loader

Vigtigste

Bronkitis

Hvordan reguleres kropstemperaturen

Kropstemperaturen reguleres af en del af hjernen kaldet hypothalamus. Hvis den eksterne temperatur stiger eller falder, bruger kroppen forskellige mekanismer for at sikre, at en behagelig temperatur opretholdes.

Endoterme (varmblodede) dyr - fugle eller pattedyr - opretholde en konstant kropstemperatur ved anvendelse af interne reguleringsmekanismer. Tværtimod har ektotermiske (koldblodede) dyr, for eksempel fisk og reptiler, ikke sådanne mekanismer, og derfor afhænger deres kropstemperatur stort set af omgivelsestemperaturen.

Regulering af kropstemperaturen

Mennesker, som alle varmblodede dyr, producerer varme gennem stofskifte. Alle kropsvæv producerer varme, men de mest aktive organer, som lever, hjerte, hjerne og endokrine kirtler, producerer mest varme. Muskler producerer også varme. Ca. 25% af kroppens varme produceres af muskler i ro. Arbejdsmuskler kan producere 40 gange mere varme end resten af ​​kroppen, hvorfor kroppen er meget varm under træning.

homøostase

Folk har en relativt konstant kropstemperatur, det vil sige, det afhænger ikke af miljøforhold. Denne egenskab for at opretholde bestandigheden af ​​kroppens indre miljø, på trods af ændringer i det ydre miljø, er kendt som homeostase.

En af fordelene ved konstant kropstemperatur er en betydelig reduktion i risikoen for overophedning. Tilfælde af ekstrem overophedning kan føre til kramper og død, da transmissionen af ​​nerveimpulser undertrykkes, og aktiviteten af ​​vitale proteiner forstyrres.

Temperaturforøgelsesmekanismer

Den normale menneskekroppens temperatur varierer fra 35,6 ° C til 37,8 ° C. For at opretholde det på et konstant niveau, opfylder hjerneområdet kaldet hypothalamus. Denne struktur fungerer på baggrund af en feedback-mekanisme, der ligner den, der anvendes i termostaten til centralvarmeanlægget i vores hjem.

Når omgivelsestemperaturen falder og kroppen begynder at afkøle, sender hudreceptorerne disse oplysninger til hypothalamus, og personen begynder at føle sig kold. Disse oplysninger overføres derefter til andre dele af hjernen, der udløser de relevante fysiologiske reaktioner for at øge kropstemperaturen og reducere varmetab.

Nogle reaktioner på følelsen af ​​kulde opstår på et bevidst niveau, for eksempel aktive bevægelser, brugen af ​​varme tøj eller flytning til et varmere sted. Andre reaktioner forekommer ufrivilligt. En person begynder at ryste, når kroppens muskler kontraherer og slapper af meget hurtigt og producerer fire til fem gange mere varme end i hvile. Samtidig øges produktionen af ​​adrenalin, hvilket accelererer mængden af ​​metaboliske processer. Dette frigiver den oplagrede energi i form af glucose. Som et resultat af alle disse processer opvarmes kroppen.

Varmetab kontrol

For at reducere varmetab fra kroppens overflade reduceres kapillærerne tæt på overfladen af ​​huden, hvilket fører til nedsat blodgennemstrømning og blanchering af huden. Hertil kommer, at hårsækkets tynde muskelfibre kontraherer, og hårene stiger og stiger over huden. I de fleste pattedyr er dette en mekanisme til at holde laget af varm luft omkring huden, men da håret på huden er tynd og kort, har denne mekanisme ikke en særlig varmebevarende effekt, hvilket kun forårsager "gåshud" -effekt.

Termoreguleringsmekanismer

Vores hud indeholder tusindvis af receptorer, som opfatter termisk information fra hele kroppen. Disse sensorer genkender ændringer i miljøet og gør opmærksom på hjernen, som igen forårsager rystelse eller sved for at opretholde homeostase.

Udtørring af blodkar (vasodilation)

Udvidelsen af ​​blodkar er en vigtig mekanisme til bevarelse og frigivelse af varme. Ved høje temperaturer dilaterer blodkarrene, øger blodgennemstrømningen til overfladen af ​​huden og øger varmeoverførslen. Graden af ​​ekspansion af blodkar kontrolleres af vasomotoriske (vasomotoriske) nerver, som igen er under kontrol af hjernen.

Vasokonstriktion (vasokonstriktion)

Ved lave temperaturer kan arterioler (små grene af arterier), der passerer ind i kapillærerne af de overfladiske lag af huden, indgå kontrakt. Dette reducerer blodgennemstrømningen til huden og reducerer varmetabet.

Kølemekanismer

Under normale forhold er menneskekroppens temperatur højere end lufttemperaturen, derfor udsender kroppen varme til miljøet ved termisk stråling, når luften flyder over hudoverfladen. Hvis kroppen begynder at overophedes ved meget høje lufttemperaturer eller under feber, sender varmereceptorer nerveimpulser til hypothalamus, og hjernen udløser reaktioner for at afkøle kroppen.

Hudens overfladiske kapillærer udvides på en sådan måde, at blodgennemstrømningen øges, og kroppen frigiver mere varme til miljøet gennem huden. Sveden øger også varmeoverførslen: væsken udskilles af svedkirtlen fordamper, køler huden.

I tør luft fungerer svedtemekanismen meget effektivt: en person kan tolerere temperaturer op til 65 ° C i flere timer under sådanne forhold. Men når høj fugtighed sved fordampes dårligt, og kroppen overophedes hurtigere.

Feber og hypotermi

Feber er en stigning i kropstemperaturen, der kan opstå under en infektion. Kemikalier kaldet cytokiner frigives af hvide blodlegemer og celler af beskadigede væv. Som reaktion på virkningen af ​​cytokiner udskiller hypothalamus prostaglandiner (hormoner, der dilaterer blodkar), som "tune" mekanismen for termoregulering af hypothalamus til en højere kropstemperatur. Som et resultat heraf startes varmeformende reaktioner, og selvom kropstemperaturen kan stige til 40 ° C, føler patienten kuldegysninger.

Kropstemperaturen forbliver høj, indtil kroppen er fri for infektion. Først derefter genoprettes normal termoregulering og kølemekanismerne aktiveres.

Patienten sveder og rødmer på grund af udvidelsen af ​​blodkarrene i huden. Undersøgelser har vist, at feber samtidig stimulerer kroppens immunsystem og hæmmer væksten af ​​mikroorganismer.

Hypotermi er en tilstand, hvor kropstemperaturen falder under 35 ° C. Dette er muligt, hvis personen er i en lav temperatur i lang tid, hvilket gør kroppen ikke i stand til at opretholde en normal temperatur. De mest modtagelige for kulde er nyfødte, ældre og dem, der svækkes af sygdomme.

Hypotermi er normalt resultatet af utilstrækkelig ernæring, iført tøj, der ikke passer til sæsonen, og utilstrækkelig opvarmning under kolde forhold.

døgnet rundt ambulance

Tlf.: 28-0-28-28, 28-0-28-80, 247-87-87

Vores tjenester

Alt om menneskelig kropstemperatur

Kropstemperatur er den vigtigste indikator for en persons indre tilstand. Indikator der består af en kompleks varmeudveksling, der genereres af organer, blødt væv og det ydre miljø. Vores kendskab til temperatur er hovedsageligt reduceret til, at 36,6 grader jeg er normen, den skal måles under "musen" og når der tages en stigning i antipyretiske lægemidler. Faktisk kan en kompetent specialist ifølge denne indikator fortælle meget mere.

om menneskers sundhed.

Hjernens område af hypothalamus styrer termoreguleringen af ​​hele organismen. I løbet af dagen svinger kroppstemperaturen på grund af den biologiske rytmer og metaboliske hastighed for en person. Om morgenen og om aftenen kan indikatoren ændres med 0,5-1 grader. Efter en nats søvn køler kroppen ned, og termometeret viser den laveste temperatur. Afviger i køn. Hos kvinder afhænger kropstemperaturen i høj grad af menstruationscyklusen og er i gennemsnit 0,5 grader højere end hos mænd. I alderdommen bliver stofskiftet i hele kroppen meget langsommere, så temperaturen bliver lidt lavere.

Men under alle omstændigheder bør den normale temperatur i den menneskelige krop ikke være lavere end 35,9 og bør ikke stige over 37,2 g.

Hvis indikatorerne går ud over disse grænser, så er dette et signal fra kroppen, at det har svigtet. En stigning i temperaturen (hypertermi) kan forekomme af mange grunde. Klassificere hypertension:

- på lavt stigning til 38 gr,

- medium - fra 38 til 40 gram

- høj over 40 gram.

Ved 42,2 gram mister en person bevidstheden, og hvis denne temperatur ikke slås ned, mister personen bevidstheden med yderligere hjerneskade og død. Derfor er et nødopkald nødvendigt, når termometeret overstiger 39 grader.

Årsagerne til stigningen i kropstemperaturen kan være: betændelse i nogen del af kroppen, tumorer, infektioner, immunforstyrrelser og termoregulering (i slagtilfælde, thyrotoksisk krise). Hypertermi observeres, når man tager visse lægemidler og medicinske procedurer (blodtransfusion, radiologisk undersøgelse).

Temperatur fra 37,1 til 37, 3 kaldes subfibril og kan være en konsekvens af for eksempel misbrug af skarpe fødevarer, besøg i badet eller efter intens træning. Men det kan også signalere om blodsygdomme, forværring af en kronisk sygdom, indre blødning, hypertyreose hos skjoldbruskkirtlen.

