Influenza - symptomer og behandling hos voksne i 2018

Influenza (latin influentia, bogstaveligt talt - indflydelse) - en akut infektionssygdom i luftvejene forårsaget af influenzavirus. Som enhver virus kan den "ændre" - mutere, og det gør det med misundelsesværdige konstans og succes. Hver ny art - en stamme - der opstår på baggrund af de beskrevne typer, er noget lidt nyt, og det er denne variabilitet, der gør det muligt for influenzavirus at være uhyggeligt, ukontrollabelt og meget farligt.

Influenza er en gruppe af akutte respiratoriske virusinfektioner - ARVI. Den største smitsomme fare for en person, der lider af influenza, er i de første 5-6 dage efter sygdommens begyndelse.

Transmission sti - aerosol. Varigheden af ​​sygdommen, som regel, overstiger ikke en uge. Under denne sygdom kan der imidlertid observeres komplikationer som otitis, bihulebetændelse, lungebetændelse, cystitis, myosit, perikarditis, hæmoragisk syndrom. Særligt farligt er sygdommen for gravide, fordi det kan føre til en truet abort.

Hvordan kan du blive smittet?

Kilden til spredning af influenza infektion er en syg person. Særlig fare for de mennesker omkring ham er hans udledning i form af spyt, sputum, der indeholder den patogene virus, så patienter med en diagnose af influenza anbefales at bære et gasbind på deres ansigt under sygdommen. En gang i menneskekroppen begynder virussen aktiv reproduktion. Det ligger normalt på slimhinden i det øvre luftveje.

Slående indre organer sygdom ikke er i stand, kan det kun føre til generel toksicitet af organismen, de vigtigste elementer, som er kvalme, mavesmerter og opkastning. En person diagnosticeret med influenza er kun farlig for andre i de første fem dage af sygdom. I fremtiden ophører virussen med at skille sig ud, selvom patienten stadig har symptomer på sygdommen.

patogenese

Indgangsportene til influenzavirus er cellerne i det øvre luftvejs ciliaterede epitel - næsen, luftrøret, bronkierne. I disse celler multiplicerer viruset og fører til deres ødelæggelse og død. Dette forklarer irritationen af ​​øvre luftveje hoste, nysen, næsestop.

Penetrerer ind i blodbanen og forårsager viremi, har virussen en direkte, toksisk virkning, manifesteret i form af feber, kuldegysninger, myalgi, hovedpine. Derudover øger virussen vaskulær permeabilitet, forårsager udviklingen af ​​stasis og plasmablødninger. Det kan også forårsage undertrykkelse af kroppens forsvarssystemer, hvilket medfører tiltrædelse af en sekundær infektion og komplikationer.

Tegn på influenza

Følgende symptomer er karakteristiske for influenza:

• temperatur 40ºС og højere;
• opretholdelse af en høj temperatur i mere end fem dage;
• svær hovedpine, der ikke går væk med brug af smertestillende midler, især med lokalisering i nakken;
• åndenød, hyppig eller unormal vejrtrækning;
• forstyrrelser af bevidsthed - vrangforestillinger eller hallucinationer, glemsel;
• kramper;
• udseendet af et hæmoragisk hududslæt.

Med alle de angivne tegn på influenza, såvel som udseendet af andre alarmerende symptomer, der ikke er inkluderet i billedet af sygdoms ukomplicerede forløb, skal du straks søge lægehjælp.

Symptomer på influenza hos voksne

Influensainkubationsperioden varer fra flere timer til flere dage. I løbet af denne tid har virussen tid til at formere sig og i store mængder ind i blodbanen og forårsage viremi.

Med influenza får symptomerne sig selv med sådanne tegn: en kraftig stigning i temperatur til høje tal (fra 39 til 40 grader Celsius), smerter i armer, hovedpine og muskelsmerter. Hyperæmi i huden og sclera i øjnene, kan forværring af herpesinfektion observeres.

Derefter er der andre influenzaproblemer hos voksne: nasal overbelastning med ringe udslip, kittende og ubehagelige symptomer i nasopharynx. I nogle mennesker er under påvirkning af høj temperatur og forgiftning forstyrret i fordøjelseskanalen, der opstår dyspeptiske lidelser og diarré. Hos spædbørn ligner influenzaproblemer bronkitis, lungebetændelse og andre respiratoriske infektioner. I dette tilfælde kan et lille barn have diarré, opkastning og mavesmerter.

Med et gunstigt kursus varer sygdommen fra fem til syv dage, men kroppen genopretter kun tilstanden efter to eller tre uger.

Influenza forebyggelse

For ikke at tænke på, hvordan man behandler influenza, er den bedste måde at undgå infektion på at blive vaccineret (vaccineret) hvert år i influenzæsonen. Hvert år frigives vacciner i henhold til virusets forventede stamme. Vaccination er særlig vigtig for personer med risiko for at blive syg med en alvorlig sygdomsform.

Også til forebyggelse af influenza er det vigtigt at isolere patienter fra ikke-syge, brug af personlige værnemidler (ansigtsmasker) er effektive, men ideelt (det er faktisk svært at overholde dette regime).

Glem ikke gode hygiejnevaner:

1. Vask dine hænder ofte med sæbe og vand eller en alkoholbaseret håndvask.
2. Rør ikke øjnene, næse eller munden.
3. Hvis det er muligt, undgå tæt kontakt med syge mennesker.
4. Brug ikke det samme bestik, glas, håndklæder og andre personlige ting, som andre mennesker bruger.

Flu Cure

Influenza er af viral oprindelse, derfor er grundlaget for dets behandling hos voksne antivirale lægemidler: Cycloferon, Amiksin, som også anbefales som profylaktisk i den såkaldte kolde sæson.

Ud over piller til influenza, der har antivirale virkninger, er patienten vist under medicin, der tager sigte på at forbedre kroppens beskyttende funktioner (Interferon).

Influenza behandling

I tilfælde af influenza omfatter generelle anbefalinger ikke-farmakologisk behandling, lægemidler til at lindre symptomer og antivirale lægemidler.

Ikke-medicinske behandlinger omfatter:

1. Overholdelse af sengeluften (5 dage). I den akutte periode, nægter at læse, se tv, arbejde på computeren, for ikke at overbelaste kroppen svækket af sygdommen.
2. Rigtig varm drikke. Det er bedre at have te med citron, dogrose infusion, sort currant, juice med tranebær. Sådanne drikkevarer rig på C-vitamin vil bidrage til at fjerne toksiner fra kroppen, der er dannet som et resultat af virusets livsvigtige aktivitet.
3. Antivirale lægemidler som Zanamivir og Oseltamivir (Tamiflu) anbefales at undertrykke spredningen af ​​viruset i kroppen, reducere symptomernes sværhedsgrad, reducere sygdommens varighed og reducere hyppigheden af ​​sekundære komplikationer.
4. Antibiotika til influenza bør ikke anvendes. De er helt magtesløse mod vira, de bruges kun, når der opstår bakterielle komplikationer.

