedårsager til dannelsen af ​​en forkølelse:

• viral rhinitis - i gennemsnit 55% af alle tilfælde af rhinitis involverer symptomatisk terapi i form af opvarmning og brug af antivirale lægemidler;
• bakteriel løbende næse - ud over fysioterapi indebærer brugen af ​​antibiotika;
• allergisk manifestation - behandling består i at tage antihistaminer.

Advarsel! Vasokonstrictor dråber lindrer nasal congestion, men har ingen terapeutisk effekt. På grund af det store antal bivirkninger, såvel som på grund af den hurtige afhængighed, anbefales disse lægemidler til brug i op til syv dage.

Rensning af næsehulen fra slim

Det næste skridt mod at genvinde lugtesansen er at vaske næseslimhinden med en opløsning fremstillet af 1 tsk salt opløst i 200 ml varmt kogt vand. Implementeringen af ​​manipulationen af ​​rensning er som følger:

• Fyld sprøjten med den tilberedte væske;
• læner sig over vasken, drejer hovedet til siden;
• Placer spidsen af ​​enheden i området af et næsebor;
• tryk på sprøjten, skyll hulrummet, og opløsningen skal strømme ud af den anden nasale passage.

Vandingsproceduren skal udføres op til 4 gange om dagen.

Til skylning af næsen anbefales også specialmedicin. Blandt dem er:

Vejrtrækning

For at reducere nasal overbelastning og fremskynde processen med at genoprette lymfereceptorer anbefales det, at visse betingelser opfyldes:

1. Tag et varmt bad eller en brusebad inden du går i seng. Damp har en positiv effekt på tilstanden af ​​næsehulen, der giver en fugtigheds- og rensende virkning, der hjælper med at slippe af med slim. I dette tilfælde bør man undgå hypotermi efter procedurerne.
2. Vedligeholdelse af normal luftfugtighed i værelserne. Til dette formål anvendes særlige befugtere. Du kan bruge hjemmemetoden, placere i rummet gennemvædet håndklæder eller lagner.
3. Regelmæssig drik i form af varme. Det er nødvendigt at drikke varm drikke så ofte som muligt i løbet af dagen. Især nyttigt er te med tilsætning af citron eller hindbær marmelade samt lavt fedt bouillon.

Brug af folkemetoder

Der er mange forskellige opskrifter brugt til at behandle forkølelse, hvilket resulterer i genopretning af følsomheden af ​​smag og lugt. De mest effektive af dem er:

1. Olieindånding. Til proceduren derhjemme skal du hælde 1 kop renset vand i beholderen, citronsaft i mængden af ​​1 spsk. ske, mynte eller lavendelolie. Efter kogning skal væsken stå på lav varme i 1-2 minutter. Den modtagne medicin skal anvendes en gang om dagen i en varm form til indånding gennem næsen skiftevis af den ene og den anden næsebor. Det terapeutiske kursus er 12-15 dage.
2. Propolis. Forberedelse af en blanding bestående af 1 del propolis, 3 dele smør, 3 dele solsikkeolie. Bland grundigt indtil glat. Bomuld uld snoet i tønder, dyppet i medicin, placeres i begge næsebor i 10 minutter. Manipulation anbefales to gange om dagen.
3. Kåljuice. 1 dråbe presset juice fra friske blade af planten skal indlægges i næsen tre gange om dagen. Tilstanden, hvor patienterne ikke lugter lugte, forbedres betydeligt efter 10-15 procedurer.
4. Juice af hvidløg eller løg. Hvidløg væske fortyndes med vand i forholdet 1:20, løg - 1:50. I mangel af en allergisk reaktion på honning kan et par dråber af et flydende naturligt biavlsprodukt tilsættes til opløsningen.
5. Melk med salvie urt. Det har en positiv effekt på bihulebetændelse af forskellig oprindelse, forbedrer immuniteten. Til forberedelse af midler anbefales det at opvarme 200 ml mælk, ikke kogning, kombineres med 1 el. sked tør rå salvie. Insistere i 10-15 minutter. Derefter et middel til at spænde og tage oralt i små portioner om dagen.
6. Kartoffel indånding. Kogte kartofler i deres skind. Uden dræning af væsken bruges en kartoffelbeholder til at indånde dampene i 5-10 minutter. Procedurer udføres dagligt i 7-10 dage.
7. Gymnastik og ansigtsmassage. Gennemførelse af sessioner hjælper med at forbedre blodforsyningen, hvilket resulterer i, at blod i næsen begynder at cirkulere hurtigere og gradvist forny følsomheden over for aromacceptorer.

Lugt af lugt og smag udgør ikke en særlig fare for menneskers sundhed. Men dette gælder kun tilfælde, der er en komplikation af forkølelse eller manifestationer af allergier. Hvis smagsfølsomhed og lugtesans ikke vender tilbage i lang tid, er det værd at besøge en otolaryngolog for at bestemme kilden til den patologiske afvigelse og udpege en effektiv behandling af problemet.

Hvordan man hurtigt returnerer lugten og smager i en forkølelse

I mangel af lugt og smag virker verden kedelig, ensformig og kedelig. På trods af at lugten og smagen ikke kan sammenlignes med sådanne vigtige sansorganer som syn og hørelse, er det meget og meget vanskeligt at leve uden lugt. Du kan ikke mærke kaffens yndlings aroma om morgenen, ikke vis angst, hvis pludselig duften af ​​brænding, og værdsætter ikke den nye parfume kæreste. Uden smag er livet endnu værre - kan du lide monotont mad uden bløde smag?

Du kan returnere lugten og smagen, men først skal du beslutte, som et resultat kan du miste disse vigtige og tiltrængte organer af mening.

