Hvordan slippe af med en forkølelse om 1 dag: nyttige tips

Hvor ofte rennende næse overhaler os i det mest ubelejlige øjeblik. I morgen har du et vigtigt møde, et interview eller en seriøs tale til offentligheden, og fra næsen strømmer en strøm. I dette tilfælde er nødforanstaltninger nødvendige for at hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse på en dag.

Allergisk rhinitis

Hvis rhinitis er allergisk, vil princippet om at håndtere det være helt anderledes end behandlingen af ​​forkølelsen. Allergisk rhinitis karakteriseres ikke kun af strømmen fra næsen og ødemet af slimhinden. I tilfælde af allergi kan en person have nysen, rive, øjenlågens rødme og hævelse. Alt dette tyder på, at allergenpartiklerne var i luftvejene. I dette tilfælde er det første, du har brug for at slippe af med den irriterende faktor. Kast ud blomsterne, bevæg dig væk fra dyret, beskytt dig mod støv.

Umiddelbart efter det skal du drikke et antihistaminlægemiddel, som hjælper med at lindre allergi symptomer. Det kan være Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. De fleste af disse stoffer begynder at virke inden for 10-20 minutter.

For hurtigt at komme af med allergisk rhinitis skal du vaske. For at gøre dette, brug varmt saltvand. Fyld den lille kedel med vand, indsæt spidsen af ​​denne kedel i et næsebor og drej hovedet til siden. Vand skal strømme ind i næseboret, der er over og strømme ud af nedenstående. Sådanne manipulationer hjælper dig med at vaske allergenpartiklerne, fjerne hævelse og rødme, slippe af med det dannede slim.

Hvordan slippe af med en forkølelse

Hvis du er kold, under regn eller våde fødder er chancerne for at blive forkølet højt. En person føler ofte sygdommens begyndelse - hans hoved spinder, kløer hans næse, halsen er sår. I sådanne tilfælde er der brug for et sæt foranstaltninger, som vil hjælpe dig med at stoppe sygdomsforløbet og undertrykke en løbende næse.

1. Når du kommer hjem, skal du straks tage et bad. Vand skal være så varmt som muligt. For at tolerere en højere vandtemperatur skal du først fordybe dig i et varmt bad og derefter gradvist tilsæt varmt vand. Så du kan bringe vandtemperaturen til 40-45 grader. Du kan tilføje lidt salt i badet, æteriske olier eller en dråbe balsam "Star". Mint dampe vil hurtigt rydde den tøsede næse og desinficere luftvejene.
2. Hvis du tager et bad, er det ikke muligt, før du går i seng, sørg for at dampe dine fødder. Hæld varmt vand i bassinet, så det dækker benene op til ankelen. Tilsæt noget salt til vandet. Hæld regelmæssigt varmt vand. Efter 20 minutter af sådanne procedurer skal fødderne tørres tørt og fødderne smøres med smeltet fårfedt eller iod. Disse værktøjer varme dine fødder perfekt, hvilket vil spare dig fra begyndelsen koldt.
3. Brug bomuldssokker på dine fødder og læg lidt sennepspulver på dem. Bær en uldsokkel over den. Efter sådanne manipulationer skal gå i seng.
4. Før sengetid skal du drikke et glas varm mælk med honning og citron, te med hindbær marmelade eller rosehip te.
5. Tag dækket med et varmt tæppe, der vil hjælpe dig med at svede nok.

Dette er en tidstestet metode til behandling af den begyndende kolde og løbende næse. Efter alle disse handlinger vågner du om morgenen, energisk og sund, og der kommer ikke noget koldt spor.

Sådan hurtigt slippe af med en forkølelse

Hvis kulden er en gammel gæst, og du er træt af at bekæmpe ham, skal du tage seriøse foranstaltninger for at fjerne det. Slap af langvarig rhinitis er ret svært, især på en dag. Men det betyder ikke, at patientens tilstand ikke kan lindres. Brug vasokonstriktor dråber og spray, der virker direkte på væggene i slimhinden, fjern hurtigt hævelsen og fjern luftvejene. En person kan trække vejret igen, tale og arbejde. Husk dog, at sådanne stoffer ikke er et lægemiddel - de giver kun midlertidig lindring. Parallelt med dem skal du tage behandling for en forkølelse. Husk at vasokonstrictor dråber og spray kan være vanedannende, så de kan ikke bruges mere end 3-4 gange om dagen i mere end fem dage.

Til næseslimhinden er ikke tør, skal du fugtige den med olieagtige infusioner, f.eks. Dråber Pinosol. Det er meget effektivt at opvarme de maksillære bihuler med kogte æg. Opvarmet salt kan bruges i stedet for æg. Varm groft salt i en gryde og læg det i et lommetørklæde. Fastgør bundtet, så det opvarmer begge sider af næsen.

Det er meget effektivt at indånde dampe af løg, hvidløg og peberrod. For at forberede en nyttig medicin skal du gnide disse tre komponenter og læg den kogte papirmasse i en glasburk. Fra tid til anden skal du åbne krukken og indånde gennem næsen indånde helbredende aromaer. Glem ikke at lukke låget tæt efter proceduren, så den kraftige lugt ikke eroderer.

Det er meget vigtigt at overholde de ledsagende betingelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Når du behandler en forkølelse, skal du drikke rigeligt med væsker - en tilstrækkelig mængde væske vil sandsynligvis vaske virussen ud af kroppen. Du bruger mere tid i fri luft, overvåger fugtigheden i rummet. Det er bevist, at hav- og bjergluft har en positiv indflydelse på kroppen og frem for alt åndedrætssystemet.

Hjem retsmidler til hurtig behandling af rhinitis

I statskassen af ​​folkevisdom er der mange tips, der hjælper dig hurtigt og effektivt at slippe af med en forkølelse.

1. Gulerødder, smør, hvidløg. Tag lidt vegetabilsk olie og varm det op i et vandbad for at desinficere det. Bland i lige store mængder saften af ​​gulerødder, hvidløg og ren olie. Den forberedte sammensætning drypper ind i hver næsebor 2-3 dråber flere gange om dagen.
2. Roer. Rødbederjuice har længe været betragtet som et glimrende middel mod rhinitis. Husk dog, at frisk sukkerroer ikke kan dryppe ind i næsen - du kan brænde slimhinden. Det skal enten fortyndes med kogt varmt vand (1: 5), eller efterlades til en dag til gæring.
3. Løg og olivenolie. Grate revet løg og dække med varm olivenolie, så olien dækker kødet fuldstændigt. Forlad sammensætningen i flere timer, og spænd den derefter. Det tilberedte produkt kan dryppe ind i næseborene eller smøre næseslimhinden. Det er en effektiv hjemmehjælp selv for den mest alvorlige rhinitis.