Følgende medicin bruges til at lindre influenzaproblemer hos voksne:

1. NSAID'er (reducere temperaturen, reducer smerte). Husk at sænke temperaturen under 38 grader anbefales ikke. Undtagelsen er små børn og mennesker udsat for kramper. I dette tilfælde er det absolut umuligt at slå den høje temperatur i et barn med aspirin. Med en viral infektion kan det forårsage en komplikation - Reye syndrom, der manifesterer sig som et epileptisk anfald og koma.
2. Vasoconstrictor dråber - Nafozalin, Xilen, Galazolin, Sanorin, Otrivin letter vejrtrækning og lindrer næsestop, men de kan ikke bruges i mere end 3 dage;
3. Behandling af ondt i halsen. Det mest effektive middel (det er også den mest disliked af mange) er gurgling med desinfektionsmidler. Du kan bruge infusioner af salvie, kamille, samt færdige løsninger, såsom furatsilin. Skylning skal være hyppig - hver 2. time. Desuden kan desinfektionssprayer anvendes: hexoral, bioparox osv.
4. Hostepræparater. Målet med hostebehandling er at reducere viskositeten af ​​sputum, for at gøre det flydende og let at hoste op. Drikkeplan er vigtigt for dette - en varm drikke fortynder sputummet. Hvis du har problemer med at hoste op, kan du tage kviser, såsom ACC, mukaltin, bronholitin osv. Du bør ikke tage de lægemidler, der undertrykker hostrefleksen selv (uden at konsultere en læge) - dette kan være farligt.

Sådan behandles influenza, yderligere anbefalinger, der er nemme at bruge derhjemme:

1. Spise flere friske plantefødevarer, især frugt, vil give immunsystemet ekstra styrke til at bekæmpe influenzavirus.
2. Sove mindst 7-9 timer. I løbet af sygdommen har kroppen brug for ekstra styrke til at bekæmpe infektionen, hvorfor det ikke anbefales at overdrive eller overviste.
3. Husk at antibiotika ikke har nogen effekt på influenzaviruset. Hvis de anvendes forkert, kan de tværtimod føre til resistens af bakterier til dem.
4. Hold influenza i dig selv. Prøv ikke at kontakte personligt med familiemedlemmer, kolleger og venner. Brug en gasbind bandage og telefon.
5. Hvis influenzaproblemer forværres, skal du ikke gå væk, eller hvis du har kroniske sygdomme som hjertesygdom, diabetes, astma, hiv / aids - se din læge. Du kan få brug for yderligere lægehjælp.

I ekstremt alvorlige hypertoksiske former for influenza hos voksne (temperatur over 40 ° C, kortpustetid, cyanose, alvorlig takykardi, et blodtryksfald) behandles patienterne i intensivafdelinger. Anti-influenza immunoglobulin (6-12 ml) indgives til disse patienter, anti-stafylokok antibiotika er ordineret (oxacillin, methicillin, ceporin 1g 4 gange om dagen).

Influenza - symptomer hos voksne og behandling

Statistikker viser millioner af årlige dødsfald fra influenza og dets komplikationer verden over. For at undgå dem, når de første symptomer på virussygdom optræder, kontakt en læge og start behandlingen. Hvis det er muligt, begrænse motion, spis ordentligt, tag medicin eller brug folkemedicin til behandling af infektionssygdomme.

Hvad er influenza

Virussygdomme, der påvirker øvre og nedre luftveje kaldes influenza. Infektion ledsages af feber og forårsager alvorlig sundhedsskade. Der er mere end 2000 varianter af virussen, mens dens mutationer fortsætter - forskere hvert år finder nye stammer af sygdommen. Sygdommen er en respiratorisk virusinfektion, men i modsætning til andre påvirker det næsten alle livsstøttesystemer i kroppen.

grunde

Den forårsagende middel til en smitsom sygdom er en influenzavirus, der påvirker luftvejene. Distriberer kilde til virussygdom - en syg person eller når den er smittet med en gruppe A-virus - dyr eller fugle. Influenzaviruset frigives i den første uge af en smitsom sygdom, og jo mere sådanne catarrale fænomener som hoste, løbende næse, nyser, jo højere er risikoen for at opdrage sygdommen. En anden faktor i udviklingen af ​​sygdommen er den kolde årstid (efterår og vinter), når folk flest bruger indendørs. Veje til overførsel af viruset:

• Aerosol. Influenzavirus udskilles med spyt og slem ved hoste eller nysen. Derudover kan du i løbet af en normal samtale med en patient med en smitsom sygdom også blive smittet. Portene af influenzaviruset i en sund person er munden, næse og øjne.
• Kontakt-husstandsoverførsel af sygdommen. Det samme sputum eller køl kan komme på bestik og tallerkener, hygiejneprodukter, sengelinned. Hvis du bruger disse ting efter en syg person, kan du få influenzavirus.

Medicinsk klassifikation identificerer 3 hovedtyper af smitsomme sygdomsvirus, som er præsenteret nedenfor:

• Gruppe A-virus. Den mest almindelige og farlige type smitsomme sygdomme. Symptomerne på influenza A tolereres stærkt, og sandsynligheden for komplikationer af sygdommen er høj. Samtidig kan dyr eller fugle blive inficeret med en virus, hvorfor risikoen for at indgå en virussygdom øges. Der er mange varianter af virussen - 16 typer hæmagglutinin og 9 typer neuraminidase.
• Gruppe B-virus. Influenza fra denne gruppe findes kun hos mennesker. Infektionssygdom tolereres lettere af patienterne, og sandsynligheden for komplikationer er reduceret. Denne moderate type sygdom forårsager sjældent epidemier, men B-virus kan ændre sin egen struktur og tilpasse sig stofferne.
• Gruppe C-virus. En sjælden virus, der ikke forårsager epidemier hos mennesker. Der er en mild eller asymptomatisk form af den smitsomme sygdom. Komplikationer af sygdommen er yderst sjældne. Infektioner, som virus B, kun menneske.

Symptomer på influenza hos voksne

Svage infektionssymptomer er karakteriseret ved milde influenzalsymptomer, som omfatter:

• temperatur under 38 ° C;
• mild hovedpine
• forgiftning;
• generel svaghed
• kropssmerter
• hoste;
• løbende næse

En moderat grad af virussygdom kan fortsætte med komplikationer på kroppen. For at diagnosticere sygdommen skal du se på følgende symptomer:

• kropstemperatur 38-39 ° C;
• kulderystelser;
• ondt i halsen
• svaghed;
• kropssmerter
• løbende næse;
• svimmelhed;
• kvalme;
• hovedpine.