Kør ikke en sådan temperatur med stoffer. Det er nødvendigt at konsultere en læge, som direkte mod baggrunden for hende allerede vil foretage den korrekte diagnose.

Et fald i temperaturen til 35,2 og derover kan skyldes et fald i thyroidfunktion, blodsygdomme, sult, dehydrering eller alvorlig alkoholforgiftning. Med priser under 32,2 mennesker går gradvist i en tilstand af dumhed.

I tilfælde af afvigelser fra den normale temperatur på en person op eller ned, er det nødvendigt at konsultere en læge.

Ecologist Handbook

Sundheden på din planet er i dine hænder!

Regulering af menneskekroppen temperatur

Kropstemperatur

Feber eller som det også kaldes hypertermi er en stigning i kropstemperaturen over visse værdier, der betragtes som normale. Normalt anses den normale kropstemperatur til at være op til 37 ° C målt i armhulen, op til 38,3 ° C i endetarmen, op til 37,7 ° C i munden.

Overskridelse af dette interval af kropstemperaturer er kendetegnet ved følelse af kulde, kulderystelser, muskulære sammentrækninger, hvilket fører til en stigning i varmeproduktionen og kræver en indsats for at bevare den. Temperaturen stiger typisk ikke over 41 ° C - 42 ° C. Når kroppstemperaturen normaliserer, begynder personen at føle sig varm, han bliver varm, og der opstår stærk svedtendens.

I nogle tilfælde kan en stigning i kropstemperaturen udløse anfald. Dette fænomen er mere almindeligt hos unge børn. Normal kropstemperatur kan også variere lidt afhængigt af alder, aktivitet og miljø. I nogle tilfælde er feber ikke altid et tegn på sygdom.

En stigning i kropstemperaturen udløses af mange grunde, der er forbundet med både alvorlige og ikke-så smitsomme og ikke-smitsomme sygdomme.

Infektionssygdomme omfatter bakterielle, virale infektioner, parasitære infektioner. Ikke-smitsomme årsager omfatter dyb venetrombose, vaskulitis, kræft og bivirkninger af forskellige medikamenter.

Det er ikke altid under behandling, at temperaturen er bragt ned. På trods af at det forårsager ubehag, stiger kropstemperaturen sjældent til livstruende indikatorer. Men når temperaturen stiger til 42 ° C, opstår hjerneskade, men selv i mangel af behandling stiger temperaturen i sjældne tilfælde til 41 ° C.

hyperpyrexi

Hyperpyrexi er en ekstremt høj kropstemperatur på 41,5 ° C og højere, hvilket kræver akut medicinsk intervention.

En sådan høj kropstemperatur indikerer tilstedeværelsen af ​​en meget alvorlig sygdom og kan i sig selv være dødelig og udløse intrakraniel blødning. De mest almindelige årsager til en sådan høj kropstemperatur er infektionssygdomme, såsom mæslinger, enterovirusinfektioner. Hurtig reduktion af kropstemperaturen til 38,9 * C bidrager til en betydelig reduktion af risikoen for irreversible effekter på kroppen.

Regulering af kropstemperaturen

Den menneskelige hjerne styrer kroppens temperatur ved effektormekanismer gennem det autonome nervesystem.

Regulering af kropstemperaturen forekommer i hypothalamus.

Under virkningen af ​​pyrogen trigger feberen frigives prostaglandin E2, hvilket har en virkning på hypothalamus, som genererer et systemisk respons tilbage til kroppen. Denne proces forårsager termiske effekter, stigende kropstemperatur. I dette tilfælde kan hypothalamus sammenlignes med en termostat.

Når temperaturen stiger, øger kroppen temperaturen ved at generere og holde varmen. På grund af perifer vasokonstriktion er der et fald i varmetab gennem huden, en person begynder at føle sig kold, stopper sveden. Hvis dette ikke er tilstrækkeligt til at hæve temperaturen til de ønskede værdier (som bestemmes af blodets temperatur i hjernen), så er yderligere mekanismer involveret i handlingen, såsom muskel tremor, som bidrager til udviklingen af ​​varme på grund af øget muskelaktivitet i kroppen.

I tilfælde af, at kropstemperaturen falder som følge af selvregulering eller som følge af virkningen af ​​lægemidler, forekommer disse processer i omvendt rækkefølge. Vasodilation opstår ved afslutningen af ​​muskel tremor og ophør af varmeproduktion. Personen begynder at svede, svedtendens bruges til at afkøle kroppen.

Pyrogener er stoffer, der forårsager feber. Pyrogener kan være interne (endogene) eller eksterne (eksogene).

temperatur

Så for eksempel på nogle bakteriers vægge er der et bakterielt stof kaldet lipopolysaccharid, hvilket er en eksogen pyrogen. Nogle bakterier har superantigener, som fremkalder en hurtigt voksende og farlig temperaturbølge.

Endogene pyrogener er cytokiner, molekyler relateret til immunsystemet. Sådanne pyrogener fremkommer ved at aktivere celler i immunsystemet og hæve temperaturindstillinger i hypothalamus.

Sådanne pyrogener indbefatter interleukin 1 og interleukin 6, interleukin 8 (i mindre grad), makrofag inflammatorisk protein alfa, makrofag inflammatorisk protein beta, tumor nekrosefaktor beta, interferon alfa, interferon beta og interferon gamma.

Det skal bemærkes, at tumornekrosefaktoren alfa også virker som en pyrogen medieret af frigivelsen af ​​interleukin 1.

Disse stoffer frigives i blodet, hvorefter de migrerer til hjernens periferale organer. Da der er en friere absorption af dem. Så binder de til endotelreceptorer på væggene i blodkarrene, eller de interagerer med lokale celler af microglia. Efter disse forbindelser forekommer aktivering af arachnidsyrebaner.

Eksogene pyrogener, såsom lipopolysaccharid, er komponenter i cellevægge af gram-negative bakterier.

I processen binder et immunologisk protein kaldet lipopolysaccharidbindende protein til lipopolysaccharidet, hvorefter det binder til den tilstødende makrofag-CD14-receptor. Denne blanding provokerer frigivelsen af ​​forskellige endogene cytokiner (interleukin 1, interleukin 6, tumornekrosefaktor alfa). For at sige det enkelt, fremkalder exogene faktorer frigivelsen af ​​endogene faktorer, som aktiverer arachnidinsyreveje.

Frigivelsen af ​​prostaglandin 2 kommer fra vævene af arachnidinsyre, som medieres af enzymerne cyclooxygenase 2, phospholipase A2, prostaglandin E2-syntase.

Disse enzymer fremkalder syntesen og frigivelsen af ​​prostaglandin 2, som er hovedforbindelsen i udløsningen af ​​reaktionen af ​​stigende kropstemperatur.

Kropstemperaturen vil blive forhøjet, indtil prostaglandin 2 er til stede. Prostaglandin 2 har en virkning på neuroner i den preoptiske region af hypothalamus gennem prostaglandin E3-receptoren.

Disse receptorer i den preoptiske region inderverer dorsomedialhypothalamus, rostral-sømkernen i medulla samt den paraventrikulære hypotalamiske kerne. Signaler til en forøgelse i kropstemperaturen, som sendes til dorsomedialhypothalamus og rostralkernen i suturen ved sympatisk system, forårsager termogenese uden at aktivere muskel tremorerne samt vasokonstriktion af huden for at reducere varmetabet gennem huden. Det antages, at innerveringssystemet fra den preoptiske region til hypothalamus paraventrikulære kerne aktiverer de neuroendokrine virkninger af en stigning i temperaturen med hypofysen og nogle endokrine organers deltagelse.

Behovet for høj temperatur og dens kontrol

Spørgsmålet om farerne og fordele ved forhøjet temperatur er stadig åben.

Undersøgelser har vist, at forhøjet kropstemperatur i smitsomme sygdomme reducerer risikoen for dødelighed. En stigning i temperaturen hjælper med at beskytte kroppen mod fremmede mikroorganismer og ændrer også nogle fysiologiske processer i forbindelse med genopretning, nemlig: leukocyt fagocytose forbedres, proliferation af T-celler øges, mobiliteten af ​​røde blodlegemer øges, og endotoxin-effekter falder.

T-celler bekæmper patogene bakterier.

Lægemidler, der styrker kroppstemperaturen, kaldes antipyretiske lægemidler.

For eksempel er ibuprofen, som er mere effektivt end paracetamol (acetaminophen), en effektiv måde at reducere temperaturen hos børn. Brug af ibuprofen og paracetamol til at reducere temperaturen hos et barn er mest effektivt. Anvendelse af aspirin til nedsættelse af temperaturen anbefales ikke til børn under 16 år på grund af risikoen for Reye's syndrom.

Men det menes at man ikke bør køre temperaturen under 39 ° C eller 38 ° C, da en tvungen sænkning af temperaturen i nærvær af en virussygdom kan forårsage aktiv reproduktion af virussen.

En stigning i temperaturen reducerer viral replikation.

Hypothalamus: regulering af kropstemperaturen

Homotermiske (varmblodede) organismer har en reguleret kropstemperatur. En sådan organisme reagerer på et fald i omgivelsestemperaturen ved at reducere varmeoverførslen og øge varmeproduktionen. Omvendt, når den ydre temperatur stiger, øger kropen varmegenerering og reducerer varmeproduktionen.

Oplysninger om den eksterne temperatur leveres af hudtermoreceptorerne (og også tilsyneladende ved andre organer, for eksempel muskler).

Kroppens indre temperatur overvåges af de centrale termoreceptive neuroner i den forreste hypothalamus, som reagerer på blodets temperatur. Dette er en servomekanisme (et system der styrer et andet system ved hjælp af negativ feedback), for hvilken kroppens normale værdi er sætpunktet (referencepunkt).

