Specifik influenzaforebyggelse

For at minimere muligheden for infektion med influenza og ARVI under en epidemi er det meget vigtigt at observere et sæt forebyggende foranstaltninger. Der er en specifik og uspecifik forebyggelse af influenza og ARVI, egenskaberne af hver - du vil lære i denne artikel.

Hvordan overføres influenza og ARVI?

For at forstå, hvilke forebyggende foranstaltninger der vil være effektive, og hvorfor er det nødvendigt at finde ud af, hvordan influenzavirus og ARVI kan komme ind i menneskekroppen.

1. Den mest almindelige infektionsrute er luftbåret. Ved nysen eller hoste forlader virussen stedet for det forrige ophold og frigives i miljøet. Hvis en sund person inhalerer det og viruset sætter sig på munden, bronchus, næse eller hals i slimhinden, så begynder aktiv reproduktion og spredning af infektionen.
2. Der er også en kontaktmekanisme for infektion. Denne metode er mindre sandsynlig, fordi Viruset skal passere gennem mange barrierer, overleve og begynde reproduktion i en ny organisme. Hvis en smittet person lukker munden, når nysen eller hosten, forsøger dermed at beskytte andre, og derefter, mistanke ingenting, ryster han hånden af ​​en rask person, at de sidste rester røre hendes næse, mund eller gnide øjnene, og sandsynligheden for infektion øges med flere gange.

Viruset bevarer sin levedygtighed udenfor menneskekroppen i op til 3 uger, så kontakt af en inficeret person med legetøj, tallerkener og andre husholdningsartikler kan føre til sygdom af influenza eller ARVI.

Funktioner af specifik forebyggelse af influenza og SARS

Specifik forebyggelse af influenza - skabelse af kunstig immunitet hos mennesker mod et bestemt patogen med vacciner. Vaccination er en af ​​de mest effektive metoder til forebyggelse af SARS og influenza, fordi reducerer sandsynligheden for infektion med næsten 2 gange og beskytter kroppen mod alvorlige konsekvenser. Men denne metode har en betydelig ulempe - en specifik vaccine er effektiv i forhold til en bestemt belastning af influenzaviruset, som sidstnævnte nummer 3 (2 stammer af influenzavirus type A og type 1 B) for at beskytte mod anden vaccination kan ikke.

At gøre vaccinen anbefales i oktober og november - en måned før højden af ​​SARS efter vaccination og grippa.Esli folk stadig blive smittet, er sygdommen meget lettere eller endda asymptomatisk.

De mest populære vacciner er:

Princippet om virkningen af ​​midler administreres til en organisme antigener fra patogener (virus eller partikel), som immunsystemet genkender og genererer antitela.Pri gentagen kontakt med virussen, kroppen genkender den velkendte type antigen og eliminerer det, takket være dens høje indhold af antistoffer. Vaccinen forårsager ikke sygdom, fordi virusen (eller en del deraf) er kunstigt svækket eller dræbt.

Hvert år kan vaccinations sammensætning ændre sig på grund af, at influenzavirus nemt ændrer sin struktur. En person kan få influenza flere gange om året, bare fordi en "ny" type virus er kommet ind i kroppen.

Inokulation er tilladt efter en lægeundersøgelse, fordi Vacciner har følgende kontraindikationer:

• allergier;
• forværring af kroniske sygdomme
• akut sygdom
• høj feber
• alder op til 6 måneder.

Specifik forebyggelse af influenza er særlig nødvendig for personer i fare: gravide kvinder, børn, ældre, sundhedspersonale, mennesker med svag immunitet eller kroniske sygdomme, hjertesygdomme, blodkar, åndedrætssystem mv.

Præparaterne har en høj grad af oprensning og opfylder alle krav til farmakologiske organisationer, der producerer vacciner, og tolereres derfor godt. Men der kan stadig være komplikationer, de er:

• systemisk (hovedpine, hjertefrekvens eller vejrtrækning, smerter med muskler, blodtryksspring osv.);
• Lokalt (svaret på vaccinen er ikke hele kroppen, men af ​​et bestemt system: ondt i halsen eller hovedet, løbende næse eller rødme i huden osv.).

Hvis der opstår komplikationer, bør du informere lægen om de forstyrrende symptomer.

Funktioner af ikke-specifik forebyggelse af influenza og SARS

Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI omfatter et sæt af følgende foranstaltninger: at tage stoffer, der reducerer sandsynligheden for at kontrahere viruset; overholdelse af hygiejne- og hygiejne- og fritidsforanstaltninger, som vil bidrage til at undgå sygdommen.

Styrkelse af immuniteten

Influenzavirus og ARVI er meget aggressive, for at neutralisere deres krop skal have stærk immunitet, der er i stand til at beskytte mod sygdommen. Et stærkt immunsystem er grundlaget for en sund livsstil, så det er nødvendigt at opretholde og styrke det ved hjælp af følgende metoder:

Hvis du regelmæssigt overholder disse enkle regler for uspecifik forebyggelse af SARS og influenza, vil en person øge modstanden mod forskellige infektioner samt forbedre fysisk og psykisk sundhed.

Medicinsk indtagelse

Ikke-specifik profylakse af influenza og ARVI bør ledsages af antivirale lægemidler, fordi disse sygdomme er af viral oprindelse.

Grippferon er en sikker og effektiv medicin til forebyggelse af SARS og influenza. Adgang er tilladt selv for børn fra 1. år. Princippet om lægemidlet har til formål at forhindre reproduktion af eventuelle vira, der er kommet ind i menneskekroppen.

Oskolinovaya salve er et af de mest enkle og overkommelige antivirale lægemidler. Det anbefales at bruge det under en epidemi af ARVI eller influenza. Til brug er det nødvendigt at smøre næseslimhinden inden den går udenfor eller når den er i kontakt med en syg influenza eller ARVI. Det aktive stof oxolin blokerer virusets indtrængning i kroppen.

Tamiflu er kun effektivt med influenzavirus. Det aktive stof oseltamiviracarboxylat hæmmer patogenicitet og virusreplikation.

Arbidol hæmmer virusets aktivitet og stimulerer også dannelsen af ​​sine egne interferoner. Lægemidlet er lavt giftigt og får børn fra 3 år.

Desuden kan ikke-specifik profylakse af influenza omfatte indtagelse af vitaminer, immunomodulatorer (Kagocel, Immunal osv.).

