Citron med forkølelse

Indholdet af artiklen

Citron kemisk sammensætning

Citron er blandt de mest effektive anti-kolde midler, der bruges i urtemedicin. Essentiel olie har fundet anvendelse i farmakologi. Baseret på det fremstilles en række antivirale og antimikrobielle lægemidler, hvoraf hoveddelen er:

• hostesirup;
• næsesprayer;
• inhalationsopløsninger;
• hoste poser;
• piller og tinkturer.

Den rettidige brug af citron mod kulde gør det muligt at stoppe sygdommens hovedsymptomer. Produktets effektivitet skyldes dets unikke kemiske sammensætning, som omfatter:

• beta caroten og thiamin;
• folic og pantothensyre;
• lactoflavin og pyridoxin;
• niacin og tocopherol;
• retinol og calciferol;
• zink og molybdæn;
• bor og jern;
• svovl og calcium;
• fosfor og magnesium;
• organiske syrer og kostfiber.

Citron anti-kold egenskaber

Det vurderes, at frugtens medicinske egenskaber bestemmes af det høje indhold af ascorbinsyre. C-vitamin er en af ​​de mest kraftfulde naturlige antioxidanter, men de følgende vitaminer indtager et vigtigt sted i styrkelse af immunsystemet:

• Vitamin B1 - deltager aktivt i protein- og lipidmetabolisme, hvilket bidrager til normaliseringen af ​​det endokrine system;
• Vitamin B2 - bidrager til produktionen af ​​antistoffer, der kan hæmme aktiviteten af ​​sygdomsfremkaldende stoffer;
• E-vitamin - tilvejebringer cytoprotektion af cilierede epithelceller, som forhindrer virusets indtrængning i slimhindevæv;
• A-vitamin - fremskynder processen med epithelisering af slimhinder, der er ramt af betændelse;
• Vitamin P - eliminerer puffiness og letter løbet af allergier. Bioflavonoid har smertestillende egenskaber, hvilket bidrager til eliminering af hovedpine og ubehag i halsen.

Ifølge herbalists hjælper citronsaft og præparater baseret på det til at eliminere feber og inflammatoriske processer, der er karakteristiske for ARVI. Desuden kan de bruges ikke kun til terapi, men også til forebyggelse af forkølelse.

Barriere mod kulde

Forekomsten i efteråret-foråret er stærkt forøget på grund af hypovitaminose og svækket immunitet. For at øge kroppens modstand mod ARVI ved hjælp af sådanne midler:

• 2 citroner;
• 1 liter mineralvand;
• 2 hvidløgshoveder.

Slib frugt og hvidløg i en blender, hæld derefter mineralvand. Lad vitaminet brygge på et mørkt, køligt sted i mindst 3 dage. For at forebygge koldt og influenza, skal du drikke 2 el. l. Infusion på tom mave 1 gang om dagen.

• 1 citron
• 1 liter kogende vand
• 100 g smør.

Dyp frugten i et par minutter i kogende vand, og hak i en blender. Bland den resulterende gruel med smør. Spis 1 tsk. produkt to gange om dagen under forværringen af ​​smitsomme sygdomme.

• 1 tsk. sort te;
• 2 spsk. l. citronsaft;
• 2 tsk. honning.

Lav stærk sort te og tilsæt citronsaft med honning. Brug honning og citron til forkølelse om vinteren, når de første tegn på sygdommen opstår.

Behandling af forkølelse

Udseendet af en løbende næse, hovedpine, myalgi, hoste og ondt i halsen signalerer udviklingen af ​​influenza eller forkølelsen. For at standse sygdommens ubehagelige symptomer og forhindre dens videre udvikling, kan du bruge følgende retsmidler:

• 200 ml mineralvand
• 1 fed hvidløg;
• 3 spsk. l. citronsaft;
• 2 tsk. tørret mynte.

Bring vand til kog, og tilsæt derefter hakket hvidløg og citronsaft med mynte. Tag den færdige afkogning af 2 el. l. mindst 4 gange om dagen 20 minutter før måltider.

Næsevaskeopløsning:

• 20 ml citronsaft;
• 250 ml kogt vand
• 2 dråber jod.

Bland alle ingredienser og skyll hver af næsepassagen tre gange om dagen med den tilberedte opløsning. Takket være produktets tørrings- og antiseptiske egenskaber, vil svulmen i slimhinden om et par dage komme ud, hvilket letter lindring af næsen.

Midler mod hoste:

5 minutter, kog frugtene i vand og klem derefter citronsaft ud. Tilsæt smeltet honning til væsken. Tag den forberedte sammensætning af 1 tsk. tre gange om dagen med en uproduktiv hoste.

Kontraindikationer

Citrusfrugter indeholder en stor mængde syrer, som kan påvirke helbredet negativt. Krænkelse af pH i maven er fyldt med allergiske reaktioner og funktionsfejl i mave-tarmkanalen.

Citron med forkølelse er ikke tilrådeligt at bruge i nærvær af sådanne sygdomme som:

• colitis;
• gastritis;
• mavesår
• pyelonefritis;
• pancreatitis;
• halsbrand;
• trophic ulcers.

Citrusfrugter er rige på vitaminer, aminosyrer og mikronementer, som hjælper med at øge kroppens reaktivitet. På grund af den unikke kemiske sammensætning af citron har antiinflammatoriske, antipyretiske og anti-edematøse egenskaber. Dette giver dig mulighed for at bruge frugten som en del af anti-kold retsmidler, der hjælper med at fjerne symptomerne på influenza og ARVI.

Citron med forkølelse - brug og hvordan man tager

Indholdet af artiklen

Repræsentanten for citrusfrugthybrider - citron hjælper med at opretholde immunitetens styrke og reducerer de negative virkninger af patogene mikrober.

Hvordan virker en citron med en forkølelse

100 gr. Citron indeholder 74% af det daglige indtag af C-vitamin, hvilket øger kroppens modstand mod forkølelse. 1 Citron dræber vira og hjælper hals og næse celler modstå sygdom.

Forebyggelse eller behandling

Citron kan spises til forebyggelse og behandling af forkølelse. Den indeholder vitaminerne A, B1, B2, C, P, syrer og phytoncider - flygtige forbindelser, der har en bakteriedræbende og antiviral virkning.

Det er vigtigt at begynde at tage frugten ved de første symptomer på sygdommen: ondt i halsen, nysen, næsestop og tyngde i hovedet.

Det er bedre at spise citron ved starten af ​​sæsonen af ​​virusinfektioner uden at vente på de første symptomer. Citron virker profylaktisk og tillader ikke patogener at påvirke immunsystemet.

Hvilke fødevarer forøger effekten af ​​citron

Når luftvejssygdomme i øvre luftveje skal indtages, skal der være meget varm drikke. 2 Det kan være vand, urtete, dogrose decoctions og antitussive samlinger. De forbedrer effekten af ​​citronens gavnlige egenskaber, mens de tages, da kroppen får flere vitaminer. Sådanne vitamin "afgifter" håndter hurtigt problemet og hjælper immunsystemet til at modstå bakterier.