Som reaktion på fejlsignalerne (mismatch) opstår der reaktioner rettet mod tilbagelevering af kropstemperatur til kontrolpunktet.

Disse reaktioner medieres af det autonome system, det somatiske system og det endokrine system.

Når kroppen køler, opstår rystelse - asynkron muskelkontraktioner, som øger varmeproduktionen. Aktiviteten af ​​skjoldbruskkirtlen og det sympatiske nervesystem øges, hvilket intensiverer de metaboliske processer ved varmegenerering. Varmeoverførsel reduceres på grund af piloerektion og indsnævring af hudkarrene.

Pilomotorisk reaktion er effektiv hos dyr med veludviklet hår, men ikke hos mennesker; sidstnævnte har gåsebud.

Varmebalance og regulering af kropstemperaturen

Når kroppen opvarmes, sker der ændringer i modsat retning. Svækkelse af skjoldbruskkirtlen reducerer den metaboliske aktivitet og reducerer varmeproduktionen. På grund af svedtendens og udvidelse af hudbeholdere øges varmeoverførslen.

En hypothalamus er en regulator (servomekanisme) af kropstemperaturen. De reaktioner, der netop er noteret, bidrager til et fald i kropstemperaturen, dannes af hypothalamus-varmeoverførselscentret, som består af neuronerne i den preoptiske region og den forreste hypothalamus.

Efter skader på disse områder er der som forventet ingen reaktioner på sved og udvidelse af hudkarrene, og ved høje omgivelsestemperaturer udvikler hyperthermi. Omvendt, når midten af ​​varmeoverførslen er elektrisk stimuleret, ekspanderer hudkarrene og tremoren undertrykkes.

Reaktioner rettet mod at bevare varme er skabt af neuronerne i den bageste hypothalamus, som udgør centrum for uddannelse og bevarelse af varme. Skader på området dorsolateralt til mamillarorganet standser varmeproduktion og varmelagring, således at hypotermi kan opstå, når omgivelsestemperaturen falder.

Elektrisk stimulering af dette område af hjernen fremkalder rysten.

Termoregulatoriske reaktioner forekommer også ved lokal opvarmning eller afkøling af hypothalamus. Følgelig er der centrale termoreceptuelle neuroner.

I den feberiske tilstand (varme) øges setpunktet (kontrolpunktet) for kropstemperaturen. Årsagen kan være bakterielle pyrogener, som fortrænger en given værdi på en sådan måde, at varmegenerering aktiveres på grund af rystelser (frysninger) og hudvasokonstriktion.

referencer:

Side 90 af 346

Koldt

Q: Hvilken krop er ansvarlig for kropstemperaturen? Min mand føles kold meget mere end mig.

A: Kropstemperaturen opretholdes af balancen mellem den energi, der produceres af kroppen og den energi, der anvendes som følge af dens aktivitet. Frembringelsen af ​​varme opstår på grund af musklernes arbejde, nedbrydningen af ​​levnedsmidler og kroppens organers funktion (metabolisk hastighed). Varme er tabt ved udslip af sved gennem huden, med udløb af varm luft, varm urin og afføring.

Balancen for varmeproduktion og forbrug styres af området i hjernen, kendt som hypothalamus.

Regulering af kropstemperaturen

Hvis hypothalamus føler at du er for varm, vil den øge temperaturfaldet, hvilket får dig til at svede. Hvis han føler at du er for kold, vil muskelaktiviteten øges og forårsage rystelser.

Den enkelte føler også varme eller kulde og vil tilpasse sit tøj eller miljø for at opretholde kroppstemperaturen inden for visse grænser.

En person, der føler sig kold (eller feber) mere end en anden, afspejler individuelle egenskaber i stofskiftet (den hastighed, hvor tarmene, nyrerne, hjertet, leveren og alle andre organer) er forskellige fra andre (for eksempel kan en estisk svømme om vinteren Østersøen, mens Muscovite finder dette vand for koldt til svømning).

Følsomhed overfor kulde kan være tegn på vegetativ-vaskulær dystoni.

Hvis dine hænder og fødder ofte er kolde, skal du kontakte lægen med disse symptomer. Han vil hente dig medicin.

Du kan også komme med yoga pilates her. Dette er en fantastisk måde at holde din krop sund, fleksibel og ung.

Vi ville være taknemmelige, hvis du deler artiklen: Se også: Den mest populære og bedste:

Temperaturen i menneskekroppen.

Temperaturen på de enkelte dele af kroppen er anderledes. Den laveste temperatur på huden er noteret på hænder og fødder, den højeste - i armhulen, hvor den normalt bestemmes. I en sund person er temperaturen i dette område 36-37 ° C. I løbet af dagen er der små stigninger og fald i personens kropstemperatur i overensstemmelse med den daglige biorhythm: minimumstemperaturen er noteret på 2-4 timer om natten, maksimumet - på 16-19 timer.

Temperaturen i muskelvævet i hvile og arbejde kan variere inden for 7 ° C.

Temperaturen af ​​de indre organer afhænger af intensiteten af ​​metaboliske processer. De mest intense metaboliske processer forekommer i leveren, som er kroppens "hotteste" organ: temperaturen i leveren væv er 38-38.5 ° C. Temperaturen i endetarm er 37-37,5 ° C. Det kan imidlertid variere mellem 4 -5 ° С afhængigt af forekomsten af ​​fækale masser i den, blodpåfyldningen af ​​slimhinden og andre årsager.

For løbere på store (maraton) afstande i slutningen af ​​konkurrencen kan temperaturen i endetarmen stige til 39 ° -40 ° C.

Evnen til at opretholde temperaturen på et konstant niveau sikres ved indbyrdes forbundne processer - varmegenerering og varmeafgivelse fra kroppen til det ydre miljø. Hvis varmegenerering svarer til varmeoverførsel, forbliver kroppstemperaturen konstant. Varmeprocessen i kroppen kaldes kemisk termoregulering, en proces, der fjerner varme fra kroppen - fysisk termoregulering.

Kemisk termoregulering. Varme metabolisme i kroppen er tæt forbundet med energi.

Oxideringen af ​​organisk materiale frigiver energi. En del af energien går til syntesen af ​​ATP. Denne potentielle energi kan anvendes af organismen i sin yderligere aktivitet.

Kilden til varme i kroppen er alle væv. Blodet, som strømmer gennem vævet, opvarmes.

En stigning i omgivelsestemperaturen forårsager et refleks fald i stofskiftet, som følge af, at varmegenerationen i kroppen falder. Når omgivelsestemperaturen falder, øges intensiteten af ​​metaboliske processer refleksivt, og varmegenerering øges. I højere grad sker en stigning i varmegenerationen på grund af en stigning i muskelaktiviteten. Ufrivillige muskelkontraktioner (tremor) er den primære form for øget varmegenerering.

En stigning i varmegenerering kan forekomme i muskelvæv og på grund af en refleksforøgelse i intensiteten af ​​metaboliske processer - ikke-kontraktil muskeltermogenese.

Fysisk termoregulering. Denne proces udføres på grund af varmeudveksling til det eksterne miljø ved konvektion (varmeledning), stråling (varmestråling) og fordampning af vand.

Konvektion - direkte udløsning af varme til genstande eller partikler af mediet der støder op til huden. Retur af varme er jo mere intens, desto større er temperaturforskellen mellem overfladen af ​​kroppen og den omgivende luft.

Varmeoverførsel stiger med luftbevægelse, for eksempel med vind.

Intensiteten af ​​varmeoverførslen afhænger i høj grad af miljøets termiske ledningsevne. Varme frigives i vand hurtigere end i luften. Tøj reducerer eller endda stopper varmeledning.

Stråling - frigivelsen af ​​varme fra kroppen sker ved infrarød stråling fra overfladen af ​​kroppen. På grund af dette mister kroppen størstedelen af ​​varmen. Intensiteten af ​​varmeledning og varmestråling er i høj grad bestemt af temperaturen på huden.

Regulering af kropstemperatur hos mennesker

Varmeoverførsel styres af en refleksændring i lumen på hudkarrene. Når omgivelsestemperaturen stiger, bliver arteriolerne og kapillærerne voksende, huden bliver varm og rød. Dette øger processerne for varmeledning og varmestråling. Med et fald i lufttemperaturen smalere arteriolerne og kapillærerne i huden. Huden bliver blege, mængden af ​​blod, som strømmer gennem dets kar, falder. Dette fører til et fald i temperaturen, varmeoverførslen reduceres, og kroppen bevarer varmen.

Fordampning af vand fra overfladen af ​​kroppen (2/3 af fugt), samt ved at trække vejret (1/3 af fugt).

Fordampning af vand fra overfladen af ​​kroppen opstår, når sveden. Selv i den fuldstændige mangel på synlig svedning gennem huden fordampes hver dag til 0,5 liter vand - usynlig sved. Fordampning af 1 liter sved hos en person med en kropsvægt på 75 kg kan nedsætte kropstemperaturen ved 10 ° C.

I en tilstand af relativ hvile udsender en voksen i det eksterne miljø 15% af varmen gennem varmeledning, ca. 66% gennem varmestråling og 19% på grund af fordampning af vand.

En gennemsnitlig person taber ca. 0,8 liter sved per dag, og med den 500 kcal af varme.

Ved indånding frigiver en person også ca. 0,5 liter vand hver dag.

Ved lave omgivelsestemperaturer (15 ° C og derover) opstår ca. 90% af den daglige varmeoverførsel på grund af varmeledning og varmestråling.

Under disse forhold forekommer der ikke synlig sved.