Hygiejnebestemmelser

Influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner overføres af luftbårne dråber og ved kontakt for at reducere risikoen for infektion, bør følgende anbefalinger følges:

1. Vask hænder med sæbe efter hver gang. Når du opholder dig på gaden i lang tid, må du ikke tage mad med beskidte hænder og ikke røre ved ansigtet, bruge antibakterielle klud, desinfektionsmidler og antiseptiske geler.
2. Gauze bandage vil være særligt relevant under toppen af ​​forekomsten. Sådanne masker sælges i hvert apotek, du kan også gøre dem selv.
3. Så vidt muligt er det nødvendigt at undgå håndtryk, overfyldte steder: markedspladser, offentlig transport, kontorer mv.
4. Det er nødvendigt at udføre vådrensning, det reducerer risikoen for indånding af inficerede støvpartikler.
5. Det er nødvendigt at ventilere rummet i op til 20 minutter om dagen, således at koncentrationen af ​​viruset i et lukket rum vil falde betydeligt.

Det er meget lettere at forhindre sygdommen end at helbrede det, så det er vigtigt at tage sig af forebyggelse, især i efteråret og vinterens perioder.

Forebyggelse af SARS hos børn

ARVI er den mest almindelige sygdom blandt børn i alle aldre. Årsagen er enkelheden ved spredning af virusinfektioner. Kun kompetent forebyggelse af ARVI hos børn vil bidrage til at beskytte dit barn mod sygdomme.

Forskellige former for forebyggelse af SARS hos børn

Der er ingen universel metode til beskyttelse mod vira, for i dag er der mere end 300 typer infektioner, der forårsager ARVI. Men du kan reducere risikoen for sygdommen ved at styrke barnets immunitet. Samtidig er der to store grupper af sygdomsforebyggende teknikker:

• eksponeringsprofylakse - fuldstændig eller delvis begrænsning af kontakt med infektioner;
• dispositionel forebyggelse - styrkelse af kroppens immunsystem.

Expositionelle tricks

Den vigtigste kilde til spredning af virussygdomme er mennesket. Det er derfor, at barnets kontakter med andre mennesker i epidemien bør udelukkes til det maksimale. Andre eksponeringsteknikker omfatter:

1. Oprettelsen af ​​mekaniske hindringer for overførslen af ​​virussen. Infektionen er i de fleste tilfælde spredt af luftbårne dråber. Det er derfor, at en syg person må bære en gasmaske for at forhindre spredning af viruset.
2. Regelmæssig luftning af børnenes værelse og rettidig vådrensning.
3. Overholdelse af reglerne for hygiejne voksne.
4. Brug saltopløsninger til periodisk nasal skylning.
5. Anvendelsen af ​​naturlige æteriske olier.
6. Virkning på en eksisterende infektion med antivirale lægemidler.

Disponible metoder til forebyggelse af SARS

Teknikkerne til dispositionel forebyggelse sigter mod at forbedre immuniteten hos børn. Samtidig skelnes der specifikke og ikke-specifikke metoder. Hver teknik er effektiv på sin egen måde, som sammen kan forhindre sygdommen i ARVI.

Ikke-specifik forebyggelse af SARS hos børn

Ikke-specifikke metoder til forebyggelse af forebyggelse af ARVI omfatter:

1. Fuld ernæring. Fødevarer bør indeholde et kompleks af essentielle sporstoffer.
2. Overholdelse af dagens regime. Det er nødvendigt at overvåge pauserne mellem hvile og fysisk anstrengelse.
3. Hærdning af børn - et sæt procedurer, der bruger naturlige faktorer, som kan forbedre kroppens modstand mod virussers virkninger. De tempererende aktiviteter omfatter sol / luft bad samt vandbehandlinger.
4. Fysisk uddannelse og sport. Daglige vandreture i frisk luft skal være mindst 3-4 timer uanset vejret udenfor.
5. Vitaminbehandling - mætning af kroppen med nyttige sporstoffer og mineraler. For at forbedre immuniteten, især om vinteren og foråret, bør der tages vitaminkomplekser.

Specifik forebyggelse af SARS hos et barn

Hvis viruset kommer ind i barnets krop, kan kun sin egen immunitet beskytte barnet mod sygdommen. Derfor er den mest effektive forebyggelse af SARS at styrke immunforsvaret, hvilket opnås på følgende hovedmåder:

1. Vaccination. Der er ingen universel vaccination mod SARS, der er hundredvis af vira. For at reducere sandsynligheden for sygdommen anvendes vaccination mod influenza dog meget.
2. Forbedre lokal immunitet - et sæt foranstaltninger, der sikrer slimhindernes normale tilstand. Samtidig kan selvforsvar mod vira ved hjælp af specialiserede naturstoffer udskilt af kroppen - lysozym, immunglobulin mv. - værker. Lokal immunitet kan aktiveres ved at sikre optimal temperatur i rummet, vekslende aktive spil med hvile, fastholdelse af en fast dagbehandling og begrænsning af brugen af ​​husholdningskemikalier under rengøring. Derudover er stimulerende medicin tilladt.
3. Immunomodulatorer til børn - specialiserede lægemidler, som har en kompleks positiv effekt på immunsystemet. I tilfælde af en række sygdomme bidrager deres indtag til hurtig genopretning og minimering af negative konsekvenser.

Kompetent forebyggelse af SARS hos børn er den bedste måde at forebygge sygdomme på. At kende og iværksætte de grundlæggende teknikker, kan du ikke bekymre dig om barnets helbred.

Forebyggelse af influenza og ARVI

Forebyggelse af influenza og ARVI er et sæt foranstaltninger, der tager sigte på at forhindre infektion i den menneskelige krop af vira, der forårsager sygdommen. Forebyggende beskyttelsesmetoder er opdelt i specifikke og ikke-specifikke.

Specifik forebyggelse af influenza og SARS er den årlige introduktion af en vaccine til befolkningen. På grund af det faktum, at vira har en tendens til mosaik, justeres vaccinen årligt. Ifølge data fra WHO var det takket være massevaccination, at intensiteten af ​​influenzapidemier over hele verden blev reduceret. Den nuværende vaccine kan beskytte omkring 80% af både den voksne befolkning og børn fra influenza.

Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI er et sæt generelle foranstaltninger, herunder: luftning af rummet, god ernæring, brug af masker, vaskning af hænder, medicinering af influenzavirus mv.

Specifik forebyggelse af influenza og SARS

Vaccination vil kun blive betragtet som effektiv til bekæmpelse af influenza, hvis den passerer 50% af befolkningen og mere. I øjeblikket er der registreret mere end 20 forskellige vacciner på 4 generationer i Den Russiske Føderation.

Hver vaccine er lavet af de virusstammer, der vil være relevante i det kommende år under epidemier.

