Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Svaghed, nysen, en svag feber - alt dette er de første symptomer på sygdommen, der kan forekomme på et hvilket som helst tidspunkt af året - koldt. Derfor har 90% af folk et forståeligt ønske om at lære at kure en kold hjemme hurtigt og uden unødvendige besøg hos lægen.

Sådan hurtigt slippe af med en forkølelse

En person, afhængigt af alder, har en akut respiratorisk infektion 1-8 gange om året. Det er muligt hurtigt at behandle en forkølelse, men kun i dette øjemed er det nødvendigt at begynde at udføre visse handlinger rettidigt. Der er flere måder at reducere symptomer på ubehag om dagen. Det anbefales at træffe foranstaltninger, så snart de første symptomer blev bemærket, fordi jo længere du ikke begynder at behandle, desto mere sandsynligt er det, at du ikke hurtigt kan slippe af med en forkølelse.

Det er nødvendigt at være opmærksom på, at forskellige vira kan være årsag til dårlig sundhed under akutte luftvejsinfektioner, derfor er det vigtigt at straks stoppe deres aktivitet. Det første du skal gøre er at tage komplekse vitaminer, da du skal styrke immunsystemet, så det er mere aktivt involveret i beskyttelsen af kroppen. Derefter anbefales det at være opmærksom på de nuværende symptomer og at påvirke dem allerede:

Hoste vil kræve opvarmning (indånding, gnidning med salve med opvarmningseffekt).
Næstetilstopning elimineres ved udsættelse for nasale bihuler (specielle sammensætninger bør påføres dem, reducerer puffiness, reducerende sekretioner) ved brug af dråber (de bør vælges efter alder, da den vasokonstriktiv effekt ikke altid er nyttig).
Smerten og kløen i halsen lindres ved opvarmning ved brug af specialmidler, herunder de der indeholder mentol eller eukalyptus.
Svagheden i musklerne og hele kroppen eliminerer ordentlig hvile - du skal helt slappe af og sove i 1-2 timer. For at øge styrken anbefales det at drikke varm te med hindbær marmelade.
Hvis der er hovedpine, skal du tage en pille - smertestillende medicin.
Brug af dråber hjælper med at fjerne nysen.

Specielt reducere en lille stigning i kropstemperaturen (ikke højere end 38 grader) bør ikke være, fordi i dette tilfælde kroppen, dets immunsystem, selvstændigt klare kilden til problemet.

I 90% af tilfældene ignorerer folk de første symptomer, som forhindrer opsving på kort tid. Det er vigtigt at huske, at behandling af forkølelse med folkemæssige midler hjemme bør ikke kun være begrænset til brug af urter og planter - den integrerede tilgang fungerer godt, en kombination af traditionelle metoder og metoder, der tilbydes af medicin. At stoppe udviklingen af vira og inflammatoriske processer hjælper med at drikke masser af urtete, infusioner af lægeplanter, varme drikkevarer med citron og honning. Hvis der er en sådan mulighed, så for at forbedre ydeevnen, bør du kontakte terapeut / børnelæge (efter alder), da koldt symptomer kan variere afhængigt af regionen.

Det er vigtigt at vide på forhånd, hvad der hjælper hurtigt fra en forkølelse, fordi der er behov for hurtige handlinger på tidspunktet for de første symptomer. Narkotikabehandling af akutte luftvejsinfektioner indebærer brug af medicin hjemme, hvis der ikke er mistanke om SARS eller influenza - i dette tilfælde er det første, der skal gøres, at gennemgå en diagnostisk undersøgelse. Desuden kan uafhængige forsøg på behandling ikke udføres, hvis en gravid kvinde eller en baby har ramt et problem, alle udnævnelser foretages af en læge.

Blandt de første anbefalinger til restaureringen er brugen af varm væske, dette tal omfatter ikke kun te, men også bouillon (kød, fjerkræ), kompotter og frugtdrikke (stuetemperatur). Du kan ikke bruge varmt vand, især med ondt i halsen, da i dette tilfælde vil slimhinderne, der er beskadiget af betændelse, blive mere forstyrret.

På den første dag efter symptomens begyndelse skal der tages hensyn til fuldstændig hvile (sengeluft, om muligt nedsat stress, både mentalt og fysisk). For hurtigt at overvinde problemet er det nødvendigt at være opmærksom på stuetemperaturen - lufting anbefales, men det må ikke være tilladt at være koldt i rummet. Hvis en person begynder at svede mens du viser tegn, skal du skifte til rene og tørre tøj.

Lægemidler, der anbefales at bruge - komplekse tabletter eller pulvere, der eliminerer symptomerne. Hvis de smertefulde fornemmelser i musklerne tilføjes til hovedpine, vil en varm drikke hjælpe med at lindre disse symptomer. Du skal også tage medicin, der reducerer temperaturen (hvis den er steget over 38 grader).

Det er vigtigt at huske! Brugen af ekstremt varme væsker er ikke i stand til at klare den hovedårsag, der forårsagede koldt udseende.