Hvorfor lugt og smag er tabt

I næsen har en person et olfaktorisk hulrum, hvis overflade er forskellig fra slimhinden. På dette hulrum er der et stort antal receptorer, der sender information til hjernen om forskellige lugte. Hjernen, efter at have behandlet disse oplysninger, husker og binder lugten til en bestemt begivenhed. Vi ved alle, hvordan friske jordbær eller appelsiner lugter. Nogle gange kan lugten være forbundet med noget ubehageligt - alt dette omhyggelige arbejde i hjernen. Imidlertid kan nogle gange uønskede lugte simpelthen ikke bryde igennem til det olfaktive hulrum på grund af hævelse af slimhinden - det vil sige, lugten flytter simpelthen ikke. Der er flere grunde, der fører til tab af lugt og smag, overveje de vigtigste.

1. Den mest almindelige og almindelige årsag er en løbende næse. Dette gælder især hvis rhinitis ikke behandles i lang tid. Virusen kommer på slimhinden, på grund af hvilken slim der begynder at blive produceret, vises puffiness. Når viral infektion i kroppen og smagen er tabt.
2. Skader, brud og krumninger i næsepytten forhindrer også lugten i at trænge ind.
3. Forskellige vækstformer, polypper, tumorer blokkerer også passagen til det olfaktive hulrum.
4. Nogle gange er tabet af smag og lugt skyldes en allergisk reaktion. Hvis støv, pollen, dyrehår og andre allergener kommer ind i næsen, begynder slimhinden også at producere slim og svulme.
5. Bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse og andre betændelser i næsens vedhæng, såvel som kroniske former for disse sygdomme fører ofte til tab af smag og olfaktoriske kvaliteter.
6. Ofte er lugttab skyldes en overdosis af vasokonstrictor dråber. Alle ved, at disse lægemidler har til formål at lette patientens tilstand, men på ingen måde har helbredende egenskaber. Sådanne dråber kan ikke bruges mere end 3-4 gange om dagen, de kan ikke bruges i mere end 5 dage, ellers er der afhængighed. Med konstant brug af vasokonstrictor dråber, kan karrene atrofi, de ikke kan kontrakt og unclench sig, deres ernæring forstyrres, hvilket fører til et lugtab.
7. Nogle gange kan der forekomme tab af lugt og smag på grund af hormonforandringer i en kvindes krop. Dette observeres ofte under graviditet, efter starten af ​​at tage nye orale præventionsmidler under menstruation.
8. Hvis dit arbejde indebærer konstant indånding af giftstoffer, kemikalier og lugt af maling og lak, kan du lide lugt af dette.
9. Rygere, der langsomt dræber deres receptorer fra år til år, klager ofte over manglen på lugt og smag. Ofte er det simpelthen umuligt at genskabe evnen til at fange lugt.

Sikkert ved du den omtrentlige årsag til tab af lugt og smag. Hvis du holder op med at føle lugter og smager pludselig, uden tilsyneladende grund, skal du konsultere en læge for en præcis diagnose.

Sådan returnerer du duften og smagen

Hvis du ikke er klar til at sætte op med status quo, skal du forsøge at få dine følelser tilbage for at nyde smag af verden igen.

1. Behandling. Først skal du fjerne hævelsen af ​​slimhinden, og for dette skal du fjerne den meget årsag til forkølelsen. Hvis allergisk rhinitis, tager antihistaminer, med en forkølelse, begynder at tage antiinflammatoriske lægemidler. Brug vasokonstrictor dråber, men ikke hvis du har længe været afhængig af dem.
2. Gymnastik. Meget effektiv gymnastik til næsen. Det forbedrer blodcirkulationen i næsehulen, som gør det muligt for receptoren at blive aktiveret. Prøv at åbne næsens vinger, mens du spænder musklerne. Hold denne position i et minut, gentag øvelsen flere gange.
3. Massage. Massage vingerne i næsen med fingrene flere gange om dagen. Det fremmer blodgennemstrømning, forbedrer receptorfunktionen.
4. Opvarmning Du kan varme næsehulen med en ultraviolet lampe, og hvis der ikke findes nogen, skal du bruge en almindelig lampe. Direkte lys og varmestråler til næsen, så lampen er i en afstand af 25 cm fra dit ansigt. Opvarmning bør være daglig i en uge.
5. Indånding. Det er meget effektivt at indånde varm luft, som desinficerer næsehulen fra indersiden og slår viruset på. Hvis du tilføjer de æteriske olier af mynte og eukalyptus til væsken til indånding, vil det hjælpe dig med at slippe af med det slimede ødem. For at genoprette evnen til at fange lugt og smag kan du gøre følgende sammensætning til indånding. Forbered en afkogning af calendula, tilsæt citronsaft, æterisk æterisk olie og lidt spidskommen. Indånd dampen af ​​kogte bouillon - de er meget nyttige til genopretning af lugtesansen såvel som mod forkølelsen.
6. Udskylning. Det er meget effektivt mod forkølelsen og for at genoprette smagsløgene. Skyl næsen med saltvand ved hjælp af en lille kedel - indsæt næse i et næsebor, så væsken udleder det andet næsebor. Hvis denne procedure ikke er mulig for dig, drypper du i næsemedikamentet baseret på havvand - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Drop. Hvis du føler at slimhinden er tør, skal du bruge næsedråber baseret på medicinske olier, f.eks. Pinosol.

Glem ikke kvaliteten af ​​luften i rummet hvor du er. Det er meget vigtigt, at luften i rummet er fugtig, og næseslimhinden ikke tørrer ud.

Folkemidler til at genoprette lugten og smag med en forkølelse

1. Forbered små tamponer fra bomuldsuld, som skal fugtes i honning og placeres i næsen. Honning har antiseptiske egenskaber, det vil hjælpe med at genoprette receptoren.
2. Den skarpe lugt af peberrod, løg, sennep og hvidløg hjælper med at genskabe lugtesansen. Inhalér disse aromaer så ofte som muligt.
3. Gendanne evnen til at fange lugt kan bruge røg. Brænd en kvist malurt, skrællede løg eller hvidløg og indånder røgen. Meget snart vil du være i stand til at genopleve fremmede lugte og smag.

Disse enkle regler hjælper dig hurtigt og sikkert slippe af med en forkølelse.