Klassificeringen af ​​influenzavacciner er som følger:

Første generationens vacciner kan være levende og inaktiveret. Et eksempel på en levende influenzavaccine er Ultravac, dens anvendelse i moderne medicinsk praksis er begrænset. Den første generation inaktiverede ikke-levende vaccine er Grippovac. Levende vacciner sprøjtes ind i det menneskelige næsehulrum og danner en langvarig immunitet. Deres væsentlige ulempe er imidlertid, at de giver en stor procentdel af bivirkninger.

Anden generationsvacciner er repræsenteret af såkaldte split vacciner. De indeholder de ødelagte partikler af viruset med dets overflade og interne proteiner. Disse er vacciner som: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Ved anvendelse af disse vacciner er der også stor chance for at udvikle bivirkninger.

Tredje generationsvacciner indeholder kun meget rensede overfladeproteiner af viruset. De opfylder de moderne krav til medicin vedrørende sikkerheden ved vaccination blandt befolkningen. Eksempler på sådanne vacciner er Influvac og Agrippal S1.

De fjerde generationens vacciner indeholder foruden højrensede overfladeproteiner Polyoxidonium. Disse er vacciner som: Grippol og Grippol plus. De beskytter ikke kun influenzaen, men bidrager også til en stigning i kroppens immunforsvar på grund af deres immunmodulator. Denne vaccine tolereres godt ikke blot af voksne, men også af børn.

Den mest effektive og sikreste vaccine anses for at være tredje og fjerde generationens influenza. De giver næsten ikke bivirkninger, men deres ulempe anses for at være mindre effektiv sammenlignet med levende vacciner. Desuden kan vaccinen ikke garantere, at en person ikke får influenza. Den beskytter kun mod virusstammer, der forventes at være mest almindelige i den kommende epidemi.

Desuden giver introduktionen af ​​vaccinen dig mulighed for at:

Reducer forekomsten af ​​influenza

Reducer antallet og styrken af ​​bivirkninger i tilfælde af, at en infektion forekommer;

Fremskynde genopretningen, lette sygdommens forløb

Reducer influenza dødsfald.

Det har vist sig at udføre massespecifik profylakse af influenza og ARVI har en positiv effekt på livskvaliteten, bidrager til skabelsen af ​​befolkningens immunlag på et bestemt område.

Et særligt behov for introduktion af en vaccine står over for følgende sociale grupper:

Børn i førskole og skolealder;

Medarbejdere i uddannelsesmæssige, medicinske, kommercielle og andre områder;

Personer med svækket immunitet, med kroniske sygdomme.

Moderne vacciner forårsager som regel ikke bivirkninger, selvom der kan opstå smerter på vaccinationsstedets injektionssted, hyperæmi i dette hudområde, feber, løbende næse, svaghed, allergiske reaktioner.

Det er obligatorisk at afholde sig fra vaccination til følgende kategorier af borgere:

Mennesker under den akutte fase af sygdom af influenza eller ARVI;

Mennesker, der har haft influenza (ikke tidligere end 3 måneder efter infektion);

Børn under seks måneder;

Personer med individuel intolerance over for de komponenter, der udgør vaccinen;

Folk med feber over 37 grader, uanset årsagen, der forårsagede det;

Folk med blodsygdomme.

Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI

Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI er at sikre, at kroppen er resistent over for virus og forhindrer dens indtrængning i kroppen.

Følgende praktiske retningslinjer er tilgængelige for at beskytte dig mod infektion:

Vedligeholdelse af optimale parametre for lufttemperatur og luftfugtighed i rum med en stor mængde mennesker.

Regelmæssig luftning af lokaler.

Går i frisk luft.

Fuld ernæring. Fødevarer bør give det nødvendige indtag af proteiner, fedtstoffer, kulhydrater og vitaminer.

Tilstrækkeligt drikke regime giver dig mulighed for at genopbygge kroppens reserver af væske og fugte slimhinderne. Det har vist sig, at det er meget lettere for virus at invadere epithelcellerne i det øvre luftveje, når de er tørre og har mikroskader.

Fysisk aktivitet, som omfatter daglige sportsaktiviteter.

Fuld resten. Først og fremmest er det en sund søvn. For at opretholde immuniteten bør du sove mindst 8 timer om dagen.

Opretholdelse af renlighed i lokalet, daglig vådrengøring med minimal brug af husholdningskemikalier.

Introduktion af maskemodus i perioden af ​​influenza og kold epidemier. Masken bør ikke berøres af hænderne, efter at den er fastgjort til ansigtet. Dens genanvendelse er ikke tilladt.

Undgå overfyldte steder.

Grundig håndvask efter at have besøgt offentlige steder. Indtil dette punkt bør ikke berøre ansigt, læber, næse.

Med hensyn til hygiejne skal opmærksomheden ikke kun betragtes for hænder, men også for næsepassagerne. Toilet næse bør udføres efter hvert besøg på et offentligt sted. Til dette formål er specielle løsninger og sprøjter på basis af havvand, såvel som normal saltvand, egnede. Ud over denne procedure kan du gurgle med en opløsning af sodavand og salt.

Under samtalen skal du holde i en afstand på mindst en meter fra den anden person.

I lokaler til medicinske institutioner, i klasseværelser, i børnehavegrupper, på universiteter er det tilrådeligt at bruge ultraviolette lamper.

Regler for ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI eksisterer ikke kun for raske mennesker, men også for dem der allerede er syge.

De skal overholde følgende anbefalinger:

Det er nødvendigt at overholde sengelov, nægte at besøge offentlige steder. Ved de første symptomer på sygdommen er det vigtigt at ringe til lægen derhjemme.

Hold så langt væk fra sunde mennesker som muligt, og brug en maske under tvungen kontakt.

Patienten skal være i et separat rum, hvor regelmæssig vådrensning og ventilation er nødvendig.

Når du hoster og nyser, dækker du munden med et individuelt væv for at forhindre, at virusspredningen spredes over lange afstande.

Disposable maxi bør ikke bruges mere end 2 timer, og efter denne tid skal de bortskaffes.

Efter hver kontakt med respiratoriske sekretioner skal hænderne behandles med en antiseptisk gel eller vaskes grundigt med sæbe.

Alle mennesker, der kommer i kontakt med en syg person, skal overvåges i en uge.

Separat opmærksomhed er fortjent ved forskellige præparater af immunostimulerende midler og antivirale midler, som ofte anbefales til modtagelse for at øge kroppens immunforsvar og bekæmpe virussen. Før du begynder at tage dette eller det pågældende værktøj, er det værd at huske på, at der er en masse pacifiers til salg, hvis effekt ikke er bekræftet af videnskabelige undersøgelser. Sådanne midler har ikke nogen forebyggende virkning og er skabt med det formål at berige farmaceutiske virksomheder.