Helbredende te og urtedrikke bør anvendes i terapi i højst 5 dage fra tidspunktet for de første symptomer, også antallet af poser må ikke overstige 4 stk. Eksempel på behandling i de første 24 timer:

Anvendelse af Ferveksa med 1 pose på 200 ml varmt vand. Du skal drikke det med det samme. Maksimumsbeløbet er 3-4 pose per dag efter måltider, alt efter alder. For spædbørn kan dette lægemiddel indgå i behandlingsprogrammet, når de bliver 6 år, tillades maksimum 1 dosis 2 gange om dagen.
Pharmacytron - dette lægemiddel skal bruges en taske fortyndet i et glas vand. Den maksimale mængde af lægemidlet er 3 pakker om dagen, den maksimale behandling er 5 dage, aldersgrænsen er 14 år.

Yderligere komponenter i behandlingsprogrammet - indånding, opvarmning.

Hvis symptomerne vises lyst fra de første dage, men det er bevist, at dette ikke er SARS eller influenza, så er specielle præparater - immunmodulatorer inkluderet i genopretningsprogrammet. De arbejder effektivt og giver dig mulighed for at komme hurtigere. Disse medikamenter hjælper med at aktivere immunsystemets naturlige evner uden unødig stress på det. Følgelig vil de anvendte lægemidler manifestere deres evner mere bredt. Du skal også huske, at eksperter anbefaler, at du vælger hurtigt immunmodulerende lægemidler, som ifølge resultaterne af undersøgelser har vist, at de har et bredt spektrum af handlinger. Giv en hurtig positiv effekt af stoffer som:

Tsikloferon. Det anbefales at bruge, da det fungerer effektivt, men er helt sikkert for alle systemer og organer. Det er tilladt at bruge i terapi fra det øjeblik, hvor barnet er 4 år. Behandlingsregime er som følger - fra 4 til 6 år - 1 tablet om dagen, fra 6 til 11 år - allerede 2 tabletter (om morgenen og om aftenen). Efter at være 12 år gammel kan 3 tabletter bruges til at genoprette, som ved behandling af en voksen. Kurset terapi med dette værktøj varer fra 10 til 20 dage (maksimum).
Amiksin. Dette lægemiddel kan bruges til at behandle forkølelse hos børn over 7 år. I 95% af tilfældene er vekselkursen 6 tabletter. I dette tilfælde vil administrationsmetoden være som følger: 1-2 dage - 1 tablet om dagen, derefter 1 tablet i to dage. Det er vigtigt at huske på, at for børn fra 7 til 14 år er vekselkursen 3 tabletter, regimen er 1 tablet en gang hver anden dag.

Høring af en specialist vil hjælpe med at forhindre fejl under behandlingen, da han kan ordinere yderligere lægemidler, der sikrer en hurtig genopretning af styrke og sundhed.

Hurtig hjælp ved forkølelse

For at give hurtig hjælp til de første manifestationer er det nødvendigt at tilføje vitaminer til lægemidler og populære opskrifter (individuelle elementer eller komplekser valgt efter alder). Vitaminer (deres separate komponenter eller færdige komplekser til voksne og børn) vil bidrage til at fremskynde helingsprocessen. Det er vigtigt at huske at tage dem vil være påkrævet ikke kun på den første dag, men også efter symptom reduktion - 3-4 dage.

Det skal også tages i betragtning, at mængden af friske frugter og grøntsager i menuen foruden lægemidler bør øges. De vigtigste vitaminer i gruppe B, der er nyttige til forkølelse, da de bidrager til at øge absorptionsprocesserne for nyttige og medicinske stoffer, fremskynder syntesen af antistoffer, som er nødvendige for at genoprette og styrke immunsystemet. D-vitamin er ikke mindre vigtigt for den hurtige genopretningsproces. Dens tilstedeværelse i terapi er nødvendig for aktivering af metaboliske processer og assimilering af sporstoffer som fosfor og calcium. C-vitamin virker direkte på vira, aktiverer og styrker immunsystemet yderligere. E-vitamin virker i celler, forhindrer udvikling af vira og processer, der fører til inflammatoriske reaktioner. Også vigtige deltagere i helingsprocessen er kobber og jern - de har en antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt, understøtter det iltniveau, der er nødvendigt for alle biokemiske reaktioner.

Hurtigt og effektivt behandle løbende næse og andre symptomer.

I processen med en integreret tilgang til behandling af forkølelse bør man være opmærksom på, at det ikke er nok at styrke immunforsvaret, det er nødvendigt at fjerne de vigtigste symptomer hurtigt, såsom ondt i halsen, hoste eller løbende næse. Det er disse manifestationer, der bekymrer folk fra de første timers forkølelse.

Det er vigtigt! Hvert af de nuværende symptomer skal behandles separat - dråber / spray bruges til at slippe af med kulden, til behandling af hoste - tabletter, sirupper og salver, et ondt i halsen behandles med medicin eller specielle sprayer.

