loader

Vigtigste

Halsbetændelse

Ascorbinsyre under graviditet

Regelmæssigt indtag af vitaminer og mineraler i den krævede mængde er en væsentlig regel for enhver persons sundhed. Desuden kan afhængigheden af ​​kroppens tilstand øge eller formindske behovet for visse næringsstoffer. Tag for eksempel graviditet. I løbet af denne periode har en kvinde et højt indhold af vitaminer, som ikke kun giver næring til fosteret, men også beskytter den gravide kvinde mod lunte virusinfektioner. Det vides at C-vitamin er ansvarlig for kroppens antivirale forsvar, hvilket betyder, at det ikke er overraskende, at lægen foreskriver ascorbinsyre til den fremtidige mor. Med al den tilsyneladende sikkerhed af vitaminer rejser en sådan aftale for mange kvinder spørgsmålet - er ascorbinsyre sikker i graviditeten, og hvordan man tager dette vitamin? Besvar alle dine spørgsmål.

Ascorbinsyre i forskellige stadier af graviditeten

Ascorbinsyre i første trimester af graviditeten

Læger opmærksom på fremtidige moms på, at "ascorbinka" i første trimester er helt usikre. Indledningsvis opfatter kvindens krop det nasende foster som en "fremmed" og forsøger at slippe af med det. I dette tilfælde øger sandsynligheden for abort, at en gravid kvinders immunitet ved at drikke C-vitamin øges. C-vitamin øger livmoderens tone, hvilket også kan føre til abort. Af denne grund kan lægen ikke anbefale at tage ascorbinsyre og begrænse brugen af ​​citrusfrugter, der er rigt på dette vitamin, i begyndelsen af ​​graviditeten. Under alle omstændigheder skal afgørelsen om optagelse af dette lægemiddel foretages af lægen, baseret på kvindens tilstand "i stilling". Forresten, "ascorbic" er nyttigt for mænd at bruge før befrugtning. Den fremtidige faders stærke immunitet mindsker risikoen for abort hos gravide kvinder.

Ascorbinsyre i graviditets II og III trimester

I modsætning til den første, i anden og tredje trimester af graviditeten, er "ascorbisk" ikke kun nyttigt, men også nødvendigt for den fremtidige moderkrop. C-vitamin er nødvendigt for den normale udvikling af fosteret, fordi hvis det mangler, kan babyen i livmoderen falde bagud i vækst og udvikling. Uden ascorbinsyre produceres aktive former for vitamin D ikke længere, hvilket også kan påvirke graviditeten. Desuden bidrager C-vitamin til absorptionen af ​​jern af den forventede moders legeme og derved forhindrer udviklingen af ​​anæmi. Desuden hjælper ascorbinsyre med at styrke immunforsvaret, hvilket pålideligt beskytter en kvinde og dermed fosteret mod infektioner. I efteråret og foråret er dette vitamin simpelthen uundværligt og skal tages af gravide kvinder.

Separat skal det siges, at ascorbinsyre fremmer den aktive produktion af elastin og kollagen. Alle ved, at graviders hud kan dækkes af forfærdelige streger, især i de sidste graviditetsstadier. Anvendelsen af ​​"ascorbinka" gør huden mere elastisk, og derfor kan du ikke bekymre dig for udseendet af defekter på huden. Desuden gør C-vitamin musklerne i musklerne elastisk, hvilket har en gavnlig virkning på arbejdskraft og letter det for fosteret at passere gennem fødselskanalen. Men det er ikke alt. Ascorbinsyre hjælper med at øge blodproppen, hvilket betyder, at regelmæssig brug af dette vitamin er forebyggelse af åreknuder og minimerer blodtab under fødslen.

Hvordan man tager ascorbinsyre

I anden og tredje trimester af graviditeten er det vigtigt at forbruge daglige "Ascorbinka" dragees 100 mg C-vitamin (2 tabletter hver). I betragtning af at en gravid kvinde modtager dette vitamin med mad, er det ret nok til at bevare den fremtidige moders legeme og den rette udvikling af barnet. Den maksimale dosis af dette lægemiddel må ikke overstige 2 g ascorbinsyre pr. Dag.

Hvad angår graviditetens første trimester, hvor askorbinsyre ikke altid er foreskrevet for at beskytte mod virusinfektioner, anbefaler lægerne at styrke immunforsvaret, nemlig:

  • hvile regelmæssigt
  • temperer kroppen
  • undgå store folkemængder;
  • brug hvidløg og drik te med honning;
  • tage ture i frisk luft.

Kan jeg tage ascorbinsyre under graviditet?

Under graviditeten har den kvindelige krop behov for en øget mængde forskellige næringsstoffer. For at fosteret skal udvikle sig korrekt, skal mineraler og vitaminer indgå i kost af en gravid kvinde. Især akut, kræver kroppen C-vitamin, som forbruges dobbelt så meget som normalt. Kan jeg tage ascorbinsyre under graviditet? Lad os prøve at finde ud af det.

Anvendelse af "ascorbinka"

C-vitamin er uundværligt under sæsonbetingede virussygdomme. Ascorbinsyre hjælper med at øge syntesen af ​​interferon, som betragtes som et glimrende værktøj til forbedring af immuniteten. Det hjælper med at styrke blodkar, forbedrer tilstanden af ​​brusk og knogler. Manglende vitamin C i kroppen manifesteres ved langsom helbredelse af sår, blødende tandkød, udvikling af hæmatomer, selv med et let tryk på huden. En person begynder at lide af depression, ledsmerter optræder, han bliver irritabel og sløv.

Ascorbic kræves og gravide kvinder. C-vitamin fremmer syntesen af ​​collagen og elastin. Disse stoffer er indeholdt i brusk, knogler og kar. En tilstrækkelig mængde kollagen og elastin hjælper den forventende mor til at undgå følgende problemer:

  • Hormonal ubalance. Ascorbinsyre hjælper dannelsen af ​​serotonin, således at en kvinde altid vil være i godt humør.
  • Udseendet af stregmærker. Dette er ikke en sygdom, men de bringer et stærkt psykologisk ubehag til kvinden. C-vitamin, som er involveret i syntese af kollagen, hjælper med at forhindre strækmærker på hofter og underliv.
  • Blødning. Mange gravide kvinder har øget blødning fra tandkød og næse. Ascorbicum styrker væggene i blodkar og kapillærer.
  • Bryder ved fødslen. Kollagen og elastin forøger elasticiteten af ​​alle væv i kroppen, så fødslen af ​​et barn ikke er så traumatisk.

