Forebyggelse af SARS

Årstiderne for efterår og vinter er årligt præget af omfanget af sygdomme blandt befolkningen. Alle aldersgrupper fra børn til ældre er i fare.

Almindelige sygdomme af disse sæsoner SARS betragtes som forurening forekommer i den enkleste måde: gennem luftbårne dråber.

Massinfektionsstatistikker påvirker en person to gange om året, så du bør tænke på forebyggende foranstaltninger og midler til at reducere sandsynligheden for sygdommen og beskytte din krop.

Forebyggelse af infektion med SARS

Akut respiratorisk virusinfektion overføres fra en inficeret person ved luftbåren transmission (hoste, nysen, rystende hænder).

Forebyggende beskyttelse er af afgørende betydning uanset årstid og vejr.

Beskyttelsen er opdelt i to typer:

• specifikke - rettet mod beskyttelse af immunsystemet. Dette er en massevaccination eller individ. Vaccine skud er lavet i børnehaver, uddannelsesinstitutioner, på arbejde eller på vilje i en medicinsk institution;
• Ikke-specifik - uafhængig kamp mod virusinfektioner. For eksempel profylaktisk hærdning og indtagelse af vitaminkomplekser. Alle disse foranstaltninger tager sigte på at styrke kroppens generelle tilstand, forbedre deres levebrød og evnen til at modstå virale infektioner.

Hovedmåden i metoder til forebyggelse af infektion er at forsøge at undgå kontakt med bærere af virus så meget som muligt ved at:

• iført en beskyttende bomuldsgas bandage;
• isolering af de syge for infektionsperioden indtil fuldstændig opsving.

For forebyggelse er det nødvendigt at gennemføre omfattende foranstaltninger, de skal udføres under kontrol og i passende rækkefølge. Den mest optimale tilgang er udvælgelsen af ​​individuelle metoder til at hærde kroppen, udvælgelsen af ​​anti-epidemiske lægemidler og implementeringen af ​​anbefalinger fra specialister.

Forebyggelse hos børn

Forebyggelse af børn er meget vigtig og relevant. Grundlæggende principper for beskyttelse mod sygdommen:

• undgå kontakt med virale bærere
• øge organismens beskyttende egenskaber.

Børn er lettere og mere tilbøjelige til at blive smittet med ARVI. De kan ikke beskyttes fuldt ud mod sygdommen, men du kan reducere sandsynligheden for infektion efter simple grundlæggende principper.

Ifølge børnelæger Komarovsky tages følgende foranstaltninger for at mindske risikoen for at blive inficeret:

• Hvis patienten er hjemme, er det nødvendigt at lufte rummet mere ofte. For at minimere kommunikationen af ​​et sundt barn med patienten, indtil fuldstændig genopretning.
• udføre rengøring med klorrensere, opretholde optimal fugtighed i rummet (fra 40%) og en temperatur på ca. 20 grader;
• "Mask" tilstand - på højden af ​​infektion buy gaze bandager og bære dem, ændre med jævne mellemrum, så risikoen for at ikke vil være høj;
• Sørg for at overvåge rensningen af ​​hænderne på børn, vask mere ofte, især før du spiser og efter en tur;
• hvis det er muligt, gør hyppige vandreture i frisk luft, hvis vejret er dårligt, så ventilerer vi værelserne;
• tage profylaktiske lægemidler og medicin (for eksempel Broncho-Vaxom, Imudon, Ribomunil);
• vaccinationer;

Måder at få en virus til en person

SARS overføres af luftbårne dråber, træder ind i en sund person gennem åndedræts- og fordøjelsessystemerne.

Metoder til virusoverførsel og transmission:

• lokal, lokal overførsel af viruset - håndtryk, krammer med en syg person;
• flyvning - direkte samtale, at være i samme rum med de syge, hoste og nysen ved siden af ​​raske mennesker.

Forebyggende stoffer til voksne og børn

Narkotika til forebyggelse af SARS er rettet mod at styrke kroppen, dets immunsystem og evnen til at modstå virus.

De mest almindelige lægemidler til forebyggelse af SARS:

1. Nazaval Plus - næsedråber baseret på ekstrakt af hvidløg, hvidløg og bønløg. Kan fremstilles som en spray. Velegnet til både børn og voksne. Brug i sygdomsperioden. Den gennemsnitlige pris på 300 rubler.
2. Ingavirin - tabletter og kapsler, den vigtigste aktive bestanddel - imidazolylethanamid. Det er beregnet til forebyggelse og behandling af SARS-virus og gruppe A. dosis til voksne og børn udgivelse, den gennemsnitlige pris på 390 rubler.
3. Tsitovir - sirup til børn, kapsler til voksne. Øger beskyttelsesfunktionerne i kroppen, hovedstoffet - timogen. Gennemsnitlig pris fra 240 rubler.
4. Arbidol - frigivelsesform - tabletter og kapsler, både til voksne og til børn. Antiviralt middel, den vigtigste aktive ingrediens umifenovir. Den gennemsnitlige pris på 167 rubler.
5. Rimantadin (rimantadin) - tabletter. Anvendes som forebyggende foranstaltning og til behandling af SARS og influenza. Det aktive stof er rimantadinhydrochlorid. Den gennemsnitlige pris på 74 rubler.
6. Kagocel - tabletter, det aktive stof Kagocel. Antiviral aktiverer produktionen af ​​interferon for at bekæmpe vira. Den bruges af voksne og børn over seks år. Prisen varierer fra 240 rubler.

Vaccination mod SARS

Vaccination udføres en gang i perioder med spredning af sygdommen og dens eksacerbation.

Effektive vacciner betragtes som profylaktiske lægemidler til beskyttelse mod luftvejssygdomme.

Moderne vaccination er opdelt i tre generationer:

• den første er live (all-virion);
• den anden er delt (split);
• den tredje er underenhed.

Vacciner indeholder virale antigener A og B. Stammerne leveres af indenlandske og udenlandske industrier (Moskva, Panama, Ny Kaledonien, Hong Kong, Californien). Narkotika er godkendt af WHO.

Injektionen er lavet en gang og har til formål at forhindre ARVI. I tilfælde af en sygdom har en vaccineret person fordele i forhold til en uvaccineret, det er lettere at tolerere sygdommen (ikke høj feber, milde symptomer og en hurtig sygdomsforløbet uden gentagelse).

Kontraindikationer til vaccinen er allergiske reaktioner, immunsystemets patologier, forekomsten af ​​en akut sygdom eller forekomsten af ​​en inflammatorisk proces, en nylig sygdom, en svækket tilstand efter operationen.

Alder, når vaccine brug er mulig?

Vaccination kan udføres som børn fra seks måneder og ældre. Indledningsvis bør vaccination udføres til personer, der tilhører den første risikogruppe (skolebørn og børnehavebørn, studerende, sundhedspersonale, personer over 60 år, immunforsvaret og HIV-inficeret).

Memo for forebyggelse af SARS:

Hvordan man opfører sig på arbejde under forværring af sygdomme

Før du tager arbejde, skal du tage antivirale lægemidler, bruge bomuldsgasbindinger, brug kun dine retter ved frokosttid, følg hånd hygiejne efter brug af toilettet og håndtryk, luft rumene, reducer kontakt med personer, der er syge. Hvis du bliver syg selv - tag sygefravær.

Sådan opfører du dig, hvis du er syg hjemme

Det er nødvendigt at isolere patienten i et separat rum (ikke gennem passage), ventilér ofte huset / lejligheden og lav vådrensning. At observere hygiejne og ikke at spise mad fra patientens retter.