Inden du går til apoteket for erhvervelse af antivirale eller immunstimulerende lægemidler, bør du konsultere din læge og præcisere behovet for modtagelse.

Til dato er antivirale lægemidler med varierende grad af påvist effektivitet: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.

Til behandling af influenza og forkølelse er det muligt at anvende følgende midler med påvist effektivitet: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.

Derudover er der interferoner, som indeholder proteiner som om advarselbure om faren og tvinger dem til at aktivere. Interferonpræparater er Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.

Behovet for at tage syntetiske vitaminer til forebyggelse af kulde og influenza er også tvivlsomt. Det er ønskeligt, at folk får dem fra mad, men hvis det ikke er muligt, skal du tage syntetiske B-vitaminer, ascorbinsyre, vitamin A.

Forebyggelse af influenza og SARS er nøglen til Sund og rask selv under epidemier. Den vigtigste tilgang til denne forretning med det fulde ansvar og glem ikke om de enkle regler, der tillader at beskytte dig selv og kære fra infektion.

Forfatter af artiklen: Alekseeva Maria Yurievna | Læge

Om lægen: Fra 2010 til 2016 Udøver af det terapeutiske hospital i den centrale medicinske og sanitære enhed nr. 21, byen Elektrostal. Siden 2016 har han arbejdet i diagnosticeringscentret №3.

Forebyggelse af SARS og influenza hos børn

I strukturen af ​​alle smitsomme sygdomme er 95% ARVI og ARI. Disse to diagnoser er noget forskellige i deres natur: ARVI, herunder influenza, skyldes kun virus, og bakterier, mycoplasma og andre patogener kan forårsage akutte åndedrætsinfektioner.

SARS sammen med influenza udgør ca. 70% af alle sygdomme hos børn. Børn, der går på forskoleinstitutioner og skoler, er særligt tilbøjelige til disse sygdomme. I efteråret-vinter-forårstiden lider 80% af børnene af forkølelse.

Naturligvis er alle forældre interesseret i at beskytte deres elskede barn mod virusinfektioner og forsøger at finde effektive forebyggende foranstaltninger.

Generelle oplysninger, typer af profylakse

Der findes ikke noget universelt middel til alle virale infektioner, da mere end 300 vira kan forårsage ARVI. Men du kan reducere risikoen for sygdommen. Dette opnås ved at forebygge infektion og ved at styrke barnets krop for at øge modstanden mod infektion.

Risikoen for ARD og ARVI ændres med alderen: op til et år modtager et barn med modermælk mod beskyttende antistoffer og har derfor mindre chance for at blive syg. Men hvis en sygeplejerske bliver syg, så bliver barnet syg. I dette tilfælde bør barnet ikke afviges: barnet vil komme hurtigere og få brystmælk - moderens krop vil bekæmpe bakterierne for to og overføre de nydannede antistoffer til barnet.

Børn, der modtager kunstig fodring, op til året kan ofte blive syge af akutte åndedrætsinfektioner og forkølelser.

Der findes følgende typer profylakse:

• Eksponeringsprofylakse - forhindrer barnet i at kontakte viruskilder
• dispositional forebyggelse - metoder til at øge modstanden af ​​barnets krop (omfatter ikke-specifik og specifik profylakse).

Eksponeringsforebyggelse - forebyggelse af infektion

Da smittekilden er en person, jo større er antallet af personer, som barnet er i kontakt med, desto større er sandsynligheden for infektion. En sådan farlig kontakt til et barn kan forekomme i børnehave eller skole, i biograf eller butik, under underholdningshændelser og i offentlig transport.

1. I perioden med sæsonforøgelse i forekomsten eller i perioden af ​​influenzaepidemien er det ønskeligt at minimere barnets kontakt med fremmede.

Det er klart, at barnet vil fortsætte med at gå til børnehave eller skole. Men fra at gå til cirkus eller shoppe med et barn bør afstå, begrænse (hvis muligt) brugen af ​​offentlig transport, mindre gå til besøg osv.

I en epidemi med akutte respiratoriske virusinfektioner eller influenza bør du ikke gå med barnet til en anden rutinemæssig inspektion. Hvis behovet for at besøge børnenes klinik alligevel fremkom, er det tilrådeligt at lede barnet til begge forældre: mens en af ​​dem sidder i køen, går den anden med barnet på gaden for at minimere kontakt med syge børn.

Hvis forekomsten af ​​enterovirus- og adenovirusinfektion stiger, bør barnet afstå fra at besøge poolen, da disse vira også kan overføres af vand.

1. En anden måde at forebygge infektion på er at skabe barrierer for overførslen af ​​virusinfektion, det vil sige effekten på infektionsmekanismen.

Hovedruten for respiratoriske virusinfektioner er luftbårne. Mange forældre har hørt om den beskyttende rolle gasbind eller moderne disponible masker. Det skal imidlertid forstås, at masken, i betragtning af virusets størrelse, ikke kan "savne" virussen.

Og alligevel at opgive brugen af ​​masker bør ikke være. Men du skal bruge det ikke sundt, men syg! Masken vil forsinke sprøjtningen af ​​viruset i dråber af slim ved hoste og nysen på patienten og reducere virusets indtrængen til omgivende genstande og mennesker.

Masken vil kun udføre sin beskyttende rolle, hvis den ændres hver 4. time. Ellers bliver det et virusservoir. Gaze masker kan genanvendes efter vask og strygning med varmt strygejern. Således er en maske, der bæres af de syge, selv om den er ineffektiv, men stadig et middel til at beskytte sunde børn.

1. Det vides, at vira bevarer deres infektiøse evne i mange timer og lige dage under betingelse af varm, tør, stille luft. Og kun ved regelmæssig luftning og befugtning af indendørs luft reduceres risikoen for infektion væsentligt. Luftning af et børns rum skal udføres i 15 minutter op til 5 gange om dagen og gennem ventilation en gang dagligt.

På dette grundlag omfatter forebyggende foranstaltninger:

• daglig våd rengøring tæpper fra barnets rum under epidemien af ​​influenza er ønskeligt at fjerne;
• hyppig luftning af rummet
• under en epidemi af influenza og ARVI er det bedre at fjerne bløde legetøj fra barnets rum, fordi de også hører til aktive støvsamlere.

For enterovirusser er infektionens tarmrør typisk, så med beskidte hænder kan et barn bære infektionen i sin krop. For at forhindre infektion gennem munden har du brug for:

• vask hænderne grundigt med sæbe efter retur fra gaden;
• Hyppig brug af hygiejnebind på dagen er acceptabelt (hvis der ikke er nogen betingelser for vaskning af hænder);
• i nærvær af patienten i familien, bør han helt sikkert tildele en separat skål og håndklæde.

