Sådan kureres du hurtigt i hjemmet

Svaghed, nysen, en svag feber - alt dette er de første symptomer på sygdommen, der kan forekomme på et hvilket som helst tidspunkt af året - koldt. Derfor har 90% af folk et forståeligt ønske om at lære at kure en kold hjemme hurtigt og uden unødvendige besøg hos lægen.

Sådan hurtigt slippe af med en forkølelse

En person, afhængigt af alder, har en akut respiratorisk infektion 1-8 gange om året. Det er muligt hurtigt at behandle en forkølelse, men kun i dette øjemed er det nødvendigt at begynde at udføre visse handlinger rettidigt. Der er flere måder at reducere symptomer på ubehag om dagen. Det anbefales at træffe foranstaltninger, så snart de første symptomer blev bemærket, fordi jo længere du ikke begynder at behandle, desto mere sandsynligt er det, at du ikke hurtigt kan slippe af med en forkølelse.

Det er nødvendigt at være opmærksom på, at forskellige vira kan være årsag til dårlig sundhed under akutte luftvejsinfektioner, derfor er det vigtigt at straks stoppe deres aktivitet. Det første du skal gøre er at tage komplekse vitaminer, da du skal styrke immunsystemet, så det er mere aktivt involveret i beskyttelsen af ​​kroppen. Derefter anbefales det at være opmærksom på de nuværende symptomer og at påvirke dem allerede:

1. Hoste vil kræve opvarmning (indånding, gnidning med salve med opvarmningseffekt).
2. Næstetilstopning elimineres ved udsættelse for nasale bihuler (specielle sammensætninger bør påføres dem, reducerer puffiness, reducerende sekretioner) ved brug af dråber (de bør vælges efter alder, da den vasokonstriktiv effekt ikke altid er nyttig).
3. Smerten og kløen i halsen lindres ved opvarmning ved brug af specialmidler, herunder de der indeholder mentol eller eukalyptus.
4. Svagheden i musklerne og hele kroppen eliminerer ordentlig hvile - du skal helt slappe af og sove i 1-2 timer. For at øge styrken anbefales det at drikke varm te med hindbær marmelade.
5. Hvis der er hovedpine, skal du tage en pille - smertestillende medicin.
6. Brug af dråber hjælper med at fjerne nysen.

Specielt reducere en lille stigning i kropstemperaturen (ikke højere end 38 grader) bør ikke være, fordi i dette tilfælde kroppen, dets immunsystem, selvstændigt klare kilden til problemet.

I 90% af tilfældene ignorerer folk de første symptomer, som forhindrer opsving på kort tid. Det er vigtigt at huske, at behandling af forkølelse med folkemæssige midler hjemme bør ikke kun være begrænset til brug af urter og planter - den integrerede tilgang fungerer godt, en kombination af traditionelle metoder og metoder, der tilbydes af medicin. At stoppe udviklingen af ​​vira og inflammatoriske processer hjælper med at drikke masser af urtete, infusioner af lægeplanter, varme drikkevarer med citron og honning. Hvis der er en sådan mulighed, så for at forbedre ydeevnen, bør du kontakte terapeut / børnelæge (efter alder), da koldt symptomer kan variere afhængigt af regionen.

Det er vigtigt at vide på forhånd, hvad der hjælper hurtigt fra en forkølelse, fordi der er behov for hurtige handlinger på tidspunktet for de første symptomer. Narkotikabehandling af akutte luftvejsinfektioner indebærer brug af medicin hjemme, hvis der ikke er mistanke om SARS eller influenza - i dette tilfælde er det første, der skal gøres, at gennemgå en diagnostisk undersøgelse. Desuden kan uafhængige forsøg på behandling ikke udføres, hvis en gravid kvinde eller en baby har ramt et problem, alle udnævnelser foretages af en læge.

Blandt de første anbefalinger til restaureringen er brugen af ​​varm væske, dette tal omfatter ikke kun te, men også bouillon (kød, fjerkræ), kompotter og frugtdrikke (stuetemperatur). Du kan ikke bruge varmt vand, især med ondt i halsen, da i dette tilfælde vil slimhinderne, der er beskadiget af betændelse, blive mere forstyrret.

På den første dag efter symptomens begyndelse skal der tages hensyn til fuldstændig hvile (sengeluft, om muligt nedsat stress, både mentalt og fysisk). For hurtigt at overvinde problemet er det nødvendigt at være opmærksom på stuetemperaturen - lufting anbefales, men det må ikke være tilladt at være koldt i rummet. Hvis en person begynder at svede mens du viser tegn, skal du skifte til rene og tørre tøj.

Lægemidler, der anbefales at bruge - komplekse tabletter eller pulvere, der eliminerer symptomerne. Hvis de smertefulde fornemmelser i musklerne tilføjes til hovedpine, vil en varm drikke hjælpe med at lindre disse symptomer. Du skal også tage medicin, der reducerer temperaturen (hvis den er steget over 38 grader).

Det er vigtigt at huske! Brugen af ​​ekstremt varme væsker er ikke i stand til at klare den hovedårsag, der forårsagede koldt udseende.

Helbredende te og urtedrikke bør anvendes i terapi i højst 5 dage fra tidspunktet for de første symptomer, også antallet af poser må ikke overstige 4 stk. Eksempel på behandling i de første 24 timer:

1. Anvendelse af Ferveksa med 1 pose på 200 ml varmt vand. Du skal drikke det med det samme. Maksimumsbeløbet er 3-4 pose per dag efter måltider, alt efter alder. For spædbørn kan dette lægemiddel indgå i behandlingsprogrammet, når de bliver 6 år, tillades maksimum 1 dosis 2 gange om dagen.
2. Pharmacytron - dette lægemiddel skal bruges en taske fortyndet i et glas vand. Den maksimale mængde af lægemidlet er 3 pakker om dagen, den maksimale behandling er 5 dage, aldersgrænsen er 14 år.

Yderligere komponenter i behandlingsprogrammet - indånding, opvarmning.