Når den løbende næse er helt helbredt, kan lugtesansen og smagen genoprettes inden for 7-10 dage. Hvis lugt og smag sensationer ikke vendte tilbage til dit liv efter den angivne tid, kan der forekomme en mere alvorlig fejl i kroppen. I dette tilfælde skal du kontakte en specialist. Pas på dit helbred og start ikke en løbende næse for ikke at lide af en kedelig og monotont verden.

Hvis lugtesansen går tabt i kulden: hvad skal man gøre

Evnen til at opfatte lugt og smag gør det muligt for en person at føle livets fylde, nyde de behagelige aromaer og undgå onde lugte ting. Ofte bliver den sædvanlige forkølelse årsagen til krænkelse af lugtesansen. En sådan tilstand bringer håndgribeligt ubehag, kan vare i flere dage og meget længere. Hvis lugtesansen går tabt i tilfælde af forkølelse, kan den mistede funktion genoprettes ret hurtigt. For at gøre dette skal du anvende forskellige effektive metoder, der anbefales af konventionel og alternativ medicin.

Hvorfor forsvinder lugten og smagen i kulden?

Anosmi er fuldstændig eller delvis tab af evnen til at skelne lugte. Hvis et sådant fænomen opstår, når der er en forkølelse, bør der ikke være nogen grund til spænding - i dette tilfælde er denne proces naturlig. Oftest er det let reversibelt, da tilstanden i de fleste patienter normaliseres efter svulmen i næseslimhinden er reduceret, og årsagen til udviklingen af ​​lidelsen er løst.

Under forkølelse og udseendet af en dårlig forkølelse forekommer følgende processer, hvilket resulterer i, at lugtesansen forsvinder:

• slimhinden i næsehulen (neuroepithelium, der indeholder lugtfølsomme cilia) svulmer;
• dens struktur ændres
• svækker følsomheden af ​​receptorerne i næsepassagerne.

En tilstand, hvor næsen trækker vejret, men ikke lugter, ledsages ofte af en stor ophobning af slim, forringelse af søvnkvaliteten og øget irritabilitet.

Patologi forekommer i to hovedformer - hyposmi og anosmi. I det første tilfælde er det negative fænomen midlertidigt, følsomheden er delvist tabt og gradvist normaliseret med minimal ekstern indflydelse. Udviklingen af ​​anosmi er fyldt med fuldstændigt tab af modtagelighed mod lugt og smag, kan forvandle sig til mere alvorlige konsekvenser og kræver en professionel tilgang til behandling.

Ofte efter en forkølelse returneres en fuld lugtfølelse efter 5-7 dage. Under ugunstige omstændigheder kan en fejl forblive for evigt - som de ubehagelige konsekvenser af en tidligere sygdom.

Årsager til tab af lugt

Den mest almindelige årsag til det midlertidige tab af lugtoplevelser hos de fleste mennesker er den sene og dårlige kvalitetsbehandling af forkølelsen. Med rhinitis er der også en svækkelse eller fuldstændig forsvinden af ​​smagsfornemmelserne, for hvilke receptorer der dækker tungens krop, er ansvarlige. En forkølelse og en løbende næse påvirker ikke deres normale funktion, og tabet af smag er naturligt forbundet med manglende lugt.

Mangel på lugt gør det umuligt at få fuld nydelse af smag af mad. Hvis en person ikke føler lugten af ​​mad, er hjernen ikke i stand til at analysere i detaljer de forskellige smag af forskellige retter. Samtidig bevarer han evnen til at definere sødt, saltt osv.

Ud over kulden omfatter årsagerne til lugtabet:

1. Virale infektioner, der også forårsager kløende følelser i næsehulen, nysen, næsestop, rigelig slimudslip.
2. Processerne af infektiøs og inflammatorisk natur, der forekommer i nasopharynx.
3. Bihulebetændelse, hvorefter der ofte er tab af smag og olfaktorisk funktion.
4. Ukontrolleret brug af lægemidler beregnet til nasal anvendelse. Overdosering af sådanne lægemidler kan beskadige næseslimhinden og fratage den evnen til at opleve lige stærke lugte.
5. Irritation af slimhinderne i nasopharynx med stoffer med udtalt smag og aroma (alkohol, hvidløg, varme krydderier) eller stoffer med kemisk oprindelse.
6. Allergiske reaktioner, der forårsager svær hævelse og tung udslip fra næsen.
7. Hormonale svigt, der udvikler sig på baggrund af menstruation, brugen af ​​orale præventionsmidler, i perioden med at bære et barn.
8. Anatomiske træk ved strukturen i næsehulen, tilstedeværelsen af ​​polypper eller adenoider i den.

En almindelig årsag til lugttab er regelmæssig rygning (både aktiv og passiv). Den fulde funktion af nasale receptorer reduceres som et resultat af konstant irritation af slimhinden ved tobaksrøg.

Sådan returnerer du lugten

For at normalisere de mistede smag sensationer og evnen til at skelne smag, anvendes følgende:

• lægemiddel terapi;
• fysiske procedurer
• behandling ved hjælp af folkemæssige retsmidler
• kirurgisk indgreb.

For effektivt at bekæmpe sygdommen skal du først fjerne den løbende næse og slim, som ophobes i næsehulen. Til dette anbefaler lægerne at benytte sig af følgende metoder:

1. Vask med saltopløsninger og præparater indeholdende sølv (hos børn skal denne procedure udføres under overvågning af voksne og under hensyntagen til aldersrelaterede egenskaber). Farmaceutiske produkter Quicks, Salin, Physiomer, Morenazal, Aqua Maris osv. Anvendes til vanding af næse.
2. Brugen af ​​næsedråber med en vasokonstrictorvirkning (Tizina, Xylometazolin, Nafazolin). Sådanne lægemidler kan bruges i mere end 7 dage, da en lang indånding kan føre til den modsatte virkning.
3. Anvendelsen af ​​sprøjter, der hjælper med at eliminere slimhindeødem, reducere mængden af ​​udledning fra næsen, returner fuld vejrtrækning og genopret smagsløgets funktion. Vibrocil, Afrin, Otrivin, Xymelin, Oxymetazolin er vist til dette formål.
4. Udnævnelsen af ​​immunomodulatorer (med hyppige tilbagefald). Imudon eller tinktur af Echinacea purpurea hjælper med at øge kroppens forsvar.
5. Sedativ behandling med indtagelse af valerian, modermælkemidler til forbedring af det generelle helbred, lette søvn og lindre irritation.