Vores enkle, men tidskrevne opskrifter hjælper dig med at helbrede rhinitis på kortest mulig tid. Hjemmelavede lægemidler er ikke kun virkelig effektive og sikre, deres omkostninger er betydeligt mindre end de fleste lægemidler. Derudover er de altid ved hånden.

Slap af en forkølelse på en dag er svært, næsten umuligt. Efter alt at slippe af med en kold betyder en komplet kur mod en virussygdom. Det er dog muligt at fremskynde sygdommens forløb og lindre dets symptomer. Begynd behandling ved de første symptomer på en begyndende rhinitis, vent ikke på sygdommen for at slå dig ned!

Hvordan man helbreder en løbende næse hurtigt folkemekanismer

En løbende næse er sådan en ting, der ikke synes at betragtes som en alvorlig sygdom, men det er dejligt at blande sig. Hvad skal man gøre for at blive forkølet hurtigt?

• Det vil bidrage til at kurere en løbende næse hurtigt sådan en folkemidlet middel: roden af ​​peberrod skal revet. I færd med at gnide peberrods at trække vejret dybt indånding duften, der indeholder gode stoffer.
  Så tag en teskefuld revet peberrod. Bland det med en lille æblecidereddike. Apple cider eddike har bakteriedræbende egenskaber, og det behandler kulden på en kold måde. Spred den resulterende blanding hurtigt på et stykke sortbrød og spis langsomt og tyg grundigt. Hvis med eddike - for krydret, kan du blande peberrod med honning.
• Hvis du ikke har peberrod, så er en æblecidereddike nok. Dyb fingrene ind i eddike og gnid eddike ind i næsens vinger, når fingrene er tørre, dypp igen og smør forsigtigt indersiden. Dette er ikke et effektivt middel til rhinitis, som en mulighed med peberrod. Men at fjerne nasal overbelastning vil hjælpe i 2-3 dage. En peberrod bryder straks.
  Dette værktøj vil hjælpe med at slippe af med kronisk nasal overbelastning og ikke-allergisk rhinitis. Ristet peberrod blandet med citronsaft i forholdet 2: 1. Tag 0,5 tsk. 3 gange om dagen, efter at have taget denne blanding i 30 minutter, må du ikke spise noget. I den første uge kan det forårsage vandige øjne, men så vil det passere, som en langvarig løbende næse. (HLS 2014 nr. 6, s. 40).

Sådan helbredes koldt og koldt i 1 nat?

Så snart du føler sygdomsbegyndelsen: halsbetændelse, næsestop, skal du forberede en sådan blanding til natten. 50 g alkohol eller vodka omrøres med 1 tsk. honning (eller sukker), tilsæt varmt kogt vand til 100 ml og drik. Gå i seng, godt dækket op til at svede. Om morgenen, vågn op uden et spor af forkølelse. (HLS 2003, nr. 14 side 11).
Kiosken til avisen blev forkølet, han fandt denne opskrift i HLS for 2003. Forberedt en blanding af vodka, honning og vand. Hustru, efter at have drukket denne blanding, gik straks i seng, godt skjult. Hun svedte, tørrede ud efter 2 timer, skiftede tøjet og gik i seng. Om morgenen vågnede jeg uden tegn på forkølelse! (HLS 2012, №14 s. 27).

Massage.

En kvinde på 5 år var konstant fyldt næse. Med dråber fra forkølelse deltog hun ikke, drikkede selv om natten. Indtil jeg begyndte at lave massage. Nu ved det første tegn på næsetopstød begynder massage af næsevingerne, maxillære bihuler, næsebro. Gør en massage, indtil vejret bliver fri. Inden for 1-2 dage passerer alt (2012, №20 s. 41).
Smør næsen med smør, klem fingrene i en knast og gnid din næse med dine knogler - den tøsede næse begynder at trække vejret. (2014, nr. 6 s. 40).

Hurtig behandling af rhinitis med sennepplaster.

Så snart læserne har de første symptomer på en løbende næse, lægger hun sennepplaster på hælene, inden de går i seng, tager ly og holder dem så længe hun har tilstrækkelig styrke til at udholde (det er tilrådeligt at holde mindst 1 time). Derefter fjerner han sennepplastre og går hurtigt rundt i stuen og derefter sover. Morgenssyge er ikke i syne.
En anden hurtig behandling for den første fase af rhinitis er at smøre næsebindene med Kalanchoe juice 4-5 gange om dagen. (HLS 2013, №9 s. 33).

Løbende næse under graviditeten.

Jeg har altid været behandlet med dråber fra kulden, som jeg købte på apoteket, jeg tænkte ikke på de populære behandlingsmetoder, men så havde jeg en forkølelse i min graviditet.
Frygt for, at jeg ville skade det ufødte barn, jeg var på vagt over at bruge de sædvanlige dråber og vendte sig til folkemetoderne og havde ringe tro på dem.
Jeg helbrede en løbende næse med revet løg, lægge det i gasbind tamponchiki og fyld dem i næsen. Han gik med mig i 2 dage, og da jeg blev behandlet med apoteksdråber, gik han til fem.

Hvordan slippe af med en forkølelse om 1 dag - de mest effektive måder og tips

Med bogstaveligt talt rhinitis eller rhinitis kom bogstaveligt talt hver person over. Denne betændelse i næseslimhinden, som sjældent er et særskilt fænomen, og oftest ledsager forkølelsen og andre sygdomme.

Næsen er det første segment af luftvejen, gennem hvilken luft indåndes af manden. Næsens slimhinde beskytter luftvejen fra forskellige uønskede faktorer, renser den indåndede luft og fugter den. Fra indersiden er næsen dækket af små blodkar, og blodet der strømmer gennem dem afgiver noget af dets varme og derved opvarmer den indåndede luft.

Årsagerne til rhinitis

Funktioner af udvikling og typer af rhinitis

Traditionelt er løbende næse (eller rhinitis) opdelt i to typer:

Infektiøs rhinitis opstår på grund af infektion i menneskekroppen, hvilket forårsager betændelse i slimhinden. Hver dag regner tusindvis af mikrober på næseslimhinden, men de fleste er harmløse.

Der er dog også patogene (bakterier eller vira) bakterier, der forårsager sygdommen. En gang på slimhinden trænger vira ind i cellerne og begynder aktivt at formere sig der i 2-3 dage, hvorefter mucosalcellens arbejde forstyrres, og den generelle tilstand af personen forringes.

En følelse af træthed, hovedpine, en person føler sig svag, temperaturen stiger.

Allergisk rhinitis opstår på grund af virkningen på noget allergenes krop, det kan være en blomsterfinger, støv, dyrehår og mange andre allergener, der omgiver os overalt.