Hvis symptomerne vises lyst fra de første dage, men det er bevist, at dette ikke er SARS eller influenza, så er specielle præparater - immunmodulatorer inkluderet i genopretningsprogrammet. De arbejder effektivt og giver dig mulighed for at komme hurtigere. Disse medikamenter hjælper med at aktivere immunsystemets naturlige evner uden unødig stress på det. Følgelig vil de anvendte lægemidler manifestere deres evner mere bredt. Du skal også huske, at eksperter anbefaler, at du vælger hurtigt immunmodulerende lægemidler, som ifølge resultaterne af undersøgelser har vist, at de har et bredt spektrum af handlinger. Giv en hurtig positiv effekt af stoffer som:

1. Tsikloferon. Det anbefales at bruge, da det fungerer effektivt, men er helt sikkert for alle systemer og organer. Det er tilladt at bruge i terapi fra det øjeblik, hvor barnet er 4 år. Behandlingsregime er som følger - fra 4 til 6 år - 1 tablet om dagen, fra 6 til 11 år - allerede 2 tabletter (om morgenen og om aftenen). Efter at være 12 år gammel kan 3 tabletter bruges til at genoprette, som ved behandling af en voksen. Kurset terapi med dette værktøj varer fra 10 til 20 dage (maksimum).
2. Amiksin. Dette lægemiddel kan bruges til at behandle forkølelse hos børn over 7 år. I 95% af tilfældene er vekselkursen 6 tabletter. I dette tilfælde vil administrationsmetoden være som følger: 1-2 dage - 1 tablet om dagen, derefter 1 tablet i to dage. Det er vigtigt at huske på, at for børn fra 7 til 14 år er vekselkursen 3 tabletter, regimen er 1 tablet en gang hver anden dag.

Høring af en specialist vil hjælpe med at forhindre fejl under behandlingen, da han kan ordinere yderligere lægemidler, der sikrer en hurtig genopretning af styrke og sundhed.

Hurtig hjælp ved forkølelse

For at give hurtig hjælp til de første manifestationer er det nødvendigt at tilføje vitaminer til lægemidler og populære opskrifter (individuelle elementer eller komplekser valgt efter alder). Vitaminer (deres separate komponenter eller færdige komplekser til voksne og børn) vil bidrage til at fremskynde helingsprocessen. Det er vigtigt at huske at tage dem vil være påkrævet ikke kun på den første dag, men også efter symptom reduktion - 3-4 dage.

Det skal også tages i betragtning, at mængden af ​​friske frugter og grøntsager i menuen foruden lægemidler bør øges. De vigtigste vitaminer i gruppe B, der er nyttige til forkølelse, da de bidrager til at øge absorptionsprocesserne for nyttige og medicinske stoffer, fremskynder syntesen af ​​antistoffer, som er nødvendige for at genoprette og styrke immunsystemet. D-vitamin er ikke mindre vigtigt for den hurtige genopretningsproces. Dens tilstedeværelse i terapi er nødvendig for aktivering af metaboliske processer og assimilering af sporstoffer som fosfor og calcium. C-vitamin virker direkte på vira, aktiverer og styrker immunsystemet yderligere. E-vitamin virker i celler, forhindrer udvikling af vira og processer, der fører til inflammatoriske reaktioner. Også vigtige deltagere i helingsprocessen er kobber og jern - de har en antimikrobiell, antiinflammatorisk effekt, understøtter det iltniveau, der er nødvendigt for alle biokemiske reaktioner.

Hurtigt og effektivt behandle løbende næse og andre symptomer.

I processen med en integreret tilgang til behandling af forkølelse bør man være opmærksom på, at det ikke er nok at styrke immunforsvaret, det er nødvendigt at fjerne de vigtigste symptomer hurtigt, såsom ondt i halsen, hoste eller løbende næse. Det er disse manifestationer, der bekymrer folk fra de første timers forkølelse.

Det er vigtigt! Hvert af de nuværende symptomer skal behandles separat - dråber / spray bruges til at slippe af med kulden, til behandling af hoste - tabletter, sirupper og salver, et ondt i halsen behandles med medicin eller specielle sprayer.

Kompleks fjernelse af kolde symptomer er også muligt, men effektiviteten af ​​sådanne handlinger vil være lavere. Der bør lægges særlig vægt på hoste. Det anbefales at bruge specielle lægemidler, såsom Dr. Mom (opvarmning), Mukaltin eller Sinekod. Hver af midlerne er taget i henhold til vejledningen eller i henhold til ordningen foreskrevet af lægen. Særlige slik, som omfatter echinacea, menthol eller eucalyptus, hjælper også med hurtigt at komme sig. Du skal være opmærksom på aldersgrænsen for hvert værktøj - så Dr. Mohm sælges i forskellige former, hver af dem kan bruges fra forskellige aldre. Betydning Sinekod egnet til behandling af børn fra 3 år. I dette tilfælde vil regimen være følgende - 1 tsk 3 gange om dagen, til førskolebørn og yngre studerende samt børn under 12 år kan du bruge produktet i en dosis på 2 teskefulde tre gange om dagen.

Hvis du har en forkølelse, skal du også have hjælp til at overvinde overbelastning og nysen. Denne opgave håndteres af dråber og sprøjter, såsom Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Funktion - hver af stofferne er tilgængelig i to former beregnet til børn og voksne (henholdsvis 0,05% og 0,1% opløsning). Dosering (for voksne) - 1, mindst 2 dråber 2-3 gange om dagen. Børn - 1-2 dråber om dagen i hver næsebor. Effektivt og hurtigt passere hævelse, betændelse og overbelastning, reduceret slim og nysen. Alvorlig rhinitis kan også behandles ved indånding, men denne metode anbefales at diskutere med din læge.

Et andet symptom, der opstår i 95% af tilfældene, er et ondt i halsen. For at slippe af med det, anvendes piller til sugning (Strepsils) eller pastiller. Restriktioner - op til 8 stk om dagen eller i henhold til instruktionerne for det købte lægemiddel.

Vi behandler forkølelse med folkemægler.

Traditionelle opskrifter, der kan indgå i det primære terapeutiske kursus, samt bruges som et yderligere forebyggende element, hjælper godt for forkølelse. Den største fordel ved traditionel medicin er en stor mængde vitaminer, mikro- og makroelementer, som styrker kroppen og bidrager til inddragelsen af ​​naturlige beskyttelsesprocesser.

Garanteret til at vinde alle forkølelser af forkølelse derhjemme hjælper med at få vist opskriften - varm mælk, der tilsættes hindbærsyre eller naturlig honning. En sådan drink bør kun bruges til behandling og profylakse før sengetid, da kroppen reagerer med afslapning i 90% af tilfældene, og aktiv opvarmning og svedtendens begynder. Denne drik hjælper med at lindre hovedpine og negative fornemmelser ved at sluge. Du kan drikke mælk med honning eller hindbær i vanskelige forhold to gange om dagen.

Populær viden kan slippe af med, også fra forkølelse, da der er en sådan procedure som vaskning. Til dette formål bruges vand med salt opløst i det (det kan være både almindelig madlavning og hav). Andel - 500 ml vand og 1 spiseskefuld salt. Vaskning udføres i gennemsnit 4 gange om dagen (hver næsebor).

