Hvordan man hurtigt stopper forkølelsen hos voksne og børn

Det er usandsynligt, at vi vil være i stand til at finde mindst én person, der ikke har været forkølet. Du kan fange en forkølelse på et hvilket som helst tidspunkt af året, men det påvirker befolkningen en masse i løbet af efteråret-vinterperioden. Men forkølelse er ikke ualmindeligt i begyndelsen af ​​foråret. Vi har travlt med at tage af varme tøj, der blev trætte af vinteren og som følge heraf får en forkølelse. Hvordan stopper du en forkølelse og ikke lader hende banke os ud af den sædvanlige rytme i lang tid? Dette spørgsmål bliver stillet af alle, der har følt hendes første tegn.

Hvad er forkølet, og hvorfor forekommer det?

Vi forstår hvad denne sygdom. En kold i det medicinske samfund kaldes straks ORZ (akut respiratorisk sygdom) og ARVI (akut respiratorisk virusinfektion). Det kaldes åndedræts-, nasopharyngeale virus og er smitsom i de første tre dage.

Forskere har allerede talt mere end 100 respiratoriske vira og fortsætter med at opdage nye, så der er ikke noget håb om, at de vil komme op med en vaccine til forkølelse. Derudover har medicin endnu ikke lært at behandle disse vira. Heldigvis er åndedrætsvirusene meget svage, og kroppen klare hurtigt med dem (i 3-7 dage).

Hvis dette ikke sker, spredes infektionen til næsehinden (bihulebetændelse), tonsiller (ondt i halsen), bronchi (bronkitis) eller endda kommer ind i lungerne (lungebetændelse).

Behandlingen af ​​forkølelsen er først og fremmest styrkelsen af ​​immunitet og hjælp til vores krop i kampen mod infektion.

Ofte spørgsmålet "Hvordan man undgår forkølelse?" Det siges om immunitet. Det er velkendt, at personer med stærk immunitet for forkølelse sjældent bliver syge, men denne infektion (ifølge statistikker) i antallet af tilfælde er 5 gange højere end alle andre virussygdomme kombineret.

Hvordan skelne en kulde fra influenza og tonsillitis?

De første tegn på forkølelse ligner andre virussygdomme i nasopharynx: influenza og ondt i halsen. Disse læger omfatter:

Men der er en væsentlig forskel: En ondt i halsen eller influenza er normalt ledsaget af en hurtig stigning i kropstemperatur over 38,5 ° C, mens ARD ikke forårsager et sådant symptom.

I halsbetændelse vil halsbetændingen være alvorlig, det forstyrrer at synke, undertiden endda taler, som med en forkølelse, kun en lille men ubehagelig kittelse, der kommer til at krabbe i halsen.

Med influenza vil der være en alvorlig hovedpine, såvel som smerter i hele kroppen, generel svaghed, konstant ønske om at lægge sig ned, hvilket ikke overholdes under en forkølelse.

Heal før du bliver syg

Hovedårsagen til virale luftvejsinfektioner er kroppens stress fra hypotermi (lokal eller generel).

Hvis du tilfældigvis falder under regnen eller fryser og venter på transport, skal du forhindre en forkølelse. Gør følgende: Når du kommer hjem, stå under et varmt brusebad, hvis det ikke er muligt, svøm dine fødder i varmt vand.

Derudover skal du drikke varm te med citron, hindbær, vinmark, honning. Bedre fra kamille eller mynte.

Så gå i seng, sove, hvis der ikke er sådan mulighed - læg dig ned, indtil behagelig varme spredes over din krop.

Traditionelle healere anbefaler at gnide dine fødder, brystet og ryggen i lungerne med fortyndet alkohol (eller vodka), drikker varm te og går i seng.

Om morgenen vises en forkølelse ikke.

Første tegn på forkølelse

Det er dog ikke altid muligt at forhindre forkølelse, før den bryder ud. I nogle tilfælde var det ikke muligt at varme op godt, og i andre - en forkølelse opstod som følge af virusinfektion. Og så opstår spørgsmålet, hvordan man ikke skal sprede sig længere, hvordan man holder op med en forkølelse?

Den allerførste forekommer normalt ondt i halsen. Den næste er nasal overbelastning eller en dårlig forkølelse. Samtidig er udledningen gennemsigtig, rigelig, ligesom vand (nogle gange kan de ikke stoppes). I 3-4 dage vil slim være tykkere og mindre.

Opståen af ​​en forkølelse er også markeret med et andet tegn - hoste. Men med denne infektion er den ikke stærk, produktiv (hoster i 2-3 dage).

I nogle tilfælde (ikke altid) en lille stigning i kropstemperatur op til 37,5-37,8 C, er hovedpine mulig.

Hvis de første symptomer på forkølelse forekommer hos en gravid eller ammende kvinde eller i et spædbarn. Sørg for at konsultere behandling med en læge.

Behandling af folkemæssige retsmidler

Starter koldt, er godt behandlet med folkemæssige midler. I dette tilfælde skal der følges en række regler:

1. Har brug for at drikke meget. Det kan være varm te, dogrose bouillon eller juice, det er godt at bruge citron og honning. Urter decoctions, hindbær, tranebær.
2. Det er tilrådeligt at tage sygefravær eller tage fridage fra arbejde i 2 dage. I denne periode er stille sovesofa mode vigtig, god søvn.
3. Det er nødvendigt at udføre forebyggende foranstaltninger: gurgling, skylning af næse, indånding. Gør procedurerne så ofte som muligt, og dette vil ikke tillade, at vira penetrerer dybere ind i nasopharynx.
4. I denne periode giver aromaterapi en god effekt. Olier af kamfer, eukalyptus, thuja, bergamot perfekt dræb virus.
5. Korrekt ernæring. Den skal være lys, rig på vitaminer og proteiner. Det vil ikke kun mætte kroppen med nytte, men også give den nødvendige forsyning af energi til at bekæmpe virussen.
6. Luft rummet. Dette er en forudsætning, men på tidspunktet for udluftning fra værelset skal du forlade.
7. Hvis der er feber eller alvorlig smerte, er det bedre at tage en paracetamol tablet.
8. Det er nyttigt, i begyndelsen af ​​en forkølelse at drikke immunomodulatorer eller drikke interferon.

Her er nogle enkle behandlingsopskrifter.

For at gurgle

• Tag ½ tsk. salt og sodavand, tilsættes 4-5 dråber jod. Rør alt i varmt vand.
• For et glas vand skal du bruge 1 tsk. havsalt.
• Tag kamille og calendula på en teskefuld, bryg kogende vand i et glas som te. Træk og skyl infusions halsen.