Ud over syntesen af ​​disse essentielle komponenter gør ascorbinsyre under graviditeten det muligt at absorbere kirtlen bedre gennem fordøjelseskanalen og tillader heller ikke at kirtlen konsumeres for hurtigt. Dette giver dig mulighed for at forhindre udviklingen af ​​anæmi, som ofte observeres hos gravide kvinder.

Graviditetsplanlægning og C-vitamin

Forberedelse til befrugtning er den samme afgørende periode som de næste 9 måneder af at bære et barn. For at skabe de mest gunstige og behagelige forhold for den fremtidige baby, gennemgår en kvinde undersøgelser, om nødvendigt behandles, spiser korrekt, styrker kroppen. Nøglepunktet i forberedelsen til befrugtning er mætning af kroppen med mineraler og vitaminer, således at yderligere graviditet fortsatte uden komplikationer.

C-vitaminindtag under graviditetsplanlægning er særligt relevant for de kvinder, der tidligere har røget og relativt nylig slap af denne dårlige vane. Det hjælper også med at absorbere kirtlen bedre og er en fremragende forebyggelse af toksikose, vaskulære lidelser, anæmi. Ascorbinsyre forbedrer immuniteten, eliminerer inflammation, neutraliserer bakterier og toksiner.

C-vitamin er rig på:

  • grøn og rød peber;
  • stikkelsbær;
  • tomater;
  • spinat;
  • skovsyre;
  • havtorn;
  • blomkål;
  • jordbær;
  • solbær;
  • citron;
  • hund steg

Te af deres vilde rosenbær, surkål, frugtkompot hjælper med at sprede kosten.

Ascorbinsyre under graviditet

Hvis graviditeten er begyndt, søger kvinden fuldt ud at mætte sin krop med forskellige vitaminer. Ascorbinsyre er i dette tilfælde ingen undtagelse.

C-vitamin i 1 trimester

Er ascorbin sikker i tidlig graviditet? Første trimester er meget vigtigt med hensyn til dannelsen af ​​barnet, så du skal være meget forsigtig med dit helbred. Gravide kvinder begynder ofte aktivt at forbruge C-vitamin, især i efteråret-vinterperioden for at styrke deres immunitet. Det forhindrer jernmangelanæmi og øger kroppens modstand mod virus.

Ascorbinsyre er nødvendig for den normale udvikling af fosteret, men misbruget af dette vitamin i første trimester kan føre til afvisning af fosteret på grund af øget uterintone. Det er derfor tilladt at tage kun 2 gram C-vitamin pr. Dag. Dette beløb tager højde for indtag af organiske forbindelser ikke kun i ascorbic, men også i frugter, grøntsager, bær.

Tidlig askorbinsyre indgives intravenøst, hvis der er risiko for abort på grund af øget vaskulær permeabilitet eller blødning. Denne indgivelsesmetode gør det muligt at absorbere det bedre af kroppen.

C-vitamin i 2. og 3. trimester

Modtagelsen af ​​C-vitamin under graviditeten i de senere stadier er også berettiget. Truslen om abort er allerede gået, og mætningen af ​​kroppen med en nyttig syre hjælper med at styrke immuniteten hos moderen og barnet. C-vitamin, der er aktivt involveret i syntese af kollagen og elastin, forbedrer vævselasticiteten. Dette gavner den gravide kvinde fordi:

  • reducerer risikoen for stregmærker, især på lang sigt af graviditeten;
  • forhindrer rive i væv under barnets passage gennem fødselskanalen.

Accept af ascorbinsyre hjælper med at øge blodproppen, hvilket reducerer risikoen for fødselsblødning betydeligt. Det styrker blodkarrene godt og tillader ikke udviklingen af ​​en sådan farlig sygdom som åreknuder. Dette gælder især for gravide, da belastningen på karrene stiger betydeligt.

I andet og tredje trimester må der ikke tages mere end 60 mg nyttig syre. C-vitamin under graviditet kan indtages i form af injektioner og drageer, samt en del af naturens gaver i naturlige frugter og grøntsager. Indførelsen af ​​ascorbinsyre med glukose under graviditet er ordineret til alvorlig toxæmi for at nære og genoprette redox reaktioner. Derudover udføres intravenøs infusion på et senere tidspunkt for at lindre livmoderblødning.

Overdosering med C-vitamin under graviditeten

Dette vitamin er en del af mange frugter, grøntsager, bær og urter, som gravide kvinder spiser. Hvis det samtidig indeholder askorbinsyre dragees i kosten, kan der forekomme en overdosis af C-vitamin. I dette tilfælde observeres følgende:

  • søvnløshed;
  • hovedpine;
  • hedeture;
  • temperaturstigning.

For at undgå denne effekt bør indtagelsen af ​​vitaminkomplekser og lægemidler koordineres med lægen.

Kontraindikationer

Selvom gravide kvinder må tage ascorbinsyre, er der en række forhold, hvor denne organiske forbindelse er kontraindiceret. Disse omfatter:

  • diabetes mellitus;
  • tromboflebitis;
  • forhøjet blodkoagulation
  • individuel intolerance

Således er ascorbinsyre, ligesom noget vitamin, gavnligt, men i moderate doser. Med sin mangel kan alvorlige patologier udvikle sig i det ufødte barn, og med et overskud opstår komplikationer ofte i form af en allergisk reaktion. Derfor skal du konsultere din læge, inden du tager C-vitamin.

Ascorbinsyre i graviditet: fordele og ulemper, regler for optagelse og anbefalinger fra læger

Hver person husker hvilken glæde i barndommen han oplevede ved synet af en gul "askorbin". Ikke engang den mest lækre slik kunne sammenlignes med en lille sur pille. Under graviditeten husker mange kvinder den langglemte smag af barndommen og har stor fornøjelse ved at tage C-vitamin.

Dette er ikke kun det: i løbet af graviditeten har kroppen specielt behov for ascorbinsyre, fordi den forbruges dobbelt så meget som normalt.

Det er imidlertid værd at spørge: er det muligt for gravide kvinder at drikke ascorbinsyre i piller eller tabletter, vil C-vitamin forårsage skade, hvis det tages under graviditeten?

Fordelene ved C-vitamin til den fremtidige mor

Ascorbinsyre fremmer syntesen af ​​elastin og kollagen. Disse stoffer findes i knogler, brusk og blodkar. En tilstrækkelig mængde elastin og kollagen vil hjælpe den fremtidige mor undgå følgende problemer:

    Sygdomme i muskuloskeletale systemet. Ofte taler vi om symphysis, divergensen af ​​symphysis pubis.