Indåndinger, hvor der er essentielle olier og lægemidler, giver dig mulighed for hurtigt at lette symptomerne, returnere personens styrke og udholdenhed. Traditionel medicin foreslår at inkludere i proceduren en eller flere urter - mynte, salvie, lavendel. Godt behandle forkølelsen af ​​fyrretræer, eukalyptus og linden. For 300 ml vand skal du tage 1 tsk planter (en af ​​de foreslåede). Den resulterende væske skal koges. Herefter udføres en inhalationsproces - indånding af dampe med elementer af medicinske planter.

Reflektere over, hvordan man kan forkøle en forkølelse, bør vi ikke glemme, at hindbær (frisk eller i form af syltetøj) har unikke egenskaber, der giver dig mulighed for effektivt at modstå de tilstedeværende symptomer. Det fjerner varme, styrker kroppen. Hvis du begynder behandling med det samme, vil det være muligt at vinde ARD på bare 1 dag. Te med hindbær marmelade som et middel kan være fuld op til 7 gange om dagen, som profylakse - 1-2 gange.

En anden måde at håndtere forkølelse er at gnide kalve og fødder med cologne eller alkohol. Fremgangsmåden anbefales om aftenen (lige før du går i seng), du skal bruge varme sokker. Kurset er dagligt indtil fuld tilbagesendelse, forudsat at temperaturen ikke overstiger 38 grader.

Det er således muligt at genvinde fra manifestationer af akutte åndedrætsinfektioner i 1-2 dage. Til dette formål kræves der en integreret tilgang - en kombination af traditionel og traditionel medicinsk viden. Styrke det opnåede positive resultat vil hjælpe forebyggelsen.

Sådan helbrede du en forkølelse derhjemme

Mikrober og vira findes overalt: deres klynger er i metroen, i kontorer, i uddannelsesinstitutioner og endda hjemme. Den mindste nedgang i immuniteten fører til patogenes indtrængning i kroppen og den videre udvikling af sygdommen, så alle bør vide, hvordan man skal behandle en forkølelse med feber hjemme og hvordan man korrekt tager medicin og folkemedicin i en sådan situation.

Hvad er forkølet

Når hypotermi patogene stoffer lettere trænger ind i menneskekroppen. Desuden tillader denne tilstand de sovende bakterier at blive aktiveret. Kald i dagligdagen kaldes ofte virale infektioner, fremkaldt ved kølelse af kroppen. Deres liste omfatter ARVI, akut respiratoriske infektioner, influenza, nasopharyngitis, herpes simplex. Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at bestemme typen af ​​respiratorisk infektion.

Hvordan man behandler en forkølelse

Det er nødvendigt at starte behandlingen, når de første tegn på sygdommen blev opdaget. En af betingelserne for hurtig genopretning er overholdelsen af ​​sengeluften. Hvis vi snakker om hvordan man skal behandle en forkølelse, så skal du konsultere en læge. Antibiotika ordineres, hvis patienten har bakterielle komplikationer og en meget høj temperatur. I andre tilfælde vil de være ineffektive. Du kan bekæmpe forkølelse på følgende måder:

• tage antipyretiske lægemidler
• inhalationer;
• urteafkog;
• drik rigeligt med vand
• opskrifter af traditionel medicin.

Der er mange effektive metoder til at håndtere forkølelse, men behandling bør ordineres af en specialist. Nogle patienter forsøger at finde gode lægemidler alene, men i sidste ende kan de ikke slippe af med symptomerne på sygdommen. I sådanne tilfælde er det bedre at gøre med en varm drikke, temperaturpiller og tage vitaminer. De hjælper med at håndtere et fald i immunitet, hvilket eliminerer nogle af symptomerne på sygdommen.

Førstehjælp

Når næsen er fyldt op, vises en hoste, og halsen gør ondt, anbefaler lægerne at kontakte din klinik. Hvis dette ikke kan ske på et bestemt tidspunkt, skal patienten selv levere førstehjælp. Det første skridt er måling af kropstemperatur: Hvis den er over 37,5 grader, er det forbudt at skumre ben og udføre andre termiske procedurer, og opvarmning af salver, gnidning, indånding vil gøre mere skade end godt. Når feber er nødvendig:

• overholde sengeluften
• Lav en komprimering af eddike på børsten, panden, kælen;
• drik afkog med hindbær med honning.

Tag straks medicin for at reducere temperaturen, det er umuligt. Denne kropsreaktion på indtrængen af ​​infektiøse agenser er normal, fordi den kæmper mod angribere. Hvis temperaturen over 38 grader varer længere end 24 timer, er det nødvendigt at konsultere en læge for at undgå alvorlige komplikationer. I situationer hvor dette ikke kan gøres, anbefales det at anvende antipyretiske lægemidler.

medicin

Når spørgsmålet opstår om, hvordan man skal behandle en forkølelse, skal læger vælge mellem to grupper af stoffer: symptomatisk og påvirke virus med immunitet. Den første gruppe omfatter Paracetamol, Analgin og andre lægemidler, der lindrer feber og smerter i leddene. Symptomatiske midler omfatter antihistaminer designet til at lindre hævelse fra slimhinderne (pheniramin, promethazin). De er ordineret for ondt i halsen og kraftig overbelastning. Listen over antivirale lægemidler omfatter:

• Fra gruppen af ​​antivirale lægemidler bør du være opmærksom på Ingavirin, som har en unik virkningsmekanisme, en bred vifte af antiviral aktivitet og en bekvem anvendelsesmåde (1 kapsel om dagen i 5-7 dage). Tager stoffet (helst i de første to dage af sygdommen) hjælper med at lindre de ubehagelige symptomer og reducere viral belastning på kroppen. Derudover hjælper Ingavirin med at reducere toksiciteten og reducerer risikoen for komplikationer. Lægemidlet er tilgængeligt i to doser: Ingavirin 60 mg - til behandling og forebyggelse af influenza og ARVI hos børn fra 7 til 17 år og Ingavirin 90 mg til voksne.
• Interferoner. Det er nødvendigt for at forhindre reproduktion af virussen inde i cellerne for at fremskynde genopretningen under influenza og ARVI.
• Interferoninduktorer. De har en lignende virkning med interferoner.
• Neuraminidase hæmmere. Inhiber viruset, hvilket får det til at dø indenfor inficerede celler.
• Urte retsmidler. De har en hæmmende virkning på smitsomme stoffer og bidrager til at øge immuniteten.

Hvis patienten har en alvorlig løbende næse, foreskrives vasokonstriktormidler. Disse omfatter phenylephrin, fremstillet i form af pulver og dråber, Galazolin, Sanorin. Graviditet og amning er de tilstande, hvor antivirale og andre lægemidler tages med stor omhu. Med en lille indisposition foreskrevet urte infusioner. Tør hoste med bronkitis hos voksne og børn begynder at blive behandlet med plantainsirup, salvie eller primrose (Herbion, Bronhikum, Insty).

