Sådan helbrede man en forkølelse om 1 dag?

Hvad skal man gøre, hvis du i de kommende dage har et vigtigt møde eller begivenhed, og du føler de symptomer, der signalerer begyndelsen af ​​en forkølelse? I denne artikel vil vi se på flere effektive måder, der giver dig mulighed for at helbrede en forkølelse om 1 dag og genoprette dit helbred.

1 måde at helbrede en forkølelse på 1 dag

Det er muligt at helbrede kulden om 1 dag ved hjælp af den tidstestede højhastighedstælle. En af de mest effektive metoder er en speciel cocktail, som består af følgende ingredienser:

Bland vodka og friskpresset løgjuice i et 1: 1 forhold;

Tilsæt juice fra 1/3 citron;

Tilsæt en spiseskefuld honning;

Hvis patienten vejer fra 40 til 75 kg, anbefales det at drikke et halvt glas cocktail og med en kropsvægt på 75 kg - 1 glas. Du skal drikke blandingen i små kløfter og dække dig selv med et varmt tæppe og sove i mindst 8-10 timer. Det skal tages i betragtning, at denne behandlingsmetode er egnet til dem, der ikke har gastrointestinale sygdomme eller er allergiske overfor de ovennævnte komponenter.

Yderligere foranstaltninger til at kurere en forkølelse

Derudover kan du forkøle en forkølelse, du kan tilføje en knivspids sodavand, honning og smør til et glas varm mælk. Blandingen skal tages før sengetid, dækket af flere tæpper for at svette godt. Efter denne procedure vil du bemærke, at næste dag forbedrer din sundhedstilstand betydeligt.

En anden effektiv måde at bidrage til at øge kroppens modstand mod sygdommen er at spise to citroner med honning eller piller, der indeholder den nødvendige mængde vitamin C. Hvis du ønsker det, kan du koge nogle citrusfrugter i en beholder fyldt med 3 liter vand ved at tilføje honning eller sukker. Det bør dog tages i betragtning, at denne mulighed kun anbefales til dem, der ikke har mavesygdomme.

Sennep er et andet middel, der kan helbrede en forkølelse. Du kan hælde det i varme uldsokker og lægge dem på før sengetid eller få et varmt fodbad med det.

Under en forkølelse er det meget vigtigt at fjerne alle skadelige toksiner fra kroppen. Til dette formål kan du lave compote fra enhver tørret frugt. Drikke fra tørrede abrikoser og æbler indeholder aminosyrer og jern, hvilket gør det muligt for patienten at genoprette, og en kompot af svesker og rosiner er rig på fructose og glucose, og denne sammensætning har desuden en positiv effekt på maven. Det anbefales at drikke drikkevarmen varmt og helst ligge under et tæppe for at kunne svede rigtigt. For at få en positiv effekt til at være mærkbar den næste dag anbefales det at drikke i tilstrækkelig store mængder.

2 måde at helbrede en forkølelse på 1 dag

For effektivt at slippe af med en forkølelse eller ARVI om 1 dag kan du anvende kompleks behandling, som du hurtigt kan genoprette dit helbred uden at bruge stoffer eller antibiotika.

1. Et besøg i badet eller saunaen

Er det muligt at helbrede en forkølelse om 1 dag? Ja, det kan du. Men det vigtigste er at fange øjeblikket, at føle kulderystelser, kropssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive ting at gøre er at gå til saunaen eller badet og med æteriske olier, som straks giver dig indånding. Det vil være nok i 2 timer at dampe godt. Sørg for under proceduren og efter at du har brug for at drikke masser af væsker! Du kan gøre dig selv vand med citron, citrusjuice (fortyndet med vand 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan almindeligt vand passe, det vigtigste er, at du drikker meget! Derefter går du hjem og går i seng. Den næste dag vil du være sund.

Selvfølgelig kan du varme kroppen bare ved at tage et varmt bad. Forvent ikke den samme effekt som fra bad eller sauna. Under vedtagelsen af ​​vandprocedurer er det ønskeligt at observere foranstaltningen og ikke gå til vandet for varmt, fordi hvis du bliver dampet efter et bad i sengen, kan sygdommen blive endnu mere aktiv. Den optimale vandtemperatur bør være 38C - 40C varme, og det skal ikke være mere end 30 minutter.

Hvis du spiller sport, kan du ty til "sport" -metoden, hvordan man kan komme sig fra en forkølelse om 1 dag. For at gøre dette skal du klæde sig i sportstøj, men på en sådan måde, at du føler dig meget varm og løber langs gaden (forudsat at vejret er varmt udenfor). Målet med at løbe er at svede så godt som muligt indefra. Efter at have kørt, drik nok væske, tag et bad og gå i seng. Om morgenen skal viruset besejres.

2. Rensning af bihulerne

Til dette formål skal du fylde vandkoglen med vand med en temperatur på ca. 37 ° C, tilsæt en teskefuld salt til det og rør. Næsen vaskes på følgende måde: kroppen skal vippes fremad, forlader ryggen og knæene lige, drej den til højre ved 50 grader, løft hovedet og hæld vand i højre næse, og det skal løbe ud af venstre. Måske i første omgang på grund af en tøs næse, vil du ikke være i stand til at gøre alt korrekt, så du skal bruge udholdenhed, når du renser det, og alt vil helt sikkert træne. Gentag derefter proceduren til venstre side og så videre to gange.

Til voksne: 1 tsk pr. 0,5 liter varmt kogt vand.

Til børn: 1 tsk pr. 1 liter varmt kogt vand.

For avanceret: 1 tsk til 0,5 liter varmt kogt vand. Her tilsættes også 1/4 tsk sodavand og 1-2 dråber jod.

Læs mere om proceduren for vaske næsen. Derudover kan du se instruktionerne i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så kan du nemt slippe af med dem. Det er nødvendigt at hælde 2 teskefulde æblecidereddike i et glas vand (du kan enten reducere eller endda øge doseringen af ​​æblecidereddike på følelser). Og denne sammensætning bør gurgle så ofte som muligt hver 1. time! I dette tilfælde går et halvt glas til garglen, og anden halvdel skal være fuld.

For at øge effekten kan du stadig tabe et par dråber jod (kun vand med iod er ikke nødvendigt at drikke!). Særlig betydelig lettelse kommer den næste dag!

Selvfølgelig kan du kun bruge saltvand eller gurgle med urteekstrakt, for eksempel eukalyptus.

De mest populære hjemmeindåndinger med følgende forbindelser:

Healing urter. Indånding vil hjælpe med at rense lungerne hurtigt. Du kan tage en passende beholder, fyld den med en infusion af urter - salvie, kamille, egebark eller eukalyptus, og læn dig derefter over det, dækket af et håndklæde. Det er nødvendigt at tage halvtreds vejrtræk gennem munden og den samme mængde næse. Det skal tages i betragtning, at udånding kun skal gennemføres gennem næsen for ikke at skade sundheden (vejledning om indånding).

Indånding med løg og hvidløg. For at udføre proceduren knuses de og tilsættes til en færdiglavet opløsning til indånding.

Indånding med en opløsning af havsalt. Til forberedelsen kræver en liter vand og 3 spiseskefulde salt. Hvis det ønskes, tilsættes en teskefuld soda til denne opløsning.

