17 opskrifter til lækre kolde og influenzalægemidler

Om efteråret, i begyndelsen af ​​koldt vejr, er det især nemt at tage en forkølelse. Ingen tvivler på, at tonsvis af stoffer fra et apotek kan skabe et mirakel og sætte dig på dine fødder om blot et par timer. Men ingen garanterer, at en sådan rationel tilgang vil være smertefri og behagelig for smagen. I øjeblikket er der et stort antal opskrifter til hjemmelavede cocktails og retter, der kan tilfredsstille smagets præferencer og have en gavnlig effekt på svækket immunitet. Det er kun værd at forsøge at forstå, at selv medicinen kan smage godt!

1. Citron, ingefær og honning som influenza middel

Denne klassiske kombination af ingredienser til forkølelse hjælper dig med at føle dig meget bedre. Ginger, honning og citron har fået anerkendelse i verden netop på grund af deres homøopatiske egenskaber i kampen mod influenza, forkølelser, infektioner eller inflammation.

For at forberede en sådan medicin skal du:

• frisk citron
• frisk ingefær;
• rå honning (ikke opvarmet og filtreret efter pumpning).

1. Skær citronen i kvarter og læg i en krukke.
2. Grate revet ingefær og tilsættes til citron.
3. Tilsæt honning og bland grundigt.

Bemærk: brug 1 spisesked, der tidligere er opløst i varmt vand. Det er vigtigt at huske, at jo mere ingefær, jo mere nyttig er medicinen.

2. Anti-fluffy creme smoothie med mandariner

Lækre, søde, med en cremet smag smoothie-cocktail vil vinde hjertet af enhver person, sund eller kold. Bare smag det en gang!

Opskriften er designet til 2 portioner.

• 1 stor moden banan, forskrællet, skåret og frosset;
• ½ lille avocado, forskrællet og frosset;
• 2-3 mandariner, forrensede og opdelt i skiver;
• 2 spiseskefulde kokosmælk (du kan bruge creme oven på dåsen);
• ½ kop kokosmælk (vandig portion) eller 1/2 kop mælk;
• ½ kop + 2 spsk mandelmælk;
• ¼ tsk mandel ekstrakt;
• 1 kongedato, forrenset og groft hakket (valgfrit);
• 1-2 tsk friskpresset citronsaft.

Før du fortsætter direkte til forberedelsen af ​​en smoothie, skal du pre-rengøre, skære og fryse bananer, mandarin og avocado. For at kunne fryse frugten korrekt skal du:

1. Skræl og skær i store stykker moden banan. Sæt i fryseren.
2. Tag avocado, fjern pulpen, klippe. Sæt i fryseren.
3. Ryd mandariner, opdelt i skiver. Sæt i fryseren.

Så snart frugterne fryser, fortsæt til den mest interessante del:

1. Anbring den frosne frugt i en blender og bland til glat. Hvis massen ser for tyk ud, skal der tilsættes noget vand til blenderen.
2. Tag afkølet kokosnød og mandelmælk, mandelekstrakt, citronsaft, dato og tilsæt blenderen. Bland til glat. Massen skal være meget tyk og tæt. Om ønsket kan den fortyndes med mandelmælk til den ønskede konsistens.
3. Hæld i glas og nyd den unikke smag!

Som et resultat, vil du have en forfriskende smoothie af cremet orange farve, har forsøgt det, vil du have mere!

3. Classic Chicken Noodle Soup

Opskriften på suppe er så enkel, at den ikke engang kræver særlige ingredienser, men smagen er i stand til at imponere dig. Der er et stort antal opskrifter til kyllingesuppe, der adskiller sig i fremstillingsmetoden og kokens hemmeligheder. Men det er denne opskrift, der får dig til at glemme alle vanskeligheder og slappe af.

Opskriften er designet til 4 portioner.

For at forberede suppen i henhold til den klassiske opskrift, skal du:

• 1 spsk. l. vegetabilsk olie;
• 1 stor løg, forskrællet og hakket;
• 4 kg kylling, eller 4 kg kyllingekød at vælge imellem;
• 8 glas vand
• 1 løvblad
• 2 tsk. salt;
• friskmalet sort peber;
• 1 stor gulerod, forskåret i små terninger;
• 1 medium pastin, pre-skåret i små terninger (valgfrit);
• 1 stor selleri stilk, forskåret i små terninger;
• 85 g ægnudler;
• 1 spsk. l. frisk hakket dill eller persille.

1. I en stor gryde opvarmes vegetabilsk olie over medium varme. Tilsæt løg og steg i 3-4 minutter. indtil gyldenbrun.
2. Tilsæt kylling og steg i 10 minutter. indtil gyldenbrun (hvis der er for meget kyllingekød, divider derefter stegen i flere faser, med løgene opdele løget i hver del af kyllingekød). Tilsæt vand, laurbærblad, salt og sort peber til panden og kog den. Reducer varme og kog igen, mens du fjerner det resulterende skum. Kog i 20 minutter.
3. Tag kyllingen ud og kold. Hæld bouillon i en anden gryde med en sil. Sæt bouillon på medium varme og kog.
4. Tilsæt hakkede grøntsager og kog dem i 5 minutter. Sæt nudler i bouillon og kog i ca. 6-9 minutter i henhold til vejledningen. Reducer ilden. På dette tidspunkt skære halvdelen af ​​kyllingekød. Resten lægges i køleskabet og bruges til at lave salat.
5. Så snart nudlerne er kogte, tilsæt kyllingen til bouillon og kog i ca. 30 sekunder. Dekorer suppen med fint hakket grønne og server på bordet!

Til noten: Hvis du laver madlavning i mere end en dag, så prøv at fryse det. Hvis det er nødvendigt, kan du altid få det, læg det i varmt vand til optøning, tilsæt grøntsager og kylling, og voila, suppen er klar. Denne opskrift på suppe bruges bedst i portioner, så ingredienserne ikke mister deres kvaliteter ved konstant frysning eller opvarmning. Så overvej antallet af dine gæster på forhånd og overrask dem med fantastisk velsmagende suppe!

4. Æble-eddikcocktail som en sundhedselixir

Nogle mennesker sværger at med den mindste kolde, bør æblecider eddike bruges som helbredelse for alle sygdomme. Det ser ud til at ingen endnu har lidt, så husk recepten for eddike-eliksir er det værd, i det mindste bare i tilfælde.