Kompleks fjernelse af kolde symptomer er også muligt, men effektiviteten af sådanne handlinger vil være lavere. Der bør lægges særlig vægt på hoste. Det anbefales at bruge specielle lægemidler, såsom Dr. Mom (opvarmning), Mukaltin eller Sinekod. Hver af midlerne er taget i henhold til vejledningen eller i henhold til ordningen foreskrevet af lægen. Særlige slik, som omfatter echinacea, menthol eller eucalyptus, hjælper også med hurtigt at komme sig. Du skal være opmærksom på aldersgrænsen for hvert værktøj - så Dr. Mohm sælges i forskellige former, hver af dem kan bruges fra forskellige aldre. Betydning Sinekod egnet til behandling af børn fra 3 år. I dette tilfælde vil regimen være følgende - 1 tsk 3 gange om dagen, til førskolebørn og yngre studerende samt børn under 12 år kan du bruge produktet i en dosis på 2 teskefulde tre gange om dagen.

Hvis du har en forkølelse, skal du også have hjælp til at overvinde overbelastning og nysen. Denne opgave håndteres af dråber og sprøjter, såsom Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Funktion - hver af stofferne er tilgængelig i to former beregnet til børn og voksne (henholdsvis 0,05% og 0,1% opløsning). Dosering (for voksne) - 1, mindst 2 dråber 2-3 gange om dagen. Børn - 1-2 dråber om dagen i hver næsebor. Effektivt og hurtigt passere hævelse, betændelse og overbelastning, reduceret slim og nysen. Alvorlig rhinitis kan også behandles ved indånding, men denne metode anbefales at diskutere med din læge.

Et andet symptom, der opstår i 95% af tilfældene, er et ondt i halsen. For at slippe af med det, anvendes piller til sugning (Strepsils) eller pastiller. Restriktioner - op til 8 stk om dagen eller i henhold til instruktionerne for det købte lægemiddel.

Vi behandler forkølelse med folkemægler.

Traditionelle opskrifter, der kan indgå i det primære terapeutiske kursus, samt bruges som et yderligere forebyggende element, hjælper godt for forkølelse. Den største fordel ved traditionel medicin er en stor mængde vitaminer, mikro- og makroelementer, som styrker kroppen og bidrager til inddragelsen af naturlige beskyttelsesprocesser.

Garanteret til at vinde alle forkølelser af forkølelse derhjemme hjælper med at få vist opskriften - varm mælk, der tilsættes hindbærsyre eller naturlig honning. En sådan drink bør kun bruges til behandling og profylakse før sengetid, da kroppen reagerer med afslapning i 90% af tilfældene, og aktiv opvarmning og svedtendens begynder. Denne drik hjælper med at lindre hovedpine og negative fornemmelser ved at sluge. Du kan drikke mælk med honning eller hindbær i vanskelige forhold to gange om dagen.

Populær viden kan slippe af med, også fra forkølelse, da der er en sådan procedure som vaskning. Til dette formål bruges vand med salt opløst i det (det kan være både almindelig madlavning og hav). Andel - 500 ml vand og 1 spiseskefuld salt. Vaskning udføres i gennemsnit 4 gange om dagen (hver næsebor).

Indåndinger, hvor der er essentielle olier og lægemidler, giver dig mulighed for hurtigt at lette symptomerne, returnere personens styrke og udholdenhed. Traditionel medicin foreslår at inkludere i proceduren en eller flere urter - mynte, salvie, lavendel. Godt behandle forkølelsen af fyrretræer, eukalyptus og linden. For 300 ml vand skal du tage 1 tsk planter (en af de foreslåede). Den resulterende væske skal koges. Herefter udføres en inhalationsproces - indånding af dampe med elementer af medicinske planter.

Reflektere over, hvordan man kan forkøle en forkølelse, bør vi ikke glemme, at hindbær (frisk eller i form af syltetøj) har unikke egenskaber, der giver dig mulighed for effektivt at modstå de tilstedeværende symptomer. Det fjerner varme, styrker kroppen. Hvis du begynder behandling med det samme, vil det være muligt at vinde ARD på bare 1 dag. Te med hindbær marmelade som et middel kan være fuld op til 7 gange om dagen, som profylakse - 1-2 gange.

En anden måde at håndtere forkølelse er at gnide kalve og fødder med cologne eller alkohol. Fremgangsmåden anbefales om aftenen (lige før du går i seng), du skal bruge varme sokker. Kurset er dagligt indtil fuld tilbagesendelse, forudsat at temperaturen ikke overstiger 38 grader.

Det er således muligt at genvinde fra manifestationer af akutte åndedrætsinfektioner i 1-2 dage. Til dette formål kræves der en integreret tilgang - en kombination af traditionel og traditionel medicinsk viden. Styrke det opnåede positive resultat vil hjælpe forebyggelsen.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og træt. Din hals er sår eller smerte, din næse er blokeret; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, smerter og tremor i din krop. At have alle disse kolde symptomer kan være meget ubehageligt, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse er også ret svært, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker højkropstemperaturen eller højst sengeluft.

Så hvordan man hurtigt kan helbrede koldt hjemme i en dag? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Alle disse tidstestede værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølet, og hvordan udvikler det det?

Hver person bliver kold undertiden. Børn lider normalt af en forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af forkølelser på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi bringer ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

Fælles forkølelse er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelser spredter bakterier og vira, der forårsagede denne sygdom, med det resultat, at infektionen spredes yderligere (især i efteråret-foråret).

