Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse

I løbet af lavsæsonen øges chancerne for at få en akut luftvejsinfektion kraftigt. Sygdommen forstyrrer den sædvanlige livsstil, dagligdags anliggender og bekymringer, men samtidig ophører med at være lige så vigtige. Hvor hurtigt komme sig fra en forkølelse og vende tilbage til kraftig aktivitet, lære nedenfor.

Hvordan man behandler en forkølelse

Respiratoriske sygdomme spredes blandt befolkningen, normalt i løbet af en sæsonændring. Denne kendsgerning forklares ved, at en person mangler vigtige vitaminer på grund af dette, som følge af, at kroppens forsvar er reduceret, og han bliver sårbar for patogener. Ifølge eksperter er det mere korrekt at klassificere en forkølelse som akut respiratorisk sygdom (akut respiratorisk sygdom).

Når et virusmiddel er detekteret, defineres sygdommen som SARS (akut respiratorisk virusinfektion). Moderne videnskab har identificeret mere end 200 patogener af luftvejssygdomme. Afhængigt af etiologien er det for det meste besluttet, hvordan man hurtigt kan helbrede en forkølelse som voksen. Influenssymptomer er lidt forskellige fra akutte åndedrætsinfektioner, hvorfor den er adskilt i en separat kategori. Som følge heraf er det nødvendigt at nævne de kliniske "komponenter" af forkølelsen:

• kropstemperaturen stiger i afventning af aftenen eller natten;
• ondt i halsen og ondt i halsen
• hoste;
• løbende næse;
• nasal congestion;
• svaghed.

Et karakteristisk træk ved akut respiratorisk sygdom er dets fasede udvikling. Mange er interesserede i dette, men hvor hurtigt kan man kure en forkølelse, hvis den begynder gradvist? De vigtigste eksperter opfordrer til ikke at ignorere selv de mest ubetydelige kropssignaler. Et hurtigt koldt middel hjemme er en komplet søvn. I tilfælde af akutte åndedrætsinfektioner er det vigtigt at tage C-vitamin, ikke overkøle, drik rigeligt varmt, lidt syrnet væske. Dette kompleks hjælper som regel patienten til at genoprette hurtigere, for at vende tilbage til den sædvanlige livsstil.

Sådan helbredes en forkølelse i den indledende fase

Hvis du har de første tegn på en akut respiratorisk infektion, skal du udsætte vigtige ting i et par dage og forsøge at slappe af. En god søvn hjælper immunsystemet til at håndtere sygdommen hurtigere. Tøv ikke med, det er meget mere nyttigt at lytte til dette råd, snarere end at gå til apotekerne og se efter noget at drikke fra en forkølelse. Ved de første symptomer på sygdommen skal følgende foranstaltninger træffes:

• Tag en dosis af C-vitamin (barnet skal have den passende mængde ascorbinsyre);
• undgå stress og overdreven fysisk anstrengelse
• tilbringe en dag eller to hjemme i behagelige tøj og varme sokker;
• nægte at acceptere antipyretika ved en temperatur på ikke over 38 grader
• drik masser af varm væske, bedre urtete.

Sådan hurtigt komme sig fra en forkølelse

Hurtigt overvinde sygdommen er helt muligt, underlagt overholdelse af alle anbefalinger fra eksperter. Skynd dig dog ikke til narkotika ved de første symptomer på akutte åndedrætsinfektioner, når hovedet splitter, gør hele kroppen ondt. Reklamer, der fortæller, hvordan man hurtigt kan helbrede en forkølelse, giver ofte befolkningen ikke kun ineffektive, men endda farlige midler. Der er ingen tvivl om, at Theraflu, Arbidol, Coldrex er stærke stoffer, de hjælper dig hurtigt, men lettelsen vil være kort.

Særligt opmærksomme behov for at være kvinder under graviditeten. Børnenes organisme, selv om den er beskyttet af moderkagen, er alligevel ekstremt sårbar, så de forventede mødre bør tage hensyn til, når de tager en anden pille af et uforståeligt stof. Så opstår det logiske spørgsmål, hvordan man hurtigt hærder ARVI eller ARI? Det er vigtigt at forstå, at du også bør kunne såre. Voksne, som regel, travlt til arbejde, ignorerer advarsler i kroppen, hvilket er absolut umuligt at gøre. Du kan hurtigt helbrede forkølelse og løbende næse:

• medicinske lægemidler;
• inhalationer;
• banker eller sennepsplaster;
• drik rigeligt med vand
• urte infusioner og te;
• slibninger;
• forbruge en stor mængde citrus.

Sådan hurtigt komme sig fra en forkølelse - det vil hjælpe til en aften

Forkølelse opstår ganske ofte. De ledsages af ubehagelige manifestationer og reducerer livskvaliteten betydeligt. For at klare patologien og forhindre udviklingen af ​​farlige komplikationer er det nødvendigt at træffe rettidig handling.

Så hvordan kan man hurtigt komme sig fra en forkølelse?

Kernen i patologi

Forkølelse kalder enhver respiratorisk patologi, der udvikler sig som følge af hypotermi, svækkelse af immunsystemet og kontakt med en syg person. Hvis det er fastslået, at årsagen til sygdommen er en virus, kaldes det ARVI.

Da forkølelsen kan have en anden karakter og årsager til udseende, kan det kliniske billede af sygdommen være anderledes. Der er dog almindelige symptomer:

For at fjerne en forkølelse om 2 dage skal der træffes foranstaltninger straks. Hvis dette ikke er gjort, kan patologien blive forsinket eller endda føre til komplikationer.

Generelle anbefalinger til nyttiggørelse

For hurtigt at genoprette og forhindre udseende af svaghed efter forkølelse, skal du i løbet af sygdomsperioden følge en række anbefalinger:

1. Overholde sengeluften. Kroppen bruger en stor indsats for at bekæmpe sygdommen, så det har brug for en god hvile. Hvis du fortsætter med at føre et normalt liv, er der risiko for komplikationer - patologier i nervesystemet, fordøjelseskanaler, hjerte og blodkar.
2. Drikke meget. På grund af dette vil det være muligt at fjerne forfaldne produkter af patogene stoffer og styrke immunsystemet. Det anbefales at bruge en sammensætning af tørrede frugter, urteekstrakter - lind, kamille, calendula. Ikke mindre nyttige drikkevarer fra bærene - hindbær eller vinmarker.
3. Følg kosten. Fra kosten bør udelukkes fede, krydrede, stegte fødevarer. Grundlaget for kosten bør være let mad dampet. Også værd at indbefatte i menuen mejeriprodukter, fedtfattige bouillon, kogte grøntsager, korn. Læger anbefaler at helt opgive brugen af ​​alkohol, kaffe og rygning.
4. Indånding, luft ofte i stuen, gå i frisk luft.

Medikamenter til hurtig genopretning fra en forkølelse

For at helbrede forkølelse på kort tid, skal du tage specielle lægemidler. Det specifikke stof bør vælges af lægen afhængigt af det kliniske billede af sygdommen.

Symptomatiske midler

Til forkølelse er det nyttigt at drikke specielle te. De giver dig mulighed for at fjerne hovedpine, kropssmerter og feber. Men med årsagen til forkølelse kan sådanne midler ikke klare. Det anbefales normalt at tage 2-4 pose pr. Dag i højst 3-5 dage.