Når lufttemperaturen er 18-22 ° C, falder varmeoverførslen på grund af varmeledning og varmestråling, men kroppen taber varme ved at fordampe fugt fra hudoverfladen. Ved høj luftfugtighed, når fordampning af vand er vanskelig, kan overophedning af legemet forekomme, og der kan udvikle varmeslag.

Lavt permeable tøj til vanddamp interfererer med effektiv sved og kan forårsage overophedning af menneskekroppen.

I varme lande, under lange vandreture, i varme butikker taber en person en stor mængde væske med sved.

På samme tid er der en tørstfølelse, som ikke slukker ved indtagelse af vand. Dette skyldes det faktum, at siden da er en stor mængde mineralsalte tabt. Hvis der tilsættes salt til drikkevand, vil tørstens følelse forsvinde og folks trivsel forbedres.

Dato tilføjet: 2016-09-06; Visninger: 1838;

Kropstemperatur

"Norm for hver person er et objektivt, reelt, individuelt fænomen. Et normalt system er altid et optimalt fungerende system." V. Petlenko

Kropstemperatur er en kompleks indikator for den menneskelige krops termiske tilstand, hvilket afspejler det komplekse forhold mellem varmeproduktion (varmeproduktion) af forskellige organer og væv og varmeveksling mellem dem og det ydre miljø. Den gennemsnitlige temperatur på en menneskekroppe ligger normalt mellem 36,5 og 37,2 grader Celsius på grund af interne exoterme reaktioner og tilstedeværelsen af ​​"sikkerhedsventiler", der gør det muligt at fjerne overskydende varme under sveden.

"Termostat" (hypotalamus) er placeret i hjernen og er konstant engageret i termoregulering. I løbet af dagen svinger personens kropstemperatur, hvilket afspejler de daglige rytmer (for mere detaljer om, som du kan læse i forrige nummer af distributionen "Biologiske rytmer" den 15. september 2000, som du finder i "arkivet" på distributionswebstedet): Forskellen mellem Kroppen om morgenen og aftenen når 0,5-1,0 ° C. Temperaturforskelle mellem de indre organer (flere tiendedele af en grad) afsløres; Forskellen mellem temperaturen på indre organer, muskler og hud kan være op til 5 - 10 ° С.

For eksempel vil et termometer placeret i munden vise en temperatur på 0,5 ° C lavere end i maven, nyrerne og andre organer. Temperatur på forskellige områder af kroppen af ​​en betinget person ved en omgivende temperatur på 20 ° C indre organer - 37 ° C underarm - 36 ° C dyb muskulær del af låret - 35 ° C dybe lag af gastrocnemius muskel - 33 ° C albuebøjning - 32 ° C hånd - 28 ° С midten af ​​foden - 27-28 ° С Kritisk temperatur i kroppen er 42 ° С, det forårsager metaboliske forstyrrelser i hjernevæv. Menneskekroppen er bedre tilpasset kulden. For eksempel forårsager et fald i kropstemperaturen til 32 ° C kuldegysninger, men udgør ikke en meget alvorlig fare.

Hypertermi - en unormal stigning i kropstemperatur over 37 ° C som et resultat af sygdommen. Dette er et meget almindeligt symptom, der kan opstå, når der opstår funktionsfejl i nogen del eller system i kroppen. En temperatur, der ikke falder ned i lang tid, indikerer en farlig tilstand af en person. Øget temperatur er lav (37,2-38 ° C), medium (38-40 ° C) og høj (over 40 ° C). Kropstemperatur over 42,2 ° C fører til bevidsthedstab. Hvis det ikke falder, sker der hjerneskade.

Hypertermi er opdelt i intermitterende, midlertidig, permanent og tilbagevendende. Intermitterende hypertermi (feber) betragtes som den mest almindelige type, præget af dagtemperaturtemperaturer over normal. Midlertidig hypertermi betyder en dagtemperaturdråbe til niveauet for normen og derefter en ny stigning over normen. Midlertidig hypertermi med et stort temperaturinterval forårsager normalt kuldegysninger og øget svedtendens. Det kaldes også septisk feber.

Konstant hypertermi - konstant temperaturstigning med små forskelle (udsving). Tilbagevendende hypertermi betyder intermitterende febril og apyretisk (kendetegnet ved fravær af feber) perioder. En anden klassificering tager højde for varigheden af ​​hypertermi: kort (mindre end tre uger) eller langvarig. Langvarig hypertermi kan forekomme, når temperaturen stiger af ukendte grunde, når en grundig undersøgelse ikke kan give en forklaring på årsagerne hertil. Spædbørn og småbørn har en høj temperatur i længere perioder med større forskelle og hurtigere temperaturstigninger end hos ældre børn og voksne.

Mulige årsager til hypertermi

Når temperaturen stiger over normal, skal du kontakte en læge for at finde ud af den mulige årsag til hypertermi. En stigning i temperatur over 41 ° С er en grund til øjeblikkelig indlæggelse.

Immunkompleks lidelse I sådanne lidelser (dysfunktioner) observeres lav hypertermi sædvanligvis, selv om der kan være moderate dråber i erytem. Hypertermi kan være intermitterende og forbigående som i syndromet af erhvervet immundefekt (i aids) eller i systemisk lupus erythematosus, og det kan være permanent som i polyarthritis. Sammen med standardklager (træthed, vægttab) kan hypertermi forårsage en stigning i sveden om natten.

Infektiøse og inflammatoriske sygdomme Hypertermi kan være lavt (som ved Crohns sygdom eller ulcerøs colitis) eller høj (som ved bakteriologisk lungebetændelse); intermitterende (som ved infektiøs mononukleose, otitis); septisk (som med lungeabces, influenza, endokarditis); konstant (som med meningitis); tilbagevendende (som i malaria). Temperaturstigningen kan forekomme pludselig, som ved toksisk shocksyndrom, eller denne temperaturstigning kan forekomme gradvist som i mikroplasma lungebetændelse. I hepatitis kan hypertermi kun være en forløber for sygdommen, og i appendicitis tværtimod betyder det et akut stadium af sygdommen. Hvis temperaturen pludselig stiger mod baggrunden af ​​takykardi (hjertebanken), åndenød og forvirring, kan dette betyde et livstruende septisk shock, der opstår med peritonitis og gram-negativ bakteriæmi.

Tumorer Under primære tumorer og metastaser kan der forekomme lange perioder med forhøjet temperatur af forskellige egenskaber. For eksempel kan akut leukæmi, langsom hypertermi, lak og blødning forekomme. Med samme sygdom kan hypertermi forekomme pludselig, være høj og bløde. Nogle gange forårsager Hodgkins lymfom Pel-Ebstein feber og tilbagevendende hypertermi.

Termoregulationsforstyrrelse Pludselig og pludselig temperaturstigning til 41,7 ° C observeres sædvanligvis i livstruende sygdomme som slagtilfælde, tyrotoksisk krise, malign hypertermi samt skade på centralnervesystemet. Lav og medium hypertermi ledsages af øget svedtendens.

Medicin Hypertermi og udslæt opstår sædvanligvis på grund af overfølsomhed overfor svampedræbende stoffer, sulfonylamider, penicillinkoncentrationer af antibiotika osv. Hypertermi kan observeres under kemoterapi. Det kan skyldes medicin, der forårsager sved. Hypertermi kan også forekomme med giftige doser af visse lægemidler.

Procedurer Intermitterende eller midlertidig hypertermi kan forekomme efter operationen. En blodtransfusion forårsager normalt også en pludselig stigning i temperatur og kuldegysninger. Diagnose Pludselig eller gradvist forekommende hypertermi ledsager undertiden radiologiske undersøgelser, der bruger et kontrastmedium.

Højeste temperatur
Den højeste kropstemperatur den 10. juli 1980 ved Grady Memorial Hospital i Atlanta, stykker. Georgien, USA, kom ind i 52-årige Willie Jones, modtog et varmeslag. Hans temperatur var 46,5 ° C. Patienten blev afladet fra hospitalet efter 24 dage.

Laveste kropstemperatur
Den laveste dokumenterede temperatur i menneskekroppen blev registreret den 23. februar 1994 i Regina, Saskatchewan, Canada, ved den 2-årige Karl Kozolofsky. Efter at hendes hus var slukket ved et uheld og pigen forblev i kulden i 6 timer ved en temperatur på -22 ° C var hendes rektal temperatur 14,2 ° C.
Fra "Guinness Book of Records"

Temperaturen hos dyr I flagermus i dvaletilstanden - 1,3 °, i den gyldne hamster - 3,5 °, i elefanten - 3,5 °, i hesten - 37,6 °, i koen - 38,3 ° i katten - 38,6 °, i en hund - 38,9 °, i en ram - 39 °, i en gris - 39,1 °, i en kanin - 39,5 °, i en ged - 39,9 °, i en kylling - 41,5 °, firbenet i solen - 50-60 ° C.

temperatur

temperatur

Temperaturændringer er en hyppig følgesvend af sygdom. Hvorfor er det i de fleste tilfælde ikke nødvendigt at nedbringe temperaturen og hvordan man fjerner varmen, hvis det er nødvendigt?

Temperaturen i den menneskelige krop: normen, ændringer og symptomsygdomme

Hvad man skal gøre med forhøjet kropstemperatur er et af de mest almindelige spørgsmål til praktiserende læger og børnelæger. Faktisk feber feber ofte patienter. Men er forhøjede værdier altid en årsag til panik? Under hvilke forhold holder temperaturen, og under hvilke sygdomme falder det tværtimod? Og hvornår har du virkelig brug for antipyretiske lægemidler? Hvilken temperatur skal være normal hos børn og ældre? MedAboutMe behandlede disse og mange andre problemer.