Du kan også tilføje æteriske olier, men kun hvis du ikke er allergisk over for dem. Pine olie, eucalyptus olie, Altai cedar olie, enebær olie, thuja olie, lavendel olie, te træ olie er anvendt. For at oprette en koncentreret opløsning, der vil fremkalde en helbredende effekt, kræves der ikke mere end 5 dråber af olie pr. Kop vand.

Derudover er der specielle indretninger til indånding, der kaldes forstøvningsmidler. Dette er et moderne værktøj til indånding i hjemmet. Og i apoteket er der masser af færdige løsninger til forstøvningsmidler, som vil fremskynde dit opsving flere gange.

Obligatorisk emne i behandlingen - en varm drikke, for eksempel grøn te med currant syltetøj og citron. Volumen af ​​flydende drukket i de første dage af forkølelse bør være flere gange højere end det fysiologiske behov, op til 5 liter og mere!

Den mest effektive te, der hjælper dig med at helbrede en forkølelse om 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet frisk ingefærrot - 1 spiseskefuld;

Jord kanel - 1 tsk;

Mosede friske eller frosne tranebær - 2 teskefulde;

Kogende vand - 0,5 liter.

Te brygget i 20 minutter. Drik 1 glas så ofte som muligt.

Et vigtigt råd er, at du ikke bør slå temperaturen, det kan kun skade kroppen. Prøv at se tv mindre og lytte til musik, så immuniteten genoprettes, du har brug for fuldstændig hvile. En mild form for forkølelse med denne behandling forsvinder efter seks timer. I mere komplicerede tilfælde kan det vare omkring 12 timer, og du kan slippe af med alvorlige virussygdomme på denne måde om to dage.

I denne periode anbefales det ikke at spise mad af animalsk oprindelse. Hvis du vil genoprette hurtigst muligt og undgå gentagelse af en forkølelse, skal du spise frisk frugt, som indeholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Sådan helbrede man en forkølelse i 1 dag med medicin?

Her har vi bragt det mest effektive middel til at købe på apoteket. Ved hjælp af dem kan du hurtigt komme sig fra en forkølelse.

Først og fremmest skal du tage et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produktionen af ​​interferon. Desuden er det kompatibelt med alle stoffer, der anvendes til behandling af akut respiratoriske sygdomme og influenza.

Samtidig skal du drikke den naturlige immunmodulator Doppelgerz immunotonics (Tyskland) for at forbedre immunsystemet.

I tilfælde af stærk hoste med sputum, køb bromhexin i pilleform. Forenkler vejrtrækning, fortynder sputum, fremmer fjernelse af sekretioner. Hvis du har hoste uden sputum, vil det være mere effektivt at tage homeopatisk medicin med Stoodal Syrup, som ikke har kontraindikationer og bivirkninger.

I tilfælde af høj temperatur vil Tsefekon N. rectal suppositories være det bedste valg. På grund af sin rektale anvendelse absorberes midlet hurtigst muligt og fjerner hurtigt temperaturen. Hvis du har ondt i halsen, vil Falimint hjælpe dig i form af dragees.

Artikelforfatter: Sokolova Nina Vladimirovna | Medicinsk phytotherapeutist

Uddannelse: Et diplom i medicin og behandling blev opnået på NI Pirogov University (2005 og 2006). Videreuddannelse ved Institut for Fytoterapi ved Moskva Universitet for Folks Venskab (2008).

Kold behandling

Forkølelsen betragtes som den mest almindelige sygdom. Dette begreb forener en stor gruppe af respiratoriske infektioner med omfattende symptomer. Mennesker med svag immunitet oplever ofte denne sygdom. Overvej årsagerne og metoderne til behandling af forkølelse.

Hvad er forkølet

Under ordet "kold" betyder en hel liste over sygdomme, der er forårsaget af patogene mikroorganismer. Symptomerne på denne type sygdom er næsten ens. Infektion forekommer under husstandskontakter, såvel som gennem luftbårne dråber.

Virusen manifesteres forskelligt i hver person. Nogle mærker ikke engang symptomerne, mens andre lider en kold infektion ekstremt hårdt. Dette gælder for dem, der har svækket immunsystem. Den første dag med forkølelse er næsten altid præget af milde symptomer. Infektionen klassificeres normalt efter typen af ​​infektion:

1. Bakteriel. Det er i stand til at blive overført ikke kun under personlige kontakter. Bakterier lever altid i kroppen, med et svækket immunsystem, udvikler den patologiske proces.
2. Virus. Overføres kun gennem personlig kontakt.

Virusser er årsagssygdommene for smitsomme sygdomme. Disse omfatter rhinovirus, adenovirus og reovirus. Kold infektion er markant forskellig fra bakterieinfektion. I tilfælde af bakteriel skade bliver udskillelsen tyk, og i tilfælde af virale læsioner bliver de gennemsigtige og flydende.

Hvis du finder de første symptomer på en kold infektion, skal du begynde behandlingen.

Årsager til forkølelse

Fælles forkølelse betragtes som en almindelig sygdom. Det kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Efter at virussen kommer ind i luftvejens kuvert begynder den patologiske proces at udvikle sig hurtigt.

Årsager til forkølelse er de samme for voksne og børn. Disse omfatter:

1. Hypotermi. På grund af den irrelevante tid på året ændres tøj og pludselige temperaturer. I kulden er infektion ikke mulig, hvis personens tøj matcher vejret.
2. Infektion af kroppen med parasitter af enhver art.
3. Hyppig stress.
4. Lav fysisk aktivitet.
5. Manglen på luft i rummet, på sådanne steder, multiplicerer viruset hurtigt.
6. Ubalanceret ernæring. Det er en af ​​de vigtige årsager - manglen på gavnlige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet.
7. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme, der undertrykker immunsystemet.

Svag immunitet er hovedårsagen til infektion. Den bedste forebyggelse er foranstaltninger til stabilisering af immunsystemet.

Kolde symptomer

Kolde symptomer kan udtrykkes forskelligt hos mennesker. Forkølelse ledsages af følgende symptomer:

1. Kuldegysninger. En person kan ikke varme op, på trods af alle de trufne foranstaltninger.
2. Løbende næse Det er hovedbeviset for tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen. Rennende næse ledsaget af en klar udledning af klar farve. Næsestop er ofte ledsaget af nysen. Ved bakteriel forurening bliver udskillelsen gullig og bliver mere viskøs. Ved sen behandling udvikles komplikationer i form af bihulebetændelse og frontal bihulebetændelse.
3. Øget kropstemperatur. I de fleste tilfælde bliver temperaturen lav og overstiger ikke 37,5 grader. I sjældne tilfælde stiger den til 38. Hvis feberen varer mere end tre dage, kan det indikere tilstedeværelsen af ​​komplikationer.
4. Smerter og ondt i halsen. Det begynder med ubehagelige fornemmelser, som gradvis strømmer ind i smerte, forværres ved at synke. Med bakterielle infektionssmerter syndrom er mere udtalt. Også på mandlerne bliver mærkbar hvid blomst.
5. Svaghed. Enhver smitsom sygdom ledsages af forgiftning af kroppen. Det fører til svaghed, kvalme, sløvhed og utilpashed.
6. Hovedpine. Har nøjagtig lokalisering, oftest manifesteret i den tidlige region. Med komplikationer bliver hovedpine intens.
7. Ondt i halsen og hoste. Det kan både være tørt og vådt. Tør hoste taler i de fleste tilfælde om influenza.
8. Brystsmerter. Ofte vises med stærk hoste.