• ½ kop koldt filtreret vand
• 2 spsk. skeer af æble eller druesaft
• 2 spsk. skeer af æblecider eddike;
• ½ tsk kanel;
• ½ tsk stevia (pulveriseret).

Bland alle ingredienserne grundigt i et glas. Tilføj eventuelt is.

Det er det! Nyd en spændende cocktail med en usædvanlig smag.

Bemærk: Prøv at bruge den højeste kvalitet, ufiltreret æblecidereddike.

5. Sage hals te

Det er kendt, at salvie har antibakterielle egenskaber og kan berolige et ondt i halsen og har også en vidunderlig beroligende duft.

• 2 spsk. l. Friske salvie blade (1 spsk. tørre blade);
• 250 ml varmt vand
• honning (valgfrit);
• citron (valgfrit).

Hæld kogende vand over salvieblade og lad det brygge i 10-15 minutter. Strain. Hvis det ønskes, tilsæt honning og citron. Healing te er klar!

Bemærk: kontraindiceret til gravide kvinder og kvinder under amning.

6. Hjemmelavet hostemedicin

Blandingen af ​​honning, eddike, peber og ingefær vil lindre betændelse i halsen, og smagen får dig til at genoverveje dine synspunkter på medicin fra apoteket.

• 2 spsk. l. æblecider eddike;
• 2 spsk. l. honning (helst rå);
• 2 spsk. l. vand;
• ¼ tsk cayenne peber;
• ¼ tsk jord ingefær.

Sæt alle ingredienserne i en lille krukke og ryst godt for at blande. Lad beholderen stå i flere dage ved stuetemperatur eller placer i køleskab for længere opbevaring. Ryst godt før brug, da krydderierne ikke opløses, men slå sig ned til bunden. Ved konsistens skal du få nok flydende sirup.

Tag det nødvendige for at forbedre trivsel eller opretholde immunitet!

7. Citron ingefær punch med krydderier for at bekæmpe forkølelsen

For at bekæmpe nasal overbelastning, brug denne vidunderlige opskrift baseret på honning og citron, som vil hjælpe dig med at genopleve aromaerne. Tilsæt peber, nelliker og kanel og nyd en uforglemmelig lys smag. Opskriften på denne punch afviger netop i dens smagintensitet og forskellige ingredienser, der helt sikkert vil vække i dig lysten til at lave denne punch igen!

Opskriften er designet til 4 portioner.

For at forberede skal du bruge:

• 4 glas vand
• 2 kanelstænger;
• ½ tsk jord kanel;
• ½ tsk nelliker;
• en pinch cayenne peber;
• 2 skiver ingefær;
• 2 teposer;
• ½ citron, forpresset;
• 90 ml krydret rum;
• 2 spsk. l. honning.

I en medium kasserolle blandes vandet, krydderier og ingefær grundigt. Kog over medium varme og sluk. Tilsæt resterende ingredienser og lad det brygge i ca. 5 minutter. Hæld i glas og server.

Tart smag og behagelig varme du har givet!

Til noten: Afkøl resten af ​​cocktail og hæld i en glasskål. Opbevares i køleskabet.

8. Maxi Koldt middel til forebyggelse og behandling af forkølelse.

Sammensætningen af ​​dette lægemiddel omfatter en immunstimulerende plante - Echinacea, som har unikke antiinflammatoriske egenskaber og en behagelig smag. Tag dette værktøj skal ikke kun for at bekæmpe forkølelse, men også for at forhindre og opretholde immunitet. Det påvirker også mirakuløst næsestop. Prøv det og ikke fortryde det!

For at forberede skal du bruge:

• 1 spsk. l. frisk citronsaft;
• 2 tsk. honning;
• 1 tsk. fint revet, skrællet ingefær;
• ¼ tsk echinacea ekstrakt
• 1 tsk cayenne peber.

Hæld ingredienserne med et glas kogende vand og rør indtil honningen er helt opløst. Lad det brygge i 1 minut. Nyd smagen og aromaen af ​​Echinacea!

9. Fried ris med kimchi som et middel til blues og koldt

Opskriften på denne koreanske skål er hurtig, nem og billig. Den vigtigste ingrediens er kimchi kål, som er lavet af en blanding af kinesisk kål, radise, løg og agurk med tilsætning af varm peber og hvidløg.

Opskriften er designet til 2 portioner.

• 200 g kogt ris (fortrinsvis brun);
• 75 g kimchi;
• 1 lille gulerod, forskåret i små terninger;
• ¼ grøn peber, forskåret i terninger;
• 3 flokke af grønne løg, pre-cut;
• 1. c. ske af vegetabilsk olie;
• 1 tsk. knuste hvidløg;
• 1 tsk. finhakket frisk ingefær;
• en håndfuld spirede sojabønner;
• 1 tsk. sesamolie;
• sojasovs til smag;
• ½ tsk jord hvid peber.

• 2 æg;
• 50 gram fast tofu;
• lidt hakket svinekød, rejer eller bacon.

1. Tilsæt vegetabilsk olie til gryden og varme over medium varme. Tilsæt gulerødder, grønne peberfrugter og grønne løg og sauté i et par minutter indtil gyldenbrun. Tilsæt hvidløg, ingefær, tofu (valgfri) og kød (valgfrit) til panden. Så snart du føler aromaen, tilsæt ris og bland grundigt. Tilsæt kimchi og bønner, steg i et par minutter. Tilsæt sesamolie, sojasovs og hvid peber efter smag.
2. Kog æg på egen hånd. De kan serveres som en omelet, stegt eller kogt.
3. Serveres i form af ris, dekoreret med æg på toppen. Forbruge med agurker, kimchi eller miso suppe.

Opskriften på denne ris vil ikke forlade nogen ligeglade!

10. Kylling suppe med gulerods hjerter for at forbedre trivsel

Opskriften på denne suppe tager dig tilbage til fortiden, hvor kun din mors omsorg kunne helbrede mindst halvdelen af ​​alle lidelser og sygdomme. Disse er de følelser, der smides på denne skål.

