5 måder at reducere temperaturen uden stoffer

Høj feber er et hyppigt symptom på almindelige sygdomme som akutte respiratoriske virusinfektioner, tonsillitis, lungebetændelse. For at reducere feber og lindre patientens tilstand anbefaler lægerne at tage antipyretika, men det er ikke altid muligt. For ofte brug af disse stoffer kan føre til allergiske reaktioner og overdosforgiftning. Det sker også, at antipyretiske lægemidler simpelthen ikke findes i huset. I sådanne situationer er det værd at bruge ikke-medicin, men ikke mindre effektive måder at reducere temperaturen på. Her er et par af dem.

rubdown

For at reducere patientens temperatur, fugt svampen eller håndklædet i køligt vand, vri ud og tør forsigtigt bagagerummet, ansigtet, lemmerne. De dråber af væske, der er tilbage på huden, får lov til at tørre alene. For at øge effekten i vand tilsættes nogle dråber eddike eller vodka i forholdet 1: 1. Det er bedre at tørre børnene med vand ved stuetemperatur (ellers kan proceduren fremkalde chok og febrile anfald forårsaget af vasospasme).

Fremgangsmåden ved aftørring med vand, selv med vand ved stuetemperatur, har den virkning at reducere varmen med 1-2 grader i 1-1,5 timer.

Anvendelse af is

For at reducere temperaturen bliver isen hugget i små stykker, lagt i en plastikpose og påført til projicering af store fartøjer: i panden til de aksillære områder, indinale folder, popliteal fossae. For at beskytte patienten mod hypotermi, skal der lægges en rullebetræk af bomuld mellem huden og isen. At lægge is er bedst ikke at fortsætte i mere end 5-7 minutter; Efter en kvart time kan proceduren gentages.

Cool enema

Antipyretisk enema er en ubehagelig procedure, der anbefales, hvis alle andre måder at reducere temperaturen er uacceptable eller ikke har givet håndgribelige resultater. Til dette formål anvendes varmt vand som hovedregel 2 grader lavere end kropstemperaturen i øjeblikket med salt (i forhold til ½ tsk per 100 ml vand). Mængden af væske til en enema afhænger af patientens alder:

1 år - 120 ml;
2 år - 200 ml;
5 år - 500 ml;
over 10 år gammel - 1 l.

Alle de ovennævnte fysiske metoder til at reducere kropstemperaturen (tørre is fra en is, enema) er kontraindiceret hos børn under et år gammel - især med tendens til anfald, hjertefejl. Desuden bør disse procedurer ikke anvendes til kold hypertermi (kulderystelser, iskramme, blålig hudfarve) - i dette tilfælde forværrer de kun patientens tilstand.

Rigelig drikke

Rigtig god drikke ved høj kropstemperatur anbefales, så patienten har noget at svede - og sved er kendt for at have en høj køleeffekt. I denne drikemodus aktiveres toksineliminering, og væskereserverne, der går tabt under sveden, genopfyldes i tide. Ved behandling af akutte respiratoriske virusinfektioner anbefales det at drikke drikkevarer rig på vitamin C: afkogning af rosen hofter, tørret frugt, tranebærsaft, te med citron, appelsinjuice. Styrker svedte te med hindbær marmelade og andre antipyretiske, men før brugen skal drikke noget andet. Drikkevarer skal være beruset langsomt, i små sladder, således at de ikke forårsager opkastning. Når det er varmt, skal drikkevarmen være varm (ca. 30 ° C), og når den er kølet, varm. For at kroppen får varme væk, skal luften i rummet være kølig (ikke over 18 ° C).

Naturlig antipyretisk (antipyretisk)

Naturlig antipyretisk er frugt og planter med antipyretiske egenskaber.

Den første gruppe af sådanne planter indeholder salicylsyre som en del af aspirin, kun i en lavere koncentration. Disse er jordbær, hindbær, kirsebær, sorte og røde vinmarker, svesker, appelsiner. Du kan spise bær og frugt i enhver form, men bedre som frugtdrikke og syltetøj, tilsat te.

Den anden gruppe af antipyretiske lægemidler er planter med en diaphoretic effekt: oregano, birk knopper, calendula, lime blomst. Af disse er det bedre at forberede en afkogning: 2 spsk. l. tørre råvarer hæld 200 g kogende vand og lad i 2 timer.

Almindelig honning er også en antipyretisk, og den indeholder salicylsyre og giver en diaphoretic effekt. Derudover styrker honning immunforsvaret og derved tilvejebringer en antibakteriel og antiviral virkning.

Enhver naturlig antipyretisk bør bruges med forsigtighed, da de alle kan forårsage allergier.

Afslutningsvis er det værd at bemærke, at reduktionen af feber ved ikke-medicinske midler er tilladt som nødforanstaltninger eller i tilfælde af vedvarende hypertermi, der ikke reagerer på stoffer. Imidlertid er et fald i temperaturen ikke til hinder for at kontakte en læge til behandling.

Hvordan og hvad at bringe temperaturen ned i en voksen derhjemme

Umiddelbart skal det bemærkes, at "normal kropstemperatur" er en individuel indikator, og for hver person kan satsen være anderledes. Naturligvis afhænger kroppstemperaturen af sundhedstilstanden. Det kan øge i nogle sygdomme (endokrine og vaskulære) og under påvirkning af infektioner.

Temperatur 37 0 С er en gennemsnitlig indikator. For nogle kan det være normalt, men for nogen - allerede forhøjet. På hypothalamusområdet er centrum for termoregulering, som straks reagerer på blodkarets tilstand, utilstrækkelige eller overdrevne hormonniveauer og fremkomsten af fremmede proteinstoffer i blodsystemet (disse stoffer er produktet af mikrobiel aktivitet). Beslutningen om at skyde ned eller ikke at slå ned varmen er kun mulig, hvis du har fastslået årsagen til dens spring. I tilfælde af en infektion stimulerer en stigning i temperaturen kroppens forsvar, og det begynder selvstændigt at bekæmpe lidelsen. Oftest kan en voksen nemt tolerere temperaturer op til 38,5 ° C.

At bringe temperaturen ned betyder ikke at slippe af med sygdommen. Alligevel er det kun nødvendigt at tage antipyretiske lægemidler ved en temperatur på 39 ° C og højere, og også hvis patienten ikke tåler varme. Under alle omstændigheder er det bedre at først rådføre sig med en læge, der vil bestemme årsagen til forhøjet temperatur og vælge det passende behandlingsforløb.