Du skal gurgle hver anden og en halv time.

• Blæser næsen godt fra tid til anden.
• Skyl næsen med vand med hav eller bordssalt.
• Begrave næsedråber: Pinosol, Naphthyzinum, Galazolin (der er mange).

• Brug en forstøver med urter.
• Brug indånding over dampen (men omhyggeligt). Sæt et par dråber æterisk olie i varmt vand og ånde over varmen. Brug ikke meget varmt vand for ikke at brænde halsslimhinden.

Til fods bade

Tag 200 g salt og 150 g sennepspulver, opløs det hele i varmt vand. Placer dine fødder i bassinet og tilføj regelmæssigt varmt vand. Fødderne skal være lidt varme.

Interferoner og immunmodulerende lægemidler som et alternativ til folkemæssige retsmidler

I dag anbefales det ofte at anvende homøopatiske immunmodulerende lægemidler (Aflubin, Arbidol, Flu-Hel, Viferon, Anaferon) til forebyggelse og behandling af de kolde indledende manifestationer. De annonceres ofte og anbefales ofte at blive taget som profylaktiske.

Det skal imidlertid huskes, at sammensætningen af ​​disse lægemidler er syntetiske stoffer, som ikke altid kan være nyttige i store mængder med meget langvarig brug. Hvad angår deres modtagelse, når en forkølelse begynder, er det hensigtsmæssigt og effektivt (men det er bedre at bruge dem i forbindelse med andre aktiviteter).

Hvis vi taler om interferon (interferon), så er disse naturlige stoffer, der findes i vores krop, og de kæmper præcist med vira. Interferoner er dokumenterede lægemidler, som stimulerer vores immunitet mod rhinovirus. Derfor vil deres brug bidrage til at genoprette hurtigere, men her er der en funktion: Det bedste resultat er dets brug i de første dage. Brug dette lægemiddel i begyndelsen af ​​en forkølelse (første 3 dage).

Om vigtigheden af ​​ordentlig ernæring for at bevare immuniteten

Hvis du snakker om, hvordan man holder op med en forkølelse og ikke giver et specielt sted til mad, så kan man bare glemme alle de gode tips.

Efter alt er mad ikke kun vitaminer, men også energi til bekæmpelse af sygdommen. I dag anbefaler læger stærkt kyllingesupper. De, ligesom vores bedstemødre, hævder, at der i denne skål ikke kun er de nødvendige vitaminer og proteiner, men også stoffer, der kæmper med forkølelsen.

Fødevarer i denne periode foretrækkes sparsomt, men med et højt proteinindhold. Det kan være korn med mælk, kostkød, kogte grøntsager, frugt- og grøntsagspuré, smoothies, milkshakes med frugt (men ikke sur). Du skal spise varm, men ikke varm og ikke kold mad.

Det er meget vigtigt at forbruge så meget C-vitamin som muligt (citrusfrugter, vild rose, tranebær, citron, vinrød).

Du kan ikke drikke alkohol, og det er tilrådeligt ikke at ryge (eller begrænse antallet af cigaretter). Cigaretrøg irriterer slimhindebetændelsen - infektionen bevæger sig hurtigere til kirtlerne og bronkierne.

I løbet af denne periode anbefaler lægerne ikke at spise tunge mad: stegte, hurtigfodede, røget, krydret, salt, samt kiks, stegte nødder, chips. Sådan mad vil irritere ondt i halsen, vil skabe en ekstra belastning på fordøjelseskanalen, vil forårsage spild af energi til fordøjelsen af ​​komplekse fedtstoffer og kulhydrater.

Hvorfor hjælper det med at styrke immunforsvaret?

Diskutere hvordan man forhindrer forkølelse, husk altid immunforsvaret og livsstilen. Det er velkendt, at fysisk sunde mennesker med en god sans for humor og et positivt syn på livet lider af en kold ekstremt sjældent.

Børn og voksne med svag immunitet, der har kroniske sygdomme, er i en tilstand af psykologisk stress, er for optaget med arbejde, der er modtagelige for sygdommen.

Imidlertid kan infektion i de fleste tilfælde forhindres, hvis du klæder sig efter sæsonen og vejret i øjeblikket. Og efter en utilsigtet chill, tag øjeblikkelig handling og varme op.

For at styrke immuniteten er det ønskeligt at gå i frisk luft, engagere sig i aktiv sport, føre en mobil sund livsstil.

Hvis infektionen stadig er ramt af dig, så er det bedre at begynde at behandle en forkølelse på et tidligt stadium.

Krasnoyarsk medicinsk portal Krasgmu.net

Om efteråret og vinteren er forkølelse ikke ualmindeligt. Symptomerne på sygdommen er velkendte for alle: Smerter i lungerne, næsede næse, ondt i halsen, vandige øjne, slimhindeudslæt og generel slimhed i kroppen. Men en forkølelse kan stoppes ved først, hvis du ved hvordan. Om dette og tale.

Desværre er der ingen måde at helt stoppe en forkølelse, hvis du føler, at den kommer. Disse oplysninger vil fortælle dig, hvordan du stopper forkølelsen, men det er ikke beregnet som erstatning for lægehjælp eller behandling.

Ved begyndelsen af ​​koldt vejr går flere og flere mennesker på hospitalet med en diagnose af akut respiratorisk virusinfektion, akut respiratoriske infektioner, som folk ofte kalder forkølelsen. Sådan stopper du sygdommen på egen hånd? Symptomerne på sygdommen er velkendte for alle: ømme led, tøs næse, ondt i halsen, vandige øjne, næseudslip og generel ubehag i kroppen. Men en forkølelse kan stoppes ved først, hvis du ved hvordan. Om dette og tale.

Hvor kommer kulden fra?

Forkølelsen er forårsaget af forskellige vira, og kroppen har ikke permanent immunitet over for dem, og derfor lider folk af en forkølelse i hele deres liv.
Derfor er der endnu ikke skabt vaccine mod forkølelse.

Som sådan findes der ikke kold medicin. Mere præcist er der mange stoffer mod forkølelse, men de virker på samme måde: de reducerer temperaturen på grund af paracetamol og andre som det, og fodrer immunsystemet med C-vitamin. Så hvorfor nærer din krop med kemi, hvis du kan behandle med mindre effektive folkemidler og genoprette hurtigere?

Forkølelsen er forårsaget af forskellige vira, og kroppen har ikke permanent immunitet over for dem, og derfor lider folk af en forkølelse i hele deres liv.
Derfor er der endnu ikke skabt vaccine mod forkølelse.