For at forberede skal du bruge:

• 1 grillet kylling, tidligere hakket;
• 3 gulerødder, præ-cut i form af hjerter;
• 3 selleri stilke, forskåret i små terninger;
• 1 løg, forskåret i små terninger;
• 1 pak æg nudler;
• 100 g smør
• 125 g mel
• 4 kopper kylling bouillon;
• 1,5 tsk. krydderier til kyllingesuppe;
• salt og peber efter smag;
• ¼ tsk selleri salt;
• 1 spsk. l. persille.

1. Skræl den grillede kylling, adskilt kødet og opdele i små stykker. Dette kan gøres natten før.
2. Tilsæt smør til en stor gryde og smelter over medium varme.
3. Tilsæt løg, selleri og gulerødder.
4. Tilsæt mel og bland godt sammen.
5. Hæld kylling bouillon.
6. Tilsæt kylling og æg nudler. Bland grundigt. Dæk og kog indtil kogning, indtil grøntsagerne er bløde.
7. Tilsæt krydderier, selleri salt, salt og peber efter smag. Reducer varmen til lav og kog, indtil suppen begynder at blive tykkere. Dæk bordet og server suppen med hakket persille.

Dette er en simpel og let opskrift på madlavningssuppe, som nogen af ​​jer kan klare og få uforglemmelig fornøjelse!

11. Mælk med gurkemeje, ingefær og kardemomme som et gammelt helbredende middel mod forkølelse.

Lovers af sød smag kan forstyrres, fordi denne indiske skål smager som en medicinblanding med helbredende egenskaber. Men som en vej ud, kan du tilføje honning og helbrede med alle.

Opskriften er designet til 2 portioner.

• 2 kopper frisk helmælk;
• 1 ½ tsk gurkemeje pulver;
• 2-3 stk sort peber;
• 2-3 bælg af kardemomme;
• lille ingefær, groft hakket;
• en klip af safran (valgfri).

Opvarm mælken med krydderierne i 2-3 minutter. Eventuelt tilsættes sødemiddel i form af honning. Lad det stå og afkøles. Stamme og tjene.

12. Anti-kold ingefærte

En af de nemmeste og mest tilgængelige opskrifter til forkølelse, der helt lindrer symptomerne på næsetab. Det er nok at hugge ingefæren og hæld kogende vand over det, og medicinen er klar.

For at forberede skal du bruge:

• lille ingefærrot;
• 1 liter filtreret vand
• honning efter smag;
• citron (valgfrit).

1. Vask, skræl og finhak ingefærrotten i skiver. Der kræves ca. 3-4 kopper til en kop. Hvis du brygger i en termo eller kedel, er 20 cirkler mere end nok.

2. Tilsæt den hakkede ingefær til en lille gryde, tilsæt vand og kog. Reducer varmen og lad dem simre i 30 minutter.

Stamme, tilsæt honning og citron til smag. Dæk og server varmt eller koldt.

Denne te vil være en ægte opdagelse i kampen mod forkølelse!

13. Terapeutisk suppe "Cote d'Azur" til forkølelsesgourmeter

Fordyb dig i atmosfæren i Côte d'Azur i Frankrig ved at lave denne suppe. Kombinationen af ​​salvie, hvidløg, kylling bouillon, æg og ost vil få dig til at føle en stærk styrke, og du vil hurtigt blive bedre.

• 10 mellemløg hvidløg, pre-peeled;
• 6 friske salvie blade
• 2 laurbærblade
• 2 store tigger af timian
• 6 glas vand eller 3 glas vand og 3 glas kylling eller vegetabilsk bouillon;
• 1 tsk. kosher salt;
• 6 store æggeblommer
• 85 g fint revet parmesanost;
• friskmalet sort peber;
• olivenolie til servering.

1. Opdel hver hvidløgsklove halvt og fjern kernen. Tyndt hugge hvidløgene og læg i en stor gryde.
2. Tie sammen bladene af salvie, laurbærblade og timianskridt med snor. Tilsæt vand eller bouillon til gryden og læg en flok urter. Kog over høj varme, reducer varmen til lav og kog i 30 minutter. Fjern en flok urter.
3. Kombiner æggeblommer og ost i en skål og bland grundigt. Tilsæt et par spiseskefulde bouillon til skålen og rør indtil glat. Dernæst hæld osteblandingen forsigtigt i suppen i en tynd strøm og omrør kødet konstant. Fjern panden fra varmen og rør suppen. Tilsæt peber og salt efter smag. Dæk bordet og server med tilsætning af olivenolie i hver plade!

14. Hjemmelavede cookies til at bekæmpe influenza.

Så snart du føler svaghed og apati, skal du straks forberede cookies til denne opskrift. Det hjælper med at styrke immunsystemet og forbedre stemningen ved hjælp af tranebær, ingefær, citron og kanel.

Opskriften er designet til 30 portioner.

For at forberede skal du bruge:

• 2 ¼ kop mel
• 1 ¼ tsk bagepulver;
• 3/4 tsk sodavand;
• 3/4 tsk jord kanel;
• ½ tsk frisk revet muskatnød;
• kniv af jordkløver;
• ¼ tsk salt;
• 120 g smør ved stuetemperatur
• 1 kop mørkbrunt sukker;
• 2 store æg;
• 1/4 kop melasse;
• 1/4 kop fedtfattig yoghurt;
• 1 spsk. l. frisk revet ingefær;
• 2 tsk. fint revet citronskal (ca. 1 citron);
• ½ kop havregryn;
• 1 ¼ kop gule rosiner;
• 1 ¼ kop tørrede tranebær;
• 1 ¼ kop stegte valnødder.

1. Bland mel, bagepulver, sodavand, kanel, muskatnød, nelliker og salt i en medium skål.
2. Smør smør og sukker i en stor skål med en mixer med en gennemsnitlig hastighed på 3 minutter for at opnå en let og luftig masse. Tilsæt æg en efter en, omhyggeligt omrøring hver af dem. Tilsæt melasse, yoghurt, ingefær og citronskræl og slå til glat. Reducer mixerens hastighed og slå et par minutter for at få en klæbrig dej. Tilsæt havregryn og halv rosiner, tranebær og valnødder.
3. Bland de resterende tørrede frugter og nødder i en lille skål og sæt til side.
4. Dæk bagepladen med bagepapir. Spred en spisesked dej, danner kager og drys med den resterende frugt. Cool i 30 minutter. Forvarm ovnen til 190 grader.
5. Bages kager til mørk gylden skorpe i 10-12 minutter. Cool og tjene!