Et særligt sted er givet til læger forebyggelse af influenza og andre lidelser. Når der kommer kolde årstider, anbefales folk at tage vitaminer, undgå hypotermi.

antibiotika

Ved inflammation og alvorlige infektioner har syntetiske og semisyntetiske lægemidler, der undertrykker cellevækst, vist sig godt. Når læger nævner et hurtigt middel til forkølelse, tror mange patienter fejlagtigt, at eksperter taler om at begynde at behandle dem med antibiotika. Dette svarer ikke til virkeligheden overhovedet. Antibiotika kan ikke lindre symptomerne på virussygdomme. Læger ordinerer dem, når der opstår alvorlig betændelse. Effektive antibiotika:

Denne behandlingsmetode vil hjælpe, hvis patienten har svær smerte ved hoste, betragtes betændelse i halsslimhinden. Det er tilladt at tage antibiotika hjemme, men lægen skal overvåge en sådan behandling. Varigheden af ​​en sådan behandling er 5-7 dage. Hvis kulden er alvorlig, og der ikke er mærkbare ændringer, bør du stoppe med at tage medicinen og undersøge den igen.

inhalation

Når det kommer til at behandle en løbende næse, som ledsages af en hoste, så læger siger indånding af stoffer i damp eller gasform. Indånding derhjemme udføres ofte på basis af afkogning af kamille eller havsalt. Fremgangsmåden bør ikke forårsage hovedpine. Hvis patienten udsætter manipulationerne hårdt, anbefales det at stoppe dem. Kan anvendes til indånding:

• 10-20 dråber eucalyptus, enebær eller kamferolie pr. Liter væske;
• en blanding af løgjuice og hvidløg;
• kogte kartofler med hud.

Folkelige retsmidler

Få mennesker har antipyretiske og vasokonstriktormedier ved hånden, når de første symptomer på influenza eller ARVI opstår. I sådanne situationer anbefales behandling af forkølelse med folkemæssige midler hjemme. Den nemmeste måde at tage varm te på: Du kan tilføje honning eller en ske med tørt græs, og drikkevarens temperatur bør ikke være over 40-45 grader. Nyttig er overholdelsen af ​​sengeluften.

Kold behandling derhjemme: Sådan slår du sygdommen

Forkølelsen medfører ofte stor ulempe, på trods af at dens symptomer og behandling hos voksne er almindeligt kendt.

Nogle gange er der et behov for at slippe af med sygdommen på kort tid. For at gøre dette skal du vide, hvordan man hurtigt kan kure en forkølelse.

Kold og dens årsager

For at undgå komplikationer og handle hurtigt, skal du forstå, hvad forkølelse er.

Forkølelsen er en almindelig sygdom, børn bliver oftest syge på grund af uformet immunitet. Årsagen til sygdommen er indtagelse af vira og mikrober fra forurenede overflader, nedsat immunitet og aktivering af betinget patogen mikroflora eller kontakt med syge mennesker.

Forkølelse manifesteres ved hoste, nysen, løbende næse. Udbruddet af sygdommen opstår hovedsageligt i offseasonen på grund af gunstige vejrforhold for reproduktion af mikrober og vira.

De kan komme ind i kroppen med sekret: sputum, spyt, næseslim. Hvis en person rører øjnene eller munden med beskidte hænder, falder de gennem slimhinderne i disse organer. Med de fleste infektioner klipper kroppen. Men hvis der er mange patogener, fører det til udviklingen af ​​sygdommen. Fra immunsystemets funktion vil afhænge af hvor mange dage kulden varer.

Årsager og risikofaktorer for forkølelse:

• konstant stress;
• overtrædelse af hygiejnebestemmelser
• mangel på vitaminer og sporstoffer;
• alkohol, rygning, kroniske patologier;
• svækket immunitet
• hyppige besøg på overfyldte steder
• hypotermi og overophedning

Kolde symptomer

De vigtigste symptomer på en forkølelse hos voksne omfatter:

• hævelse af nasopharyngeal slimhinde, åndedrætsbesvær
• temperatur over 37-38 grader;
• løbende næse, nysen;
• kropssmerter
• rødmen i halsen, kløe, smerte, irritation, kittende;
• kulderystelser;
• stærk nasal udledning
• øget rive
• hoste;
• hovedpine.

Hvis katarralsygdomme udvikler sig på baggrund af en stærk svækkelse af kroppen, kan der forekomme en signifikant forringelse af tilstanden. Hvis de ikke behandles i tide, kan sengelukker ikke overholdes, dette kan føre til komplikationer.

Derfor er det nødvendigt at træffe foranstaltninger, så snart de første tegn på forkølelse vises.

Behandling ved det første tegn på forkølelse

Følgende handlinger er velegnede til folk, der forstår, at forværringen af ​​deres helbred skyldes hypotermi, og kun de første kolde symptomer er opstået.

Disse metoder er ikke egnede til behandling af børn, det anbefales ikke at bruge dem til influenza eller udviklingen af ​​en bakteriel infektion. Foranstaltninger til hurtig lindring af kulde:

1. Hvis det ikke er muligt at tage et hospital, skal du afstå fra et besøg på klinikken. Stående i kø på medicinske faciliteter er fyldt med forværring af tilstanden.
2. Drikke ikke antipyretiske lægemidler ved temperaturer under 38,5 ° C.
3. Et effektivt middel til forkølelse - C-vitamin, det vil hjælpe med at bekæmpe sygdommen meget mere effektivt. Du kan tage det i pilleform, men det er indeholdt i store mængder og i bær (hindbær, vinmarker).
4. Kold behandling accelereres, hvis du drikker mere væske.
5. Effektivt, hvis du får en forkølelse, drikker komplekse stoffer beregnet til symptomatisk behandling.
6. Ved det første tegn på forkølelse kan du lave varme kompresser på brystet eller ryggen, brug mentol salve, dåser, sennepspleje.
7. Du kan drikke en kop varm te og straks gå i seng.
8. Hvis der ikke er hypertermi, vil korte vandreture på gaden hjælpe med at fremskynde genopretningen.

Kold behandling derhjemme

Kold behandling begynder med bed resten. Det skal drikke masser af væsker, dette vil reducere viskositeten af ​​slim i åndedrætssystemet og lette dens lettere fjernelse.

For at forstå, hvordan man kan forkøle en forkølelse i hjemmet, skal man kende finesserne af immunsystemets funktion. Varme bør ikke tolereres, det er usundt.

Det skal være meget hvile, opgive computeren, tv og læsning. Forsøg ikke hurtigt at helbrede forkølelse ved at bruge så mange metoder til kamp som muligt på én gang.

medicin

Den bedste medicin er forebyggelse. Det er naturligvis umuligt at sikre sig fuldt ud mod en sandsynlig forkølelse, og derfor bør der træffes foranstaltninger ved de første symptomer. Hvad der behandles for en forkølelse afhænger af symptomernes karakteristika.