Kold behandling

Behandling af en forkølelse ved første øjekast er et simpelt spørgsmål. Dette er imidlertid ikke helt sandt. Det første du skal forstå, når du behandler en forkølelse er, at viruset ikke bare kommer ud af din krop, og derfor skal du prøve lidt for at komme hurtigere. Hovedopgaven i forbindelse med forkølelse er at hjælpe immunforsvaret med at håndtere sygdommen. Og hvis du træffer foranstaltninger i tide, kan du stoppe forkølelsen i begyndelsen og forhindre sygdommen i at åbne i fuld kraft.

Her er de mest enkle tips til at hjælpe dig med at klare sygdommen så hurtigt som muligt:

1. Så snart du føler de første symptomer på en forkølelse, om muligt, tag en sygeorlov - i det mindste i et par dage. I starten af ​​sygdommen behøver kroppen hvile. Nødvendig halvdags mode og fuld søvn.

2. Det er meget vigtigt at støtte immunsystemet i begyndelsen af ​​en forkølelse. For at gøre dette skal du begynde at tage immunmodulerende lægemidler. Ikke dårlig hjælper og homøopati.

3. Når du behandler en forkølelse, er det meget vigtigt at drikke rigeligt varmt vand. Bedst af alt, hvis det er te med citron og honning, samt frugtdrikke fra tranebær og lingonberries. Kamilleekstrakt er også nyttigt - det har antiseptiske egenskaber.

4. Forkølelse i et tidligt stadium stoppes hurtigt ved aromaterapi-procedurer. Nemlig de æteriske olier af eukalyptus, kamfer og bergamot.

5. Glem ikke at vaske næsebindene med en opløsning af salt: en halv teskefuld pr. Kop varmt kogt vand. Udfør proceduren mindst 3-4 gange om dagen. Efter hver vanding af interferon indeholdende dråber med næsedråber. Det er også vigtigt at gurgle for at forhindre infektion nedenfor. Brug infusion af eucalyptus eller kamille.

6. Hot bade er en glimrende løsning, men kun i starten af ​​sygdommen og i fravær af temperatur. Tilsæt havsalt og fyrlakstrakt til vandet. Salt har en tonic effekt, og nåle gør vejrtrækning lettere.

7. Sørg for at ventilere rummet - ren luft til forkølelse er nødvendig. Forlad rummet under udluftningen.

8. Hold altid dine fødder varme, selvom du har feber.

9. Prøv at spise rigtigt: for forkølelse er meget nyttigt kylling og fisk bouillon samt friske grøntsager og frugter. Hvis det gør dig ondt at sluge og ingen appetit, skal du drikke frisk juice.

10. Nå og glem det naturligvis ikke om vitamin C. Under forkølelsen bliver det bogstaveligt talt "spist" af virussen, og derfor er det meget vigtigt at fylde ascorbinkas daglige forsyning. Grapefrugter, citroner og appelsiner kommer til undsætning. Kampen mod forkølelse øger også behovet for vitaminer fra gruppe B. Der er mange af dem i nødder og havregryn.

Er det muligt at stoppe en forkølelse?

Sandsynligvis er der ikke en eneste person i verden, der ikke får en forkølelse. Epidemiologer har beregnet: Vi lider af forkølelse og influenza 5 gange oftere end alle andre infektioner kombineret. Vores opgave er at beskytte os selv. Forkølelse på et tidligt tidspunkt standses hurtigt af aromaterapi-procedurer.

Hvem er i fare?

Under sæsonen køling, for at undgå forkølelse, skal du være særlig forsigtig. Først og fremmest de ældre efter en alder af 60 år. Deres krop klarer sig værre med temperaturudsving, og hypotermi kan også fremkalde en forværring af kroniske sygdomme. Trætte workaholics er på andenpladsen: efter en lang arbejdsdag er immuniteten reduceret, og når du er fanget af ubehagelig sløvhed, kan du let tage en kulde.

Forsvarets linje

For at beskytte dig selv mod vira, drikker du dagligt et glas infunderede lige delte hofter og viburnum, citronmelisse og salvie: 1 bord. sked hæld samlingen 200 ml kogende vand, insistere 2 timer i en termos, afkøling og belastning. Drikke i en måned. Om morgenen og aftenen skal du tage 0,5 gram C-vitamin og gribe det med citrus. De indeholder særlige stoffer - bioflavonoider, der hjælper kroppen med at absorbere den helbredende ascorbic. Før du forlader huset, smøre næseslimhinden med oxolinsalve.

I begyndelsen af ​​en forkølelse såvel som hoste behøver kroppen meget væske. Drikke så meget te som muligt med hindbær, honning og citron. Hjælp og opvarmning procedurer for fødderne. Du kan bare smøre dine fødder til natten med fedt eller opvarmning af balsam, lav et varmt fodbad. Til dette gøres i 200 ml salt og 150 g sennepspulver i en skål vand. Rør og sænk benene til skinnet og dækker toppen med noget varmt. Varmt vand skal hældes regelmæssigt, det skal ikke afkøles. Når dine fødder bliver røde, skyll dem med varmt vand, tør dem tørt, læg uldstrik og gå i seng.

Den vigtigste anbefaling i den kolde årstid er ikke at overkoole, undgå udkast og styrke immunsystemet med vitaminer, og hvis du bliver syg, lad være med at være doven og start behandling ved sygdommens første manifestationer. Og en anden ting: et godt humør og en sans for humor er i sig fremragende vitaminer til kroppen og samtidig er vi altid til stede. Så lad os være sunde!

Og endelig: Husk på, at forkølelsen og FLU i starten har et meget lignende klinisk billede, og derfor ved de første tegn på forkølelse er det bedre at konsultere en læge for en mere præcis diagnose.

Kold behandling

Forkølelsen betragtes som den mest almindelige sygdom. Dette begreb forener en stor gruppe af respiratoriske infektioner med omfattende symptomer. Mennesker med svag immunitet oplever ofte denne sygdom. Overvej årsagerne og metoderne til behandling af forkølelse.

Hvad er forkølet

Under ordet "kold" betyder en hel liste over sygdomme, der er forårsaget af patogene mikroorganismer. Symptomerne på denne type sygdom er næsten ens. Infektion forekommer under husstandskontakter, såvel som gennem luftbårne dråber.