For alvorlig infektionssygdom præget af mere udtalte tegn på forgiftning, høj feber. I svær influenza er disse symptomer til stede:

• svær muskel og hovedpine
• temperatur 40 ° C;
• bevidsthedstab, vildledende tilstand
• åndenød;
• kvalme og gentagen opkastning
• jordartet hudtone;
• svær svaghed;
• søvnighed eller søvnløshed
• kramper;
• svimmelhed.

Første tegn

Hvis du bemærker de første tegn på influenza fra nedenstående liste, skal du besøge en læge for at diagnosticere og behandle en virussygdom:

• høj temperatur fra 38 ° C;
• hovedpine;
• overdreven svedtendens
• kulderystelser;
• smerter i øjnene;
• rindende øjne;
• udmattende hoste;
• muskel, ledsmerter
• hyperemi i huden
• svaghed;
• ubehagelig smag i munden;
• irritabilitet.

Detaljeret klinisk billede

Der er to vigtigste typiske syndrom i det kliniske billede af influenza. Intoxikation anses for at være førende. Det manifesterer sig fra de første timer af influenza, i alle tilfælde - i den akutte form. Tegn på influenza hos voksne med forgiftningssyndrom:

• kulderystelser;
• chilliness;
• smerte ved bevægelse af øjenkugler
• svær svaghed;
• hovedpine med lokalisering i templerne, frontal del;
• muskel, ledsmerter
• rindende øjne;
• feber med en temperatur på 39-40 ° С;
• gentagne opkastninger;
• søvnløshed;
• delirium;
• overdreven svedtendens
• svimmelhed;
• besvimelse;
• sløvhed.

Det andet syndrom med influenza kaldes catarrhal. Vises på dag 3-4 af en smitsom sygdom. Symptomer på syndromet omfatter:

• tørhed, ondt i halsen;
• nasal congestion;
• brystsmerter med kittende følelse
• langvarig tør hoste
• rødme af den bløde gane med mulig efterfølgende mindre blødning, hævelse og cyanose;
• rød, skinnende, kornet bageste hals;
• rødme og tørhed i næse og oropharynx;
• blødning fra næsen
• hæshed, ondt i halsen;
• opkastning;
• rindende øjne;
• bleg hud med en cyanotisk skygge;
• lille stigning i livmoderhalsk lymfeknuder;
• serøs nasal udledning.

Ud over catarrhal og forgiftning har typisk influenza former, hvor de vigtigste symptomer på en virussygdom er:

• broncho-pulmonal - rå hoste, åndenød, kraftig smerte i brystet;
• hæmoragisk - blødninger i huden, indre organer, slimhinder, hæmoragisk lungeødem, forhøjet blødning;
• i dyspeptisk - mavesmerter, diarré, opkastning, kvalme.

På samme tid er der influenza uden katarrale fænomener eller med deres svage udtryk - denne form for sygdommen hedder atypisk fulminant. Det er farligere end andre, fordi temperaturen ikke stiger - kroppen kæmper ikke med en smitsom sygdom. Symptomer på virussygdom:

• svaghed;
• brystsmerter
• hoste;
• led, muskel, hovedpine.

Farlige manifestationer

Hvis du finder følgende symptomer på influenza, skal du kontakte din læge, ellers er risikoen for at udvikle komplikationer af en smitsom sygdom og døden forøget:

• temperatur fra 40 ° C;
• svær hovedpine, der ikke reagerer på smertestillende midler
• høj temperatur (vedvarer i mere end 5 dage);
• lille udslæt;
• opkastning;
• kvalme;
• delirium;
• kramper;
• åndenød;
• brystsmerter.

komplikationer

Hvis du ikke er opmærksom på behandlingen af ​​en smitsom sygdom, kan der opstå helbredsmæssige komplikationer. På risiko for at udvikle komplikationer af en virussygdom er kategorier af personer, hvis immunitet er svag:

• de ældre;
• nyfødte;
• gravide kvinder;
• børn uden et udviklet immunforsvar (op til 4 år);
• patienter med kroniske sygdomme
• immunkompromitterede patienter med immundefekt.

Komplikationer af virussygdomme er mange, fordi det påvirker hele kroppen. Uden den korrekte behandling af en smitsom sygdom kan detekteres:

• hæmoragisk lungeødem;
• lungebetændelse;
• meningitis;
• encephalitis;
• otitis media;
• sinusitis;
• septisk tilstand
• sinusitis;
• bronkitis;
• myocarditis;
• hjertesvigt
• Reye's syndrom;
• akut tværgående myelitis
• forværring af kroniske sygdomme
• lunge abscess;
• neuritis;
• lungehindebetændelse;
• pyelonefritis.

diagnostik

Hvis du har influenzalignende symptomer, der forværrer kroppens tilstand dramatisk, skal du ringe til en læge hjemme. Diagnose af virussygdom er baseret på det kliniske billede. Om nødvendigt placeres patienten i den smitsomme sygdom. Hvis der er risiko for at udvikle komplikationer af en virussygdom, observerer ENT'er, pulmonologer og andre læger den syge. Hvis temperaturen stiger til 4-5 dage, udføres yderligere diagnostik:

• fuldføre blodtal
• bryst røntgen;
• lægeundersøgelse, indsamling af anamnese;
• komplementbindingsreaktion;
• PCR diagnostik;
• ELISA (ELISA);
• virologisk diagnose.

Behandling af vokseninfluenza

Lette og mellemstore typer af influenza kan behandles hjemme, efter sengens hvile, og i alvorlige former for virussygdom bliver de sendt til hospitalet. Til behandling af sygdommen, der anvendes medicin og folkemægler. Læger anbefaler at drikke rigeligt med væsker (appelsinjuice, varm mælk, juice fra viburnum, svag te, vand, afkalder af lindenblomster, rosen hofter) og god ernæring:

• kylling og grøntsagssuppe;
• fødevarer med vitamin C - citrusfrugter, jordbær, tomater, papaya;
• grøntsager og frugter med folsyre, beta-caroten, magnesiumbetød, abrikoser, gulerødder, ferskner, blomkål;
• zinkprodukter - kød, nødder, æg;
• mad med E-vitamin - fiskeolie, hasselnødder, mandler, solsikkefrø.