1. En af de effektive måder at forebygge virusinfektioner på er anvendelse af saltopløsninger i form af nasal vask. De reducerer koncentrationen af ​​vira i nasopharynx og nasale passager. For at gøre dette skal du regelmæssigt begrænse dem i næsen og gurgle med saltvandssøen. Dette er især vigtigt, når der opstår en reel trussel om infektion.

Praktisk til brug er stoffet Aqua Maris - et værktøj lavet af havvand. Lægemidlet kan anvendes ikke kun med profylaktisk, men også med et medicinsk mål med ARVI og ORZ.

1. En af de mest effektive og sikre måder at beskytte barnet på kan være brug af æteriske olier. De desinficerer ikke kun luften ved sprøjtning i rummet, men har også en gavnlig effekt på folkens psyko-følelsesmæssige tilstand.

Praktisk at anvende er sammensætninger af æteriske olier "ånde" i form af dråber eller aerosol. De behøver ikke påføres barnets slimhinder. De kan bruges på steder af store folkemængder (transport, butik, skole) - 3-4 dråber olie påført kraven eller sjalet beskytter barnet mod patogener.

1. Forebyggende foranstaltninger omfatter direkte eksponering for virus, der allerede er indtrukket med antivirale lægemidler.

Antivirale lægemidler har en selektiv effekt på visse vira. Influenzavirus er påvirket af oseltamivir og rimantadin (virker på influenza A-virus). De bruges i kontakt med sygeinfluenzaen, men lægen skal ordinere lægemidlet og bestemme dosen under hensyntagen til barnets alder og mulige kontraindikationer.

Et naturligt antiviralt produkt er hvidløg. Hvis et familiemedlem med en baby har optrådt i en lejlighed med en virusinfektion, så for at mindske risikoen for infektion, kan du hænge flere gasbindeknuder med hakket hvidløg på barnets seng.

I influenzapidemien kan du lave "vedhæng" med hakket hvidløg. For at gøre dem kan du tilpasse et plast æg fra din yndlings "Kinder Surprise" ved at lave flere huller i den med en opvarmet øl eller en nål. Ved hjælp af en blonde eller tykt tråd med en knude hænger vi dette "vedhæng" på barnets hals og forklarer for ham, at det er nødvendigt at bringe det til næsen og trække vejret mere ofte.

Indvirkning på barnets krop - dispositionsforebyggelse

Ikke-specifik profylakse

Metoderne til uspecifik profylakse, en af ​​typerne af dispositionsprofylakse, indbefatter:

• god ernæring
• overholdelse af dagen
• hærdning;
• idrætsuddannelse og sport
• vitaminterapi.

Fødevarer til børn bør være komplette i sammensætningen, i overensstemmelse med barnets alder, indeholde de nødvendige sporstoffer og vitaminer. I børns kost bør der altid indbefattes fermenterede mejeriprodukter, der bidrager til normalisering af tarmmikrofloraen, fordi dysbiose er en faktor, der forstyrrer immunsystemets normale funktion.

Du kan øge modstanden af ​​barnets krop til infektion ved hærdning - ved hjælp af indflydelse fra naturfaktorer (sol, luft og vand).

Effektiv hærdning vil være underlagt en række regler:

• temperering procedurer bør udføres regelmæssigt på ethvert tidspunkt af året;
• tempereringstid skal gradvist øges;
• temperering procedurer bør udføres under hensyntagen til barnets individuelle og alderskarakteristika
• procedurens varighed bør ikke overstige 20 minutter
• temperering procedurer bør forårsage positive følelser hos børn.

Hærdningsprocedurerne omfatter:

• luftbad;
• solbad;
• vandprocedurer (du skal starte med aftørring, og derefter gradvist fortsætte med at hælde og bade).

Luftbad begynder at holde barnet fra de første dage af livet og efterlader ham uden tøj i flere minutter med hver forandring af tøj og gradvist øger procedurens tid. Luftprocedurer - den nemmeste form for hærdning. Samtidig er frisk luft grundlaget for hærdning, det øger immunitet og appetit, stimulerer metaboliske processer og forbedrer søvn.

At gå i fri luft bør vare op til 3-4 timer om dagen.

Vand er mere irriterende for kroppen end luft. Virkningen af ​​vand ved en temperatur på 26 ° C er lig med luftens virkning ved en temperatur på 5 ° C. Det er bedst at starte vandhærdning om sommeren.

Vandprocedurer bør begynde med plantarområdet af babyens fødder i form af træning i bækkenet med vand afkølet til 35 ° C. Proceduren varer længere fra 20 sekunder og tilføjer 20 sekunder dagligt.

Så kan du gradvist gå til hælde på fødderne, så lemmerne som helhed og kroppen. Ved omskiftning til dousing reduceres vandets temperatur gradvist ved 1 ° C om 3 dage.

Muligheden for en kontrastbrus bør diskuteres med børnelæger. Med en kontrastdør er proceduren færdig med koldt vand og med svækkede børn - med varmt vand.

Efter sygdommen genoptages tempereringsproceduren efter 1-4 uger (afhængigt af sygdommens sværhedsgrad), men den irriterende dosis bør reduceres til den første.

Om sommeren går barfodet på græs, sand vil være meget nyttigt for børn. Selvfølgelig garanterer hærdning ikke, at barnet ikke får SARS eller influenza. Men hvis han bliver syg, vil sygdommen være mild.

I øjeblikket er en effektiv og sikreste metode til forebyggelse af akutte åndedrætsinfektioner og akutte respiratoriske virusinfektioner en særlig form for hærdning af det øvre luftveje - kryogen. Proceduren består i vanding af svælg og næse med dampe af flydende nitrogen. En læge passerer kold damp flere gange gennem et tyndt rør (dens temperatur er -195˚є).

Proceduren er blodløs, smertefri, beskadiger ikke det omgivende væv. Kryoterapi øger slimhindernes modstand mod patogener, aktiverer lokal immunitet. Denne procedure anbefales også til små børn, hvis immunsystem endnu ikke er fuldt dannet.

Børn efter denne procedure bliver næsten ikke syge, og hvis de lejlighedsvis bliver syge, så i mild form. Kryokonaktivering udføres normalt i det første år 1 gang pr. Kvartal og senere - i forår og efterår (det vil sige 2 gange om året). For smertefulde og svækkede børn udfører de først 3 procedurer hver måned og derefter en gang hvert halve år.

Til forebyggelse af virale infektioner har brug for vitaminer. I vinter-forårstiden kompenseres manglen på vitaminer i fødevarer ved indtagelse af vitaminkomplekser.