Dette problem opstår i hver femte kvinde og er den mest almindelige årsag til kejsersnit.

  • Udseendet af stregmærker (strækmærker). Det er selvfølgelig ikke en sygdom, men det er ofte ikke et lille psykologisk ubehag for en kvinde.
  • Blødning. Mange gravide kvinder oplever øget blødning fra næse og tandkød. C-vitamin styrker væggene i kapillærer og blodkar.
  • Bryder under arbejdet. Takket være elastin og kollagen øges elasticiteten af ​​alle kropsvæv, og derfor er fødslen af ​​en baby mindre traumatisk.
  • Ud over syntesen af ​​disse vigtige stoffer bidrager ascorbinsyre under graviditeten til en bedre absorption af jern gennem fordøjelseskanalen og reducerer også mængden af ​​jern, der tabes dagligt af kroppen. Dette hjælper med at forhindre anæmi - den mest almindelige komplikation af graviditeten.

    Det vil hjælpe med at undgå forkølelse og ARVI, hvilket kan påvirke både mor og baby negativt.

    Hvad er nyttigt for et barn?

    C-vitamin har en virkning ikke kun på den fremtidige mor, men også på barnet. Det forbedrer fostrets moderblod, ledningsevnen hos moderkagerne (babyen) og mætter fostrets krop med ilt og næringsstoffer.

    Dette hjælper med at undgå en sådan forfærdelig komplikation som hypoxi. Hypoxi kan føre til fødslen af ​​en lille og svag baby. I de mest alvorlige tilfælde fører hypoxi til fosterdød.

    Det er meget vigtigt, at fra den første dag i din barns liv skal den rigtige mængde af alle de nødvendige vitaminer og mineraler ind i kroppen. I næste artikel vil vi fortælle hvorfor en nyfødt har vitamin D?

    Og for dem der stadig har planer om at opfatte en sund og stærk baby, tilbyder vi dig at blive bekendt med oplysningerne om fordelene med folsyre og andre vitaminer til mænd og kvinder, når du planlægger graviditet.

    dosering

    Hvor meget askorbinsyre kan gravide kvinder bruge til en daglig dosis? Den gennemsnitlige daglige efterspørgsel afhænger af trimesteren. I første trimester har gravide kvinder ca. 30 mg C-vitamin, og i anden og tredje - 60 mg.

    Den maksimale daglige dosis af C-vitamin er 2 gram. I dette tilfælde er det nødvendigt at tage hensyn til alle andre medicinske komplekser - de kan også indeholde yderligere ascorbinsyre.

    Før du begynder, bør du rådføre dig med din fødselslæge-gynækolog.

    Kontraindikationer

    Er det altid muligt at anvende ascorbinsyre under graviditet? På trods af den åbenlyse nytte af vitamin C er det ikke altid muligt at tage det under graviditet.

    Kontraindikationer omfatter:

    • tilbøjelighed til trombose og tromboflebitis;
    • gravid diabetes
    • individuelle allergiske reaktioner
    • miscarriages og tidligt arbejde i fortiden.

    Du skal afgøre, om du har nogen af ​​disse kontraindikationer, skal lægen på grundlag af en undersøgelse og anamnese.

    overdosis

    Nogle gange med lang og ukontrolleret indtagelse sker en overdosis. Med et overskud af C-vitamin under graviditeten følges følgende symptomer:

    • hovedpine;
    • søvnløshed;
    • opkastning;
    • diarré;
    • øge blodtrykket.

    Advarsler - hvornår og hvorfor gravide kvinder ikke bør tage denne mikroelement?

    Det er vigtigt at vide, at ascorbinsyre kan opsige en graviditet. Dette skyldes det faktum, at det forbedrer kroppens immunrespons.

    I dette tilfælde opfattes fosteret som et fremmed, farligt objekt, som det er nødvendigt at slippe af med.

    Særlige antistoffer produceres, som igen udløser dannelsen af ​​oxytocin, et hormon, der forårsager generisk aktivitet.

    C-vitamin i graviditet er et vigtigt stof involveret i mange metaboliske og immunforandringer i kroppen. Du skal modtage en tilstrækkelig mængde ascorbinsyre med mad såvel som i vitaminkomplekserne.

    Men C-vitamin, som ethvert stof, bør kun tages med forsigtighed, når du er blevet udnævnt af en fødselslæge-gynækolog, der er bekendt med din graviditetshistorie og andre kropsegenskaber.

    Ascorbinsyre i 1, 2 og 3 trimester af graviditet: Hvornår kan gravide kvinder tage det?

    En kvindes krop i en stilling skal forsynes med stoffer, der er nødvendige for barnets fulde udvikling. Disse omfatter vitaminer og sporstoffer. Drikke farmaceutiske præparater uden henstilling fra en læge anbefales ikke, selv sådan et tilsyneladende harmløst stof som ascorbinsyre.

    Overdreven mængde vitaminer i kroppen kan være så skadelig som deres mangel. Kun en specialist har ret til at ordinere et lægemiddel til en gravid kvinde, der tidligere har studeret sin historie.

    Om ascorbinsyre

    Ascorbinsyre, og især dens separate isomer, der er kendt for alle som vitamin C, er aktivt involveret i mange vitale processer i kroppen, såsom:

    1. produktion af collagen, der er nødvendig for at opretholde hudens elasticitet
    2. beskyttelse af kroppen mod indtrængen af ​​vira og patogener;
    3. Bistand til absorption af andre sporstoffer, såsom jern og folsyre;
    4. udskillelse af giftige stoffer og kolesterol fra kroppen
    5. styrkelse af skeletets ben og væggene i blodkarrene
    6. forbedre tilstanden af ​​negle, hår og tænder.

    Kan jeg tage ascorbin under graviditet?

    Ascorbinsyre under graviditeten er enestående fordel for moderen og det udviklende foster. Det er ikke nødvendigt at tage farmaceutiske piller, du kan komme ind i diætprodukterne indeholdende dette vitamin:

    • tør eller frisk hund rose;
    • Bulgarsk rød peber;
    • citrusfrugter;
    • hvidkål;
    • solbær;
    • greens.

    I løbet af 1. trimester

    I første trimester begynder embryoet at udvikle sig aktivt. Han laver alle organer, så nu er vitaminer og mineraler særligt vigtige.

    Hvorfor anbefaler lægerne ikke at drikke ascorbinsyre i tidlig graviditet? Hvis du tager vitamin C i denne periode sammen med en stigning i immuniteten, kan fosteret afvises som fremmedlegeme. Også ascorbinsyre øger uterusens tone.

