Medicinsk Ginger Tea

12/25/2017 Elena Home førstehjælpskasse 8 kommentarer

Hilsner, kære venner!
Ikke så længe siden blev det kendt for os, at ingefærrot hjælper meget med forkølelse, med hjælp du kan helbrede feber, hals, slippe af med hoste. I denne artikel vil jeg tale om plantens gavnlige egenskaber, hvordan man laver te med ingefær og citron, en opskrift på forkølelser og beslægtede komplikationer.

Fra artiklen lærer du:

Den gavnlige sammensætning af ingefær

Gingerrot bruges til madlavning og til behandling, denne plante blev først fundet i det nordlige Indien. Lokalbefolkningen har længe lagt mærke til hans helbredende egenskaber og kaldt det et universelt middel, der hjælper fra mange lidelser.

Te med ingefær og citron: en opskrift på forkølelse

Der er ingen tvivl om, at dette er en god vagt for vores helbred, men det hjælper bedst af alle med influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner, som er et naturligt immunostimulerende middel, især te med ginger og citron hjælper;

Te med ingefær og citron, opskrifter til forkølelse

Ginger rod er en fremragende anti-kold medicin, der kan bruges udover grundlæggende medicinsk behandling. Baseret på det, kan du lave et bredt udvalg af helbredende te ved at tilføje urter og forskellige krydderier.

Ginger for kold og hoste

Roden af ​​planten er nu bare at købe i ethvert supermarked, for te tager det et par centimeter og revet. Anlægget bruges nu ikke kun til at behandle forkølelse, det er blevet populært for at tabe sig, og det bruges derfor i mange kostvaner.

Hvis du har lidt en virussygdom, skal du bruge varm te med ingefær og citron - opskrifter til forkølelse er forskellige.

Ginger te til kold opskrift

Hvis du er en te elsker, er det ligegyldigt sort eller grøn, og drikker det flere gange om dagen, så kan denne vane blive til en hjælper til at bekæmpe forkølelsen. Tilsæt et par teskefulde revet rod til bryggen og drik til helbred. Men honning eller citron kan allerede lægges i en kop, samt tilføje en lille knivspids rød peber. Sådan en drink vil ikke kun hjælpe med forkølelse, men også lindre depression.

Te med ingefær og citron: en opskrift på en kold madlavningsrecept derhjemme

Denne ginger te til kold og hoste opskrift er egnet til en person, der har masser af tid.

Gingerte med citron og honningkold opskrift

At lave te har du brug for:

• 1,5 liter kogende vand;
• 4 teskefulde revet rod
• 5 spsk. skeer af honning;
• 6 spsk. skeer af citronsaft.

I kogende vand skal du tilføje revet rod, honning, citronsaft og på anmodning af krydderier: allspice, kanel eller cordamom. At pakke en beholder med et håndklæde.

Hvordan man skal behandles med ingefær til forkølelse

Sådan laver du te med ingefær

Du kan måske lide ginger te og citron kold og honning opskrift, samt andre citrusfrugter.

• grøn te;
• frisk makuleret rod;
• hel grapefrugtjuice;
• saft fra en halv citron
• tørrede mynteblade;
• en kniv af malet sort peber;
• kanelstang

Det er nødvendigt at tage 5-8 cm ginger rod, skræl det og gnid og tilsæt til en liter vand. Efter kogning koges i yderligere 10 minutter, og tilsæt derefter mynte, kanel og sort peber. Yderligere 2 minutter til kogning, fjernelse og belastning, tilsæt grøn te. Lidt senere, når drikken er afkølet lidt, tilsættes honning og citron og grapefrugtsaft til smag.

Gingerrot til hoste og koldt

Denne helende te med ingefær og citron for kold er effektiv, hvis du allerede er begyndt at hoste, og det hjælper også med ondt i halsen.

• sort te eller grøn (efter smag);
• revet rod;
• cadamon - et par bælg;
• Krydderi - 2 stk.