Virusen manifesteres forskelligt i hver person. Nogle mærker ikke engang symptomerne, mens andre lider en kold infektion ekstremt hårdt. Dette gælder for dem, der har svækket immunsystem. Den første dag med forkølelse er næsten altid præget af milde symptomer. Infektionen klassificeres normalt efter typen af ​​infektion:

1. Bakteriel. Det er i stand til at blive overført ikke kun under personlige kontakter. Bakterier lever altid i kroppen, med et svækket immunsystem, udvikler den patologiske proces.
2. Virus. Overføres kun gennem personlig kontakt.

Virusser er årsagssygdommene for smitsomme sygdomme. Disse omfatter rhinovirus, adenovirus og reovirus. Kold infektion er markant forskellig fra bakterieinfektion. I tilfælde af bakteriel skade bliver udskillelsen tyk, og i tilfælde af virale læsioner bliver de gennemsigtige og flydende.

Hvis du finder de første symptomer på en kold infektion, skal du begynde behandlingen.

Årsager til forkølelse

Fælles forkølelse betragtes som en almindelig sygdom. Det kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Efter at virussen kommer ind i luftvejens kuvert begynder den patologiske proces at udvikle sig hurtigt.

Årsager til forkølelse er de samme for voksne og børn. Disse omfatter:

1. Hypotermi. På grund af den irrelevante tid på året ændres tøj og pludselige temperaturer. I kulden er infektion ikke mulig, hvis personens tøj matcher vejret.
2. Infektion af kroppen med parasitter af enhver art.
3. Hyppig stress.
4. Lav fysisk aktivitet.
5. Manglen på luft i rummet, på sådanne steder, multiplicerer viruset hurtigt.
6. Ubalanceret ernæring. Det er en af ​​de vigtige årsager - manglen på gavnlige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet.
7. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme, der undertrykker immunsystemet.

Svag immunitet er hovedårsagen til infektion. Den bedste forebyggelse er foranstaltninger til stabilisering af immunsystemet.

Kolde symptomer

Kolde symptomer kan udtrykkes forskelligt hos mennesker. Forkølelse ledsages af følgende symptomer:

1. Kuldegysninger. En person kan ikke varme op, på trods af alle de trufne foranstaltninger.
2. Løbende næse Det er hovedbeviset for tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen. Rennende næse ledsaget af en klar udledning af klar farve. Næsestop er ofte ledsaget af nysen. Ved bakteriel forurening bliver udskillelsen gullig og bliver mere viskøs. Ved sen behandling udvikles komplikationer i form af bihulebetændelse og frontal bihulebetændelse.
3. Øget kropstemperatur. I de fleste tilfælde bliver temperaturen lav og overstiger ikke 37,5 grader. I sjældne tilfælde stiger den til 38. Hvis feberen varer mere end tre dage, kan det indikere tilstedeværelsen af ​​komplikationer.
4. Smerter og ondt i halsen. Det begynder med ubehagelige fornemmelser, som gradvis strømmer ind i smerte, forværres ved at synke. Med bakterielle infektionssmerter syndrom er mere udtalt. Også på mandlerne bliver mærkbar hvid blomst.
5. Svaghed. Enhver smitsom sygdom ledsages af forgiftning af kroppen. Det fører til svaghed, kvalme, sløvhed og utilpashed.
6. Hovedpine. Har nøjagtig lokalisering, oftest manifesteret i den tidlige region. Med komplikationer bliver hovedpine intens.
7. Ondt i halsen og hoste. Det kan både være tørt og vådt. Tør hoste taler i de fleste tilfælde om influenza.
8. Brystsmerter. Ofte vises med stærk hoste.

Kold sygdom er kendetegnet: fraværet af høj feber på mere end 38 grader og høj feber. Dette gør det nemt at skelne mellem forkølelsen og influenzaen.

Første trin til påvisning af kolde symptomer

Når en forkølelse begynder for at undgå mulige komplikationer, er det nødvendigt at starte behandlingen og følge en række regler, der fremgår af nedenstående tabel.

Tidlig handling vil hjælpe med hurtigt at slippe af med sygdommen. Men for den fulde udbedring af disse foranstaltninger er ikke nok. Nødvendig kompleks behandling.

Hvordan man behandler en forkølelse

Mange er interesserede i, hvad der skal behandles for koldt? Der er mange måder at behandle forkølelser på. Effektivt brug som medicin og folkemægler.

Antivirale antibiotika er designet til at eliminere årsagen til infektionen. Disse omfatter stoffer Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke at tage sådanne stoffer selv, da de har kontraindikationer og bivirkninger. Inden brug skal du kontakte din læge.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin bruges til at eliminere infektionen i luftvejene. I nærvær af herpes anvendes lokale lægemidler. Disse omfatter Doconazol og Gerpevir.

Til behandling af hoste og ondt i halsen anvender aerosoler. De har praktisk talt ingen kontraindikationer, derfor er de tilladt til selvstændig brug uden læge recept.

I de fleste tilfælde behandles en forkølelse hjemme, men nogle gange er det bedre at kontakte en lægeinstitution. Dette anbefales i følgende tilfælde:

1. Hududslæt og rødme forekommer.
2. Chillinger og feber varer i mere end tre dage.
3. Den ældre alder på 60 år, samt børn op til 3 år.
4. Tilstedeværelsen af ​​en stærk hovedpine, der ikke stopper smertestillende piller.
5. Alvorlig smerte i brystet.
6. Stærke smerter i halsen
7. Tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme (som diabetes og onkologiske processer).

Det er meget lettere at behandle forkølelsen, så det anbefales at træffe foranstaltninger straks. Sengestøtte er tilrådeligt at overholde de første dage af sygdommen.

Sådan helbredes en koldhed i 1-2 dage

For at komme sig fra en forkølelse på en dag skal du overholde følgende regler:

1. Behandlingen skal begynde ved sygdomsudbrud. På dette stadium er det vigtigt at fylde med nødvendige lægemidler, frisk frugt, urter og varmt vand.
2. Det er bedre at starte behandlingen med at tage Arbidol. Dette værktøj er en ambulance til smitsomme sygdomme.
3. I mangel af appetit er det umuligt at spise med magt. Kosten er begrænset til friske grøntsager og frugter samt lette korn og supper.
4. Drik rigeligt med vand og anden væske. Vand kæmper perfekt til forgiftningsprocessen og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere. Det er bedre at give fortrinsstilling til frugtdrikke og naturlige saft, da disse drikkevarer vil bidrage til at kompensere for manglen på vitaminer og andre nyttige elementer.
5. Værelset, hvor patienten er placeret, skal regelmæssigt luftes. Luften skal renses fra vira, ellers er sygdommen tilbagefaldende. Om natten skal luften i rummet være ren. For at slippe af med kulde hjælper løg, hvis du arrangerer det i hele lokalet.
6. Forsøg ikke hurtigt at bringe temperaturen ned. Det kan kun skubbes ned, hvis patientens tilstand forværres, og han kan ikke bære den.
7. Påsæt på æble æteriske olier og indånder regelmæssigt deres duft. Dette hjælper med at eliminere nasal overbelastning.
8. Aloe juice er meget anvendt til effektivt at behandle forkølelse. Det kan indtages op til 5 gange om dagen.
9. Om natten anbefales det at tage en teskefuld honning.