Voksen kropstemperatur

Termoregulering er ansvarlig for menneskelig temperatur - varmblodede organismers evne til at opretholde en konstant temperatur, reducere eller øge det om nødvendigt. For disse processer er først og fremmest hypothalamus ansvarlig. Men i dag er forskere tilbøjelige til at tro på, at det er forkert at definere et enkelt termoreguleringscenter, fordi mange faktorer påvirker temperaturen på en persons krop.

I barndommen ændres temperaturen under den mindste påvirkning, men hos voksne (fra 16 til 18 år) er den ret stabil. Selvom det også sjældent holder på en indikator hele dagen. Kendte fysiologiske ændringer, der afspejler cirkadiske rytmer. For eksempel vil forskellen mellem en normal temperatur om morgenen og om aftenen for en sund person være 0,5-1,0 ° C. Med disse rytmer er der forbundet med en karakteristisk stigning i varme om aftenen i en syg person.

Temperaturen kan ændre sig under påvirkning af det ydre miljø, øge med fysisk anstrengelse, tage visse fødevarer (især ofte efter at have spist krydret mad og overspisning), med stress, følelse af frygt og endda intens mentalt arbejde.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle ved godt værdien 36,6 ° C. Hvilken temperatur skal derimod være normal i virkeligheden?

Figuren på 36,6 ° C optrådte som et resultat af forskning udført af den tyske læge Carl Reinhold Wunderlich i midten af ​​XIX århundrede. Derefter lavede han ca. 1 million målinger af temperaturen i axillen hos 25 tusind patienter. Og en værdi på 36,6 ° C var kun et gennemsnit af kroppstemperaturen hos en sund person.

Ifølge moderne standarder er normen ikke en bestemt figur, men i området fra 36 ° C til 37,4 ° C. Desuden anbefaler lægerne regelmæssigt at måle temperaturen i en sund tilstand for at kende nøjagtigt de individuelle værdier af normen. Man bør huske på, at kroppens temperatur ændrer sig i alderen - i barndommen kan den være ret høj og falder i alderdommen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en ældre person være normen, men for et barn kan det indikere hypotermi og et symptom på sygdommen.

Det er også vigtigt at overveje præcis, hvordan temperaturen måles - værdierne i armhulen, rektum eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Graviditetstemperatur

Temperaturen er meget afhængig af hormonaktivitet, og det er derfor ikke overraskende, at gravide ofte oplever feber. Hormonale forandringer er forbundet med varmeflammer i overgangsalderen og temperaturudsving under menstruationen.

Det er meget vigtigt, at fremtidige mødre nøje overvåger deres tilstand, mens man forstår, at en lidt forhøjet eller sænket temperatur under graviditeten er normen for de fleste kvinder. For eksempel, hvis værdierne ikke overstiger 37 ° C i de første uger, og der ikke er andre symptomer på uopsættelighed, kan tilstanden forklares ved aktiviteten af ​​kvindelige kønshormoner. Især progesteron.

Og alligevel, hvis temperaturen under graviditeten varer lang tid, så skal selv lave indikatorer (37-38 ° C) være en grund til at konsultere en læge. Med dette symptom er det vigtigt at blive undersøgt og testet for at udelukke forekomsten af ​​sådanne infektioner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefritis, herpes, hepatitis og andre.

Temperatur under graviditet kan være et tegn på fælles sæsonbestemt ARVI. Det er meget vigtigt ikke at selvmedicinere, men at se en læge. Hvis forkølelsen er usandsynlig at være en fare for fosteret, kan influenza føre til alvorlige konsekvenser, selv et abort i de tidlige stadier. Med influenza stiger temperaturen til 39 ° C.

Barnets temperatur

Systemet med termoregulering hos børn under 1 år er endnu ikke fastlagt, derfor kan barnets temperatur ændre sig væsentligt under den mindste indvirkning. Dette gælder især for babyer i de første tre måneder af livet. Forældrene er oftest bekymrede for forhøjede værdier, men årsagerne til temperaturen på 37-38 ° C kan være:

  • For varmt tøj.
  • Gråd.
  • Laugh.
  • Måltider, herunder amning.
  • Badning i vand over 34-36 ° C.

Efter søvn er værdierne normalt lavere, men med aktive spil stiger barnets temperatur hurtigt. Derfor skal du tage hensyn til alle eksterne faktorer, der kan påvirke dem, ved at foretage målinger.

Men for høj en temperatur (38 ° C og højere) kan være farlig for små børn. For at kompensere for varmen udbringer kroppen meget vand, og derfor er der ofte observeret udtørring. Desuden opstår denne tilstand hurtigere hos et barn end hos en voksen. Dehydrering kan være sundhedsfarlig (ofte på grund af forringelse er der observeret forringelse, og efterfølgende ARVI er kompliceret af lungebetændelse) og liv (med alvorlig dehydrering kan der være tab af bevidsthed og endog død).

Hertil kommer, at nogle børn på op til 5 år har feberkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynder ufrivillige muskelkontraktioner, er kortvarig synkope mulig. Hvis i mindst en gang en sådan tilstand blev observeret, skal barnet i fremtiden, selv med en svag varme, tåle temperaturen.

Menneskelig temperatur

Normalt kontrolleres en persons temperatur ved hjælp af det endokrine system, især af hypothalamus og skjoldbruskkirtelhormoner (T3 og T4, og også af hormonet TSH, som regulerer deres produktion). Seksuelle hormoner påvirker termoregulering. Ikke desto mindre forbliver infektioner hovedårsagen til stigningen i temperaturen, og for lavt er temperaturen i de fleste tilfælde forårsaget af overarbejde eller mangel på vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer.

Temperatur grader

Mennesket er en varmblod skabning, hvilket betyder, at kroppen kan opretholde en stabil temperatur uanset miljømæssige faktorer. Samtidig falder den samlede temperatur i svær frost, og i varmen kan den stige til en sådan grad, at en person får et varmeslag. Dette skyldes det faktum, at vores krop er følsom nok til termiske udsving - ændringer af kun 2-3 grader temperatur påvirker væsentligt de metaboliske processer, hæmodynamik og transmissionen af ​​impulser langs nervecellerne. Som følge heraf kan trykket øges, konvulsioner og forvirring kan observeres. Hyppige symptomer på lav temperatur - sløvhed med en værdi på 30-32 ° C kan være bevidsthedstab; hovmodige stater.

Typer af feber

For de aller fleste sygdomme, der opstår med stigende temperatur, er visse værdier karakteristiske. Derfor er det ofte nok for en læge at foretage en diagnose uden at kende den nøjagtige værdi, nemlig typen af ​​feber. I medicin er der flere typer af dem:

  • Lav kvalitet - fra 37 ° C til 38 ° C.
  • Febril - fra 38 ° C til 39 ° C.
  • Høj - mere end 39 ° C.
  • Livstruende - milepæl 40,5-41 ° C.

Temperaturværdier vurderes sammen med andre symptomer, da ikke altid varmen svarer til sværhedsgraden af ​​sygdommen. For eksempel observeres subfile temperatur i sådanne farlige sygdomme som tuberkulose, viral hepatitis, pyelonefrit og andre. Et særligt alarmerende symptom anses for at være en tilstand, hvor temperaturen er 37-37,5 ° C i lang tid. Dette kan indikere hormonforstyrrelser og endda maligne tumorer.

Udsvingene i normal kropstemperatur

Som nævnt kan en normal temperatur hos en sund person ændre sig i løbet af dagen såvel som under påvirkning af visse faktorer (mad, fysisk aktivitet osv.). Samtidig er det nødvendigt at huske, hvilken temperatur der skal være i forskellige aldre:

  • Børn under et år gammel - en temperatur på 37-38 ° C kan betragtes som normen.
  • Op til 5 år - 36,6-37,5 ° C.
  • Ungdomsår - mulige stærke temperatursvingninger forbundet med sexhormonernes aktivitet. Værdierne stabiliseres i piger i en alder af 13-14 år. I drenge kan forskelle ses i op til 18 år.
  • Voksne - 36-37,4 ° C.
  • Ældre over 65 år - op til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betragtes som en alvorlig feber tilstand.

Hos mænd er den gennemsnitlige kropstemperatur lavere med et gennemsnit på 0,5 ° C end hos kvinder.

Hvordan måles temperaturen

Der er flere måder at måle kropstemperaturen på. Og i hvert tilfælde vil der være sine egne værdier. Blandt de mest populære metoder er:

  • Axialt (i armhulen).

For at opnå nøjagtige værdier skal huden være tør, og termometeret selv er tæt presset mod kroppen. Denne metode vil tage mest tid (med et kviksølvtermometer - 7-10 minutter), fordi huden skal varme op alene. Normen for temperaturen i armhulen er 36,2-36,9 ° C.

Metoden er mest populær for små børn, som en af ​​de sikreste. For denne metode er det bedre at bruge elektroniske termometre med en blød spids, måltiden er 1-1,5 minutter. Værdien er 36,8-37,6 ° C (i gennemsnit adskiller den sig ved 1 ° C fra aksillære værdier).

  • Oral, sublingual (mund, under tungen).

Vores metode er ikke udbredt, selv om det i Europa er den måde, som oftest måles temperatur hos voksne. Fra 1 til 5 minutter er tilstrækkelig til måling, afhængigt af typen af ​​instrument. Værdier af temperatur grader er normale - 36,6-37,2 ° C.

Metoden bruges til at måle barnets temperatur og kræver en speciel type termometer (ikke-kontaktmåling), så det er ikke meget almindeligt. Ud over at bestemme den samlede temperatur vil metoden hjælpe med at diagnosticere otitis media. Hvis der er betændelse, så vil temperaturen i forskellige ører være meget anderledes.