Hvis der imidlertid er behov for at nedbringe temperaturen selv, så vælg en-komponent medicin. Voksne rådes til at tage paracetamol eller ibuprofen ("Paracetamol", "Panadol" eller "Efferalgan"). Du bør ikke give præference for nutidens populære multikomponent-lægemidler, paracetamol, hvor kun en af komponenterne er "Pharmtsitron", "Coldrex" eller "Theraflu" osv.). Vær også forsigtig med acetylsalicylsyre (aspirin) og analgin. I dag taler de i stigende grad om de mange bivirkninger af disse stoffer, så i mange lande er de allerede trukket tilbage fra salg.

Skal jeg køre temperaturen?

Hvis din temperatur hoppede, er dette et tegn på, at kroppen kæmper med sygdommen. Han begynder at producere et særligt stof - interferon. Hvis du tager antipyretisk, og temperaturen kunstigt restaureres til normal, undertrykkes produktionen af interferon, og kroppens modstand reduceres.

Nogle gange foreskriver lavtuddannede læger antipyretisk for patienten, og derefter foreskriver de immunmodulatorer for at stimulere produktionen af interferon. Resultatet er en absurd situation: For det første undertrykkes den naturlige produktion af et stof af kroppen, og det stimuleres derefter kunstigt af stoffer. Derfor, hvis du normalt tolererer en stigning i temperaturen, og den holdes på omkring 38,5 ° C, så skal du ikke skyde den ned, give kroppen mulighed for selv at klare sygdommen.

Ikke farlig for menneskekroppen betragtes temperaturen op til 38 - 38,5 ° C. Men i nogle tilfælde bør det endog være opmærksom: hvis du oplever et beslag med temperaturen eller har oplevet kramper mindst én gang, hvis du ikke tolererer høje temperaturer på grund af kroniske sygdomme eller andre kropsegenskaber, hvis temperaturen stiger på grund af en bakteriel infektion. Således, hvis temperaturen ledsages af kramper, opkastning, kvalme, alvorlig hovedpine forekommer på baggrund af sammenhængende sygdomme eller overstiger tærskelværdien på 39 ° C, er det derfor akut at træffe foranstaltninger for at bringe den tilbage til normal.

Særligt forsigtige bør være de mennesker, der lider af hormonforstyrrelser, patologier i kredsløbssystemet eller kardiovaskulærsystemet. De skal hurtigt slå ned selv ikke for høj temperatur, da det kan forårsage forværring af nuværende sygdomme, hvilket vil føre til alvorlige sundhedsproblemer.

Hvis du ikke har ovennævnte sundhedsproblemer, og du ikke oplever alvorlig forringelse af helbredet, kan du først forsøge at reducere temperaturen ved hjælp af fysiologiske metoder: en kold komprimering på store blodkar, gnidning med en kølig svamp, luftbad og en komprimering eller indpakning med eddike (sidstnævnte anbefales ikke med diabetes mellitus). Derudover kan du erstatte anti-feber medicin fra apoteket med traditionelle opskrifter (te med honning og hindbær, masser af varme drikke, urtete og afkogning osv.).

Hvorfor kan man ikke køre temperaturen - Ogulov A.T.

Hvordan bringes temperaturen i hjemmet?

Det første skridt er at drikke varm te med tilsætning af honning, citron, hindbær eller vinmark. Hvis efter denne aktive svedtendring begynder temperaturen snart at falde. Hvis der ikke er nogen positive ændringer efter den varme drik, så fortsæt til flere aktive handlinger.

Fjern overskydende tøj, tørre hele kroppen med vodka eller alkohol. Herefter er det nødvendigt at ligge i et stykke tid uden et tæppe, selv om det er svært for en person med høj temperatur. Selvom du føler stærk kulde, skal du udholde mindst fem til ti minutter. På dette tidspunkt vil alkohol fordampe fra overfladen af kroppen, og temperaturen vil være meget vil begynde at gå ned snart. Hvis du gnider kroppen med alkohol og derefter dækker dig selv med et ark eller tæppe, vil effekten være det modsatte: kroppen vil varme op, og tilstanden vil kun forværres.

I så fald var det ikke tid til at vende sig til antipyretisk, hvis varm te, gnidning og luftbad ikke hjalp. Men før dette overvejer vi nogle mere grundlæggende principper for hjemmebehandling.

Hvad mere kan du medbringe temperaturen derhjemme?

Drik mere vand. Øget temperatur fører til dehydrering meget hurtigt, så det er meget vigtigt at drikke simpelt eller mineralvand ved stuetemperatur så ofte som muligt. Men brugen af forskellige drikkevarer med et højt sukkerindhold bør minimeres i perioden for uopsættelighed.

Komprimerer og wraps. Indtør et koldt vand eller en afkogning af yarrow og grundigt suge en bomuldsklud eller et håndklæde. Kødet er fremstillet som følger: Tag to spiseskefulde krydderurter i en emalje, glas eller kina skål, dække med vand ved stuetemperatur og sæt i et vandbad. Opvarm blandingen i femten minutter, omrør lejlighedsvis. Lad den resulterende afkogning afkøle, og derefter spændes gennem ostekloth. Tilsvarende kan du lave en afkogning af mynte. I det skal du fugtige terryklæder, så tryk let og fastgør dem til håndledene, templerne, panden og de indinale folder. Ændring komprimeres hvert 10. minut, indtil din kropstemperatur vender tilbage til normal.

Hypertonisk opløsning. Værktøjet er meget effektivt ved høje temperaturer, hvilket er godt for ikke kun voksne, men også for børn. I et glas varmt kogt vand, tag to teskefulde uden toppen af salt og bland godt, indtil fuldstændig opløsning. Denne løsning forhindrer absorption af vand, og det sammen med afføring udskilles fra kroppen. Doseringen af opløsningen afhænger af alder: børn fra seks måneder til et og et halvt år - 70-100 ml, fra to til tre år - 200 ml, førskolebørn og børn i grundskolealderen - 300-400 ml, unge og voksne skal tage 700-800 ml opløsning.

Enema med afkogning af kamille. Specielt anbefales til dem, der lider af sygdomme i tarmkanalen. I dette tilfælde vil enema ikke kun hjælpe med at reducere temperaturen, men også rense tarmene og have en terapeutisk og antiinflammatorisk effekt på den. Kamilleinfusion fremstilles som følger: en kop kogt vand, hæld fire spiseskefulde tørrede blomster, dæksel med låg og varme i femten minutter i et vandbad. Når infusionen er afkølet, spænd den gennem ostekloth og tilsæt vand for at få et volumen på to hundrede milliliter. Hvis enema er beregnet til et barn, skal du tilsætte to hundrede milliliter vegetabilsk olie, hvis det er for en teenager eller en voksen, så tilsættes to spiseskefulde olie.