Hvordan man opfører sig i offentlig transport

Hvis du har brug for at rejse med offentlig transport, når du går ud, skal du sørge for at sætte på et bandage. Hvis det er muligt, prøv at sidde ved vinduet, hvor der er mere luftstrøm, og ikke i slutningen af ​​transporten, i mængden. Efter frigivelsen, glem ikke at tørre dine hænder med bakteriedræbende klud.

Sid ikke ved siden af ​​potentielle patienter.

Hvordan man opfører sig i selskab med syge SARS venner, slægtninge

Prøv at begrænse direkte kontakt - kys, knus, håndtryk. Kom sammen i ventilerede områder og opretholde personlig hygiejne. Brug fugtgivende spray til næsen, det er beskyttelsen mod virusets indtrængning.

Forebyggelse af akutte respiratoriske virusinfektioner i førskole (børnehave)

I perioden med øget grad af sygdomme er det nødvendigt at øge antallet af vandreture i frisk luft, konstant ventilere værelserne og gøre våd rengøring med specielle antibakterielle midler.

Besøg ikke overfyldte steder af et stort antal mennesker.

Følg barnets hygiejne! Du skal lære ham at bruge servietter eller engangs håndklæder, for at holde hænderne rene, ikke at gnave andres legetøj.

Ved vaccination - at blive enige om injektionen. Tag særlige antivirale lægemidler, hvis risikoen for at blive syg er høj. Begynd at give dine baby vitaminer eller variere kosten med frugt og grøntsager.

Forebyggelse af SARS i skolen

Brug om muligt wadded og gasbindinger og engangsservietter.

Tag del i vaccination og tag vitaminer og antivirale lægemidler.

Hvis det er muligt, reducer tiden mellem befolkningen. Overhold dietten og bære barnet til vejret.

konklusion

Forebyggelse af ARVI er en anbefaling og metoder, som hjælper med at mindske risikoen for at blive syg.

Den vigtigste metode til forebyggelse er vaccination og opretholdelse af en sund livsstil.

Anbefalinger til beskyttelse mod virusinfektion for forskellige kategorier af borgere er omtrent det samme.

De er baseret på personlig beskyttelse og begrænsende kontakt med inficerede mennesker.

Forebyggelse af SARS

ARVI er en meget kompleks og alvorlig sygdom, der er fyldt med komplekse konsekvenser. Hertil kommer, at sygdommens meget forløb, ret kompliceret og svært, samtidig slår en person ud af en rusk. For at undgå dette, bliver det ikke syg ARVI - det anbefales at gøre forebyggelse. På metoderne til forebyggelse af SARS vil vi fortælle dig det næste.

Foranstaltninger til forebyggelse af ARVI

Forebyggelsesmetoder er ret enkle, så de kan tage nogen: både en voksen og et barn. Lad os overveje, hvad forebyggelse af ARVI er.

1. Styr immunsystemet

Hvis du ikke vil lide af akutte respiratoriske virusinfektioner og andre sygdomme, så sørg for at starte forebyggende foranstaltninger med at styrke immunsystemet, med god grund siger de, at et sundt hjerne er i en sund krop. Hvis dit immunforsvar er stærkt, bliver chancen for at blive syg med virusinfektioner stærkt reduceret, da stærk immunitet vil modstå virale infektioner.

For at styrke immunforsvaret kan være som specielle lægemidler, og ved hjælp af hele komplekset af vitaminer. Derudover tager du et kontrastbruser og tempererer kroppen - det hjælper med at styrke immunsystemet ikke mindre end medicin og vitaminer. Den bedste måde er en integreret tilgang.

2. Rør ikke ved næse eller øjne.

I løbet af epidemien af ​​virussygdomme skal du prøve ikke at røre øjnene og næse uden for huset, fordi det er på hænderne, at der kan findes en viral infektion, og i løbet af disse handlinger trænger det ind gennem kroppen i slimhinden. Når du kommer hjem, skal du sørge for at producere den såkaldte forebyggende hygiejne.

Hold heller ikke dine hænder rene og brug mad udenfor huset (på gaden, på kontoret osv.). Faktum er, at der igen i hænderne kan være en viral infektion, der kommer på fødevaren og med den ind i kroppen. I dette tilfælde skal hænderne vaskes grundigt, inden de spiser.

3. Forebyggende hygiejne

Når du kommer hjem, skal du først og fremmest vaske dine hænder, helst næsten til albuen. Dette vil hjælpe med at slippe af med smitsomme organismer, der kan være på hænderne. Samtidig er det også nødvendigt at vaske næsen med en saltopløsning eller let skum ved næseborsten med sæbe og skylle, da det er i denne del af næsen, at der kan være infektion.

4. Undgå overfyldte steder.

Under epidemier af virusinfektioner skal du undgå at finde steder med et stort antal mennesker, da disse steder øger sandsynligheden for at indgå en virusinfektion. Hvis dette ikke kan undgås, skal du påføre en bomuldsgas-bandage eller dække næse og mund med et tørklæde. En sådan måde at beskytte dig mod at få en virusinfektion i kroppen.

5. Ventil rummet og fugt det.

Som du ved, lever vira i en varm og tør atmosfære, og værelserne er i dette tilfælde det ideelle miljø for deres habitat, da de er tørre og tunge. Derfor anbefaler lægerne en gang om få timer at ventilere rummet helt, da frisk luft i sig selv fjerner infektioner fra rummet og også sænker luftens temperatur i det og fugtiger det lidt.

Sammen med dette anbefales det at udføre vådrensning, som vil befugt luften og redde rummet fra infektiøse organismer. Hvis du har en luftfugter, så brug det hele til at befugt luften.

6. Brug beskyttelsesforanstaltninger

Hvis du har en akut respiratorisk virusinfektion i din familie, så prøv ikke at henvende dig til dem uden retsmidler. Det bedste middel til beskyttelse i dette tilfælde er en bomuldsgas-bandage. Hertil kommer, at den syge skal tildeles separate retter, mens han er syg, da det er gennem retterne, som viruset kan overføres. Derudover anbefales det at hælde kogende vand over en separat skål af en syg person for at dræbe en infektion, der kan være på den. Prøv at holde de syges opskrifter adskilt fra din. Sørg for at lufte rummet hvor de syge.

Nå er det konklusionen at sige om denne særlige metode til forebyggelse af SARS som vaccination. Vaccination sker for eksempel mod influenza, da det er denne sygdom, der er inkluderet i gruppen af ​​akutte respiratoriske virusinfektioner, har en epidemisk skala. Vaccination omfatter influenzaviruset, som ikke er i stand til at udvikle sig i kroppen, så influenzaviruset producerer immunitet, og en person, der står over for en aktiv virus, bliver ikke syg.

Det er faktisk alle anbefalingerne om metoderne til forebyggelse af SARS.

Grundlæggende foranstaltninger til forebyggelse af akutte respiratoriske virusinfektioner

Akut respiratoriske virussygdomme (ARVI) er den mest almindelige infektion. Af alle tilfælde af smitsomme sygdomme tegner ARVI sig for ca. 90%.