Varm bouillon af rosen hofter med citron skiver eller citronsaft nærer kroppen med C-vitamin, der er nødvendige for at bekæmpe patogener af respiratoriske infektioner. 3

Tilsvarende virker citronen med:

Ved at tilføje et koldt middel med en citron med nogen ingrediens, vil du øge kroppens modstand mod virus.

Hvordan man tager en citron med forkølelse

Immunitet med ARVI kan hjulpes ved at indtage en kold citron i forskellige former: skiver, med skræl og i form af saft.

Funktioner ved brug af citron for forkølelse:

• C-vitamin dør ved høje temperaturer - en drink, der får citron, skal være varm, ikke varm; 4
• Bitterheden af ​​huden vil forsvinde, hvis en frugt dyppes i kogende vand i et sekund, vil dette rydde citronens mikrober;
• at tage en citron for en forkølelse erstatter ikke et besøg hos lægen, men supplerer behandlingen.

Citron kolde opskrifter, der lindrer ømhed:

• fælles: knust citron blandes med honning og forbruges for at lindre ondt i halsen, hoste, løbende næse med varm drikke eller opløsning; 5
• i tilfælde af ondt i halsen: 1 citronsaft blandes med 1 tsk. havsalt og opløst i et glas varmt vand. Sammensætning gargle 3-4 gange om dagen;
• ved forhøjet temperatur: gnides med vand med en lille mængde citronsaft - dette vil fjerne varmen;
• for at styrke kroppen og ved langvarig hoste: en blanding af 5 knuste citroner og 5 knuste hvidløgsholder på 0,5 liter. honning og insistere 10 dage på et køligt sted. Tag 2 måneder med en pause på 2 uger, 1 tsk. efter måltider 3 gange om dagen.

Hvordan man tager citron til forebyggelse af forkølelse

Til forebyggelse af ARVI hjælp opskrifter:

• 200 gr. honning blanding med hel knust citron, tag 1-2 tsk. hver 2-3 timer eller som dessert til te
• tyndt hakket ingefærrot hæld kogende vand, tilsæt citronskiver og lad det brygge. Tag en afkogning hver 3-4 timer - dette vil beskytte dig, hvis der er fare for at blive forkølet fra andre;
• phytoncides fordampet af citroner vil ikke tillade skadelige bakterier at komme ind i kroppen hvis skåret frugt og placeret tæt på huset eller på arbejde;
• bland 300 g. skrællet og hakket ingefærrot, 150 gr. skiver citron med huden, men uden sten, og samme mængde honning. Tag til te.

Kontraindikationer til at spise citron med forkølelse

• individuel intolerance og allergiske reaktioner
• forværring af gastrointestinale sygdomme
• øget surhed i maven eller spiserøret;
• galdeblære eller nyreproblemer;
• tandfølsomhed - forbrugende citronsyre kan ødelægge emalje.

Du kan forsigtigt spise citron til børn under 10 år og i små mængder. Børn under 2 år er bedre ikke at give citron til forkølelse på grund af brugen af ​​mælk eller mælkeformler.

Lemonens gavnlige egenskaber er videnskabeligt bevist og slutter ikke med behandling af forkølelse og influenza.

Citronkold behandling

Citron - en citrusplantage eller frugt med mange sunde kvaliteter - en konstant ledsager til en sund kost.

Hjælper citron til forkølelse?

Med en forkølelse er citron et af de mest effektive midler - en vidunderlig, både forebyggende og terapeutisk, der gør helingsprocessen lettere i tilfælde af forkølelse. Citron har længe været kendt for sine antivirale midler. En stor del af det indeholder C-vitamin samt A, B1, B2, P. Phytoncides indeholdt i citrondræbte skadelige vira og bakterier. Dem, der ikke kan lide duften af ​​løg og hvidløg, citron - et rigtigt fund.

Dets antiseptiske egenskaber blev værdsat af de gamle egyptere. Med en scorpionsting blev halvdelen af ​​citronen sat på såret, og den anden blev spist.

Fordelene ved citron for forkølelse

På grund af det høje indhold af C-vitamin styrker citron immunsystemet i kroppen. Det er en god antiseptisk, så hvis du har ondt i halsen, anbefales det at skylle med citronvand. P-vitamin styrker blodkar og sænker blodtrykket. B-vitamin normaliserer søvn, det er meget vigtigt under sygdom. Skræl - et godt antibakterielt middel. Skallen skal tygges med ondt i halsen og inflammatoriske processer i halsen og åndedrætsorganerne. For en morgenladning af energi skal du drikke et halvt glas citronsaft, som opløses i lige store mængder med vand.

For at udnytte de fordelagtige egenskaber fuldt ud, skal du vælge frugt med oliebærende skind. De er de mest saftige og indeholder ikke mange knogler. Citronfarve skal være rig gul og til berøring var det ikke for svært. For at frugt skal holde så lang tid som muligt, læg dem i en glasbeholder med vand.

Citron under graviditet med forkølelse

Under graviditeten behøver du ikke give op citron, hvis det er nødvendigt. Under forkølelse kan lægen ikke ordinere mange lægemidler til den forventende mor, da de får bivirkningerne. Citron erstatter medicinen, men den bør indtages i små mængder, så der ikke er nogen allergisk reaktion.

Hvis en gravid kvinde vil have en citron hele tiden, har kroppen måske ikke nok vitamin C. Denne mangel kan fyldes ved at tilsætte spinat, æbler, kiwi, tomater og rødbønner til kosten.

Under en forkølelse hjælper drik citron med at bekæmpe infektion, og skrællen behandler inflammatoriske processer i åndedrætssystemet. Det hjælper med at klare stress og træthed. At drikke sort te med citron styrker kroppens immunforsvar. Du kan tilføje det til hvid te, som indeholder mindre koffein, men i overskydende calcium, som er nødvendigt for en gravid kvinde.

Honning med citron renser mavetarmkanalen og fjerner slagg. For at gøre dette opløses en spiseskefuld honning og saften af ​​en halv citron i et glas vand. Dette skal gøres omhyggeligt og lytte til din krop, og så vil fordelene være ubestridelige.

Det er meget nyttigt at spise citronskræl sammen. Hvis den knuses og blandes med hvidløg, fyldt med en liter kogende vand, får du en terapeutisk tinktur.

I løbet af forkølelse, brug hakkede citroner drenket i vegetabilsk olie.

Til behandling af rhinitis vaske flere gange med vand med citron.

Citron Kold Opskrifter

For at få den maksimale fordel af frugten, især hvis du er forkølet, skal du tilberede en sund drik.

Slib i en blender med en citronskal. Tilsæt citronmasse til et glas kogt vand og drikke. Tag den terapeutiske drikke du har brug for fire gange om dagen tredive minutter før måltiderne. Vandetemperaturen må ikke være mere end halvtreds grader.

Hvis du har ondt i halsen, og temperaturen er steget, tag en lille citron, skald den med kogende vand, og skær det i tynde skiver, bestrøstet med sukker. Spis det hele på en gang, og smerten vil blødgøre om en halv time, og temperaturen vil falde en smule.

Citron og kold honning opskrift

Honning med citron renser lungerne godt, hals og er godt til hoste. Takket være aktive stoffer og vitaminer forbedres metaboliske processer.