Disse er de to hovedårsager til rhinitis, men ud over dem er der en række andre, der også kan forårsage rigelig nasal udledning:

• medfødte abnormiteter (for eksempel en buet nasal septum eller unormal struktur af ansigtsdelen af ​​kraniet)
• deformitetsskader
• medicin bivirkning
• for lang brug af vasokonstrictor dråber (4-6 dage), vanedannende
• polypper
• forekomsten af ​​polypper i næsen (godartede vækst i slimhinden, der forstyrrer den normale luftstrøm)
• et symptom på alvorlig indre sygdom

På trods af at der er mange forskellige grunde, forekommer det meste af den løbende næse som et akkompagnement til forkølelsen. Han går dog med en "sniffende næse" af behageligt lille, så det er presserende at tage behandlingen.

Narkotikabehandling

Effektive måder mod forkølelse

For hurtigt at helbrede en forkølelse, skal du begynde behandlingen tidligst. Når sygdommen er lige begyndt, er der hovedpine, svaghed. Næsen mister sin olfaktoriske funktion, det bliver svært at trække vejret, og der vises en flydende gennemsigtig udledning, som senere bliver tykkere og gullige.

Hvis du ønsker at helbrede kulden på en dag, er det vigtigt at fange denne meget indledende fase og begynde at handle straks.

For hurtigt og effektivt at helbrede en løbende næse må du ikke forsømme de forskellige lægemidler med det formål at eliminere dette problem:

• vasokonstrictor dråber karakteriseret ved en aktionsperiode - fire, otte eller tolv timer (otrivin, galazolin, nazol, nazivin)
• antibiotiske dråber (bør kun bruges, når nasal udslip tager en grønlig tone), for eksempel Isofra
• antipyretiske lægemidler, der lindrer hævelse af næsen - Paracetamol
• Sprays med æteriske olier - Pinosol, Kameton
• præparater til vask af næse - Aqualore, Aqua Maris
• antihistaminer (hvis allergisk rhinitis) - Suprastin, Claritin

Men overdriv det ikke med medicin, fordi mange af dem er vanedannende og med langvarig brug ikke kun holder op med at hjælpe, men kan også forårsage endnu mere rigeligt flow fra næsen. Dette gælder især for vasokonstriktive lægemidler til næsen.

Folkelige retsmidler

Opskrifter af traditionel medicin mod forkølelse

Enhver, der er skeptisk til alt, hvad der kan købes på apoteket, kommer til hjælp ved traditionelle behandlingsmetoder, som ikke er mindre effektive som lægemidler.

Hvis du kun har en dag til behandling af rhinitis, er det bedre at bruge det i fuldstændig hvile. Få nok søvn og ligg tilbage, da en løbende næse er det første signal fra en begyndelse kold, og for at undgå det er det meget vigtigt at genoprette styrke og nervesystem under en god søvn.

Sennep bad

Ved de første tegn på sygdommen, for hurtigt at fjerne symptomerne og forhindre sygdommen, skal du tage et sennepbad. For at gøre dette skal du opløse 200-300 gram sennepspulver i en lille beholder med varmt vand (ikke kogende vand!) Vand, og tag et varmt bad og bland blandingen til det og omrør godt.

Dyp i varmt vand med sennep over brystet og sidde i badet i mere end 5-7 minutter.

Efter et varmt brusebad skal du kjole varmt og straks gå ind i en varm seng, omhyggeligt indpakket i et tæppe. Sennep giver en fantastisk afslappende effekt, og efter en sådan procedure vil du højst sandsynligt falde i søvn og svede godt, så et positivt resultat vil ikke vare lang tid.

Men husk, at en sådan procedure kun kan udføres i det tidligste stadium af sygdommen, når temperaturen endnu ikke har haft tid til at stige.

Næse vask

Dette er en anden meget effektiv procedure, der kan udføres hjemme for hurtigt at komme af med en forkølelse. Under vask passerer den terapeutiske væske gennem næsepassagerne og rydder dem for overskydende slim og bakterier.

Hvad kan vaske din næse:

• Særlige løsninger solgt i apoteker
• saltvand
• urte infusioner

For at skylle næsen kan du bruge en regelmæssig sprøjte, når du har fjernet en nål fra den. Den enkleste løsning er saltvand. Forbered det, tag 2 spiseskefulde havsalt og opløs det i et glas varmt vand og skyll regelmæssigt næsen med den resulterende opløsning hele dagen. Hvis der ikke er havsalt, kan det erstattes med en teskefuld almindeligt salt i et selskab med en teskefulde natron og et par dråber jod. Denne løsning kan også nemt skylles i næsen.

En effektiv løsning kan også fremstilles ved at tilføje en teskefuld eukalyptus eller calendula tinktur til et glas varmt vand.

Fra kulden kan også hjælpe afkogning af urter, for eksempel kamille blomster. Tre teskefulde blomster tilføjer 0,5 liter kogende vand, kog i fem minutter, lad afkøles og brug. Du kan også tage en blanding af forskellige urter.

Video om, hvordan man kan slippe af med en forkølelse om 1 dag.

Rødbederjuice er også kendt for sin effektivitet i forbindelse med en løbende næse. I et glas juice tilsættes et par teskefulde honning, og derefter fortyndes med et glas vand. Skyl næsen med denne opløsning 2-3 gange om dagen, og blæs næsen grundigt. Et par timer efter proceduren skylles næsen med rent vand.

Bow mod kulden

Løg opskrifter til behandling af en sygdom

Et af de bedste midler til forkølelse er løg. Du kan bruge bløde løgfilm ved blot at placere dem i næseborene på en lav dybde og skifte dem hver anden time.

Det er også muligt at lave næse dråber fra løg. For at gøre dette skal du gratulere og presse gylle gennem ostekloth for kun at få ren juice. Også juice fra løg kan presses ud ved hjælp af en juicer. Juice er begravet i næsen flere gange om dagen.

Gem hurtigt fra koldt og løg med honning:

• Lav tre spiseskefulde løgsbrød og bland det med 50 ml vand, og tilsæt derefter en teskefuld honning.
• Lad det stå i en halv time og dryp 4-5 gange om dagen.

Opvarmning af næse

Kog to æg og vent, indtil de køler ned, så de kan holdes i deres hænder. Sæt enten varme æg på med en klud og på begge sider af næsen på sinusområdet. Hold æggene, indtil de er helt kølige. I stedet for æg kan du også tage salt opvarmet i stegepande, læg det i små poser og påfør det på begge sider af næsen på samme måde. Denne metode kan dog kun bruges, hvis du ved, at du ikke har bihulebetændelse, bihulebetændelse eller frontisk bihulebetændelse. I dette tilfælde er det bedre at bare varme dine ben.

En løbende næse kan helbredes på en dag, men det er meget vigtigt at huske, at jo hurtigere du starter behandlingen, jo hurtigere og lettere kan du slippe af med den løbende næse.