Vira går også ind i kroppen gennem sputum, spyt og nasale sekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelsen er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke straks klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

hovedpine
kuldegysninger (rysten under feber)
løbende næse
næsestop
ondt i halsen
hoste
øget legemstemperatur
generel utilpashed
muskel smerte
træthed

Sommetider kan forkølelsen være kompliceret og blive til en bakteriel infektion, såsom en øreinfektion, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Kolde symptomer kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er folk med svagere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mere tilbøjelige til at få forkølelse, da de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre personer med svagere immunitet kan også være koldt op til 3-4 gange om året.

Standard kold behandling

De fleste sundhedsudbydere anbefaler normalt at drikke rigeligt med væsker og holde sig til sengeluna for at slippe af med forkølelse. Antipyretiske lægemidler kan også ordineres til dig eller dit barn. Hvis forkølelsen har forårsaget en komplikation i form af en bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede forkølelser med naturlige lægemidler hjemme

Lad os nu diskutere, hvordan du kan behandle en forkølelse hjemme hurtigt og effektivt.

1. Forøg C-vitaminindtaget.

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skader forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, selvom du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af de bedste naturlige midler til forkølelse. Forbruger citron eller limejuice rig på C-vitamin hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt noget honning der. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at mere effektivt bekæmpe bakterier og vira. Det hjælper med at reducere varigheden af en forkølelse, og du begynder at føle sig meget bedre.
Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Bare steg 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden er revnet. Når dette er begyndt, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen før sengetid for hurtigt at helbrede koldt og hoste. Med en meget stærk forkølelse, tag sød citronsaft 3 gange om dagen.
Til kuldegysninger og feber skære et halvt dusin citroner. Tilsæt skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Syng en teskefuld citron bouillon hver anden time indtil chill er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, der hjælper dig med at undertrykke de patogener, der forårsager forkølelsen. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af en forkølelse. Her er en opskrift på hvidløgssuppe:

ingredienser:

2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
2-3 spsk olivenolie
3 mellemløg (fint hakket)
2 krystalhoveder (krydderi)
½ tsk jorden røget paprika
5 blade af timian
2 laurbærblade
3 mellemstore tomater (hakket)
sherry eddike

Fremstillingsmetode:

Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
Tilføj nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilsæt hvidløg på dette tidspunkt, efter at du har slået det i en puree med en ske eller blender.
Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
Når tomaterne er bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
Kog i 30 minutter.
Tilsæt nogle sherry eddike til suppen for at tilføje en speciel smag.
Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse.

Ud over at bruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af en forkølelse. Faktisk: Kyllingesuppe er en af de bedste folkemæssige midler til behandling af forkølelser og hoster. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke direkte kan helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Efter at have drukket kyllingesuppe, kan du holde dit blodsukker i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, samt give din krop energi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser som ingefær, hvidløg og peberfrugter, hvilket forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Som hvidløg er ingefær et andet godt naturligt middel, der kan reducere varigheden af en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoste. Skær frisk gingerrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt nogle ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige kold te 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en glimrende måde at tilgive fordøjelsesbesvær på.

5. Dampindånding

Sådan helbrede du en forkølelse og en forkølelse på en dag? Sammen med andre midler, der er nævnt i denne artikel, vil dampinhalation hjælpe dig med dette. Dette er en fantastisk måde at slippe af med nasal overbelastning, der normalt ledsager en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, sæt 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en gryde med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varme dampe i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende næsestop.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, klart vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket yderligere svækker din krop. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Tag Echinacea

Hvis du vil lære at behandle forkølelse med folkemidlet, som også fungerer smidigt, så prøv Echinacea. Echinacea er en af de bedste plantelægemidler til forkølelse, hoste og influenzavirus. I dag er echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller piller. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage Echinacea. Undgå også at bruge lægemidler baseret på denne plante, hvis du er allergisk overfor kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med hovedet forhøjet.

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. En drøm med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en befugter i dit soveværelse for at holde næsepassagerne tørre, hvilket også hjælper med frigivelse af sputum og hurtig genopretning. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt forlader næsen.

9. Skyl halsen med saltvand.

Dette er den bedste måde at slippe af med et ondt i halsen, der ledsager en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt til det. Opløs kogende vand med koldt vand for at gøre skyllemiddelen varm. Gurgle med denne løsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at fjerne sputum, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i væv fra tonsillerne, vil gurgling have ringe brug.

10. Brug Neti Pot

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti gryde med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til det. Bøj dit hoved til højre side, læg næsen i dit venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal strømme fra det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve med neti sved korrekt. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine nasal luftveje og bihuler bliver renset for slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre kolde symptomer.

Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer ondt i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til den. Lad te stå i et par minutter, hvorefter du kan drikke det. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
Thyme te (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant, der fjerner sputum og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. For at lave timiante skal du koge lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørret timian blade til vand. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian), ikke krydderi, som du kan købe hos almindelige madbutikker!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og spænd. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage eller indtil din forkølelse forsvinder.
Mint te Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
Te med salvie. Dette er et langvarigt tyskt middel til hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk koppen med en tallerken og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer skal du gøre det i 2-3 nætter, indtil sygdommen er gået.
Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
Te med skum. Dette er et meget godt naturligt middel til at håndtere forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad te stå i 10 minutter. Drik varmt.
Te fra bladene af jordbær. Denne te hjælper også til hurtigt at fjerne symptomerne på en forkølelse.
Te med en monard Dette middel er blevet brugt i mange århundreder af de indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede blade af monarda med et glas kogende vand og lad det brygge. Har en kop denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver.

Bagepulver er en af de bedste naturlige midler, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Du kan bruge sodavand til at bekæmpe forkølelse på forskellige måder. For eksempel:

Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som en nasal vask. Du skal blot fylde en ren sprøjte med denne opløsning og skylle dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
Du kan også drikke varmt vand med tilsat sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når pH i din krop skifter til den alkaliske side, hjælper det det med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
Du kan også gurgle med vand, der indeholder en teskefuld bagepulver og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelser, hoste og influenza.

13. Lav en bryst gnide med æteriske olier.

Køb æteriske olier af høj kvalitet som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe folk med kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; derfor først prøve at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritation, kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen på panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle basiske olier, såsom kokos eller majsolie. Ansøg også på templer under næsen på de pulserende punkter og nakke.

14. Brug buen

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

Du kan lave en pølse af løg, steg det i en lille mængde olie og fortørret. Påfør fjerkræ på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppig brug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at indånde med løg. Tilsæt de knuste stykker til det varme kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at strømme ud af vandet. Fyld vandet ud af ovnen. Bøje over en gryde vand og dække dit hoved med et håndklæde. Inhalér løgens damp i 10 minutter. Dette værktøj hjælper dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med kolde symptomer.

15. Brug eddike

Eddike er et glimrende middel til at eliminere sinusbelastning. Inhalér eddike dampene ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk af dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og endda forhindre kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelse:

Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikke dette middel før seng for at slippe af med forkølelse og hoste om natten.
Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der kommer fra den. Dette middel fremmer sputum og slimudslip, hvilket reducerer nasal overbelastning forårsaget af forkølelsen.
Spis nogle honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af slim i bronkierne.
Lav et kiste gnidemiddel lavet af jordet gurkemeje, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og rydde ophobningen af slim i brystet.

kilden

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Kold behandling derhjemme: Sådan slår du sygdommen

Forkølelsen medfører ofte stor ulempe, på trods af at dens symptomer og behandling hos voksne er almindeligt kendt.

Nogle gange er der et behov for at slippe af med sygdommen på kort tid. For at gøre dette skal du vide, hvordan man hurtigt kan kure en forkølelse.

Kold og dens årsager

For at undgå komplikationer og handle hurtigt, skal du forstå, hvad forkølelse er.

Forkølelsen er en almindelig sygdom, børn bliver oftest syge på grund af uformet immunitet. Årsagen til sygdommen er indtagelse af vira og mikrober fra forurenede overflader, nedsat immunitet og aktivering af betinget patogen mikroflora eller kontakt med syge mennesker.

Forkølelse manifesteres ved hoste, nysen, løbende næse. Udbruddet af sygdommen opstår hovedsageligt i offseasonen på grund af gunstige vejrforhold for reproduktion af mikrober og vira.

De kan komme ind i kroppen med sekret: sputum, spyt, næseslim. Hvis en person rører øjnene eller munden med beskidte hænder, falder de gennem slimhinderne i disse organer. Med de fleste infektioner klipper kroppen. Men hvis der er mange patogener, fører det til udviklingen af sygdommen. Fra immunsystemets funktion vil afhænge af hvor mange dage kulden varer.

Årsager og risikofaktorer for forkølelse:

konstant stress;
overtrædelse af hygiejnebestemmelser
mangel på vitaminer og sporstoffer;
alkohol, rygning, kroniske patologier;
svækket immunitet
hyppige besøg på overfyldte steder
hypotermi og overophedning

Kolde symptomer

De vigtigste symptomer på en forkølelse hos voksne omfatter:

hævelse af nasopharyngeal slimhinde, åndedrætsbesvær
temperatur over 37-38 grader;
løbende næse, nysen;
kropssmerter
rødmen i halsen, kløe, smerte, irritation, kittende;
kulderystelser;
stærk nasal udledning
øget rive
hoste;
hovedpine.

Hvis katarralsygdomme udvikler sig på baggrund af en stærk svækkelse af kroppen, kan der forekomme en signifikant forringelse af tilstanden. Hvis de ikke behandles i tide, kan sengelukker ikke overholdes, dette kan føre til komplikationer.

Derfor er det nødvendigt at træffe foranstaltninger, så snart de første tegn på forkølelse vises.

Behandling ved det første tegn på forkølelse

Følgende handlinger er velegnede til folk, der forstår, at forværringen af deres helbred skyldes hypotermi, og kun de første kolde symptomer er opstået.