Lav en te som du er vant til at drikke, grønt eller sort, spænd det ind i en slags kasserolle, læg den på en brand. Derefter tilsættes resten af ​​opskriften, koges og koges i 20 minutter. I slutningen kan du tilføje friskpresset appelsin, grapefrugt eller citronsaft til smag. Med en forkølelse er det nødvendigt at drikke en sådan drink varm, men det er generelt meget velsmagende og koldt.

Opskriften til behandling af tør hoste

Gingerte med citron og honningkold opskrift

Normalt, når hosten er lige begyndt, er den tør og der er brug for et middel, der hjælper med at nedbryde sekretionen og frigøre luftrøret og de øvre luftveje. Fra roden skal du lave juice, bland den med citron i forholdet 1: 1, tilsæt honning til denne blanding.

Drikke så meget te som muligt og læg en teskefuld af dette middel der. Ved tør hoste hjælper man med at bekæmpe indånding. Køb vigtig ingefær olie fra et apotek og tilføj 1-2 dråber til indånding.

Opskrift på en våd hoste

Tilsæt til et glas varm mælk:

• revet ingefær - en tredjedel af en teskefuld
• gurkemeje - en fjerdedel af en teskefuld
• honning er en teskefuld

Drikke denne drink skal være mindst 2-3 gange om dagen i en uge, hoste i løbet af denne tid skal helt gå væk.

Kødet af ingefær og citron fra koldt med svesker

Lav en kølig grøn tebrød, tilsæt dud af revet ingefær (ca. 4 cm), 4-5 stykker svesker uden grober og et glas tør vin, bedre end rød. Denne blanding skal hældes i en gryde, koges og opvarmes i 20-25 minutter.

Så fjern fra varme, belastning og du kan drikke, denne drink vil hjælpe:

• lindre kolde symptomer
• slippe af med en forkølelse;
• slippe af med hoste;
• lindre hovedpine.

Det har også en forfriskende og tonisk effekt på kroppen, men det er bedre at drikke det fortyndet, og tilsæt bare den samme mængde vand til drikke.

Koncentreret drikkeopskrift

Lav en ingefærtinktur:

• frisk juice;
• honning - 2 spsk.

Alle blander og insisterer i tre dage. Tilsæt denne blanding til varm mælk eller te i henhold til en teskefuld.

Opskriften på en forkølelse

Klem saften fra ingefæren og begrave 2-3 dråber tre gange om dagen. Således er det muligt at helbrede ikke kun rhinitis, men også bihulebetændelse, bihulebetændelse. Det er også effektivt at gøre indånding med aromatisk ingefær olie, varigheden ikke mere end 5-7 minutter flere gange om dagen.

Gingeropskrift for forbedret immunitet

Ginger te til kold og hoste

For at øge og styrke din immunitet, skal du lave en tinktur af ingefær og drikke i lang tid. Køb 0,5 kg ingefærrod, ryd den og rist den. Hæld den resulterende masse med alkohol eller vodka, læg det på et varmt sted for at insistere. Når farven på blandingen bliver gul - tinkturen er klar, spænd den og drik en teske to gange om dagen.

Kontraindikationer og begrænsninger for behandling

Ginger er en fremragende læge og assistent i behandlingen af ​​mange sygdomme. Der er imidlertid modsætninger her: Hvis du overskrider doseringen af ​​receptet, kan det skade kroppen. Vær ekstra forsigtig med at behandle børn, ikke overskride doser, brug ikke koncentrerede opskrifter, børn under 5 år kan ikke indånde med æterisk olie.

Du må heller ikke overdrevent forkæle behandling for personer med sådanne sygdomme:

• mavesår;
• cholelithiasis;
• kronisk leversygdom
• angina og iskæmisk sygdom.

Med begrænsningen af ​​at bruge ingefær under graviditet, toxæmi og udelukkes under amning. Det vigtigste er, at nu har du mange opskrifter og du ved hvordan man laver te med kold ingefær.