Der er et stort antal forskellige metoder, både lægemidler og folkemusik, og disse er de mest pålidelige og dokumenterede af dem, som helt sikkert vil føre dig til succes i kampen mod sygdommen.

Bemærket en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter for at fortælle os.

Hvordan slippe af med en forkølelse

Mange står over for en forkølelse ved den mindste afkøling af rummet eller udkastet. Tilstanden for fri nasal vejrtrækning bliver den konstante indstilling af visse dråber. Dette bliver ofte til en afhængighed, især hvis vasokonstriktive stoffer anvendes regelmæssigt. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man kan slippe af med en forkølelse - fordi det er meget bedre at træffe foranstaltninger for at slippe af med rhinitis, der handler om årsagen. Læs detaljerne om normalisering af åndedrætsfunktionen.

Hvad er en løbende næse

Inflammation af slimhinderne i næsedækslerne, forårsaget af infektion (bakterier, vira) og udvikling under påvirkning af hypotermi eller støvdannelse, kaldes rhinitis i medicin, og i hverdagen kaldes rhinitis. Akut rhinitis skelnes af et stærkt næse slim (rhinoré). Kronisk løbende næse udvikler sig som følge af akut rhinitis eller langvirkende negative faktorer. En løbende næse er en beskyttende funktion, men den har antaget en patologisk form.

Under slimdræningsprocessen opstår binding af indåndede støvpartikler og patogene mikroorganismer. Overdreven ophobning af slim fremkalder behovet for udblæsning (tvungen udløb) og eliminerer således kroppen fra store populationer af patogener. Sammensætningen af ​​slim sekreter omfatter vand, epitel og mucin.

symptomer

Kliniske manifestationer af rhinitis er kendt for de fleste mennesker i det centrale Rusland. Taler om symptomerne, det er hensigtsmæssigt at opdele den løbende næse til akut og kronisk. Symptomer på akut rhinitis er som følger:

1. Udtalte behov for nysen.
2. Tåreflåd.
3. Følelse af generel utilpashed.
4. Serøs og slimudslip, som gradvist omdannes til mucopurulent.

Almindelige symptomer på kronisk rhinitis ligner den akutte form, men har en række karakteristiske træk:

1. Næsestop.
2. Forringelse af lugten.
3. Slimhinderne i næsepassagerne er hyperemiske (mættet med blod) og fortykkede.
4. Periodisk tykt og slimudslip.
5. Tør næse, undertiden ubehagelig følelse ved indånding.
6. Regelmæssig dannelse af skorper i næsepassagerne

Hvordan slippe af med en forkølelse derhjemme

Det er muligt at slippe af med en rhinitis midlertidigt, idet man har stoppet årsagerne til slimdræning eller i lang tid påvirker den grundlæggende årsag til forekomsten af ​​en rhinitis. Den første måde er let og enkelt. Dette kræver at have på hånden dråber eller specielle sprayer, indsnævring af karrene i næsehulen. Denne metode giver midlertidig lindring og er vanedannende. Det er bedst at kombinere det med terapi i form af instillation af lægemidler baseret på medicin og urtekomponenter samt fugtgivende indåndinger.

Narkotikabehandling

For systemisk og pålidelig behandling af rhinitis kan man ikke undvære medicin. Der er flere dokumenterede grupper af stoffer repræsenteret af kendte mærker:

1. Vasokonstriktormedicin: Naphazolin (gyldig i ca. tre timer, billig betyder, at det er forbudt at bruge i mere end 3-4 dage), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
2. Dråber med antibiotika Polidex (hjælpe med at slippe af med patogen flora, er forbudt for børn under 12 år og gravid, kan forårsage kløe i næse), Isofra, Albucid.
3. Antipyretiske lægemidler fjerner nasal hævelse: Phenacetin, Paracetamol.
4. Fytopreparationer baseret på vegetabilske æteriske olier: Pinosol (indeholder antimikrobielle komponenter, er kontraindiceret i allergier), Kameton.
5. Sprayer til vask af næsepassagerne: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Antivirale midler: Grippferon (baseret på interferon-alfa1, som øger produktionen af ​​hvide blodlegemer).
7. Hormonale lægemidler: Avamys (baseret på glukokortikoider, som reducerer slimhindeødem, inflammation og allergi, er forbudt for børn under 2 år), Nazarel, Nasonex.

Næse falder derhjemme

Når der kommer en løbende næse, tanker om at gå til apoteket umiddelbart efter de midler, der kan lette vejrtrækningen og stoppe strømmen af ​​næse. Sjældent tænker nogen på at lave dråber alene, selv om dette er en meget billigere og sparsommelig metode til at bekæmpe lidelser. Med hensyn til effektivitet er en sådan løsning undertiden ikke ringere end lægemidler. Der er flere dokumenterede opskrifter.

De hurtigste og mest effektive hjemmet måder at slippe af med en forkølelse

Hej alle sammen!

Jeg tror, ​​at folk, der aldrig har oplevet en løbende næse, vil være meget vanskelige at finde.

Hver af os har mindst en gang oplevet alle de ulemper, der giver os dette forfærdelige kolde symptom.

Nogle gange er en løbende næse så stærk og manifesterer sig så hårdt, at den ikke tillader ikke kun at arbejde, men også bare at leve.

Derfor kan for mange spørgsmålet om, hvordan man hurtigt og effektivt kan komme af med en forkølelse i hjemmet, blive relevant allerede ved starten af ​​det første koldt vejr.

Så lad os overveje alle mulige måder at behandle en forkølelse på, herunder hjemmet og folkemæglerne.

Fra denne artikel vil du lære:

Måder at slippe af med en forkølelse derhjemme

Først et par ord om, hvad en løbende næse er, og hvorfor det opstår.

Jeg vil forsøge at fortælle alt på et enkelt og tilgængeligt sprog, så alle kan forstå alt.

Hvad er en løbende næse?

Dette er det første tegn på, at en form for infektion er afgjort i vores krop, og kroppen er begyndt at beskæftige sig aktivt med det (undtagen allergisk rhinitis).

Tre stadier af en løbende næse

Konventionelt kan udviklingen af ​​en forkølelse opdeles i tre faser.

• Trin et

I begyndelsen kan en "let" løbende næse (fuldstændig afladning) helt forhindres, hvis forebyggende foranstaltninger træffes i tide for at bekæmpe infektionen i kroppen (immunforstærkning, nasal vask).

• Trin 2

Det begynder, hvis virussen har trængt ind i næsens celler og forårsaget en rigelig udskillelse af vand, hvilket medfører, at næseslimhinden svulmer og forårsager svær ødem, som lukker næsepassagerne og forhindrer luft i at passere ind i dem.

Derfor, at overveje, at nasal overbelastning, denne ophobning af en stor mængde slim i den, er en stor vildfarelse. Dette er hævelse i næseslimhinden!