Bemærk: Opbevar cookies i plastikbeholdere i højst en uge.

15. Lægesirup med rosmarin, honning og citron

Den sirup, der er tilberedt med kærlighed, vil være en fremragende gave til en kold ven. Tilføj blot et par skeer citrus sirup til varm te eller vand, og følelsen af ​​varme vil fylde din krop.

For at forberede skal du bruge:

• ufiltreret boghvede honning;
• citroner, limer, appelsiner eller mandariner at vælge imellem;
• rosmarin;
• ingefær;
• nelliker;
• jord kanel;
• jorden kardemomme.

1. Skær citrusskiverne. 2-3 citrus er nok. En interessant kombination opnås, hvis du blander appelsiner og citroner.
2. Skræl og hugge ingefæren. Det anbefales at bruge tørret ingefær. For frisk ingefær er det bedre at bruge en rivejern.
3. Placer halvdelen af ​​citroner, halvt ingefær og honning i en krukke og bland grundigt. Tilsæt resten af ​​citronen og ingefær og hæld over honningen. En liter gryde skal være 3/4 fuld af citrus.

Bemærk: Lad sirupet blande i 3-4 timer før brug. Hvis du vil have en tykkere konsistens, så kog citrusfruerne med honning i 15 minutter, men husk at ved høje temperaturer opløses mange gavnlige stoffer. Hvis du planlægger at overraske nogen fra dine venner, kan du sætte citruscirkler sidelæns for at dekorere krukken!

16. Hvidløg suppe som en kur for tømmermænd og forkølelse.

Forbereder en slik suppe med 44 hvidløgshoveder, hvilket lyder overraskende og skræmmende på samme tid. Men suppens smags- og anti-inflammatoriske egenskaber er så store, at du glemmer, at det meste af suppen er hvidløg.

Opskriften er designet til 4 portioner.

• 26 fed hvidløg
• 2 spsk. l. olivenolie;
• 2 spsk. l. smør;
• 2 ¼ kop hakket løg;
• 1 ½ tsk hakket frisk timian
• 18 fedter af skrællet hvidløg;
• 3 ½ kopper kylling bouillon;
• ½ kop flødeskum
• 60 g fin revet parmesanost;
• 4 citroner.

1. Forvarm ovnen til 180 grader. Placer 26 fed hvidløg i en bageplade. Tilsæt olivenolie og krydderier. Stir. Dæk med folie og bage i ovnen i ca. 40-45 minutter. Klem de færdige skiver.
2. Smelt smørret i en stor gryde med en tyk bund over medium varme. Tilsæt løg og timian og kog i ca. 6 minutter. Tilsæt hvidløg fra ovnen og 18 fed hvidløg, bland og kog i 3 minutter. Hæld kylling bouillon og kog i 20 minutter. Rør suppen i en blender indtil glat. Tilsæt fløde og kog. Salt og peber efter smag.
3. Opdel osten i 4 portioner. Citroner presser. Server på bordet, og tilsæt til pladen et stykke ost og saft af en citron. Nyd den vidunderlige smag og sunde egenskaber!

Til noten: Hvis du vil tilberede suppen i flere dage, så afkøle den ned, omrør det lejlighedsvis. Behandlinger mod influenza og forkølelse

17. Alkoholsorbet til behandling af influenza og forkølelse.

Ingen recept på medicin kan nydes af absolut alle undtagen denne ret. Lovers af slik og alkohol, krydderier og citrus, ud over medicinske egenskaber, finder en række smagsstoffer i denne sorbet.

For at forberede skal du bruge:

• 1 ½ kopper frisk appelsinjuice;
• 1/3 kop frisk citronsaft;
• 2/3 kop honning;
• ¼ tsk jord ingefær;
• 85 ml flydende pektin;
• 1/8 tsk cayenne peber;
• 4 spsk. Bourbon (valgfrit).

1. Bland alle ingredienserne i en skål. Dæk og køl.
2. Rør til tilstanden af ​​piskekrem og fryse.
3. Pak sorbet i en opbevaringsbeholder og forsegl med et stykke voks eller pergamentpapir for at begrænse luftstrømmen. Frys mindst 4 timer.

Få og nyd den unikke smag!

Effektiv behandling af kold folkemusik retsmidler hjemme

Toppen af ​​forkølelse falder i efteråret-vinterperioden. For det første bidrager vejrforholdene til hypotermi person.

For det andet, i lukkede rum takket være opvarmningsanordninger er luftens luftfugtighed minimal, hvilket resulterer i, at nasopharyngeal slimhinden tørrer ud og ophører med at være en beskyttende barriere mod virusets indtrængning.

Herfra er der epidemier i grupper. Men der er risiko for at blive forkølet, når som helst på året.

Mulige årsager

Hovedårsagen er et fald i immuniteten. Immunitet er kroppens evne til at modstå infektioner, hvis sværhedsgrad afhænger af livsstil.

Forstærkning af kroppen er lavet af hærdning og motoraktivitet. I tilfælde af deprimeret immunitet er det nok at afkøle kroppen eller kontakte patienten i det tidlige akutte stadium for sygdommen ARVI og ARD.

Karakteristiske symptomer

• Tørhed og ondt i halsen.
• Hyppig nysen og nasal udslip af væskesigtigt slim (på den anden dag stopper udladningen, det bliver svært at trække vejret, hævelse af næsen forekommer)
• Hovedpine og svaghed
• Hoste vises normalt på den anden, tredje dag efter de første symptomer vises.

Generelle anbefalinger

Den kolde forkølelse er en virussygdom, den kan helbredes, såvel som medicinske og hjemmehjælpemidler. Behandlingen tager tre til syv dage. For at genoprette på kortest mulig tid skal du overholde følgende anbefalinger:

• Drikk masser af væsker (så kroppen har noget at svede, så elimineres alle toksiner)
• Seng hvil i et ventileret og fugtigt rum (for at holde næseslimhinden fugtig)
• Opvarmning af underbenene (varme sokker, varmtvandsbad)

Ovennævnte er generelle retningslinjer, og almindeligt tilgængelige folkemetoder vil hjælpe med at behandle individuelle symptomer.