Ascorbinsyre er af særlig betydning for at forbedre modstanden mod forkølelse. Ifølge WHO-henstillingen er den daglige tilladte dosis af C-vitamin 2,5 mg / kg babyvægt.

Ascorbinsyre findes i friske frugter og grøntsager, de bør medtages i børns kost. Naturlige kilder til C-vitamin: kartofler, tomater, sød peber, rå og surkål, grønne ærter, vild rose, citrusfrugter, solbær, bjergaske, æbler, jordbær, meloner.

Eksotiske frugter er også rige på C-vitamin (kiwi, guava, papaya, lime, mango osv.). Men eksperter anbefaler at give børn mad, der er kendt og karakteristisk for det område, hvor familien bor.

Af animalske produkter findes vitamin C kun i leveren.

I øjeblikket er vitamin-mineral komplekser meget udbredt. Forældre bør huske, at børn kun må gives multivitaminpræparater i former, der produceres til børn, fordi hypervitaminose ikke er mindre farlig end hypovitaminose.

Specifik forebyggelse

Når en virus kommer ind i kroppen, afgør kun immunforsvarets tilstand, om barnet ikke kan blive syg.

Det er muligt og nødvendigt at øge kroppens modstand mod virus, der er indtastet. Dette kan opnås på flere måder:

• aktivering af lokal immunitet
• dannelsen af ​​specifik immunitet ved vaccination
• anvendelse af immunomodulatorer.

Forbedre lokal immunitet

Den mest effektive og vigtige er den normale lokale immunitet, det vil sige selvforsvar for slimhinderne i luftvejene ved hjælp af særlige stoffer (immunglobuliner, lysozym osv.). Det er kun muligt, hvis slimhinderne ikke tørrer ud, og den normale sammensætning af spyt, næsesekretioner og sputum bevares.

For at opnå lokal immunitet til arbejde, har du brug for:

• sikre opretholdelse af optimal temperatur og fugtighed i lokalet;
• klæd barnet til en tur i overensstemmelse med vejrforholdene, forhindre overophedning;
• at sikre drikkevarer til barnet efter aktive spil eller sport for at forhindre udtørring i munden;
• eliminere "snacks" i mellem måltider;
• begrænse brugen af ​​husholdningskemikalier i boliger, udnytte vand ved rengøring;
• i mangel af luftbefugtere bør farynks og næses slimhinder fugtes med saltopløsninger.

Lokal immunitet kan forbedres med medicin. Det skal bemærkes, at generel og lokal immunitet er tæt indbyrdes forbundne. Lægemidler til stimulering af lokal immunitet har en virkning på den samlede immunitet. Interferonpræparater omfatter Grippferon og Arbidol.

Medicinske immunitetsstimulerende midler - bakterier (partikler). Når de rammer slimhinderne, øges mængden af ​​beskyttende stoffer i sputum eller slim. Et vigtigt faktum er, at disse lægemidler er effektive som forebyggelse ikke kun af virale infektioner, men også af bakterielle (ARI-sygdomme og komplikationer af ARVI).

I øjeblikket er der en række stoffer i denne gruppe (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Disse stoffer kaldes bakterievacciner - fordi de ud over ikke-specifik immunitet stimulerer produktionen af ​​antistoffer mod patogener, hvoraf fragmenter er en del af dem.

Nogle af dem fremstilles i form af en spray, andre - i form af tabletter eller kapsler, pastiller eller dråber, stearinlys. Men lægen skal vælge et stof til hvert bestemt barn.

Og endnu engang vil jeg gerne understrege, at stofferne vil være effektive, hvis barnets slimhinder ikke tørrer ud. Beskyttende immunoglobuliner, selv i øgede koncentrationer, vil ikke "arbejde" på tørre slimhinder.

vaccination

Desværre er der ingen vaccination mod SARS som helhed, da vaccinen kan beskytte mod et patogen, og med ARVI er der hundredvis af dem. Men der har været og har været i gang med at anvende vaccination mod influenza i mange år.

Influenzavirus er meget variabel, så vaccination bør udføres årligt. Ifølge WHO-programmet til bekæmpelse af influenza er der 4 internationale centre og 120 specielle virologi laboratorier rundt om i verden, der studerer virusets omsætning og på den baggrund forudsiger, hvilken form for influenzavirus der kommer til at cirkulere i det kommende år. Disse prognoser er ret præcise: 92% tillid i de seneste 15 år.

Og hvis du mener, at influenzavacciner med deres høje effektivitet er godt tolereret, så siden oktober skal du seriøst tage sig af at vaccinere dit barn mod influenza. Dette er meget vigtigt, fordi der er meget få chancer for, at barnet ikke bliver syg i perioden med stigende forekomst, når man besøger en børnehave eller skole. Selvom det vaccinerede barn bliver syg, vil sygdommen være mild og med minimal risiko for komplikationer.

Det er især vigtigt at vaccinere børn med kronisk sygdom (åndedrætssystem, hjerte-kar-systemet, urinsystemet, diabetes osv.), Da influenza kan føre til forværring af disse sygdomme og udvikling af dødelige komplikationer. Og for at reducere risikoen for infektion for sådanne børn, er det værd at tænke på vaccination af alle familiemedlemmer.

Hver vaccine indeholder virale antigener af 3 typer: virus A (to typer) og virus B. Antiinfluenzavacciner er:

• lev - de indeholder en levende men svækket influenzavirus;
• inaktiveret helvirus - indeholder hel døde vira;
• split (split vacciner) - indeholder ikke hele virus, men dets partikler - proteiner (indre og overflade);
• underenhed - indeholder kun overfladeproteiner af viruset.

Levende og inaktiverede vacciner tilhører den første generation af vacciner. De giver et godt immunrespons, men adskiller sig i høj reaktogenicitet: efter deres brug stiger temperaturen inden for 37,5 ° C, der kan forekomme milde symptomer på forgiftning. Dette skyldes, at hele vacciner ikke er tilstrækkeligt renset.

I Rusland bruger børn (fra 3 til 14 år) levende, intranasal influenza allantoisk vaccine (produceret i Rusland) og lever (svækket) influenzavaccine til børn fra 1 til 5 år (indgivet intranasalt).

Inaktiverede vacciner i pædiatrisk praksis anvendes ikke på grund af høj reaktogenicitet.

Split vacciner tilhører II generation af vacciner. De er karakteriseret ved færre bivirkninger, da de er bedre rengjort. Må ikke indeholde toksiner. Malaise og feber observeres i 1% af tilfældene. Men desværre er 5-10% af brugen af ​​deres anvendelse ikke udviklet. Brugen af ​​sådanne split vacciner er tilladt i Rusland: Fluarix (Belgien), Vaxigripp (Frankrig), Begrivak (Tyskland).