• Trin tre

Til tredje fase kan tilskrives en tykkere udledning fra næsen (på grund af det store antal leukocytter - celler der bekæmper infektion). Normalt i tredje fase dør viruset, og den løbende næse går væk.

Derfor skal du klart forstå, hvilke af dem der vil være mest effektive for dig, inden du bruger hjemmemedicin til behandling af rhinitis.

Enkle måder at håndtere en løbende næse derhjemme

Den første fase af rhinitis, tidligt

Lad os starte med den allerførste fase af sygdommens udvikling, hvis kulden lige er begyndt.

Så hvis en løbende næse først i starten af ​​sin udvikling er det bedste og mest effektive middel til at hjælpe dig med at vaske næsen med saltvand og bedst af alt med havvand.

Denne metode vil medvirke til at rense næsehulen fra skadelige bakterier og mikrober, befugt slimhinden og forhindre udseende af ødem.

Skylning af næse - Hvordan skylles næsen korrekt?

Til skylning vil det kræve:

• varmt vand - 1 kop
• havsalt - lidt mindre end 1 tsk (hvis du får mere kølig sammensætning)
• lille sprøjte - 1 stk

Fremstillingsmetode:

1. Lad os opløse saltet i varmt vand, nogle tilføjer et par dråber jod, fyld det med en babysprøjte købt på apoteket.
2. Derefter skylles et næsebor med sprøjte og derefter den anden.
3. Det er tilrådeligt at lære at gøre dette, så løsningen fra et næsebor smidigt strømmer ind i den anden.
4. En lille smule øvelse, og du vil lære at gøre det professionelt.

Skema instruktion hvordan man korrekt skylle næsen

Proceduren udføres 2-3 gange om dagen, normalt inden for to, højst tre dage, en let kold går helt væk.

Den samme procedure kan udføres for børn.

For nemheds skyld kan du også købe på apoteket enhver spray baseret på havvand til nasal vask.

Indånding af damp

Det andet værktøj, der kan fungere effektivt i den første fase af udviklingen af ​​en forkølelse: det er dampindånding med æteriske olier.

De fugter og opvarmer næseslimhinden, eliminerer ubehag og øger kroppens immunceller.

Du kan gøre dette ved hjælp af specielle indretninger til indånding eller bare ånde gennem din næse over en skål varmt vand eller infusion af urter, hvor æteriske olier (eukalyptus, gran eller mynte) 2-3 dråber pr. Liter tilsættes under et varmt tæppe.

Fodbad

På det tidlige stadium af sygdommen, når de første symptomer på en kold løbende næse vises, er et varmt fodbad godt, som vi skal bruge:

• sennep tør - 2-3 spsk
• varmt vand - 1 bassin

1. Til madlavning er det nødvendigt at tilsætte sennepspulver til bassinet med varmt vand og opløse det i vand.
2. Svæv benene i 10-15 minutter, læg derefter uldsokker og under tæppet.
3. Nå straks drikke te med honning eller hindbær syltetøj, så kroppen kan svede.

Hvis du har god immunitet og udført disse forebyggende foranstaltninger, forsvinder en løbende næse inden for to dage.

Det andet stadium - hvis den tøsede næse og løbende næse varer mere end tre dage

For det første skal du fjerne hævelsen af ​​næseslimhinden.

Det er i denne periode med udvikling af forkølelsen, at vi oplever det mest alvorlige ubehag.

Desværre, hvis du på dette tidspunkt ikke kan blive hjemme og er tvunget til at arbejde eller studere, kan du ikke undvære vasokonstrictor dråber eller næsesprayer. De vil være i stand til at lindre hævelse i et stykke tid og reducere nasal udledning.

Men husk, at disse værktøjer ikke gælder i mere end 10 dage i træk, og de har en række kontraindikationer. Du kan hjælpe almindelige spray baseret på xylometazolin.

Fra hjemmet retsmidler til rhinitis i denne fase, den samme nasal vask med saltvand (jo flere gange vi vasker, jo hurtigere hjælper vi vores krop til at slippe af med bakterier inde i det) og dampinhalationer kan være nyttige.

Også i dette tilfælde er det meget effektivt at gøre akupressur fra kulden, som jeg skrev her

Samt forskellige midler til traditionel medicin med antimikrobielle egenskaber.

Lad os se på nogle opskrifter.

Hjemmelavede dråber fra hovedet koldt - forberedelsesopskrifter

Nogle effektive opskrifter til at lave hjemmelavede dråber fra forkølelsen, så du kan lave dig selv hjemme.

Rødbeder dråber med honning

For at forberede mirakelfaldet har vi brug for følgende ingredienser:

• rødbeder - 1 stk
• honning - 2-3 spsk ((afhængigt af rødbedernes størrelse).

fremstilling:

Rødbeder gnides på et rivejern og klemme saften fra det, blandet med honning, med en hastighed på tre dele sukkerroer i en del honning.

Det er nødvendigt at grave i 3 dråber 3 gange om dagen. For børn er det bedre at udelukke honning som en del af det, idet der kun anvendes sukkerroer 2-3 dråber 3 gange om dagen.

Gulerodsdråber

For at lave dråber har vi brug for:

• gulerødder - 1 stk
• hvidløg - i det beløb, der er nødvendigt for dannelsen af ​​et par dråber
• solsikkeolie - 1 spiseskefuld

fremstilling:

1. Tør gulerødderne på en rist, du skal få 1 spiseskefuld gulerodssaft.
2. Klem saften ud af hvidløg.
3. Efter spænding blandes alle tilgængelige komponenter.
4. Instill skal være 3 dråber 3 gange om dagen i hver næsebor.

Sådan hurtigt og nemt helbrede en forkølelse hjemme på bare en dag

Moderne liv er hurtig og dynamisk, så ofte har vi ikke tid til at være syge. Det er ikke altid muligt at gå til en læge af samme årsag, og spørgsmålet om, hvordan man hurtigt kan helbrede en forkølelse i hjemmet på en dag, bekymrer alle, der står over for en ubehagelig næsestop.

Er det muligt at slippe af med kulde om dagen?

Er det endda muligt at helbrede kulden om dagen? Nogle kan opleve, at dette er urealistisk, fordi selv populær visdom siger, at en løbende næse med eller uden behandling ikke vil gå væk på mindre end en uge. Vi skynder os for at fjerne urimelig tvivl og forsikre Dem om, at det er helt muligt at slippe af med en forkølelse i hjemmet og på en enkelt dag, men under visse omstændigheder, som vi vil diskutere senere.

Nøjagtig viden om årsagerne til rhinitis

Hvis du er sikker på, at en forkølelse skyldes en forkølelse, kræver behandlingen i et tidligt stadium af sygdommen et minimum af tid. Hvis nasal overbelastning skyldes en allergisk reaktion eller infektion i kroppen, kan kun en god specialist hurtigt slippe af med en forkølelse.