Disse metoder er ikke egnede til behandling af børn, det anbefales ikke at bruge dem til influenza eller udviklingen af en bakteriel infektion. Foranstaltninger til hurtig lindring af kulde:

Hvis det ikke er muligt at tage et hospital, skal du afstå fra et besøg på klinikken. Stående i kø på medicinske faciliteter er fyldt med forværring af tilstanden.
Drikke ikke antipyretiske lægemidler ved temperaturer under 38,5 ° C.
Et effektivt middel til forkølelse - C-vitamin, det vil hjælpe med at bekæmpe sygdommen meget mere effektivt. Du kan tage det i pilleform, men det er indeholdt i store mængder og i bær (hindbær, vinmarker).
Kold behandling accelereres, hvis du drikker mere væske.
Effektivt, hvis du får en forkølelse, drikker komplekse stoffer beregnet til symptomatisk behandling.
Ved det første tegn på forkølelse kan du lave varme kompresser på brystet eller ryggen, brug mentol salve, dåser, sennepspleje.
Du kan drikke en kop varm te og straks gå i seng.
Hvis der ikke er hypertermi, vil korte vandreture på gaden hjælpe med at fremskynde genopretningen.

Kold behandling derhjemme

Kold behandling begynder med bed resten. Det skal drikke masser af væsker, dette vil reducere viskositeten af slim i åndedrætssystemet og lette dens lettere fjernelse.

For at forstå, hvordan man kan forkøle en forkølelse i hjemmet, skal man kende finesserne af immunsystemets funktion. Varme bør ikke tolereres, det er usundt.

Det skal være meget hvile, opgive computeren, tv og læsning. Forsøg ikke hurtigt at helbrede forkølelse ved at bruge så mange metoder til kamp som muligt på én gang.

medicin

Den bedste medicin er forebyggelse. Det er naturligvis umuligt at sikre sig fuldt ud mod en sandsynlig forkølelse, og derfor bør der træffes foranstaltninger ved de første symptomer. Hvad der behandles for en forkølelse afhænger af symptomernes karakteristika.

Nogle læger anbefaler i de første dage af sygdommen at begynde at tage antivirale lægemidler og immunomodulatorer. Deres handling er baseret på indførelse af kunstig eller stimulering af produktionen af sin egen interferon.

Især ofte ordineres de til behandling af børn. Verdenssundhedsorganisationen mener, at det ikke er hensigtsmæssigt at tage disse lægemidler. Der findes ingen pålidelige data fra kliniske undersøgelser, der bekræfter deres effektivitet.

Symptomatisk terapi

Fra symptomatisk terapi kan identificeres:

antipyretiske lægemidler;
expectorant lægemidler;
halssprayer;
næse dråber.

Medicinering på handlingsstedet

Den sidste kategori omfatter flere typer stoffer, hvoraf de mest effektive er vasokonstriktormidler og havvand.

De førstnævnte bruges til at lindre hævelse af slimhinden og lette vejrtrækningen. De hjælper med at forhindre mulige komplikationer, herunder otitis medier og bihulebetændelse. Disse er normalt xymetazolin og oxymetazolin dråber.

Havvand er nødvendigt til fugtning af slimhinden og fjernelse af patogene mikroorganismer fra nasopharynx. I stedet kan du bruge en billigere modsætning - saltvand.

Throat spray kan indeholde antiseptika, antiinflammatoriske lægemidler, smertestillende midler. Det er vigtigt at være opmærksom på stoffets indikationer og sammensætning, så de aktive ingredienser ikke forårsager en allergisk reaktion.

Ved hjælp af en kompleks handling, der eliminerer symptomerne, indbefatter stoffer indeholdende acetylsalicylsyre, paracetamol, phenylephrin og andre stoffer. Afhængig af sammensætningen lindre de en allergisk reaktion, lette vejrtrækningen og eliminere temperaturen.

Temperaturen for forkølelse går ikke på vej til 38,5 grader, hvis den vokser højere, kan du bruge stoffer med paracetamol eller derivater af phenylpropionsyre.

Forsøg ikke selv antibiotika og tag dem, hvis der ikke er nogen sikkerhed for sygdommens bakterielle oprindelse. Før du beslutter dig for hvad du skal tage, bør du konsultere en terapeut.

Folkelige retsmidler

Kold behandling derhjemme indebærer brug af flere metoder. De kan bruges som symptomatisk terapi eller som en del af en kompleks virkning samtidig med medicin.

Blandt de populære metoder til behandling af rhinitis er følgende:

vaske næseslimhinden med saltvand. Du kan forberede det som sådan: i 1 l vand tilsættes 1 el. ske med havsalt;
begrave frisk Kalanchoe juice
dråber sukkerroer, kartoffel eller aloe. De skal fortyndes med vand i et forhold på en til to;
dråber honning og løg. Pereterte løg og bland med 50 ml vand og 0,5 tsk. honning. Instill i hver næsebor 2 falder hver 6 time;
hvis næsetiltrækning gør det vanskeligt at skære, kan vegetabilsk olie (havtorn, burdock eller oliven) bruges til at blødgøre dem. Et par dråber injiceres i hver nasal passage;
kartoffelinhalationer. De hjælper med at lette vejrtrækningen og fremskynde genopretningen. Kartofler skal koges i deres uniformer, knædes, og derefter skal dampen trække vejret i omkring en kvart time;
løginhalationer. Løgene knuses og anbringes i 30 minutter i en lukket beholder. Når du har åbnet beholderen, skal du tage 2-3 vejrtræk gennem næsen. Hvidløg har også antiseptiske egenskaber, du kan bruge den i stedet for løg;
hvidløg kan bruges på en anden måde - tag en fed og læg den i næsen så dybt som muligt. Du kan føle en let brændende fornemmelse, det er normalt. Effekten af denne metode vises hurtigt, det vigtigste er ikke at overdrive det, for ikke at skade slimhinden.