Nogle læger anbefaler i de første dage af sygdommen at begynde at tage antivirale lægemidler og immunomodulatorer. Deres handling er baseret på indførelse af kunstig eller stimulering af produktionen af ​​sin egen interferon.

Især ofte ordineres de til behandling af børn. Verdenssundhedsorganisationen mener, at det ikke er hensigtsmæssigt at tage disse lægemidler. Der findes ingen pålidelige data fra kliniske undersøgelser, der bekræfter deres effektivitet.

Symptomatisk terapi

Fra symptomatisk terapi kan identificeres:

• antipyretiske lægemidler;
• expectorant lægemidler;
• halssprayer;
• næse dråber.

Medicinering på handlingsstedet

Den sidste kategori omfatter flere typer stoffer, hvoraf de mest effektive er vasokonstriktormidler og havvand.

De førstnævnte bruges til at lindre hævelse af slimhinden og lette vejrtrækningen. De hjælper med at forhindre mulige komplikationer, herunder otitis medier og bihulebetændelse. Disse er normalt xymetazolin og oxymetazolin dråber.

Havvand er nødvendigt til fugtning af slimhinden og fjernelse af patogene mikroorganismer fra nasopharynx. I stedet kan du bruge en billigere modsætning - saltvand.

Throat spray kan indeholde antiseptika, antiinflammatoriske lægemidler, smertestillende midler. Det er vigtigt at være opmærksom på stoffets indikationer og sammensætning, så de aktive ingredienser ikke forårsager en allergisk reaktion.

Ved hjælp af en kompleks handling, der eliminerer symptomerne, indbefatter stoffer indeholdende acetylsalicylsyre, paracetamol, phenylephrin og andre stoffer. Afhængig af sammensætningen lindre de en allergisk reaktion, lette vejrtrækningen og eliminere temperaturen.

Temperaturen for forkølelse går ikke på vej til 38,5 grader, hvis den vokser højere, kan du bruge stoffer med paracetamol eller derivater af phenylpropionsyre.

Forsøg ikke selv antibiotika og tag dem, hvis der ikke er nogen sikkerhed for sygdommens bakterielle oprindelse. Før du beslutter dig for hvad du skal tage, bør du konsultere en terapeut.

Folkelige retsmidler

Kold behandling derhjemme indebærer brug af flere metoder. De kan bruges som symptomatisk terapi eller som en del af en kompleks virkning samtidig med medicin.

Blandt de populære metoder til behandling af rhinitis er følgende:

• vaske næseslimhinden med saltvand. Du kan forberede det som sådan: i 1 l vand tilsættes 1 el. ske med havsalt;
• begrave frisk Kalanchoe juice
• dråber sukkerroer, kartoffel eller aloe. De skal fortyndes med vand i et forhold på en til to;
• dråber honning og løg. Pereterte løg og bland med 50 ml vand og 0,5 tsk. honning. Instill i hver næsebor 2 falder hver 6 time;
• hvis næsetiltrækning gør det vanskeligt at skære, kan vegetabilsk olie (havtorn, burdock eller oliven) bruges til at blødgøre dem. Et par dråber injiceres i hver nasal passage;
• kartoffelinhalationer. De hjælper med at lette vejrtrækningen og fremskynde genopretningen. Kartofler skal koges i deres uniformer, knædes, og derefter skal dampen trække vejret i omkring en kvart time;
• løginhalationer. Løgene knuses og anbringes i 30 minutter i en lukket beholder. Når du har åbnet beholderen, skal du tage 2-3 vejrtræk gennem næsen. Hvidløg har også antiseptiske egenskaber, du kan bruge den i stedet for løg;
• hvidløg kan bruges på en anden måde - tag en fed og læg den i næsen så dybt som muligt. Du kan føle en let brændende fornemmelse, det er normalt. Effekten af ​​denne metode vises hurtigt, det vigtigste er ikke at overdrive det, for ikke at skade slimhinden.

Overtog hoste

Hoste går hurtigt, hvis foranstaltningerne træffes rettidigt for at fjerne det. De omfatter brugen af ​​lægemidler, opvarmning og indånding.

En af de mest effektive måder at lindre kolde symptomer på er gnidning. Samtidig er det nødvendigt at anvende et terapeutisk stof på brystområdet og gnid det. Du kan bruge disse folkemægler:

1. Castor olie. Varme 2 spsk. l. og rør med 1 spsk. l. terpentin. Gnid ind i brystets hud, omgå hjertet.
2. Med. Rist brystet, forvarmning til kropstemperatur. Wrap og lad afkøle.
3. Kamferolie. Bidrar til udvidelsen af ​​blodkar, varmer. Det er nødvendigt at gnide området af ryg og bryst med olie.
4. Du kan også lave en komprimering fra æblecidereddike: Bland i et forhold på 3 til 1 med vand, fugt stoffet og fastgør brystet i 15 minutter. Kan påføres halsen for at slippe af med ubehag i halsen.

Hoste kan elimineres ved hjælp af følgende drikkevarer.

1. Afkogning af helbredende urter: mynte, coltsfoot, søde kløver, oregano. 1 spsk. l. Hæld 1 el. kogende vand og forlade i en time på et varmt sted.
2. Linden te. For at forberede en drink, skal du brygge et par blomster af planten i en kop kogende vand. I den færdige te for at forbedre effekten, tilsæt citron med honning.
3. Sort radise saft. Lægemidlet bruges frisk. Rødfisk ren og hugge. Tilsæt honning og sæt på et varmt sted, dækket med låg. Insistere mindst 5 timer, hvorefter drikke den resulterende sirup og 1 el. l. hver 8. time.
4. Mint. 1 spsk. l. planter brygge 1 el. kogende vand og kog i 5-10 minutter. Tilsæt 1 tsk. honning og citron. Drik før sengetid, forvarme.
5. Herbal decoction. Det har en mucolytisk virkning. For at forberede det i samme proportioner, tag lakrids, salvie og pinjeknopper. 1 spsk. l. bland hæld 1 el. kogende vand og lad det komme i 3 timer. Derefter filtreres og drikkes 2 spsk. l. hver 4. time at føle sig bedre.
6. 1 spsk. l. sukker til at varme på ilden, før de får brun. Derefter afkøles og tilsæt mælk. Efter hærdning opnås en lollipop, som skal opbevares i munden, indtil den opløses, hvilket hjælper med at gøre hosten mere produktiv.
7. Brew 1 spsk. l. salvie i 1 spsk. kogende vand, belastning og drikke om aftenen.
8. 1 spsk. l. Engkløverne brygger i 1 spsk. kogende vand. Efter en 30 minutters infusion tilsættes honning og drikke. Hjælper med at kurere hoste og churn.
9. Brew te fra akacie og lilla. Drik en kop 3-4 gange om dagen.

inhalation

Indåndinger er damp og bruger en forstøver. De kan ikke gøres ved forhøjede temperaturer. Midler til indånding:

• aroma olier (enebær, fyr, te træ). Et par dråber sættes til beholderen med kogende vand og trækker vejret i 15 minutter;
• infusioner af kamille, lingonberry. Græsset hældes med varmt vand og efterlades i 30 minutter i en termos. Derefter anvendes væsken til indånding.