Forbered en citron-honning blanding. Det vil styrke immunsystemet i sygdomsperioden og aktiverer kræfterne til bekæmpelse af infektion. Du skal bruge et pund citroner og to hundrede og halvtreds gram honning. Kryd citronerne med zest og tilsæt honning. Rør og læg i små glasbeholdere.

Bland i en blender en kop tørrede abrikoser, valnødder, rosiner, en citron og tre hundrede gram honning. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen før måltiderne. Dette middel styrker immunsystemet, hjælper i svage tider i sygdomsperioden.

Til behandling af hoste, hæld citron med kogende vand, så vandet ikke dækker mere end to centimeter. Kog i ti minutter. Derefter presses saften, tilsæt to spiseskefulde honning og glycerin. Tag to teskefulde tre gange om dagen før måltiderne. Med en tør hoste, en ske efter måltider og før sengetid.

Kog citronolie. Det anvendes under behandling og forebyggelse af forkølelse. Vask citronen og dypp den i varmt vand i et minut. Efter hugge og tilsæt hundrede gram smør og to spiseskefulde honning. Rør alle indtil glat. Tag måltider tre gange om dagen til en spiseskefuld.

Ved første tegn på sygdom skal du forklare fem tabletter ascorbinsyre og tilsæt 1,5 liter kogt vand. Sæt den samme teskefuld honning, en spiseskefuld salt og saft af en citron. Forberedt terapeutisk blanding bør indtages inden for to timer.

Når ondt i halsen hjælper citron med honning og rød peber. Bland en teskefuld honning med et stykke rød peber og saft af en citron. Insistere i en time og tage tre til fire gange om dagen.

Ginger og citron for forkølelse

Citron er vidunderligt kombineret med ginger flavoring og helbredende egenskaber. Te med citron og ingefærrot forbedrer lymfekredsløbet, fjerner toksiner og har en opvarmningseffekt.

For at forberede drikken skal du tage en spiseskefuld skrællet rod, to citronskiver og cayennepepper efter smag. Ginger har brug for at hælde et glas vand, koge, og derefter belastning. Når teen er afkølet, tilsættes citron eller klemmes saften. Sæt derefter peberet. Hvis du kan lide sød te, kan du tilføje sukker.

Ginger hoste te. Brew sort te, spænd den i en gryde og sæt en lille ild. Tilsæt knust ingefær, nelliker, kardemomme og kog i ca. 20 minutter. Derefter tilsættes citronsaft og stamme. Drikken skal forbruges i form af varme.

Honning, ingefær, citron for forkølelse

Skræl ingefæret og skær i tynde skiver. Opdele citronen i to halvdele og klem saften. Sæt ingefær ind i tekannade, hæld kogende vand over det og tilsæt citronsaft. Insister tredive minutter. Tilsæt honning og drik flere gange om dagen. Denne drik hjælper med at klare de første kolde symptomer - hoste, ondt i halsen, svimmelhed og feber.

Vask citronen og skær den i skiver, skræl den skrællede ingefær i skiver. Sæt alle ingredienserne i en termos, hæld kogende vand og forlade lidt tid. Tilsæt derefter honning, nelliker og kanel. Sund drikke er klar.

Kog vandet og tilsæt den revede ingefær, honning og rør. Hæld i 5 spiseskefulde citronsaft og krydderier: kardemomme, kanel og allspice. Efter femten minutter sætte du en kvist mynte. Drik en varm drikke.

Brew sort te i en tekande, tilsæt to teskefulde hakket ingefær. Hæld i en kop, tilsæt lidt honning, et stykke citron og en knivspids rød peber.

Honning, hvidløg, citron for koldt

Til fremstilling af terapeutisk blanding skal du tage ti citroner, en liter honning og ti hvidløgshoveder. Du kan reducere antallet af ingredienser, vigtigst af alt, holde dem i samme proportioner. Vask citroner godt, skold med kogende vand og skåret i skiver, fjernelse af knogler. Kniv hvidløg og citroner. Derefter tilsættes honning og blandes. Den fremstillede blanding opbevares i en glasbeholder i køleskabet. Brug under sygdommen tre gange om dagen efter måltider til en teskefuld. Hvis det anvendes som en forebyggende foranstaltning under epidemier, vil risikoen for at blive syg være minimal for dig.

Del skræl og skræl fem citroner, hugg sammen med fem hvidløgshoveder. Tilsæt et pund honning. Opbevar blandingen på et mørkt sted i en uge. Tag en teskefuld om morgenen og aftenen.

Te fra kold med citron

For at få te med citron til at bevare sin helbredende egenskaber, skal du brygge den ordentligt.

Til medicinsk drikke klaret af citron, er det bedre at brygge det stærkere. Må ikke drikke i store cirkler. Bedre almindeligt, men oftere. Citron skive bør ikke smides i kogende vand, ellers vil C-vitamin indeholdt i det miste dets helbredende egenskaber. Vandetemperaturen må ikke være højere end halvtreds grader. Når kroppen er svækket, har den brug for kilokalorier eller glukose, så tilsæt sukker til te. Til et krus nok en eller to teskefulde.

Kold te

Honning med forkølelse

Ginger med forkølelse

Havtorn med forkølelse

Folk retsmidler for forkølelse

Ved forkølelse er smertefulde symptomer meget godt fjernet, og opvarmning af te har en generel styrke effekt.

Særligt populært til lindring af smertefuldt koldt syndrom er varm te med tilsætning af honning.

Det bedste resultat kan opnås, hvis du drikker denne te mindst 4-5 gange om dagen. Og hvis du tilføjer en citron til det, kan du få en ægte eliksir fra enhver kold sygdom.

Virkningen af ​​te til forkølelse

Brug af te til forkølelse er blevet populær på grund af den opvarmningseffekt, der opstår efter at have drukket en del af drikken. Som et resultat, begynder sveden, som temperaturen falder, forsvinder symptomerne på sygdommen.

Med øget udskillelse af sved og urin efter at drikke har te begyndt udskillelsen af ​​skadelige toksiner fra kroppen ved patogener. På grund af dette reduceres intensiteten af ​​inflammatoriske processer, hvilket signifikant påvirker forbedringen af ​​patientens trivsel.

Brugen af ​​citron i behandlingen af ​​forkølelse

Hvordan man bruger en citron til forkølelse? Den ideelle mulighed er at tilføje citronskiver til drikken - hvad enten det er urteafkog eller te.

Grøn te med helbredende urter passer bedst til dette formål. Dette vil forbedre den antioxidant, anti-inflammatoriske virkning af drikke som følge af vitaminer og gavnlige stoffer indeholdt i urter.

I opskriften til medicinske te kan være medtaget kamille apotek, timian, johannesurt, oregano, coltsfoot og ikke kun honning. Hvis du tilføjer citron og honning til denne te, får du en virkelig helbredende eliksir mod forkølelse eller infektiøse luftvejssygdomme med en behagelig smag og aroma.