Lægemiddelterapi

Behandling med medicinske lægemidler rettet mod destruktion af influenzavira og øge immuniteten. Til behandling af infektionssygdomme anvendes:

• Antipyretiske lægemidler ved temperaturer fra 38,5 ° C - aspirin, paracetamol.
• Antivirale lægemidler - Arbidol, Amiksin, Ingavirin. Doseringen ordineres af en læge, den gennemsnitlige administrationsvarighed er 5 dage.
• Mundskyl - Lugol, Miramistin. Med fortyndet opløsning gurgle 3-4 gange om dagen.
• Sprays og pastiller til at lindre ondt i halsen - Orasept, Faringosept, Strepsils. Påfør 4-5 gange om dagen.
• Vasoconstrictor dråber til rensning af næse: Naphthyzinum, Rinonorm. Brug maksimalt 2 gange om dagen i højst 7 dage.
• Antihistaminer for at reducere inflammation - Suprastin, Citrin.
• Antispasmodik og smertestillende midler - Spazmalgon, Analgin, Pentalgin. Anvendes i nærvær af muskel eller hovedpine.
• Expectorant og mucolytic drugs - ACC, Mukaltin.

Kombinerede stoffer. Omfattende løsninger hjælper med at fjerne de ubehagelige symptomer på SARS, bevare præstationer, men indeholder ofte phenylephrin i dets sammensætning - et stof, som øger blodtrykket, hvilket giver en følelse af vitalitet, men kan forårsage bivirkninger fra det kardiovaskulære system. Derfor er det i nogle tilfælde bedre at vælge et lægemiddel uden komponenter af denne art, for eksempel AntiGrippin from Nature A-produkt, der hjælper med at lindre de ubehagelige symptomer på ARVI uden at fremkalde en forøgelse i tryk.

Der er kontraindikationer. Har brug for at rådføre sig med en specialist.

Folkelige retsmidler

Selv med tilstedeværelsen af ​​stoffer til behandling af influenza, bruger mange mennesker folkemægler. For at helbrede en smitsom sygdom, og ikke skade dig selv, kig på beviste opskrifter. Effektiv mod virussygdomme er sorte solbær. Brønd for at ødelægge virussen fra sine kviste er udarbejdet som følger:

1. Brew en håndfuld 4 kopper vand.
2. Kog i 5 minutter, og damp derefter i yderligere 4 timer.
3. Drik før sengetid i form af varme til 2 kopper bouillon. Til smag kan du tilføje honning eller sukker.

For en hurtig genopretning brug ingefær drik med tilsætning af citron og honning. Antioxidanterne indeholdt i disse ingredienser, vitaminer og andre nyttige sporstoffer styrker immunforsvaret og bekæmper viruset:

1. Crush citron og 300 g ginger rod i en blender.
2. Tilsæt 150 g honning til denne blanding, bevæg omhyggeligt og anbring i køleskabet, lukk beholderen forsigtigt med et låg.
3. Til behandling af sygdommen opløses en teskefuld agens i varmt vand.

Kendte fjender af virussen er hvidløg og løg. Der er et stort antal recept med dem, men for en behagelig behandling af sygdommen anbefales det at indånde deres dampe:

1. Skær eller gril 1 løg og et par fed hvidløg.
2. Bøj over og ånde dem, vekselvis trække vejret i munden og derefter med din næse, rydde luftvejene berørt af smitsomme sygdomsvirus.

Udover at behandle en infektionssygdom indefra, med afkogning, kan du gurgle for at lindre smerter og hoste. Kamille er egnet til dette formål:

1. Brew en spiseskefuld af tørrede kamille blomster i et glas varmt kogt vand.
2. Cool og filter.
3. Tilsæt en teskefuld honning.
4. Gurgle hver 3-4 timer i løbet af dagen.

Forebyggelse og vaccination

For at undgå virussygdom anbefales det at tage forebyggende foranstaltninger regelmæssigt og følge enkle tips til at opretholde helbred:

• vask dine hænder med sæbe og vand, når du kommer fra gaden;
• skyl din næse regelmæssigt med en termisk saltopløsning eller en speciel spray;
• Undgå kontakt med syge mennesker, og brug om nødvendigt en maske selv under inkubationsperioden - når symptomer på en smitsom sygdom endnu ikke er til stede, kan den syge allerede inficere andre;
• Luft rummet regelmæssigt og lav vådt rengøring;
• rør ikke dit ansigt med beskidte hænder;
• undgå hypotermi
• drik masser af væsker;
• Undgå store skarer.

For den generelle styrkelse af immunforsvaret anbefaler lægerne livsstilsændringer. Til forebyggelse af virussygdom:

• få nok søvn;
• spise rigtigt
• stop med at ryge
• motion i frisk luft
• undgå stress
• forbruge flere vitaminer.

Sæsonvaccination vil være en effektiv metode til forebyggelse af sygdommen. Det er tilladt for ældre mennesker, babyer fra 6 måneder, gravide og andre kategorier af mennesker, der er i fare for at få influenza. Regelmæssig vaccination vil øge beskyttelsen og produktionen af ​​antistoffer mod virussen. I 80% af tilfældene får patienterne efter influenza ikke influenza, og hvis sygdommen opstår, tolereres den let uden komplikationer. Virkningen af ​​vaccination mod viruset varer fra 6 måneder til et år.

De første tegn og symptomer på influenza hos voksne

Er det muligt præcist at bestemme symptomerne på influenza hos voksne og hvordan man opfører sig korrekt for ikke at blive smittet under epidemien?

Udbruddet af vinteren medfører meget forkølelse, læger gav dem det generelle navn akutte åndedrætssygdomme (ARVI), men mange af os kalder sygdommen simpelthen "influenza." Der er dog ca. 200 typer af forskellige respiratoriske vira: rhinovirus, adenovirus etc., men influenzaen forårsager oftest influenzavirus.

En lille influenza historie

Influenzaen på fransk betyder "greb, tag fat i", hvilket meget nøjagtigt afspejler dets essens. Ifølge WHO lider omkring 15% af befolkningen af ​​influenzapidemier hvert år. Oftest forekommer de i den kolde årstid, i Rusland i februar-marts. Men lokale udbrud opstår næsten hele året rundt.

I Europa, i mange lande, hedder influenza "influenza", og i begyndelsen af ​​århundredet blev det kaldt "spanier", så kaldte den russisk sygdom. I dag er vi bekendt med "afrikansk influenza" og "kylling".

Det allerførste tilfælde af influenza er beskrevet i 1403. I løbet af årene af observationer fra denne dato til vores dage skete der 19 pandemier.

Influenza patogenet blev undersøgt detaljeret for første gang i 1933, det blev derefter kaldt virussen A, i 1940 blev patogenet i gruppe B opdaget, og i 1949 var det C.

Det er blevet fastslået, at hver virus består af to proteiner: den første er hæmagglutinin, det betegnes normalt med bogstavet "H", og det andet (neurominidase) er bogstavet "N". I dag kender forskere 5 typer H-protein og 10 N-protein.