Hvilke stoffer skal nedbringe temperaturen?

Ibuprofen og paracetamol betragtes i dag som de sikreste og mest effektive antipyretiske lægemidler. Doseringen beregnes som følger: 10 mg pr. Kg legemsvægt for ibuprofen og 15 mg pr. Kg for paracetamol. I dag fremstilles mange lægemidler på basis af disse lægemidler, og du kan vælge den mest egnede mulighed for dig selv.

Hvordan man kan bringe temperaturen ned i en voksen derhjemme med medicinske og folkekrævende medicin

En pludselig stigning i temperaturen indikerer, at inflammatoriske processer forekommer i menneskekroppen. Ofte afspejler varme simpelthen løbet af visse processer eller skyldes overophedning af kroppen. Selvom dette symptom som regel er forbundet med forkølelse. Hvis kviksølvkolonnen ikke er steget meget høj, kan du reducere indikatorerne alene uden at gå til en læge.

Hvad er temperaturen?

Høj temperatur - en kompleks indikator for kroppens termiske tilstand. Dens stigning (hypertermi) eller nedsættelse (hypotermi) forstyrrer selv processen i det menneskelige liv selv i flere grader. Denne tilstand kan føre til overophedning eller afkøling af kroppen. Influenza og forkølelse er almindelige årsager til forhøjelser på et termometer, især om vinteren. At vide, hvad man skal bringe temperaturen ned i en voksen, og hvornår man skal gøre det, kan hjælpe med at slippe af med et ubehageligt symptom.

Temperatur er kroppens defensive reaktion på bakterier eller vira. Det ser ud til at forhindre reproduktion af patogene mikroorganismer og for vellykket destruktion af skadegørere af immunsystemet. Sænkning af temperaturen er kun nødvendig i henhold til indikationer. Hvis tallene på termometeret ikke overskrider 38,5 ° C, føles personen tilfredsstillende, og der er ingen kroniske alvorlige sygdomme, du kan gøre med folkemæssige midler og lade kroppen kæmpe for infektionen selv.

Hvornår skal man køre temperaturen hos en voksen

Immunsystemet hos en voksen, i modsætning til et lille barn, er allerede dannet, så en lille stigning i termometeret (37-37,8 ° C) kan ikke slås ned. Febriltemperaturen (38 grader) i de første tre dage af forkølelse tjener kun til gavn for kroppen, så du bør ikke straks reducere den. Kroppen på dette tidspunkt kæmper med sygdommen. Derudover begynder det at producere interferon - et protein der bekæmper infektioner. Ofte med sådanne indikatorer står virus og bakterier ikke for sig selv og dør.

Hvis tallene på termometeret er tæt på 39 grader, så kan du bringe dem tilbage til normal derhjemme (tungt drikke, gnidning, luftning af rummet). Hvis temperaturen overstiger 39 ° C, skal patienten straks tages til en læge. Ring en ambulance skal kun være med et termometer i 40-41 grader. Der er visse tilfælde, hvor det er nødvendigt at reducere varmen:

hvis temperaturen ikke kvæler i en voksen i mere end tre dage;
når en læge foreskrev antipyretiske lægemidler for at undgå forværring af kroniske sygdomme;
når termoreguleringen fejler (tegn på denne tilstand er: koldsweet, kroppen sveder ikke, der er stærk chill, huden bliver blek);
hvis sløvhed ledsages af vrangforestillinger og forvirring.

Sådan vælter du dig derhjemme

Hvis temperaturforøgelsen ledsages af smerter i leddene, hovedpine, generel svaghed, så er det værd at forsøge at reducere termometerværdierne alene. I dette tilfælde skal der udvises forsigtighedsregler, som ikke er ordineret af en læge. De kan trods alt skade kroppen. Sænkning af temperaturen hos en voksen er mulig uden brug af stoffer. Det er nødvendigt at bruge alt, der kan afkøles, og ikke at opvarme kroppen. Her er de mest populære måder:

Køling komprimerer og wraps. Det er nødvendigt at tage et bassin, hæld afkølet vand eller afkogning af gærde i det. Dernæst skal du suge en bomulds håndklæde i væsken og fastgøre den på dine håndled, lyskefoldene, panden og templerne. Komprimering bør ændres hyppigt.
Tørre kroppen med alkohol, vodka, eddike. Patienten skal klæde sig af og tørre kroppen med disse midler. Hvis en person føler sig meget kold - dette er en normal reaktion, skal du bare lide.
Drik rigeligt med vand. Det er nødvendigt at drikke varm te, tilføje hindbær, vinmarker, honning - disse komponenter vil øge sveden, hvilket vil forlade varmen. Så skal du bare drikke rigeligt med vand.
Hypertonisk opløsning. Du kan forberede et middel, der indeholder 250 ml kogt vand og 2 tsk. salt. Løsningen har en forebyggende virkning på absorptionen af vand gennem tarmvæggen og udskillelsen sammen med afføringen. Det er nødvendigt at drikke midler i små slanger.
Enema med afkogning af kamille. Det er nødvendigt at forberede kamilleinfusion på forhånd. Hæld 4 ts. l. tørre blomster med et glas kogende vand og opvarm opløsningen i et vandbad. Efter afkøling skal bouillonen filtreres, fortyndes med vand for at opnå et volumen på 200 ml. Dernæst skal du hælde det i enema og udføre proceduren.

