Behandling af influenza og koldt

Behandling af kulde og influenza er et meget vigtigt spørgsmål, der kræver særlig opmærksomhed. Nogle gange stole folk for meget på deres egen immunitet og tænker på, at de selv vil klare sygdommen. Men dette er en meget risikabel model for adfærd - især i tilfælde af influenza - fordi kroppen kan trække sig tilbage under trykket af virusangreb, og komplikationer begynder.

I sig selv vil sygdommen ikke passere om blot en uge - kun i sine mildeste former. Men kollisionen med så alvorlige problemer som otitis eller bihulebetændelse, er det sandsynligt. I dette tilfælde vil den medicinske proces være endnu vanskeligere, ikke at undvære konsekvenser, og genoprettelsen vil blive forsinket.

Sygdommens begyndelse

Så du skal finde ud af, hvilke stoffer du kan bruge til at organisere en vellykket behandling af kulde og influenza.

For eksempel kan antivirale lægemidler kun virke i starten af sygdommen. Men antibiotika ordineres af en læge, hvis sygdommens art er bakteriel.

Spredning af vira er meget hurtigere end i bakterier. Når de første symptomer på sygdommen optræder, er viruskoncentrationen i blodet traditionelt allerede ret høj.

De første tegn på infektion er ret forbigående - en følelse af svaghed, smerter i muskler og hoved og feber. Symptomer som hoste og løbende næse varer meget længere, da disse er konsekvenser af de inflammatoriske processer, der er begyndt.

Det giver mening at gøre symptomatisk behandling, som ikke kun får dig til at føle dig bedre allerede på den tredje eller fjerde dag af sygdommen, men også gradvist (i kombination med andre terapier) løser hovedproblemet.

Hvis sygdommens form er svær, indikeres administration af interferon i kroppen, så immuniteten kan indgå i kampen mod infektionen.

Generelt skal de, der hurtigt og uden konsekvenser besejrer influenzaen og får en alvorlig forkølelse, starte behandlingen senest en og en halv dag efter sygdomsbegyndelsen.

Behandlingsregler

Dem, der ønsker at vide, hvordan man skal behandle influenza og forkølelse, er det nødvendigt at forstå, at det er vigtigt at følge visse regler, uden at selv administrationen af super effektive stoffer ikke overhovedet vil være effektiv:

Først og fremmest kan du ikke undvære sengeluften. I intet tilfælde kan ikke bære sådanne sygdomme "på deres fødder" - du risikerer kun at komplicere alt plus inficere nogen. På arbejde og / eller undersøgelse skal udstedes hospital (hvis det ikke virker - tag tid). Du skal ikke bekymre dig om de uundgåelige finansielle udgifter - sundhed er vigtigere. Behandling af en kompliceret sygdom kan koste dig meget mere. Desuden er sengeline nødvendigt for dem, der har feber. Mindst de første dage efter infektion.
Alle læger anbefaler at drikke rigeligt med vand. Især anbefales det rent, såvel som mineralvand, grøntsagssaft, urtete, kompoter. Husk at i tilfælde af feber i den menneskelige krop er der betydelige væsketab. Børn skal drikke mindst en liter forskellige væsker om dagen, og voksne skal drikke mindst et par liter. Forresten anbefales det ikke at shoppe juice (hvor der er meget sukker og forskellige kemiske tilsætningsstoffer med konserveringsmidler), men naturligt. Overdreven kalorier er en ekstra byrde for det endokrine system.
Måltider skal være komplette, men skal være moderate i fødevarer. For eksempel bør små syge børn ikke tvinges til at fodre (en to-dages lossning vil ikke skade dem). Tung mad anbefales ikke, herunder de fleste kødprodukter. Men kylling bouillon betragtes som meget nyttig - kun det skal være friskkogt, fordi kyllingeskind indeholder en stor mængde cystein, som kroppen slipper af sputum.

Symptomatisk terapi

Hvis vi taler om symptomatisk terapi, er det primært rettet mod ikke den umiddelbare årsag til sygdommen, men at lindre sygdommens tilstand.

På grund af det store antal symptomer på forkølelse er det ofte nødvendigt at tage flere stoffer samtidig:

til hoste
fra feber
fra migræne
fra artikulær smerter og så videre.

De samme antipyretiske lægemidler påvirker som regel ikke årsagen til den høje temperatur og forkorter ikke sygdommens varighed, men reducerer signifikant patientens tilstand.

iltforbrug og væsketab reduceres;
hjertesystemet med lungerne er mindre stresset;
risikoen for puffiness er reduceret;
Det er muligt at undgå eksacerbationer af kroniske sygdomme.

Hvis du tager febrifugale lægemidler med høj feber, bør du ikke tro at temperaturindikatorerne efter dem straks normaliseres. Som regel forbliver de stadig over normative, men er ikke længere farlige (på subfebril niveau). Det vil sige, at immuniteten stadig virker, undertrykker virussen og hjælper behandlingen med at fuldføre med succes og hurtigt.

Måske er det mest populære og sikre antipyretiske lægemiddel Paracetamol. Det kan også være en komponent af andre lægemidler designet til at bekæmpe feber.