Opskrifter af traditionel medicin

• Halsbehandling. Til desinfektion og antiinflammatorisk virkning hjælper opløsningen til skylning fra sodavand og salt. I et glas vand fortyndet i en teskefuld soda og salt tilsættes tre dråber jod. Med denne løsning gurgler vi hver anden til tre timer. Kamille-, calendula- og egebarkekstrakter lindre betændelse. Urter sælges i apoteker i færdige filterposer. To pakker hæld et glas kogende vand og lad det blandes i 15 minutter. Infusioner anvendes til skylning. Tip: For unge børn i alderen 2-3 år, hvem ved ikke hvordan man gurgler, kan du gøre vandingen med en lille sprøjte. For at gøre dette opløser vi den opnåede kamilleopløsning med vand til lavere koncentration, samler den i en sprøjte og injicerer den i barnets hals, bøj ​​barnets hoved over et bassin for at spytte.
• Behandling af rhinitis. I de første dage, når slim i næsen er flydende, skyller vi næsen med en koncentreret saltopløsning (1 tsk per kop vand). Injicer opløsningen med en sprøjte i hver næsebor. Til behandling af rhinitis forberede sukkerroer. Vaskede, skrællede råbiter, revet. Brug derefter gasbind klemme saften. Begrave to dråber tre til fire gange om dagen. Skyl næsen med saltvand. Ved sengetid gnider vi bihuler og næse med mentololie med massagebevægelser.
• Hoste behandling Skær toppen af ​​rå radise, lav en fordybning i midten og tilsæt et par teskefulde honning. Vi tager den nuværende saft indad i en teske flere gange om dagen. For at lindre betændelse, tag infusioner af salvie og mynte urter. En spiseskefulde salvie (en filterpakke) og en halv teskefuld tørrede blade af mynte, bryg med kogende vand i 15 minutter. Spis indenfor en spiseske 3-4 gange om dagen.
• At reducere temperaturen vil hjælpe frugtdrikke fra tranebær eller tranebær. Pund et glas bær i en sil over gryden, tilsæt de pressede bær til gryden og hæld den over to liter vand og tilsæt sukker (to spiseskefulde), kog den og lad den stå i brand i fem minutter. Vi filtrerer den færdige juice, vi tager det inden for varmt inden sengetid, vi dækker med et varmt tæppe. Inden for en time vil kroppen begynde at svede kraftigt, og temperaturen vil falde.
• Immunmodulerende middel. Grind 200 gr. tørrede abrikoser, rosiner og 100 gr. valnødder, tørrede bær (tranebær, vinmarker). Bland alt sammen med honning og læg i en beholder. Tag hver dag om morgenen på en spiseskefuld.

Anvendelse af ovennævnte metoder til forkølelse vil medvirke til at komme sig ud af sygdommen på kort tid.

Hvad anbefales det ikke at gøre?

For ikke at forværre sin position og ikke få komplikationer, bør man ikke køre temperaturen på den første dag, hvis den ikke er højere end 38,5 ° C. Kroppen bør have lov til at udvikle sin egen interferon til at bekæmpe vira.

I intet tilfælde skal du gnide kroppen med eddike eller alkoholholdige opløsninger for at undgå indtrængning af skadelige stoffer gennem huden i blodet.

Indtag ikke vodka med peber eller andre lignende cocktails, for ikke at få alkoholforgiftning ud over temperaturen. Lingonbærjuice, te med hindbær - optimal opvarmning af drikkevarer.

Kan jeg drikke kamille under graviditeten? Indikationer og kontraindikationer til brug.

Kan jeg varme min næse med bihulebetændelse? Sådan gør du det, lær fra denne artikel.

forebyggelse

For at forhindre forkølelse bør du øge din egen immunitet: hærdning, fysisk aktivitet, at introducere fødevarer, der indeholder C-vitamin (citrus, persimmon, kål, persille, rosehip).

I efteråret-vinterperioden skal man tage en ansvarlig tilgang til valget af tøj, det bør ikke være for koldt for at undgå hypotermi og for varmt, så en pludselig vind ikke omslutter sveden.

I de sæsonmæssige højder af morbiditet brug yderligere forholdsregler - at behandle nasale indgange med "Oxolinic" salve, eukalyptusolie og ikke at forsømme slid på en gasmaske.

Koldbehandlinger folkemekanismer

Catarralsygdomme bliver oftest syge i efteråret og foråret. Ustabiliteten af ​​vejret, temperaturfald og som følge heraf overkøling af kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet. Dette skaber et gunstigt miljø for reproduktion af forskellige vira og bakterier i kroppen.

I denne periode er det vigtigt at stoppe forkølelsen på et tidligt stadium, og at tage en række foranstaltninger for at fjerne det. Med de første symptomer på sygdommen kan du hjælpe med at klare de traditionelle behandlingsmetoder, der er tilgængelige til brug i hjemmet.

Sådan helbrede du en forkølelse: effektive opskrifter

Som nævnt er forkølelsen forårsaget af en række faktorer forbundet med svækkelsen af ​​vores beskyttelsesfunktioner. Afhængig af den producerede immunitet kan symptomerne på denne sygdom manifestere sig på forskellige måder.

De vigtigste symptomer på forkølelse er:

• løbende næse
• ondt i halsen,
• svaghed
• ondt i halsen,
• høj feber

Folkemedicin er en god måde at slå forkølelse på. I hjemmet anvender forskellige metoder til behandling af rhinitis og ondt i halsen:

I folkemedicin er der en masse nyttige opskrifter i form af forskellige decoctions, infusioner og te, der hjælper med at bekæmpe de første tegn på sygdommen. Hvad er hjemmet, effektiv behandling af forkølelse, overvej næste.

Hjem retsmidler til hoste og kold

Behandling for en forkølelse i hjemmet omfatter vaske nasopharynx, skylle halsen, vandbehandlinger og spise en række sunde hjemmelavede drikkevarer.

Førstehjælp til behandling af forkølelse i hjemmet kan tilvejebringes ved at anvende en af ​​følgende opskrifter.