Kold sygdom er kendetegnet: fraværet af høj feber på mere end 38 grader og høj feber. Dette gør det nemt at skelne mellem forkølelsen og influenzaen.

Første trin til påvisning af kolde symptomer

Når en forkølelse begynder for at undgå mulige komplikationer, er det nødvendigt at starte behandlingen og følge en række regler, der fremgår af nedenstående tabel.

Tidlig handling vil hjælpe med hurtigt at slippe af med sygdommen. Men for den fulde udbedring af disse foranstaltninger er ikke nok. Nødvendig kompleks behandling.

Hvordan man behandler en forkølelse

Mange er interesserede i, hvad der skal behandles for koldt? Der er mange måder at behandle forkølelser på. Effektivt brug som medicin og folkemægler.

Antivirale antibiotika er designet til at eliminere årsagen til infektionen. Disse omfatter stoffer Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke at tage sådanne stoffer selv, da de har kontraindikationer og bivirkninger. Inden brug skal du kontakte din læge.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin bruges til at eliminere infektionen i luftvejene. I nærvær af herpes anvendes lokale lægemidler. Disse omfatter Doconazol og Gerpevir.

Til behandling af hoste og ondt i halsen anvender aerosoler. De har praktisk talt ingen kontraindikationer, derfor er de tilladt til selvstændig brug uden læge recept.

I de fleste tilfælde behandles en forkølelse hjemme, men nogle gange er det bedre at kontakte en lægeinstitution. Dette anbefales i følgende tilfælde:

1. Hududslæt og rødme forekommer.
2. Chillinger og feber varer i mere end tre dage.
3. Den ældre alder på 60 år, samt børn op til 3 år.
4. Tilstedeværelsen af ​​en stærk hovedpine, der ikke stopper smertestillende piller.
5. Alvorlig smerte i brystet.
6. Stærke smerter i halsen
7. Tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme (som diabetes og onkologiske processer).

Det er meget lettere at behandle forkølelsen, så det anbefales at træffe foranstaltninger straks. Sengestøtte er tilrådeligt at overholde de første dage af sygdommen.

Sådan helbredes en koldhed i 1-2 dage

For at komme sig fra en forkølelse på en dag skal du overholde følgende regler:

1. Behandlingen skal begynde ved sygdomsudbrud. På dette stadium er det vigtigt at fylde med nødvendige lægemidler, frisk frugt, urter og varmt vand.
2. Det er bedre at starte behandlingen med at tage Arbidol. Dette værktøj er en ambulance til smitsomme sygdomme.
3. I mangel af appetit er det umuligt at spise med magt. Kosten er begrænset til friske grøntsager og frugter samt lette korn og supper.
4. Drik rigeligt med vand og anden væske. Vand kæmper perfekt til forgiftningsprocessen og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere. Det er bedre at give fortrinsstilling til frugtdrikke og naturlige saft, da disse drikkevarer vil bidrage til at kompensere for manglen på vitaminer og andre nyttige elementer.
5. Værelset, hvor patienten er placeret, skal regelmæssigt luftes. Luften skal renses fra vira, ellers er sygdommen tilbagefaldende. Om natten skal luften i rummet være ren. For at slippe af med kulde hjælper løg, hvis du arrangerer det i hele lokalet.
6. Forsøg ikke hurtigt at bringe temperaturen ned. Det kan kun skubbes ned, hvis patientens tilstand forværres, og han kan ikke bære den.
7. Påsæt på æble æteriske olier og indånder regelmæssigt deres duft. Dette hjælper med at eliminere nasal overbelastning.
8. Aloe juice er meget anvendt til effektivt at behandle forkølelse. Det kan indtages op til 5 gange om dagen.
9. Om natten anbefales det at tage en teskefuld honning.

Det er muligt at genvinde hurtigt, hvis du giver op med dårlige vaner og tager genoprettelsen af ​​immunitet op. For at forbedre effekten anbefales indtagelse af specielle vitamin-mineralkomplekser. Hvis du har det bedre, kan du ikke straks stoppe behandlingen. Hele behandlingsforløbet skal udfyldes korrekt.

Traditionelle behandlingsmetoder

Han foretrækker at blive behandlet med folkemetoder. Men det skal huske på, at en sådan behandling ikke altid kan erstatte optagelse af særlige lægemidler. Med stærk forkølelse er det nødvendigt at tage antibiotika og andre antiinflammatoriske lægemidler, men terapi med folkemidlet kan ikke give et lignende resultat.

Traditionel medicin har en god effekt med en integreret tilgang såvel som forebyggende formål. Der er mange måder at behandle. De vigtigste er anført i tabellen.

Ovenstående opskrifter bidrager til hurtig opsving, hvis de anvendes korrekt. Metoder til behandling af forkølelse i traditionel medicin, der er mange, der bruger alle slags komponenter. I de fleste tilfælde involverer opskrifter anvendelsen af ​​tilgængelige stoffer, så denne behandlingsmetode er tilgængelig for alle.

At blive behandlet af folkemetoder er let og bekvemt. Derudover har sådanne teknikker en stor fordel - fraværet af bivirkninger og negative virkninger på kroppen. For at slippe af med en forkølelse og eliminere nasal overbelastning anvendes følgende komponenter, der fremgår af tabellen.

For dem, der ønsker at tage behandling af folkemetoder, er der mange opskrifter. De har til formål at fjerne alle symptomer på forkølelse, men de har ingen kontraindikationer. Hvis lægemiddelbehandling ikke giver nogen forbedring, skal følgende metoder tilføjes.

Dem, der beslutter at blive behandlet med folkemetoder, bør huske på, at en forkølelse kan forårsage komplikationer. Derfor er det strengt forbudt at anvende traditionel medicin som et alternativ til medicin. At blive behandlet på sådanne måder er kun tilladt som en del af kompleks terapi.

Mulige komplikationer af forkølelse

Hvis behandlingen blev udført forkert eller startet i tide, er følgende komplikationer mulige:

1. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
2. Lungebetændelse.
3. Udseendet af kronisk træthedssyndrom.
4. Degenerative ændringer i leddene.
5. Bihulebetændelse.

For at undgå dette er det nødvendigt at tage en ansvarlig tilgang til behandlingen. Når der opdages en forringelse, er det et presserende behov at konsultere en læge.