Tilføjelse af citron og honning til te hjælper med at lindre patientens tilstand med stærk hoste - denne drik hjælper med at reducere produktion og fortynding af sputum, udskillelse gennem luftvejene:

Honning beriger kroppen med vitaminer og mineraler og derved genopretter immuniteten, forbedrer den generelle sundhed, søvn, ydeevne. Citron indeholder en enorm mængde phytoncides og ascorbinsyre, så du kan kæmpe for virus. Citronsaft hjælper med at rense slimhinden i halsen fra patogene mikrober, styrke blodårene og lindre puffiness i strubehovedet.

På trods af teens effektivitet med citron og honning til forkølelse har den sine egne kontraindikationer:

Honning er det stærkeste allergen, så det kan kun gives til børn, når de når tre år, hvis barnet ikke er tilbøjeligt til allergi; Honning og citrusfrugter er kontraindiceret til gravide kvinder i sidste trimester på grund af muligheden for allergisk diatese hos den nyfødte; Af samme grund anbefales det ikke at drikke te med citron og honning til ammende mødre; Du kan ikke spise citron og honning hos patienter med individuel intolerance over for komponenterne, samt lider af alvorlige patologier i hjertet eller nyrerne.

Hvordan laver helbredende te

I mangel af kontraindikationer af individuel karakter såvel som mulige allergiske reaktioner på komponenterne i en terapeutisk te, kan du notere enhver favoritopskrift fra følgende. De er velegnet til både voksne og børn.

Før du begynder at bruge forkølede teer til personer med kroniske eller somatiske sygdomme, skal du dog konsultere din læge - nogle komponenter må udelukkes på grund af kontraindikationer.

For børn under tre år er det bedst at købe apoteket te til børn.

Den nemmeste hosteopskrift:

Du skal tage enhver te - en teskefuld, bryg et glas kogende vand; Kold til 40 grader, for ikke at miste de helbredende egenskaber af honning og citron Sæt 100 g honning i en separat skål og klem saften fra en citron ind i den, bland godt Den fjerde del af blandingen af ​​citron og honning tilsættes til varm te. Denne del kan simpelthen spises, vaskes ned med en tilberedt drink; Kogt en del honning med citron er designet til fire doser - det skal tages hele dagen. Når du har taget den næste del, skal du ikke gå i seng eller tage dækket med en varm tæppe, hvis du ikke har stærk varme.

Til genopretning af en voksen eller et barn med forkølelse kan du bruge følgende opskrift:

Tag 3 spiseskefulde hakket rosenkage, læg i en termos, hæld 0,5 liter kogende vand. Lad natten stå. Om morgenen spænd infusionen, sej, tilsæt honning, citron til smag. Tag fire gange om dagen for et halvt glas.

Her er en anden "barnlig" opskrift. Tag en teskefuld kalk, kamille, hæld et glas kogende vand. Insistere time. Stamme, tilsæt honning, citron. For at øge effekten før du drikker, kan du tilføje 2 knuste tabletter af ascorbinsyre til drikke. Drikke et glas 2 gange om dagen.

Følgende opskrift er egnet til behandling af koldt koldt. Tag en knivspids kanel og ingefær, hæld et glas kogende vand. Insistere time. Tilsæt honning - 1 tsk, og citronsaft eller et stykke. Gingerte skal være fuld af druer. Som praksis viser, ginger med en forkølelse klager over sygdommen.

Berry Tea Opskrift:

Tag friske eller tørrede bær af hindbær, jordbær - 1 tsk. Hæld 300 ml. vand, kog, kog i 1 minut. Cool til 40 grader, tilsæt honning, citron. Drik to gange om dagen, drikker i små sip.

For kærester af urtete er en let opskrift på en terapeutisk drink velegnet:

Tag en knivspids citronsalmgræs, timian, solbær, mynte. Hæld et glas kogende vand, lad det brygge. Til den afkølede drik tilføj honning med citron. Du kan drikke to gange om dagen.

Den følgende opskrift vil appellere til kærester af "hot": en kniv rød peber sættes til den sædvanlige klassiske sort te med honning og citron. Denne drink er beruset 2 gange om dagen i mangel af gastrointestinale sygdomme.

Opskriften til fremstilling af hoste fra krydderurt af johannesurt har længe været kendt: 3 spiseskefulde rå råmateriale hældes 600 ml. kogende vand, wrap, lade natten over. I morgenfiltret tilsættes et glas drikke på en spiseskefuld honning, citronsaft eller skiveskåret citron. Drikke tre gange om dagen.

For at forebygge forkølelse kan du bruge echinacea - 300 ml kogende vand - en spiseskefulde urter. Brygget i en termos om natten, taget to gange om dagen, en halv time før måltider med honning og citron.

Afslutningsvis tilbyder vi en video i denne artikel med opskrifter mod forkølelse ved hjælp af krydderier.

Lægemidler af citron med forkølelse

Tekst: Zoya Andreeva

Citron for forkølelse er et af de uundværlige retsmidler. Det hjælper i alle tilfælde: på den ene side kan citronen forhindre sygdom fra influenza eller forkølelse, på den anden side - hvis infektionen allerede er sket - det er i stand til at lette og fremskynde helingsprocessen. Hvad er så unikt citron?

En strategisk udbud af citroner i huset bør altid være: både et koldt middel er altid til stede, og en velsmagende tilsætning til te.

Citron som et middel til at forhindre kulde

Længe siden citronen var kendt for sine antivirale forebyggende egenskaber. Citron er især nyttig for forkølelse - som en generøs kilde til vitaminer (ud over værdifulde C-vitamin indeholder citron A, B1 og B2, P) og phytoncider - de mest værdifulde stoffer, især under virale epidemier. Phytoncides er særlige flygtige forbindelser, der udskiller nogle planter, og som er i stand til at dræbe et antal skadelige bakterier og vira. For dem der ikke kan klare enten lugten eller smagen af ​​hvidløg eller løg, hvor der også er flygtig produktion af masser, er citron (især i kombination med honning) en godsend. Forresten har de antiseptiske egenskaber af citron gennem århundreder været højt værdsat af egypterne: for eksempel, da de blev bidt af en skorpion, satte de en halv citron på et sår og spiste en anden. Og som regel - overlevede.

Som en profylaktisk mod kold citron kan påføres som følger:

Den nemmeste og mest lækre mulighed: bland 150 g honning og 1 citron, revet på en fin rist sammen med zest. Et par teskefulde om morgenen på tom mave og i løbet af dagen i stedet for dessert til te - og ingen kulde eller influenza vil være skræmmende for dig. En opskrift til dem, der elsker skarpere: Skær ingefærrot i tynde, gennemsigtige skiver, læg det i et glas eller en kop. Ovenpå - et par skiver af citron. Fyld hele indholdet med kogende vand og dækk med en tallerken (eller låg). Giv drikken lidt bryg og drik det hele. Efter 3-4 timer gentages. Denne drink vil ikke blot straks rense halsen, hvis en host allerede er startet eller landsbyens stemme er begyndt, men også i høj grad forbedrer immunitetens beskyttende egenskaber. Den enkleste måde at bruge en kold citron på er at skære citronen i skiver og placere denne "solrige" tallerken nær sengens seng, hvor du sover, eller på skrivebordet, hvor du bruger det meste af dagen. Phytoncides, der fordampes i luften, vil bogstaveligt talt afværge kolde og influenzavirus fra dig. Naturopathic læger siger, at hvis du lægger en citronskive på din kind, selvom du kommunikerer og har direkte kontakt med en syg influenza eller kold person, bliver dine chancer ikke meget smittede meget stort.