    I nogle tilfælde ordinerer lægerne stadig ascorbinsyre i begyndelsen af ​​graviditeten. Det er vigtigt at observere den nøjagtige dosering af stoffet, ellers kan du provokere et abort.

    2 trimester

    I anden trimester aktiveres fostervækst. C-vitamin er i stand til at hjælpe en så vigtig proces, som i denne periode af svangerskab er meget vigtig for både mor og baby. En utilstrækkelig mængde af dette stof kan forårsage en forsinkelse i udviklingen af ​​fosteret.

    Anvendelsen af ​​ascorbinsyre bidrager til syntesen af ​​D-vitamin, hvilket er nødvendigt for dannelsen af ​​spædbarnets knogleramme. Stoffet hjælper med at forhindre forekomsten af ​​anæmi hos den forventede mor, da det gør det muligt for hendes krop at absorbere jern på en korrekt og effektiv måde.

    Et eller andet sted ved den femte måned af svangerskabet begynder kvindens underliv markant afrundet, og den forventede moders vægt stiger med hver uge. Sammen med denne strækning kan forekomme på hofter, sider, bryst. Med vitamin C begynder kollagen, der har en positiv virkning på huden, at blive produceret hurtigere. Hvis der er nok vitamin i kroppen, er strækmærker praktisk taget ikke dannet eller næppe mærkbare.

    3 sigt

    Næsten alle større fostretsystemer i 3. trimester er allerede dannet. Det er fortsat at gå igennem et andet vigtigt stadium - dette er forberedelse til fødslen af ​​et barn. Her er askorbic en uundværlig assistent. Stoffet forbedrer blodkoagulationen, hvilket har en positiv effekt på arbejdskraften (nedsætter risikoen for blødning).

    Indtagelse af vitamin i denne periode bidrager til dannelsen af ​​muskelelasticitet. Det påvirker også resultatet af fødslen: fosteret passerer let gennem fødselskanalen.

    Dagpenge til gravide kvinder

    Den daglige ascorbinsyre bør ikke overstige 200 mg, hvis vi tager højde for alle komponenterne i denne indikator (syntetisk vitamin og naturligt indtaget med mad). I 2. trimester anbefaler eksperter, at gravide kvinder ikke tager mere end 100 mg apotek ascorbinka om dagen. Resten af ​​vitaminet kan hentes fra mad.

    I slutningen af ​​graviditeten reduceres den daglige dosis af det syntetiske lægemiddel til 60 mg på grund af vitamin C's evne til at passere placenta. I svangerskabsperioden anbefales det at spise friske grøntsager og frugter, da varmebehandlingen af ​​produkterne nedbryder vitaminet.

    Kontraindikationer, bivirkninger og konsekvenser af overdosering

    Vitamin C er selvfølgelig nyttigt for gravide kvinder, men det er nødvendigt at tage tabletformen kun med tilladelse fra den behandlende læge. Der er nogle kontraindikationer at bruge:

    • tromboflebitis;
    • diabetes mellitus;
    • nyresygdom
    • hæmokromatose;
    • maligne tumorer
    • thalassæmi;
    • allergi.

    Hvis den daglige dosis af vitaminet er over normal, har den gravide kvinde symptomer på en overdosis af lægemidlet. Symptomer på hypervitaminose er:

    • gastritis;
    • manglende leverfunktion
    • halsbrand;
    • svimmelhed;
    • risiko for abort.

    Ved langvarig brug af piller hos kvinder i situationen kan forekomme og bivirkninger. Nogle af dem falder sammen med symptomer på overdosering:

    • træthed;
    • svimmelhed;
    • søvnløshed;
    • irritabilitet;
    • kvalme;
    • opkastning;
    • hypertension;
    • nefrolithiasis;
    • migræne;
    • bryde afføring.

    Kan gravide tage ascorbinsyre med glucose?

    Nogle gange rådgiver eksperter dig om at drikke ascorbisk glukose under graviditeten. Denne kombination af ingredienser er normalt ordineret til:

    • genskabe metabolisme;
    • reducere vaskulær permeabilitet;
    • reducere kroppens modtagelighed over for negative faktorer;
    • kontrolreduktion og oxidationsprocesser;
    • normalisere balancen af ​​nogle sporstoffer, såsom folsyre og jern.

    Det er umuligt at tage ascorbinsyre med glukose uden en læge recept, selv om det forekommer at stofferne er fuldstændig harmløse. Under graviditeten har kun en læge ret til at ordinere nogen medicin, fordi selv at tage ascorbicum i kombination med glukose har sine egne kontraindikationer, såsom diabetes.

    Kan gravide bruge ascorbinsyre?

    En række vitaminer og mineraler ordineres ofte for gravide, så de føler sig godt, og barnet får nok næringsstoffer. Og kvinder, der er vant til universelle askorbikker, spørger sig ofte: Er askorbinsyre nyttigt under graviditeten? Hvis ja, i hvilke mængder kan det forbruges, og hvis ikke, hvordan kan det skade den forventede mor og foster? Vi vil forsøge at besvare alle disse spørgsmål i artiklen.

    C-vitaminfunktioner

    Hvad ved vi om ascorbinsyre? Først og fremmest er det faktum, at C-vitamin beskytter vores krop mod forkølelse og styrker immunforsvaret. Men dette er langt fra dets eneste ejendom, og kombinationen af ​​dets kvaliteter gør askorbing meget ønskeligt for gravide kvinder.

    Ud over at øge modstanden mod patogene bakterier, styrker C-vitamin blodcirkulationssystemet. Skibene og arterierne giver bedre organerne blod, hvilket bidrager til deres normale funktion og sårene helbreder bedre.

    På normale niveauer af C-vitamin virker andre stoffer bedre i kroppen. For eksempel absorberes vitamin D og jern bedre, og faktisk er de ikke mindre vigtige for en kvinde under graviditeten.

    Ascorbinka har også positive æstetiske kvaliteter. For eksempel forbedrer hudtonen ved at stimulere produktionen af ​​elastin og kollagen i kroppen. Dette betyder, at muligheden for stregmærker (som er videnskabeligt kaldte strækninger) minimeres. Kollagen og elastin virker ikke kun mod strækmærker, men arbejder også for muskelelasticitet (dette vil i høj grad hjælpe under arbejdet og reducere sandsynligheden for komplikationer), mod åreknuder og bedre blodkoagulation (mindre risiko for blødning under graviditet og arbejde).