Rubdowns og komprimerer

Brugen af eddikesyre, alkohol (vodka) kompresser og rubdowns er begrundet i, at de gør god brug af varmeoverførsel og hurtigt fordamper fra overfladen af kroppen. Derefter stabiliseres temperaturen og kommer relief. Alt, hvad der behøves, er at ordentligt forberede en opløsning af alkohol (1: 1 forhold) eller eddike (1: 5) og gnide deres nakke, armhuler, albuer, lyske, hæle og popliteale folder. Komprimering kan sættes på panden. Derefter skal du bare ligge uden et tæppe i et par minutter, så væsken fordamper fra overfladen af kroppen og feberen falder.

medicin

Når man vælger antipyretiske lægemidler, er det nødvendigt at se ikke på deres styrke, men i sikkerhed. For at forbedre patientens trivsel er det ofte nødvendigt at sænke termometeraflæsningen med kun 1,5 ° C. Derfor bør patienten ikke drikke en pille efter den anden, hvis tilstanden ikke er normaliseret. Antipyretiske antiinflammatoriske lægemidler er ikke foreskrevet af kurset, det er nødvendigt at bekæmpe feber, når temperaturen allerede er steget. Uden konsultation med en læge bør der ikke anvendes antipyretiske tabletter på en voksen temperatur i mere end 3 dage. De mest almindelige midler er:

Gruppen på det aktive stof

Upsarin Ups (opløselige tabletter)

Acetylsalicylsyre + koffein + paracetamol

Antipyretiske lægemidler ved høj temperatur hos voksne

Hypertermi ledsages ofte af feber, nedsat metabolisme og blodcirkulation, tab af væske og salt, så patienten vil hurtigt slippe af med denne tilstand. Patologisk tilstand kan forekomme hos en person fra enhver aldersgruppe. Som regel, når temperaturen stiger, føles patienten overvældet, hovedpine og ledsmerter optræder, og ydelsen falder. For at forbedre tilstanden kan følgende antipyretiske lægemidler hjælpe en voksen:

Paracetamol. Det mest populære antipyretiske lægemiddel. Tilgængelig i form af tabletter, suppositorier, suspensioner, sirup. Brug kun værktøjet i mangel af leversygdom (hepatitis, cirrose) og nyresvigt. En rektal eller intern enkeltdosis må ikke overstige 500 mg. Paracetamol er ikke kompatibel med alkohol og midler indeholdende ethanol, phenobarbital. Bivirkninger: kløe, hududslæt, urticaria.
Kalpol. Det er et almindeligt anvendt antipyretisk middel. Lægemidlet er tilladt under graviditet. Voksne med en legemsvægt på mere end 60 kg bør indtages med 500 mg af lægemidlet, hyppigheden af indtagelse - 4 gange om dagen. Kontraindikationer: Nyrer, leverfejl, viral hepatitis, alkoholisme. Bivirkninger: kvalme, kløe, svimmelhed.
Efferalgan. Bræt tabletter hvid. De har antipyretisk, analgetisk virkning. Værktøjet skal opløses i et glas vand (200 ml). Tag 2-3 gange om dagen med et interval på 4 timer. Lægemidlet påvirker ikke vandsaltmetabolismen negativt. Efferalgan er kontraindiceret hos børn under 15 år. Bivirkninger: kløe, angioødem, anæmi (anæmi).
Acetylsalicylsyre. Det har antiinflammatorisk, antipyretisk, analgetisk virkning. Du kan ikke bruge tabletter til gastritis, alvorlig nyresygdom, blødningstendens. For voksne er en enkelt dosis fra 40 mg til 1 g. Bivirkninger: diarré, opkastning, kvalme, tinnitus.
Aspirin. Fås i pulverform, tabletter. Lægemidlet har en effektiv antipyretisk egenskab. Voksne skal tage en tablet 3 gange om dagen efter måltiderne. Kontraindikationer: diabetes mellitus, mavesår, bronchial astma. Bivirkninger: generel svaghed, anæmi.
Analgin. Det har antipyretisk, analgetisk, antiinflammatorisk virkning. Voksne bør tage en tablet 2 gange om dagen. Kontraindikationer: bronchial astma, alvorlig leverdysfunktion. Bivirkninger af medicin er manifesteret af allergiske reaktioner: udslæt, kløe, angioødem.
Askofen. Kombineret lægemiddel. Har antipyretisk virkning. Værktøjet er kontraindiceret i mavesår, gastritis, leversygdom. Doseringsregime - 2 tabletter 3 gange om dagen, drikker rigeligt med vand. Bivirkninger: opkastning, kvalme, mavesmerter.
Ibuprofen. En af de mest effektive smertestillende midler og antipyretika. 200 mg af stoffet vil være nok til en voksen, så stoffet kan gentages (højst 4 tabletter pr. Dag). Ibuprofen ved en voksen temperatur er kontraindiceret til mennesker med leverpatologier, individuel intolerance og mavesår. Bivirkninger: diarré, svimmelhed, takykardi (hurtig hjerteslag).
Moment. Nonsteroidal antiinflammatorisk medicin. Det bruges til at reducere temperaturen og behandle smerter af moderat til moderat intensitet. En enkeltdosis for voksne er 200 - 800 mg, hyppigheden af brugen - 3 gange om dagen. Værktøjet er kontraindiceret i amning, mavesår, graviditet. Bivirkninger: kvalme, flatulens, forstoppelse, åndenød.
Nurofen. Hvidbelagte tabletter bruges ofte til hovedpine. Doseringen af lægemidlet til en voksen er 200 mg (en tablet) 3 gange om dagen. Værktøjet er kontraindiceret i hypertension (højt blodtryk), blodsygdom, nedsat nyrefunktion. Bivirkninger: hovedpine, åndenød.

Hvordan og hvad at bringe temperaturen ned i en voksen

Fysiologiske processer af termoregulering - en naturlig form for opretholdelse af varmeoverførsel i kroppen for det normale liv. Som det er kendt, er det vigtigste kriterium for termoregulering, som gør det muligt at bedømme sundhedstilstanden, temperaturindekset. Det er på baggrund af de forhøjede værdier, at termometeret viser, at den første konklusion kan gøres, at der er et vist svigt i kroppen forårsaget af en infektionssygdom eller andre patologier, for eksempel endokrine og kardiovaskulære natur.

Små afvigelser fra almindeligt anerkendte kropstemperaturværdier, som er normale, tillades selv i mangel af sundhedsforstyrrelser. Hver persons organism er et unikt og unikt biologisk system, som fungerer på sin egen måde. Derfor er kropstemperaturen i området 37-37,2 grader for nogle mennesker normen, og sundhedstilstanden med sådanne indikatorer er absolut ikke forstyrret. Det er værd at bemærke, at sådanne fænomener observeres i sjældne tilfælde.

Oftest viser overgangen af en kviksølvkolonne ud over termometerets røde ciffer med en værdi på "37" indledningen af termoreguleringscentret, der er placeret i den hypotalamiske hjerne som reaktion på infektiøs aktivitet i kroppen. Stigningen i temperatur kan også udløses af en høj eller lav koncentration af hormoner i blodet. Korrektion af kropstemperatur med antipyretiske lægemidler anbefales kun efter lægeundersøgelse og en nøjagtig bestemmelse af den patogene faktor.