Du kan drikke disse stoffer:

1. Fervex. 1 pose med penge blandet med varmt vand og straks drikke. Det anbefales at drikke 2-3 pose per dag. Det er tilrådeligt at gøre dette mellem måltiderne. Må ikke overstige dosis på 4 doser pr. Dag.
2. Farmatsitron. 1 pose skal blandes med varmt vand og drikke. Drik med et interval på 3-4 timer. Den maksimale daglige mængde er 3 poser. Værktøjet er ordineret til voksne og børn efter 14 år. Lægemidlet er forbudt at bruge mere end 5 dage.

immunmodulatorer

Disse værktøjer øger kroppens forsvar og hjælper med at fremskynde helingsprocessen. Den mest effektive omfatter følgende:

1. Tsikloferon. Dette værktøj har et bredt spektrum af handlinger og giver ikke sundhedsskader. Fordi det er ordineret til børn ældre end 4 år. I en alder af 4-6 år ordineres 1 tablet pr. Dag, på 6-11 år øges dosen til 2 tabletter om dagen. Efter 12 år er det tilladt at tage 3 tabletter. Voksne tager normalt 2-4 tabletter af stoffet. Terapi varer 10-20 dage - det hele afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen.
2. Amiksin. Med udviklingen af ​​forkølelse er 6 piller ordineret til voksne patienter. I de første 2 dage foreskrives 1 tablet pr. Dag. Så anbefales det at tage 1 tablet hver 2 dage.

Medicinering til rhinitis, hoste og ondt i halsen

Symptomer, der ofte ledsager en forkølelse, bør elimineres separat. Påfør dråber og sprayer for at bekæmpe med forkølelse, anbefales det at tage sirupper til hostebehandling. For at klare et ondt i halsen, brug forskellige slik og blandinger.

For at kurere hoste bruger de ofte en synode. Børn over 13 år og voksne får 3 små skeer tre gange om dagen. Børn 3-6 år er vist 1 lille sked af lægemidlet tre gange om dagen. På 6-12 år foreskrives 2 små skeer 3 gange om dagen. For yngre børn anbefaler lægen brugen og doseringen.

Derudover til behandling af hoste ved anvendelse af sådanne stoffer:

For at klare kulden bør du bruge nafthyzinum. Voksne udnævner 1-2 dråber af midler. De er begravet 2-3 gange om dagen. Børn injiceret med en 0,05% opløsning af lægemidlet 1-2 gange om dagen. Enkeltdosis - 1-2 dråber.

For at klare et ondt i halsen kan du bruge en række forskellige slik - for eksempel Strepsils. Børn efter 5 år og voksne patienter skal opløse 1 stk. Med en pause på 3-4 timer. Det anbefales ikke at bruge mere end 8 stykker om dagen.

Derudover er der mange medicin, der hjælper med at klare ubehag i halsen:

Vitaminer til hurtig genopretning af immunitet

Vitaminer kan hjælpe med at fremskynde helingsprocessen. Selvfølgelig vil de ikke tillade at helbrede en forkølelse natten over, men de vil forbedre prognosen væsentligt. Det er at foretrække at få vitaminer fra mad. Men nogle gange er det ikke nok. For at klare problemet skal du foreskrive sådanne stoffer:

1. Vitaminer D. Dette element betragtes som en integreret del af fosfor og calciums metabolisme. Dette er meget vigtigt for forkølelse.
2. Vitaminer i gruppe B. De forbedrer ind i blodet af andre nyttige elementer. Disse stoffer stimulerer produktionen af ​​antistoffer, som giver høj aktivitet af immunsystemet.
3. Vitamin C. Stoffet klipper hurtigt med patogener og giver immunitet, som hjælper med at klare forkølelsen.
4. Vitamin E. Remedy hjælper med at håndtere frie radikaler.

Effektiv anti-kold folkemusik retsmidler

For at fremskynde helingsprocessen skal du anvende hjemmelavede opskrifter. Selvfølgelig vil de ikke tillade at klare en forkølelse om aftenen, men de vil forbedre prognosen. De mest effektive midler omfatter følgende:

1. Fodbade. Dette er en hurtig måde at klare en forkølelse på. Særligt effektiv er sennepbadet. Dette vil kræve 1 stor skefuld tørt pulver og 5-7 liter varmt vand. Ingredienser bør omrøres i bækkenet og dyppes i de resulterende flydende ben. Hold, indtil vandet begynder at afkøles. Tør derefter dem grundigt af med et håndklæde og læg varme sokker på.
2. Ingefær. Grind roten med et rivejern. Til 3-4 små skeer betyder, at du skal tilføje 1 liter kogende vand. Også i sammensætningen kan du tilføje en række krydderier - honning, nelliker, anis. Klar til at drikke er et glimrende middel til forkølelse.
3. Kamille te. Dette er en god drink, der har antiinflammatoriske egenskaber. Det kan være helt blandet med linden og honning. Til forberedelse af midler skal du tage 1 lille ske kalk og kamille, tilsættes 250 ml kogende vand og lade i 20 minutter. Sæt en sked fuld honning og tag det varmt. Dette skal gøres 2-3 gange om dagen.
4. Propolis. For at lave en sund drink, tilsæt lidt propolis til et glas varm mælk. Den resulterende væske skal straks drikke og gå i seng. Om morgenen vil der være lettelse. Også baseret på propolis, kan du gøre gurgle for halsen.
5. Gingerte. Denne drik har en udtalt opvarmningseffekt. Ved 250 ml kogende vand skal du tage en halv sked fuld ingefær, en skefuld citronsaft og samme mængde honning. Det er også muligt at tilføje mint til drikke. For et glas kogende vand skal du tage 3-4 skiver ingefær.
6. Komposit fra tørrede frugter. Dette er et nyttigt produkt, der har en tonic effekt og en blødgørende effekt. Til fremstilling kræver pærer, æbler. Du kan også tage blommer, kirsebær, abrikoser, jordbær. Tørrede frugter skal vaskes grundigt, fyldes med vand og koges som en almindelig komposit. Efter madlavning skal det infunderes.
7. Infusion dogrose. Dette værktøj klare tørst, har antiinflammatoriske virkninger og indeholder meget vitamin C. For at lave en drink skal du male 3 store skeer bær, tilsæt 500 ml kogende vand og forlade hele natten. Om morgenen spænd og drik halvt glas før måltider. Du kan sætte nogle honning i produktet.
8. Mælk med honning. Denne drink også klager med forkølelse. Til produktion på 1 glas mælk skal du tage 1 lille ske med honning. For at øge effektiviteten af ​​drikken vil hjælpe med at tilføje det sædvanlige smør. Dette produkt har en beroligende effekt på halsen og er fremragende til hoste. Det anbefales at forbruge den modtagne drikke i et varmt udseende.
9. Tranebærsaft. Denne bær har udtalt antiinflammatoriske og baktericide egenskaber. Derudover indeholder den en masse vitamin C. For at lave juice skal tranebær blandes med sukker i et 3: 1 forhold. Derefter tages 2 store skeer af blandingen, tilsættes 500 ml varmt vand og blandes grundigt. Sund drikke er klar.
10. Te med linden og hindbær. Disse produkter klare succes med forkølelse. De har antipyretiske egenskaber, eliminerer inflammation og har en diaphoretic effekt. Til fremstilling af sammensætningen skal du tage 1 lille skebs hindbær og så mange lindens, tilsættes 250 ml kogende vand, dække og lade i 20 minutter. Stamme og tag varm.

forebyggelse

For at forhindre udviklingen af ​​en forkølelse skal du følge disse anbefalinger:

• øge indtagelsen af ​​fødevarer med C-vitamin - for dette skal du medtage mange grøntsager og frugter i kosten;
• at spille sport - det vil bidrage til at styrke immunsystemet perfekt;
• brug en stor mængde væske - dette vil bidrage til at fjerne giftige stoffer fra kroppen;
• besøge et bad eller en sauna - denne procedure har en positiv effekt på sundheden og ødelægger mikrober
• Undgå stressede situationer - en positiv holdning vil sikre et godt helbred.