Citron mod kulde

Men selvom du allerede er syg, og alle symptomer på en forkølelse i ansigtet - og i dette tilfælde kan citronen være en stor hjælp til bekæmpelse af sygdommen. Oftest bruges den ud over honning - denne blanding tilsættes til te for at opvarme kroppen indefra og opretholde immunitet, og undertiden absorberes den langsomt i munden, så den "blødgør" halsen og lindrer hoste. Der er hundredvis af opskrifter til forbrug af en citron for koldt - alle bruger dette produkt, som de kan lide. Men her er nogle nuancer, der er værd at overveje til enhver brug:

Det er nødvendigt at bruge citron sammen med skræl - det indeholder næsten halvdelen af ​​de nyttige stoffer: Hvis du fjerner knoglerne, så er der ingen bitterhed eftersmag. For at citronen ikke virker for sur, skal den nedsænkes i kogende vand et øjeblik og derefter bruges.

Den eneste kontraindikation for brugen af ​​citron til forkølelse kan kun være en omstændighed - en allergisk reaktion. I alle andre tilfælde kan citron bruges både til voksne og børn som under en forkølelse samt for at forhindre det.

Den fordelagtige egenskaber af citron for forkølelse anvendes ikke af en generation af mennesker. Det har en tonisk, antimikrobiell og sårhelende virkning på en svækket organisme. Anvendes som behandling og forebyggelse af sygdomme hos SARS. Citron indeholder mange organiske syrer, nyttige makro- og mikroorganismer samt vitaminer. På grund af hvilken der er en acceleration af genopretning af kroppen.

Disse frugts lægemæssige egenskaber bestemmes af dens høje koncentration af ascorbinsyre i den. Det er en stærk antioxidant.

Vitaminerne indeholdt i citron bidrager til at lette sygdomsprocessen:

E - forbedrer epithelcellernes beskyttende funktion, hvilket igen forhindrer indtrængen af ​​infektioner i slimhinderne B1 - genopretter det endokrine system på grund af det faktum, at det deltager i lipid og protein metabolisme; B2 - stimulerer dannelsen af ​​antistoffer, som inhiberer virusets aktivitet P - i stand til at fjerne hævelse og ubehag i halsen, har smertestillende egenskaber, der hjælper med at eliminere hovedpine. A - stimulerer den hurtige heling af slimhinder, som blev påvirket som følge af den inflammatoriske proces.

På videoen - ingefær med citron for forkølelse:

Citronsaft kan lindre feber som følge af forkølelse. Citronskræl har antibakterielle egenskaber, så det er værd at tygge på ondt i halsen eller i åndedrætssygdommen.

For at få mest muligt ud af de gavnlige egenskaber skal du vælge den modne gule frugt af en citron, når du presser, bør frugten ikke være meget hård. Den lange holdbarhed kan sikres ved at placere citronen i en glasbeholder med rent vand.

Men hvor hurtigt at vinde en forkølelse med folkemæssige retsmidler, og hvilke der er de bedste, er angivet i denne artikel.

Du kan lære mere om instruktionerne til brug af acetylsalicylsyre for en forkølelse fra denne artikel.

Hvad er de mest almindelige årsager til hoste uden forkølelse hos en voksen, denne artikel hjælper dig med at forstå:

Men hvilke antibiotika der skal bruges til forkølelse til børn, og hvilke af dem er de mest effektive, er angivet i denne artikel.

Selv en citronsaft kan bringe varmen ned, du skal blot tilføje den til vandet og drikke om dagen, og varmen vil falde. Jo mere disse citrusfrugter bliver spist under en sygdom, jo ​​hurtigere vil genoprettelsen skyldes en forøgelse af kroppens modstand mod infektioner.

En sædvanlig for alle drikker, som mange mennesker drikker flere gange om dagen, vil hjælpe i de tidlige dage af sygdommen, for at gøre det, du skal tage:

2 spsk. l. citronsaft; 1 tsk. blad te; 2 tsk. honning.

Brew på den sædvanlige måde stærk te. Selv i en varm drik, tilsæt citron og honning, rør. Dette er et glimrende værktøj til forebyggelse og sygdom, som er gemt om vinteren.

På den foto-citron te med en forkølelse

Dette er en simpel opskrift og meget velsmagende. Den består af kun to komponenter:

1 citron 150 gram honning.

Grind citron jorden med zest. Hver morgen på en tom mave for at spise et par skeer medicin, kan du også spise det med te i løbet af dagen. Men hvordan man bruger te med ingefær og honning fra forkølelse, hjælper denne artikel til at forstå.

På billedet er en citron med honning

Med ingefær og honning

Denne bittersøde blanding sætter hurtigt kroppen i orden, styrker den, der ofte bruges til forebyggelse. Til dets forberedelsesbehov:

150 gram honning; 300 gram ingefærrot 150 gram citron. Skræl roten og hugg den på en overkommelig måde ved hjælp af en kniv, kødkværn eller rist.

På foto-citronen med ingefær og honning

Vask citrus. Skær det, mens du fjerner frøene, og hugg derefter. Hæld alle tilberedte ingredienser i en glasburk og bland.

Tag medicinen døgnet rundt, indtil fuld genopretning. Men hvordan man laver ginger for forkølelse er beskrevet detaljeret i denne artikel.

Med hvidløg og honning

Denne blanding er egnet til hele familien, så den fremstilles i store mængder og opbevares i køleskabet. Ingredienser til det er taget i følgende mængder:

0,5 liter honning; 5 hvidløgshoveder 5 citroner.

På foto-citronen med hvidløg og honning

Klem saften fra citrus. Du kan hugge citronerne med skræl. I den resulterende saft eller citronblanding tilsættes honning. Hvidløg springe gennem hvidløgspresse eller kødkværn og send til den tidligere forberedte blanding. Læg medicinbeholderen på et køligt sted i 10 dage.

Efter et sådant ekstrakt, vil hvidløg-citron honning vise sig. Det er nødvendigt at tage 1 tsk. Efter at have spist 3 gange om dagen, skyll derefter munden med vand. Lægemidlet administreres i to måneder, så du skal stoppe med at tage det i mindst 14 dage. Men hvad er bedre løg eller hvidløg til forkølelse, og hvordan man bruger disse værktøjer korrekt, hjælper denne artikel til at forstå.

Fra denne duet kan du lave en medicinsk drink. For ham at forberede:

mellemstore orange; et lille stykke ingefær, op til 4 cm; en halv citron 500 liter vand.

Afbilledet er citron med appelsin i te

Ginger skræl og hugge. Sæt ingefærspånerne i en tekande eller termos, og hæld kogende vand over det. Vent 10 minutter. Klem saften fra begge citrusfrugter og hæld den i den tilberedte ingefærdrik. Lad te stå i endnu en kvart time.

Drikken anbefales at drikke med honning. Ginger-citrus te bør ikke indtages ved temperaturer over 38 ° C.