Hvornår skal temperaturen krummes?

Hvis infektion er blevet årsag til høj feber, er det hensigtsmæssigt at tage antipyretiske lægemidler i alvorlige tilfælde, når indikatoren har krydset mærket 38,5 grader, og sundhedstilstanden tillader ikke en person at udholde febrile symptomer. Det vides at når legemstemperaturen stiger, begynder interferon at blive produceret kraftigt, på grund af hvilket der faktisk udføres neutralisering af det farlige antigen. Derfor vil varmeforholdet selvfølgelig inden for rimelige grænser (op til 39 grader) hjælpe med på en naturlig måde at aktivere forsvarsmekanismernes funktioner og hurtigere ind i kroppen i kampen mod et fremmed antigen.

Hvis patientens tilstand forringes hurtigt på grund af temperaturfrekvensen, anbefales det at kontakte lægen til huset. I nødstilfælde skal du straks ringe til en ambulance. I særlige tilfælde, når der er et presserende behov for at tage en antipyretisk uden en lægelig anbefaling, kan du ty til en af lægemidlerne med en komponent sammensætning. I sådanne midler er der kun en aktiv bestanddel til stede, for eksempel paracetamol eller ibuprofen, de er inkluderet i følgende lægemidler:

paracetamol;
Panadol;
ibuprofen;
Nurofen;
Efferalgan.

Det er uønsket at anvende som medicin en medicin fra de symptomatiske serier, der ud over de ovennævnte hovedkomponenter indeholder en række aktive stoffer. Populære lægemidler som Theraflu, Ferwex eller Coldrex kan kun forværre den inflammatoriske patogenese, især hvis den er lokaliseret i urinorganerne og leveren. Med forsigtighed er det nødvendigt at anvende på almindelige tabletter af dipyron og aspirin samt lægemidler baseret på dem. I øjeblikket har medicin vist sig at være usikker på sådanne lægemidler for menneskers sundhed, og derfor har de fleste lande allerede trukket dem tilbage fra farmakologisk omsætning.

Moderne terapeuter, der først foreskriver et lægemiddel med antipyretiske egenskaber til patienten, gør en stor fejl, og så udgør patienten ordningen for immunmodulerende terapi. En sådan analfabeter tilgang er i modstrid med alle logiske love. Det viser sig først, at en person ved hjælp af antipyretika skal hæmme den naturlige produktion af interferoner og derefter forsøge at stimulere immunsystemet ved kunstige midler ved hjælp af syntetiske interferoninducerende midler. Lav ikke lignende eksperimenter med din egen krop! Hvis din sundhedstilstand gør det muligt at modstå høje temperaturer, skal du ikke bringe det ned til værdier på 38,5 og i en forholdsvis tilfredsstillende tilstand, op til 39 grader.

Menneskekroppen er naturligvis i stand til at udholde både 38 og 38,5 grader, selvfølgelig, hvis vi ikke taler om kritiske former for forvrænget termoregulering med alvorlige symptomer, kompliceret af sand patogenese eller tilstedeværelsen af samtidige patologier. Så, akut lægeintervention, ved brug af antipyretiske lægemidler kræver alvorlige tilfælde af forgiftning, der er karakteriseret ved følgende symptomer:

alvorlig kvalme
gentagne opkastninger;
svækkende hovedpine
konvulsivt syndrom.

Øjeblikkelig hjælp, selv med et lille temperaturhopp, er påkrævet for en person, der har hormonforstyrrelser eller hjerte-kar-sygdomme. Det er ekstremt vigtigt at kontrollere temperaturen i tilfælde af hjertesygdomme, blodkar og endokrine organer, da dets høje indikatorer kan forværre den kliniske patogenese af disse sygdomme og bidrage til udviklingen af alvorlige komplikationer.

Hvis en syg person ikke er bekymret for de alvorlige symptomer på forgiftning, og han ikke har tilknyttede sygdomme, der kræver øjeblikkelig korrektion af temperaturen, for at lette trivsel, skal du først bruge enkle ikke-medicinske varmemetoder, det er:

pålægge kølige kompresser på visse områder af kroppen - lyske, kalv, hals, pande, bryst;
at tage luftbad, skal kroppen være helt fri for tøj;
aftørringsprocedurer med en vaskeklud fugtet med koldt vand, vodka eller alkoholopløsning
anvende en eddike dressing (komprimeres) til panden eller ved hjælp af metoden til indpakning af kroppen i et vådt ark gennemblødt i en vand-eddikesyreopløsning;
drikke masser af væsker i form af varme: almindeligt vand, honningopløsning, te med hindbærmarmelade, forskellige infusioner af medicinske planter med diaphoretiske egenskaber (linden, oregano, kamille osv.).

Hjemmelavede måder at reducere varmen

I tilfælde af varme er det vigtigt at drikke så meget væske som muligt. Øget temperatur fører til dehydrering eller dehydrering. Drik masser af væsker for at hjælpe med at udfylde manglen på tabte væsker. Forbrug i tilstrækkelige mængder almindeligt varmt vand (du kan tilføje honning til det) samt urteinfusioner ud over at genoprette hydrolysebalancen vil bidrage til at eliminere infektiøse toksiner på en naturlig måde og reducere temperaturen.
Brugen af kompresser, rubdowns og wraps. Disse metoder hjælper med at sænke kroppstemperaturen med ca. 1 grad. Procedurerne ved brug af yarrow eller pebermyntdekoktion er meget effektive. I den færdige antipyretiske opløsning, der afkøles til 15-20 grader, er det nødvendigt at suge bomuldsstoffet, foldet i flere lag. For en komprimering er det godt at bruge et lille terryhåndklæde. Svæv let af stoffet, det kan indpakke eller tørre kroppen, og også bruge det til at påføre kompresser på lyskeområdet, pande og templer, håndledningsområde. Hver 7-10 minutter skal du fugtige stoffet i en kølig løsning. Nå hjælper du med at give alkoholer i underlivet, halsen, lysken, panden, benets kalve.
Saltvand til rektal anvendelse. Denne sikre medicin, der forbereder meget enkelt, er meget effektivt middel mod en varme. Det kan bruges både til børn og i voksenalderen. Virkemekanismen for en enema med en opløsning af natriumchlorid er at absorbere infektionen og fjerne den fra kroppen ved afføring. Takket være en sådan aktiv absorption falder intensiteten af den inflammatoriske proces, og med den høje kroppstemperaturindeks. Forberedelse: I 200 ml varmt kogt vand fortyndes 1 dessertske med almindeligt køkken salt. Normer for børn og voksne: børn fra et halvt år og op til 1,5 år får en flod med et volumen på 0,5 kopper og ikke mere; fra 1,5-3 år - 200 ml; fra 3 år og op til 14 år - 1,5 kopper; over 14 år og voksen kategori - fra 700 ml til 1 l.
Rensning af tarmen med en olie-kamille opløsning. Læger rådgiver kamille infusion i behandling af infektion og for at reducere temperaturen ikke kun indeni, men gennem dens indføring i endetarmen. Især en sådan procedure ville være hensigtsmæssig ved forhøjede temperaturer forårsaget af bakteriel patogenese i tarmen. En infusion af kamille i dette tilfælde vil bidrage til genoprettelsen af termoregulering og vil have en antibakteriel virkning. Fremstilling af enema-opløsningen: Hæld 20 g kamille i en emaljeret lille beholder; Hæld 0,2 l kogende vand over græsset; læg beholderen i et vandbad, derefter produktet 15 minutter; Når bouillon er køligt, skal du dekantere væsken, klemme græskagen; Fortynd infusionen med kogt vand, så opløsningens totale volumen er 250 ml; Kombiner opløsningen med 150 gram vegetabilsk olie; til små børn skal der tilsættes 30 ml olie til den.