Infektionssygdom er som regel ud over forkølelsen ledsaget af feber og hovedpine, skarpe øjne og træthed. At skelne det fra en forkølelse er ikke svært.

Brugen af ​​et sæt foranstaltninger for at fjerne kulden

Det er helt muligt at fjerne symptomerne på en forkølelse i løbet af dagen derhjemme. Men du skal vide, hvilke værktøjer og procedurer der kan helbrede en forkølelse.

• At skabe et behageligt miljø. Lufttemperaturen i lejligheden må ikke overstige 22º, og luftfugtigheden skal være mindst 65%. Regelmæssig luftning og brug af en befugter vil give et behageligt miljø for næseslimhinden.
• Overdreven drik vil bringe toksiner ud af kroppen, ikke tillade en forkølelse at udvikle sig og hovedpine for at blive værre.
• Brugen af ​​folkemæssige retsmidler til rhinitis.

Hvor kommer en kulde fra kulde fra

Mange tror, ​​at behandling af rhinitis slet ikke er svært, men de tager fejl: man skal være forsigtig og klog til at slippe af med denne lidelse. Prøv at undgå følgende fejl:

• Anvendelsen af ​​tekstil lommetørklæder. Et genanvendeligt lommetørklæde er en ideel yngleplads for patogene bakterier, der let kommer ind i næshulen, når tørklædet genbruges. Det er meget mere effektivt og praktisk at bruge engangspapirer, der ikke vil skade din krop ved at gå til urnen efter en enkelt brug. Eller gør en vane med at ændre stof lommetørklæder ofte, og stryge dem før brug.
• Selvbehandling af koldt. Det er kun tilladt at behandle snot alene ved de første symptomer på deres udseende (nysen og ubehagelige følelser i næsen, lette nasale udladninger). Med udviklingen af ​​rhinitis og dens varighed på mere end 7 dage, skal du absolut besøge en læge.
• Behandling af rhinitis med dråber uden rådgivning til en læge. Tankefri brug af de første dråber kan føre til uventede konsekvenser: Dråberne bidrager til at udtørge slimhinden og er vanedannende.

Folkemedicin for rhinitis

Om hvordan man helbreder en løbende næse på en dag, bør alle vide, hvem der bare har en forkølelse og ikke vil "kæmpe" med sygdommen i en hel uge. Forkølelse og løbende næse hjælper med at besejre de populære metoder, de vil ikke forårsage skade på familiens budget og er fuldstændig harmløse for patienten. Traditionelle behandlingsmetoder er bedre end bittere piller, og dine børn vil også acceptere dem uden frygt.

Vask med saltlage

Skylning af næse er det første skridt til genopretning. Forberedelse af en løsning til denne procedure er ikke vanskelig: du skal opløse en teskefuld almindeligt salt i et glas varmt vand og bland godt. Den resulterende væske skal skifte skiftevis næsepassagerne, vippe hovedet til siden og hælde saltvand ind i øvre næsebor, indtil det begynder at hælde (det skal hælde, ikke dryppe) fra bunden. Alternativ ikke-saltvandsløsning kan tjene som ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

Skylning af næse vil slippe af med kulden om dagen, hvis proceduren gentages hver time eller to.

Opvarmning

Varme er den vigtigste fjende for næsetopstød. Hvis du er interesseret i, hvordan du kan slippe af med en forkølelse om 1 dag, skal du være opmærksom på dette råd. Det er muligt og nødvendigt at kæmpe med en kulde i kulde, men kun i mangel af feber.

• Til ben. Opvarmning kan ske med sennepspulver eller sennepspuds, indpakning af fødderne og iført uldsokker på toppen. Denne opvarmningsmetode udføres bedst efter et varmt brusebad, og hvis du forlader dine fødder i en sådan sennepsmaske, mens du sover, så forsvinder alle symptomer på begyndelsen af ​​en forkølelse overalt. Du kan også lave sennepbad til dine fødder før sengetid ved at tilsætte sennepspulver til varmt vand og holde fødderne i en opløsning i 10-15 minutter.
• Til bihulerne. Når bihulerne opvarmes, vil salt komme til undsætning. For at gøre dette, rydde næsepassagerne af slim og fastgør til bihulerne poser med salt, forvarmet i en tør varm stegepande. Du kan bruge boghvede eller hirsehud i stedet for salt, men så vil kompressen vise sig at være bare termisk, men saltkompressen har også en gavnlig effekt på patientens slimhinde, som inhalerer saltdampene.

inhalation

Indånding af dampe af æteriske olier er også stor hjælp i kampen mod næsestop. Du kan bruge en inhalator eller ånde damp over en pande varmt vand, hvor du kan tilføje et par dråber æterisk olie, for eksempel eukalyptus eller calendula. Samtidig skal man passe på, fordi hvis du bøjer for meget over varmt vand, kan du brænde dit ansigt. Hvis der ikke er olie i din førstehjælpskasse, kog kartoflerne i deres uniformer og ånde i par. Tørret apotek kamille, nåle eller citronmelisse er egnet til indånding.

Drops fra rhinitis af selvkogning

Dråber fra forkølelse kan fremstilles fra aloe, som er mindst 3 år gammel. Plantens saft skal presses ud ved at skære bladet i længderetningen, fortyndes med varmt vand i et forhold på 1: 2 og omrøres. Begrave det resulterende produkt i hver næsebor, 4 dråber 4 gange om dagen. Efter at have droppet dråberne ind i næsepassagerne, er det nødvendigt at ligge et stykke tid med hovedet kastet tilbage og massere forsigtigt med tommelfingerens cirkulære bevægelser og pegefinger næsens vinger.

Begrave i næsen, og du kan tabe Kalanchoe. De kødfulde blade af dette husplante udsender en god juice, som heller ikke kan fortyndes med vand i tilfælde af engangsbrug (højst to dråber i hver nasal passage). For længere brug skal du fortynde saften med vand i forholdet 1: 2 og opbevares i en glasskål i køleskabet i op til 3 dage, opvarm det til stuetemperatur i et vandbad før brug. Begrave løsningen kan være 2-3 dråber 3 gange om dagen.

Løg og hvidløg til forkølelse og forkølelse

Løg og hvidløg - et fremragende middel til at håndtere forkølelse. Vi opfordrer dog dig til at være forsigtig med indvækningen af ​​friskpresset løgjuice i din næse, de kan simpelthen forbrænde slimhinden. Det er bedre at skære disse grøntsager i små skiver, arrangere dem i skiver og placere dem over hele lejligheden. Løg og hvidløg dampe vil dræbe bakterier. At spise rå løg og hvidløg er den bedste måde at forhindre forkølelse på.

drikkevarer

Vi har allerede nævnt, at du kan helbrede kold og kold meget hurtigere, hvis du drikker mange væsker. Hvilke drikkevarer vil bidrage til at slippe af med en forkølelse i en dag derhjemme?