Typer og typer af influenza

Senere blev det konstateret, at type A-influenza er den mest almindelige. Det forekommer i gennemsnit en gang hvert 2-3 år og dækker hele lande eller endda flere (læger kalder det en pandemi). Hastigheden af ​​dens spredning er meget høj, for at blive syg et stort land er nok i 1 uge. Influenza en type A er syg, ikke kun mennesker, men også fugle, dyr. Ved tæt kontakt kan en person blive smittet af dyr eller fugle.

Type A er den mest alvorlige form for influenza. Blandt dem, der er blevet syge, er det højeste antal dødsfald. Sygdommen er alvorlig og kræver normalt indlæggelse.

Den anden type B forekommer mindre hyppigt omkring en gang hvert 4-6 år. Det forårsager epidemier og har mindre hurtig spredning.

Den sjældne og mindst farlige er den tredje type C, lokal distribution i et lille område er karakteristisk for det. Folk med influenza type C bærer ofte sygdommen på deres fødder og derved spredes. Typer B og C er ikke typiske for dyr.

En person, der har haft en bestemt type virus, får en stærk immunitet over for det og bliver ikke syg af denne type. Men vira ændrer sig konstant og tilpasser sig med det resultat, at der er stor sandsynlighed for, at den samme patient igen vil være modtagelig for den næste subtype.

Hvis vi taler om dyrevirus, skal det siges, at de overføres inden for arten og ikke overføres til andre arter (for eksempel fra ænder - gæs). Men den nyligt fremkomne type A-virus (H1N1) har vist, at vira i dag allerede har muteret og kan overføres fra fugle til mennesker. Så man kan blive syg med type A-virus fra en person, et dyr, såvel som ved at spise utilstrækkeligt ristet kød.

Forskere mener, at type A (H5N1) influenza er den farligste, som har spredt sig hovedsageligt i Asien. Omkring hver anden syg person døde.

Hvordan får vi influenza

Influenza er klassificeret som en respiratorisk sygdom, det påvirker luftvejene: næse, hals, (luftrør, bronchi), men viruset kommer sjældent ind i lungerne.

Sygdommen overføres af luftbårne dråber. Dette sker fra en syg person til en sund person under nysen, hoste og taler. Når en patient nyser, frigiver han en masse virioner (mikroskopiske influenzapatogener) i luften, der strækker sig fra ham i 3-4 meter. Alle i denne zone inhalerer dem og bliver smittede.

Mikroskopiske patogener findes også på en række forskellige husholdningsartikler: kopper, håndklæder osv. gennem dem kan du nemt blive smittet.

De, der arbejder med dyr, bør vide, at de kan være bærere af sygdommen og samtidig ikke blive syge selv.

Indflydelse af influenza på menneskekroppen

Efter infektion varer sygdommen fra 12 timer til 3 dage (det afhænger af sin type) en inkubationsperiode. At komme på epithel i luftvejene hos en sund person virker virussen på cellerne i det cilierede epitel. Dette forårsager de første tegn på sygdommen: nysen, næsestop, halsbetændelse. Reproduktion af virus fører til død og ødelæggelse af celler og indtrængning af viruset i blodet. Som et resultat opstår forgiftning af kroppen. Dette medfører sekundære symptomer: høj feber, hovedpine og stor svaghed.

Influenzaproblemer hos voksne

De første tegn på influenza hos voksne ser altid pludselig op. Graden af ​​symptomer vil afhænge af flere faktorer, blandt dem vil være: patientens generelle sundhed, hans individuelle modtagelighed for denne type virus. Måske viser denne patient ikke alle tegnene, men kun en del af dem.

Når der opstår en type C-influenza, bliver symptomerne meget sløret, og patienten tager dem til udtryk for en forkølelse.

Blandt de allerførste tegn på sygdommen vil være:

• Hyppig nysen.
• Næsestop uden udslip af mucus.
• Tør hoste
• Ondt i halsen.

Karakteristiske tegn på influenza

Så vises de typiske symptomer på sygdommen. Det er typisk for dem:

1. Chillinger eller chilliness med en kraftig stigning i temperatur op til 39-40 C på kort tid op til 12 timer.
2. Stor svaghed og kraftig svedtendens.
3. Alvorlig, ofte pulserende, hovedpine, udstråling til templer.
4. Muskelsmerter og generel svaghed.
5. Smerter i øjnene og karakteristisk smerte for lyset.
6. Tør hoste uden sputum (tracheitis).
7. Høj stemme og ondt i halsen (laryngitis).
8. Smerten bag brystbenet ses meget ofte.
9. Mulige næseblader, petechiae.
10. Diarré, mavesmerter.
11. Kvalme, opkastning.

De vigtigste symptomer på influenza hos voksne forekommer for første gang inden for 12 timer efter sygdommens begyndelse. De er præget af en hurtig stigning i intensiteten. Således stiger temperaturen til 39 ° C om et par timer, hosten stiger konstant, ligesom hovedpine.

Objektiv observation og manifestationer af influenza hos voksne

Ved observation fra siden kan det bemærkes, at patienten:

• føler stærk svaghed, smerter i muskler og ledd;
• han er plaget af vedvarende hovedpine, der er mindre udtalt, når han hviler;
• der er også rødme af ansigt, nakke og signifikant hyperæmi;
• med en tør og stærk hoste er en løbende næse (rhinitis) normalt fraværende;
• tungen er belagt, munden er rød og har en kornet overflade.
• På baggrund af høj temperatur observeres lav BP.

Det er meget vigtigt at søge lægehjælp, hvis symptomerne vokser for hurtigt. Den fulminante type af sygdommen er ofte kompliceret af lungebetændelse (op til 50% af tilfældene).

Tegn på komplicerede former for influenza hos voksne

Komplicerede former for influenza kan forårsage lungeødem eller encephalopati og udgør en trussel for helbredet og undertiden patientens liv. De kræver behandling på et hospital. Obligatorisk hastehøring af terapeuten er nødvendig, når følgende symptomer opstår:

1. kramper;
2. hallucinationer, vrangforestillinger, nedsat bevidsthed;
3. temperaturstigning over 40 ° C;
4. høj temperatur falder ikke efter 5 dages behandling
5. hyppig vejrtrækning eller åndenød, åndedrætsbesvær
6. hovedpine i nakken, som ikke stoppes af stærke analgetika;
7. hududslæt.

Influenza Flow og Symptomer

Ved diagnosticering med influenza vil symptomerne hos voksne blive observeret inden for 7-10 dage. Samtidig bliver en tør hoste gradvist til en våd, en løbende næse vises. Faktisk er disse allerede sekundære manifestationer forårsaget af infektioner, der har sluttet sig til influenzaviruset. Høje temperaturer falder normalt til acceptable niveauer i 3-4 dage.

Ca. 7 dage ophører patienten med at udsende virioner i luften og ophører med at være farlige for andre.

I ikke-komplicerede sygdomsformer observeres ingen stigning i ESR.