Børn har brug for 15-60 milligram pr. Kg legemsvægt pr. Dag.
Voksne kan drikke 4 gram om dagen.

Selvom mange feber agenter irriterer maven, er der for paracetamol ingen tilsvarende bivirkninger.

Men - opmærksomhed! - under ingen omstændigheder kan Paracetamol ikke kombineres med alkohol!

Det næststørste anti-feber stof til influenza og forkølelse er Ibuprofen. Specielt godt hjælper det patienter, der lider af hovedpine og muskelsmerter.

I øvrigt stopper de europæiske læger oftest valget på dette lægemiddel og noterer sig om den mulige negative virkning af paracetamol på leveren.

Ønsker du at vide, hvordan man behandler influenza og koldt? I dette tilfælde er det ikke tilrådeligt, at du skynder dig med brug af et lægemiddel som f.eks. Aspirin. Under alle omstændigheder er det tilrådeligt at konsultere din læge. Desuden er stoffet uønsket for børn, da der er en mulighed for Rays syndrom forbundet med leverskade og alvorlige problemer i centralnervesystemet.

Også læger anbefaler ikke at bruge Analgin (Metamizole) på grund af dette stof:

der kan være problemer med knoglemarvets tilstand;
leukocytantal vil falde;
mulig collaptoid tilstand.

I det væsentlige er dette lægemiddel tilladt, hvis situationen er presserende - i sådanne tilfælde injiceres det intramuskulært.

Hvad angår lægemidlet Nimesulid, er det også ønskeligt at undgå det. Nimulid og Nise er andre former for denne medicin. Ifølge lægerne er stoffet ekstremt giftigt i leveren.

Hvis du beslutter dig for ikke at bruge antipyretisk, skal du huske at der er såkaldte folkemæssige måder at håndtere feber på:

tørre eddike;
kolde kompresser;
brusebad med køligt vand.

Anvendelsen af disse metoder skal imidlertid være korrekt (især hvis du behandler et barn) for ikke at forværre situationen endnu mere.

I nogle situationer er desværre ikke nok nok stærke stoffer, der er designet til at reducere varmen. I dette tilfælde er valget bedre at stoppe med Paracetamol eller Ibuprofen.

Gentagen dosering gives kun, hvis temperaturen er steget højt igen.

Varmebehandlinger

For at kurere influenza og forkølelse bør du vide, hvordan man udfører termiske procedurer.

Især anbefales det at pakke en halsbetændelse med et uldtørklæde, det er tilrådeligt at bære uldsokker på dine fødder.

Nogle gange opvarmes en fyldt næse med friskkogte kyllingæg, men det er usandsynligt, at det bliver gentaget, da der er stor sandsynlighed for hudforbrændinger på næsen. Det ville være mere sikkert at bruge opvarmede poser salt.

Tidligere var forskellige metoder til opvarmning populære, såsom sennepplaster, dåser og brændende pletter. Nogle mennesker ty til dem i dag. Læger anbefaler dog ikke sådanne metoder, både på grund af deres smerte, og fordi de er farlige forbrændinger og allergiske reaktioner.

Endelig forårsager disse midler dilation af hudens kar, og for dem med forkølelse eller influenza er det slet ikke nyttigt.

Hvad hvis ondt i halsen?

For dem der har ondt i halsen, vil en varm drikke helt sikkert hjælpe. Du kan behandles med følgende drikkevarer:

te - urte, med honning, med hindbær marmelade;
mælk (hvor det ville være rart at tilføje lidt sodavand)
urte tinkturer (for eksempel salvie, calendula og kamille er særligt nyttige);
saltopløsninger (salt lidt - klem et halvt glas vand);
sprøjter, slik og mintabletter.

Som regel kan koldt med dette symptom klare sig hurtigt. I tilfælde af alvorlig influenza kan det tage lidt længere tid at behandle.

Behandling af rhinitis

En masse problemer for folk med forkølelse giver et symptom som en løbende næse.

Vores patienter er vant til at bruge vasokonstrictor dråber, ikke opmærksom på, at det kan være usikkert (især i tilfælde af overdosis og for et barn).

Faktisk, med deres hjælp, forbedrer vejret kun midlertidigt. Efter disse midler er det bedre at bruge fysiologiske løsninger. Du kan for eksempel forberede en sådan løsning alene: et halvt glas vand - bare en knivspids salt.

Det er nok tre gange om dagen, indtil rhinitis er gået - et par pipetter ad gangen. I dette tilfælde er det ønskeligt at være i en vandret position og hovedet tilbage til vippe.

Således vil du være i stand til at ødelægge mikroberne i næsehulen og gradvist komme til genopretning.

Hvordan man behandler forkølelse og influenza, hvis der observeres purulent rhinitis? I dette tilfælde er det bedre at konsultere din læge, inden du vælger et egnet stof. Den mest anvendte betyder protargol. Men fra antibiotika i form af næsedråber tager man sig bedre af sig selv - på grund af dem kan allergier og andre komplikationer begynde. Det er også tilrådeligt ikke at have oliedråber - de har tendens til at falde i lungerne og provokerende inflammatoriske processer der.