Det bruges oftest til at bestemme basaltemperaturen (den laveste kropstemperatur, som registreres under hvile). Målt efter søvn indikerer en stigning i værdier på 0,5 ° C begyndelsen af ​​ægløsning.

Typer af termometre

I apoteker i dag kan du finde forskellige typer termometre til at måle en persons temperatur. Hver af dem har sine fordele og ulemper:

  • Kviksølv (maksimum) termometer.

Det betragtes som en af ​​de mest præcise typer og er samtidig overkommelig. Desuden bruges den på hospitaler og klinikker, fordi den nemt desinficeres og kan bruges til et stort antal mennesker. Ulemper er langsom temperaturmåling og skørhed. Et brudt termometer er farligt med giftig kviksølvdamp. Derfor er det for børn i dag brugt ret sjældent, ikke vant til at måle den orale metode.

  • Elektronisk (digital) termometer.

Den mest populære form til brug i hjemmet. Hurtigt måler temperaturen (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), informerer på enden med et bip. Elektroniske termometre kan være med bløde tip (til måling af rektal temperatur i et barn) og hårde (universalinstrumenter). Hvis termometeret anvendes rektalt eller oralt, skal det individualiseres - kun for en person. Ulempen ved et sådant termometer er ofte unøjagtige værdier. Derfor skal du efter købet måle temperaturen i en sund tilstand for at kende det mulige fejlområde.

Relativt nye og dyre type termometre. Det bruges til at måle temperaturen på en kontaktløs måde, for eksempel i øret, på panden eller templet. Hastigheden for at få resultatet er 2-5 sekunder. Den ubetydelige fejl i 0,2-0,5 ° C er tilladt. En væsentlig ulempe ved termometeret er dens begrænsede anvendelse - den anvendes ikke til målinger på de sædvanlige måder (aksialt, rektalt, oralt). Desuden er hver model designet til sin egen måde (pande, tempel, øre) og kan ikke bruges i andre zoner.

Relativt for nylig var termiske strimler populære - fleksible film med krystaller, der ændrer farve ved forskellige temperaturer. For at få resultatet er det nok at fastgøre strimlen til panden og vent ca. 1 minut. Denne målemetode bestemmer ikke den nøjagtige temperatur, men viser kun værdien "lav", "normal", "høj". Derfor kan ikke erstatte hele termometre.

Symptomer på feber

Øget kropstemperatur er godt følt af manden. Denne tilstand ledsages af følgende symptomer:

  • Træthed, generel svaghed.
  • Chills (jo mere feber, jo mere kulderystelser).
  • Hovedpine.
  • Kropssmerter, især i led, muskler og fingre.
  • Koldt.
  • Følelse af varme i øjet.
  • Tør mund
  • Reduceret eller fuldstændigt tab af appetit.
  • Hjertebanken, arytmier.
  • Perspiration (hvis kroppen kan regulere varmen), tør hud (med stigende temperatur).

Pink og hvid feber

Høje temperaturer kan manifestere sig anderledes hos børn og voksne. Det er sædvanligt at skelne mellem to typer feber:

Det er opkaldt på denne måde i henhold til dets karakteristiske træk - rød hud, det er især udtalt med en rødme på kinderne og ansigtet som helhed. Den mest almindelige type feber, hvor kroppen er i stand til at give optimal varmeoverførsel, er udvidelsen af ​​overfladebeholdere (dette er hvordan blodet afkøles), svedning er aktiveret (fald i hudtemperatur). Patientens tilstand er normalt stabil, der er ingen væsentlige krænkelser af den generelle tilstand og trivsel.

En ret farlig form for feber, hvor termoreguleringsprocesser fejler i kroppen. Huden i dette tilfælde, hvid og undertiden endda kølig (især kold hænder og fødder), mens måling af rektal eller oral temperatur viser varme. En person er plaget af kulderystelser, tilstanden er signifikant forværret, besvimelse og forvirring kan observeres. Hvid feber udvikler sig i tilfælde af, at der er en spasme af blodkar under huden, som følge heraf kan kroppen ikke starte kølemekanismerne. En farlig tilstand er, at temperaturen stiger betydeligt i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer osv.) Og kan påvirke deres funktion.

Årsagerne til stigningen i temperaturen

Termoregulering tilvejebringes af det endokrine system, som udløser forskellige mekanismer til at hæve eller sænke en persons temperatur. Og selvfølgelig medfører forstyrrelser i hormonproduktionen eller kirtlernes funktion det forstyrrelser af termoregulering. Sådanne manifestationer er som regel stabile, og værdierne forbliver indenfor subfebrile.

Hovedårsagen til forhøjet temperatur er stoffer pyrogener, som kan påvirke termoregulering. Desuden er nogle af dem ikke bragt udefra af patogener, men udskilles af celler i immunsystemet. Sådanne pyrogener er designet til at øge effektiviteten af ​​kampen mod forskellige sundhedshotende forhold. Temperaturen stiger i sådanne tilfælde:

  • Infektioner - vira, bakterier, protozoer og andre.
  • Brænder, skader. Der er som regel en lokal temperaturstigning, men med et stort læsionssted kan der være en generel varme.
  • Allergiske reaktioner. I disse tilfælde producerer immunsystemet pyrogener for at bekæmpe ufarlige stoffer.
  • Stødbetingelser.

ARI og høj temperatur

Sæsonbetingede åndedrætssygdomme er den mest almindelige årsag til feber. Men afhængig af typen af ​​infektion vil dens værdier være forskellige.

  • Ved standardkold eller mild ARVI observeres subfiltemperaturen, og den stiger desuden gradvist i gennemsnit over 6-12 timer. Ved korrekt behandling varer feberen ikke mere end 4 dage, hvorefter den begynder at aftage eller forsvinde helt.
  • Hvis temperaturen stiger abrupt og overstiger 38 ° C, kan det være et symptom på influenza. I modsætning til andre akutte respiratoriske virusinfektioner kræver denne sygdom obligatorisk overvågning af distriktets læge eller børnelæge.
  • Hvis feberen genoptages efter at have forbedret tilstanden eller ikke går væk den femte dag fra sygdommens begyndelse, taler det oftest om komplikationer. En bakteriel infektion har sluttet sig til den første virusinfektion, og temperaturen er sædvanligvis over 38 ° C. Tilstanden kræver et akut opkald til lægen, fordi patienten kan have brug for antibiotikabehandling.

Sygdomme med en temperatur på 37-38 ° C

Temperaturen 37-38 ° C er karakteristisk for sådanne sygdomme:

  • ARI.
  • Forværringer af kroniske respiratoriske sygdomme. For eksempel bronkitis eller bronchial astma, tonsillitis.
  • Tuberkulose.
  • Kroniske sygdomme i indre organer i perioden for eksacerbation: myokarditis, endokarditis (inflammation i hjerte membraner), pyelonefritis og glomerulonefritis (nyrenetbetændelse).
  • Ulcer, colitis.
  • Viral hepatitis (normalt hepatitis B og C).
  • Herpes i det akutte stadium.
  • Forværring af psoriasis.
  • Infektion med toksoplasmose.

Denne temperatur er karakteristisk for den indledende fase af skjoldbruskkirteldysfunktion, med øget hormonproduktion (thyrotoksicose). Hormonale lidelser i overgangsalderen kan også forårsage mild feber. Subfebrile værdier kan observeres hos personer med helminthisk invasion.

Sygdomme med en temperatur på 39 ° C og derover

Høj feber ledsager sygdomme, der forårsager alvorlig forgiftning. Oftest viser værdier inden for 39 ° C grader udviklingen af ​​en akut bakterieinfektion:

  • Angina.
  • Lungebetændelse.
  • Akut pyelonefritis.
  • Sygdomme i fordøjelseskanalen: salmonellose, dysenteri, kolera.
  • Sepsis.

I dette tilfælde er høj feber karakteristisk for andre infektioner:

  • Influenza.
  • Hæmoragisk feber, hvor nyrerne er hårdt ramt.
  • Skoldkopper.
  • Mæslinger.
  • Meningitis, encefalitis.
  • Viral hepatitis A.

Andre årsager til høj temperatur

Overtrædelser af termoregulering kan forekomme uden synlige sygdomme. En anden farlig grund til, at temperaturen stiger, er, at kroppen ikke har tilstrækkelig varmeoverførsel. Dette sker som regel under et længere ophold i solen i en varm årstid eller i et altomfattende rum. Barnets temperatur kan stige, hvis det er for varmt at bære. Tilstanden er farlig varmeslag, som kan være dødelig for personer med hjerte- og lungesygdomme. Med en stærk overophedning, selv i raske mennesker, organer, især hjernen, er signifikant påvirket. Også varme uden nogen åbenbar grund kan manifestere sig i følelsesmæssige mennesker i perioder med stress og stor spænding.

Symptomer på lav feber

Lavtemperaturer er mindre tilbøjelige til at varme, men samtidig kan de også tale om alvorlige helbredsproblemer. Indikatorer for sygdomme og lidelser i kroppen betragtes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen, hos ældre - under 35 ° C.

Sådanne grader af kropstemperatur betragtes som livstruende:

  • 32,2 ° C - en person vil falde i en dumhed, der er stærk hæmning.
  • 30-29 ° C - bevidsthedstab.
  • Under 26,5 ° C - død er mulig.

Lav temperatur er karakteriseret ved følgende symptomer:

  • Generel svaghed, utilpashed.
  • Døsighed.
  • Irritabilitet kan forekomme.
  • Kolde ekstremiteter udvikler følelsesløshed i fingrene.
  • Forstyrrelser af opmærksomhed og problemer med mentale processer er mærkbare, reaktionshastigheden falder.
  • Generel følelse af kulde, skælvende i kroppen.