Vær opmærksom på alle drikkevarer med sund og lækker honning. Sådan en cocktail inden sengetid giver dig mulighed for at sove og få styrke.

Sort te er bedre at erstatte urtete med en ske med hindbær syltetøj for at varme op i kroppen. Husk, at kun vilde bær har helbredende egenskaber og ikke en stor have, så vær ikke doven på en varm sommerdag for at gå gennem skoven og samle en sød bær til en velsmagende og sund dessert.

Te fra ingefærrot vil lindre dig fra kulden, så du kan fjerne alle dens ubehagelige symptomer. Lidt blødgør smag af tærte og styrke helbredende effekt vil hjælpe honning.

Sådan helbredes kulden i 1 dag, du skal tænke før de første symptomer på denne sygdom, for så skal du handle så hurtigt som muligt. Det er endnu sværere at fjerne nasal overbelastning på en dag hos et barn. Kun de mest opmærksomme forældre vil kunne se, at deres barn lejlighedsvis sniffer eller nyser blødt et par gange om dagen. I dette tilfælde skal du straks begynde at behandle en svag forkølelse. Når alt kommer til alt, kun ved at slippe af med det, kan du beskytte dit barn mod andre ubehagelige og mere alvorlige symptomer på en forkølelse.

Vær opmærksom på signalerne i din egen krop. Og så behøver du ikke at afvige fra livets sædvanlige rytme og krænke alle dine planer og samtidig tænke på, hvor hurtigt det er at helbrede en forkølelse.

Hvordan hurtigt slippe af med en løbende næse og næsestop?

Du kan fjerne en løbende næse, næsestop og andre symptomer derhjemme ved hjælp af enkle metoder, metoder eller nogle farmaceutiske præparater.

Bedste hjem retsmidler

En løbende næse kan forårsage betydeligt ubehag, især når det ledsages af næsestop, nysen, hoste og hovedpine.

1. Saltvand

Vask næsepassagerne med saltvand hjælper med at skylle forurenende stoffer og toksiner i luftvejene og tynde slimet.

1. I en kop varmt vand, forkogt, tilsættes ½ teskefuld bordsalt.
2. Bland godt og hæld opløsningen i en sprøjte, sprøjte eller tom hætteglas fra en næsespray.
3. Hæld det i en af ​​næseborene, vippe hovedet over vasken. Inhalér forsigtigt for at få opløsningen i næsepassagerne og ud gennem det andet næse.
4. Skyl forsigtigt næsen for at vaske overskydende vand, og gentag derefter processen for de andre næsebor.
5. Gentag hele processen flere gange om dagen for at lindre en forkølelse.

2. Hot og krydret mad

Spicy krydderier såsom chili og cayenne peber og varme fødevarer kan hjælpe ikke kun med at slippe af med en forkølelse, men også fra en tøs næse.

Der er en fælles misforståelse, at skarpe fødevarer forværrer forkølelsen. Faktisk er deres brug ledsaget af en sådan reaktion, men på lang sigt hjælper skarpe fødevarer med at forbedre symptomerne.

3. Gurkemeje

Denne gule krydderier er et andet glimrende hjemlig middel til næsen. Det bruges i lang tid i traditionel indisk medicin til behandling af forskellige sygdomme, herunder forkølelse. Her er en af ​​måderne at bruge gurkemeje på, takket være, at du kan komme af med en forkølelse på kort tid:

1. Bland jorden gurkemeje pulver med en lille smule linfrøolie og lad i 30 minutter.
2. Varm blandingen over lav varme, indtil den begynder at gløde.
3. Inhalér udgående røg i 5-10 minutter.
4. Gentag flere gange om dagen.

En alternativ måde at bruge gurkemeje på, som også er nyttig til hoste og ondt i halsen:

1. Tilsæt en teskefuld gurkemejerpulver til et glas varm mælk.
2. Bland grundigt og drik hele glasset før sengetid hver dag.

4. ingefær

Ginger har antiviral og som en ekstra fordel antioxidantegenskaber. Du kan lave ginger te til behandling:

1. Skær ingefæret i tynde skiver og kog dem i en kop vand i 5 minutter.
2. Tilsæt sukker eller honning til at søde gingerte.
3. Drik 3-4 gange om dagen, indtil den løbende næse passerer.

Andre måder at bruge ingefær på:

• Drys salt med et lille stykke skrællet ingefær og tyg det flere gange om dagen.
• Kog et stykke frisk eller 1 tsk tørret ingefær. Inhalér den genererede damp.

5. Thyme

1. Krymp tørt timian i pulver med mørtel eller andre midler.
2. Indånder timianpulveret forsigtigt for at fange lugten i flere minutter flere gange om dagen.

1. Varm nogle timianolie over lav varme.
2. Brug en pipette til at dryppe 1-2 dråber ind i næseboret.
3. Vent et øjeblik for olien at absorbere, anvend dråberne til det andet næsebor.

6. Hvidløg

For at bruge hvidløg, som har antibakterielle og antiseptiske egenskaber, skal du udføre følgende trin:

1. Kog 3 fed hvidløg i 1 glas vand i 3-5 minutter.
2. Stam opløsningen, og tilsæt derefter sukker inden brug for at sødes det.
3. Drik to gange om dagen.

Du kan også spise et lille stykke hvidløg 3 gange om dagen, eller tag hvide kosttilskud regelmæssigt. Sidstnævnte er i øjeblikket tilgængelig hos de fleste sundhedsfødevarebutikker.

7. Farmaceutiske lægemidler

Hvis symptomerne er for forstyrrende, kan du overveje følgende over-the-counter-stoffer:

• Antihistaminer: Disse stoffer virker ved at blokere virkningen af ​​histamin, et kemikalie der er ansvarlig for symptomer som løbende næse og nysen, der ledsager en forkølelse og allergi.
• Decongestants: hjælper også med at lindre symptomerne på forkølelsen. De er tilgængelige i form af orale sirupper og tabletter, for eksempel pseudoephedrin og nasalsprayer, for eksempel oxymetazolin og phenylephrin.

I øjeblikket er der mange produkter, der kombinerer antihistaminer og decongestants.

Hvordan slippe af med en forkølelse hurtigt?

En løbende næse går i de fleste tilfælde væk efter en uge eller så, selv uden yderligere behandling. For at slippe af med det hurtigere, skal du træffe foranstaltninger for at reducere udskillelsen af ​​slim i næsen og fjernelse af eventuelle infektioner, irritationsmidler eller allergener.

Hvordan fjerner man en løbende næse om en time?