Men influenza er farligt ved udseendet af komplikationer.

Viruset skaber et gunstigt miljø for reproduktion af andre respiratoriske vira, der fremkalder bronkitis, otitis, frontitis, bihulebetændelse, lungebetændelse og lungeødem (i næsten 10% af tilfældene) såvel som myokardie sygdom på baggrund af dets toksiske skade.

Hvordan man behandler influenza hjemme

I dag anvendes særlige hurtige tests (sælges på apoteket) til at fastslå sygdommens art. De vil hjælpe med at bestemme typen (A, B eller C) der bestemmer behandlingstaktikken i fremtiden, viruset kan bedst bestemmes i laboratoriet.

Hvis type A opdages, skal patienten indlægges på hospitalet, da der er en meget stor risiko for viral lungebetændelse eller lungeødem. I to andre tilfælde finder behandling af influenza hos voksne sted hjemme.

For en vellykket behandling af influenza skal man følge en række regler:

1. Husk først og fremmest, at influenza er en infektion. Og det betyder, at patienten er kilden til frigivelsen af ​​viruset i miljøet. Derfor bør den placeres i et separat rum. Dette rum skal være godt ventileret, det er ønskeligt at lave daglig vådrensning. Hvis det ikke er muligt at tildele et separat rum, for eksempel i en sovesal, skal patienten indlægges på hospitalet.
2. Jeg har brug for sengelus i de første 7-8 dage. Dette undgår en sekundær infektion og hjælper med at genoprette hurtigere. Med komplikationer vil sygdommen vare 3-4 uger, og med influenza - 10 dage.
3. For at fjerne temperaturen og fjerne infektionen fra kroppen skal du drikke meget. Alle former for urtete og infusioner er meget nyttige her: hindbær, currant, wild rose, honning, ginseng, echinacea, ingefær, te med citron osv.
4. Sørg for at følge mediet, hold dig til en mild kost.
5. Til den fysiske reduktion af varmen ved hjælp af is på hovedet, gnides med koldt vand, koldt brusebad.
6. Anvend medicinske antivirale lægemidler, kun efter at have konsulteret din læge. Disse kan være: Arbidol, Grippferon, Remantadin, Tamiflu, Amiksin eller andre.
7. Hvis kropstemperaturen er under 38,5 ° C, er den ikke slået ned. Højere satser reduceres med Aspirin (men det er ikke givet til børn), Paracetamol, Ibuprofen osv. Det giver ingen mening at bruge antibiotika i denne periode. Normalt har de ikke en proaktiv effekt på sekundære infektioner.
8. Hertil kommer behandling af lokal natur. Sørg for at vaske halsen, begrave næsen, behandle hoste (giv antitussive og ekspiratoriske lægemidler). For at finde ud af den bedste måde at behandle influenza hos voksne, er rådgivning fra den behandlende terapeut ønskelig.
9. I tilfælde af sekundære infektioner kan antibiotika ordineres.
10. I nogle tilfælde anvendes intravenøse infusioner (Hemodez, saltopløsninger) til bekæmpelse af forgiftning.

Forebyggelse af influenza hos voksne

Blandt de forebyggende foranstaltninger vil der være næsten alle foranstaltninger til styrkelse af immunsystemet:

• Moderat fysisk aktivitet.
• Går i frisk luft.
• Ernæring rig på vitaminer og sporstoffer, som styrker immunforsvaret.
• Manglende stress.
• Sund og fuld søvn.

Gennemførelse af vaccinationer vil ikke medføre væsentlige fordele, da viruset har en høj variabilitet, og den samme belastning i den nye epidemi vil have nye egenskaber. Det vil være ufølsomt over for vaccination.

Hvis der opstår en epidemi, er det tilrådeligt at udføre yderligere forebyggende foranstaltninger: hyppig luftning af lokaler, våd rengøring, hyppig håndvask og personlige værnemidler.

Hvordan påvirker influenza hos voksne

Influenza er en akut respiratorisk, stærkt smitsom luftvejssygdom forårsaget af influenzavirus. Som regel opstår influenza i form af epidemier, sygdommen er karakteriseret ved sæsonbestemt. Viruset kan påvirke både børn og voksne og er farligt med dets komplikationer.

Årsager til influenza

Den forårsagende middel til influenza er en virus fra familien Miksovirus Influenza (A, B, C). Det er præget af høj smitsomhed og hurtig spredning på kort tid, hvilket fører til nederlag for et stort antal mennesker. Typisk forekommer der epidemier i efteråret-vinterperioden, når immunforsvaret for mennesker svækkes af mangel på vitaminer og vejrforhold.

Kilden til infektion er en syg person, der forbliver smitsom over for andre i ugen fra starten af ​​influenza.

Symptomer og tegn på influenza hos voksne

Fra det øjeblik infektion med influenzavirus til udseendet af de første kliniske symptomer tager det normalt 3-5 dage. Sygdommen er karakteriseret ved en akut start:

• kropstemperaturen stiger til 38,5-39,0 grader;
• muskelsmerter, kropssmerter, svaghed, smerte i ryggen af ​​hovedet;
• lakrimation og fotofobi;
• kuldegysninger, feber;
• næsestop og løbende næse
• hoste - de første dage tørre, paroxysmale, uproduktive. Efterhånden som hosten begynder, begynder slim eller mucopurulent sputum at skille sig ud;
• brystsmerter, forværret af hoste
• ondt i halsen
• hæshed og hæshed.

Desuden kan patienten opleve kvalme, diarré, mavesmerter - dette skyldes forgiftning af kroppen med toksiner, som udskilles af viruset under dets reproduktion.

Influenza diagnose

Når de beskrevne symptomer skal være så hurtigt som muligt at konsultere en læge - dette vil hjælpe med at undgå komplikationer.

Den foreløbige diagnose af patienten er lavet på baggrund af klager og fysisk undersøgelse:

• under auskultation høres raler i lungerne - små og store kaliber, spredte, vejrtrækning er hård;
• bleg hud;
• strubehovedet er hyperæmisk og edematøst.

For at afklare diagnosen og bestemme typen af ​​influenzavirus, er patienten ordineret en række tests, som omfatter KLA (særlig opmærksomhed på leukocyt- og blodpladetal), serologiske blodprøver (hjælper med at detektere antistoffer mod influenzaviruset i blodet). Patienten kan også tildeles sådanne undersøgelser som enzymimmunassay og PCR-diagnostik. De tilhører de hurtige metoder og giver dig mulighed for hurtigt og præcist at diagnosticere patienten. Baseret på testresultaterne ordineres patienten tilstrækkelig behandling.