Heat Drugs

Forberedelser fra varmen til intern brug

Lægemidler med antipyretiske egenskaber er bedst ikke at bruge igen, for ikke at undertrykke de naturlige processer af syntesen af interferoner, som er afgørende for den aktive kamp mod skadelige mikroorganismer eller vira. Men hvis der er behov for at nedbringe temperaturen, er det bedre at bruge produkter med en mild til sundhedsmono-sammensætning, som kun er repræsenteret af et aktivt stof - enten paracetamol eller ibuprofen. Moderne apoteksprodukter i deres område på omkring 50 navne på disse lægemidler er det:

Ibufen;
Panadol;
Kalpol,
Pyranol,
Efferalgan mv

Høj effektivitet og minimal sikkerhed blev også vist ved lægemidler i forskellige former (suspensioner, tabletter, sirupper, pulvere osv.), Hvis grundlæggende aktive stof er nimesulid, er:

nimesulid;
Aulin;
Mesulid;
Novolid;
Nise og andre

Kvinder på tidspunktet for graviditeten, men kun i ekstreme tilfælde, anbefales det at begrænse brugen af paracetamol, da det betragtes som et sikrere middel, som også er egnet til små børn. Paracetamol reducerer effektivt kropstemperaturen og lindrer desuden ud over smertefulde fornemmelser i hovedet, muskler, knogler mv. Relief forekommer forholdsvis hurtigt, og den terapeutiske effekt opretholdes i en relativt lang periode. Minimumsintervallet imellem paracetamol eller Ibuprofen tabletter er 6 timer.

Hvordan nedbringer temperaturen, hvis en person er syg og opkastet?

Det sker således, at en person udvikler kvalme på baggrund af øget temperatur, som ofte ledsages af opkastning. Hvad skal man gøre i en sådan situation, fordi maven tager lægemidlet omgående afvist, hvilket forhindrer dets absorption i blodet og tillader ikke at fjerne varmen? Der er en problemfri og hurtigvirkende teknik - rektal anvendelse af et suppositorium med samme paracetamol eller ibuprofen. Forresten er indførelsen af lægemidlet ved den rektale metode meget mere effektiv end at sluge tabletter.

Selvfølgelig havde ikke alle i førstehjælpskassen antipyretiske stearinlys opbevaret i forvejen før temperaturen "hoppe". I dette tilfælde skal du selvstændigt forberede en mikroclyster fra et hvilket som helst lægemiddel til temperatur, hvilket er til stede:

tag stoffet i den maksimalt tilladte terapeutiske dosis (for paracetamol, 1 dosis - 500 mg af det aktive stof)
knus pillen i en mørtel til et pulver;
Hæld den medicinske sammensætning i varmt vand (0,5 kopper);
Brønd opløsningen godt, indtil pulverets korn er fuldstændigt opløst.
anvende dette værktøj skal være rektalt ved hjælp af en gummispray til den maksimale holde opløsningen i tyktarmen.

Den terapeutiske effekt efter påføring af suppositorium eller mikroclyster forekommer i minutter. Men at tage piller, suspensioner, kapsler på den sædvanlige måde ved indtagelse indebærer absorption og gradvis absorption af den aktive ingrediens i maven, hvilket kan tage mere end en halv time. Desuden er rektale præparater trygge med hensyn til aggressive virkninger på maven, da de ikke falder i ren form i hulrummet. Højhastighedstidsbehandlinger i form af rektal suppositorier, der kan bruges sikkert til en voksen og et barn, omfatter følgende lægemidler med klinisk dokumenteret effekt:

Paracetamol, l / f - suppositorier stræk.
Panadol, l / f - suppositories rekt.
Tsefekon, l / f - stearinlys.
Ibuprofen, l / f - stearinlys.
Efferalgan, l / f - suppositories rekt.
Viburcol, l / f - homeopatiske lys rek.

Nødhjælp ved kritiske temperaturer

Der er situationer, hvor ingen af metoderne gav det ønskede resultat, og temperaturen stiger med hvert minut til de værdier, der er farlige for menneskelivet. Derefter er der spørgsmålet om brugen af stærke forbindelser - injektionsinjektion af en tre-komponent lytisk blanding bestående af en ampulla 50% opløsning af analgin (2 ml) og 1% dimedrol (2 ampuller på 1 ml) i flydende form. Hvis der ikke er nogen sådan medicin derhjemme, skal du straks ringe til ambulanceholdet!

Du kan også ty til hjælp til "shock" -metoden for antipyretisk behandling, hvis en person ikke har opkastning: drik 1 tablet analgin, acetylsalicylsyre og paracetamol i en dosis. Naturligvis er disse stoffer i en sådan kombination skadelige for kroppen, men deres engangsbrug ved kritiske temperaturer er tilladt.

Forfatter: Terapeut af den højeste kategori Malikova Anastasia Evgenievna

Sådan sænker du kropstemperaturen hjemme - tips og tricks

Sådan sænkes kroppstemperaturen hos en voksen, og når det skal gøres, beskrives mere detaljeret i denne artikel.