Overtog hoste

Hoste går hurtigt, hvis foranstaltningerne træffes rettidigt for at fjerne det. De omfatter brugen af lægemidler, opvarmning og indånding.

En af de mest effektive måder at lindre kolde symptomer på er gnidning. Samtidig er det nødvendigt at anvende et terapeutisk stof på brystområdet og gnid det. Du kan bruge disse folkemægler:

Castor olie. Varme 2 spsk. l. og rør med 1 spsk. l. terpentin. Gnid ind i brystets hud, omgå hjertet.
Med. Rist brystet, forvarmning til kropstemperatur. Wrap og lad afkøle.
Kamferolie. Bidrar til udvidelsen af blodkar, varmer. Det er nødvendigt at gnide området af ryg og bryst med olie.
Du kan også lave en komprimering fra æblecidereddike: Bland i et forhold på 3 til 1 med vand, fugt stoffet og fastgør brystet i 15 minutter. Kan påføres halsen for at slippe af med ubehag i halsen.

Hoste kan elimineres ved hjælp af følgende drikkevarer.

Afkogning af helbredende urter: mynte, coltsfoot, søde kløver, oregano. 1 spsk. l. Hæld 1 el. kogende vand og forlade i en time på et varmt sted.
Linden te. For at forberede en drink, skal du brygge et par blomster af planten i en kop kogende vand. I den færdige te for at forbedre effekten, tilsæt citron med honning.
Sort radise saft. Lægemidlet bruges frisk. Rødfisk ren og hugge. Tilsæt honning og sæt på et varmt sted, dækket med låg. Insistere mindst 5 timer, hvorefter drikke den resulterende sirup og 1 el. l. hver 8. time.
Mint. 1 spsk. l. planter brygge 1 el. kogende vand og kog i 5-10 minutter. Tilsæt 1 tsk. honning og citron. Drik før sengetid, forvarme.
Herbal decoction. Det har en mucolytisk virkning. For at forberede det i samme proportioner, tag lakrids, salvie og pinjeknopper. 1 spsk. l. bland hæld 1 el. kogende vand og lad det komme i 3 timer. Derefter filtreres og drikkes 2 spsk. l. hver 4. time at føle sig bedre.
1 spsk. l. sukker til at varme på ilden, før de får brun. Derefter afkøles og tilsæt mælk. Efter hærdning opnås en lollipop, som skal opbevares i munden, indtil den opløses, hvilket hjælper med at gøre hosten mere produktiv.
Brew 1 spsk. l. salvie i 1 spsk. kogende vand, belastning og drikke om aftenen.
1 spsk. l. Engkløverne brygger i 1 spsk. kogende vand. Efter en 30 minutters infusion tilsættes honning og drikke. Hjælper med at kurere hoste og churn.
Brew te fra akacie og lilla. Drik en kop 3-4 gange om dagen.

inhalation

Indåndinger er damp og bruger en forstøver. De kan ikke gøres ved forhøjede temperaturer. Midler til indånding:

aroma olier (enebær, fyr, te træ). Et par dråber sættes til beholderen med kogende vand og trækker vejret i 15 minutter;
infusioner af kamille, lingonberry. Græsset hældes med varmt vand og efterlades i 30 minutter i en termos. Derefter anvendes væsken til indånding.

Heal halsen

I nærvær af ondt i halsen er det nødvendigt hurtigt at starte behandlingen for en forkølelse, fordi det ofte er et af de første tegn på sygdommen. Dette vil hjælpe skylning.

God hjælp skylle afkog af urter, brug kamille eller salvie. 1 spsk. l. råvarer hæld 1 el. vand og kog i 15 minutter. Brug ikke varm opløsning til at forårsage forbrændinger.

I 1 spsk. Vand hæld 1 tsk. salt, du kan også tage bagepulver og 10 dråber jod. Blandingen hjælper med til hurtigt at lindre symptomer, reducere inflammation og ubehag.

Om nødvendigt kan folkemetoder hjælpe med at reducere feber. For at gøre dette skal du bruge eddike 6-9% koncentration. Tag 1 el. vand og opvarm det til 37-38 grader, derefter halvt fortyndet med eddikesyre. I den resulterende opløsning skal du suge og klemme en klud og tørre dine fødder, hænder, armhuler. Dernæst dækker arkene og ligger i 15 minutter. Gentag om nødvendigt proceduren.