Det er muligt at genvinde hurtigt, hvis du giver op med dårlige vaner og tager genoprettelsen af ​​immunitet op. For at forbedre effekten anbefales indtagelse af specielle vitamin-mineralkomplekser. Hvis du har det bedre, kan du ikke straks stoppe behandlingen. Hele behandlingsforløbet skal udfyldes korrekt.

Traditionelle behandlingsmetoder

Han foretrækker at blive behandlet med folkemetoder. Men det skal huske på, at en sådan behandling ikke altid kan erstatte optagelse af særlige lægemidler. Med stærk forkølelse er det nødvendigt at tage antibiotika og andre antiinflammatoriske lægemidler, men terapi med folkemidlet kan ikke give et lignende resultat.

Traditionel medicin har en god effekt med en integreret tilgang såvel som forebyggende formål. Der er mange måder at behandle. De vigtigste er anført i tabellen.

Ovenstående opskrifter bidrager til hurtig opsving, hvis de anvendes korrekt. Metoder til behandling af forkølelse i traditionel medicin, der er mange, der bruger alle slags komponenter. I de fleste tilfælde involverer opskrifter anvendelsen af ​​tilgængelige stoffer, så denne behandlingsmetode er tilgængelig for alle.

At blive behandlet af folkemetoder er let og bekvemt. Derudover har sådanne teknikker en stor fordel - fraværet af bivirkninger og negative virkninger på kroppen. For at slippe af med en forkølelse og eliminere nasal overbelastning anvendes følgende komponenter, der fremgår af tabellen.

For dem, der ønsker at tage behandling af folkemetoder, er der mange opskrifter. De har til formål at fjerne alle symptomer på forkølelse, men de har ingen kontraindikationer. Hvis lægemiddelbehandling ikke giver nogen forbedring, skal følgende metoder tilføjes.

Dem, der beslutter at blive behandlet med folkemetoder, bør huske på, at en forkølelse kan forårsage komplikationer. Derfor er det strengt forbudt at anvende traditionel medicin som et alternativ til medicin. At blive behandlet på sådanne måder er kun tilladt som en del af kompleks terapi.

Mulige komplikationer af forkølelse

Hvis behandlingen blev udført forkert eller startet i tide, er følgende komplikationer mulige:

1. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
2. Lungebetændelse.
3. Udseendet af kronisk træthedssyndrom.
4. Degenerative ændringer i leddene.
5. Bihulebetændelse.

For at undgå dette er det nødvendigt at tage en ansvarlig tilgang til behandlingen. Når der opdages en forringelse, er det et presserende behov at konsultere en læge.

Forebyggelse af forkølelse

Sygdomsforebyggelse er meget lettere end at helbrede dem. For at undgå udviklingen af ​​en kold infektion anbefales det derfor at overholde følgende regler:

1. Ofte ophold i frisk luft og regelmæssigt luft rummet. Luft har en gavnlig effekt på immunsystemet, styrker det. Hyppige vandreture i frisk luft øger modstanden mod virale og bakterielle patogener. Det anbefales også at bruge befugtere i rum, da tør luft er et gunstigt miljø for reproduktion af patogene mikroorganismer.
2. Drik rigeligt rent vand. Hun er ansvarlig for mange processer i kroppen, så normen for en voksen anses for at drikke mindst to liter om dagen. Vand normaliserer metaboliske processer, bekæmper symptomer på forgiftning, fremmer hurtig fjernelse af mikroorganismer og fjerner deres metaboliske produkter. Vand er den mest overkommelige medicin.
3. Brug æteriske olier. De har antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Det anbefales at regelmæssigt arrangere hjemme sessioner af aromaterapi med brug af æteriske olier. De er et af de mest effektive midler ikke kun for forebyggelse, men også for deres behandling af forkølelse. Fra æteriske olier er det bedre at give præference for gran, rosmarin og blandinger af forskellige olier.
4. Overholde korrekt og afbalanceret ernæring. Det er bedre at nægte fede, stegte og søde fødevarer. Hvis det er umuligt at afvise helt, er det nødvendigt at minimere brugen af ​​dem. Der bør gives fortrinsret til friske grøntsager og frugter samt korn og lette supper. Disse produkter indeholder en stor mængde vitaminer og makronæringsstoffer, som styrker immunsystemet og forhindrer forkølelse.
5. Leder en aktiv livsstil. Mindst minimal fysisk aktivitet styrker kroppen som helhed, hvilket gør den stærk og resistent over for forskellige vira.
6. Giv op dårlige vaner. Rygning og drik alkohol påvirker immunsystemet negativt, svækker alle beskyttelsesfunktionerne i kroppen.

Forebyggende foranstaltninger skal altid huskes. Den bedste forebyggelse er en sund livsstil. I dette tilfælde vil immuniteten altid være normal og effektivt bekæmpe eventuelle vira, der ikke tillader sygdommen at udvikle sig.

En forkølelse begynder: hvad man skal gøre hjemme ved de første symptomer

Sæsonbestemte infektionssygdomme i øvre luftveje er ikke så sikre som almindeligt antaget. Hvis tiden ikke begynder behandling - processen går ud på bronchi, lunger og andre organer, går ind i et kronisk stadium. Imidlertid kan komplikationer forhindres. Farmaceutiske præparater i egnede former til anvendelse, der tilhører forskellige farmakologiske grupper, er blevet udviklet til dette. I hjemmet kan du forberede mindst effektive naturlige lægemidler i henhold til populære opskrifter.

Du skal på forhånd vide, hvad du skal gøre, hvis en forkølelse begynder, men algoritmen for behandlingsmetoder kan variere. Det afhænger af symptomerne på sygdommen, kroppens temperatur og patientens alder. Alle behandlingsmetoder kan opdeles i etiotropisk (påvirke årsagen) og yderligere (tillade at overvinde de kliniske tegn). I komplekset eliminerer de effektivt alle manifestationer af influenza og ARVI i de indledende faser og forebygger farlige komplikationer.

Hvor kommer kulden fra?