Det er kendt, at der er mere end hundrede vira, der kan forårsage SARS. De påvirker epithelcellerne, der dækker luftvejene fra næse og hals til lungerne, hvilket igen fører til de vigtigste symptomer på SARS - feber, feber, svaghed og ondt i halsen. Når de ser ud, er der ingen tvivl om diagnosen. Influenza sygdom er også forårsaget af influenzavirus, hvis symptomer er høj feber (39-40), rødmen af ​​øjnene, blod fra næsen, smerter i hele kroppen, mangel på luft, hurtig hjerterytme, krampeanfald, opkastning og endda hallucinationer.

Den vigtigste lighed for alle luftvejssygdomme er, at indgangsportene til dem er slimhinderne i det øvre luftveje, og vira trænger ind i luftbårne dråber, når en person bliver smittet, indånder sammen med luften dråber af spyt af en inficeret person. Det er bevist, at 1 person, der lider af akut respiratorisk virusinfektion eller influenza, kan inficere op til 30 raske mennesker.

Voksne lider af akutte respiratoriske virusinfektioner mindst 1 gang om året og i gennemsnit - 2 gange. Børn er mest modtagelige for ARVI, især de, der går på børnehaver og skoler, forekommer fra 2 til 12 gange om året, skolebørn bliver syg 3 gange om året.

Sværhedsgraden af ​​sygdommen influenza afhænger af mange faktorer: generel sundhed, alder, type influenzavirus.

Ofte, folk, der betragter ARVI som ikke-farlige sygdomme, foretrækker at udholde sygdommen "på deres fødder." Dette fører til en stigning i antallet af komplikationer. Nyrerne og andre indre organer, kardiovaskulære og åndedrætssystemer, syn og hørelse er primært påvirket. Influenzavirus kan fremkalde blødning, hjerteinsufficiens, forårsage komplikation i form af akut lungebetændelse eller forværrede kroniske sygdomme. De mest almindelige komplikationer er influenza hos børn, ældre og dem, der lider af kroniske sygdomme.

Til forebyggelse af SARS og influenza vaccineres de om efteråret (specifik forebyggelse af influenza) eller brug af lægemidler, der har antivirale og immunomodulerende egenskaber (ikke-specifik immunisering af SARS og influenza).

I øjeblikket tror mange borgere på trods af lægernes overtalelse, at de bedste lægemidler og forebyggelse mod influenza er folkemæssige retsmidler, såsom honning, hindbær, te osv.

Fra lægernes stilling er disse mennesker uansvarlige og uansvarlige, de risikerer deres sundhed såvel som deres børns sundhed og liv. Influenza og komplikationer efter influenza udgør den største trussel mod børn fra seks måneder, trusselen om infektion i dem er 3,5 gange større end for en voksen.

Børn fra seks måneder til 2 år kan være meget mere tilbøjelige end voksne til at få komplikationer på grund af funktionsfejl i det kardiovaskulære system og centralnervesystemet. I mere end 40% af tilfældene giver influenza en komplikation i form af otitis, og som følge heraf kan det føre til døvhed. Tænk over det, når du bliver bedt om at give dit barn en vaccination og sige, at det bedste antivirusmiddel er en influenzavaccine. Du er ikke klar til at tage væk fra ham den mest værdifulde ting - sundhed.

Statistikker viser, at 85% af de børn, der er blevet vaccineret, har immunitet over for influenzastammer, og de, der har sygdommen, har en mild, kort tid uden komplikationer. Dette er et meget stærkt argument for vacciner.

Et stort antal mennesker afviser frivilligt vaccinationer af frygt for komplikationer. Anvendelsen af ​​højkvalitetsrensede tredje generationens vacciner minimerer dog risikoen for bivirkninger.

Indikationerne for brug tjener som et meget tykt bevis på dette, disse vacciner kan vaccinere gravide kvinder og børn i et halvt år. Det sker, at efter vaccination på den første dag temperaturen kan stige, kan der være generel svaghed, kulderystelser, men det er bare en reaktion i kroppen.

Denne reaktion observeres hos 1% af de vaccinerede personer og forsvinder hurtigt. I 4% af tilfældene har børn på injektionsstedet rødme og hævelse i de første to dage efter vaccination, hvilket forårsager smerte, men de forsvinder inden for 2 dage. Læger siger, at der i de seneste år ikke har været alvorlige komplikationer efter vaccination.

Kontroversen om at få influenzavaccinen eller ej, vil ikke stoppe, før viruset forsvinder som sådan. Hver person har sit eget synspunkt, og kun du er ansvarlig for dit barns sundhed, liv og sundhed, så det er op til dig at beslutte, om du skal vaccinere. Men med enhver beslutning bør du tage hensyn til fordele og ulemper, tage hensyn til kontraindikationer. Især når det kommer til dit barns helbred.

Influenzavaccinationer er underlagt kontingenter med stor infektionsrisiko - det drejer sig om børn, der går i skolebørn, skolebørn, studerende, læger, pædagoger, voksne over 60 år og personer med kroniske sygdomme.

Arbejdsmedborgere er planlagt at holde et vaccinefirma mod influenza på arbejdspladsen, resten af ​​befolkningen kan også beskytte sig mod SARS og influenza ved at sætte sig en vaccine mod influenza.

Vaccination reducerer antallet af komplikationer og reducerer forekomsten af ​​dødsfald. Immunisering bidrager ikke alene til beskyttelsen, men også til reduktionen af ​​morbiditet og dødelighed blandt befolkningen.

Narkotikaprofylakse mod baggrunden af ​​udmattede reserveevner i kroppen kan være ineffektiv, så du skal huske at opretholde organismens overordnede modstand.

I efteråret-foråret er tilstrækkelig søvn (mindst 7-8 timer eller mere), fysisk aktivitet (gå i frisk luft), opladning med de nødvendige elementer i åndedrætsøvelser og god ventilation af lungerne nødvendige. Måltider bør afbalanceres, fuldstændig, det er nødvendigt at spise flere grøntsager og frugter rig på vitamin C. Personer med tegn på intestinal dysbiose og inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen skal efter høring af en læge tage bakterielle lægemidler, koleretiske lægemidler, om nødvendigt fordøjelsesenzymer. Det er også nødvendigt at tage vitaminer og mikroelementer, hvis mangel som regel i denne periode øges markant. Det er vigtigt at bruge sporstoffer direkte involveret i immunreaktioner: det er selen, zink, kobber. Magnesium er involveret i dannelsen og aktiviteten af ​​mere end 300 enzymer, og dens mangel påvirker mange funktioner i kroppen. Magnesium er rig på grønne, nødder, fisk og skaldyr, boghvede, oksekød. Til profylaktiske formål er magnesiumindtag vist som en del af et multivitamin-mineralsk kompleks eller magnesiumorotat. Under den sæsonmæssige stigning i forekomsten af ​​influenza og akutte respiratoriske virusinfektioner er det ofte nødvendigt at udføre vådrensning og luftning af lokaler, tilbringe mere tid i frisk luft, reducere antallet af besøg på overfyldte steder, brug personlige værnemidler og følg personlige hygiejnebestemmelser.

Hvis du oplever symptomer på SARS, influenza, skal du straks søge lægehjælp. Ved de første symptomer på indisposition anbefaler lægerne at observere sengeluften, lave et varmt bad til benene, holde sig hjemme i flere dage og ikke lide sygdom på benene, det er fyldt med komplikationer. Med ARVI er rigelige, komplette og regelmæssige måltider gavnlige på trods af manglende appetit. Ifølge lægerne anbefales det ikke at bringe temperaturen ned i de første to dage, da dette er en normal beskyttelsesreaktion af kroppen til en virusinfektion. Hvis efter 2 dage temperaturen stadig er høj (38,5 grader) og en hoste, sputumudladning, smerter i siden og i brystområdet vises, skal du konsultere en læge. Høj feber kan forårsage hævelse af hjernen. Der er også sandsynligheden for at udvikle lungebetændelse. Tidlig behandling vil hjælpe med at stoppe sygdommens udvikling.