Nu ved du hvad man skal gøre med udviklingen af ​​forkølelse. For at fremskynde helingsprocessen vil hjælpe med at bruge specielle lægemidler og effektive populære opskrifter. Sørg også for at overholde sengeluften og drik masser af væsker. Hvis der opstår alvorlige symptomer, skal du straks kontakte læge.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse

Så snart vi føler, at vi begynder at blive syge, vil vi straks hurtigt komme sig fra en forkølelse. Og det er naturligt, da ingen ønsker at blive syge, og der er ingen tid til sygdom. Til min dybe beklagelse kan selv den klogeste pensionist ikke vide, hvordan man kan helbrede en forkølelse, hvad man skal gøre, og hvad der på ingen måde er umuligt.

I dag vil vi se på hovedtegnene på en forkølelse, hvordan man starter behandlingen for en forkølelse og det hjælper til en forkølelse. Jeg foreslår at begynde med egentlige fejl, som ikke kun unge mennesker så ofte gør, men også voksne.

Sådan helbredes en forkølelse

Nu vil jeg fortælle dig, hvordan du ikke skal behandles for en forkølelse, og hvordan man gør recovery ikke kun hurtig, men også behagelig. Fejl, der forekommer oftest:

• Fejl en. Huse og vægge behandles

Hærdning af forkølelse derhjemme virker som en sjov aktivitet. Selv på trods af at feberen har holdt i to uger, skal du stadig sidde og vente på genopretning. Urter er en god læge, hvis du ikke tager dem som du vil, men efter behov. Rådfør dig med læger eller med din bedstemor - det er mennesker, der sikkert ved mere om urter end den nye generation. Prøv at gøre dit bedste hjemme. Men hvis symptomerne på sygdommen og temperaturen ikke går væk i mere end tre dage - kontakt hospitalet.

• Fejl to. Jo mere jo bedre

Hvis du er sikker på, at et stort udvalg af lægemidler vil hjælpe med til hurtigt at helbrede en forkølelse, er du slet ikke på den rigtige vej. Samspillet mellem visse lægemidler kan strengt forbydes, og resultaterne er katastrofale. Hvis du vil kombinere flere medikamenter, skal du læse instruktionerne for hvert aktivt stof.

• Fejl tre. Ulvben fodres

Benene fodrer ikke kun ulve, men også sygdomme. Det er lettere at helbrede en forkølelse, når din krop er rolig og ikke i konstant bevægelse. Når en forkølelse kommer til dig, svækker kroppen i en kort periode, fordi immunsystemet forsøger at klare selve viruset, så det bruger en stor mængde energi, der skal genopfyldes. Hvis du er konstant på dine fødder i en så vanskelig periode for din krop, kan du ikke vente på hurtig genopretning.

• Den fjerde fejl. Har du også antibiotika ved første koldtegn?

Folk, der hurtigt vil helbrede en forkølelse, forsømmer kroppens generelle tilstand. Organismen er et hus, hvor det skal være rent, rent, frisk og alt er på plads. Forestil dig nu, at en tyv har klatret ind i dette hus og forsøger at bære kun persienner fra køkkenet. Du vil dræbe tyven og forårsage skade på dit hjem. For eksempel vil du ved at dræbe sprede halvdelen af ​​køkkenet og hele stuen. Dette er meget figurativt, men en sådan sammenligning gør det klart, at antibiotika kun skal tages i ekstreme tilfælde. Når alt kommer til alt virker antibiotika ikke lokalt, men på hele kroppen. Især på tarmene, maven, leveren og nyrerne. Forkølelsen behandles med piller, pulvere og te. Det vigtigste er at starte behandlingen i tide.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse

De mest aktive lægemidler, der hjælper dig med at komme hurtigt fra en forkølelse, er tæt på dig. Jeg vil understrege de eksisterende produkter og narkotika, der skal tages først og fremmest, så snart du skal behandle en forkølelse.

Fødevarer, der skal tages for forkølelse:

1. citron, appelsiner, mandariner, grapefrugter. Generelt bør alle citrusfrugter tilsættes til kosten, så snart de indså, at de havde fået en forkølelse. Anyway, C-vitamin bør tages ikke kun under forkølelse, men hele året.
2. ingefær. Tilsæt gingerstykker til salat, suppe og te. Ginger har den mest effektive effekt, hvis den brygges med te. Ginger vil sprede blod gennem kroppen, hvilket vil udløse en hurtig genopretning.
3. honning. Cure cold kan hjælpe honning. Honning - den første assistent ved hoste og ondt i halsen. Og det er ikke overraskende, fordi både små og voksne elsker det for sin søde smag og nytte.

Sådan hurtigt komme sig fra en forkølelse

Bliv hjemme. For hurtigt at helbrede en forkølelse, prøv så meget tid som muligt at bruge til at sove og ligge resten. Hvis dit arbejde koger, og du skal holde kontakten - hold det op, kun hjemme. Det er ikke længere et problem at arbejde i fjernadgangstilstand. Hvis du er i ledelsesposition, overlader dine forhold til din stedfortræder og forbliver online for at klare situationen. Hvis du endnu ikke er en chef, skal du tage en sygeorlov. Sundhed er altid vigtigere end noget arbejde.

Opvarmningsmidler Midler, der fremskynder blod, hjælper hurtigt helbrede en forkølelse, hvad vi har brug for. Under opvarmningsmidlerne forstås alle typer te (kamille, lime, med timian og havtorn). Du kan drikke almindelig sort eller grøn te med honning. Sørg for at drikke te i bid med honning, men under ingen omstændigheder må du ikke tilføje honning til kogende vand. I samarbejde med kogende vand mister honning alle sine helbredende evner. Lær: hvordan man kan kurere influenza hjemme

Sådan helbrede du en forkølelse derhjemme

Hvem ønsker ikke at helbrede kuld i hjemmet? Jeg tror, ​​at hver af os først forsøger at helbrede derhjemme, og kun derefter går til lægen. Eller går ikke - hvor heldig. I hjemmet er det lettere at behandle en forkølelse, fordi alt er sammen med dig. Så hvad kan man gøre for at helbrede en forkølelse uden at gå hjem?

Indånding. Enhver form for termisk effekt på åndedrætssystemet er velkommen. Mulige indstillinger for indånding - et dime et dusin. Jeg vil kun fortælle dig om dem, der hjælper dig med at helbrede kuld hurtigt.

En afkok af kartofler, eller rettere damp, hjælper med at helbrede forkølelse derhjemme. For at gøre dette skal du tage 3 mellemstore kartofler, dække med vand og kog det i 15 minutter. Derefter åbnes låget på panden og hæld det resterende vand ud - det behøver du ikke. Derefter sidder du i en behagelig position over kartoflerne og dækker dit hoved tæt (så der ikke er sprækker) med et håndklæde. Du skal tage mindst 70 vejrtrækninger og udåndinger. Til effektiv indånding kan du tilføje aromatiseret olie. Tilsæt bedre appelsinolie eller enebær.

Kog vand og tilsæt en spiseskefuld sennep. Lav også dig selv et "hus" over dit hoved og ånde dybt. Kun antallet af vejrtrækninger og udåndinger bør ikke være mere end 50, fordi sennep er let at forbrænde med slimhinde.