For at returnere patientens lugtesans og smag i tilfælde af forkølelse kan en specialist ordinere endonasale injektioner (indføring af hormonholdige lægemidler til centrene for udvikling af patologien i patologien).

Efter afslutningen af ​​terapeutiske forløb foreskrives effektive fysiske procedurer for at rette resultaterne af behandlingen og fremskynde genopretningen af ​​kroppen. Mange patienter viste passage af fonophorese, ufo af svælg og næse, elektroforese, næsens massage. I hjemmet kan kold opvarmning udføres med en blå lampe, men sådanne sessioner bør altid aftales med en specialist.

Uafhængig brug af farmaceutiske præparater til genopretning af lugtesansen i forkølelse er uacceptabel. Enhver behandling for anosmi bør diskuteres i detaljer med din læge.

Hjælp traditionel medicin til at genoprette smag og lugt

Traditionel medicin er i stand til at tilbyde forskellige måder at genoprette en svækket duft- og smagsoplevelse i almindelige hjemforhold. God effekt med en svækket lugtesans kan opnås gennem implementering af inhalationer, applikationer, instillation og fodbad.

Indånding med naturlige ingredienser

Hvis vegetabilske olier ikke tidligere er blevet brugt, er det første skridt at teste for følsomhed. En lille mængde af produktet påføres albuen og afventer hudens reaktion. I tilfælde af fravær kan agenten påføres uden frygt.

Når du starter proceduren, skal du tilføje følgende komponenter til en lille mængde vand:

• citronsaft;
• lavendel olie;
• pebermynteolie.

Inhalationer udføres under forværring af rhinitis og efter reduktion. Til sessioner kan en dampinhalator eller en bred emaljepande anvendes. I det andet tilfælde skal du dække dit hoved med et håndklæde. For voksne er det nødvendigt at indånde damp i mindst 3 minutter, for børn ældre end 3 år, 1 minut er nok. Vandetemperaturen skal samtidig nå 30-40 grader.

Sessioner kan holdes op til 3 gange i løbet af dagen. Også til inhalationsbehandling af nedsat lugtesans kan anvendes decoctions af calendula, salvie, frisk hvidløgsjuice.

Begrave urtemedicin til forkølelse

Celandine juice hjælper med hurtigt og effektivt at returnere lugtesansen. Et rent produkt er ikke egnet til fremstilling af dråber til næsen - det skal fortyndes med rent kogt vand i samme proportioner og indsættes det modtagne produkt i hver næsebor (3-4 dråber). Proceduren anbefales at udføre fra 3 til 5 gange om dagen.

En udpræget terapeutisk effekt med forringelsen af ​​lugten er i stand til at tilvejebringe naturlige kombinerede dråber. Honning og frisk sukkerroer er blandet i lige store mængder. Den resulterende blanding injiceres i næsepassagen tre gange i løbet af dagen (2 dråber hos børn og 4 for voksne). Behandlingstid fra 5 til 7 dage.

Applikationer og fodbad for forbedret lugtesans

Til udførelse af applikationer er salve med propolis effektiv. Den er forberedt som følger - tilslut en lille mængde bivoks med to typer olier (oliven + fløde). Også egnet hør, majs eller solsikke. Blandingen opvarmes under anvendelse af et vandbad, hvorefter alle komponenter blandes grundigt. Turunds med en forberedt sammensætning anvendt på dem anbringes i begge næsebor i 20 minutter. Proceduren skal gentages om morgenen og aftenen i 5-7 dage. Og efter en forkølelse vil lugtesansen komme tilbage i 7-8 dage

For at genoprette lugtesansen ved en forkølelse kan du bruge naturlig flydende honning. Til dette formål indsættes gasbindinger, der er imprægneret med bi-produkt, i næseborene i 20 minutter.

Hvis lugtesansen og smagen blev tabt i løbet af kulde og i løbet af dagen, vil fodbad give et markant positivt resultat. Til deres forberedelse anvendes forskellige komponenter - sennep, eukalyptustinktur eller peber. Disse produkter tilsættes i en lille mængde til en beholder med rent varmt vand. Proceduren tillader ikke kun at genvinde tabte funktioner, men forbedrer også blodcirkulationen, eliminerer nasal overbelastning og fremskynder genopretningen.

Hvis forkølelse har mistet lugtesansen og smag, kan en svag næse inhaleres ved indånding af skarpe lugte (løg, peberrod), dampe af mentololie, røg, der produceres ved at brænde hvidløgskræl, elskede af mange generationer af apoteket Zvezdochka.

Når lugtaben bliver grunden til operationen

Kirurgisk behandling kan angives, hvis løbende næse og næseudladning er fraværende, vejrtrækningen genoprettes, men lugtesansen og smagsoplevelsen er ikke vendt tilbage til normal.

Den radikale metode til eliminering af anosmi finder anvendelse, hvis der under undersøgelsen af ​​patientens næsekavitet blev opdaget polypper eller cystiske formationer. Også kirurgi er indikeret for en buet nasal septum.

I tilfælde af udseende af ondartede tumorer i næsen ud over kirurgi anvendes kemoterapi og stråling, hvorefter chancerne for en fuldstændig genopretning af lugtesansen øges betydeligt.

Forebyggelse af forringelse af lugt efter forkølelse

For at undgå lugt og smag skal du overholde følgende anbefalinger:

1. At udføre behandlingen af ​​rhinitis og forkølelse i den indledende fase af udvikling.
2. I perioden med stigende forekomst, skyl næsen med saltvandsløsninger, kamille, eukalyptusafkogning.
3. Udfør regelmæssigt aromaterapi sessioner med terapeutiske æteriske olier.
4. Øv moderat motion.
5. Medtag i den daglige kost af naturlige fødevarer beriget med zink og vitamin A.
6. Efter at have lider ARVI eller influenza, til at temperere og styrke kroppens immunsystem.