Denne opskrift bruges af mange til at hæve immuniteten. Til dets fremstilling anvendes følgende komponenter:

en kop rosiner, nødder og tørrede abrikoser (hvis du kan tilføje figner); 300 gram honning; citron.

På billedet - citron med tørrede frugter i te

Alle tørrede frugter males sammen med citron, så tilsættes honning til dem. Bland alt grundigt for at opnå en jævn fordeling af ingredienserne. Lægemidlet tages tre gange om dagen før måltiderne.

Især er dette værktøj egnet til skolebørn, i hvem forkølelsen kan skyldes overarbejde, en blanding af tørrede frugter giver børn styrke og styrker deres immunitet.

Men hvad skal man gøre, når den hede stemme efter en forkølelse, og hvilken medicin der skal bruges i første omgang, er angivet i denne artikel.

Men hvad er de bedste egenskaber for tranebær for forkølelse, og hvordan man bruger dette værktøj korrekt er angivet i denne artikel.

Er der kontraindikationer?

Denne citrus kan ikke transporteres væk af dem, der lider af gastritis, pankreatitis, nyresygdom, mavesår, øget syreindhold af sin saft. Det er også kontraindiceret for dem, der har en individuel intolerance over for denne citrus.

Gravide kvinder bruger ofte opskrifter med en citron under forkølelse. De kan ikke tage mange stoffer, der har bivirkninger. Citron i små doser vil ikke skade den næsende organisme. Hvis en gravid kvinde ønsker at spise citron, selv efter at hun er helbredt, har hun ikke nok C-vitamin, som kan opnås ved at spise følgende grøntsager og frugter: æbler, spinat, tomater, kiwi og rødbønner.

På videoen hjælper en citron med en forkølelse:

Citronsaft fjerner infektionen fra kroppen, og dets skræl lindrer betændelse. Hvis du tilføjer det til sort te, vil det være muligt at styrke immunsystemet og i hvide - for at genoprette calciumreserverne.

Citron bruges til forkølelse for voksne og børn, det er et lagerhus med nyttige vitaminer, der hjælper med at genoprette genopretningen. Det styrker immunforsvaret. Med det kan du slippe af med virusinfektioner uden bivirkninger.

Repræsentanten for citrusfrugthybrider - citron hjælper med at opretholde immunitetens styrke og reducerer de negative virkninger af patogene mikrober.

Hvordan virker en citron med en forkølelse

100 gr. Citron indeholder 74% af det daglige indtag af C-vitamin, hvilket øger kroppens modstand mod forkølelse. Citron dræber vira og hjælper halsen og næsecellerne modstå sygdom.

Forebyggelse eller behandling

Citron kan spises til forebyggelse og behandling af forkølelse. Den indeholder vitaminerne A, B1, B2, C, P, syrer og phytoncider - flygtige forbindelser, der har en bakteriedræbende og antiviral virkning.

Det er vigtigt at begynde at tage frugten ved de første symptomer på sygdommen: ondt i halsen, nysen, næsestop og tyngde i hovedet.

Det er bedre at spise citron ved starten af ​​sæsonen af ​​virusinfektioner uden at vente på de første symptomer. Citron virker profylaktisk og tillader ikke patogener at påvirke immunsystemet.

Hvilke fødevarer forøger effekten af ​​citron

Når luftvejssygdomme i øvre luftveje skal indtages, skal der være meget varm drikke. Det kan være vand, urtete, dogrose decoctions og antitussive samlinger. De forbedrer effekten af ​​citronens gavnlige egenskaber, mens de tages, da kroppen får flere vitaminer. Sådanne vitamin "afgifter" håndter hurtigt problemet og hjælper immunsystemet til at modstå bakterier.

Varm bouillon af rosen hofter med citron skiver eller citronsaft nærer kroppen med C-vitamin, der er nødvendige for at bekæmpe patogener af respiratoriske infektioner.

Tilsvarende virker citronen med:

• honning;
• hvidløg;
• løg;
• tranebær;
• havtorn;
• solbær;
• ingefær rod;
• tørrede frugter - figner, rosiner, tørrede abrikoser, nødder.

Ved at tilføje et koldt middel med en citron med nogen ingrediens, vil du øge kroppens modstand mod virus.

Hvordan man tager en citron med forkølelse

Immunitet med ARVI kan hjulpes ved at indtage en kold citron i forskellige former: skiver, med skræl og i form af saft.

Funktioner ved brug af citron for forkølelse:

• C-vitamin dør ved høje temperaturer - en drink, der får citron, skal være varm, ikke varm;
• Bitterheden af ​​huden vil forsvinde, hvis en frugt dyppes i kogende vand i et sekund, vil dette rydde citronens mikrober;
• at tage en citron for en forkølelse erstatter ikke et besøg hos lægen, men supplerer behandlingen.

Citron kolde opskrifter, der lindrer ømhed:

• fælles: knust citron blandes med honning og forbruges for at lindre ondt i halsen, hoste, løbende næse med varm drikke eller opløsning;
• i tilfælde af ondt i halsen: 1 citronsaft blandes med 1 tsk. havsalt og opløst i et glas varmt vand. Sammensætning gargle 3-4 gange om dagen;
• ved forhøjet temperatur: gnides med vand med en lille mængde citronsaft - dette vil fjerne varmen;
• for at styrke kroppen og ved langvarig hoste: en blanding af 5 knuste citroner og 5 knuste hvidløgsholder på 0,5 liter. honning og insistere 10 dage på et køligt sted. Tag 2 måneder med en pause på 2 uger, 1 tsk. efter måltider 3 gange om dagen.

Hvordan man tager citron til forebyggelse af forkølelse

Til forebyggelse af ARVI hjælp opskrifter:

• 200 gr. honning blanding med hel knust citron, tag 1-2 tsk. hver 2-3 timer eller som dessert til te
• tyndt hakket ingefærrot hæld kogende vand, tilsæt citronskiver og lad det brygge. Tag en afkogning hver 3-4 timer - dette vil beskytte dig, hvis der er fare for at blive forkølet fra andre;
• phytoncides fordampet af citroner vil ikke tillade skadelige bakterier at komme ind i kroppen hvis skåret frugt og placeret tæt på huset eller på arbejde;
• bland 300 g. skrællet og hakket ingefærrot, 150 gr. skiver citron med huden, men uden sten, og samme mængde honning. Tag til te.

Kontraindikationer til at spise citron med forkølelse

• individuel intolerance og allergiske reaktioner
• forværring af gastrointestinale sygdomme
• øget surhed i maven eller spiserøret;
• galdeblære eller nyreproblemer;
• tandfølsomhed - forbrugende citronsyre kan ødelægge emalje.

Du kan forsigtigt spise citron til børn under 10 år og i små mængder. Børn under 2 år er bedre ikke at give citron til forkølelse på grund af brugen af ​​mælk eller mælkeformler.

Lemonens gavnlige egenskaber er videnskabeligt bevist og slutter ikke med behandling af forkølelse og influenza.

Citron - en citrusplantage eller frugt med mange sunde kvaliteter - en konstant ledsager til en sund kost.

Hjælper citron til forkølelse?