Indånding med hvidløg hjælper med at behandle en forkølelse. Tag en kvist, der holder en hvidløgskage, tør det og sæt den i brand pænt. Inhalér og udånder denne røg, der frigiver hvidløg. Gør omkring 30 vejrtrækninger.

Sådan helbrede du en forkølelse på en dag

For at helbrede en forkølelse hjemme på en dag, ophold hjemme den dag. Endnu bedre, i hans værelse og på hans seng. Gør ikke noget på denne dag. Du kan ikke engang lave sengen. Hvile en dag fra alt, fra dit sædvanlige liv. Huset vil hjælpe med at slippe af med forkølelse.

1. Parthas krop. Indtør badet varmt vand, tilsæt smagsolie, kanel og appelsinskind. Du kan også tilføje badeskum, men uden stærk lugt. Enhver kemisk virkning på luftvejene kan virke negativt og få din krop til at "sætte sig fast" i midten af ​​opsvinget.
2. Parte ben. Indtast en skål varmt vand og læg en tekande med det samme varme vand ved siden af ​​dig. For effektivitet kan du tilføje en sked stor sennep. Så snart du føler at vandet er begyndt at afkøle, tilsæt varmt vand fra kedlen. Sidde der i mindst 20 minutter. Pas på - hvis du har en høj temperatur, er enhver form for fallowing forbudt!

Hvordan og hvad man skal behandle en forkølelse

Ikke mindre effektiv proces, der vil hjælpe med at helbrede en forkølelse derhjemme - gurgling. Hvis tiden ikke tager hensyn til rødme og hvæsen i halsen, kan det ikke kun gå i hoste, men også i bronkitis og så videre. Det vigtigste er at fjerne virus fra hele organismen på én gang. Så at sige, strejke på alle de berørte områder af kroppen.

Det er nødvendigt at behandle forkølelse, ikke kun med hjemmemekanismer, men også med apoteker. Hvis du tilføjer pulveriserede te og antivirale tabletter til sunde fødevarer (friske grøntsager og frugter, selvfremstillede compotes og bouillon), vil sygdommen komme ned i løbet af få timer.

For at kurere en forkølelse på en dag, føje til alle aspekter af behandling (hjemme og medicin) søvn. En god søvn efter en lækker te og dampende hele kroppen eller fødderne, vil give dig kraft og sundhed. Så vær ikke doven og gør alt muligt på den første dag. Træk aldrig til det punkt, du ikke kan gøre uden et hospital.

Sådan hurtigt slippe af med en forkølelse

Lad os være ærlige: For hurtigt at helbrede en forkølelse er det ikke at glemme det for evigt. Faktum er, at en hurtig og sikker behandling for langvarig forkølelse vil skade hele kroppen endnu mere end selve kulden. Først skal du aldrig sidde hjemme til det sidste, før det bliver meget dårligt. Hvis du ved, at du ikke kan behandle en forkølelse hjemme, skal du straks kontakte den læge, der behandler dig hjemme. Eller kontakt din nærmeste klinik.

For det andet, hvis du er allergisk overfor visse stoffer, skal du under ingen omstændigheder købe stoffer til behandling selv. Sørg for at tjekke hos lægen. Læger ved som regel mere om lægemiddelsammensætningen og vil være i stand til at ordinere dig den rigtige behandling.

Så du kan slippe af med forkølelse relativt hurtigt, registrere tiden for at tage piller og te. Tag tabletterne strengt efter planen, og drik te hver eneste time. Så du vil håndtere et absolut slag for din sygdom.

Sådan kureres du hurtigt i et barn

Hvad der kan tages for forkølelse af en voksen, er ikke altid tilladt for børn. Så alle velkendte stoffer til behandling af børn over 12 år har deres modstykker til børn. For eksempel er der i præparater til en voksen en stor mængde paracetamol anvendt, hvilket ikke er relevant for et barns krop.

Slå vitaminerne Hvad kan helbrede forkølelse i et barn uden at skade barnet. Bedst af alt, selvfølgelig, alle hjem retsmidler. Ikke dårligt at lave te fra hindbær, blåbær og currant syltetøj. I denne te kan du tilføje et tyndt stykke frisk citron. Denne samling - en fremragende kombination af C-vitamin, som er så nødvendigt for forkølelse.

Nyttig amulet. Køb en baby kinder en overraskelse for at juble ham og tag den gule boks til den fremtidige amulet. Sæt nogle skiveskårne hvidløgskage ind i den. Lav to modsatte huller i den gule boks, tråd og hæng den på barnet. Barnet vil være både interessant og nyttigt - han vil ikke engang mærke til, hvordan han vil trække vejret i hvidløg, hvilket vil hjælpe med til hurtigt at helbrede kulden i et barn.

Frisk luft er i stand til at behandle forkølelse hos børn. Komplet information, som i øvrigt gælder for voksne. Den luft, der akkumuleres i det rum, hvor du opholder dig under din sygdom, er fuld af vira og bakterier. Inhalere dem forbliver de i barnets legeme, hvilket har en negativ effekt på immunsystemet. Ventil rummet om morgenen og ved sengetid i 20-30 minutter i varme årstider og 10 minutter i frosttid og vær sikker på at barnet er sundt.

Sådan hurtigt komme sig fra en forkølelse

Mælk hjælper til hurtigt at helbrede en forkølelse. Du kan drikke det både om natten og hele dagen. For at mælken bliver medicinsk, bring den koge, tilsæt fedt der (smør vil gøre) og sukker. Når mælken er afkølet, kan du også tilføje noget honning. Du skal drikke denne løsning, før du skal ligge i sengen i cirka to timer. Hvis du vil køre for medicin i et apotek, udsættes modtagelsen af ​​varm mælk til senere.

Vin som den første assistent til forkølelse. En varm vin hjælper med at helbrede kulden om aftenen. Når du først føler at du begynder at blive syg, varm den røde vin straks op. Jeg råder dig til ikke at spare penge og ikke købe vin fra billige, da pulver ikke er hvad du har brug for nu. Mulledvin er den første drik, der tages med forkølelse. Der er mange opskrifter til velsmagende madlavning. Nogle af dem, de mest lækre, vil jeg dele med dig lige nu.

• Kaffe mulledvin. Til 6 portioner: 2 kopper espresso, en tredjedel af et glas brandy eller brandy, et glas sukker og en halv liter rødvin. Bland alle ingredienserne i en kasserolle og læg på lav varme. Så snart blandingen begynder at koge, fjern.
• Mulled vin med appelsin. En appelsin, en appelsinsaftkasse, en flaske rødvin, et glas sukker. Dette er en meget rig drikke med vitaminer og sukker, der hjælper dig med at opmuntre. Forresten, jeg tilføjede ikke appelsinsaft, og jeg kunne godt lide det mere. Jeg tror, ​​det skyldes den øgede syrekoncentration, som er i saftene.
• Mulledvin "jul". Baseret på navnet kan du måske tro, at dette udelukkende er en festlig drink. Tværtimod er det den mest nyttige og berigede cocktail. Hvorfor - nu forstår du selv.

Ingredienser: 300 ml. vand, 300 ml. rødvin, kanel, en spiseskefuld honning, en halv kop sukker, to æbler, to appelsiner, en halv grapefrugt, stjerneanis, nelliker, sort te og karkade - en spiseskefuld.