Effektiv folkemøde: honning, ingefær, citron

• Til madlavning skal du tage en stor citron, skræl og skære den i skiver. Dernæst 300 g ingefær hakkekød eller rist med citron. I blandingen tilsæt 200 g honning, bland og sæt den resulterende masse i en krukke med et låg. Det er muligt at bruge produktet i ren form - 1 time l om dagen, eller som tilsætningsstof til te.

En sådan recept lindrer kolde symptomer, lindrer hoste og øger immuniteten.

Honning Hvidløg

Denne populære behandling forbedrer immuniteten og bekæmper hurtigt kolde symptomer. Dette kræver hvidløg (4-5 fedter) hugge til en tilstand af vandløb. Bland det i lige proportioner med honning. Rør og sæt i køleskabet i 2-3 timer. Drik 1 el. l. sengetid i 5-7 dage.

Vodka med peber

Hvis du føler at du bliver syg, skal du slå sygdommen, før den manifesterer al sin styrke. Folkemedicin baseret på peber og vodka er kendt for sin helbredende magt siden oldtiden.

• Forberedelse, rør en pinch peber (jorden rød eller sort) i 100 g god vodka. Rør og drik i en gulp. Derefter skal du ligge og pakke dig selv med et tæppe.

Værktøjet giver dig mulighed for hurtigt at komme af med forkølelse derhjemme. Om morgenen forbliver sygdommen ikke et spor. Denne metode desinficerer, dræber skadelige bakterier og varme godt. Metoden ved anvendelse af vodka accepteres kun i fravær af temperatur symptomer.

Hindbær Vodka

• For at forberede tinkturen har du brug for friske hindbær. Sæt frugterne i krukken, men tamp ikke! Hæld dem med vodka og lad dem stå i køleskabet i 1-2 måneder. Med symptomer på sygdommen at bruge 2 tsk. sammen med te.

Folkemedicin baseret på hindbær og vodka - en glimrende metode til at håndtere ethvert stadium af en forkølelse. Dette folkemedicin gør det muligt at svede godt og kæmper godt med en viral infektion, der er kommet ind i kroppen.

Cognac med honning

• I de tidlige faser af en forkølelse vil en opskrift med cognac være en effektiv behandling. For at gøre dette skal du drikke 100 g varmt brandy (men ikke mere) og "spis" det 1 tsk. honning.
• Mange traditionelle healere anbefaler at tilføje 15-20 g brandy til te, samt en skefuld honning og et citronskive. Te temperaturen må ikke overstige 40 grader.

Hjemmelavet mulledvin

Cure cold vil hjælpe mulledvin, kogte hjemme. Et sådant opvarmningsmiddel kæmper mod forkølelse, hoste og bronkitis. Det har en bakteriedræbende virkning og øger immuniteten perfekt. Mulledvin anbefales at tage med influenza og forskellige forkølelser.

Kog 300 ml vand i en gryde. Tilsæt kanel, nelliker, kardemomme og anis. Insister 10 minutter. Hæld derefter i 1 flaske tør rødvin, tilsæt citronskal og 3-4 æbleskiver. Kog (op til 80 grader) og fjern fra varme. Cool i 30 minutter. Tilsæt 2 skeer honning. Drikken er klar!

Metoder til at håndtere temperatur:

Ofte ledsages forkølelsen af ​​feber. Det opstår som følge af vores krops kamp med forskellige bakterier og mikrober. Folk antipyretiske midler er:

• Hjemmehjælp til forkølelse baseret på poppelknopper: Tag 30 g nyrer, hæld kogende vand og lad i 30 minutter. Tilsæt et stykke citron og 1 time l honning. Brug som te. Infusion har antiinflammatorisk effekt. Fremragende kampe koldt, lindrer feber og fremmer aktiv sved.
• For forkølelse ledsaget af høj feber, vil følgende opskrift gøre: Tag 1 el. l. Kløverblomster (eller tørret græs). Brygger 200 ml kogende vand. Lad stå i 30 minutter. Efter tilsæt 1 tsk. honning. Drik 1-2 gange om dagen.
• Folkemedicin baseret på coltsfoot. Dette kræver 2-3 Art. skeen brygge urter i kogende vand og lad i en halv time. Drik 4 gange om dagen til 3 el. l. Denne hjemmelavede opskrift giver dig mulighed for at fjerne temperaturen og reducere inflammationsprocessen.

Hvis forkølelsen ledsages af alvorlig ømhed og hoste, vil enkle opskrifter fra vores sædvanlige produkter hjælpe:

Hoste for forkølelse kan gøres på flere måder. Pebermynte hjælper med at varme op og forbedre immuniteten.

• Til dette skal du 1 spsk. l. Pebermynte hæld et glas kogende vand og opvarm det på ilden i 3-5 minutter. Derefter spændes, tilsæt 1 tsk. honning og et stykke citron. Forbrug varmt før sengetid. Typisk nedsættes natten over hoste.
• For at forbedre effekten anbefales det at lave en varm kompress: bland æbleeddike med vand i forholdet 3: 1. Påfør komprimere til bryst og ondt i halsen i 15-20 minutter.

Mælk med hvidløg - sådan et folkemidlet middel kan helbrede hoste med sputum, samt lindre fra en stærk rhinitis. For at gøre dette skal du opvarme et glas mælk og hæld 1 tsk. hvidløgsjuice. Tag en drink på 1 el. l. 5 gange om dagen.

Mælk med løg er et hjemmemedicin, der ikke kun bekæmper hoste, det lindrer perfekt forkølelse og ødelægger bakterier og bakterier. Til madlavning skal du hugge 1 løg og klemme juice fra den. Bland derefter 1 kop varm mælk med 1 tsk. løgjuice. Forbruge før sengetid.

Urtebehandling

En af de populære måder at behandle forkølelser på er anvendelsen af ​​forskellige urtepræparater.