Faktisk er feber helt normal, og endog den ønskelige reaktion fra kroppen til enhver sygdom eller skade.

Dette er kroppens ønske om selvhelbredelse: det bekæmper invasionen af bakterier, vira og stoffer der er skadelige for det.

Derfor er det ikke altid nødvendigt at reducere kropstemperaturen ved brug af antipyretiske lægemidler.

Sådan sænker du kropstemperaturen - tips og tricks

Men der er situationer, hvor høj temperatur bliver en trussel mod menneskelivet, og så skal det virkelig blive sænket.

Hvilken temperatur anses for høj?

Temperaturer på op til 38 grader kan ikke nedkastes kategorisk:

Hvis temperaturen er 38-38,5 ° C - så er det en let varme;
Hvis fra 38,6 til 39,5 ° С - moderat varme;
Hvis over 39,5 ° C - høj
Temperaturer over 40,5-41 ° С er grænserne ud over hvilke det allerede udgør en fare for livet.

Reaktionen af kroppen til temperaturen er meget individuel.

For dem, der lider af hjerte-kar-sygdomme, kan for eksempel endog mild feber være farlig.

Symptomer på feber

Kroppen øger temperaturen og samtidig:

sveden er reduceret,
metabolisk aktivitet stiger,
øger muskeltonen
huden bliver tør og varm
pulsen forøges
Manden ryster, han ryster og lider af muskelsmerter og svaghed,
appetitten er tabt.

Hvad skal man ikke lave ved høje temperaturer?

Skyd ikke temperaturen på 38 ° C-39 ° C, hvis den normalt tolereres, for ikke at forstyrre kroppen for at bekæmpe infektionen på sin egen naturlige måde. Knocking temperaturen, du "tillader" infektionen at sprede sig gennem hele kroppen og skabe betingelser for udvikling af komplikationer! Og det betyder - og døm selv at tage antibiotika og øge selve sygdommens periode.
Ved forhøjede temperaturer kan produkter, der øger det, ikke anvendes. Disse omfatter sennepplaster, alkoholkompresser, dampbad (sauna), varmt brusebad, varmt bad. Samt et elektrisk tæppe, varmt vandflasker, alkohol, te med hindbær, varm mælk med honning, drikker med koffein.
Temperaturen i rummet må ikke overstige 22-24 ° C, og den bør ikke være for fugtig. Derfor meget omhyggeligt med varmeapparater og befugtere.
Giv ikke patienten sukkerholdige drikkevarer, den bedste væske er rent varmt varmt vand. Hvis du spiser slik under temperaturen, øges risikoen for nyrekomplikationer og blærebetændelse. Dette er især vigtigt for dem, der har disse organer og er så syge.
Det er ikke nødvendigt at afkøle kroppen, gnide den med vodka eller alkohol, det kan være dødbringende. Denne metode er ikke egnet til alle: alkohol fordampes meget hurtigt og forårsager stærk afkøling af huden. En sådan skarp temperaturændring i sig selv kan skade kroppen, og udover dette bliver den samme chill dens konsekvens, som siger at temperaturen er gået op: en person begynder at ryste, kroppen opvarmes, fordi kroppen begynder at generere varme. Kræfter er brugt, og den udmattede organisme lider endnu mere, der skal bruge energi på forsøg på at generere varme.

Sådan bringes en høj kropstemperatur ned - effektive anbefalinger

Så overvej de grundlæggende måder, hvordan du sænker kropstemperaturen:

Drikke mere, men drikkevarer bør ikke være søde og for varme. Drik så meget almindeligt vand som muligt, ikke te. Enhver te har en vanddrivende effekt, og under en forhøjet temperatur forekommer der meget hurtig dehydrering, og så skal du fylde kroppens vand med rent vand.
Hold dine fødder i køligt vand.
Påfør koldt komprimerer til panden, halsen, håndledene, lyskeområdet, underarmene. Du kan fugtige et håndklæde i almindeligt vand, og du kan lave decoctions af urter: Til dette formål er vinrød og mynte stor. Kompressionerne skal ændres hvert 10. minut, indtil kropstemperaturen begynder at falde.
Tør kroppen med lidt varmt vand og straks blotte det fra fugt for at forhindre overdreven hypotermi og ikke forårsage den modsatte virkning.
Vandprocedurer: Sæt i badet til taljen i vand, vandtemperaturen skal være 35-35,5 ° C. Du kan tage et bad i gradvist kølevand, men overdrive det ikke.
Ved meget høje temperaturer skal sengeluften overholdes nøje.
Brug bomuldstøj, brug naturlige fibre strøelse. Når du sveder, skift tøj og sengetøj.
Tag en enema, det hjælper de fleste mennesker med at glemme temperaturen i et par timer.
Enema kan gøres med almindeligt vand ved stuetemperatur, men det er bedre at tilføje en teskefuld salt til vandet. Salt vil yderligere rense, sænke temperaturen og forhindre absorption af vand i tarmen. Som følge heraf vil effekten af proceduren være meget højere.

Urter kan bruges til at forberede enema-opløsningen. Kamille anbefales stærkt til dette formål, især for dem, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen. I dette tilfælde vil enema ikke kun hjælpe med at reducere temperaturen og rense tarmene, men vil også have en terapeutisk og antiinflammatorisk effekt på alle indre organer, og du bliver straks meget lettere.

Kamille te er forberedt på denne måde: fire spiseskefulde af tørrede kamille blomster bør dækkes med en liter kogende vand (for en voksen, for et barn henholdsvis mindre), dække med et låg og lad det brygge i femten minutter.

Når infusionen er afkølet, skal den spændes.

9 Sørg for at fjerne alt overskydende tøj. Bliv uden et tæppe. Hvis det er meget svært, så tag mindst fem til ti minutter.

Bekæmpelse af varme i kroppen bør være klogt.

Udsæt ikke risiko for dit helbred og vær ikke for ivrig i denne kamp: begrebet "normal kropstemperatur" er en meget individuel indikator, og for hver person kan denne "norm" have sin egen, og det afhænger af menneskers sundhedstilstand.

Det er kun nødvendigt at tage antipyretiske lægemidler ved en temperatur på 39 ° C og derover, og også hvis en person er meget syg ved varme.

Under alle omstændigheder skal du ringe til lægen og få hans råd. Lægen vil bestemme årsagen til feber og vælge passende behandlingsforløb.