I tilfælde af hovedforkølelse bør vasokonstrictorpræparater til næsen påføres efter receptets modtagelse i overensstemmelse med de vedlagte anvisninger.

Enhver nedsat lugtesans kan indikere udviklingen af ​​patologi i centralnervesystemet, nedsat blodforsyning til hjernen. Ved en svækkelse eller tab af evnen til at skelne mellem lugte og smag, ikke ledsaget af forringelse af næsen, skal der straks foretages en lægeundersøgelse og en lægeundersøgelse.

Mistet smag og lugt af forkølelse

Forkølelse i de fleste tilfælde ledsages af udtalt rhinitis, ikke baggrunden for hvilken en person mister sådanne følelser som smag og lugt. For at forstå, hvorfor dette sker, bør du forstå mekanismen for udvikling af sådanne komplikationer.

Hvorfor gik duften og smagen væk med en forkølelse?

Der kan være flere grunde til tab af smag og lugt. De hyppigste af disse er følgende:

1. Kold af viral natur. En sådan sygdom udvikler sig ganske hurtigt, første kløende næse og nysen, så udvikler næsetilstopning, og der er rigelig udledning.
2. Bihulebetændelse og bihulebetændelse. Disse patologier bliver oftest en forkølelse af forkølelsen. De er karakteriseret ved en kraftig forringelse af patientens tilstand og velvære, feber, hovedpine og tab af lugt og gustatoriske følelser.
3. Forkert brug af stoffer fra forkølelsen. Ved for lang behandling eller overdosering af vasokonstriktormidler kan der opstå forskellige komplikationer, hvoraf den ene er tab af smag og lugt.
4. Stimuli. Ved kontakt af slimhinden i munden eller næse med bestemte stoffer eller produkter (såsom løg, kaffe, eddike, stærk alkohol), kan smags- og lugtfaktorer være midlertidigt blokeret.
5. Allergisk reaktion. Det opstår med hævelse af næseslimhinden og rigelig vandig udledning, dette kan forårsage tab af lugt og smag.
6. Hormonale forstyrrelser. I nogle tilfælde er en krænkelse af opfattelsen af ​​smag eller lugt på grund af graviditet, brugen af ​​orale præventionsmidler eller menstruation.
7. Med patologier som polypper, betændelse i næseslimhinden, adenoiderne, en krænkelse af næsens anatomi, septumets krumning forværres opfattelsen af ​​lugte.

Hvorfor gik lugterne væk med en forkølelse?

Tabet af evnen til at smage og lugte under en forkølelse opstår som følge af selve sygdommen. Hovedårsagen hertil er hævelse af slimhinderne og afbrydelse af receptors normale funktion. Således omfatter næseslimhinden et særligt område, hvor de receptorer, som er ansvarlige for lugt, er koncentreret så meget som muligt. Med udviklingen af ​​forkølelse svulmer alle slimhinder, herunder zonen med olfaktoriske receptorer, hvilket forringer deres arbejde. Desuden forstyrres indbruddet af aromatiske molekyler på næseslimhinden på grund af rigelig nasal udslip. Alt dette forårsager et lugtab. Med en rettidig og korrekt behandling i genopretningsprocessen vender den gradvist tilbage.

Hvorfor forsvinder smagen, når du er forkølet?

For smagsoplevelser er ansvarlige receptorer placeret på tungen. Samtidig er tarmens slimhinde med sygdomme praktisk taget ikke genstand for forandring. Tabet af smag i tilfælde af forkølelse skyldes primært lugttab, da olfaktoriske følelser er tæt forbundet med smag. Hvis den menneskelige hjerne ikke modtager information om duften af ​​mad, er det ikke altid i stand til helt og rigtigt at bestemme smag og nuancer. Imidlertid forbliver de vigtigste fornemmelser af mad (sødme, bitterhed, syre).

Tilslutningen af ​​lugt og smag

Smag og lugt er tæt forbundet med hinanden. I processen med at bestemme sensationer analyserer hjernen signalerne, der kommer fra olfaktoriske og smagsreceptorer. Som et resultat bliver det muligt at skelne subtile smag. Uden deltagelse af lugtesansen er kun de grundlæggende fornemmelser af mad, som sød, bitter, salt og sur smag, bestemt. Men mere komplekse oplysninger kræver arbejdet med olfaktoriske receptorer, for eksempel smagen af ​​te, jordbær, vandmelon og så videre.

Jeg tabte smagen for forkølelse, hvad skal jeg gøre?

Sådan returnerer du smagen og lugten af ​​madmedicin

Hvis smagen og lugten er forsvundet under en forkølelse, så skal først den primære sygdom behandles. Siden når du slipper af mukosal ødem, kommer lugtesansen og smag sensationer tilbage. Specialister ordinerer normalt medicin fra flere grupper:

• antibakterielle midler;
• vasokonstrictor-sprayer eller -dråber;
• antihistaminer;
• fugtgivende opløsninger.

Vasokonstriktormidler hjælper med at klare mucosal ødem og reducere nasal udledning. De kan bruges til allergisk, viral eller bakteriel rhinitis, bihulebetændelse og andre sygdomme. Sådanne lægemidler omfatter: Nazol, Otrivin, Tizin, Oxymetazolin, Pinosol, Xymelin og andre.

Ud over vasokonstrictor dråber anbefales det at irrigere næsepassagerne med fugtgivende opløsninger flere gange om dagen. Til dette kan du bruge Quix, Aqua Maris, Fiziomer, Salin og andre saltløsninger. De bidrager til udskillelsen af ​​slim og normaliseringen af ​​de olfaktoriske receptorer, samt øger ciliernes bevægelighed.

Hvis faldet i lugtesansen er forårsaget af bihulebetændelse, er patienten ordineret medicin med antibakteriel virkning, såsom Isofra, Polydex og andre. De har en anti-inflammatorisk og vasokonstrictor effekt, samt ødelægger de patogene bakterier, der forårsager sygdommen.