Oplysningerne blev udarbejdet af specialister fra den territoriale afdeling af kontoret for Rospotrebnadzor til det autonome distrikt i Yamal-Nenets by i Noyabrsk

Forebyggelse af influenza og ARVI

"Virusen er vokset meget i hele verden af ​​influenza, tre eller fire, sygdommen vokser" Sikkert husker mange mennesker disse linjer fra sangen af ​​V. Vysotsky. Og selvom et halvt århundrede er gået siden deres skrivning, er de ikke blevet mindre relevante. Faktisk hører vi hvert år om nye influenzaepidemier, nogle gange med usædvanlige, tidligere ukendte egenskaber. Og nye virusstammer er som regel mere dødbringende og farligere. Hvad skal man gøre i en lignende situation? Hvordan beskytter du dig selv og kære fra infektion?

Måder at forebygge influenza og SARS

Forebyggelse af influenza og ARVI har mange metoder. Af den måde, selv om mange ikke deler disse sygdomme, såvel som SARS og akutte luftvejsinfektioner, er det ikke helt rigtigt. ARVI er en respiratorisk sygdom af rent viral karakter. Hvis luftvejssygdomme er bakterielle, så omfatter de ikke ARVI. Statistikker viser, at i de fleste tilfælde er åndedræt (forkølelse) først forårsaget af vira. Selv om bakterier også senere kan være med til at virke, slår sig på slimhinder og luftveje og fortsætter deres destruktive aktivitet, hvilket lettes af immuniteten svækket som følge af invasionen af ​​vira.

De vigtigste vira, der forårsager SARS, er parainfluensavirus, adenovirus, rhinovirus og enterovirus. Med hensyn til influenza kan det også formelt tilskrives akutte respiratoriske virusinfektioner, da denne sygdom også skyldes en virus. På grund af den høje grad af risiko for influenza behandles denne sygdom separat. Og forebyggelse af influenza skal gøres med den største alvorlighed.

Forebyggelsesforanstaltninger er opdelt i to kategorier - specifikke og ikke-specifikke. Specifik forebyggelse af influenza og ARVI sigter mod at blokere infektionen med influenzavirus og ARVI. Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI omfatter generelle foranstaltninger for at forhindre spredningen af ​​forskellige luftvejssygdomme, der ikke nødvendigvis skyldes vira.

De vigtigste metoder til forebyggelse er:

• tage antivirale lægemidler
• tage immunmodulerende lægemidler,
• vaccination,
• iført masker,
• kost,
• hærde og styrke kroppen
• hygiejne,
• undgå overfyldte steder under epidemier.

Lad os undersøge mere detaljeret alle disse metoder. Ikke alle er egnede til at forhindre alle former for virussygdomme. Nogle af dem er udelukkende rettet mod bekæmpelse af influenzavirus.

medicin

Forebyggelse af influenza og akut respiratoriske virusinfektioner med medicin er meget mindre effektiv og sikker end almindeligvis antaget og har mange begrænsninger. Og derfor bør det ikke betragtes som den vigtigste. Årsagerne til denne situation vil blive diskuteret nedenfor.

Lægemidler designet til at bekæmpe influenza og ARVI kan opdeles i flere kategorier:

• etiotropiske lægemidler (direkte handling)
• immunmodulatorer,
• symptomatiske lægemidler.

Etiotropiske lægemidler

Etiotropiske lægemidler virker direkte på vira, dræber dem eller gør deres reproduktion umulig. Det skal straks bemærkes, at der på nuværende tidspunkt ikke findes effektive etiotropiske lægemidler med det formål at forebygge ARVI (ikke influenza). Med nogle forbehold på denne kategori kan man tilskrives Arbidol. Alle andre lægemidler i denne gruppe (oseltamivir (Tamiflu), Relenza, Peramivir, Remantadine) er kun effektive mod influenzavirus. Ikke desto mindre er forebyggelsen af ​​influenza med deres hjælp uønsket på grund af disse lægers høje toksicitet. Med andre ord er det usandsynligt, at de potentielle fordele ved etiotropiske lægemidler overstiger den skade, de påfører kroppen med deres konstante brug.

Etiotropiske lægemidler er kun beregnet til brug i den indledende periode med influenza. De hjælper kroppen med at bekæmpe virussen og reducere sygdommens tid. Derfor kan forebyggelse af influenza med deres hjælp kun være berettiget, hvis der er en meget høj sandsynlighed for at påtage sig influenza (for eksempel hvis der er en person med influenza i familien) og derefter kun i meget kort tid.

immunmodulatorer

For nylig har en generel mode for immunmodulatorer vist sig i vores land, som Grippferon, Viferon, Kagocel og mange andre, som forbedrer immuniteten og stimulerer produktionen af ​​specifikke interferonstoffer, der bekæmper virusinfektion. Desuden er denne type lægemidler forholdsvis billig sammenlignet med etiotropiske lægemidler.

Imidlertid advarer mange immunologer mod den ukontrollerede anvendelse af disse lægemidler, især til profylaktiske formål. Dette skyldes, at immuniteten støttet af disse lægemidler ikke styrkes på lang sigt, men falder snarere sammen, da den ophører med at arbejde selvstændigt og tændes, når smittefarlige stoffer fremkommer, men afventer eksterne stimuli.

Forebyggelse af influenza og akut respiratoriske virusinfektioner ved hjælp af immunmodulerende lægemidler og lægemidler med interferon bør således kun anvendes under særlige indikationer - hvis en person virkelig har et lavt immunniveau. Og dette bør etableres ved hjælp af en særlig undersøgelse af immunsystemet og ikke udledes af konklusioner som: "Jeg eller mit barn har ofte influenza, så jeg skal drikke denne eller den fashionable annoncerede medicin til influenza."

Symptomatiske lægemidler

Den tredje kategori af stoffer, der anvendes til behandling af influenza og ARVI, er antipyretiske og analgetiske lægemidler, der indeholder paracetamol, ibuprofen og aspirin. Takket være aggressiv reklame er de ofte også opfattet som et middel til effektiv forebyggelse af SARS og influenza. I mellemtiden er det simpelthen uacceptabelt at bruge dem i denne kapacitet. Ikke kun at forebyggelsen af ​​influenza og ARVI med deres hjælp er helt meningsløs, fordi de ikke påvirker enten vira eller det menneskelige immunsystem, det er også yderst farligt. Medikamenter som paracetamol og aspirin (acetylsalicylsyre) med langvarig brug har en negativ virkning på leveren, og aspirin kan desuden forårsage intern blødning og forværring af kroniske sygdomme i maven. Aspirin er generelt kontraindiceret hos børn under 12 år på grund af den store risiko for uhelbredelige komplikationer forbundet med leveren.

vaccination

Således i forebyggelse af influenza og ARVI stole på mirakuløse piller er ikke det værd. Hvad skal der gøres i denne sag? Heldigvis er der andre måder. Især i forbindelse med influenzaepidemier er vaccinationer en pålidelig forebyggende foranstaltning. De er designet til at danne resistent immunitet mod virus, der forårsager sygdomme. Denne metode har imidlertid også ulemper, hvoraf den vigtigste er, at de nuværende vaccinationer kun beskytter mod influenzavirus, og ikke vira, der forårsager SARS. Effektiviteten af ​​denne metode til forebyggelse af influenza er imidlertid ret høj og i nogle tilfælde kan nå 80-90%.