Kæmp hoste

Hoste er et andet symptom, der næsten altid ledsager enhver akut respiratorisk virusinfektion, herunder influenza. På den ene side bliver kroppen væk af sputum i halsen (og i virkeligheden indeholder sputum et stort antal patogene mikroorganismer). På den anden side, på grund af hoste, føler en person sig, har han ikke nok luft, han vil snarest muligt vende tilbage til en normal tilstand.

Du kan bruge antitussive lægemidler, der har en central effekt, såsom Glaucin eller Dextromethorphan. Men disse lægemidler er effektive, hvis hosten er tør. I tilfælde af en våd hoste er disse lægemidler kontraindiceret. I den menneskelige hjerne er der et hostesenter, der stimuleres af eksponerende stoffer, men barnet kan have allergier og opkast som en sidereaktion over for deres brug.

Læger anbefaler i stigende grad at behandle hoste med folkemyndigheder, hvilket viser, at de ikke er mindre effektive end lægemidler, men truer ikke med nogen bivirkninger:

te med hindbær marmelade eller citron
honning produkt;
mælk med sodavand eller alkali.

Som allerede nævnt kan en hoste vare længere end noget andet symptom, men også med det - med korrekt behandling kan du slippe af med det.

Lidt om forebyggelse

Måske vigtigere er behandlingen af forkølelse og influenza forebyggelsen af disse sygdomme, fordi det er bedre ikke at blive syge i det hele taget end at bruge den sidste styrke på behandling og derefter lide konsekvenserne og genoprette.

Til profylaktiske formål kan du for eksempel tage en række antivirale lægemidler. Dette gøres selvfølgelig ikke året rundt - men på tærsklen af en epidemi.

Glem ikke de grundlæggende forebyggende regler, herunder obligatorisk sund livsstil, god ernæring, afvisning af skadelige vaner, hygiejne. Og tag dig af dig selv, når den epidemiologiske periode begynder, husk hvor svært det er at bekæmpe det samme influenza og hvilke dårlige konsekvenser det kan føre til.

Sådan hjælper du dig med en forkølelse eller influenza: 10 liv hacking

I begyndelsen af skoleåret og tilbagevenden fra ferier, lukket på grund af vinduets efterårskølelse, transportens nærhed - alt dette bidrager til spredning af virusinfektioner. Det er kendt, at vaccination er den bedste måde at forebygge influenza på, og for at immunsystemet fungerer optimalt, skal du spise og flytte mere på en forskelligartet og afbalanceret måde. Hvis ARVI, herunder influenza, allerede er begyndt, kan det ikke helbredes - du kan kun observere, hvordan kroppen klipper sig selv. Men det betyder ikke, at du ikke kan lindre din egen tilstand under en forkølelse og reducere risikoen for komplikationer. Vi fortæller, hvordan dette kan gøres.

Tag dig ro

Regelmæssig aktivitet hjælper med at reducere risikoen for forkølelse, men hvis du allerede er syg, vil et forsøg på at bevæge SARS "på dine fødder" ikke hjælpe dig med at komme hurtigere. Hvis temperaturen er forhøjet, er det ikke nødvendigt at øge sine sportsaktiviteter yderligere - det gør kun ondt i kroppen. Selv i halvfemserne blev det konstateret, at træning under influenza kan føre til udvikling af kronisk træthedssyndrom - en alvorlig sygdom, som derefter skal bekæmpes i årevis. Den bedste måde at hjælpe kroppen med at gendanne er hvile og søvn, så tag et par dage og læg dig ned. Når temperatur og sundhedstilstand er normaliseret, bør en resterende coryza eller hoste ikke være en hindring for fysisk aktivitet, og en hurtig tur eller en let træning vil gavne.

Luft ud

I modsætning til den populære myte vil kølig luft ikke forværre en forkølelse - og hvis du er kold, skal du klæde sig varmt eller pakke dig i et tæppe. Du skal åbne vinduerne så ofte som muligt, så luften i lejligheden ikke stagnerer; Det er fraværet af luftudveksling i dårligt ventilerede områder, der forårsager mange virale infektioner i efteråret. En af måderne til bekæmpelse af epidemier og pandemier af influenza er at arrangere udendørs afdelinger til hospitalsafdelinger, på sådanne hospitaler var flere ansatte og patienter i stand til at undslippe fra infektion.

fugter

Fugtig luft hjælper med at klare en tøs næse og lindre ubehag i øjnene. Åndedrætsværn er ikke nødvendig - bare tænd luftfugteren, hvis det er, læg et våde håndklæde på batteriet eller bare sidde et par minutter i brusebadet (fugt ustabile gadgets, tag det ikke med dig, så lukk øjnene og meditere). I fugtig luft spredes vire værre - måske er en af grundene til at sænke hyppigheden af forkølelse om sommeren netop i høj luftfugtighed.

drikke

Når temperaturen stiger, mister kroppen fugt, og i truslen om dehydrering er det vanskeligere at genvinde fra en viral infektion. Drikke eventuelle alkoholfrie væsker: vand, te, kaffe, juice eller kefir. Det antages, at varme drikke som te eller kylling bouillon bidrager til at klare overbelastningen i luftvejene - og sidstnævnte vil også tjene som energikilde, hvis der slet ikke er nogen appetit og styrke. Husk at den gennemsnitlige anbefalede mængde er 2,7 liter om dagen for kvinder og 3,7 liter for mænd, herunder væske i drikkevarer og mad.