Trænger til at starte med vand. Det skal koges, tilsæt frugt. Smør straks ilden, hæld i vinen og hæld krydderierne. Så snart blandingen begynder at koge, tag panden ud af ovnen. Lad mulled vin stå i omkring ti minutter, hvorefter du kan nyde den fremragende smag af drikke.

Hvis du kan lide læskedrikke, skal du erstatte vinen med granatæble eller kirsebærsaft. Men husk at hurtigt desinficere kulden vil hjælpe bloddispercerende vin.

Hvad skal man tage for forkølelse

For hurtigt at komme af med en forkølelse skal du tage alt du behøver, undtagen mennesker. Folk kan tjene som bærere af infektion og uønskede vira uden at vide det. Ved at tage folk som gæst, binde en gasbinding og tilbyde at købe det samme bandage til din gæst. Således beskytter du dig selv og din ven mod en virusinfektion.

For at kurere en forkølelse skal du tage vitaminer. Spørg apotekets effektive vitaminkompleks, som vil understøtte din immunitet og hjælpe kroppen til hurtigt at håndtere sygdommen.

Lav en honning-citron løsning. Nem at forberede og sund drikke: Et glas vand har du brug for to skiver citron og en spiseskefuld honning. Honning kan erstattes med sukker, men du ved, honning er meget mere nyttigt. Når du laver en drink, skal du være yderst forsigtig med allergier. Kombinationen af ​​honning og citron er ikke den bedste for de mennesker, der er følsomme for syrer. Lær: hvordan man helbreder en ondt i halsen hurtigt

Hvad hjælper for forkølelse

1. Forgyldt. Mærkeligt nok hjælper sølvtøj med at komme af med forkølelse. Sølv dræber bakterier - en kendsgerning. Sølv kan bruges overalt. For eksempel, sæt dig ned for at spise suppe - spisesuppe med en sølvske. Rør teen med en sølvske og tag salaterne med en sølvgaffel. Hvis det er muligt, få en sølvkniv til at skære mad ind i den. Pas på: citrusfrugter kan ikke skæres med en sølvkniv - oxidation opstår, og sølv kan ikke dræbe mikrober. Forresten kan sølv blive sort af effekten af ​​syre.
2. Sennepplaster og salver. Salve lugter ubehageligt, men hvordan de påvirker og hjælper med at behandle en forkølelse. Så hvis du ikke kommer til at arbejde i morgen, spred dit bryst, fødder, område bag ørerne og næse vinger med en opvarmning salve. Salven kan blandes med et par dråber aromatiseret olie. Sennep gips sat på natten, hvis du ikke har temperaturen. De vil hjælpe med at slippe af med hoste og hvæsen i halsen.
3. Skylning af næse. Den løbende næse er den "første ven" af forkølelsen. Han kommer altid med hende. For hurtigt at få en løbende næse, skyll næsen med en opløsning eller med rent varmt vand. Lav en opløsning af sodavand og salt (en halv teskefuld soda + en teskefuld salt pr. Kop varmt vand). Denne form for opløsning renser næsen godt. Efter denne procedure, vent 30 minutter og dryp din næse med dråber eller spray.
4. Smid din hals. Kær halsen med den samme løsning hele dagen. Især glem ikke at skylle før måltider og efter måltider. Før du spiser skylles, så fødevaren ikke kommer ind i den virus, der er i munden. Efter at have spist, skal du skylle for at rense patientens hals fra levnedsmidlerne.

Hvordan man behandler en forkølelse

Vandsparer. Hvis du vil kurere en forkølelse hjemme, skal du ikke glemme det enkle... vand! Vand er en kilde til et sundt liv. Det er bedst at drikke smeltevand. Når du drikker vand, skal du altid tænke på hyggelige ting og sige til dig selv: "Jeg er sund, jeg er den mest sunde person." Dette er ikke selvbedrag, men selvforslag, som for nylig er blevet praktiseret i alle seminarer og foredrag over hele verden.

Varm op Lad ikke din krop fryse igennem. Overvåg konstant luftens temperatur i rummet hvor du er. Kroppen er svag og følsom over for enhver form for dråber i luften. Hvis du i det mindste er lidt kold, kan kold komme tilbage.

Min stemme er forsvundet. Fælles fænomen for forkølelse, som af en eller anden grund skræmmer patienter. Stemmebåndene svækkes med den mildeste sygdom. Kirtler kan blive betændt og blive større - bekymre dig ikke, det er kroppens reaktion på en viral infektion. Bær et varmt tørklæde ikke kun på gaden, men også i lejligheden. Undlad at forsømme hætten. Hætten beskytter dine ører og hovedet fra den kolde vind.

I denne artikel undersøgte vi de mest effektive metoder til kompleks behandling, undersøgt alle de fejl, som folk så ofte gør, hvilket forhindrer en fuld og hurtig genopretning. Den vigtigste regel for enhver sygdom: Mist ikke hjerte. Alle sygdomme går væk.

Det er meget vigtigt at holde roen og nøgternt sind. Glem ikke at intet er vigtigere end helbred, især arbejde. Hvis du ikke kan arbejde nu med fuld styrke, arbejde ti procent. Kroppen under forkølelse bruger energi til at bekæmpe virussen. Så hvile og få det godt!

Terapeut: Sådan kureres du hurtigt?

Jeg var altid interesseret i spørgsmålet, hvordan klarer nogle mennesker ikke at blive syge i en epidemi af ARVI? Ikke at være syg overhovedet. Først efter mange år indså jeg, at disse mennesker bliver syge, men fra de første symptomer på sygdommen kæmper de med det, forsøger at bevare deres sundhed og helbrede den "kolde" så hurtigt som muligt.

Det vigtigste er ikke at gå glip af sygdommens begyndelse. Hvor mange gange skal det overdrive sig for ikke at tage en sygeoversigt på arbejde, for ikke at forstyrre deres kære og for at udholde feber, løbende næse, smerte.

Der er retsmidler, som vi kan tage fra de første symptomer på sygdommen for at helbrede hurtigere. Dette er ikke kun medicin, men massage, herunder akupressur, urter, vitaminer, salver. Vi kender alt dette, men vi mangler ofte viljestyrken til at kontrollere sygdommen.

Den mest almindelige årsag til indisposition er en forkølelse eller ARVI. Der er forskellige virus af ARVI, så infektionen opstår med en anden klinik. Der kan være en høj temperatur med minimal catarrhal symptomer (ingen løbende næse og hoste), tværtimod kan der være næsetopstød, ondt i halsen, og temperaturen er lav.

Nogle bærer ARVI helt uden temperatur. Dette gælder også for svækkede ældre mennesker, der har forkølelse udefra, kan udgøre sløvhed, døsighed. Disse mennesker skal ringe til en læge, så han kan lytte til lungerne, se på halsen, og hvis der er tegn på virusinfektion, foreskrevet en passende behandling.

Jeg havde en sag, da jeg var distriktsterapeut. Forårsager en bedstefar, og i huset er der opkald skrevet - en forkølelse. Nå, jeg tror, ​​det får en forkølelse? Sandsynligvis var forsendelsen forkert. Jeg kommer til udfordringen - ja, min bedstefar klager over næsestop, ingen feber, ingen hoste. Så farfar Foreskrevet behandling for rhinitis.

Og så hvad? Jeg hører en hoste fra det næste rum, og der er min bedstemor, med en temperatur under 40 grader, hoste, hun har lungebetændelse. I lungerne, alt wheezes. Foreskrevet behandling og bedstemor. Her er et eksempel. Den ene med en løbende næse kalder lægen, og den anden i en alvorlig tilstand lider.