Nogle gange rammer en løbende næse det mest ubøjelige øjeblik, og du har ikke mere end en time at være i form, for eksempel når et forretningsmøde, en dato, et interview er planlagt.

Den bedste mulighed i dette tilfælde ville være antihistaminer for at blokere virkningen af ​​histamin, hvilket er hovedårsagen til forkølelsen, såvel som kombinationsmedicin, der indeholder antihistamin og decongestant.

Mange medicinske steder anbefaler brug af steroide nasalsprayer som en førstehjælp til behandling af allergisk rhinitis. Der er også kombinationslægemidler indeholdende steroider og antihistaminer, såsom Dymista, der indeholder azelastin (antihistamin) og fluticason (steroid).

Hvordan slippe af med en kulde om natten?

Du kan overveje muligheden for en kop ingefær eller urtete, og derefter et varmt bad eller brusebad og salve før sengetid.

Kør også en luftfugter, når du sover for at øge luftfugtigheden i rummet. En god ide ville være at tilføje en ekstra pude til at sove med hovedet op.

Hvordan slippe af med overbelastning?

Næstetilstopning opstår, når blodkar i næsen bliver betændt som følge af infektion eller eksponering for allergener og irriterende stoffer.

dekongestanter

De hjælper med at bekæmpe ødem i næsehulen og paranasale bihuler, der effektivt forbedrer vejrtrækningen. Fås i form af tabletter og sirupper og næsesprayer.

Phenylylein og pseudoephedrin er de to mest anvendte dekongestanter.

Nasale sprayer omfatter oxymetazolin phenylephrin som en aktiv bestanddel. Ifølge WebMD-webstedet kan sprays arbejde hurtigere end orale tabletter og sirupper, men deres anvendelse bør ikke vare mere end 3 dage. Det anbefales ikke at tage piller og næsespray samtidig.

1. Massage

Akupressur er ret effektiv til behandling af næsestop og løbende næse.

Tryk forsigtigt ned på næsens hjørner. Gentag ti gange. Ud over at lindre overbelastning og løbende næse hjælper brugen af ​​massage også med at lindre hovedpine, som ofte ledsager forkølelse og allergier.

2. Damp og fugtighed

Tør luft fremkalder og forværrer næsestop. Et af de mest effektive midler til at fjerne dette problem er en befugter. Derudover skal du tage et varmt brusebad i 10 minutter, mens du trækker vejret aktivt ind.

Du kan også gøre dampindånding (muligvis med tilsætning af æteriske olier), der læner sig over en beholder med vand og dækkes af et håndklæde. Damp hjælper med at tynde slim i næsen og slippe af med allergener og irritationer.

3. Spicy fødevarer

Hjælper med at fjerne slim fra næsepassagerne.

4.Warm komprimere

Til behandling af rhinitis, som ledsager trængsel, kan du lave varme kompresser. Det er nødvendigt at fugte et håndklæde i varmt vand og placere det på ansigtet.

5. Salver

En undersøgelse foretaget på Medical College of Pennsylvania viste, at kolde salver giver symptomatisk lindring af hoste, rhinitis og nasal congestion, når de anvendes til børn over 2 år. Det menes at ingredienserne indeholdt i dem, nemlig menthol, kamfer og eukalyptus er ansvarlige for den positive virkning.

Løbende næse og hoste

1. Skyl med saltvand

Skylning med saltvand er godt for en kold og hoste, fordi det hjælper med at reducere ophobningen af ​​overskydende slim i halsen, hvilket gør hosten lettere.

1. I en kop varmt vand tilsættes en teskefuld salt og blandes.
2. Skyl i 5 minutter.
3. Gentag 2-3 gange om dagen, indtil symptomerne går væk.

2. skat

På grund af dets stærke antibakterielle og antiseptiske egenskaber er honning et stærkt middel til rhinitis, hoste og ondt i halsen.

1. Bland 2 spsk honning, ske med citronsaft og en knivspids kanelpulver i en kop. Tilsæt varmt vand og drik blandingen. Gentag 2-3 gange om dagen.
2. Til et glas varmt vand tilsættes 1 el. en skefuld honning og ca. 3 dråber citronsaft. Du skal drikke blandingen, mens den er varm to gange om dagen.

3. Uraffineret palmsukker

Tilsæt en knivspids peber i en kop vand, kog i 20 minutter og lidt sukker, så lidt af spidskommen, før du drikker blandingen.

4. Medicin

Ud over de ovennævnte hjemmemekanismer for rhinitis og hoste kan du tage medicin, der indeholder antihistaminer, dekongestanter eller en kombination af dem. Ud over disse er der hostehæmmende midler, såsom dextromethorphan og antitussive ekspektoranter, såsom guaifenesin.

5. Yderligere tips

Hvis du har en forkølelse med hoste, vil det også være nyttigt:

1. sove med et hævet hoved for at reducere ophobningen af ​​slim
2. drikker store mængder varme væsker, herunder te, suppe, vand mv.
3. hvidløg (beskrevet ovenfor);
4. ingefær (også forklaret tidligere).

Løbende næse og nysen

Hvis en løbende næse ledsages af nysen, anbefaler WebMD-webstedet at tage antihistaminer som chlorpheniramin (Chlor-Trimetone), diphenhydramin (Benadryl), Loratadin (Claritin) og Cetirizin (Zyrtec).

Men de kan gøre dig træt. Det er nødvendigt at undgå at køre og betjene komplekse mekanismer. Antihistaminer kan også forårsage tør mund, øjne og næse. Det er tilrådeligt at bruge meget vand, når de tages.

Ud over lægemidler kan du bruge folkemyndigheder:

1. Pebermynteolie

De antibakterielle egenskaber af pebermynteolie hjælper med at reducere nysen. Du skal blot tilføje 5 dråber pebermynte til en beholder kogende vand og derefter indånde den resulterende damp.

2. Fennikelte

Fennikel har antibakterielle og antivirale egenskaber, der er nyttige til nysen forårsaget af forkølelse. Du skal tilføje hakket fennikel frø til en kop kogende vand. Lad derefter blandingen stå i 10-15 minutter (uden yderligere kogning), drænet væsken. Tag en kop af denne væske 2 gange om dagen.

3. Sort peber

Sort peber hjælper også med at lindre nysen og løbende næse. På en kop varmt vand skal du tilføje ½ spsk. Peber, bland og drik hele koppen 2-3 gange om dagen. Du kan også udføre skylning med varmt vand med tilsætning af sort peber og spise retter med peber.

4. Kamille te

Kamille har stærke antihistaminegenskaber, der straks vil slippe af med forkølelsen forårsaget af allergier. Tilsæt kun 1 tsk tørrede kamille blomster til en kop kogende vand, fortsæt med at koge i 3 minutter, derefter stamme, tilsæt lidt honning. Drik 2 kopper om dagen.