Vær ikke bange for kulden

Koldt drikkevarer og madvarer vil heller ikke gøre forkølelsen værre heller - men is kan lette en ondt i halsen. Igen er det ret nærende, men det er let fordøjet og kræver ikke madlavning - du behøver ikke engang at få pladen; Bare spørg nogen om at gå til butikken eller bestille en levering. Det er bedre at vælge blød is (eller frosne yoghurt), uden stykker chokolade eller nødder, der kan ridse den irriterede hals. Et andet middel til at bedøve halsen - isstykker.

Tag antiinflammatorisk

Tager medicinen vil ikke gøre influenzaen hurtigere, men bliver mere bærbar. Ibuprofen og paracetamol reducerer temperaturen, lindrer hovedpine og muskelsmerter og bekæmper betændelse. De fleste lægemidler i piller eller poser, som er placeret som et middel til at behandle forkølelse, indeholder faktisk nøjagtigt disse antiinflammatoriske i kombination med komplikationerne af overbelastning eller hoste. Disse lægemidler (ved indikationer og kort kursus) er sikre selv under graviditeten.

Behandle symptomerne

Det faktum, at en virusinfektion ikke behandles, betyder ikke, at du skal give op med lægemidler helt. En forkølelse er bare tilfældet, når det er muligt og nødvendigt at behandle ikke sygdommen, men dens manifestationer. Ubehag fra smerter eller ondt i halsen kan reduceres ved skylning. I tilfælde af rhinitis vil vasokonstriktive dråber hjælpe (kun de skal anvendes strengt i henhold til vejledningen) eller bare fugtgivende slimhinden med saltvand. Med kropssmerter eller svaghed er det bedst at tage en ibuprofen pille og sove godt, og hvis du er kold - få varm.

Får ikke bære væk med traditionel medicin.

Sennep og dåser, gnidning med alkoholholdige væsker for at reducere temperaturen eller indånding over en varmpande - selvom disse metoder har en vis virkning, er det uforligneligt med deres fare. For at reducere barnets kropstemperatur kan der være varmt eller køligt brusebad uden at sætte ham i fare for forgiftning med eddike eller alkohol. Damp til fugtgivende slimhinderne bør ikke være varmt, og folkemetoder øger kun sandsynligheden for en alvorlig forbrænding.

Tag ikke antibiotika

Bare for at gentage det igen: antibiotika er ubrugelige for en virusinfektion. Hverken koldens varighed eller farven på nasal udledning siger, at infektionen er blevet bakteriel. Du bør ikke ordineres antibiotika "bare i tilfælde" enten. Mindst en tredjedel af antibiotikabehandlingen i de seneste år i USA var overflødig - og i Rusland er satsen sandsynligvis højere i betragtning af de stadig praktiske ikke-bevismetoder, selvmedicinering og tilgængeligheden af ikke-receptpligtige lægemidler.

Spred ikke infektionen

Et par dage med sengelast vil være gavnligt ikke kun for dig, men også for andre - det er bedre ikke at komme på arbejde, i offentlig transport eller i butikker. Ventilere oftere, vask dine hænder, brug engangsdækkede lommetørklæder. Hvis du ikke har tid til at få et serviet, skal du ikke nyser i håndfladen, men i albuens skæl - ellers vil mikroorganismer fra palmen spredes gennem dørhåndtag eller andre genstande. Brug en maske, hvis du er syg - det hjælper ikke med at sprede infektionen.

Hvad skal man gøre med forkølelse og influenza?

Som vi alle er vant til at blive behandlet, og i virkeligheden i begyndelsen af vinteren vil elementær forebyggelse af forkølelse og influenza hjælpe os. Ved begyndelsen af koldt vejr glemmer vi, at vores krop har brug for beskyttelse! Og hvis vi tager os af vores immunitet på forhånd, vil influenzapidemien ikke tage os overraskende! Vi ved alle, at influenzavirus er meget farlig og overføres let af luftbårne dråber. På grund af det faktum, at influenza er meget muteret, bliver det sværere at behandle det år efter år!

Ofte kan influenza afhentes af en person med et meget svækket immunsystem. Det er meget vigtigt at vide, at influenzaen forårsager skade på det cilierede epitel, og dette forårsager sådanne sekundære infektioner som rhinitis, otitis media, bronkitis. Og hvis du og jeg holder øje med styrkelsen af immuniteten i forvejen, så er risikoen for at blive smittet meget mindre hos os end hos andre.