Forebyggelse af forkølelse

Sygdomsforebyggelse er meget lettere end at helbrede dem. For at undgå udviklingen af ​​en kold infektion anbefales det derfor at overholde følgende regler:

1. Ofte ophold i frisk luft og regelmæssigt luft rummet. Luft har en gavnlig effekt på immunsystemet, styrker det. Hyppige vandreture i frisk luft øger modstanden mod virale og bakterielle patogener. Det anbefales også at bruge befugtere i rum, da tør luft er et gunstigt miljø for reproduktion af patogene mikroorganismer.
2. Drik rigeligt rent vand. Hun er ansvarlig for mange processer i kroppen, så normen for en voksen anses for at drikke mindst to liter om dagen. Vand normaliserer metaboliske processer, bekæmper symptomer på forgiftning, fremmer hurtig fjernelse af mikroorganismer og fjerner deres metaboliske produkter. Vand er den mest overkommelige medicin.
3. Brug æteriske olier. De har antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Det anbefales at regelmæssigt arrangere hjemme sessioner af aromaterapi med brug af æteriske olier. De er et af de mest effektive midler ikke kun for forebyggelse, men også for deres behandling af forkølelse. Fra æteriske olier er det bedre at give præference for gran, rosmarin og blandinger af forskellige olier.
4. Overholde korrekt og afbalanceret ernæring. Det er bedre at nægte fede, stegte og søde fødevarer. Hvis det er umuligt at afvise helt, er det nødvendigt at minimere brugen af ​​dem. Der bør gives fortrinsret til friske grøntsager og frugter samt korn og lette supper. Disse produkter indeholder en stor mængde vitaminer og makronæringsstoffer, som styrker immunsystemet og forhindrer forkølelse.
5. Leder en aktiv livsstil. Mindst minimal fysisk aktivitet styrker kroppen som helhed, hvilket gør den stærk og resistent over for forskellige vira.
6. Giv op dårlige vaner. Rygning og drik alkohol påvirker immunsystemet negativt, svækker alle beskyttelsesfunktionerne i kroppen.

Forebyggende foranstaltninger skal altid huskes. Den bedste forebyggelse er en sund livsstil. I dette tilfælde vil immuniteten altid være normal og effektivt bekæmpe eventuelle vira, der ikke tillader sygdommen at udvikle sig.

Sådan helbrede du en forkølelse på en dag

Ingen kan lide at blive syg med forkølelse! Svaghed, sløvhed, smerter i leddene, snerpet næse og svær hovedpine - meget få mennesker vil lide denne tilstand. Hvordan slippe af med forkølelse hjemme i 1 dag, og er det muligt overhovedet? Det viser sig - muligvis det vigtigste - ikke at gå glip af sygdommens indtræden, at genkende de første symptomer på en virusinfektion i tide og for at beskytte kroppen mod virusets indtrængning dybt i tiden.

De første symptomer på en virusinfektion

Det er kendt, at forkølelsesmidler af forkølelse, virale respiratoriske infektioner er virale mikroorganismer, der spredes fra en syg person af luftbårne dråber og trænger ind i en sund organisme, primært gennem åndedrætssystemet - næse og hals. Virussen kan blive besejret meget hurtigt, og det tillader ikke at sprede sig videre til nasopharyngeal slimhinden.

Sådan helbrede man en forkølelse på en dag? Det er nødvendigt at være opmærksom på de første tegn på forkølelse:

• svaghed, utilpashed
• let kulderystelser, smerter i knoglerne;
• kittende i næse og hals;
• feber, hovedpine.

Hvis du ikke træffer handling straks, efter et par dage viruset inficerer hele kroppen, vil tilstanden forværre og behandlingen bliver forsinket i flere dage. Tidlig kompleks terapi vil gøre det muligt at helbrede en forkølelse om 1 dag.

Fælles forkølelsesregler

Den første og vigtigste betingelse for behandling af forkølelser og virussygdomme - komplet hvile, sengeluft, langvarig søvn og tungt drikke. Det er umuligt at "stå op" for sygdommen, den syge krop har fuldstændig hvile: lad det mobilisere alle kræfter til at bekæmpe virussen.

At bringe temperaturen under 38 C med antipyretiske lægemidler er umulig, fordi immunsystemet i dette stadium af sygdommen producerer antistoffer, der kæmper for virussen alene, og kroppen takker dem for at erhverve og styrke immunsystemet.

Men det er nødvendigt at hjælpe vores krop! Interferonprotein - immunforsvarets vigtigste "kriger" og "forsvarer" af celler fra viruset - produceres i tilstrækkelig mængde ved hjælp af vitamin C. Derfor er det nødvendigt at forbruge frugter og grøntsager med et højt indhold af C-vitamin i et ubegrænset antal: appelsiner, citroner, kiwi, æbler, persimmon, grapefrugt, surkål, hvidløg, løg.

Og endnu en forudsætning for, hvordan man kan komme sig i 1 dag fra en forkølelse: en rig varm drikke - det er rigeligt, det er varmt. Væsken fremmer hurtig metabolisme, fjerner fra kroppen kroppen affaldsprodukter fra mikrober - toksiner.

INTERESSANT! Der er tegn på, at drikker store mængder væsker til forkølelse og influenza har samme virkning på kroppen som injektioner med infusionsløsninger (droppere).

Den minimale mængde drikke - 1,5-2 liter pr. Dag. Det bør være varme vitamindrikke med et højt indhold af C-vitamin: te eller kompote med hindbær, solbær, te med citron, ingefær, dogrose infusion. Endnu bedre, tilsæt en skefuld naturlig honning til te.

Ud over at overholde disse obligatoriske regler, skal du være opmærksom på følgende organer for hurtigt at kunne kure en kold hjemme på en dag:

Sørg for at behandle en forkølelse

Som allerede nævnt forekommer infektion med en viral infektion gennem åndedrætsorganerne, derfor er det først og fremmest nødvendigt at blokere adgangen af ​​bakterier til kroppen og ødelægge dem, der allerede har trængt ind. For at gøre dette skal du skylle din næse med varme desinfektionsmidler hver 1.5 til 2 timer:

• saltvandsløsning - 1 tsk. salt til et glas varmt vand;
• sodavandsopløsning;
• hydrogenperoxidopløsning - 20 dråber pr. 200 g varmt vand
• Dekoktioner af medicinske urter - Kamille, Eukalyptus (1 bord. Sked hæld et glas kogende vand og insistere 30 minutter).

Hvis du gør det til en regel ikke kun at vaske dine hænder flere gange om dagen, men også at skylle din næse med rent varmt vand fra vand, vil risikoen for at blive forkølet blive meget lavere.

Efter skylning er det nødvendigt at dryppe næsedråber, der øger immuniteten og undertrykker virussen: Grippferon (baseret på interferon), Protargol (med sølvioner), IRS-19 (forbedrer immuniteten) og andre. Du kan bruge effektive værktøjer ved hånden, som også hjælper med at helbrede kolde i 1 dag - sukkerroer, Kalanchoe juice, olivenolie. Disse midler vil lindre nasal overbelastning, blødgøre vejret.