Hverken dette eller det er nødvendigt. Du skal vide, hvordan du behandler en løbende næse og ved, hvornår det allerede er nødvendigt at bede om hjælp for hurtigt at helbrede en forkølelse og undgå komplikationer.

Ønsker at helbrede forkølelse hurtigere - forebyggelse er nødvendig

I begyndelsen af ​​epidemien bør der træffes forebyggende foranstaltninger:

1. Influenzavaccine - gratis i klinikken på stedet for indsættelse af OMS eller i private klinikker

2. Bære en maske på offentlige steder, især hvis du kommer til klinikken, hvor der er mange syge mennesker;

3. At smøre næsen med oxolinum salve hele perioden af ​​epidemien, når du går ud på gaden;

4. Tag profylaktiske kurser af antivirale lægemidler: lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Instruktionerne for hvert lægemiddel beskrives godt, hvordan man tager det med et forebyggende formål. Normalt forebyggende indtag fra flere dage til flere uger. De tager profylaktisk, når de kommer i kontakt med patienten (en person er syg hjemme) eller når man arbejder med mennesker, der kommunikerer med et stort antal mennesker, øges risikoen for infektion flere gange (sælgere, operatører i banker, lærere, børnehave lærere osv.). )

5. Vask dine hænder ofte med sæbe eller desinfektionsmiddel! Nogle gange kan denne enkle handling beskytte os mod infektion. Ikke kun for at vaske hænder, men også at desinficere dørhåndtagene for at holde dit hjem rent.

6. I perioden af ​​epidemien kan lejligheden være kvarts. Nu er bærbare enheder af ultraviolet stråling som "Beam", "sol" til salg. Med deres hjælp kan du desinficere lejligheden, kan bruges som en hjælp i begyndelsen af ​​sygdommen. Hvis der ikke er kvarts, kan du lufte værelserne, åbne vinduerne i 15 til 20 minutter. Du kan luft og kvarts på samme tid.

Sådan genopretter du hurtigt, hvis du er forkølet

Hvis du stadig er syg og føler en feber, skal du ikke lade situationen gå ud af kontrol, men at træffe uopsættelige foranstaltninger.

1. Antivirale lægemidler er ikke længere som forebyggelse, men som en behandling. Narkotika er de samme som for forebyggelse, kun efter en anden ordning. Normalt beskrives regimen i detaljer i instruktionerne eller på lægemidlets side. Nogle gange, efter behandling med antivirale lægemidler, stopper de første symptomer på ARVI, og personen genopretter sig meget hurtigt. Gravid af de antivirale ordinerede spædbarnsdoser af Viferon eller Genferon.

2. Gargling 5-6 gange om dagen med kamille eller calendula decoction, chlorhexidin, furatsilinom. Tidligere blev der brugt en effektiv, men ubehagelig smagsmiddel kaldet havvand. Vi tager et glas varmt vand, dråber der 5 dråber jod, en spiseskefuld salt, en spiseskefuld sodavand. Et par skylninger - og halsen desinficeres. Nu er iod ikke forbrugt så meget på grund af den øgede forekomst af allergier. Men der var meget slik til halsen. De er nemme at bruge, men det er stadig bedre at ikke misbruge dem, fordi de i modsætning til skylning ikke renser overfladen af ​​svælg, og nogle forårsager irritation, fordi de indeholder mange æteriske olier og konserveringsmidler.

3. Vask næsen med saltvandsløsninger. Der er mange færdige hypertoniske opløsninger til vask af næse, du kan selv lave en saltopløsning og skylle din næse ud af tekanna. Endelig er der Dolphin, en speciel krukke og pulvere til vask af næse med salt og kamille. Når vi vasker næsen, vaskes virusene mekanisk væk med vand, og sygdommen udvikler sig ikke. Efter vask kan du sætte turunda med aloe juice eller "Vitaon" balsam i næsen. Disse midler afhjælper ikke blot betændelse, men stimulerer også lokal immunitet.

4. Shock doser af vitaminer. Vitaminer i gruppe B forøger immuniteten. Ascorbinsyre hjælper med at bekæmpe virussen. Vitaminer sælges nu mest forskelligt fra dyre komplekser til en øre askorbinki og rosehip sirup, der er kendt for os fra barndommen.

5. Folkemedicin ud over den vigtigste behandling for at komme sig hurtigere:

• mælk med honning;
• finhak løg og fyld det med sukker, drik den frigjorte saft;
• varme fødder med sennep i en skål;
• brygge urter: marjoram, johannesurt, lakrids, kamille, salvie, calendula. Urter insisterer på et vandbad i 20 minutter og dækker derefter med en varmt vandflaske og insisterer i 40 minutter. Derefter skal de afkøles, aftappe og opbevares i køleskabet, mens de spiser lidt varme op eller tilsæt kogende vand. Du kan brygge urte, du kan og enhver urt. Urter er gode, fordi de har bakteriedræbende, antiinflammatoriske og eksplosive virkninger. Det vil sige, vi får en kompleks virkning på kroppen. Du kan tilføje en sked fuld honning til urterne. Fra urter til gravide er kamille og calendula egnede;
• bære en hvidløgskrydderie rundt om halsen på en tråd, læg en skål hvidløgsbrød omkring lejligheden;
• drik ingefærte. Gingerte er kogt af revet eller tørt ingefær, du kan tilføje en lille honning. Gingerte kan anbefales til gravide til behandling af forkølelse.

6. Acupressure hjælper meget godt ved de første symptomer på sygdommen. Nedenfor er ordningen. Vi arbejder med tommelfinger eller indeksfingre på biologisk aktive punkter mod uret op til 21 gange, for den bedste effekt om morgenen og aftenen.

7. Balsam "golden star" og lignende salver og pletter med æteriske olier, som normalt anvendes på området nær næsebor eller brystben, hvor de aktive punkter er placeret. Disse lægemidler lindrer næsetilslutning godt, de har også en bakteriedræbende effekt.

6. Home fysioterapi. Nu er der så mange bærbare enheder til salg, at du kan arrangere et rigtigt værelse i dit hjem. Dette er UFO-kvarts (de er allerede nævnt), en magnet, en denos, en forstøver. Inden du bruger dem, skal du omhyggeligt læse instruktionerne og bruge dem kun, hvis du ikke har kontraindikationer til fysioterapi.

Hvis vi overvinder sygdommen med disse midler, er det meget godt og vil give os mulighed for at helbrede forkølelse meget hurtigere. Men hvis symptomerne forbliver efter 5 dages behandling eller forværres - hoste med grønt sputum, nasal udledning af purulent natur, smerte og overbelastning af ørerne, generel svaghed, feber over 39 grader, er alt dette en indikation for antibiotika.

Det er nødvendigt, at lægen foreskrev antibiotika. Det anbefales ikke at ordinere selv disse lægemidler selv, for normalt tager folk stoffet, der engang hjalp, hvilket betyder, at de allerede har taget det. Dette bør ikke gøres, fordi vores mikrober kan være resistente over for dette antibiotikum.

For at ordinere sådan behandling tager lægen hensyn til mange faktorer: Hvilke stoffer har du taget for nylig, ryger du, er dit arbejde relateret til mennesker, er du ofte syg, hvilken tilstand af dit kardiovaskulære system, nyrer, mave-tarmkanalen, hvilken tid år, hvordan tolererer du antibiotikabehandling, bivirkninger af stoffer.

Derfor sælges antibiotika på apoteker på recept. Nogle skrupelløse apotekere sælger stadig antibiotika, men det er forkert. Hvis det kommer til at tage antibiotika, er det bedre at blive undersøgt af en læge for ikke at gå glip af komplikationen.