Oftest vil influenzavirus overvinde den organisme, der er udarmet, modtagelig for underernæring og svækket af dårlige vaner. Vi ved, at en organisme, der er superkølet, er mest modtagelig for at blive offer for influenza og forkølelse. Og hvis du er overkølet, skal du træffe uopsættelige foranstaltninger: Forebyggelse af kulde og influenza:

Popari hænder og fødder i moderat varmt vand med sennep.
Gnid dine fødder og hænder med en lille smule smeltet smør, efter at have tilføjet en lille "stjerne" til den.
Bær varme sokker og tag dækket med et varmt tæppe og drik et glas varm mælk med salvie.
Hvis temperaturen er steget, er mælk kontraindiceret!
Du kan ikke bringe temperaturen ned til 38,5 grader.
Hvis temperaturerne er højere, kan du foretage en injektion: 1 ampul Dimedrol + 1 ampul Analgin + 1 ampul af næsepi.
Hvis temperaturen ikke falder - pund kroppen med vodka og åbner så meget som muligt, skal du fjerne overskydende tøj, så kroppen ikke kommer op med overskydende temperatur.
Hvis temperaturen varer mere end 1 dag - ring til en ambulance, kan influenza let omdannes til lungebetændelse.
Det er vigtigt at drikke masser af væsker, da kroppen bruger meget fugt for at reducere temperaturen og dehydrering kan forekomme.
Det er vigtigt at følge kosten. Porridges indeholder mange nyttige mikroelementer, samt opmærksom på hofter og fermenterede mejeriprodukter.
Før du går udenfor - smør bihulerne med oxolinsalve.
Hvis du stadig er syg, skal du straks kontakte en læge og ikke skynde dig for at færdiggøre rapporten!

Må i vinter være sund for dig og dine familiemedlemmer, og forebyggelsen af kulde og influenza vil beskytte din krop mod stress og sygdom!

Hvad skal man gøre, når man er forkølet hjemme

Koldt plejede vi at behandle derhjemme. Så meget naturmedicin ved hånden. Hjemmelavede opskrifter i et øjeblik vil bringe patienten til hans sanser. Og ikke gå på hospitalet og bruge penge på dyre stoffer. Nogle fordele. Er der nogen ulemper? Er det værd at være så selvsikker i den terapeutiske effekt af traditionel medicin og så ubarmhjertigt behandle forkølelser? Hvad skal man tage ved første tegn på forkølelse hos voksne?

Hvad er forkølet

Det er en fejl at overveje en kold sygdom. Det er snarere sin grund. Selvom forståelsen for den almindelige borger i vores land, der ikke har en medicinsk uddannelse, er forkølelsen en forkølelse og influenza, og ARVI, og pharyngitis og hoste.

Hypotermi kan kun provokere smitsomme sygdomme ved at svække immunsystemet. Kroppen bliver mere modtagelig for virkningerne af patogener.

Eksperter forstår akut uspecifik rhinitis som en forkølelse. Køling af kroppen aktiverer aktiviteten af patogene mikrober, der forårsager betændelse i slimhinderne.

Forkølelse er forenet ikke kun af årsagen, men også af de almindelige symptomer:

Løbende næse
Tåre øjne.
Nysen.
Nogle gange feber.
Slaphed, svaghed og utilpashed.

Behandling af folkemæssige retsmidler

Udelukkelsen af "kemi" fra kosten og hverdagen kan kaldes en moderne trend. Ikke mindre populært er alternativet til officiel medicin med piller, sirupper og injektioner - folkemedicin. Men kendskabet til vores forfædre var beriget med ny forskning. Vi ved nu, at når du hoster, kan du under ingen omstændigheder gå for at blive varm og tage et dampbad. Vi vil ikke dryppe honningdråber ind i vores næse eller gnide vores halser med honning. Trods alt aktiverer begge populære opskrifter bakteriemultiplikation.

Men i dag tager vi kun det bedste fra folkemusik, hjemmemedicin - alt, der hjælper med at styrke immunforsvaret.

En moderne tilgang til hjemmebehandling betyder at lytte til din krop og ikke forstyrre det naturlige arbejde med immunitet. Hvordan gør man det rigtigt?

Må ikke slå den høje temperatur, hvis den er mindre end 38 grader. En stigning i temperatur er et tegn på kroppens kamp mod infektion.
Drik rigeligt med vand for at skylle ud slim og forbedre omsætningen.
Følg sengeluften og sov så meget som muligt.
Tving ikke dig selv til at spise, hvis du ikke vil.
Brug en integreret tilgang til behandling af forkølelse: drik urtete og afkog, gør indånding og fodbad.
Start behandling af influenza og kulde hjemme med de første symptomer, start ikke sygdommen.
Spis mad højt i vitaminer, der understøtter immunitet mod sygdom. Lederen er selvfølgelig vitamin C.

Behandling af sygdommen

Sådan justerer du kroppen for en kompromisløs kamp med sygdommen? Hvordan får du dit immunforsvar til at styrke og beskytte dig mod det? Indsamle anti-kold førstehjælpskasse. Sæt mange citroner, hindbær marmelade, honning, ingefær, tranebær, urter i det og dekorere det med en kvist fyrretræ. Kamille er også en vigtig komponent: Med en forkølelse har den en beroligende, smertestillende og antispasmodisk virkning. Men seriøst? Hvad skal man gøre med sådan rigdom?