For at slippe af med en forkølelse om 1 dag behandler vi halsen

Fra næsen trænger viruset direkte ind i nasopharynx og hals. En ubehagelig ondt i halsen er et af de første tegn på sygdommen. For at viruset ikke trænger ind i bronkierne og forårsage en tør irriterende hoste, skal du straks træffe foranstaltninger:

• gurgle. Farmaceutisk opløsning furatsilina, lidt opvarmet, ideel til proceduren. Ikke mindre effektiv afkogning af kamille, sodavand-iodopløsning (1 tsk. Bagepulver, salt, 5 dråber iod) - blødgør sodavand, desinficerer salt og jod.
• Indånding er en meget effektiv måde at hjælpe med at slå en forkølelse på 1 dag. Indånding har en beroligende effekt på nasopharynx og øvre luftvejs irriterede slimhinder, hjælper med at bekæmpe næsetopstødning, fugter vejrtrækningen, forhindrer tør hoste, hjælper med at fortynde sputum og fugter bronkierne. Dette er en meget vigtig og effektiv procedure, ikke forsøm det, hvis du hurtigt vil slippe af med SARS. Hvis der ikke er nogen inhalator, kan du simpelthen gemme med dit hoved over en gryde med kartofler "i uniform" eller en kedel med afkogning af eukalyptus, kamille, salvie. I kogende vand kan du også hælde en teskefuld soda, der, når den slukker, producerer gas, der blødgør luftvejene. Proceduren skal udføres hver 2-3 timer, nødvendigvis indånding gennem næsen og udånding gennem munden - mindst 50 vejrtrækninger.
• Hot fod bade. Soaring ben er et af de første midler, som du har brug for at udvej, hvis du ikke ved, hvordan man kan komme sig til 1 dag hjemme fra en forkølelse. Varme fodbade er kontraindiceret, hvis patientens temperatur er 38 ° C og højere! Vand skal være varmt nok, men behageligt for fødderne, ikke skoldning (for at holde t 40-45і, under proceduren skal du tilføje varmt vand). Badetiden er 30-40 minutter. Det er meget godt at tilsætte tør sennep til vandet, rød varm peber - dette vil bidrage til øget blodcirkulation, "varme op" kroppen indefra. Efter proceduren (eller i stedet for det) er det nyttigt at hælde tør sennep i varme sokker og ikke fjerne dem om dagen. Du kan også holde en peberpatch på dine hæle - det hjælper også med at komme i kø på en dag. Det er vigtigt at konstant opretholde kroppens varme uden at spilde det forgæves - selvom du går i seng, skal du forvarme den med varmepuder.

Lang søvn - hovedmedicinen

Hvis du sætter et mål for 1 dag for at komme sig hjem fra en forkølelse, skal du ikke forsømme grundreglen - fuldføre hvile, sengeluft og, vigtigst af alt, forsøge at sove så meget som muligt.

Sund søvn er den bedste kur mod forkølelse, især efter en hel række sundhedsforanstaltninger. Skyl din næse, skyll halsen, lav indånding, læg en næse ind, indpakket, damp dine fødder, drik te med citron og hindbær og ligge i en varm seng. Sikkert, om morgenen og et koldt spor forbliver ikke!

Sådan helbrede et barn i 1 dag fra en forkølelse

Det er helt muligt at helbrede forkølelse hos et barn i 1 dag med folkemæssige midler, det er nødvendigt at anvende alle de ovenfor beskrevne metoder: varmt drikker, indånding, stille spil i sengen - børn er trods alt ikke sandsynligt, at de vil acceptere frivilligt at holde sengetid.

Rigelig "lækker" en række te, dogrose infusion med honning, sort currant syltetøj og stikkelsbær syltetøj, mange citrusfrugter (hvis der ikke er kontraindikationer til et barn - diatese, allergi) vil hjælpe med hurtigt at overvinde sygdommen.

Hvidløg er et stærkt antiviralt stof, men det er usandsynligt, at du vil tvinge et barn til at spise det i enhver form. Så hvordan for 1 dag at helbrede en forkølelse derhjemme?

Et lille trick hjælper: En hvidløgsklove knust i en hvidløgsbeholder sættes i en kapsel fra under Kinder Surprise-legetøjet (kun i denne form falder phytoncides - potent antimikrobielle stoffer). Kapslen er lukket, flere huller er lavet i den, og de sættes på barnets hals med en ledning - en kraftig beskyttelsesbarriere mod viruset er klar.

Alle lægemidler - næsedråber, antivirale, immunostimulerende lægemidler, antibiotika - bør gives til barnet alene som beskrevet af barnlægen. Varmekompresser og varme drikkevarer i kombination med medicin hjælper med at helbrede kulden om dagen.

Sov med en kold en nat

Når vi taler om, hvordan vi skal genoprette kulden på en dag, bør vi ikke glemme, at der stadig er en hel nat fremad! Alle opvarmningsprocedurer, en kop varm te med hindbær før sengetid er forberedelse til svedning godt om natten. Det er da, at alle giftstoffer fra kroppen kommer ud, og med dem selve kulden. Efter svær svedtendens kommer straks mærkbar lettelse, bare glem ikke at straks ændre dit undertøj og pyjamas!

Som du ved, er enhver sygdom lettere at forhindre end at helbrede. Influenzaforebyggelse er vigtig. Antiviral vaccination vil øge beskyttelsesbarrieren, styrke immuniteten for både børn og voksne.

Daglige vandreture i frisk luft i noget vejr vil hærde kroppen, bidrage til hurtigt at overvinde sygdommen. Sund mad, frugt, friske grøntsager sammen med vitaminkomplekser vil styrke kroppen, øge beskyttelsen mod virusinfektioner, gøre det nemmere og hurtigere at klare influenza og koldt.

Sådan helbredes kulden på en dag, dokumenterede metoder

Så snart patienten føler kulderystelser og utilpashed, skal han tune ind på, at han er nødt til at besejre forkølelsen. Hvis du ikke tager nødforanstaltninger, kan du endelig blive syg og blive hjemme med en temperatur på flere dage. For at undgå dette er mange patienter interesserede i, hvordan man kan kurere en forkølelse i 1 dag. På denne dag er det nødvendigt at blive hjemme og prøve ikke kun lægemidler, men også hjemme teknikker.

Sådan helbrede du en forkølelse på en dag

Under kølingen skal patienten varme op. For at gøre dette kan du bruge et varmt fodbad, hvortil sennepspulver tilsættes. Vandet i bækkenet må ikke være under toogfyrre to grader. Fødder skal sænkes ned i vandet uden at røre bunden i femten minutter. Hvis det er nødvendigt, tilsættes varmt vand, når det køler af. Efter proceduren tørre dine fødder med en bomuldsklud eller et håndklæde og pakk dig selv. Hvis der ikke er nogen sennep derhjemme, kan fødderne knuses med vodka og derefter bære varme sokker.

At vinde en forkølelse skal være omfattende. Hvis dine hænder er frosne, skal de placeres under en strøm af varmt vand, der hæver temperaturen fra varmt til meget varmt. Derefter tørres hænderne og en jakke med lange ærmer sættes på.

For at kroppen skal slippe af med toksiner og slippe af med en forkølelse om 1 dag, skal du svede. For at gøre dette skal patienten drikke så mange varme drikke som muligt. Du kan bruge te med hindbær marmelade, citron og kridt. Også nyttige og anbefalede afkalkninger af lime blomst, timian, kamille med mynte. To spiseskefulde krydderurter hældes i et glas og kogende vand hældes i femten til tyve minutter. Urte sammensætning til at banke dig kan drikke op til en halv liter. Selvom væsker under en kold patient må drikke mindst to liter om dagen.

Hvis der er tale om at drikke en varm drikke, begyndte temperaturen at stige og nåede et niveau på 38 grader, så bekæmper immuniteten den inflammatoriske proces. Indtil dette punkt anbefales temperaturen ikke at bringe ned. På dette tidspunkt kan du drage fordel af te med ingefærrot, da det styrker immunforsvaret og forhindrer udviklingen af ​​en smitsom sygdom. Således bliver patienten hærget ved udskillelse af toksiner gennem huden. Når kroppen er svedig, er det nødvendigt at tørre huden med et varmt håndklæde for at fjerne de frigivne stoffer. Derefter skal de syge ændre sig i varme, tørre tøj.