Med en forkølelse er citron et af de mest effektive midler - en vidunderlig, både forebyggende og terapeutisk, der gør helingsprocessen lettere i tilfælde af forkølelse. Citron har længe været kendt for sine antivirale midler. En stor del af det indeholder C-vitamin samt A, B1, B2, P. Phytoncides indeholdt i citrondræbte skadelige vira og bakterier. Dem, der ikke kan lide duften af ​​løg og hvidløg, citron - et rigtigt fund.

Dets antiseptiske egenskaber blev værdsat af de gamle egyptere. Med en scorpionsting blev halvdelen af ​​citronen sat på såret, og den anden blev spist.

Fordelene ved citron for forkølelse

På grund af det høje indhold af C-vitamin styrker citron immunsystemet i kroppen. Det er en god antiseptisk, så hvis du har ondt i halsen, anbefales det at skylle med citronvand. P-vitamin styrker blodkar og sænker blodtrykket. B-vitamin normaliserer søvn, det er meget vigtigt under sygdom. Skræl - et godt antibakterielt middel. Skallen skal tygges med ondt i halsen og inflammatoriske processer i halsen og åndedrætsorganerne. For en morgenladning af energi skal du drikke et halvt glas citronsaft, som opløses i lige store mængder med vand.

For at udnytte de fordelagtige egenskaber fuldt ud, skal du vælge frugt med oliebærende skind. De er de mest saftige og indeholder ikke mange knogler. Citronfarve skal være rig gul og til berøring var det ikke for svært. For at frugt skal holde så lang tid som muligt, læg dem i en glasbeholder med vand.

Citron under graviditet med forkølelse

Under graviditeten behøver du ikke give op citron, hvis det er nødvendigt. Under forkølelse kan lægen ikke ordinere mange lægemidler til den forventende mor, da de får bivirkningerne. Citron erstatter medicinen, men den bør indtages i små mængder, så der ikke er nogen allergisk reaktion.

Hvis en gravid kvinde vil have en citron hele tiden, har kroppen måske ikke nok vitamin C. Denne mangel kan fyldes ved at tilsætte spinat, æbler, kiwi, tomater og rødbønner til kosten.

Under en forkølelse hjælper drik citron med at bekæmpe infektion, og skrællen behandler inflammatoriske processer i åndedrætssystemet. Det hjælper med at klare stress og træthed. At drikke sort te med citron styrker kroppens immunforsvar. Du kan tilføje det til hvid te, som indeholder mindre koffein, men i overskydende calcium, som er nødvendigt for en gravid kvinde.

Honning med citron renser mavetarmkanalen og fjerner slagg. For at gøre dette opløses en spiseskefuld honning og saften af ​​en halv citron i et glas vand. Dette skal gøres omhyggeligt og lytte til din krop, og så vil fordelene være ubestridelige.

Det er meget nyttigt at spise citronskræl sammen. Hvis den knuses og blandes med hvidløg, fyldt med en liter kogende vand, får du en terapeutisk tinktur.

I løbet af forkølelse, brug hakkede citroner drenket i vegetabilsk olie.

Til behandling af rhinitis vaske flere gange med vand med citron.

Citron Kold Opskrifter

For at få den maksimale fordel af frugten, især hvis du er forkølet, skal du tilberede en sund drik.

Slib i en blender med en citronskal. Tilsæt citronmasse til et glas kogt vand og drikke. Tag den terapeutiske drikke du har brug for fire gange om dagen tredive minutter før måltiderne. Vandetemperaturen må ikke være mere end halvtreds grader.

Hvis du har ondt i halsen, og temperaturen er steget, tag en lille citron, skald den med kogende vand, og skær det i tynde skiver, bestrøstet med sukker. Spis det hele på en gang, og smerten vil blødgøre om en halv time, og temperaturen vil falde en smule.

Citron og kold honning opskrift

Honning med citron renser lungerne godt, hals og er godt til hoste. Takket være aktive stoffer og vitaminer forbedres metaboliske processer.

Forbered en citron-honning blanding. Det vil styrke immunsystemet i sygdomsperioden og aktiverer kræfterne til bekæmpelse af infektion. Du skal bruge et pund citroner og to hundrede og halvtreds gram honning. Kryd citronerne med zest og tilsæt honning. Rør og læg i små glasbeholdere.

Bland i en blender en kop tørrede abrikoser, valnødder, rosiner, en citron og tre hundrede gram honning. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen før måltiderne. Dette middel styrker immunsystemet, hjælper i svage tider i sygdomsperioden.

Til behandling af hoste, hæld citron med kogende vand, så vandet ikke dækker mere end to centimeter. Kog i ti minutter. Derefter presses saften, tilsæt to spiseskefulde honning og glycerin. Tag to teskefulde tre gange om dagen før måltiderne. Med en tør hoste, en ske efter måltider og før sengetid.

Kog citronolie. Det anvendes under behandling og forebyggelse af forkølelse. Vask citronen og dypp den i varmt vand i et minut. Efter hugge og tilsæt hundrede gram smør og to spiseskefulde honning. Rør alle indtil glat. Tag måltider tre gange om dagen til en spiseskefuld.

Ved første tegn på sygdom skal du forklare fem tabletter ascorbinsyre og tilsæt 1,5 liter kogt vand. Sæt den samme teskefuld honning, en spiseskefuld salt og saft af en citron. Forberedt terapeutisk blanding bør indtages inden for to timer.

Når ondt i halsen hjælper citron med honning og rød peber. Bland en teskefuld honning med et stykke rød peber og saft af en citron. Insistere i en time og tage tre til fire gange om dagen.

Ginger og citron for forkølelse

Citron er vidunderligt kombineret med ginger flavoring og helbredende egenskaber. Te med citron og ingefærrot forbedrer lymfekredsløbet, fjerner toksiner og har en opvarmningseffekt.

For at forberede drikken skal du tage en spiseskefuld skrællet rod, to citronskiver og cayennepepper efter smag. Ginger har brug for at hælde et glas vand, koge, og derefter belastning. Når teen er afkølet, tilsættes citron eller klemmes saften. Sæt derefter peberet. Hvis du kan lide sød te, kan du tilføje sukker.

Ginger hoste te. Brew sort te, spænd den i en gryde og sæt en lille ild. Tilsæt knust ingefær, nelliker, kardemomme og kog i ca. 20 minutter. Derefter tilsættes citronsaft og stamme. Drikken skal forbruges i form af varme.

Honning, ingefær, citron for forkølelse

Skræl ingefæret og skær i tynde skiver. Opdele citronen i to halvdele og klem saften. Sæt ingefær ind i tekannade, hæld kogende vand over det og tilsæt citronsaft. Insister tredive minutter. Tilsæt honning og drik flere gange om dagen. Denne drik hjælper med at klare de første kolde symptomer - hoste, ondt i halsen, svimmelhed og feber.

Vask citronen og skær den i skiver, skræl den skrællede ingefær i skiver. Sæt alle ingredienserne i en termos, hæld kogende vand og forlade lidt tid. Tilsæt derefter honning, nelliker og kanel. Sund drikke er klar.

Kog vandet og tilsæt den revede ingefær, honning og rør. Hæld i 5 spiseskefulde citronsaft og krydderier: kardemomme, kanel og allspice. Efter femten minutter sætte du en kvist mynte. Drik en varm drikke.