Når den allergiske karakter af rhinitis samt en forkølelse af en anden ætiologi kan antihistaminer ordineres. Denne gruppe omfatter: Zodak, Claritin, Nasonex, Orinol, Fliksonaze ​​og andre.

Folkelige retsmidler

Følgende folkemekanismer hjælper med at returnere tabt følsomhed over for dufte:

1. Indånding. Proceduren skal vare ca. 5-10 minutter. Du kan bruge kogte varme kartofler, urteekstrakter (kalendula, St. John's wort, kamille og andre), citronsaft eller æteriske olier (for eksempel lavendel, basilikum, eukalyptus) for at udføre det.
2. Bomuldspindler. De er lavet af bomuld eller bandage, der rulles ind i et lille rør eller turunda. Den resulterende tampon fugtes med en helbredende opløsning. Da det kan bruges aloe juice eller kalanchoe, fortyndet med vand, en blanding af propolis med vand eller olie, smeltet honning med smør og andre midler.
3. Drop. For at fjerne mukosal ødem kan fortyndet celandine juice indstilles i næsepassagerne, sukkerroer juice (den er fortyndet med vand, en del honning kan også tilsættes til blandingen), peberrodssaft blandet med vand i en hastighed på 1 til 10.
4. Vask. For at gøre dette skal der laves en opløsning: 3-4 dråber iodopløsning og 10 g salt (helst havsalt) kræves pr. 100 ml vand. Den resulterende blanding skal omrøres og rystes, indtil ingredienserne er fuldstændigt opløst. Dernæst med en sprøjte uden en nål, vask næsen med en opløsning.

Sådan returnerer du smagsoplevelser ved koldt

Mange undrer sig over, hvorfor smag og lugt forsvinder fra forkølelse. Hertil kommer, at nogle patienter ikke får genopretning af funktioner efter genopretning. Derfor er det værd at overveje årsagerne til sygdommen og metoder til at håndtere det.

Årsager til lugt og smag

Der er mange grunde til tab af lugt og smag under en forkølelse:

1. Spredningen af ​​virusinfektion i kroppen. Som regel begynder en person at begynde at nyse i begyndelsen af ​​udviklingen, så der er overbelastning i bihulerne ledsaget af forskellige sekreter
2. Bihulebetændelse eller rhinitis. Tab af smag under forkølelse kan være forbundet med en komplikation i løbet af en almindelig sygdom. Abrupte ændringer i temperatur, trængsel, migræne
3. Overdreven brug af nasale medikamenter. Hvis du har mistet din smag, når du er forkølet, anbefales det at kontrollere, hvor mange dråber der bruges i løbet af dagen. Når doseringen af ​​lægemidlet overtrædes, fører det til mekanisk beskadigelse af slimhinden, hvilket forårsager bivirkninger
4. Stærk lugt Nogle stoffer (alkohol, kaffe, løgeddike) kan blokere receptoren, på grund af hvilken der er et midlertidigt tab af smag under en forkølelse. Efter et par minutter genoprettes funktionen.
5. Allergisk reaktion. Som regel kan du ofte finde et spørgsmål på fora: Jeg føler ikke smagen af ​​mad, når jeg er forkølet. Hvis dette ledsages af rigelig nasal udledning, tårer fra øjnene og deres betændelse, er det nødvendigt at etablere en stimulus og isolere den fra dens virkninger.
6. Hormonelle ændringer. Disse aspekter omfatter som regel ikke kun patologi, men også PMS, graviditet og andre reaktioner fra den kvindelige krop til naturlig omstrukturering.
7. Kontakt med farlige kemikalier. Som regel kan nogle aerosoler fremkalde ikke kun nasal overbelastning, men også lugtreduktion. Rygning kan betragtes som det mest almindelige eksempel, da røg ofte irriterer næseslimhinden.

Mange mennesker har panik, hvis smagen og lugten er forsvundet under forkølelse. Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? Det første skridt er at sikre, at personen ikke har nogen fysiologiske træk i næse eller traume i fortiden, hvilket førte til dysfunktion. Som regel, hvis patienten siger: "Jeg føler ikke smagen af ​​mad og lugt, når jeg er forkølet, og hvad man skal gøre," anatomiske problemer løses kun ved den kirurgiske metode.

Udviklingsstadier

For at finde ud af, hvordan du hurtigt kan returnere smagen og lugten af ​​en forkølelse, skal du først gøre dig fortrolig med stadierne af sygdommens udvikling:

1. Hyposphresia. En person taber ikke sin funktion fuldt ud. Følelser og dufte er sløvet, men vedvarer. Stoffer med fuzzy lugt føler sig meget værre.
2. Anosmi. Patienten kan ikke genkende nogen lugt. Patologien udvikler sig oftest som følge af infektionssygdomme eller efter et slagtilfælde.
3. Cacosmia. Forvrænget opfattelse af lugte. Behagelige lugte forårsager en negativ følelse
4. Hyperospheresia. Den vigtigste årsag til udvikling er en krænkelse af opfattelsen på det psykologiske plan.

Mange mennesker skriver meddelelser på fora "med forkølelse føler jeg mig ikke smag og lugt, hvad man skal gøre og hvordan man helbreder det?", Fordi symptomerne bidrager til udviklingen af ​​depression, mangel på appetit og bare forårsager ubehag i hverdagen.