Vaccinationer har andre ulemper:

• nogle kontraindikationer er alvorlige sygdomme i lungerne, hjerte, nyrer, allergi tendens;
• de bør ikke gives til børn under seks måneder (nogle typer vaccinationer - op til 3 år)
• immunitet frembragt ved vaccinationer er relativt kortvarig - fra seks måneder til et år (afhængigt af typen af ​​vaccine).

Ikke-specifikke forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse af influenza og ARVI indbefatter andre metoder. Især er gazeforbindelser for nylig blevet meget populære, der er designet til at beskytte luftvejene hos en person, som bærer dem fra vira under en influenzapidemi. Hvor effektive er de? På denne konto er der forskellige synspunkter. Nogle eksperter mener, at fordelene ved dem er små, hvis ikke at sige - nul. Faktum er, at vira er så små, at de let kan trænge ind i klædningens stof og komme ind i næsepassagerne.

Det er en helt anden ting - når en person, der har influenza eller ARVI har på sig en maske. I et sådant tilfælde vil der ved hoste eller nysen komme dråber af spyt eller sputum ud på masken og ikke spredes til siderne, hvilket forhindrer at folk i nærheden af ​​de syge bliver smittet med virus. Desuden ved det ikke alle, at masker er engangsartikler, og efter tre eller fire timers slid skal de udskiftes, ellers bliver de selv et objekt, der spreder virus og mikrober.

Når en influenzapidemi er en fornuftig forebyggende løsning, er det at begrænse kontakten med et stort antal mennesker. For eksempel bør du undgå store overfyldte butikker og stormagasiner, markeder, sport og sociale arrangementer, samlinger osv. Det bør være mindre at gå med offentlig transport. Hvis du ser at en person hoster og nyser, så er det bedre at holde sig væk fra en sådan person. Forældre bør også overveje at begrænse barnets kontakt med jævnaldrende. Selvfølgelig, hvis en karantænes karantæne ikke er blevet erklæret i en skole eller børnehave, skal barnet gå til en institution. Det bør dog sikres, at barnet ikke ville besøge under epidemien, til nogle slags begivenheder, ville han rejse mindre i offentlig transport.

I de fleste tilfælde spredes influenzavira og ARVI af luftbårne dråber. Imidlertid tror mange mennesker ikke engang på, at vira kan vedblive ved genstande og overflader omkring os i flere timer. Derfor er det i tilfælde af en influenzapidemi at forhindre infektion, at det er nødvendigt at opretholde den nødvendige renlighed i huset og overholde personlig hygiejne. Når du kommer hjem, skal du altid vaske dine hænder med sæbe og vand. Det er også tilrådeligt at skylle mund og hals regelmæssigt med sodavand. Skylning af næsehulen kan også tjene som en ekstra garanti mod vira. Det er ingen hemmelighed, at vira ikke umiddelbart kan komme ind i luftvejene, og lægge sig på overfladen af ​​slimhinden i næsepassagerne og på hårene, der foretager næsepassagerne. For at rydde næsen er det tilrådeligt at bruge fugtighedsdråber med havsalt. I mangel af sådanne løsninger er det muligt at gøre ved at vaske næsepassagerne med almindelig sæbe.

Sundhedsfremme, sport og hærdning af kroppen, god ernæring er også vigtige måder at forebygge influenza og andre smitsomme sygdomme på. Vi bør også ikke glemme de vira, som helten i den populære komedie sagde "udvikle sig særligt hurtigt i en organisme svækket af nikotin, alkohol og overskud af dårlige ting". Det er nødvendigt at observere en afbalanceret kost for at spise en tilstrækkelig mængde vitaminer, først og fremmest vitamin C. Det er ikke en hemmelighed, at i vinter og forår er mængden i vores mad lille. Hvis det er nødvendigt, bør du tage vitaminkomplekser. Det er også værd at være opmærksom på at opretholde den daglige rutine og hvile - trods alt er god søvn, hvile og fravær af træthed også en garanti for stærk immunitet.

Det bør dog være godt forstået, at frugt og grøntsager ikke har magisk magi, der kan beskytte os mod enhver lidelse, og ikke forvandle forebyggelse til absurditet. For eksempel er der stadig en levende legende, hvorefter et hvidløgshoved suspenderet fra halsen kan beskytte et barn mod influenza. Det er overflødigt at sige, at dette er en helt meningsløst handling - hvidløg på trods af nogle nyttige egenskaber har ikke absolut nogen antiviral virkning, og indånding af hvidløgens aroma hjælper ikke med at forhindre influenza.

Af ovenstående kan vi konkludere, at der ikke findes nogen absolut pålidelige midler til forebyggelse, der kan beskytte os mod influenza og ARVI. Næsten enhver, der er mindst én gang i livet, er syg med luftvejssygdomme, og der er ikke noget at bekymre sig om. Men det er helt muligt for alle at reducere chancen for at opfange en farlig virus.

Forebyggelse af influenza og ARVI

Indholdet

Influenza er en alvorlig viral infektion, der påvirker mennesker uanset køn eller alder. "Influenza" er oversat fra fransk som "grasping, scratching" og hvis du nogensinde har oplevet denne sygdom for dig selv, så forstår du hvorfor den fik navnet. Generelt er influenza, akutte respiratoriske infektioner og akutte respiratoriske virusinfektioner sygdomme, der oprindeligt er forårsaget af forskellige vira og kendetegnes ved symptomer og sygdomsprogression.

Der er mere end to hundrede vira, der forårsager forkølelse.

Influenza er en akut sygdom kendetegnet ved en skarp toksicose, katarrale symptomer i form af rhinitis, næsestop og hoste med bronchiale læsioner. Epidemier af influenza opstår hvert år, normalt i den kolde vinter eller ombyttelige efterårssæsonen. Influenza og SARS udgør 95% af alle smitsomme sygdomme i verden. Dette er en alvorlig sygdom, at millioner af mennesker bliver syge hvert år i verden, hvoraf mange dør. I Rusland registreres årligt fra 27,3 til 41,2 millioner mennesker, der bliver syge af influenza og andre akutte respiratoriske virusinfektioner. Periodisk gentagende fjerner influenza og akutte åndedrætsinfektioner i alt ca. et år med fuldt liv. En person bruger disse måneder i en hjælpeløs tilstand, der lider af feber, generel svaghed, hovedpine, forgiftning af kroppen med giftige virale proteiner.

Med alvorlig influenza, ofte irreversibel skade på kardiovaskulærsystemet, åndedrætsorganerne, centralnervesystemet, der fremkalder hjertesygdomme og blodkar, lungebetændelse, tracheobronchitis, meningoencefalitis.