Behandling af en forkølelse for en dag med medicin

Mange patienter skynder sig at udnytte annoncerede stoffer, når de første symptomer på forkølelse er til stede. En tablet eller et pulver kan eliminere sygdommens tegn, men har en negativ indvirkning på patientens krop. Mange forsøger at helbrede forkølelse ved hjælp af Arbidol, som præsenteres som et antiviralt middel, der forbedrer immuniteten. Præparatet indeholder umifenovir, titanpigment og madfarvning. Det er sidstnævnte, der påvirker nogle menneskelige organer negativt.

Medikamenter som Teraflu eller Coldrex bruges til at kurere en forkølelse på en dag. Et sådant pulver er tilladt i en enkelt ansøgning om natten. Effektiviteten af ​​midler på grund af tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​det maksimale enkeltvolumen af ​​paracetamol, som er populært som en febrifuge. Men langvarig brug i store doser af et sådant lægemiddel fremkalder allergier og toksiske virkninger på nyrerne med leveren.

Også indbefattet i pulverets sammensætning er phenylephrin, som indsnævrer beholderne i nasale slimhinder. Derfor kan 3-4 dage efter konstant indtagelse af sådanne lægemidler observeres brænding og tørhed i bihulerne. Listen over virkninger består af højt blodtryk, udslæt, hjertebanken, ødem. Derfor er det vigtigt at helbrede kulden for dagen, som anbefalet af en erfaren læge, og ikke reklame i medierne.

Sådan hurtigt slippe af med en forkølelse

Hvis kulden startede med en tøs næse, skal du bruge dokumenterede dråber eller folkemidlet. I hjemmemedicin er der et tilstrækkeligt antal effektive måder at håndtere de første symptomer på sygdommen.

Næse bihuler kan smøres med Kalanchoe juice to gange om dagen. Bordsalt anvendes som et opvarmningsmiddel eller som en opløsning til vask af næsehulen. Løg har bakteriedræbende egenskaber. Derfor er det nok for patienten at skære pæren halvt og trække vejret fra phytoncides ud af skiverne. Denne metode kan ikke kun eliminere overbelastning, men også at klare difteri bacillus og det forårsagende middel af tuberkulose. Flere gange om dagen kan du indsætte en swab dyppet i løgjuice i din næse.

Et effektivt middel til forkølelsen under forkølelse er indpipning af varm olie i bihulerne. Alle ved, at balsam "Asterisk" er let at klare overbelastning, hvis du smører dem med næsens næse eller vinger.

Fra lægemidlet anbefaler lægerne at bruge sådanne dråber og sprøjter som: "Nazol", "Sanorin", "Nazivin", "Deluchen", "Glazolin".

Hvordan man klare en hoste til en kold dag

Børn og voksne får en forkøling ganske ofte. Dette skyldes hypotermi under gåture, udkast i rummet og mange andre faktorer.
Hvis det første tegn på forkølelse er en hoste, skal du begynde behandling med gnidning af brystet og ryggen med en salve med æteriske olier. Sådanne midler desinficerer og opvarmer kroppen.

Om natten er det ønskeligt at anvende en blanding af ricinusolie med terpentin. Denne sammensætning gnides i brystets hud og undgår hjerteområdet og i fødderne. En sådan metode er ikke acceptabel ved høj kropstemperatur.

Et uundværligt middel til hoste er dræberfedt. På grund af dets sammensætning har denne metode en forstærkningseffekt og reducerer også betændelsen. Fedt gnides tilbage og brystet før sengetid.

Te under hoste er bedre at erstatte decoctions af marjoram, mynte, timian. 3 gange om dagen er et glas af en sådan infusion nødt til at drikke for at lindre de vigtigste symptomer på en forkølelse. Særlige plejeafgifter, der sælges i apoteker. Sådanne fytopreparationer brygges let, da de produceres i poser.

Frisk sort radise saft er effektiv mod hoste. Finhakket rodgrønsag blandet med sukker og venter på udvælgelsen af ​​helbredende juice. Denne sammensætning har ekspektorative egenskaber og hjælper med at klare inflammation.

Dampindåndinger med eucalyptus, fyrretræ eller mynteolier er meget effektive for forkølelse. Sådanne enkle procedurer har en antimikrobiell og bronchodilatorvirkning. Derfor vil patienten med deres hjælp være i stand til at slippe af med en forkølelse om dagen uden lægemidler til apotek.

Lægemidler kan kun bruges ved at få godkendelse fra en specialist. Personer med stærke immunforsvar kan hurtigt slippe af med de vigtigste symptomer på en forkølelse.

Hovedhandlinger for en forkølelse

På den første dag med akut forkølelse er der stor risiko for at inficere andre. Derfor bør du blive hjemme og tage tæt behandling. For at fremskynde kampen mod viruset for dagen skal du udføre følgende trin.

1. Varmt klædt og ventileret.
2. Efter udluftning lukker alle åbningerne tæt.
3. Sæt dig op under et tæppe eller tag varmt tøj.
4. Sæt sennepspuds i sokkene.
5. Om natten, damp dine fødder.
6. Undgå at slå temperaturen under 38 grader ned.

Patienten skal svede godt, så kroppen kan klare viruset på kort tid.

En vigtig rolle for genopretning af lægen tildeler korrekt ernæring. Det er bedst at spise vitaminerige fødevarer. For at kroppen skal klare en forkølelse er det nødvendigt:

• udelukker fermenterede mejeriprodukter
• brug probiotika
• spis kylling bouillon;
• nægte kaffe
• Brug citron, vild rose, druer;
• spis kødprodukter.

Folk helbreder anbefaler at genoprette helbred på flere måder. Immunsystemet kan styrkes med quick-release værktøjer. Blandt de mest effektive måder er der en cocktail, som indeholder løg, citronsaft, honning og vodka. Blandingen består af visse proportioner af hvert stof, hvis patienten ikke har problemer med mave-tarmkanalen og allergierne.

Læger anbefaler ikke selvmedicin, for ikke at føre sygdommen til det avancerede stadium. Sen behandling og ineffektive midler kan forårsage alvorlige komplikationer.

Mælk, citron, honning, sennep og hvidløg er produkter, som kan styrke det menneskelige immunsystem. Men det betyder ikke, at kun at spise dem vil hjælpe patienten med at klare sygdommen.

For at klare forkølelse er det nødvendigt at anvende en omfattende behandling. Patienten anbefales at rydde luftveje, nasale bihuler, genoprette tabt energi, gurgle, indånding.

Efter at patienten har gennemført hele rækken af ​​procedurer, skal han sove. Kroppen på sygdomstidspunktet er meget overarbejde, så personen oplever konstant utilpashed. Hvil er nødvendig for at genoprette immuniteten. Med forbehold for alle terapeutiske foranstaltninger vil patienten være i stand til at fjerne symptomerne på mild forkølelse om nogle få timer. Hvis sygdommen er mere alvorlig, skal du straks besøge en læge for at bekræfte diagnosen og modtage behandlingsanbefalinger.

Derefter skal patienten involvere sig i at styrke immunforsvaret for at undgå tilbagevendende sygdom.