Effektive kolde midler med urter:

• Til behandling af forkølelse derhjemme er en populær opskrift med lilla kronblade egnet. For at gøre dette, 0,25 kop blomster, hæld en halv kop kogende vand. Lad det stå. Drikke 3 gange om dagen.
• Bland morwort græs og hakket cikorie rod (i lige store mængder). Hæld et glas kogende vand 1 tsk. blanding. Drikke en halv kop 3 p. pr. dag (30 minutter før måltider).
• Især nyttig til forkølelse og hoste en afkogning af salvie. Det fjerner den inflammatoriske proces og fjerner slim fra bronchi. For at forberede du har brug for 1 el. små blade af salvie og 1 spsk mælk. Græs skal hælde 1 el. vand og kog i 2 minutter. Herefter skal du lægge mælk til bouillon og koge igen. Dette hjemmehjælp skal forbruges om natten.
• Til behandling af forkølelse perfekt folkemedicin afhjælpe mælkebøtter. Enhver del af blomsten vil være egnet til dens forberedelse: stængler, blade, blomster og rødder. Skal tage 1 tsk. tørt græs, hæld 1 el. kogende vand og wrap godt. Insistere 30 min. Tag værktøjet til 1 el. l. 5-6 gange om dagen.
• En fremragende antipyretisk for forkølelse betragtes som en afkogning af burdock blade. Dette hjemmehjælp hjælper med hovedpine og ondt i halsen. For at forberede opskriften skal 1 spsk. l. tør burdock og 1 spsk. vand. Hæld kogende vand over græsset og insistere på at koge vandbad i 15 minutter. Så cool og belastning. Tag en afkogning 5-6 gange om dagen til 1 tsk. efter at have spist.

Vandbehandling

Bade til forkølelse, især ved de første tegn på sygdommen - en god måde at helbrede kroppen på. For at vandprocedurer ikke skal skade kroppen, er det vigtigt at følge tre regler:

• Vandetemperaturen skal være omkring 35 til 37 grader.
• Den anbefalede varighed af proceduren for forkølelse er ikke mere end 15 minutter.
• Badning er kontraindiceret i nærværelse af temperatur, graviditet, hjertesygdom, hypertension og tilstedeværelse af hovedpine.

Særlige bade med tilsætning af forskellige naturlige midler til at klare symptomerne på en forkølelse i de tidlige stadier. Traditionel medicin anbefaler anvendelse af forskellige urter, salte og olier til vandprocedurer.

Opskrift nummer 1: nødhjælp med de første symptomer på en forkølelse

• Græsk 3-5 fed hvidløg og 50-100 g ginger rod. Hæld alt dette med et glas kogende vand og lad det brygge i 20 minutter. Gruel skal være bundet i flere lag af gasbind, lav en pose af det og føj til badet.
• Ginger infusion hælde også i badet.

Opskrift nummer 2: bad med æteriske olier

• 2 spsk. olivenolie og 5-10 dråber citrusolie, eukalyptus og te træ blandet med et glas havsalt.
• Bland alt og tilføj til badet.

Opskrift nummer 3: urte bad

• For at forberede den bouillon der er brug for: kamille, St. John's wort, mynte, salvie og linden. Alle ingredienser er taget i en mængde på 2 el. skeer.
• Ovennævnte urter hæld kogende vand, kog i 3 minutter.
• Lad det brygge i 20-30 minutter.
• Den resulterende afkogning anbefales at hælde i vandet, når du fylder badet.

Fordele ved indånding, gnidning og skylning

Behandling af forkølelse i hjemmet indebærer også andre populære metoder:

Gargling er den mest effektive metode til behandling af hoste og ondt i halsen hjemme. For forkølelse anbefales det at holde det flere gange om dagen efter måltiderne.

• Bland havsalt og sodavand 1 tsk., Tilsæt 2 dråber jod og rør 1 tsk. varmt vand.
• Tag 1 el. l. kamille og salvie, bryg og lad stå i en halv time. Stamme og gurgle 4-5 gange om dagen.
• Køb i et apotek tinktur baseret på propolis og calendula. Bland 3 dråber af det købte produkt med 250 ml vand. Skyl 4 gange om dagen.
• Et fremragende antimikrobielt middel er furacilin. Bland 1 tablet i et glas varmt vand. Gurgle 4-5 gange om dagen.

Især effektiv til chafing kold:

• For at fjerne smerten anbefales det at anvende dræberfedt. Til dette har du brug for 1 l. Sæt fedt i en beholder, indtil den er helt opvarmet ved stuetemperatur. Herefter skal du tage salven og gnide den i huden (på ryggen og brystet). Brug varmt undertøj og pakk godt op.
• Også effektiv til behandling af forkølelse med gnidning ved hjælp af terpentin og kamferolie. Denne folkemøde afhjælper perfekt hoste og løbende næse. En sådan procedure kan hurtigt sætte en person på hans fødder. Til dette anbefales det at tage 2 spsk. l. opvarmet kamferolie og bland dem med 1 el. l. terpentin. Gnid massen i brystets hud (undgå hjerte og brystvorter). Derefter pakkes godt ind.

Det er også muligt hurtigt at helbrede en forkølelse i hjemmet ved hjælp af indåndinger.

Opskrifter til hjemmeindåndinger til forkølelse:

På æteriske olier. Det bedste middel til forkølelse er indånding med æterisk olie af eucalyptus. Sådan en folkemøde afhjælper helt med de første symptomer på sygdommen. For at gøre dette, tilsæt et par dråber olie til gryden med kogende vand, dække med et håndklæde og indånde helbredende dampe af eukalyptus med din næse. De tømmer helt luftvejene og forhindrer nasal overbelastning.

På sodavand. 4 spsk. l. sodavolte opløses i 1 liter varmt vand. Åndedræt skiftevis: Første næse, derefter mund. Denne folkemedicin fjerner forkølelsen og sputumet i bronchi.

Løg indånding. Hjem indånding med løg lindre hoste og ondt i halsen. For at gøre dette skal du klemme saften ud af to løg, fortynd den med varmt vand i forholdet 1:10. Dæk med et håndklæde og indånder løgene.

Hvordan man hurtigt behandler en forkølelse?

Til behandling af rhinitis kan du bruge folkemedicin i form af hjemmedråber.

• Agavejuice anses for at være det mest populære middel. For at forberede dråberne, skal du blande i lige store mængder honningen med den friske pressede agavejuice. Instill 1-2 falder i hver næsebor. Udfør proceduren flere gange om dagen.
• Et fremragende middel til behandling af rhinitis er en opskrift baseret på honning og løgjuice. Løgjuice (uden pulp) fortyndes med kop lunkent vand og ½ tsk tilsættes. honning.