Den tredje generation omfatter subunitvacciner, som giver den mest signifikante beskyttelse med antistoffer mod influenza. I betragtning af den høje effekt og lave reaktogenicitet af sådanne vacciner kan de anvendes til børn fra 6 måneder. Anvendelsen af ​​følgende underenhedsvacciner er tilladt i Rusland: Influvac (Nederlandene), Grippol (Rusland), Agrippal (Tyskland), Invivac (Nederlandene-Schweiz), Inflexal B (Schweiz).

Hver af disse vacciner har egne kontraindikationer, bivirkninger, doseringsprincipper og indgivelsesvej. Doserne afhænger ikke kun af barnets alder, men også om, hvorvidt barnet er vaccineret mod influenza for første gang eller gentagne gange. Derfor bør kun lægen vælge vaccinen og dosen for hvert barn.

Immunitet produceres 7-20 dage efter vaccination (perioden for dannelse af immunitet bestemmer typen af ​​vaccine). Det anbefales ikke at anvende en levende vaccine under en epidemi, der allerede er begyndt. Efter anvendelse af vaccinen bør kontakt med patienter undgås i 3 uger.

Vacciner er kun ineffektive i tilfælde af overtrædelse af temperaturreguleringen af ​​deres opbevaring (mere end en dag ved stuetemperatur eller under frysning). Det er bevist, at vacciner øger produktionen af ​​interferon i kroppen og derved styrker den samlede immunitet. På grund af dette, selvom influenzavaccinen ikke beskytter mod SARS, reduceres hyppigheden af ​​forkølelse efter vaccinationen stadig.

Når vaccineres børn, der er tilbøjelige til allergi, er antihistaminer ordineret. I Frankrig forbereder man sig på fremstilling af en vaccine, der ikke indeholder allergene komponenter.

Importerede og indenlandske vacciner beskytter mod influenza lige så godt, men importerede vaccins reaktogenicitet er mindre (1-2% i stedet for 3%). Amerikanske forskere har bevist, at sprøjtevaccinen er 55% mere effektiv end injicerbar vaccination. Men sprøjtevacciner indeholder hele virus, så de har flere kontraindikationer, og de har højere reaktogenicitet.

Ved hjælp af vacciner danner en specifik aktiv immunitet. Du kan komme ind i kroppen og færdige antistoffer for at skabe en passiv immunitet mod influenza - de indeholder immun-influenza-immunoglobulin. Det er yderst effektivt, når det administreres med både profylaktiske og terapeutiske formål. Blandt agentens mangler bør den potentielle risiko for overførsel af blodbårne infektioner angives, da immunoglobuliner fremstilles ud fra humant blod.

Anvendelse af immunomodulatorer

Immunotropiske stoffer omfatter stoffer, der påvirker immunsystemet. Denne gruppe af stoffer har ikke noget navn: de kaldes både immunomodulatorer og immunostimulerende midler og immunmodulatorer.

Immunmodulerende lægemidler bør kun ordineres efter strenge indikationer efter immunologisk undersøgelse. Ofte er et sygt barn i barndommen endnu ikke en indikator for "svag" immunitet eller immundefekt. Dette er kun bevis for barnets hyppige møde med infektionskilden og kroppens erhvervelse af immunologisk oplevelse.

Uden en tidligere immunologisk undersøgelse kan en læge kun ordinere lægemidler kaldet plante adaptogener. Disse omfatter præparater indeholdende aloe vera, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng osv. De fremstilles i form af tabletter, pastiller, dråber, væsker til intern administration.

I mangel af allergi hos et barn kan du bruge bi-produkter (honning, royal gelé, propolis).

En effektiv metode til forebyggelse af SARS, som stimulerer immunsystemet, er at lære børn (ældre), hvordan man selvmasserer aktive biologiske punkter på nakke og ansigt.

Genoptag til forældre

Forebyggelse af SARS og influenza i et barn er ikke en nem opgave, fordi der ikke er nogen magisk pille eller vaccine, der ville beskytte barnet mod nogen af ​​disse almindelige sygdomme. Men der er heller ingen uopløselige problemer i denne sag. Blot forebyggende foranstaltninger kræver fra forældrene både tid og tålmodighed og elementær viden om disse metoder.

Korrekte og rettidige foranstaltninger truffet vil beskytte barnet mod virusinfektioner. Denne beskyttelse skal tages hånd om selv om sommeren, i mangel af epidemier, når intet truer barnet. Det skal kun huskes, at der ikke er noget bagatelløs i disse forebyggende foranstaltninger: det er vigtigt at ventilere rummet og forskellige former for hærdning og vaccination.

Hvilken læge at kontakte

For at lære mere om forebyggelsen af ​​SARS, bør du kontakte din børnelæge eller smitsomme sygdomme. Ofte har et syg barn brug for at besøge en immunolog for at bestemme behandlingen. Det er umuligt at ordinere et barn selvimmunostimulerende lægemidler, hvilket kan føre til alvorlige konsekvenser.

Forebyggelse af influenza og ARVI hos børn

Forebyggelse af influenza og SARS hos børn er en af ​​de vigtigste opgaver inden for moderne medicin. Faktum er, at disse sygdomme tegner sig for løveandelen af ​​alle rapporterede infektionssygdomme. Børn i skoler og børnehaver er særligt modtagelige for disse sygdomme. Om efteråret og vinteren er toppincidensen. Ifølge statistiske data for efterår-vinterperioden er 80% af skolebørn syg med influenza og ORVI.

Selvfølgelig er forældre og staten interesseret i at beskytte børn mod virusinfektioner. Til dette udføres forskellige forebyggende foranstaltninger, og der udstedes et særligt sundhedscertifikat. Forebyggelse af influenza i dette dokument er enkel og tilgængelig.

Emnet for dagens samtale er forebyggelsen af ​​virusinfektioner.

Typer af profylakse

Der er specifik og ikke-specifik forebyggelse af influenza. Denne adskillelse forklares ved, at der ikke er nogen universel beskyttelse mod virusinfektioner. For at sikre epidemiologisk sikkerhed bevæger lægerne i flere retninger straks.

Forebyggelse og SARS hos børn er et sæt foranstaltninger, hvis formål er at forhindre, at virussen kommer ind i barnets krop.

Specifik influenzaforebyggelse

Under specifik forebyggelse henvises til den årlige vaccination af befolkningen fra en bestemt influenzavirus. Behovet for årlig vaccination på grund af det faktum, at influenzavirus konstant muterer. Lægerne skal justere vaccinen hvert år for at gøre det mere effektivt.