Gingerte: fordelene. Bedste Ginger Tea Opskrifter

I østlige lande hedder ingefær universel medicin. Og det er ikke tilfældigt: Forskere udsender mere end to dusin af dets nyttige egenskaber. På grund af sin aroma og smag er roden af ​​planten også meget anvendt til madlavning og endda i parfumer.

Fordelene ved ingefær

Universal medicin i øst og næsten overalt anvendt krydderi, ingefær er ikke så udbredt i de slaviske lande. Dette skyldes stort set, at ikke alle kender til den store liste over nyttige ejendomme.

Selv om den første omtale af de gavnlige virkninger på fordøjelsessystemet (især som en modgift) dukkede op før vores æra. Nu er blandt de gavnlige egenskaber ved ingefær følgende:

• diaphoretic;
• smertestillende
• antiemetiske;
• slimløsende;
• stimulerer arbejde i fordøjelseskanalen
• forbedret appetit
• renser blodet af kolesterol;
• renser kroppen af ​​toksiner;
• forbedrer blodcirkulationen
• styrker væggene i blodkarrene
• varmer;
• desinfektionsmiddel;
• øger libido.

Ginger er ikke lige blandt de andre krydderier, ikke kun for dets helbredende egenskaber, men også for sin smag.

En interessant kendsgerning: Undersøgelser har vist, at der ikke findes nogen lægemiddelplante eller et lægemiddel, der kan klare havsykdommen mere effektivt end ingefær.

Brugen af ​​ingefær afhænger stort set af den form, den anvendes i. Den mest almindelige ingefær i frisk, tørret og syltede form. I nogle tilfælde bruges ingefær olie.

Tørret ingefærpulver er praktisk at bruge i madlavning. I folkemedicin bruges den som en antiinflammatorisk bedøvelse.

Marineret ingefær serveres oftest i caféer og restauranter sammen med friske fisk og kødretter. Det har antihelminthic og antimikrobielle egenskaber. Gingerolie bruges også til madlavning såvel som på det medicinske område som antidepressiv.

Hvordan vælger ingefær?

Der er flere fælles rodarter af denne plante. Dets vigtigste eksportlande er Japan, Kina og Afrika. Samtidig kan udseendet og produktets smag afvige.

Ginger med gylden farve har en mere udtalt krydret aroma og smag. Denne sort er bragt fra østlige lande. Afrikansk ingefærrot har en mørkere farve og en bitter smag.

Et interessant faktum: i middelalderen i Storbritannien kostede 1 pund ingefær så meget som et helt får.

Når du vælger en frisk rod, anbefales det at være opmærksom på:

• farve: det skal være gyldent;
• Hudstruktur: Den skal være glat og let skinne;
• Roten skal være fast ved berøring, og knasten skal høres, når knæet knuses;
• Størrelse: Jo større rod og grene der er på, desto mere indeholder det nyttige komponenter og æteriske olier.

Det er ikke ualmindeligt, at butikkerne leverer gammel ingefær, som ikke længere er anvendelig. I dette tilfælde skal sælgere, der forsøger at skjule fejlene, skære de beskadigede steder. I denne forbindelse anbefales det ikke at erhverve en rod, som har flere skiver.

Også i butikkerne kan findes og spiret ingefær, som er fuldstændig uegnet til forbrug. Det eneste du kan gøre med det er at plante det i en gryde og forsøge at vokse en ny rod.

Når man vælger tørret ingefær, er det nok at kontrollere, om emballagen er intakt, og hvis holdbarheden ikke er udløbet.