    Skadelige stoffer, der kan frigives fra miljøet, neutraliseres med vitamin C. For eksempel neutraliserer det arsen, benzen, bly, cyanid og mange toksiner. Et dårligt humør forsvinder straks - mange depressioner opstår på grund af mangel på vitamin C.

    Kan jeg tage ascorbinsyre under graviditet?

    Du kan læse på internettet eller høre fra nogle af dine veninder, at askorbinka kan forårsage abort. Påstået skal du spise 1-2 pakker af disse uskyldige gule ascorbinsyre drageer på én gang for at provokere en spontan abort.

    Dette er delvis sandt, siden den første trimester (men kun i den) var den fremtidige moderkrop endnu ikke brugt til den "nye" i sig selv, og med øget immunitet kunne den afvise ham som fremmedlegeme. Og C-vitamin øger immunitet og modstand overfor alt "overflødigt". For at forhindre barnet i at blive "overflødige" anbefaler lægerne normalt at under graviditeten i første trimester ikke kun at bruge kunstig askorbinsyre, men også for at begrænse fødeindtaget med det høje indhold.

    Du kan dog næppe miskarre, spise appelsiner, kål eller ascorbinsyre tabletter - medmindre du selvfølgelig normalt går graviditeten. Meget mere tilbøjelige til at få allergiske reaktioner eller kolik i leveren og nyrerne.

    Sommetider administreres ascorbinsyre i ampuller under graviditeten intravenøst ​​- til blødning, når vaskulær permeabilitet er højere end normalt.

    II og III trimestere

    Alle ovenstående gælder kun for første trimester. I den anden og tredje ascorbiske meget gavnlige effekt på kroppen. For fosteret er det også nødvendigt, fordi vitaminer generelt er stimulerende for udviklingen af ​​et barn, men for en mor at få nok af det, er det meget vigtigt. Da de gavnlige elementer tager fosteret først, er resterne måske ikke nok til at opretholde moderens normale trivsel, det er bedre at være opmærksom på rettidig genopretning.

    Du kan spise mere mad med indhold af C-vitamin, og i de fleste tilfælde er det nok.

    Her er nogle fødevarer, der indeholder C-vitamin (i faldende rækkefølge):

    • tørrede rosehip bær;
    • rød paprika;
    • ribs;
    • spinat;
    • hvidkål, herunder surkål, broccoli;
    • citroner;
    • røde tomater;
    • mandariner, appelsiner og andre citrusfrugter.

    Du kan bruge kunstige substitutter, det vil sige vores favorit siden barndom vitaminer med glukose. Det vigtigste - misbrug ikke askorbinsyre.

    Hvor meget kan du bruge askorbinsyre i en drage af en gravid kvinde?

    Den maksimale ascorbinsyre pr. Dag er 2 gram. Men ikke haste for at spise dragee håndfuldt - fordi mange af de stoffer, du får fra mad. En dragee indeholder 50 mg ascorbinsyre. I anden og tredje trimester skal du prøve at tage mindst to stykker, og det kan være nok. Men helt sikkert kan du kun fortælle lægen efter undersøgelsen og testen - måske skal du øge doseringen, eller du bør slet ikke bruge piller.

    Kan kvinder tage ascorbinsyre med glucose under graviditeten?

    Besøger apoteket, kan du blive bekendt med en række vitaminer, herunder ascorbic, også indeholdende glucose. Normalt på pakken og det er skrevet - "askorbinsyre med glukose." Og enhver gravid kvinde tager spørgsmålet - vil glukose være nyttig i en sådan kombination, og er det værd at stoppe valget på dette lægemiddel?

    Ofte ordinerer læger kombinationen af ​​ascorbin og glucose, fordi det normaliserer de metaboliske processer, gør det muligt at producere steroidhormoner og reducerer behovet for folsyre. Også glukose indeholder stoffer, som bidrager til normal dannelse af barnets nervesystem.

    Men formen af ​​ascorbisk glukose kan være kontraindiceret i diabetes og nogle andre sygdomme. Sørg for at konsultere din læge.

    Vær rimelig

    Så er det muligt for gravid ascorbic? Det er muligt og endda nødvendigt. Men som med andre lægemidler og kosttilskud, bør en gravid kvinde diskutere dette spørgsmål med en læge på forhånd, så han kan hjælpe med at bestemme doseringen og udelukke muligheden for kontraindikationer. Og det er bestemt ikke nødvendigt at bruge visse stoffer, selv meget nyttige, i for store mængder - det er i bedste fald fyldt med allergier.

    Ascorbinsyre under graviditet: funktioner i receptionen, afhængigt af perioden

    Indsendt af Rebenok.online · Indsendt 09/28/2017 · Opdateret 02/14/2019

    Kroppen af ​​en gravid kvinde har brug for mange næringsstoffer. Et overskud af vitaminer i denne periode er lige så uønsket som vitaminmangel.

    Ascorbinsyre er et lægemiddel, der skal tages med forsigtighed. Ikke i alle tilfælde fordeler den den forventende mor.

    Hvad er ascorbinsyre?

    Ascorbinsyre er en antioxidant, hvis kemiske navn er vitamin C. Det er et vandopløseligt element. På apoteker kan den findes, oftest i form af runde gule tabletter. At tage ascorbinka er en fantastisk måde at styrke din immunitet på. Det er taget for at behandle eller forhindre forkølelse.

    For den normale funktion af kroppens livsforsyningssystemer kræves daglig indtagelse af vitamin C. Hovedelementerne i elementet omfatter:

    Oftest er at tage et vitamin foreskrevet, når symptomer på dens mangel vises. C-vitaminmangel er kendetegnet ved et fald i kroppens forsvar. Immunsystemet er deprimeret, og sundhedstilstanden forværres. Langvarig vitaminmangel er fyldt med udviklingen af ​​alvorlige sygdomme. Symptomer på vitamin C-mangel er:

    Kan jeg tage under graviditet?

    Gravide kvinder er forsigtige med at tage medicin. Dette er korrekt, da selv de mest gavnlige stoffer kan skade i perioden med at bære et barn. Ascorbinsyre er ikke blandt de forbudte lægemidler under graviditeten. Men tag det med forsigtighed.

    Accept af ascorbinsyre med tilsætning af glucose er også tilladt i positionen. Hovedegenskaberne ved glukose er reguleringen af ​​metabolisme. Det er ordineret til forgiftning eller nyresvigt. Men misbrug ikke glukose. Under graviditeten øges sandsynligheden for insulinproduktion.