Vitamin juice

Fra citron med forkølelse: Skær citroner i stykker, dæksel med varmt vand og tilsæt honning efter smag.

Honning i varmt vand mister sine gavnlige egenskaber.

Tranebær eller krus: Hand-shake bær eller hakke med en blender, dække med vand og belastning.
Brew forstærkende og immunostimulerende te og decoctions.
Med ingefær: Rist 6-7 cm gingerrot, hæld 2 liter kogende vand og lad det stå i 1-2 timer. Du kan tilføje en halv citron og 1 tsk. kardemomme.
Med hindbær eller jordbærbær: Ved en temperatur bør hindbærkoncentration kun fyldes med varmt vand, men hvis det tørres bær, koges det i 2-3 minutter og lad det brygge.
Med limefarve: bryg 1 spsk. tørrede lime blomster 200 ml vand, luk beholderen, luk med et håndklæde og lad det brygge.
Med en mælkebøtte: 1 tsk Hakkede planter brygger 1 kop kogende vand og lad det brygge i en halv time.
Med viburnum eller havtorn: bryg bær med vand (1 spsk pr. 1 kop, kog på ilden i 4-5 minutter og drik i små skiver varmt.

Te har antiinflammatorisk, antipyretisk og diaphoretisk virkning. Det er muligt at forbedre sin smag med honning, som er mere nyttigt at spise, mens du holder en kop.

aromaterapi

Aromaterapi i vores land til behandling af forkølelse begyndte at blive brugt ikke så længe siden. Det er bevist, at de æteriske olier af planter har antiseptisk og immunostimulerende virkning. Kamille, salvie, enebær, gran, timian og grapefrugt hjælper med at lindre betændelse. Anis, geranium, lavendel, eukalyptus vil styrke immunforsvaret.

For en behagelig procedure, køb en aroma lampe eller aromacolon. Det er nyttigt at gnide olie og endda tilføje til te.

Opskrifter til aromaterapi:

Til indånding: om morgenen - 3 dråber eukalyptusolie om aftenen - 3 dråber lavendel.
Til gnidning: Tilsæt 5 dråber mynte, 2 te træer, 2 eukalyptus, 1 gran til babycreme og gnid ind i brystet og ryggen.

Faren for æteriske olier er, at de er meget allergifremkaldende. Test dem før brug.

Opvarmning af benene

Den mest populære og effektive opskrift på fodbad er sennep. Det er kun nødvendigt at hælde sennepspulveret med varmt vand og varme fødderne.

For at varme benene på denne måde er det kun muligt i mangel af forhøjet temperatur.

Overholdelse af sengeluften

Regimet vil omfatte ikke kun søvn, men også mad. Men hvilken slags mad taler du om, hvis du ikke vil spise overhovedet? Kylling bouillon og varm mælk med honning vil hjælpe. Det er nyttigt at ventilere rummet, fordi patogene bakterier akkumuleres i luften i rummet.

Behandling af symptomer

Ved behandling af forkølelse er det vigtigt at bekæmpe deres symptomer.

Med forkølelse

Til styrkende opskrifter tilføj opskrifter indåndinger og næsedråber.

inhalation

Den optimale løsning er indånding ved hjælp af en forstøvningsmiddel, der spredes i små partikler. Det er nyttigt at indånde saltvand eller afkog af urter (kamille, mynte, timian) i tilfælde af forkølelse. Men først forsigtigt dæmpe dekoderne. I mangel af en forstøvningsmiddel kan du gøre dampindånding. Kog vand, tilsæt æteriske olier og trække vejret i 15-20 minutter. Mineralvand vil hjælpe med at lette vejrtrækningen og forbedre udslippet af sputum. Lad det koges og trække vejret.

For varm damp kan brænde slimhinden.

Hjemmelavede næse dråber

Løg eller hvidløg: Hak fint løg (3 spsk.) Eller hvidløg (1 spsk.), Dæk med varmt vand (50 ml) og lad det brygge.
Aloe eller Kalanchoe juice: Slib plantens blade ind i en mos, og tryk derefter saften ud af det med gaze.

Du skal dryppe hjemme dråber 2-3 gange om dagen, 4-5 dråber i hver næsebor.

Nasal vask

Den traditionelle opskrift på vaske næsehulen er saltvand: 0,5 tsk. på 1 glas vand. Stå over bækkenet, vippe hovedet parallelt med gulvet og begynde at hælde saltvandsløsning i et næsebor, så vandet flyder roligt fra det andet.

For ondt i halsen

For at slippe af med ondt i halsen har du brug for antiseptiske og antiinflammatoriske lægemidler.

Skyl. De mest populære hjemmelavede opskrifter er varm mælk med sodavand (1 kop og 1 tsk) eller smør, afkogning af kamille eller kalendula (1 spsk urter pr. 200 ml vand) og saltvand.
Te og afkog. De mest effektive teer, der lindrer betændelse, er kamille, calendula og mynte. Ikke mindre effektiv er havregryn bouillon.