Sådan brygges te med ingefær til maksimal fordel

Det ser ud til at det kunne være nemmere end at bryde te? For at være sikker på, at gingerteen vil beholde de maksimale nyttige egenskaber, anbefales det at holde sig til nogle tips:

1. Vandtemperaturen skal være mellem 50-60 ° С. Hvis denne anbefaling følges, gemmes mere C-vitamin i te.
2. For at forbedre smagen af ​​drikken anvendes sødestoffer, især sukker. For at øge brugen er det bedst at erstatte det med honning.
3. For at forbedre egenskaberne anbefales det at tilføje et mynteblad og et par citronskiver.
4. For at øge effekten af ​​ingefær anbefales det at tilføje hvidløg. På grund af at sådan te har en bestemt lugt, er dens opskrift ikke særlig almindelig.
5. Den mest nyttige er frisk gingerte, som kun brygges. Derfor er te bedste brygges dagligt. Gårsdagens te vil ikke være lige så nyttig som friskbrygget.
6. Til brygning knuses gingerrot på flere måder: skåret i små terninger, skiver eller revet tinder. Denne parameter vælger alle for sig selv. Men den mest udtalte smag af ingefær giver, hvis den er revet.
7. Hvis te er fuld for at slippe af med overskydende vægt, anbefales det at tage det inden måltidets start, fordi ingefær bidrager til appetitstoppet.
8. Honning tilføjes ofte til te. Det er bedst at gøre dette umiddelbart før brug, og ikke når vandet koger. I dette tilfælde vil alle de værdifulde egenskaber af honning blive bevaret.
9. Til fremstilling af gingerte er det bedst at give præference for de te, der ikke indeholder tilsætningsstoffer.
10. Hvis ikke tilgængelig frisk ingefærrot, kan du tilføje jordpulver, men i halvdelen af ​​doseringen (ikke mere end en halv teskefuld).

Te med ingefær og citron - en trinvis opskrift

For at nyde gingerte med citron skal du have følgende produkter:

• ½ citron
• frisk ingefær rod omkring 3-3,5 cm;
• vand - 1,5 liter.

Drikkeforberedelsestiden er en tredjedel af en time.

Trinvise instruktioner:

1. Fra ingefæren skal du fjerne huden, og selve roten skæres i tynde skiver.
2. Vask citron, skyll med varmt vand og skær derefter i skiver.
3. Kog vand.
4. I tepotten tilføjes ginger skiver, citron kopper, hæld derefter kogende vand og dæksel med låg.
5. Efter 15 minutter kan duftende te hældes i kopper.

For at forbedre smagen kan du tilføje sukker, honning.

Ginger Green Tea

Nødvendige produkter:

• frisk ingefærrot - 2 til 2 cm;
• ¼ del af citron
• grøn te.

fremstilling:

1. Ginger skal behandles.
2. Fra en fjerdedel af en citron skal du presse saften.
3. I en lille beholder hældes 1/5 liter vand, presset citronsaft og skrællet ingefærrot tilsættes.
4. Væsken skal koges, derefter reduceres varmen og koges i yderligere 10-12 minutter.
5. Samtidig bryg grøn te. Sort kan vælges ud fra personlige præferencer.
6. Klar grøn te er blandet med ginger decoction. Hvis du ønsker, kan du tilføje lidt sukker eller honning.

Sådan ginger te toner godt, hjælper med at tabe sig og hjælper med at stimulere stofskiftet.

Te med ingefær og honning

Gingerte med citron og honning er en uundværlig drink i efterårstiden, når risikoen for forkølelse og influenza øges. Det forbedrer ikke kun kroppens beskyttende funktioner, men fremmer også spændingerne, hjælper med at reducere hovedpine, hjælper med at reducere kroppens vægt og forbedrer de metaboliske processer i kroppen.

For at lave en sådan te er følgende ingredienser nødvendige (mængden er pr. 1 kop te):

• frisk ingefær - et stykke 1 til 1 cm;
• citron kil
• honning - en teskefuld
• 200-250 ml vand.

Sådan tilberedes:

1. Først og fremmest kog vand.
2. Gingerrot er skrællet og gnides på en grov rivekniv.
3. Resultatet skal være omkring ½ teskefulde revet masse, som hældes kogende vand.
4. Efter 10-12 minutter tilsættes en skive citron og honning til gingerte.
5. Komponenterne blandes, hvorefter ingefærte med honning kan være fuld.