Hvordan man hurtigt hærder en forkølelse om 1 dag

16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse

Når du får en forkølelse, føler du dig træt og træt. Din hals er sår eller smerte, din næse er blokeret; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, smerter og tremor i din krop. At have alle disse kolde symptomer kan være meget ubehageligt, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At komme af med en forkølelse er også ret svært, da de fleste læger kun foreskriver lægemidler, der sænker højkropstemperaturen eller højst sengeluft.

Så hvordan man hurtigt kan helbrede koldt hjemme i en dag? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og værktøjer, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Alle disse tidstestede værktøjer fungerer effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre den næste dag.

Hvad er forkølet, og hvordan udvikler det det?

Hver person bliver kold undertiden. Børn lider normalt af en forkølelse op til 6-8 gange om året på grund af svagere immunsystemer. Vi lider af forkølelser på grund af mikroskopiske mikroorganismer, kaldet mikrober, som vi bringer ind i kroppen fra forurenede overflader, såsom dørhåndtag eller endda ved at ryste hænder med inficerede mennesker.

Fælles forkølelse er en smitsom sygdom, der kan sprede sig fra person til person. Hoste og nysen forårsaget af forkølelser spredter bakterier og vira, der forårsagede denne sygdom, med det resultat, at infektionen spredes yderligere (især i efteråret-foråret).

Vira går også ind i kroppen gennem sputum, spyt og nasale sekretioner. Hvis du berører dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, kommer disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelsen er rhinovirus.

Vores organismer har evnen til hurtigt at bekæmpe de fleste patogener; Men i nogle tilfælde kan de ikke straks klare infektionen, hvilket forårsager kolde symptomer, såsom:

• hovedpine
• kuldegysninger (rysten under feber)
• løbende næse
• næsestop
• ondt i halsen
• hoste
• øget legemstemperatur
• generel utilpashed
• muskel smerte
• træthed

Sommetider kan forkølelsen være kompliceret og blive til en bakteriel infektion, såsom en øreinfektion, lungebetændelse eller strep hals infektion. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Kolde symptomer kan forekomme 12-72 timer efter infektion.

Hvem kan få en forkølelse?

Næsten hver person lider af en forkølelse fra tid til anden. Imidlertid er folk med svagere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mere tilbøjelige til at få forkølelse, da de er i tæt kontakt med andre inficerede børn. Ældre personer med svagere immunitet kan også være koldt op til 3-4 gange om året.

Standard kold behandling

De fleste sundhedsudbydere anbefaler normalt at drikke rigeligt med væsker og holde sig til sengeluna for at slippe af med forkølelse. Antipyretiske lægemidler kan også ordineres til dig eller dit barn. Hvis forkølelsen har forårsaget en komplikation i form af en bakteriel infektion i øret eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), Kan lægen ordinere antibiotika.

Sådan hurtigt helbrede forkølelser med naturlige lægemidler hjemme

Lad os nu diskutere, hvordan du kan behandle en forkølelse hjemme hurtigt og effektivt.

1. Forøg C-vitaminindtaget.

C-vitamin er et antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skader forårsaget af frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssigt indtag af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Undersøgelser har vist, at en høj dosis på op til 2000 mg C-vitamin pr. Dag kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage, selvom du føler dig bedre. Hvis du udvikler diarré, reducer dosen og tag op til 1000 mg om dagen, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er en af ​​de bedste naturlige midler til forkølelse. Forbruger citron eller limejuice rig på C-vitamin hjælper dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

• Ved det første tegn på forkølelse skal du klemme en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt noget honning der. Drikke denne drink mindst 6 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunsystemet, som begynder at mere effektivt bekæmpe bakterier og vira. Det hjælper med at reducere varigheden af ​​en forkølelse, og du begynder at føle sig meget bedre.
• Du kan også bruge stegte citroner til at helbrede en forkølelse i 1 dag. Bare steg 2-3 citroner i en varm ovn, indtil huden er revnet. Når dette er begyndt, ekstraher juice og sød det med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen før sengetid for hurtigt at helbrede koldt og hoste. Med en meget stærk forkølelse, tag sød citronsaft 3 gange om dagen.
• Til kuldegysninger og feber skære et halvt dusin citroner. Tilsæt skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Strain. Syng en teskefuld citron bouillon hver anden time indtil chill er væk.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan man kan kurere en forkølelse om 1 dag, kan du bruge denne tidstestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe, som du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

Hvidløg suppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, der hjælper dig med at undertrykke de patogener, der forårsager forkølelsen. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens anvendelse reducerer de smerter og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af ​​en forkølelse. Her er en opskrift på hvidløgssuppe:

ingredienser:

• 2 liter kylling eller vegetabilsk bouillon
• 8-10 skrællede og hakkede hvidløgsklyven
• 2-3 spsk olivenolie
• 3 mellemløg (fint hakket)
• 2 krystalhoveder (krydderi)
• ½ tsk jorden røget paprika
• 5 blade af timian
• 2 laurbærblade
• 3 mellemstore tomater (hakket)
• sherry eddike

Fremstillingsmetode:

• Varm olien i en kasserolle. Tilsæt hvidløg og steg til det bliver brun. Nu kan du fjerne hvidløg fra olien.
• Tilføj nu løg til denne olie. Steg det, indtil det bliver brun. Du kan igen tilsæt hvidløg på dette tidspunkt, efter at du har slået det i en puree med en ske eller blender.
• Tilsæt de resterende krydderier og tomater og steg.
• Når tomaterne er bløde, tilsæt kylling / grøntsager bouillon.
• Kog i 30 minutter.
• Tilsæt nogle sherry eddike til suppen for at tilføje en speciel smag.
• Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse.

Ud over at bruge hvidløgssuppe, kan du også inkludere hvidløg i alle dine retter. Hvis du kan tolerere sin smag, kan du også forbruge rå hvidløg.

Kyllingesuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begyndelsen af ​​en forkølelse. Faktisk: Kyllingesuppe er en af ​​de bedste folkemæssige midler til behandling af forkølelser og hoster. Dette middel blev endda brugt i det gamle Egypten for at forhindre feber og forkølelse. Selvom brugen ikke direkte kan helbrede denne sygdom, vil det helt sikkert hjælpe dig med at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Efter at have drukket kyllingesuppe, kan du holde dit blodsukker i det normale område. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre, samt give din krop energi til at bekæmpe infektion. Du kan gøre kold medicin ud af kyllingesuppe ved at tilføje andre ingredienser som ingefær, hvidløg og peberfrugter, hvilket forbedrer blodcirkulationen og gør dine hvide blodlegemer bevægelige.

4. ingefær

Som hvidløg er ingefær et andet godt naturligt middel, der kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ginger vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoste. Skær frisk gingerrot og tilsæt den til en kop varmt vand. Tilsæt nogle ahornsirup, honning eller stevia til at sød teen. Drik denne vidunderlige kold te 3-4 gange om dagen, indtil du føler dig bedre. Ginger bekæmper ikke kun kolde symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en glimrende måde at tilgive fordøjelsesbesvær på.

5. Dampindånding

Sådan helbrede du en forkølelse og en forkølelse på en dag? Sammen med andre midler, der er nævnt i denne artikel, vil dampinhalation hjælpe dig med dette. Dette er en fantastisk måde at slippe af med nasal overbelastning, der normalt ledsager en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, sæt 2-3 dråber eucalyptusolie i kogende vand, vipp dit ansigt over en gryde med kogende vand, dækker dit hoved med et håndklæde og indånder varme dampe i 10 minutter. Indånding af damp vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende næsestop.