HVORDAN SKAL DU BEHANDLE DIN KUNDE I EN DAG

Catarralsygdomme forstyrrer vores sædvanlige livsstil både om vinteren og sommeren. Er det muligt at helbrede kulden om dagen? Hvordan man ikke går glip af et øjeblik, og hvad skal man gøre for at klare en ubehagelig stat? Under hvilke forhold vil viruset overgive om dagen?

En kold begynder gradvist, og de første tegn på det er: vira, der trænger gennem næsen, forårsager en løbende næse og et ønske om at nyse der er ondt i halsen; legemssvaghed temperaturen stiger langsomt. Efter at have anerkendt de første tegn i tide, forvent ikke at sygdommen vil falde af sig selv: du vil ikke helbrede - efter en eller to dage vil tilstanden forværre, du vil håndtere et komplekst slag - efter 24 timer vil du være frisk igen.

BEHANDLING, RESTING

Du bør ikke tolerere en forkølelse "på dine fødder" - bedst af alt, hvis du tilbringer denne dag hjemme, hvorved din krop får mulighed for korrekt hvile og kvalitetsbehandling. Forsøg ikke at reducere temperaturen med antipyretiske lægemidler - temperaturer op til 38 grader (og ved sygdommens begyndelse varierer det fra 37,2 til 38 grader), at immunsystemet virker aktivt og hjælper kroppen med at klare viruset. Lad det fungere, og du hjælper hende på følgende måde.

MERE VITAMIN C!

Interferon er et protein, der beskytter celler fra virussen, og det produceres ved hjælp af C-vitamin, så du vil yde stor hjælp til dit immunsystem, hvis du sikrer uafbrudt forsyning af dette vitamin med mad og drikke.

Lidt mere frugt (appelsiner, æbler, kiwi, citroner, grapefrugter, persimmon) og grøntsager (frisk og surkål, løg, hvidløg) er grundlaget for din kost nu. Det er bedre at nægte tunge proteiner og fede fødevarer - kroppen bruger en masse energi på fordøjelsen og dermed distraherende fra kampen mod infektion.

Der er mange drikkevarer, der indeholder store mængder C-vitamin: te med citron, hindbær, solbær; Rose Hips - vælg din smag! Det vigtigste er at drikke meget - op til 1,5 liter om dagen, og så drikken er varm, men ikke varm.

RELATEREDE SYMPTOMER:

NASMORK COUGH COUGH MED HYMTROUSANDY CAUGHTER (FEVER, HYPERTHERMIA, HIGH TEMPERATURE) WEAKNESS

kold

De siger, at hvis du behandler en løbende næse, vil den passere om 7 dage, og hvis den ikke behandles, så om en uge. Grundlæggende forkert erklæring. Gennem næsen trænger mikroberne ind i kroppen, og hvis de ikke betaler grundig opmærksomhed på deres fjernelse derfra, går sygdommen ikke kun tilbage, men flytter hurtigt ind i den næste fase.

Din opgave er at skylle din næse regelmæssigt med specielle løsninger: naturlægemidler, saltvand osv.

Gå til bunden

En ubehagelig ondt i halsen er et af de første symptomer på sygdommen. Hvis du ignorerer denne følelse, vil du snart have en hoste, og der er ikke langt for bronkitis eller andre komplikationer.

Meget effektiv, overkommelig og vigtigst, ikke forårsage ubehag skylning. Hvis der er furatsilin i hjemmets førstehjælpskasse - vel ikke tilgængelig - betyder det ikke noget: bryg kamille eller lav iod-saltopløsning, opløs en teskefuld salt i et glas varmt kogt vand og tilsæt tre eller fire dråber iod. Gentag proceduren hver og en halv time.

inhalationer

Indåndinger hjælper med at fortynde det tykke sputum eller have en beroligende virkning på den betændte slimhinde i øvre luftveje og ENT organer. Mange ukrainerne praktiserer indånding over en pot kartofler, men du kan tilføje en vis variation til en procedure, der er kendt fra barndommen ved at gøre eukalyptus, salvie, kamille eller egebark. Løsningen af ​​Borjomi og druesaft hjælper i øvrigt med at det ikke kun er effektivt, men også ret behageligt, hvilket er vigtigt for behandlingen af ​​de yngste patienter, hvis overtalelse ikke altid er let at få.

Efter at have forberedt en af ​​opløsningerne, læner du over beholderen (det kan være en særlig inhalator eller en almindelig pande) og, når du har dækket dig selv med et håndklæde, trækker vejret. Under proceduren skal du huske på en simpel, men meget vigtig regel: indånding gennem næsen - ånder kun gennem munden. Det vil være godt, hvis du tager 50 vejrtrækninger og udåndinger. Og alligevel: Inhalation bør ikke brænde ved meget høje temperaturer, du kan brænde slimhinden. Gentag proceduren helst hver anden til tre timer.

VARME MODE

Under en forkølelse må det under ingen omstændigheder være koldt, især i varmebehovets ben. Antag, at der altid er sennep og tør sennep i dit hjem førstehjælpskasse i tilfælde af forkølelse. Du kan lave et varmt fodbad med sennep, eller du kan lægge tør sennep i uldensokker og lægge dem om natten for at gå i seng.

Det hjælper med at opvarme et meget varmt, men ikke varmt bad (38-42 grader), som bør tages før sengetid. Husk, at når kropstemperaturen er over 38 grader, er et varmt bad strengt kontraindiceret - det kan i høj grad skade hjertet. Efter at have taget et bad, som skal tages 30-40 minutter, udfør hurtigt alle ovennævnte procedurer (skyller næsen, skyller halsen, indånding, sennep i sokker) og lægger sig i en varm seng. Da det nu er meget vigtigt ikke at miste varme, kan sengen forvarmes med varmeapparater.

DREAM ER SUNDHED

En fuld nats søvn efter alle de ansvarligt udførte "forkølende" foranstaltninger er en alvorlig del af din behandling. Det er meget vigtigt for en person, der ønsker at besejre en forkølelse i en dag til at lægge sig ned og sovne, hvorfor det er kategorisk kontraindiceret heroisk at bære forkølelse på benene.

LÆGEMIDLER ELLER BABUSHKINA METODER?

Det vil være paracetamol, furatsilin, immunstimulerende lægemidler, såsom echinacea tinktur, saltvand-iod opløsning, citron eller C-vitamin i form af piller - du bestemmer dig. Det vigtigste er ikke at starte en kold proces og ikke at bringe anliggender til antibiotika og andre lægemidler, der har bivirkninger, såsom dysbakterier osv.

Når du starter behandling, vil du ikke kun hurtigt komme tilbage på dine fødder, men også spare tid, penge og vigtigst af alt sundhed.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og træt. Din hals er sår eller smerte, din næse er blokeret; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, smerter og tremor i din krop. At have alle disse kolde symptomer kan være meget ubehageligt, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse er også ret svært, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker højkropstemperaturen eller højst sengeluft.

Så hvordan man hurtigt kan helbrede koldt hjemme i en dag? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Alle disse tidstestede værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølet, og hvordan udvikler det det?

Hver person bliver kold undertiden. Børn lider normalt af en forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af forkølelser på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi bringer ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

Fælles forkølelse er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelser spredter bakterier og vira, der forårsagede denne sygdom, med det resultat, at infektionen spredes yderligere (især i efteråret-foråret).