Årsager til lav temperatur

Blandt hovedårsagerne til lav temperatur er følgende:

  • Generel kropssvaghed forårsaget af eksterne faktorer og levevilkår.

Underernæring, manglende søvn, stress og følelsesmæssig lidelse kan påvirke termoregulering.

  • Lidelser i det endokrine system.

Tilknyttet som regel med utilstrækkelig syntese af hormoner.

Den mest almindelige årsag til lav temperatur hos mennesker. Staten er farlig krænkelse af metaboliske processer og frostskader i ekstremiteterne kun i tilfælde af et stærkt fald i temperaturen. Med en lille overkøling i en person nedsættes lokal immunitet, så denne eller den infektion udvikles ofte senere.

  • Svækket immunsystem.

Observeret under restitutionsperioden efter operationen kan forekomme på baggrund af kemoterapi og strålebehandling. Lavtemperaturer er også karakteristiske for personer med aids.

Endokrine sygdomme

I processerne for termoregulering spiller hormoner en vigtig rolle. Især thyroid hormoner i skjoldbruskkirtlen - thyroxin og triiodothyronin. Med deres øgede syntese er feber ofte observeret, men hypothyroidisme tværtimod fører til et fald i den samlede temperatur. I de indledende faser er det ofte det eneste symptom, hvormed du kan mistanke om udviklingen af ​​sygdommen.

Et stabilt fald i kropstemperaturen ses også med adrenal insufficiens (Addison's sygdom). Patologi udvikler langsomt, kan ikke manifestere andre tegn i flere måneder eller endda flere år.

Lavt hæmoglobin i blodet

Jernmangelanæmi betragtes som en af ​​de mest almindelige årsager til lave temperaturer. Det er præget af et fald i hæmoglobin i blodet, hvilket igen påvirker hele organismens funktion. Hæmoglobin er ansvarlig for transporten af ​​ilt til cellerne, og hvis det ikke er nok, vises forskellige grader af hypoxi.

En person bliver træg, der er generel svaghed, hvormed de metaboliske processer sænker. Lav temperatur er resultatet af disse ændringer.

Derudover kan niveauet af hæmoglobin falde og med forskellige blodtab. Især kan anæmi udvikles hos personer med indre blødning. Hvis der forekommer signifikant blodtab på kort tid, falder mængden af ​​cirkulerende blod, og dette påvirker allerede varmeoverførslen.

Andre årsager til lav temperatur

Blandt de farlige forhold, der kræver obligatorisk medicinsk høring og behandling, kan vi skelne mellem sådanne sygdomme med lav temperatur:

  • Strålingssygdom
  • Stærk forgiftning
  • AIDS.
  • Hjernesygdomme, herunder tumorer.
  • Stød af enhver ætiologi (med massivt blodtab, allergiske reaktioner, traumatisk og giftigt chok).

Men oftest er årsagerne til temperaturer under 35,5 ° C en forkert livsstil og mangel på vitaminer. Så en vigtig faktor er ernæring, hvis det ikke er nok, vil processerne i kroppen sænke, og som følge heraf vil termoregulering blive forstyrret. Derfor er lav temperatur uden andre symptomer meget almindelig med forskellige strenge kostvaner, især med en dårlig kost (jodmangel, vitamin C, jern). Hvis en person bruger mindre end 1200 kalorier om dagen, vil det sikkert påvirke termoregulering.

En anden almindelig årsag til denne temperatur - overarbejde, stress, mangel på søvn. Det er især karakteristisk for kronisk træthedssyndrom. Kroppen går i en sparsom måde at fungere, metaboliske processer sænker i kroppen og selvfølgelig afspejles dette i varmeoverførsel.

Temperatur og andre symptomer

Da temperatur kun er et symptom på forskellige lidelser i kroppen, er det bedst at overveje det i kombination med andre tegn på sygdom. Det er det generelle billede af en persons tilstand, der kan fortælle hvilken sygdom der udvikler sig og hvor farlig den er.

Temperaturforøgelse observeres ofte med forskellige lidelser. Der er dog karakteristiske kombinationer af symptomer, der forekommer hos patienter med specifikke diagnoser.

Temperatur og smerte

I tilfælde af at når smerten i underlivet holder temperaturen over 37,5 ° C, kan dette betyde alvorlige krænkelser i mave-tarmkanalen. Dette observeres især i tilfælde af intestinal obstruktion. Hertil kommer en kombination af symptomer, der er karakteristiske for udviklingen af ​​appendicitis. Derfor, hvis smerten er lokaliseret i den rigtige hypokondrium, er det svært for en person at trække benene i brystet, der er tab af appetit og koldsweet, ambulance skal straks kaldes. Komplikationer af appendicitis, peritonitis, ledsages også af vedvarende varme.

Andre årsager til en kombination af mavesmerter og temperatur:

  • Pyelonefritis.
  • Akut pancreatitis.
  • Bakterielle tarmsygdomme.

Hvis temperaturen stiger mod baggrunden af ​​smerter i hovedet, taler det oftest om generel forgiftning af kroppen og er observeret ved sådanne sygdomme:

  • Influenza og andre akutte respiratoriske virusinfektioner.
  • Angina, skarlagensfeber.
  • Encephalitis.
  • Meningitis.

Smerter i led og muskler, ubehag i øjenkuglerne er symptomer på temperaturer over 39 ° C. Under sådanne forhold anbefales det at tage antipyretisk.

Feber og diarré

Øget temperatur på baggrund af diarré er et klart tegn på bakteriel infektion i mave-tarmkanalen. Blandt intestinale infektioner med sådanne symptomer:

Årsagen til temperaturen på baggrund af diarré kan være alvorlig madforgiftning. Kombinationen af ​​sådanne symptomer er meget sundhedsfarlig, så selvbehandling i sådanne tilfælde er uacceptabel. Der er et presserende behov for at ringe til en ambulance og om nødvendigt at acceptere hospitalsindlæggelse. Dette gælder især hvis barnet er syg.

Temperatur og diarré er faktorer, der bidrager til dehydrering. Og når det kombineres, kan tabet af kropsvæsker blive kritisk i en relativt kort periode. I tilfælde af, at manglen på væske ikke kan kompenseres tilstrækkeligt for at drikke (for eksempel har personen opkastning eller selve diaréen udtalt), gives patienten intravenøse opløsninger på hospitalet. Uden dette kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, organskader og endda død.

Temperatur og kvalme

I nogle tilfælde kan kvalme opstå som følge af feber. På grund af den intense varme udvikler sig svaghed, trykfald, svimmelhed opstår, og det er det, der forårsager mild kvalme som følge heraf. I denne tilstand, hvis temperaturen er over 39 ° C, skal den blive skudt ned. Kombinationen af ​​symptomer kan forekomme i de første dage af influenzaen og skyldes svær forgiftning af kroppen.

En af årsagerne til kvalme og feber under graviditeten er toksikose. Men i dette tilfælde ses værdier over subfebrile (op til 38 ° C) sjældent.

I tilfælde af, at kvalme ledsages af andre lidelser i mave-tarmkanalen (for eksempel smerte, diarré eller omvendt forstoppelse) er det ikke nok at bringe temperaturen nede. Denne kombination af symptomer kan indikere alvorlige sygdomme i de indre organer. Blandt dem er:

  • Viral hepatitis og andre leverskader.
  • Akut appendicitis.
  • Bughindebetændelse.
  • Nyrer i betændelse.
  • Akut pancreatitis.
  • Tarmobstruktion (ledsaget af forstoppelse).

Desuden observeres temperatur og kvalme ofte på baggrund af forgiftning, uaktuelle fødevarer, alkohol eller medicin. Og en af ​​de farligste diagnoser for disse symptomer er meningitis. Alle disse sygdomme og tilstande kræver en obligatorisk høring af en læge.

I tilfælde af at opkastning sker på baggrund af temperatur, er det meget vigtigt at kompensere for tab af væske. Børn med denne kombination af symptomer henvises oftest til indlæggelsesbehandling.

Tryk og temperatur

Øget blodtryk er et hyppigt symptom på temperatur. Varmen påvirker hæmodynamikken - hos patienter med hurtig hjerterytme, og blodet begynder at bevæge sig hurtigere gennem karrene, de udvider, og dette kan påvirke blodtrykket. Sådanne ændringer kan dog ikke forårsage alvorlig hypertension, ofte må indikatorerne ikke overstige 140/90 mm Hg. Art., Observeret hos patienter med varme 38,5 ° C og derover, passerer så snart temperaturen stabiliseres.

I nogle tilfælde er høj temperatur tværtimod præget af et fald i trykket. Det er ikke nødvendigt at behandle denne tilstand, da indikatorerne vender tilbage til det normale efter feberen falder.

I dette tilfælde kan hypertensive patienter, selv lidt feber, true alvorlige konsekvenser. Derfor bør de konsultere deres læge og om nødvendigt tage antipyretiske allerede ved en hastighed på 37,5 ° C (især når det gælder ældre).

Tryk og temperatur er en farlig kombination for patienter med sådanne sygdomme:

  • Iskæmisk hjertesygdom. Kardiologer bemærker, at denne kombination af symptomer undertiden ledsager myokardieinfarkt. Og i dette tilfælde stiger temperaturen lidt, kan være inden for rammerne af subfebrile indikatorer.
  • Hjertesvigt.
  • Arytmi.
  • Åreforkalkning.
  • Diabetes mellitus.