Gendannelsesmetoder

Besvarelsen af ​​spørgsmålet om, hvordan man giver smag og lugt af en forkølelse, anbefales at organisere en kompleks virkning på sygdommen, som består af følgende komponenter:

• Oprydning. Det er nødvendigt at rydde næsehulen af ​​slimhindeafgivelser, der forstyrrer vejrtrækningen og "tilstoppe" receptoren. Det anbefales at anvende opløsninger indeholdende sølv, for eksempel Protargol
• Anvendelsen af ​​dråber med en vasokonstrictor effekt. Mange eksperter, der rådgiver patienterne, hvordan man skal give lugten tilbage og smag med en forkølelse, anbefaler at bruge naphthyzinum, galazolin eller tezin, hvis hævelsen stadig er
• Genopretning af immunhindren. Brug af medicin, der gendanner immunitet: Kagocel, kosttilskud, Imudon
• Fysioterapi aktiviteter. Sikkert ved alle, at brugen af ​​fysioterapi har en positiv effekt på kroppens tilstand. Som regel ordineres inhalationer på basis af Dimexidum, UHF og en række andre foranstaltninger, der hjælper med at klare virkningerne af en forkølelse.
• Kirurgisk indgreb Anatomiske patologier, som et resultat, som en person ikke kan helt ånde eller smag, er smag heller ikke ualmindeligt. Løsning af problemet med, hvordan man får smagsoplevelser tilbage i tilfælde af forkølelse, bruger ofte eksperter til operationelle foranstaltninger, hvis det er umuligt at påvirke problemet ved medicin.

Det er vigtigt at bemærke, at kun lægen kan ordinere den mest effektive behandling. Derfor anbefales det ikke at søge råd så hurtigt som muligt i mangel af lugt og lugt.

Appel til traditionel medicin

For at finde ud af, hvordan du får en lugtfølelse i tilfælde af forkølelse, er mange modstandere af moderne medicin vendt til folkemetoder, der også kan have en gavnlig effekt på kroppen:

Indånding. Hver voksen husker denne procedure fra barndommen, da bedstemødre blev tvunget til at indånde et par medicinske afkogninger over panden. Først skal du dække dit hoved med et håndklæde, så dampene ikke fordampes hurtigt. Den gennemsnitlige varighed af arrangementet er ikke mere end syv minutter.

For at gøre indånding kan du tage følgende ingredienser:

• kartofler
• Æterisk oliepomace af mynte, lavendel eller eukalyptus. Som regel anvendes ikke mere end fem dråber pr. Liter kogende vand. Advarsel! Det anbefales ikke at tilføje mere for at undgå en allergisk reaktion.
• Herbal decoction. Først skal du forberede bouillonen selv. Vi tager tørre ekstrakter af kamille og calendula og i forholdet mellem tre spiseskefulde og en liter kogende vand insisterer vi på medicinen
• Citrus. Aromatiske olier kan anvendes. I dette tilfælde overholdes reglen som i første afsnit - højst fem dråber pr. Liter.

Forebyggende foranstaltninger

For at bekæmpe tab af lugt og smag under forkølelse kan du bruge moderne lægemidler eller traditionelle folkemedicin. Det er dog bedst at forhindre sygdommen end at håndtere konsekvenserne heraf. Som en forebyggende foranstaltning anbefales det at være opmærksom på følgende tips:

1. Start behandling af næse ved de første tegn på forkølelse
2. Overhold hygiejneforanstaltninger, brug en række afkogninger og insistere på, om patienten lider af kronisk rhinitis
3. Eliminering af eksponering for potentielle allergener
4. Tag medicin, der hjælper med at styrke immunhindringen
5. Kostkontrol, eliminering af syntetiske tilsætningsstoffer og skadelige salte
6. Så længe som muligt at gå på naturen, at lave fysiske øvelser, spille sport.

Som regel ved den første fase af sygdommens udvikling føler personen sig ubehag, fordi han ikke forstår hvad han spiser, eller hvilke lugte omgiver ham. Men som det skrider frem, opstår alvorlig angst. Først og fremmest anbefales det ikke at udsætte et besøg hos en specialist, som vil hjælpe med at organisere komplekse behandlinger og slippe af med sidens symptomer så hurtigt som muligt.

OtVirusa.ru

Influenza, bihulebetændelse, ondt i halsen

Sådan returnerer du duften og smagen, der forsvandt under forkølelse

I den kolde årstid, når forsvaret af menneskekroppen er reduceret, stiger antallet af forkølelser og influenza skarpt. Alle er uundgåeligt ledsaget af en løbende næse, som kan ledsages af lugt og smag.

Mange er bekymrede over, hvordan du skal returnere lugten og smagen, hvad du skal gøre.

Hvorfor er lugtesansen tabt

Tabet af evnen til at skelne mellem lugte og smag i hovedet koldt er en helt naturlig konsekvens af selve sygdommen, derfor er der intet galt med det. Årsagen til lugttab er hævelse af næseslimhinden og den resulterende forstyrrelse af receptoren. På næsens slimhinde er der en lugtezone. Den består af meget følsomme nerve receptor celler, der fanger lugt og overfører data om det til hjernen. I hjernen analyseres de opnåede data, korreleres med den tilgængelige information, og som følge heraf får lugten et billede og et navn.

Ved koldt hoved svulmer slimhinden, næsen er fyldt op, slim ophobes konstant i hulrummet - alt dette reducerer hurtigt arbejdet i receptorcellerne og forhindrer indtrængning af aromatiske molekyler i olfaktoriske zonen. Som følge heraf er evnen til at skelne lugte stærkt reduceret.

Hvis du har mistet lugtesansen, når du er forkølet, bør du ikke være bange - det er en naturlig og reversibel proces. Dens behandling er at reducere hævelsen af ​​slimhinden og eliminere den underliggende sygdom.

Hvorfor smager forsvinder

Smag er ansvaret for receptoren på tungen, som forbliver normale i kulden. Men lugtreduktion er meget ofte ledsaget af tab af smag. Dette skyldes, at komplekse smagskombinationer er uløseligt forbundet med deres aromatiske komponent.

I mangel af data om duften af ​​produktet kan hjernen ikke fuldt ud analysere de subtile smag af komplekse retter, selv om det stadig nøjagtigt identificerer enkelt og lyst - sødt, saltt, bittert, surt. Derfor kan en person ikke få den sædvanlige fornøjelse at spise uden at føle lugten.

Sygdomme forårsager hævelse af næseslimhinden

Forskellige sygdomme kan forårsage ødem, men for at effektivt eliminere det, skal du finde årsagen. Kun en otolaryngolog kan gøre dette og ordinere den nødvendige behandling.