    I 1 trimester

    Læger anbefaler ikke at drikke ascorbinsyre i første trimester af graviditeten. I de første uger opfattes embryoen som et fremmedlegeme. For ikke at forlade embryoets afvisning reduceres immunsystemets aktivitet. En kvinde bliver smertefuld, hendes tilstand af sundhed falder. Denne betingelse for 1 trimester er helt normal.

    C-vitamin er aktiv mod immunitet. Det styrker immunforsvaret og derved påvirker processen med at bære et barn. At tage vitaminet i første trimester kan føre til abort. Det anbefales at fylde vitaminreserven på forhånd i planlægningsfasen af ​​graviditeten.

    2 trimester

    Ved starten af ​​2 trimester kan du tage C-vitamin sikkert. Fosteret er stærkt forankret i livmoderen. Placentalbeskyttelsen er dannet omkring den. Nyttige stoffer i kroppen af ​​en kvinde har en gavnlig effekt på barnets helbred.

    På dette stadium forstærker askorbins blodkar, reducerer sandsynligheden for åreknuder. I kombination med glukose klipper det effektivt med toksikose.

    I 3 trimester

    I de senere stadier har vitamin A en positiv effekt på en kvindes hudtilstand. Risikoen for stregmærker er reduceret. Forbedrer muskelvævets elastik, hvilket bidrager til barnets vellykkede gennem fødslen.

    På trods af de positive aspekter af ascorbing er det nødvendigt at tage i begrænsede mængder. Dette forhindrer forekomsten af ​​en allergisk reaktion, som ofte overføres til barnet.

    Dagpenge til gravide kvinder

    I graviditeten tages C-vitamin i overensstemmelse med de foreskrevne doser. Overskudssatser fører til allergier eller bivirkninger. Grænsen for daglig indtagelse af et stof er 2 gram. Doseringen kan variere afhængigt af indikationen.

    Kontraindikationer og bivirkninger

    C-vitaminindtag er skadeligt, selv i moderat omfang, hvis kontraindikationer er til stede. Hvis det er muligt, er medicin ikke mulig. Der er følgende kontraindikationer:

      diabetes mellitus;

    Ved overdosering og individuel intolerance udvikles bivirkninger. Deres udseende er årsagen til opsigelsen. Overdosering er præget af nedsat ydelse, kvalme og mavesmerter. En kvinde bliver vist indlæggelse og undersøgelse.

    Bivirkninger omfatter forstyrrelser i fordøjelsessystemet. I sjældne tilfælde forværres hjertefunktionen. Hududslæt og rødme forekommer. De ledsages af kløe, hvilket giver betydeligt ubehag.

    Vitamin C rige fødevarer

    Ved anvendelse af ascorbinsyre er det ikke nødvendigt, hvis en kvindes diæt er afbalanceret. Der er mange fødevarer rig på vitamin C. Disse omfatter:

    For at opretholde mængden af ​​C-vitamin på det rette niveau er det nok at spise en af ​​de nævnte fødevarer daglig. Det skal huskes, at varmebehandling reducerer mængden af ​​næringsstoffer betydeligt. Det anbefales at spise frugt og grøntsager rå.

    Kroppen af ​​en gravid kvinde har brug for antioxidanter, såvel som andre gavnlige stoffer. Men alt er godt i moderation. Overtrædelse af principperne for ascorbinsyreindtag reducerer væsentligt sin fordel.

    "Ascorbinka" under graviditet: er det altid nødvendigt og sikkert?

    Sandsynligvis alle fra barndommen kender de små gule piller med en sur smag - Ascorbinsyre. Under graviditeten behøver en kvinde især vitaminer. Men er det muligt for den forventende mor at tage "Askorbinka", og hvis hun ikke skader fosteret, ved det ikke alle.

    Ascorbinsyre - hvad et stof

    Ascorbinsyre er en syntetisk analog af naturligt vitamin C. Det har den samme aktivitet, og når den kommer ind i kroppen, opfører den sig på en lignende måde:

    • deltager i metabolisme (for eksempel metabolisme af kolesterol, aminosyrer og pigmenter), dannelsen af ​​visse stoffer (collagen, steroidhormoner, H4-folat);
    • regulerer oxidations- og reduktionsreaktioner, transport af hydrogen;
    • forbedrer glucosebrug;
    • aktiverer produktionen af ​​interferon, antistoffer;
    • forhindrer frigivelse af histamin.

    Absorptionen af ​​lægemidlet forekommer i tyndtarmen. Når der tages en dosis på mindre end 0,2 g, absorberes ca. 2/3 af volumenet af et stof, og hvis denne indikator overskrides, er den allerede 50-20%.

    Den maksimale koncentration af ascorbinsyre i kroppen observeres 4 timer efter, at den er taget. Stoffet trænger let ind i leukocytter og blodplader (blodceller) og derefter ind i vævene i kroppen. Udskillelse sker gennem urin og tarmindhold, med hemmeligheden af ​​svedkirtler, modermælk.

    I den farmakologiske industri er ascorbinsyre tilgængelig i forskellige former.

    Ascorbinsyrefrigivelsesformularbord

    Fotogalleri af Ascorbic acid release formularer

    "Ascorbinka" med glucose

    Ascorbinsyre med glucose er indiceret til brug i følgende tilfælde:

    • til forebyggelse af smitsomme sygdomme i svækket krop
    • forhindre udvikling af sekundær infektion;
    • lungeødem;
    • nyre- og leversvigt.

    Det kemiske præparat er foreskrevet som et reduktionsmiddel til:

    Under graviditet er "Ascorbinka" med glukose relevant i tilfælde af alvorlig toksikose eller efter forgiftning. På nuværende tidspunkt har kroppen behov for yderligere støtte, en energikilde.

    Mange mennesker, herunder diæt, bruger ascorbinsyre i stedet for almindelige slik, da de kombinerer forretninger med fornøjelse. Men glukose er meget høj i kalorier - 340 kcal per 100 g, så en tablet vil bringe kroppen så meget som 30 kcal. Derudover er den konstante anvendelse af et sådant farmaceutisk "slik" i stedet for dessert fyldt med en overdosis af C-vitamin og problemer med fordøjelseskanalen.