Heal halsen

I nærvær af ondt i halsen er det nødvendigt hurtigt at starte behandlingen for en forkølelse, fordi det ofte er et af de første tegn på sygdommen. Dette vil hjælpe skylning.

God hjælp skylle afkog af urter, brug kamille eller salvie. 1 spsk. l. råvarer hæld 1 el. vand og kog i 15 minutter. Brug ikke varm opløsning til at forårsage forbrændinger.

I 1 spsk. Vand hæld 1 tsk. salt, du kan også tage bagepulver og 10 dråber jod. Blandingen hjælper med til hurtigt at lindre symptomer, reducere inflammation og ubehag.

Om nødvendigt kan folkemetoder hjælpe med at reducere feber. For at gøre dette skal du bruge eddike 6-9% koncentration. Tag 1 el. vand og opvarm det til 37-38 grader, derefter halvt fortyndet med eddikesyre. I den resulterende opløsning skal du suge og klemme en klud og tørre dine fødder, hænder, armhuler. Dernæst dækker arkene og ligger i 15 minutter. Gentag om nødvendigt proceduren.

Andre metoder

Følgende foranstaltninger hjælper med hurtigt at helbrede forkølelse og løbende næse:

1. Tag en sygeliste og hold dig hjemme, pakk dig selv godt, læg varme sokker på og sæt sennepspulver i dem. Kroppen i hvile er bedre restaureret, den producerer den energi, der er nødvendig for at bekæmpe sygdommen.
2. Ved en temperatur på 36,6-37,2 grader kan du lave lette øvelser, tage et kontrastbruser - dette vil stimulere sveden.
3. Hvis temperaturen ikke stiger over 37,5, kan du gå udenfor.
4. Ventil rummet skal være 2 gange om dagen. At være i et udkast anbefales ikke, for ikke at forårsage komplikationer.
5. Nogle gange komprimeres luften med kvarts. Ultraviolet stråling reducerer antallet af vira i rummet. Efter desinfektion åbner vinduerne, rummet er fyldt med ilt, og ozonet forsvinder.

Patienter med kolde symptomer anbefales at tage varme bade, vask oftere for at rense huden af ​​bakterier. Det er nødvendigt at ændre sengen så ofte som muligt og luft den på balkonen.

Overdreven sved hjælper med at rense kroppen af ​​affaldsprodukterne fra vira. Det sænker også temperaturen. For at stimulere svetteprocessen anvendes urter. Anbefalet afkog af birk, burdock, salvie, dill, kamille blomster, Althea rod. Forberedelse af afkogning som følger: 1 el. l. plantematerialer hæld 1 el. koldt vand, bouillon opvarmes i et vandbad og insisterer. Reducerer varme- og tranebærsaft, tranebærdekok, viburnum og hindbærte.

Sengestøtte hjælper med at behandle forkølelse.

Kold behandling hos børn

Hvis barnet er forkølet, skal forældrene vide, hvordan man kan helbrede ham hurtigt. Ved behandling af børn skal visse forholdsregler overholdes.

For børn er grænsetemperaturen, som det ikke er nødvendigt at give antipyretisk, ikke 38,5, men 38. Hos børn kan hypertermi forårsage farlige febrile anfald. De bør ikke gives bærer af bær, der kan forårsage allergier, honning bruges med forsigtighed.

Den grundlæggende regel er ikke at skade. Tag dig ikke ind i lægemidler, du skal ringe til en læge. Mange behandlinger, der anvendes til voksne, er uacceptable i dette tilfælde. Flyd ikke babyens fødder for at undgå forbrændinger.

Børn under 5 år er kontraindiceret ved brug af jod og produkter baseret på det, de kan forårsage forbrændinger. Hvis barnet er meget lille, og det meste ligger i en alder af op til et år, skal han fjerne slim fra næsen med en særlig nasal aspirator.

Det anbefales ikke at indånde, især damp, ved temperaturer over 37,5 grader. I intet tilfælde kan det ikke anvendes til børn som antipyretisk analgin og aspirin, sidstnævnte har en høj hepatotoksisk virkning. Det er ikke nødvendigt at pakke et lille barn i nærværelse af temperatur, hvilket kan forværre hans tilstand alvorligt.

Det er nødvendigt, at luften i rummet er køligt og fugtigt, så det bliver lettere for ham at trække vejret. I mangel af temperatur anbefales det at gå udenfor, indånde med en forstøver, befugt luften i rummet. Læger minder om, at det er nødvendigt at behandle forkølelse hos børn med brug af vasokonstrictor dråber fra forkølelsen for at forhindre otitis medier.

Når man ikke skal behandle en forkølelse derhjemme

Hvis det efter 3-5 dage ikke bliver bedre, skal du ringe til en læge. Hovedregelen - på 3. dag bliver det bedre, den 5. dag er der kun resterende symptomer. Følgende tegn skal advare:

• mere end 3 dage temperaturen holdes inden for 39 grader og mere;
• svær hoste, ledsaget af hvæsen og mangel på sputum
• respiratoriske lidelser;
• meget alvorlige hovedpine, der ikke går væk
• smerter i ansigtet, især nær næse og øjne;
• slim med blod eller pus;
• umulighed skyldes svær hævelse i halsen.

Disse tegn tyder på, at dette ikke længere er koldt, og behandlingen skal begynde med det samme. I svære tilfælde vil indlæggelse hjælpe med at undgå alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. Så kan vejen være hvert sekund.

Kold forebyggelse

En af de mest effektive metoder er hærdning. Hærdning er forberedelsen af ​​kroppen for at ændre de ydre forhold.

Dette vil hjælpe dig med at undgå sygdommen. Hvis immuniteten er svag, er der yderligere beskyttelsesmetoder:

1. Undgå overfyldte steder.
2. Kjole til vejret.
3. Vask dine hænder. Et godt værktøj til forebyggelse af infektioner, der forårsager forkølelse.
4. Tag vitaminer. Vitaminmangel fører til en forringelse af immunsystemet.
5. Følg reglerne for en sund livsstil.