Andre metoder

Følgende foranstaltninger hjælper med hurtigt at helbrede forkølelse og løbende næse:

Tag en sygeliste og hold dig hjemme, pakk dig selv godt, læg varme sokker på og sæt sennepspulver i dem. Kroppen i hvile er bedre restaureret, den producerer den energi, der er nødvendig for at bekæmpe sygdommen.
Ved en temperatur på 36,6-37,2 grader kan du lave lette øvelser, tage et kontrastbruser - dette vil stimulere sveden.
Hvis temperaturen ikke stiger over 37,5, kan du gå udenfor.
Ventil rummet skal være 2 gange om dagen. At være i et udkast anbefales ikke, for ikke at forårsage komplikationer.
Nogle gange komprimeres luften med kvarts. Ultraviolet stråling reducerer antallet af vira i rummet. Efter desinfektion åbner vinduerne, rummet er fyldt med ilt, og ozonet forsvinder.

Patienter med kolde symptomer anbefales at tage varme bade, vask oftere for at rense huden af bakterier. Det er nødvendigt at ændre sengen så ofte som muligt og luft den på balkonen.

Overdreven sved hjælper med at rense kroppen af affaldsprodukterne fra vira. Det sænker også temperaturen. For at stimulere svetteprocessen anvendes urter. Anbefalet afkog af birk, burdock, salvie, dill, kamille blomster, Althea rod. Forberedelse af afkogning som følger: 1 el. l. plantematerialer hæld 1 el. koldt vand, bouillon opvarmes i et vandbad og insisterer. Reducerer varme- og tranebærsaft, tranebærdekok, viburnum og hindbærte.

Sengestøtte hjælper med at behandle forkølelse.

Kold behandling hos børn

Hvis barnet er forkølet, skal forældrene vide, hvordan man kan helbrede ham hurtigt. Ved behandling af børn skal visse forholdsregler overholdes.

For børn er grænsetemperaturen, som det ikke er nødvendigt at give antipyretisk, ikke 38,5, men 38. Hos børn kan hypertermi forårsage farlige febrile anfald. De bør ikke gives bærer af bær, der kan forårsage allergier, honning bruges med forsigtighed.

Den grundlæggende regel er ikke at skade. Tag dig ikke ind i lægemidler, du skal ringe til en læge. Mange behandlinger, der anvendes til voksne, er uacceptable i dette tilfælde. Flyd ikke babyens fødder for at undgå forbrændinger.

Børn under 5 år er kontraindiceret ved brug af jod og produkter baseret på det, de kan forårsage forbrændinger. Hvis barnet er meget lille, og det meste ligger i en alder af op til et år, skal han fjerne slim fra næsen med en særlig nasal aspirator.

Det anbefales ikke at indånde, især damp, ved temperaturer over 37,5 grader. I intet tilfælde kan det ikke anvendes til børn som antipyretisk analgin og aspirin, sidstnævnte har en høj hepatotoksisk virkning. Det er ikke nødvendigt at pakke et lille barn i nærværelse af temperatur, hvilket kan forværre hans tilstand alvorligt.

Det er nødvendigt, at luften i rummet er køligt og fugtigt, så det bliver lettere for ham at trække vejret. I mangel af temperatur anbefales det at gå udenfor, indånde med en forstøver, befugt luften i rummet. Læger minder om, at det er nødvendigt at behandle forkølelse hos børn med brug af vasokonstrictor dråber fra forkølelsen for at forhindre otitis medier.

Når man ikke skal behandle en forkølelse derhjemme

Hvis det efter 3-5 dage ikke bliver bedre, skal du ringe til en læge. Hovedregelen - på 3. dag bliver det bedre, den 5. dag er der kun resterende symptomer. Følgende tegn skal advare:

mere end 3 dage temperaturen holdes inden for 39 grader og mere;
svær hoste, ledsaget af hvæsen og mangel på sputum
respiratoriske lidelser;
meget alvorlige hovedpine, der ikke går væk
smerter i ansigtet, især nær næse og øjne;
slim med blod eller pus;
umulighed skyldes svær hævelse i halsen.

Disse tegn tyder på, at dette ikke længere er koldt, og behandlingen skal begynde med det samme. I svære tilfælde vil indlæggelse hjælpe med at undgå alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. Så kan vejen være hvert sekund.

Kold forebyggelse

En af de mest effektive metoder er hærdning. Hærdning er forberedelsen af kroppen for at ændre de ydre forhold.

Dette vil hjælpe dig med at undgå sygdommen. Hvis immuniteten er svag, er der yderligere beskyttelsesmetoder:

Undgå overfyldte steder.
Kjole til vejret.
Vask dine hænder. Et godt værktøj til forebyggelse af infektioner, der forårsager forkølelse.
Tag vitaminer. Vitaminmangel fører til en forringelse af immunsystemet.
Følg reglerne for en sund livsstil.

I perioden med den højeste forekomst af sygdommen kan du bære en maske. Beskyttelsens effektivitet forbedres, hvis en sådan maske bæres af patienten.

Med den rette behandling af en forkølelse kan forbedringen opnås på kort tid. Det er vigtigt ikke at glemme sengestil og undgå stress.

Halsbetændelse