I tilfælde af, at lavtryk og temperatur i subfebrilområdet vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på kræftpatologier. Men ikke alle onkologer er enige med denne erklæring, og symptomerne selv bør simpelthen være årsagen til en fuldgyldig undersøgelse af en person.

Lavt tryk og lav temperatur - en hyppig kombination. Sådanne symptomer er særligt karakteristiske med lavt hæmoglobin, kronisk træthed, blodtab og nervesygdomme.

Temperatur uden andre symptomer

En forøget eller nedsat temperatur uden symptomer, der er karakteristiske for akutte infektioner, bør være årsagen til en obligatorisk lægeundersøgelse. Overtrædelser kan tale om sådanne sygdomme:

  • Kronisk pyelonefritis.
  • Tuberkulose.
  • Maligne og godartede tumorer.
  • Fare for organer (vævsnekrose).
  • Blodforstyrrelser
  • Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
  • Allergiske reaktioner.
  • Reumatoid arthritis på et tidligt stadium.
  • Hjerteforstyrrelser, især hypothalamus.
  • Psykiske lidelser.

Temperatur uden andre symptomer forekommer også på baggrund af overarbejde, stress, efter langvarig fysisk aktivitet, overophedning eller hypotermi. Men i disse tilfælde stabiliseres indikatorerne. Hvis vi taler om alvorlige sygdomme, vil temperaturen uden symptomer være ret stabil, efter normalisering igen med tiden at stige eller falde. Sommetider forekommer hypotermi eller hyperæmi hos en patient i flere måneder.

Sådan sænkes temperaturen

Øget temperatur kan forårsage betydeligt ubehag og i nogle tilfælde endog udgøre en trussel mod livet. Derfor har enhver person brug for at vide, hvad man skal gøre under feber, og hvordan man tømmer temperaturen korrekt.

Hvornår skal temperaturen afbrydes

Ikke altid, hvis temperaturen er steget, skal den genoprettes til normal. Faktum er, at med infektioner og andre læsioner i kroppen begynder han selv at producere pyrogener, som forårsager feber. Den høje temperatur hjælper immunsystemet med at bekæmpe antigener, især:

  • Syntesen af ​​interferon, et protein, som beskytter celler fra vira, aktiveres.
  • Produktion af antistoffer, der ødelægger antigener, aktiveres.
  • Fagocytoseprocessen accelereres - absorption af fremmedlegemer af fagocytiske celler.
  • Bevægelse og appetit reduceres, hvilket betyder, at kroppen kan bruge mere energi til at bekæmpe infektion.
  • De fleste bakterier og vira findes bedst ved den normale temperatur, der er karakteristisk for menneskekroppen. Når det stiger, dør nogle mikroorganismer.

Derfor, før du træffer en beslutning om at "tage temperaturen", skal du huske at en feber hjælper kroppen til at komme sig. Der er dog stadig situationer, hvor varmen skal fjernes. Blandt dem er:

  • Temperaturer over 39 ° C.
  • Enhver temperatur, hvor der er en alvorlig forværring af tilstanden - kvalme, svimmelhed og så videre.
  • Febrile anfald hos børn (enhver feber over 37 ° C).
  • I nærværelse af samtidige neurologiske diagnoser.
  • Folk med hjertesygdomme og blodkar med diabetes.

Luft, fugtighed og andre indendørs parametre

Der er mange måder at sænke temperaturen på. Men den første opgave skal altid være normalisering af luftparametre i lokalet, hvor patienten er. Dette er især vigtigt for børn i de første år af livet og kritisk - for babyer. Faktum er, at barnet stadig er dårligt udviklet svedningssystem, og derfor udføres termoregulering i større grad gennem vejrtrækning. Barnet inhalerer den kølige luft, der køler sine lunger og blod i dem, og udåndes opvarmet. Hvis rummet er for varmt, er denne proces ineffektiv.

Luftens luftfugtighed i rummet er også vigtigt. Faktum er, at luftens luftfugtighed normalt nærmer sig 100%. Ved en temperatur bliver vejret hurtigere, og hvis rummet er for tørt, mister en person vand gennem vejrtrækning. Desuden tørres slimhinderne op, og overbelastning i bronchi og lunger udvikler sig.

Derfor er de ideelle parametre i rummet hvor der er en patient med feber:

  • Lufttemperatur - 19-22 ° C.
  • Fugtighed - 40-60%.

Antipyretiske lægemidler

Hvis du hurtigt skal nedbringe temperaturen, kan du bruge antipyretiske midler. De tages symptomatisk, hvilket betyder, at medicinen stoppes, så snart et symptom passerer eller bliver mindre udtalt. Det er uacceptabelt at anvende antipyretisk gennem hele sygdommen til forebyggelse.

En af de vigtigste betingelser for en vellykket indsats af stoffer i denne gruppe er rigeligt at drikke.

Aktivt udpeget til voksne og børn, betragtes som et første-line stof. Men nyere undersøgelser, der især er udført af den amerikanske organisation FDA, har vist, at hvis du tager ukontrolleret indtagelse af stoffet, kan paracetamol forårsage alvorlig leverskade. Paracetamol hjælper godt, hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men i tilfælde af stærk varme kan det ikke virke.

En af de vigtigste ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), der anvendes til feber. Udpeget til voksne og børn.

  • Aspirin (acetylsalicylsyre).

I lang tid var det det vigtigste stof i NSAID-kategorien, men i de sidste årtier har forbindelsen med alvorlige nyre- og leverlæsioner (med overdosering) vist sig. Forskere mener også, at at tage aspirin hos børn kan forårsage udviklingen af ​​Rays syndrom (patogen encephalopati), så på dette tidspunkt anvendes lægemidlet i pædiatri ikke.

Ikke-steroide antiinflammatoriske midler fra den sidste generation. Kontraindiceret hos børn

I dag er det praktisk talt ikke brugt som en antipyretisk, men det kan stadig lindre feber.

Folkelige retsmidler

Temperaturen kan slås ned og ved hjælp af folkemidlet. Blandt de mest almindelige og enkle måder - afkog af urter og bær. Drikke rigeligt med vand anbefales altid ved høje temperaturer, da det hjælper med at forbedre sveden og reducerer risikoen for dehydrering.

Blandt de mest populære urter og bær, der anvendes til feber er:

  • Hindbær, herunder blade.
  • Sort currant.
  • Havtorn
  • Tranebær.
  • Linden træ
  • Kamille.

For at normalisere temperaturen vil hjælpe og hypertonisk opløsning. Det er fremstillet af almindeligt kogt vand og salt - to teskefulde salt er taget til 1 kop væske. Denne drink hjælper cellerne med at bevare vand og er godt, hvis temperaturen manifesterer sig mod opkastning og diarré.

Små børn rådes til at bruge rensende enemas med svagt kamilleafkogning. Vand til skylning skal være køligt, ikke mere end 20 ° C. dosis:

  • Nyfødte - højst 30 ml.
  • Fra 6 måneder til 1 år - 100 ml.
  • Op til 3 år - 200 ml.
  • Till 5 år - 300 ml.
  • Over 6 år gammel - 0,5 l.

Is kan også bruges til symptomer på feber. Men du skal bruge det meget omhyggeligt, fordi en kraftig afkøling af huden kan føre til vasospasme og udviklingen af ​​hvid feber. Is placeres i en pose eller på et stykke klud, og kun i denne form påføres kroppen. Et godt alternativ kan tørre med et håndklæde dyppet i koldt vand. I tilfælde af at det er umuligt at bringe temperaturen ned, virker ikke antipyretiske lægemidler, og folkemyndighederne hjælper ikke, en ambulance skal hurtigopkaldes.

Sådan hæves temperaturen

Hvis kropstemperaturen falder under 35,5 ° C, føles personen svag og uvel, du kan øge den på følgende måder:

  • Rigtig varm drikke. Nå hjælper te med honning, bouillon hofter.
  • Væskesorte supper og bouillon.
  • Varme tøj.
  • Dækker flere tæpper, for større effekt, kan du bruge en varmepude.
  • Varmt bad Det er muligt at tilføje æteriske olier af nåletræer (gran, gran, fyr).
  • Fysisk aktivitet. Flere intense øvelser vil bidrage til at forbedre blodcirkulationen og øge kropstemperaturen.

I tilfælde af at temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, er det nødvendigt at konsultere en læge. Og efter at have fundet årsagen til et sådant symptom, vil specialisten ordinere den passende behandling.

Når der er brug for akut lægehjælp

I nogle tilfælde kan høj feber være en alvorlig trussel mod helbredet, og så uden hjælp fra læger kan det simpelthen ikke gøres. Førstehjælp bør indkaldes i sådanne tilfælde:

  • Temperatur 39,5 ° C og derover.
  • Den kraftige stigning i temperaturen og manglende evne til at slå den ned med antipyretiske og andre metoder.
  • På baggrund af temperaturen observeres diarré eller opkastning.
  • Feber ledsages af vejrtrækningsbesvær.
  • Der er alvorlig smerte i nogen del af kroppen.
  • Der er tegn på dehydrering: tørre slimhinder, plager, svær svaghed, mørk urin eller ingen vandladning.
  • Forøget tryk og temperatur over 38 ° C.
  • Feber ledsages af et udslæt. Særligt farligt er det røde udslæt, som ikke forsvinder med tryk - et tegn på meningokokinfektion.

Feber eller sænkning af temperaturen er et vigtigt signal til kroppen om sygdomme. Dette symptom skal altid gives behørigt opmærksomhed og forsøge at forstå sine årsager fuldt ud og ikke blot eliminere ved hjælp af stoffer og andre metoder. Men samtidig må vi ikke glemme, at den normale temperatur er et individuelt begreb og slet ikke svarer til den velkendte indikator på 36,6 ° C.