Hoste, løbende næse, ondt i halsen og feber - symptomer oftere viral, mindre bakteriel infektion. Det trænger ind i luften og multiplicerer på luftvejens slimhinde. Den vigtigste betingelse for udvikling er en reduceret reaktion af immunsystemet mod patogener. Forekomsten stiger betydeligt i løbet af den kolde årstid. Dette skyldes en kort lysdag, vitaminmangel og konstant hypotermi. Der er imidlertid måder at hurtigt stoppe sygdommens første manifestationer i begyndelsen og forebyggende foranstaltninger.

Sådan forhindrer du en forkølelse?

Om vinteren er det især værd at overvåge sundhedstilstanden. I situationer, der oftest forårsager ARVI, skal du straks standse risikoen for infektion. Efter længere ophold i fri luft ved lave temperaturer eller i regnen samt ved kronisk træthed er det vigtigt at tage tid og tage sig af dit helbred. Læger anbefaler flere måder at hjælpe med at blive kold under alle forhold:

• undgå folkemængder;
• vask om hænderne med sæbe og desinfektionsmidler i løbet af dagen
• bære varme tøj, og i regnvejr har du et udskiftningssæt med dig;
• sund ernæring - hvis man i vinter ikke kan få nok vitaminer og mineraler, er der færdige komplekser i form af tabletter til salg;
• hærdning - du skal vænne sig til lave temperaturer gradvist.

Drikke medicin til forebyggelse af forkølelse anbefales ikke, herunder antivirale lægemidler. Det er vigtigt, at immunsystemet bekæmper infektion alene, især i de indledende faser.

Algoritme for handlinger i begyndelsen af ​​en forkølelse

Hoste, løbende næse, smerter og ondt i halsen - influenza eller ondt i halsen udvikler sig fra disse symptomer. I de første faser er det meget lettere at fjerne dem end at bekæmpe de forsømte former for bronkitis eller lungebetændelse i fremtiden. Terapeutiske foranstaltninger tager sigte på at styrke immunforsvaret, reducere inflammation og standse de første tegn på sygdommen. Der kan være behov for midler til at bringe temperaturen ned, men du kan ikke tage dem uden presserende behov.

Der er flere anbefalinger om, hvordan man stopper en forkølelse i de indledende faser:

• masser af varme drikkevarer - en god mulighed ville være te med citron og honning;
• god søvn - mens du hviler regenererer kroppen for at bekæmpe vira;
• aromaterapi - du kan foretage indåndinger eller bare trække vejret i æteriske olier af nåletræer (gran, fyr, eukalyptus);
• sengeluft - for at holde en forkølelse på dine fødder er farlig ikke kun for de syge, men også for andre;
• medicin - symptomatisk behandling af rhinitis og hoste, C-vitamin (ascorbinsyre), berigende midler.

I de tidlige stadier ikke skynde sig at tage antibiotika og medicin for feber. Der er specifikke antivirale piller (Anaferon, Tamiflu og andre) til salg. De anbefales til at slippe af med den kolde infektion og forebyggelsen. Men deres effektivitet er ikke blevet bevist. Når de indtages, stimulerer de produktionen af ​​specifikke immunceller, men de ødelægger ikke specifikke patogener af influenza eller ARVI.

Halsbehandling

Smerter og ømhed er de første tegn på forkølelse. Den nemmeste måde at slippe af med ubehagelige symptomer - køb candy. De omfatter antiinflammatoriske komponenter og en lokalbedøvelse. De har en lokal effekt på det berørte område af slimhinden, blokerer receptorer og reducerer smerte. En lignende effekt observeres ved anvendelse af mynte. Farmaceutiske lægemidler anbefales ikke at tage mere end 3 dage i træk, da de maskerer manifestationer af farlige komplikationer, herunder bakteriefaryngitis.

Komprimerer også hjælp mod ondt i halsen. De er lavet af flere lag: bomuldsuld dyppet i medicin, vandtæt film og uldstof eller et tørklæde. De aktive ingredienser trænger direkte ind i det berørte område, og varmeeffekten accelererer blodets bevægelse gennem karrene. Stagnation reduceres således, beskyttende celler produceres hurtigere for at dræbe infektionen. Som medicin kan du bruge en vandig opløsning af havsalt, gennemblødt kamille eller salvie blomster.

Gurgling er en anden måde at helbrede din hals med forkølelse. Apoteker har klare løsninger - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidin og andre. De desinficerer slimhinden, lindrer smerter og hævelse. Ikke mindre effektive stoffer kan fremstilles derhjemme:

• decoctions af kamille, salvie, calendula - rent væv og har anti-inflammatorisk virkning;
• opløsning med havvand, salt og et par dråber jod - ødelægger hurtigt bakterier;
• hydrogenperoxid - bare rør en ske i et glas varmt vand;
• sukkerroer (200-250 ml) med tilsætning af 10 ml æblecidereddike.

Indåndinger hører også til de obligatoriske terapimetoder til forkølelse. Der er færdige nebulisatorer med antiseptiske, anæstetiske eller antiinflammatoriske ingredienser (Bioparox) på markedet. I hjemmet kan lægemidlet fremstilles på basis af varmt vand med tilsætning af et par dråber æteriske olier (mynte, eukalyptus, gran), infusioner af antiinflammatoriske urter. De anbefaler også kartoffel bouillon - det beroliger slimhinden og lindrer smerter. Det er nok at læne sig over en beholder med varm væske og ånde dampe.

Næsebehandling

Kold rhinitis manifesteres af løbende næse og brændende slimhinde. Det forårsagende middel bliver i de fleste tilfælde en viral infektion, og udledningen vil være flydende og klar. Hvis der forekommer urenheder af pus eller blod i snoet, indikerer dette direkte multiplikationen af ​​bakterier. I det første tilfælde er der nok generelle styrkningsforanstaltninger, i det andet tilfælde er det nødvendigt med et antibiotikaforløb i form af tabletter.

Næse dråber er den mest almindelige behandling for rhinitis. Derhjemme kan du forberede den sædvanlige saltvandsløsning, sukkerroer og æteriske olier er også populære. Sidstnævnte anvendes i stor fortynding, 1-2 dråber pr. Sked af base. Apotekværktøjer giver dig mulighed for mere præcist at beregne doseringen. Du kan vælge den rigtige medicin baseret på listen over indikationer til brug. Alle færdige dråber kan opdeles i flere grupper:

• hormonel antiinflammatorisk: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakterielle: Bioparox, Isofra;
• vasokonstrictor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistaminer (mod allergisk rhinitis): Vibrocil;
• fugtighedscreme: Aqualor, Salin;
• udtynding: Sinuforte;
• antivirale: Nazoferon.