Behandling af vokseninfluenza

For at sygdommens udfald skal være gunstigt og ikke forårsage komplikationer af influenza, skal patienten nøje overholde lægens anbefaling. Den sædvanlige behandling for influenza hos voksne er som følger:

• sengelus - da influenza er ledsaget af alvorlige tegn på forgiftning og svaghed i kroppen, skal patienten blive i seng. Ikke at følge sengen hvile er fyldt med udviklingen af ​​komplikationer i form af lungebetændelse, pleurisy, endokarditis, pyelonefritis og andre patologier.
• Drikkefunktion - For at fremskynde elimineringen af ​​toksiner fra kroppen anbefales patienten at drikke masser af varme alkaliske drikkevarer (te, decoctions, frugtdrikke, frugtdrikke, mineralvand uden gas).
• Narkotikabehandling - antiviral medicin, for eksempel Arbidol, Zanamivir, Groprinosin, anbefales til at ødelægge influenzaviruset. Dosen af ​​lægemidlet udvælges individuelt for hver enkelt patient, varigheden af ​​behandlingen er mindst 5 dage.
• Symptomatisk terapi - omfatter antipyretiske lægemidler, vasokonstrictor nasaldråber, medicin til at lindre hoste. Antipyretiske lægemidler bør tages, når temperaturen stiger over 38,5 grader, men hvis der er alvorlige sygdomme i nervesystemet eller en historie med feberkramper, kan temperaturen reduceres, inden man når 38 graders mærke på termometeret.

Vasoconstrictor næsedråber lindre hævelse af næseslimhinden og lette vejrtrækningen. For voksne er det bedre at tage stoffer baseret på oxymetazolin eller xylometazolin - de er ikke vanedannende og overdriver ikke slimhinder med korrekt brug af dråber.

Expectorant lægemidler bidrager til fortynding af viskos sputum og dets hurtige fjernelse fra luftvejene. Herbionsirup med plantain, Prospan, Alteyka er gode til tør og våd hoste, de er baseret på plantekomponenter og tolereres godt af patienterne.

Hvis baggrunden for nuværende influenza slutter sig til en bakteriel infektion eller der opstår komplikationer, ved lægens skøn til behandling af antibiotika tilsættes. Selvmedicinering i sådanne situationer er uacceptabel, da et antibiotikum med en virus kun kan skade.

Mulige komplikationer af influenza

Hvis patienten behandles uafhængigt, ikke observere sengeluft eller startet behandling med antibiotika, øges risikoen for komplikationer:

• sekundær bakteriel infektion - på baggrund af hendes udviklet purulent sinusitis, otitis media, betændelse i paranasal sinus og frontale knogler;
• lungebetændelse;
• pyelonefritis og glomerulonefritis;
• hjertesygdom - myokarditis, endokarditis, perikarditis;
• bronchial obstruktion.

For at undgå udviklingen af ​​sådanne komplikationer fra influenza, er det vigtigt nøje at følge alle anbefalinger fra eksperten og, hvis lægen insisterer på indlæggelse, så i hvert fald ikke give op.

Influenza forebyggelse

Den vigtigste metode til forebyggelse af influenza i epidemisæsonen er vaccination. Det er bedst at få en influenzavaccine et par måneder før sygdomsbølgen, så kroppen kan producere antistoffer og danne immunitet. Vaccination er særlig vigtig for svækkede mennesker i fare - børn, gamle mennesker, mennesker med kroniske sygdomme i nasopharynx og luftveje, ofte langvarige sygdomme.

Af de ikke-specifikke metoder til forebyggelse af sygdom skelnes der følgende:

• regelmæssig luftning og vådrensning
• gå i frisk luft;
• berigelse af kosten med løg, hvidløg, citrus;
• aktiv livsstil og undgå dårlige vaner.

Under et udbrud af influenza anbefales det at undgå overfyldte steder hos et stort antal mennesker, og hvis dette ikke er muligt, skal du bære en engangsmaske eller bomuldsgasbindning.

Hvordan sygdommen skrider frem: influenzaen hos en voksen

Hvert år siden starten af ​​de vidunderlige efterår porer nærmer en anden bølge af infektion hos mennesker med akut virusinfektion, og at sige det enkelt - influenza. På trods af de forebyggende foranstaltninger, der træffes af læger, gør denne sygdom igen og igen sine angreb og sætter titusinder af mennesker i seng.

Faren for virus ligger i dets evne til at mutere. Derfor er hver ny stamme noget anderledes end dens tidligere kolleger, den har øget modstand mod de sædvanlige metoder til at håndtere sygdommen. Genkende det er ikke let.

Læger har imidlertid identificeret de vigtigste tegn på influenza hos voksne og konstaterer, at de straks skal søge lægehjælp. Et besøg hos lægen er angivet, hvis der er:

• temperaturstigning, som regel skarp, når 39-40 ° С;
• følelse af svaghed, sløvhed;
• brydende smerter i muskler og ledd;
• hududslæt;
• skarp hovedpine, der giver plads i templer og øjenkugler;
• fordøjelsesbesvær: diarré, vridning af mavesmerter
• kvalme, opkastning.

Influenza er karakteriseret ved en pludselig opstart af symptomer, som adskiller den fra akutte åndedrætsinfektioner, der kan begynde med nysen eller løbende næse med en lille stigning i kropstemperaturen.

Hvordan er sygdommen?

Influenzavirus er opdelt i tre typer: A, B og C. Sidstnævnte påvirker kun mennesker, og den første tjener som en trussel mod husdyr, kvæg, fugle og kan derfor overføres af dem til mennesker.

Influenza A er mest alvorlig. Sjældent er det muligt at undvære komplikationer.

Influenzetype B har et mindre skræmmende klinisk billede, og C-viruset må muligvis ikke give nogen symptomer, hvorfor det hedder atypisk.

Der er tre former for sygdomsprogression, og det er ret nemt at skelne mellem dem.

• Influenza i den milde form forårsager ikke en kraftig stigning i temperaturen (ikke over 38 ° C), ofte er der ingen tegn som hoste og løbende næse, forgiftningen af ​​kroppen er mild.
• Formen af ​​moderat sværhedsgrad er præget af øget feber og mere levende forgiftning.
• Alvorlig udvikling er karakteriseret ved hurtig udvikling, når temperaturen kan stige over 40 ° C, er der et skarpt smertesyndrom, søvnforløb og endog en ændring i bevidstheden. I sådanne tilfælde forekommer komplikationer hyppigst. Alt dette taler om den typiske influenza.
• Sygdommen i lynet strømmer hurtigt ind i lungebetændelse og har den højeste procentdel af dødsfald hos patienter.

Ophold i miljøet i mere end otte timer, virusen dør. Sollys, desinfektionsmidler og alkalier er dødelige for ham. Og ved negative temperaturer føles han fint og angriber derfor i den kolde årstid.