6. drik masser af væsker

Din krop bruger væsker til at bekæmpe infektioner. Derfor skal du drikke mindst 8-10 glas frisk, klart vand hver dag og endnu mere på dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Drikke ikke søde kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft. Sukker sænker immuniteten, hvilket yderligere svækker din krop. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Tag Echinacea

Hvis du vil lære at behandle forkølelse med folkemidlet, som også fungerer smidigt, så prøv Echinacea. Echinacea er en af ​​de bedste plantelægemidler til forkølelse, hoste og influenzavirus. I dag er echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller piller. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme, såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sklerose, bør undgå at tage Echinacea. Undgå også at bruge lægemidler baseret på denne plante, hvis du er allergisk overfor kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sove med hovedet forhøjet.

Når du har en tøs næse, kan det forstyrre din søvn. En drøm med et hævet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere. Du kan også bruge en befugter i dit soveværelse for at holde næsepassagerne tørre, hvilket også hjælper med frigivelse af sputum og hurtig genopretning. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slim mere effektivt forlader næsen.

9. Skyl halsen med saltvand.

Dette er den bedste måde at slippe af med et ondt i halsen, der ledsager en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefrit havsalt til det. Opløs kogende vand med koldt vand for at gøre skyllemiddelen varm. Gurgle med denne løsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at fjerne sputum, reducere smerter og ondt i halsen. Men hvis infektionen har trængt dybt ind i væv fra tonsillerne, vil gurgling have ringe brug.

10. Brug Neti Pot

For at eliminere nasal overbelastning og overbelastning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sved, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti gryde med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til det. Bøj dit hoved til højre side, læg næsen i dit venstre næsebor og begynd at hælde vand ind i det. Vand skal strømme fra det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du må muligvis øve med neti sved korrekt. Efter flere forsøg bliver du ekspert! Brug regelmæssigt neti sved, så dine nasal luftveje og bihuler bliver renset for slim.

11. drik urtete

Mange urtete kan hurtigt lindre kolde symptomer.

• Te med lakrids. Et fantastisk værktøj, der hjælper med hurtigt at helbrede en forkølelse. Licorice har en sød smag, men dets naturlige sukker øger energi, reducerer ondt i halsen og undertrykker også hostens refleks. At lave te med lakrids, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til den. Lad te stå i et par minutter, hvorefter du kan drikke det. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
• Thyme te (timian). Denne fremragende urtemedicin hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant, der fjerner sputum og slim. Det slapper af luftveje og hals musklerne og derved reducerer hoste. For at lave timiante skal du koge lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørret timian blade til vand. (Sørg for at du køber medicinsk timian (timian), ikke krydderi, som du kan købe hos almindelige madbutikker!). Dæk koppen med et låg, lad det brygge i 10 minutter og spænd. Drikke denne te tre gange om dagen i tre dage eller indtil din forkølelse forsvinder.
• Mint te Perfekt til behandling af forkølelse og influenza.
• Te med salvie. Dette er et langvarigt tyskt middel til hurtig genopretning fra en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i koppen. Sæt en kniv tørre salvie i vandet, dækk koppen med en tallerken og lad den gå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varmt inden sengetid. På trods af hurtig lindring af kolde symptomer skal du gøre det i 2-3 nætter, indtil sygdommen er gået.
• Te med karrow. Et andet fantastisk værktøj til hurtig behandling af forkølelse.
• Te med skum. Dette er et meget godt naturligt middel til at håndtere forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld skum, læg i et glas og hæld kogende vand. Lad te stå i 10 minutter. Drik varmt.
• Te fra bladene af jordbær. Denne te hjælper også til hurtigt at fjerne symptomerne på en forkølelse.
• Te med en monard Dette middel er blevet brugt i mange århundreder af de indfødte indianere i Nordamerika for at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 teskefulde tørrede blade af monarda med et glas kogende vand og lad det brygge. Har en kop denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver.

Bagepulver er en af ​​de bedste naturlige midler, der kan hjælpe dig med at slippe af med en forkølelse. Du kan bruge sodavand til at bekæmpe forkølelse på forskellige måder. For eksempel:

• Du kan tilføje lidt sodavand og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som en nasal vask. Du skal blot fylde en ren sprøjte med denne opløsning og skylle dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener, såsom forme og støv, som kan forårsage kolde symptomer.
• Du kan også drikke varmt vand med tilsat sodavand for at gøre kroppens indre miljø mere alkalisk. Når pH i din krop skifter til den alkaliske side, hjælper det det med at bekæmpe inflammation og infektioner mere effektivt.
• Du kan også gurgle med vand, der indeholder en teskefuld bagepulver og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at komme af med forkølelser, hoste og influenza.

13. Lav en bryst gnide med æteriske olier.

Køb æteriske olier af høj kvalitet som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants, der kan hjælpe folk med kronisk forkølelse. Forbered dig selv et middel til at gnide brystet med tilsætning af disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentreret, kan de irritere huden; derfor først prøve at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritation, kan du sikkert bruge disse olier. Før du påfører blandingen på panden og brystet, kan du også fortynde olierne ved hjælp af nogle basiske olier, såsom kokos eller majsolie. Ansøg også på templer under næsen på de pulserende punkter og nakke.

14. Brug buen

Løg og løgjuice er fremragende værktøjer til hurtig behandling af forkølelse derhjemme.

• Du kan lave en pølse af løg, steg det i en lille mængde olie og fortørret. Påfør fjerkræ på brystet. Ved brug af dette værktøj skal du holde din krop varm. Skift poultice ofte. Du kan også lægge løgjuice på panden og brystet. Hyppig brug af løgjuice er også en dokumenteret naturlig måde at forhindre forkølelse på.
• En anden måde at bruge løg til hurtig lindring af forkølelse er at indånde med løg. Tilsæt de knuste stykker til det varme kogende vand og kog, indtil løgens lugt begynder at strømme ud af vandet. Fyld vandet ud af ovnen. Bøje over en gryde vand og dække dit hoved med et håndklæde. Inhalér løgens damp i 10 minutter. Dette værktøj hjælper dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med kolde symptomer.

15. Brug eddike

Eddike er et glimrende middel til at eliminere sinusbelastning. Inhalér eddike dampene ved at opvarme det i en kasserolle. Dette vil straks eliminere blokering i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk af dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse. Sørg for, at du kun vælger organisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste, og endda forhindre kræft. Der er flere måder at bruge gurkemeje på for at bekæmpe forkølelse:

• Tag ¼ tsk gurkemeje og bland med et glas varm mælk. Du kan sødes denne blanding med sukker eller honning. Drikke dette middel før seng for at slippe af med forkølelse og hoste om natten.
• Du kan brænde et stykke gurkemejerrod og indånde røgen, der kommer fra den. Dette middel fremmer sputum og slimudslip, hvilket reducerer nasal overbelastning forårsaget af forkølelsen.
• Spis nogle honning blandet med en teskefuld gurkemeje hvert par timer for at lindre hoste, kulde og influenza. Dette middel fjerner ophobningen af ​​slim i bronkierne.
• Lav et kiste gnidemiddel lavet af jordet gurkemeje, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt helbrede irritation i bronchi og rydde ophobningen af ​​slim i brystet.

kilden

Ingen relaterede indlæg.

Klik på "Like" og få kun de bedste indlæg på Facebook ↓