Den første omtale af influenza blev lavet for mange århundreder siden af ​​Hippocrates. Den første dokumenterede pandemi (global epidemi) af influenza, der hævdede mange liv, fandt sted i 1580. Den berygtede "spanier" opstod i 1918 - 1920. Denne stærkeste af de kendte pandemier hævdede mere end 20 millioner liv, og 20-40% af verdens befolkning led af det. Døden kom hurtigt. En mand kunne stadig være helt sund om morgenen, han ville blive syg og dø om natten. De, der ikke døde i de tidlige dage, døde ofte af komplikationer forårsaget af influenza. I februar 1957 begyndte en pandemi kaldet "asiatisk influenza" og spredte sig hurtigt over hele verden i Fjernøsten. I USA alene døde mere end 70.000 mennesker under denne pandemi. I 1968 - 1969 der var en medium tyngdekraft "Hong Kong influenza." Ældre over 65 år har lidt mest af virussen. Den samlede dødsfald fra denne pandemi var 33.800. I 1977 - 1978 Der opstod en forholdsvis mild pandemi, kaldet "russisk" influenza. Influenzavirus, der udløste denne pandemi, har allerede forårsaget en epidemi i 50'erne. Derfor blev personer, der blev født efter 1950, først og fremmest ramt.

Sygdomsfremkaldende middel til influenzaviruset blev opdaget i 1931. Det blev først identificeret af engelske virologer i 1933. Tre år senere blev influenza B-viruset isoleret, og i 1947 influenza C-virus. Influenza A-viruset forårsager en sygdom med moderat eller svær sværhedsgrad. Det påvirker både mennesker og dyr. Det er influenza A-vira, der er ansvarlige for fremkomsten af ​​pandemier og svære epidemier.

Influenza B-vira forårsager ikke pandemier og forårsager normalt lokale udbrud og epidemier, nogle gange dækker et eller flere lande. Udbrud af influenza B kan falde sammen med eller forud for influenza A. Influenzavirus cirkulerer kun i den menneskelige befolkning (ofte forårsager sygdom hos børn).

Influenzavirus C er lidt undersøgt. Det inficerer kun personen. Symptomer på sygdommen er normalt meget milde, eller vises slet ikke. Det forårsager ikke epidemier og fører ikke til alvorlige konsekvenser. Sygdomme forårsaget af influenza C-virus falder ofte sammen med influenza A-epidemien.

ARI og ARVI - forkortelser, der ofte forveksles, hvilket ikke er overraskende - disse grupper af sygdomme er næsten identiske. Den akutte åndedrætssygdom er defineret som akut respiratorisk sygdom, og ARVI er en akut respiratorisk virusinfektion. Således er hovedforskellen mellem dem viral, ARD kan begrænses til en patient, og ARVI har tendens til at blive overført.

Influenzavirus indgår således i begrebet akutte respiratoriske virusinfektioner, og inden de foretager en nøjagtig diagnose - definitionen af ​​en specifik infektion, der optrådte i menneskekroppen - er disse fire bogstaver den første diagnose hos patienterne.

Forkølelsen er et "populært" udtryk. Der findes ikke et sådant begreb i medicin - ingen læge vil skrive "Diagnose: Kold" på patientens kort. Dette er en betingelse som følge af kroppens hypotermi - når en person fryser. Faktum er, at der i munden af ​​hver af os lever mange betingelsesmæssige patogene mikroorganismer. Når en persons immunitet er normal, manifesterer disse bakterier sig ikke, men hvis immuniteten falder bliver de mere aktive - de invaderer slimhinder, multiplicerer der, frigiver toksiner og metaboliske produkter - sygdommen udvikler sig. En af de faktorer, der signifikant reducerer både generel (hele kroppen) og lokal immunitet (i mundhulen), er overkøling.

Derudover lider mange mennesker af kroniske inflammatoriske sygdomme i de orale organer. For eksempel kronisk tonsillitis eller pharyngitis. Når hypotermimikrober, "sover" i mandler eller celler i pharyngeal mucosa, vågner op, og der er en forværring af sygdommen.

Så det ser ud til, at en sund person var kold, den lokale og generelle immunitet for kroppen faldt, mikroorganismer i mundhulen blev mere aktive, og som følge heraf opstår der en sygdom.

Influenzavirus sendes meget let. Den mest almindelige form for transmission er luftbårne. Det er også muligt og husstandens transmissionsvej, for eksempel gennem husholdningsartikler. Når der hostes, nyser, taler fra patientens nasopharynx eller virusbærer, frigives partikler af spyt, slim, sputum med den patogene mikroflora, herunder influenzavirus. Et kontamineret område med en maksimal koncentration af aerosolpartikler dannes omkring patienten. Spredningsintervallet overstiger normalt ikke 2-3 m. Normalt begynder influenzaen akut. Inkubationsperioden varer normalt 2 til 5 dage. Så begynder en periode med akutte kliniske manifestationer. Sværhedsgraden af ​​sygdommen afhænger af den generelle tilstand af helbred, alder og om patienten har været i kontakt med denne type virus før. Afhængigt heraf kan patienten udvikle en af ​​de fire former for influenza:

1. lys
2. Medium tung
3. alvorlig
4. hypertoxic

I tilfælde af en mild (herunder slettet) form for influenza, forbliver kroppstemperaturen normal eller stiger ikke højere end 38 ° C, symptomer på infektiøs toksikose er milde eller fraværende. I tilfælde af moderat influenza stiger temperaturen til 38,5 - 39,5 ° C, som ledsages af de klassiske symptomer på sygdommen:

• Intoxikation (overdreven svedtendens, svaghed, ledd og muskelsmerter, hovedpine).
• Catarrhal symptomer.
• Åndedrætssymptomer (laryngeale og tracheale læsioner, smertefuld hoste, brystsmerter, løbende næse, hyperæmi, tørhed i slimhinden i næsehulen og svælget).

Det såkaldte "maveinfluenza" skyldes ikke influenzaviruset). Med udviklingen af ​​svær influenza stiger kroppstemperaturen til 40 - 40,5 ° C.

Du kan ikke forsøge at bringe temperaturen under 38,5-39,0 ° C - det vil ikke skade kroppen, men det er netop på sådanne værdier, at immunsystemet fungerer så aktivt som muligt. Undtagelsen er lavet af personer med sygdomme i nervesystemet (epilepsi, tumorer og andre), såvel som dem, som meget dårligt tolererer feber - i disse tilfælde for at forhindre udviklingen af ​​anfald eller lindre patientens tilstand, tages antipyretiske tidligere.

Ud over de symptomer, der er karakteristiske for den moderate form for influenza, forekommer krampeanfald, hallucinationer, næseblødning og opkastning. Hvis influenza er utilsigtet, varer feberperioden 2 til 4 dage, og sygdommen slutter inden for 5-10 dage.

Virkningerne af postinfektiøs asteni vedvarer efter at have influenza i 2-3 uger: svaghed, hovedpine, irritabilitet, søvnløshed. Klinikken for influenza og akut respiratoriske sygdomme forårsaget af forskellige vira har mange ligheder. Betegnelserne ARI eller ARVI dækker et stort antal sygdomme, der på mange måder ligner hinanden. Alle er forårsaget af vira, der kommer ind i kroppen sammen med den indåndede luft gennem munden og nasopharynx, og er præget af det samme sæt af symptomer. Patienten har få dage med feber, ondt i halsen, hoste og hovedpine. Det er imidlertid forkert at kalde alle ARI og ARVI influenza. Influenza forårsages direkte af influenzavirus tilhørende orthomyxovirusfamilien.

Forebyggelse af influenza og ARVI

Foranstaltninger til forebyggelse af influenza er opdelt i to kategorier - specifikke og ikke-specifikke. Specifik forebyggelse af influenza og ARVI sigter mod at blokere infektionen med influenzavirus og ARVI. Ikke-specifik forebyggelse af influenza og ARVI omfatter generelle foranstaltninger for at forhindre spredningen af ​​forskellige luftvejssygdomme, der ikke nødvendigvis skyldes vira.