Med ører indelukket

I hjemmet behandles otitis medier med enebentinktur. Dip en vatpind i den og læg i øregangen. Selvfølgelig er enebær tinktur ikke for alle. For at lindre betændelse passe opvarmet vodka. At reducere smerte - lavendelolie.

Når hoste

Mitigate symptomerne på bronkitis er også muligt ved hjælp af hjemmebrugere baseret på naturlige råvarer.

Opvarmning Huset opvarmes som regel ved sennepplaster eller pebergips. Hvis de ikke er der, så skal du ikke fortvivle. Spred olie på ryggen og brystet og dækk med et tæppe. Meget god varmer dræber fedt og gnidning peberrod komprimerer.
Brystafgifter. Traditionelt omfatter brystkollektionen lind, coltsfoot, mynte, plantain, pinjeknopper, oregano, timian, calendula og melluna. Det kan købes på apoteket. Hjælper når hoste saft af birkeblader.

Anbefalinger og forebyggende procedurer

For at undgå forkølelse skal du undgå hypotermi. Kjole til vejret. Under epidemier af smitsomme sygdomme, prøv ikke at besøge overfyldte steder. Vask dine hænder med sæbe, når du kommer hjem. Du er velkommen til at bære en maske.

Hoste i albuen, så du vil sprede mindre infektion.

Styrke immunsystemet vil hjælpe en sund livsstil, som omfatter sport, korrekt ernæring og hygiejne.

Bakterier forårsager angina er tildelt til hvilken gruppe og hvordan sygdommen spreder sig her.

video

fund

Succesfuld inddrivelse fra forkølelse kan også være hjemme uden bivirkninger af kemikalier. Men naturlig behandling bør være så regelmæssig og systemisk som muligt. Ellers kan en lille sygdom give alvorlige komplikationer. Og i dette tilfælde, uden et hospital, kan specialister og medicinske lægemidler ikke gøre.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og træt. Din hals er sår eller smerte, din næse er blokeret; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, smerter og tremor i din krop. At have alle disse kolde symptomer kan være meget ubehageligt, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse er også ret svært, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker højkropstemperaturen eller højst sengeluft.

Så hvordan man hurtigt kan helbrede koldt hjemme i en dag? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Alle disse tidstestede værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølet, og hvordan udvikler det det?

Hver person bliver kold undertiden. Børn lider normalt af en forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af forkølelser på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi bringer ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

Fælles forkølelse er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelser spredter bakterier og vira, der forårsagede denne sygdom, med det resultat, at infektionen spredes yderligere (især i efteråret-foråret).

Vira går også ind i kroppen gennem sputum, spyt og nasale sekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelsen er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke straks klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

hovedpine
kuldegysninger (rysten under feber)
løbende næse
næsestop
ondt i halsen
hoste
øget legemstemperatur
generel utilpashed
muskel smerte
træthed

Sommetider kan forkølelsen være kompliceret og blive til en bakteriel infektion, såsom en øreinfektion, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Kolde symptomer kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er folk med svagere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mere tilbøjelige til at få forkølelse, da de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre personer med svagere immunitet kan også være koldt op til 3-4 gange om året.

Standard kold behandling

De fleste sundhedsudbydere anbefaler normalt at drikke rigeligt med væsker og holde sig til sengeluna for at slippe af med forkølelse. Antipyretiske lægemidler kan også ordineres til dig eller dit barn. Hvis forkølelsen har forårsaget en komplikation i form af en bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede forkølelser med naturlige lægemidler hjemme

Lad os nu diskutere, hvordan du kan behandle en forkølelse hjemme hurtigt og effektivt.

1. Forøg C-vitaminindtaget.

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skader forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, selvom du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af de bedste naturlige midler til forkølelse. Forbruger citron eller limejuice rig på C-vitamin hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt noget honning der. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at mere effektivt bekæmpe bakterier og vira. Det hjælper med at reducere varigheden af en forkølelse, og du begynder at føle sig meget bedre.
Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Bare steg 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden er revnet. Når dette er begyndt, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen før sengetid for hurtigt at helbrede koldt og hoste. Med en meget stærk forkølelse, tag sød citronsaft 3 gange om dagen.
Til kuldegysninger og feber skære et halvt dusin citroner. Tilsæt skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Syng en teskefuld citron bouillon hver anden time indtil chill er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, der hjælper dig med at undertrykke de patogener, der forårsager forkølelsen. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af en forkølelse. Her er en opskrift på hvidløgssuppe:

ingredienser:

2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
2-3 spsk olivenolie
3 mellemløg (fint hakket)
2 krystalhoveder (krydderi)
½ tsk jorden røget paprika
5 blade af timian
2 laurbærblade
3 mellemstore tomater (hakket)
sherry eddike

Fremstillingsmetode:

Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
Tilføj nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilsæt hvidløg på dette tidspunkt, efter at du har slået det i en puree med en ske eller blender.
Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
Når tomaterne er bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
Kog i 30 minutter.
Tilsæt nogle sherry eddike til suppen for at tilføje en speciel smag.
Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse.