Konstant ekssudatsekretion forårsager tørhed i slimhinden, og dette lettes ved hyppige vasker. For at undgå ubehag kan du købe salven (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming eller noget andet) og lægge det natten over i næsepassagerne. Populære produkter baseret på mynte eller eukalyptus ekstrakter, herunder balsam Asterisk.

En uundværlig betingelse for hurtigt at komme af med en forkølelse er regelmæssig rensning af slim bevægelser. Dette kan gøres mekanisk (blæs din næse) eller vaske din næse. Selv den enkleste saltopløsning vil være nyttig. På deres grundlag producerer de dyre stoffer, men du kan tilberede det selv ved at tilføje en skefuld salt pr. Liter vand. Væsken hældes med en sprøjte eller en speciel vandkande i et næsebor, så det strømmer ud af det andet og falder ikke i halsen.

temperatur

For at forstå det er nødvendigt at skyde det ned eller ej, er det vigtigt at kende den nøjagtige diagnose. Med forkølelse når den sjældent 38 grader eller mere, men hvis indikatorerne har en tendens til 39 o C og derover - kan vi tale om influenza. At reducere temperaturen, der anvendes Paracetamol og analoger. De påvirker ikke årsagen til sygdommen, men kun midlertidigt får du dig til at føle dig bedre.

Varme reaktion er en konsekvens af immunsystemets kamp med en viral infektion. Hvis temperaturen holdes inden for 38 grader, betragtes den som sikker for kroppen og falder ofte alene efter søvn. Men hvis den stiger til 39 o C og mere - du bør drikke medicinen, ellers er der risiko for proteinnedbrydning. Hvis lægemidlet ikke virker, skal du straks kontakte lægeholdet.

Hvis kulden begynder at sejre, og der ikke er tid til at blive syg i lang tid, er det bedre at blive behandlet så tidligt som muligt. Det er svært at diagnosticere dig selv og vælge det rigtige behandlingsregime, så det er bedst at se en læge. Han vil rådgive både om lægemidler til lægemidler og om effektiviteten af ​​populære metoder.

Koldt: Hvad skal man gøre og hvordan man skal behandle, hvis man er forkølet

Bakterier og vira, der fremkalder forkølelse, lever hele tiden i miljøet. Hvis en person lider af kroniske ENT sygdomme, er de patogene mikroorganismer placeret direkte i hans krop.

Så snart gunstige faktorer kommer, for eksempel hypotermi, svækker immunforsvaret, de første tegn på en kold begyndelse.

Nogle gange opstår en ondt i halsen, nysen eller næsen i patienten efter en portion is eller en hvile under balsam.

Hvis du føler forkølelsen, er du ikke nødt til at vente på stigningen af ​​symptomer. Det er næsten umuligt at stoppe sygdommen, men takket være enkle retningslinjer er det helt muligt at klare det på kort tid.

Hvad er forkølet?

Den officielle diagnose af forkølelsen findes ikke. Hvis du går til lægen, vil han kalde denne sygdom ARVI.

Forkortelsen står for akut respiratorisk viral infektion i det øvre luftveje. Det vil sige, årsagen til sygdommen er en virus.

Med en forkølelse vil patienten mærke følgende symptomer:

• stigning i kropstemperaturen (nogle gange forekommer det ikke);
• hovedpine;
• catarrale manifestationer i næse og svælg;
• generel svaghed, nedsat arbejdskapacitet, depression.

En kold kan passere uden spor efter kun få dage. Nogle gange er det forsinket i flere uger.

Du kan blive smittet af luftbårne dråber fra en syg person. Patienten hoster, nyser, smider mikroskopiske sputumpartikler i luften med virussen. En gang i luftvejene begynder vira at begynde at formere sig aktivt.

Forskellige typer af mikroorganismer lever i visse dele af luftvejene. Rhinoviruses foretrækker f.eks. Slimhinderne i næsepassagerne. Patienten i dette tilfælde vil bemærke hævelsen af ​​slimhinden i denne afdeling.

Infektion fra kilden til den inflammatoriske proces går ind i blodbanen og derfra til forskellige organer.

Hvordan behandler du dig selv?

For at forhindre udviklingen af ​​forkølelse er det nødvendigt umiddelbart efter hypotermi:

1. tag et varmt bad
2. svæve benene.

Til vand er det nyttigt at tilføje havsalt, sennepspulver eller æteriske olier af eukalyptus, citron. Sådanne værktøjer er præget af en tonic effekt.

Efter proceduren sættes der varme sokker på benene og ligger under et tæppe. Du bør varme op indtil det øjeblik, hvor kroppen er fyldt med varme. Derudover gør det ikke ondt at drikke et par krus af varm te med hindbær eller honning. Når en person varmes op, skal han klæde sig varmt.

Der er et vigtigt punkt: varme bade er kun nyttige ved normal kropstemperatur! Hvis det stiger, vil varmt vand få kroppen til at overophedes og forringes. Sådan behandling er meget tvivlsom og vil gøre mere skade end god.

For ikke at blive syg endelig, vil det tage lidt tid at blive hjemme. Det er vigtigt i denne periode at observere halvdags-mode og have god søvn.

Forkølelsen af ​​forkølelse kræver rigeligt og hyppigt varmt drikke. Ideel til dette formål:

• bær frugt drikkevarer;
• urtete med citron;
• kamille infusion.

Derudover skal rummet udsendes regelmæssigt. Dette vil bidrage til at forhindre udviklingen af ​​mikroorganismer i et lukket område. En typisk fejl er at være i rummet under luften. Dette bør ikke være tilladt.

I begyndelsen af ​​en kold aromaterapi er nyttig. Ideel behandling med naturlige æteriske olier: kamfer, salvie, gran. De styrker kroppen og er præget af kraftige antibakterielle effekter. Midler vil blive behandlet, hvis de sprøjtes rundt i rummet, påføres tøjet.

En sygdoms evne til hurtigt at komme af med en forkølelse afhænger også af ernæring. Grundlaget for kosten for forkølelse bør derfor være berigede fødevarer (frugt, grøntsager, bær), lette måltider.

Det er vigtigt at opgive fedtet, stegt, krydret og røget. Kroppen til behandling af sådanne retter skal bruge for meget energi.

Det anbefales også at drikke drikkevarer, der indeholder ascorbinsyre. Men for nylig er nogle læger blevet skeptiske over for dette råd.