Sygdomme, hvor næsen er fyldt:

• hypotermi;
• virale infektioner;
• allergier;
• polypper, adenoider;
• vasomotorisk rhinitis;
• krumning af næseseptumet;
• bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse.

Klinisk billede

Ifølge statistikker er den mest almindelige sygdom i det øvre luftveje en forkølelse. Det manifesterer sig i form af rigelige sekretioner, der fremkommer som følge af akut betændelse i næseslimhinden. En sådan akut inflammation er et svar på hypotermi eller indførelsen af ​​influenzaviruset, som fremkalder aktivering af betinget patogen flora.

Denne flora ligger konstant i næsehulen, og hvis kroppen er svækket, begynder den at formere sig hurtigt i nærvær af negative faktorer. Alvorlig løbende næse påvirker begge næsebor straks eller skiftevis, hvilket forårsager lugtreduktion og delvis smag. Afskaffelsen af ​​ødem og udslip af næsen fra slimmet vil føre til en gradvis tilbagevenden af ​​disse følelser.

Hvornår skal alarmen lyde

Når lugtesansen forsvinder på baggrund af en dårlig forkølelse i tilfælde af forkølelse eller influenza, bør du ikke bekymre dig, det er nok at gøre alle lægeordinerne nøjagtigt. Evnen til at skelne lugt og smag vil vende tilbage inden for 3-5 dage efter genopretning.

Hvis allergisk ødem var årsagen, kan der være lidt mere tid. Vasomotorisk rhinitis, der forekommer imod en baggrund af polypper eller krumning i næseseptumet, vil ikke passere alene, i hvilket tilfælde kirurgisk indgriben vil være nødvendig for at eliminere årsagen til ødemet. Lugten er ofte fraværende efter bihulebetændelse. I dette tilfælde er det, hvis den rette behandling er blevet udført, og inflammationen er elimineret, vil salt nasal vaskning hjælpe, hvilket skal gøres 4 gange om dagen.

Hvis udslippet fra næsen er langt væk, blev vejret genoprettet, men efter rhinitis var lugtesansen tabt, det er nødvendigt at konsultere en otolaryngolog.

Du bør ikke selv vælge behandlingen, fordi der er mange grunde til manglende lugt, og kun din specialist vil kunne finde den. Mens du bliver diagnosticeret og undersøgt, kan du bruge opskrifterne af traditionel medicin, som ikke vil forårsage skade og hjælpe med at genoprette lugt og smag.

Traditionel behandling

Til behandling af rhinitis af læger bruger otolaryngologer flere grupper af stoffer:

1. vasokonstriktor dråber og spray;
2. fugtgivende opløsninger;
3. antibakterielle lægemidler;
4. antihistaminer i form af dråber, spray eller piller.

Din behandlende læge vil fortælle dig, hvordan du kan give lugtesansen i tilfælde af forkølelse. For at gøre dette skal du først fjerne svulmen i næseslimhinden.

Ved behandling af rhinitis forårsaget af forkølelse er akut respiratoriske virusinfektioner, antritis, allergisk rhinitis, vasokonstriktivt dråber eller spray altid ordineret:

Deres valg er stort, og virkningsmekanismen er identisk - efter deres anvendelse forsvinder hævelsen af ​​slimhinden hurtigt, slimdannelsen falder, næsen trækker vejret og lugteligheden genoprettes.

Sammen med vasokonstrictor-sprayer ordinerer lægerne at irrigere næsepassagerne med fugtgivende saltopløsninger:

Hvilket letter adskillelsen af ​​slim, forbedrer ciliens bevægelighed, normaliserer receptorernes funktion og hjælper med at genoprette lugtesansen og smagen. Hvis du ikke ønsker at købe det færdige produkt i et apotek, kan du forberede et lignende middel hjemme ved at opløse 2 tsk. havsalt i 1 liter kogt vand. Vandet skal være varmt, den resulterende opløsning skal filtreres gennem gaze for at opsamle de uopløste saltkrystaller.

Ved behandling af bihulebetændelse er almindeligt anvendt kombination antibakterielle lægemidler:

Ud over vasokonstrictorvirkningen har de en antiinflammatorisk effekt på grund af deres antibiotika.

For at lindre den allergiske komponent, som ofte ledsager rhinitis af forskellige etiologier, indgår antihistaminer i form af tabletter i den komplekse terapi:

I form af næsedråber og spray:

Opskrifter af traditionel medicin

For deres opskrifter for at hjælpe med at genoprette lugtesansen og smagen, bruger traditionel medicin kun naturlige ingredienser:

Hun foreslår at indånde ved hjælp af dråber, salver og mange andre, undertiden uventede behandlinger for at genoprette lugten.

Nedenfor er nogle af de mest enkle og almindelige opskrifter:

1. Hot inhalation. I 1 liter kogende vand hæld 1 el. frisk citronsaft og 2 dråber æterisk olie. Bedst egnet olie af eucalyptus, mynte, lavendel eller citronmelisse. Bland godt. Du kan dække dit hoved med et tykt håndklæde og indånde dampen skiftevis til hver næsebor i 7-10 minutter. Hvis du føler at dampen er for varm, skal du lade vandet køle lidt ned for ikke at brænde slimhinden. Du behøver ikke at tage for dybe vejrtrækninger, så du ikke føler dig svimmel. Hot inhalationsbehandling kan udføres i 7-10 dage.
2. Salve med propolis. Forbered det til 1 tsk. Propolis skal tilføje 3 tsk. olivenolie og samme mængde smør. Hvis der ikke er olivenolie, kan den erstattes med majs, hørfrø, fersken, solsikke. Blandingen bør opvarmes i vandbad og blandes godt. Den færdige salve påføres på gasbind eller bomuldsvand og ligger i begge næsepassager i 20 minutter. Proceduren kan udføres om morgenen og aftenen i 5-7 dage.
3. Beet honning dråber. Råbedsaft og honning blandes i lige store dele. Den resulterende blanding inddampes 3 gange dagligt, 2-4 dråber. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.