Årlig vaccination er måske den mest effektive måde at forebygge virusinfektioner på. Ifølge WHO-statistikken er antallet af epidemier i verden efter indførelsen af ​​massevaccinationer i international praksis faldet markant.

Det er værd at bemærke, at specifik forebyggelse kun viser dets effektivitet, hvis den påvirker mindst 50% af alle borgere i landet.

I Rusland er der i øjeblikket en fjerde generation af influenzavacciner. Hver af dem er i stand til at producere specifik immunitet mod en bestemt virusstamme. Antallet af effektive vacciner øges årligt, fordi epidemiologer skaber nye sera mod vira det næste år i forvejen.

Fordelingen af ​​antivirale vacciner i generationer forklares ved deres følgende egenskaber:

• Serum af den første generation er af to typer: levende og nonliving. Den første indføres i hulrummet af den menneskelige nasopharynx og forårsager, at kroppen udvikler specifik immunitet. Sidstnævnte handler på samme måde, men de injiceres under huden. Manglen på første generationens medicin er, at de kan forårsage ret alvorlige bivirkninger.
• Anden generation er repræsenteret af split vacciner. De er en cocktail af viruspartikler med interne proteiner. Disse er stoffer som: Begrivak, Fluvaksin, Fluariks. De er ret effektive, men som førstegenerationen kan det føre til udvikling af bivirkninger.
• Tredje generationssera består kun af virusoverfladeproteiner, der har gennemgået grundig oprensning. De mest kendte stoffer som Influvac og Agripall S 1. De er effektive og samtidig relativt sikre.
• Den fjerde generation af anti-influenzaserum er den mest effektive og sikre. I deres sammensætning indeholder i tillæg til overfladeproteinerne af influenzavirusen en immunomodulator Polyoxidonium. På grund af dette tolereres vacciner som Grippol og Grippol plus godt af mennesker i alle aldre.

Vaccination garanterer ikke, at en person, der er vaccineret, i sidste instans ikke får influenza. Der er altid en chance for infektion af virusets stamme, som serumet ikke virker på. Ikke desto mindre bør alle vaccineres, da vaccinen tillader:

• Reducer risikoen for infektion betydeligt.
• Slap af symptomerne og udelukker udviklingen af ​​komplikationer, hvis personen stadig er syg.
• Fremskynde genopretningen.
• Betydeligt reducere sandsynligheden for død.

Specifik forebyggelse af influenza er specielt nødvendig af ældre, børn, skolearbejdere, købmænd, gravide og mennesker med kroniske sygdomme.

På trods af at moderne anti-influenzaserum betragtes som sikre, bør følgende grupper af mennesker stadig afstå fra vaccination:

• Inficerede patienter.
• Til babyer
• Til personer, hos hvem individuel intolerance af serumkomponenter er noteret.
• Folk med feber.
• Patienter med blodsygdomme.

Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI

Hovedopgaven for sådanne forebyggende foranstaltninger er at øge kroppens modstand mod forskellige vira.

Nonspecifik forebyggelse forklares i detaljer i de årlige nyhedsbreve fra sundhedsministeriet. Vi råder dig til at være opmærksom på følgende anbefalinger fra læger:

• Det er nødvendigt at opretholde en behagelig temperatur og fugtighed i de rum, hvor der er et stort antal mennesker på samme tid.
• Ventilér rummet regelmæssigt.
• Gå mere på gaden.
• Lav et barns kost fuld. Børns krop bliver sårbart over for SARS, det mangler proteiner, fedtstoffer eller kulhydrater.
• Drik nok vand. Slimhinderne i mund og næse bør ikke tørre ud. En udtrækket mund giver adgang til virussen.
• Vis fysisk aktivitet. Ideelt set skal du spille sport på amatørniveau.
• Glem ikke om ordentlig hvile. God søvn giver dig mulighed for at erhverve immunitet, resistent over for SARS.
• Udfør regelmæssigt våd rengøring ved hjælp af desinfektionsmidler.
• At lægge et maske på barnet under udvikling af epidemier af influenza og ARVI. Barnet skal vide, at masken, når den er slidt, ikke kan røres med hænderne.
• Undgå folkemængder under epidemien.
• Vask dine hænder efter at have besøgt gaden og offentlige steder.
• Rengør og vask din næse regelmæssigt. Det kan du gøre ved hjælp af specielle løsninger.
• I børnehaver og skoler udsættes der regelmæssigt lokaler for behandling af ultraviolette lamper.

Ikke-specifik profylakse gælder ikke kun for raske mennesker, men også for dem der allerede er syge. For dem er der i sundhedsbulletinen følgende anbefalinger:

• Overholdelse af sengelov og afvisning af at besøge steder med store folkemængder. Det er ikke nødvendigt at tage barnet til klinikken efter de første symptomer. Ring til lægen hjemme.
• Du skal placere et sygt barn i et separat rum. Det skal regelmæssigt være vådt rengøring. Glem ikke at ventilere rummet.
• Det er tilrådeligt at bære en engangsmaske på et sygt barn. Skift det til en ny hver anden time.

Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI indebærer også at tage forskellige immunomodulerende og antivirale lægemidler. Hvis alt er klart med det første, så er det andet et emne for en separat diskussion, fordi der er mange lægemidler til salg, hvis effektivitet er tvivlsom. Det antages, at sådanne antivirale lægemidler kun fylder apotekernes lommer, men ikke medfører fordele. Deres forskning er stadig i gang.

Når du vælger et lægemiddel, skal du alligevel konsultere din læge.

I øjeblikket er de mest effektive antivirale lægemidler, såsom: Cycloferon, Katsogel, Tsitovir, Arbidol, Remantadin, Tamiflu.

Også til forebyggelse af SARS og influenza kan du bruge interferoner. Disse stoffer aktiverer celler og tvinger dem til at bekæmpe virussen.

Nogle læger anbefaler i dag at bruge syntetiske vitaminer til profylakse. Men det medicinske samfund vurderer for det meste en sådan tilgang tvivlsomt. En person skal modtage alle de nødvendige vitaminer og mineraler fra mad. Men hvis kosten er opbrugt, så kan du forsøge at kompensere for manglen på disse stoffer med vitaminkomplekser.

konklusion

Forebyggelse af smitsomme sygdomme hos børn er en vanskelig opgave, da der ikke findes 100% effektive løsninger. For at sikre barnets helbred er det derfor nødvendigt at bruge mere tid og tålmodighed. Men hvis du følger de grundlæggende regler, skal du træffe beskyttelsesforanstaltninger i tide, så er barnet ikke i fare. Den vigtigste ting at huske er, at der ikke er noget mindre i forebyggende foranstaltninger. Det er nødvendigt at følge alle anbefalingerne.