Brew sort te i en tekande, tilsæt to teskefulde hakket ingefær. Hæld i en kop, tilsæt lidt honning, et stykke citron og en knivspids rød peber.

Honning, hvidløg, citron for koldt

Til fremstilling af terapeutisk blanding skal du tage ti citroner, en liter honning og ti hvidløgshoveder. Du kan reducere antallet af ingredienser, vigtigst af alt, holde dem i samme proportioner. Vask citroner godt, skold med kogende vand og skåret i skiver, fjernelse af knogler. Kniv hvidløg og citroner. Derefter tilsættes honning og blandes. Den fremstillede blanding opbevares i en glasbeholder i køleskabet. Brug under sygdommen tre gange om dagen efter måltider til en teskefuld. Hvis det anvendes som en forebyggende foranstaltning under epidemier, vil risikoen for at blive syg være minimal for dig.

Del skræl og skræl fem citroner, hugg sammen med fem hvidløgshoveder. Tilsæt et pund honning. Opbevar blandingen på et mørkt sted i en uge. Tag en teskefuld om morgenen og aftenen.

Te fra kold med citron

For at få te med citron til at bevare sin helbredende egenskaber, skal du brygge den ordentligt.

1. Til medicinsk drikke klaret af citron, er det bedre at brygge det stærkere.
2. Må ikke drikke i store cirkler. Bedre almindeligt, men oftere.
3. Citron skive bør ikke smides i kogende vand, ellers vil C-vitamin indeholdt i det miste dets helbredende egenskaber. Vandetemperaturen må ikke være højere end halvtreds grader.
4. Når kroppen er svækket, har den brug for kilokalorier eller glukose, så tilsæt sukker til te. Til et krus nok en eller to teskefulde.

Kold te

Honning med forkølelse

Ginger med forkølelse

Havtorn med forkølelse

Folk retsmidler for forkølelse

Hvorfor er det nyttigt?

Hvad er en del af citronen? Nå selvfølgelig, ligesom alle frugter, indeholder citrontræets frugter en stor mængde fugt og jo mere jo mere appetitant det ser ud.

Citronsyre gør citronsyre, som i sig selv er meget udbredt i den kulinariske industri, og ifølge nogle data har visse gavnlige og helbredende egenskaber: øger immuniteten, har en antiseptisk virkning, stimulerer fordøjelsessystemet, accelererer kulhydratforbrændingen og fremmer vægttab.

De vigtigste komponenter, der bestemmer citronens helbredende egenskaber, er vitaminer. Alle ved, at citrus indeholder meget vitamin C, og måske er de rigeste af dem citron.

C-vitamin (ascorbinsyre) er en kraftfuld naturlig antioxidant, der er afgørende for metabolisme og er yderst vigtigt for celle ernæring og væv ernæring.

Men udover askorbinsyre er der rig på citron og andre vitaminer:

• Vitamin P (rutin) - bioflavonoid, uundværlig for det normale kardiovaskulære system, det endokrine system, reducerer smerte, reducerer hævelse og letter også allergiske reaktioner
• vitaminer B1 (thiamin) og B2 (riboflavin) - er involveret i proteinmetabolisme, er nødvendige for den normale funktion af kroppens endokrine og nervesystemer, sænker aldringsprocessen hos celler.
• D-vitamin (calciferol) - deltager i calcium-fosformetabolisme og er nødvendig for normal vækst, dannelse og funktion af muskuloskeletalsystemet.
• Vitamin A (retinol) - vigtigt for det visuelle apparats funktion, der er vigtigt for slimhindernes og hudens sundhed, forbedrer immuniteten.

Ud over vitaminer indeholder citron vigtige sporstoffer, der også bestemmer citronens kost- og helbredende egenskaber og gør det til et yderst nyttigt fødevareprodukt og naturlig medicin.

Varianter af de medicinske egenskaber af citron

Citron med forkølelse

• Citron te er et velkendt og effektivt middel til forkølelse. Kan bruges i store mængder til behandling af SARS.
• Finhakket citron hæld to kopper kogende vand. Insistere i en halv time. Drikk inden for en time uden tilsætning af sukker.
• For feber opløses en spiseskefuld presset citronsaft i et glas varmt vand og giver det til patienten. Også vand med citron kan bruges til at tørre kroppen under feber. Som en mulighed - kan du våde sokker med sådant vand og lægge dem på dine fødder. Tørrede sokker kan bæres med sko.
• Når du har ondt i halsen - presser saften af ​​flere citroner op og opvarmer den over lav varme, må du ikke koge, tilsæt en spiseskefuld honning og rør indtil det er helt opløst, tag 2 spsk om dagen, og du kan også skylle med dette afkog hals i to minutter, Efter skylning må du ikke drikke andre væsker i en time. For quinsy og andre inflammatoriske sygdomme i mundhulen kan fortyndet citronsaft også anvendes som skylning. Citronskal kan tygges, når en ondt i halsen begynder, eller du kan suge på et stykke citron, hvorefter du ikke skal spise eller drikke noget i en time.
• På en kold blanding og tilstoppet næse en teskefuld citronsaft og teske kogt vand til at vaske næsehulen: træk næse og forsinkelse, derefter vysmorkatsja et par sekunder. Gentag proceduren flere gange i løbet af dagen.
• Ved akut bronkitis grind i en mølle med to citronskal, men uden frø, blandet med 300 g sukker, tilføje en pint øl og holde blandingen i et vandbad i en forseglet beholder i en halv time under jævnlig omrøring. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen 30 minutter før måltider.

Citron Healing med hovedpine

Til hovedpine, bryg grøn te og tilsæt en teskefuld citronsaft samt en teskefuld honning. Ud over te - friskskrællet citronskrællet hud af hvidt kød for at fastgøre templerne i 15-20 minutter. Citronskiver kan også anvendes til templerne. Det aktive stof i dette tilfælde er de essentielle olier indeholdt i citronen.

Medicinske egenskaber af citron med konvulsioner

Når benet krammer saft af frisk citron for at smøre solerne om morgenen og aftenen, efter tørring, bære sokker og sko. Behandles i to uger.

Citron med aterosklerose

Til forebyggelse og behandling af atherosklerose at formale og blande citron og fed hvidløg, hæld en blanding af en liter vand og lad stå i en forseglet beholder i to dage. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen.

Citron i sygdomme i galdevejen

I sygdomme i galdevejene i tilfælde af kvalme og tyngdekraft efter et fedtholdigt måltid forbrug, halv citronsaft drink, som opløses i halvdelen teskefuld bagepulver.

Citron Healing med reumatisme

Med revmatisme skal du male en citron og insistere det i flere dage i en halv liter vodka. Dagligt for natten at gnide denne tinktur syge led og vikle med en varm klud.

Citron med skørbugt

Klem citronsaft i vand, drik og skyll munden, spis citronskiver med sukker.

Helbredende egenskaber af citron i behandlingen af ​​helminthic invasioner

Tør citronens korn. At tage tre gange om dagen en halv time før måltiderne, tre knuste kerner. Eller en time før et måltid på tom mave, tygge og sluge citronskal.