    Video: Hvad er ascorbinsyre

    Værdien af ​​C-vitamin under svangerskabet

    C-vitamin spiller en vigtig rolle ved at bære et barn:

    • forbedrer immunitet, modstand mod virus og bakterier. Gravide kvinder er kendt for at være sårbare for forskellige infektioner;
    • styrker væggene i blodkarrene, gør dem mere elastiske, og det er nødvendigt for hele organets fulde arbejde. En tilstrækkelig mængde vitamin C i en gravid kvinde forhindrer udviklingen af ​​åreknuder;
    • neutraliserer toksiner, der kommer ind i kroppen (for eksempel bly, benzen, cyanider osv.) hjælper med at fjerne dårlig kolesterol;
    • hjælper med at producere D-vitamin og fremmer absorptionen af ​​jern. På grund af sidstnævnte udvikler anæmi ikke hos en gravid kvinde;
    • stimulerer dannelsen af ​​collagen og elastin. Som følge heraf har den fremtidige mor mindre strækmærker og mindsker sandsynligheden for fødselshuller;
    • øger blodkoagulationen, hvilket er vigtigt under fødslen, da risikoen for blødning falder;
    • bidrager til den korrekte udvikling af fosteret. Generelt er reserverne af vitamin C i den kvindelige krop primært brugt i forbindelse med fostrets behov, og mor er allerede tilfreds med hvad der er tilbage. Men med en stærk mangel på stof lider barnet uundgåeligt - han begynder at ligge bagud i vækst og udvikling.

    Antag, at mangel på C-vitamin i en gravid kvinde kan være på følgende problemer:

    • en kvinde lider ofte af akutte respiratoriske virusinfektioner, er modtagelig for gastrointestinale infektioner. I dette tilfælde tager sygdommen en temmelig lang tid og i alvorlig form;
    • sår og udskæringer helbrede langsomt. Selv med et lille pres på kroppen bliver der dannet blå mærker (kapillærerne er for permeable), selve huden er tør;
    • hår falder ud;
    • tandkød blødninger (efter børstning af tænderne, der er blod på børsten);
    • Forventende mor er tilbøjelig til angst, depression, lider af søvnløshed;
    • der er en følelse af svaghed.
    På grund af mangel på C-vitamin bløder tandkød ofte, hvilket er mærkbart ved børstning af tænder

    Som regel er enhver organisme mangelfuld i C-vitamin i efteråret-vinterperioden. Faktisk om sommeren er der altid mange friske grøntsager og frugter, bær og grøntsager, der er rige på dette stof. Men i kronisk mangel kan dens mangel overholdes selv i den varme årstid.

    Læger kan diagnosticere mangel på C-vitamin ved særlig urinanalyse. Den daglige frigivelse af et vigtigt stof i urinen er 0,03 g, og hvis satsen er omtrent det samme betyder det, at alt er i orden i kroppen. I nogle tilfælde kan et lavt indhold af C-vitamin i urinen indikere forstyrrelser i visse organers arbejde, udviklingen af ​​en tumor. En øget mængde af dette vitamin signalerer ofte tilstedeværelsen af ​​nyresten.

    Lidt historie

    Navnet "Ascorbinsyre" kommer fra forbindelsen mellem det antikke græske præfiks "a" og det latinske ord scorbutus - i oversættelse betyder det "ingen skørbugt". Kendskab til vigtigheden af ​​C-vitamin kom takket være søfolk. At være til søs spiste de mad, hvor der ikke var noget stof. Som følge heraf udviklede alle sigørbukken - en sygdom, hvor tandkød blæste, musklerne såre.

    Men at sejle til tropiske øer, bemærkede søfarende, at aboriginerne aldrig støder på en sådan sygdom. Derefter blev det konkluderet, at skørbugt provokerer en mangel i mad C-vitamin, og den er igen indeholdt i citrus, som vokser i overskud i et tropisk klima. I 1928 isolerede A. Saint-Gyordy, en biokemiker fra USA af ungarsk oprindelse, et vigtigt vitamin i ren form og beviste videnskabeligt forbindelsen mellem skørbuk og dens akutte mangel i kroppen.

    Anvendelsen af ​​"Ascorbinka" på forskellige graviditetsstadier

    Den forventende mor har brug for C-vitamin i hele svangerskabsperioden, fordi hvis det mangler, opstår der forskellige problemer for kvinden selv, og der er risiko for at forsinke fostrets udvikling:

    • i første trimester vil ascorbinsyreindtag hjælpe den normale udvikling af embryoet og placenta. Hvis der på nuværende tidspunkt ikke er nok C-vitamin, bliver den fremtidige moders allerede svækkede krop endnu mere sårbar over for forskellige infektioner (vira, bakterier, svampe). At tage en syntetisk analog af vitaminet vil hjælpe med at forhindre disse problemer. Men det er meget vigtigt ikke at overdrive det. Som følge af et glut bioaktivt stof kan kvindens krop afvise fosteret som et fremmedlegeme og livmoderen - for at komme til en øget tone;
    • i anden trimester er der ikke længere nogen trussel om afbrydelse, og ascorbinsyre vil styrke immuniteten hos moderen og babyen. I løbet af denne periode begynder maven aktivt at vokse, og C-vitamin bliver relevant. På grund af dette vil strækmærker næppe være mærkbare eller slet ikke vises. Et værdifuldt stof vil også være forebyggelse af åreknuder, som normalt begynder at manifestere sig i midten af ​​graviditeten. I anden trimester udvikler fremtidige mødre ofte anæmi: C-vitamin vil kæmpe med dette problem;
    • i tredje trimester vil askorbinsyre også være behov for af kvinden. Kroppen forbereder sig på fødslen, så det er meget vigtigt, at vævene i fødselskanalen er elastiske. Derudover vil C-vitamin øge blodkoagulationen, hvilket vil reducere risikoen for fødselsblødning betydeligt. I de senere perioder øges sandsynligheden for at udvikle åreknuder, da belastningen på karrene øges.

    Det krævede daglige indtag af C-vitamin under graviditeten er 70-100 mg. I gennemsnit er det 85 mg.

    I nogle tilfælde, når der bæres et barn, er der direkte indikationer for at ordinere C-vitamin:

    • alvorlig toksicose
    • blødende tendens
    • anæmi;
    • anoreksi;
    • udtalte fald i immunitet, hyppige forkølelser, ARVI;
    • svær træthed, konstant træthed
    • rygning.
    I nogle tilfælde er ascorbinsyre særlig nødvendig for den forventede mor, for eksempel når hun ofte lider af akutte respiratoriske virusinfektioner eller hvis hun ryger.