De vigtigste metoder til forebyggelse er:

• tage antivirale lægemidler
• tage immunmodulerende lægemidler,
• vaccination,
• iført masker,
• kost,
• hærde og styrke kroppen
• hygiejne,
• undgå overfyldte steder under epidemier.

medicin

Forebyggelse af influenza og akut respiratoriske virusinfektioner med medicin er meget mindre effektiv og sikker end almindeligvis antaget og har mange begrænsninger. Og derfor bør det ikke betragtes som den vigtigste.

Lægemidler designet til at bekæmpe influenza og ARVI kan opdeles i flere kategorier:

• etiotropiske lægemidler (direkte virkning) - etiotropiske lægemidler virker direkte på vira, dræber dem eller gør deres reproduktion umulig. Det skal straks bemærkes, at der på nuværende tidspunkt ikke findes effektive etiotropiske lægemidler med det formål at forebygge ARVI (ikke influenza).
• immunmodulatorer - stoffer, som øger immuniteten og stimulerer produktionen af ​​specifikke interferonstoffer, der bekæmper virusinfektion
• symptomatiske lægemidler er antipyretiske og analgetiske lægemidler indeholdende paracetamol, ibuprofen og aspirin. Takket være aggressiv reklame er de ofte også opfattet som et middel til effektiv forebyggelse af SARS og influenza. I mellemtiden er det simpelthen uacceptabelt at bruge dem i denne kapacitet. Ikke kun at forebyggelsen af ​​influenza og ARVI med deres hjælp er helt meningsløs, fordi de ikke påvirker enten vira eller det menneskelige immunsystem, det er også yderst farligt.

Narkotika er opdelt af kendte influenzamodifikationer og typer af stoffer:

• Der er separate lægemidler mod influenza A, de bruges som foreskrevet af en læge, de forkorter sygdommens varighed, og symptomerne bliver mindre udtalte.

• Antivirale lægemidler bruges til at behandle og forebygge influenza A og B. Sådanne lægemidler anvendes under epidemier, når de er i kontakt med en inficeret person i overensstemmelse med instruktionerne.
• Homøopatiske anti-influenza stoffer, oftest sirupper, kan bruges til at forhindre influenza og forkølelse hos børn.
• Komplekse opløselige pulvere med paracetamol, som oftest bruges som svar på spørgsmålet "Hvad skal man tage for at forebygge forkølelse?" Har en høj arbejdshastighed og næsten straks lindre symptomerne på sygdommen, men de har en stærk effekt på mave-tarmkanalen og leveren. Derfor anbefales det ikke at bruge dem til forebyggelse.
• Næse dråber bruges oftest i kontakt med en syg ARVI for ikke at fange viruset. Blandt dem er både profylaktiske og stærkere stoffer. For eksempel anvendes næsedråber til influenza og forkølelse på ethvert stadium af sygdommen, og nogle af dem hjælper også med at bekæmpe ødelæggelsen af ​​næseslimhinden. Lægen vil hjælpe dig med at vælge de relevante dråber i overensstemmelse med kroppens egenskaber og sygdomsstadiet.
• Til forebyggelse af influenza er ofte brugt og salve i næsen. Lokaliteten af ​​deres virkninger tillader anvendelse af salver selv under graviditet og amning.

Langvarig brug af medicin har en negativ effekt på leveren. Tag ikke antivirale lægemidler selv, kun hvis det anbefales af din læge.

Ikke-specifikke influenzaforebyggende foranstaltninger

I de fleste tilfælde spredes influenzavira og ARVI af luftbårne dråber. Imidlertid tror mange mennesker ikke engang på, at vira kan vedblive ved genstande og overflader omkring os i flere timer. Derfor er det i tilfælde af en influenzapidemi at forhindre infektion, at det er nødvendigt at opretholde den nødvendige renlighed i huset og overholde personlig hygiejne. Når du kommer hjem, skal du altid vaske dine hænder med sæbe og vand. Det er også tilrådeligt at skylle mund og hals regelmæssigt med sodavand. Skylning af næsehulen kan også tjene som en ekstra garanti mod vira. Det er ingen hemmelighed, at vira ikke umiddelbart kan komme ind i luftvejene, og lægge sig på overfladen af ​​slimhinden i næsepassagerne og på hårene, der foretager næsepassagerne. For at rydde næsen er det tilrådeligt at bruge fugtighedsdråber med havsalt. I mangel af sådanne løsninger er det muligt at gøre ved at vaske næsepassagerne med almindelig sæbe. Gazeforbindelser er også et godt influenzaforebyggende middel. Medmindre du selvfølgelig ændrer det - det er bedre hver 3-4 timer.

Sundhedsfremme, sport og hærdning af kroppen, god ernæring er også vigtige måder at forebygge influenza og andre smitsomme sygdomme på. Vi bør også ikke glemme de vira, som helten i den populære komedie sagde "udvikle sig særligt hurtigt i en organisme svækket af nikotin, alkohol og overskud af dårlige ting". Det er nødvendigt at observere en afbalanceret kost for at spise en tilstrækkelig mængde vitaminer, først og fremmest vitamin C. Det er ikke en hemmelighed, at i vinter og forår er mængden i vores mad lille. Hvis det er nødvendigt, bør du tage vitaminkomplekser. Det er også værd at være opmærksom på at opretholde den daglige rutine og hvile - trods alt er god søvn, hvile og fravær af træthed også en garanti for stærk immunitet.

Fugt luften i rummet hvor du bliver i lang tid, herunder hjemme. Tør luft beskadiger næseslimhinden, og den ophører med at udføre sine beskyttende funktioner. Luft regelmæssigt rummet hvor du er. I varm og tør luft multiplicerer vira særligt hurtigt. Ventilation vil bidrage til at neutralisere og reducere deres koncentration i luften: i 10-15 minutter hver 1-2 timer, åbne vinduet og forlade rummet.

Undgå hypotermi, især frostskader og ben og næse, da en svækket krop kan blive smittet hurtigere.

Vask regelmæssigt alle ting der kommer med dig til offentlige steder, især under epidemier, herunder ydre beklædning, da viraer kan opbevares i det i lang tid.

Derudover skal du tage ascorbinsyre, kosttilskud og multivitaminer, som bidrager til at øge kroppens modstand. Ascorbinsyre, der er en stærk antioxidant, beskytter kroppen mod bakterier og vira, har antiinflammatorisk, sårheling og antiallergisk virkning, styrker immunsystemet og forbedrer virkningen af ​​andre antioxidanter, såsom selen og vitamin E. Dagligt behov for C-vitamin afhænger af køn, alder, tilstand sundhed og varierer fra 30 mg (til spædbørn) til 100 mg (til ammende mødre), i gennemsnit 70 mg for voksne.

Forebyggelse af vitamininfluenza hos både børn og voksne øger kroppens modstand mod infektion med respirationsvirus. Børn og voksne anbefales at tage kurser af multivitaminer mindst 2 gange om året (for eksempel i forår og efterår). Når du køber vitamin-mineralkomplekser, skal du sørge for, at de ikke forårsager allergiske reaktioner og anbefales af Det Russiske Akademi for Medicinsk Videnskabs Institut for Ernæring.

En stor mængde af C-vitamin findes i syltede og blomkål, tranebær, solbær, citroner, kiwi, mandariner, appelsiner, grapefrugter, rosenkål, havtorn og grønt.