Vira går også ind i kroppen gennem sputum, spyt og nasale sekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelsen er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke straks klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

• hovedpine
• kuldegysninger (rysten under feber)
• løbende næse
• næsestop
• ondt i halsen
• hoste
• øget legemstemperatur
• generel utilpashed
• muskel smerte
• træthed

Sommetider kan forkølelsen være kompliceret og blive til en bakteriel infektion, såsom en øreinfektion, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Kolde symptomer kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er folk med svagere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mere tilbøjelige til at få forkølelse, da de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre personer med svagere immunitet kan også være koldt op til 3-4 gange om året.

Standard kold behandling

De fleste sundhedsudbydere anbefaler normalt at drikke rigeligt med væsker og holde sig til sengeluna for at slippe af med forkølelse. Antipyretiske lægemidler kan også ordineres til dig eller dit barn. Hvis forkølelsen har forårsaget en komplikation i form af en bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede forkølelser med naturlige lægemidler hjemme

Lad os nu diskutere, hvordan du kan behandle en forkølelse hjemme hurtigt og effektivt.

1. Forøg C-vitaminindtaget.

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skader forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, selvom du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til forkølelse. Forbruger citron eller limejuice rig på C-vitamin hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

• Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt noget honning der. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at mere effektivt bekæmpe bakterier og vira. Det hjælper med at reducere varigheden af ​​en forkølelse, og du begynder at føle sig meget bedre.
• Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Bare steg 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden er revnet. Når dette er begyndt, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen før sengetid for hurtigt at helbrede koldt og hoste. Med en meget stærk forkølelse, tag sød citronsaft 3 gange om dagen.
• Til kuldegysninger og feber skære et halvt dusin citroner. Tilsæt skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Syng en teskefuld citron bouillon hver anden time indtil chill er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, der hjælper dig med at undertrykke de patogener, der forårsager forkølelsen. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af ​​en forkølelse. Her er en opskrift på hvidløgssuppe:

ingredienser:

• 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
• 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
• 2-3 spsk olivenolie
• 3 mellemløg (fint hakket)
• 2 krystalhoveder (krydderi)
• ½ tsk jorden røget paprika
• 5 blade af timian
• 2 laurbærblade
• 3 mellemstore tomater (hakket)
• sherry eddike

Fremstillingsmetode:

• Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
• Tilføj nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilsæt hvidløg på dette tidspunkt, efter at du har slået det i en puree med en ske eller blender.
• Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
• Når tomaterne er bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
• Kog i 30 minutter.
• Tilsæt nogle sherry eddike til suppen for at tilføje en speciel smag.
• Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse.

Ud over at bruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: Kyllingesuppe er en af ​​de bedste folkemæssige midler til behandling af forkølelser og hoster. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke direkte kan helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Efter at have drukket kyllingesuppe, kan du holde dit blodsukker i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, samt give din krop energi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser som ingefær, hvidløg og peberfrugter, hvilket forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Som hvidløg er ingefær et andet godt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoste. Skær frisk gingerrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt nogle ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige kold te 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en glimrende måde at tilgive fordøjelsesbesvær på.

5. Dampindånding

Sådan helbrede du en forkølelse og en forkølelse på en dag? Sammen med andre midler, der er nævnt i denne artikel, vil dampinhalation hjælpe dig med dette. Dette er en fantastisk måde at slippe af med nasal overbelastning, der normalt ledsager en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, sæt 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en gryde med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varme dampe i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende næsestop.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, klart vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket yderligere svækker din krop. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Tag Echinacea

Hvis du vil lære at behandle forkølelse med folkemidlet, som også fungerer smidigt, så prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til forkølelse, hoste og influenzavirus. I dag er echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller piller. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage Echinacea. Undgå også at bruge lægemidler baseret på denne plante, hvis du er allergisk overfor kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med hovedet forhøjet.

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. En drøm med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en befugter i dit soveværelse for at holde næsepassagerne tørre, hvilket også hjælper med frigivelse af sputum og hurtig genopretning. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt forlader næsen.

9. Skyl halsen med saltvand.

Dette er den bedste måde at slippe af med et ondt i halsen, der ledsager en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt til det. Opløs kogende vand med koldt vand for at gøre skyllemiddelen varm. Gurgle med denne løsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at fjerne sputum, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i væv fra tonsillerne, vil gurgling have ringe brug.

10. Brug Neti Pot

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti gryde med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til det. Bøj dit hoved til højre side, læg næsen i dit venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal strømme fra det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve med neti sved korrekt. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine nasal luftveje og bihuler bliver renset for slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre kolde symptomer.

• Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer ondt i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til den. Lad te stå i et par minutter, hvorefter du kan drikke det. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
• Thyme te (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant, der fjerner sputum og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. For at lave timiante skal du koge lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørret timian blade til vand. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian), ikke krydderi, som du kan købe hos almindelige madbutikker!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og spænd. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage eller indtil din forkølelse forsvinder.
• Mint te Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
• Te med salvie. Dette er et langvarigt tyskt middel til hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk koppen med en tallerken og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer skal du gøre det i 2-3 nætter, indtil sygdommen er gået.
• Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
• Te med skum. Dette er et meget godt naturligt middel til at håndtere forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad te stå i 10 minutter. Drik varmt.
• Te fra bladene af jordbær. Denne te hjælper også til hurtigt at fjerne symptomerne på en forkølelse.
• Te med en monard Dette middel er blevet brugt i mange århundreder af de indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede blade af monarda med et glas kogende vand og lad det brygge. Har en kop denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver.

Bagepulver er en af ​​de bedste naturlige midler, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Du kan bruge sodavand til at bekæmpe forkølelse på forskellige måder. For eksempel:

• Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som en nasal vask. Du skal blot fylde en ren sprøjte med denne opløsning og skylle dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
• Du kan også drikke varmt vand med tilsat sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når pH i din krop skifter til den alkaliske side, hjælper det det med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
• Du kan også gurgle med vand, der indeholder en teskefuld bagepulver og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelser, hoste og influenza.

13. Lav en bryst gnide med æteriske olier.

Køb æteriske olier af høj kvalitet som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe folk med kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; derfor først prøve at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritation, kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen på panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle basiske olier, såsom kokos eller majsolie. Ansøg også på templer under næsen på de pulserende punkter og nakke.

14. Brug buen

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

• Du kan lave en pølse af løg, steg det i en lille mængde olie og fortørret. Påfør fjerkræ på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppig brug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
• En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at indånde med løg. Tilsæt de knuste stykker til det varme kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at strømme ud af vandet. Fyld vandet ud af ovnen. Bøje over en gryde vand og dække dit hoved med et håndklæde. Inhalér løgens damp i 10 minutter. Dette værktøj hjælper dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med kolde symptomer.

15. Brug eddike

Eddike er et glimrende middel til at eliminere sinusbelastning. Inhalér eddike dampene ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk af dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og endda forhindre kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelse:

• Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikke dette middel før seng for at slippe af med forkølelse og hoste om natten.
• Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der kommer fra den. Dette middel fremmer sputum og slimudslip, hvilket reducerer nasal overbelastning forårsaget af forkølelsen.
• Spis nogle honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronkierne.
• Lav et kiste gnidemiddel lavet af jordet gurkemeje, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og rydde ophobningen af ​​slim i brystet.

kilden

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