I perioden med den højeste forekomst af sygdommen kan du bære en maske. Beskyttelsens effektivitet forbedres, hvis en sådan maske bæres af patienten.

Med den rette behandling af en forkølelse kan forbedringen opnås på kort tid. Det er vigtigt ikke at glemme sengestil og undgå stress.

Hvordan kan du hurtigt helbrede forkølelse derhjemme

Sygdommen overtræder ofte vores planer, ikke giver mulighed for at besøge en vigtig begivenhed, tage på tur eller løse hasteproblemer på arbejdspladsen. En kold - den mest almindelige sygdom i offseasonen - forårsager mange problemer og problemer. Derfor er det i dag simpelthen nødvendigt at have oplysninger om, hvordan man hurtigt kan forkæle en forkølelse, så sygdommen ikke kunne banke dig fri.

Kolde symptomer

Til at begynde med eksisterer der ikke en sådan sygdom - forkølelsen - i medicin. Men i hverdagen giver de ofte et navn til sygdomme, som er forårsaget af en organismers hypotermi, og følgende symptomer forekommer hos en person:

• ondt i halsen
• feber;
• hovedpine;
• løbende næse;
• hoste;
• smerter i øjnene, lakrimation;
• ømme led og muskler
• svaghed og træthed.

Fejl ved behandling af koldt

Ved behandling af kulde anbefales ikke:

• For at bringe temperaturen ned, hvis den ikke har nået 38º. Denne temperatur indikerer, at kroppen kæmper med en forkølelse alene.
• Tag medicin uden anbefaling fra en læge, det kan forvandle ubehagelige konsekvenser og kun forværre patientens tilstand.
• Varm op kroppen ved forhøjet temperatur. Disse procedurer bidrager til en yderligere stigning i kropstemperaturen og kan forårsage en stigning i tryk og besvimelse.
• Spis kold og meget varm mad. Selv når du behandler ondt i halsen, bør du ikke tage brændende varme drikke, du kan få en brænde i strubehovedet.

Enkel kold behandling regler

Selvfølgelig vil nogen gerne genoprette på kortest mulig tid. Det er helt muligt, kun du skal følge visse regler, som vil hjælpe med at besejre kulden på kort tid. Lad os liste dem, der kan bruges til at helbrede en forkølelse på bare en dag.

• Forkøl ikke på dine fødder. Selv de mest presserende spørgsmål kan ikke være vigtigere end helbredet.
• Begynd behandlingen straks, så snart du føler dig utilpas og de første tegn på forkølelse. For at slippe af sted på kort tid kan du kun fra den knap startede sygdom.
• Giv behagelige forhold i lejligheden: Ventilér ofte rummet, men skab ikke et udkast, befugt luften.
• Glem ikke at søvn hjælper med at klare en forkølelse meget hurtigere. Overhold sengeluften.

Hvis du ikke vil spise overhovedet

Når kulden kommer, forsvinder appetitten. Men for at klare sløvhed og følelsen af ​​endeløs træthed på tom mave er det usandsynligt, at det lykkes. Selvfølgelig er det svært at klare en tung mad i kroppen, så det er meget mere nyttigt at tilberede lette grøntsager bouillon og salater fra friske tomater med sød peber eller fra sprødkål med tilsætning af løg.

Rigelig drikke skal nødvendigvis være til stede i den syge kolds kost. Væske fjerner kroppen af ​​toksiner. Du kan spise følgende sunde drikkevarer:

• urtete med hindbær eller honning;
• rosehip infusion;
• tranebær eller tranebærsaft;
• Compote af tørrede æbler, tørrede abrikoser og svesker;
• citronafkok, fremstillet af et citrusfrugt, kogt i to liter vand med tilsætning af honning.

For hurtigt at besejre en forkølelse skal du tage et sæt foranstaltninger for at fjerne de vigtigste symptomer: en løbende næse, hoste, smerter og ondt i halsen.

Sådan helbredes en forkølelse med forkølelse?

Begyndelsen kold kan genkendes ved første tegn - en forkølelse. Det er nemmest at slippe af med det umiddelbart efter udseendet af nasal overbelastning. Fra en kold brønd hjælp:

• Skyl næsen hver anden time med saltvand (med tilsat sodavand) eller afkogning af tørrede calendula blomster.
• Dråber aloesaft, kartofler eller rødbeder, fortyndet med kogt vand i forholdet 1: 2.
• Løg af løg og honning: Rist løget på en rist, tilsæt 50 ml varmt vand og en halv teskefuld honning til gruel, bland og sæt til side i 30 minutter. Spænd derefter mushen. Den resulterende væske indpodet 2 falder ind i næsepassagen 4 gange om dagen.
• Frisk Kalanchoe juice fugtiger næseslimhinden godt. Med en kold saft skal du smøre næsepassagen 2-3 gange om dagen.
• Skorpen i næsen, der gør vejrtrækningen vanskelig, vil hjælpe med at slippe af med vegetabilske olier (oliven, havtorn, burdock), et par dråber, som skal injiceres i hver nasal passage.
• Dampindånding fra jakke kartofler eller alkalisk mineralvand. Du skal trække vejret i par i mindst 15 minutter, læne over en beholder med varm væske og dække dit hoved med et håndklæde. Efter proceduren skal du drikke te med honning og gå i seng.
• Kaldt indånding fra løg eller hvidløg. For en sådan procedure skal du hugge rodafgrøden, stå i en lukket beholder i ca. 30 minutter, og derefter tage et par åndedræt med din næse og mund fra denne beholder.

Hvordan slippe af med hoste for forkølelse?

En begyndende hoste kan helbredes hurtigt ved at træffe forbedrede foranstaltninger til behandling, som omfatter gnidning, drikker medicinske drikkevarer, indånding og opvarmning af kroppen. Men første ting først.

friktion

Gnidning er en metode til behandling af mange sygdomme, der involverer den intensive massage af visse dele af kroppen ved hjælp af terapeutiske midler. Med en kold massage må du som regel brystet, ryggen og benene. Denne procedure hjælper med hurtigt at genvinde uden brug af stoffer. Helbredelse og kold kur vil hjælpe med at gnide med følgende midler:

• Castorolie ved hoste. Den opvarmede olie i mængden af ​​2 spiseskefulde blandes med 1 spsk terpentin og gnides ind i brystet (undtagen for hjertet) og gnider fødderne med denne blanding, hvorefter du skal pakke op og sove. Startet hoste passerer efter to eller tre sådanne procedurer.
• Honning. Det bør opvarmes til en temperatur på ca. 40 º, ikke mere, for ikke at forbrænde dig selv og gnide brystområdet ved hoste. Wrap up og lad honningen afkøles helt, og så kan du vaske af rester af varmt vand og anvende et varmt kålblad, det vil forlænge effekten af ​​slibning.
• Kamferolie. Det udvider de store blodkar og derved øger intensiteten af ​​blodgennemstrømningen, hvilket signifikant øger kroppens modstand mod infektion og eliminerer hoste. Olie påføres med massage bevægelser på brystet og ryggen.
• Hvidløg. De kan behandle forkølelse og hoste, hvis du tilføjer ovenstående betyder 3-4 knuste lobula. Hvidløg er i stand til at stimulere blodgennemstrømningen til virkningen af ​​disse midler.