For at forbedre fordøjelsesprocesserne, fjerne toksiner og forbedre absorptionen af ​​mad, anbefales te at blive taget tre gange om dagen. Der er en advarsel af denne te: Hvis surhedsgraden i maven er høj, så drikker den under måltiden, og hvis den sænkes, op til ½ time før måltidets start.

Slankende Ginger Tea - Opskrift med 100% Effektivitet

En af de bedste kombinationer, der har vist sig godt med vægtproblemer, er ingefær og hvidløg. Hvidløg forbedrer ikke kun rodets virkning væsentligt, men forhindrer også forekomsten af ​​nye kolesterolindskud. Denne drink anbefales at drikke hele dagen.

At lave te til hele dagen har du brug for:

• vand - 2 l.
• ingefærrot - 4 til 4 cm;
• hvidløg - 2 fed hvidløg.

Stadier af brygning:

1. Vand koge.
2. Skræl ingefæret, skåret i skiver eller rist.
3. Hvidløg skal skives.
4. Fold ingredienserne i en termos og hæld vand.
5. Infusionsvarigheden er 1 time.
6. Derefter filtreres teen og drikkes inden for en dag.

Ulempen ved denne drink er, at den på trods af dens høje effektivitet ikke er meget velsmagende.

Kontraindikationer for ingefærte

Ginger, som også kaldes universel medicin, kan ikke kun give gavn, men også skade på kroppen. Det anbefales ikke at tage ginger te til følgende sygdomme:

• med enteritis, sår, colitis, gastritis (ingefærte kan forårsage skade på den allerede beskadigede slimhinde i mavetarmkanalen);
• i tilfælde af levercirrhose, hepatitis;
• med gallsten sygdom;
• for enhver form for blødning
• med højt blodtryk, koronar hjertesygdom, preinfarction tilstand;
• ved kropstemperatur mere end 39º;
• under graviditeten i anden og tredje trimester;
• i nærværelse af en allergisk reaktion.

Også med forsigtighed bør denne drik behandles, mens der tages stoffer, som har en stimulerende virkning på hjertet, reducerer blodtrykket og bidrager til stabilisering af hjerterytmen.

Samtidig kan lægemidlet og te forårsage en overdosis effekt. Det er strengt forbudt at tage en drink med stoffer, der tynder blodet, fordi roden har samme egenskab.

Gingerte til gravide kvinder og børn: farerne og nuancerne ved at tage

Det ser ud til at graviditet er den vigtigste periode for en kvinde. Og anvendelsen på dette tidspunkt af stærkt aktive lægemidler eller medicinske urter er umuligt, fordi det påvirker fostrets udvikling negativt.

Ginger påvirker ikke kun positivt den fremtidige moders tilstand, men hjælper også med at klare toksikoen. Det er dog kun i graviditetens første trimester.

I andet og tredje trimester går denne plante ind i kategorien forbudte fødevarer. Dette skyldes følgende grunde:

• ingefær kan føre til krænkelser af embryoets hormonelle baggrund
• kan forværre situationen, hvis moderen har problemer med blodkoagulation, diabetes eller hjerte-kar-sygdomme;
• når det bruges i anden og tredje trimester kan føre til et stærkt spring i blodtryk.

I første trimester anbefales det at brygge gingerte. Desuden er det bedst at bruge kun frisk rod, da jordpulver kan forårsage en allergisk reaktion og øget nervøsitet.

Ud over graviditeten er et lige så vigtigt emne den alder, hvor gingerte kan gives til børn. Denne te er trods alt et glimrende tonic og fastgørende middel. Børn under tre år af denne drik anbefales ikke at give.

Efter at der ikke er identificeret nogen allergisk reaktion, samt kontraindikationer til brugen af ​​denne plante, kan babyer gives ikke-koncentreret gingerte med honning (for at forbedre smagen).

Og endelig en anden god videoopskrift.