Penetrerer ind i kroppen manifesterer sig viruset om få timer, især hvis en person har svækket immunsystem. Ellers kan det tage op til tre dage. Denne gang er nok for viruset at formere sig og komme ind i blodet og med det spredes gennem hele kroppen. Når de første tegn på sygdommen allerede er til stede, vises følgende symptomer:

• nasal overbelastning med lidt slim
• tør "barking" hoste;
• mangel på appetit
• ondt i halsen.

Influenza er meget farlig for dets komplikationer i udviklingen af ​​andre bakterielle infektioner mod dens baggrund. Uden rettidig, korrekt behandling kan sygdommen resultere i meningitis, lungebetændelse og endda død af patienten.

Hvis kampen mod viruset udføres under tilsyn af den behandlende læge, vil der i to eller tre dage være en positiv ændring i form af normalisering af temperaturen, forbedring af det generelle velvære. Patienten lider ikke længere af smerter i hovedet, eller de er meget svagere, hosten blødgør og bliver våd, kvalme og diarré forsvinder.

Hvordan overføres viruset?

I de fleste tilfælde forekommer infektionen af ​​de såkaldte luftbårne dråber, det vil sige infektionen overføres fra den syge sammen med udåndet luft, såvel som nysen og hoste. Gennem næse og mund slimhinde kommer virussen ind i kroppen af ​​en person, der er tæt på patienten, multiplicerer og kommer ind i blodbanen og forårsager influenza og symptomer hos voksne.

En fælles form for overførsel af sygdommen er også fysisk kontakt: håndtryk, knus eller kys. Du kan blive smittet gennem genstande, der berøres af en syg person.

De mest farlige i denne henseende er fortjent at betragte steder af fælles brug: transport, butikker, pengeautomater, restauranter og caféer. Midt i en epidemi er det bedre at minimere besøg på sådanne steder.

Personer, der arbejder i et stort hold, er også i fare, men bør så vidt muligt beskytte sig mod sygdommen. Forholdsregler:

• Hyppig håndvask med sæbe;
• anvendelse af antiseptiske sprøjter og håndgeler;
• spise fødevarer rig på vitamin C, især citrus;
• brug af en beskyttende maske.

Du skal også sikre dig, at du ikke rører dit ansigt med uvaskede hænder, ikke drikker eller spiser fra andres retter.

behandling

Desværre giver overholdelse af sikkerhedsregler ikke en absolut garanti for, at sygdommen kan undgås. Få mennesker har mulighed for at isolere sig selv under epidemien, så børnehospitaler er overfyldte, så snart babyer har de første influenzainfluenza, og af en eller anden grund må voksne ofte selvmedicinere og trække til lægen, indtil de er helt hårdt.

En meget almindelig fejl er uautoriseret terapi, hvilket er fuldstændig uacceptabelt i kampen mod viruset. Det er meget vigtigt at forstå og huske, at influenza uden ordentlig behandling kan give forfærdelige komplikationer i form af lungebetændelse eller lungeødem og føre ikke kun til akut indlæggelse, men også til en ynkelig finale.

Som regel er følgende betingelser nødvendige for, at en patient kan komme sig.

• Seng hvile i mindst de første to eller tre dage. Et legeme svækket af en sygdom har brug for hvile og hvile. Du bør ikke bruge strøm selv på et tv eller en computer. For at blive lidt distraheret, vil det være godt at lytte til en lydbog, mens du ligger med dine øjne begravet.
• Hyppig varm og rigelig drik i form af te med citron, tranebærsaft eller kompotter. Perfekt egnet infusion af vildrosen eller sortblade forlader. Alle disse drikkevarer vil ikke kun genopbygge tilførslen af ​​C-vitamin i kroppen, men også bidrage til at fjerne toksiner som følge af virusets aktivitet.
• Airing rummet.
• Gråler med en opløsning af salt, sodavand, tinktur af salvie eller kamille.
• Skyl med saltvand.

Hvis sygdommen er utilsigtet, forsvinder symptomerne normalt ved udgangen af ​​den første uge, men kroppen vil tage omtrent samme tid for en endelig genopretning.

Når influenza normalt forsvinder appetit, men dette er ikke en grund til at nægte at spise godt, kan du bare nødt til at reducere delen lidt.

Menuen skal varieres, men ikke tung. Fede og stegte retter er skadelige selv for en sund person, det er i princippet bedre at nægte dem for evigt. I betragtning af irritabiliteten af ​​tarmene, vil lette supper, porrer, kogte eller friske grøntsager være nyttige. Fra kosten er det bedre at fjerne røget og syltede samt krydrede retter, selvom de er grøntsager.

Folkelige retsmidler

Influenza, dets symptomer og behandling hos voksne - alt dette kræver observation fra lægen, som en forudsætning. Ud over dette vil anvendelsen af ​​tidsprøvede folkemetoder også være meget nyttig. Der er mange meget enkle måder at behandle influenza, der er tilgængelige hjemme for absolut alle. For eksempel:

• hak løg og læg i små tallerkener ikke kun i lokalet hvor patienten er, men i hele lejligheden kan du også bruge hvidløg;
• Sæt finhakket hvidløgskage i ostekloth og ånde, bringe den tæt på næsen;
• i mangel af forhøjet temperatur for at lindre hoste og løbende næse kan du gøre indånding ved at tilsætte salt og en dråbe asterisk balsam til kogende vand, fjerne fra varme og trække vejret op, dække med et håndklæde og derefter straks gå i seng;
• klem saften af ​​en citron, tilsæt 100 g naturlig honning og rør i en liter varmt vand, drik et glas hver anden time;
• tre mellemstore hvidløg og en hel citronrulle i en kødkværn og bland med et halvt glas honning, tag en teske tre gange om dagen;
• En infusion af timian og plantain er et glimrende middel til smertefuld hoste.

Forebyggende foranstaltninger

• Fuldt slappe af. Det betyder at bruge tid ude i luften, flytte og sove mindst 7 timer om dagen.
• Overhold tilstanden. Meget godt, når kroppen bliver vant til at spise på samme tid og bare falder i søvn. Forresten er det bedre at sove før 23 timer.
• Permanent brud med dårlige vaner: alkohol og rygning. Forhindre at forgifte kroppen med disse giftstoffer, kan du faktisk forbedre immunforsvaret.
• Lav venner med hærdning: tørring og dousing med koldt vand, kontrastbruser og opladning i fri luft.
• Følg reglerne for personlig hygiejne.
• Spis rigtigt, giv preference til frugt, grøntsager og anden lys og sund mad.

Disse universelle regler vil bidrage til at bevare sundhed og forlænge ungdommen, med større sandsynlighed for at undgå sygdom. Behandling, hvis det stadig er nødvendigt, hvor det er mere pålideligt at overlade lægerne.