Når forkølelse i bihulerne kan akkumulere en stor mængde slim. For at slippe af med ren udledning bruger jeg rødbederjuice hjemme.

• Opskriften er ret simpel: Rist rødderne, klem saften ud af den og lad den stå i 2-3 timer. Bland derefter det i lige store mængder med vand. Brug som dråber i en kold periode. Lægemidlet kan forårsage en let brændende fornemmelse hos nogle mennesker.
• En stor folkemedicin til almindelig forkølelse vasker næseborerne med en saltopløsning. Det har brug for 0,5 liter. vand fortynd 1 tsk. havsføde salt. At dryppe næsen flere gange om dagen.
• En anden behandling for rhinitis skyller næsen med en opløsning baseret på eukalyptusolie. For at gøre dette blandes olien med vand i lige store mængder og dråber denne opløsning næse flere gange om dagen.

Folkemedicin til behandling af forkølelse under graviditeten

At behandle en forkølelse under graviditeten er bedst ikke medicin og folkemyndigheder. I hjemmet anbefales den forventede mor at bruge forskellige urter og naturlige produkter til behandling.

At vinde en kold, hoste og løbende næse under graviditeten vil hjælpe:

1. Mundskyl ved hjælp af urter: salvie, kamille, eukalyptus, St. John's wort.
2. Skyl med saltvand eller bagepulver.
3. Indånding med kamille, salvie eller eukalyptusolie.
4. Frayed hindbær te;
5. Spise revet tranebær med honning;
6. Drikker varm mælk med honning;
7. Friskpresset juice fra rødbeder og gulerødder;
8. Dekoktioner af tørre æbler
9. Tærer fra coltsfoot, plantain og black currant leaves;
10. Ved forkølelse: jod-saltvandsløsning, aloesaft, dråber honning og dråber med eukalyptusolie.

№1 Folk urtete opskrift:

• Tag 20 g plantain, 30 g kalk, 10 g kamille, lime og coltsfoot. Hæld kogende vand over. Insister 30 minutter og drik 3 el. ske 3 gange om dagen. Afkogningen har antipyretisk virkning og er fremragende mod patogene bakterier.

№2 Malina

Et andet populært hjem middel til forkølelse, ledsaget af temperatur, er brugen af ​​hindbær og tranebær. Hindbær er et fremragende antiseptisk middel, da det indeholder salicylsyre.

• For at slippe af med varmen, skal du tage en sked fuld af revet hindbær og hæld kogende vand over det. Det samme kan ske med tranebær.

Opskrift nummer 3 te med honning

• For at forberede, skal du brygge te (sort / grøn) og lade den afkøle til en temperatur på 40 grader. Tilsæt 1 tsk. honning. Drikke denne drink hele dagen. Dette middel lindrer hoste og lindrer ondt i halsen.

№4 Mælk, honning, smør

• Kog 1 kop mælk og afkøle til en temperatur på 40-50 grader. Derefter tilsættes 1 tsk. honning og 10 g smør. Rør og drik 2 gange om dagen. Efter brug skal du gå i seng og indpakke godt.

Denne drink er perfekt til akut ondt i halsen, såvel som med en stærk langvarig hoste. Det anbefales ikke at bruge ved en temperatur på 38 grader og derover.

Under koldt er gravide kvinder strengt forbudt:

1. brug aspirin
2. svære ben;
3. tag et varmt bad
4. Brug antibiotika uden lægens tilladelse
5. indpakning og overophedning.

Sådan helbrede du en forkølelse i et barn?

Du kan hurtigt helbrede en forkølelse i et barn med enkle, dokumenterede opskrifter. Til behandling af rhinitis hos børn, der anvender folkemedicin baseret på forskellige naturlige ingredienser.

• I koldtiden med en forlænget løbende næse anbefales det at bruge følgende opskrift: Sy en lille sække fra linnedstof og fyld den med varm, kogt hvedegrød. Sæt en sådan pose på næsen, så næseborerne lukkes. Hold det i denne stilling, indtil det køler af.
• For at sænke barnets temperatur i den kolde periode er det nødvendigt at gøre eddike gnidning. For at gøre dette skal du fugtige en fugtig serviet i eddike og tørre barnet med det, begyndende med ryg og bryst. Fortsæt derefter til andre dele af kroppen.
• Det anbefales også at flyde benene med en opløsning af sennepspulver til forkølelse. Sådan et folkemøde afhjælper helt de første symptomer på en forkølelse.
• For at behandle en forkølelse skal du varme ricinusolie og gnide den på barnets bryst og ryg. Herefter er det godt at pakke ham op.
• Hurtigt helbrede forkølelse og hoste i et barn hjælper denne opskrift: fra 1 løg klemmes saften og blandes med 1 liter. citronsaft. Rør, hæld i en bekvem beholder og opbevar på et mørkt sted. I sygdomsperioden skal du bruge i henhold til ¼ del af kunst. L., omrørt i 50 ml varmt vand 3-4 gange om dagen.
• Sennepskage fra en forkølelse: tag 1 el. l. mel, honning, sennep og varmt vand. Rør til glat. Blandingen skal være tyk og tæt. Dernæst lav 2 tortillas (til bryst og ryg) og læg dem på film. Pak dem med en lille mængde bandage og fastgør dem til kroppen. Herefter skal barnet være godt indpakket.

Opskriften må kun tages uden temperatur i barnet!

• Afkog fra Antonovka: Hæld 3 knuste æbler med en liter kogende vand, kog i 10 minutter. Tilsæt sukker eller fructose. Det anbefales at drikke varmt. Tilladt at bruge børn fra 6 måneder.
• God hjælp med forkølelse og hosting honning gnidning. For at gøre dette, massage brystet med præ-massage bevægelser, så anvende honning, og sæt et kålblad oven på det. Et sådant folkemøde er forberedt til natten. Denne metode er fremragende mod forkølelse og er særligt velegnet til behandling af små børn.

Også børn i forkølelsestiden skal bruge te fremstillet af hindbær, kamille og linden. Det anbefales at med jævne mellemrum gurgle og gøre indåndinger af eukalyptus, kamille og salvieolie. Saline- og sodavandløsninger hjælper med at helbrede kulden i et barn. Opskriften er angivet ovenfor.