Helbredende drikkevarer

Vi har allerede sagt, at drikker masser af væsker hjælper med at komme sig hurtigere. Der er dog særlige drikkevarer, der hjælper med at modvirke hoste og kolde. Fortæl dig hvordan man behandler hoste med duftende drikkevarer.

• Medicinsk urter dekoktioner bidrage til at overvinde hosten, som er ved at starte og kun gør sig kendt af sjælden hoste. Nyttige betragtes som oregano, coltsfoot, elecampane, biflod, timian, mynte. Disse urter er også meget effektive mod tør hoste, som kan administreres ved hjælp af deres infusioner som supplement til den vigtigste behandlingsmetode, som lægen har ordineret. Forbered en drink er let: Du skal bruge en håndfuld urter til at brygge i et glas kogende vand og insistere i 15 minutter. Et urteglas skal være drukket tre gange om dagen.
• Friskpresset sort radise saft vil hjælpe med at slippe af med hoste og sputum. For at gøre det skal vasket og skrællet radise hakket så lille som muligt, tilsæt honning og læg i en beholder, der skal lukkes med låg. Lad stege i 5 timer for at fremhæve helbredende juice, som skal tages 3 gange om dagen og 1 spiseskefuld.
• En myntdrink opvarmer halsen og afviser hurtigt hosten. Spiseskje af mynteblade skal hældes med et glas kogende vand og lade i 10 minutter. Tilsæt en skefuld honning, 2 spiseskefulde citronsaft og fint hakket hvidløgsklove til infusionen. Du skal drikke stoffet varmt, og så skal du pakke op godt og gå i seng.

inhalation

Indånding af varm damp - måske den bedste måde at hoste hoste på, som er ved at starte på grund af forkølelse. I hjemmet udføres inhalationer ofte ved at indånde varm damp fra en pande med vand, hvortil der tilsættes medicin. I dette tilfælde dækker patienten hovedet med et håndklæde for en dybere indvirkning.

Denne metode er berettiget til en lungesygdom, men hvis sygdommen er mere alvorlig og ledsages af skade på det nedre luftveje, så anvendes en forstøver til behandling - en anordning til sprøjtning af medicin. For en sådan indretning ordinerer lægen de relevante lægemidler.

I starten er hosteinhalationer meget effektive ved brug af følgende midler:

• Æterisk olie af eucalyptus, mynte, enebær eller fyr. Det er nok at tilføje et par dråber i en beholder kogende vand og ånde damp under et håndklæde i 15 minutter. I løbet af denne tid vil bakterierne dø, og sputumet vil let begynde at afvige.
• Infusioner af kamille, linden blomster, timian, lingonberry blade har også en god effekt med den milde form af forkølelse. Du skal først hælde græsset med kogende vand, lade i en halv time i en tykvægget krukke (for at holde varmen længere), og hæld den derefter i en lille skål og start indånding.

Opvarmning

Varme er den værste fjende af hoste og forkølelse, så opvarmning er den bedste og hurtigste måde at bekæmpe den på. Farmaceutiske sennepplaster anvendes traditionelt, men de kan med succes erstattes med en blanding af tør sennep og honning. Sådan helbrede forkølelse hjemme med hjemmelavet sennepspuds? Det er nødvendigt at lave en tyk plastmasse, lave kager ud af det og anvende det på brystet og ryggen.

Kompressioner er gode til opvarmning. De er lavet af flere lag. Det første lag er et stykke klud, der er imprægneret med et helbredende middel; Det andet lag er en pergament eller film, og den tredje er et varmt tørklæde eller uldtørklæde (til varme).

For at suge en komprimering kan du bruge:

• revet rå kartofler blandet med rød peber;
• kogte kartofler blandet med sennep og honning;
• æblecidereddike, vegetabilsk fedt og kamferolie blandet i forholdet 5: 3: 2.

Ondt i halsen

Hvis du har ondt i halsen og ondt i halsen, begynder det at rødme - straks starte en kold behandling, selvom der ikke er hoste. Hvad kan helbrede ømme halser?

Emergency Assistant for ondt i halsen - gurgle. Bøtter fra salvie, kamille og johannesørre hjælper med hurtigt at komme af med forkølelse. For at afkoge, skal du brygge en spiseskefulde urter i et glas kogende vand, koge, straks fjerne fra varme og lade i 15 minutter. Du kan gurgle når afkogningen er lidt kold.

Du kan forberede en anden løsning. I et glas kogt vand hæld 1 tsk sodavand og salt, tilsæt 10 dråber jod. En sådan blanding vil lindre betændelse nogle gange efter skylning og fjerne de ubehagelige fornemmelser.

Vi styrker immunforsvaret

Det er umuligt at tale fuldt ud om, hvordan man hurtigt kan komme sig fra en forkølelse uden at nævne måder at styrke kroppens forsvar på. Følgende produkter hjælper med at styrke immunforsvaret og besejre en forkølelse, hoste og andre ubehagelige symptomer:

• Chili peber. Det hjælper med at forbedre stofskiftet, kan hjælpe med at trække vejret og dræbe patogene bakterier.
• Nødder indeholder vitamin E og er en god antioxidant.
• Gingerrot, løg og hvidløg beskytter kroppen mod infektionssygdomme.
• Citrusfrugter, æbler, kiwi, persimmon, kål, bulgarsk peber vil genopbygge kroppen med C-vitamin - den bedste ven af ​​stærk immunitet. Med nok af dette vitamin går kulden hurtigere.
• Currants, hindbær og brombær vil supplere tilførslen af ​​biologisk aktive stoffer i kroppen, og tranebær og lingonberries vil bidrage til alle symptomer på forkølelse i løbet af få dage.

Viden er magt. At have i arsenalen nyttige oplysninger om, hvordan man kan kure en kold på kort tid uden at bruge lægemidler til apotek, vil du komme vinderen fra enhver kamp med forkølelse.

Hvis du træffer alle de nødvendige foranstaltninger, kan du slippe af med sygdommen i løbet af få dage. Og så kan du sikkert lave planer i weekenden, for intet kan forhindre dig i at gå til en vigtig begivenhed, gå til landet eller flyve til varme lande for en del af den solrige sol.