Det antages, at C-vitamin irriterer slimhinderne og derved forværrer ondt i halsen, ondt i halsen.

Sår hals, løbende næse, hoste

Hvis forkølelsen har en smerte i halsen, kan skylning hjælpe. Den klassiske af genren er behandling af halsen med en opløsning af salt, sodavand. Til det kan du tilføje et par dråber jod. Andelen er som følger:

• en teskefuld salt eller sodavand;
• 3-4 dråber iodtinktur
• et glas varmt kogt vand.

I stedet for at almindeligt vand for at øge effektiviteten af ​​skylning får lov til at tage en koncentreret infusion af apotekskamomile. Han håndter hurtigt mikroorganismer, der lever i svælget, hvis du fjerner halsen hver anden og en halv time.

For at forhindre indtrængning af vira længere ind i kroppen påvirker ikke vasken af ​​næsebindene med saltvand. Forbered det som følger: For hver halv teskefuld køkken eller havsalt tag et glas kogt vand. Næseproces 3-4 gange om dagen. Du kan købe i et apotek, der allerede er klar saltopløsning i disponible sterile rør.

En effektiv metode til at slippe af med ondt i halsen og sammenføjningsrhinitis er dampindånding. Ideelt set brug en speciel inhalator.

Til varmt vand tilsættes ætsende olier af kamille eller timian. Hvis patienten ikke har en særlig enhed til proceduren, er en pande med varmt vand ret egnet. Læger rådgive omslag med et håndklæde og ånde damp. Men så skal du overvåge væskens temperatur:

1. hvis vandet er for varmt, vil det brænde slimhinden i næse og hals;
2. hvis kold - der er en mulighed for forværring af ubehag i disse steder.

Når en forkølelse begynder med hoste, skal du tage en sked honning 2-3 gange om dagen og efterhånden opløse det. Peber gips kan limes på brystet. Det vil give en konstant, ensartet varme. Med ansøgningen har du lov til at gå hele dagen eller sætte den på natten.

Læger råder patienter til at hælde sennepspulver i deres strømper, smøre stjernebalsamet på næsens næse. Derudover kan dette værktøj anvendes mellem skulderbladene, gnides bag ørerne.

Hot honning-vodka kompresser er lavet på halsen. De holdes, indtil de køler af. Du kan behandle din hals hver dag, indtil du fjerner en forkølelse.

Andre behandlinger

Ud over disse er der stadig mange effektive opskrifter, der hjælper med at stoppe forkølelsen i begyndelsen. Den foreslåede betyder godt at styrke immunsystemet, forhindre udvikling af komplikationer af forkølelsen.

Du kan forberede en helbredende blanding af:

• mælk (500 ml);
• kyllingæg (1 stykke);
• smør (1 tsk);
• honning (1 tsk).

Komponenterne blandes, forbruges ved de første symptomer på forkølelse og influenza eller ARVI. Den sidste modtagelse skal ske før sengetid.

Reducer varmen hjælper bouillon perlebyg. Behandlingen udføres om natten. Opskriften er: 1 liter vand, 100 g korn. Kog byg skal være på langsom gas i 15 minutter. Herefter filtreres bouillonen og afkøles. Du skal drikke det i store slanger.

Styr immunforsvaret infusion motherwort med cikorie. Hvis en person føler forkølelsen, udføres behandlingen som følger: Planterne tages i lige store mængder, hældes kogende vand. Drikke midler skal være halvt glas 3 gange om dagen.

Der er en anden opskrift på helbredelsesblandingen ved de første symptomer på en forkølelse. Behandlingen udføres med varm mælk (1 kop), honning, smør og hindbær (1 spsk). Til blandingen tilsættes 30 gram medicinsk alkohol eller vodka. Denne sammensætning drikker før sengetid.

Burdockjuice vil hjælpe med at overvinde indledende kolde symptomer. Gør det meget enkelt. Det er nok at presse pladerne af denne plante med gasbind. Tag en spiseskefulde væske i en halv time før måltider tre gange om dagen. Hvis det er muligt, lav en burdock-tinktur:

Tilsæt væske i 7 dage. Tag 1 ske inden du tager mad.

På alkohol kan du også lave et værktøj med hindbær. Forbered et glas sort te, tilsæt en spiseske med 70% alkohol og hindbær marmelade, malet med sukker. Drik opløsningen i små sip. For at øge diaphoretic effekten kan du dække dit hoved med et håndklæde og derefter ligge under et tæppe.

Tillades at blive behandlet med mælk og honning. Til en kop varmkogt ko eller gedemælk tilsæt en spiseskefuld honning. Det er tilrådeligt ikke at spise eller drikke noget efter en drink i mindst 30 minutter. Honning har en gavnlig effekt på kroppen, det:

Hvis du laver en sådan drink hver dag, vil resultatet ikke være længe med at komme.

Behandling kan udføres af en sort currant. Denne bær, rig på ascorbinsyre, spises med te. Den bedste medicin vil være en vinrødtinktur, hvis du gør det på forhånd om sommeren og gælder ved de første tegn på forkølelse.

Currants hæld et glas medicinsk alkohol, insistere 30 dage på et køligt sted. Nå, hvis beholderen med den fremtidige medicin vil være af mørkt glas. Det er vigtigt under forberedelsen af ​​tinkturen for ikke at glemme at ryste det regelmæssigt, det drejer sig om brugen af ​​tinktur fra enhver urt til forkølelse.

Den færdige behandling tages 1 glas om dagen eller tilsættes til en spiseskefuld te.

En fremragende folkebehandling for forkølelse er brugen af ​​frisk appelsinjuice. Det skal tages på tom mave og uden sukker. Men ikke alle har lov til at behandle virussygdommen på denne måde. Opskriften er kategorisk ikke egnet til:

1. problemer med fordøjelseskanalenes organer
2. allergier.

Alle bør vide, at i tilfælde af forkølelse er det nødvendigt at give kroppen tid til at hvile. Det er bedre at være hjemme i et par dage og stoppe sygdommen end at flytte det "på dine fødder" og tjene alvorlige komplikationer.

Læger insisterer på, at en forøget kropstemperatur under en forkølelse er normal. Du kan ikke forsøge at bringe det ned, hvis termometeret stopper ved et mærke under 38,5 grader. En sådan temperatur indikerer, at kroppen effektivt kæmper mod virusets angreb på egen hånd, og det er ikke nødvendigt for det at hjælpe. Antipyretika beskadiger og svækker kun immunforsvaret.

Hvad man skal gøre ved det første tegn på forkølelse, diskuteres i detaljer i videoen i denne artikel.