Ud over at bruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af en forkølelse. Faktisk: Kyllingesuppe er en af de bedste folkemæssige midler til behandling af forkølelser og hoster. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke direkte kan helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Efter at have drukket kyllingesuppe, kan du holde dit blodsukker i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, samt give din krop energi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser som ingefær, hvidløg og peberfrugter, hvilket forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Som hvidløg er ingefær et andet godt naturligt middel, der kan reducere varigheden af en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoste. Skær frisk gingerrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt nogle ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige kold te 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en glimrende måde at tilgive fordøjelsesbesvær på.

5. Dampindånding

Sådan helbrede du en forkølelse og en forkølelse på en dag? Sammen med andre midler, der er nævnt i denne artikel, vil dampinhalation hjælpe dig med dette. Dette er en fantastisk måde at slippe af med nasal overbelastning, der normalt ledsager en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, sæt 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en gryde med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varme dampe i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende næsestop.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, klart vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket yderligere svækker din krop. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Tag Echinacea

Hvis du vil lære at behandle forkølelse med folkemidlet, som også fungerer smidigt, så prøv Echinacea. Echinacea er en af de bedste plantelægemidler til forkølelse, hoste og influenzavirus. I dag er echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller piller. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage Echinacea. Undgå også at bruge lægemidler baseret på denne plante, hvis du er allergisk overfor kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med hovedet forhøjet.

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. En drøm med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en befugter i dit soveværelse for at holde næsepassagerne tørre, hvilket også hjælper med frigivelse af sputum og hurtig genopretning. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt forlader næsen.

9. Skyl halsen med saltvand.

Dette er den bedste måde at slippe af med et ondt i halsen, der ledsager en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt til det. Opløs kogende vand med koldt vand for at gøre skyllemiddelen varm. Gurgle med denne løsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at fjerne sputum, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i væv fra tonsillerne, vil gurgling have ringe brug.

10. Brug Neti Pot

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti gryde med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til det. Bøj dit hoved til højre side, læg næsen i dit venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal strømme fra det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve med neti sved korrekt. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine nasal luftveje og bihuler bliver renset for slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre kolde symptomer.

Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer ondt i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til den. Lad te stå i et par minutter, hvorefter du kan drikke det. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
Thyme te (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant, der fjerner sputum og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. For at lave timiante skal du koge lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørret timian blade til vand. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian), ikke krydderi, som du kan købe hos almindelige madbutikker!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og spænd. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage eller indtil din forkølelse forsvinder.
Mint te Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
Te med salvie. Dette er et langvarigt tyskt middel til hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk koppen med en tallerken og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer skal du gøre det i 2-3 nætter, indtil sygdommen er gået.
Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
Te med skum. Dette er et meget godt naturligt middel til at håndtere forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad te stå i 10 minutter. Drik varmt.
Te fra bladene af jordbær. Denne te hjælper også til hurtigt at fjerne symptomerne på en forkølelse.
Te med en monard Dette middel er blevet brugt i mange århundreder af de indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede blade af monarda med et glas kogende vand og lad det brygge. Har en kop denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver.

Bagepulver er en af de bedste naturlige midler, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Du kan bruge sodavand til at bekæmpe forkølelse på forskellige måder. For eksempel:

Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som en nasal vask. Du skal blot fylde en ren sprøjte med denne opløsning og skylle dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
Du kan også drikke varmt vand med tilsat sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når pH i din krop skifter til den alkaliske side, hjælper det det med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
Du kan også gurgle med vand, der indeholder en teskefuld bagepulver og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelser, hoste og influenza.

13. Lav en bryst gnide med æteriske olier.

Køb æteriske olier af høj kvalitet som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe folk med kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; derfor først prøve at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritation, kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen på panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle basiske olier, såsom kokos eller majsolie. Ansøg også på templer under næsen på de pulserende punkter og nakke.

14. Brug buen

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

Du kan lave en pølse af løg, steg det i en lille mængde olie og fortørret. Påfør fjerkræ på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppig brug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at indånde med løg. Tilsæt de knuste stykker til det varme kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at strømme ud af vandet. Fyld vandet ud af ovnen. Bøje over en gryde vand og dække dit hoved med et håndklæde. Inhalér løgens damp i 10 minutter. Dette værktøj hjælper dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med kolde symptomer.

15. Brug eddike

Eddike er et glimrende middel til at eliminere sinusbelastning. Inhalér eddike dampene ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk af dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og endda forhindre kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelse:

Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikke dette middel før seng for at slippe af med forkølelse og hoste om natten.
Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der kommer fra den. Dette middel fremmer sputum og slimudslip, hvilket reducerer nasal overbelastning forårsaget af forkølelsen.
Spis nogle honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af slim i bronkierne.
Lav et kiste gnidemiddel lavet af jordet gurkemeje, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og rydde ophobningen af slim i brystet.

kilden

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓

Forebyggelse