    Vigtige nuancer at tage stoffet, når du bærer et barn

    Ved første øjekast synes "Askorbinka" uskadelig. Imidlertid bør den forventede mor tage det omhyggeligt i betragtning af de mange nuancer.

    form

    Ascorbinsyre er ordineret til gravide kvinder i forskellige former. Den mest populære mulighed er dragee. Imidlertid anvendes opløsningen i nogle tilfælde til intravenøs administration. For eksempel i alvorlig toksæmi, når det er nødvendigt at normalisere redox reaktioner (normalt i kombination med glukose for at fodre kroppen). Indtagelse af medicinen indebærer ikke resultater (på grund af opkastning kan et nyttigt stof ikke komme ind i kroppen). En anden situation er, når du skal stoppe livmoderblødningen hurtigt (på grund af øget vaskulær permeabilitet), fordi ascorbinsyre vil starte sin handling hurtigere som en opløsning. Ved alvorlig toxæmi, livmoderblødning, anbefales det at anvende en opløsning af ascorbinsyre

    Ascorbinsyreopløsning bør injiceres langsomt.

    Desuden kan den forventende mor bruge tabletter af ascorbinsyre, herunder tygge, og vælge dem uden smag. Men brugen af ​​brusende tabletter under graviditet bør undgås, fordi de indeholder konserveringsmidler.

    Kontraindikationer

    Ascorbinsyre har en signifikant liste over kontraindikationer til brug:

    • individuel intolerance
    • forhøjet blodkoagulering, modtagelighed overfor trombose, tromboflebitis;
    • diabetes mellitus (på grund af tilsætning af glucose til lægemidlet);
    • hævelse;
    • hæmokromatose (forstyrrelse af metaboliske processer, hvor jern akkumuleres i store mængder i kroppen);
    • nogle blodpatologier:
      • leukæmi;
      • thalassæmi;
      • polycytæmi osv.
    • urolithiasis.

    Bivirkninger

    Ved anvendelse af ascorbinsyre er uønskede bivirkninger ikke udelukket:

    • udslæt og hyperæmi, da stoffet er et allergen;
    • irritation i fordøjelseskanalen (især når der allerede er nogle patologier), der manifesterer sig i form af:
      • diarré;
      • kvalme;
      • opkastning;
      • smerter i maven
    • erosion af tandemaljen (dens ødelæggelse, ikke forbundet med karies) med hyppig resorption eller tyggepiller og tabletter;
    • ændringer i hjerte-kar-systemet:
      • trombocytose;
      • erythropeni (fald i antallet af røde blodlegemer);
      • neutrofile leukocytose (stigning i neutrofiler og leukocytter i blodet);
    • udvekslingsforstyrrelser:
      • reduceret glycogenproduktion;
      • natrium- og vandretention i kroppen osv.;
    • forstyrrelser i nyrernes funktion: en stigning i diurese, dannelsen af ​​oxalater;
    • smerte på injektionsstedet ved intramuskulær injektion
    • feber med venerindsprøjtning.
    "Ascorbinka" er et stærkt allergen, som kan forårsage udslæt, rødme og kløe i huden hos en gravid kvinde.

    overdosis

    Sandsynligheden for disse bivirkninger stiger med overdosering. Derudover kan i dette tilfælde forekomme:

    • kramper;
    • hovedpine;
    • søvnforstyrrelser
    • øget excitabilitet i nervesystemet.

    For en gravid kvinde er en overdosis syntetisk C-vitamin særlig farlig:

    • allergi kan udvikle sig i fosteret. Desuden bliver babyen afhængig af store doser af vitamin (trods alt "Askorbinka" trænger delvis ind i placenta) og det efterfølgende tilbagetrækningssyndrom;
    • Overdosering er meget farlig i første trimester - det kan forårsage abort på grund af øget uterintone.

    En dosis af C-vitamin i 20-30 g kan være dødelig. Overdosering af Ascorbinsyre i de tidlige stadier kan forårsage abort

    Interaktion med andre lægemidler

    Ascorbinsyre er ikke kompatibel med alle stoffer. hun:

    • øger plasmakoncentrationen af ​​tetracyclin-antibiotika, salicylater;
    • fremmer absorption af jernholdige lægemidler;
    • værre absorberet, mens du tager:
      • calciumchlorid;
      • salicylater;
      • kortikosteroider;
      • quinolin lægemidler;
    • reducerer den kemiske aktivitet af heparin (et stof isoleret fra leveren), coumarin antikoagulantia (blodfortyndere).

    En opløsning af ascorbinsyre reagerer straks med mange lægemidler, når de blandes i en sprøjte.

    Dosering til gravid

    Vejledningen til fremstilling af ascorbinsyre er en indikation af doseringen for kvinder i situationen. Den angivne dosis kan ikke overskrides.

    Metoden til brug af lægemidlet under graviditet og amning - 300 mg i 10-15 dage, derefter - 100 mg / dag. Du skal dog forstå, at disse er generelle retningslinjer. Den specifikke dosis af lægemidlet, såvel som varigheden af ​​indtaget, vælges altid af den behandlende læge, baseret på den gravide kvindes tilstand, samt efter analysen af ​​hendes kost. Den maksimale dosis må dog ikke overstige 2 g pr. Dag.

    Gravide kvinder bør ikke begynde at tage Ascorbinek alene. På trods af den behagelige smag er det stadig et kemisk stof.

    Hvad angår ascorbinsyre tabletter (de indeholder glukose), så kan den forventende mor tage dem dagligt. Tabletter er også taget efter måltider. De tygges, før de sluges og vaskes med en lille mængde vand.

    Pulver "Askorbinki" fortyndet i vand eller juice. Dosis af opløsningen til intravenøs administration bestemmes af lægen, da dette værktøj anvendes i visse alvorlige tilfælde. På trods af de generelle anbefalinger bestemmer kun den behandlende læge den specifikke dosis og varigheden af ​​anvendelsen af ​​ascorbinsyre.

    Produkter - Kilder til C-vitamin

    Den ideelle mulighed for den fremtidige mor er at nægte at tage syntetiske analoger af vitaminer og at få næringsstoffer fra produkter. Så de vigtigste kilder til C-vitamin er friske frugter og grøntsager, grønne og bær.

    C-vitamin og Ascorb kan ikke kaldes helt identiske stoffer. Den første er et hundrede procent naturligt, og det andet er skabt i laboratoriet, har en forenklet struktur. Hvis vi ty til en figurativ sammenligning, er C-vitamin et æg, og ascorbinsyre er en skal og et protein. Videnskabelige studier har fundet ud af, at begge stoffer virker ulige i menneskekroppen: Naturligt vitamin indeholder komponenter, katalysatorer, hvilket øger dets effektivitet. Ascorbinka har dem ikke, og derfor søger kroppen disse stoffer fra sine reserver.