Medikamenter til høj temperatur brug

Hvis du har alt af en eller anden grund, er der behov for at nedbringe temperaturen selv før lægen ankommer, og i dette tilfælde vælge en-komponent medicin.

Voksne rådes til at tage paracetamol eller ibuprofen ("Paracetamol", "Panadol" eller "Efferalgan").

Du bør ikke give præference for nutidens populære multikomponent-lægemidler, paracetamol, hvor kun en af komponenterne er "Pharmtsitron", "Coldrex" eller "Theraflu" osv.).

Husk, at hvis din temperatur sprang op - dette er et tegn på, at kroppen kæmper med sygdommen: Det begynder at producere et særligt stof - interferon.

Hvis du tager antipyretisk, og temperaturen er kunstigt restaureret til normal, undertrykkes produktionen af interferon, og kroppens modstand falder kraftigt!

Derfor, hvis du normalt tolererer en stigning i temperaturen, og den holdes på omkring 38,5 ° C, så skal du ikke skyde den ned, give kroppen mulighed for selv at klare sygdommen.

Hvilke medicin kan bruges ved høje temperaturer?

Det anbefales i princippet ikke at gøre dette uden at konsultere en læge.

Men for at være en person, der kender og forstår i sådanne spørgsmål, er det nødvendigt at studere disse oplysninger. Det kan altid være nyttigt i sådanne tilfælde, når det bliver nødvendigt at løse problemet med at sænke højkropstemperaturen under en sygdom.

Ibuprofen og paracetamol betragtes i dag som de sikreste og mest effektive antipyretiske lægemidler.

Hvordan beregner du doseringen?

Doseringen beregnes som følger: 10 mg pr. Kg legemsvægt for ibuprofen og 15 mg pr. Kg for paracetamol.

I dag fremstilles mange lægemidler på basis af disse lægemidler, og du kan vælge den mest egnede mulighed for dig selv.

Paracetamolpræparater:

"Adolat", "Aldolor", "Aminadol", "Acetaminophen", "Atsetofen", "Daleron", "Darvan", "Dafalgan", "Deminofen", "Dolomol", "Kalpol", "Lekadol", "Medipirin " Meksalen " Pamol " Panadol " Paramol " Paracetamol " Pasemol " Perfalgan " Pyranol " Pirimol " Prohodol " Sanidol " Strimol " "Efferalgan".

Ibuprofenpræparater:

"Advil", "Apo-Ibuprofen", "Ibuprofen", "Bolinet", "Bonifen" "Brufen", "Burana", "Motrin" (barn) "Ibalgin", "Ibuprom", "Ibusan", " Ibutad, Ibufen, Markofen, Nurofen, Pedea, Profen, Profinal, Solpaflex.

Hvad hvis feberen ledsages af opkastning på samme tid?

Meget ofte kan en opkastningsrefleks forekomme på baggrund af høj temperatur, og dette kan forstyrre at tage medicin i form af tabletter eller kapsler.

I denne situation bør du være opmærksom på rektal suppositorier, som løser problemet og hjælper dig med hurtigt at bringe varmen ned.

Det er bedst at bruge stearinlys med paracetamol eller ibuprofen, da de er mest effektive.

Hvis der ikke var sådanne i førstehjælpskassen, og temperaturen skal bringes hurtigt ned, skal du tage antipyretiske tabletter, knuse dem i pulver og rør et halvt glas varmt kogt vand. Når tabletten er helt opløst, skal der laves enem med denne opløsning.

Stearinlys og enemas virker næsten øjeblikkeligt.

Fordelen ved stearinlys og enemas over piller er, at efter at have taget piller eller kapsler, skal der gå en vis tid før du føler dig bedre, og efter brug af stearinlys absorberes medicinske stoffer hurtigt gennem tarmvæggene og begynder at virke bogstaveligt straks.

Disse midler er især gode, hvis du ikke har spist noget i lang tid på grund af den høje temperatur, da dette vil hjælpe med at undgå maveirritation, der forårsager smerte og smerte.

Følgende lægemidler blev anerkendt som de bedste i deres effektivitet: suppositorier Nurofen, suppositorier Viburkol, suppositorier Cefecon N, opløselige tabletter Efferalgan (til enemas).

Efter at alle nødvendige foranstaltninger er taget for at reducere varmen i kroppen, anbefales det at gå i seng og forsøge at sove. Før dette er det ønskeligt at ventilere rummet til en temperatur på 18-20 grader.

Hvilke stoffer kan slå ned i graviditet og børn?

Gravide kvinder og børn under 15 år anbefales at anvende paracetamol som en febrifuge, men kun som foreskrevet af en læge!

Det bringer ikke kun hurtigt op til varmen, men har også en smertestillende effekt og forbedrer dermed den generelle sundhed.

Temperaturen vil blive reduceret gradvist, og så holder den normale ydelse i nogen tid.

Gravide kvinder rådes til at tage paracetamol, en tablet hver sjette time, ikke mere.

For spædbørn er paracetamol ikke altid effektivt nok, da det virker gradvist, og det er ofte nødvendigt at bringe temperaturen ned så hurtigt som muligt.

I dette tilfælde, i stedet for paracetamol, giver ibuprofen babysirup til barnet.

Det virker noget hurtigere, holder også resultatet i lang tid, samtidig med at den har anæstetisk og antiinflammatorisk virkning på barnets krop.

Hvad skal du advare om?

For en person anses en temperatur på op til 38 - 38,5 ° C ikke farlig, men i nogle tilfælde bør følgende symptomer advare dig:

hvis du oplever (eller er blevet observeret mindst en gang før) en temperaturstigning,
hvis du føler dig syg, hvis du opkaster
du har en meget dårlig hovedpine.

Dette kan være tegn på en alvorlig infektion.

Vær opmærksom i disse tilfælde, hvis du lider af sygdomme.

Hvis du ikke har store sundhedsproblemer, og du ikke har en stærk forringelse af helbredet, kan du først forsøge at reducere temperaturen ved hjælp af de fysiologiske metoder, der blev foreslået ovenfor.

Hvis ingen af ovennævnte metoder hjalp dig, så skal du ringe en ambulance UHeldig!

Høj temperatur, hvis den ikke kan nedbringes på nogen måde, kan være meget farlig: det kan forårsage kramper og vasospasmer, som i sjældne tilfælde er fyldt med åndedrætsarrest og død.

Vi håber nu, at vide, hvordan man sænker temperaturen derhjemme, du noterer dig disse tips.

Halsbetændelse