For profylakse under influenzapidemier kan du tage 2-3 kløg hvidløg hver dag, eller du kan simpelthen hugge hvidløg og indånde den flygtige produktion, der er indeholdt i den. Det er nok at tygge en hvidløgsklove i et par minutter for helt at rense munden af ​​bakterier. Brugen af ​​løg har en positiv effekt.

Når de første symptomer på influenza opstår, er følgende retsmidler angivet:

• Rigelig drikke (varm urtete, frugtdrikke, varm mælk)
• antipyretika
• Til brug indenfor bouillon og infusioner af Echinacea, Schizandra
• Vasokonstriktormidler til nasal vejrtrækning
• Mukaltin, lakridsrod, Althea-tinktur og andre midler til fortynding og forbrug af sputum
• hostestillende
• I de første dage af sygdommen anbefales dampinhalationer (ved hjælp af en forstøver) med infusioner af kamille, calendula, pebermynte, salvie, johannesurt, vilde rosmarin, pinjeknopper
• Ascorbinsyre, multivitaminer
• antihistaminer
• I de tidlige dage af sygdommen - naturlige stoffer, der understøtter immunsystemet.

Under epidemier øges niveauet af indlæggelser med 2 til 5 gange. De største ofre for influenza er blandt ældre mennesker med kroniske sygdomme. Død fra influenza kan forekomme ved forgiftning, blødning i hjernen, lungekomplikationer (ofte lungebetændelse), hjerte- eller kardiopulmonal insufficiens.

Influenza kan forårsage sådanne farlige komplikationer som Reyes syndrom, meningitis og encephalitis. Rhinitis, bihulebetændelse, bronkitis, otitis, forværring af kroniske sygdomme, bakteriel superinfektion er også almindelige komplikationer efter influenza. En bakteriel infektion (pneumokok, hæmofil, stafylokok) sidder ofte på en krop svækket af influenza.

Hvad kan og anbefales til influenza?

Hvis du er syg, skal du blive hjemme og, hvis det er muligt, ikke gå på arbejde, skole eller overfyldte steder. Ring til lægen hjemme. Hvil og drik rigeligt med væsker.

Når du hoster og nyser, skal du dække din mund og næse med engangsdækkede lommetørklæder og derefter bortskaffe dem ordentligt. Vask straks dine hænder med sæbe og vand eller tør dem med alkoholbaseret håndvæske.

Moderne apoteker tilbyder en bred vifte af stoffer, der kan bruges som foreskrevet af en læge som et profylaktisk middel for at øge kroppens modstand mod virale infektioner. Disse omfatter:

• stearinlys og dråber baseret på rekombinant human interferon - Viferon, Interferon, Laferobion;
• homøopatiske dråber og tabletter - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• alkohol tinkturer - Immun, tinktur af Echinacea purpurea, ginseng tinktur.
• Separat bør nævnes oxolinsalve. Det er et antiviralt lægemiddel til intranasal brug (smøring af næse indeni), som kan bruges til at forebygge influenza og andre virale infektioner. Når den anvendes til næseslimhinden, øger oxolinisk salve lokal immunitet, skaber en beskyttende film på overfladen af ​​væv og ødelægger vira, som er kommet ind i luftvejene. Anvend salven anbefales i 10 minutter før du forlader huset og på retur fra gaden.

I tilfælde af influenza anbefales det at have en regelmæssig "næsepulver" - vask næsens forreste dele med sæbe to gange om dagen. Dette fjerner mikrober, som har kommet ind i næseskaviteten med indåndet luft. Det anbefales at gurgle med opløsninger af kaliumpermanganat, furatsillina, sodavand eller kamille samt indånding: Kog 300 gram vand (eller brug apparater til indånding), tilsæt 30-40 dråber eukalyptustinktur eller 2-3 skiver kartoffelskræl eller 1/2 te ske i sodavand.

Til influenza, akut respiratoriske infektioner, akutte respiratoriske virusinfektioner, bronkitis og andre forkølelser anvendes granolie, der kombinerer gnidning og massage ved indånding. Gnid olie i nakken på ryggen, brystet, lav en fodmassage for reflekszoner 4-5 gange om dagen. Efter hver procedure indpakkes patienten i et komprimeringspapir, lægges på uldsokker, dækkes med et varmt tæppe og gives til at drikke en diaphoretic infusion fra samlingen af ​​urter. Ved indånding tilsættes 3 til 4 dråber olie til en emaljepotte kogende vand, og de medicinske dampe indåndes og dækker hovedet med et håndklæde. Med en forkølelse kan du dråbe en dråbe olie i hver næsebor. Fir olie fjerner og angreb af stærk hoste. Ren olie er begravet fra pipetten på roden af ​​tungen i 3-5 dråber om morgenen og aftenen.

Med en stærk host hjælper den følgende metode. Skær rå radise i tynde skiver og dryss dem med granuleret sukker. Vis sød saft til at tage en spiseskefuld hver time. Rist radise på en rist, klem saften gennem ostekloth. Bland 1 liter juice med flydende honning og drik 2 el. skeer før måltider og om aftenen før sengetid. God hjælper revet hvidløg i halv med honning. Tag om natten en spisesked af denne blanding, vaskes med kogt vand.

Hvad er forbudt eller ikke anbefalet til influenza?

Det er umuligt at forudsige fluensforløbet, og komplikationerne kan være meget forskellige. I svær influenza kan forskellige komplikationer udvikle sig. Kun en læge kan korrekt vurdere patientens tilstand. En sådan komplikation som akut lungebetændelse udvikler sig ofte fra de første dage, og nogle gange fra de første timer at få influenza. Derfor er det nødvendigt at besøge en læge, han vil lytte til brystet, foretage en undersøgelse, ordinere specifikke antivirale midler og passende terapi med antibakterielle midler og andre lægemidler (for at forhindre komplikationer).

Det er uacceptabelt, at patienter eller forældre til syge børn selvstændigt begynder at tage antibiotika (ofte uberettiget), hvilket ikke kun forhindrer udviklingen af ​​bakterielle komplikationer hos voksne og børn, og nogle gange bidrager til forekomsten af ​​allergiske reaktioner, overgangen til kronisk form, dysbacteriosis, dannelse af resistente bakterieformer.

For at forebygge influenza i dag er der et stort udvalg af stoffer. Disse antivirale lægemidler lindrer de kliniske symptomer på influenza og reducerer sygdommens varighed med i gennemsnit 1,5 - 3 dage. De har en specifik aktivitet kun mod influenza A-virus og er magtesløse mod influenza B-virus. Desuden har mange lægemidler en bred vifte af kontraindikationer og kan forårsage uønskede reaktioner. Behandling med disse lægemidler er kun effektiv, hvis den tages i løbet af de første 48 timer efter sygdommens begyndelse. I dette tilfælde udvikler sygdommen sig ikke længere, mulige komplikationer forhindres, er sandsynligheden for infektion af andre reduceret. Husk at du ikke skal involvere dig i modtagelse af antivirale lægemidler og stoffer, der øger immuniteten, især i nærvær af autoimmune sygdomme!

* Med hensyn til spædbørn er den bedste metode til forebyggelse af influenza at fremme amning, da modermælk indeholder den maksimale koncentration af stoffer med beskyttende egenskaber.

Artiklen bruger information fra åbne kilder og videnskabelige publikationer. Oplysningerne på webstedet er kun til orienteringsformål, ikke selvmedicinske og selvdiagnostiske.

Vil du supplere oplysningerne i artiklen eller objektet? Vi byder velkommen til kommentarer, forslag eller indvendinger.